Yenidoğanın kifayət qədər südü varmı? Körpənin kifayət qədər ana südü olmadığını necə başa düşmək olar? Uşaq nə qədər tez-tez sidiyir

Körpə böyümə və inkişaf üçün lazım olan bütün maddələri ana südündən alır. Buna görə də, gənc ana uşağın kifayət qədər olub olmadığından narahatdır Ana südü, olduqca başa düşüləndir. Bir çox hallarda bu cür narahatlıqlar boş yerə çıxır. Bəs körpənin kifayət qədər ana südü yoxdursa nə etməli, bu problemi necə həll etmək olar? Körpənin ana südündən kifayət qədər aldığını və laktasiyanı artırmaq üçün hansı yolların olduğunu necə öyrənəcəyinə baxaq.

Körpənizin kifayət qədər ana südü aldığını necə müəyyən etmək olar

Emzirmə mütəxəssisləri əsas əlamətləri qeyd edirlər, onların olması yeni doğulmuş körpənin ana südü ilə qidalandığını göstərir.

Körpə yalnız döşə bağlanmamalı, xarakterik hərəkətlər edərkən onu effektiv şəkildə əmməlidir. Pediatrlar bu əmmə hərəkətini "körpənin ağzını geniş açıb - pauza - qapalı ağzı" ifadəsi ilə təsvir edirlər. Bu vəziyyətdə fasilə (körpənin çənəsi "asılır") körpənin bir qurtum süd qəbul etməsi deməkdir. Pauza nə qədər uzun olarsa, körpə bu qurtumla bir o qədər çox süd alır.

Körpənin kifayət qədər ana südü olub olmadığını müəyyən edə biləcəyiniz növbəti əlamət onun nəcisinin təbiətidir. Doğuşdan sonrakı ilk gündə yenidoğanın nəcisi tünd yaşıl rəngdədir. Körpənin kifayət qədər süd aldığını göstərən bir göstərici, doğumdan 3-4 gün sonra nəcisin rənginin dəyişməsidir, onlar daha yüngül olur. Ancaq həyatının ilk ayında bir körpə 24 saat ərzində bir dəfə də olsun bağırsaq hərəkəti etməmişsə, bu, onun kifayət qədər yemək yemədiyini göstərə bilər.

Körpənin gündə ən azı altı dəfə sidiyə getməsi halında kifayət qədər ana südü alma ehtimalı yüksəkdir. Bu vəziyyətdə sidik zəif süd qoxusu ilə demək olar ki, rəngsiz olmalıdır.

Yuxarıda göstərilən meyarlara əlavə olaraq, körpənin kifayət qədər ana südü almadığını göstərən əlamətlər var:

• Sinə boşaldıqda, narahatlıq və narahatlıq göstərir. Körpə doludursa, çox güman ki, qidalanmanın sonuna qədər yuxuya düşəcək;
• O, əvvəlkindən 1,5-2 saat əvvəl oyanaraq, qidalanma arasındakı fasilələrə tab gətirə bilməz;
• Yeni doğulmuş körpə sinəsini ləng əmir və onu uzun müddət buraxmır.

Əlbəttə ki, yuxarıda göstərilən bütün əlamətlər yalnız süd çatışmazlığını deyil, həm də bəzi digər problemləri göstərə bilər. Körpələr tez-tez narahat olurlar bağırsaq kolikası, tez-tez onların narahatlığının səbəbi ananın qeyri-sabit emosional vəziyyəti ilə bağlıdır.

Yenidoğanın kifayət qədər südünün olub olmadığını müəyyən etmək üçün bəzi tibb bacıları nəzarət çəkisi metodundan istifadə edirlər. Körpənin qidalanmadan əvvəl və sonra çəkisi ölçülür və çəki fərqi onun nə qədər süd əmdiyini müəyyən edir. Bu hərəkət gündə bir neçə dəfə aparılmalıdır, çünki istehlak edilən südün miqdarı həmişə fərqlidir. Körpənin hər qidalanmadan sonra çəkildiyi təqdirdə daha dəqiq dəyərlər əldə edilir. Həyatın ilk dörd ayında körpələr üçün gündəlik süd qəbulu onların çəkisinin 1/5 hissəsinə bərabərdir. Bununla belə, hər bir körpənin fərqli inkişaf etdiyini başa düşməlisiniz və normadan kiçik sapmalar patoloji deyil. Əsas odur ki, özünü yaxşı hiss edir və davamlı olaraq çəki alır.

Körpənin kifayət qədər ana südü yoxdur

Beləliklə, ana müəyyən etdi və pediatr təsdiqlədi ki, körpə kifayət qədər ana südü almır. Bu halda nə etməli? Qadının imkanı varsa, ana südü ilə qidalanma mütəxəssisindən məsləhət ala bilər. Ancaq bu mümkün deyilsə, bu problemin öhdəsindən özünüz gəlməyə cəhd edə bilərsiniz.

Hal-hazırda getdikcə daha çox pediatr və əmizdirmə mütəxəssisi analara yeni doğulmuş körpəni saata görə deyil, tələbata uyğun qidalandırmağı tövsiyə edir. Uşaq nə vaxt yemək lazım olduğunu daha yaxşı bilir. Ancaq körpə yaxşı kökəlmirsə və uzun müddət əmizdirmirsə, onu hər iki saatdan bir döşə qoymaq lazımdır. Gecə, körpənizi qidalandırmaq üçün hər 3-4 saatdan bir oyandırmalısınız.

Yaranma dövrü üçün ana südü ilə qidalanma Emziklərdən, məmələrdən imtina etmək, uşağa əlavə su verməmək lazımdır. Körpə formula ilə tamamlanırsa, bu, bir şpris və ya qaşıq ilə edilməlidir, lakin heç bir halda şüşədən.

Körpənin kifayət qədər ana südü yoxdursa, qadın ona riayət etməlidir düzgün rejim və pəhriz. Gündə üç dəfə isti yemək lazımdır. Süd verən ananın menyusu sıyıq, bərk buğda makaron, balıq, ət, quş əti, yumurta, bişmiş, qaynadılmış və bişmiş tərəvəzlərdən ibarət olmalıdır. Doğuşdan bir ay sonra fermentləşdirilmiş süd məhsulları, xam meyvə və tərəvəzlər tədricən tətbiq edilməlidir.

Körpəni qidalandırarkən ananın da içməsi yaxşıdır. Bu çay (tercihen süd ilə), jele, kompot və ya itburnu dəmləməsi ola bilər. Bir fincan içki həmişə qadının yanında olmalıdır.

Laktasiyanı artırmaq üçün vasitələr

Bəzi hallarda körpədə kifayət qədər ana südü yoxdursa, həkim tibb bacısına sənaye üsulu ilə istehsal olunan laktojenik məhsullar, bitki çayları, vitaminlər və pəhriz əlavələri təyin edə bilər.

Laktasiyanı artırmaq üçün sənayedə istehsal olunan məhsullar iki növdə olur. Onlardan bəziləri əsas qida maddələri baxımından pəhrizi düzəltmək üçün nəzərdə tutulub. Bu cür dərmanlara xüsusilə faydalı taurin maddəsi ilə zənginləşdirilmiş Femilak daxildir. Siz həmçinin "Dumil Mama Plus", "Enfa-Mama", "Olimpik" istifadə edə bilərsiniz.

Ana südünün miqdarını artıran digər sənaye məhsulları növü xüsusi laktojenik əlavələr olanlardır. Bu qrupdan biz "Süd yolu", galeqa otunun ekstraktı kimi məhsulları ayırd edə bilərik.

Çox vaxt, uşağın kifayət qədər ana südü olmadığı bir vəziyyətdə, anaya xüsusi vitamin kompleksləri təyin olunur. Çox vaxt həkim dərmanlar təyin edir: "Centrum", "Gendevit", "Materna".

Pəhriz əlavələri bəzi ana südü verən qadınlara laktasiyanı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Ancaq bu cür dərmanlardan istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Bir çox qadın süd tədarükünü artırmaq üçün müxtəlif şirələr, bitki çayları və ənənəvi tibbdən uğurla istifadə edir.

Beləliklə, uşağın kifayət qədər ana südü yoxdursa, yerkökü suyu köməyə gələ bilər. Hazırlamaq üçün yerkökü incə sürtgəcdən keçirib şirəsini sıxaraq yuyun. Gündə 2-3 dəfə 100 ml içmək. Bu şirəyə qaymaq, süd, bal əlavə etmək yaxşıdır.

Zirə içkisi laktojenik xüsusiyyətlərə malikdir. Onu hazırlamaq üçün zirə toxumu (15 q), şəkər (100 q), limon (bir orta ölçülü) götürün. Bütün komponentlər su (1 l) ilə tökülür və 10-15 dəqiqə aşağı istilikdə bişirilir. Sonra süzün və gündə 2-3 dəfə 100 ml qəbul edin.

Oregano, şüyüd və anisdən içki hazırlaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün oregano otu (10 q), şüyüd meyvələrini (10 q), anis meyvələrini (10 q) qarışdırın. Çay qarışığının bir çay qaşığı üzərinə 200 ml qaynar su tökün, iki saat buraxın və süzün. Gündə 2-3 dəfə 100 ml içmək.

Apteklərdə xüsusi laktojenik çaylar və zənginləşdirilmiş şirələr ala bilərsiniz. Bunu etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək məsləhətdir.

Mətn: Qalina Qonçaruk

4.55 5-dən 4.6 (110 səs)

Gənc anaların tez-tez sualı belə olur: "Körpənizin kifayət qədər südünün olub-olmadığını necə müəyyən etmək olar?" Süni formula ilə qidalanarkən hər şey aydındırsa, o zaman sərxoş ana südünün miqdarını vizual olaraq hesablamaq mümkün deyil. Buna görə də, çoxları uşağının kifayət qədər yemədiyinə və əlavə qidalanmaya ehtiyacı olduğuna inanır. Amma elədir?

Ən böyük narahatlıq, doğuşdan dərhal sonra, hələ ana südü olmadıqda və bunun əvəzinə kolostrum ayrıldıqda yaranır.

İlk günlərdə kolostrum

Kolostrum doğuşdan sonrakı ilk günlərdə buraxılan konsentratdır. Onun əsas xüsusiyyət tərkibi zülal, amin turşuları və vitaminlərin artması səbəbindən yeni doğulmuş körpənin ehtiyaclarını tam ödəyir.

Az miqdarda kolostrum buraxılır, lakin onun çatışmazlığından narahat olmaq lazım deyil. Yeni doğulmuş körpənin mədəsinin həcmi təxminən 5-6 ml-dir, buna görə körpənin tam yemək yeməsi üçün yalnız bir neçə damcı kifayət edəcəkdir.

Vacibdir!

Kolostrumda yetkin insan südündən 10 dəfə çox vitamin (A və E) var.

Eşitmişəm ki, doğum evində uşağın bulama suyu çatmır, tez-tez ağlayırdı, amma qarışığı yedikdən sonra dərhal yuxuya getdi:

• Birincisi. Ağlamaq həmişə aclıq demək deyil (uşaq doğulduqdan sonra stress keçirə bilər, üşüyə bilər və s.);
• İkincisi. Yenidoğanın mədəsi böyük porsiyalar üçün nəzərdə tutulmayıb. Uşaq doyduğu üçün deyil, tükəndiyi üçün yuxuya gedir (orqanizm formulanın miqdarını qəbul edə bilmir, yuxu qoruyucu reaksiyadır).

İlk aylarda ana südü

Çox vaxt körpənizi formula ilə doldurmağa dəyməz və kifayət qədər südün olmaması ilə bağlı qorxular sadəcə təcrübəsiz anaların təxminləridir.

Körpənizi tələbatla bəsləyirsinizsə, çatışmazlıq sualı yaranmamalıdır. Bədən həmişə lazımi həcmdə süd istehsal edir və körpə istədiyi zaman onu alacaq.

Vacibdir!

Ana südü öz tərkibinə görə unikaldır. Bu, yalnız həyat və təmin edir düzgün inkişaf körpəni, həm də onu infeksiyalardan qoruyur.

Əgər ciddi bir rejim seçsəniz (saatla qidalanma), döşdə vaxt məhdud olduqda (20-30 dəqiqə), körpə həqiqətən qidalanmamış ola bilər.

Körpənizi əlavə qidalandırmadan əvvəl, qidalanma müddətini artırmağa çalışın, ancaq körpənizi bir saatdan çox əmizdirməyə icazə verməyin.

Uşaqların ana südü ilə qidalanması normaları: aylara görə cədvəl

Kifayət qədər südün olub olmadığını necə öyrənmək olar

Bir çox analar döşdəki südün həcmini müstəqil olaraq müəyyən etmək üçün qidalanma vaxtını pompalamağa çalışırlar. Ancaq ana südü ilə məşğul olan mütəxəssislər saata deyil, körpənizə baxmağı məsləhət görürlər.

Sidik və nəcis sayına görə

Siz “yaş üsul”dan istifadə edərək uşağınızın kifayət qədər “qidası” olub-olmadığını müəyyən edə bilərsiniz.

Bunun üçün bir neçə gün uşaq bezlərindən imtina etmək lazımdır. Normalda kifayət qədər südü olan körpə gündə 8-12 dəfə sidiyə gedir və uşaq bezi tamamilə yaş olmalıdır. Əgər gündə ən azı 10 uşaq bezi çirklənirsə, narahat olmağa əsas yoxdur.

Uşağın yemək yediyini müəyyən etmək üçün körpənin nəcisini yoxlaya bilərsiniz. Duyğulu, sarı-yaşıl rəngdə, turş süd qoxusu olmalıdır. Nəcis çirkləri ilə yaşıl rəngdədirsə, bu, körpənin kifayət qədər yemədiyi anlamına gələ bilər (arxaya çatmadan yalnız ön hissəsini əmir).

Uşağın çəkisinə görə

Yenidoğanın qidalanmadan əvvəl və sonra çəkisini ölçməklə toxluğunu yoxlaya bilərsiniz. Çəki fərqi sərxoş miqdarına bərabər olacaq.

Uşağın çəkisini hər gün çəkmək məsləhətdir. Ancaq bu mümkün deyilsə, həftədə ən azı bir dəfə bunu etməyinizə əmin olun.

Körpənin dərisində

Uşaq kifayət qədər miqdarda süd alırsa, dəri tutulduqda, dərialtı yağ hiss olunur (sağlam dəri elastik və hamar olur).

Sümükdən geriləmə, solğunluq və quruluq qida qəbulunun olmamasının bir siqnalıdır.

Vacibdir!

Evdə təcrübə aparmayın və körpənizi qidalandırmağa tələsməyin! Yalnız bir mütəxəssis mütləq kifayət qədər süd olmadığını söyləyə bilər.

Ana südü kifayət deyil: çatışmazlıq haqqında 8 mif

Bəzən qadınlar həqiqətən fizioloji səbəblərdən çatışmazlıq ola bilər. Ancaq əksər hallarda qorxular əsassızdır.

Sinə dolmur (dolmadığı hiss olunur)

Çox vaxt problem normal (yetkin) laktasiya başlanğıcından qaynaqlanır. Orqanizm artıq körpənin nə qədər qidaya ehtiyacı olduğunu "başa düşür" və ehtiyaca görə onu ayırır. Döşlər dolu görünməməlidir, çünki süd qidalanma arasında deyil, əmmə zamanı gəlir.

Döş sızması yoxdur

Doğuşdan sonrakı ilk həftələrdə sızma tamamilə normal sayılır, çünki orqanizm süd istehsalına uyğunlaşır. Daha sonra, süd vəziləri körpənin ehtiyaclarına uyğunlaşdıqda (yetkin laktasiya), sızma yox olur.

Axşam süd çatışmazlığı

Axşam saatlarında bir qadın kifayət qədər südün olmadığını hiss edə bilər. Bu hissin əsas səbəblərini nəzərdən keçirək:

• Gecə qidalanmaları gündüzə nisbətən daha az olur, buna görə də süd yığılır və səhərlər döşlər "genişlənir".
• Prolaktin hormonunun pik istehsalı adətən gecə və səhər olur.
• Gün ərzində körpə gecəyə nisbətən daha tez-tez döşə yapışır.

Əslində, süd yox olmur, onun axını sadəcə zəifləyir. Bu, körpə üçün əsəbi ola bilər, xüsusən də ona bəzən əmzik və ya əmzik verilirsə.

Vacibdir!

Körpə axşam qidalanma zamanı ağlayırsa, çatışmazlıqdan narahat olmayın və körpəni formula ilə tamamlayın. Onu qucağınıza alın, otaqda gəzin və yenidən sinənizə qoyun.

Yad cisimləri əmmədən çıxarsanız, vəziyyət tədricən normallaşacaq.

İfadə bilməmək

Uşaq ən yaxşı döş pompasıdır, buna görə də südün sağalmaması südün olmaması demək deyil.

Qidalanarkən ağlamaq

Qidalanarkən ağlamaq, kifayət qədər südün olmaması demək deyil. Səbəblər fərqli ola bilər:

• yeni doğulmuş körpə butulka ilə qidalanırsa, o, xüsusilə ağlayaraq tələb edə bilər;
• körpənin əmməsi çətindir;
• döşləri çox tez-tez dəyişdirmək;
• ana südü axınındakı dəyişikliklər;
• kolik və ya qazın yığılması;
• Qidalandırmaq üçün çox uzun müddət gözləmək (körpə o dərəcədə əsəbiləşə bilər ki, döşə yapışa bilməyəcək).

Gecə tez-tez oyanmalar

Uşaqlar, xüsusən də həyatın ilk aylarında, həm gündüz, həm də gecə kifayət qədər tez-tez ana südü ilə qidalanırlar, buna görə də tez-tez oyanmalar heç bir çatışmazlıq demək deyil.

Qidalandıqdan sonra su ilə əlavə edin

Əmizmə refleksi ən güclü fitri avtomatizmlərdən biridir. Buna görə də, qidalandıqdan sonra belə, yeni doğulmuş körpə refleksli olaraq əmzik əmmək və ya şüşədən su içə bilər. O, barmağını, oyuncağını və ya başqa bir şeyi əmməyə də bilər, lakin bu onun ac olduğunu bildirmir.

Tez-tez döş tələbi

Və hətta döşlərə tez-tez tələbat heç bir halda aclıq əlaməti deyil. Beləliklə, yeni doğulmuş uşaq anası ilə əlaqə tələb edir, ona görə də özünü qorunmuş hiss edir.

Ana südü kifayət deyil: nə etməli

Əgər həqiqətən südünüzü itirdiyinizi bilsəniz və qorxularınız haqlıdırsa, körpənizi formula ilə doldurmağa tələsməyin. Laktasiyanı artırmağa çalışın.

Həcmi necə artırmaq olar

• körpəni daha tez-tez və daha uzun müddət qidalandırmaq (körpə öz-özünə əmizdirməyi dayandırmalıdır);
• körpəni düzgün yerləşdirin (qidalanma narahatlığa səbəb olmasın, körpənin ağzına yalnız məmə deyil, areola qoyulmalıdır);
• əmziklərdən və şüşələrdən imtina edin;
• bir qidalanma zamanı iki döş təklif edin;
• əmmə ləng olarsa, döşləri dəyişdirin;
• yaxşı yemək;
• Daha tez-tez istirahət edin və çatışmazlıqlardan daha az narahat olun.

Mümkündürmü və körpəni formula ilə necə əlavə etmək olar?

Hər şey uğursuz olarsa və əlavə qidalanmanın tətbiqindən qaçınmaq mümkün deyilsə, süni qidalanmanın tətbiqi üçün əsas qaydalara diqqət yetirin:

1. Qərar verməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşin;
2. Satın alarkən qablaşdırmanı diqqətlə yoxlayın;
3. İstehsalçının göstərişlərinə uyğun olaraq qarışığı hazırlayın;
4. Ana südü ilə qidalanmağı saxlamaq üçün formulanın həcmi gündəlik qidalanma həcminin 30-50% -dən çox olmamalıdır;
5. Laktasiyanı saxlamaq üçün məmə ilə bir şüşə istifadə etməyin (birdəfəlik şpris və ya çay qaşığı əlavə qidalanma üçün yaxşıdır);
6. Tədricən qarışığı əlavə edin.

Əgər sizə elə gəlir ki, körpə qidalandıqdan sonra ac qalır, tənbəl olmayın:

• çəki dinamikasına nəzarət etmək;
• sidik və nəcis sayına diqqət yetirin;
• körpənin dərisini yoxlayın.

Öz hisslərinizə və körpənin davranışına diqqət yetirməməlisiniz. Çatışmazlıqlarla bağlı şübhələrin əksəriyyəti tamamilə əsassızdır.

"Uşağımda kifayət qədər süd varmı?" - bir çox anaları narahat edən sual. Böyümə cədvəlləri olan pediatrlar, xatirələri olan nənələr, çox fərqli təcrübələri olan dostlar - hər kəs körpənin çəkisi və davranışı ilə maraqlanır və indi ana narahat olmağa başlayır...

Dəqiq işarə

Südün kifayət qədər olub olmadığını etibarlı şəkildə izah edən yalnız bir əlamət var: yaxşı çəki artımı. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının standartlarına görə, körpələr həyatının ilk bir neçə ayında həftədə ən azı 125 qr qazanmalıdırlar. Qeyd edək ki, yeni doğulmuş uşağın ilk ayda çəki artımı doğum zamanı bədən çəkisi ilə deyil, minimum çəki ilə hesablanır, çünki həyatın ilk bir neçə günündə körpə tez-tez doğulduğu çəkinin 10%-ə qədərini itirir. . Bu fenomen tamamilə normaldır, lakin itirilmiş 200-300 qram da özləri tərəfindən deyil, ana südü ilə qaytarılır!

Artımları hesablayarkən, adətən həftədə bir dəfədən çox uşağı çəkməyə ehtiyac yoxdur. Və "köhnə sovet məktəbi" həkimlərinin çox sevdiyi "nəzarət qidalanmaları" ananın südünün miqdarı haqqında heç bir fikir vermir - əksinə, Çox tez-tez çəkilər həm ana, həm də körpəni əsəbiləşdirir, sırf çəkilər səbəbindən körpə daha az əmə bilər və ananın südü daha pis ola bilər. Bunu həftədə bir dəfə, təxminən eyni vaxtda etmək kifayətdir və körpəni çılpaq və ya sadəcə qurumuş uşaq bezi ilə çəkmək lazımdır (yaxşıca isladılmış uşaq bezi və ya uşaq bezinin çəkisi 250 qrama qədər ola bilər).

Yaxşı, ananın hər gün vəziyyəti idarə edə bilməsi üçün "yaş uşaq bezi testi" keçirə bilərsiniz, yəni körpənin neçə dəfə işlədiyini hesablayın. Uşaq üçün bir həftədən artıqdır ailədən kiyalnız ananın döşlərini alır, əlavə qidalanma və ya əlavə qidalanma olmadan, gündə 8 dəfədən az "sidik" sayı kifayət qədər süd tədarükü haqqında düşünə bilər.Gündə idrarın sayı 8 və ya daha çox olarsa, körpənin kifayət qədər südü var, baxmayaraq ki, çox güman ki, döşü daha tez-tez təklif etmək məna daşıyır. Yaxşı, bir körpə 12 və ya daha çox dəfə idrar etdikdə, bir qayda olaraq, bu, çox yaxşı bir çəki artımının olduğunu göstərir və buna görə də süd miqdarından narahat olmaq lazım deyil!

Etibarsız əlamətlər

Bununla belə, əksər analar körpənin böyüməsinə diqqət yetirmədən süd çatışmazlığından narahat olmağa başlayırlar. Həştərxanda rusiyalı həkimlər tərəfindən aparılan araşdırma (A.A.Djumaqaziyev et al., 2004) göstərdi ki, süd qarışığından istifadəyə başlamağın ən çox yayılmış səbəbi - bütün halların 50%-i analar tərəfindən "süd çatışmazlığı" hesab olunur. Bununla belə, dərin təhlil bu "diaqnozun" yalnız 2,4% hallarda haqlı olduğunu müəyyən etdi. Adətən analar süd çatışmazlığının əlamətləri kimi aşağıdakıları qəbul edirlər...

Ana isti flaşlar hiss etməyi dayandırır . Əksər analar (hamısı olmasa da) döşün sürətli və güclü bir şəkildə südlə dolduğunu hiss edirlər, ancaq doğuşdan sonra ilk bir neçə həftədə, bədənin yeni hormonal vəziyyəti hələ qurulmadıqda. Bu zaman süd kəskin və dərhal böyük miqdarda gəlir və laktasiya qurulduqdan sonra bədən uşağın ehtiyaclarına uyğunlaşır və süd yavaş-yavaş, lakin davamlı olaraq gəlməyə başlayır. Laktasiyanın qurulması nəticəsində döşlər son vaxtlara nisbətən daha kiçik və yumşaq görünür, lakin bu, istehsal olunan süd miqdarının dəyişməsi ilə deyil, sadəcə olaraq əvvəlki kəskin isti flaşların olmaması ilə əlaqədardır! "Döşlərim yumşaqdır və boş görünür" hissi südün miqdarı haqqında heç bir şey demir - körpə əmərkən və udarkən döşdə süd var, hətta sizə belə görünsə də: belə deyil. ümumiyyətlə süd haqqında, yalnız müəyyən bir laktasiya var.

Ana bir az pompalaya bilər . Döş şüşə deyil, körpənin nə qədər süd əmdiyini dəqiq göstərmir. Bundan narahat olan bəzi analar südün nə qədər olduğunu anlamaq üçün sağmağa çalışırlar. Ancaq ifadə edə bildiyiniz məbləğ, bir xörək qaşığı olsa belə, heç bir şey ifadə etmir. Döş pompaları fərqlidir, bir çox model sadəcə prinsipcə və ya bəzi döş xüsusiyyətləri üçün kifayət qədər yaxşı işləmir; və siz əl ilə effektiv şəkildə pompalamağı bacarmalısınız. Və ən əsası: heç bir döş pompası və heç bir əl öz-özünə süd çıxara bilməz, eləcə də düzgün bağlanmış körpə onu əməcək! Döş və uşaq əvvəlcə bir-biri üçün nəzərdə tutulmuşdu, qalan hər şey təqlid olaraq qalır.

Körpə tez-tez sinə istəyir və uzun müddət əmir . Körpənin nə qədər tez-tez və nə qədər qidalanmalı olduğuna dair hər kəsə uyğun bir qayda yoxdur. Uşaq anasından xahiş edir ki, nəsə onu narahat edəndə döşü ona versin! Bu "bir şey" aclıq ola bilər, ancaq aclıq körpənin narahatlığının yeganə və hətta əsas səbəbi deyil. Körpə doğuşun stresini xatırlaya bilər, qarın ağrısından narahat ola bilər və ya atmosfer təzyiqinin dəyişməsi və havanın dəyişməsi səbəbindən başı ağrıya bilər. Və ananın döşü dünyanın ən sakit və ən rahat yeri olduğundan, bütün bu hallarda körpə əmmək istədiyini göstərən əlamətlər verməyə başlayacaq: başını bu yana çevirir, əllərini ağzına çəkir, ağzını açır. ağzını, hətta dodaqlarını şaqqıldadır... Və körpə sakitləşmək lazım olduğu müddətcə bərabər əmilir. Narahatlıq az olduqda, bir neçə dəqiqə kifayət edə bilər, bu müddət ərzində körpə yalnız 5-10 ml əməcək, bu, sadəcə rahatlıq əldə etmək və anası tərəfindən sevildiyini və anası tərəfindən qəbul edildiyini hiss etmək üçün lazımdır. . Və digər vaxtlarda körpə çox uzun müddət döşdə ola bilər; Bir çox körpə əmərkən döş altında yatmağı sevir və bu, körpə üçün tamamilə təbiidir! Körpə daim sinəsinə "asılırsa", bu da südün miqdarından (onunla hər şey yaxşı ola bilər!) deyil, kilidin keyfiyyətindən danışır. Təəssüf ki, döşə dayaz və ya yanlış bağlanma ilə körpənin doyma üçün lazım olan süd hissəsini almaq üçün daha çox vaxt lazımdır, baxmayaraq ki, döşdə kifayət qədər ola bilər. Körpənin uzun müddət və tez-tez əmdiyi hallarda - məsələn,qidalanma müddətifasilələrlə təxminən bir saat, həmçinin təxminən bir saat və s. davamlı olaraq - vəziyyəti təcrübəli bir laktasiya məsləhətçisi tərəfindən qiymətləndirmək lazımdır, çünki tez-tez düzgün bağlanmadığını göstərən məhz bu davranışdır. Nəticə, orada kifayət qədər miqdarda olsa belə, körpənin döşdən ala biləcəyi süd miqdarının azalmasıdır.

Körpə qidalandıqdan sonra qışqırır . Bəzən, həqiqətən, bir körpə uzun müddət əmizdirə bilər və kifayət qədər ala bilməz - xüsusən də, artıq dediyimiz kimi, döşə düzgün olmayan bağlanma halında, körpənin süd verməsi çətin olduqda. Ancaq bu davranışın bir çox başqa səbəbləri var: bu, kolik və ya diş çıxarma və ya ana ilə daha uzun müddət qalmaq istəyi ola bilər və ya hətta ana onu tez-tez verirsə, əmzik almaq istəyi ola bilər. Yalnız bu cür davranışa əsaslanaraq, süd çatışmazlığı olduğu qənaətinə gəlmək olmaz!

Körpənin döş qəfəsindəki tağları . Ancaq bu davranış xüsusiyyəti adətən südün axması ilə əlaqələndirilir. Yenidoğulmuşlar tez-tez bu şəkildə davranırlar, çünki onların idarə edə bilməyəcəyi güclü bir süd axını var. Yaşlı körpələrdə "əyilmə" ən çox süd axınının zəiflədiyini və uşağın daha aktiv bir axını istəməsini bildirir. Həyatın ilk həftələrində belə hallarda körpələr sadəcə döşdə yuxuya gedirlər, lakin bir neçə aydan sonra - xüsusən də əmzik və ya şüşə əmmək təcrübəsi varsa - körpə "əyilmə" və ya qalmaqallardan narazılığını ifadə etməyə başlayır. Südün miqdarı dəyişmədi, körpə dəyişdi!

Nə etməli?

Ancaq ananın süd çatışmazlığı ilə bağlı fikrinin güclü təsdiqini aldığını düşünək. Həqiqətən körpənin ehtiyacından azdırsa nə etməli? Formula əlavə etməyə tələsməyin! Laktasiya hormondan asılı bir prosesdir. Süd istehsalına cavabdeh olan prolaktin hormonu məmə stimullaşdırılmasına cavab olaraq istehsal olunur. Bu o deməkdir ki, südün miqdarı körpənizin əmmə davranışından asılı olaraq daha az və ya çox dəyişə bilər. Körpənin kifayət qədər südü olması üçün, ümumiyyətlə, yalnız dörd prinsipə əməl etmək kifayətdir (onlar əhəmiyyət sırasına görə düzülür):

Körpənizi döşə düzgün şəkildə bağlayın . Bu, yalnız uşaq üçün deyil, həm də ana üçün vacibdir, çünki səhv tətbiq olunarsa, körpə döşə zərər verə bilər (bu səbəbdən çatlar yaranır). Yanlış bağlanma ilə qidalanma çox vaxt təsirsizdir: körpə kifayət qədər süd almır, baxmayaraq ki, çox və uzun müddət əmilə bilər. Düzgün bağlanma əmzik və şüşənin istifadəsi ilə təsirlənir, çünki məmə və döş əmmək prinsipi fərqlidir! Döş ucunun hansı "ortodontik" formada olmasından asılı olmayaraq, heç bir şey sadə həqiqəti dəyişdirə bilməz ki, döşü əmmək üçün uşağın ağzını geniş açmaq və alt çənə ilə aktiv işləmək lazımdır (süd döşdən yalnız bu şəkildə çıxarılır) , məmə ucunu əmmək üçün isə ağzını azca açıb yanaqlarınızla əmmə hərəkətləri etmək kifayətdir. Ananın yumşaq döşünün hissi sərt silikon məmədən çox fərqlidir, bu da fərqli təsir dərəcəsini nəzərdə tutur. Çox tez-tez əmzik əmməyə öyrəşmiş uşaq sinəsini səhv bağlamağa və zəif əmməyə başlayır! Buna görə də, əgər körpəyə dərman və ya əlavə qida vermək lazımdırsa, bunu bir şüşə məmə ilə yanaşı, bir fincan, qaşıq, pipet və ya digər əlavə qidalanma cihazlarından etmək daha yaxşıdır; haqqında video müxtəlif yollarlaəlavə qidalanma, emzik əlavə olaraq baxa bilərsiniz .

Körpənizi yaxşı əmizdirmək üçün bunu etməyə çalışın. Körpənin qarnını özünüzə möhkəm basdırın ki, məmə təxminən burun səviyyəsində olsun. Sinənizi əlinizlə belə dəstəkləyin baş barmaq yuxarıda, indeks və digərləri uşağın alt dodağına paralel olaraq aşağıda idi. Şəhadət barmağı məmə ucundan uzaq olmalıdır, 5 santimetrdən yaxın olmamalıdır, buna görə də körpənin ağzını açması məhdudlaşdırılmayacaq. Körpənin ağzını geniş açmasını gözləyin və məmə ucunu göyə doğru yönəldin. Məmə və areola ağızda dərin olmalıdır, yuxarıdan daha çox aşağıdan olmalıdır. Aşağı və yuxarı dodaqlar əmdikdə xaricə çevrilir. Qidalanarkən körpənin başı yuxarıya doğru yönəldilir, çənə ananın döşünə basılır və burun ya çox ucu ilə ona toxunur, ya da tamamilə sərbəstdir. Düzgün tətbiq haqqında çox ətraflı animasiya videolarına baxa bilərsiniz , və düzgün tətbiqin videosu - .

Yaxşı bağlanmış bir körpə qidalanma zamanı kifayət qədər böyük həcmdə süd əmər. Üstəlik, bu, körpənin döş altında yuxuya getdiyi hallara da aiddir - uşaqlar yuxuda tam yemək üçün unikal bir qabiliyyətə malikdirlər! Buna əmin ola bilərsiniz ki, süd alan körpənin xarakterik əmmə üsuluna əməl etsəniz (və sadəcə ananın döşünü ağzında saxlamır): körpənin ağzı mümkün qədər açıldıqda, çənələri yenidən hərəkət etməzdən əvvəl , körpənin çənəsi uzanır. Çənənin bu “asılması” bir qurtum süd deməkdir. Bu, boynun udma hərəkəti ilə də fərq edilə bilər, lakin bəzi qidalanma mövqelərində ananın boynunu izləməsi çətindir, lakin əmmə hərəkətləri arasındakı fasiləni izləmək olduqca sadədir. yaxşı seçim qoşma və əlavə qidalanma variantları haqqında videolar, burada yaxşı və o qədər də yaxşı olmayan qoşma xüsusiyyətlərinə baxa bilərsiniz.

Bəzi analar hesab edirlər ki, bu cür fasilələr o döşdəki südün artıq bitdiyini göstərir. Tam əksinə! Döşünü 15-20 dəqiqəlik fasilələrlə əmizdirən körpə qidalanmanın sonunda çox tox ola bilər, ancaq uşaq sadəcə udmadan əmdisə, o zaman yemək üçün iki saat belə kifayət etməyə bilər.

Körpənizi istəyə görə qidalandırın. Körpəsini cədvələ uyğun bəsləyən ananın heç vaxt əmin ola bilmədiyi tələblə qidalanmanın əsas üstünlüyü, uşağın həqiqətən və o, hazırda onun üçün mövcud olan ən böyük psixoloji rahatlıq vəziyyətindədir. Eyni uşaq həyatının müxtəlif dövrlərində tamamilə fərqli tezliklərlə əmilə bilər, çünki uşaqlar qeyri-bərabər böyüyür və onların həyat şəraiti fərqlidir. İstənilən vaxt körpəniz gözlənilmədən bir neçə gün ərzində daha tez-tez qidalanma tələb edə bilər ki, bu da süd tədarükünüzün müvafiq olaraq artmasına səbəb olur. Vəziyyəti idarə etmələrinə icazə versəniz, uşaqlar ehtiyaclarını tənzimləməkdə əladır. Əlbəttə ki, tələbata görə qidalanma ananın döş verməsini nəzərdə tutur və döşdən başqa heç bir şey (məmə, su və ya digər mayelər yoxdur)!

Əhəmiyyətli bir məqam ondan ibarətdir ki, tələblə qidalanma ananın tələbi də ola bilər. Körpənin qidalanmağa maraq göstərməsinə qədər ana hər dəfə gözləməli deyil, öz təşəbbüsü ilə döş təklif edə bilər. Məsələn, körpə yuxuya getdi və 3-4 saat süd vermədi və ananın döşləri artıq südlə dolur. Ya da ananın harasa getməsi lazımdır, amma çölə çıxmazdan əvvəl uşağı yedizdirmək istəyir. Və ya anada süd durğunluğu var və o, şişi həll etmək üçün körpənin köməyinə ehtiyac duyur. Nəhayət, əgər “yaş uşaq bezi testi” gündə 8-12 dəfə nəticə verirsə, o zaman ana bəzən döşü özü təqdim etməlidir ki, körpə daha çox süd alsın.

Gecə qidalandırın . Prolaktin hormonu "gecə" hormonudur: səhər 3-dən 8-ə qədər ananın döşlərinin stimullaşdırılması onun maksimum istehsalına səbəb olur. Buna görə də, gecə körpə yemək yeyir və anadan gələn süd miqdarını "tənzimləyir". Adətən sağlam uşaq Heç bir şeydən narahat olmayan , səhər saat 3-8 arasında iki-üç dəfə oyanaraq anasının döşündən öpür. Gecə körpəsini az qidalandıran ana, adətən, axşama doğru südün çatmadığını çox tez hiss edir... Fövqəladə hallarda, körpə özü ananı gecə qidalandırmaq üçün oyatmayanda, sözün əsl mənasında zəngli saat qurmalı olursunuz. "südə qənaət etmək" üçün. Körpə ilə birlikdə yatmaq və ya valideynin beşiyində mümkün qədər yaxın yatmaq bir çox analara təkcə gecə yuxusuzluğu ilə deyil, həm də süd çatışmazlığı probleminin öhdəsindən gəlməyə kömək etdi.

Yaxşı istirahət edin . Süd istehsalının özü prolaktin hormonu ilə bağlıdırsa, onun sərbəst buraxılması oksitosin hormonu ilə əlaqələndirilir. Ana daimi narahatlıq vəziyyətində olduqda, oksitosin reaksiyası stress hormonları tərəfindən yatırılır. Bu o deməkdir ki, hətta çoxlu süd ola bilər, ancaq döşdən zəif buraxılır; Adətən “süd əsəblərdən itdi” adlanan bu vəziyyətdir. Əslində, "yoxa çıxmır", ancaq əsəbi bir anada körpənin onu əmməsi daha çətindir. Buna görə də, süd verən ananın qidalanma zamanı istirahət edə bilməsi, yaxşı yatması və daha az əsəbi olması vacibdir!

Bu dörd prinsip laktasiyanın saxlanmasında böyük rol oynayır. Onlardan ən azı biri müşahidə olunmazsa, südün miqdarı ilə bağlı problemlər yarana bilər. Süd istehsalını saxlamaq üçün bir çox "xalq" yolları var, lakin onların əksəriyyətinin heç bir əsası yoxdur, qalanları isə əsas prinsiplərə əməl etmədən çox az effekt verəcəkdir. Ancaq onlar köməkçi kimi istifadə edilə bilər.

Nasos tədriclə formula əlavələrini ana südü ilə əvəz etmək üçün istifadə edilə bilər. Bu vəziyyətdə ana gündə bir neçə dəfə döşlərini ifadə edir (qidalandırmaqdan əlavə, körpənin yanındadırsa və ya qidalandırmaq əvəzinə, onlar ayrılırsa), döşləri əlavə süd istehsalı üçün stimullaşdırır və.

Əlavə qidalanma lazımdırsa, körpəyə vasitəsilə verilsə, əla olardöşdə əlavə qidalanma sistemi- bu, əlavə qidalanmanın töküldüyü və iki son dərəcə nazik kapilyarın çıxdığı bir qabdır, onlardan biri döşü əmizərkən daimi qidalanma təmin etmək üçün körpənin ağzına daxil edilir. Döş tamamilə boş olsa belə, belə bir sistemdən istifadə edərkən, körpə əmmə yolu ilə qidalanacaq - və əlavə qidalanmanın digər üsullarından fərqli olaraq, bu, yalnız körpəni qidalandırmaq üçün deyil, həm də döşü artırmaq üçün stimullaşdırmağa imkan verir. öz südünün istehsalı! Yuxarıda göstərilən videolarda belə bir sistemdən istifadə edərək əlavə qidalanmaya baxa bilərsiniz.

Dərinin dəri ilə təması , yəni tez-tez qollarda və ya sapanda daşınır, və körpəni qarnına qoymaq həm laktasiyanı, həm də körpənin yaxşı inkişafını stimullaşdırır. Körpənin döş altında narahat olması xüsusilə faydalıdır.

Laktoqonik agentlər Fərqli analar fərqli şəkildə təsirlənir. Qərb həkimləri və məsləhətçiləri fenugreek (həmçinin şamballa və fenugreek kimi tanınır) otu və toxumlarının istifadəsini təsirli hesab edirlər - adətən onu ədviyyat şöbəsində ala bilərsiniz; Yeri gəlmişkən, fenugreek "karri" adı altında satılan bir çox qarışıqlara daxildir, belə bir qarışıqda onun tərkibi 20% -ə çata bilər. . Ancaq ümumiyyətlə reseptlərinsanlar arasında geniş istifadə olunan, hər kəs üçün təsirli deyil - və bəzən təəssüf ki, körpədə allergik reaksiyaya da səbəb olurlar. Və xüsusilə, isti çay kimi məşhur bir vasitə südün axını aktivləşdirir, lakin heç bir şəkildə onun ümumi miqdarını artırmır.

Yadda saxlamaq lazım olan əsas odur ki, ana istəsə, istənilən problemi həll etmək olar. Laktasiya məsləhətçiləri hətta ana südü az olan və ya heç olmayan körpələrin də ana südü ilə qidalanmasına keçməsinə kömək edir. Sadəcə məsləhət istəməkdən çəkinməyin!

Müəllif , məqalənin tərtibatında fotolardan istifadə olunub Olqa Ermolaeva

Bir uşağın doğulması ilə hər hansı bir ananın bir çox sualı var. Onlardan biri xüsusilə tez-tez səslənir: "Uşağın kifayət qədər ana südü varmı?"

Körpə sizə ac olduğunu deyə bilməz. Yalnız ağlaya bilər. Amma ağlamaq təkcə aclıq əlaməti deyil. Uşaqlar soyuq və ya isti olduqda, uşaq bezi və ya mədə ağrısından narahatlıq hiss etdikdə, sadəcə analarına daha yaxın olmaq istədikdə ağlayırlar.

Kifayət qədər ana südünün olub olmadığını göstərən əsas göstərici körpənin çəkisinin artmasıdır. Həkimlər buna inanırlar sağlam körpə həyatının ilk üç ayında hər həftə ən azı 125 qram çəki qazanmalıdır. Körpə normaya uyğun olaraq çəki qazanırsa, o zaman kifayət qədər süd var. Ancaq unutmayın ki, bu rəqəmlər məsləhət xarakteri daşıyır. Körpəniz daha az qazana bilər, lakin eyni zamanda tamamilə sağlam və sakit ola bilər. Hər bir insanın fərqli bədən quruluşu var və uşaq da istisna deyil.

Ən çox əsas xüsusiyyət körpənizin kifayət qədər ana südü alması onundur əla əhval-ruhiyyə. Sağlam və məmnun kiçik bir insan az şıltaqdır, tez böyüyür və yaxşı inkişaf edir. Dərisi təmiz və hamardır. Və körpə yemək istədikdə, yüksək səslə və aktiv şəkildə döş tələb edir.

Bəs körpənin şıltaq olduğunu, döşdən üz döndərdiyini və daim yemək tələb etdiyini görsəniz nə etməli? Körpənizin kifayət qədər ana südü aldığını necə bilirsiniz?

Körpə udmaq və vurmaq lazımdır

Körpəniz döşdə bir və ya iki saat keçirə bilər və hələ də acdır. Və ya sizi 15-20 dəqiqəyə doldura bilər. Xarakterik udma səsini eşitməsəniz, bu, uşağın yemək yemədiyini ifadə edə bilər. O, sadəcə anasının yaxınlıqda olduğunu hiss edərək, döşdə sakitləşə bilər. Hətta yata bilər, amma eyni zamanda əmmə hərəkətləri edir. Uşaqlar analarının yanında özlərini isti, sakit və rahat hiss edirlər. Körpənin sinədə hətta qollarından daha yaxşı və daha sürətli sakitləşməsi olduqca təbiidir. Körpənizin yemək yeyərkən çənəsinin gərgin olub olmadığını müşahidə edin. Gərginlik anı nə qədər uzun sürərsə, o, bir anda daha çox süd udacaq.

Körpəmə bir qidalanma zamanı hər iki döş verilməlidirmi?

Hamısı südün miqdarından asılıdır. Əgər çox olarsa, körpə üçün bir döş kifayətdir. Ancaq o, hirslənməyə və əsəbləşməyə başlayan kimi ona ikinci döş verməyə tələsməyin.

Qadın döşü elə qurulmuşdur ki, süd vəzinin ön və arxa lobları tərəfindən süd istehsal olunur. Anterior lobların südü daha nazik, daha şirin və daha az qida ehtiva edir. Bu südün yeməkdən daha çox içki olduğunu deyə bilərik. Körpə yalnız ön süd alırsa, o zaman tez tox olur, lakin aclıq hissi ona daha tez qayıdacaq.

Arxa lobların südü qalındır, demək olar ki, qaymaqlıdır. Bütün faydalı şeylər onun içindədir, amma yemək daha çətindir. Uşaq onu əldə etmək üçün çox səy göstərməlidir. Bəzi körpələr, xüsusilə zəif olanlar, arxa südə çatmamış yorğunluqdan döşlərində yuxuya gedirlər. Anası isə bu döşün südünün bitdiyini düşünür və o, artıq başqasını təklif edir.

Bu halda nə etməli? Qidalanma zamanı körpəyə bir az istirahət verin və eyni döşü yenidən təklif edin. Demək olar ki, dərhal əsəbiləşməyə, arxaya əyilməyə və narazılığını hər cür göstərməyə başlayırsa, başqasına təklif etməyin vaxtı gəldi.

Bir uşağın nəcisi sizə nə deyə bilər?

Ana südü ilə qidalanan körpə eyni yaşda olan butulka ilə qidalanan körpədən daha tez-tez tualetə gedir. Bəzi uşaqlarda bu, gündə bir və ya iki dəfə, digərlərində - hər qidalanmadan sonra baş verə bilər. Bununla belə, bu o qədər də vacib deyil.

Taburenin növü sizə daha çox şey deyə bilər. Əgər qaymaqlı konsistensiyaya malikdirsə, homojendirsə, xarakterikdirsə sarı, onda ana südü körpə üçün kifayətdir. Ancaq nəcis çox qalındır tünd rəng qeyri-kafi və ya qeyri-sağlam qidalanmanı göstərə bilər. Yəni burada deyə bilərik ki, körpənin ana südü kifayət deyil.

Çox çox həmişə ishal deyil. Bu vəziyyətdə körpənin ilk növbədə ön süd qəbul etməsi mümkündür və bu səbəbdən o, ac qalır. Rəng, qoxu və tutarlılığın dəyişməsi, nəcisdə mucus və ya qan görünüşü bir pediatrla əlaqə saxlamaq üçün bir siqnaldır.

Uşağın sidiyə getməsinə də diqqət yetirməyə dəyər. Kifayət qədər ana südü alan körpə ən azı üç saatda bir dəfə sidiyir. Sidik şəffaf və praktiki olaraq qoxusuz olmalıdır. Əgər qaralırsa, uşaq susuzluq yaşayır.

Ancaq körpənizi su içməyə məcbur etməməlisiniz. Ana südü ilə qidalanan körpələrin suya ehtiyacı yoxdur. Uşağınıza bir şüşədə su verə bilərsiniz. İçərsə - əla. Xeyr, bu da problem deyil. Bu o deməkdir ki, onun kifayət qədər ana südü var.

Körpəniz yavaş-yavaş kökəlyirsə, ona çox su verməməlisiniz. Fakt budur ki, düz su çəki artıra bilər, lakin uşağın bədəninə vacib mikroelementlər gətirməyəcəkdir.

Yeməkdən sonra çəkin

Uşağınızın bir qidalanmada neçə qram yediyini dəqiq bilmək istəyirsinizsə, çəkin üsulunu sınaya bilərsiniz.

Bəslənmədən əvvəl körpənizi soyun və tərəziyə qoyun. Bu qidalanmadan əvvəl çəki olacaq. Yeməkdən sonra uşağı paltarsız və uşaq bezi olmadan yenidən çəkin. Tərəzidə gördüyünüz fərq körpənizin içdiyi süd miqdarı olacaq.

üçün etibarlı nəticə Bu prosedur hər qidalanma zamanı gün ərzində aparılmalıdır. Ancaq unutmayın ki, bu üsul çox təsirli deyil. Çəki göstəriciləri uşağın əvvəlki qidalanma zamanı nə qədər əvvəl və nə qədər yediyinə görə dəyişə bilər. Bir qayda olaraq, bu cür çəkilər yalnız körpənin anasını qıcıqlandırır, bu da süd istehsalına mənfi təsir göstərə bilər.

Qan analizi

Körpənin kifayət qədər süd almadığını göstərən əlamətlərdən biri qanda bilirubinin səviyyəsinin artmasıdır. Bu, yenidoğulmuşların fizioloji sarılığı adlanır. Bu zərərsiz bir xəstəlikdir və yalnız 28 gündən kiçik uşaqlara təsir göstərir.

Kifayət qədər ana südü varsa, körpənin cəsədi bilirubinin səviyyəsini azaltmağa kömək edən antikorları aktiv şəkildə istehsal edir. Buna görə də neonatoloqlar körpələrə südü qarışığı verməməyi, ana südü ilə qidalanmanı mümkün qədər düzgün qurmağa çalışmağı məsləhət görürlər.

Ana südü çatışmazlığının dolayı əlamətləri

• Sinə dolması hissi yoxdur. Bəzi qadınlar üçün süd çox aktiv şəkildə daxil olur və döşlər tez isti və ağır olur. Digərləri üçün süd tədricən gəlir və döşdə dolğunluq hissi müəyyən edilə bilməz. Amma bu əlamətə əsaslanaraq körpənin südünün kifayət qədər olub-olmadığını dəqiq müəyyən etmək mümkün deyil.
• Qidalandıqdan sonra ana boşluq hiss etmir. Körpəniz çox yeməsə, bəsləndikdən sonra rahatlıq hiss etməyəcəksiniz. Döşlər dolu və möhkəm qalacaq. Ancaq bu, körpənin ac qalması demək deyil. Ola bilsin ki, südünüz çox olub. Bir neçə həftəlik ana südü ilə qidalanmadan sonra süd istehsalı səviyyəsi normala düşəcək.
• Qidalandıqdan sonra heç nə ifadə edə bilmirəm. Ana yekunlaşır: döşdə süd yoxdur. Hansı ki, həmişə doğru deyil. Döşlərinizi körpəniz kimi pompalaya bilməyəcəksiniz. Nə əllərinizlə, nə də döş pompası ilə. Döşlərinizdə kifayət qədər süd ola bilər, sadəcə ona çata bilməzsiniz.
• Uşaq daha tez-tez yemək istəməyə başladı. Bu, onun inkişafında sıçrayış ola bilər. Tipik olaraq, bu mərhələ təxminən iki gün davam edir. Və uşaqlar da narahatlıq göstərirlər. Bunun səbəbi dişlərin böyüməsi və ya havanın dəyişməsi ola bilər.

Ana südünün olmamasının səbəbindən asılı olmayaraq, körpənizin pəhrizinə süd tozu daxil etməyə tələsməyin. Bir laktasiya mütəxəssisi və ya pediatrla məsləhətləşməyinizə əmin olun. Anlayış dəqiq səbəb sizi mümkün səhvlərdən xilas edəcək.

Əvvəlcə körpənizin döşə düzgün bağlandığından əmin olun. Sakit qalmağınızdan əmin olun. Əgər əsəbisinizsə, südün miqdarı yalnız azalacaq. Yaxşı və düzgün yeməyə davam edin. Bol ilıq maye içmək və körpənizi saata görə deyil, tələbatla qidalandırın. Mümkün qədər açıq havada gəzməyə çalışın.

Kömək istəməkdən utanmayın: yeni doğulmuş körpəyə qulluq etmək işdir, ona görə də qadın fiziki və emosional cəhətdən sağalmaq üçün vaxtaşırı fasilə verməlidir.

İndi körpənizin kifayət qədər süd aldığını necə öyrənmək barədə tam məlumatınız var. Və bu belə deyilsə nə etməli. Körpəniz sağlam və güclü böyüsün, ana və atanın sevincinə!

Körpəyə hər dəqiqə qəyyumluq və qayğı bəzən anaya, uşağa isə lazımsız narahatlıq və narahatlıq gətirə bilər - qayğıda əsassız dəyişikliklər, pəhrizin dəyişməsi və hətta lazımsız dərmanların təyin edilməsi. Bu, bir qadının çox yaygın bir vəziyyətinə də aiddir Deyəsən körpəsinin kifayət qədər südü olmadığını.

Bəzi əsas biliklərə sahib olan və çaxnaşmalara yol verməməklə, belə bir "çatışmazlığı" əsl süd çatışmazlığından - hipoqalaktikadan ayırmaq çox asandır, hər hansı bir ana südü ilə qidalanan ana mükəmməl öhdəsindən gələ bilər.

Süni qarışıq həmişə yaxşı deyil!

Başlamaq üçün, gəlin bir sadə suala cavab verək: süd verən ananın südünün çatışmazlığından şübhələnərək əlavə süni qidalanmaya keçməsində nə problem var?

Süd çatışmazlığı həqiqətən baş verərsə, bu, yalnız uşağa fayda verəcəkdir.

Ancaq bu fenomen çox yaygın deyil - statistikaya görə, qadınların 3% -dən azında baş verir.

Daha tez-tez uşaqda və anada müşahidə olunan müxtəlif dolayı əlamətlər südün olmaması ilə səhv edilir - südün rəngi, körpənin çəkisinin "itirilməsi", onun göz yaşı və narahatlığı və s. Bu vəziyyətdə qadın , uşağını süni formula ilə qidalandırmağa çalışaraq, özünü və körpəsini müəyyən risklərə məruz qoyur:

1. Süni qidalanma qəbul edən uşaq ana südünün tərkibində olan vitaminlərin, qida maddələrinin və immun müdafiə faktorlarının əhəmiyyətli bir hissəsindən məhrum olacaq;
2. Bir qadın, ana südü ilə qidalanmanı azaltmaqla və ya dayandırmaqla, özünü ana südü ilə qidalandırmanın bütün faydalı faydalarından məhrum edir - məsələn, osteoporozun inkişafının qarşısını almaq, xərçəng hallarını azaltmaq.

Bu baxımdan, süd çatışmazlığının həqiqətən özünü necə göstərdiyini və onun olmaması ilə nəyin səhv ola biləcəyini bilmək çox faydalıdır.

Ana südünün az olmasının əlamətləri

Süd çatışmazlığı (hipoqalaktiya) bir uşaqda dörd əsas əlamətlə özünü göstərir: körpənin narahatlığı, nadir sidiyə getmə, nəcisin tutulması və kifayət qədər çəki artımı. Qeyd etmək lazımdır ki, əsl hipoqalaktika ilə bu əlamətlər hamısı birlikdə baş verir, adətən südün açıq olmaması ilə müşahidə edilmir.

Çəki itirmək

Kilo itkisi gənc ananı xəbərdar edə biləcək ən ümumi səbəbdir. Süd çatışmazlığı ilə bağlı çəki itkisi adətən hər (!) yeni doğulmuş körpədə müşahidə olunan adi fizioloji çəki itkisi kimi qəbul edilir.

Bu fenomen ilk 3-5 gün ərzində müşahidə olunur və ağciyərlər və dəri vasitəsilə maye itkisi, göbək qalıqlarının itirilməsi və digər hadisələrlə əlaqələndirilir. Adətən 7-10 gün ərzində körpənin çəkisi bərpa edilməlidir. Fizioloji itkiyə görə maksimum çəki itkisi bədən çəkisinin 8% -dən çox olmamalıdır. Məsələn, əgər yeni doğulmuş uşaq doğulanda 4000 qram ağırlığında idisə, o zaman itki 320 qramı keçməməlidir.

• İlk həftədə ilk kilo itkisindən sonra, yeni doğulmuş körpələr normal olaraq ilk bir neçə həftə ərzində həftədə orta hesabla 125-150 q çəki qazanırlar.
• Sonra ilk 6 ayda orta hesabla ayda 450-900q.
• 6 aydan bir ilə qədər, ayda 450 q.

Tipik olaraq, uşaqlar ilk 6 ay ərzində ayda 2-3 sm uzunluğa çatırlar.

Qeyd etmək lazımdır ki, çəki və boy artımı qismən uşağın bədən növündən asılıdır.

Qəbul edən uşaqlar var kifayət qədər süd, lakin kifayət qədər kalori yoxdur(zəif çəki artımı sübut edir). Eyni zamanda, belə bir uşaqda susuzlaşdırma əlamətləri yoxdur, gündə kifayət qədər sidiyə çıxır. Eyni zamanda, uşağın bağırsaq hərəkətləri nadirdir - gündə bir dəfədən az, norma isə gündə 2-3 dəfədir. Bu fenomenin səbəbi yüksək kalorili arxa südün olmamasıdır.

Mütəxəssislər anada süd miqdarını yoxlamaq üçün ən məlumatlandırıcı üsul adlandırırlar - çəki yoxlamaq. Metodun mahiyyəti körpənin qidalanmadan dərhal əvvəl və sonra çəkisini çəkməkdir. Çəki fərqi körpənin aldığı süd miqdarıdır. Amma süd verən anaların təcrübəsi bu yanaşmanın obyektivliyinə şübhə yaradır.

Təcrübə göstərir ki, ən etibarlı şəkil bir həftə ərzində uşağın çəkisi ilə təmin edilir.

Uşağın ağlaması və narahatlığı

Həqiqətən, doğuşdan sonra körpə bəzən narahat davranır və tez-tez əmmək istəyir. Ancaq bu, həmişə pis qidalanmanın əlaməti deyil.

Müasir elm körpənin bu davranışını doğuşa qarşı müdafiə reaksiyası - ananın rahat bətnində olduqdan sonra qəribə, tanımadığı bir dünyaya girməsi kimi qiymətləndirir. Təcrübəli stress, qorxu, temperaturun dəyişməsi, tanımadığı səslər və qoxular körpəni təbiətin verdiyi yeganə üsulla - döş əmməklə anadan qorunmağa məcbur edir. Yeri gəlmişkən, süd verən körpənin cəsədi xüsusi maddələr - endorfinlər istehsal edir, onlar sakitləşdirici təsir göstərir və doğuşdan sonrakı stressi azaldır.

Körpənin narahatlığı yalnız qidalanmadan dərhal sonra və ya qidalanma zamanı baş verərsə, qidalanma ilə əlaqələndirilə bilər - sonra aclıq hissi ilə izah olunur.

Uşağın "ac" ağlamasının öz xüsusiyyətləri var. Zənglə başlayır - uşaq qısa müddətə, 5-7 saniyəyə ağlayır, sonra susur. Fasilə zamanı uşaq ağzını geniş açır. Sonra ağlama artan ağlama müddəti ilə davam edir və davamlı olur. Əgər anada kifayət qədər süd yoxdursa, körpə qidalanma zamanı narahat olur və əmmə sonunda ayaqlarını tərpətməyə başlayır.

İdrarların sayı və körpənin nəcisi

Sidik miqdarının azalması və nəcisin tutulması, həqiqətən, uşağın qidalanmamasını əks etdirə bilər.

İlk həftədə körpənin nəcisi qaradan yaşıl rəngə çevrilməlidir; Ananın arxa südü yağlı olduqda, körpənin nəcisi daha sarı rəng alacaq.

İlk ayda kifayət qədər yağlı arxa südü qəbul edən körpə gündə ən az 2-3 dəfə bağırsaq hərəkəti edəcək. İlk 3 gündə sidiyə çıxma nisbətən nadirdir - gündə 4-5 dəfə. Amma dəfələrin sayı artır və ikinci həftədə gündə 12-25 dəfəyə çatır.

Körpənizin kifayət qədər sidiyə çıxıb-çıxmadığını yoxlamaq qərarına gəlsəniz, uşaq bezlərini bir gün kənara qoymalı və adi bez bezlərdən istifadə etməli olacaqsınız.

Video - ananın kifayət qədər südü varmı?

Südün müvəqqəti olmaması halları

Belə bir vəziyyətin baş verməsi hər bir gənc ana üçün mümkündür, onlara nə səbəb olur?

Uşaqda böyümə sürəti

Uşaq iştahında dövri artım yaşayır, bu, onun enerji ehtiyaclarının qeyri-bərabər artım sürəti ilə əlaqələndirilir, sözdə böyümə sürəti. İştahın bu cür "kəskinləşməsi" 3 və 6 həftələrdə, sonra isə həyatın 3, 7, 11 və 12 aylıqlarında müşahidə olunur.

Təbii ki, belə günlərdə uşağın fəaliyyəti artır, lakin bu, heç də o demək deyil ki, bu, ana südünün istehsalının azalması ilə bağlıdır!

Laktasiya böhranı

laktasiya böhranı müvəqqəti və tamamilə geri dönən bir fenomendir

Laktojenik böhran qeyri-kafi süd istehsalının müvəqqəti vəziyyətidir. Bir daha vurğulamaq lazımdır: laktasiya böhranı müvəqqəti və tamamilə geri dönə bilən bir fenomendir, buna görə də baş verəndə çaxnaşma etməməli, böhranın səbəblərini tapmaq və aradan qaldırmaq üçün bütün lazımi tədbirləri görməlisiniz. Normal çəki artımı olan adi bir uşaq üçün bu vəziyyət narahat olmağa dəyməz.

Ən çox ümumi səbəblər Laktogen böhranlar bunlardır:

• Nadir qidalanma;
• körpənin döşə qoyulması;
• süni qarışıqlarla əlavə qidalanmanın erkən və əsassız tətbiqi;
• Uşaq yaşlandıqca südə ehtiyac artır;
• İşə getmək ehtiyacı;
• Stress, ailə münaqişəsi;
• Xroniki intoksikasiya (siqaret çəkmək, spirtli içki qəbul etmək).

Laktasiya böhranı adətən doğumdan sonra ilk 3 ayda baş verir, lakin bəzən daha sonrakı dövrdə - 5-7 ayda baş verir. Onun müddəti 3 ilə 8 gün arasında dəyişir. Hər hansı bir tibb bacısı bir böhranın inkişaf ehtimalından xəbərdar olmalıdır və ən başlıcası, böhranın inkişafının qarşısını almaq üçün nə etmək lazımdır.

Laktasiya böhranı baş verərsə nə etməli

Əlavə süd istehsalını stimullaşdırmaq üçün sizə lazımdır:

• Azaldılmış laktasiyanı dəstəkləyən bütün müəyyən edilmiş amillərin aradan qaldırılması;
• Körpəni daha tez-tez döşə qoyun, körpə ilə birlikdə yatın, gecə qidalandırın (xüsusilə səhər saat 3-6-da).
• Periferiyadan mərkəzə doğru hərəkətlərlə süd vəzilərinin dairəvi masajı ilə isti duşun (suyun temperaturu təxminən 44 0C) birləşməsi; Döş masajı haqqında daha çox məlumat
• Zirə içkisi, şüyüd toxumlarının infuziyası
• Homeopatik əczaçılıq məhsulları- Mlekain, Lactosan, həmçinin arı jeli dərmanı Apilakın istifadəsi.

Laktasiyanı stimullaşdırmaq yolları haqqında daha çox oxuyun

Qeyd etmək lazımdır ki, yuxarıda göstərilən bütün məqamlar yalnız körpənin döşə bağlanma sayının artması halında işləyəcək.

Bu arzuolunmazdır, lakin həddindən artıq hallarda uşağa formula ilə əlavə edilə bilər, ancaq şüşədən deyil, qaşıqdan və ya şprisdən (iynə olmadan!).

Bir daha qeyd edək: anada südün miqdarında vaxtaşırı müşahidə olunan azalma - fenomen normaldır və düzgün aparılan profilaktika və korreksiya ilə - tamamilə geri qaytarıla bilən və uşaq üçün təhlükəsizdir.

Laktasiya böhranının qarşısının alınması

• Artıq hamiləlik dövründə (!), eləcə də ana südü zamanı yaxşı qidalanma; Süd verən ananın qidalanma xüsusiyyətləri haqqında oxuyun
• Süd verən ana gündə ən az 2 litr maye içməlidir. Yeri gəlmişkən, çayın, pivənin, südün və ya yulafın ana südünün miqdarını artırması fikri mifdən başqa bir şey deyil: əslində onun həcmi birbaşa istehlak edilən mayenin həcmindən asılıdır və bu baxımdan çay, kompot və ya düz su laktasiya üçün ekvivalent təsir göstərəcəkdir.
• Şüyüd yemək. Şüyüdün laktasiyaya təsiri dolayıdır: südə xoş dad verir, körpə daha həvəslə əmir, buna görə südün miqdarı artır. Bunun əksinə olaraq, gül kələm, kərəviz, soğan, sarımsaq və qulançar südün dadını azaldır və nəticədə laktasiyaya əks təsir göstərir.
• Süd verən qadın üçün düzgün rejim. Buraya emosional rahatlıq, stressin qarşısının alınması, təmiz havada gəzinti, gün ərzində 1-2 saat daxil olmaqla gündə ən azı 8 saat yaxşı yuxu daxildir. Qidalanmadan əvvəl 15-20 dəqiqə istirahət edin;
• Hər hansı bir dərmanın istifadəsini məhdudlaşdırmaq, onların tamamilə zəruri olduğu hallar istisna olmaqla; Ana südü zamanı dərman qəbul etmək haqqında oxuyun
• Siqaretdən və spirtli içkilərdən tamamilə imtina.

Başqaları haqqında mümkün səbəblər ana südünün olmaması oxunur

Video - laktasiya böhranı