புதிதாக வாழ்க்கையை எவ்வாறு தொடங்குவது? புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்க எளிதான வழி. எந்த வயதிலும் புதிதாக தொடங்குவது எப்படி

எல்லோரும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். ஒரு நபர் விழித்தெழுந்து புன்னகையுடன் தூங்குவது முக்கியம், மற்றொரு நாள் வீணாக வாழாது என்பதை உணர்ந்து. அவர் நேசிக்கப்படுவதை உணருவது, ஆதரவை உணருவது, நல்ல வாழ்க்கை நிலைமைகளைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம்.

இருப்பினும், இது சாத்தியமற்றது என்று நாங்கள் கூறுகிறோம். விதியிலிருந்து தப்பிக்க முடியாது என்று நாங்கள் உறுதியாக நம்புகிறோம்; மகிழ்ச்சியற்ற பெற்றோர்கள் மகிழ்ச்சியற்ற ஒரே மாதிரியான கருத்துக்களை சுமத்துகிறார்கள்.

இது தவறு. எங்கள் சொந்த விதியின் உரிமையாளர்கள் நாங்கள் மட்டுமே. நம்மால் மாற்ற முடியாதது நமது பிறப்பும் இறப்பும் மட்டுமே. மற்ற அனைத்தும் மாற்றத்திற்கு உட்பட்டவை. நீங்கள் ஒரு முழுமையான மற்றும் முழு ஆற்றல் கொண்ட நபராக உணரவில்லை என்றால், அது நேரம்.

புதிதாக ஒரு புதிய வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கும் சிக்கல்கள்

"புதிதாக ஒரு புதிய வாழ்க்கையை எவ்வாறு தொடங்குவது" என்ற கேள்வியைக் கேட்பதற்கு முன், "எதிர்கால முன்னாள் வாழ்க்கையில்" நமக்கு எது பொருந்தாது என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த புள்ளிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.

சில மேலோட்டமான காரணங்கள் உள்ளன:

1) தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள். பெரும்பாலும் விவாகரத்து அல்லது பிரிந்த பிறகு மீண்டும் வாழ ஆரம்பிக்க ஆசை தோன்றும்;

2) வெறுக்கப்பட்ட வேலை. சில நேரங்களில் அது வாழ்க்கையின் முக்கிய பகுதியை ஆக்கிரமித்து, அதை இருப்பாக மாற்றும் வேலை;

3) குடும்பத்தில் பிரச்சினைகள். நீங்கள் உறவினர்களுடன் வாழ்ந்தால், அவர்களுடன் நீங்கள் சங்கடமாக உணர்ந்தால்;

4) உணர்ச்சி அதிர்ச்சி. உதாரணமாக, நேசிப்பவரின் மரணத்தை அனுபவிப்பது;

5) உடல் அதிர்ச்சி. சில சமயங்களில் உடல் ரீதியான அதிர்ச்சியை அனுபவித்த பிறகு நாம் ஒரு புதிய வழியில் வாழ ஆரம்பிக்கிறோம்;

6) வசிக்கும் இடம். பலர் தற்போது வசிக்கும் இடத்திலிருந்து நகர்ந்து, ஒரு புதிய இடத்தில் புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள்;

7) வழக்கமான. ஒரே மாதிரியான செயல்களை தினமும் திரும்பத் திரும்பச் செய்வது, ஒதுக்கப்பட்ட ஆண்டுகளை ஏன் வீணாக வீணாக்குகிறோம் என்று நம்மை ஆச்சரியப்படுத்துகிறது.

பட்டியலில் உங்கள் சிக்கலைக் கண்டீர்களா? அவற்றில் பல உள்ளனவா? உங்கள் பிரச்சனைகளை நீங்கள் பார்த்து புரிந்து கொண்டால், உங்கள் வாழ்க்கையில் நல்ல மாற்றங்கள் தேவை.

ஒரு சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் வாழ்க்கையைத் தொடங்குதல் - கோட்பாடு

"புதிதாக ஒரு புதிய வாழ்க்கையை எவ்வாறு தொடங்குவது" என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருந்தால், கோட்பாட்டுப் பகுதியை "செல்லுங்கள்". இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு நோட்புக் மற்றும் பேனாவை எடுத்து சில புள்ளிகளை எழுத வேண்டும்:
  • எனக்குப் பொருந்தாதது;
  • வித்தியாசமாக வாழத் தொடங்குவதைத் தடுப்பது எது;
  • நான் என்ன காணவில்லை;
  • எனது இலக்குகள்: உடனடி மற்றும் நீண்ட கால;
  • என்னுடைய கனவுகள்.
அடுத்து, ஒவ்வொரு கேள்விக்கும் நேர்மையாக பதிலளிக்கவும். நீங்கள் ஒரு சில வார்த்தைகளில், ஒன்றுக்கொன்று தொடர்பில்லாத அல்லது முழு கட்டுரைகளிலும் பதிலளிக்கலாம். இது உங்கள் எழுதும் திறன் மற்றும் பேசும் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது.

உங்கள் பதில்களைப் படித்த பிறகு, எதைத் தொடங்குவது, எதற்காகப் பாடுபடுவது, எதற்காக அல்லது யாரைக் கடக்க வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். தற்போதைய சிக்கலையும் உங்கள் ஆசைகளையும் புரிந்துகொள்வது மேகமற்ற எதிர்காலத்திற்கான முதல் படியாகும்.

இப்போது நீங்கள் பயிற்சிக்கு செல்லலாம்.

- உங்களை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் தோற்றத்துடன் தொடங்குங்கள். வெளியில் இருந்து வரும் மாற்றங்கள் உள்ளே மாற்றங்களைத் தூண்டும். உளவியலாளர்கள் தீவிரமாக மாற்றப்பட்ட தோற்றம் (உதாரணமாக, குறுகிய மற்றும் பிரகாசமான நீளமான முடியை வெட்டுதல்), நம்மை மேலும் தன்னம்பிக்கையை உருவாக்குகிறது, தைரியத்தை அளிக்கிறது மற்றும் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது.

விரும்பத்தகாத நினைவுகளை வைத்திருக்கும் விஷயங்களை விட்டுவிடுங்கள். உங்களை அழ வைக்கும் விஷயம் உங்களுக்கு தேவையில்லை. இந்த பொருளை யாரிடமாவது கொடுங்கள் அல்லது தூக்கி எறியுங்கள். எதிர்மறை நினைவுகள் எதிர்மறை எண்ணங்களைத் தோற்றுவிக்கும்.

உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் நபர்களை விட்டுவிடுங்கள். பிரச்சனை அவர்களிடம் இல்லை, ஆனால் உன்னிடம் - நீங்கள் அவர்களை பிடித்து வைத்திருக்கிறீர்கள். நீங்கள் பழைய நிகழ்வுகளில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு இந்த நபர்கள் தேவை என்பதை நீங்களே நிரூபிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள். இல்லவே இல்லை. ஒரு நபருக்கு அடுத்ததாக நீங்கள் மகிழ்ச்சியை உணரவில்லை என்றால், இந்த நபர் உங்களுக்காக அல்ல.

புதிய நபர்களையும் புதிய பொழுதுபோக்குகளையும் கண்டறியவும். உங்களுக்கு உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியைத் தரும் ஒன்றைச் செய்யுங்கள். உங்களை சிரிக்க வைக்கும் மற்றும் உங்களுக்கு வெற்றியைத் தரும் நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நேர்மறையை வெளிப்படுத்துபவர்களை நேசிக்கவும், பாராட்டவும், மதிக்கவும், புரிந்து கொள்ளவும்.

புதிய பொருட்களை வாங்குங்கள், அவை புதிய வாழ்க்கையை அடையாளப்படுத்தட்டும்.

நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தை மாற்றவும். முடிந்தவரை செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் உங்கள் பிரச்சனைகளிலிருந்து ஓடிவிடுங்கள்.

வித்தியாசமாக சிந்திக்க ஆரம்பியுங்கள். இதை எப்படி செய்வது என்று இப்போது விவாதிப்போம்.

புதிய வாழ்க்கைக்காக நம்மை மாற்றிக் கொள்கிறோம்

மகிழ்ச்சிக்கும் உங்களுக்கும் இடையே உள்ள பிரச்சனைகள் உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் அச்சங்களின் கணிப்புகள் மட்டுமே. உங்களையும் உங்கள் உலகக் கண்ணோட்டத்தையும் மாற்றுவதன் மூலம் அவற்றை அகற்றலாம்.

பல விதிகளை கடைபிடிப்பதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்:

  • உறுதிமொழிகளைப் பயன்படுத்தவும். உறுதிமொழிகள் என்பது நம்மை நாமே ஊக்குவிக்கும் அறிக்கைகள். "நான் நன்றாக இருக்கிறேன்" மற்றும் "நான் வாழ்க்கையை நேசிக்கிறேன் மற்றும் வாழ்க்கை என்னை நேசிக்கிறது" என்பவை சிறந்த மற்றும் உலகளாவிய உறுதிமொழிகள். உங்கள் சொந்த அறிக்கைகளைக் கொண்டு வந்து, முடிந்தவரை அடிக்கடி அவற்றை மீண்டும் செய்யவும். அவர்களுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்கி முடிக்கவும்.
  • கொடுக்கவும் பெறவும். தெரியாதவர்களுக்கு கூட முடிந்தவரை நேர்மறையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இலவசமாக நல்ல செயல்களைச் செய்யுங்கள். மற்றவர்களின் உதவியை எளிதாக ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
  • நடந்து செல்லுங்கள். மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தனிமை எதிர்மறை எண்ணங்களை எழுப்புகிறது.
  • அறிவை பெருக்கு. உங்களுக்கு விருப்பமான தொழில்களைப் படிக்கவும், படிக்கவும். கடந்த காலத்தைப் பற்றிய எண்ணங்களிலிருந்து உங்கள் மனதை விலக்கி, அதிக அதிகாரம் பெற்று, உங்கள் பிரச்சனைகள் எவ்வளவு பயனற்றவை என்பதை உணர்வீர்கள்.
  • கணத்தில் வாழுங்கள். கடந்த காலம் உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி. நீங்களே வர்ணம் பூசி, ஒரு மூலையில் வைத்து, புதிய கேன்வாஸால் மூடிய ஒரு துண்டு. நீங்கள் ஓவியத்தை வெளியே எடுத்து உங்கள் படைப்பாற்றலைப் பாராட்டலாம், ஆனால் இப்போது நீங்கள் இன்னும் சிறந்த ஓவியர், எனவே அதைச் செய்வதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. புதிய கேன்வாஸ்கள் உங்களுக்கு முன்னால் உள்ளன, அவற்றை நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் பார்க்கலாம், உங்கள் சிறந்த பக்கவாதம் பற்றி சிந்திக்கலாம்.
இறுதியாக

இப்போது உங்களை எப்படி மாற்றிக்கொண்டு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்குவது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். மேலே உள்ள அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுங்கள், உங்களைக் கேளுங்கள், உங்கள் எண்ணங்களுக்கு மதிப்பு கொடுங்கள், சில சமயங்களில் உங்களுக்குள் வாழும் சிறு குழந்தையின் கட்டளைப்படி செயல்படுங்கள்.

வாழ்க்கையை அனுபவித்து மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்!

நீங்கள் இப்படித்தான் வாழ்கிறீர்கள், எல்லாம் ஒழுங்காக இருப்பதாகத் தெரிகிறது. எல்லாம் சரியாக இருப்பது போல, எல்லாம் சாதாரணமாக இருப்பது போல. பின்னர் திடீரென்று அது வருகிறது ... இந்த விரும்பத்தகாத நினைவுகள், பயங்கரமான குறைகள், குற்ற உணர்ச்சிகள். திரும்பிப் பார்த்தால், வாழ்க்கை என்பது மோசமான மற்றும் மிகவும் மோசமான நிகழ்வுகளின் சங்கிலி என்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள். பக்கத்தைத் திருப்பி, புதிதாக வாழ்க்கையைத் தொடங்குவது போல, இதையெல்லாம் கடக்க விரும்புகிறேன். விரும்பத்தகாத நினைவுகளின் அடுத்த தொடக்கம் வரை இது கூட வேலை செய்கிறது என்று தெரிகிறது. உண்மையில் வாழ்க்கை என்பது வேதனையைப் பற்றியதா?

  • ஏன், நீங்கள் எவ்வளவு விரும்பினாலும், நீங்கள் ஒருபோதும் கடந்த காலத்தை மறந்துவிடவோ, பக்கத்தைத் திருப்பவும், புதிதாக வாழ்க்கையைத் தொடங்கவும் முடியாது?
  • புதிதாக வாழத் தொடங்குவதைத் தடுப்பது எது?
  • தொடங்குவதற்கான வலிமையை நான் எங்கே காணலாம் - புதிதாக வாழ?

ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் தொடங்க விருப்பம் இல்லை. மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் எத்தனை தவறுகள் மற்றும் தவறான செயல்களைச் செய்கிறார்கள் என்பது இதற்குக் காரணம் அல்ல. இல்லை, இந்த ஆசை நேரடியாக மனித ஆன்மாவுடன் மட்டுமே தொடர்புடையது, இது நம்மில் சிலருக்கு முற்றிலும் கடந்த காலத்திற்கு இயக்கப்படுகிறது.

புதிதாக வாழ்க்கையைத் தொடங்குவது எப்படி? எல்லோருக்கும் ஒரு கேள்வி இல்லை

கிரகத்தின் குடியிருப்பாளர்களில் 20% மட்டுமே தங்கள் எண்ணங்களையும் ஆசைகளையும் கடந்த காலத்திற்கு திருப்புகிறார்கள். கடந்த ஆண்டுகளில், அவர்கள் பொதுவாக மனிதகுலத்தின் வாழ்க்கையில் சிறந்ததைக் காண்கிறார்கள், துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்களின் மிகவும் புண்படுத்தும் தவறுகள் மற்றும் தவறான செயல்கள். ஆனால் எதிர்காலம், மாறாக, அவர்களுக்கு முற்றிலும் அழகற்றதாகத் தெரிகிறது. அதனால்தான் அவர்கள் இதை அடிக்கடி சொல்கிறார்கள்: ஒன்று “ ஈ, மக்கள் எளிமையாக இருப்பதற்கு முன்பு, மரங்கள் உயரமாக இருந்தன, விலைகள் குறைவாக இருந்தன. இப்போது நாம் எங்கே போகிறோம்? எல்லாம் மோசமாகிக்கொண்டே போகிறது.ஒன்று " நான் எப்படி தவறாக இருந்திருக்க முடியும்? நீ அப்படிச் செய்திருக்கக் கூடாது! இப்போது நான் என் வாழ்நாள் முழுவதும் இதற்காக மனந்திரும்புகிறேன் ... நான் எப்படி பக்கத்தைத் திருப்ப முடியும், புதிதாக நான் எப்படி வாழ ஆரம்பிக்க முடியும்? ”

இயற்கையாகவே குத திசையன் உள்ளவர்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம் (யூரி பர்லானின் கணினி-வெக்டார் உளவியலின் சொல்; "8 திசையன்கள்" என்ற கட்டுரையில் திசையன் அமைப்பைப் பற்றி மேலும் படிக்கவும்.

கடந்த காலத்தில் தவறுகள் நிகழ்ந்துவிட்டன என்ற கிறுக்கிய உணர்வுதான், அதையெல்லாம் எடுத்து ஒரேயடியாக மறந்துவிட வேண்டும் என்ற எண்ணம் குத மனிதனின் தலையில் எழுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சாராம்சத்தில் கேள்வி "புதிதாக வாழ்க்கையை எவ்வாறு தொடங்குவது?" - இது ஒரு கேள்வி அல்ல, ஆனால் கடந்த கால தவறுகளை அழிக்க ஒரு ஆசை.

ஆழ்மனதில், "புதிதாக வாழத் தொடங்குவது" சாத்தியமற்றது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், ஏனெனில் இது குத திசையன் தன்மைக்கு முரணானது. கடந்த காலத்தில் கவனம் செலுத்தி, சிறந்த நினைவாற்றல் கொண்ட அவர், ஒரு நொடியில் திரும்ப முடியாது, நடந்த அனைத்தையும் புறக்கணித்து, திரும்பிப் பார்க்காமல் முன்னோக்கிச் செல்ல முடியாது. அது அப்படி நடக்காது. சில அதிசயங்களால் அது நடந்தாலும், அது நம்பமுடியாத துன்பத்தைக் கொண்டுவரும், ஒரு நபர் கடந்த காலத்தில் செய்ததைப் பற்றி வருத்தப்படுவதை விட அதிகமாக இருக்கும்.

சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் ஆண்டைத் தொடங்கவா? இது அவசியமா?

நிச்சயமாக, நீங்கள் எப்போதும் காயப்படுத்துவதை அகற்ற விரும்புகிறீர்கள். ஆனால் குத திசையன் விஷயத்தில், கடந்த கால தவறுகள் மட்டுமே மன வலிக்கு வெளிப்படையான காரணம். உண்மையான காரணம் என்னவென்றால், கடந்த காலம் பகுப்பாய்வு அனுபவத்தை வழங்கவில்லை, அதே தவறுகளில் ஒரு நபரை சரிசெய்கிறது. இதன் காரணமாகவே, அதே ரேக்கில் ஒருவித நிலையான, இடைவிடாத நடனம் போன்ற உணர்வு உள்ளது, மேலும் எதிர்கால வாழ்க்கை அவநம்பிக்கையான வண்ணங்களில் மட்டுமே காணப்படுகிறது. ஆமாம், அவ்வப்போது "புதிதாக வாழத் தொடங்குதல்" என்ற எண்ணத்தின் ஒரு மினுமினுப்பு உள்ளது, ஆனால் இது எதையும் மாற்றாது. எல்லாமே வருடா வருடம் ஒரே நிலையில் இருக்கும்.

உங்கள் சொந்த கடந்த காலத்தின் துன்பத்தைத் தடுப்பதற்கான ஒரே வழி, அதை உணர்ந்து, பகுப்பாய்வு செய்வதே, அதிலிருந்து சரியான முடிவுகளை எடுங்கள், அது கடந்த காலத்தை பயனுள்ள அனுபவமாக மாற்றவும். பெரும்பாலும், நம்மையும் நம் விருப்பங்களையும் புரிந்து கொள்ளாத அடிப்படைக் காரணத்திற்காகவும், அதே அளவிற்கு, மற்றவர்களின் ஆசைகள் மற்றும் குணாதிசயங்கள், அதிக வலியை ஏற்படுத்தும் மோதல்கள் காரணமாகவும் இதைச் செய்யத் தவறிவிடுகிறோம்.

நம் வாழ்வில் ஏன் நடக்கிறது என்பதற்கான துல்லியமான, நம்பகமான, சரிபார்க்கப்பட்ட பகுப்பாய்வு மட்டுமே நிவாரணம் அளிக்கிறது. இப்படித்தான் அனுபவம் உருவாகிறது, அதை நாம் வாழ்க்கையில் பயன்படுத்தும் தருணத்தில், அது மிகப்பெரிய நிம்மதியையும் நிறைவையும் தருகிறது. அதிலும் நமது அனுபவத்தை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, ​​அதை எதிர்காலத்திற்குக் கடத்துவோம்.

கடந்த காலத்தை ஒரு நல்ல அனுபவமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் (மற்றும் மோசமான அனுபவம் வெறுமனே வரையறையின்படி இல்லை), நமது ஆசைகளின் மகத்தான நிறைவேற்றத்தைப் பெறுகிறோம். பின்னர் அந்த எண்ணம் ஒருபோதும் உங்கள் தலையில் ஊர்ந்து செல்லாது - பக்கத்தைத் திருப்புவது மற்றும் புதிதாக வாழ்க்கையைத் தொடங்குவது எப்படி.

புதிதாக வாழ்க்கையைத் தொடங்குவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் இன்னும் நிறைய சாத்தியம்

உலகில் ஒரு நபர் கூட தனது கடந்த காலத்தை குறிக்க முடியாது, அதை மறந்துவிட முடியாது, அதை கடந்து, புதிதாக வாழ்க்கையை தொடங்க முடியாது. இது மூளை பாதிப்பு மற்றும் மறதி நோயால் மட்டுமே நிகழ்கிறது, ஆனால் அத்தகைய வாழ்க்கை சூழ்நிலை அனுதாபத்தைத் தவிர வேறு எதையும் தூண்டுவதில்லை.

உங்கள் கடந்த காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படவோ அல்லது மறுக்கவோ கூடாது. மாறாக, நீங்கள் 180 டிகிரி திருப்பத்தை உருவாக்கி, உங்கள் கடந்த காலத்தை தைரியமாக பார்க்க வேண்டும். அதை துண்டு துண்டாக பிரித்து, அனைத்து குறைகள் மற்றும் குற்ற உணர்வுகள், அனைத்து பிரச்சனைகள் மற்றும் பஞ்சர்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் புதிதாக அல்ல, யூரி பர்லானின் அமைப்பு-வெக்டார் உளவியலின் உதவியுடன். இந்த அறிவு ஏற்கனவே உலகெங்கிலும் உள்ள ஆயிரக்கணக்கான மக்களுக்கு ஒரு அடித்தளத்தை வழங்கியுள்ளது. அவர்களின் விமர்சனங்களை இந்த இணைப்பில் படித்து பார்க்கவும்.

சிஸ்டம்-வெக்டார் உளவியல் இன்று அனைவருக்கும் மிகவும் சுவாரஸ்யமான விரிவுரைகளின் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது, அவை உண்மையில் எந்தவொரு நபருக்கும் அணுகக்கூடியவை. அறிமுக பகுதி - முற்றிலும் இலவசம், அதை முடிக்க, நீங்கள் பதிவு செய்து வரவிருக்கும் தேதிகளுக்கான அழைப்பைப் பெற வேண்டும். இதைச் செய்யலாம்

சில சமயங்களில் நம் வாழ்வில் முன்பிருந்தபடி வாழ வலிமையோ விருப்பமோ இல்லாமல் போகும் சம்பவங்கள் நடக்கும். எங்கள் வேலையை உருவாக்குவதற்கும் தொடர்ந்து செய்வதற்கும் உந்துதல் இல்லாததை நாம் உணரத் தொடங்குகிறோம். இதுபோன்ற தருணங்களில்தான் நாம் அடிக்கடி நம்மை நாமே கேட்டுக்கொள்வது, எனது முந்தைய வாழ்க்கையை விட நாளை எனது வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற என்ன செய்ய முடியும்? மேலும் புதிதாக வாழ ஆரம்பிக்க முடியுமா?

ஒவ்வொருவருக்கும் தங்கள் விதியை தீவிரமாக மாற்றும் சக்தி உள்ளது. ஆனால் கடந்த காலம் இன்னும் எங்களிடம் உள்ளது மற்றும் அதை மாற்றுவது சாத்தியமில்லை என்பதற்கு நாங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் அதை மறுபரிசீலனை செய்யலாம், சரியான முடிவுகளை எடுக்கலாம் மற்றும் அதன் சிறந்த பகுதிகளை மட்டுமே நிகழ்காலத்திற்கு எடுத்துச் செல்ல முடியும்.

சந்தேகம் வேண்டாம் - உங்களின் கடந்த காலத்தின் தருணங்கள் நிச்சயம் இருக்கும் கடந்த காலத்தை மறுபரிசீலனை செய்யும்போது, ​​புதிதாக வாழத் தொடங்க உதவும் எளிய நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் விதியை உருவாக்க, மறுபிறவி எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, நீங்கள் "பூஜ்ஜிய கிலோமீட்டரில்" இருந்து எண்ணத் தொடங்கலாம். பெரும்பாலான முக்கிய நகரங்களில் மற்ற நகரங்கள் மற்றும் நாடுகளுக்கான தூரத்தைக் குறிக்கும் மைல் கல் உள்ளது. இந்த கல் விதியின் "குறுக்கு வழியில்" கருதப்படுகிறது, விருப்பங்களை நிறைவேற்றும் திறன் கொண்டது.

உதாரணமாக, மாஸ்கோவில், கிரெம்ளின் வாயில்களுக்கு முன்னால் மைல் கல் (பூஜ்ஜிய கிலோமீட்டர்) காணலாம். இது மூலதன மையம் மற்றும் மைலேஜ் குறிப்பு புள்ளியுடன் ஒத்துப்போவதில்லை, இருப்பினும், இந்த இடம் மாயமாக கருதப்படுகிறது. சுற்றுலாப் பயணிகள் இங்கு ஒரு விருப்பத்தை உருவாக்கி, தங்கள் இடது தோளில் ஒரு நாணயத்தை வீசுவதன் மூலம், அவர்கள் தங்கள் திட்டங்களை நிறைவேற்றும் திறன் கொண்ட ஒரு பொறிமுறையைத் தூண்டுவதாக நம்புகிறார்கள்.

மந்திரத்தில் ஒரு சிறப்பு இருக்கிறது உங்கள் விதியை "மீட்டமைக்க" அனுமதிக்கும் ஒரு சடங்கு. ஞாயிற்றுக்கிழமை முதல் திங்கள் வரையிலான இரவில் (ஒரு வகையான பூஜ்ஜிய தேதி, திங்கட்கிழமை என்பதால், நாங்கள் எல்லாவற்றையும் புதிதாகத் தொடங்குகிறோம்), நீங்கள் பூஜ்ஜியத்திற்கு வர வேண்டும், உங்கள் முதுகில் நின்று, கண்களை மூடிக்கொண்டு, சிறந்ததாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். முடிந்தவரை நீங்கள் எதைப் பெற விரும்புகிறீர்கள், எதை அகற்ற விரும்புகிறீர்கள்? இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்களை கடிகார திசையில் சுற்றிக் கொள்ள வேண்டும், இன்னும் உங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு ஒரு படி மேலே செல்ல வேண்டும். இதனால், சடங்கு கடந்த தோல்விகளின் கவுண்டரை மீட்டமைக்கவும், புதிதாக வாழவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பூஜ்ஜிய எண் உங்கள் விதியை மீண்டும் உருவாக்க உதவும் - இது நித்தியத்தின் சின்னம், மூல காரணம், எல்லாவற்றின் ஆரம்பம் மற்றும் அதே நேரத்தில் முடிவிலி. "புதிதாகத் தொடங்குதல்" என்று மக்கள் சொல்வது ஒன்றும் இல்லை - அதாவது முடிவில்லாத எண்ணிக்கையிலான சாத்தியக்கூறுகளுடன் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய தொடக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.

எனவே, மற்றொரு எளிய சடங்கு:
ஒரு தாளில், உங்கள் பிறந்த தேதியின் எண்களைச் சேர்த்து, உங்கள் பெயரின் எண்ணியல் வெளிப்பாட்டை விளைந்த முடிவோடு சேர்த்து, அதன் விளைவாக வரும் தொகையை பூஜ்ஜியத்தால் பெருக்கவும். பூஜ்ஜியத்தால் பெருக்கப்படும் எண் பூஜ்ஜியமாக மாறும் என்பதை பள்ளியிலிருந்து நாம் அறிவோம். இலையை எரிக்கவும். இந்த தருணத்திலிருந்து, உங்கள் வாழ்க்கை படிப்படியாக மாறத் தொடங்கும், மேலும் புதிதாக வாழத் தொடங்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்!

சடங்குகள் நிச்சயமாக வேலை செய்ய, ஒரு எளிய தாயத்தை பயன்படுத்தவும் - ஒரு வெற்று தாளை எடுத்து, அதை பாதியாக மடித்து உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள். இது உங்கள் பழைய வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான உங்கள் நோக்கத்தின் நிலையான நினைவூட்டலாக மாறும் மற்றும் புதிய சாதனைகளுக்கு உங்களை ஊக்குவிக்கும்.

மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இல்லை, ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அவர்கள் வேறு முடிவை எடுத்திருந்தால், அவர்களின் வாழ்க்கை வேறுவிதமாக மாறியிருக்கும் (எப்போதும் மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்கும்) என்று நாம் அடிக்கடி கேட்கிறோம். ஆனால் இப்போது, ​​வயது அல்லது சூழ்நிலை காரணமாக, அவர்களால் எதையும் மாற்ற முடியாது. ஆனால் வாழ்க்கை மிகவும் திருப்தியற்றதாக இருந்தால், எதுவும் மகிழ்ச்சியைத் தரவில்லை என்றால், விரைவில் அல்லது பின்னர் கேள்வி இன்னும் எழும் - புதிதாக வாழ்க்கையை எவ்வாறு தொடங்குவது.

நீங்கள் என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

ஒரு புதிய நிலையை அடைய உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறி உங்கள் நனவை விரிவாக்க வேண்டும் என்று ஏராளமான பயிற்சியாளர்கள் கூறுகிறார்கள். மக்கள், வழக்கமான சோர்வு மற்றும் உணர்ச்சிகளுக்கு அடிபணிந்து, கண்மூடித்தனமாக திசைகளைப் பின்பற்றுகிறார்கள், அற்புதங்களை எதிர்பார்க்கிறார்கள். எல்லாம் மிகவும் எளிமையானது மற்றும் மேகமற்றதா?

நிச்சயமாக, மக்கள் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு ஏராளமான எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. ஆனால், அவர்களிடம் இருந்ததைக் கூட இழந்தவர்கள் குறைவு என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. எல்லாவற்றையும் கடந்து, சுத்தமான ஸ்லேட்டுடன் தொடங்குவதற்கு அவசியமான நிபந்தனை, தற்போதைய சூழ்நிலை உங்களுக்கு முற்றிலும் பொருந்தாது, நீங்கள் எதற்கும் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள் என்ற முழு விழிப்புணர்வு. உங்கள் வாழ்க்கைக்கான பொறுப்பு எப்போதும் உங்களிடம் உள்ளது. உங்கள் வாழ்க்கை நீங்கள் விரும்பும் வழியில் மாறாததற்கு வேறொருவர் காரணம் என்று இப்போது நீங்கள் சொல்ல முடியாது.

உங்கள் பழக்கங்களை மாற்றுவது எளிதானது அல்ல என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஆனால் உங்களுக்கு மன உறுதி இருந்தால் அது சாத்தியமாகும்.

வாழ்க்கையை மீண்டும் தொடங்க, உங்களுக்கு வேறு ஏதாவது தேவை - உங்கள் நனவில் மாற்றம், உங்களைப் பற்றிய அணுகுமுறை, மக்கள், சூழ்நிலைகள்.

உதாரணமாக, ஒரு பெண் தன்னை மதிக்காத கணவனை விட்டு வெளியேற முடிவு செய்தால், அவளுடைய வாழ்க்கையில் அடுத்த ஆண் அதே வழியில் நடந்து கொள்ள மாட்டான் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. அவள் தன்னை மதிக்கவில்லை என்றால், மோதல் சூழ்நிலைகளைத் தொடங்குபவள், அல்லது அதற்கு மாறாக, பொறுத்துக் கொள்ளக் கூடாததை சகித்துக் கொண்டால், இரண்டாவது சுற்றிலும் அவள் அதே விஷயத்தை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.

எனவே, ஒரு புதிய மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் ஆரம்பம் இன்று உங்களிடம் உள்ளதைப் பற்றிய ஆழமான பகுப்பாய்வுக்கு முன்னதாக இருக்க வேண்டும், உங்களுக்குப் பொருந்தாத சூழ்நிலைகளுக்கு வழிவகுத்த காரணங்களின் விசாரணை. இது உங்கள் சிந்தனையை மாற்றுவது மற்றும் கடந்த கால தவறுகளைத் தவிர்ப்பது ஒரு புதிய நிலையை அடைய உதவும்.

மாஸ்கோ ஒரு நாளில் கட்டப்படவில்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் வழியில் சிரமங்கள் இருக்கும் என்று தயாராக இருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், அவற்றில் மிகவும் தீவிரமானவை இப்போது கணக்கிடப்படலாம். பிரச்சனைகளை எப்படி தீர்ப்பீர்கள் என்று யோசியுங்கள். ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடித்து, அதை உடனடியாக செயல்படுத்தவும்.

நண்பர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்களிடமிருந்து உங்களுக்கு வரும் அனைத்து தகவல்களையும் வடிகட்டவும். ஒவ்வொருவருக்கும் சூழ்நிலையைப் பற்றிய அவர்களின் சொந்த பார்வை உள்ளது, ஆனால் ஒரு நபர் உங்களுக்கு சிறந்த நோக்கத்துடன் ஏதாவது ஆலோசனை கூறினாலும், அவர் சொல்வது போல் அவரே செய்வார் என்பது உண்மையல்ல.

உங்கள் புதிய வாழ்க்கையில் எந்தப் பகுதிக்கு நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த முடிவு செய்தாலும், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுங்கள். அது எப்போதும் ஒரு பிளஸ் தான். புகைபிடித்தல் மற்றும் முக்கியமான விஷயங்களை ஒத்திவைக்கும் பழக்கம் தவிர, நீங்கள் அகற்ற வேண்டிய மற்றொரு கெட்ட பழக்கம் உள்ளது. இது எதிர்மறையான சிந்தனை, அவநம்பிக்கை, சோர்வு, மோல்ஹில்களில் இருந்து மலைகளை உருவாக்குதல். எந்த மாயைகளும் இருக்கக்கூடாது, ஆனால் அதே நேரத்தில் ஒவ்வொரு பிரச்சனைக்கும் தீர்வு உள்ளது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

அதற்கு பதிலாக, உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு நல்ல பழக்கத்தை அறிமுகப்படுத்துங்கள் - உங்களுடன் தனியாக இருப்பது. இது வேலைக்கு அல்லது மற்றொரு திட்டத்தை வரைவதற்கு அவசியமில்லை, ஆனால் உங்களை உணரவும் கேட்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இது பல தவறுகள் மற்றும் தவறான முடிவுகளைத் தவிர்க்கவும், காலத்தின் மேலும் மாற்றங்களின் அவசியத்தை அடையாளம் காணவும், உங்கள் வளர்ச்சிக்கான சரியான திசையைத் தீர்மானிக்கவும் உதவும்.

உங்கள் பழைய வாழ்க்கையுடன் எதுவும் உங்களை இணைக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் வெளியேற முடிவு செய்தால், உங்கள் எல்லா திட்டங்களையும் முடிக்கவும், உங்கள் கணவரை விட்டு விடுங்கள் - விவாகரத்து செய்யுங்கள், உங்களுக்கு ஒன்றாக குழந்தைகள் இருந்தால் - உங்கள் முன்னாள் கணவருடனான சந்திப்புகள் உங்கள் மன அமைதிக்கு முரண்பாட்டை ஏற்படுத்தாமல் இருக்க நீங்களே வேலை செய்யுங்கள்.

நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் வாழ்க்கையை புதிதாக தொடங்கலாம். உங்கள் முன் ஒரு துண்டு காகிதத்தை வைத்து, அதில் நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் அனைத்தையும் எழுதவும் அல்லது வரையவும். இவை உங்கள் வீடு அல்லது பயணம் பற்றிய உங்கள் கனவுகள், உங்கள் புதிய சமூக வட்டம் மற்றும் உங்களில் நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பும் குணநலன்களாக இருக்கலாம். இன்று உங்களிடம் உள்ளதை எழுதுங்கள், நீங்கள் விரும்புவதைப் பெற நீங்கள் என்ன நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். இங்கே நிலைமையை முடிந்தவரை யதார்த்தமாக மதிப்பிடுவது அவசியம். எல்லாவற்றையும் முடிந்தவரை விரிவாக விவரிப்பதும் நல்லது - இந்த வழியில் எதுவும் சாத்தியமற்றது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள், மேலும் சிறிய படிகளால் கூட நீங்கள் ஒரு பெரிய இலக்கை அடைய முடியும். பெரும்பாலும், மாற்றத்தின் பயத்தால் மக்கள் இடத்தில் வைக்கப்படுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் எல்லாம் ஒரே மாதிரியாக இருந்தால் அது மிகவும் மோசமானது என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள்.

உங்கள் இலக்குகளை முடிவு செய்யுங்கள். பெரும்பாலும், உங்களிடம் அவை இருந்தன, ஆனால் பெரும்பாலும் தங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற வேண்டிய அவசியத்திற்கு வரும் நபர்கள் அவற்றையும் மாற்றுகிறார்கள். இலக்கு உங்கள் உந்துசக்தியாகும். இது எவ்வளவு உலகளாவிய மற்றும் விரும்பத்தக்கதாக இருக்கிறது, நீங்கள் அதிக முயற்சி எடுப்பீர்கள்.

விந்தை போதும், பெரும்பாலான மக்கள் அத்தகைய இலக்கு இல்லாமல் வாழ்கின்றனர். எனவே, அவர்களின் வாழ்க்கை அவர்களுக்கு பொருந்தாமல் போனதில் ஆச்சரியமில்லை. இலக்குகள் தொடர்ந்தால், அவற்றை அடைய புதிய வழிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

உங்கள் தோல்வியுற்ற முயற்சிகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், ஒரே விஷயத்தை மில்லியன் முறை ஒரே மாதிரியாகப் பெற முயற்சிக்காதீர்கள். அது பலனளிக்கவில்லை என்றால், காரணங்களை ஆராய்ந்து, உத்திகளை மாற்றி, நெகிழ்வாக இருங்கள். வாழ்க்கை என்பது ஒரு தொடர் முயற்சியாகும், அவை அனைத்தும் வெற்றிகரமாக முடிவடைவதில்லை, இது சாதாரணமானது. முக்கிய விஷயம் உங்கள் முடிவு.

நீங்கள் ஒரு புதிய வாழ்க்கைக்கான திட்டத்தை உருவாக்குகிறீர்கள் என்றால், "நான் வேண்டும்" சூத்திரத்தை விட்டுவிடுங்கள். அடுத்த ஐந்தாண்டுகளுக்கான பொறுப்புகளின் பட்டியலை உருவாக்குவதை விட, உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் மாற்றங்களை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.

எப்போது தொடங்குவது?

இன்றே, இப்போதே தொடங்குங்கள். உங்களுடையது அல்லாத வாழ்க்கையைத் தொடர்ந்து வாழ்வதன் மூலம் மாற்றங்களைத் தள்ளிப்போட வேண்டிய அவசியமில்லை. வாழ்க்கையை இடைநிறுத்த முடியாது - நீங்கள் இன்று முதல் அடி எடுத்து வைக்கிறீர்களோ இல்லையோ அது இன்னும் தொடரும். ஆனால் எல்லாவற்றையும் புத்திசாலித்தனமாக செய்யுங்கள். நீங்கள் உங்கள் தொழிலை மாற்ற விரும்பினால், படிப்புகளை எடுக்கவும், தொழில்முறை இலக்கியங்களைப் படிக்கவும்.

இன்று வெளியேறும்படி யாரும் உங்களை வற்புறுத்தவில்லை, இதனால் நாளை ஒரு துண்டு ரொட்டிக்கு எங்கு பணம் கிடைக்கும் என்று நீங்கள் சிந்திக்கலாம். ஆனால் உங்கள் அடுத்த பிறந்தநாளான ஜனவரி 1 திங்கள் வரை மாற்றங்களை ஒத்திவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி யோசித்து அதைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் உண்மையில் ஒரு மாற்றத்தை செய்ய விரும்பினால், இயக்கம் இப்போது உங்கள் புதிய பழக்கம் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஓல்கா, செவாஸ்டோபோல்

உளவியலாளர் கருத்து:

மாற்றத்தை உணர்வுபூர்வமாகவும் படிப்படியாகவும் அணுக வேண்டும் என்ற இந்தக் கட்டுரையில் உள்ள கருத்தை நான் விரும்புகிறேன். ஆமாம், திடீரென்று தோள்பட்டையில் இருந்து வெட்டுவது, நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள், எதை இயக்குகிறீர்கள் என்பதை முழுமையாக உணராமல், மிகவும் நியாயமான முடிவு அல்ல.

நீங்கள் சரியாக என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏதாவது பிடிக்கவில்லை என்றால், அதை உடனடியாக மாற்ற வேண்டும் என்ற எண்ணம், சில சூழ்நிலைகளில் மிகவும் ஆபத்தான தவறான கருத்தாக இருக்கலாம். ஏன் என்று விளக்குகிறேன். உண்மை என்னவென்றால், நாம் அசௌகரியம் மற்றும் சில விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அனுபவிக்கும் போது, ​​இயற்கையாகவே, உடனடியாக அதை மாற்ற விரும்புகிறோம். பெரும்பாலும் இது சரியான முடிவு. இப்போதெல்லாம், உங்களுக்கு ஏதாவது பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் எதையாவது விரைவாக மாற்ற வேண்டும், அதைச் செய்ய வேண்டும், எதுவாக இருந்தாலும் வெற்றியை அடைய வேண்டும் என்ற கருத்து மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது. இருப்பினும், ஒரு புறக்கணிப்பு இங்கே ஊடுருவியது.

சில நேரங்களில் நீங்கள் அவசரமாக எதையாவது மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் நிலைமையைச் சமாளிக்கவும், ஏதாவது ஒன்றைப் புரிந்துகொள்ளவும் உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள். பெரும்பாலும், சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் நாம் எதையாவது மாற்ற விரும்புகிறோம் என்ற உண்மையுடன் துல்லியமாகத் தொடங்குகின்றன, அது நம் வாழ்க்கையில் இருந்ததற்கும் அதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் உரிய கடன் கொடுக்க வேண்டும்.

மிகவும் பிரபலமான உதாரணம், நம் பெற்றோரின் கதை மற்றும் அவர்களுக்கு எதிரான நமது குறைகள், மற்றும் நம் பெற்றோருக்கு ஏதாவது நிரூபிக்க வேண்டும் என்ற ஆசை, அதில் அவர்கள் தவறு செய்தார்கள் அல்லது போதுமான அளவு கொடுக்கவில்லை. ஆனால் உண்மையில், அத்தகைய சூழ்நிலையில், இந்த உணர்வுகளின் மூலம் நாம் வாழ்வது மிகவும் பொருத்தமானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும் - ஏமாற்றம், துக்கம், மனக்கசப்பு மற்றும் அது அப்படி இருந்தது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது. பின்னர், இந்த கட்டத்தில் இருந்து, இப்போது நமக்கு என்ன தேவை, நமக்காக நாம் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பாருங்கள், ஏற்கனவே வயதான பெற்றோரை ரீமேக் செய்வதன் மூலம் அல்லது மாற்ற முயற்சிப்பதன் மூலம் அல்ல.

நமது வாழ்க்கைக்கான நமது பொறுப்பையும் கட்டுரை குறிப்பிடுகிறது. அந்தச் சூழ்நிலையில், "எல்லாவற்றையும் கடந்து, புதிதாக வாழ்க்கையைத் தொடங்க" விரும்பும்போது, ​​நமக்குப் பிடிக்காத "அந்த" முந்தைய வாழ்க்கையில், அத்தகைய வாழ்க்கையின் தரத்திற்கு நாமும் பொறுப்பு என்பதை மறந்துவிடுகிறோம். நான் அதை ஒப்புக்கொள்ள விரும்பினோம்.

குழந்தைப் பருவத்தில் நமக்கு ஏதாவது குறை இருந்திருக்கலாம் என்ற உண்மையைப் பற்றி இங்கு பேசவில்லை, ஆனால் நம் வயதுவந்த வாழ்க்கையைப் பற்றி பேசுகிறோம், நாம் முடிவுகளை எடுக்கும்போது, ​​நம் பெற்றோர் அல்ல. நம் வாழ்க்கையை நாம் விரும்பாவிட்டாலும், சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்: நான் அத்தகைய வாழ்க்கையை வாழ்வது எப்படி?

ஒருவேளை நீங்கள் ஏதாவது மாற்ற விரும்புகிறீர்கள், உங்களுக்கு ஆசைகள் மற்றும் கனவுகள் இருந்தால், அது மிகவும் நல்லது. ஆனால் கடந்த காலத்தில் நீங்கள் அந்தத் தேர்வுகளைச் செய்தீர்கள், அந்த முடிவுகளை எடுத்தீர்கள் - அந்த நேரத்தில் உங்களால் முடிந்தவை என்பதை புரிந்துகொள்வதும் முக்கியம். உங்களுக்காக அதிகபட்சம் சாத்தியமானது மற்றும் சிறந்தது.

எங்கோ சில சமயங்களில் சிறந்த முடிவுகளை எடுக்க முடியும் என்ற எண்ணம் உங்களை ஒரு சிறந்த வாழ்க்கைக்கு இட்டுச் செல்லும் என்பது நமது தற்போதைய யதார்த்தம் மற்றும் நமது சுயமரியாதை இரண்டையும் பெரிதும் விஷமாக்குகிறது.

சில நேரங்களில் ஒருவித சரியான மற்றும் சிறந்த வாழ்க்கை இருக்கிறது என்று நான் உண்மையில் நினைக்க விரும்புகிறேன், அதில் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்து முடிந்தவரை சரியாக தேர்வு செய்யலாம், பின்னர் "எல்லாம் சரியாகிவிடும்." ஆனால் அந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை நீங்களே தேர்ந்தெடுத்துக் கொள்ளலாம் என்பதை புரிந்துகொள்வது அவசியம். இந்த "தவறுகள்" ஒரு வழி அல்லது வேறு சில அனுபவங்களுக்கு, உங்களுக்கு முக்கியமான சில விஷயங்களைப் புரிந்து கொள்ள வழிவகுத்தது.

இந்த அனுபவம்தான் உங்களை நீங்கள் ஆக்குகிறது - இது உங்கள் தனித்துவம், இதில் "சரியான" வார்ப்புருக்கள் மற்றும் தரநிலைகளுக்கு இடமில்லை, ஆனால் நிஜ வாழ்க்கைக்கும் சோகத்திற்கும் மகிழ்ச்சிக்கும் ஆசைகளுக்கும் இடமுண்டு. , மற்றும் எதார்த்தமற்ற ஒன்றுக்காக ஏங்குதல் . மேலும் இதில் ஒரு பெரிய வளம் இருக்கிறது!

மேலும், இந்த கட்டத்தில் இருந்து, உங்கள் கடந்த காலத்தை ஏற்றுக்கொள்ளும் புள்ளி, உங்கள் நிகழ்காலத்தின் விழிப்புணர்வு புள்ளி, முன்னோக்கி நகர்த்த முடியும் (மற்றும் கடந்த காலத்திலிருந்து" அல்ல).

இந்த சூழலில், நிச்சயமாக, உங்களுடன் தனியாக இருக்க நேரம் கொடுப்பது முக்கியம் - உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள், உங்கள் உடல், உணர்ச்சிகள், ஆசைகள். பின்னர் ஒரு வெற்று தாளை எடுத்து, நீங்கள் உயிர்ப்பிக்க விரும்பும் அனைத்தையும் எழுதுங்கள். அதே நேரத்தில், தவறு செய்வதற்கான உரிமையை உங்களுக்கு வழங்குவது, நிச்சயமாக, அவர்களிடமிருந்து புதிய வாய்ப்புகள், புதிய அனுபவங்கள் மற்றும் புதிய அர்த்தங்கள் பெரும்பாலும் பிறக்கின்றன!

இன்று வெறுமை மட்டுமே நிறைந்திருக்கும் நேற்றைக்கு ஏன் வாழ வேண்டும்? மீண்டும் தொடங்குவதே நல்லது என்றால், நேற்றைய சாதனைகளை சாக்கு மூட்டை போல அவசரப்படுத்துவது ஏன்?

இல்லை, உங்களுக்கு 90 வயதாக இருந்தால், நீங்கள் தகுதியுடன் ஓய்வெடுக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் இளமையாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் இருந்தால், அதே நேரத்தில் உங்கள் வாழ்க்கை ஒரு முட்டுச்சந்தை அடைந்துவிட்டதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், ஒன்றாக ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்க முயற்சிப்போம். என்னை நம்புங்கள், இது முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு கடினம் அல்ல. மிக முக்கியமாக, உங்கள் தலையில் சாம்பலை வீசுவதை விட இது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது, ஏனென்றால் இன்று உங்களிடம் இல்லாத ஒன்றை நேற்று உங்களிடம் வைத்திருந்தீர்கள். அது இருக்கும், அது இருக்கும்! அது இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும். தயங்காமல் நடவடிக்கை எடுங்கள்!

1. உங்கள் தனிப்பட்ட ஆசிரியர்

இது எதற்காக? நான் ஏற்கனவே படித்தவன்! எனக்கு ஏற்கனவே 50 வயது, அவர்கள் எனக்கு கற்பிப்பார்கள்! எனக்கு என் சொந்த மூளை இருக்கிறது! இதை அடிக்கடி கேட்டிருக்கிறீர்களா? நீங்களே பேசுவது எப்படி? எனவே, நமக்கு மூளை இருந்தால், நாம் மிகவும் புத்திசாலி என்றால், நாம் ஏன் கீழே வந்தோம்? ஒருவேளை கீழே இல்லை, ஆனால் இன்னும் எங்காவது அங்கே.
நூறாவது முறையாக அதே பிடித்தமான ரேக்கை மிதிக்காமல் இருக்க ஒரு ஆசிரியர் துல்லியமாகத் தேவை! யாராக இருக்க முடியும்?

A) நேரடி வழிகாட்டி

அதாவது, தொடர்ந்து உங்களுக்கு அடுத்தபடியாக இருப்பவர். நீங்கள் யாருடன் ஒன்றாக வாழ்க்கையில் நடக்கிறீர்களோ அவர். நீங்கள் அவரை ஆயிரமாவது முறை கூர்ந்து கவனித்தால், பல வழிகளில் நீங்கள் அவருடைய முன்மாதிரியைப் பின்பற்றலாம் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். எனவே, அது நீடிக்கும் வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்!

B) மறைமுக வழிகாட்டி

இவை திரைப்படங்கள், புத்தகங்கள், ஊடகங்கள். ஒரு ஆசிரியருக்கு பதிலாக சராசரியாக 400 புத்தகங்கள் வாசிக்கப்படுகின்றன என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. அருகில் எந்த அதிகாரமும் இல்லை - படிக்கவும்! என்ன, எவ்வளவு படிக்க வேண்டும்? 400 சுவாரஸ்யமான புத்தகங்கள்.

B) உங்கள் முழு சூழல்

ஆம் ஆம்! ஆச்சரியப்பட வேண்டாம், நினைவில் கொள்ளுங்கள்: அப்படி யாரும் நம் வாழ்க்கையில் வர மாட்டார்கள். உங்கள் வாழ்நாளில் ஒருவரை நீங்கள் சந்தித்தாலும் கூட, வாய்ப்புகள் இல்லை. ஒருவழியாக நீங்களும் நானும் ஒருவருக்கு ஒருவர் ஆசிரியர்கள். ஒருவருக்கொருவர் நல்ல விஷயங்களைக் கற்றுக் கொள்வோம்! உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து உங்களை மீண்டும் கீழே இழுக்கும் நபரை விட்டுவிட மறக்காதீர்கள். இதை நீங்கள் உணர்ந்தால், இந்த நபர் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருந்தார் மற்றும் இன்னொருவருக்கு வழிவகுக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம். முந்தைய உறவுகளிலிருந்து நீங்கள் சரியான முடிவுகளை எடுத்திருந்தால், அடுத்தவர்கள் உங்களை சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்திற்கு அழைத்துச் செல்வார்கள்.

2. முதலில் எதைச் சமாளிப்பது?

உங்கள் ஆன்மா எதைப் பற்றியது. முக்கிய விஷயம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் எடுக்கத் தேவையில்லை, பின்னர் நீங்கள் மீண்டும் எதுவும் செய்ய முடியாது என்று துன்பப்படுங்கள். ஒரு பெரிய இலக்கை முடிவு செய்யுங்கள். அதை சிறிய இலக்குகளாக உடைக்கவும் - இது உங்கள் இலக்கை அடைவதற்கான உங்கள் திட்டமாக இருக்கும். இறுதியாக நடக்கத் தொடங்குங்கள்! ஒரு குழந்தை முதல் அடி எடுத்து வைப்பது எவ்வளவு கடினம் என்பது குழந்தைகளைப் பெற்ற எவருக்கும் தெரியும். ஆனால் அவர் அதை செய்கிறார்! நீங்கள் குழந்தையை விட பலவீனமானவரா?!

3. உங்களை உற்சாகப்படுத்துவது எது?

உங்களை உற்சாகப்படுத்துவதைக் கொண்டு நீங்கள் ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்கலாம். உதாரணமாக, ஆரோக்கியம். இந்த (அல்லது வேறு ஏதேனும்) பரபரப்பான சிக்கலைத் தவிர்க்க வேண்டாம். அதை முதலில் தீர்க்கவும். குறைந்த பட்சம் நீங்கள் உங்கள் இலக்கை நோக்கி நகரத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் உற்சாகமான தலைப்புகளால் திசைதிருப்பப்பட மாட்டீர்கள் மற்றும் அதைப் பற்றி கவலைப்படும் விலைமதிப்பற்ற ஆற்றலை வீணாக்க மாட்டீர்கள்.

4. தேவையில்லாமல் கவலைப்படாதீர்கள்

நீங்கள் ஏதாவது செய்ய ஆரம்பித்தாலும், இன்னும் பலன் இல்லை என்றால், வருத்தப்பட வேண்டாம். உங்கள் இலக்கில் உங்களுக்கு நம்பிக்கை இருந்தால், தொடரவும். ஏதோ தவறு இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், நிறுத்துங்கள். கவனமாக சிந்தியுங்கள், ஒருவேளை நீங்கள் மீண்டும் தவறான வழியில் செல்கிறீர்கள். அல்லது அங்கே இருக்கலாம், ஆனால் அப்படி இல்லை. இந்த விஷயத்தில், உங்கள் உள்ளுணர்வு கைக்குள் வரும்.

5. இது பணத்தைப் பற்றியது அல்ல, இது அளவைப் பற்றியது!

ஒப்புக்கொள், உங்களுக்கு பிடித்த வணிகம் வருமானத்தை ஈட்டவில்லை என்றால் நீங்கள் விரைவில் சோர்வடைவீர்கள். விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், பணம் எப்போதும் இருந்து வருகிறது, உங்கள் வணிகத்திற்கு ஒரு சிறந்த உந்துதலாக இருக்கும். உங்களுக்கு பிடித்த செயல்பாடு வருமானத்தை கொண்டு வரவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? உங்களுக்கு பிடித்த பொழுதுபோக்கை லாபகரமான வணிகமாக மாற்றவும். இல்லையெனில், உங்கள் பொழுதுபோக்கை உங்கள் வேலையாக ஆக்குங்கள்!

6. "நான் நாளை அதைப் பற்றி யோசிப்பேன்."

நீங்கள் ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்க முடிவு செய்தால், ஸ்கார்லெட் ஓஹாரா குறிக்கோள் நிச்சயமாக உங்களுக்காக அல்ல! எனவே, இப்போதே தொடங்குங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் அடைய விரும்பும் இலக்கு என்ற தலைப்பில் ஒரு புத்தகத்தை வாங்கிப் படியுங்கள். இது ஏற்கனவே முதல் படியாக இருக்கும்.

7. நல்ல பணம் சம்பாதிப்பது எப்படி?

நல்ல மற்றும் கடின உழைப்பு. வருடத்திற்கு குறைந்தது 2000 மணிநேரங்களை உங்கள் வணிகத்திற்காக ஒதுக்குங்கள். சிறந்தவராக மாற இது போதுமானதாக இருக்கும். மேலும் சிறந்த நிபுணர்கள் எப்போதும் பிரீமியத்தில் இருப்பார்கள்.

8. இன்றைய தேர்வு என்ன கொண்டு வரும்?

இன்று நீங்கள் என்ன எண்ணங்கள், வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களை வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, இது உங்கள் நாளையதாக இருக்கும். இன்று நாம் நமது வாழ்க்கை வரலாற்றை வடிவமைக்கிறோம். சுவாரஸ்யமான இலக்குகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அடையுங்கள் - நீங்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான சுயசரிதையைப் பெறுவீர்கள்.

9. உங்கள் தேர்வு உங்களுக்கு விசித்திரமாகத் தோன்றினால்

அதனால் என்ன? இது உங்கள் விருப்பம், அதை மறந்துவிடாதீர்கள்! நீங்கள் நம்பிக்கையைப் பெறும்போது மற்றவர்கள் உங்களை வீழ்த்த அனுமதிக்காதீர்கள்.

10. உங்கள் விருப்பத்தை உங்கள் குடும்பத்தினர் ஏற்கவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

புள்ளி எண் 9 ஐப் பார்க்கவும். உங்கள் கனவை நிறைவேற்ற பூமியில் உங்களுக்கு இன்னொரு வாழ்க்கை இருக்காது. ஏன் ஊக்கம் இல்லை?! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அனைவரையும் மகிழ்விப்பது ஒருபோதும் சாத்தியமில்லை.

11. மகளே (மகனே), என் வாழ்வை வாழ்க!

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைப் பருவக் கனவுகளை தங்கள் குழந்தைகளின் உதவியுடன் நனவாக்குவதை நாம் அடிக்கடி பார்க்கிறோம். நீங்கள் கனவு கண்ட தொழிலைத் தேர்ந்தெடுக்க அவர்கள் உங்களை கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள். இதன் விளைவாக நேரம் இழந்தது மற்றும் உடைந்த விதி. ஆசிரியர்களுக்கும் அப்படித்தான். புள்ளி #10க்கு திரும்பவும்.

12. நீங்கள் "இந்த உலகத்தில் இல்லை" என்று கருதப்படுவீர்கள் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள்

WHO? கடவுளின் பொருட்டு! நீங்கள் நிச்சயமாக அவர்களுடன் சரியான பாதையில் இல்லை.

13. குடிப்பதும் விருந்து வைப்பதும் உங்களுக்குப் பிடித்தமான காரியமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

ஒரு புதிய வாழ்க்கையில் ஒரு படி எடுத்து, ஒரு வருடத்தில் இந்த பத்தியைப் படியுங்கள். குறைந்தபட்சம், நீங்கள் அதை வேடிக்கையாகக் காண்பீர்கள். சரி, நிச்சயமாக, நீங்கள் குடிப்பதையும் விருந்து வைப்பதையும் நிறுத்தினால்.

14. உங்கள் குடும்பத்துடன் போதுமான நேரத்தை செலவிடாததற்காக நீங்கள் நிந்திக்கப்படுகிறீர்களா?

பின்னர் ஒரு புதிய வாழ்க்கையை எறியுங்கள்! சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் குடும்பத்தினருக்கோ அல்லது உங்களுக்கோ நீங்கள் தேவையில்லை.

15. கற்க பயப்பட வேண்டாம்!

ஒருவருக்கு பல வயது (உதாரணமாக, ஏற்கனவே 40) மற்றும் அவர் படிப்பது மிகவும் தாமதமானது என்று நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கிறீர்கள்! உங்கள் புதிய வணிகத்திற்கு புதிய அறிவு தேவைப்பட்டால், தயங்காமல் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். 40 வயதில் அது இன்னும் சுவாரஸ்யமானது!

16. நீங்கள் பலவீனமாக உணர்கிறீர்களா?

கவலைப்படாதே! எல்லா பெரிய மனிதர்களுக்கும் ஏதோ ஒரு தாழ்வு மனப்பான்மை இருந்திருக்கும். உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்த நேரத்திலும், நீங்கள் மோசமானவர் என்ற உணர்வால் நீங்கள் வெல்லப்படலாம். இது நன்று. இது முற்றிலும் அனைவருக்கும் நடக்கும். முக்கிய விஷயம் விட்டுவிடக்கூடாது.

17. நான் யாருடன் பழக வேண்டும்?

பிரபஞ்சத்தின் தொப்புள், நிச்சயமாக, நீங்கள் தான். அடுத்த அடுக்கு குடும்பம். பின்னர் - நண்பர்கள். இணைய சமூகங்கள். ஆர்வங்களின் அடிப்படையில் கூட்டங்கள். கருத்தரங்குகள். ஆசிரியர்கள். வாடிக்கையாளர்கள். இது உங்கள் உறவுகளை வளர்க்கும் வட்டம்.

18. உங்களுக்கு ஒரே நேரத்தில் பல ஆர்வங்கள் இருந்தால்?

அவற்றை ஒன்றாக இணைக்க முயற்சிக்கவும்.

19. நீங்கள் அறிவில் மூழ்கியிருந்தால்

உங்களுக்காக ஒரு மாணவரைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். அவர் ஆர்வமாக இருந்தால், பார்வையாளர்களைத் தேடுங்கள்.

20. புதிய விஷயங்கள் உங்களை பயமுறுத்துகின்றன மற்றும் உங்களை மனச்சோர்வடையச் செய்கின்றனவா?

அ) போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும். இது மிகவும் முக்கியமானது!
B) "இல்லை!" என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
C) ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு மணி நேரமாவது அமைதியாக, முழு மௌனத்தில் செலவிடுங்கள்
D) மாஸ்டர் தியானம்
ஈ) அதிகம் பேசாதீர்கள், கிசுகிசுக்காதீர்கள். இது உங்கள் ஆற்றலை வீணாக்குகிறது.

ஒரு சதுரங்க வீரரைப் போல, 10 படிகள் முன்னால் கணக்கிட முயற்சிக்காதீர்கள். எதிர்காலத்தைப் பார்க்க வேண்டாம், எப்படியும் உங்களுக்குத் தெரியாது. மேலும் இதுவரை இல்லாததைப் பற்றிய தேவையற்ற எண்ணங்கள் கவலையை மட்டுமே ஏற்படுத்தும். அவள் உங்களை நகர்த்துவதைத் தடுப்பாள். ஆனால் அடுத்த கட்டத்தை எடுப்பதில் இருந்து எதுவும் உங்களைத் தடுக்காது.