Светлана, 29 години.
Разведен, две деца.
Здравейте)) Имам същия проблем - обичам бивш, който постоянно ми напомня за себе си.
Разведох се с приятеля си преди година и половина (имаше много причини и по принцип нямаше любов, живяхме 6 години само заради децата, синът ми е на 5, дъщеря ми на 10). Тогава се запознах с едно момче (той на 27, аз на 29), чисто случайно във Viber... Започнахме да си говорим и да се срещаме. Всичко се проточи и започна да се върти, на практика започнахме да живеем заедно. Пет месеца по-късно започнах да забелязвам, че той стана по-студен, обаждаше се по-рядко, пишеше по-рядко, постоянно се оправдаваше, че няма време да дойде при мен и т.н. . Да се обидя... После имахме разговор. На въпроса ми: „Какво стана, непознат ли си?“ той отговори: „Не искам сериозна връзка, не искам претенции, искам да бъда сам, но също така искам общувам с теб...”... Ами в общи линии тогава каза, че просто иска връзка без задължения. Доколкото разбирам, заради децата (((
Това ме обиди, много ме заболя... Тук общуването ни приключи. (по моя инициатива). Смених си телефонния номер и той го намери. Обажда се и се смее, сякаш нарочно му се подиграва... Минаха 8 месеца от раздялата ни, през този период той пише - четири пъти се обади, два пъти се видяхме... Не мога да изградя отношения с никого , въпреки че около мен има доста достойни ухажори... Постоянно е в главата ми. Нощем плача като малко момиченце... Нямах такива чувства към съпруга си. И едва наскоро разбрах, че го обичам... Той също няма връзка. И той няма да е с мен, защо - имам две деца... Искам да го забравя, не става... Душата ми е разкъсана на парчета отвътре.
Светик Световски
Здравей Светик Световски! От разказа ви разбирам, че този човек не се нуждаете от вас по никакъв начин, освен за редки срещи, когато настроението удари. Че общуването ви за 8 месеца е сведено до 4 разговора и 2 срещи. В същото време напоследък изведнъж решихте, че сте влюбени в него, въпреки че излизате с други мъже и „наоколо има много достойни ухажори“. А вашият приятел открито ви казва, че иска просто секс без задължения, нарочно намира телефона ви и „Звъни, смее се, сякаш нарочно ви се подиграва...“. Какво точно ви привлича в този мъж, какво го отличава от другите, освен неадекватното му поведение?
Каква помощ очаквате от психолог?
Здравей Ирина) Излязох с двама мъже, опитвайки се да го забравя. Нищо не излезе. Аз самият прекъснах комуникацията, защото постоянно го сравнявах с тях, те просто започнаха да ме дразнят... Не мога да си обясня защо ме закачи, как се откроява сред цялата тълпа - той далеч не е красив, но на в същото време той не е грозен .. Но аз харесвам всичко в него, за живота ми... Разбирам, че се държа като парцал, но не мога да го направя. Каква помощ искам - да започна да обичам себе си, да спра да го обичам, защото е безсмислено... Първоначално след раздялата си мислех, че е привързаност, месец и половина бях в ужасна депресия, плача всеки ден и почти не ям... Прогоних се мислите - че може би те обичам. Тогава започнах да го мразя и презирам. Защото много ме заболя... Срещнахме се за първи път след раздялата пет месеца по-късно. Втория път след две седмици... Е, от три месеца пак ми е в главата, но сега още повече ме боли. Преди седмица пак се обади и ме попита как съм и какво правя. 20 минути чатене за нищо, но той дори не намекна за среща... Не разбирам защо го прави, знаейки, че е за мен с причина...
Светик Световски
„Първоначално след раздялата си мислех, че е обич, бях в ужасна депресия месец и половина, плачех всеки ден и почти не ядях... Прогоних мислите, че може да го обичам да го мразя, да го презирам. Заради това, което имах, толкова ме боли... Първият път след раздялата се срещнахме пет месеца по-късно..."
Svetik Svetovskii, от твоята история става ясно, че вече си преживяла болезнена раздяла с него веднъж, а след това си се научила и можеш да живееш съвсем нормално без него - нищо лошо не се случва
Какво ти пречи да му блокираш телефона и да спреш да общуваш напълно с него? Ако искате да създадете семейство, тогава този мъж дори не ви дава тази надежда - той определено ви показа вашето място.
Фактът, че той е в главата ви, е разбираем - изчезва и се появява внезапно, когато си поиска. И винаги си на ръба, мислиш за него, защото го чакаш да се появи. В същото време той не ви предлага нищо друго освен рядък секс. Ако такава връзка ви устройва и вълнува въображението ви, тогава можете да продължите да участвате в неговата игра. Той не се интересува от вашите чувства, той живее както иска, без дори да се опитва да се преструва, че го е грижа за вас.
За какво има смисъл да мислите - онези месеци, в които не общувате лично, с кого прекарва времето си? Колко други момичета като него има в готовност? Той не се среща постоянно с никого, но означава ли това, че през всичките тези месеци е водил монашески начин на живот?
Разбирам много добре, че той има някакъв свой личен живот. Да, живях без него, докато не се появи отново, само че сега ме боли хиляди пъти повече. Укорявам се, че допуснах всичко това да се случи. Също така не искам да съм в ролята на мимолетен любовник на всеки три-два месеца. Може би се надявам, че той ще преразгледа възгледите си - което е малко вероятно.
Вчера аз самият му писах, предлагайки да се срещнем (за което сега съжалявам!), на което той отговори - може би... Някой ден, в близките дни. Държа се като глупак, казвам си. Искам да го забравя, да започна да го мразя. Не мога... Търся му недостатъци и веднага ги изглаждам. Някакъв омагьосан кръг...
Светик Световски
Svetik Svetovskii, този порочен кръг ще продължи до момента, в който сте на разположение за комуникация. Ако блокирате телефона му и премахнете всички контакти, свързани с него, мъките ви ще свършат много скоро.
Междувременно си оставяте вратичка за комуникация, просто си играете с чувствата си - чешете стари рани. Дейността е много съмнителна откъм полезност.
Е, ще прекарате още няколко години под впечатлението на този човек, ще страдате - какво тогава? Какво ще ви остане? Защо всички тези мъки?
„Добрите ухажори“, каквито сега има много около вас, ще се оженят и вашият кръг на приятно общуване ще се изпразни. Все още ли планирате да живеете от обаждане до обаждане, от срещи на всеки шест месеца до следващия? Чакате ли вашият човек да обяви, че се е оженил (за млада жена без деца)? Как ще се почувстваш от това? Няма ли да съжалявате за годините, прекарани в чакане на нищо?
Добър ден. Излизам с млад мъж. Вече шест месеца сме заедно. Не мога да не кажа, че го обичам много. Него също. Не се съмнявам в това =) И това е „проблемът“. Моят любовник имаше първата си любов с нея, живя 6 години. Тя е с три години по-голяма от него. Взех момчето в ареста на 18 години. Съответно по това време тя е на 21 години.
Той я обичаше повече от самия живот. Знаеш ли (ще се отдръпна малко), човек може само да мечтае за такава любов. Той направи всичко за нея, отдаде се изцяло. Тя вървеше. Изневерявах. Тя постоянно го нараняваше. В крайна сметка те се разделиха. И сега минаха две години. През това време аз съм първото момиче, което той има, с което реши да започне сериозна връзка. Няма да кажа, че при нас всичко е наред...като всички останали...кавги, страст, любов, емоции... Но не за това, а за това, че бившата му приятелка постоянно се появява, на всеки два месеца .
Тя се обажда и пита:
— Имаме нужда от палатка (когато се разделиха, тя дойде и отнесе всички мебели, включително чиниите).
– Или й е зле – няма с кого да говори, или й е добре – няма на кого да се порадва. Изобщо постоянно напомня за себе си.
Просто съм разкъсван от ревност през цялото това време. Най-интересното е, че тя му каза, че ме ревнува неимоверно. Той ми разказва много за нея. Дори повече, отколкото бих искал да знам. Просто не знам какво да правя, уверен съм в него, но не на сто процента. Страхувам се, че ще се върне или нещо такова... Дори не знам. В къщата, в която живееха, сега ще живея с него. Накъдето и да се обърна всичко ми напомня за нея. Въпреки че всичко се е променило. От тапетите до боядисването на пода. Не го чувствам като „мое“. Той е много притеснен от това. Често се караме.
Не си мислете, имах много разговори с него на тази тема, той ми се кълне в любовта си, че няма да ме предаде. И след като говоря, не просто ме пуска, но някак си забравям, изчезва за известно време. След това започва отново. Не мога да убия тази ревност в себе си. Просто не мога. Може би можете да ми кажете как да постъпя правилно... Как да не се тревожа за това. Как да се държим... Или да не обръщаме внимание...
И наскоро бях напълно „убит“. Не се видяхме два дни, заминавах по лични причини, след това пристигнах, той дойде и тогава тя му се обади. Без да прекара дори пет минути с мен, той се втурна да говори. Въпреки че никога преди не е позволявал това да ми се случи. И така, след четиридесет минути разговор с нея, той се върна, сякаш нищо не се е случило... После сутрин... Отново нейното обаждане... скандал... Трябваше да й предложа помощ... Писах му, може би Мога да й помогна с нещо... неща, козметика... просто ми писна...
Така живеем... не виждам изход... Все едно няма. Но „свежите мисли“ няма да ми навредят. Благодаря ви предварително.
На Ваше разположение, Джулия
Здравейте, Татяна! Със съпруга ми бяхме заедно от 2 години, той беше женен, но не живееха заедно от 3 години, а той идваше от време на време да види своите. сине разбрах за това почти веднага и не се преструвах на нищо, никога не знаеш какви проблеми има в семействата и не исках да се меся в чуждото семейство, въпреки че причината беше далеч от Той ме увери, че има сериозни намерения към мен, аз дълго време се съпротивлявах и накрая започнахме да живеем заедно; нашият син (той остана не в нейната къща, а в къщата на родителите си)! Той й каза, че вече живее с друго момиче, новата му връзка се хареса и той сложи край на връзката си с нея , тя ме намери в социалната мрежа, написа ми 2 съобщения, с не най-добро съдържание, след което се преместихме в родния ни град, където ме запозна моята жена на сина му, с него веднага намерихме общ език, на което моят беше много изненадан, защото... Имат такова момче, добре, той дори не контактува със семейството си, но веднага с мен! Често го водехме, детето много го хареса при нас, когато се прибра, детето разказа колко е забавно и интересно беше с мен (разбира се, че го попитаха, защото по това време той беше почти на 6 години) И тя не беше доволна от това и тогава започнаха безкрайни обаждания, с или без повод, на сегашния ми съпруг, на който изясних моето, че не съм доволна от това, той й обясни, тя се успокои, след известно време тя подаде молба за официален развод и те се съгласиха съпругът да облича детето, съпругът да плаща за училище (подготвително училище преди средно образование ) Когато подаде молба за развод, тя имаше един млад мъж, той каза, че най-после ще замине и ще се успокои. стига, тя подаде молба за издръжка, ето че моята беше сериозно ядосана и накрая се намрази да я виждам започна да ме затрупва с нейните обаждания с оплаквания. После тя се успокои за известно време, аз отново напомних на моята, че не ми харесва, когато се обажда за детето. но да се оправи и да я честити на 23 февруари!После се скараха с нея на пух и прах, тя не се виждаше и не се чуваше, а той работеше и не можеше да види детето и не искаше за нея. Този човек избяга от нея след месец започнаха да отнемат детето, но много по-рядко. Оженихме се, после отидохме на почивка. Преди да замина, отидох да я видя в социалните мрежи и какво видях на стената й???.... (не знам защо, явно го усетих) беше в шок, напомпа се с разни тийнейджърски глупости, формат: как искам, ще се върнат при теб..., върни се, ще простя всичко... и т.н. не каза нищо на приятелката ми, върнахме се след 2 дни, моята нервна, ядосана, тя му се обади и каза: „Трябва да се срещнем с теб и да поговорим училище (той отиде в 1 клас тази година), психологът направи тестове, всички са извън класациите, всичко е заради това, че расте в семейство с един родител. Моят каза ясно, че няма да се срещне, ако е за детето, тогава трябва да говорим по телефона Той попита може би трябва да ходи на училище, но момчетата бяха всички, които се карат, особено след като го имат, той е като. че сам, с всички, когато нещо не му харесва, и с баба си, и с нея, и с дядо си, и с моята, но не и с мен, в крайна сметка моят като цяло откачи и каза: „Трябва ли сега да се помиря с теб и да се оженя???“ Тя: „Защо правиш това веднага?!” Той я изпрати и затвори след разказа му, разбрах, че се опитва да го върне, но не и след година. развод???Съпругът ми вече е объркан, нервен, изгубен, заяжда се за дреболии, в леглото също е така, не контактува, не иска да говори, само отговаря, че е уморен съм и нищо не разбирам, че е заради нея, и в същото време съм нервен, нямам нищо общо с това, но не знам какво да правя! как да накарам мъжа ми да говори, как да се държи в тази ситуация! и затова не иска деца, не знам какво да правя, моля, кажете ми предварително!
Отговори на психолози
Олга, здравей!
От писмото ти става ясно, че бившата ти жена е със сложен характер и не се държи много адекватно, но това е факт. Не можете да го поправите и не опитвайте. По отношение на нея вашата задача е да останете със „студен ум“ и да не реагирате на нейните „куки“ и манипулации. В такива ситуации използвам техника, която ми помага: мислено в такива моменти си казвам: „Този човек не знае какво прави“. В такива моменти се опитайте да се дистанцирате от конфликта, да бъдете не вътре, а сякаш извън него, като външен наблюдател.
Във връзка със съпруга си: тя съсипва живота му дори повече от твоя, като го манипулира и с помощта на сина си. Той наистина има нужда от подкрепа и разбиране от ваша страна. Опитайте се да изработите с него определени граници и определен начин на поведение спрямо бившата ви съпруга.
Олга, защо те обичаше? Имате много неща, които той е харесвал във вас навремето и харесва сега. Това е вашият ресурс. Възползвайте се от това и покажете най-добрата си страна. Нека домът за него бъде пристанът, в който винаги иска да се връща.
Не преувеличавайте скандалите, а по-добре се съберете и отидете на кино например или направете нещо, което и на двамата ви харесва.
По отношение на финансовата страна: обсъдете сумата, която можете да отделите за издръжката на детето. И вероятно е по-добре да информирате бившата си съпруга за това, за да знае на какво може да разчита.
Живейте според принципа: не гледайте назад към миналото, а гледайте към бъдещето и се наслаждавайте на настоящето.
По отношение на сина ми, разбира се, не е лесно. Опитайте се да създадете възможно най-спокойната и любяща атмосфера за него, когато е с вас. Би било по-добре да възпитате у него уважение към майка си, дори ако тя прави необмислени неща. Относно неговите резултати от тестовете, ако е възможно, работете с частен детски психолог и получете препоръки от него. Сега детето има много негативни чувства (също като възрастните) и психологът ще научи и него, и вас как най-добре да ги изразите в безопасна за другите форма.
Пожелавам ти успех и щастие. С уважение, Татяна Башмакова.
Добър отговор 3 Лош отговор 2Въпрос към психолог:
Преди два месеца се разделих с момиче, което много обичам (тя инициира раздялата), през цялото това време просто мислех как да си я върна, тя не общуваше с мен цял месец, опитах се да започна диалог, но тя ме игнорира и тогава реших да се „изгубя“ и да избягам от нея. И тогава една хубава вечер, когато се справях добре с депресията, тя ми се обажда, извинява се за всичко, иска да се срещнем, знаех, че е грешно да отида отново при нея, но все пак реших. за последните три седмици тя беше инициатор на всички срещи, всички тези всички тези срещи не можах да я разбера, защо ми звъни, пита дали съм намерил ново момиче и като цяло съжалявах, че отидох при нея , обсъждаме времето, бизнес и други абсурдни разговори, тя се оплаква колко зле й е всичко и т.н. Приятелите казват, че тя не получава достатъчно внимание, но сега наистина съм луд, въпреки че това са посредствени разходки, общуваме като приятели, но все още чакам тя да се обади отново. . . Може би иска да й стана приятел? Дълго си блъсках главата защо й трябваше всичко това, тези срещи, тези посредствени разговори. И на последната ни среща, в петък, се случи нещо странно, бяхме на гости на леля й, между другото, леля й беше шокирана, че ни видя отново заедно, така че пихме чай, говорихме, като цяло това не е най-приятното нещо (обикаляйки близките си) Гледах озадачено новините, които ми бяха напълно безинтересни, а после погледът ми случайно попадна на бившата ми и имаше същия влюбен поглед, същият като онази вечер, когато тя призна любовта си, (Или може би това е илюзия? може би представих това, което исках? въпреки че такъв поглед не може да бъде объркан с нищо) този поглед беше фиксиран върху мен за дълго време, но тогава, когато тя разбра, че гледам в очите й , тя бързо погледна настрани. . . Седяхме мълчаливо, аз я изпратих, тя ме прегърна за довиждане и след тази среща отново бях съкрушен. Отново на нерви, отново затънал в спомени, като цяло всичко е като в първите дни на раздяла. Може би изобщо не трябва да се срещаме? Сега се чувствам като парцал, защото не мога да я пусна и да прекъсна връзката.
Психологът Екатерина Викторовна Прохорова отговаря на въпроса.
Александър, здравей!
Пишете, че сте се разделили с приятелката си преди 2 месеца и сега отново общувате. Не разбирате какво се случва, защо тя инициира срещи и какво да очаквате от връзката. Чувствате се изгубени, объркани и виновни, което е разбираемо в тази ситуация. Искате да сте отново заедно, но в същото време се чувствате виновни пред себе си, че сте се поддали на желанието за среща. Основното нещо, което видях в писмото ти, е, че не знаеш какво иска едно момиче и се притесняваш, че ще те нарани.
Най-доброто, което можете да направите сега, е да говорите с момичето. Обсъдете с нея какво се случва, как се чувства към вас, какво иска от връзката ви. Винаги е трудно да се влезе в директен диалог, особено когато става въпрос за силни чувства. Не се страхувай. Да започнете разговора и да разберете какво се случва във връзката ви в момента е единственото правилно и силно решение.
Добър ден и на теб Марина!
Боли те, защото чакаш и мислиш за тези обаждания, т.е. вие изпълвате тези ситуации с енергия и те възникват отново, за да се хранят с вашата енергия. Имам предвид вашите ситуации. Вашата задача е да лишите всичките си спомени от енергия, т.е. „отслабете“ ги, така че тези спомени да не ви носят негативни емоции. Нашата памет е проектирана по такъв начин, че почти всичко, което сте видели, чули или почувствали за повече от секунда, ще бъде запомнено. Невъзможно е напълно да се изтрият спомени. Но вие имате силата да лишите енергията от онези спомени, които ви носят болка. Може да попитате защо все още забравяме нещо? Да, точно така, най-често забравяме това, което не е изпълнено с енергия. Има обаче случаи, когато много, просто супер трудни спомени се забравят без нашето волево участие. Това обикновено се случва, когато ситуации, по своя интензитет и съдържание, застрашават живота или разума на дадено лице. Но това се случва много рядко. По правило човек помни всичко. Така. Вашата задача е да лишите енергията от онези спомени, които са ви неприятни, а също така трябва да се научите да възприемате външния вид на бившите си спокойно.
Трябва да разберете защо, първо, вашите „бивши“ се появяват и, второ, защо това се повтаря с всеки от вашите „бивши“. Факт е, че вие сами периодично си спомняте за тях. И няма значение с какво чувство - с тъга, негодувание или страх, особено с ужас - по този начин изпращате определени сигнали. Между вас все още има „нишка“, която дърпате. Затова трябва да спрете да ги помните сами - да дърпате конеца. Отрежи го. Разбира се, вие си спомняте болката, която те донесоха както в процеса на общуване, така и в процеса на раздяла, и вие сте им ядосани, обидени. И трябва да простиш. Прости и пусни. По-нататък. Не отговаряйте на обаждания, писма, текстови съобщения или други опити за комуникация. Просто не отговаряй. Те пак ще направят няколко опита, но след това ще се отлепят. Това е проверено.
Относно последния човек. Особено този тип индивиди трябва да бъдат лишени от радостта да общуват с вас. Явно той се опитва да ви манипулира и донякъде успява. Нека си отиде с мир. Прости и пусни.
Има много техники за това. Ако решите да извършите всички тези хирургични действия с натъртването си, пишете в чата.
Успех и всичко най-хубаво и на теб!
Добър ден. Интересуваше ме отговорът ти „Добър ден, Марина, боли те, защото чакаш и мислиш за тези обаждания, т.е. пълниш ъъъ...” на въпроса http://www.. Мога ли да обсъдя този отговор! с теб?
Обсъдете с експерт
