கருத்தரிக்க இயற்கை வழிகள். விசாரணை: டிஸ்போசபிள் தந்தை அனைவருக்கும் ஒரு குழந்தையை உருவாக்குவார் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்

ஒரு அசாதாரண டேட்டிங் தளத்தைப் பற்றி ஒரு நண்பர் என்னிடம் கூறினார். ஒரு இலவச, நீலக்கண்ணுடைய அழகான ஆணின் சுயவிவரத்தை இணையத்தில் தேடும் போது, ​​அவள் தற்செயலாக ஒரு விசித்திரமான தளத்தைக் கண்டாள், அங்கு ஆண்களும் பெண்களும் ஒரு உறவிற்காக அல்ல, ஒரு குழந்தையைப் பெறுவதற்காக ஒரு துணையைத் தேடுகிறார்கள். அது போல!

தளத்தின் வடிவமைப்பு மிகவும் இனிமையானது: ஒரு மென்மையான நீல பின்னணி, ஒவ்வொரு மூலையிலும் ஒரு குழந்தையுடன் மகிழ்ச்சியான நாரையின் படம் உள்ளது, அதற்கு அடுத்ததாக கல்வெட்டு உள்ளது: "ஒரு குழந்தையாக இருக்க!" பக்கத்தின் இடது பக்கத்தில், பார்வையாளர் மிகவும் நுணுக்கமான அளவுருக்களின் அடிப்படையில் ஒரு போட்டியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்படி கேட்கப்படுகிறார்: உயரம், எடை, வசிக்கும் இடம், இரத்த வகை, கண் மற்றும் முடி நிறம். நீங்கள் உங்கள் இனத்தை கூட தேர்வு செய்யலாம்!

நாங்கள் துலா நகரத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து பல ஆண் சுயவிவரங்களைப் பார்க்கிறோம். சுயவிவரங்களில் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பும் பெண்களுக்கான விரிவான தகவல்கள் உள்ளன.

• “இயற்கை உரமிடுதல். நான் புகைப்பதில்லை. நான் குடிக்க மாட்டேன். எனது குடும்பத்தில் இரண்டு குழந்தைகள், இரண்டு பேர் கோரிக்கையின் பேரில். ஐடி துறையில் இரண்டு உயர் கல்விகள்.அம்மா ஒரு மருத்துவர், தந்தை ஒரு சுரங்கத் தொழிலாளி. பொன்னிறம், நீல நிற கண்கள், உயரம் 183, எடை 110. முடிவின் அடிப்படையில் பிரச்சினையின் நிதிப் பக்கம் உங்கள் மனசாட்சியில் உள்ளது. அலெக்சாண்டர், துலா நகரம்.
• “நான் ஒரு நல்ல பெண்ணைச் சந்தித்து ஒரு குழந்தையைப் பெற விரும்புகிறேன், அதன் அடிப்படையில் ஒரு குழந்தையை ஒன்றாக வளர்க்க விரும்புகிறேன் நட்பு உறவுகள்(அதாவது ஒன்றாக வாழவில்லை). எனக்கு வயது 35, உயரம் 180, எடை 85, அடர் பழுப்பு நிற முடி, நீல நிற கண்கள், ஆரோக்கியம், இல்லாமல்... தீய பழக்கங்கள். நான் அனைத்து சோதனைகளையும் வழங்குவேன். தனிப்பட்ட தகவல்தொடர்புகளில் கூடுதல் விவரங்கள்."
• “நான் எந்தக் கடமையும் இல்லாமல் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முடியும். நான் துலா பகுதியைச் சேர்ந்தவன்."
• « ஒரு அழகான பெண்ணுக்கு- ஒரு அழகான குழந்தை! இயற்கையாக கருத்தரிக்க நான் உங்களுக்கு உதவுவேன். 40 வயது, திருமணமானவர், உயரம் 182, எடை 90 கிலோ. என் கண்கள் பச்சை, நான் புகைபிடிப்பதில்லை. விளையாட்டு பிரிவு (ரக்பி), அனைத்து சோதனைகளும் நன்றாக உள்ளன, அதைப் பற்றி நான் பெருமையாக பேசலாம். எனக்கு மின்னஞ்சல் மூலம் எழுதுங்கள்."

என்ன ஒரு பரந்த தேர்வு! இது உண்மையில் வேலை செய்கிறதா? நாங்கள் தேடல் பட்டியில் பாலினத்தை மாற்றி பார்க்கிறோம்: சேவைக்கு தேவை உள்ளது.

• “இயற்கையாகக் குழந்தைப் பேறு பெற துலா மண்டலத்தில் ஆணைத் தேடுகிறேன். இலவசம். மேலும் விவரங்கள் PM இல்."
• "நான் அவசரமாக ஒரு மனிதனைத் தேடுகிறேன். எனக்கு ஒரு குழந்தை வேண்டும். கருத்தரித்தல் இயற்கையாக மட்டுமே. எனக்கு மின்னஞ்சல் மூலம் எழுதுங்கள் அல்லது தொலைபேசி மூலம் என்னை அழைக்கவும்.
• “எனக்கு 40 வயதாகிறது, நான் இயற்கையாகவே ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க விரும்புகிறேன். மருத்துவ சேவைகளை வழங்க வேண்டாம்! நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், உங்கள் ஆவணத்தை எனக்கு மின்னஞ்சல் மூலம் அனுப்பவும்.

நானும் இந்த பெண்களின் "வரிசையில் சேர" முடிவு செய்தேன். நான் அலெனா யெரெவனோவா என்ற பெயரில் ஒரு அஞ்சல் முகவரியை உருவாக்கி, ஒரு நல்ல பெண்ணின் புகைப்படத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, ஒரு ஆவணத்தை நிரப்பி அலெக்சாண்டருக்கு எழுதினேன் - குடும்பத்தில் இரண்டு குழந்தைகள் மற்றும் இரண்டு கோரிக்கைகளின்படி.

வணக்கம்! குழந்தையை கருத்தரிக்க உதவலாம் என்ற உங்கள் விளம்பரத்தை இணையதளத்தில் பார்த்தேன். இது இன்னும் பொருத்தமானதாக இருந்தால், தயவுசெய்து பதிலளிக்கவும். "எனக்கு 31 வயது," என் அலெனா எழுதினார். பதில் வர அதிக நேரம் எடுக்கவில்லை:

எனக்கு வயது 32. எனக்கு கவலையில்லை. உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் விருப்பத்தைப் பற்றியும் கொஞ்சம் சொல்லுங்கள், உங்கள் புகைப்படத்தையும் பார்க்க விரும்புகிறேன்.

அலெனா யெரெவனோவாவை சந்திக்கவும்
கற்பனையான ஆனால் மிகவும் அழகான பாத்திரம்.

ஒரு உரையாடல் நடந்தது. அலெக்சாண்டர் ஒரு புரோகிராமராக வேலை செய்கிறார், திருமணமானவர் மற்றும் அவரது மனைவியிடமிருந்து ஏழு மற்றும் இரண்டு வயது பெண்களை நான் கண்டுபிடித்தேன். அவர் கருத்தரிப்பதில் "உதவி" செய்வது இது முதல் வருடம் அல்ல, அது வெற்றிகரமாக உள்ளது: இரண்டு குழந்தைகள் ஏற்கனவே பிறந்துள்ளனர், இருவரும் துலா பிராந்தியத்தில் வசிக்கவில்லை. "அழகான, மகிழ்ச்சி" என்றார் அந்த மனிதர். - நான் அதை புகைப்படத்தில் பார்த்தேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது". துலாவில், அலெக்சாண்டர் தனது சேவைகளை வழங்க பயப்படுகிறார்: நகரம் மிகவும் பெரியது அல்ல, அவரது மனைவி கண்டுபிடிக்கலாம். ஆனால் அலெனா அவரது இதயத்தை வென்றார்:

என் மனைவிக்கும் என் வேலைக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை. அவளுக்கு என் விவகாரங்கள் தெரியாது. அதன் பிறகு நீங்கள் நாள், நேரம் மற்றும் இடம் ஆகியவற்றை முடிவு செய்வீர்கள். செயல்களைப் பொறுத்தவரை: மது அருந்தாதீர்கள், அதிகமாக நடக்கவும், குறைவான சூடான குளியல் எடுக்கவும், உடலுறவு கொள்ளாதீர்கள், அதிக பழங்கள் சாப்பிடவும். புகைபிடிக்க வேண்டாம் (நான் புகைபிடித்தாலும், சில நேரங்களில், நிச்சயமாக). நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால், காய்ச்சல் பிடிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மேலும் பிரசவத்திற்கு முன் உடலுறவு ஒரு துணையுடன் மட்டுமே விரும்பத்தக்கது.

உரையாடல் முன்னேறும்போது, ​​​​அது தெளிவாகியது: அலெக்சாண்டருக்கு, கருத்தரித்தல் ஒரு தவிர்க்கவும். உண்மையில், தனது குழந்தையின் தாயை தனது எஜமானியாக மாற்றுவதே அவரது குறிக்கோள்.

உங்களுடன் சந்திப்புகளில் இருந்து முடிவுகள் மற்றும் மகிழ்ச்சி இரண்டையும் எதிர்பார்க்கிறேன், பரஸ்பரம் என்று நம்புகிறேன். கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் வயிற்றில் உள்ள நெருக்கத்தைப் பொறுத்தவரை, கவலைப்பட வேண்டாம்: நான் அதற்கு எல்லாம் இருக்கிறேன். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் விரும்பினால், அடுத்தடுத்த சந்திப்புகள் சாத்தியமாகும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் தொடர்பை நிறுத்த விரும்பினால், நான் நன்றாக இருப்பேன்.

அலெக்சாண்டர் தனது எதிர்கால குழந்தையைப் பற்றி அவரிடம் சொல்லும்படி கேட்கிறார்: அவர் எப்படி வாழ்கிறார், வளர்கிறார், அவர் ஆர்வமாக இருக்கிறார், எப்படி உணர்கிறார். ஆனால் பண உதவி செய்ய மறுக்கிறார். அதே நேரத்தில், குழந்தை தொடர்பாக எதிர்கால பெற்றோரின் உரிமைகள் மற்றும் கடமைகளை நிறுவும் எந்த ஒப்பந்தத்திலும் அவர் நுழைய விரும்பவில்லை. "என்னைப் போன்றவர்கள் ஒழுக்கமானவர்கள் என்று நான் நம்ப முயற்சிக்கிறேன். கருத்தரிப்பதற்கு மட்டுமல்ல, கர்ப்ப காலத்திலும் அதற்குப் பின்னரும் நாங்கள் காதலிக்க முடிவு செய்ததால், எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நினைக்கிறேன். அத்தகைய அமைப்பு இருக்காது என்று நான் நம்புகிறேன்.

இது நிச்சயமாக நடக்காது, கவலைப்பட வேண்டாம், நான் எழுத விரும்பினேன். ஆனால் அலெனா பதிலளித்தார்: "நிச்சயமாக. நான் புத்திசாலித்தனமான நபர்." அலெக்சாண்டருக்கு அவரது தந்தைவழி ஊதியம் தேவையில்லை: இது அவ்வளவு கடினமான வேலை அல்ல.

அலெக்சாண்டர் இன்னும் அலெனாவுக்கு எழுதுகிறார். "நாம் எப்போது சந்திக்கிறோம்? எல்லாம் சரியா? மனம் மாறிவிட்டதா? - இந்த மற்றும் பிற கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கப்படவில்லை. இப்போது நமக்குத் தெரியும்: "செலவிடக்கூடிய தந்தைகள்" உண்மையான வாழ்க்கை- முன்மாதிரியான குடும்ப ஆண்கள். குறைந்த பட்சம் அவர்கள் அப்படித் தோன்ற விரும்புகிறார்கள்.

தளத்தின் சுயவிவரங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​​​நடாலியா ஆர். இன் சுயவிவரத்தைப் பார்த்தேன். ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, எஃப்ரெமோவில் ஒரு அறிமுகமில்லாத குடியிருப்பாளர் அவருக்கு தாயாக மாற உதவினார். பெற்றோரும் ஒரு உடன்படிக்கையில் நுழையவில்லை: எல்லாமே நம்பிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. பெண்ணின் சுயவிவரத்தில் ஒரு ஃபோன் எண் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது, அதனால் நான் அதை அழைத்தேன். இப்படி வினோதமாக குழந்தை பெற்றுக் கொள்ளலாமா என்று சந்தேகப்பட்ட பெண் அலெனா என்று தன்னை அறிமுகப்படுத்திக் கொண்டு ஆலோசனை கேட்டாள்.

ஆடுகள் மட்டுமே இருந்தன, ”என்று நடால்யா கூறினார். - எனக்கு ஏற்கனவே 40 வயதாகிவிட்டது. இது வழுக்கும் வயது: ஒன்று இப்போது பிறக்காதே அல்லது இனி ஒருபோதும் பிறக்காதே. டேட்டிங் தளத்தில் ஒரு நல்ல பையனின் பக்கத்தை நான் கண்டேன். அலெனா, நான் அவரை உங்களுக்கு மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன்: அவரது குழந்தை அழகாகவும் புத்திசாலியாகவும் இருக்கிறது. அவர் ஒரு நல்ல மனிதராக மாறினார்: அவர் சில சமயங்களில் அழைத்து நாங்கள் எப்படி இருக்கிறோம் என்று கேட்கிறார். அவர் பணம் கொடுத்தால் நன்றாக இருக்கும். நான் ஜீவனாம்சம் பற்றி பேசவில்லை, ஆனால் பற்றி நிதி உதவிவருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது. எனவே, கொள்கையளவில், எந்த புகாரும் இல்லை. அதையே தேர்வு செய்!

இந்த தளம் அதன் வகையானது மட்டுமல்ல என்று நான் சொல்ல வேண்டும். துலா குடியிருப்பாளர்களும் கூட நூற்றுக்கணக்கான பிறவற்றைச் சந்திக்கிறார்கள். உண்மை, அவை அவ்வளவு அழகாக அலங்கரிக்கப்படவில்லை. ஆனால் அவர்கள் அழகுக்காக அவர்களைப் பார்ப்பதில்லை.

கர்ப்பம் என்பது விவரிக்க முடியாத அதிசயம். இது ஒரு சிறிய குழந்தையின் பிறப்பு பற்றிய ஆர்வமுள்ள எதிர்பார்ப்பு, இது ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒருவேளை கனவு காண்கிறது. குடும்பம் மற்றும் குழந்தை இரண்டு பிரிக்க முடியாத கருத்துக்கள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் ஒரு கண்ணாடி படம். ஒரு குழந்தையின் வருகையுடன், இரண்டு பெரியவர்களின் வாழ்க்கையின் அர்த்தம் மாறுகிறது.

கருவுறாமை பற்றி மக்கள் எப்போது பேசுகிறார்கள்?

நிச்சயமாக, கர்ப்பம் மற்றும் ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு மிக அதிகம் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு. இருப்பினும், முதலில், பல திருமணமான தம்பதிகள் தங்களுக்காக கொஞ்சம் வாழ முயற்சி செய்கிறார்கள், ஒரு தொழிலை உருவாக்குகிறார்கள் அல்லது தங்கள் காலில் உறுதியாக நிற்கிறார்கள். "ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு" உருப்படி இறுதியாக குடும்பத் திட்டங்களில் தோன்றும் போது, ​​இருபுறமும் அனைத்து முயற்சிகளையும் மீறி, பெண் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. சில திருமணமான தம்பதிகள் தங்கள் முதல் குழந்தைக்காக ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக காத்திருக்கிறார்கள். எனவே, அவர்கள் தங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்களிடம் கேட்பதில் ஆச்சரியமில்லை: "நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க உதவியது எது?"

நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களிடமிருந்து வரும் அறிவுரைகள், அதே போல் மற்ற குடும்பங்களில் இதே போன்ற சூழ்நிலைகள் பற்றிய கதைகள், கர்ப்பத்தை எதிர்பார்க்கும் அனைத்து பெண்களுக்கும் எப்போதும் ஒரு சஞ்சீவியாக இருக்காது. இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு குழந்தையை விரைவாக கருத்தரிக்க முடியாவிட்டால், இது கவலை அல்லது விரக்திக்கு ஒரு காரணம் அல்ல என்பது கவனிக்கத்தக்கது. நிச்சயமாக, கர்ப்பம் தரிக்காமல் இருக்க பல வருடங்கள் செலவழித்திருந்தால், அனைத்து வகையான கருத்தடை முறைகள் மற்றும் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தி, ஒரு பெண் அவற்றை மறுத்த பிறகு உடனடியாக கருத்தரிக்க முடியாது என்பதில் எந்த தவறும் இல்லை.

மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் மிகவும் ஆறுதல் தரவைக் காட்டுகின்றன:

• 60% ஆரோக்கியம் திருமணமான தம்பதிகள்வாரத்திற்கு 2 முறை வழக்கமான உடலுறவு கொண்டவர்கள், கருத்தடை முறைகளை ரத்து செய்த முதல் ஆறு மாதங்களில் விரும்பிய கருத்தரிப்பை அடைவார்கள்.
• 30% தம்பதிகள் 12 மாதங்களுக்குள் கர்ப்பத்தை தீர்மானிக்க ஒரு சோதனையில் விரும்பப்படும் இரண்டு வரிகளுடன் மகிழ்ச்சியாக உள்ளனர்.
• இளம் குடும்பங்களில் 10% மட்டுமே மருத்துவ நிறுவனங்களின் உதவியை நாடுகின்றனர்.

ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க 2 வருட வழக்கமான மற்றும் தோல்வியுற்ற முயற்சிகளுக்குப் பிறகுதான் இதைப் பற்றி கவலைப்படத் தொடங்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இந்த காலகட்டத்திற்கு முன், நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது மற்றும் மோசமான முன்னறிவிப்புகளைச் செய்யக்கூடாது, ஆனால் இந்த அற்புதமான நிகழ்வை அமைதிப்படுத்தவும் நெருக்கமாகவும் முயற்சிப்பது மிகவும் அவசியம்.

முன்முடிவு சோதனை

நாளையை அமைதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் பார்க்கவும், மகிழ்ச்சியான எதிர்காலத்தை நிரப்புவதற்கான திட்டங்களை உருவாக்கவும், நீங்கள் செல்ல வேண்டும் மருத்துவத்தேர்வு. ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட கருத்தரிப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பு, அவை மருத்துவரால் கண்டறியப்பட்டு கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.

கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பும் பெண்களைக் கவனிக்கும் நடைமுறையில், கருத்தரிப்பு ஏற்படாததற்கான அனைத்து காரணங்களும் நிபந்தனையுடன் 3 பெரிய குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• உளவியல்.
• ஹார்மோன்.
• உடலியல்.

எனவே, ஒரு முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனை தனிப்பட்ட பிரச்சனையை துல்லியமாக கண்டறிய முடியும். மருத்துவர் தேவையான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார், இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. சில நேரங்களில் ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் ஈ மற்றும் பிற கூறுகளைக் கொண்ட ப்ரீடனல் வைட்டமின்களை வெறுமனே எடுத்துக்கொள்வது போதுமானது.

சில பெண்கள் முதன்முறையாக அவர்கள் எப்படி கருத்தரிக்கிறார்கள் என்பதில் எந்த கருத்தும் இல்லை என்று நினைக்கலாம். இருப்பினும், சில உள்ளன பொதுவான பரிந்துரைகள்இது அவர்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

சுழற்சி அறிவு

ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்க எது உதவும்? உங்கள் சுழற்சியை அறிந்து, சாதகமான மற்றும் அடையாளம் காணுதல் இல்லை மங்களகரமான நாட்கள்கருத்தரித்தல் - நியாயமான பாலினத்தின் ஒவ்வொரு பிரதிநிதியின் அடிப்படை. கருவுறுவதற்கு அண்டவிடுப்பின் மிகவும் பொருத்தமான நேரம். 28-நாள் சுழற்சியைக் கொண்ட பெண்கள் பொதுவாக 14 ஆம் நாளில் கருமுட்டையை வெளியேற்றுவார்கள் - முட்டை முழுமையாக முதிர்ச்சியடைந்து கருத்தரிப்பதற்கு தயாராக உள்ளது.

சாதகமான நாட்கள்ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் பிறப்புக்கு, அண்டவிடுப்பின் நாளுக்கு கூடுதலாக, இந்த நிகழ்வுக்கு 5-6 நாட்களுக்கு முன் மற்றும் ஒரு நாள் கழித்து. மருந்தக சங்கிலியில் வாங்கக்கூடிய ஒரு சிறப்பு அண்டவிடுப்பின் சோதனை, இந்த முக்கியமான நாட்களை அடையாளம் காண உதவும்.

தேர்வில் தேர்ச்சி பெறாமல் கூட நல்ல நாட்கள்கர்ப்பத்தை பெண்ணின் அடித்தள வெப்பநிலையில் இருந்து கணக்கிடலாம். பெண் படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்கும் முன் தினமும் காலையில் வெப்பநிலையை மலக்குடலில் எடுக்க வேண்டும். பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், ஒரு சிறப்பு வரைபடம் உருவாக்கப்பட வேண்டும். அண்டவிடுப்பின் ஏற்பட்டதற்கான சமிக்ஞை வெப்பநிலையில் சுமார் 0.5-0.6 டிகிரி அதிகரிப்பு ஆகும்.

உகந்த நாட்களில் நிலையான உடலுறவு கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்காது என்று மகப்பேறு மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

ஆணின் விந்தணுவின் மதிப்பு விந்தணுக்களின் அதிகபட்ச செறிவில் உள்ளது. முதல் உடலுறவின் போது அவள் இப்படித்தான் இருக்கிறாள். மற்ற மறுநிகழ்வுகளின் விளைவு, ஒரு விதியாக, பூஜ்ஜியத்திற்கு அருகில் உள்ளது.

கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான நாட்கள் தொடங்குவதற்கு முன் 3-4 நாட்களுக்கு ஆண்கள் உடலுறவில் இருந்து விலகி இருக்குமாறு சில பாலியல் வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். விந்தணுவின் தேவையான அளவைக் குவிப்பதற்கு உடலுறவில் இருந்து சிறிது மறுப்பு செய்யப்பட வேண்டும். மதுவிலக்குக்குப் பிறகு முதல் உடலுறவு வெற்றிகரமான கருத்தரிப்பிற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மூலம், விந்தணுக்களின் நல்ல இனப்பெருக்க திறன்கள் மற்ற காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• ஆண்கள் மிகவும் இறுக்கமான உள்ளாடைகள் மற்றும் ஆடைகளை அணியக்கூடாது.
• சானா அல்லது நீராவி குளியல் அடிக்கடி செல்வது செயலில் உள்ள விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கிறது.
• மொபைல் சாதனங்களை அணிவது விந்தணுக்களின் தரத்தையும் குறைக்கும் என்று இனப்பெருக்க துறையில் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

"சரியான" போஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது

கருத்தரிப்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்க, உடலுறவின் போது சரியான மற்றும் தவறான நிலைகள் உள்ளன என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. ஒரு நிலையின் போது விந்து முட்டையுடன் திறம்பட இணைக்கும் என்பதற்கு அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்றாலும், பல திருமணமான தம்பதிகள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நிலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது விஷயங்களை மோசமாக்காது என்று நம்புகிறார்கள்.

கருத்தரிப்பதற்கான சிறந்த நிலை உன்னதமான "மிஷனரி" நிலை என்று நம்பப்படுகிறது, பெண் தன் முதுகில் பொய் மற்றும் மனிதன் மேல் இருக்கும் போது. சில மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் கருப்பையின் இடம் மற்றும் கருப்பை வாயின் வளைவின் உடற்கூறியல் அம்சங்களைப் பொறுத்து, நீங்கள் பின்னால் இருந்து போஸ் பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்று வாதிடுகின்றனர்.

நிச்சயமாக, உடலுறவில் முக்கிய விஷயம் பரஸ்பர இன்பம். அனுபவங்களும் மன அழுத்தமும் பெண் உடலை கருத்தரிப்பதைத் தடுக்கின்றன:

• கவலை மூளைக்கு ஆபத்து பற்றி சமிக்ஞை செய்கிறது. பெண் இனப்பெருக்க அமைப்புக்கு சமிக்ஞை திரும்புகிறது மற்றும் உளவியல் மலட்டுத்தன்மை ஏற்படுகிறது.
• ஆனால் அமைதி மற்றும் சமநிலை உணர்வு மூளைக்கு ஒரு செய்தியை அனுப்புகிறது, இது ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்குவதற்கான தருணம் வந்துவிட்டது, இந்த நேரம் மிகவும் சாதகமானது.

வெற்றிகரமான உடலுறவுக்குப் பிறகு, ஒரு பெண் படுத்து சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். பள்ளி உடற்கல்வி பாடங்களிலிருந்து அறியப்பட்ட உடலுறவுக்குப் பிறகு "பிர்ச் மரம்" உடற்பயிற்சியைச் செய்ய சிலர் அறிவுறுத்துகிறார்கள். உடலுறவுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்கும்போது உங்கள் முழங்கால்களை மார்பில் அழுத்தினால் கருத்தரித்தல் நிச்சயம் ஏற்படும் என்று மற்றவர்கள் கூறுகின்றனர். இந்தப் பயிற்சியானது விந்தணுக்கள் முட்டைக்குச் செல்ல உதவும். நீங்கள் உண்மையிலேயே குழந்தைகளைப் பெற விரும்பினால், அதை ஏன் செய்யக்கூடாது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சர்வவல்லமையுள்ள இயற்கையில் நம்பிக்கை, நம்பிக்கை மற்றும் நம்பிக்கை, பின்னர் எல்லாம் செயல்பட முடியும்.

தயாரிப்புகள் மற்றும் வெற்றிகரமான கருத்தரித்தல்

பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் தங்கள் உணவை கணிசமாக மாற்ற வேண்டும் சிறந்த பக்கம். வெற்றிகரமான கருத்தரிப்பதற்கு, உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் உறுப்புகளின் சமநிலையை மீட்டெடுக்க வேண்டும். கடுமையான உணவுகள், உண்ணாவிரதம் அல்லது அதிகப்படியான உணவு ஆகியவை பெண் மற்றும் ஆண் பாலின ஹார்மோன்களின் அளவையும் தரத்தையும் கணிசமாகக் குறைக்கின்றன. பெண்களில், மாதவிடாய் சுழற்சியும் பாதிக்கப்படுகிறது, இது கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திற்கு பங்களிக்காது.

1. ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் மற்றும் குறிப்பாக பிரபலமான துரித உணவுகளை தவிர்ப்பது விரைவில் கர்ப்பம் தரிக்க உதவுகிறது. இந்த உணவு மனித இனப்பெருக்க திறன்களை தடுக்கும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கார்சினோஜென்கள் நிறைய கொண்டிருக்கும் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. உணவு முடிந்தவரை புதியதாகவும் இயற்கையாகவும் இருக்க வேண்டும்.


2. கருத்தரிப்பதற்கான உண்மையான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க, நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் உணவில் போதுமான அளவு புதிய பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகள், புளிக்க பால் மற்றும் பால் பொருட்கள், மீன் மற்றும் பிற கடல் உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்.
3. உடலின் எண்டோகிரைன் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும் ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். சோயாபீன்ஸ் எதையும் உட்கொள்ளாமல் இருப்பதும் நல்லது.
4. இரத்தத்தில் உள்ள இன்சுலின் அளவை மோசமாக பாதிக்கும் வெள்ளை மாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்களை நீங்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

வைட்டமின் சிகிச்சை

ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலான வைட்டமின்கள் இல்லாமல் உடலின் இயல்பான செயல்பாடு சாத்தியமற்றது.

வைட்டமின்களின் பண்புகள் மற்றும் அவை கருத்தரிக்கும் செயல்முறையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன:

வைட்டமின் யூ ஒரு சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியை நிறுவி, கருப்பையின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது.அதிக அளவு புதிய வெள்ளை முட்டைக்கோசில் காணப்படுகிறது.

ஒரு குழந்தையைப் பற்றி கனவு காணும் ஒரு பெண் நிச்சயமாக ஒரு வைட்டமின் பாடத்தை பரிந்துரைக்க மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

ஹைப்போ தைராய்டிசம்

பெண் நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் மிகவும் பொதுவானது பொதுவான காரணங்கள்கர்ப்பமாக இருக்க இயலாமை. குறிப்பாக, தைராய்டு சுரப்பி உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் சிறப்பு ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் ஒரு நபரின் இருதய, மன மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு பொறுப்பாகும்.

பெண்கள் குறிப்பாக தைராய்டு செயல்பாடு குறைவதால் கண்டறியப்படுகிறார்கள் - ஹைப்போ தைராய்டிசம். இந்த நோயியல் கருப்பை செயலிழப்பு, மாதவிடாய் முறைகேடுகள், கருத்தரிக்க இயலாமை மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பின் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றைத் தூண்டுகிறது.

ஹைப்போ தைராய்டிசம் பெண் உடலின் ஒரு நயவஞ்சக எதிரி. நீண்ட காலமாக நோய் எந்த வகையிலும் தன்னை வெளிப்படுத்தாது. நோய் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தாலும், ஏற்கனவே எதிர்மறையாக பாதிக்கப்பட்டிருந்தாலும் கூட நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றும். உள் உறுப்புக்கள்மற்றும் கருத்தரித்தல் சாத்தியம் உட்பட பெண்ணின் அமைப்புகள். இதன் விளைவாக, அவள் நிலையான சோர்வு, வலிமை இழப்பு மற்றும் பசியின்மை ஆகியவற்றை உணர்கிறாள். மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாகவும், நீடித்ததாகவும், கனமாகவும் மாறும் அல்லது முற்றிலும் நின்றுவிடும். பெரும்பாலும், ஹைப்போ தைராய்டிசம் அயோடின் குறைபாடுள்ள நகரங்களில் வசிப்பவர்களில் உருவாகிறது.

உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் பரிசோதனை நோயைக் கண்டறிய உதவும். செய்ய மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார் அல்ட்ராசோனோகிராபிதைராய்டு சுரப்பி, அது உற்பத்தி செய்யும் ஹார்மோன்களின் அளவைக் கண்டறிய சிரை இரத்தத்தை தானம் செய்ய ஒரு ஆய்வகத்திற்கு பரிந்துரை செய்கிறது. பரிசோதனை முடிவுகளைப் பெற்ற பிறகு, நிபுணர் செயற்கை ஹார்மோன் மாற்று மற்றும் பிற தொடர்புடைய சிகிச்சையின் பயன்பாட்டை பரிந்துரைக்கிறார்.

கருத்தரிப்பதற்கான மூலிகைகள்

பழங்காலத்திலிருந்தே, நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் மூலிகை மருத்துவர்கள் பெண் கருவுறாமைக்கு எதிராக வெற்றிகரமாக போராடியுள்ளனர். சில சமையல் வகைகள் சாதாரண வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியை நிறுவ உதவுகின்றன, மற்றவை அமைதியான உணர்ச்சி நிலையை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன.

பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்க உதவும் மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்கள்:

• இஞ்சி. கருத்தரிக்கும் திறனை பாதிக்கும் ஒரு சிறந்த தீர்வு. தாவரத்தின் வேர் கருப்பையின் தொனியை மேம்படுத்துகிறது, மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் ஒரு பெண்ணின் பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் இஞ்சியில் இருந்து தேநீர் தயாரித்து, சாலட்களில் சேர்த்து, அதை நறுக்கி, தேன் சேர்த்து 1 தேக்கரண்டி சாப்பிடலாம். வேர் ஆண்களுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இது புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு எதிரான ஒரு நல்ல தடுப்பு ஆகும்.


• வாழை விதைகளின் டிஞ்சர். ஃபலோபியன் குழாய்களில் அழற்சி செயல்முறைகளை நடத்துகிறது, இது ஒரு பெண் குழந்தையை கருத்தரிப்பதைத் தடுக்கிறது. இந்த டிஞ்சர் ஆண்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - வாழைப்பழம் விந்தணுக்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற உதவுகிறது.
• முனிவர் ஒரு பெண் நண்பர் மற்றும் உதவியாளர். அதிலிருந்து நீங்கள் ஒரு சுவையான காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கலாம், இது முக்கியமான நாட்களில் தவிர, அரை கண்ணாடி 2 முறை ஒரு நாளைக்கு குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• சில மூலிகை மருத்துவர்கள் வெள்ளை மற்றும் இளஞ்சிவப்பு அகாசியா பூக்களின் கஷாயம் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, 0.5 கப் குடிக்க வேண்டும்.
• Borovaya கருப்பை. எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் எண்டோமெட்ரிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு வலுவான மற்றும் பயனுள்ள ஆலை, இது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறது. மேலும், மூலிகையின் உட்செலுத்துதல் நார்த்திசுக்கட்டிகள் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
• மடாலய தேநீர். இந்த பானம் 42 வகையான பல்வேறு மருத்துவ மூலிகைகள் கொண்டது. இது ஹார்மோன் சமநிலையை வெற்றிகரமாக இயல்பாக்குவதற்கும், கருப்பையின் செயல்பாடு மற்றும் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கும், இடுப்பு உறுப்புகளில் அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்றுவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
• ஷிலாஜித் மற்றும் கேரட் சாறு நார்த்திசுக்கட்டிகள் மற்றும் பிற பெண் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட மெதுவாக உதவுகிறது. மருத்துவ கலவை தயாரிக்க, நீங்கள் முமியோ, கேரட் சாறு மற்றும் சிறிது தேன் கலக்க வேண்டும். இந்த தீர்வு ஆண்களின் ஆற்றலை திறம்பட மேம்படுத்துகிறது.

எந்தவொரு நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளையும் எடுத்துக்கொள்வது ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், ஏனெனில் சுயாதீன மூலிகை மருத்துவம் ஆரோக்கியத்திற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் தற்போதைய நிலைமையை மோசமாக்குகிறது.

பிரார்த்தனை

நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட தாய்மையை அடைவதற்கான உதவிக்கான அடுத்த விருப்பம், நம்பிக்கையுள்ள திருமணமான தம்பதிகள் அல்லது கிறிஸ்தவ மதத்திற்கு உரிய மரியாதை உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. கர்ப்பமாக இருக்க உதவி கேட்கும் பிரார்த்தனை பெரும்பாலும் அற்புதங்களைச் செய்கிறது. இருப்பினும், இது மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட சொற்றொடர்களின் இயந்திரத்தனமான மறுபரிசீலனையாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் சொர்க்கம், மனத்தாழ்மை மற்றும் சிறந்தவராக மாறுவதற்கான விருப்பம் ஆகியவற்றிற்கு ஒரு உண்மையான வேண்டுகோள். நீங்கள் வீட்டில் ஒரு குழந்தைக்காக கடவுளிடம் கேட்கலாம், ஆனால் தேவாலயத்தில் அதைப் பற்றி ஜெபிப்பது நல்லது.

குழந்தை இல்லாத பெண்களுக்கு ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க எப்போதும் உதவும் புனித மாட்ரோனுஷ்காவிடம் நீங்கள் கர்ப்பம் கேட்க வேண்டும் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். நீங்கள் கடவுளின் தாய் மற்றும் ரோமன் தி வொண்டர்வொர்க்கரிடமும் ஒரு கோரிக்கையை வைக்கலாம். தாய்மையை அனுபவிக்கும் பரிசுக்காக பிரார்த்தனை செய்த பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள், இந்த புனிதர்களிடம் உண்மையான பிரார்த்தனைக்குப் பிறகு குணப்படுத்தும் ஆற்றலின் அற்புதமான ஓட்டத்தைப் புகாரளித்தனர்.

மருந்து சக்தியற்றதாக இருக்கும்போது

நவீன மருத்துவம் நோயியல் மற்றும் பிற சூழ்நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் முன்னோடியில்லாத சாதனைகளை அடைந்துள்ளது, இதன் விளைவாக ஒரு பெண் குழந்தை பெற முடியாது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் தோல்வியை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

வெளிப்படையாக ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான ஜோடி ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முடியாது என்பது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, மேலும் இந்த சூழ்நிலைக்கான காரணத்தை நிபுணர்களால் கண்டுபிடிக்க முடியாது. ஆனாலும், விரக்தியடைய வேண்டாம். பலவீனமான கருவுறுதல் சிகிச்சைக்கு பல்வேறு நுட்பங்கள் இப்போது பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் மருத்துவம் அங்கு நிற்கப் போவதில்லை.

உத்தியோகபூர்வ மற்றும் நாட்டுப்புற சிகிச்சையானது உடலின் மட்டத்தில் மட்டுமே பிரச்சினைகளை தீர்க்க முடியும் என்ற உண்மையைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். மேலும், வெளிப்புற ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு இருந்தபோதிலும், சிக்கலை இன்னும் தீர்க்க முடியாவிட்டால், வேறு காரணங்களைத் தேடுவது அவசியம். நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் எண்ணங்களையும் செயல்களையும் ஒழுங்காக வைக்க வேண்டும் - ஒருவேளை இங்குதான் இரட்சிப்பு உள்ளது.

நிச்சயமாக, சில நேரங்களில் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பது ஒரு நீண்ட மற்றும் கடினமான செயலாகும், ஆனால் வெற்றியில் ஒரு பெரிய ஆசை மற்றும் நம்பிக்கை நிச்சயமாக உங்கள் கனவை நனவாக்க உதவும்.

"எனக்கு 32 வயது, உயரம் 185 சென்டிமீட்டர், தடகள கட்டம், உயர்கல்வி, நான் குடிப்பதில்லை, புகைபிடிப்பதில்லை, நான் குழந்தை இருப்பதாக நடிக்கவில்லை," இது போன்ற விளம்பரங்கள் அடிக்கடி வெளிவரத் தொடங்கின. இணையதளம். ஒரு குழந்தையை கருத்தரிப்பதற்கான சேவைகளை வழங்க யார் தயாராக உள்ளனர், அது எவ்வளவு தேவை? மாஸ்கோ 24 போர்ட்டலின் நிருபர் அநாமதேயமாக மூன்று ஆண்களுடன் பேசினார், அவர்கள் பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்க உதவுகிறார்கள், பின்னர் அவர்களின் வாழ்க்கையை என்றென்றும் விட்டுவிடுகிறார்கள்.

அலெக்சாண்டர், 28 வயது, எலக்ட்ரீஷியன்

நான் இதைச் செய்யத் தொடங்கிய முதல் காரணம் பணம். எனக்கு பதினெட்டு வயதில், நான் தற்செயலாக ஒரு பெண்ணை கிளினிக்கில் சந்தித்தேன், அவளே வந்து ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க உதவி கேட்டேன். அவளிடம் அதிக நிதி இல்லை, ஆனால் முடிவு வெற்றிகரமாக இருந்தால் ஏதாவது செலுத்துவதாக உறுதியளித்தார். எல்லாம் அவளுடன் வேலை செய்தது, நான் மற்ற பெண்களுக்கு உதவ ஆரம்பித்தேன்.

இப்போது எனக்கு 28 வயது: நான் இதை 10 ஆண்டுகளாக செய்து வருகிறேன் என்று மாறிவிடும். நான் இப்போது எலக்ட்ரீஷியனாக நிலையான வேலையில் இருப்பதால், சேவைக்காக நான் பணம் கேட்கவில்லை, இலவசமாக உதவுகிறேன். இருப்பினும், சில பெண்கள் இன்னும் நிதி ரீதியாக நன்றி கூறுகின்றனர். சராசரியாக, சந்தையில் அத்தகைய சேவைக்கு சுமார் 10 ஆயிரம் ரூபிள் செலவாகும், ஆனால் எல்லோரும் வித்தியாசமாக செலுத்துகிறார்கள். உதாரணமாக, ஒரு பெண், தனது குழந்தை பிறந்து ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு 50 ஆயிரம் ரூபிள் என் அட்டைக்கு மாற்றினார். அன்று இந்த நேரத்தில்குழந்தைகளைப் பெற்றெடுப்பதில் 30 வெற்றிகரமான வழக்குகள் என்னிடம் உள்ளன, இது என்னிடம் புகாரளித்த பெண்களிடமிருந்து மட்டுமே. எனவே உண்மையில் அவற்றில் அதிகமானவை இருக்கலாம்.

எல்லாம் மிகவும் எளிமையாக நடக்கும்: நான் இணையத்தில் விளம்பரம் செய்கிறேன், பெண்கள் பதிலளிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். முதலில் நாம் தொடர்பு கொள்கிறோம், எல்லாம் சரியாக இருந்தால், நாங்கள் சோதிக்கப்படுகிறோம். நிச்சயமாக, அனைத்து நடைமுறைகளின் விலையும் பெண்ணின் மீது விழுகிறது. நாம் தேர்ந்தெடுக்கும் போது இயற்கை வழிகருத்தரித்தல், பின்னர் இருவரும் சோதனைகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், அது செயற்கையாக இருந்தால் (அதாவது, ஒரு விந்து தானம் மட்டுமே தேவை), நான் தனியாக இருக்கிறேன். பின்னர் நாங்கள் சந்திக்கிறோம், பொதுவாக அவளுடைய பிரதேசத்தில்.

கோர்ட்ஷிப் இல்லை, உடனே காரியத்தில் இறங்குவோம். பெண்களுக்கு இந்த கோர்ட்ஷிப் தேவையில்லை; அவர்களுக்கு, முக்கிய விஷயம் விளைவு.

உடல்நலப் பரிசோதனைகளுக்கு மேலதிகமாக, ஒரு குழந்தையை கருத்தரிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை தீர்மானிக்க ஒரு பொருந்தக்கூடிய சோதனையையும் நாம் எடுக்கலாம், ஆனால் இது பெண்ணின் வேண்டுகோளின் பேரில் உள்ளது. சில நேரங்களில் நீங்கள் ஐந்து முறை முயற்சி செய்தும் அது வேலை செய்யாது. சிலருடன் நாம் தொடர்ந்து முயற்சி செய்கிறோம், மற்றவர்கள் மற்றொரு மனிதனைத் தேடத் தொடங்குகிறோம். சில நேரங்களில் ஒரு பெண் என் பயோ மெட்டீரியலை எடுத்துக்கொண்டு கிளினிக்கிற்குச் செல்கிறாள், ஏனென்றால் அவள் அதை நிறுவனத்திலேயே வாங்குவதை விட அவளது சொந்தப் பொருட்களுடன் செயல்முறை மலிவானது. இது எப்போதும் வீட்டில் வேலை செய்யாது, ஆனால் கிளினிக்கில் தேவையான உபகரணங்கள் உள்ளன. பொதுவாக, கருத்தரித்தல் இயற்கையானதா அல்லது செயற்கையானதா என்பது எனக்கு ஒரு பொருட்டல்ல: முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால் அது செயல்படுகிறது.

நான் என்னை ஒரு வகையான பரோபகாரனாக உணர்கிறேன், ஏனென்றால் எல்லோரிடமும் பணம் இல்லை. பொருளுக்காக நான் வருத்தப்படவில்லை, ஆனால் மக்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள்.

பெரும்பாலும் 29 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட பெண்கள் இந்தக் கோரிக்கையுடன் என்னிடம் வருகிறார்கள். பெரும்பாலும் இவர்கள் பணக்காரப் பெண்கள். எங்கள் தேதிகளின் போது மூத்தவருக்கு 44 வயது. அவள் முடிவை என்னிடம் சொல்லவில்லை, ஆனால் அவள் என்னிடம் சொல்லாததால் அது அநேகமாக வேலை செய்திருக்கலாம். நாங்கள் அவளை பல முறை சந்தித்தோம், ஆனால் பொதுவாக, சராசரியாக, ஒரு வெற்றிகரமான முடிவுக்கு சுமார் ஐந்து சந்திப்புகள் ஆகும். அவர்கள் ஏற்கனவே சந்தித்திருந்தால், பெண்கள் தங்கள் மனதை மாற்றிக்கொள்வது அரிதாகவே நடக்கும். ஒருமுறை ஒரு பெண் தனது வேலையை விட்டு நீக்கப்பட்டபோது ஒரு வழக்கு இருந்தது, மேலும் ஒரு வாடகை குடியிருப்பில் பணம் செலுத்த அவளிடம் பணம் இல்லை, அவள் ஒரு குழந்தையைப் பெறுவதற்கான யோசனையை பின்னர் ஒத்திவைக்கச் சொன்னாள்.

இரண்டு ஜோடி லெஸ்பியன் பெண்களும் இருந்தனர், அவர்கள் இருவருக்கும் குழந்தைகளை கருத்தரிக்க நான் உதவினேன், இரண்டு பெண்கள் பிறந்தனர். இப்போது அவர்களின் நண்பர்கள் இந்த தலைப்பில் என்னுடன் ஒரு உரையாடலைத் தொடங்கியுள்ளனர். பொதுவாக, பெற்றோர்கள் இருவரும் பெண்களாக இருக்கும் குடும்பத்தில் குழந்தைகள் வளர்க்கப்படுவது எனக்குப் பரவாயில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அது ஆண்கள் அல்ல.

நான் எந்தப் பெண்ணுடனும் உறவைத் தொடர்ந்ததில்லை. ஆனால் இது திடீரென்று நடந்தால், அது நன்றாக இருக்கும், ஏனென்றால் எனக்கு இன்னும் சொந்த குடும்பம் இல்லை. நிச்சயமாக, எனது வருங்கால மனைவியிடம் எனக்கு மற்ற குழந்தைகள் இருப்பதாக நான் சொல்ல மாட்டேன், இருப்பினும் நான் அவர்களின் உயிரியல் தந்தை மட்டுமே. அவள் பொறாமைப்படுவதையோ, எதுவும் பேசுவதையோ நான் விரும்பவில்லை. ஆனால் சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பெண்களில் ஒருவர், தந்தையின் கவனத்தை என்னிடம் கோரினால், அவளுடைய உரிமைகளைக் கோரினால், நான் குழந்தையுடன் தொடர்புகொள்வேன்.

டிமிட்ரி, 27 வயது, உலோகவியல் ஆலை ஊழியர்

இந்தத் தலைப்பைப் பற்றி நான் சமீபத்தில்தான் அறிந்தேன். என்னுடைய நண்பர் ஒரு முட்டை தானம் செய்பவர், மேலும் ஒரு ஆணும் தனது "பயோ மெட்டீரியலுக்கு" நன்கொடையாக முடியும் என்று கூறினார். இந்த நேரத்தில் எனக்கு மனைவி இல்லை, நான் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறேன், நான் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறேன், நான் சரியாக சாப்பிடுகிறேன், அதனால் நான் நினைத்தேன், ஏன் தொண்டு வேலை செய்யக்கூடாது, மக்களுக்கு உதவ வேண்டும், அதிலிருந்து நானே பயனடைய வேண்டும்?

எனது நகரத்தில் உள்ள ஒரு கிளினிக்கில் விந்தணுவின் விலை எவ்வளவு என்பதை நான் குறிப்பாக ஆய்வு செய்தேன். 40 ஆயிரமாக மாறியது. இந்த வழக்கில், அந்த பெண்ணுக்கு அந்த நபரை தெரியாது; அவர்கள் தோற்றத்தின் அடிப்படை அளவுருக்களுக்கு மட்டுமே குரல் கொடுக்கிறார்கள் மற்றும் குழந்தையின் புகைப்படத்தை இணைக்கிறார்கள். முதலில் நான் எனது பொருளை கிளினிக்கிற்கு எடுத்துச் செல்ல விரும்பினேன், ஆனால் அவர்கள் ஒரு நடைமுறைக்கு 700 ரூபிள் மட்டுமே செலுத்துகிறார்கள், நீங்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் வர வேண்டும். இறுதியில், நான் மறுத்துவிட்டேன்: எனக்கு ஒரு பிஸியான வேலை அட்டவணை உள்ளது, மேலும் நான் செயல்முறைக்கு முடிவடையும் அதே தொகையை எரிவாயுக்காக செலவிடுவேன்.

மக்கள் பொருளாதார ரீதியாக பாதுகாப்பாக இருந்தால், சேவையை திருப்பிச் செலுத்தச் சொல்வேன், ஆனால் பணம் இல்லை என்றால், இலவசமாக உதவ நான் தயாராக இருக்கிறேன் என்று முடிவு செய்தேன். ஒரு பெண் பணம் செலுத்தத் தயாரா இல்லையா என்பதை நான் உடனடியாக கண்ணால் தீர்மானிக்கிறேன்: அவள் எப்படி உடையணிந்திருக்கிறாள், அவள் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறாள் என்பதைப் பார்க்கிறேன். அவர் பொய் சொன்னால், அது எப்போதும் வெளிப்படையானது, அத்தகைய உரையாடல்கள் எங்கும் வழிவகுக்காது. பொதுவாக, நான் குறைந்தபட்சம் 10 ஆயிரம் ரூபிள் செலுத்துகிறேன்.

25 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் என்னிடம் வருகிறார்கள். குழந்தைகளைப் பெற முடியாத மற்றும் பிற விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொண்ட திருமணமான தம்பதிகளும் எழுதுகிறார்கள், ஆனால் அவர்களுடனான பேச்சுவார்த்தைகள் இன்னும் எதற்கும் வழிவகுக்கவில்லை. ஒருமுறை 22 வயதுடைய ஒரு பெண் எழுதினார். அவர் நிதி ரீதியாக பாதுகாப்பாக இருப்பதாகவும், சேவைக்கு பணம் செலுத்த தயாராக இருப்பதாகவும், ஆனால் சில காரணங்களால் அவர் காணாமல் போனார்.

பொதுவாக, எனது சுயவிவரம் "நான் குடிப்பதில்லை, புகைபிடிப்பதில்லை, விளையாட்டு விளையாடுவேன்" என்று சொல்வது பெண்களுக்கு முக்கியம். பின்னர், ஒரு சமூக வலைப்பின்னல் மூலம் மேலும் விரிவான தகவல்தொடர்பு போது, ​​அவர்கள் தோற்றத்தைப் பற்றி கேட்கிறார்கள், பின்னர் நான் ஒரு புகைப்படத்தை அனுப்புகிறேன்.

சில பெண்கள் என் குழந்தைகளை சில சமயங்களில் தந்தையாக பார்க்க தயாரா என்று கேட்கிறார்கள்? நான் தயாராக இருக்கிறேன் என்று உடனடியாக பதிலளிக்கிறேன்.

ஆனால் இது என்னிடமிருந்து எந்த ஆதரவும் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும், ஒருவரையொருவர் பார்த்து, விஷயங்கள் எப்படி நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும். ஒருவேளை, எல்லாம் சரியாக நடந்தால், மக்களுக்கு உதவுவதற்கான எனது விருப்பத்தில் நான் நிற்கவில்லை என்பதில் நான் மகிழ்ச்சியாகவும் பெருமையாகவும் இருப்பேன். தாய்மார்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைப் பெறவும் கடவுள் அருள் புரிவார். எனக்கும் அது மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.

நான் இந்த யோசனையைப் பற்றி என் அம்மாவிடம் சொன்னேன், என் இரண்டு சகோதரிகளுக்கும் தெரியும், இருப்பினும் நான் இணையத்தில் விளம்பரம் எழுதுவது அவர்களுக்குத் தெரியாது. ஆனால் நான் விரும்பும் ஒரு பெண்ணை நான் சந்தித்தால், என் தொழில் பற்றி அவளுக்குத் தெரியாது என்பதை முதலில் உறுதி செய்வேன். ஆனால் நான் குறிப்புகளுடன் பேச முயற்சிப்பேன் மற்றும் அவளுடைய நிலையைப் புரிந்துகொள்வேன். நிச்சயமாக அந்தப் பெண் அதற்கு எதிராக இருப்பாள், ஆனால் நான் தொடர்ந்து மக்களுக்கு உதவுவதற்கு ஆதரவாக இருக்கிறேன்.

ரஷ்யாவில் விந்தணு தானம் மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது என்று நினைக்கிறேன்; இப்போது பல கிளினிக்குகள் திறக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் ஒரு கிளினிக்கில் பயோ மெட்டீரியலை வாங்குவது மட்டுமல்லாமல், கண்டுபிடிக்கவும் முடியும் என்பதை மக்கள் பெரும்பாலும் அறிந்திருக்க மாட்டார்கள் சரியான நபர்நிகழ்நிலை. உயிரியல் தந்தையைப் பார்த்து, அவரிடமிருந்து கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டுமா இல்லையா என்பதை உறுதியாக முடிவு செய்யுங்கள்.

டிமிட்ரி, 38 வயது, ரியல் எஸ்டேட் ஊழியர்

நான் இப்போது மூன்று ஆண்டுகளாக குழந்தைகளை கருத்தரிக்க உதவுகிறேன். என்னை அணுகும் பல்வேறு வகையான பெண்கள் உள்ளனர், ஆனால் நான் மூன்று முக்கிய வகைகளை தனிமைப்படுத்துவேன். முதலாவதாக, வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடைந்த பெண்கள், 30+, நிதி ரீதியாக பாதுகாப்பானவர்கள், அடிப்படையில் ஒரு ஆண் தேவையில்லை, ஆனால் ஒரு குழந்தை தேவை. அவள் ஏன் ஒரு ஆணை விரும்பவில்லை என்பது எனக்கு கவலையில்லை. இது அவளுடைய நனவான முடிவு என்பதை அறிவது மிகவும் முக்கியமானது. இந்த திசையில் நான் மிகவும் கடினமாக உழைக்கிறேன், சில சமயங்களில் எங்கள் உரையாடலுக்குப் பிறகு ஒரு பெண் தன் மனதை மாற்றிக்கொள்கிறாள். மறுநாள், ஒரு பெண் மறுத்துவிட்டாள்: உண்மையில், நான் அவளை நிராகரித்தேன், அவளுக்கு அது தேவையில்லை என்பதை அவள் உணர்ந்தாள். நான் எப்போதும் தேர்வை நபரிடம் விட்டுவிடுகிறேன்.

இரண்டாவது வகை லெஸ்பியன்கள், ஆனால் என்னைப் பொறுத்தவரை இது தார்மீக ரீதியாக கடினமான பிரச்சினை, ஏனென்றால் இதுபோன்ற தம்பதிகள் பெரும்பாலும் நிலையற்றவர்கள் மற்றும் பிரிந்து விடுவார்கள். இது என்ன வகையான ஜோடி என்பதைப் புரிந்துகொள்வது எனக்கு மிகவும் கடினம். அப்போது இவர்களில் யார் அம்மாவாக வருவார்கள் என்று கொஞ்சம் போட்டி போட்டுள்ளனர். இருவரும் தாயாக மாற விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அவர்களால் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு குழந்தைகளுக்கு நிதி உதவி செய்ய முடியாது.

மூன்றாவது வகை, குழந்தைகள் சாத்தியமில்லாத திருமணங்களில் இருக்கும் பெண்கள், ஆனால் அவர்கள் உண்மையில் விரும்புகிறார்கள். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு விதியாக, ஒரு பெண் என்னிடம் வந்து, முடிந்தவரை விவேகமான ஒரு கூட்டத்தை ஏற்பாடு செய்யும்படி கேட்கிறார். என் கணவருக்கும் தெரியும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. பெரும்பாலும் இல்லை.

நான் தற்செயலாக இதைச் செய்ய ஆரம்பித்தேன்; ஒரு நண்பர் என்னிடம் உதவி கேட்டார். அந்த நேரத்தில் அது காட்டுத்தனமாகத் தோன்றியது, ஆனால் வெளிப்புறமாக நான் அதைக் காட்டவில்லை. நிச்சயமாக, உடன்படுவதா இல்லையா என்ற உள் கேள்வி மிக நீண்ட காலமாக நின்றது. நாங்கள் நீண்ட பேச்சுவார்த்தைகளை நடத்தினோம், அவ்வப்போது ஒருவரையொருவர் அழைத்தோம், சந்தித்தோம், எல்லாவற்றையும் சிறிய விவரங்கள் வரை விவாதித்தோம். உண்மையில் எல்லாம் வித்தியாசமாக மாறினாலும், சோதனை வெற்றிகரமாக இருந்தது. குழந்தைக்கு இப்போது மூன்று வயது. பிறந்த எல்லா குழந்தைகளையும் பற்றி எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் அவர்களில் பத்துக்கும் மேற்பட்டவர்கள் நிச்சயமாக இருக்கிறார்கள். வழக்கமாக ஒரு பெண் வெறுமனே ஒரு எஸ்எம்எஸ் அனுப்புகிறாள், எல்லாம் வேலை செய்தன, இந்த கட்டத்தில் நான் அந்த நபருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துகிறேன்.

நான் எதிர்காலத்தில் குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்ள மாட்டேன்; நாங்கள் இதைப் பற்றி இப்போதே பெண்களுடன் பேசுகிறோம். காலப்போக்கில், ஆரம்பத்தில் விவாதிக்க வேண்டிய விஷயங்களை முன்னிலைப்படுத்த கற்றுக்கொண்டேன். நான் கேட்கும் முதல் கேள்வி, ஒரு பெண்ணுக்கு இது தேவையா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பற்றி பேசுகிறோம்: இது ஒரு பொம்மை அல்ல, ஒரு அர்த்தமுள்ள படி எடுக்கப்பட வேண்டும். அனாதை இல்லங்களை நிரப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை; அவை ஏற்கனவே மக்கள் நிறைந்தவை.

முதல் அழைப்பின் தருணத்திலிருந்து, ஒரு பெண் வழக்கமாக ஒரு வாரத்திற்கு அதைப் பற்றி சிந்திக்கிறாள். நடுநிலை பிரதேசத்தில் எங்காவது ஒரு சந்திப்பு நடைபெறுகிறது: ஒரு பூங்காவில், ஒரு ஓட்டலில். தலைப்பு மூடப்பட்டுள்ளது, இங்கு சாட்சிகள் தேவையில்லை, எல்லோரும் இதைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள். முதல் கூட்டத்திற்குப் பிறகு, இன்னும் விரிவான விவாதம் தொடங்குகிறது, இது இன்னும் இரண்டு வாரங்கள் முதல் ஒரு மாதம் வரை ஆகும். நாம் ஒரு இடத்தையும் நேரத்தையும் தேர்வு செய்கிறோம், பின்னர் முழு செயல்முறையும் நடக்கும். இங்கே முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பெண் வசதியாக உணர்கிறாள். அவள் சங்கடமாக இருந்தால், பெரும்பாலும் எதுவும் செயல்படாது.

பெரும்பாலானவை பிரபலமான கேள்விபெண்களிடமிருந்து: கருத்தரிப்புக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க எத்தனை முறை முயற்சி செய்ய வேண்டும்? நான் எப்போதும் மூன்றிற்கு பதிலளிக்கிறேன். பொதுவாக இரண்டு போதும்.

வெளிப்புற தரவு மற்றும் அளவுருக்கள் பற்றிய கேள்விகளுக்கு மேலதிகமாக, பெண்கள் சில சமயங்களில் முற்றிலும் அபத்தமான விஷயங்களைக் கேட்கிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, நான் வாரத்திற்கு எத்தனை முறை உடலுறவு கொள்கிறேன், கூட்டாளர்களை எத்தனை முறை மாற்றுவது மற்றும் கிட்டத்தட்ட எந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும்?

உதாரணமாக, உங்கள் அன்புக்குரியவர் அருகில் இருக்க வேண்டும், யாரையாவது கட்டிப்பிடிக்க வேண்டும், அதனால் அவர்கள் உங்களை கட்டிப்பிடித்து அரவணைக்கிறார்கள். ஆனால் என்னிடம் வரும் பெண்களுக்கு இது தேவையில்லை. அது ஏன் தேவையில்லை என்பதை விளக்குவது எனக்கு இன்னும் கடினமாக உள்ளது; என்னைப் பொறுத்தவரை, இதுவும் ஆராய்ச்சிக்கான தருணம். நானே, நாற்பது வயதிற்குள் எந்த மனிதனையும் போல, ஏற்கனவே என் சொந்த குழந்தைகளை விரும்புகிறேன். இதற்கிடையில், நான் இந்த வழியில் மற்ற பெண்களுக்கு உதவுகிறேன். சில காரணங்களால், நம் நாட்டில் இது வெட்கக்கேடானது என்று கருதப்படுகிறது, ஆனால் குடிபோதையில் குழந்தைகள் கருத்தரிக்கப்படுவது வெட்கக்கேடானது அல்லவா?

பொதுவாக, விரைவில் அல்லது பின்னர் நாம் நாட்டின் மரபணுக் குளத்தை உயர்த்த வேண்டும். இதை இலவசமாக செய்ய நான் தயாராக இருக்கிறேன், ஆனால் எனக்கு ஒரே ஒரு கேள்வி மட்டுமே உள்ளது: ஒருவர் இதை இலவசமாக செய்தால், அவர் ஒரு குழந்தையை வளர்க்க தயாரா? நான் ஒருபோதும் விலையை குறிப்பிடவில்லை: ஒரு நபர் எவ்வளவு கொடுக்க தயாராக இருக்கிறாரோ, அவ்வளவு தயாராக உள்ளது. இது எனது முக்கிய வருமான ஆதாரத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது, உண்மையில் இது ஒன்றல்ல.

மருத்துவர்களின் கருத்து

பெயரிடப்பட்ட நகர மருத்துவ மருத்துவமனையின் தலைமை மருத்துவர் குறிப்பிட்டுள்ளபடி. வினோக்ரடோவா ஓல்கா ஷரபோவா, ஆண் உயிரியலைச் சமர்ப்பிக்கும் போது, ​​தொற்றுக் குறியீடு முதலில் சரிபார்க்கப்படுகிறது. எச்.ஐ.வி தொற்று, சிபிலிஸ் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் இல்லை என்பது முக்கியம். ஆனால் குழந்தை ஏற்கனவே கருவுற்றிருக்கும் போது மட்டுமே மரபியல் ஆய்வு செய்யப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் சில கட்டங்களில், பெற்றோர் ரீதியான ஸ்கிரீனிங் செய்யப்படுகிறது மற்றும் மரபணு நோய்கள் ஏற்கனவே தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

அதே நேரத்தில், இந்த திரையிடல் ஒரு முழுமையான படத்தைக் காட்டாது. வாழ்நாள் முழுவதும் உருவாகும் மரபணு நோய்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஸ்கிசோஃப்ரினியா எப்போது என்பதை மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும் குழந்தை போகும்பள்ளிக்கு. மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் சில நோய்களைக் கண்டறிவது வயது வந்தவுடன் செய்யப்படலாம்.

"ஆணின் மரபியல் தெரியாமல் நீங்கள் நன்கொடையாளர் விந்தணுவைப் பயன்படுத்தினால், பல்வேறு நோய்களுக்கு எதிராக நீங்கள் காப்பீடு செய்ய முடியாது. மேலாதிக்கப் பண்பைத் தீர்மானிக்கவும் இயலாது" என்று ஷரபோவா வலியுறுத்துகிறார். உதாரணமாக, உயிரியல் பொருள் ஒரு உயரமான மனிதரிடமிருந்து இருக்கும் நீல கண்கள், மற்றும் விளைவாக கருப்பு கண்கள் ஒரு சிறிய மனிதன் இருக்கும். உண்மையில், நீங்கள் ஒரு பன்றியை ஒரு குத்துக்குள் எடுக்கிறீர்கள். நிச்சயமாக, ஒரு குடும்பத்தில் குழந்தை இல்லாதபோது இது ஒரு பெரிய சோகம், ஆனால் நீங்கள் எந்த வகையான நபர் என்று தெரியாமல் உயிரியல் பொருட்களை எடுத்துக் கொண்டால் குடும்பத்திற்கு மிகப்பெரிய ஆபத்துகளும் உள்ளன.

நடால்யா லோஸ்குட்னிகோவா

நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு நேர்மறையான கர்ப்ப பரிசோதனை முடிவுக்காக காத்திருக்கிறீர்களா?! அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், பின்வரும் நிபுணர் ஆலோசனையானது மிக விரைவாக கர்ப்பமாக இருக்க உதவும்.

ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க நீங்கள் ஒரு தெளிவான முடிவை எடுத்திருந்தால், அதை விரைவாகச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள், இல்லையா?! இது உங்களைப் போல் தோன்றினால், இப்போதே திட்டமிடத் தொடங்குங்கள். ஏனெனில் விரைவில் கர்ப்பம் தரிப்பது என்பது "சரியான" நேரத்தில் உடலுறவு கொள்வது மட்டுமல்லாமல், விந்தணு முட்டையைச் சந்தித்த பிறகு ஆரோக்கியமான கரு ஆரோக்கியமான குழந்தையாக வளரும் போன்ற சாதகமான சூழலை உருவாக்குகிறது. எனவே, கர்ப்பமாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? விரைவாக கர்ப்பம் தரிப்பது எப்படி என்பதற்கான படிப்படியான வழிகாட்டி இங்கே.

கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளத் தொடங்குங்கள். கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஒரு பெண்ணின் உடல் கடுமையான மாற்றங்களையும் சவால்களையும் சந்திக்கிறது என்பது இரகசியமல்ல, எனவே முக்கியமான படிகளுடன் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்க மறக்காதீர்கள். ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பற்றிய சில எளிய குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன, அதைத் தொடர்ந்து விரைவாக கர்ப்பம் தரிப்பது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.

மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மற்றும் பல் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்

ஒரு மகப்பேறு மருத்துவர் (மருத்துவச்சி) உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்தை ஆய்வு செய்து, நீங்கள் விரைவாக கர்ப்பமாக இருக்க தேவையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை பரிந்துரைப்பார். ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க அமைப்பில் சில சிக்கல்கள் பரம்பரையாக இருக்கலாம் என்பதால், குடும்பத்தில் ஏற்பட்ட கருவுறாமை நிகழ்வுகளை குறிப்பிட மறக்காதீர்கள். ஈறுகள் மற்றும் பற்களில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருந்தால் பல் மருத்துவரை அணுகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது குழந்தையின் முன்கூட்டிய மற்றும் மோசமான எடை அதிகரிப்புக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் கர்ப்பம் தரிக்கும் முன், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் வாய்வழி குழியை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் தேவையான சுகாதாரத்தை பராமரிக்க வேண்டும்.

உடற்பயிற்சி

பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சிகள் ஒரு பழக்கமாக மாற வேண்டும், ஏனெனில் நீங்கள் கர்ப்பத்திற்கு உடலை தயார் செய்ய வேண்டும். புதிய காற்றில் குறுகிய நடைப்பயிற்சி கூட உங்கள் இதய செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்தவும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். அதை மிகைப்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள்: அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி மற்றும் சோர்வு நிலைக்கு பயிற்சிகள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் இடையூறுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் குழந்தையின்மைக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

மகப்பேறுக்கு முந்தைய வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்குங்கள்

மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வைட்டமின்களை எடுக்கத் தொடங்க இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது. பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுக்கு கூடுதலாக, அவை ஃபோலிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது குழந்தையின் வளர்ச்சியின் அனைத்து நிலைகளிலும் முக்கியமானது. ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளியின் விஞ்ஞானி, மருத்துவர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஆட்ரி கேஸ்கின்ஸ் கருத்துப்படி, ஃபோலிக் அமிலம் அண்டவிடுப்பின் நீடிக்கிறது, கருத்தரிப்பதற்கு உதவுகிறது மற்றும் ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் கரு உயிர்வாழ்வதை ஊக்குவிக்கிறது. எந்த வைட்டமின் வளாகத்தை தேர்வு செய்வது சிறந்தது என்பதைப் பற்றி உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஸ்ட்ராபெர்ரி, கீரை, ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் பீன்ஸ் ஆகியவற்றில் ஃபோலிக் அமிலம் அதிக அளவில் காணப்படுகிறது.

புகைப்பிடிக்க கூடாது

புகைபிடிப்பது விரைவில் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது. இது கருச்சிதைவு மற்றும் கருச்சிதைவுக்கான அதிக வாய்ப்புடன் தொடர்புடையது இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை. "புகைபிடிப்பவர்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவைக் கணிசமாகக் குறைத்துள்ளனர், இது ஒரு சுழற்சியில் அண்டவிடுப்பின் சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைக்கலாம் மற்றும் கர்ப்ப பராமரிப்பை பாதிக்கலாம்" என்று கேஸ்கின்ஸ் கூறுகிறார். புகைபிடித்தல் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையையும் விந்தணுக்களின் தரத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதால், இந்தப் பழக்கத்தை உங்கள் துணையும் ஒழிக்க வேண்டும்.

உங்கள் காஃபின் உட்கொள்ளலைப் பாருங்கள்

நீங்கள் காஃபினை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டியதில்லை, ஒரு நாளைக்கு 1-2 கப் (250 மில்லி) அளவுக்கு உங்கள் நுகர்வு குறைக்கவும். அதிகப்படியான காஃபின் இனப்பெருக்க பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் உட்கொள்ளும் மதுவின் அளவைக் குறைக்கவும்

ஒரு சிறிய கிளாஸ் ஒயின் பொதுவாக இனப்பெருக்க செயல்பாட்டை பாதிக்காது என்றாலும், நீங்கள் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் காலகட்டத்தில் மதுபானங்களை குடிக்காமல் இருப்பது நல்லது. கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பான அளவு ஆல்கஹால் இல்லை, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் வரை, அதை முற்றிலும் தவிர்ப்பது நல்லது.

துரித உணவு மற்றும் இனிப்புகளில் ஈடுபட வேண்டாம்

ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள், நிறைய பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்களை சாப்பிடுங்கள். ஆரோக்கியமான உணவுகர்ப்பத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய ஹார்மோனான புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அளவை அதிகரிக்கிறது, அண்டவிடுப்பின் செயல்முறையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் கருவுற்ற முட்டையை கருப்பைச் சுவரில் பொருத்துகிறது.

படி 2: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டை நிறுத்துங்கள்

ஒருவேளை பற்றி கருவுறுதல் செயல்முறையை கட்டுப்படுத்துவதை நிறுத்துவது மற்றும் கர்ப்பமாகாமல் இருக்க உதவும் முறையைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துவது ஏன் என்பது தெளிவாகிறது. இந்த நோக்கங்களுக்காக நீங்கள் பயன்படுத்திய முறையைப் பொறுத்து, உங்கள் இனப்பெருக்க செயல்பாடு எவ்வளவு விரைவாக மீட்டமைக்கப்படும் மற்றும் கர்ப்பமாக இருப்பது எவ்வளவு எளிதாக இருக்கும் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது. நீங்கள் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தியிருந்தால், இந்த நேரத்தில் அவற்றை உங்கள் படுக்கை மேசையில் வைத்தால் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கும். IUD க்கும் இது ஒன்றுதான்: IUD ஐ அகற்றிய பிறகு, உடல் உடனடியாக கர்ப்பத்திற்கு தயாராகும். ஹார்மோன் கருத்தடைகளுடன், நிலைமை இன்னும் கொஞ்சம் சிக்கலானது: பயன்பாட்டை நிறுத்திய பிறகு, உடல் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப சிறிது நேரம் எடுக்கும்.

« ஒரு பெண் நீண்ட காலமாக வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொண்டால், மருந்தை நிறுத்திய பிறகு, மாதவிடாய் சுழற்சியில் இடையூறுகள் ஏற்படலாம். மாதவிடாய் இல்லாமல் இருக்கலாம் அல்லது குறைவாக இருக்கலாம், ஒரு மாதத்திற்கு பல முறை மீண்டும் மீண்டும், முதலியன. எரிக் டி. லெவன்ஸ், MD, ஷேடி க்ரோவில் போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட இனப்பெருக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணர் கூறுகிறார். ஒரு விதியாக, ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு சுழற்சியை கிட்டத்தட்ட முழுமையாக மீட்டெடுக்க வேண்டும். 8-10 வாரங்களுக்குப் பிறகும் உங்கள் சுழற்சியில் முறைகேடுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரிடம் உதவி பெறுவது புத்திசாலித்தனம்.

படி 3: அண்டவிடுப்பைக் கண்காணிக்கவும்

அண்டவிடுப்பின் காலம் ஒரு பெண்ணின் மிக உயர்ந்த கருவுறுதல் ஆகும், எனவே இந்த காலம் எப்போது ஏற்படுகிறது என்பதை அறிவது வீட்டில் விரைவாக கர்ப்பமாக இருக்க மிகவும் முக்கியமானது. இந்த தருணத்தை துல்லியமாக தீர்மானிக்க சில நேரங்களில் கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் அண்டவிடுப்பின் கண்காணிக்க பல நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகள் உள்ளன.

அண்டவிடுப்பின் போது கண்டுபிடிக்கவும்

அண்டவிடுப்பின் சாரத்தை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், அதன் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் மேலும் கண்காணிக்க, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது பற்றிய முதல் தவறான கருத்து என்னவென்றால், முக்கியமான நாட்களின் தொடக்கத்தில் இருந்து 14 வது நாளில் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது, இது ஓரளவு உண்மை, ஆனால் சுழற்சி நிலையானது மற்றும் 28 நாட்கள் நீடித்தால். ஒவ்வொரு பெண்ணின் சுழற்சியும் வேறுபட்டது. "சராசரியாக, ஒரு சுழற்சி 24 முதல் 35 நாட்கள் வரை நீடிக்கும், மேலும் வழக்கத்தை விட 3 முதல் 4 நாட்கள் கழித்து தொடங்கலாம்" என்று லெவன்ஸ் கூறுகிறார். உங்கள் சுழற்சியின் நீளத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து 11-21 நாட்களுக்குப் பிறகு அண்டவிடுப்பின் ஏற்படலாம் (சுழற்சி மிகக் குறுகியதாகவோ அல்லது மிக நீண்டதாகவோ இருந்தால் முன்னதாகவோ அல்லது அதற்குப் பின்னரோ). அண்டவிடுப்பின் நேரம் ஒரு பெண்ணின் தனித்துவமான சுழற்சியைப் பொறுத்தது, மேலும் அனைத்து ஆரோக்கியமான பெண்களும் அண்டவிடுப்பின் 12 முதல் 14 நாட்களுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் தொடங்கும்.

அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டரைப் பயன்படுத்தவும்

உங்கள் நாட்குறிப்பு அல்லது காலெண்டரில் அனைத்து முக்கியமான பணிகளையும் திட்டங்களையும் நீங்கள் எழுதுவது போல், அண்டவிடுப்பின் போது நீங்கள் அதையே செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் கர்ப்பம் ஒரு மிக முக்கியமான குறிக்கோள். ஒரு அண்டவிடுப்பின் அல்லது கருவுறுதல் கால்குலேட்டர் உங்கள் சுழற்சியின் நீளத்தை தீர்மானிக்கும் மற்றும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான நிகழ்தகவு மிக அதிகமாக இருக்கும் நாட்களை தீர்மானிக்க உதவும். உங்கள் சுழற்சியின் முதல் நாளை (உங்கள் மாதவிடாய் ஆரம்பம்) பல மாதங்களுக்கு வெறுமனே பதிவு செய்யுங்கள். காலப்போக்கில், உங்கள் சுழற்சி எப்போது தொடங்கும் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் போது ஏற்படும் வடிவங்களை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள். கருத்தரிப்பதற்கான அதிக வாய்ப்பு அண்டவிடுப்பின் முன் மற்றும் 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு.

அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

கர்ப்பம் தரிக்க எளிதான வழிகளில் ஒன்று, உங்கள் உடலைக் கேட்டு உங்கள் அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்வது. உங்களுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு அல்லது பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவை இருக்கலாம்:

• லேசான இரத்தப்போக்கு
• நிறமற்ற, பிசுபிசுப்பான கர்ப்பப்பை வாய் சளி
• அதிகரித்த லிபிடோ
• மார்பக மென்மை மற்றும் மென்மை
• மேம்பட்ட பார்வை, சுவை மற்றும் வாசனை உணர்வு
• வீக்கம்
• கருப்பை வாயின் நிலை மற்றும் உறுதியில் மாற்றங்கள் (அது மென்மையாகவும், உயர்ந்ததாகவும், திறந்ததாகவும் மாறும்)
• கூர்மையான மற்றும் நிலையான அதிகரிப்பு அடித்தள வெப்பநிலைஉடல்

அண்டவிடுப்பின் சோதனை மூலம் "அதிசயம்" ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கவும்

அறிகுறிகளை அறிவது அண்டவிடுப்பின், உங்கள் சுழற்சியைப் பற்றி மேலும் அறியலாம். இதையெல்லாம் நீங்கள் இறுதியாகக் கண்டுபிடிக்கும் நேரத்தில், நீங்கள் ஏற்கனவே கர்ப்பமாக இருப்பீர்கள். இன்னும் இல்லையென்றால், அண்டவிடுப்பின் சோதனைகள் உதவக்கூடும். அவை மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் சிறிய பெட்டிகளில் விற்கப்படுகின்றன. ஒரு தொகுப்பில் பல சோதனை கீற்றுகள் உள்ளன, இதன் பணி லுடினைசிங் ஹார்மோனின் (LH) அளவை அளவிடுவதன் மூலம் அண்டவிடுப்பின் தருணத்தைக் கண்காணிப்பதாகும். LH பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் சிறுநீரில் நன்கு கண்காணிக்கப்படுகிறது. உடல் தொடர்ந்து இந்த ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கிறது, ஆனால் அண்டவிடுப்பின் 24-48 மணி நேரத்திற்கு முன்பு நிறைய உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற, தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். இரண்டு மணிநேரத்திற்கு முன் குடிக்காமல் அல்லது சிறுநீர் கழிக்காமல், பல நாட்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் சோதனை செய்யப்பட வேண்டும். அடுத்து, நீங்கள் சேகரிக்கப்பட்ட சிறுநீர் மாதிரியில் சோதனை துண்டு வைக்க வேண்டும், பின்னர் டிஜிட்டல் மானிட்டரில் அல்லது கீற்றுகளில் முடிவுகளைப் பார்க்கவும். குறிக்க ஒரு குறிப்பிட்ட நிறம் அல்லது அடையாளம் தோன்றும் உயர் நிலைஎல்ஜி இதன் பொருள் அண்டவிடுப்பின் வருகிறது, வணிகத்தில் இறங்க வேண்டிய நேரம் இது. இந்த சோதனைகள் மிகவும் வசதியானவை, ஆனால் அவை 100 சதவீதம் துல்லியமானவை அல்ல, ஏனெனில் அவை அண்டவிடுப்பின் ஒரு குறிகாட்டியை மட்டுமே சரிபார்க்கின்றன. சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் சோதனை முடிவுகளை பாதிக்கலாம் மற்றும் தவறான வாசிப்புகளை ஏற்படுத்தலாம் நேர்மறையான முடிவு(பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் அல்லது அண்டவிடுப்பற்ற நுண்ணறை லுடீனைசேஷன் சிண்ட்ரோம்), மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன்கள் (பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் அல்லது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை) கொண்ட சில மருந்துகள் LH அளவைக் குறைக்கலாம்.

உங்கள் அடித்தள வெப்பநிலையைக் கண்காணிக்கவும்

உங்கள் அண்டவிடுப்பின் காலத்தைக் கண்டறிய உங்கள் அடிப்படை உடல் வெப்பநிலையை (BBT) கண்காணிப்பது மற்றொரு வழியாகும். அண்டவிடுப்பின் போது, ​​சாதாரணவெப்பநிலை 35.6 முதல் 37.2 டிகிரி செல்சியஸ் வரை இருக்கும். BBT முழு சுழற்சியிலும் அளவிடப்பட வேண்டும், மேலும் அண்டவிடுப்பின் போது அது அரை டிகிரி அதிகமாக இருக்கும். BBT ஐ அளவிட, ஒரு சிறப்பு வெப்பமானி பயன்படுத்தப்படுகிறது. படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல் தினமும் காலையில் உங்கள் வெப்பநிலையை அளவிட வேண்டும். Y அச்சு BTT மற்றும் X அச்சு சுழற்சியின் நாட்கள் என ஒரு வரைபடத்தை வரையவும்.பல மாதங்களில் உங்கள் BTTயை ஒரு விளக்கப்படத்தில் பதிவு செய்யவும். பல நாட்களுக்கு BBT வழக்கத்தை விட சற்றே அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​அண்டவிடுப்பின் ஏற்பட்டது என்று முடிவு செய்ய வேண்டும்.இந்த முறை நிறைய நேரம் எடுக்கும், ஆனால் ஒருவருக்கொருவர் நன்கு தெரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.உங்கள் உடலுடன் உங்கள் கருவுறுதல் பற்றிய ஒட்டுமொத்த படத்தை உருவாக்கவும். உங்கள் BTT அட்டவணையை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக கருத்தரிக்க ஆரம்பிக்கலாம்அதிக BTT புள்ளிவிவரங்களுக்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு.

படி 4: மிதமாகவும் விவேகமாகவும் உடலுறவு கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சிக்கும் போது, ​​உங்கள் துணையுடன் படுக்கையில் ஒவ்வொரு நிமிடமும் செலவழிக்க வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால், நினைவில் கொள்ளுங்கள், எல்லாம் மிதமாக நல்லது. என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள் சிறந்த வழிவிரைவில் கர்ப்பமாக இருங்கள் - அண்டவிடுப்பின் முன் மற்றும் பின் சாதகமான நாட்களில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் உடலுறவு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அடிக்கடி உடலுறவு கொண்டால், உங்கள் துணையின் விந்தணு எண்ணிக்கை குறையக்கூடும், மேலும் நீங்கள் அடிக்கடி உடலுறவு கொண்டால், விந்தணுக்கள் தேங்கி, விந்தணுக்கள் விரைவாக நகராது. நீங்கள் விரைவில் கருத்தரிக்க விரும்பினால், பின்வரும் விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டாம்:

மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டாம்

நிச்சயமாக, இது மிகவும் வசதியானது, ஆனால் சில வகையான மசகு எண்ணெய் முட்டையை அடைவதற்கு முன்பே விந்தணுவைக் கொல்லும். எனவே லேபிள்களைப் படித்து சிறந்ததைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் அல்லது கனோலா எண்ணெயை முயற்சிக்கவும். இயற்கையான லூப்ரிகேஷனைத் தூண்டுவதற்கு முன்விளையாட்டை அதிகரிக்கலாம்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு குளிக்க வேண்டாம்

உடலுறவுக்குப் பிறகு உடனடியாக குளித்தால் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. மேலும், இடுப்பெலும்பு தொற்றுகள் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. நீண்ட ஓட்டங்கள், சானாக்கள், சூடான தொட்டிகள் அல்லது உடலுறவுக்குப் பிறகு உடனடியாக உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை உயர்த்தும் பிற செயல்பாடுகளையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

உடலுறவின் போது நிலை முக்கியமில்லை

ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு குழந்தையின் விரைவான கருத்தாக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட பாலின நிலையும் கண்டறியப்படவில்லை, அதாவது நீங்கள் எந்த நிலையிலும் உடலுறவு கொள்ளலாம். "நீங்கள் விரும்பும் பாலின நிலை கர்ப்பம் தரிப்பதைத் தடுக்காது அல்லது கருவுறாமையை ஏற்படுத்தாது" என்கிறார் கருவுறுதல் நிபுணரும் இணை ஆசிரியருமான ரேச்சல் கௌரேவிச். கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுதல்: டம்மிகளுக்கான வழிகாட்டி". எனவே, உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் பிடித்தமான பாலியல் நிலையை பரிசோதனை செய்து பார்க்க பயப்பட வேண்டாம். "ஒரு நிலையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​சில விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்: அந்த நிலை உங்கள் இருவருக்கும் வசதியானது, இது சந்திப்பிற்கு நிறைய உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவருகிறது, மிக முக்கியமாக, புணர்ச்சியைக் கொண்டுவருகிறது," என்கிறார் ராபின் எலிஸ் வெயிஸ், Ph. டி., ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட டூலா. உடலுறவுக்குப் பிறகு, உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, உங்கள் மார்பை நோக்கி இழுப்பதன் மூலம் விந்தணுக்கள் உங்களுக்குள் இருக்க உதவலாம்.

ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க எவ்வளவு காலம் எடுக்கும்?

அடிக்கடி மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொண்ட பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான தம்பதிகள் ஒரு வருடத்திற்குள் கர்ப்பமாகலாம். 38 சதவிகித தம்பதிகளுக்கு, ஒரு மாதத்திற்குள் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க முடியும், 68 சதவிகிதம் 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு முடிவுகளை அடைகிறது, 81 சதவிகிதம் இது ஆறு மாதங்களுக்குள் மற்றும் 92 சதவிகிதம் ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு நடக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க நிபுணர்களின் உதவியை நாட வேண்டும்.

நீங்கள் 30 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், நீங்களும் உங்கள் துணையும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், கருத்தடை மருந்துகளை நீங்களே பயன்படுத்தாமல், உடலுறவில் ஈடுபடுவதன் மூலமும், மகப்பேறு மருத்துவர் அல்லது கருவுறுதல் நிபுணர்களின் உதவியின்றியும் நீங்கள் விரைவில் கர்ப்பமாகலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அண்டவிடுப்பின் உச்சக்கட்டத்தில் கூட, எந்த ஒரு மாதத்திலும் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு 5 இல் 1 மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க செயல்பாடு வயதுக்கு ஏற்ப குறைகிறது, எனவே நீங்கள் 35 வயதிற்கு மேல் இருந்தால், தோல்வியுற்ற முயற்சிகளின் அரை வருடத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் உதவியை நாட வேண்டும். விரைவில் நீங்கள் மருத்துவரிடம் சென்றால், விரைவில் நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிடுவீர்கள். கருவுறாமைக்கான சில காரணங்கள் காலப்போக்கில் மோசமாகின்றன. நீங்கள் உங்கள் கைகளில் உட்கார்ந்தால், கருவுறுதல் சிகிச்சை உதவும் வாய்ப்பு காலப்போக்கில் குறையும்.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் இன்னும் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது என்பதற்கு உங்களை நீங்களே குற்றம் சொல்லக்கூடாது. இந்த நாட்களில் கருவுறாமை மிகவும் பொதுவானது - 8 ஜோடிகளில் 1 தம்பதிகள் கருத்தரிப்பதில் அல்லது கர்ப்பத்தை பராமரிப்பதில் சிக்கல் உள்ளவர்கள் என்று நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்புக்கான அமெரிக்க மையங்களின் ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. மேலும், "பிரச்சினைக்கு" நீங்கள்தான் காரணம் என்ற முடிவுக்கு வராதீர்கள். கருத்தரிப்பதில் சிக்கல்கள் பெண்ணால் மட்டுமல்ல, ஆணாலும், அதே நேரத்தில் பல காரணிகளாலும் கூட ஏற்படலாம். நீண்ட நேரம் வேலை செய்யவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், ஆதரவிற்காக அன்பான நபரிடம் திரும்பவும். ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களின் குழுவில் சேரவும், அவர்களுடன் உங்கள் பிரச்சனைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும், உங்கள் அனுபவங்களையும் உணர்ச்சிகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளவும், ஆலோசனை கேட்கவும், வெளிப்படையாக இருக்க பயப்பட வேண்டாம். விரும்புவது மட்டும் போதாது, நீங்கள் செயல்பட வேண்டும்.