İnfraqırmızı masaj istilik şüalarının insan bədəninin müəyyən sahələrinə təsiridir. Bu masaj kosmetik, terapevtik və estetik sahələrdə fəal şəkildə istifadə olunur. İnfraqırmızı şüalar itkisinə qatqı təmin edir artıq çəki və selülitin xoşagəlməz görünüşü ilə dəriniz daha sıx, daha möhkəm, daha elastik, daha möhkəm, hamar və bərabər olur. Dünyada minlərlə insan məhz hansı səbəblərə görə bu masaj variantını seçir?

Evdə arıqlamaq

Əgər qəti qərar qəbul etmisinizsə və xüsusi salonlara və bu sahədə peşəkarlara müraciət etmədən öz səylərinizlə öz çəkinizin artıq kiloqramları ilə yorulmadan mübarizə aparmaq niyyətindəsinizsə, ciddi şəkildə həyata keçirməli olduğunuz şəxsi arıqlama proqramı hazırlamalısınız. riayət etmək. Hərtərəfli arıqlama proqramına xüsusi qidalanma sistemi, masaj prosedurları, kosmetik bədən baxımı seansları və əlbəttə ki, uyğun fiziki fəaliyyət daxil edilməlidir.

Planınızın şərtlərinə əməl etsəniz, yeni həyat cədvəlinizin hər bir nöqtəsinə əməl etsəniz, özünüzü axtarışda çox uzun müddət sizi sevindirəcək gözəl nəticələr əldə edə bilərsiniz. Buna görə də evdə məşqlərin təsirli olmadığını düşünməməlisiniz.

Arıqlamaq üçün sağlam və effektiv masajın seçilməsi

Masaj prosedurları möcüzələr yarada bilər. Onlar yaxşılaşır görünüş və dəri vəziyyəti, bədənin problem sahələrini düzəltməyə kömək edir, bədəndə və bədən hüceyrələrində metabolik prosesləri sürətləndirir. Arıqlamaq üçün bir çox masaj var - məsələn, aparat, birləşdirilmiş və sadəcə əl ilə. Bununla belə, bir çox insanlar infraqırmızı masaja üstünlük verirlər ki, bu da yalnız aktiv kilo verməyə kömək etmir, həm də bütün bədənin vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Evdə infraqırmızı masaj etmək ən çətin iş deyil, çünki dünyada istifadə etmək üçün xüsusi bacarıq, bilik və bacarıq tələb etməyən çox sayda müxtəlif cihazlar var, hətta bir uşaq da onları asanlıqla idarə edə bilər.

Belə bir cihaz müstəqil olaraq bədəninizə qulluq etmək üçün bütün manipulyasiyaları yerinə yetirəcəkdir. Cihazı tez-tez və ya hətta gündəlik istifadə etməyə başlasanız, o, bədənə və bədənə kompleks təsir göstərməyə başlayacaq, parametrləri yaxşılaşdıracaq və artıq çəki itirmək üçün digər variantlardan geri qalmayacaq.

İnfraqırmızı masajın təsiri

Bu masaj növü ənənəvi masajdan fərqlənir və bədəninizə fiziki təsir göstərir. İnfraqırmızı şüalarla masajda heç bir fiziki təsir hiss etmirsiniz, yalnız bədəni hüceyrə səviyyəsində bərpa edən istilikdən təsirlənirsiniz. İnfraqırmızı şüalar bədəni təxminən 3 santimetr dərinliyə qədər qızdırır ki, bu da bədən örtüyü və ya saunanın effektivliyi ilə müqayisə edilə bilər.

Bununla belə, masaj zamanı təsirin müəyyən bir yolu var və tənzimləmə və köməyə ehtiyacı olan sahələrə yönəldilir. İstiliyin insan bədəninə təsiri dərhal damar reaksiyasına səbəb olur: əvvəlcə onlar qısa müddətə büzülür, sonra damarlar genişlənir və qan axını nəzərəçarpacaq dərəcədə artır.

Bu faydalı proses bədən hüceyrələrinin aktivləşməsinə gətirib çıxarır, bunun nəticəsində infraqırmızı radiasiyaya məruz qalan toxumalar oksigen molekullarını aktiv şəkildə udmağa başlayır, bu, onların yenilənməsinə və toksinlərin və tullantıların çıxarılmasına kömək edir. Sonra hüceyrələr qida və suyu aktiv şəkildə udmaq və saxlamaq qabiliyyətini artırır.

Bu masajdan sonra infraqırmızı şüaların köməyi ilə dəri faydalı maddələri və artan intensivliyi olan birləşmələri, məsələn, serumların, maskaların və kremlərin tərkibində olanları, buna görə də hər cür kosmetik alətlər prosedurun effektivliyini artıracaq.

İnfraqırmızı masajla arıqlama, cavanlaşma və sağalma

İnfraqırmızı şüalar yalnız bir insanın görünüşünü yaxşılaşdıra bilməz, bu cür terapiya hər birimizin sağlamlığını yaxşılaşdırır. İnfraqırmızı masajın təsiri aşağıdakı üstünlüklərdən ibarətdir:

• Artıq çəki itirmək
• Şişkinliyin aradan qaldırılması
• Metabolik proseslərin sürətləndirilməsi
• Toksinlərin və çirklərin güclü şəkildə çıxarılması
• Portağal qabığının görünüşünü azaldır
• Elastiklik, yumşaqlıq və hamarlıq əldə etmək dəri
• Əzələ elastikliyinin artırılması - müxtəlif zədələrdən sonra yaralanmaların qarşısının alınması fiziki fəaliyyət
• İltihabı və ağrıları aradan qaldırır
• Təkmilləşdirilmiş qan dövranı
• Stress, depressiya və nevroz üçün sakitləşdirici təsir göstərir
• Mədə-bağırsaq traktının, ürək-damar və tənəffüs sistemlərinin xəstəliklərində, dermatoloji xəstəliklərdə vəziyyətin yüngülləşdirilməsi.

İnfraqırmızı şüalardan istifadə edərək düzgün çəki itirmək

İnfraqırmızı istilik ilə şüalanma çox vaxt gətirmə uzun səyahəti boyunca ən faydalı prosedurlardan biridir öz bədəni mükəmməl vəziyyətə. İstilik dalğaları kilo itkisinin və yeni parametrlərin saxlanmasının effektivliyini sürətləndirməyə kömək edir, xüsusən də sağlam pəhrizlərdən və fiziki fəaliyyətin müntəzəm seanslarından qaçınmasanız.

İnfraqırmızı şüalardan istifadə edərək masaj, qəfil arıqladıqdan sonra da dərinin elastikliyini itirməməyə imkan verir, qırışların, uzanma izlərinin və dərinin sallanmasının qarşısını ala bilər. Bu terapiya əsəb gərginliyini aradan qaldırır, xüsusilə iradə gücündə bir pəhriz saxlayanlar üçün faydalıdır - infraqırmızı masaj qidalanma pozğunluqlarından qoruyacaqdır.

Bu masajın tam kursundan sonra hər birimiz özümüzdə aşkar dəyişikliklər hiss edəcəyik - sağlamlıq artdı, xəstəliklərə qarşı müqavimət artdı, artıq çəki həcmdə nəzərəçarpacaq dərəcədə azaldı.

Prosedur üçün göstərişlər

• Ürək-damar sisteminin xəstəlikləri
• Tənəffüs sistemi xəstəlikləri
• Yuxu pozğunluğu, stress, əsəbilik
• Birgə xəstəliklər
• Böyrək çatışmazlığı
• Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri
• Yorğunluq, xroniki yorğunluq sindromu
• Diabet
• Flebeurizm
• Qan dövranı sisteminin pozğunluqları
• Şişkinlik
• Zədələnmiş əzələlərin, tendonların və bağların müalicəsi - idmançılar üçün faydalar
• Əzələ gərginliyinin aradan qaldırılması
• Müxtəlif mənşəli ağrı sindromlarının, o cümlədən diş ağrısının azaldılması
• Öd kisəsinin iltihabı
• Dermatoloji xəstəliklər
• Komedonlar, ürtiker, neyrodermatit, ekzema, sedef kimi dəri problemləri
• Çapıqlar, yanıq izləri, o cümlədən günəş yanığı
• Donma
• İflic
• Bəzi xroniki xəstəliklər
• Hemoroid
• Nevrasteniya
• Menopoz sindromu

Faydalı məqalə?

İtirməmək üçün qənaət edin!

Svetlana Markova

Gözəllik - necə daş: nə qədər sadədirsə, bir o qədər qiymətlidir!

19 mart 2016

Məzmun

Heç birimiz qırışların görünməsindən qaça bilmərik. Bəziləri üçün bir az əvvəl, bəziləri üçün sonra görünəcək, lakin hər kəsdə elastiklik itkisi və rəng dəyişikliyi baş verəcəkdir. Bunlar dərinin vəziyyətində təbii yaşa bağlı dəyişikliklərdir, çünki yaşlandıqca, onlar daha çox nəzərə çarpır. Bu prosesləri mümkün qədər gecikdirmək üçün kosmetik qulluqla yanaşı, qırışlara qarşı üz masajçılarından da istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu, evdə edə biləcəyiniz ucuz dəriyə qulluq üsuludur. Onları 25-30 yaşında istifadə etməyə başlamalısınız.

Üz masajçılarının növləri

Üzdəki dəri bədənin qalan hissəsi ilə müqayisədə ən həssasdır. Xüsusilə günəş işığına, küləyə və nəmə məruz qalır, bu da onun vəziyyətinə təsir göstərir. Bundan əlavə, dərini daimi gərginliyə, hərəkətə, uzanmağa və sıxmağa məruz qoyan çox sayda üz əzələləri var. Üz dərisinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün onu cavanlaşdıracaq bir çox cihaz modeli hazırlanmışdır. Məsələn, üçün həssas dəri göz masajı eynəklərindən istifadə edin. Bütün üz cihazları aşağıdakı təsirlərə malikdir:

• yağ bezlərinin işini normallaşdırmaq;
• piqment ləkələrini və şişkinliyi aradan qaldırın;
• dərinin qida maddələrinin tədarükünü yaxşılaşdıran qan dövranını sürətləndirmək;
• məsamələri təmizləmək;
• hamarlayın və bəzən qırışları tamamilə aradan qaldırın;
• dəri tonunu artırmaq.

Bu texnika istifadə edir fərqli yollar dəri və qırışlara təsir göstərir. Masajçıların bəziləri peşəkar gözəllik salonlarında prosedurlar üçün istifadə olunur, onlar həcmlidir və ev üçün birini ala bilməzsiniz. Digər qurğular öz-özünə masaj etməyə imkan verir, əlinizə uyğun gəlir və hətta rozetkaya qoşulma tələb etmir. Qırışlara qarşı üz masajçıları üçün aşağıdakı məşhur variantlar fərqlənir:

1. Rolik. Ən sərfəli, hətta büdcə demək olar, hər bir qadının ödəyə biləcəyi bu texnika növü. İki rulondan ibarətdir müxtəlif ölçülərdə, bir-birinə bağlı olan, plastik, ağac, daşdan hazırlanmışdır. Onlar masaj xətləri boyunca üz boyunca keçirilir, təsir dərinin dərin qatlarına qədər baş verir, bu da sıxıcı təsir göstərir.
2. Vakuum. Bu seçim məsamələri effektiv şəkildə təmizləmək və qırışlarla mübarizə aparmaq imkanı verən masajçıların ən məşhur növlərindən biri hesab olunur. Onun istifadəsi üzə sağlam rəng verir, dəri daha möhkəm, elastik olur, qara nöqtələr və iltihablar yox olur. Olmalıdır ehtiyatlı insanlar kəskin venoz xəstəliyi, dəri zədələnməsi, səpgilər və ya digər iltihabi prosesləri olanlar - bunların hamısı vakuum üz masajının istifadəsi üçün əks göstərişlərdir.
3. oksigen. Bu seçimin özəlliyi qanı oksigenlə doyurmaq və qan dövranını sürətləndirmək qabiliyyətidir. Masajçı dəri və dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən bərpaedici və metabolik prosesləri artırır.
4. Ultrasonik üz masajçısı. əsas xüsusiyyət dəri qüsurlarını, qeyri-bərabərliyi aradan qaldırmaq və hamarlığı artırmaqda belə bir cihaz. Ultrasəs hüceyrələrin "kiçilməsinə və açılmasına" səbəb olur ki, bu da onları daha hamar və dərini hamar edir. Liftinq effekti də var.
5. Lazer. Bir qayda olaraq, üzün ovalını sıxmaq üçün istifadə olunur. İncə ifadəli qırışlarla effektiv mübarizə aparmaq qabiliyyətini təmin edir, dərini yaxşılaşdırır və bərabərləşdirir. Masajçı maddələr mübadiləsini aktiv şəkildə stimullaşdırır və sürətləndirir və nəzərə çarpan nəticə ilk istifadədən sonra görünür.
6. İmostimulyatorlar. Bu elektrik masajının bir növüdür, effekti liftinq effektinə malikdir, üz qırışlarını hamarlayır, boyun nahiyəsində piy yığımlarından xilas olur. Cihazın təsiri altında qan dövranı və limfa drenajı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır. Bu tip qırışlar üçün üz masajçıları Botox-a ən yaxşı alternativ adlanır.
7. Göz ətrafındakı dəri üçün masajçı. Üzün bu sahəsinin xüsusi incəliyinə görə, bir qayda olaraq, infraqırmızı təsirə malik cihazların modelləri istifadə olunur. Təmizləyirlər qaranlıq ləkələr, quruluq, ifadə qırışları. Göz masajçıları metal ucu ilə kompakt ölçüdədir. Zərbə növündən asılı olaraq, onlar vibrasiyalı masajçılar kimi təsnif edilir. Dəstə bir neçə növ qoşma ola bilər. Başqa bir seçim, üzün bu bölgəsində dəqiq fəaliyyət göstərən maqnit akupunktur cihazıdır.
8. Ultrasəs və infraqırmızı şüalanma ilə. Bu, yuxarıda təsvir edilən modellərin simbiozudur, qırışlara təsirin effektivliyini artırmağa kömək edir.

Üz qırışlarına qarşı cihaz necə seçilir

Bədənin bu bölgəsindəki dərinin həssaslığına görə, özünüzə zərər verməmək üçün masajçı seçərkən çox diqqətli olmalısınız. Bir dəfə bir mütəxəssis kosmetoloqla əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır, o, fərdi dəri problemlərinizi müəyyənləşdirəcək və qırışlara qarşı cihaz üçün uyğun seçimlə bağlı tövsiyələr verəcəkdir. Sonra, mağazalarda təqdim olunan modellər arasında seçim etməlisiniz. Keyfiyyətli masajçı seçmək üçün aşağıdakı parametrlərə diqqət yetirin:

1. Yemək növü. Plug-in və ya batareya ilə işləyən modellər ola bilər, lakin ən yaxşısı 2-in-1 variantları axtarmaqdır.
2. Ölçülər. Özünü masaj etmək üçün yüngül modelləri seçmək daha yaxşıdır, lakin çox yüngül deyil, çünki yüngül olanlar, bir qayda olaraq, öz vəzifələrinin öhdəsindən gəlmirlər.
3. Rahat tutacaq. Bütün prosedur boyunca cihazı özünüz tutmalı olacaqsınız, ona görə də rahat bir tutacaq lazımdır.
4. Güc. Bu göstərici nə qədər yüksək olsa, cihaz bir o qədər yüksək səslə işləyir, eyni zamanda onun vəzifələrinin öhdəsindən gəlmək ehtimalı da bir o qədər yüksəkdir.
5. Burunlar Masajçılar müxtəlif avadanlıqlarla gəlir, ona görə də onlara ehtiyacınız olduqda əlavə qoşmaları yoxlamağa dəyər.

Necə istifadə etməli

Seçdiyiniz masajçının xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq üz masajına hazırlaşmalısınız. Onlar hər kəs üçün fərqlidir: məsələn, vakuum modelləri üçün əvvəlcədən hər hansı bir kosmetika tətbiq etmək lazım deyil. Bir qayda olaraq, bütün bu nüanslar və xüsusiyyətlər cihaz üçün təlimatlarda təsvir edilmişdir. Ancaq bütün cihazlar üçün eyni olan qaydalar var:

• üz dərinizi gel və ya köpüklə təmizləyin;
• buxarda bişirin;
• tonik ilə müalicə edin;
• üz masajı etmək;
• Məsamələri bağlamaq üçün maska ​​və ya krem ​​çəkin.

Əgər miyostimulyasiya aparatı və ya ultrasəs, infraqırmızı masajçı istifadə edirsinizsə, o zaman əvvəlcə krem ​​çəkməlisiniz. Bu cür cihazların təsiri altında dəriyə mümkün qədər dərindən nüfuz edəcək və bu, mümkün qədər təsirli hərəkət etməyə imkan verəcəkdir. Unutmayın ki, üz masajı masaj xətlərinin istiqamətinə uyğun aparılmalıdır. Onlar haqqında masaj terapevtindən və ya kosmetoloqdan soruşa bilərsiniz.

Üz qırışları üçün məşhur masajçıların nəzərdən keçirilməsi

1. Gezatone AMG106. Bu, yüksək keyfiyyətli cihazlar istehsal edən bir Fransız şirkətinin ideyasıdır. Gezaton-dan olan masajçı dərinin effektiv və dərin stimullaşdırılması üçün 4 qoşquya malikdir. Cihazın üstünlüyü ondan ibarətdir ki, o, nəmə davamlıdır, ona görə də hamamda və ya hamamda istifadə etmək olar. Cihaz akkumulyatorlarla işləyir, yığcam ölçülərə malikdir və öz funksiyalarının öhdəsindən yaxşı gəlir.
2. Mini Casada. Çox yığcam və rahat vibrasiyalı üz masajçısı, AA batareyaları ilə işləyir və cihazı mobil edir. Kasad şirkəti yalnız üz üçün deyil, xüsusi olaraq masajçılarda ixtisaslaşmışdır. Cihazın iki vibrasiya sürəti var və qollarda, boyunda və çiyinlərdə də istifadə edilə bilər.
3. Revoskin Qızılı. Yapon ultrasəs ion masajçısı. Model dərinin cavanlaşması üçün iki məqsədyönlü hərəkətə malikdir: qan dövranını və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran ultrasəs və üz qırışlarını hamarlayan ionlar. Cihaz yığcamdır və kiçik roller formalı əlavəsi olan qələmə bənzəyir. Batareya ilə işləyir, onsuz məhsulun çəkisi cəmi 80 qr.
4. V-top. Bu, Koreya istehsalı olan bir masajçıdır, onu mobil adlandırmaq olmaz, lakin bu çatışmazlıq istifadə rahatlığı ilə kompensasiya olunur. Cihazda idarəetmə paneli və üzə taxılan bir növ maska ​​var. Onu özünüz masaj etməyə ehtiyac yoxdur, cihaz kiçik toplardan istifadə edərək hər şeyi özü edir. Yalnız rozetkadan işləyir.
5. Gezatone Super Nəm Təmizləyici. Üz dərisini təmizləmək, limfa drenajını yaxşılaşdırmaq, üz qırışlarını hamarlamaq üçün yüngül masajçı (150 q). Dəstə 2 əlavə qoşma daxildir, asanlıqla yığılır və sökülür. İki AA batareyası ilə işləyir, cihazı saxlamaq üçün bir çanta var.

İstifadəyə əks göstərişlər

Qırışlar üçün üz masajçılarının istifadəsinin əks göstəriş olduğu bəzi xüsusiyyətlər var. Cihazın məruz qalma növündən asılı olaraq, onlar fərqlənə bilər: məsələn, dəri yüksək həssas olduqda elektrik variantları istifadə edilmir və dəriyə xarici zərər olduqda infraqırmızı istifadə edilmir. İmplantlarınız varsa ultrasəs masajçısından istifadə etmək olmaz, genişlənmiş qan damarlarınız və ya dəriniz iltihabı varsa vakuum masajı qadağandır. Ümumi əks göstərişlərə aşağıdakılar daxildir:

• qan damarlarının və ya ürəyin ağır patologiyaları;
• bədxassəli neoplazmalar;
• kəskin mərhələdə iltihablı xəstəliklər;
• laktasiya və ya hamiləlik;
• diabet;
• vərəm;
• yoluxucu dəri döküntüləri.

Video: evdə üz masajını necə etmək olar

Üz dərinizi sıxmaq və dərinizi cavanlaşdırmaq üçün bahalı prosedurlar üçün gözəllik salonuna getməyə ehtiyac yoxdur. Evdə hər şeyi özünüz idarə edə bilərsiniz. Sizə lazım olan tək şey qırışlar üçün üz masajı və bir az boş vaxtdır. Üzün masaj xətləri boyunca apararkən prosedurun düzgün texnikasına riayət etmək vacibdir. Aşağıdakı video masajçıdan necə istifadə ediləcəyini göstərir.

İnfraqırmızı masajçı Medisana ITM

İnfraqırmızı masajçı - gözəlliyin və gəncliyin ən yaxşı stimulatoru

Qədim dövrlərdən bəri masaj onlardan biri hesab olunur ən yaxşı vasitəşəfa, bədənin stimullaşdırılması və cavanlaşma. Müasir yüksək texnologiyaların inkişafı sayəsində bu prosedurlar daha əlçatan olmuşdur. İnfraqırmızı masajçılar yüksək keyfiyyətli masaj edir və eyni zamanda bədəni qızdırır. Belə bir masajın faydaları bir mütəxəssis tərəfindən həyata keçirilən ənənəvi prosedurun effektivliyindən aşağı deyil.

Niyə infraqırmızı işıq hər hansı digər istilikdən daha yaxşıdır?

Bütün cisimlər elektromaqnit şüalanmasına malikdir və digər cisimlərə məruz qaldıqda bu enerjini mübadilə edirlər. İnsan bədəni də istisna deyil. Ultrabənövşəyi, rentgen və mikrodalğalardan fərqli olaraq, infraqırmızı şüalar tamamilə təhlükəsizdir. Bu, vaxtından əvvəl doğulmuş körpələri qızdırmaq üçün IR istiliyinin istifadəsini təsdiqləyir.

Uzun dalğalı şüaların ən məşhur mənbəyi günəşdir. Bu gün İQ radiasiya tibbdə geniş tətbiq tapmışdır. Bu, yalnız təsirin zərərsizliyindən deyil, həm də faydalarından danışır. Çoxsaylı tədqiqatlar infraqırmızı şüaların istifadəsinin bir çox müsbət təsirə malik olduğunu sübut etdi:

• xərçəngin inkişafının qarşısını almaq;
• hepatit virusunun müəyyən növlərinin məhv edilməsi;
• zərərli metallarla birləşmələrin məhv edilməsi və məhvedici məhsulların bədəndən çıxarılması;
• radioaktiv məruz qalma təsirlərinin neytrallaşdırılması;
• sedef xəstəliyində yaxşılaşma;
• bədəndə qan dövranını və metabolik prosesləri yaxşılaşdırmaq.

İnfraqırmızı masajçılar stressi, yorğunluğu və əsəbiliyi aradan qaldıra bilər; soyuqdəymə və digər xəstəliklərlə mübarizə aparır. İnfraqırmızı istiliyin təsiri oynaqların və tənəffüs yollarının xəstəlikləri üçün xüsusilə faydalı hesab olunur. Bu cür cihazlardan 60-dan çox növ xəstəliyin qarşısının alınması və müalicəsi üçün səmərəli istifadə olunur.

Kosmetologiyada infraqırmızı masajçılar

• Qan dövranını və metabolik prosesləri yaxşılaşdırmaqla əzələ və dəri hüceyrələrinin qidalanması yaxşılaşır, limfa dövranı yaxşılaşır. Bu cihazlar selülitdən qurtulmağa, dərinin rəngini yaxşılaşdırmağa, əzələləri tonlamağa və iltihabı aradan qaldırmağa kömək edəcək. Uzun illər gözəl üz və tonlanmış fiqur saxlayacaqsınız.
• Mexanik stresslə birlikdə infraqırmızı radiasiyaya müntəzəm məruz qalma kalori istehlakını artırır. Bu, artıq çəkidən qurtulmağa və bədəndəki ümumi yükü azaltmağa imkan verir.
• Termal effekt masaj prosedurunu daha xoş və təbii edir. Masajçının təsirini masajçının isti əllərinin işindən ayıra bilməyəcəksiniz. Eyni zamanda, ən təsirli və rahat olanı təyin edərək, müstəqil olaraq masaj rejimini seçəcəksiniz.

Sizin üçün rahat olan hər yerdə masaj edin

İnfraqırmızı masajçılar formada hazırlana bilər.

İnfraqırmızı radiasiya elektromaqnit şüalanmadır, ona da "termal" deyilir təsir etdiyi əksər obyektlərin temperaturunu artırmağa qadirdir. X-şüalarından, ultrabənövşəyi və mikrodalğadan fərqli olaraq, infraqırmızı şüalar yalnız insanlar üçün tamamilə təhlükəsiz deyil, həm də bədənin gücünü bərpa etmək və toxunulmazlığı yaxşılaşdırmaq üçün lazımdır.

İnsan bədənində infraqırmızı şüaların təsiri altında aşağıdakılar baş verir:
- xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin qarşısını almaq;
- radioaktiv şüalanmanın və elektromaqnit sahələrinin təsirlərinin zərərsizləşdirilməsi;
- hepatit virusunun bəzi növlərinin məhv edilməsi;
- diabet xəstələrində istehsal olunan insulinin miqdarının artırılması;
- sedef xəstəliyini müalicə edin, qaraciyər sirrozu olan xəstələrin vəziyyətini yaxşılaşdırın;
- dərinin və bütövlükdə bədənin qocalmasını ləngidən kollagen və elastan istehsalının aktivləşdirilməsi.

İnfraqırmızı dalğalar bədənə nüfuz edərək insan bədəninin toxumalarını, orqanlarını, əzələlərini, sümüklərini və oynaqlarını qızdırır, bu da qan və limfa axınının sürətlənməsinə kömək edir. Eyni zamanda, maddələr mübadiləsi sürəti artır və toxumaların oksigenlə təchizatı yaxşılaşır.

İnfraqırmızı funksiyalı masajçıların üstünlükləri

İnfraqırmızı masajçılar həm bərpaedici, həm də müalicəvi təsir göstərə bilər. Onların digər cihazlarla müqayisədə bir sıra üstünlükləri var, çünki... masaj effektinə əlavə olaraq, toxumaları, əzələləri, daxili orqanlar, bu, müxtəlif kəskin və xroniki xəstəliklərdə bir insanın vəziyyətini yaxşılaşdırmağa, həmçinin masajdan həzz almağa imkan verir.

İnfraqırmızı şüalanmanın olması cihazın effektivliyini artırır, çünki istifadə edərkən:

Yalnız dəri deyil, həm də əzələlər və oynaqlar masaj edilir;
- prosedur zamanı istifadə olunan kremlər və yağlar digər hallara nisbətən çox yaxşı sorulur;
- Belə çıxır ki, bir növ ağrıkəsici təsir göstərir.

İnfraqırmızı masajçının başqa bir mühüm üstünlüyü var - masaj əlavəsinin dizaynı. Onun sayəsində cihaz həm çiyin qurşağını, həm də boyunu masaj edə bilir.

İnfraqırmızı masajçı yorğunluğu, əzələ gərginliyini aradan qaldırmağa, insanın canlılığını artırmağa və qan dövranını normallaşdırmağa kömək edir.

İnfraqırmızı maqnit masajçı əlavə funt və selülitlə mübarizədə yaxşı köməkçidir, çünki... onun hərəkəti dərinin dərin qatlarına təsir etmək və yağ toxumasını parçalamaq məqsədi daşıyır.

Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq, həmçinin yaşa bağlı qırışlar və çapıqlarla mübarizə aparmaq üçün xüsusi infraqırmızı üz masajı ala bilərsiniz.

İnfraqırmızı masajçının faydaları və zərərləri

İnfraqırmızı masajçının istifadəsinə əks göstərişlər

Yerdəki həyatı infraqırmızı şüalanma və onun mənbəyi - günəş işığı olmadan təsəvvür etmək mümkün deyil. İnfraqırmızı dalğalar insan gözü üçün görünməyən bir spektrə aiddir - biz yalnız istiliyi qəbul edirik. Möcüzə şüaları bədənə faydalı təsir göstərir: əzələləri, bağları, oynaqları qızdırır, limfa drenajını və qan dövranını yaxşılaşdırır, immunitet sistemini gücləndirir. Onların antiinflamatuar və analjezik təsiri olduğu sübut edilmişdir.

İnfraqırmızı şüalanma endorfinlərin miqdarını artırır, bu da yığılmış gərginliyi rahatlaşdırır və aradan qaldırır. Bu, xüsusilə bölgələrdə yaşayan insanlar üçün doğrudur Uzaq Şimal, burada qütb gecəsi altı ay davam edir, onları gündüzü görmək sevincindən məhrum edir.

Qış depressiyasından ən yaxşı çıxış yolu infraqırmızı masajçıda olan şəxsi "günəş" almaqdır. İstifadəyə əks göstərişlər mütləq nəzərə alınmalıdır, lakin əgər iştirak edən həkim onun istifadəsinə icazə veribsə, bu müasir cihaz işığın olmaması səbəbindən yaranan pis əhval-ruhiyyənin öhdəsindən gəlməyə, əzələ tonusunu artırmağa və sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Bədən.

İnfraqırmızı masajçının terapevtik təsiri

İnfraqırmızı dalğaların faydaları, donma, qançırlar və yaralar olan xəstələrə kömək etmək üçün qum, duz və ya gili qızdıran antik dövr həkimləri tərəfindən qeyd edildi. Məşhur həkim Hippokrat öz əsərlərində istiliyin sağalma qabiliyyəti haqqında yazmışdır. İnfraqırmızı şüalanma rəsmi olaraq 19-cu əsrin əvvəllərində William Herschel tərəfindən kəşf edilmişdir. O, dahiyanə bir təcrübə apardı: günəş işığına prizma yerləşdirdi və qırmızı şüanın arxasına termometr qoydu və adi gözlə görülməyən istilik şüalarının olduğunu sübut etdi. 21-ci əsrdə onlar yaradılmışdır müxtəlif növlər Bədəni ümumi gücləndirmək və bir sıra xəstəliklərin müalicəsi üçün istifadə olunan infraqırmızı masajçılar:

• xroniki sistit, adneksit və prostatit;
• bronxit və astma;
• romatoid artrit (remissiyada);
• onurğa osteoxondrozu;
• xroniki qastroduodenit.

İnfraqırmızı masaj cihazından istifadə

İnfraqırmızı masajçıdan istifadə edərkən rahat bir mövqe seçmək və cihazı optimal intensivlik rejiminə keçirmək lazımdır. Prosedur gündə 1-2 dəfə aparılmalıdır və dərinin quru və təmiz olması vacibdir. Bədənin bir sahəsi 3-4 dəqiqədən çox olmayaraq masaj edilməlidir, tədricən digərinə keçin. Masajın ümumi müddəti 15 dəqiqədən çox olmamalıdır, sonra on dəqiqəlik bir ara verməlisiniz. Səmərəliliyi artırmaq üçün əvvəlcə qolları, sonra ayaqları masaj edin, sonra periferiyadan ürəyə gedən hərəkətlərlə bütün bədənə keçin.

Masaj yeməkdən ən azı bir saat sonra edilməlidir. Yataqdan dərhal əvvəl infraqırmızı masajçıdan istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki hər hansı bir fizioterapevtik prosedur stimullaşdırıcı təsir göstərir və bu, yuxusuzluğa səbəb ola bilər.

Əl ilə IR masajçısının necə göründüyü haqqında videoya baxın.

Cihazdan istifadə edərkən hisslərinizə qulaq asmalısınız - masaj bir az rahatlaşdırıcı təsirə və xoş emosiyalara sahib olmalıdır. Ağrı və ya qızartı görünsə, sessiyanı bitirməli və ya daha rahat intensivlik rejimini seçməlisiniz.

İnfraqırmızı üz masajçısı

Yaxşı nəticələr cihazı dərinin sağalmasında və cavanlaşmasında göstərir. İnfraqırmızı üz masajından istifadə edərək qırışlardan, çapıqlardan, tıxanmış məsamələrdən, sızanaq və quru dəri. Masaj seansı zamanı qan damarları genişlənir, dəri toxumasında qan axını artır, hüceyrənin aktiv böyüməsini və yenilənməsini təşviq edən oksigen, nəm və qida maddələrini çatdırır. Kollagen sintezi yaxşılaşır, bu da dərini hamar, toxunuşa xoş və elastik edir.

İnfraqırmızı üz masajçısını düzgün və maksimum fayda ilə necə istifadə etmək olar?Dayanıqlı terapevtik effekt ən azı 10 seansdan sonra görünür, bu müddət ərzində 2 günlük fasiləyə icazə verilir. İnfraqırmızı üz masajçısından istifadə edərkən gözlərinizi yummalısınız, çünki infraqırmızı şüalar kataraktın inkişafına və görmə qabiliyyətinin pozulmasına səbəb ola bilər.

İnfraqırmızı masajçı - idman fəaliyyəti üçün köməkçi

İnfraqırmızı masajçının istifadəsi idman zamanı alınan zədələrin sürətlə sağalmasına kömək edir. IR dalğaları toxumanın dərinliyinə nüfuz edir, buna görə də onlar gips və ya sarğıdan daha təsirli olurlar.

İnfraqırmızı masaj terapiyası müalicə üçün istifadə olunur:

1. Burkulmalar, ligament yırtıqları.
2. Əzələlərdə spazmlar və iltihablar.
3. Nevralgiya.
4. Oynaqların və əzələlərin zəif elastikliyi.
5. Artrit.

Qan təzyiqini azaltmaq üçün akupressura haqqında oxuyun. Həm də isti daş masajı haqqında.

İdmançılar məşqdən əvvəl əzələlərini qızdırmaq üçün infraqırmızı masajçıdan istifadə edirlər. Cihaz selülitdən xilas olmaq və arıqlamaq istəyənlərə də kömək edəcək. mübarizə aparmaq üçün" portağal qabığı“Omba nahiyəsində infraqırmızı masaj selülit əleyhinə krem ​​və pəhriz ilə birləşdirilməlidir.

İnfraqırmızı masajçının istifadəsinə əks göstərişlər

İnfraqırmızı bədən masajının bütün üstünlüklərinə baxmayaraq, onun istifadəsinə əks göstərişlər də nəzərə alınmalıdır. Cihazdan dərhal sonra istifadə etmək tövsiyə edilmir cərrahiyyə və ya yüksək temperaturda. Yadda saxlamaq lazımdır ki, radiasiyaya uzun müddət məruz qalma dəridə yanıqlara və qızartılara səbəb ola bilər. Qadınların hamiləlik və ya menstruasiya zamanı masajçıdan istifadə etməməsi daha yaxşıdır. Nəzərə alın ki, baş və onurğa nahiyəsini masaj etmək qadağandır.

İnfraqırmızı radiasiyadan istifadə edərək masaj kontrendikedir aşağıdakı xəstəliklər:

• vərəm aktiv forma;
• onkologiya, bədxassəli neoplazmalar;
• kəskin mərhələdə yoluxucu xəstəliklər;
• hipertansiyon;
• ürək xəstəlikləri: angina pektoris, ürək-damar çatışmazlığı;
• zəifləmiş koronar dövran;
• tiroid bezi ilə bağlı problemlər;
• qanaxma, sistemli qan xəstəlikləri;
• tromboflebit;
• sarılıq;
• məzmunun çıxması olmadan kəskin irinli proses;
• iltihab;
• diabet;
• xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi;
• Parkinson xəstəliyi;
• ağır qaraciyər və böyrək xəstəlikləri;
• yanıqlar, açıq yaralar;
• sinir xəstəlikləri.

Bir insanın bu üsula fərdi dözümsüzlüyü varsa, IR masajçısından istifadə edən bir prosedur zərərli olacaq, buna görə də əvvəlcədən bir fizioterapevtlə məsləhətləşməlisiniz.

Orta və düzgün istifadə ilə infraqırmızı masajçı sağlamlığı yaxşılaşdıracaq, rifahı yaxşılaşdıracaq, dəriyə gözəllik və gənclik verəcəkdir.

Hər hansı masajçıdan istifadə edirsiniz və ya müntəzəm olaraq masaj salonuna baş çəkirsiniz? Mesajınızı şərhlərdə buraxın, həmçinin müxtəlif bədən masajçıları haqqında videolara baxın.

www.rutvet.ru

İnfraqırmızı masajçı: baxış, fayda və zərər. Tibbi masajçı

İnfraqırmızı masajçıdan istifadə edərək, sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra və bir çox xəstəliklərin yaranmasının qarşısını ala bilərsiniz.

Masajın insan orqanizmi üçün faydaları göz qabağındadır. Qan dövranını və limfa drenajını yaxşılaşdırır, şişkinliyi, yorğunluğu aradan qaldırır, əzələləri gücləndirir və duruşunu yaxşılaşdırır.

Ancaq prosedurları ödəmək üçün vəsaitiniz olsa belə, masaj kursu üçün əlavə vaxt ayırmaq həmişə mümkün deyil.

Mükəmməl tibbi masajçıların köməyi ilə bir çox faydalı prosedurları həyata keçirə bilərik. Onların çeşidi daim genişlənir və funksiyaları təkmilləşdirilir.

İnfraqırmızı masajçı nədir?

Masaj aparatları çarpayı, kreslo, ayaqaltı və boyun yastığı şəklində mövcuddur.

Onların bir çoxunun əlavə infraqırmızı funksiyaları var.

Müxtəlif qoşmalar əl hərəkətlərini təqlid edir, effekt vibrasiya və ya tıqqıltı ola bilər və siz onu güc açarından istifadə edərək artıra və ya azalda bilərsiniz. İnfraqırmızı masajçı bədənin müalicə olunan sahəsini aktiv şəkildə yoğurur və eyni zamanda qızdırır. Müəyyən bir spektrin infraqırmızı şüaları əzələlərə dərindən nüfuz edir.

Müxtəlif xəstəliklər üçün təsirli kömək

Yapon mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanmış Nozomi MH-102 masaj cihazı effektiv və rahatdır. Necə istifadə ediləcəyini, paketə daxil olan təlimatlara uyğun olaraq anlamaq asandır.

Cihazdan istifadə edərək arxa və boyun yorğun əzələlərini masaj edə bilərsiniz, onlara uzun sapla asanlıqla çata bilərsiniz, qollarınız, ayaqlarınız, omba və qarnınızdakı selülit çöküntüləri üzərində işləyə bilərsiniz.

Daimi istifadə tibbi masajçı hüceyrə funksiyasını aktivləşdirir, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, dərini hamar və elastik edir. Bu baxımdan toxumaların mübadiləsi artır və redoks prosesləri aktivləşir. İnfraqırmızı şüalara məruz qalma spazmları və dərin rahatlamağı aradan qaldırmağa kömək edir.

Cihazın çəkisi 1 kq 400 qr, əlləri zəif olan insanlar köməksiz istifadə etməkdə çətinlik çəkəcəklər.

İki rejimdə işləyir, dəqiqədə 6000 və ya 3400 vuruş yerinə yetirir. İnfraqırmızı masajçının işçi səthində iki böyük masaj topu və 2 radiasiya lampası var.

Gümüş gövdə rasional xətlərə, rahat rezin sapa və yaxşı keyfiyyətə malikdir.

Mövzu ilə bağlı video

Masajı necə düzgün etmək olar?

Bədən masajı cəmi 15 dəqiqədən çox olmamalıdır, hər nahiyəni 4 dəqiqədən çox masaj etmək tövsiyə edilmir.

İnfraqırmızı masajçıdan istifadə edərək özünüzü və yaxınlarınızı masaj edə bilərsiniz. Cihazın ağır başı lazımi təzyiqi tətbiq edir, buna görə də onu əllərinizlə artırmağa çalışmaq lazım deyil. Masaj proseduru xoş və ağrılı olmamalıdır. Xüsusi bir mühit yaratsanız, təsir daha çox olacaq: otağı xoş ətirlərlə doldurun efir yağları, yumşaq işıqlandırma, meditativ musiqi yandırın, yalnız xoş şeylər haqqında düşünün.

Bədənin hər hansı bir sahəsi çox həssasdırsa, prosedurların məqsədəuyğunluğu barədə həkiminizdən soruşmalısınız.

Qolların və ayaqların masajı periferiyadan ürəyə doğru aparılır. Yavaş vuruş hərəkətləri edərək proseduru minimum rejimdə başlamaq və bitirmək lazımdır.

Əhvalınıza uyğun masaj edə bilərsiniz, ancaq anti-selülit və ya terapevtik effekt əldə etmək lazımdırsa, 10 günlük kurslarda həyata keçirməlisiniz.

İstifadə təhlükəsizliyi

İnfraqırmızı masajçı təhlükəsiz və etibarlı şəkildə qorunur, lakin elektrik prizinə qoşulduqda elektrik cihazları ilə işləmək üçün ümumi təhlükəsizlik qaydalarına riayət etmək daha yaxşıdır. Elektrik cihazı ilə təmasda olduqda bədən və əllər nəm olmamalıdır, polipropilen döşək və ya terlikdə dayanmaq daha yaxşıdır. rezin altlıq.

Proseduru tamamladıqdan sonra 15 dəqiqədən sonra soyuması üçün onu rozetkadan ayırmaq lazımdır. Mənzildə sehrli prosedurlardan keçmək istəyən bir neçə nəfər varsa, masajçının həddindən artıq istiləşmədiyinə əmin olun.

Cihazın istifadəsi üçün hər hansı bir əks göstəriş varmı?

Masaj qan dövranını yaxşılaşdırır və daxili orqanların işinə təsir edir.

Cihazdan istifadə edərkən masajın hər kəs üçün olmadığını bilmək lazımdır. İnfraqırmızı masajçıdan faydalanmağınız və ya sizə zərər verməsi düzgün istifadədən asılıdır. Əks göstərişlər varsa, cihazı istifadə etməyin. Bu:

• hipertansiyon;
• şiş prosesləri;
• pis hiss;
• urolitiyaz xəstəliyi;
• hamiləlik;
• ürəkdəki klapanlar.

Varikoz damarlarınız varsa, ayaqlarınızı masaj etməməlisiniz.

İnfraqırmızı masajçı kimə lazımdır?

Masajer sağlamlığının qeydinə qalmaq və daha yaxşı görünmək istəyənlərə kömək edəcək. Kompüterlə işləyənlər ondan boyun onurğası və bel nahiyəsində yaranan stressi aradan qaldırmaq üçün istifadə edə bilərlər. Varsa ciddi problemlər onurğanızla, həkiminizlə məsləhətləşin.

İnfraqırmızı masajçı qan dövranını gücləndirərək beyin damarlarının fəaliyyətinə faydalı təsir göstərir, beyin hüceyrələri daha aktiv işləyir və qısamüddətli yaddaş. Amma bu modeli baş masajı üçün istifadə etmək lazım deyil.

Yerli mikrosirkulyasiyanın gücləndirilməsi açıq bir antiinflamatuar təsir göstərir, iltihabi proseslərin inkişafının qarşısını alır, tərs inkişafı təşviq edir, toxuma bərpasını sürətləndirir və bədənin müqavimətini artırır.

Selülitlə mübarizə aparanlar üçün masajçı yağ, duz və tıxanıqlığa qarşı mübarizədə əla köməkçi olacaq.

İnfraqırmızı masajçı əvvəllər təmizlənmiş dəriyə tətbiq olunan terapevtik və anti-selülit kremləri ilə istifadə edilə bilər. IR radiasiyasının terapevtik tətbiqlərinin əhatə dairəsi olduqca genişdir.

IF şüaları ilə istiləşmə və masaj irin, donma olmadıqda iltihabi proseslər, xəsarətlərdən, yapışmalardan sonra reabilitasiya üçün göstərilir. İnfraqırmızı masajçının fayda gətirməsi və zərər verməməsi üçün onu mülayim şəkildə istifadə etmək lazımdır. Prosedurlardan sonra nəmləndirici, qidalandırıcı və istifadə edə bilərsiniz dərman kremləri və məlhəmlər.

Tibbi masajçı ilə aparılan müalicələr insanı bir çox xəstəliklərdən sağaltmaq, artıq çəkidən xilas olmaq, gəncliyi bərpa etmək olar.

Mənbə: fb.ru Loading... Tibbi fincanlarla sağlamlıq müalicəsi: istifadə qaydaları, faydaları və zərərləri

Tibbi fincanlarla müalicə hələ də rəsmi və qeyri-rəsmi tibb mütəxəssisləri arasında mübahisələrə səbəb olur. Metod mübahisəli və sirli hesab olunur. Eyni zamanda, çoxdan çox təsirli olduğunu sübut etdi...

İdman və Fitnes İnfraqırmızı sauna: faydaları və zərərləri

Tipik olaraq, infraqırmızı sauna bir insanı istiləşdirmək üçün nəzərdə tutulmuş kiçik bir taxta otaq və ya kabindir. Ənənəvi olaraq saunalar istilik üçün havadan istifadə edir, infraqırmızı saunalar isə müxtəlif...

Steamer texnologiyaları: rəylər, faydalar və zərərlər. Buxarlayıcılar: modellərin, qiymətlərin nəzərdən keçirilməsi

Mətbəxdə buxar kimi bir cihaz olmalıdırmı? Bu cihazın rəyləri, faydaları və zərərləri artıq dəfələrlə onlayn forumlarda və televiziyadakı tok-şoularda müzakirə mövzusuna çevrilmişdir. Gəlin istehsalçıları nəzərdən keçirək ...

Biznes zeoliti - bu nədir? Təbii və sintetik zeolit. Seolit: xüsusiyyətləri, tətbiqi, faydaları və zərərləri

Bu heyrətamiz mineralın adı yunan zeo - “qaynamaq” və lithos – “daş” sözlərindən gəlir, çünki suya endirdikdə uzun müddət hava ilə qabarır.Təbii seolit...

Ev və ailə Hamilə qadınlar kivi yeyə bilərmi? erkən mərhələlər: fayda və zərər

Gələcək analar həmişə adi pəhrizə daxil olanlara diqqət yetirirlər. Bu xüsusilə hamiləliyin erkən mərhələlərində doğrudur. Bəzən ən tanış məhsullar belə onlarda bir sıra şübhələrə səbəb ola bilər...

Hamiləlik dövründə ev və ailə fıstıqları: faydaları və zərərləri

Burada hər zaman körpəni gözləməyin gözəl vaxtı gəlir gələcək anaövladına ana bətnində ən yaxşı və ən faydalı şeyləri vermək istəyir. Qadının nə yediyi körpə üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Arach istifadə edin...

Ev və ailə Hamilə qadınlar şokolad yeyə bilərmi? Şokoladın faydaları və zərərləri

Hamilə qadınlar daim şokolad kimi dadlı bir şey istəyirlər. Bu gün onun bir çox növlərini tapa bilərsiniz: südlü, ağ, tünd. Hətta isti halda da istehlak edilir. Hamilə qadınlar şokolad yeyə bilərmi? Əla...

Ev və ailə Hamilə qadınlar nanə çayı içə bilərmi? Nanə çayı: faydaları və zərərləri

Hamiləlik hər bir qadın üçün unikal bir dövrdür, hər kəsin hissləri, sağlamlıqları və doğmamış körpənin rifahı üçün şübhə və qorxuları daha da güclənir. Bəzi qidalardan uzaq durmaq qadağandır...

Ev və ailə itlər üçün balıq yağı - istifadəsi, faydaları və zərərləri

Quyruqlu hürən dostunu sevən hər bir sahibə ona cansağlığı və yanında uzun illər arzulayır.Tam hüquqlu əlavə olaraq düzgün qidalanma və aktiv gəzintilər, ev heyvanının əla sağlamlığını qoruya bilər ...

Ev və ailə uşaq üçün oksigen kokteyli: faydaları və zərərləri, rəylər, tövsiyələr və əks göstərişlər

Valideynlərdən övladı üçün oksigen kokteyli hazırladıqlarını və ya satın aldıqlarını tez-tez eşidə bilərsiniz. Həkimlər içkinin istehsalçılarının iddia etdiyi qədər sağlam olub-olmaması ilə bağlı fikir ayrılığına düşmürlər. Bu suala...

monateka.com

İnfraqırmızı masajçı: rəylər

İnfraqırmızı masajçılar uzun müddətdir kosmetologiyada uğurla istifadə olunur. Bu cihazlar müəyyən dərəcədə manuel terapiyanı əvəz edə bilər və kompakt ölçüləri və qısa seansları sayəsində tez-tez evdə bütün xəstəliklərin müalicəsi və qarşısının alınması üçün istifadə olunur.

İnfraqırmızı masajçının məqsədi

İnfraqırmızı masajçı, adi masaj effektinə əlavə olaraq, müxtəlif intensivlikdə infraqırmızı dalğalar yayan kiçik bir əl cihazıdır. Dəriyə və dərin toxumalara təsir göstərirlər. Masajçı adətən bu və ya digər effekti gücləndirən bir neçə əlavə ilə gəlir. Cihazın funksionallığından asılı olaraq masaj müntəzəm, vibrasiya və ya maqnit ola bilər.

İnfraqırmızı masajçıların bədənə təsiri

İstiləşmə effekti ilə birlikdə masaj effekti əzələlərin rahatlamasını təşviq edir, qan dövranını və limfa axını yaxşılaşdırır, hüceyrələrdə maddələr mübadiləsini aktivləşdirir, bu da öz növbəsində onların bərpasını artırır və qocalmanı ləngidir. İstiliyin təsiri altında toxumaların qidalanması yaxşılaşır və bədənin ümumi müqaviməti artır.

İstifadəyə göstərişlər

İnfraqırmızı masajçı bir sıra hallarda göstərilir:

• azaldır ağrılı hisslər aktiv fiziki fəaliyyətdən sonra;
• Oynaqların elastikliyini və toxuma elastikliyini artırır;
• Qırışların sayını azaldır;
• Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır;
• Dərialtı yağ yataqlarının parçalanmasını təşviq edir;
• Stress, nevrasteniya və ya depressiya vəziyyətini normallaşdırır;
• Həzmi yaxşılaşdırır;

İstifadə xüsusiyyətləri

Masaj edərkən cihaz yavaş-yavaş dəri boyunca periferiyadan ürəyə doğru hərəkət edir. Sessiyanın müddəti 5-10 dəqiqədir. Terapevtik təsir bir neçə epizoddan sonra görünür.

Masaj aparatları

Xüsusi əlavələr masajın təsirini yaxşılaşdıra və daha sıx edə bilər:

• Vakuum - dərialtı yağ toxumasını azaltmağa kömək edir. Kalça eklemi, bud və omba ətrafı üçün nəzərdə tutulmuşdur.
• Nodüler – burulma və əzələ ağrıları üçün intensiv masaj üçün uyğundur.
• Konik - fiziki fəaliyyətdən sonra təsirli olan dərin və intensiv akupressuranı təmin edir
• Fırça – dərinin intensiv masajını təmin edir, rahatlaşdırır və qan dövranını yaxşılaşdırır.

İnfraqırmızı masajçının istifadəsinə əks göstərişlər

İnfraqırmızı radiasiya ilə masaj bir sıra əks göstərişlərə malikdir, bunlara məhəl qoyulmamalıdır:

• Onkoloji xəstəliklər;
• Ürək-damar sisteminin ağır xəstəlikləri;
• Bədəndə kəskin iltihablı proseslər;
• Dərinin bütövlüyünün pozulması;
• Hamiləlik.
• Onlar varikoz damarları və tromboflebit, tiroid bezinin proyeksiyası, böyük limfa düyünləri, onurğa, ürək və cinsiyyət orqanlarına təsir göstərmir.

İnfraqırmızı masajçı: rəylər

İnternetdə infraqırmızı masajçılar haqqında çoxlu rəylər tapa bilərsiniz, onların əksəriyyəti müsbətdir, lakin heç bir cihazın təcrübəli masajçının isti əllərini əvəz edə bilməyəcəyinə dair daha şübhəli ifadələr var və bunlarda bəzi həqiqətlər var. Hər halda, termal masajın bir müalicə olduğunu xatırlamaq vacibdir, yəni səlahiyyətli olmalıdır və yalnız bir mütəxəssislə məsləhətləşdikdən sonra həyata keçirilməlidir.

İnfraqırmızı masajçı rahat, yığcam və çoxfunksiyalı bir cihazdır, lakin onu yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə etmək olar. Bundan əlavə, həqiqətən bütün xüsusiyyətlərə cavab verən və içərisində adi qırmızı işığı olan ucuz saxta olmayan yüksək keyfiyyətli sertifikatlı məhsul almaq vacibdir, bunun təsirini uzun müddət gözləməli olacaqsınız. .

sovetclub.ru

İnfraqırmızı masajçı - necə istifadə etmək olar

Müasir masaj növləri heyrətamizdir. Manuel terapiyada yeni məhsullara infraqırmızı şüalardan istifadə edərək masaj daxildir. IN əl masajçısı Masaj və infraqırmızı şüalanma kimi fizioterapiya növləri rahat şəkildə birləşdirilir. Masaj xəstəliklərin böyük bir siyahısı ilə mübarizə aparır, infraqırmızı şüalar kiçik bir "əldə tutulan" Günəş kimi çıxış edir, buna görə də belə məruz qalmanın faydaları çox böyükdür.

İnfraqırmızı radiasiya ilə masajçının şüaları bədən toxumasının dərin təbəqələrinə 5 santimetrə qədər nüfuz edir. Onlar təkcə dəriyə deyil, həm də əzələlərə, oynaqlara, bağlara, daxili orqanlara müsbət təsir göstərir. Masajçı qan və limfa axını stimullaşdırmağa qadirdir. Bundan əlavə, bu cihaz antiinflamatuar və ağrıkəsici təsirə malikdir, şişkinliyi, qaşıntıları aradan qaldırır, toxumaları qızdırır və regenerasiya prosesini yaxşılaşdırır.

Müəyyən bölgələrə təsir edərək, masajçı bütün xəstəliklərlə mübarizə aparır. Belə ki, yaxa nahiyəsini müalicə etməklə siz ağrıları aradan qaldırmaqla yanaşı, azalda bilərsiniz arterial təzyiq, yorğunluğu aradan qaldırır. Qolların və ayaqların masajı periferiyadan ürəyə doğru aparılır.

Əgər əməliyyat keçirmisinizsə və ya ciddi xəstəlikdən əziyyət çəkirsinizsə, infraqırmızı masajçıdan ehtiyatla istifadə etməlisiniz. Yüksək hərarət, damar xəstəlikləri, şəkərli diabet, sarılıq, kəskin iltihablı proseslər və ya hamiləsinizsə, bu tip cihazdan istifadəni dayandırmağa dəyər. Üz bölgəsinə tətbiq edərkən, gözlərinizi yummağınızdan əmin olun.

Bu cihazla masaj edərkən, siz özünüz üçün əlverişli olan istənilən vəziyyətdə ola bilərsiniz - yatarkən, ayaqda, oturarkən. Bədənin lazımi hissəsini özünüz masaj edə və ya başqasının köməyinə müraciət edə bilərsiniz. Siz intensivlik rejimlərini seçə bilərsiniz (bir qayda olaraq, bütün masajçılarda var), masajçı başını müalicə olunan sahəyə daha çox və ya daha az basın. Hər bölgəni üç dəqiqədən çox olmayan masaj edin, bundan sonra bədənin başqa bir hissəsinə keçin.

Yatmadan əvvəl infraqırmızı masajçıdan istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki hər hansı bir fizioterapiya stimullaşdırıcı və stimullaşdırıcı təsir göstərir. Nəticədə yuxuya getməkdə problemlər yarana bilər.

Bu cihazla masaj həmişə rahatlaşdırıcı və xoş təsir bağışlamalıdır. Dəriyə təsiri narahatlıq və ya ağrıya səbəb olarsa, proseduru dayandırmalı və ya masajçının mövqeyini və ya təzyiqini dəyişdirməlisiniz.

Dərinizin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq, yaşa bağlı qırışların sayını əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq, yanıq izlərindən xilas olmaq istəyirsinizsə, xüsusi infraqırmızı üz masajı almalısınız.

İnfraqırmızı şüalanma tamamilə zərərsiz və yalnız faydalı hesab edilsə də, masajçıdan istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.