Ultrabənövşəyi şüalara qarşı qoruyucu geyim. Səbirsiz günəş

Tətilə getməzdən əvvəl minimuma endirmək üçün adətən günəş kremi alırıq zərərli təsirlər günəş radiasiyası. Ancaq dəriyə qulluq mütəxəssisləri getdikcə isti ölkədə bir kremin kifayət etmədiyini deyirlər. Birincisi, az adam çimərlikdən kənarda istifadə edir, ikincisi, hər üzgüçülükdən sonra hamı müntəzəm olaraq krem ​​tətbiq etmir.

Günəş şüaları bədənin qorunmayan hər bir hissəsini yandıraraq, vaxtından əvvəl qocalma və ya dəri xərçənginin inkişafı riskini artırır. Buna görə də, həkimlər getdikcə daha çox deyirlər ki, sözün əsl mənasında günəşdən gizlənməlisiniz: ağacların kölgəsində və ya paltarın köməyi ilə.

Təəssüf ki, ənənəvi yay geyimlərinin əksəriyyəti bizi günəşdən qorumur. Amerikalı alimlər paltarın qoruyucu faktorunun müəyyən edildiyi standart yaratmışlar günəş kremi. Belə ki, çoxlarının sevdiyi ağ nazik pambıq köynək ən aşağı qorunma dərəcəsinə malikdir - cəmi 6. Bu o deməkdir ki, ultrabənövşəyi şüaların təxminən 90%-i hətta parça vasitəsilə dəriyə çatır. Ultrabənövşəyi radiasiyanı udmaq və dəriyə nüfuz etməsinin qarşısını almaq üçün ən yaxşı yol qalın, qalın qara parçadır. Aydındır ki, bu, tətil üçün ən yaxşı seçim deyil. Nə etməli?

Maykalar köynəklərə qarşı

Ölkələrində dəri xərçənginin yüksək faizindən narahat olan avstraliyalı alimlər toxumaların xüsusiyyətlərini və onların ultrabənövşəyi şüaları udmaq qabiliyyətini öyrənib və maraqlı nəticələrə gəliblər.

Məlum oldu ki, lifin strukturu böyük əhəmiyyət kəsb edir. İplər arasında nə qədər çox boşluq varsa, günəş işığı üçün bir o qədər çox çıxış var. Denim paltarları və qalın ipəkdən hazırlanmış əşyalar ultrabənövşəyi şüaları keçirmir. Pambıq, kətan və ya viskoza yalnız boyandıqda günəşdən qoruyacaq. Boya nə qədər qaranlıq olarsa, ultrabənövşəyi şüalanma bir o qədər az keçir.

Çoxsaylı yuyulma prosesində şeylər tədricən pisləşir və liflərin strukturu boş və ultrabənövşəyi radiasiya üçün keçirici olur. Ancaq bu yalnız köhnə şeylərə aiddir. Pambıq parçanı bir neçə dəfə yuyarsanız, o, bir qədər "büzüləcək", yəni iplər arasındakı boşluq azalacaq.

Yaş əşyalar, materialın keyfiyyətindən asılı olmayaraq, ultrabənövşəyi radiasiyanı quru olanlardan daha yaxşı ötürür. Belə ki, hətta qapalı çimərlik paltarı, üzgüçülükdən sonra dəyişdirilməsə, günəş radiasiyasının zərərli təsirlərindən qorunmayacaq.

Yay üçün seçim

Dəriyə qulluq üzrə mütəxəssislər yayda ilk növbədə boyun və çiyinlərin arxa hissəsinin, qulaqların, dekoltenin və bel nahiyəsinin günəş şüalarından örtülməsinə diqqət yetirməyi tövsiyə edir. Bunlar ən çox məruz qalan yerlərdir.

Onlara qulluq etmək üçün dərin dekoltesiz, yaxası olan köynəkləri seçmək kifayətdir. Və aşağı beli olan ətək və şalvarları deyil, adi olanları alın.

Şapkalar haqqında unutmayın. Eyni zamanda, beysbol papaqlarına və daha çox üzü günəşdən belə örtməyən bandanalara üstünlük verilir.

Günəş eynəkləri sadəcə dəb deyil. Bu, həm də gözlərinizə qulluq etməkdir. Yaşla, gözlər daha az nəmlənir və açıq günəşdə tamamilə quruyurlar. Beləliklə, xoşagəlməz hisslər, ağrı, qızartı.

Həm gözün, həm də dərinin normal nəmlənməsi üçün gündə ən azı 1,5 litr müntəzəm içməli su içmək lazımdır.

Qeyddə

Kim günəş vannası qəbul etməməlidir?

• Hipertoniya, varikoz damarları, ürək xəstəlikləri, diabetes mellitus, tiroid xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar;
• fibroid və ya endometrioz diaqnozu qoyulmuş qadınlar;
• tez-tez herpesdən əziyyət çəkən insanlar (sözdə qızdırma);
• antibiotiklər, diuretiklər, antihistaminlər və antiaritmik dərmanlar qəbul edən insanlar.

Günəş paltarları necə işləyir?

“Günəşdən qoruyucu geyim” termini ilk dəfə 1996-cı ildə, qitədə dəri xərçənginin yüksək olmasından narahat olan Avstraliya şirkətləri əlavə səviyyəli UPF filtrləri ilə xüsusi geyimlər hazırlamağa başlayanda ortaya çıxdı. Onun özəlliyi ondan ibarətdir ki, o, A və B qruplarının ultrabənövşəyi şüalarından (yalnız UVB radiasiyasına müqavimət göstərən adi kosmetik günəşdən qoruyucu vasitələrdən fərqli olaraq) qorumalı, onların dəriyə mənfi təsirini minimuma endirməlidir. Bu cür paltarların UPF səviyyəsi adətən 15 ilə 50 arasında dəyişir, çox vaxt parçanı xüsusi kimyəvi (məsələn, titan dioksid) və ya günəş radiasiyasını udmağa və ya əks etdirməyə kömək edən UV bloklayıcı boya ilə müalicə etməklə əldə edilir. Bundan əlavə, hər hansı bir paltarı günəşdən qoruyan geyimə çevirməyi vəd edən, ona əlavə UPF səviyyəsini verən müxtəlif camaşırxana əlavələri - tozlar, gellər var.

Kimə lazımdır?

Ümumiyyətlə, hər kəs. Günəşə qarşı allergik reaksiyaya meylli olmasanız və ekvatorun yaxınlığında tətil etməyi planlaşdırmasanız belə, zərərli radiasiyadan əlavə dərinin qorunması zərər verməyəcəkdir. Ancaq çoxumuz üçün adi geyim hələ də kifayətdir, lakin UPF faktorlu xüsusi geyimlər daha çox həssas dərisi olanlar və uzun müddət soyuqda qalacaqlar üçün nəzərdə tutulub. ekstremal şərait qızmar günəş altında. Bundan əlavə, bir çox mütəxəssis uşaqlar üçün əlavə UPF qorunması olan paltar seçməyə çağırır - bunun səbəbləri açıqdır.

Jason Briscoe / Unsplash

Nə, adi paltarlar iş görməyəcək?

Artıq qeyd edildiyi kimi, insanların çoxu həqiqətən adi günəşdən qoruyucu kremlər və "çiyinlərinizi çimərlikdə örtmək" kimi əsas prinsiplərlə məhdudlaşaraq, xüsusi UPF filtrləri olan paltarlar haqqında düşünmürlər. Məsələn, adi pambıq köynəyin UPF səviyyəsi orta hesabla 5-8 təşkil edir, yəni UV şüalarının təxminən beşdə birini ötürür. Təkrar edək: ciddi tədbirlərə kritik ehtiyacınız yoxdursa, qarderobunuzu UPF bloku ilə işarələnmiş əşyalarla yeniləməyə ehtiyac yoxdur.

Hər hansı bir geyim bizə günəş radiasiyasından əlavə qorunma təmin edir, buna görə də bir neçə əsas qaydaları xatırlamaq kifayətdir. Beləliklə, parça lifləri nə qədər sıx olarsa, qorunma səviyyəsi bir o qədər yüksəkdir: məsələn, süni lycra, polyester, neylon və ya akril nazik təbii pambıqdan və ya çəkisiz kətandan daha yaxşı bu vəzifənin öhdəsindən gəlir, lakin isti hava üçün də daha az rahatdır. Sadə bir test: parça nə qədər çox keçirsə, onun UPF funksiyası bir o qədər zəifləyir. Buna görə də, istilikdə sintetik paltar geyməyə hazır deyilsinizsə (baxmayaraq ki, onun bəzi müasir nümayəndələri bu cür şəraitə olduqca uyğundur), ağardılmamış pambıq və ən sıx sap düzümü ilə kətan seçin.

Yeri gəlmişkən, digər vacib məqam ondan ibarətdir ki, demək olar ki, bütün parçalar yaş olduqda UPF xüsusiyyətlərini orta hesabla 50% itirir (istisna ipək və viskozadır, burada vəziyyət əksinədir). Əşyanın rəngi də rol oynayır - qaranlıq çalarlarda olan paltarlar UV radiasiyasını daha effektiv udur, eyni şey parlaq olanlara da aiddir, zəngin rənglər məsələn, pastellərlə müqayisədə. Və nəhayət, ən açıq olanı: bədənin geyimlə örtülməsi sahəsi nə qədər böyükdürsə, qorunma dərəcəsi bir o qədər yüksəkdir, buna görə də qızmar günəş altında gəzmək üçün ideal seçim, məsələn, uzun tunik kostyumu olardı. qolları və boş şalvarları. Və təbii ki, geniş kənarlı papaq.

"Günəş paltarını" haradan almaq olar?

UPF 50+ (Ultrabənövşəyi Qoruma Faktoru) - dərini ultrabənövşəyi şüaların təsirindən qoruyur.

Tyr UPF 50+ (Ultrabənövşəyi Qoruma Faktoru) texnologiyası ilə “Səbətə əlavə et” düyməsini sıxın və sifarişinizi verin.

Üzgüçülük paltarları və mayo almaq Tyr Diamond Fit texnologiyası ilə "Səbətə əlavə et" düyməsini sıxın və sifarişinizi verin.

DURAFAST LITE™ 200+ DURAFAST ELITE™ 300+ ilə müqayisədə 30% daha yüngüldür.

Üzgüçülük paltarları və mayo almaq Tyr DURAFAST LITE™ 200 texnologiyası ilə “Səbətə əlavə et” düyməsini sıxın və sifarişinizi verin.

Bakteriyaların böyüməsinin və xoşagəlməz qoxuların yaranmasının qarşısını alan antibakterial astar.

Üzgüçülük paltarları və mayo almaq Tyr Anti-Odor antibakterial conta ilə "Səbətə əlavə et" düyməsini sıxın və sifarişinizi verin.

Xlora davamlı yüksək keyfiyyətli material. Yüksək denyeli polifiber və innovativ dairəvi konstruksiyaya malikdir yeni qarışıq 94/6 polyesterin rəng sabitliyi gücünü spandeksin rahatlığı ilə birləşdirir. Durafast Elite parça köhnəlmədən və formasını saxlamadan 300+ saat istifadəyə davam edə bilər.

Üzgüçülük paltarları və mayo almaq Tyr Durafast Elite 300+ texnologiyası ilə “Səbətə əlavə et” düyməsini sıxın və sifarişinizi verin.

Üzgüçülük paltarları və mayo almaq Tyr Max Fit texnologiyası ilə “Səbətə əlavə et” düyməsini sıxın və sifarişinizi verin.

Peşəkar idman mallarının istehsalçıları daim yüksək texnologiya və müasir materiallardan istifadə etməyə çalışırlar. İnkişaf üçün minimum tələb, paltarın sudan qorunmasına və eyni zamanda "nəfəs almasına", yaxşı uzanmasına, lakin uzanmamasına imkan verən ikiqat təsirdir.

Müasir xətlərdə idman geyimi və ayaqqabılar, sintetik materiallara üstünlük verilir: hipoalerjenik və antibakterial. Bu şeylər hərəkətlərin səmərəliliyini artıra, idmançının əzələlərinə və oynaqlarına yükü azalda və bədənin vəziyyətinə nəzarət edə bilər. Məhsulların aşağı çəkisi, bədənin daha dəqiq örtülməsi, artan gücü - bu cür materiallar bir çox cəhətdən ənənəvi olanlardan üstündür. Performans tələbləri idmançıların təcrübəsinə əsaslanır.

Müasir yüksək texnologiyalı idman mallarını sifariş etmək və almaq üçün "Səbətə əlavə et" düyməsini sıxıb sifarişinizi verin. Satınalma idman mağazasından götürmə yolu ilə edilə bilər və ya Moskva, Moskva vilayəti və Rusiyanın digər şəhərlərində çatdırılmanı seçə bilərsiniz. Boşaldanlar üçün endirimlər: KMS, MS, MSMK və məşqçilər.

Xlora davamlı yüksək keyfiyyətli yüngül material. Durafast lite parça köhnəlmədən və formasını saxlamadan 200+ saat istifadəyə davam edə bilər.

Üzgüçülük paltarları və mayo almaq Tyr Durafast Lite 200+ texnologiyası ilə “Səbətə əlavə et” düyməsini sıxın və sifarişinizi verin.

İkinci standart üsul kremlərdir. Burada bir çox incəlik var (tətbiq vaxtı və üsulları, krem ​​növləri), həmçinin krem ​​və günəş hissəciklərinin dəri ilə qarşılıqlı təsiri və bunun mənfi nəticələri haqqında artan məlumatlar. Bundan əlavə, kremi hər şeyə bərabər şəkildə yaymaq çətin ola bilər və intensiv qurutma, paltar dəyişdirmə və buna bənzər şeylərdən sonra yenidən tətbiq etməyi unutmayın.
Üçüncü "sadə" seçim qalır - geyim.

Ən böyük yanlış fikir, hər hansı bir paltarın günəşdən kifayət qədər yaxşı qorunduğudur. Təəssüf ki, parçalar fərqlidir. Material, toxunma növü və hətta paltarın rəngi rol oynayır - qaranlıq şeylər ultrabənövşəyi radiasiyanı ən yaxşı şəkildə bloklayır (lakin eyni zamanda daha çox qızdırırlar). Parça nə qədər sıx olarsa, bir o qədər təsirli qoruyur, amma yenə də daha isti olur. Ağ nazik pareolar ən etibarsız qorunmadır. Bundan əlavə, rütubət də vacibdir - yaş pambıq quru pambıqdan daha pis ultrabənövşəyi radiasiyadan qoruyur. Ancaq istisnalar var: ipək və bambuk viskoza yaş olduqda daha sıx olur. Ən sərfəli parçalardan mavi denim ən yaxşı tikişə malikdir, lakin ağardılmamış pambıq daha təsirli olur (demək olar ki, bütün fabrikdə hazırlanmış əşyalar ağardılır). Qalın kətan, çətənə və pambıq nazik ipəkdən daha yaxşı qoruyur. Və təbii ultrabənövşəyi udma xüsusiyyətlərinə malik polyester (100%).

Belə çıxır ki, ultrabənövşəyi radiasiyadan qoruyan və eyni zamanda taxıldıqda narahatlıq yaratmayan təbii effektiv parça yoxdur - qalın, qaranlıq şeylər isti və tərlidir. Nəticədə, tələbatdan sonra gücləndirilmiş qoruma ilə xüsusi parçalar meydana çıxdı - onlar ultrabənövşəyi "zərərli" şüaları daha yaxşı udur və əks etdirir. Adətən, eyni zamanda, parça asanlıqla quruyur və/və ya ümumiyyətlə membran olmaqla bədəndən nəm çıxarır. Sintetik materiallardan hazırlanmış xüsusi parçalarla yanaşı, təbii parçalardan, əsasən də pambıqdan sadəcə xüsusi (zavod) emalı var.

ad

Günəşdən qoruyucu geyim üçün düzgün ad, əlbəttə ki, günəş qoruyucusu. Amma belə oldu səfeh qoruyucu, məşq zamanı aşınmalara, cızıqlara və digər şeylərə qarşı qorunmaq üçün əvvəlcə mövcud idi aktiv idman, əslində bir yer tutmuşlar. İndi istehsalçılar hər şeyi bir sözlə günəşdən qoruyan və tez quruyan adlandırırlar - səfeh.
Qoruyucu geyimlər üçün ən məşhur xüsusi parçalar sintetik (neylon) Solarweave, Coolmax UPF və pambıq Solarknit-dir.

Qoruma keyfiyyəti

1998-ci ildə ABŞ-da günəş geyimlərinin standartı və sınaqları ortaya çıxdı. UPF (Ultrabənövşəyi Qoruma Faktoru) ultrabənövşəyi işığın parçadan nə qədər "vahid" keçəcəyini göstərir. Məsələn, UPF 40 dəriyə çatacaq 40-da bir vahiddir və UPF 50 50-də bir vahiddir, yəni ultrabənövşəyi şüaların 98%-i paltar tərəfindən əks olunacaq və ya udulacaqdır. Qorunan və qorunmayan dərini ayırd etməklə vizual olaraq ölçülən SPF (günəşdən qorunma faktoru) işarəsindən fərqli olaraq, UPF xüsusi avadanlıq vasitəsilə yoxlanılır. Təəssüf ki, SPF və dərinin zədələnməsinin vizual aşkarlanması ultrabənövşəyi B (UVB) kimi dəridə dərhal görünən təsirlər qoymadığı üçün ultrabənövşəyi A (UVA) radiasiyasından qorunmanın nə qədər effektiv olduğuna dair fikir vermir.

İstehsal olunan günəşdən qoruyucu geyimlərin əksəriyyətində 30-50 UPF etiketi var. Standart, istehsalçının iki illik istifadə müddətini (günəşin solması, yuyulması, köhnəlməsi və s. daxil olmaqla) təqlid edərək, parçalarını özünü sınaqdan keçirməsini nəzərdə tutur və geyimdə əldə edilən ən aşağı nəticəni göstərir. Müqayisə üçün, adi ağardılmış pambıq UPF 4-ə malikdir.

Pambıq və başqaları haqqında heyrətamiz şeylər

Ancaq pambıqla, həmişə olduğu kimi, hər şey o qədər də sadə deyil. 2005-ci ildə aparılan araşdırmalar göstərdi ki, təbii piqmentlərlə (yaşıl, qəhvəyi, bej) boyanmış (müalicə olunmuş) ağardılmamış pambıq götürsəniz, onun ultrabənövşəyi mühafizə xüsusiyyətləri çox yüksək səviyyədədir - UPF 46-64! Yaşıl pambıq ən yaxşısıdır və mən şübhələnirəm ki, tədqiqat indiqo pambığı daxil etsəydi, nəticələr daha da maraqlı olardı. Üstəlik, yuyulmadan yuyulmaya qədər qorunma səviyyəsi yalnız demək olar ki, bütün yuyucu tozlarda və mayelərdə olan optik ağardıcının parça üzərində çökməsi səbəbindən artır. Bununla belə, adi pambıq yuyursanız belə, optik ağardıcı qoruyucu xüsusiyyətləri əhəmiyyətli dərəcədə artırmağa kömək edəcək (bu mövzuda araşdırmalar və sınaqlar da aparılmışdır). Sadəcə xlor (UV qorumasını pozur) və optik ağardıcı kimi adi ağartıcıları qarışdırmayın.

Təbii kətan da göstərir yaxşı nəticələr. Ancaq yalnız təbii boyalarla. Ağ kətan - UPF 10, tünd rəngə boyanmış - 50-dən çox. Amma ipək şanssızdır - UPF=0. Və ağardıcı boyalar heç kömək etməyəcək.

Yaxşı, aydındır: nə qədər təbii və yüksək səviyyə Materialın nə qədər qorunmasından asılı olmayaraq, mesh parça heç vaxt ultrabənövşəyi radiasiyadan qorunmayacaq.

Yaxşı, indi paltar haqqında

Paltarla, ümumiyyətlə, hər şey parçalardan daha sadədir. Dərini günəş şüalarından qorumaq haqqında danışdığımız üçün, o zaman yalnız bir seçim var - boyun və qulaqların arxası kimi kiçik detalları unutmadan, hər şeyi mümkün qədər örtmək.
Dərinizin tipindən və günəşə nə qədər tez reaksiya verdiyinizdən asılı olaraq hər kəs özü üçün fərqli bir kölgə seçir. Ancaq uzun qollar, uzun ayaqlar, qapalı boyun xətti və qulaqlar - lazımlı şey. Abaya burkalar da rahat olardı, amma qorxuram ki, çimərlik kurortunda insanlar sadəcə qorxacaqlar. Demək olar ki, bütün idman markaları ultrabənövşəyi şüalardan qoruyan mülki geyim xəttini saxlayır. Çeşidlərə şalvar, köynək, paltar, brifinq və köynək daxildir. Ümumiyyətlə, hər şey. Adətən, parçaların yüngülliyi və nəm tutma xüsusiyyətləri bir bonusdur. Şəxsən mən columbia və exoficionu çox sevirəm.

Daimi geyinmək üçün paltarlarla ən asandır. Ancaq çimərlikdə qalmaq, üzgüçülük və ya aktiv istirahət haqqında danışırıqsa, sintetika olmadan edə bilməzsiniz. ilə pambıq köynəkdə uzun qollu Nə qədər təbii olsa da, üzmək çox xoşagəlməzdir. Geyim tez deyil, dərhal qurudulmalı və sərbəst hərəkətə mane olmadan bədənə uyğun olmalıdır. Bu, xüsusilə uşaqlar və aktiv hərəkət edənlər üçün doğrudur (məsələn, dağlarda gəzərkən).

Nələrə diqqət etməlisiniz: köynəklərdəki hündür yaxalar boynu örtür (əsasən arxa hissəsi əziyyət çəkir).

Şalvarda yüksək bel və ya uzun köynək olmalıdır ki, oturarkən bel yanıb-sönməsin. Şapkalı şapka yalnız başın yuxarı hissəsini örtməməli, həm də üzdə mümkün qədər çox kölgə yaratmalıdır. Boyun ətrafındakı "pərdə" əlverişli bir şeydir.

açıq tədqiqat

Gözəllik üçün geyildiyi və saxlanmadığı müddətcə papaq yerinə başlıq olduqca məqbuldur.

Columbia - Kapşonlu T-shirt UPF50

Uşaqlar üçün bir parça kombinezon çox rahatdır - kəmər mədəyə təzyiq göstərmir və arxanın örtülməsinə zəmanət verilir. Amma kombinezonların ömrü xeyli qısadır - köynək və şalvar kombinezondan fərqli olaraq çox böyük və ya kiçik olduqda belə geyinilə bilər.

tuqa kostyumu UPF50

Yeri gəlmişkən, REI nazik termal alt paltarı çimərlikdə istifadə üçün əladır. UPF50-dir, tez quruyur və qum dənələri parçaya girmir (və bu, yeri gəlmişkən, olduqca kritik bir şeydir). Çimərlik üzgüçülük üçün uzun şalvar almaq demək olar ki, mümkün deyil. Beləliklə, siz sadəcə tapa biləcəyiniz ən uzununu və ya kombinezonu götürməlisiniz.

Yetkinlər üçün üzməyin ən asan yolu uzun taxta şort və uzunqol köynək geyinməkdir. Gözlənilməz bir seçim müsəlman (burkini) və ya pravoslav çimərlik paltarlarıdır.

Bununla belə, fikir yüngül paltar Yaz aylarında ən yaxşısıdır və günəşdən qoruyur. Bunu Kataloniya Universitetinin alimləri sübut ediblər.

Rəng önəmlidir

Xüsusilə, yayda belə paltar geyinməyin gələcəkdə onun inkişaf riski ilə üzləşə biləcəyinə inanırlar. Bu arada, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, dəri xərçəngi hallarının sayı artır. Hər il dünyada mütəxəssislər dəri xərçənginin 132 mindən çox yeni halını və təxminən 2-3 milyon digər dəri xərçəngi halını qeydə alırlar.

Fakt budur ki, ultrabənövşəyi radiasiya onun vasitəsilə çox yaxşı nüfuz edir. Xüsusilə ağ və parça vasitəsilə sarı rəng. Hansı rəng paltar seçmək lazımdır? Bunu ekspertlər deyir daha yaxşı dəri qırmızı və tünd mavi çalarları qoruyun.

Alimlər pambıq parça parçalarını xüsusi olaraq boyadılar müxtəlif rənglər, və sonra ultrabənövşəyi işığı udmaq qabiliyyətini sınaqdan keçirdi.

Söhbət parçadan gedir

Parça nə qədər sıx olarsa, bir o qədər təsirli qoruyur, həm də onu daha qızdırır.

Ağ nazik pareolar ən etibarsız qorunmadır.

Rütubət də vacibdir - yaş pambıq demək olar ki, zərərli şüalardan qorunmur, lakin ipək və bambuk viskoza yaş olduqda daha sıx olur.

Paltarın təhlükəsiz olub olmadığını necə müəyyən etmək olar

Əgər hələ də parlaq paltar geyinmək istəyirsinizsə, onda soruşun ki, idman şirkətləri niyə belə aqressiv rənglərdə bir dəstə yay paltarı istehsal edirlər? Bu sadədir - ultrabənövşəyi qoruma ilə ola bilər. Belə şeylər mağazalarda nisbətən yaxınlarda ortaya çıxdı, lakin idmançılar və açıq hava həvəskarları arasında xüsusilə populyarlaşdı.

Günəşdən qoruyucu geyim üçün düzgün ad: günəş qoruyucusu. Ancaq tədricən başqa bir adla birləşdi - səfeh qoruyucu(idman zamanı aşınma və s. qarşı qoruyan parça). İstehsalçılar hər şeyi bir sözlə günəşdən qoruyan və tez quruyan adlandırırlar - səfeh.
Qoruyucu geyimlər üçün ən məşhur xüsusi parçalar sintetik neylon və pambıqdır.

Bundan əlavə, geyimin etiketlənməsi onun günəşdən necə qorunduğunu müəyyən edə bilər. Ultrabənövşəyi işığın parçadan nə qədər "vahid" keçəcəyini göstərən UPF (Ultrabənövşəyi Qoruma Faktoru) var. Məsələn, UPF 40 dəriyə çatacaq 40-da bir vahiddir və UPF 50 50-də birdir. Əksəriyyəti 30-50 UPF etiketlidir.

Ağardılmış pambıq 4 UPF-ə malikdir. Ancaq təbii şəkildə boyanmış ağartılmamış pambıq - məsələn, qəhvəyi, bej və yaşıl - artıq daha yüksək dəyərlərə malikdir - 46 ilə 65 UPF arasında.

Yayda kətan paltar məşhurdur - boyalar sintetikdirsə, performans çox yaxşı deyil, təbii kətandır. ağ- UPF 10, tünd boyalı - 50-dən çox. Amma ipək bəxti gətirmir - UPF=0. Odur ki, tətilə gedirsinizsə, ipək paltarları unutun. Sahildə isə ipək şərflər bədənə nə qədər xoş gəlsə də, sizi günəş vannası qəbul etməkdən və başqa şeylərdən xilas etməyəcək.

Ancaq hər şey o qədər də kədərli deyil, texnologiya yerində dayanmır. Belfastdan olan britaniyalı alimlər insanlara günəşdən sakit şəkildə həzz almağa və onun şüalarından qorxmamağa kömək edən qolbaq hazırlayıblar. Bir çox insan imtina etməyi seçir günəş vannası qəbul etmək dəri xərçəngi qorxusundan - və vacib D olmadan qalırlar.

Yeni bilərzik plastikdən hazırlanıb və ucuzdur. Tərkibində mürəkkəb var və insan parlaq şüaların dozasını qəbul etdiyi anda yox olur. Beləliklə, bilərzik sahibi normaldan çox qaralmadığına əmin ola bilər. Bu, bədəndə D vitamini balansına kömək edəcək. Bir qolbaq iki həftəlik tətil üçün kifayətdir, bir ildən sonra satışa çıxacaqlar. Cihaz üç versiyada buraxılacaq fərqli növlər dəri.