ev » Salatlar

Evdə anti-selülit skrabı. Selülit skrabı Evdə hazırlanmış anti-selülit bədən skrabı

Skrab nədir və onun məqsədi nədir? Bu kosmetik məhsul həmçinin dərini ölü hüceyrələrdən təmizləmək və dərini selülitdən təmizləmək üçün nəzərdə tutulub. Müntəzəm və düzgün istifadə ilə möcüzələr yaradır, dərini yumşaq, elastik və gözəl edir. Evdə anti-selülit skrabı hazırlaya bilərsiniz.

fotolar

Əməliyyat prinsipi

Qarşı mübarizədə portağal qabığı"Bütün vasitələr yaxşıdır. Ən çox effektiv prosedurlar təsiri demək olar ki, dərhal başlayan müxtəlif skrablardan istifadə etməkdən ibarətdir. Skrabı bədənə tətbiq etdikdən sonra baş verən hər şeyin əsas siyahısı:

  • Özünüz hazırladığınız kosmetik məhsulun faydalı komponentləri dərinin üst kobud təbəqəsini təmizləyir, dərinin daha çox oksigen udmasına imkan verir.
  • Skrablar qan dövranına müsbət təsir göstərir. Bunun sayəsində çirklər və toksinlər problemli bölgələrdən çıxarılır.
  • Skrablar arıqlamaq üçün çox yaxşıdır, çünki onlar yağ hüceyrələrinin sürətlə parçalanmasını təşviq edirlər.
  • Dərini hamarlayır və ona parlaq bir görünüş verir.

Xalq reseptləri

Gözəl dəriyə sahib olmaq üçün kosmetik mağazanın yarısını almaq və ya salonda bir neçə saat sərf etmək lazım deyil. İstəyirsinizsə, öz skrabınızı hazırlaya bilərsiniz, bu da markalı skrabdan daha pis olmayacaq.

Duz ilə

"Portağal qabığı" ​​üçün çox məşhur və təsirli bir vasitə duz ovucudur. Selülit əleyhinə ən yaxşı vasitələrin necə hazırlanacağını sizə xəbər verəcəyik:

  1. Bal-duzlu skrab dəniz duzu və təbii balı bərabər nisbətdə qarışdırmaqla asanlıqla hazırlana bilər. Eyni zamanda dərini təmizləyir və nəmləndirir.
  2. Qəhvə-duz qarışığı zeytun yağı əlavə etməklə: 3 böyük qaşıq üyüdülmüş qəhvə lobya və dəniz duzu, bir neçə damcı yağ və vücudunuz sizə təşəkkür edəcəkdir.
  3. Duzlu-şirinli skrab. Hər hansı bir maye yağdan bir qaşıq, bir çimdik duz, şəkər və bir neçə damcı kosmetik portağal yağı istifadə edərək təsirli bir vasitə hazırlaya bilərsiniz.
  4. sitrus. 50 qram dəniz duzunu bir qaşıq ilə qarışdırın kosmetik yağ və az miqdarda rəndələnmiş limon və qreypfrut qabığı.

Bal ilə

Bal skrabı dərialtı çöküntülərlə mübarizədə çox yaxşıdır. O, təkcə dərini hamarlaşdırmır, həm də daxili piyləri parçalayır və su-duz balansını normallaşdırır. Zəngin tərkibi sayəsində bal dərini qidalandırır, elastik və gözəl edir.

Bir neçə bal ovucu reseptləri:

  1. Böyük bir qaşıq bal götürün və bir stəkan yuvarlanmış yulaf ilə qarışdırın. Kütləni yumşaltmaq üçün bir az təzə kremə tökə bilərsiniz, bu yalnız kosmetik məhsulun keyfiyyət təsirini artıracaqdır.
  2. Bir neçə çiyələk, moruq və ya hər hansı digər giləmeyvə bir neçə qaşıq bal ilə qarışdırın; nəticə ən azı 15 dəqiqə dəridə saxlanmalı olan ətirli və çox sağlam bir kütlədir.
  3. Bərabər nisbətdə qalın bal və düyü unu qarışdırın və selülit üçün təsirli bədən skrabı əldə edəcəksiniz.

Əslində, bal hər şeylə birləşdirilə bilər: dənli bitkilər, üyüdülmüş qoz-fındıq və meyvə toxumları, giləmeyvə, yumurta, xama və s. Çox təsirli skrab üçün daha qalın, daha çox şəkərli balı seçin.

Qəhvə ilə

Qəhvə ən yaxşı skrab komponentidir, çünki o, əla soyma effektinə malikdir. Qəhvə məsamələrinizi təmizləməyə kömək edə bilər. Kofein sayəsində qan damarları genişlənir, yağ hüceyrələri parçalanır və hüceyrələrdən artıq su çıxarılır.

Qəhvə ilə anti-selülit maskaları üçün bir çox resept var. Burada yalnız bir neçə variant var:

  1. Bir çimdik üyüdülmüş qəhvəni 5 ml ilə qarışdırın. bibər tincture və bir neçə mililitr zeytun yağı. İstifadədən əvvəl qarışığı 5 gün qaranlıq yerdə saxlamaq lazımdır.
  2. 2 xörək qaşığı qəhvə zəmini bir neçə damcı konyak və 50 ml evdə hazırlanmış qatıqla qarışdırın.
  3. Qəhvə və bal skrabı 1 ilə 2 nisbətində hazırlanır.
  4. Qəhvə və duş üçün gel; vanna və ya duş üçün faydalı skrab. Bir neçə xörək qaşığı qəhvə dənəsini üyüdün və 20 ml bədən yuma jelinə əlavə edin.

Qəhvə skrabı üçün üyüdülmüş paxlalarla birlikdə qəhvə zəmilərindən (süd, şəkər və ya qaymaqsız) istifadə edə bilərsiniz. Skrab üçün yalnız təbii qəhvə uyğun gəlir. Çözünür bədəninizə heç bir fayda gətirməyəcək.

Ərik ləpəsi ilə

Tərkibində üyüdülmüş ərik ləpəsi olan skrab hər kəs üçün uyğun deyil. Çox sərtdir, ona görə də nazik və zərif dərilər üçün tövsiyə edilmir.

Anti-selülit qarışığı hazırlamaq olduqca sadədir:

  1. Bir neçə ərik ləpəsini toz halına gətirin;
  2. 3 böyük qaşıq qalın xama əlavə edin və qarışdırın;
  3. Bir neçə dəqiqədən sonra 10 ml limon və ya digər təzə sıxılmış sitrus şirəsi əlavə edin və qarışdırın.

Skrab tətbiq üçün hazırdır, istifadə etməkdən həzz alın.

Dəniz yosunu ilə

Dəniz yosunu çox məşhur tərkib hissəsidir kosmetika. Anti-selülit maskası istisna deyil. Özünüz "portağal qabığına" qarşı bir vasitə hazırlaya bilərsiniz:

  1. Az miqdarda dəniz yosunu (təxminən bir kaşığı) doğrayın və eyni miqdarda dəniz duzu ilə qarışdırın. Bundan sonra, yayılan bir tutarlılıq vermək üçün zəngin xama və ya adi nəmləndirici əlavə edə bilərsiniz.
  2. Çox üçün həssas dəri Dəniz duzunu doğranmış yulaf ezmesi ilə əvəz edə bilərsiniz.
  3. Yosunlu skrabın maksimum təsiri zeytun yağı (50 ml), bir çimdik dəniz duzu və 5 damcı müxtəlif efir yağları (berqamot, limon və s.) əlavə etsəniz əldə edilir.

Təcrübə edə və dəniz yosunlarına bal və ya qəhvə kimi digər maddələr əlavə edə bilərsiniz.

Tətbiq qaydaları

Anti-selülit skrabının mümkün qədər təsirli olması üçün onu yalnız düzgün hazırlamaq deyil, həm də tətbiq etmək lazımdır. Evdə peelingin qüsursuz keçməsini təmin etmək üçün bir neçə vacib qaydaya əməl etməlisiniz:

  1. Əgər ilk dəfə anti-selülit kütləsi edirsinizsə, onda sadəcə dərinin kiçik bir yerində test etməlisiniz. Çox güman ki, evdə hazırlanan kosmetikanın bəzi komponentləri allergik reaksiyaya səbəb olacaq. Daha dəqiq nəticə əldə etmək üçün bir neçə saat gözləmək lazımdır. Əgər kütlədən istifadə etdikdən sonra dəridə qızartı və ya səpgi qalmayıbsa, o zaman qorxmadan bədən skrabı kimi istifadə edə bilərsiniz.
  2. Anti-selülit maskasının təsirinin maksimum olması üçün bədənin tətbiq olunacaq bölgələri yaxşıca yuyulmalı və buxarlanmalıdır. İsti vanna və ya duş qəbul etməklə dəri qida maddələrini daha yaxşı mənimsəyəcək və ölü dəri hüceyrələri daha asan töküləcək.
  3. Selülit əleyhinə məhsulu yalnız ehtiyacı olan yerlərə tətbiq etmək lazımdır: omba, bud, mədə. Bədən skrabı heç vaxt üzə çəkilməməlidir.
  4. Kosmetik kütləni diqqətlə sürtmək lazımdır, tercihen dairəvi hərəkətlə. Maksimum effekt əldə etmək üçün dərini ən azı 5 dəqiqə skrabla masaj etmək tövsiyə olunur.
  5. Quru dərinin daha həssas olduğunu xatırlamaq lazımdır, buna görə də onu çox tez-tez aşındırmamalısınız. Ayda 3-4 dəfə kifayət edər.
  6. Prosedurun sonunda bütün ovucu hissəcikləri çıxardığınızdan əmin olun. Bu, isti su və ya qızdırılan mineral su ilə edilə bilər.

Hər bir qaydaya əməl etsəniz, selülitlə mübarizə təkcə təsirli deyil, həm də zövqlü olacaqdır. Kosmetik maskalara əlavə olaraq, bəzi fiziki məşqlərə başlasanız və ya zərərli yeməkləri yeməyi dayandırsanız, sonda heyrətamiz nəticələr görəcəksiniz.

Əks göstərişlər

Evdə hazırlanan anti-selülit maskaları təkcə faydalı deyil, həm də tamamilə təhlükəsiz hesab olunur. Bununla belə, bəzi nüanslar var ki, buna görə hətta evdə hazırlanmış bədən kosmetikasından istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Ən çox görülən əks göstərişlərin siyahısı:

  • Əgər nədənsə dərinizin həssaslığı artıbsa, o zaman özünüzü riskə atmamalısınız, çünki skrabdan istifadə arzuolunmaz nəticələrə səbəb ola bilər.
  • Kompozisiyaya daxil olan komponentlərdən birinə allergiyanın olması bu evdə hazırlanan maskadan istifadə imkanını qəti şəkildə istisna edir.
  • Bədəndə, skrabın vurulmalı olduğu yerlərdə və ya onlara yaxın yerlərdə (çatlama, kəsmə, yanma, cızma) açıq yaralar varsa, o zaman selülit əleyhinə maska ​​ilə dərinin tam sağalmasını gözləmək lazımdır. .
  • Əgər sızanaq və ya hər hansı digər iltihablı səpgilər varsa, skrabı bədənə tətbiq etmək tövsiyə edilmir;
  • Hər hansı bir dəri xəstəliyi, o cümlədən göbələk, bədənə hər hansı bir kosmetik vasitənin tətbiqini istisna edir.
  • Heç bir halda skrabı solaryumda və ya açıq günəşdə yenicə qaralmış dəriyə tətbiq etməməlisiniz.
  • Problemli bölgələrdə hörümçək damarlarınız varsa, o zaman kosmetik anti-selülit maskası istifadə etməzdən əvvəl onlardan xilas olmaq lazımdır.
  • Hamilə qadınlar üçün peeling qəti qadağandır.

Selülit bu gün həm qadınları, həm də kişiləri narahat edir. Xoşagəlməz dəri pozuntuları ilə mübarizə aparmağın bir çox yolu var. Bunlardan biri də antiselülit skrablarıdır. Sonuncu mağazada satın alına bilər və ya evdə müstəqil olaraq hazırlana bilər. Ancaq məhsulu istifadə etməzdən əvvəl onun istifadəsinin nüansları ilə tanış olun.

Selülit nədir

Selülit dərialtı yağda struktur dəyişiklikləri nəticəsində yaranan bir xəstəlikdir. Sonuncuya qan axınının pozulması tüberküllərin və çökəkliklərin meydana gəlməsinə səbəb olur, bu da sonradan epidermisdə qeyri-estetik relyef yaradır. Selülitin aşkarlanması asandır: dərini qarnınıza və ya budunuza sıxın. Səth qeyri-bərabərdirsə, onda bir xəstəlik var. Bu vəziyyətdə, narahat olmayın, ancaq problemi həll etmək üçün hər cür səy göstərməyə çalışın.

Skrablar evdə selülitlə necə mübarizə aparmağa kömək edir

Anti-selülit skrabı bədən baxımı üçün kosmetik məhsuldur. Məhsulu mağazada almaq və ya evdə hazırlamaq olar. Hər bir preparatın tərkibində aşındırıcı (aşındırıcı) hissəciklər var, bunun sayəsində prosedur zamanı epidermis aktiv şəkildə yenilənir və tullantılar və toksinlər hüceyrələri tərk edir. Bundan əlavə, məhsul tez-tez təbii efir yağları və ya süd məhsulları kimi dərini yumşaldıcı maddələrdən ibarətdir.

Anti-selülit skrabları müxtəlif konsistensiya və tərkibə malikdir

Müntəzəm olaraq istifadə edildikdə dəriyə aşağıdakı təsirlər ola bilər:

  • qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırmaq;
  • yağların parçalanmasını aktivləşdirmək;
  • hüceyrədaxili maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə kömək edir;
  • dərinin rəngini və toxumasını bərabərləşdirir;
  • tullantıları, toksinləri və başqalarını çıxarır zərərli maddələr epidermal hüceyrələrdən;
  • epidermisin elastikliyini və tonunu artırmaq;
  • hüceyrə tənəffüsünü asanlaşdırmaq;
  • dərini yumşaldır;
  • epidermal hüceyrələrin sürətli və keyfiyyətli yenilənməsini təşviq etmək;
  • dərini cavanlaşdırmaq.

Yuxarıda təsvir edilən xüsusiyyətlər sayəsində skrablar inkişafının ilk mərhələlərində selülitlə effektiv mübarizə aparır. Təbii ki, kosmetik məhsul panacea ola bilməz. Problem hərtərəfli həll edilməlidir: içmə rejimini saxlamaq, düzgün yemək və fiziki aktiv olmaq. Bu vəziyyətdə, skrablar dərini hamarlaşdırmağa və xoşagəlməz "portağal qabığını" aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.

Selülit əleyhinə skrablardan istifadə qaydaları

Selülit əleyhinə skrablardan istifadə edərkən aşağıdakı qaydalara əməl edilməlidir:

  • Skrabın hər hansı digər anti-selülit prosedurundan əvvəl tətbiq edilməsi tövsiyə olunur. Sonunculara sarğılar, maskalar, masajlar və vannalar daxildir. Fakt budur ki, məsamələri açmağa kömək edir. Qabıqlanmış dəriyə tətbiq olunan faydalı maddələr daha asan əmilir.
  • Skrablar həftədə iki dəfəyə qədər istifadə edilə bilər. Daha tez-tez buna dəyər deyil, çünki bu şəkildə dərini təbii qoruyucu təbəqədən məhrum etmək riski daşıyırsınız.
  • Skrab tətbiq etməzdən əvvəl ilıq duş almaq və ya sauna/hamam/hamama getmək məsləhətdir. Buxarlanmış dərini aşındırmaq daha asandır. Ölü hüceyrələri epidermisin səthindən çıxarmaq daha asandır və tullantılar və toksinlər toxumalardan ikiqat həcmdə çıxarılır.
  • Skrab yalnız nəm dəriyə tətbiq oluna bilər. Fakt budur ki, məhsulun tərkibindəki qaba hissəciklər quru epidermisi asanlıqla zədələyə bilər.
  • Prosedurun müddəti 5 dəqiqədən 10 dəqiqəyə qədərdir. Dəri düzgün hazırlanırsa, daha uzun müddət istifadə etməyin mənası yoxdur. Bundan əlavə, problemli sahələrin uzun müddət sürtülməsi epidermisin zədələnməsinə səbəb ola bilər.
  • Prosedur xüsusi yumşaq bir fırça və ya yuyucu parça ilə həyata keçirilə bilər. Bu vəziyyətdə dəriyə zərər verməmək üçün seans müddətini 5-7 dəqiqəyə qədər azaldın.
  • Aşağıdan yuxarıya doğru hərəkətlər edin. Bu yolla siz əlavə effekt əldə edəcəksiniz: müalicə olunan nahiyələrdə qan axınının yaxşılaşması (təkcə toxumalarda deyil, həm də əzələlərdə).
  • Ovmağa deyil, dərini masaj etməyə çalışın. Dairəvi və çimdik hərəkətləri edin.
  • çəkinin ağrı, prosedur rahat olmalıdır.
  • Prosedurun sonunda dəriyə qidalandırıcı losyon çəkin. Bu, əgər siz anti-selülit qayğısına davam etməyi planlaşdırmırsınızsa (bədən sarğısı edin, masaj edin və ya vanna qəbul edin) doğrudur.
  • Proseduru axşam və ya çölə çıxmazdan bir neçə saat əvvəl həyata keçirin. Fakt budur ki, toz və kir asanlıqla açıq məsamələrə daxil olur.

Ehtiyat tədbirləri

Skrabdan istifadə zamanı və sonra hər hansı narahatlığın qarşısını almaq üçün aşağıdakı ehtiyat tədbirlərini yerinə yetirin:

  • Həssaslıq testi etdiyinizə əmin olun. Dirsəyinizin daxili səthinə bir az ovucu (mağazada alınmış və ya evdə hazırlanmış) çəkin. 10 dəqiqədən sonra məhsulu yuyun. Testdən bir gün sonra qıcıqlanma baş vermirsə, məhsulu istifadə etməkdən çəkinməyin. Əks təqdirdə, kompozisiyadan istifadə etməkdən imtina etmək daha yaxşıdır.
  • Skrabı heç vaxt quru dəriyə tətbiq etməyin. Belə manipulyasiyalar prosedur zamanı epidermisin zədələnmə riskini artıracaq.
  • Skrabı qıcıqlanmış dəriyə sürtməyin. Məhsulun istifadəsi problemi daha da pisləşdirə bilər.
  • Prosedur zamanı güclü yanma hissi və ya bütünlük hiss edirsinizsə dəri, dərhal yuyun və epidermisə yara sağaldan krem ​​çəkin.
  • Günəş vannası qəbul etməzdən və ya solaryuma getməzdən əvvəl skrabdan istifadə etməyin. Ultrabənövşəyi şüalar açıq məsamələr vasitəsilə epidermal toxumaya daha yaxşı nüfuz edir. Bu baxımdan günəşin və solyarilərin dəriyə zərəri artır.
  • Depilyasiyadan sonra bir neçə gün proseduru həyata keçirməyin. Fakt budur ki, sonuncu dərini zədələyir. Zədələnmiş epidermisə skrab tətbiq edərkən, vəziyyəti ağırlaşdıra bilərsiniz.
  • Öz skrabınızı özünüz hazırlayırsanız, hər dəfə təzə məhsuldan istifadə etməyinizə əmin olun. Resept məhsulu müəyyən müddətə soyuducuda saxlamağa imkan versə belə, buna yalnız həddindən artıq hallarda müraciət edin. Skrabın həmişə təzə olması daha yaxşıdır. Fakt budur ki, saxlama zamanı tərkibində müxtəlif proseslər baş verə bilər, məhsulları dəriyə mənfi təsir göstərir.

Əks göstərişlər

Skrabların istifadəsinə əsas əks göstərişlər bunlardır:

  • Dərinin səthində yaraların və digər görünən zədələrin olması. Bu vəziyyətdə skrab ilə sürtmək epidermisə ciddi zərər verə bilər.
  • Dəri xəstəlikləri: ekzema, dermatit və s.
  • Kompozisiyanın komponentlərinə fərdi dözümsüzlük.
  • Həddindən artıq həssas və quru bədən dərisi.
  • Hamiləlik dövrü.
  • Piylənmə.
  • Xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi dövrü.

Selülitlə mübarizə üçün evdə hazırlanan reseptlər

Evdə hazırlanmış anti-selülit skrabları üçün bir çox resept var. Qəhvə, bal, şəkər, duz və s. əsaslanan formulalar var. Bir neçə resept sınayın və hansının sizə uyğun olduğuna qərar verin.

Video: evdə hazırlanmış bədən skrablarının hazırlanması və istifadəsi

Selülit üçün qəhvə skrabları: evdə hazırlanmış reseptlər

Ən məşhur anti-selülit skrabları qəhvədən hazırlanır. Sonuncu zəmin və ya təbii torpaq taxıl şəklində qəbul edilə bilər. Əlbəttə ki, ikinci variantdan istifadə etmək daha yaxşıdır. Qəhvənin tərkibində çoxlu mikroelementlər və vitaminlər, həmçinin kalsium, kalium, dəmir, kükürd, fosfor və üzvi turşular var.

Klassik

Klassik qəhvə skrabı hazırlamaq üçün yanınıza yalnız iki inqrediyent olmalıdır:

  • üyüdülmüş qəhvə - 1 osh qaşığı;
  • duş geli - 2 osh qaşığı.

Klassik qəhvə skrabı hazırlamaq üçün adi duş gelindən istifadə etmək tövsiyə olunur

Komponentləri birləşdirin və prosedurdan həzz alın. Məhsul çox mayedirsə, bir az daha üyüdülmüş taxıl əlavə edin. Aşındırıcı hissəciklər olmadan adi bir duş geli seçmək tövsiyə olunur.

Bal ilə

Balın tərkibində dəri üçün faydalı olan çoxlu maddələr var, buna görə də ondan tez-tez evdə hazırlanan kosmetika hazırlamaq üçün istifadə olunur. Tərkibində arıçılıq məhsulu olan skrab nəinki selülitdən xilas olacaq, həm də dərinizi dartacaq.

Məhsulu hazırlamaq üçün aşağıdakı komponentlərə ehtiyacınız var:

  • maye bal - 1 osh qaşığı;
  • üyüdülmüş qəhvə - 1 osh qaşığı;
  • bir az duş geli və ya maye sabun.

Maye bal mağazalarda satılır, amma tapa bilmirsinizsə, dondurulmuş məhsulu su hamamında əridə bilərsiniz.

Tərkibləri birləşdirin və hərtərəfli qarışdırın.

Yulaf ezmesi ilə

Yulaf ezmesi epidermisin kiçik zədələnməsini sağaltmağa, dəri toxumasını hamarlaşdırmağa, toksinləri çıxarmağa, dərini vitaminlərlə doyurmağa və toxuma yenilənməsini sürətləndirməyə kömək edir.

Məhsulu hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

  • üyüdülmüş qəhvə - 2 osh qaşığı;
  • yulaf ezmesi un halına salın (bunun üçün bir qarışdırıcı və ya qəhvə dəyirmanı istifadə edə bilərsiniz) - 2 osh qaşığı;
  • xama - 1 osh qaşığı.

Xama skrabın yumşaldıcı komponentidir və əlavə olaraq epidermal hüceyrələri qidalandırır

Tərkibləri hərtərəfli qarışdırın və prosedurdan zövq alın.

Bibər ilə

Bibər dərini güclü şəkildə qızdırır, bununla da yağ yataqlarını parçalamağa, hüceyrə metabolizmini yaxşılaşdırmağa və qan dövranını sürətləndirməyə kömək edir.

Kompozisiyanı hazırlamaq üçün aşağıdakı komponentlərə ehtiyacınız var:

  • üyüdülmüş qəhvə - 2 osh qaşığı;
  • zeytun yağı - 2 osh qaşığı;
  • 25 ml və ya 0,5 tsp miqdarında bibər tincture. çili tozu.

Skrabın istiləşmə effekti məhsulda üyüdülmüş çilinin olması səbəbindən əldə edilir.

Tərkibləri birləşdirin və əldə edilən məhsuldan bir az biləyinizin içərisinə çəkin. Dəri çox yanırsa, qarışığa bir az daha zeytun yağı əlavə edin. Bibər ovucu yeddi dəqiqədən çox istifadə edilməməlidir. Prosedurdan sonra soyuducu gel tətbiq etmək tövsiyə olunur.

Dəniz duzu ilə

Dəniz duzu dərini gücləndirməyə və sıxmağa kömək edir. Bundan əlavə, məhsul epidermisin tonunu və toxumasını bərabərləşdirir.

Qəhvə duzu skrabı hazırlamaq üçün sizə aşağıdakı maddələr lazımdır:

  • 2 osh qaşığı. üyüdülmüş qəhvə;
  • 2 osh qaşığı. dəniz duzu;
  • bir az zeytun yağı.

Zeytun yağı faydalı xüsusiyyətlərinə görə evdə dəriyə qulluq məhsullarının ümumi tərkib hissəsidir.

Quru inqrediyentləri birləşdirin və məhsula pasta konsistensiyasını vermək üçün kifayət qədər zeytun yağı əlavə edin.

Avokado ilə

Avokado dərini qidalandırır, yumşaldır və bərpa edir.

  • 100 q qaba üyüdülmüş qəhvə;
  • yarım avokado pulpası;
  • 1 ç.q zeytun yağları;
  • 1 xörək qaşığı. Sahara.

Avokado epidermisi qidalandırır və yumşaldır

Tərkibləri qarışdırın və prosedurdan həzz alın.

Fermentasiya edilmiş süd məhsulları ilə

Fermentasiya edilmiş süd məhsulları əsasında skrablar üçün bir neçə resept var. Sonuncu dərini əhəmiyyətli dərəcədə yumşaldır və nəmləndirir və epidermisin tonunu bərabərləşdirir.

İlk resept hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

  • 0,5 stəkan kefir;
  • 1 fincan üyüdülmüş qəhvə.

Lazım olan hər şeyi birləşdirin və prosedurdan həzz alın.

Skrablar hazırlamaq üçün evdə hazırlanmış fermentləşdirilmiş süd məhsullarını götürmək tövsiyə olunur, lakin mağazada satın alınanlar da uyğun gəlir.

İkinci kompozisiya üçün aşağıdakı komponentlər lazımdır:

  • 1 stəkan qatıq;
  • 1 stəkan üyüdülmüş qəhvə;
  • 1 xörək qaşığı. konyak

Konyak dərini mükəmməl qızdırır, bunun sayəsində spirtli içki əsasında skrabın müntəzəm istifadəsi ilə selülit tədricən hamarlanır.

Efir yağları ilə

Selülitə qarşı ən təsirli efir yağları bunlardır:

  • sitrus meyvələri;
  • ətirşah;
  • zəncəfil;
  • darçın;
  • sərv;
  • ardıc;
  • paçuli;
  • qara istiot;
  • rozmarin;
  • şüyüd;
  • kəklikotu;
  • adaçayı

Bir çox yağlar anti-selülit xüsusiyyətinə malikdir, ona görə də zövqünüzə uyğun məhsul seçin

Skrabı həqiqətən təsirli etmək üçün tapa biləcəyiniz bütün antiselülit efirlərindən bir damla götürün. Ətirli emulsiyalar apteklərdə, istehsalçıların veb-saytlarında və kosmetik mağazalarda satılır. Efirlərə iki xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə əlavə edin. Qarışıq çox qurudursa, zeytun və ya badam yağı əlavə edin. Pastaya bənzər bir tutarlılıq kütləsi almalısınız.

Şəkər ilə

Şəkər hissəcikləri əlavə aşındırıcı element kimi xidmət edir. Dəriniz həssas deyilsə və güclü məhsulları sevirsinizsə, aşağıdakı maddələrdən ibarət kompozisiya hazırlamağa çalışın:

  • 2 osh qaşığı. Sahara;
  • 2 osh qaşığı. üyüdülmüş qəhvə;
  • 1 xörək qaşığı. zeytun yağları;
  • 2 damcı qreypfrut efir yağı.

Qreypfrut efir yağı xoş qoxuya malikdir və anti-selülit xüsusiyyətlərinə malikdir.

Lazım olan hər şeyi birləşdirin. Qarışıq çox quru çıxsa, ona bir az daha zeytun yağı əlavə edin.

Video: darçın və efir yağları ilə anti-selülit qəhvə-duzlu skrabın hazırlanması

bal

Bal su-tuz balansını normallaşdırır, yağ yataqlarının parçalanmasını sürətləndirir və dərini mükəmməl şəkildə sıxır. Arıçılıq məhsulu da qaldırıcı təsirə malikdir.

Yulaf kəpəkləri ilə

Yulaf kəpəyi nəinki təmizləyir, həm də dərini yumşaldır.

Skrab hazırlamaq üçün aşağıdakı komponentlərə ehtiyacınız var:

  • 1 xörək qaşığı. bal;
  • 4 osh qaşığı. yulaf kəpəyi;
  • bir az ağır krem.

Skrab hazırlamaq üçün qaba yulaf kəpəyi tapmağa çalışın

Yulaf kəpəyi və balı qarışdırın. Kütlənin çox qalın olduğu ortaya çıxarsa, ona bir az krem ​​əlavə edin.

Masajı tamamladıqdan sonra skrabı bədəninizdə buraxın. Bir neçə dəqiqədən sonra məhsulu adi su ilə yuyun.

Duz ilə

Bal və duz skrabı hazırlamaq üçün götürün:

  • 100 q təbii bal;
  • 100 q iri dəniz duzu;
  • bir neçə damcı paçuli efiri.

Paçuli efir yağının hər kəs üçün xoş olmayan unikal qoxusu var.

Tərkibləri birləşdirin və hərtərəfli qarışdırın. Duz və paçuli efiri ilə bal skrabı nəinki aşındırır, həm də epidermisi qidalandırır.

Əzilmiş darçın ilə

Darçın tez-tez istifadə olunur ev kosmetologiyası, çünki dərini mükəmməl qızdırır, tonlayır və sıxır.

Aromatik ədviyyatlarla bal skrabı hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız var:

  • 1 xörək qaşığı. bal;
  • 1/4 fincan qəhvə lobya;
  • bir çimdik yer çili bibəri;
  • bir çimdik üyüdülmüş darçın;
  • 3 osh qaşığı. zeytun yağları.

Darçın ovucuya xoş ətir verir

Qəhvə lobyaları qəhvə dəyirmanı ilə üyüdülə bilər və ya dərhal hazır məhsulu ala bilərsiniz. Sonuncunu yağ, ədviyyat, bal ilə birləşdirin və aromatik prosedurdan həzz alın.

Konyak ilə

Konyak ilə bal skrabı hazırlamaq üçün götürün:

  • 1 xörək qaşığı. bal;
  • 1 ç.q konyak;
  • 1 ç.q üyüdülmüş qəhvə;
  • 5 damcı küknar efiri.

Köknar efir yağı qeyri-adi bir qoxuya və dəridə aydın hamarlaşdırıcı təsirə malikdir.

Tərkibləri birləşdirib hərtərəfli qarışdırmaq lazımdır. Konyak epidermi güclü şəkildə qızdırır, bunun sayəsində hüceyrə metabolizması sürətlənir və selülit tədricən aradan qaldırılır.

Portağal qabığı ilə

Portağal qabığının tərkibində efir yağları, həmçinin C vitamini və digər faydalı maddələr var. Sonuncular dəriyə müsbət təsir göstərir, onu tonlayır və qidalandırır. Sitrus meyvələri ilə bal skrabı hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

  • 2 osh qaşığı. bal;
  • 1 böyük portağal;
  • 2 damcı limon efiri;
  • 1 xörək qaşığı. Sahara.

Portağal qabığını sürtgəcdən istifadə edərək xırdalayın. Yaranan qırıntıları limon efiri, bal və şəkərlə birləşdirin.

Skrab hazırlamaq üçün portağal qabığı yerinə limon və ya qreypfrut qabığından da istifadə edə bilərsiniz.

Badam ilə

Fındıq təkcə güclü aşındırıcı deyil, həm də dərini qidalandırmaq üçün əla məhsuldur. Badamlı bal skrabı hazırlamaq üçün sizinlə aşağıdakı maddələr olmalıdır:

  • 2 osh qaşığı. bal;
  • bir ovuc badam;
  • 2 damcı qara bibər efiri (anti-selülit təsiri olan istənilən yağla əvəz edilə bilər).

Badam qırıntıları dərini çox aşındırır, ona görə də qoz skrabından istifadə edərkən diqqətli olun

Badamları qəhvə dəyirmanı və ya qarışdırıcı ilə doğrayın. Unun tutarlılığına nail olmağa çalışmayın, skrabda qaba hissəciklər olmalıdır. Badam qırıntılarına bal və efir yağı tökün. Tərkibləri hərtərəfli qarışdırın və prosedurdan zövq alın.

Skrab hazırlamaq üçün badam əvəzinə hər hansı digər qoz-fındıqdan istifadə edə bilərsiniz.

Düyü unu ilə

Düyü unu yumşaq deyil, onu dəri üçün əla aşındırıcı edir. Məhsulu demək olar ki, hər hansı bir ərzaq mağazasında almaq olar. Bal ovucu ilə hazırlamaq üçün düyü unu sizə lazım olacaq:

  • 1 xörək qaşığı. düyü unu;
  • 1,5 osh qaşığı. bal;
  • 1 damcı paçuli və ya şüyüd efiri.

İndi bir çox supermarketlərdə düyü unu satılır

Tərkibləri birləşdirin və yaxşıca qarışdırın.

Duz

Bir çox insanlar duz skrablarını selülitə qarşı ən təsirli hesab edirlər. Belə məhsullarla prosedurdan sonra dəri toxunmaq üçün yumşaq, hamar və tonlanır. Hər seansda selülit daha az nəzərə çarpır və bədən daha elastik olur. Duzda çoxlu faydalı mikroelementlər var: yod, maqnezium, dəmir və s. Təbii minerallara əsaslanan skrablara müxtəlif maddələr əlavə etmək olar: bitki yağları, bal və s.

Tərkibində duz olan məhsullar çox diqqətlə istifadə edilməlidir. Müalicə olunan ərazidə dərinin ən kiçik zədələnməsi prosedur zamanı ciddi narahatlığa səbəb ola bilər.

Zeytun yağı ilə

Zeytun yağı dərini dərindən qidalandırır və nəmləndirir. Bitki emulsiyası ilə duz skrabı hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

  • 1 xörək qaşığı. zeytun yağları;
  • 5 osh qaşığı. qaba dəniz duzu;
  • limon.

Limon sayəsində skrab əlavə effekt əldə edir: dəri tonunu açır və yaş ləkələrini ağardır.

Duz və yağı birləşdirin. Limon qabığını incə sürtgəcdən keçirib qarışığa əlavə edin.

Şəkər ilə

Şəkər və duz skrabını hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

  • 250 q şəkər;
  • 250 q dəniz və ya adi duz;
  • 0,5 stəkan bitki yağı (badam və ya zeytun).

Badam yağı xoş, qızılı rəngə malikdir

Tərkibləri birləşdirin. Bu, soyuducuda etibarlı şəkildə saxlanıla bilən, lakin 10 gündən çox olmayan evdə hazırlanmış skrablardan biridir.

Duz və şəkər sərt aşındırıcı maddələrdir, ona görə də bu reseptdən istifadə etməzdən əvvəl dərinizin həssas olmadığından əmin olun.

Soda ilə

Çörək soda qıcıqlanmanı aradan qaldırır və eyni zamanda əla təmizləyici və aşındırıcıdır.

Çörək soda əlavə etməklə duz skrabı hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

  • 2 osh qaşığı. dəniz duzu;
  • 2 osh qaşığı. çörək soda;
  • 2-3 damcı portağal və ya limon yağı.

Çörək soda təmizləyici xüsusiyyətləri ilə tanınır, buna görə də məhsul tez-tez kosmetik məqsədlər üçün istifadə olunur.

Dəriyə zərər verməmək üçün məhsul çox diqqətlə istifadə edilməlidir. Skrab güclü aşındırıcı təsirə malikdir, ona görə də onu 7 dəqiqədən çox istifadə etməyin.

Limonla

Limon suyu ilə skrab yalnız selülitlə mübarizə aparmayacaq, həm də sızanaqlardan xilas olacaq.

Kompozisiyanı hazırlamaq üçün götürün:

  • 1/2 fincan dəniz duzu;
  • 1/4 fincan limon suyu.

Komponentləri birləşdirin və sessiyadan həzz alın.

Şəkər

Şəkər skrabı ən təsirli və hazırlanması asan evdə hazırlanmış antiselülit skrablarından biridir. Məhsula daxildir:

  • 2 osh qaşığı. badam yağı;
  • 4 osh qaşığı. qamış şəkəri;
  • 2 damcı qreypfrut efir yağı.

Tərkibləri birləşdirin. Skrabı yeddi dəqiqədən çox olmayan müddətə istifadə edin.

Qeyri-adi

Populyar anti-selülit skrablarından əlavə, az tanınanlar da var. Bişirmək üçün inqrediyentlər oxşar vasitələr duz və ya qəhvə kimi tapmaq asan deyil. Ancaq bir az fərqli bir şey istəyirsinizsə, aşağıdakı variantları bəyənəcəksiniz.

Şokolad-giləmeyvə

Skrab hazırlamaq üçün yüksək keyfiyyətli tünd şokolad lazımdır. Özünüzə qənaət etməyin, maksimum miqdarda kakao paxlası olan plitələr seçin. Əsas tərkibə əlavə olaraq sizə lazım olacaq:

  • 7 damcı anti-selülit effekti olan istənilən efir yağı (qreypfrut, paçuli və s.);
  • bir stəkan təzə çiyələk.

Çiyələk və şokolad əsasında hazırlanmış antiselülit skrabı ən ətirli şəxsi qulluq məhsullarından biridir.

Skrabın hazırlanması sadədir. Şokoladı su banyosunda əridin. 3 xörək qaşığı maye kütləə ehtiyacınız olacaq. Blender və ya çəngəl ilə çiyələkləri püre halına salın. Bütün maddələri birləşdirin və hərtərəfli qarışdırın.

Şokolad-giləmeyvə skrabında aşındırıcı maddə çiyələk toxumlarıdır.

Çay qumu ilə

Ən maraqlı və qeyri-adi evdə hazırlanmış anti-selülit skrablarından biri çay qumu və duzdan istifadə etməklə hazırlanır. Məhsul dərini mükəmməl aşındırır və yumşaldır. İlk seansdan sonra epidermisin daha elastik və möhkəm olduğunu hiss edəcəksiniz.

Skrab hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

  • 100 q duz;
  • 100 q qum;
  • 10 damcı darçın efir yağı.

Məhsulu həqiqətən təsirli etmək üçün ardıcıl olaraq bu addımları yerinə yetirin:

  1. Bütün maddələri dərin bir qabda qarışdırın. Sonuncunu bir qapaq ilə örtün və bir gün sərin yerdə qoyun.
  2. Çökmüş kütləni bir çörək qabına qoyun və 180 o C-yə qədər qızdırılan sobaya qoyun.
  3. Skrab isindikdə masaja başlayın. Məhsulu hərtərəfli ovuşdurun. Qarışığın dərinizi çox yandırmamasına diqqət edin.
  4. Müalicə olunan epidermisi su ilə yuyun.
  5. Problem sahəsinə sakitləşdirici losyon tətbiq edin.
  6. Bu qeyri-adi proseduru həftədə bir dəfədən çox olmayaraq həyata keçirin.

Skrabı su banyosunda və ya mikrodalğalı sobada da qızdıra bilərsiniz.

Ədviyyatlı

Acılı skrab aşağıdakılardan ibarətdir:

  • 3 osh qaşığı. dəniz duzu;

    • Tərkibləri hərtərəfli qarışdırın. Skrab qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir və dəri qeyri-bərabərliyi ilə effektiv mübarizə aparır.

    Mağazadan alınmış anti-selülit skrabları

    Çoxumuzun özümüz anti-selülit skrabları hazırlamağa vaxtımız yoxdur. Bu zaman köməyə kosmetika mağazalarında satılan məhsullar gəlir.

    Mağazada yaxşı bir ovucu necə seçmək olar

    Məhsul seçərkən ilk növbədə tərkibinə diqqət yetirmək lazımdır. Məhsulun tərkibində təbii absorbentlər olmalıdır: dəniz duzu, əzilmiş ərik ləpəsi, üyüdülmüş qəhvə və s. Həmçinin daxildir yaxşı skrab Həmişə yumşaldıcı komponent var: şi və ya susam yağı, giləmeyvə pulpası və s.

    Təbii və ya sintetik aşındırıcı hissəciklər - seçim sizindir. Ancaq problemli bölgələrdə dəri həddindən artıq həssasdırsa, süni qranullara diqqət yetirin. Sonuncular daha yuvarlaq və yumşaq bir forma malikdirlər, buna görə də epidermisə zərər vermirlər.

    Normal epidermis üçün hər hansı bir satın alınan məhsul uyğun gəlir. Nail olmaq üçün yumşaq və aqressiv skrablar arasında alternativ edin ən yaxşı nəticə. üçün yağlı dəriİdeal seçim sitrus efir yağı olan hər hansı bir məhsul olacaq. Sonuncu yağ bezlərinin işini normallaşdırır və məsamələri sıxır.

    Tanınmış firmaların anti-selülit skrabları

    Bu gün bir çox şirkət anti-selülit skrabları istehsal edir. Onların arasında yaxşı bir şöhrət qazanmış ən populyar və təsirli məhsullar fərqlənir.

    Dərinizin xüsusiyyətlərinə görə skrab seçin və həssaslıq testi etməyi unutmayın.

    Floresan-dan "Fitness Body"

    Floresanın "Fitness Body" seriyasından isti skrab yalnız normal və yağlı epidermis üçün uyğundur. Məhsulun tərkibinə aşağıdakı aktiv komponentlər daxildir:

    • Çili konsentratı. Maddə epidermisi çox qızdırır və təsirlənmiş ərazidə qan mikrosirkulyasiyasını sürətləndirir.
    • Darçın yağı. Maddənin təsiri quru çiliyə bənzəyir. Efir müalicə olunan ərazidə yağları aktiv şəkildə yandırır.
    • Kofein. Hüceyrədaxili maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə və dərialtı yağın sürətli yanmasına kömək edir.
    • Diatomlar. Aşındırıcı kimi xidmət edir. Epidermisin aktiv təmizlənməsini və ölü dəri hüceyrələrinin çıxarılmasını təşviq edin.

    Floresan-dan qaynar skrab "Fitness Body" güclü yandırıcı təsirə malikdir

    Skrab 500 ml həcmdə mövcuddur. Məhsul dövlət sınaqlarından keçdi və tamamilə təhlükəsiz hesab olunur. Məhsulun qiyməti 180-dən (İnternetdə) 300 rubla qədərdir (apteklərdə və kosmetik mağazalarda).

    Şokolad şərbəti Braziliya

    Anti-selülit skrabı Chocolatte Sherbet Brazilian isidici skrabdır. Məhsul yalnız müalicə üçün deyil, həm də selülitin qarşısının alınması üçün istifadə olunur. İstehsalçı məhsulun tamamilə təbii olduğunu iddia edir. Skrabın tərkibinə aşağıdakı maddələr daxildir:

    • dəniz duzu;
    • sabun qozu;
    • yağlar: şi, kətan, kamelina, xardal, St John's wort;
    • lanolin;
    • lesitin;
    • qliserin;
    • üyüdülmüş qəhvə;
    • üyüdülmüş darçın;
    • darçın yağı;

      • Şokoladlı Şerbet Braziliya Skrabı kremli konsistensiyaya və xoş ətirə malikdir

      Məhsul qan dövranını yaxşılaşdırır və dərinin elastikliyini artırır. Bundan əlavə, məhsul toxuma yenilənməsini və yaxşılaşmasını təşviq edir görünüş epidermis. Məhsulun qiyməti təxminən 320 rubl təşkil edir.

      Üzvi mağaza "Şəkərli Braziliya qəhvəsi"

      Üzvi Mağaza“Şəkərli Braziliya qəhvəsi” çox xoş ətir və sərt teksturaya malikdir. Məhsulun əsas komponentləri üzvi qəhvə yağı və qamış şəkəridir. Skrabdan istifadə edilən prosedurdan sonra dəri toxunuşa daha yumşaq və elastik olur. Məhsulun qiyməti 200-250 rubl təşkil edir.

      Organic Shop skrabında "Şəkərli Braziliya qəhvəsi" var tünd rəng və viskoz konsistensiya

      Sauna&Spa isti duzlu bədən skrabının tərkibinə aşağıdakı aktiv maddələr daxildir:

      • Ardıc yağı. Epidermisin strukturunu bərpa etməyə kömək edir, onu daha güclü və elastik edir.
      • Sibir duzlu duzu. Epidermisin tonunu və səthini bərabərləşdirməyə kömək edir. Bundan əlavə, maddə toxumalarda qan axını aktivləşdirir.
      • Kaporsky çayı. Hüceyrələrdən tullantıları və toksinləri çıxarır, həmçinin epidermisin tonlanmasına kömək edir.
      • Altay dağ balı. Dərini nəmləndirir, qidalandırır və cavanlaşdırmağa kömək edir.

      İsti duz skrabı Təbiət Sibir Sauna&Spa böyük qara paketdə satılır

      Məhsul istehsalçının saytında, eləcə də kosmetik mağazalarda satılır. Məhsul ucuz deyil: 370 ml üçün 820-850 rubl.

Düşməni şəxsən məğlub etmək artıq çəki, onun zəif tərəflərini bilmək və amansız davranmaq lazımdır. Selülitlə mübarizədə hər şeydən istifadə etmək lazımdır məlum vasitələr daxildən və xaricdən təsir edəcək. Yaxşı mənada Skrablar portağal qabığından qurtulmağın ən yaxşı yoludur.

Dəriyə sürtüldükdə, aşındırıcı krem ​​yalnız onu təmizləməyə kömək etmir, həm də qan dövranını yaxşılaşdırır və metabolik prosesləri stimullaşdırır. Selülitin dərindən aradan qaldırılması üçün lazım olan budur. Selülit əleyhinə skrabları salonda almaq və ya özünüz hazırlamaq olar. Yüksək keyfiyyətli bədən skrablarının tərkibində bal, qəhvə çöküntüsü, şəkər və müxtəlif dərman bitkiləri ola bilər.

Ən yaxşı seçim müxtəlif təsirlərə malik müxtəlif maddələrin birləşməsi olardı. Evdə öz əlinizlə anti-selülit kremini düzgün hazırlamaq və istifadə etmək üçün necə baxaq.

Yüksək dərəcədə aşındırıcı kremdən portağal qabığını qol, qarın və ya bud nahiyəsindən təmizləmək üçün istifadə etmək olar. Bunlar selülitin görünüşünə ən çox həssas olan bölgələrdir. Yaxşı vasitə portağal qabığına qarşı istiləşmə və stimullaşdırıcı təsir göstərməlidir.

Ən sadə resept bal, şəkər və qəhvə zəmini qarışdırmaqdır. Belə bir məhsulu tətbiq etməzdən əvvəl aşındırmaq və masaj etmək lazımdır. Bundan sonra, anti-selülit agentini problemli bölgələrə sürtməklə bərabər bir təbəqədə tətbiq etmək lazımdır. Anti-selülit qarışığına kakao yağı və ya şokolad da əlavə edə bilərsiniz, bu da görünüşünüzü yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Anti-selülit skrabının mümkün qədər faydalı olması və istədiyiniz nəticəni verməsi üçün onun istifadə qaydalarını nəzərdən keçirəcəyik.

Selülit əleyhinə skrabdan necə istifadə etmək olar:

  • Tətbiq etməzdən əvvəl banyoda dərini buxarlamaq lazımdır;
  • evdə hazırlanan krem ​​yalnız aşındırıcı elementləri deyil, həm də yumşaldıcıları, o cümlədən efir yağlarını ehtiva etməlidir;
  • Anti-selülit preparatı yalnız sağlam dəriyə zərər vermədən tətbiq oluna bilər;
  • peşəkar məhsullar (Fitness Body, “Tropik Pleasure”) təlimatlara uyğun tətbiq edilməli və müəyyən müddət ərzində bədəndə saxlanmalıdır;
  • istiləşmə effekti verəcək və qan axını stimullaşdıracaq xüsusi masaj əlcəklərində krem ​​tətbiq etmək lazımdır;
  • tətbiq zamanı əl hərəkətləri aşağıdan yuxarıya doğru aktiv olmalıdır.

Dərinin xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq anti-selülit dərmanı üçün düzgün komponentləri seçmək lazımdır. Quru növlər üçün zeytun, ərik və ya badam yağı əlavə edilmiş məhsullar uyğun gəlir. Şokolad, üyüdülmüş qəhvə, dəniz duzu əlavə etmək də faydalıdır.


Yağlı tip üçün boş bir yağdan, məsələn, susam yağı istifadə etməlisiniz. Məhsul kosmetik gil, noxud və ya düyü unu ilə seyreltilə bilər. Baza üçün bir maye olaraq hazırlamaq lazımdır bitki mənşəli infuziyalar.

Qarışıq tip üçün hər hansı qida komponentləri uyğun gəlir. Bu meyvə, giləmeyvə, şokoladın pulpası ola bilər.

Əlverişli və təsirli reseptlər

Evdə anti-selülit skrabının hazırlanması:

  1. Bir qaşıq qəhvə zeytun yağı ilə qarışdırılır, qarışıq dəriyə bərabər şəkildə sürtülür və 5 dəqiqə buraxılır.
  2. Bir qaşıq kakao 3 damcı efir yağı və bir neçə çiyələk ilə seyreltilir, 15 dəqiqə masaj hərəkətləri ilə tətbiq olunur.
  3. Şokolad çubuğu əridilir, doğranmış qoz-fındıq əlavə edilir və qarışıq 5 dəqiqə sürtülür.
  4. Bir stəkan dəniz duzundan, şəkərdən qırmızı bibər əlavə etməklə isti ovucu hazırlanır, bütün bunlar ilıq zeytun yağı ilə tökülür, problemli bölgələrə 10 dəqiqə tətbiq olunur.

Həftədə bir neçə dəfə anti-selülit skrabı tətbiq etmək tövsiyə olunur. Komponentləri seçməzdən əvvəl dərinin vəziyyətini və mümkün əks göstərişlərin mövcudluğunu nəzərə almalısınız. Bədən sarğıları, yüngül məşqlər və pəhrizdə dəyişiklik anti-selülit dərmanının təsirini artırmağa kömək edəcəkdir. İlk nəticələr bir ay ərzində müşahidə edilə bilər.

Əksər fizioloqlar dərialtı yağ yataqlarını xəstəlik hesab edirlər. Ancaq statistikaya güvənirsinizsə, bütün qadınların 95% -i xəstədir? Təəccüblü deyil ki, bu təzahürlər getdikcə zəif cinsin nümayəndələrinə xas olan kosmetik qüsurlar hesab olunur..

Bir çox gənc xanım səmimi şəkildə inanır ki, yaxşı nəticələrin açarı ən bahalıdır kosmetik prosedurlar və narkotik. Ancaq evdə hazırlanan anti-selülit vasitələri effektivlik baxımından onlardan heç bir şəkildə geri qalmır və bir neçə dəfə ucuzdur. Və bu gün biz evdə sadəcə qəpiklərə hazırlaya biləcəyiniz müxtəlif skrablardan danışacağıq.

Skrabın dəriyə təsiri

Skrablar kiçik bərk hissəciklərdən ibarətdir, onların əsas vəzifəsi ölü epidermal hüceyrələri çıxarmaqdır, yəni. dərinin təmizlənməsi. Ancaq aşındırıcı taxılların təsiri bununla bitmir, onlar yağlı lövhələrin və topaqların intensiv parçalanmasına kömək edirlər.

Bir qayda olaraq, soyma üçün materiallar əzilmiş dənli bitkilər, toxumlar, duz, soda və üyüdülmüş qəhvədir. Yumşaldıcı baza üçün gellər seçilir, təbii yağlar, gil, bal və hətta krem. Aşındırıcı hissəciklər səbəbindən epidermisin səthinə təsir tətbiq edildikdən dərhal sonra başlayır. Ən çox təbii maddələr var faydalı təsir problemli sahələrə:

  • limfa və qan axını normallaşır;
  • dəri ipək, elastik və hamar olur;
  • yağ hüceyrələri aktiv şəkildə parçalanır;
  • elastin və kollagen toxumalarda istehsal olunur;
  • təmizlənmiş məsamələr daha sürətli yenilənir, cavanlaşdırıcı təsir göstərir;
  • hüceyrə səviyyəsində durğun proseslər aradan qaldırılır;
  • qan laxtaları əriyir.

Kompozisiyaları tətbiq edərkən bədən masaj edilir, bunun sayəsində subkutan toxumada metabolik proseslər "yenidən başlayır". Dəri təbii kölgə və elastiklik əldə edir.

Evdə hazırlanan formulalarda əsas diqqət yüksək hipoalerjenik olan təbii maddələrə verilir. Dərinin yenilənməsi birbaşa aşındırıcı taxılların nüfuz dərinliyindən asılıdır. Daimi kosmetik prosedurlar- müvəffəqiyyətin və təsirli nəticələrin açarı.

İstifadəyə göstərişlər

Selülit skrabı - universal vasitə, demək olar ki, bütün qadınlar üçün uyğundur. Bu cür kompozisiyaların əsas üstünlüyü ondan ibarətdir ki, onlar yalnız "portağal qabığı" ​​ilə mübarizə aparmır, həm də onun əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Bədənin selülitdən təsirlənən bölgələrində həddindən artıq olmamaq vacibdir, çünki dərini zədələyə bilərsiniz.

İstifadəyə dair əsas göstərişlər:

  1. Yaşlanma ilə əlaqədar epidermisdə yaşa bağlı dəyişikliklər. Bir qayda olaraq, 28 ildən sonra dəri əvvəllər normal olsa belə, quru və ya yağlı olur.
  2. Dərinin solğunluğu, boşalması.
  3. Sıx korneum təbəqəsi. Həddindən artıq sıxlıq yağ bezlərinin normal fəaliyyətinə mane olur və metabolik proseslərin yavaşlamasına səbəb olur.
  4. Qaşınma, qızartı və qabıqlanma. Bu təzahürlər artan reaktivliyi olan quru epidermisin xarakterik xüsusiyyətləridir.
  5. Yaşından asılı olmayaraq yağlı dəri. Pilinq xoşagəlməz parıltıdan qurtulmağa, məsamələri təmizləməyə və onları faydalı mikroelementlər və vitaminlərlə doyurmağa kömək edəcək.
  6. Tələffüz "portağal qabığı" ​​görünüşü.
  7. Omba, qarın, bud nahiyələrində yağ yığılması.

Təmizləyici yalnız əks göstəriş olmadıqda istifadə olunur. Onları laqeyd etsəniz, epidermisə və bütövlükdə bədənə zərər vermə riski yüksəkdir.

Anti-selülit skrabının tərkibini necə seçmək olar

Bu gün qadınlar hazır skrablardan getdikcə daha çox imtina edirlər, formulların xeyrinə evdə hazırlanmış. Bu təbii vasitələr, istehsalında ekoloji cəhətdən təmiz və təhlükəsiz inqrediyentlərdən istifadə edilən, kimyəvi əlavələr olmadan. Ənənəvi olaraq, skrabların tərkibini xanımlar özləri müəyyən edirlər. Ancaq təcrübəli kosmetoloqlar şəxsi üstünlüklərdən deyil, dəri tipindən başlamağı məsləhət görürlər.

Qarışıq dəri

İstisnasız olaraq bütün komponentlərin uyğun olduğu universal dəri növü - evkalipt, qırmızı bibər, nanə, darçın, badam, şaftalı və ərik yağı. Turş meyvələr, giləmeyvə pulpası və ya şokoladla ovuşdurmaqla təsirli nəticələr əldə etmək olar. Əsas qayda reseptə ciddi riayət etmək və tərkibə 8 ml-dən çox güclü yağ əlavə etməməkdir.


Yağlı dəri

Anti-selülit bazası köpüklənməyən yağlar əsasında formalaşır: daş, küncüt. Yüksək keyfiyyətli soyma üçün bir sıra aşındırıcı maddələr istifadə olunur: əzilmiş meyvə toxumları, üyüdülmüş qəhvə, şəkər. Su əvəzinə skrabların hazırlanmasında istifadə edilən bitki mənşəli infuziyalar dərini sağlam vitaminlərlə doyurmağa kömək edəcək.


Epidermisin dərindən təmizlənməsi üçün bir sıra digər komponentlərin daxil edilməsinə icazə verilir: kosmetik gil, yulaf ezmesi, düyü və ya noxud unu.

Quru dəri

Əsas olaraq şaftalı, ərik, günəbaxan, badam və ya zeytun yağlarından istifadə edən skrablar sallanan və qurumuş dərilər üçün uyğundur. Aşındırıcı maddələrə xüsusi diqqət yetirilir. Çox incə aşındırıcılara üstünlük verilir. Qoz-fındıq, qəhvə, yulaf ezmesi, dəniz duzu və qabıq uyğun gəlir.

Yumşaldıcı təsir xama, təbii krem ​​və qalın bal ilə təmin ediləcəkdir. Ancaq burada əsas şey qıcıqlandırmaq deyil, yumşaq bir təsir xoşdur.

Hər dəri növü üçün universal anti-selülit skrab reseptləri hazırlanmışdır. Bədənin problemli sahələrində müntəzəm müalicə edildikdə, təsirli nəticələrə zəmanət verirlər.


Selülit üçün evdə hazırlanmış skrab reseptləri

Evdə selülit əleyhinə skrab hazırlamaq ilk baxışdan göründüyü qədər çətin deyil. Bu dəri təmizləyiciləri potensial təhlükəli komponentlərin və kimyəvi maddələrin olmaması ilə xarakterizə olunur. Skrabların əsasını aşındırıcı maddələr və efir yağları, bioloji aktiv maddələr təşkil edir.

Kiçik hissəciklər epidermisin korneum təbəqəsinin çıxarılmasını və məsamələrin təmizlənməsini təmin edir. Bunun sayəsində əsas maddə dəriyə dərindən nüfuz edir, qan axını aktivləşdirir və metabolik prosesləri stimullaşdırır.

Ev skrabları üçün əsas komponentlər:

  • təbii efir və bitki yağları;
  • kefir, qaymaq, qatıq, xama və digər fermentləşdirilmiş süd məhsulları;
  • yumurta.

Bu maddələr məsamələri təmizləyir, epidermisi qidalandırır, dərini daha yumşaq və ipək edir. Ən çoxuna daha yaxından nəzər salaq təsirli reseptlər anti-selülit skrabları.

Qəhvə yağ yataqlarına qarşı mübarizədə ən yaxşı köməkçidir

Kofein selülitdən effektiv şəkildə xilas olan faydalı tərkib hissəsidir. Bu maddə dərinin elastikliyini artırır, limfa və qanın mikrosirkulyasiyasını aktivləşdirir, toxumalardan mayeni çıxarır. Qəhvənin açıq və davamlı aroması epidermisi tonlayır və canlandırıcı təsir göstərir.

Tərkibi:

  • 5 osh qaşığı. l. üyüdülmüş qəhvə;
  • 2 osh qaşığı. l. təbii maye bal;
  • 5 osh qaşığı. l. üyüdülmüş darçın;
  • 1 xörək qaşığı. l. şəkər və eyni miqdarda duz.

Komponentlər hərtərəfli qarışdırılır (hər birinin ardıcıl əlavə edilməsi ilə). Nəticədə qarışıq "portağal qabığı" ​​olan əraziləri masaj etmək üçün istifadə olunur. Sessiyanın müddəti 7 dəqiqədən 10 dəqiqəyə qədərdir.


Qəhvə çəmənləri selülitlə mübarizə aparmağa kömək edir

Bal skrabı

Bal hüceyrə səviyyəsində metabolik prosesləri yaxşılaşdıran və qan axını stimullaşdıran unikal məhsuldur. Bu selülitin sürətlə aradan qaldırılması üçün əvəzolunmaz vasitədir. Balın tərkibində bir neçə yüz bioloji aktiv maddə var, dərini aktiv şəkildə qızdırır.

Skrablar vəziyyətində, şəkərli tərkibə üstünlük verilir, çünki Taxıllar aşındırma yolu ilə ölü hüceyrələri effektiv şəkildə çıxarır.

Tərkibi:

  • 5 osh qaşığı. l. əzilmiş qəhvə lobya;
  • 5 x.q. konyak;
  • 5 osh qaşığı. l. bal;
  • 4-6 ml küknar yağı.

Qəhvə dənələri konyaka əlavə edilir və yaxşıca qarışdırılır. Tərkibində bal və küknar yağı var. Qarışıq 7-10 dəqiqə masaj hərəkətləri ilə dəriyə sürtülür. Məhsulun yüksək effektivliyi konyakın istiləşmə qabiliyyəti ilə müəyyən edilir.

Yanan skrab

Radikal, güclü vasitələrlə yararsız zərbələrlə də mübarizə apara bilərsiniz. Ancaq hamilə qadınlar üçün kontrendikedirlər. Laktasiya müddəti bitdikdən sonra onları tətbiq etmək məsləhətdir.

Tərkibi:

  • 30 mq acı bibər (optimal olaraq spirt tincture şəklində);
  • 2 osh qaşığı. l. zeytun yağı;
  • 100 q üyüdülmüş qəhvə lobyaları.

Komponentlər ardıcıl olaraq kiçik bir çini boşqabına əlavə edilir, hərtərəfli qarışdırılır. Qarışıq (qapalı) 14 gün dəmlənir. Skrab hamam prosedurlarından sonra problemli sahələri müalicə etmək üçün istifadə olunur. Epidermisə sürtülür. Konsistensiya selülit və uzanma izlərini hamarlayır.

Badam tərkibi

Badam kompozisiyasından istifadə edərək dərinizi faydalı mikroelementlərlə doyura bilərsiniz. Onun sadə resepti və yüksək effektivliyi var.

Tərkibi:

  • 1 xörək qaşığı. l. badam və zeytun yağları;
  • 2 osh qaşığı. l. üyüdülmüş qəhvə;
  • 5 ml nanə ekstraktı və ya darçın yağı.

Komponentlər yaxşıca qarışdırılır və masaj hərəkətləri ilə dərinin səthinə tətbiq olunur. Prosedurun müddəti 5 ilə 7 dəqiqə arasındadır. Tamamlandıqdan sonra qarışıq isti su ilə duşda yuyulur. Bu skrab bütün dəri tipləri üçün əladır.

Kakao ilə anti-selülit qarışığı

Hazırlamaq üçün hər evdar qadının malik olduğu bir neçə inqrediyentə ehtiyacınız olacaq.

  • 20 ml süd;
  • 20 mq kakao tozu;
  • 20 ml zeytun yağı;
  • 60 mq şəkər.

Tərkiblər diqqətlə və ardıcıl olaraq qarışdırılır ki, homojen bir tutarlılıq əldə edilir. Skrab əla aşındırıcı təsirə və xoş qoxuya malikdir. Prosedurun təkrarlanma tezliyi 7 gündə 1 dəfədən çox deyil. Bu, dərinin elastik və sağlam görünməsi üçün kifayətdir.

Anti-selülit skrabları: ilk nəticələri nə vaxt gözləmək olar?

Skrabdan istifadə edən bütün qadınları maraqlandıran əsas sual ilk nəticələri nə vaxt gözləməkdir? Dartılmış və hamar dəri şəklində vizual effekt 2-4 prosedurdan sonra müşahidə olunur. Yeganə şərt, selülitdən təsirlənən bədənin bölgələrinə təsir etmək üçün resept və texnologiyaya ciddi şəkildə riayət etməkdir.

Davamlı və uzunmüddətli təsir üçün problemli sahələrin bir neçə aylıq intensiv müalicəsi tələb olunacaq.

Skrabların tıxanma və "portağal qabığı" ​​ilə mübarizədə həqiqətən əla nəticələrə zəmanət verdiyini başa düşmək vacibdir. Amma əsas diqqət kompleks tədbirlərə - müntəzəm fiziki fəaliyyətə, sağlam qidalanmaya, pis vərdişlərdən tamamilə imtinaya yönəldilir.

Sadə qaydalara əməl etsəniz, nəticələr daha nəzərə çarpacaq:

  1. Yalnız buxarlanmış və təmiz bir bədən tutarlılıqla müalicə olunur. Prosedura rahatlatıcı bir vanna ilə başlayır (15-20 dəqiqə kifayət edəcəkdir).
  2. Kompozisiya bir az nəmlənmiş dərinin səthinə tətbiq olunur. Epidermis bir neçə istiqamətdə yumşaq bir şəkildə masaj edilir.
  3. Tamamlandıqdan sonra skrab isti su axını ilə yuyulur.
  4. Əgər məruz qaldıqdan sonra xarakterik qıcıqlanma və ya qızartı baş verərsə, onlar nəmləndirici losyonla aradan qaldırılır.

Skrabın təkrarlanmasının optimal tezliyi hər 7 gündə 2 dəfədir. Bu müddət örtüyü bərpa etmək üçün kifayətdir.

Təmizləmə üçün əks göstərişlər

Skrab, ədalətli cinsin demək olar ki, bütün nümayəndələri üçün uyğun olan universal bir vasitədir. Ancaq hər hansı digər prosedur kimi, çəkinmək daha yaxşı olmayan bir sıra əks göstərişlər var.

Ekspozisiya zamanı kontrendikedir:

  • xroniki xəstəliklərin kəskin mərhələsi;
  • zəif qan laxtalanması, açıq qanaxma;
  • onkoloji xəstəliklər, şişlər;
  • böyrək problemləri;
  • əməliyyatdan sonrakı dövr;
  • dəri patologiyaları;
  • ürək çatışmazlığı.

Selülitlə effektiv mübarizənin açarı məqsədyönlü fəaliyyətdir. Həkim və ya kosmetoloqla əvvəlcədən məsləhətləşmədən təşkil etmək çətindir. Tətbiq etməzdən əvvəl tərkibin tərkib hissələrinin fərdi dözümlülüyünü yoxlamaq eyni dərəcədə vacibdir. Bu qayda ilk növbədə allergiyaya meylli qadınlara aiddir.

Aşağıdakı selülit ovucu video reseptinə baxmağı şiddətlə tövsiyə edirik. Bu, arzuolunmaz dərialtı çöküntülərə qarşı mübarizədə universal bir vasitədir. Ancaq yüzlərlə sətir oxumaqdansa, hər şeyi bir dəfə öz gözlərinizlə görmək daha yaxşıdır.

Salam, əziz oxucular! Bu gün selülit və arıqlamaq üçün skrabdan danışırıq. Əvvəlki məqalələrdən bildiyiniz kimi, "portağal qabığı" ​​ilə mübarizə aparmağın bir çox yolu var, lakin onlardan ən təsirlisi evdə hazırlanmış anti-selülit skrabları ilə ovuşdurmaqdır.

Anti-selülit skrabının istifadəsi faydalı maddələrin dərialtı təbəqəyə nüfuz etməsi ilə yüngül soymağı əhatə edir. Selülitə qarşı bədən skrablarından istifadə etmək sadədir, sadəcə bir neçə tövsiyəyə əməl edin:

  • həftədə 2 dəfədən çox olmayan ovucu istifadə edin;
  • skrabı əvvəlcədən buxarlanmış dəriyə tətbiq edin;
  • Dəridə mexaniki zədə varsa, skrabdan istifadə etməyin;
  • Nəticəni möhkəmləndirmək üçün ovuşdurduqdan sonra anti-selülit kremindən istifadə edin.

Selülit əleyhinə skrabın tərkibi

  • Anti-selülit skrablarının əsası yağlı krem ​​və ya yağ bazasıdır, ən çox zeytun.
  • İkinci əsas komponent bərk hissəciklərdir, ovucu özü edir: üyüdülmüş badam toxumu, şaftalı toxumu, üyüdülmüş qəhvə, dəniz duzu və hətta şəkər bunun üçün istifadə edilə bilər.
  • Mineral yağlar qidalandırıcı və ağardıcı xüsusiyyətlər vermək üçün skrablara əlavələr kimi istifadə olunur.

Bir çox ovma proseduru var, onlardan bəzilərinə baxaq.

Selülit əleyhinə isti bədən skrabı

Adın özü bu prosedurun istilikdən istifadə etdiyini göstərir. Cayenne bibəri, kofein, darçın, bitki ekstraktları və kamfora istiləşmə komponenti kimi istifadə olunur.

İstiləşmə effekti hüceyrə mübadiləsini sürətləndirməyə imkan verir və buna görə də limfa axını və yağ yataqlarının yandırılmasını artırır.

Skrab hamamda və ya duşda nəm, qızdırılan dəriyə dəsmal və ya əlcək ilə dairəvi hərəkətlə tətbiq olunur. Bədən isti hiss edir, bəlkə də qarışır. Beləliklə, skrabın adı - isti. Skrabın tərkibinə daxil olan toxumların mikrohissəcikləri dərini yumşaq və məxmər kimi saxlayaraq ölü hüceyrələri yumşaq şəkildə aşındırmağa kömək edir.

Görünən bir effekt əldə etmək üçün prosedurlar həftədə 3-4 tezliyi ilə 1,5-2 ay ərzində aparılır.

Selülit sarğı üçün skrab

Bu skrab üçün maddələr isti ovucu ilə eyni ola bilər. Kompozisiya yenidən dairəvi hərəkətlərlə qarın, omba və bud nahiyəsinə çəkilir, sonra 30-40 dəqiqə ərzində yapışqan filmə sarılır.

Effekti artırmaq üçün fiziki məşqlər edə bilərsiniz - qaçış, iplə tullanma - və ya sadəcə ev işləri. Skrab tərkibinin qalınlığına görə filmin altına yayılmır. Proseduru tamamladıqdan sonra hər şeyi su ilə yaxalamaq kifayətdir.

Selülit üçün masaj skrabları


Selülit masajı üçün skrablar masajın özü üçün hazırlıq kimi istifadə olunur. Bal masajı selülitlə mübarizədə çox təsirlidir. Əvvəlcə dəri hər hansı bir skrabdan istifadə edərək dərindən təmizlənir, yaxşıca yuyulur və dəsmal ilə qurudulur.

Anti-selülit masajının yaş dəriyə heç bir təsiri yoxdur.

Sonra bal dairəvi hərəkətlə tətbiq olunur. Quru dəri ilə təmasda olduqda, sanki onu geri çəkir və bununla da selülit topaqlarını parçalayır. Xərclənmiş bal bozumtul rəngə çevrilir və lopalaşır. Qalıqlar ilıq su ilə yuyulmalı və antiselülit kremi çəkilməlidir. Bir neçə prosedurdan sonra dəri daha yumşaq və hamar olur.

Təmizləmə üçün əks göstərişlər

Hər hansı bir prosedur kimi, anti-selülit ovucunun da əks göstərişləri var. O, aşağıdakılar üçün kontrendikedir:

  • varikoz damarları,
  • ürək-damar xəstəlikləri,
  • hipertoniya,
  • hamiləlik,
  • ginekoloji xəstəliklər.

Baldan istifadə edilən skrab allergiya üçün kontrendikedir və mumiyo ilə skrab varikoz damarları üçün istifadə edilə bilməz.

Filmdən istifadə edərək anti-selülit bədən skrabları

Selülitdən qurtulmağın ən yaxşı təsiri üçün sarğılar skrablarla birlikdə istifadə olunur. Sarma istixana effekti verir, tərlə birlikdə bədəndən toksinləri çıxarır və yağları əridir. Bu skrab səthdən ölü hüceyrələri çıxararaq dərini hazırlayır və məsamələri açır.

Quru və normal dərilər üçün prosedurlar hər 2-3 gündə, yağlı dərilər üçün isə həftədə bir dəfə təkrarlana bilər.

Evdə hazırlanmış selülit skrabı - reseptlər


Dərinizi anti-selülit skrabı ilə əzizləmək üçün gözəllik salonuna getməyinizə ehtiyac yoxdur, evdə peşəkar kosmetikadan heç bir şəkildə aşağı olmayan bu cür məhsulları hazırlamaq çox asandır.

Budur bir neçə belə sadə resept:

Selülit üçün qəhvə skrabı

Bu skrabı hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq

  • üyüdülmüş qəhvə,
  • duş geli.

Bu iki inqrediyenti hərtərəfli qarışdırın (100 ml gelə 1 çay qaşığı qəhvə nisbətində). Bu skrab gündəlik istifadə edilə bilər. İstifadə etdikdən sonra nəinki selülit yox olacaq, həm də uzanma izlərinə qarşı təsirli olacaq.

Selülit üçün dəniz duzu skrabı


Bu məhsulu hazırlamaq üçün sizə lazımdır:

  • dəniz duzu,
  • sevimli efir yağı.

Dəniz duzu və zeytun yağını bərabər nisbətdə qarışdırın. Sonra yüngül bir qoxu üçün üstünlük verdiyiniz efir yağı əlavə edin. Dərinin problemli nahiyələrinə yüngül masaj hərəkətləri ilə 10 dəqiqə aşağıdan yuxarıya çəkin.

Prosedurdan sonra isti duş alın və qidalandırıcı krem ​​çəkin.

Elenatop27-dən skrab video resepti

Sizə lazım olacaq:

  • dəniz duzu - 2/3 osh qaşığı;
  • kakao tozu - 2 tsp;
  • 1/3 xörək qaşığı yağ qarışığı:
    • kokos yağı,
    • kakao yağı,
    • Üzüm toxumu yağı,
  • Portağal efir yağı - 10 damcı.

Yağ ilə anti-selülit skrabı

Evdə belə bir skrab hazırlamaq üçün sadə maddələrdən istifadə edə bilərsiniz.

  • 2 xörək qaşığı bitki yağı
  • 4 xörək qaşığı dənəvər şəkər
  • EM isteğe bağlıdır

Şəkəri yağla qarışdırın, daha effektiv müalicə üçün bir neçə damcı sitrus efir yağı (limon, naringi, portağal) əlavə edin. Qarışığı 5 dəqiqə sıx hərəkətlərlə tətbiq edin.

Selülit üçün bal skrabı


Bu skrab qan dövranını stimullaşdırır, dərini cavanlaşdırır və antiselülit təsirini artırır. Skrablardakı bal qəhvə, dəniz duzu, limon və təzə meyvə kimi məhsullarla birlikdə istifadə olunur.

Bir skrab üçün şəkərli baldan istifadə etmək daha yaxşıdır, çünki onun bərk hissəcikləri dərinin daha yaxşı aşınmasına kömək edir.

  • 2 xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə
  • 1 çay qaşığı bal
  • 1 çay qaşığı darçın

Bütün maddələri yaxşıca qarışdırın.

Belə bir skrabdan istifadə etmək üçün əvvəlcə banyoda və ya saunada dərini qızdırmalısınız. Bunu etmək üçün vanna qəbul edin və ya gözəl bir isti duş alın. Problemli bölgələrə xüsusi diqqət yetirərək masaj hərəkətləri ilə dəriyə çəkin.

Proseduru bitirdikdən sonra məhsulu isti su ilə yuyun. Dəriyə anti-selülit kremi çəkin. Ümumiyyətlə, qəhvə ilə anti-selülit skrabı bədən gözəlliyi üçün ən yaxşı vasitələrdən biridir. Sınamağa əmin olun!

Selülit üçün bibərlə ovuşdurun

Yer bibərindən istifadə edərək hazırlanır:

  • 1 çay qaşığı qırmızı bibər,
  • 2 çay qaşığı qara bibər,
  • 2 çay qaşığı incə üyüdülmüş duz,
  • 2 çay qaşığı qəhvə

Bütün maddələri qarışdırın. Bu qarışıma duş geli əlavə edin və pasta halına gələnə qədər yaxşıca ovuşdurun. Qarışığı masaj hərəkətləri ilə problemli bölgələrə çəkin, sonra isti su ilə yaxşıca yuyun.

Belə peeling kursu hər gün fasilələrlə təxminən 10 prosedurdur.

Selülit əleyhinə gel skrabı

Bu gel skrabı mənim sevimlidir. Onun köməyi ilə dərini fincan masajına hazırlayıram. 2 komponentdən ibarətdir:

  • təbii üyüdülmüş qəhvə,
  • sevdiyiniz duş geli.

Yaxşı qarışdırın və problemli yerləri ovuşduraraq duşda yuyun.

Selülit üçün gil ilə ovuşdurun

Tərkibində mavi gil olan başqa bir skrab reseptini sizinlə paylaşacam. Hazırlamaq üçün qəhvə zəmisindən istifadə edə bilərsiniz.

Gili qalın xama olana qədər su ilə seyreldirik və bərabər nisbətdə qəhvə çöküntüsü ilə qarışdırırıq. Buxarlanmış dəriyə masaj hərəkətləri ilə çəkin və 30 dəqiqə buraxın. Bundan sonra duş alırıq.

Darçın ilə anti-selülit skrabı


Hazırlamaq çox asandır:

  • 2 xörək qaşığı darçın,
  • 1 xörək qaşığı zeytun yağı
  • bir neçə damcı darçın efir yağı.

Bütün maddələri qarışdırın və mikrodalğalı sobada qızdırın. Skrabı təxminən 10 dəqiqə yüngül hərəkətlərlə ovuşdurun. Sonra növbə ilə isti, sonra sərin su ilə yuyun.

Selülit üçün zəncəfil skrabı

Onu hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

  1. Dəniz duzu.
  2. Qəhvə meydançası.
  3. Qızardılmış zəncəfil kökü.
  4. Efir yağı - sizin seçiminiz.

Yuxarıda göstərilən bütün maddələri bərabər nisbətdə qarışdırın və qarışığa bir neçə damcı istənilən efir yağı əlavə edin. Masaj hərəkətləri ilə dəriyə çəkin. Yuyun və anti-selülit kremi çəkin.

Yeri gəlmişkən, yaşıl qəhvə ilə zəncəfil - gözəl dərman arıqlamaq üçün.

Selülit əleyhinə sabun skrabı

Bu sabunu evdə hazırlamaq üçün bizə lazımdır:

  • 2 uşaq sabunu, hər biri 100 qram;
  • 0,5 stəkan qaynar su;
  • 4 yemək qaşığı və qəhvə zəmisi;
  • 3 xörək qaşığı iri dəniz duzu.

Qarışığı hazırlayın: sabunu incə sürtgəcdən keçirin, sonra müxtəlif ölçülü iki tava hazırlayın. Böyüyün içinə su töküb atəşə qoyun, kiçiyinə rəndələnmiş sabun və zeytun yağı qoyun.

Su ilə eyni tavaya qoyun və içini qarışdırın ki, topaqlar olmasın. Qarışıq homojen olduqdan sonra qəhvə zəmisi və dəniz duzu əlavə edin. Bu qarışığı təxminən 3 dəqiqə qaşıqla qarışdırın. Qarışığı hazırlanmış və hərtərəfli yağlanmış formada qoyun.

Sabun bərkidikdən sonra istifadə etməyə başlayırıq.

Selülit üçün yulaf ezmesi skrabı


Bu skrab hazırlamaq üçün sizə lazımdır:

  • 2 xörək qaşığı üyüdülmüş yulaf,
  • 2 xörək qaşığı qəhvə zəmisi,
  • Seçdiyiniz 5 damcı efir yağı.

Bütün inqrediyentləri yaxşıca qarışdırın və 2 yumurta ağını əlavə edin. Bu effektiv skrab selülitin təzahürlərinin olduğu həm ayaqlar, həm də budlar üçün uyğun ola bilər. Peelingdən sonra mütləq qidalandırıcı krem ​​çəkin.

Mumiyo ilə anti-selülit skrabı

Masaj hərəkətləri ilə skrabı tətbiq edin və kontrastlı duş ilə yuyun.

Üzüm toxumu ilə anti-selülit skrabı

Bu skrabı evdə hazırlamaq çox asandır. Bunun üçün bizə lazımdır:

  • qəhvə,
  • dəniz duzu,
  • şəkər,
  • üzüm toxumları.

Bütün maddələri təxminən bərabər miqdarda alırıq. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və sevimli duş gelinizi əlavə edin.

Sirkə ilə anti-selülit skrabı

Budur sirkə əsaslı skrab üçün başqa bir maraqlı resept.

O, təkcə “portağal qabığı” ilə effektiv mübarizə aparır, həm də uzanma işarələri üçün əla seçimdir.

Onu hazırlamaq üçün yalnız iki maddə lazımdır:

  • 5% alma sirkəsi,
  • üyüdülmüş qəhvə.

Çox sadədir, ovucunuza qəhvə tökün və üstünə sirkə tökün. Bu qarışığı problemli bölgələrə sürtün, sonra ilıq su ilə yuyun.

Kakaolu selülit əleyhinə skrablar


Skrab reseptini hazırlamaq çox asandır və hər kəsin evdə olduğu inqrediyentlərdən ibarətdir. Bunu etmək üçün götürün:

  • 3 xörək qaşığı şəkər;
  • 1 xörək qaşığı kakao;
  • 1 xörək qaşığı zeytun yağı;
  • 1 xörək qaşığı süd.

Bütün maddələri hamarlanana qədər qarışdırın. Bu prosedur həftədə bir dəfə istifadə edilməlidir. Skrab çox zərif bir qoxuya və əla aşındırıcı təsirə malikdir. İstifadə etdikdən sonra dəri sağlam görünüş alır.

Selülit üçün soda skrabı

Bu skrab təmizləyici təsirə malikdir və dərinin səthinin zərif şəkildə soyulmasını təmin edir.

Belə bir skrab hazırlamaq üçün xalq üsulu 1 çay qaşığı soda götürün və sevdiyiniz duş geli ilə qarışdırın.

Proseduru 2-3 dəqiqə həyata keçirin və isti duş altında yuyun.

Selülit skrablarının istehsalçıları

İndiki vaxtda selülit əleyhinə yaxşı skrab seçmək problem deyil, amma hamımızın gözlədiyi effekti verəcəkmi sualdır. Dərinin problemli sahələrinə qulluq etmək üçün yüksək keyfiyyətli kosmetikanın bir çox markası var.

Onlardan ən yaxşılarını qeyd edək:

Anti-selülit skrabı Planet Organics

Bu istehsalçının skrabını bir ay ərzində hər gün yüngül masaj hərəkətləri ilə dəriyə çəkin.

Tərkibində zəncəfil yağı olan skrabın teksturası toxunuşa və qoxuya xoş gəlir, istiləşmə effektinə malikdir və toxumalarda qan dövranını stimullaşdırır.

Selülit əleyhinə skrab Natura Siberica


Bu skrabdan istifadə edərək yorğun dərinin tonunu tez bir zamanda yaxşılaşdıra bilərsiniz və moruq toxumları onu yumşaq və çox diqqətlə təmizləyəcək.

Dərinin problemli sahələrinə təsirli təsir göstərir, dərini hamar və ipək kimi edir, selüliti aradan qaldırır.

Agafya nənə anti-selülit skrabı

Nənə Agafya şəkər skrabı selülitə qarşı yaxşı təsir göstərir. Skrab dərini mükəmməl təmizləyir, yumşaq şəkildə aşındırır və yumşaldır.

Gündəlik istifadə etməlisiniz və on gündən sonra açıq dəyişikliklər hiss edəcəksiniz.

Selülit əleyhinə skrab Qara Mirvari

“Qara Mirvari” zərif aşındırmağa kömək edən, dərini hamarlaşdıran və selüliti aradan qaldıran skrabdır. Gözlənilən nəticəni əldə etmək üçün 30 gün ərzində gündəlik istifadə edin.

Anti-selülit skrabı Clean Line

Ərik ləpəsi əsasında yüksək keyfiyyətli anti-selülit skrabı dərini mükəmməl masaj edir, bundan sonra elastik və hamar olur.

Bu markanın məhsulu gündəlik istifadə edildikdə görünən effekt verir.

Yaşıl ana selülit skrabı

Yaşıl Mama skrabı ölü dəri hüceyrələrini yaxşı təmizləyir, uzanma izlərini hamarlayır və "portağal qabığı" ​​ilə yaxşı mübarizə aparır.

Bu skrabdan həftədə 2-4 dəfə istifadə edin: səhər və axşam.

Qırmızı xətt anti-selülit skrabı

Red Line brendinin skrabında qəhvə lobya ekstraktı var ki, bu da nəticədə yaranan "portağal qabığı" ​​və yağ yataqları ilə yaxşı işləyir. Onlar dəri hüceyrələrində mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırır, A və E vitaminləri dərinin qocalmasının qarşısını alır.

Skrabı təmiz dəriyə 2-3 dəqiqə çəkin, sonra isti duş altında yuyun. Məhsulu həftədə ən azı iki dəfə istifadə etməlisiniz.

Anti-selülit skrabı - rəylər


Özümdə çoxlu anti-selülit məhsulları sınamışam. Bir şeyi deyə bilərəm ki, krem ​​skrablarından kremi ən çox bəyəndim - Natura Siberica skrabı, tərkibində jenşen, moruq toxumu və bir sıra vitaminlər var. Qoxusu əladır, çox zərif qoxuyur. Təsiri heyrətamizdir. Mən bunu hər kəsə tövsiyə edirəm!


Natalya, 40

Həmişə tanınmış brendlərin bahalı mağazalarından alınan kosmetikalardan istifadə etmişəm. İnternetdə bu məqalə ilə tanış oldum, burada evdə hazırlaya biləcəyiniz skrablar üçün çoxlu reseptlər var. Bir neçə resept sınadım. Ən çox bəyəndiyim skrab oldu dəniz duzu. Qızlar bu təsirə heyran qaldılar. Az pula inqrediyentləri ala bilərsiniz və ən əsası, nəticələr mağazada alınan skrabdan daha pis deyil.


Anastasiya, 35

Selüliti yaxşı aradan qaldıran qəhvə haqqında İnternetdə rəylər oxudum. Mən uzun müddətdir bu problemdən əziyyət çəkirəm və bu vasitəni də sınamağa qərar verdim. Jokey evdə qəhvə var idi. Etdiyim tək şey ilıq duş almaq və gel sürtmək, sonra ovucuma üyüdülmüş qəhvə tökmək və masaj hərəkətləri ilə sürtmək idi. Səxavətli durulamadan sonra dəri inanılmaz dərəcədə hamar hiss edir və 3 həftədən sonra selülit praktiki olaraq yox olur. Mən belə bir möcüzəyə ümid etmirdim, amma boş yerə. Bu ən yaxşı vasitə sınadıqlarımın hamısından.

Bu, bəlkə də, bu mövzuda sizə demək istədiyim bütün əsas məlumatlardır. Ümid edirəm ki, paylaşdığım reseptlər sizin üçün faydalı olacaq. Cazibədar və gözəl olun. Növbəti dəfəyə qədər.

Həmişə sənin, Anna :)