ev » Reseptlər

10 həftəlik döl haradadır? Mümkün fiziki hisslər

10 həftəlik körpənin hər anası yuxusuz gecələrin yorucu olduğunu bilir. Bu yaşda körpə xüsusilə narahat və həyəcanlıdır. Oyanır və ağlayır, hərəkət xəstəliyinə reaksiya vermir, hətta döş bəzən onu sakitləşdirə bilmir.

Edə biləcəyiniz tək şey səbirli olmaq və körpənizin həyatını mümkün qədər asanlaşdırmaqdır. Yəni yuxu/qidalanma cədvəlinə ciddi əməl edin, qonaqların ziyarətindən sui-istifadə etməyin, yuxu zamanı sükutu təmin edin və uşağınıza daha yaxın olun.

Körpəniz 2,5 aylıq olanda necə dəyişdi?

Həyatın 10 həftəsində körpənin fiziki inkişafı

Uşağınız üçün 10 həftə sürətlənmə dövrüdür. Sürətlənmə fiziki inkişaf, psixoloji, emosional.

  • Körpənin ilk alt köynəkləri artıq çox kiçikdir və boyu 59-63 sm-dir.
  • Çəki - təxminən 5000-5600 q. Həftəlik artım təxminən 200 qr.
  • Baş ətrafı baş hələ də böyük olsa da, tədricən sinə ətrafına yaxınlaşır.
  • Nəcis və sidik ifrazı
    Nəcis - gündə 5-8 dəfədən 2-3 gündə 1 dəfəyə qədər (hamısı fərdi).
    Sidik ifrazı tez-tez olur, baxmayaraq ki, bəzən körpə tamamilə quru oyanır, ananın sevincinə səbəb olur.
  • Nə qədər yatırıq?
    Körpə hələ də 17-18 saat yatır, bəzən 16. Gecə yuxusu qəlyanaltılar üçün qısa fasilələrlə təxminən 10-11 saatdır.
  • Görmə
    2,5 ayda körpə artıq 50 sm-də deyil, 2-3 metrdə görür və sevinclə baxışlarını bütün hərəkət edən obyektlərə, üzlərə, ev heyvanlarına və oyuncaqlara sabitləyir. Yüngül bir qıyma mümkündür, bu 4 aya qədər yox olacaq.
  • Hərəkətlər
    Qolların / ayaqların hərəkəti hələ də daha xaotikdir, lakin körpə artıq ayaqlarını və qollarını tabe etmək üçün cəhdlər edir.
  • Qidalanma
    Biz hələ də hər porsiyada təxminən 130-150 q yeyirik. Ümumilikdə gündə 800-900 q yeyirik.

    Hətta əgər Ana südü kifayət deyil, körpəni əvvəlcə döşə və yalnız sonra - əlavə qidalanma üçün, şüşəyə qoymağınızdan əmin olun!


    Yemlərin sayı indi gündə 6-7-dir ki, bunun da 4-5-i gündüz, 2-si isə gecədir. Aralıq 3,5 saatdır (gecə daha uzun).
  • gəzir
    Gündə 6 dəfəyə qədər - məcburi və istənilən havada. İstisna mənfi 12-15 dərəcədən aşağı şaxta və güclü küləkdir. Təmiz havada yatmaq da məsləhətdir.

2,5 aylıq körpənin yeni nailiyyətləri

Elə bir gün keçmir ki, 1 yaşa çatanadək yeni nailiyyətlər və dəyişikliklər olmasın.

Beşikə yaxınlaşan kimi körpə artıq bütün varlığı, təbəssümü, baxışı və qol-ayağının uçuşu ilə sizə gülümsəyir. Ana üçün hər yeni gün və bu həftə yeni sevinclərlə zəngindir.

2,5 aylıq körpə nə edə bilər?

Hərəkətlər

  1. Hərəkətlərini koordinasiya etməyə başlayır. Əzalar, boyun və baş əzələlərinin fəaliyyətinə nəzarətdə irəliləyiş var.
  2. Ayaqlar və qollar tədricən tonunu itirir , uzanmış vəziyyətdə onlar uzanır, bükülürlər. Körpənin əyilmiş vəziyyətə meylindən hələ tam qurtulmadığına baxmayaraq.
  3. Qarın üstə uzanan körpə, qolları və dirsəkləri üzərində dayanır , ayaqları ilə itələməyə və başını tutmağa çalışır (təxminən 15-30 saniyə).
  4. Tutacaqlar artıq sıxılmır yumruqlarınıza belə sıx bir şəkildə - barmaqlarınız düzəldin.
  5. Anasının dəstəyi ilə qoltuğunun altında kiçik uşaq başını tutur və mexaniki olaraq "addımlar" , barmaqlarının uclarına söykənmək və ya ayaqlarını səthə qoymaq.
  6. Yan tərəfə yuvarlanır "arxada" mövqeyindən və yan tərəfdən "qarın üzərində" mövqeyindən və hər ikinci körpə - arxadan qarına.
  7. Əllərinizi uzadırsınızsa, körpə barmaqlarınızı tutur və özünü qaldırıb oturmağa çalışır.
  8. Bir qaşıqdan su içməyi bacarır.
  9. Döşə tətbiq olunduqda məmə ucunu öz-özünə tapır , uyğunlaşır, xurma ilə kömək edir.
  10. Məqsədli və şüurlu şəkildə barmağını əmir.
  11. Hər şeyi dadmağa başlayır.
  12. Dik vəziyyətdə olarkən körpə başını tutur — o, artıq o yan-bu yana “sallanmır”.
  13. Səs gələn tərəfə çevrilir.
  14. Obyektləri izləyir 180 dərəcə ətrafında olan.

Nitq, səslər

  • Bağırsaq səsləri görünür , boşboğazlıq, “x” hərfi ilə əlaqəli “e”, “o”, “a”, “u” saitləri.
  • Qışqırıq - indiyə qədər yalnız narazılığı ifadə etmək üçün optimal vasitələr: imperativ qışqırıq - aclıqdan, narahat və fasiləsiz - narahatlıqdan (isti, nəm və s.), dizlərin kəskin əyilməsi ilə pirsinqdən - kolikdən, monoton, şıltaqlıqdan - yorğunluq.
  • Yaxşı hiss etmək boşboğazlıq, zümzümə, təbəssümlə ifadə edilir.

Emosiyalar və oyunlar

  1. Təbəssümlə cavab verir məhəbbətinə, anamın səsinə, üzünün yaxınlığına.
  2. Sevinir üzgüçülük zamanı.
  3. Parlaq bir oyuncaq tutmağa çalışır . Əgər ovucunuza dəysə, onu bərk-bərk tutur, silkələyir və ağzınıza çəkir. Tutma refleksi artıq kifayət qədər şüurludur.
  4. Boş yatmır - öyrənir, hiss edir, dinləyir, qolları və ayaqları ilə oynayır, ovuclarını yoxlayır.
  5. Canlanır tanış insanlar görünəndə.
  6. Barmaqları bükür və düzəldir əlində, onları öyrənir, bir ovucu ilə digəri ilə tutur.

Və daha bir dəyişiklik - daha az çirklənmiş uşaq bezləri var. Körpə böyüdükcə həzm sistemi yetkinləşir və südün çox hissəsi bədən tərəfindən udulur.

10 həftəlik körpəyə qulluq qaydaları: ana nəyi nəzərə almalıdır?

Körpələrlə bağlı problemlər - bir vaqon və kiçik bir araba. Ya səpgilər, ya kolik, ya uşaq bezi döküntüsü, ya da narahatlıq. Hər şeyi sadalamaq mümkün deyil. Gəlin körpənin həyatının 10-cu həftəsində yaranan əsas problemlər üzərində dayanaq.

  • Yanaqlarda qırmızı ləkələr
    Onlar 10-cu həftədə görünürlər. Onlar ağrılıdır, nazik bir qabıqla örtülür və qaşınma qeyd olunur. Onlara süd qabığı deyilir, bu, düzgün olmayan metabolizmin təzahürüdür.
  • Raxit də bu dövrdə başlayır.

    Körpənizdə saç düzümü, tərləmə, narahatlıq, yastıqda yaş ləkələr və ya kəskin sidik qoxusu hiss edirsinizsə, dərhal pediatrınızla əlaqə saxlayın!

  • Körpə onu ağzına qoymağa başlayır onun əlinə keçən hər şey.
    Ananın vəzifəsi körpənin ağzına vura biləcəyi bütün əşyaların mütləq gigiyenasını təmin etməkdir. İstər ədyalın küncü, istər əmzik, istər barmaqlar, istərsə də oyuncaq.
  • Yuxu/oyanma rejimi (və qidalanma, əlbəttə ki,) ana və ata tərəfindən ciddi şəkildə müşahidə edilməlidir. İndi siz gələcəyin təməlini qoyursunuz.
  • Yetişən marigolds
    Çox tez böyüyürlər, bundan sonra qırılır və ya əyilirlər.
    Uşağınızın özünü qaşımaması üçün dırnaqlarını vaxtında kəsdirin.

    Bunu yatarkən etmək daha yaxşıdır - ehtiyatla, diqqətlə, iti ucları buraxmadan, yuvarlaqlaşdırın (ayaq dırnaqlarını yuvarlaqlaşdırmağa ehtiyac yoxdur).

  • Səhər tualeti eyni qalır - gözləri pambıq çubuqla silin ( təqribən.. - qaynadılmış suda əvvəlcədən isladın), xarici küncdən içəriyə doğru.
    Qulaqları və burnu bükülmüş pambıq yun flagella ilə təmizləyirik. Üzünüzü pambıq çubuqla silin.
  • Körpəni çimdiririk ən azı hər gün (suyun temperaturu - 36,5 dərəcə).
    Uşaq sabunu ilə - həftədə bir neçə dəfə.
  • Masaj və gimnastika üçün gündə 30 dəqiqə ayırırıq Körpənin bədənini isti ovuclarla hamarlayırıq, qolları müxtəlif istiqamətlərə çarpazlayırıq və yayırıq, körpəni bir tərəfdən digərinə çeviririk, qollarından yuxarı çəkirik.
  • Sinir sistemi
    Bildiyiniz kimi, qorunmalıdır. Buna görə də, biz qonaqlarla görüşlərdən, televizordan, səs-küylü musiqidən və ümumiyyətlə körpənin sinir sistemini həyəcanlandıran hər şeydən çox istifadə etmirik.
  • Əgər hipoksiya doğuş zamanı (və ya ana bətnində) baş veribsə, sonra bu yaşda onun nəticələri görünməyə başlayır.

    Simptomlar: ağlama və əsəbilik, qışqıranda/ağlayanda əllərin və çənənin titrəməsi, əzələ tonusunun dəyişməsi - uşağın ayaqlarını və ya qollarını yanlara yaymağa çalışarkən müqavimət göstərməsi, qoymaq istəyərkən yalnız barmaqlarına (ayaqlarına deyil) söykənməsi. onu ayaqlarında. Bu əlamətlər baş verərsə, nevroloqa müraciət edin!

  • sızanaq
    Pediatrlar uşaqlıqda sızanaqların normal olduğunu əmin edirlər (yəni yox olacaq). Adətən boyun və arxa, çiyinlərdə görünür.

    Körpənizi gündə ən azı bir dəfə isti, nəm bir parça ilə silin və körpənizi geyindirməzdən əvvəl bədənini qurutmağı unutmayın.

2,5 aylıq körpənin inkişafı və oyunları

Bu həftə keçən həftədən çox da fərqlənmir və məsləhətlər eyni qalır.

Körpənizin tez və düzgün inkişafına kömək etmək üçün ona kömək edin oyun forması, unutmayın toxunma hissləri(yaxın təmas körpənin indi ən çox ehtiyac duyduğu şeydir), masaj, müxtəlif oyuncaqlar, təəssüratlar.

  • Musiqi
    Yüksək və sərt musiqi qətiyyən tövsiyə edilmir - yalnız hamar, melodik, sakit. Ən yaxşı musiqi isə atanın zərif səsi və ananın laylası olacaq.
  • Əzələ fəaliyyəti qırıntılar zehni inkişafı stimullaşdırmağa kömək edir.
    Buna görə də, bütün prosedurlara maksimum diqqət yetirin, onları məşqlərlə, vuruşla və fiziki təmasla müşayiət edin.
  • Fiziki fəaliyyəti artırmaq üçün 2-3 parlaq oyuncağı körpənin önünə çata biləcəyi məsafədə (üzüklər, çınqıllar, stəkanlar) asın.
    30-50 sm məsafədə aydın detalları olan parlaq rəsmlər asırıq (körpənin onlara marağını itirməyə başlayan kimi onları dəyişdiririk) - biz də vizual fəaliyyəti inkişaf etdiririk. Məsələn, sxematik təsvirdəki üzlər.
  • Sevimli rənglər bu yaşda uşaqlar - narıncı ilə qırmızı və sarı.
  • Çınqıldaqlar
    Balacanın artıq ağzına oyuncaqlar qoyduğunu nəzərə alsaq, ona zərər verməyən və rahat olacaq çınqıldaqları seçirik.
    Döyüldükdə parçalana bilən topları olan ucuz cingiltilər yoxdur - yalnız ucları yuvarlaqlaşdırılmış, buruqsuz və rahat tutacaqları olan güclü oyuncaqlar.

    Ən yaxşı material yumşaq və toxunuşa isti, sağlamlıq üçün təhlükəsizdir.

  • Gəlin hissləri şaxələndirək
    Körpənin ovucuna yalnız çınqıllar yerləşdirilə bilməz. Tekstura və onun hissləri nə qədər müxtəlifdirsə, inkişaf bir o qədər aktivdir.
    Buna görə də, bir taxta qaşıq, papaqdan bir pompon, bir yumurta çırpıcı və ya əzilmiş kağız topu "hiss edə" bilərsiniz. Təbii ki, hər şey ananın nəzarəti altında edilir ki, ağzına heç nə düşməsin.
  • Səslərlə təcrübə
    Yaxşı olar ki, uşaq artıq zəng və nənənin səsini, itin hürməsini və böyük qardaşının gülüşünü bilir.
    Ancaq metalın cingiltisi, kağız xışıltısı, bardağın parıldayan səsləri, quşların nəğməsi, qutudakı sikkə cingiltisi və daha çox şey var. Təcrübə edin!
  • Sıyıq ilə "sağan" haqqında unutmayın
    İstisnasız bütün uşaqlar bu oyunu sevirlər. Barmaqlarımızı bir-bir çimdikləyirik, ovuclarımızda gəzdiririk və "nağıl" danışırıq - bu həm nitqin inkişafı üçün, həm də gözəl motor bacarıqları.

    Yeri gəlmişkən, incə motor bacarıqlarının inkişafı nə qədər aktiv olsa, uşağınız bir o qədər tez rəsm çəkməyə, qələmi düzgün tutmağa, gözəl yazmağa və ayaqqabı bağlarını bağlamağa başlayacaq.

  • Faydalı oyuncaqlardan (çıngırdaqlar və tumblers əlavə olaraq) indi kuklalar və əlavə edə bilərsiniz Doldurulmuş Oyuncaqlar, kulon və mobil telefonlar, müxtəlif təhsil ayaqaltıları.
  • Görmə qabiliyyətinizi məşq edin
    Körpənin baxışlarını (məsələn) qırmızı topa düzəltməsini gözləyirik və biz obyekti yuxarı/aşağı, sonra sağa/sola hərəkət etdirməyə başlayırıq.
  • Tutuquşu oyunu İndi körpə anasının üzünü aktiv şəkildə təkrarlamağa başlayır. Gəlin bundan yaxşı məqsədlər üçün - üzün əzələlərini məşq etmək üçün istifadə edək.
    Yəni dilimizi çıxarırıq, yanaqlarımızı şişirdirik, dodaqlarımızı uzadırıq, şaqqıldayırıq və xoruldayırıq. Bütün bu "istedadlar" səslərin daha da çoxaldılması üçün körpə üçün faydalı olacaqdır.

Əl hərəkətlərində beynin nitq sahələri ilə birbaşa əlaqə var.

Buna görə də, pulsuz beş dəqiqənizi qaçırmayın - uşağınızı inkişaf etdirin!

Oyuncaqları bir-bir ovuclarınıza qoyun - əvvəlcə solda, sonra sağda. Ya plastik üzüklər, ya da qabırğalı səthli çubuqlar və ya yumşaq oyuncaqlar olsun.

Sadəcə onu dərhal götürməyin - körpə onu nəinki tutmalı, həm də tutmalı, öyrənməli, hiss etməlidir.

Bir qadın menstruasiya təqvimini saxlamışsa, onun son dövrünün artıq doqquz həftə keçdiyini və onuncu ayın gəldiyini görə bilər. Qarın içərisində inkişaf edən körpə artıq 8 həftəlikdir. Və bu dövr embrion dövrünün bitdiyini göstərir. Gələcək körpə ilə əlaqədar olaraq, indi bunun bir döl olduğunu söyləyə bilərik. Çox tezliklə hamiləlik ilk mərhələni keçəcək və ikinci trimestr başlayacaq. Bu vaxt körpənin çəkisi təxminən 5 qramdır. Tacdan quyruq sümüyünə qədər uzunluq həftənin sonuna qədər 42 mm-dən çox deyil. Vizual olaraq, körpə böyük bir çiyələk ilə müqayisə edilə bilər. Gözləyən ana hələ bunu hiss etməsə də, uşaq artıq bütün gücü ilə uzanır və itələyir.

Bu dövrdə körpə aşağıdakı dəyişiklikləri yaşayır:

  1. Sinir sistemi periferik və mərkəzi bölünür.
  2. Qarın boşluğu döş boşluğundan xüsusi bir əzələ - diafraqma ilə ayrılır.
  3. Artıq indi dölün bütün bədənində gələcək saçların əsaslarını görə bilərsiniz.
  4. Quyruq tədricən yox olur.
  5. Süd dişlərinin əmələ gəlməsi baş verir.
  6. Qulaqlar demək olar ki, öz inkişafını tamamlayıb.

Yuxarıda göstərilənlərin hamısına əlavə olaraq, körpənin qığırdaq toxuması getdikcə daha sıxlaşır. Uşağın beynində sinir əlaqələrinin sürətli inkişafı baş verir. Məhz onlar sonradan reflekslərə cavabdeh olacaqlar. Körpənin ürəyi artıq formalaşmış damarlar vasitəsilə qanı pompalamaq üçün artan sürətlə döyünür. Orta tezlik dəqiqədə 170 vuruşdur. Körpənin üzü artıq tam formalaşıb və bu mərhələdə insan dölündə üz əzələləri formalaşmağa başlayır.

Hamiləliyin 10 həftəsində qadın nə hiss edir?

Onuncu həftədə toksikozu olan bir qadın hələ də hiss edir. Bu problem əvvəllər yox idisə, o zaman rahatlamamalısınız. Ürək bulanması hətta bu mərhələdə birdən baş verə bilər. Toksikoz çox erkən başlamışsa, indi azalmağa başlaya bilər. Bundan əlavə, hər bir qadın üçün toksikoz fərqli ola bilər. Çox vaxt bu vəziyyətin bir və ya bir neçə simptomu görünür:

  1. ürəkbulanma.
  2. Qusma.
  3. Qeyri-adi dad üstünlükləri.
  4. İştahsızlıq.
  5. Artan iştah.
  6. Qoxulara qeyri-adi reaksiya.

Bundan əlavə, qadının temperaturu bir qədər yüksələ bilər. Norm, ümumi temperaturun artmasının 37,4 ° C-dən çox olmadığı bir vəziyyət hesab olunur. Temperatur daha yüksək olarsa, o zaman çox güman ki, soyuqdəymədir və gələcək ana dəqiq diaqnoz və düzgün müalicəni təyin etmək üçün həkimə müraciət etməlidir. Belə bir zamanda xəstələnməyin son dərəcə arzuolunmaz olduğunu başa düşmək vacibdir. Və qadın özünü qoruya bilməsə belə, müalicə yumşaq olmalıdır. Hamiləliyin ilk trimestrində əksər dərmanlar qadağandır.

Digər şeylər arasında bir qadın hamiləliyin aşağıdakı simptomlarını hiss edə bilər:

  1. Qadının döşləri və döş ucları hələ də şişir və çox həssasdır.
  2. Hələ də qıcıqlanan hormonlar səbəbindən qadının psixo-emosional vəziyyəti çox qeyri-sabitdir. Əhval dəyişikliyi çox tez-tez baş verə bilər. Hamilə qadın gülə bilər, sonra bir dəqiqə sonra qəzəblə ağlaya bilər. Eyni zamanda, əhval dəyişikliyinin niyə baş verdiyini başa düşmək olduqca çətindir.
  3. Yuxusuzluq gecələr başlayır. Və gün ərzində qadın bütün bədənində ümumi yorğunluq və zəiflik hiss edir.
  4. Qoxulara qarşı xüsusi reaksiya baş verə bilər. Bir qoxu qadını sözün əsl mənasında özündən döndərə bilər və o, digərinə elə bir güclə cəlb oluna bilər ki, qoxuya olan həvəs obsesifləşə bilər.

Onuncu həftədə hamilə qadının görünüşü necə dəyişir?

Çox vaxt hamiləliyin onuncu həftəsində olan bir qadın, qarının artıq görünməsi ilə maraqlanır. Hazırda bu suala dərhal cavab vermək mümkün deyil. Hər şey qadının özündən asılıdır. Gələcək ananın özü incədirsə və hamiləlikdən əvvəl düz bir mədə varsa, indi göbək səviyyəsindən aşağıda kiçik bir tüberkül görə bilərsiniz. Daha əyri bədən quruluşlu qadın, çox güman ki, indi heç bir fərq görməyəcək.

Ancaq qarına əlavə olaraq, hamiləliyin 10 həftəsində bir qadın aşağıdakı vizual dəyişikliklərlə qarşılaşa bilər:

  1. Məmə areolası əhəmiyyətli dərəcədə qarala bilər. Bu piqment ən çox qadın doğuşdan və uşağını əmizdirdikdən sonra yox olur. Bundan əlavə, döş özü təxminən bir ölçüdə böyüyür və şişir.
  2. Qasıq tüklərinin başlanğıcından göbəkə qədər qaranlıq bir qarın xətti meydana gələ bilər. Bu hamiləlik əlaməti də doğuşdan qısa müddət sonra yox olacaq.
  3. Üzünüzün və bədəninizin dərisi hamiləlikdən əvvəlkindən daha yaxşı olacaq.
  4. Olduqca normal artım Bu mərhələdə hamilə qadın üçün çəki həftədə 150 ​​ilə 300 qram arasında adlandırıla bilər. Bir qadın çox qazanırsa, mama-ginekoloq oruc günləri və ya xüsusi bir pəhriz təyin edə bilər.

10 həftədə nələrə diqqət etməlisiniz?

Hamiləliyə rəhbərlik edən həkimin bilməli olduğu toksikozdan əlavə, qadın hər cür axıntıya diqqət yetirməlidir. Şəffaf leykoreya varsa, bu normaldır. Ancaq birdən bir qadın sarı, ağ, pendirli və pis qoxulu axıntı aşkar edərsə, diaqnoz qoymaq üçün ən qısa müddətdə həkimə müraciət etmək lazımdır. Boşalma birdən qəhvəyi və ya parlaq qırmızıya çevrilirsə, təcili yardım çağırmalısınız.

Həmçinin qadın öz hisslərini diqqətlə dinləməlidir. Aşağı kürək nahiyəsində ağırlıq və qarın altındakı yüngül çəkmə hissləri normal hesab olunur. Ancaq birdən bir qadın qarın bölgəsində ağrı hiss edərsə, dərhal həkimə müraciət etməlidir. Bu anda hər hansı bir gecikmə aşağı düşmənin başlanğıcını təhdid edə bilər.

Hemoroidin mümkün görünüşünü unutmamalıyıq. Hamilə qadında belə qısa bir mərhələdə belə bağırsaq hərəkətliliyində və uşaqlıq yolunda təzyiqin dəyişməsi nəticəsində bu incə problem özünü asanlıqla büruzə verə bilir. Əsas müalicə yalnız iki nöqtədən ibarətdir:

  1. Düzgün qidalanma.
  2. Hər bağırsaq hərəkətindən sonra sərin su ilə yuyulur.

Hamiləliyin 10 həftəsində nə etməməlisən?

Bir neçə əks göstəriş var və onlar olduqca məntiqlidir. Bu mərhələdə bir qadın özünü olduqca normal hiss etsə də, ağır əşyaları qaldırmamalıdır. İdman da ağlabatan məhdudiyyətlərlə məhdudlaşdırılmalıdır. Atlama, aerobik və güc məşqlərini istisna etmək yaxşıdır. Hamilə qadın aktiv həyat tərzini dayandırmaq istəmirsə, o zaman hamilə qadınlar üçün gəzinti, üzgüçülük və məşqlə məhdudlaşmaq daha yaxşıdır.

Bəzi hallarda, bu zaman qadınların mənzillərində nəyisə dəyişdirmək arzusu var. Ancaq təmir işləri həyat yoldaşınızın və ya yaxınlarınızın çiyinlərinə buraxılmalıdır. Nə qədər kömək etmək istəsəniz də, hamilə qadının təmiri uzaqdan idarə etməsi daha yaxşıdır. Səhvən nəfəs ala bilən zərərli kimyəvi maddələr dölə çox zərər verə bilər.

Bütün hamiləlik dövründə siqaret çəkməməli və spirt içməməlisiniz. Qadın həmçinin trans yağların və digər zərərli qidaların istehlakını məhdudlaşdırmalıdır. Soda əvəzinə su və ya evdə hazırlanmış kompotlar içmək daha yaxşıdır.

Əsəbi olmayın və həddindən artıq yorğun olmayın. Qorxu filmlərinə baxıb qorxu yaratmağa ehtiyac yoxdur. Siz həmçinin kədər və ya dəhşət hissi doğuran televiziya proqramlarına baxmağı məhdudlaşdırmalısınız.

Hamiləliyin 10 həftəsində bir qadın isti saunalara və ya buxar hamamlarına getməməlidir. Hamam yerinə duş qəbul etmək də yaxşıdır.

Hamilə qadın gündəlik iş rejiminə nəzarət etməlidir. Yuxu çatışmazlığına dözmək olmaz. Daha tez-tez istirahət etməyə çalışmaq lazımdır.

Bundan əlavə, qarderobunuzu yenidən nəzərdən keçirməyin vaxtı gəldi. Hündürdaban ayaqqabılar və platforma ayaqqabılar uzaq tutulmalıdır. Onları rahat ayaqqabılarla əvəz etməklə, ayaqlarınızın nə qədər yüngül olacağını hiss edə bilərsiniz. Beldən sıx olan paltarlar da çıxarılmalıdır. Hamilə qadınların alt paltarları rahat olmalıdır. Məhsullara üstünlük verilməlidir təbii materiallar.

On həftədə həkimlər ana bətnində olan körpəni rəsmi olaraq döl adlandırmağa başlayırlar. Körpənin həyatındakı ən təhlükəli anlar, "təhdid altındakı aşağı düşmə" kimi dəhşətli diaqnozun qoyulduğu zaman arxada qaldı - implantasiya və plasentanın formalaşması.

Ananın bədənində hormonal fırtına tədricən azalır, buna görə də onun rifahı və əhval-ruhiyyəsi yaxşılaşır.

Hamiləliyin onuncu həftəsində bir çox qadın ifrazat sistemində problemlər yaşayır. Bu, böyüyən uterusun kisəsində təzyiqlə əlaqəli tez-tez sidiyə çıxmaq deyil, həm də qəbizlikdir. Bundan əlavə, uterus əsas qan damarlarına təzyiq göstərir, bu da varikoz damarlarına səbəb ola bilər və hemoroidin inkişafına səbəb ola bilər.

Bunun qarşısını almaq üçün bağırsaq hərəkətlərinin müntəzəmliyini diqqətlə izləmək, daha çox taxıl, meyvə və tərəvəz yemək, məşqlər etmək, anusda gərginliyi azaltmaq üçün yan üstə yatmaq lazımdır. Vəziyyət daha da mürəkkəbləşərsə, daha çox özünü müalicə ilə məşğul olmamalı, əksinə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Genital orqanlar differensiasiya olunmadığı üçün ultrasəsdə müəyyən etmək hələ də çətindir. Aralarındakı fərqləri və yalnız hamiləliyin 12-15-ci həftəsində görə bilərsiniz, lakin kişi körpələrdə testosteron artıq testislərdə istehsal olunur və yumurtaların görünəcəyi follikullar əmələ gəlir.

Hamiləliyin onuncu həftəsində dölün dirsək oynaqları, üst dodağı, qulaqları, diafraqması əmələ gəlir, süd vəzilərinin inkişafı başlayır, quyruğu yox olur. Körpənin gözləri açıqdır, lakin onun ətrafında bir şey görüb-görməməsi barədə dəqiq nəticə çıxarmaq çətindir.

Körpə amniotik maye ilə doldurulmuş amniotik kisənin içərisində rahatdır. Hamiləliyin 10-cu həftəsində uterusdakı amniotik maye təxminən 20 ml-dir, demək olar ki, şəffafdır. Dölün özünün çəkisi 4 qramdan çox deyil, uzunluğu isə təqribən 3 sm-dir, uşaqlıq yolunun divarına toxunduqda, ondan uzaqlaşa bilər, ancaq qadın bunu hiss edə bilməyəcək. hələ.


gələn həftə

Hamiləliyin bu mərhələsində dölün inkişafının yeni dövrü başlayır. Təxminən 10 ilə 12 həftə arasında dölün çəkisi təxminən 12 g, boyu isə 6-6,5 sm-dir.Ancaq yenə də dölün ölçüsü hələ də çox kiçik olsa da, getdikcə kiçik bir insana bənzəyir. Onun quyruğu artıq görünmür, artıq barmaqları, qolları və ayaqları var, onları diqqətlə yumruqlara sıxmağa çalışır, ayaqlarını hərəkət etdirməyə və başını tərpətməyə çalışır.

Cinsiyyət orqanları formalaşır, lakin cinsiyyəti hələ müəyyən etmək mümkün deyil. Həmçinin bu dövrdə aurikullar, süngərlər inkişaf edir, diafraqma tədricən formalaşmağa başlayır, süd dişlərinin başlanğıcı və beyin inkişaf edir. Əgər 10-cu həftəyə qədər döldə heç bir anomaliya müşahidə edilməyibsə, o zaman anadangəlmə xəstəliklərin onu təhdid etmədiyini söyləmək olar.

Onuncu həftədə gələcək ana əhval dəyişikliyi, depressiya və artan həyəcan dövrünə başlayır, bütün bunlar bədənində hormonların görünüşü ilə əlaqədar baş verir. Həmçinin bu dövrdə aşağıdakılar görünə bilər: böyümüş tiroid bezi, boş diş ətləri, diş itkisi və süd vəzində düyünlərin görünüşü. Bu mərhələdə qarın hələ də tamamilə görünməzdir.

Amma qadın hələ də kökəlməyə başlayır. Bəzi analar səhərlər ürəkbulanma və qusma, narahatlıq və qarın ağrısı, güc itkisi və tez-tez sidiyə getməyə davam edirlər. Ancaq bundan narahat olmaq lazım deyil, çünki yaxın bir neçə həftə ərzində bütün bu simptomlar keçəcək. Ancaq birdən ağrı çox şiddətli olarsa və uzun müddət davam edərsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Mövzu ilə bağlı video

Hamiləliyin 10-cu həftəsinin əvvəlində demək olar ki, bütün gələcək analar artıq bir ginekoloqda qeydiyyatdan keçmiş və bütün lazımi testlərdən keçmişlər. Bəzi insanlar bu dövrdə toksikoz yaşamağa davam edir, bəziləri isə sadəcə olaraq vəziyyətlərindən zövq alırlar.

Mümkün dəyişikliklər

Hər bir qadının körpəsində hər şeyin qaydasında olub olmadığını bilməsi vacibdir. 20-ci həftədən sonra o, artıq körpəsini idarə edə biləcək. Onun fəaliyyətini təkanlar və sarsıntılar göstərəcək. Ancaq hamiləliyin 10-cu həftəsi körpənin içəridə böyüməsini hiss etməyin sadəcə fiziki olaraq mümkün olmadığı dövrdür. Əgər ağır toksikozdan əziyyət çəkmirsinizsə, o zaman yavaş-yavaş kökəlməyə başlamalısınız. Ancaq bu artım körpənin böyüməsi hesabına baş vermir, bu mərhələdə o, bir neçə qram ağırlığındadır. Bu dövrdə yağ anbarları yaranmağa başlayır, onsuz normal hamiləlik mümkün deyil.

Həmçinin, bu dövrdə hətta gələcək anaların özləri də qəfil əhval dəyişikliyini qeyd edirlər. Onların gözyaşardıcılığı laqeydlik və ya hətta təcavüzlə əvəz edilə bilər, bundan sonra yenidən şən ola bilərlər. Bu dövrdə introspeksiya ilə məşğul olmamalı və bu cür dəyişikliklərin səbəblərini axtarmamalısınız, əksər hallarda bunlar bədəndə aktiv şəkildə baş verən hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanır. İlk hamiləlik zamanı mədə, bir qayda olaraq, bu dövrdə düz qalmağa davam edir, lakin artıq doğum edənlərdə bir qədər yuvarlaqlaşdırıla bilər.

Gələcək körpə

Əgər 10 həftəlik hamiləsinizsə, bu, içinizdə böyüyən körpənin cəmi 8 həftəlik olması deməkdir. Bu dövrdə körpənin boyu 4,3 sm-dən çox deyil, çəkisi 4 ilə 6 q arasında dəyişir.Bu qədər təvazökar ölçülərə baxmayaraq, onun inkişafı çox aktivdir.

Hamiləliyin 10 həftəsində dölün ölçüsü adi yetişmiş ərikdən böyük deyil, lakin artıq demək olar ki, tam formalaşmış bir insandır. Bu müddət ərzində o, keçid edir yeni mərhələ inkişaf. Həkimlər deyirlər ki, embrional dövr başa çatır və döl dövrü başlayır. Bu həftədən etibarən körpə sürətlə böyüyəcək. Gələcək analar rahat nəfəs ala bilərlər, çünki bütün qoruyucu funksiyalar artıq aktiv şəkildə işləməyə başlayır. Hər hansı intrauterin anomaliyaların inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır.

Funksional inkişaf

9-10 həftəlik hamiləlik əvvəllər döşənmiş toxumaların və orqanların aktiv inkişafının davam etməsi ilə xarakterizə olunur. Ağız boşluğu yaxşılaşır. Bu mərhələdə artıq dad reseptorları formalaşmağa başlayır və diş əsasları qoyulur. Öd yolları da yaxşılaşır, bağırsaqların formalaşması tamamlanır. Böyrəklər işləməyə başlayır. Həzm sistemi artıq şəkəri qəbul edə bilir.

Yalnız 10 həftəlik hamilə olsanız da, körpənin beyni də intensiv inkişaf edir. Dölün fotoşəkili bütün dəyişiklikləri göstərə bilmir, lakin gələcək insanın mədədə inkişaf etdiyini artıq görmək olar. Böyüyən bir körpənin hərəkətlərini əlaqələndirməkdən məsul olan serebellumun formalaşması prosesi xüsusilə aktivdir. Hər dəqiqə 250 min neyron əmələ gəlir. Sinir sistemi artıq tamamilə mərkəzi və periferik bölünür.

Cinsi orqanlar əmələ gəlməyə başlayır, lakin həkim hələ ki, körpənin cinsini sizə deyə bilməyəcək. Yeri gəlmişkən, oğlanlar artıq testisləri inkişaf etdirdilər və gələcəkdə əks cinsə cəlb edilməsinə cavabdeh olan testosteron istehsal edirlər. Bu hormon həm də saçların əmələ gəlməsinə kömək edir.

Hamiləliyin 10-cu həftəsi həm də onunla fərqlənir ki, məhz bu dövrdə əsas daxili sekresiya vəzi olan hipofiz vəzi əmələ gəlir. Bədəndə maddələr mübadiləsinə, uşağın böyüməsinə və gələcəkdə reproduktiv sistemin işləməsinə cavabdehdir. Bütün endokrin sistem yaxşılaşır, artıq körpənin həyati fəaliyyətini tənzimləyə bilir. Limfa sistemi də aktiv şəkildə inkişaf edir. Gələcəkdə onun əsas vəzifəsi bədənin toxumalarını və hüceyrələrini infeksiyalardan və digər zərərlərdən təmizləməkdir. İmmunitetin inkişafına cavabdeh olan sistem də inkişaf etməyə başlayır.

Əgər 9-10 həftəlik hamiləsinizsə, körpənizin dörd kameralı ürəyi artıq qan pompalayır. Hər dəqiqə təxminən 160 zərbə edir. Qarın boşluğu və döş qəfəsini ayıran tənəffüs əzələsi olan diafraqmanın inkişafı da davam edir. Aktiv inkişaf edən qaraciyər tədricən yoxa çıxan sarısı kisəsini əvəz edir. Qırmızı qan hüceyrələri istehsal olunmağa başlayır.

Körpədə xarici dəyişikliklər

Belə bir körpənin bədənində eyni vaxtda bu qədər dəyişikliklərin necə baş verə biləcəyini təsəvvür etmək çətindir. Ancaq bir çox sistemin inkişafı ilə yanaşı, körpə xarici olaraq da dəyişir. Onun əzaları aktiv şəkildə böyüyür və inkişaf edir, oynaqlar əmələ gəlir. Barmaqlar da ayrılmağa başlayır, onların arasında olan membranlar yox olur, bütün bunlar hətta ultrasəsdə də görünür.

Hamiləliyin 10 həftəsi əzələ və skelet sistemlərinin aktiv şəkildə inkişaf etdiyi dövrdür. Hər gün döl getdikcə kiçik bir insana bənzəyir. Buna həm də onun quyruğunun itməsi, qəlpələrinin itməsi, gözlərinin tədricən normal forma alması, qulaqlarının artıq formalaşması da kömək edir.

Körpə aktiv şəkildə hərəkət edir, lakin o, hələ də anası üçün onun hərəkətlərini hiss etmək üçün çox kiçikdir. Onun hələ də uşaqlıqda sərbəst hərəkət etmək üçün kifayət qədər yeri var. Körpə də refleksləri inkişaf etdirməyə başlayır. Maneəyə sapı ilə toxunan döl istər-istəməz onu özünə tərəf sıxır.

Hamiləliyin 10-cu həftəsində dölün ölçüsü ultrasəsin köməyi ilə bədənin demək olar ki, formalaşdığını görməyə imkan verir. Ancaq baş hələ də qeyri-mütənasib olaraq böyük olaraq qalır. Yeri gəlmişkən, onun dərisi şəffaf, solğun çəhrayıdır. Üzərində hələ bitki örtüyündən söhbət getmir, saç follikulları yenicə formalaşmağa başlayır. Körpənin gözləri nazik şəffaf göz qapaqları ilə örtülmüşdür.

Əhəmiyyətli diaqnostika

Əgər 10-11 həftəlik hamiləsinizsə, çox güman ki, həkiminiz sizə yaxın gələcəkdə ultrasəs diaqnostikasından keçməyinizi təyin edəcək. Çoxları bu araşdırmadan əsassız olaraq qorxur, bunun körpəyə bir növ zərər verə biləcəyinə inanır. Ancaq səs dalğaları onun inkişafına heç bir şəkildə təsir etmir, lakin bu mərhələdə belə bir müayinənin köməyi ilə dölün düzgün inkişaf edib-etmədiyini öyrənə bilərsiniz. Hamiləliyin 10 həftəsi başının diametrinin cəmi 1,8 sm olduğu dövrdür.

Bu müayinə zamanı körpənin ayaqlarını və qollarını aydın şəkildə görə bilərsiniz və onların necə göründüyünü görə bilərsiniz daxili orqanlar. Ultrasəs həkimi genetik xəstəliklərin inkişaf risklərini də qiymətləndirir. Məsələn, ense şəffaflığının qalınlığı hamiləliyin 10-cu həftəsində Daun sindromunun inkişaf riskini müəyyən edir. Bu mərhələdə körpənin fotoşəkili sağlam uşaqların imicindən fərqlənməyəcəkdir. Mütəxəssis alınan ölçmələrə əsasən problemləri mühakimə edəcək. Ancaq ultrasəs məlumatları biokimyəvi müayinə ilə birlikdə qiymətləndirilir, bu da patologiyaların inkişaf riskinin dərəcəsini göstərir. Bu iki müayinə daun sindromlu uşaq sahibi olma ehtimalının olduğunu göstərsə belə, bu hökm deyil. Hamiləlik dövründə son diaqnoz yalnız amniyosentez və ya kordeosentezdən sonra edilə bilər. Birinci halda, amniotik maye analiz üçün götürülür, ikincisi - göbək qanı. Qeyd etmək lazımdır ki, amniyosentez daha təhlükəsiz bir test hesab olunur, lakin bununla belə, aşağı düşmə riski var.

Ultrasəs müayinəsi

Bir çox insan birinci trimestrin sonunu səbirsizliklə gözləyir. Bu, yalnız dölün ölümü və ya aşağı düşmə riskinin praktiki olaraq sıfıra endirilməsi ilə əlaqədar deyil. Bu müddətin sonuna qədər, bir qayda olaraq, təyin olunur ultrasəs, bu mərhələdə hamiləliyin necə inkişaf etdiyini görə bilərsiniz - 10 həftə. Ultrasəs fotoşəkili valideynlərə körpəsini müayinə etməyə və bütün qohumlarına və dostlarına göstərməyə imkan verəcəkdir. Müayinə zamanı, əlbəttə ki, avadanlıq imkan verirsə, körpənizin ürək döyüntüsünü nəinki görə bilərsiniz, həm də eşidə bilərsiniz.

Həkim olub olmadığını müəyyən etmək üçün ölçmələr aparır doğmamış uşaq inkişaf standartları. Yaxa boşluğunun qalınlığı da ölçülür. Burun sümüyünün varlığına xüsusi diqqət yetirilir. Bu iki parametr Daun sindromunun inkişaf riskini qiymətləndirməyə imkan verir. Bir səssiz mütəxəssislə qarşılaşsanız belə, hamiləliyin təxmin edilən müddətini, körpənin ölçüsünü, ürək döyüntüsünün və hərəkətlərin mövcudluğunu göstərən və eyni zamanda bir nəticə verəcək ultrasəs hesabatında bütün lazımi məlumatları görə bilərsiniz. inkişafı haqqında. Məhz orada göstərilən müddətdən etibarən həkim doğum tarixini təyin etmək üçün özünü əsaslandıra bilər.

Lazımi araşdırma

Ultrasəs diaqnostikasına əlavə olaraq, ginekoloq hamiləliyin 10 həftəsində bir sıra testlər də təyin edəcək. Gələcək ananın və körpənin bədənində nə baş verdiyini əlavə müayinələr olmadan müəyyən etmək mümkün olmayacaq. Təxminən 6 həftə qeydiyyatdan keçmisinizsə, növbəti səfəriniz bu müddət ərzində planlaşdırılacaq. Bu müddət ərzində özünüzü çəkin və qan təzyiqinizi ölçməlisiniz. Bu dövrdə məcburi tədqiqatlar da daxildir ümumi təhlil sidik və qan. Bir qadının döl daşıma problemi varsa, həkim testosteron testini tövsiyə edə bilər. Çox güman ki, bu təyinat zamanı həkim ultrasəs müayinəsi və biokimyəvi skrininq testinə ehtiyac olduğunu xatırlayacaq. Bunu təxirə salmaq lazım deyil, ancaq 10 həftəlik hamiləlik zamanı edin. Bütün körpənin görünəcəyi bir ultrasəs fotoşəkili heç kəsi laqeyd qoymayacaqdır. Bundan əlavə, siz yalnız doğmamış körpənizi görə bilməyəcək, onun ilk fotoşəkillərindən birini çəkə biləcəksiniz, həm də onunla hər şeyin qaydasında olduğundan əmin olacaqsınız.

Həmçinin, 25 yaşdan yuxarı qadınların əksəriyyətinə və ya artıq çəki problemi olan və ya şəkərli diabetə genetik meyli olanlara şəkər səviyyələrini müəyyən etmək üçün test təyin edilir. Bu qan testinin əhəmiyyətini qiymətləndirməyin. Axı bir çox qadın inkişaf edir gestational diabet. Qlükoza səviyyəsinin dövri monitorinqi problemlərin başlanğıcını vaxtında aşkar etməyə imkan verir. Normalda, boş bir mədədə 5,2 mmol / l-dən çox olmamalıdır. Məşqdən sonra təhlili təkrarlayarkən, heç bir problem olmadıqda, şəkər 6,7 mmol / l-dən çox olmayacaq.

Mümkün problemlər

Bir çox qadın üçün hamiləliyin 10-cu həftəsi ən xoş dövr deyil. Toksikoz hələ də azalmır, bir çoxları müxtəlif qoxulara qarşı həssaslığın artması, iştahsızlıq, səhər və günorta ürəkbulanması, bəzən qusma kimi şikayətlərdən əziyyət çəkirlər. Tez-tez tualetə getmək vərdiş halına gəlir. Bəzi insanlar bütün bu xəstəliklər arasında yuxusuzluqdan da əziyyət çəkirlər. Güc itkisi, artan emosionallıq və əsəbilik bir çox gələcək analar üçün daimi yoldaşlara çevrilir.

Əlbəttə ki, bəziləri üçün hamiləliyin 10-11 həftəsi heç bir narahatlıq və narahatlıq olmadan keçir. Toksikozun olmaması, bəzilərinin inandığı kimi, körpədə problem olduğuna dair sübut deyil. Hər bir orqanizm hormonal səviyyələrdə ani dəyişikliklərə və bunun nəticəsində baş verən dəyişikliklərə müxtəlif yollarla uyğunlaşır.

Ancaq hər hansı bir gələcək anada qaraciyər pisləşə bilər, sadə zəifləmiş immunitet sistemi və ya stress səbəb ola bilər. Əgər qaşınma ilə narahat olmağa başlayırsınızsa və ya yanma hiss edirsinizsə və ya bol ağ pendirli axıntı görürsünüzsə, bu barədə ginekoloqunuza görüşünüzdə məlumat verməyi unutmayın. Sizə hamiləliyin 10-cu həftəsində qəbul edilə bilən dərmanlar yazılacaq. Bu dövrdə körpənin başına gələnlər, əlbəttə ki, vacibdir, ancaq sağlamlığınızı unutmamalısınız.

Vaginal axıntıya nəzarət etmək də lazımdır. Hər hansı bir xarici qoxu və ya rəng dəyişikliyinin görünüşü gələcək ananın yoluxucu xəstəliyinin inkişafının nəticəsi ola bilər. Lakin ləkələnmə əksər hallarda aşağı düşmə təhlükəsi olduqda görünür. Məsələn, kiçik bir damarın partlaması səbəbindən yarandıqları və hamiləliyin özünə və körpəyə heç bir şəkildə təsir etmədiyi hallar var, ancaq onu təhlükəsiz oynamaq və ginekoloqa getmək daha yaxşıdır.

Həmçinin, bəzi insanlar bu dövrdə ağrı hiss etməyə başlayırlar. Çox vaxt bunlar, bu dövrdə demək olar ki, hər 10 həftəlik hamiləliyi müşayiət edən böyüyən uterusun bağlarının uzanması nəticəsində yaranır. Dölün bir fotoşəkili körpə ilə hər şeyin yaxşı olduğundan əmin olacaq və aşağı düşmə təhlükəsi barədə düşünməyi dayandıracaq.

Həyat tərzi

Əgər hələ də imtina etməmisinizsə pis vərdişlər, onda bunu etmək vaxtıdır. Və biz siqaret və ya spirtli içkidən danışmırıq. Planlaşdırma mərhələsində bu vərdişlərdən imtina etmək məqsədəuyğun idi. Sağlam olmayan həyat tərzinə təmiz havada gəzintilərin olmaması, qapalı, havasız otaqlarda daimi qalmaq, şirin, nişastalı və ya yağlı qidalardan və konservantlardan sui-istifadə ola bilər. İşləsəniz belə, yavaş-yavaş gəzintiyə vaxt tapmağa çalışın, çünki aşağı düşmə təhlükəsi olmadığı halda hamiləlik 10-11 həftədir. Son trimestrdə hər kəsin yerimək gücü olmayacaq, bunun üçün qısa müddət ən uyğun gəlir. Ağırlıq mərkəzi hələ yerdəyişməyib, ona görə də hamilə qadının normal yerişi var və tarazlığını problemsiz saxlaya bilir. Bundan əlavə, hamiləliyin 10 həftəsində qarın hərəkətə mane olmur. Bu cür gəzintilər bədəni oksigenlə doyurur, hətta toksikoz əlamətlərini azalda və iştahı bir qədər yaxşılaşdıra bilər.

Hamiləlik zamanı qidalanma

Pəhrizinizin gücləndirilməsinə dair ümumi tövsiyələrə qulaq asmamalısınız. Daha çox yeməyə başlamamalısınız, bu, körpənin aktiv böyüməsinə kömək etməyəcək, ancaq anaya əlavə funt əlavə edəcəkdir. Bu vəziyyətdə, hamiləliyin 10 həftəsində belə, fotoşəkildə artıq yuvarlaq bir qarın görünəcəkdir. Ancaq görünən böyüyən uterus deyil, yeni yağ yataqları olacaq.

Hamilə qadını yalnız öz istəkləri rəhbər tutmalıdır. Əlbəttə ki, hisə verilmiş ət və ya digər zərərli qidalar istəyirsə, onları bir şeylə əvəz etməyə çalışmaq daha yaxşıdır. Bu işə yaramırsa, özünüzü günahlandırmayın, arzunu boğmaq üçün yalnız kiçik bir parça yemək daha yaxşıdır. Vurğu vitamin və liflə zəngin təbii qidalara verilməlidir. Bağırsaq funksiyasını izləmək vacibdir. Mümkünsə, uterusa lazımsız təzyiq göstərməmək üçün gündəlik boşaldılmalıdır. Ancaq həkim tövsiyəsi olmadan lavman vermək və ya işlətmə dərmanı içmək qadağandır.

Kiçik hissələrdə yemək məsləhətdir və gündə 5 və ya daha çox yemək ola bilər. Özünüzü yalnız yeməyə məcbur etməyin sağlam qidalar. Bədənə qarşı zorakılıq yaxşılığa səbəb olmayacaq. Sadəcə adekvat bir əvəz axtarmağa çalışın. Məsələn, siz tamamilə süd və ya kəsmik istəmirsinizsə, yaxşı sərt pendir yeyin. Sizə uyğun olan ət növünü seçin, indi hansı tərəvəz və meyvələri bəyəndiyinizi sınayın. Ancaq allergiyası olan bir uşaq istəmirsinizsə, sitrus meyvələrinə ağır getməyin.

Dölün həftələr ərzində inkişaf yolu əsl möcüzədir. Cəmi 38-40 təqvim həftələriüzüm salxımına bənzəyən bir neçə hüceyrədən ibarət embrion çox mürəkkəb bədən quruluşuna malik körpə olur. Doğuşdan dərhal sonra o, yeni həyat şəraitinə tez uyğunlaşaraq, bütün bacarıq və refleks arsenalından istifadə etməyə başlayır. Məqaləmizdə - Qısa Təsvir konsepsiya anından etibarən uşağın gün ərzində inkişafı, embrionun fotoşəkilləri və hamiləliyin müxtəlif aylarının xüsusiyyətləri.

Birinci trimestrdə insan embrionu

Birinci trimestr insan embrionunun inkişafında ən vacib və çətin mərhələdir. Məhz bu zaman onun orqanlarının əsasları qoyulur, sinir və digər sistemlər formalaşır. Bu dövr çox sayda risklə əlaqələndirilir və gələcək anadan bunu tələb edir xüsusi diqqət sağlamlığınıza və həyat tərzinizə.

Hamiləliyin 1-ci ayında embrionun həftəyə görə böyüməsi

Səbəbsiz deyil ki, ilk ay ən vacib və maraqlı aylardan biri hesab olunur, çünki indi belədir yeni həyat. Başlanğıcda onun hamiləliyi hələ faktiki olaraq baş verməmişdir, lakin gələcək ananın cəsədi buna hazırlaşır, hormonal səviyyələri və reproduktiv sistem orqanlarının işini tənzimləyir. Bütün bunlar yalnız konsepsiya üçün deyil, həm də embrionun uterusda normal implantasiyası və inkişafının başlanğıcı üçün lazımdır.


Birinci trimestr - hamiləliyin başlanğıcı

1-2 həftə

Yeni aybaşı dövrünün 1-ci günündən 14-cü gününə qədər follikul yumurtalıqlarda yetişir, yumurtanın oradan çıxması. Fallop borusundan aşağıya doğru hərəkət edir və vajinaya daxil olan təxminən 900 milyondan biri olan sperma ilə qarşılaşır. Döllənmədən sonra, morula embrionu uterus boşluğuna "düşür" və endometrium implantasiya olunur - təxminən dövrün 12-17-ci günlərində. Bu anda faktiki hamiləlik başlayır.

3 həftə

Döllənmiş yumurta, astarlı hüceyrələrlə birlikdə uterusun divarına bölünməyə və böyüməyə davam edir. Bununla paralel olaraq, plasentanın və göbək kordonunun formalaşması başlayır - dölün inkişafı üçün vacib olan orqanlar, onun vasitəsilə qida maddələri alacaq. İndi embrion 100-dən çox hüceyrədən ibarətdir.

4 həftə

Bu zaman uşağın inkişafında ilk "sıçrayış" baş verir: körpənin gələcək bədəninin bütün sistemlərinin formalaşması başlayır. Xüsusilə vacib bir mərhələ, beyin və bütün sinir sisteminin sonradan formalaşdığı sinir borusunun formalaşmasıdır. Embrion diametri 1,5 mm-dən az olan haşhaş toxumunun ölçüsünə qədər böyüyür və bu zamandan ona embrion deyilir. Səviyyəyə təsir edən endometriuma intensiv şəkildə implantasiya edilir hCG hormonu. Məhz 4 həftədə bir qadın menstruasiya gecikməsini və hamiləliyin erkən əlamətlərini hiss edə bilər.



Hamiləliyin 4 həftəsində insan embrionunun inkişafı

2 ayda embrionun inkişafı

Hamiləliyin ikinci ayında fetusun inkişafı hər həftə davam edir və onun bədəninin strukturunda əhəmiyyətli dəyişikliklərlə müşayiət olunur. Bu 4 həftə ərzində göbək, sinir borusu, əzaların və barmaqların rudimentləri formalaşacaq, üz daha da mütənasibləşəcək, daxili orqanlar fərqlənəcək.

5 həftə

Beşinci həftə hamiləliyin 1-2 ayı arasında keçid dövrüdür. İndi embrionun 2,5 mm-ə qədər adi koksigeal-parietal ölçüsü və təxminən 0,4 q çəkisi var.Bədən sistemləri sürətlə inkişaf edir: sinir borusu yaxşılaşır, beynin, ağciyərlərin, mədə, traxeyanın gələcək hissələri fərqləndirilir. , qan damarları böyüyür.

həftə 6

Embrion 3 mm-dən 6 mm-ə qədər böyüyür, qızardılmış kimi görünür, çünki... əzalar hələ inkişaf etməmişdir. Plasenta xorion villidən formalaşmağa başlayır və beyində yarımkürələr görünür. Kameralara bölünmənin baş verdiyi kiçik ürək artıq büzülür, bədənin qurulması üçün oksigen və qida ilə zənginləşdirilmiş qan vasitəsilə hərəkət edir.

həftə 7

İnkişafın bu həftəsindəki embrionun uzunluğu 13-15 sm-dir, "böyümənin" yarısından çoxu başda olur. Bədəni hələ də çanaq hissəsində qalan "quyruq" ilə tağlı bir forma malikdir. Formada alt ekstremitələrdən qabaqda olan yuxarı ətraflarda əl və barmaqlar çəkilir.

8 həftə

Embrionun ölçüsü 20 mm-ə qədər artır - körpə bir neçə həftə ərzində demək olar ki, 2 dəfə böyüyür. Onun iki yarımkürəsi və bir neçə bölməsi olan bir beyni, ağciyər rudimentləri, ürəyi və həzm sistemi var. Üz getdikcə daha çox "insan" kimi olur - göz qapaqları ilə örtülmüş gözlər, qulaqlar, burun və dodaqlar aydın şəkildə fərqlənir.



Foto: hamiləliyin 8-ci həftəsində embrionun necə göründüyü

Dölün 3 aylıqda həftədən həftəyə necə inkişaf etməsi

İnsan embrionunun inkişafının bu mərhələsində onun uzunluğu iki dəfə artır, böyümənin üçdə biri başda olur. Tədricən nisbətlər dəyişəcək və indi körpə qollarını və ayaqlarını hərəkət etdirməyə başlayır, skeletin qığırdaqlı rudimentlərində sümükləşmə ocaqları görünür, dəri daha az şəffaf olur və saç follikullarının rudimentlərinin olduğu təbəqələrə bölünür. formalaşmışdır.

9-cu həftə

Doqquzuncu həftə hamiləliyin ikinci ayından üçüncü ayına keçid dövrüdür. Bu müddət ərzində uşağın gündən-günə inkişafı başlanğıcda 22 mm-dən sonda 31 mm-ə qədər sürətli artımla müşayiət olunacaq. Körpənin ürəyi dəqiqədə 150 ​​döyüntü sürətlə döyünür və dayaq-hərəkət sistemi yaxşılaşır. Embrionun başı sinəsinə möhkəm basılır və bədənə və əzalara nisbətən qeyri-mütənasib şəkildə böyük görünür.

10 həftə

Bu həftənin sonuna qədər körpə CTE-yə görə 35-40 mm-ə qədər böyüyəcək, çox vaxt yarı əyilmiş vəziyyətdə olacaq. Embrionun görünüşü də dəyişir: "quyruq" yox olur və onun yerində ombalar əmələ gəlir. Uşaq uterusun içərisində sərbəst şəkildə üzür və divarlarına toxunaraq ayaqları və ya əlləri ilə itələyir.

11 həftə

Embrion beynində hər dəqiqə 250 mindən çox yeni neyron əmələ gəlir. Körpə süd dişlərinin və dırnaqlarının əsaslarını inkişaf etdirməyə başlayır. Əzaları əyilmişdir, lakin uşaq müntəzəm olaraq onlarla kortəbii hərəkətlər edir, yumruqlarını sıxır və açır. Gözlərdə iris əmələ gəlir.

12 həftə

Ən çox mühüm hadisə Embrionun inkişafının bu həftəsi fetusu qoruyan və qidalandıran plasentanın aktiv fəaliyyətinin başlanğıcını qeyd edir. Bunun sayəsində körpə öz bədəninin böyüməsi və qurulması üçün hava və bütün lazımi maddələr alacaq.

Birinci trimestrin sonunda embrionun inkişafı

2-ci trimestrdə embrionun inkişaf mərhələləri

Hamiləliyin ikinci trimestrində bütün orqanlar artıq qoyulur, böyüməyə və fəaliyyət göstərməyə başlayır. Bu dövrdə dölün inkişafı sürətli böyüməyə və bədən sistemlərinin təkmilləşdirilməsinə "yönləndirilir".

Embrion 4 ayda gündən günə necə dəyişir

Dördüncü ayda dölün görünüşü daim dəyişir: hər gün daha çox insan embrionuna bənzəyir, əzalar tədricən uzanır, baş və gövdə trimestrin ortalarına qədər daha mütənasib olacaqdır. Körpənin orqanları müxtəlif bədən sistemlərini meydana gətirərək aktiv şəkildə inkişaf edir.

Həftə 13

Hamiləliyin bu həftəsi birinci və ikinci trimestr arasında bir keçid həftəsidir, bir qayda olaraq, ilk planlaşdırılmış skrininq təyin edilir. Embrionun inkişafını günbəgün qiymətləndirmək və patologiyaları istisna etmək lazımdır. Bu zamana qədər körpənin boyu 6,5-8 sm, çəkisi isə 14 qr-a çatır.Əzalar, bədən və baş daha mütənasib olur. Dayaq-hərəkət sistemi fəal şəkildə qurulur və çənə artıq 20 dişin rudimentinə malikdir.

14-cü həftə

İndi körpə bütün qidalarını plasenta və göbək kordonu vasitəsilə alır. 8-9 sm-ə qədər böyüyür, üzündə çənə və yanaqlar görünür, başında ilk rəngsiz tüklər görünür. Böyrəklər sidik ifraz etməyə başlayır amniotik maye. Qızlarda yumurtalıqlar çanaq boşluğuna daxil olur, oğlanlarda isə prostat vəzi əmələ gəlməyə başlayır.

Həftə 15

İnkişafın 99-105-ci günlərində döl necə görünür? Onun nisbətləri normala yaxınlaşır, CTE 10 sm-ə qədər, çəkisi isə 70-75 q-a qədər yüksəlir.Üzün bütün hissələri formalaşır, qaşlar və göz qapaqları fərqlənir, qulaqlar xarakterik forma və relyef əldə edir.

Həftə 16

Körpənin CTE demək olar ki, 12 sm-ə çatır və həftənin sonuna qədər çəkisi 100 qr. Bu mərhələdə embrionun gündən-günə inkişafı heyranedicidir: onun bütün orqanları artıq formalaşıb, ürək və böyrəklər aktiv şəkildə işləyir. Üz əzələlərinin quruluşu yaxşılaşır, bunun sayəsində uşaq üzünü örtməyə başlayır.


Hamiləliyin 16 həftəsindən sonra körpə

5-ci ayda hamiləlik: embrionun gün ərzində necə inkişaf etməsi

5-ci ayda körpə sürətlə böyüyür, bütün orqanları tədricən işə cəlb olunur, bədənin müxtəlif sistemləri təkmilləşdirilir və koordinasiya olunur. Xüsusilə, körpənin hərəkətləri daha koordinasiyalı olur və dölün artan çəkisi sayəsində gələcək ana ilk hərəkətləri hiss edə biləcək.

Həftə 17

Döl CTE-ə görə 12 sm-ə qədər böyüyür və artıq təxminən 140 q ağırlığındadır.Bu həftə körpənin öz toxunulmazlığı işə düşür, bu da plasenta ilə birlikdə onu xarici amillərin mənfi təsirlərindən qoruyacaqdır. İncə dəri vernikslə örtülür və onun altında dərialtı yağ yığılmağa başlayır.

Həftə 18

Həftənin əvvəlində körpənin KTE 14 sm-dən çox, çəkisi isə 140 ilə 200 q arasındadır.Döl gündən-günə necə inkişaf edir? Hər şeydən əvvəl onun nisbətləri dəyişir: əzalar başdan daha sürətli böyüyür. Eşitmə cihazı aktiv şəkildə işləyir, uşaq kəskin və reaksiya verir yüksək səslər. Beynin strukturu daha mürəkkəbləşir, sinir impulslarının ötürülməsi yaxşılaşır, bunun sayəsində hərəkətlər daha koordinasiya olunur.

Həftə 19

Dölün CTE 15,3-dən 19-20 sm-ə qədər artır, çəkisi orta hesabla 240 qr.Uşağın dərisi lanuqo tükü ilə örtülmüşdür. Bronxial ağac böyüyür. Reproduktiv və tiroid bezləri hormonlar istehsal etməyə başlayır. Bütün bədən qalın verniks sürtkü ilə qorunur.

20-ci həftə

Bu həftənin gününə qədər dölün inkişafı onun dəyişiklikləri ilə əlaqələndirilir görünüş və bədəninin müxtəlif sistemlərinin əlaqələndirilmiş işi. Lanugo və subkutan yağın tədricən yığılması səbəbindən körpənin dərisi daha az şəffaf olur. Ürəkdən gündə 25 litrdən çox qan keçir.


5 aylıq dövrdə fetusun inkişafı

6-cı ay: insan embrionu necə dəyişir?

Altıncı ayda körpənin beyninin strukturu yaxşılaşır. Bədənin və əzaların uzunluğu və başın ölçüsü mütənasib olur və ümumi görünüş yeni doğulmuş körpə ilə eynidir. Maraqlıdır ki, bu vaxta qədər uşağın barmaqlarının yastıqlarında artıq unikal naxış var.

21 həftə

Bu həftənin sonunda körpə 26,7 sm-ə qədər böyüyür və təxminən 300 q ağırlığındadır.Onun hərəkətləri aydın hiss olunur və uşağın gündəlik rejimi onun hərəkətləri ilə izlənilə bilər. Dölün inkişafında hansı dəyişikliklər baş verir? Onun həzm və ifrazat sistemləri öyrədilir, mədədə turşu əmələ gəlir, dad hissiyyatı yaxşılaşır.

Həftə 22

Uşağın CTE 28 sm-ə qədər artır, çəkisi artıq 400 q-dan çoxdur.Dərialtı yağın həcmi artır, buna görə döl hər gün daha çox yeni doğulmuş kimi olur. Beyin və sinir sisteminin sürətli inkişafı sayəsində körpə ətrafdakı məkanı "kəşf etməyə" başlayır - o, göbək kordonunu çəkir, amniotik mayenin dadını qiymətləndirir, işıqlandırmadakı dəyişikliklərə və müxtəlif səslərə reaksiya verir.

Həftə 23

Körpənin dabandan tacına qədər boyu 29 sm-i keçir, çəkisi 500 qr-a çatır.Bu həftə döl necə inkişaf edir? İkinci aydan onun beyni 40 dəfə artıb, stimullara və hərəkətlərə reaksiyalar məntiqli və koordinasiyalı olur. Bəzi araşdırmalara görə, uşaq yuxu görməyə başlayır.

24-cü həftə

Bu mərhələdə körpə 30-32 sm-ə qədər böyüyür və təxminən 530 q ağırlığındadır.Ağciyərlərdə tənəffüs zamanı qorunmaq üçün zəruri olan səthi aktiv bir sürtkü görünür. Serebral korteks yeni yivlər və qıvrımlarla örtülür. Subkutan yağ daha aktiv şəkildə yığılır.


6 tam ayda döl necə görünür?

7 aylıq dövrdə dölün vəziyyəti və inkişafı

Aktiv keçən ayİkinci trimestrdə körpənin dərisi hamarlaşır, daha sıx olur və tədricən daha açıq bir kölgə əldə edir. Normal termorequlyasiya üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən dərialtı yağ onun altında getdikcə daha tez toplanır. Uşaq daha tez-tez göz qapaqlarını açır, ətrafdakı məkanı araşdırır və parlaq işığa reaksiya verir.

Həftə 25

Tacdan dabanlara qədər hündürlüyü təqribən 34,5 sm, çəkisi isə 700 q-a qədər artır.Üz cizgiləri tam formalaşıb. Sümük iliyi hematopoez funksiyasını öz üzərinə götürür. Alveollar ağciyərlərdə inkişaf edir - körpənin ilk nəfəsindən sonra açılacaq baloncuklar.

Həftə 26

Bu mərhələdə dölün ölçüsü əvvəlki aylara nisbətən gündən-günə bir qədər yavaş dəyişir. Körpənin boyu təqribən 35 sm, çəkisi isə 760-850 qramdır.Onun bədəninin bütün sistemləri “məşq olunur” və ana bətnindən kənarda işləməyə hazırlanır. Beynin və adrenal korteksin əlaqələndirilmiş işi sayəsində yeni hormonların sintezi başlayır.

Həftə 27

Bu vaxta qədər uşaq daha 1 sm hündürlük qazandı və artıq təxminən 900 q ağırlığındadır.O, tədricən subkutan toplayır. yağ toxuması. Başınızdakı saçlar, kirpiklər və qaşlar bir qədər tündləşə bilər. Orqanizm getdikcə daha canlı olur, yəni. olsa belə vaxtından əvvəl doğuş körpənin həyatını və sağlamlığını xilas etmək şansları artır.

Həftə 28

Uşağın 7-ci ayın sonuna qədər inkişafı, orqanların strukturunda patologiyalar olmadığı halda, ana bətnindən kənarda belə yaşamağa imkan verir. O, kifayət qədər subkutan yağ qazanır, baxmayaraq ki, normal müstəqil termoregulyasiya üçün onun həcmi əhəmiyyətli dərəcədə artmalıdır. Bu zaman beynin yarımkürələri daha aktiv işləyir, körpənin sağ və ya sol əlli olacağı artıq məlumdur.


7 aydan sonra körpə dərialtı yağ yığmağa başlayır

3-cü trimestrdə həftəyə görə embrionun inkişafı

Hamiləliyin son trimestri subkutan yağın aktiv yığılması, bədən sistemlərinin fəaliyyətinin yaxşılaşdırılması və koordinasiyası dövrüdür. Bütün bunlar uşağı doğuşa və ana bətnindən kənar həyata hazırlamaq üçün lazımdır. Döl həftələr ərzində necə inkişaf edir?

8 aylıq hamiləlikdə döl

Səkkizinci ayda körpə tez çəki qazanır və böyüməyə davam edir. Onun skelet və əzələ sistemi güclənir. Ağciyərlər nəfəs almağa hazırlaşır, diafraqma daim "məşq edir". Beyin artıq tam formalaşıb, lakin onun strukturu və fəaliyyəti daim təkmilləşdirilir.

Həftə 29

Uterusda getdikcə daha az yer var, çünki uşağın boyu 38 sm-ə qədər böyüyür və artıq çəkisi 1 kq-dan çoxdur. Bu səbəbdən onun titrəməsi daha çox nəzərə çarpır və gələcək ana üçün narahatlıq yarada bilər. Bədəninin bütün sistemləri aktiv şəkildə işləyir, xüsusən də böyrəklər gündə demək olar ki, 500 ml sidik amniotik mayeyə ifraz edir.

30-cu həftə

Döl gündən-günə necə inkişaf edir? Əvvəla, o, çox tez dərialtı yağ toplayır, buna görə çəkisi 1,3 kq-a qədər artır. Skelet sistemi güclənir, əzalar uzanır, tacdan dabanlara qədər hündürlük 39 sm-dən çoxdur.Dəri parlaqlaşır, qıvrımlar tədricən hamarlanır. Ağciyərlər aktiv olaraq səthi aktiv maddə adlı qoruyucu sürtkü istehsal edir.

31 həftə

Bu həftə uşağın çəkisi artıq 1,5 kq-dan çoxdur və 40 sm-ə qədər böyüyür.Onun fəaliyyəti ilə siz onun yuxu və oyaqlıq modellərini, həmçinin xarici şəraitə - səs-küy, parlaq işıq, təmiz havanın olmaması, narahat vəziyyətə reaksiyalarını izləyə bilərsiniz. ananın. Gözlər tam formalaşıb, irisin rəngi əksər körpələrdə eynidir, üç il ərzində doğumdan sonra dəyişəcək.

32 həftə

Uşağın boyu 42 sm, çəkisi təxminən 1,7-1,8 kq-dır. Dölün gündən-günə inkişafı onun bədənini müstəqil fəaliyyətə hazırlamaq məqsədi daşıyır. Bunun üçün dərialtı toxumanın cəlb edilməsi sürətlənir, tənəffüs və əmmə refleksləri daim məşq edilir, həzm və qan tədarükü yaxşılaşdırılır. İfrazat, sinir və endokrin sistemlərin işi daha da mürəkkəbləşir.


8 ayda fetal inkişaf: körpə artıq yeni doğulmuş kimi görünür

9-cu ay: körpə necə görünür və inkişaf edir?

Hamiləliyin doqquzuncu ayı bir çoxları tərəfindən "finiş xətti" hesab olunur. Həqiqətən də, bu zamana qədər uşağın inkişafı onu həyat qabiliyyətli edir: körpə müstəqil olaraq süd əməcək və nəfəs alma və termorequlyasiya ilə bağlı problemlərin riskləri hər gün azalır.

33-cü həftə

Uşaq 44 sm-ə qədər böyüyür və artıq təxminən 2 kq çəkir. Özünü sıxılmış hiss edir, buna görə də hətta yüngül hərəkətlər də aydın hiss olunur. Bu zaman körpə uterusda son mövqeyini alır - baş və ya ayaqları aşağı. 33-cü həftədə ürəyin ölçüsü artır, qan damarlarının tonu artır, ağciyərlərdə alveolların əmələ gəlməsi demək olar ki, tamamlanır.

34 həftə

Körpənin boyu daha 1 sm artır, dərialtı piylərin artması ilə əlaqədar çəki artımı isə demək olar ki, 500 qr təşkil edə bilər.Körpənin dayaq-hərəkət sistemi güclənir. Kəllə sümükləri hələ də yumşaq və hərəkətlidir - bu, doğum kanalından keçmək üçün lazımdır. Baş dərisindəki saçlar daha tez uzanır və rəngi dəyişə bilər.

35-ci həftə

Orta hesabla, dabandan taca qədər hündürlük 45 sm, çəkisi isə 2,2 ilə 2,7 kq arasındadır. Uşaq yaxşı bəslənmiş görünür və hər gün daha çox dərialtı yağ toplayır. Barmaqları aydın görünür dırnaq lövhələri, lanugo vellus saçları bir qədər kiçik olur.

36-cı həftə

Bu mərhələdə körpələrin boyu və çəkisi çox fərqli ola bilər. Bədən uzunluğu 46 ilə 48 sm arasında, çəkisi isə 2 ilə 3 kq arasındadır. Uşağın dərisi hamar və parlaq olur, qıvrımların sayı azalır. Onun bütün orqanları işləməyə hazırdır və bədən tamamilə canlı olur.


9-cu ayın sonuna qədər körpə inkişafı: körpə doğuşa hazırdır

Hamiləliyin son həftələrində uşağın inkişafı

Hamiləliyin 10-cu ayı həyəcanlı bir dövrdür: doğuş istənilən gün başlaya bilər. Uşağın bu zamana qədər inkişafı onu tamamilə həyat qabiliyyətli edir və doğuş zamanı onun sağlamlığı üçün artıq heç bir risk yoxdur.

37-ci həftə

Körpə 49 sm-ə qədər böyüyür.Hər gün təxminən 14 q çəki qazanır.Doğuşdan əvvəl görünüşü dəyişməyəcək. Burun və qulaqlardakı qığırdaq tədricən güclənir. Ağciyərlər yetişmişdir, səthi aktiv yağla qorunan alveollar ilk nəfəsə hazırdır. Bağırsaqlar tam peristaltikaya hazırlaşmaq üçün dövri sancılar həyata keçirir.

38-ci həftə

Döl tamamilə yeni doğulmuş körpəyə bənzəyir. Onun bədəni tam formalaşıb və işləməyə hazırdır. Körpə uterusda son mövqeyini alır və başını onun bazasına qoyur. Kəllə sümükləri hələ də hərəkətlidir: bunun sayəsində uşaq doğum kanalından keçə biləcək.

Həftə 39

Körpə hər döyülmədə 20-25 q qazanır, boyu 50 ilə 55 sm arasında dəyişə bilər, çanaq boşluğuna "batır" və sümüklərinə təzyiq göstərməyə başlayır. Əzalar, bədən uzunluğu və baş ölçüləri tamamilə mütənasibdir. Bütün hisslər yaxşı inkişaf etmişdir.

həftə 40

Bu vaxta qədər dölün inkişafı tamamlanır - o, doğuşa hazırdır, sağlamlığı və qidalanmanı qorumaq üçün bütün lazımi reflekslərə malikdir. Bu həftə plasenta tədricən qocalır və hormonal dəyişikliklər bir qadının bədənində təbii doğuş prosesi tetiklenir.

Standart hamiləlik müddəti 40 həftədir. 10-cu həftə o deməkdir ki, çox tezliklə körpənin doğulmasına qədər olan vaxtın dörddə biri geridə qalacaq. Hazırda uşağın bütün orqanlarının və sistemlərinin təməli tamamlanır. Ana indi çox diqqətli və diqqətli olmalıdır.

Vaxt məsələsində

Hamiləliyin dəqiq müddətini təyin etmək üsulları fərqlidir, onlardan istifadə edə bilərsiniz. Hər hansı bir həkim ilk gündən hesablanaraq, mamalıq terminindən istifadə edəcək son menstruasiya dövrü. Əgər konsepsiyadan hesablasanız, onda onuncu həftə on ikinci mamalıq həftəsi deməkdir.

Ana və körpəyə nə olur

10-da mamalıq həftəsi plasenta və bütövlükdə göbək kordonu öz inkişafını tamamlayır. İndi qadın və onun doğulmamış uşağı xüsusilə güclü şəkildə bağlıdır. Plasentanın və göbək kordonunun damarları və damarları qida və oksigeni anadan körpəyə, çürümə məhsullarını (məsələn, karbon dioksidi) körpədən anaya daşıyır. Alkoqol, nikotin və bir çox dərmanlar plasentadan keçə bilər. Beləliklə, gələcək ana hələ də özünü hər cür mənfi amillərdən qorumalıdır.

Bir uşaq üçün hamiləliyin 10 həftəsi bütün orqan və sistemlərin son formalaşması deməkdir. Bu proses orqanogenez adlanır və artıq tamamlanmaq üzrədir.

Dölün inkişafı

Körpəniz ölçüsündədir


İndi doğmamış uşaq artıq embrion hesab edilmir. Tibbi baxışlara görə, bu, döldür. Və görünüşdə - böyük bir çiyələk ölçüsündə kiçik, böyük başlı bir adam. Kiçik bədənin uzunluğu təxminən 31-42 mm, çəkisi isə təxminən 5 qramdır.

Döl indi necə inkişaf edir?


  1. Dölün hələ tam sümükləri yoxdur, yalnız qığırdaq toxuması var. Onun sıxlığı artmağa başlayır.
  2. Üz artıq formalaşıb, lakin üz, boğaz və boyun əzələləri yenicə inkişaf etməyə başlayır.
  3. Gələcək tüklərin əsasları bütün bədəndə görünür.
  4. Beyincikdə sinir əlaqələri inkişaf edir, bu da sonradan reflekslərə "əmr verəcək".
  5. Ürək gücləndirilmiş rejimdə işləyir və dəqiqədə 150-170 döyüntü edir.
  6. Körpə aktiv şəkildə hərəkət edir: əyilir, əzalarını düzəldir və hətta barmağını əmməyə başlaya bilər. Ayaqları amnion kisəsinin divarına toxunarsa, körpə itələməyə olduqca qadirdir. Ancaq siz bunu hiss etmirsiniz - uşaq hələ də çox kiçikdir.
  7. Kiçik qulaqlar demək olar ki, formalaşmasını tamamladı.
  8. Sinir sistemi mərkəzi və periferik bölünməyə başlayır.
  9. Diafraqma meydana gəlir - sinə və qarın boşluqlarını ayıran xüsusi bir əzələ.
  10. Süd dişlərinin rudimentləri tədricən inkişaf edir.
  11. Adətən quyruq yox olur.

Meyvənin görünüşü belədir:

Qadın hissləri

Toksikoz:

Hamiləliyin əsas fiziki əlaməti hələ də qalır. Əvvəllər hiss olunmasa görünə bilər. Və ya erkən başlamışsa imtina edin. Burada hər bir qadının hissləri kəskin şəkildə fərqlənə bilər. Toksikozun əsas təzahürləri:

  • ürəkbulanma (səhər və ya gün ərzində);
  • boğazda bir parça hissi;
  • Qusma;
  • iştahın azalması və ya artması;
  • öz yemək dadınızın qəribəlikləri.

Digər hisslər:

  • məmə bezlərinin artan həssaslığı;
  • emosional qeyri-sabitlik, əhval dəyişikliyi;
  • yuxusuzluq və ondan sonra - letarji və yuxululuq;
  • yüksək qoxu hissi, fərdi və sadəcə çox güclü qoxuların rədd edilməsi;
  • yüngül burun tıkanıklığı;
  • temperaturun tez-tez 37,0-37,4 ° C-ə qədər artması (əgər daha yüksəksə, soyuqdəymə və ya bir növ infeksiya ola bilər);
  • yüngül görmə pozğunluğu.

Birinci trimestrin sonuna çox az vaxt qalıb. Tezliklə hormonal fırtınalar azalmalıdır. Sonra toksikoz keçəcək və ümumi vəziyyət daha sabit olacaq.

Xarici dəyişikliklər

Qarın 10 həftədə nəzərə çarpır?

Hamısı qadınların quruluşundan və ilkin çəkisindən asılıdır. Arıq qadınlarda körpənin "gizlədiyi" kiçik bir qabar olduqca erkən görünə bilər. Dəyirmi formalı olanlar güzgüyə diqqətlə baxsalar belə heç bir dəyişiklik görməyə bilərlər. Ancaq gələcək ananın qarderobundakı bütün paltarlar sıx uyğun gəlirsə, kəmərlər artıq bir-birinə uyğun gəlmir və ya sıxılır. Və yəqin ki, döşləriniz artıq köhnə büstqalterlərə uyğun gəlmir.

Onuncu həftədə qarın şəkli (tıklana bilər)

Dar geyimlərə icazə verilməməlidir. Təzyiqli bağlayıcılar və müxtəlif bağlar qan damarlarını sıxır və narahatlığa səbəb ola bilər. Baş ağrısı, narahatlıq və uyuşma hissi qarderobunuzu bir az yeniləməyin vaxtının gəldiyini göstərən açıq əlamətlərdir.

Hamiləlik zamanı görünüşün başqa necə dəyişir?

  • Dəri inanılmaz dərəcədə hamar və yumşaq ola bilər. Ancaq üzərində sızanaqlar görünə bilər və ya qaranlıq ləkələr. Bu baş verərsə, üzülməyin. Qadın bəzən körpəsi üçün çox dözməli olur.
  • Məmə ətrafındakı dəri nəzərəçarpacaq dərəcədə qaralana bilər. Orada kiçik tumurcuqlar görünə bilər. Bunlar Montqomeri düyünləri, genişlənmiş tər vəziləridir. Qarın dərisində göbəkdən pubik tüklərin böyüməsi sərhədinə qədər qaranlıq bir zolaq aydın görünür.
  • Gözləyən ananın bədən çəkisi onun rifahının və ya əksinə, hər hansı bir pozuntunun mühüm göstəricisidir. Tərəzi həftədə 150-300 q çəki artımını göstərirsə, hər şey yaxşıdır. Toksikoz fonunda çəki bir qədər azala bilər. Şiddətli zəiflik yoxdursa, bu da normaldır.
  • Bir həftədə bir kiloqram çəki qazandınız? Bu, narahatlığa səbəb olur. Doğuşa hələ 30 həftə var, çəki artmağa davam edərsə nə olacaq? Əlavə funtlar qadın orqanizmi üçün ağır bir yükdür. Bu vəziyyət diqqətli tibbi nəzarət tələb edir.
  • Eyni şeyi ödem haqqında da demək olar. Çox vaxt ayaqları, xüsusən də "ayaqda duran" peşələrdə təsir göstərirlər. Həkimlər adətən iki üsul tövsiyə edirlər: diüretik qəbul etmək və ya istehlak edilən mayenin miqdarını azaltmaq. Əsas odur ki, özünü müalicə etmə.

Boşalma

Zaman zaman vajinanızdan az miqdarda şəffaf və ya ağımtıl selik çıxması normaldır. Təəssüf ki, hamilə qadınlar tez-tez kortəbii olaraq xırıltı (kandidoz) inkişaf etdirirlər. Bu xəstəlik xoşagəlməz bir qoxu olan ağ, pendirli axıntı ilə göstərilir. Həkim qaraciyəri müalicə etməlidir. Bu xəstəlik cinsi yolla ötürülür, ona görə də uşağın atasının da terapiyaya ehtiyacı olacaq.

Analara qeyd!


Salam qizlar) mende uzulma probleminin mene de tesir eteceyini dusunmedim ve mende yazacam))) Amma getmeye yer yoxdu ona gore bura yaziram: Nece qurtulmuşam doğuşdan sonra izlər? Mənim metodum sizə də kömək etsə çox şad olaram...

Qəhvəyi axıntı həyəcan verici bir simptomdur. Bu barədə həkiminizə mümkün qədər tez məlumat verilməlidir. Və qanaxma başlasa, təcili yardım çağırmaq yaxşıdır.

Nadir hallarda, hətta onuncu həftədə məmə bezlərindən kiçik, şəffaf axıntı başlaya bilər. Bu kolostrumdur. Əgər maye paltarlarınızı ləkələyirsə, sizə xüsusi büstqalter yastıqları lazımdır. Kolostrum ifadə edilə bilməz.

Mümkün fəsadlar

Hamiləliyin 10-cu həftəsində aşağı düşmə və ya donmuş hamiləlik riski bir qədər azalır. Ancaq bu, gələcək ananın yenidən idman velosipedindən istifadə edə və ya saunaya gedə biləcəyi demək deyil. Həmişə diqqətli olmaq lazımdır.

Əgər mədəniz bir az sıxılırsa və ya beliniz bir az ağrıyırsa, bu normaldır. Axı, əzələlərin, bağların və dərinin toxumaları həqiqətən bir az uzanır. Ancaq mədəniz həqiqətən ağrıyanda həkimə ehtiyacınız var.

Hamiləlik dövründə hər hansı bir ağrı diqqət tələb edir. Axı, analjezik qəbul edə bilməzsiniz. Bu o deməkdir ki, ağrı ilə mübarizənin alternativ üsullarını öyrənməlisiniz. İlk növbədə, səbəbi müəyyən etmək və aradan qaldırmaq məsləhətdir. Məsələn, anemiya səbəbiylə baş ağrısı baş verə bilər. Bu vəziyyətdə protein qidası və/və ya dəmir əlavələri kömək edəcəkdir.

Hamiləlik dövründə bir qadın hemoroid inkişaf etdirə bilər. Uterus böyüyür və bağırsaqlara təzyiq göstərir. Yalnız iki profilaktik tədbir var: düzgün qidalanma(sonra nəcis çətin olmayacaq) və tualetə hər səfərdən sonra soyuq su ilə yuyulur.

Statistika göstərir ki, 40 və daha yuxarı yaşda olan qadınların Daun sindromlu uşaq dünyaya gətirmə riski artır. Fetal mərhələdə bu xəstəliyi istisna etmək üçün yumurtanın xorion villi biopsiyası aparıla bilər. Material qarın divarının mikropunkturu və ya serviks vasitəsilə alınır. 1-2% -də belə bir prosedurun aşağı düşməsinə səbəb ola biləcəyini bilmək vacibdir.

10 həftəlik bir qadın hələ də heç bir əlamət olmadan abort etmək hüququna malikdir. Hər gün yüzlərlə, minlərlə qadın bu hüquqdan istifadə edir. Hamiləliyin süni şəkildə kəsilməsi çətin bir prosedurdur. Ona görə də abort qərarı yalnız qadının özü və yalnız ciddi səbəblərə görə verməlidir. Həmişə yadda saxlamalısınız ki, kəsilmiş hamiləlik sonuncu ola bilər.

Həkim nəzarəti

Gələcək ana hələ antenatal klinikada qeydiyyatdan keçməyibsə, bunu etmək məsləhətdir. Ginekoloq hamilə xəstənin bir neçə mütəxəssis tərəfindən müayinəsini və laboratoriya testlərini təyin edəcək:

  • qan qrupu, ümumi, biokimyəvi testlər, şəkər, HİV, hepatit və sifilis;
  • ümumi analiz üçün sidik;
  • flora və infeksiyalar üçün vaginal yaxma.

Aramızda kim tədqiqat nəticələri ilə tibbi formaları oxumağı sevmir? Düzdür, orada demək olar ki, heç nə aydın deyil. Ancaq bəzi şeyləri başa düşmək olar. Bir çox qadın vaginal təmizlik dərəcəsinin qeydini görəndə təəccüblənir və həyəcanlanır. Xüsusilə dərəcə birinci deyilsə. Bu, əslində olduqca sadədir. Ümumilikdə dörd təmizlik dərəcəsi var. Birinci və ikinci qadın cinsiyyət və uroloji sistemlərinin sağlam vəziyyətinin sübutudur. Üçüncü və ya dördüncü saflıq dərəcəsi göstərilibsə, bunlar infeksiyaların açıq əlamətləridir - sidik yolları və ya ginekoloji.

Rutin ultrasəs nadir hallarda 10 həftədə aparılır. Ancaq nədənsə bir araşdırma sifariş edilirsə, bu, "qarın"ınıza baxmaq üçün bir fürsətdir. Avadanlıqdan və kiçik bədənin mövqeyindən asılı olaraq, qaranlıq bir fonda və ya hətta öz balaca insanın konturunda uzanmış ağ ləkəni görə bilərsiniz.

Qeydiyyatdan keçdiyiniz andan mütəmadi olaraq antenatal klinikaya baş çəkməlisiniz. Həkim xəstənin çəki artımını, ümumi vəziyyətini və körpənin inkişafını izləyəcək.

Hamilə qadının həyatında iki mütləq qadağa var: spirt və nikotin. Passiv siqaret də körpənin düşmənidir.

Seks

Qəribədir ki, gələcək analar çox vaxt qidalanma və ya məşq məsələsi ilə deyil, başqa, daha incə bir məsələ ilə maraqlanırlar. Onuncu həftədə normal intim həyat sürmək mümkündürmü? Bunun üçün demək olar ki, heç bir məhdudiyyət yoxdur. Gələcək valideynlərin cinsi əlaqəsi ahəngdardırsa və cinsi əlaqə zamanı qadında heç bir xoşagəlməz hisslər yoxdursa, hər şey qaydasındadır. Ancaq cinsi əlaqə üçün əks göstərişlər var:

  • aşağı düşmə riski;
  • uterus tonunun artması (həkim tərəfindən müəyyən edilir);
  • uterusun aşağı hissəsində plasentanın yeri, plasenta previa;
  • əkizlər, üçəmlər olan hamiləliklər (buna çoxlu hamiləlik deyilir);
  • qeyri-adi dərəcədə böyük məbləğ amniotik maye(polihidramnioz).

Bir qadın əvvəllər yardımla doğulmuşsa keysəriyyə əməliyyatı, həkim mütləq daxili çapıq vəziyyətini yoxlayacaq. Əgər onun aşağılığı üzə çıxarsa, cinsi fəaliyyət dayandırılmalı olacaq.

Məhdudiyyətlərlə bağlı bütün məsələlərdə intim həyat, uşağın atası ilə səmimi münasibət xüsusilə vacibdir. Bu, anlaşılmazlıqların və mübahisələrin qarşısını alacaq.

Qidalanma

Hamilə qadının qidalanması körpənin inkişafını, eləcə də anasının sağlamlığını və enerjisini təmin etməlidir. Əsas qayda tez-tez və kiçik hissələrdə yeməkdir. Buxarda bişirmək daha yaxşıdır, yemək qaynadıla və ya bişirilə bilər. Pəhrizin tərkibi hamiləlik boyu demək olar ki, dəyişməz qalır:

  • yağsız ət və yağlı (sağlam turşularda yüksək) balıq;
  • təzə tərəvəz və meyvələr (pəhrizin 30% -i);
  • sıyıq;
  • süd məhsulları - süddən pendirə qədər, seçmək üçün.

Hamiləlik dövründə də düzgün içmək lazımdır. Çox susuz olsanız belə, bir stəkan su, şirə və ya hər hansı digər mayeni bir anda özünüzə tökməməlisiniz. Bu, böyrəkləri ciddi şəkildə yükləyə bilər. Yalnız kiçik hissələrdə içə bilərsiniz, lakin tez-tez, xüsusilə istidə. Gələcək ana Həmişə yanında bir şüşə su olan , çox müdrikdir.

Pəhrizdən aşağıdakılar xaric edilməlidir: "boş" şirniyyatlar (şirniyyatlar, tortlar, şokolad), konservlər, hisə verilmiş və ədviyyatlı qidalar. Çay və qəhvə məhdud olmalıdır.

Toksikoz hələ də əziyyət çəkirsə, səhər yataqda səhər yeməyi yemək və bir müddət yatmaq daha yaxşıdır. Gün ərzində ürəkbulanma ilə mübarizə aparmağa kömək edəcək bir "ləzzətli" götürmək faydalıdır. Bu mineral su, banan, bir parça pendir və ya yerkökü ola bilər. Köməkçi məhsul eksperimental olaraq müəyyən edilir.

İndi hərəkət həqiqətən həyatdır. Buna görə mütləq gəzintiyə çıxmalı, gəzməli (yalnız çirklənmiş magistral yollarla deyil), yoga etməli və hovuzda üzməlisiniz. Üzgüçülüklə əlaqəli bir təhlükəli cəhət var. Hamilə qadınlar bəzən ayaq əzələlərinin krampları ilə qarşılaşırlar. Birinci trimestrdə bu mümkün deyil, lakin mümkündür. Ona görə də açıq, dərin su hövzələrində tək üzməmək daha yaxşıdır.

Qadağalar

  • Ağır əşyaları qaldırın və daşıyın.
  • Makiyaj edin.
  • İsti vanna və ya saunaya gedin.
  • Əsəbi olun, mənfi təcrübələrə yol verin.
  • Qorxu filmlərinə, trillerlərə, psixoloji cəhətdən çətin filmlərə baxın.
  • Oxşar kitabları oxuyun. Bədii mətnlər filmlərdən də çətin qəbul edilə bilər. Axı, oxuyarkən təxəyyül təhlükəli vəhşicəsinə qaçmağa başlaya bilər.
    • 20 kiloqram arıqlayın və nəhayət, kök insanların dəhşətli komplekslərindən qurtulun. Ümid edirəm məlumatı faydalı tapacaqsınız!