მწვანილი ცხიმიანი და პრობლემური კანისთვის. სახის დაბანა მწვანილებით და მათი გავლენა კანზე

ჩემო ძვირფასო მკითხველებო, გისურვებთ ახალ დღეს!

სამწუხაროდ, პლანეტა ყველაფერში არ შველის. მიუხედავად იმისა, რომ ამ მცენარის სამკურნალო თვისებების შესახებ ბავშვობიდან ვიცოდით. ქვემოთ წაიკითხეთ მარტივი რეცეპტები, რომლებსაც დროის ღარიბი ბიზნესმენიც კი შეუძლია დაეუფლოს. ამასობაში თქვენთან ერთად გავარკვევთ, რომელი მწვანილი არის ეფექტური და რა ფორმით.

ძირითადი წესები (მომენტები)

რჩევა:იმისათვის, რომ კანმა გითხრათ „მადლობა“, მაინც ჰკითხეთ ამის შესახებ რა ტიპისჯობია მისი წაყვანა. სახის მოვლის პროცედურების არჩევისას მნიშვნელოვანი ფაქტორი იქნება ხელმისაწვდომობა ასაკობრივი ლაქები, დახრის ეფექტის გამოჩენა, გარუჯვის ხარისხი და კანის ფორების ზომა.

თავიდანვე უნდა გადაწყვიტოთ რა ეფექტის მიღწევა გსურთ მკურნალობისგან: გჭირდებათ მკურნალობა, გაახალგაზრდავება თუ კანის ელასტიურობის გაზრდა? ეს ყველაფერი სხვადასხვა მიდგომას მოითხოვს.

გახსოვდეს!

• ტიპი 1. თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, მაშინ თქვენი მეგობრები იქნებიან აბლაბუდა, სალბი, სიმებიანი, წმინდა იოანეს ვორტი, კოლტფუტი, ჭინჭრის ციება, ბურდოკი.
• ტიპი 2. მშრალი კანისთვის შესაფერისია კამა, იარუსი, ლიმონის ბალზამი, გვირილა, ოხრახუში, სვია, დენდელიონი, კალენდულა, ლავანდა, როზმარინი, თიამი და ვარდის ყვავილები.
• ტიპი 3. პრობლემურ კანს სახლში სჭირდება ცელანდინი, ალოე, კალენდულა, ცხენის კუდი, პიტნა და უკვდავება.

როდესაც ქალები იწყებენ თმის შეღებვას, ისინი, რა თქმა უნდა, პირველ რიგში კითხულობენ ინსტრუქციას: პროდუქტმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, გაიკეთეთ ტესტი მაჯის კანზე.

იგივე ეხება ნებისმიერ სხვას კოსმეტიკა, რომლებიც სწრაფად იქმნება სახლში. ზოგჯერ არასწორი კონცენტრაცია (მოგწონთ ამის გაკეთება „თვალით“?) შეიძლება სერიოზული აღმოჩნდეს კანის დაავადება. მაგრამ რა უნდა აირჩიოთ თქვენთვის, საყვარელო? დეკორქცია, ნიღბები, ყინულის მატონიზირებელი?

დეკორქცია თუ ინფუზიები?

ბევრს არ ესმის დეკორქციისა და ინფუზიის მნიშვნელობა ქალის ცხოვრებაში და ისინი თავად აბნევენ განმარტებებს. დეკორქციას აქვს ნივთიერებების უფრო დაბალი კონცენტრაცია. თუ ჯერ მწვანილი მოხარშეთ და შემდეგ რამდენიმე საათით (ან დღეებით) დატოვებთ, მაშინ წამალი გახდება ინფუზია. ორივე საუკეთესოდ გამოიყენება მომზადების დღეს.

კანის დატენიანების ეფექტი მოცემულია ლიმონის ბალზამის, სვიის და იარუსის დეკორქციის რეცეპტით. აიღეთ ყველაფერი თანაბარი პროპორციით - თითო სუფრის კოვზი, დაასხით ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი და ადუღეთ 2-3 წუთის განმავლობაში. დატოვე 2 საათი.

მწარე ჭიის დეკორქცია, რომელიც ავიწროებს ფორებს, აცილებს ცხიმიან ბზინვარებას, რადგან შეიცავს მთრიმლავ ნივთიერებებს, გლიკოზიდებს და ფისებს: 2 სუფრის კოვზი ბალახს თითო ჭიქა მდუღარე წყალში, ადუღეთ 5-6 წუთი, გააჩერეთ 3 საათი.

ლოსიონები და ტონიკები

კიდევ ერთი შეცდომა არის იმის თქმა, რომ დეკორქცია იგივეა, რაც ლოსიონები. სილამაზის ნებისმიერი სპეციალისტი გეტყვით, რომ ეს იგივეა, რაც ლოსიონებისა და ტონიკების შედარება. ლოსიონები ხელს უწყობს კანის გაწმენდას, მაგრამ არ ამკვრივებს ნაოჭებს და არ ებრძვის სიმშრალეს. თქვენ ყოველთვის არ გჭირდებათ მათთან ასოცირება ვარდის წყალირძე, გვირილა ან მწვანე ჩაი.

ზოგჯერ მათი შემადგენლობა საოცარია, მაგალითად, No1 ტიპის ლოსიონის მოსამზადებლად საჭიროა კამა, ოხრახუში და ცაცხვის ყვავილები. ყოველივე ზემოთქმულს იღებენ თითო სუფრის კოვზს და ასხამენ ორ ჭიქა მდუღარე წყალს, შემდეგ ადუღებენ ორი საათის განმავლობაში.

ზოგს შეიძლება გაუკვირდეს, მაგრამ ძალიან ხშირად არაყი გვხვდება ხელნაკეთ ლოსიონებში. თუ არ გსურთ კანის დაზიანება, მაშინ შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი სალიცილის მჟავით. მაგრამ მატონიზირებელ საშუალებებს არ სჭირდება ალკოჰოლი, უმჯობესია გამოიყენოთ გამოხდილი წყალი, მცენარეული ექსტრაქტები ან დეკორქცია, რაზეც ადრე ვისაუბრეთ.

ორთქლის აბაზანები: სარგებელი თუ ზიანი მშრალი კანისთვის?

ორთქლის აბაზანა არის შესანიშნავი შუალედური ნაბიჯი ლოსიონსა და ნიღბის გამოყენებას შორის. გაზაფხულზე და ზაფხულში სჯობს განებივროთ მათთან ერთად.

არსებობს მითი, რომ ის საჭიროა მხოლოდ ცხიმიანი კანისთვის, მაგრამ ეს ასე არ არის. თბილი (არა ცხელი!) ორთქლი ხელს უწყობს ფორების უფრო ძლიერ გახსნას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას კანის ზედა ფენაში და ამზადებს მას სასარგებლო მიკროელემენტების უფრო ეფექტური მოხმარებისთვის. მწვანილის გარდა, აბანოები ჩვეულებრივ შეიცავს რამდენიმე წვეთს ეთერზეთები(10 ლიტრი წყალი).

ცხიმიან კანს ეფექტის მისაღებად 20-30 წუთი სჭირდება, ნორმალურ კანს 10-15, მშრალ კანს კი მხოლოდ 3-5 წუთი, თუმცა ეს უკანასკნელი კომპრესის უფრო ადვილად მოითმენს.

ნიღბები

ნიღბები არა მხოლოდ თქვენს ქალის გამოსახულება"საიდუმლო" (რა ღირს ისინი ფილმებში მწვანე ფერიკანი და მრგვალი კიტრი თვალების ნაცვლად!), არამედ ვიტამინებისა და მინერალების ელეგანტური შემადგენლობა. თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც არ არის ხარბი საკუთარი თავის ქებაზე, მაშინ უმჯობესია გამოიყენოთ ისინი სამიდან ოთხ დღეში ერთხელ 10-15 პროცედურის კურსით. დასვენების შემდეგ უნდა დაიწყოთ ახალი კურსი სხვა მწვანილებით.

რჩევა:სახეზე დატანილი ნებისმიერი ნიღაბი გრძელდება ნახევარი საათის განმავლობაში. ეს დრო საკმარისია იმისთვის, რომ ბიოლოგიურად აქტიური მიკროელემენტები შეუფერხებლად გადავიდეს კანის ყველა საჭირო ფენაში.

როგორც კი პროდუქტს მოამზადებთ, მაშინვე გამოიყენეთ. თუ ყველაფერს გააკეთებთ რეზერვში, მაშინ შეგიძლიათ შეინახოთ იგი არაუმეტეს სამი დღის განმავლობაში, შემდეგ ყველაფერი თქვენი სასარგებლო თვისებებიის კარგავს. და არ დაგავიწყდეთ - თვალების ირგვლივ უკეთესი წამალიარ გამოიყენოთ!

რეცეპტი No1: აიღეთ ორი სუფრის კოვზი ახალი კეფირი, დაამატეთ ამდენივე გვირილის ყვავილი და ერთი კვერცხი. გამოიყენეთ ბლენდერი. შესაფერისია ტიპებისთვისსკინები 2 და 3.

რეცეპტი No2: თანაბარი რაოდენობით დაგჭირდებათ ჭინჭრის ან მჟაუნას ნაღები და ლიმონის წვენი (ერთი კოვზი). 1 და 3 ტიპისთვის მას აქვს მათეთრებელი ეფექტი.

რეცეპტი No3: გაახალგაზრდავებისთვის და ტიპი 1. ფქვილი, ბალახოვანი - ყველა თანაბარი რაოდენობით - შერეული ფაფამდე.

სახეზე ყინულით შეიზილეთ

ყინულის კუბურები, რომლებსაც სახეზე 10 წუთის განმავლობაში გადაახვევთ, არამარტო ელასტიურობის, არამედ კანის დაბერების საკითხებსაც მოაგვარებთ. ნებისმიერი წამლის საფუძველია დეკორქცია, საიდანაც ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს პირად მიზნებსა და სურვილებზე

და ბოლოს - ფხვნილი!

გინდ დაიჯერეთ თუ არა, ფხვნილები ასევე ხელს უწყობენ ნაოჭების მოცილებას და კანის ტონის გაუმჯობესებას! გამოიყენეთ ეკლის ბალახი ან ინდური აიურვედა უბტანის რეცეპტი.

Ubtan არის ფხვნილი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მთელ სხეულზე. შეიძლება ჩანაცვლება სკრაბი, საპონი, ნიღაბი, ეხმარება აღმოფხვრას პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია კანის დაბერებასთან, გაფართოებულ ფორებთან და აქერცვლასთან.

მას ამზადებენ ბრინჯის, შვრიის ფქვილის ან წიწილის ფქვილისგან - მარცვლებს დაფქვავენ და ურევენ (სურვილისამებრ) სელის თესლს, ოხრახუშის, კალენდულას, წმინდა იოანეს ვორტის, პიტნის ან ხაჭოს. პლუს ჯანჯაფილი, კურკუმა და მუსკატის კაკალი, ლურჯი თიხა და ზეთი (ზეითუნის ან სეზამის). მწვანილისა და ფქვილის ფუძის ნარევის ორი ნაწილი შეურიეთ ზეთის ერთ ნაწილს.

ნახეთ ვიდეო ამ საინტერესო პროდუქტის კიდევ რამდენიმე რეცეპტისთვის:

საინტერესო რეცეპტია, არა? მე არ შემიძლია ამის გარანტია, მაგრამ ვფიქრობ, რომ მისი დაუფლება შესაძლებელია, მით უმეტეს, რომ მალე საახალწლო არდადეგები მოვა - რაღაცის გაკეთება მოგიწევთ, არა? სხვათა შორის, რას გეგმავთ არდადეგებზე? როგორც ჩანს, 10 დღეა, მაგრამ ისინი მყისიერად დაფრინავენ.

რა არ უნდა გააკეთოს და რატომ

მაგრამ ყველა მოქმედებას აქვს რეაქცია! თუ ცოტა ხნის წინ სახეზე ნაწიბურები გაგიჩნდათ, უმჯობესია არ გამოიყენოთ რაიმე მცენარეული საშუალება. იგივე რჩევას მოგცემთ, თუ გავიგებ, რომ ცოტა ხნის წინ გაიკეთეთ პლასტიკური ოპერაცია.

ასევე დაგჭირდებათ ექიმთან კონსულტაცია, თუ აღმოაჩენთ სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადებებს. თუ ნერვები არ გაქვს, მაშინ ასევე გაარკვიე, შეგიძლია თუ არა ყველაფრის გამოყენება.

მოუთმენლად ველი თქვენს კითხვებსა და რჩევებს, ახალ შეხვედრებსა და საუბრებამდე!

უხსოვარი დროიდან, ნებისმიერ ქალს სჩვევია თავის მოვლა - უპირველეს ყოვლისა, სათანადო ზრუნვა ხდება მის სახეზე და თმაზე, რადგან სწორედ ისინი აჩვენებენ სხვებს ქალბატონის სიმძიმესა და სისუფთავეს. სახის დეკორქცია ყოველთვის პოპულარული იყო ნებისმიერი ასაკის ქალებში. და ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ასეთი სამკურნალო კომპოზიციის სახლში მომზადება მარტივი და იაფია, ხოლო სარგებელი ბუნებრივი კოსმეტიკაროგორც ცნობილია, უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშუალებებისგან. დღეს ბევრი მწვანილი მნიშვნელოვან სარგებელს აძლევს სახეს, აჯერებს მას სასარგებლო ნივთიერებებითა და ელემენტებით. მაგალითად, სახისთვის ოხრახუშის დეკორქცია აღადგენს კანის ზედა ფენას და კვებავს მას ვიტამინებით და ძირითადი ინგრედიენტები; ჭინჭრის ნახარში სახისთვის ხდის კანს გლუვს და ტონუსს; სახისთვის აშორებს ნაოჭებს და შავ წერტილებს.

თითოეულ მცენარეს უამრავი სარგებელი მოაქვს სახეზე, რადგან ხალხური მწვანილი არ შეიცავს მავნე ნივთიერებები. გარდა ამისა, იზრდება, ისინი გაჯერებულია ნიადაგის სასარგებლო კომპონენტებით, რომლებსაც შეუძლიათ სწრაფად განკურნონ სახის კანის პრობლემები და გახადონ ის გლუვი, ჯანსაღი და ტონუსი.

დღეს სახეზე მცენარეული ნახარშები შეგიძლიათ მოამზადოთ მრავალი მცენარისგან - წმინდა იოანეს ვორტი, ცელანდინი,. ბრინჯის წყალი ასევე ითვლება სასარგებლო კანისთვის, რადგან ის შეიცავს უამრავ ვიტამინს და მიკროელემენტს, რომლებიც ძნელად მოიძებნება მაღაზიაში შეძენილ კოსმეტიკურ პროდუქტებში სახის მოვლისთვის.

მწვანილისგან სამკურნალო კომპოზიციების მომზადება სახლში საკმაოდ მარტივია. მნიშვნელოვანია: კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ამ სამკურნალო კომპოზიციის მომზადებას ხალხური ბალახების საფუძველზე ახალი მცენარეებიდან. გამხმარი დაფნის ფოთლებისგან დამზადებულ საშუალებებს, წმინდა იოანეს ვორტი ან ცელანდინი მოვლისთვის მხოლოდ ზამთარში იყენებენ.

რატომ ითვლება დეკორქცია ყველაზე სასარგებლოდ?

სახის მოვლის სხვადასხვა საშუალებებს ამზადებენ წმინდა იოანეს ვორტის, ცელანდინის, დაფნის ფოთლისა და სხვა ხალხური ბალახებისგან. ეს შეიძლება იყოს ბალზამები, ნიღბები, გამრეცხვები, ხსნარები. დეკორქციაში ამ შემთხვევაშიითვლება ყველაზე სასარგებლო და ეფექტური, რადგან მომზადების დროს ისინი ინარჩუნებენ ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებსაც შემდეგ სრული რაოდენობით იღებს სახის კანი.

ნიღბების ან ინფუზიების მომზადებისას დიდი რაოდენობით მიკროელემენტები ქრება მაღალი ტემპერატურისა და სამკურნალო კომპოზიციის ხანგრძლივი ინფუზიის შედეგად. ნიღბების მომზადებისას დაფნის ფოთლის, ცელანდინის ან წმინდა იოანეს ვორტის სასარგებლო ნივთიერებები დამატებით ითვლება, ვინაიდან ძირითად ეფექტს იწვევს ეთერზეთები და ნიღბის რეცეპტში შემავალი სხვა კომპონენტები. და ხალხური ბალახების თვისებები ამ შემთხვევაში საჭიროა თერაპიული ეფექტის გასაძლიერებლად. ამიტომ, თუ გსურთ მოკლე დროში მიიღოთ შედეგი, უპირატესობა მიანიჭეთ ისეთ წამალს, როგორიცაა დეკორქცია.

მწვანილის სარგებელი სახისთვის

ბრინჯის წყალი და ხალხური მცენარეებისგან დამზადებული სახის მოვლის საშუალებები მნიშვნელოვან სარგებელს იძლევა კანისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი სამკურნალო კომპოზიცია დაჯილდოებულია სამკურნალო მასით და სამკურნალო თვისებები.

• ცელანდინიდან

  ეს კომპოზიცია ასუფთავებს სახის კანს, აძლევს თანაბარ ტონს, კურნავს ჭრილობებს, აშორებს ცხიმს, კურნავს ბზარებს და ანთებებს აკნესგან. თუ პრეპარატი სწორად არის მომზადებული, ის მოქმედებას დაიწყებს პირველი გამოყენების შემდეგ.

• დაფნის ფოთლიდან

  ეს პრეპარატი ამცირებს კანის ანთებას, აფერხებს აკნეების, შავი წერტილების და შავი წერტილების წარმოქმნას. გარდა ამისა, პროდუქტი ათანაბრებს კანის ტონს, აუმჯობესებს მდგომარეობას და გარეგნობას. მზადდება ახალი და გამხმარი დაფნის ფოთლების ნახარში.

• წმინდა იოანეს ვორტიდან

  კომპლექსურად მოქმედებს კანზე, მკურნალობს ანთებას, აკნეს, ხსნის სიწითლეს, თვალების შეშუპებას და სახის დაღლილობას. წმინდა იოანეს ვორტი გვირილით აღადგენს კანის ფერს, აახალგაზრდავებს და ხდის მას ჯანსაღ და მოვლილს.

• მწვანილის ნარევიდან

  ხალხური ბალახების კომბინაცია მაქსიმალურ ეფექტს იძლევა მკურნალობისას. მაგრამ არ არის რეკომენდებული მცენარეების შერწყმა, რადგან მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ კანს და გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. სამკურნალო ბალახების შემადგენლობის ვარიანტია ოხრახუში, წმინდა იოანეს ვორტი, ჭინჭარი.

რა ქიმიკატები შედის დეკორქციაში?

სახლში სამკურნალო კომპოზიციის მომზადებისას, ბევრი ხალხური მცენარე ხელუხლებლად ინარჩუნებს თავის "ქიმიურ არსენალს".

ნებისმიერი ბალახისგან დამზადებული სახის სამკურნალო კომპოზიცია შეიცავს:

• ვიტამინები;
• კვალი ელემენტები (რკინა, მანგანუმი, თუთია);
• ეთერზეთები;
• ორგანული მჟავები;
• ფლავონოიდები.

ბრინჯის წყალი ასევე შეიცავს პროვიტამინ A-ს, საქაროზას და მარცვლეულის კომპონენტებს.

სახის მკურნალობის რეცეპტები

სახის მოვლის რეცეპტების სწორად მომზადება ძალიან მარტივია – მთავარია მკაცრად დაიცვან წესები და ნაბიჯები, რომლითაც მზადდება ესა თუ ის პროდუქტი.

• წმინდა იოანეს ვორტის რეცეპტი

  3 სუფრის კოვზ მშრალ წმინდა იოანეს ვორტი დაასხით 0,5 ლიტრ წყალში და მოათავსეთ წყლის აბაზანაში. 20 წუთის შემდეგ სახის მოვლის საშუალება მზად არის. გამოყენებამდე ღირს დეკორქციის გაწურვა ისე, რომ მცენარეთა ნაწილაკები არ შეაფერხოს პროცედურას.

• დაფნის ფოთლის რეცეპტი

  ქვაბში მოათავსეთ 25 მშრალი დაფნის ფოთოლი და დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში, რათა შეიწოვება. როგორც კი გაცივდება, სახის დასაბანი საშუალება მზად არის.

• ცელანდინის რეცეპტი

  აიღეთ 3 სუფრის კოვზი ცელანდინი და დაუმატეთ 50 მლ წყალი. კონტეინერი დადგით ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე. როგორც ადუღდება, მოხარშეთ ნარევი 5 წუთის განმავლობაში. გამოყენებამდე სითხე გადაწურეთ.

თითოეული რეცეპტი გამოიყენება სუფთა, მშრალ კანზე ბამბის დისკის გამოყენებით. არ არის საჭირო წამლის ჩამორეცხვა, რადგან ის სწრაფად შეიწოვება კანში.

ბევრი ადამიანი ცდილობს გადაჭრას კანის პრობლემები, როგორიცაა ეგზემა, აკნე ან ფსორიაზი, სხვადასხვა კოსმეტიკური საშუალებების დახმარებით და ავიწყდება, რამდენად მნიშვნელოვანია სხეულის შიგნიდან ჯანმრთელობა.

მცენარეულ ჩაის შეუძლია პრობლემის სათავეში მოხვედრა. ისინი ხელს შეუწყობენ ტოქსინების მოცილებას, რაც, რა თქმა უნდა, სასარგებლო გავლენას მოახდენს თქვენი კანის მდგომარეობაზე. ბიოლოგიურად აქტიური მცენარეული კომპონენტები ხელს შეუწყობს ღვიძლის მუშაობას, ხელს შეუწყობს სისხლისა და ლიმფის დეტოქსიკაციას და იქნება სასიამოვნო დამატება თქვენს დიეტაში.

Ოროვანდის ფესვი ( არქტიუმ ლაპა) არის ცნობილი მკურნალი მეცნიერულ სამყაროში, დადებითად მოქმედებს ღვიძლზე, თირკმელებზე, ნაღვლის ბუშტზე და ლიმფურ სისტემაზე, წმენდს ორგანიზმის ყველა უჯრედს.

ტოქსინებით სხეულის „გადატვირთვის“ პირველი ნიშანი გაუარესებაა გარეგნობაკანი. ჩვენი სხეული ოფლის მეშვეობით ცდილობს ტოქსინების ამოღებას, რითაც მოწამლავს ეპიდერმისს. ნატუროპათმა ჩაროლ ტილგნერმა რეკომენდაციას უწევს ბურდოკის ფესვის ჩაის დალევას აკნეს, ფსორიაზის, ეგზემისა და დუღილის წინააღმდეგ საბრძოლველად.

მარიგოლდებთან ერთად

Marigold ან calendula არის კიდევ ერთი შესანიშნავი საფუძველი მცენარეული ჩაისთვის, რომელიც სასარგებლოა თქვენი კანისთვის. მცენარეს აქვს ჭრილობების სამკურნალო თვისებები, დადებითად მოქმედებს ლიმფურ სისტემაზე და ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას.

საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში სტაგნაცია ჩვეულებრივი მოვლენაა, რაც იწვევს ღვიძლის გადატვირთვასა და კანზე გამონაყარს, რომელიც გამოწვეულია ორგანიზმში შლაკებით.

The Herbal Pocket Guide-ის თანახმად, კალენდულას ჩაი მდიდარია კაროტინოიდებით და სხვა ანტიოქსიდანტებით, რაც ხსნის სასმელის ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს.

ჭინჭრით

ჰერბალისტი სიუზან უიდი მიიჩნევს, რომ ჭინჭრის ციება ღირებულ ბალახად თმის, სახისა და თავის კანისთვის. ჭინჭრის ფოთლებს აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე და მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალებით, მათ შორის ვიტამინი K, სელენი, თუთია, ქრომი და ბორი. ჭინჭრის ჩაის რეგულარული მოხმარება ასუფთავებს სისხლს და შემდგომ კანს.

მხოლოდ ახალი ჭინჭრის ნაკბენი. მცენარეული ჩაის მოსადუღებლად განკუთვნილი გამხმარი ფოთლები ნამდვილად არ „გაკბენს“, არამედ თქვენს კანს ბზინვარებას, სიგლუვეს და უნაკლო იერს მისცემს.

ორეგონის ყურძნით

ამერიკული მცენარეული მედიცინის ფავორიტი, ორეგონის ყურძენი, ან Mahonia aculifolia, არის სასარგებლო მცენარეული ტონიკი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის და აქვს ძლიერი სამკურნალო პოტენციალი კანის დაავადებებთან ბრძოლაში.

ორეგონის ყურძნის ჩაი პირდაპირ ერევა ეგზემის, ფსორიაზისა და აკნეს ძირეულ მიზეზზე ღვიძლისა და თირკმელების გაწმენდით.

გვირილა

არ უნდა დავივიწყოთ გვირილის ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური თვისებები. გვირილის ჩაი - კარგი საშუალებაეგზემით, ჭინჭრის ციებით ან კანის ზედმეტი სიმშრალით დაავადებული ადამიანებისთვის.

ეს მომხიბლავი ველური ყვავილი აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ჯანმრთელობას, რაც მაშინვე აისახება კანის მდგომარეობაზე და გარე გამოყენებისას განაახლებს, ამშვიდებს და აშორებს ჩანთებს თვალის ქვეშ.

მეტი ეფექტისთვის გვირილის ჩაის შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა მწვანილი, როგორიცაა ლავანდა და როზმარინი. სასმელის სამკურნალო ღირებულება მხოლოდ ამით ისარგებლებს.

ვარდის თეძოებით

გამხმარი ვარდის თეძოები გვხვდება ჩაის ბევრ ნარევში, როგორც ერთ-ერთი ინგრედიენტი. ის C, A და E ვიტამინების ერთ-ერთი საუკეთესო მცენარეული წყაროა.

ვარდის ჩაის დალევის ტრადიცია წარმოიშვა მეორე მსოფლიო ომის დროს დიდ ბრიტანეთში. იმ მძიმე დროს ციტრუსის ხილის იმპორტი შეზღუდული იყო, ამიტომ ბრიტანელებმა ადაპტირდნენ ვარდის სიროფის გამოყენებაზე, როგორც C ვიტამინის დამატებით წყაროდ.

ჯანჯაფილით

კიდევ ერთი მცენარეული ჩაი კანისთვის მოვიდა ჩვენთან ინდოეთიდან, სადაც ჰოლისტიკური მედიცინის ტრადიციები დღემდე ძლიერია.

აიურვედას წყალობით მსოფლიომ შეიტყო ჯანჯაფილის ჩაის დეტოქსიკაციის თვისებების შესახებ. მას სვამენ არა მხოლოდ წონის დასაკლებად, არამედ იმისთვის, რომ კანს ბზინვარება და ხავერდოვანი სირბილე მისცენ.

აღმოსავლეთის ჰერბალიკოსებს უყვართ ეს სასმელი მისი გამწმენდი და საჭმლის მომნელებელი თვისებებით.

ლავანდასთან ერთად

ლავანდის ჩაი ყველაზე ხშირად დაკავშირებულია დამამშვიდებელ თვისებებთან, მაგრამ ასევე შესანიშნავია კანის დასამშვიდებლად. მას აქვს ანტივირუსული, ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული, ანტისეპტიკური და დეტოქსიკაციის თვისებები.

სასმელი შეიცავს ნივთიერება ლინალოოლს, რომელიც ხელს უშლის კანის დაბერებას და ნაოჭების გაჩენას. ლავანდის ჩაის დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები მით უფრო შთამბეჭდავია, თუ გავითვალისწინებთ, რომ ეს ჩაი ასტიმულირებს ახალი ეპიდერმული უჯრედების ზრდას. ლავანდის მცენარეული აგენტები ასევე ხელს უწყობენ ჭრილობების, ნაწიბურების, აკნეს ნიშნების შეხორცებას და ეგზემისა და კანის სხვა დაავადებების მკურნალობას.

პიტნით

პიტნის ჩაი კანის მოვლის ნამდვილი მრავალმხრივი ნიჭია. ის აუმჯობესებს ცხიმიან კანს და ხელს უწყობს ახალი უჯრედების ზრდას.

თუ თქვენ გაქვთ მშრალი და მოსაწყენი კანი, თქვენ ასევე არ შეგიძლიათ ამ მცენარეული სასმელის გარეშე. ის ნაზად აქერცლავს ზედაპირულ ფენას და საშუალებას მოგცემთ სწრაფად მოიცილოთ მკვდარი ეპიდერმული უჯრედები.

კანისთვის მცენარეული ჩაის სია უსასრულოდ გრძელდება. ესენია, მაგალითად: როიბოსი, თეთრი ჩაი და. მაგრამ ეს სტატია არ შეიძლება შეიცავდეს ყველა შესანიშნავ სასმელს, რომელიც კურნავს და აახალგაზრდავებს კანს.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აირჩიოთ ჩაი, რომელიც 100%-ით უხდება თქვენ და თქვენს კანს და არ გამოიწვევს ალერგიას.

მწვანილი დადებითად მოქმედებს კანზე, ხდის მას უფრო ახალგაზრდულ და ელასტიურს და აქვს რბილი დამამშვიდებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. კოსმეტოლოგიაში მწვანილის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ გაჯეროთ კანი ყველა საჭირო ვიტამინით.

მცენარეული ლოსიონები წმენდს და ატონიზირებს კანს, ხდის მას რბილს და ხავერდოვანს. მცენარეული ორთქლის აბაზანები შესანიშნავი ეფექტია. მცენარეული ინფუზიები შეიძლება დაემატოს აბაზანას, ან შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ლოსიონები. ისინი შესანიშნავად ასუფთავებენ სახეს. ყინულის კუბებიდან მცენარეული დეკორქციადა ინფუზიები, კვებავს მას, რაც მას უფრო ელასტიურს და ტონუსს ხდის.

გვირილა

კოსმეტოლოგიაში ყველაზე პოპულარული გვირილაა. მითითებულია კანზე ანთებითი პროცესების გაჩენისთვის, ასევე მცირე დაზიანებების, აბრაზიებისა და ჭრილობების დროს. გვირილის ინფუზია შესანიშნავია მგრძნობიარე კანისთვის. რეგულარული გამოყენება დაგეხმარებათ სახის კანს გლუვი და ელასტიური გახადოთ. გარდა ამისა, გვირილის დეკორქცია ჰიპოალერგიულია.

კოვზ გვირილის ფხვნილს დაასხით ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ნახევარი საათი. შემდეგ გადაწურეთ ზედმეტი სითხე და დაუმატეთ კოვზი თაფლი. წაისვით კანზე 15 წუთის განმავლობაში.

კალენდულა

ბევრი ლამაზმანისთვის კიდევ ერთი საყვარელი სამკურნალო მცენარეა კალენდულა. მისი ყვავილის დეკორქცია ეფექტური საშუალებაა ანთებითი კანისთვის. გარდა ამისა, რეკომენდებულია ცხიმიანი, პრობლემური და კომბინირებული კანის მოვლისთვის, ასევე გამოხატული ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული თვისებების გამო, ნაჩვენებია კანის სიწითლეზე.

როგორ მოვამზადოთ:

თქვენ შეგიძლიათ გაასწოროთ კანი, გაათავისუფლოთ გაღიზიანება და გააუმჯობესოთ სახის ფერი თანაბარი რაოდენობით კალენდულას, გვირილისა და სვიის ნაზავით, მოხარშული მდუღარე წყალში. გაცივებული მასა შეურიეთ ჩაის კოვზ მდიდარ არაჟანს და დაიდეთ სახეზე 20 წუთის განმავლობაში.

Shutterstock

ლინდენი

იდეალურია ნორმალური და მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის. მისი ყვავილის ნახარშები მითითებულია მშრალი, მომწიფებული, დაბერებული კანის მოვლისთვის, ეთერზეთების, მთრიმლავი და ასკორბინის მჟავის მაღალი შემცველობის გამო. ცაცხვის დეკორქციის ყინულის კუბურები კარგია კანის მატონიზირებლად და განახლებისთვის.

როგორ მოვამზადოთ:

მატონიზირებელი სახის ნიღაბი, იდეალურია ზამთრისთვის, შეგიძლიათ გააკეთოთ ორი ჩაის კოვზი ცაცხვის ინფუზიის, თაფლისა და ლიმონის წვენის შერევით. ნარევი წაისვით სახეზე და კისერზე 15 წუთის განმავლობაში.

სალბი

სამკურნალო სალბის ნახარში ეფექტურია ანთებითი, პრობლემური, ცხიმიანი და კომბინირებული კანი. გარდა ამისა, სალბი ასევე შეუძლია ანთება. აშრობს კანს, აქვს შემკვრელი და ფორების გამკაცრება. თითქმის იგივე თვისებები აქვს წმინდა იოანეს ვორტი.

როგორ მოვამზადოთ:

რამდენიმე სუფრის კოვზ სალბიას დაასხით მდუღარე წყალი, სანამ პასტა არ გახდება და გააციეთ 40C ტემპერატურაზე. გაციებულ ნარევს დაუმატეთ 5 წვეთი ზეითუნის ზეთიდა აურიეთ. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე, დაფარეთ ზემოდან ნესტიანი ქსოვილით 25 წუთის განმავლობაში.

პიტნის

აახალგაზრდავებს კანს, აქრობს ჩანთებს და სიწითლეს თვალების ირგვლივ. ამ ბალახის დეკორქცია ატონიზირებს კანს და ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას. პიტნის ნახარშებისგან დამზადებული ყინულის კუბურები ხელს შეუწყობს დაბერილ კანს. პიტნაში ნაპოვნი ტრიტერპენოიდი ღრმად აღწევს დერმისში და ხელს უშლის ცხიმის ჭარბი გამომუშავებას.

როგორ მოვამზადოთ:

აიღეთ თითო კოვზი პიტნა და ღვეზელი, დაასხით 150 მლ მდუღარე წყალი და დატოვეთ 25 წუთის განმავლობაში, თავდახურული. მიეცით ნიღაბს უფრო სქელი კონსისტენცია მცირე რაოდენობით ფქვილის ან სახამებლის დამატებით და კარგად აურიეთ. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 30 წუთის განმავლობაში.

ჭინჭარი

ჭინჭარი ფართოდ გამოიყენება დერმატოლოგიაში კანის გამონაყარის, ტროფიკული წყლულების, ფურუნკულოზის, აკნეს და დერმატიტის სამკურნალოდ. ჭინჭარი ასევე უბრუნებს კანს ელასტიურობას.

როგორ მოვამზადოთ:

ჭინჭრის და რძის ნარევი შესანიშნავად აუმჯობესებს კანის ტურგორს. მის მოსამზადებლად ერთი კოვზი მშრალი ჭინჭრის ფხვნილი შეურიეთ იმავე რაოდენობის თბილ რძეს და დაუმატეთ ნახევარი უმი გული. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში დაფქვილ გლუვამდე.

პლანეტა

პლანტანს, რომელიც შეიცავს გლიკოზიდ აუკუბინს, შეიძლება ჰქონდეს ჭრილობის სამკურნალო, ბაქტერიციდული და შემკვრელი ეფექტი. მის შემადგენლობაში შემავალი ფლავონოიდები აღადგენს ეპიდერმისის უჯრედებს.

როგორ მოვამზადოთ:

თქვენ შეგიძლიათ დაამშვიდოთ გაღიზიანებული კანი, მიანიჭოთ მას სიახლე და გაასწოროთ ყველა ნაოჭი და უთანასწორობა პლანეტისა და პიტნის ნაზავით, მიღებული თანაბარი რაოდენობით. მწვანილებს დაუმატეთ დესერტის კოვზი თაფლი და წაისვით კანზე 15 წუთის განმავლობაში.

დათვის ფოთლები

მდიდარია ფლავონოიდებით, ტანინებით და ორგანული ნივთიერებებით. მათი წყალობით, ისევე როგორც ანტიოქსიდანტი გლიკოზიდ არბუტინი, ამ მცენარეს შეუძლია შეამციროს მელანინის პიგმენტის წარმოების სიჩქარე, რაც საშუალებას იძლევა.

როგორ მოვამზადოთ:

ასაკობრივი ლაქების მოცილება შეგიძლიათ დათვის ნიღბის გამოყენებით. ამისთვის ერთი კოვზი გამხმარი მწვანილი გავხეხოთ ფქვილში და დავასხათ მდუღარე წყალი, სანამ პასტა არ გახდება. დახურეთ კონტეინერი სახურავით და დატოვეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. შემდეგ მიღებულ ნახარშს დაამატეთ 3-4 წვეთი ვარდის ან ზღვის წიწაკის ზეთი, კარგად აურიეთ და წაისვით გაწმენდილ კანზე 20 წუთის განმავლობაში. გააკეთეთ ნიღაბი კვირაში რამდენჯერმე - ის შესანიშნავად ატონიზირებს, კვებავს კანს და ხელს უწყობს უჯრედების რეგენერაციას.

ცხენის კუდის ქიმიური შემადგენლობა საშუალებას აძლევს მას მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა კოლაგენის სინთეზისა და უჯრედული მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებით. ამ ბალახში შემავალი სილიციუმის მჟავა არის შემაერთებელი ქსოვილების, კანის, თმისა და ფრჩხილების კომპონენტი.

როგორ მოვამზადოთ:

ცხენის კუდის დეკორქციის დახმარებით მარტივად შეგიძლიათ გაახალგაზრდავოთ კანი, გაიმკაცროთ ფორები და მოიშოროთ მკვდარი უჯრედები. 2 სუფრის კოვზ მწვანილს დაასხით ნახევარი ჭიქა ცხელი წყალი, დაუმატეთ კოვზი თაფლი და სუფრის კოვზი სტაფილოს წვენი. ნარევით დასველებული მარლა წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში.

მედიცინამ იცის სამკურნალო მცენარეების დიდი რაოდენობა, 2000-ზე მეტი, ხოლო საყოფაცხოვრებო მოხმარებაში, როგორც წესი, გამოიყენება არაუმეტეს 20 - საუკეთესო, დადასტურებული, დამახასიათებელი თქვენი რეგიონისთვის. ეს ასევე ეხება სახის კანის სამკურნალო მცენარეებს.

ცხიმიანი კანისთვის

ყველაზე ხშირად, მწვანილი გამოიყენება ცხიმიანი კანის ხარისხის გასაუმჯობესებლად. მიზეზი ნათელია: მწვანილი შეიცავს დიდი რაოდენობით ფიტონციდებს, ორგანულ მჟავებს, მთრიმლავ ნივთიერებებს და ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერებებს. ყველა მათგანი დადებითად მოქმედებს ცხიმიან კანზე და კურნავს მას პრობლემებს.

აქ მოცემულია მცენარეების ჩამონათვალი, რომლებიც სასარგებლოა ცხიმიანი კანისთვის:

ალოე. დეზინფექციას უკეთებს და ათეთრებს სახეს, ავიწროებს ფორებს, აფერხებს აკნეს.
- არყი. ამცირებს ცხიმიან ბზინვარებას და ავიწროებს ფორებს.
- მუხა. ის ასევე ავიწროებს ფორებს და ხელს უშლის ცხიმოვანი სეკრეციის გამოყოფას.
- კალენდულა. ეფექტურად დეზინფექციას უკეთებს კანს, ხსნის ანთებას, ამცირებს გამონაყარს.
- Სტ. ჯონს ვორტი. მოქმედებს ანთების საწინააღმდეგოდ, ამცირებს ნაოჭების და შავი წერტილების გაჩენას.
- ჭინჭარი. შლის ტოქსინებს, ასუფთავებს კანს, ხდის მას გლუვს.
- ლინდენი. ასუფთავებს კანს, ამცირებს ცხიმოვან ბზინვარებას, ხდის სახეს გლუვს და რბილს.
- ბურდოკი (ფესვი): სასარგებლოა ცხიმიანი კანისთვის.
- ზარაფხანა. ამცირებს ცხიმის გამოყოფას, ამცირებს ცხიმიან ბზინვარებას.
- Ოხრახუში. ეფექტურად ათეთრებს სახეს.
- პლანეტა. შლის ტოქსინებს, კურნავს ნაოჭებს და შავ წერტილებს.
- გვირილა. ის ერთ-ერთი საუკეთესო სამკურნალო მცენარეა, აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, მკურნალობს აკნეს და აკნეს, კანს ხდის გლუვს, აუმჯობესებს მის ფერს.
- როუენ. ასუფთავებს კანს და აშორებს შავ წერტილებს.
- იისფერი სამფეროვანი. ასუფთავებს კანს, შლის ტოქსინებს, აშორებს აკნეს.
- ცხენის კუდი. ამკვრივებს ფორებს, ამცირებს ცხიმიან ბზინვარებას.

ნებისმიერი მწვანილი, რომელსაც აფთიაქში იპოვით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მოვლისთვის ცხიმიანი კანი(შეგიძლიათ წაიკითხოთ ქვემოთ, თუ როგორ გამოიყენოთ ისინი კონკრეტულად).

მშრალი კანისთვის

მშრალი კანი უფრო მეტ კვებას მოითხოვს, ამიტომ მის მოსავლელად ძირითადად სხვადასხვა ცხიმები გამოიყენება. თუმცა, არსებობს სამკურნალო მცენარეებიც, რომლებიც სასარგებლოა მისთვის. კერძოდ, ესენია:

ორეგანო. კარგად ატენიანებს კანს.
- თხამი. იგივეა, მას აქვს დამატენიანებელი თვისებები.

თუ მიდრეკილი ხართ ალერგიისა და კანის გაღიზიანებისკენ

ალერგიის, გაღიზიანებისა და გამონაყარისკენ მიდრეკილი კანისთვის აუცილებელია მწვანილის გამოყენება. ზოგჯერ ისინი ერთადერთი ხსნაა. შემდეგი მწვანილი კარგია გაღიზიანების შესამსუბუქებლად:

უკვდავი. ამშვიდებს კანს და აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
- ლავანდა. იგივე, ამშვიდებს გაღიზიანებულ კანს.
- კოლტსფუტი. აცილებს გამონაყარს, სახეს გლუვს და აბრეშუმისებრს ხდის.
- Სერიები. ეფექტური საშუალებაალერგიისა და სახის გამონაყარის სამკურნალოდ.

კანის დაბერებისთვის

ამ შემთხვევაში მწვანილი გამოიყენება ისეთი პრობლემების გადასაჭრელად, როგორიცაა ნაოჭების გაჩენა, ასაკობრივი ლაქები და დაბერებული კანი.

Dandelion (ფესვი). ხელს უშლის ასაკობრივი ლაქების გაჩენას და არსებულის გაუფერულებას.
- როზმარინი. არბილებს ნაოჭებს, აახალგაზრდავებს სახეს.
- გვირილა. ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას და აფერხებს კანის დაბერებას.
- ბრძენი. ეფექტურად ამკვრივებს კანს და აძლევს მას ახალგაზრდულ იერს.

მწვანილის გამოყენების წესები

უნდა გვესმოდეს, რომ მწვანილი არ არის პანაცეა, არამედ კარგი რამ. დახმარება. ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია კანის მდგომარეობისთვის სათანადო კვებადა ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება.

და კიდევ ერთი რამ: სანამ რომელიმე მცენარეს გამოიყენებთ, აუცილებლად შეამოწმეთ მისი გავლენა თქვენზე. ზოგიერთმა სამკურნალო მცენარემ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, მაგალითად, ისეთი ერთი შეხედვით უვნებელი ბალახიც კი, როგორიც არის გვირილა. აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია, ამიტომ ჯერ უნდა შეამოწმოთ ბალახის მოქმედება კანის მცირე ნაწილზე და მხოლოდ მაშინ, როცა დაინახავთ, რომ ის თქვენთვის უვნებელია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი სახეზე.

შეიძინეთ ბალახი აფთიაქიდან, ყურადღებით წაიკითხეთ ინსტრუქციები და მიჰყევით მათ. ზოგიერთი მწვანილი უნდა მოხარშოთ, როგორც ჩვეულებრივი ჩაი, ეს იქნება ინფუზია. დანარჩენები უნდა მოხარშოთ დაბალ ცეცხლზე თავდახურულ ქვაბში, რათა წარმოიქმნას დეკორქცია (ეს მითითებულია შეფუთვაზე).

სამკურნალო მცენარეები კოსმეტოლოგიაში გამოიყენება სამი გზით:

პირველი გზა. მოხარშეთ მწვანილი და დალიეთ ჩაის სახით.
მეორე გზა. დაუმატეთ ინფუზია ან დეკორქცია სახის ნებისმიერ ნიღაბს.
მესამე გზა. გააკეთეთ კომპრესები მწვანილის ინფუზიით ან დეკორქციის საშუალებით.

სახის კომპრესები არ უნდა იყოს ცხელი, მაგრამ ოდნავ თბილი. აიღეთ პატარა პირსახოცი ან ხელსახოცი, დაასველეთ ნაყენში/დეკორქციაში და დაიდეთ სახეზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ კანი გლუვდება, ვარდისფერი გახდება, გახდება სუფთა და ლამაზი.

მცენარეული ნიღბები და მცენარეული კომპრესები შეიძლება გაკეთდეს კვირაში ორჯერ.
შეგიძლიათ მწვანილი დალიოთ ჩაის სახით ყოველდღე.

სამკურნალო მცენარეების გამოყენების კიდევ ერთი გზა არსებობს. გააკეთეთ მცენარეული ყინულის კუბურები და დაიბანეთ სახე ყოველდღე წყლის ნაცვლად. ასეთი კუბების გასაკეთებლად მოამზადეთ სასურველი ბალახის დეკორქცია ან ინფუზია და განსაჯეთ. შემდეგ ჩაასხით ფორმებში და შედგით საყინულეში.