முதல் ஜூனியர் குழுவின் குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டுகளின் அட்டை அட்டவணை. 1 வது ஜூனியர் குழுவின் குழந்தைகளுடன் மழலையர் பள்ளி விளையாட்டுகளின் முதல் ஜூனியர் குழுவில் விளையாட்டுகள் மற்றும் பயிற்சிகளின் அட்டை அட்டவணை

எலெனா சுவிலினா
முதல் ஜூனியர் குழுவின் குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டுகளின் அட்டை அட்டவணை

நடைபயிற்சி

1. ஒரு வட்டத்தில் நிற்போம்

இலக்கு. கைகளைப் பிடித்து ஒரு வட்டத்தை உருவாக்க குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள். முன்னும் பின்னும் நடக்கவும்.

பொருள். பொம்மை - வண்டு (படம்).

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். குழந்தைகள் அரை வட்டத்தில் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். ஆசிரியர் கையில் வண்டு உள்ளது. எந்த குழந்தையும் கேட்கிறது: இது என்ன? பிழை. என்ன வண்டு? கொஞ்சம் சிவப்பு. மற்றும் நீங்கள் ஒரு வண்டு விளையாட வேண்டும். நாங்கள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறோம், கைகளைப் பிடித்துக் கொள்கிறோம். வட்டத்தின் மையத்தில் ஒரு வண்டு வைக்கவும். குழந்தைகள் முதலில் வண்டுக்கு முன்னோக்கிச் செல்கிறார்கள், பின்னர் திரும்பிச் செல்கிறார்கள். அவர்கள் வண்டுகளைச் சுற்றி குந்திக்கொண்டு, "ஜு-ஜு-ஜு" என்று மீண்டும் கூறுகிறார்கள். விளையாட்டு 3-4 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

2. ஓட்டுதல்

இலக்கு. குழந்தைகளுக்கு ஸ்டீயரிங் பிடித்துக்கொண்டு நடக்க கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். ஒரு டிரக்கின் வண்டியில் அமர்ந்திருக்கும் டிரைவரின் படம், பொம்மை லாரிகள், ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் ஸ்டீயரிங், ஒரு பொம்மை பூனை.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். குழந்தைகள் விரிப்பில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். அவர்களுக்கு ஒரு படம் காட்டப்பட்டுள்ளது. ஆசிரியர் கேட்கிறார்: "இங்கே என்ன வரையப்பட்டுள்ளது? டிரைவர் என்ன செய்கிறார்? அவன் கையில் என்ன இருக்கிறது? (ஸ்டீயரிங்), முதலியன. ஆசிரியர் டிரக் மற்றும் பூனையை எடுத்துக்கொண்டு ஏ. பார்டோவின் "டிரக்" கவிதையைப் படிக்கத் தொடங்குகிறார்:

இல்லை, நாம் முடிவு செய்திருக்கக் கூடாது

காரில் பூனை சவாரி:

பூனை சவாரி செய்ய பழக்கமில்லை -

இதில் லாரி கவிழ்ந்தது.

பின்னர் குழந்தைகளுக்கு ஸ்டீயரிங் வழங்கப்படுகிறது. குழந்தைகள் குழுவைச் சுற்றி சுதந்திரமாக நடக்கிறார்கள், திசைமாற்றி, ஒரு கார் (பீப்) போல ஹாரன் அடிக்கிறார்கள்.

3. சோப்பு குமிழ்கள்

இலக்கு. குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள், கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு, ஒரு வட்டத்தை உருவாக்கவும், சுருக்கவும், விரிவுபடுத்தவும்.

பொருள். குமிழி

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். குழந்தைகள் பாயில் அமர்ந்துள்ளனர். ஆசிரியரின் கைகளில் சோப்பு குமிழிகள் உள்ளன. சோப்பு குமிழ்கள் எவ்வாறு தோன்றும் என்பதை இது காட்டுகிறது. குமிழி வளர்ந்து பின்னர் வெடிப்பதை குழந்தைகள் பார்க்கிறார்கள் (பூஃப்). ஆசிரியர் E. Fargen இன் "சோப் குமிழிகள்" கவிதையைப் படிக்கிறார்:

கவனமாக இருங்கள் - குமிழ்கள்...

ஓ, என்ன!

ஓ பார்!

அவர்கள் வீங்குகிறார்கள்!

அவை மின்னுகின்றன!

அவர்கள் வெடிக்கிறார்கள்!

என்னுடையது பிளம் உடன்!

என்னுடையது ஒரு கொட்டை அளவு!

என்னுடையது நீண்ட நேரம் வெடிக்கவில்லை!

குழந்தைகள் நடிக்கும்படி கேட்கப்படுகிறார்கள் சோப்பு குமிழி. குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், கைகளைப் பிடித்து மையத்திற்குச் செல்கிறார்கள் (குமிழி சிறியதாகிறது); பின்னர் அது மையத்திலிருந்து வளரத் தொடங்குகிறது, குழந்தைகள் வட்டத்தை விரிவுபடுத்துகிறார்கள். வட்டம் பெரியதாக மாறியதும், ஆசிரியர் கூறுகிறார்: “பூஃப்!” - குமிழி வெடித்தது; குழந்தைகள் குந்துகிட்டு, "ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்ஸ்" விளையாட்டு 3-4 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

4. பூனையின் வீடு

இலக்கு. குறிப்புகளில் செயல்பட குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். பொம்மை வீடு, பூனை, தண்ணீர் கேன்கள், வாளிகள், ஸ்பேட்டூலாக்கள், சிவப்பு கைக்குட்டை, மணி, டம்பூரின்.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். ஆசிரியர் டம்ளரைத் தட்டுகிறார், குழந்தைகள் குழுவைச் சுற்றி சுதந்திரமாக நடந்து கைதட்டுகிறார்கள். ஆசிரியர் உரையைப் படிக்கத் தொடங்குகிறார்:

திலி-போம்! திலி-போம்!

பூனையின் வீடு தீப்பிடித்தது.

இந்த வார்த்தைகளுக்குப் பிறகு, அவர் வீட்டின் மீது ஒரு சிவப்பு தாவணியை வீசுகிறார், உரையை தொடர்ந்து படிக்கிறார்:

ஒரு கோழி ஒரு வாளியுடன் ஓடுகிறது

பூனை வீட்டில் வெள்ளம். கடைசி வார்த்தைகளுடன், ஆசிரியர் மணியை அடிக்கிறார். குழந்தைகள் நிறுத்தி, தண்ணீர் கேன்கள் மற்றும் வாளிகள் எடுத்து தீ அணைக்க தொடங்கும்.

ஆசிரியருடன் சேர்ந்து, குழந்தைகள் கூறுகிறார்கள்:

ஒருமுறை! ஒருமுறை! ஒருமுறை! ஒருமுறை!

மேலும் நெருப்பு அணைந்தது!

விளையாட்டு 2-3 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

5. பட்டாம்பூச்சிகள்

இலக்கு. குழுவைச் சுற்றி ஓடவும், உட்காரவும், எழுந்து நிற்கவும், கட்டளைப்படி குந்தவும் கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். விளிம்புகளில் காகித பட்டாம்பூச்சிகள், ஒரு டம்பூரின், ஒரு மணி.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். ஆசிரியர் பட்டாம்பூச்சிகளின் படங்களைக் காட்டுகிறார். பிரகாசமான, வண்ணமயமான பட்டாம்பூச்சிகள் பறந்து பூக்களில் இறங்குகின்றன. ஆசிரியர் தரையில் பூக்களை இடுகிறார். குழந்தைகளுக்கு தலையில் பட்டைகள் உள்ளன. ஆசிரியர் மணியை அடிக்கிறார், குழந்தைகள் பட்டாம்பூச்சிகளைப் போல பறக்கத் தொடங்குகிறார்கள். ஆசிரியர் டம்ளரை அடிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​குழந்தைகள் பூக்களில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

6. சேவல் மற்றும் கோழிகள்.

இலக்கு. ஒரு குழுவில் சுதந்திரமாக செல்ல குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள், ஒரு சமிக்ஞை கொடுக்கப்பட்டால் ஒரு வட்டத்தில் சேகரிக்க கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். கையுறை பொம்மை - சேவல், குழந்தைகளுக்கான கோழிகளின் படங்களுடன் தலையணைகள், விசில்.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம்.

குழந்தைகள் கம்பளத்தின் மீது குந்துகிறார்கள், கோழிகளைப் போல நடிக்கிறார்கள். ஆசிரியர் அறையின் முடிவில் இருந்து, சேவலிடம் ஒரு பாடலை முணுமுணுக்கிறார்:

சேவல், சேவல்,

கத்தி: - கு-க-ரீ-கு!

பாடலின் கடைசி வார்த்தைகளுக்குப் பிறகு, ஆசிரியர் கைதட்டுகிறார், கோழிகள், கைதட்டல்களைக் கேட்டு, சேவலுக்கு ஓடி, விரைவாக அவரைச் சுற்றி சேகரிக்க வேண்டும். அவர்கள் அனைவரும் ஒன்றாக சிறிய படிகளில் அறையின் மையத்திற்கு செல்கிறார்கள். பிறகு சேவலாக இருக்கும் குழந்தைகளில் ஒருவரைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். கோழிகள் பாயில் அமர்ந்து உறங்கும். குழந்தை சேவல், ஆசிரியருடன் சேர்ந்து, கைதட்டுகிறது, அதனால் அவர்கள் அறையைச் சுற்றி ஓடத் தொடங்குகிறார்கள். சேவல் விசில் அடித்த பிறகு, கோழிகள் பாயில் தூங்கச் செல்லும். விளையாட்டு 3-4 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

7. ரன், பன்னி

இலக்கு. கொடுக்கப்பட்ட திசையில் ஓடவும், ஒலி சிக்னலில் செயல்படவும், குந்தவும் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். குடை, முயல் முகமூடி, தட்டு, கேரட், மணி, குழந்தைகளுக்கான தலையில் பன்னியின் படம்.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம்.

ஆசிரியர் ஒரு முயல் முகமூடியை அணிந்துகொண்டு முயல்களுடன் விளையாட முன்வருகிறார். ஆசிரியர் ஒரு முயல், குழந்தைகள் முயல்கள். ஆசிரியர் ஒரு புதிர் கேட்கிறார்:

பஞ்சு உருண்டை,

நீண்ட காது

சாமர்த்தியமாக குதிக்கிறது

கேரட் பிடிக்கும்.

இவர் யார்? - ஆசிரியர் கேட்கிறார். அறையின் முடிவில் ஒரு காய்கறி தோட்டம் உள்ளது, அங்கு கேரட் வளரும். மணியின் சமிக்ஞையில், குழந்தைகள் கேரட் எடுக்க தோட்டத்திற்கு ஓடுகிறார்கள். அவர்கள் குந்திக்கொண்டு கேரட் சாப்பிடுகிறார்கள். ஆசிரியர் அறையின் மறுமுனைக்குச் சென்று முயல்களை தனது இடத்திற்கு அழைக்கிறார்: “என் வீட்டிற்கு வா! இப்போது மழை பெய்யப் போகிறது." அவள் குடை மற்றும் குழந்தைகளைத் திறக்கிறாள் - முயல்கள் குடையின் கீழ் அவளை நோக்கி ஓடுகின்றன. ஆசிரியர் ஒரு பாடலைப் பாடுகிறார்:

மழை - மழை,

அதை முழுவதுமாக ஊற்றவும்,

சிறு குழந்தைகள்

குழந்தைகள் குந்துகிட்டு, தங்கள் விரல்களால் தரையைத் தட்டத் தொடங்குகிறார்கள்: "டிரிப்-டிப்-டிரிப்!" விளையாட்டு 3-4 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

8. ஒளி மற்றும் இருள்

இலக்கு. ஓடும்போது திசையை மாற்றவும், விண்வெளியில் செல்லவும் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். இரண்டு படங்கள்: முதல் ஒரு நாள் காட்டுகிறது (சூரியன் பிரகாசிக்கிறது, பறவைகள் பறக்கின்றன); இரண்டாவது - இரவு (இருண்ட, இருண்ட வானம், நட்சத்திரங்கள், பறவைகள் தூங்கும், விளிம்பில் பறவைகளின் படங்கள்.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். குழந்தைகள் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். ஆசிரியர் குழந்தைகளுக்கு படங்களைக் காட்டுகிறார் (பறவைகள் பறக்கின்றன, சூரியன் பிரகாசிக்கிறது, அது ஒளி - இது நாள்). இரண்டாவது படம் இரவு. (பறவைகள் தூங்குகின்றன, அது இருட்டாக இருக்கிறது) குழந்தைகள் தலையில் பட்டைகளை அணிந்துகொண்டு "லைட் அண்ட் டார்க்" விளையாட்டை விளையாட அழைக்கப்படுகிறார்கள்.

குழந்தைகள் குந்துகிறார்கள். "ஒளி" என்ற வார்த்தையை நீங்கள் கேட்கும்போது, ​​பறவைகள் பறக்கின்றன, இறக்கைகளை அசைக்கின்றன - குழந்தைகள் ஓடுகிறார்கள்; "இருள்" என்ற வார்த்தையில் அவர்கள் குந்து "தூங்குகிறார்கள்". குழந்தைகள் ஒரு சமிக்ஞையில் மட்டுமே செயல்படுவதை உறுதி செய்வது அவசியம்: “ஒளி” - அவை பறக்கின்றன, “இருண்டவை” - அவை கூட்டிற்கு பறந்து தூங்குகின்றன.

விளையாட்டு 2-3 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

குதித்தல்

9. குதி, சிறிய முயல்கள்!

இலக்கு. இரண்டு கால்களிலும் முன்னோக்கி குதிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

பொருள். பன்னி மாஸ்க், பன்னி ஹெட் பேண்ட்ஸ், டாய் பன்னி.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். ஒரு முயல் குழந்தைகளைப் பார்க்க வந்தது. அவர் குழந்தைகளை வாழ்த்துகிறார், பின்னர் அவர் எப்படி இரண்டு கால்களில் குதிக்க முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறார். வெகுதூரம் விரைவாக குதிக்க, நீங்கள் நிறைய நகர்த்த வேண்டும். ஆசிரியர் குழந்தைகளை முயல் போல குதிக்க அழைக்கிறார். ஆசிரியர் "குதி" என்று சொன்னவுடன், குழந்தைகள் இரண்டு கால்களில் முன்னோக்கி குதிக்கின்றனர். பிறகு ஆசிரியர் கைதட்டி “ஓப்-ஆப்!” என்கிறார். குழந்தைகள் திரும்பி தங்கள் தாய் பன்னியிடம் குதிக்கின்றனர். விளையாட்டு 2-3 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

10. தவளைகள்

இலக்கு. பாதையில் இரண்டு கால்களிலும் குதிக்க குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். தவளைகள் குதிக்கும் சதுப்பு நிலத்தின் படம், 2 கயிறுகள்.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். குழந்தைகள் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். ஆசிரியர் கயிறுகளால் ஒரு பாதையை உருவாக்குகிறார். ஒரு படத்தைக் காட்டி ஒரு புதிர் கேட்கிறார்:

பாதையில் குதிக்கிறது

கால்கள் நீட்டப்பட்டுள்ளன:

"க்வா-க்வா-க்வா,

குவா-க்வா-க்வா!” -

உங்கள் கால்களை நீட்டுதல்.

அந்த இடத்திலேயே குதிப்பது எப்படி என்று ஆசிரியர் காட்டுகிறார். குழந்தைகள் இந்த இயக்கத்தை பல முறை மீண்டும் செய்வார்கள். குழந்தைகள் சரியாக குதிப்பதை ஆசிரியர் உறுதி செய்கிறார். விளையாட்டு ஒரு சமிக்ஞையில் தொடங்குகிறது: குழந்தைகள் குழாய் கேட்கும் போது, ​​அவர்கள் குதிக்க தொடங்கும். விளையாட்டிற்குப் பிறகு அவர்கள் ரப்பர் தவளைகள் அல்லது காகிதத்தால் செய்யப்பட்ட தவளைகளுடன் விளையாடுகிறார்கள்.

11. மணியைப் பெறுங்கள்

இலக்கு. இரண்டு கால்களில் குதித்து தொங்கும் பொருட்களை அடைய குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். தொங்கும் மணிகளுடன் நீட்டிய கயிறு.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். "மணியைப் பெறுங்கள்" என்ற விளையாட்டை விளையாட ஆசிரியர் குழந்தைகளை அழைக்கிறார். குழந்தைகள் மேலே வந்து இரண்டு கால்களாலும் தள்ளி, குதித்து, தங்கள் கையால் மணியை வெளியே எடுக்கிறார்கள். கிடைத்தால் மணி அடிக்கும். விளையாட்டு 2-3 முறை தொடர்கிறது. அடுத்த முறை மணிகளை வேறொரு பொருளுடன் மாற்றலாம்.

எறிதல், பிடித்தல், உருட்டுதல்

12. பந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

இலக்கு. இரண்டு கைகளாலும் அசையாமல் நின்று ஒரு பந்தைக் கடந்து செல்லவும், எடுக்கவும் குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.

பொருள். படம் "குழந்தைகள் பந்துடன் விளையாடுகிறார்கள்"

விளையாட்டின் முன்னேற்றம்.

முதலில், குழந்தைகள் நாற்காலிகளில் உட்கார்ந்து ஒரு பந்தை எடுக்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள். ஆசிரியர் என். ப்ரோம்லியின் "பந்துகள்" கவிதையைப் படிக்கிறார்:

ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து-

அவர்கள் இன்னும் பொய் சொல்ல மாட்டார்கள்

அவர்கள் எங்கோ ஓடிவிடுகிறார்கள்.

நீங்கள் யூகித்திருக்கலாம் -

இந்த பந்துகள் தோழர்களே!

ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து,

நான் அவர்களுடன் விளையாடுவேன்!

கவிதைக்குப் பிறகு, குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நின்று பந்தை ஒருவருக்கொருவர் அனுப்புகிறார்கள். மற்றொரு குழந்தை எடுக்கும் வரை இரு கைகளாலும் இறுக்கமாகப் பிடிக்க வேண்டும். விளையாட்டு 2-3 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

13. பந்தை உருட்டவும்

இலக்கு. இரு கைகளாலும் பந்தை முன்னோக்கிச் சுருட்ட தூரத்திற்கு உட்கார்ந்திருக்கும்போதே குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். ரப்பர் பொம்மைகள் (விலங்குகள், ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் பந்துகள், டம்பூரின்.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். குழந்தைகள் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். 1.5 மீட்டர் தொலைவில், ஆசிரியர் தரையில் பொம்மைகளை வைக்கிறார். ஆனால் விளையாட்டு தொடங்குவதற்கு முன், பந்தை உங்களிடமிருந்து பொம்மைகளை நோக்கி எவ்வாறு சரியாகத் தள்ளுவது என்பதை ஆசிரியர் காட்டுகிறார். தாம்பூலத்தை அடித்த பிறகு இது செய்யப்பட வேண்டும். ஆசிரியரும் குழந்தைகளும் கூறுகிறார்கள்:

நான் என் பந்தை உருட்டுகிறேன்

நான் மீண்டும் உருளுகிறேன்

நான் அங்கு செல்கிறேன்

நான் இங்கு செல்கிறேன்.

விளையாட்டு 2-3 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

14. பந்தை பிடிக்கவும்

இலக்கு. பந்தை தூக்கி எறிந்து பிடிக்க குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.

பொருள். பலூன்கள், பொம்மை - நாய்.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம். குழந்தைகள் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். பந்தை கீழே இருந்து மேலே வீசுவது எப்படி என்பதை ஆசிரியர் காட்டுகிறார். குழந்தைகள் தங்கள் தலைகீழான உள்ளங்கையில் ஒரு பந்தை வைக்கிறார்கள், அதை சரியாக தூக்கி எறிய வேண்டும். முதலில் அவர் 1-2 முறை அவருக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்ய கற்றுக்கொடுக்கிறார். பின்னர் குழந்தைகள் பலூன்களுடன் சுதந்திரமாக விளையாடத் தொடங்குகிறார்கள்.

தமிழாக்கம்

1 அட்டை அட்டவணை முதல் ஜூனியர் குழுவின் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்

2 அட்டை 1 இலக்கு. நடைபயிற்சி குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். குறைந்த இயக்கம் விளையாட்டு "பொம்மைகளைப் பார்வையிடுதல்" விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் அறையின் சுவர்களில் ஒன்றில் வைக்கப்பட்டுள்ள நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். இப்போது எல்லோரும் பொம்மைகளைப் பார்க்கச் செல்வார்கள் என்று ஆசிரியர் கூறுகிறார், அவர்கள் எங்கு வாழ்கிறார்கள் என்று கேட்கிறார்கள். குழந்தைகள் பொம்மை மூலையை சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள். ஆசிரியர் கூறுகிறார்: "வாருங்கள், குழந்தைகளே, நடந்து செல்லலாம், ஆனால் நாங்கள் வழியில் எங்கும் செல்ல மாட்டோம், நாங்கள் நேரடியாக பொம்மைகளுக்குச் செல்வோம்." குழந்தைகள் எழுந்து மெதுவாக, ஆசிரியருடன் சேர்ந்து, பொம்மைகளைப் பார்க்கச் செல்கிறார்கள். அவர்களை வாழ்த்திப் பேசுகிறார்கள். ஆசிரியர் கூறும்போது: "தாமதமாகிவிட்டது, வீட்டிற்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது, அமைதியாகப் போவோம்," அவர்கள் தங்கள் இடங்களுக்குத் திரும்புகிறார்கள். திசைகள். விளையாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் அறையில் மற்றொரு இடத்தில் பல பொம்மைகளை வைக்க வேண்டும். விளையாட்டு மீண்டும் மீண்டும் போது, ​​இந்த பொம்மைகள் பார்வையிடப்படுகின்றன. உபகரணங்கள். பொம்மைகள். அட்டை 2 இலக்கு. ஓடுதல் மற்றும் பிடிப்பதில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். வெளிப்புற விளையாட்டு "பந்தைப் பிடிக்கவும்" விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் விளையாட்டு மைதானத்தில் விளையாடுகிறார்கள், யார் வேண்டுமானாலும் யாருடன் வேண்டுமானாலும் விளையாடுகிறார்கள். ஆசிரியர் பல குழந்தைகளை அழைக்கிறார், பந்தைப் பின்தொடரவும், அதனுடன் விளையாடவும் அவர்களை அழைக்கிறார். குழந்தைகளின் பெயர்களைக் கூப்பிட்டு, ஆசிரியர் பந்துகளை ஒவ்வொன்றாக வெவ்வேறு திசைகளில் உருட்டுகிறார். குழந்தை பந்தைப் பின்தொடர்ந்து ஓடி, அதைப் பிடித்து ஆசிரியரிடம் கொண்டு வருகிறது. ஆசிரியர் மீண்டும் பந்துகளை வீசுகிறார், ஆனால் வேறு திசையில். திசைகள். இரண்டு வயது குழந்தை தொடர்ச்சியாக பலமுறை ஆசிரியர் வீசிய பந்தைப் பார்த்து ஆர்வத்துடன் ஓட முடிகிறது. விளையாட்டில் 8-10 குழந்தைகள் பங்கேற்கலாம். நீங்கள் அனைத்து பந்துகளையும் சிதறடிக்கலாம், இதனால் குழந்தைகள் ஒரே நேரத்தில் அவர்களுக்குப் பின் ஓடுவார்கள். பந்துகளுக்கு பதிலாக, ரப்பர் மோதிரங்கள் மற்றும் மென்மையான பைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உபகரணங்கள். பந்துகள்.

3 அட்டை 3 குறைந்த இயக்கம் விளையாட்டு "பாதையில்" இலக்கு. குறுகிய பாதையில் நடக்க குழந்தைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கவும். விளையாட்டின் விதிகள். ஆசிரியர் தரையில் இரண்டு இணையான கோடுகளை வரைகிறார் (அல்லது இரண்டு கயிறுகளை வைக்கிறார்) 2.5-3 மீ தொலைவில் செ.மீ., குழந்தைகள் காட்டில் நடந்து செல்வார்கள் என்று அவர் கூறுகிறார். குறுகிய பாதையில் கவனமாக நடக்க வேண்டும். வரையப்பட்ட கோடுகளுக்கு இடையில் குழந்தைகள் மெதுவாக ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடக்கிறார்கள். பிறகு திரும்புகிறார்கள். திசைகள். குழந்தைகள் வரிசையில் காலடி எடுத்து வைக்காமலோ, ஒருவருக்கொருவர் தலையிடாமலோ, எதிரே இருப்பவர் மீது மோதாமல் இருப்பதாலோ ஆசிரியர் உறுதி செய்கிறார். உபகரணங்கள். இரண்டு கயிறுகள். கார்டு 4 குறைந்த இயக்கம் கேம் "தி ஸ்ட்ரீம்" இலக்கு. குழந்தைகளுக்கு உயர்ந்த ஆதரவில் நடக்கவும், சமநிலையை பராமரிக்கவும் பயிற்சி அளிக்கவும். விளையாட்டின் விதிகள். தரையில் ஒரு பலகை உள்ளது (அகலம் செ.மீ., நீளம் 2 2.5 மீ). இது ஓடையின் மேல் உள்ள பாலம். நீரோடையின் ஒரு கரையில், வண்ணமயமான பூக்கள் வளரும்: பாப்பிகள், கார்ன்ஃப்ளவர்ஸ், டெய்ஸி மலர்கள் (பல வண்ணத் திட்டுகள் கம்பளத்தில் சிதறிக்கிடக்கின்றன). குழந்தைகள் நீரோடையின் மறுபுறம் கடந்து, பூக்களைப் பறித்து (குந்து, குனிந்து), பின்னர் வீடு திரும்புகிறார்கள். விளையாட்டு 3-4 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. திசைகள். குழந்தைகள் பாலத்தில் காலடி எடுத்து வைப்பதை ஆசிரியர் உறுதி செய்கிறார்: “ஓடை வேகமானது, ஆழமானது, நாம் கவனமாக நடக்க வேண்டும், நம் கால்களை நனைக்காமல் இருக்க வேண்டும்.” உபகரணங்கள். பலகை செமீ அகலம், 2-2.5 மீ நீளம் கொண்டது.

4 அட்டை 5 இலக்கு. நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். வெளிப்புற விளையாட்டு "யார் அமைதியாக இருக்கிறார்கள்?" விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் ஆசிரியருடன் செல்கிறார்கள். திடீரென்று அவர் கூறுகிறார்: “சரி, இப்போது உங்களில் யார் உங்கள் முனைகளில் அமைதியாக நடக்க முடியும் என்று பார்ப்போம். இப்படி” (நிகழ்ச்சிகள்). குழந்தைகள் தங்கள் கால்விரல்களில் எழுந்து, முடிந்தவரை அமைதியாக நடக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். அவர்கள் அதே திசையில் தொடர்ந்து நடக்கிறார்கள். ஆசிரியர் அமைதியாக ஒதுங்கி, "இப்போது எல்லோரும் என்னிடம் ஓடுகிறார்கள்." குழந்தைகள் ஆசிரியரிடம் ஓடுகிறார்கள், அவரைச் சூழ்ந்துகொள்கிறார்கள், அவர் அவர்களுடன் பேசுகிறார், அவர்கள் விடாமுயற்சியுடன் மற்றும் நன்றாக உடற்பயிற்சியை முடித்ததாகக் குறிப்பிடுகிறார். திசைகள். சில 3 வயது குழந்தைகள், தங்கள் கால்விரல்களில் நடக்கும்போது, ​​இயற்கைக்கு மாறான முறையில் தலையை வளைத்து, தோள்களில் இழுக்கிறார்கள். அவர்கள் இந்த வழியில் மிகவும் அமைதியாக நடப்பதாக அவர்களுக்குத் தோன்றுகிறது. குழந்தைகளிடம் தவறுகளைச் சுட்டிக்காட்டி அவற்றைத் திருத்த முயற்சிக்க வேண்டும். உங்கள் கால்விரல்களில் நடப்பது பாதத்தின் வளைவை பலப்படுத்துகிறது, எனவே இது நன்மை பயக்கும் உடல் வளர்ச்சிகுழந்தை. இருப்பினும், குழந்தைகள் இந்த பயிற்சியை நீண்ட நேரம் செய்வதில் சோர்வடையக்கூடாது. விளையாட்டு 3-4 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. அட்டை 6 குறைந்த இயக்கம் விளையாட்டு "ஸ்டெப் ஓவர் தி ஸ்டிக்" கோல். குழந்தைகளுக்கு நடைபயிற்சி மற்றும் மேலே செல்ல உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். விளையாட்டின் விதிகள். அறையின் நடுவில் (1 மீ தொலைவில்) தரையில் இரண்டு குச்சிகள் ஒருவருக்கொருவர் இணையாக வைக்கப்படுகின்றன. இருக்கையில் கொடியுடன் கூடிய நாற்காலி அறையின் ஒரு பக்கத்தில் வைக்கப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகள் அறையின் மறுபுறம். குழந்தை குச்சிகளிலிருந்து 2-3 படிகள் நிற்கிறது, அவற்றை எதிர்கொள்கிறது. ஆசிரியரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி, அவர் முதல் குச்சிக்கு செல்கிறார், முதலில் அதன் மீது அடியெடுத்து வைப்பார், பின்னர் இரண்டாவது குச்சியின் மீது. அவர் நாற்காலிக்குச் சென்று கொடியை எடுத்து அதை உயர்த்தி அசைக்கிறார். பின்னர் அவர் நாற்காலியில் கொடியை வைத்து, ஒதுங்கி தனது இடத்திற்குத் திரும்புகிறார். அடுத்தவர் பணியைச் செய்கிறார். திசைகள். பல முறைகளுக்குப் பிறகு, இந்த பணி குழந்தைகளுக்கு மிகவும் எளிதானது என்றால், அவர்கள் விரைவாகவும் நம்பிக்கையுடனும் அதைச் செய்தால், நீங்கள் உடற்பயிற்சியை சிக்கலாக்க வேண்டும்: 4-6 குச்சிகள் அல்லது பல வளையங்களை தரையில் இணையாக வைத்து, குழந்தைகளை அவர்களுக்கு மேலே செல்ல அழைக்கவும். . உபகரணங்கள். ஜிம்னாஸ்டிக் குச்சிகள், வளையங்கள்.

5 அட்டை 7 இலக்கு. ஓட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். வெளிப்புற விளையாட்டு "என்னைப் பிடிக்கவும்" விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் விளையாட்டு மைதானம் அல்லது அறையின் ஒரு பக்கத்தில் நாற்காலிகள் அல்லது பெஞ்சுகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். "என்னைப் பிடிக்கவும்!" - என்று ஆசிரியர் கூறிவிட்டு விளையாட்டு மைதானத்தின் எதிர் பக்கம் ஓடுகிறார். குழந்தைகள் அவரைப் பிடிக்க முயற்சிக்கின்றனர். குழந்தைகள் அவரிடம் ஓடும்போது, ​​​​ஆசிரியர் நிறுத்தி, "ஓடு, ஓடு, நான் பிடிப்பேன்!" குழந்தைகள் தங்கள் இடங்களுக்கு ஓடுகிறார்கள். திசைகள். முதலில், குழந்தைகளின் சிறிய துணைக்குழுவுடன் விளையாட்டை விளையாடுவது நல்லது, பின்னர் வீரர்களின் எண்ணிக்கையை மக்களுக்கு அதிகரிக்கலாம். ஆசிரியர் குழந்தைகளை விட்டு வேகமாக ஓடிவிடக் கூடாது. குழந்தைகள் அவரைப் பிடிக்கும்போது, ​​​​அவர்கள் நன்றாக ஓடுகிறார்கள் என்று நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்ட வேண்டும். உபகரணங்கள். நாற்காலிகள், பெஞ்சுகள். அட்டை 8 வெளிப்புற விளையாட்டு "குருவிகள் மற்றும் ஒரு கார்" இலக்கு. ஓட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். குழந்தைகளில் கவனத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் அறை அல்லது விளையாட்டு மைதானத்தின் ஒரு பக்கத்தில் நாற்காலிகள் அல்லது பெஞ்சுகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். இவை கூடுகளில் இருக்கும் சிட்டுக்குருவிகள். ஆசிரியை விளையாட்டு மைதானத்தின் எதிர் பக்கம் நின்று, ஒரு கார் போல் நடிக்கிறார். ஆசிரியரின் வார்த்தைகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக: "சிட்டுக்குருவிகள், பாதையில் பறப்போம்," குழந்தைகள் விளையாட்டு மைதானத்தைச் சுற்றி ஓடுகிறார்கள், பறவைகளின் இறக்கைகளைப் போல தங்கள் கைகளை அசைக்கிறார்கள். சிறிது நேரம் கழித்து ஆசிரியர் கூறுகிறார்: "கவனமாக இருங்கள், கார் ஓட்டுகிறது, பறக்க, சிறிய குருவிகள், உங்கள் கூடுகளுக்கு." கார், கேரேஜை விட்டு வெளியேறி, சிட்டுக்குருவிகளை நோக்கி செல்கிறது. சிட்டுக்குருவிகள் தங்கள் கூடுகளுக்கு பறந்து செல்கின்றன (நாற்காலிகளில் உட்கார்ந்து). கார் கேரேஜுக்குத் திரும்புகிறது. திசைகள். முதலில், ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகள் (10-12) விளையாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளனர், பின்னர் முழு குழுவும். சிட்டுக்குருவிகள் எவ்வாறு பறக்கின்றன, அவை எவ்வாறு தானியங்களைக் குத்துகின்றன என்பதை ஆசிரியர் முதலில் காட்டுகிறார். குழந்தைகள், சிட்டுக்குருவிகளைப் பின்பற்றி, இந்த எல்லா செயல்களையும் செய்யுங்கள், பின்னர் நீங்கள் விளையாட்டில் ஒரு காரின் பங்கைச் சேர்க்கலாம். ஆசிரியர் தானே செய்கிறார். மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் செய்த பின்னரே அவர் அதை ஒரு சுறுசுறுப்பான குழந்தைக்கு ஒப்படைக்கிறார். அனைத்து பறவைகளும் தங்கள் கூடுகளைக் கண்டுபிடிக்க அனுமதிக்கும் வகையில் கார் மிக வேகமாக ஓட்டுவதில்லை. உபகரணங்கள். நாற்காலிகள், பெஞ்சுகள்.

6 அட்டை 9 இலக்கு. நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். வெளிப்புற விளையாட்டு "ரயில்" விளையாட்டின் விதிகள். ஆசிரியர் பல குழந்தைகளை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நிற்க அழைக்கிறார். அவர் கூறுகிறார்: "இவை டிரெய்லர்கள், நான் என்ஜின் ஆவேன்," மற்றும் அவர் குழந்தைகள் முன் நிற்கிறார். லோகோமோட்டிவ் அதன் விசில் அடிக்கிறது, ரயில் முதலில் மெதுவாக, பின்னர் வேகமாக நகரத் தொடங்குகிறது ("சூ-சூ-சூ" ஒலிகள் உச்சரிக்கப்படுகின்றன; குழந்தைகள் படிப்படியாக தங்கள் வேகத்தை விரைவுபடுத்தி ஓடுகிறார்கள்). பின்னர் ஆசிரியர் வேகத்தைக் குறைத்து ரயில் படிப்படியாக நிறுத்தப்படுகிறது. ஆசிரியர் கூறுகிறார்: “ரயில் நிலையத்தை நெருங்கிவிட்டது. இதுதான் நிறுத்தம்.” பிறகு அவர் “விசில் அடிக்கிறார்” மற்றும் ரயில் நகர்கிறது. திசைகள். முதலில், ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகள் ஒரு நெடுவரிசையில் வரிசையாக நிற்கிறார்கள், மீதமுள்ளவர்கள் நாற்காலிகளில் உட்கார்ந்து பார்க்கிறார்கள். விளையாட்டை மீண்டும் செய்யும்போது, ​​பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கலாம்.என்ஜின் பங்கு ஆசிரியரால் செய்யப்படுகிறது; விளையாட்டை மீண்டும் மீண்டும் செய்த பின்னரே இந்த பாத்திரத்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பான குழந்தைக்கு மாற்ற முடியும். வண்டிகள் ஒன்றுடன் ஒன்று பிரிந்து வராதவாறு இன்ஜின் மெதுவாக நகர வேண்டும். அட்டை 10 இலக்கு. நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். வெளிப்புற விளையாட்டு "சூரியனும் மழையும்" விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் பெஞ்சுகள் அல்லது நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். ஆசிரியர் கூறுகிறார்: "சன்னி! வாக்கிங் போ!” குழந்தைகள் விளையாட்டு மைதானம் முழுவதும் நடந்து ஓடுகிறார்கள். வார்த்தைகளுக்குப் பிறகு “மழை! சீக்கிரம் வீட்டுக்கு ஓடு!” அவர்கள் தங்கள் இடங்களுக்குத் திரும்புகிறார்கள். ஆசிரியர் மீண்டும் கூறும்போது: “சூரியன் மறைந்துவிட்டது! நீங்கள் ஒரு நடைக்கு செல்லலாம்” - விளையாட்டு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. திசைகள். முதலில், குறைந்த எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகள் விளையாட்டில் பங்கேற்கிறார்கள், பின்னர் அதிகமாக. ஆசிரியர் பெரிய வண்ணக் குடையைப் பயன்படுத்தலாம். குழந்தைகள் நாற்காலிகளில் உட்காருவதற்குப் பதிலாக அதன் கீழ் ஒளிந்து கொள்கிறார்கள். நடைப்பயணத்தின் போது, ​​​​பூக்கள், பெர்ரிகளை எடுக்க, ஜோடிகளாக நடக்க, சுழல், முதலியன குழந்தைகளை அழைக்கலாம். மீண்டும் மீண்டும் போது, ​​விளையாட்டு மிகவும் சிக்கலானதாகிறது; 3-4 வீடுகள் அறை அல்லது விளையாட்டு மைதானத்தின் வெவ்வேறு இடங்களில் வைக்கப்படுகின்றன. குழந்தை தனது வீட்டை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் ஒரு சமிக்ஞை கொடுக்கப்பட்டால் அதற்குள் ஓட வேண்டும். உபகரணங்கள். நாற்காலிகள், பெஞ்சுகள்.

7 அட்டை 11 வெளிப்புற விளையாட்டு "ஆரவாரத்தில் சேர்" இலக்கு. குழந்தைகளுக்கு தவழும் பயிற்சி. விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் அறையின் ஒரு சுவரில் போடப்பட்ட நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். 4 மீ தொலைவில், ஒரு கொடி அல்லது ராட்டில் தரையில் வைக்கப்படுகிறது. ஆசிரியர் குழந்தைகளில் ஒருவரின் பெயரைக் குறிப்பிட்டு, அவரை நான்கு கால்களிலும் வலம் வர அழைக்கிறார், அதை எடுத்து, எழுந்து நின்று சத்தம் போடவும் (அல்லது அவரது தலைக்கு மேல் ஒரு கொடியை அசைக்கவும்), பின்னர் அதை தரையில் வைத்து தனது இடத்திற்குத் திரும்பவும். குழந்தைகள் பணியை மாறி மாறி செய்கிறார்கள். திசைகள். உடற்பயிற்சி விளையாட்டில், பல நபர்கள் (3-5) அல்லது அவர்கள் அனைவரும் ஒரே நேரத்தில் செயல்பட முடியும். (பின்னர் ஒவ்வொன்றிற்கும் ஒரு தனி பொம்மை தயார் செய்ய வேண்டும்.) அத்தகைய பணி குழந்தைகளை விரைவாக இலக்கை நோக்கி வலம் வர வைக்கிறது. ஆட்டம் கலகலப்பானது. இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், ஊர்ந்து செல்லும் இயக்கத்தின் தரம் குறைகிறது. குழந்தை அவசரமாக உள்ளது மற்றும் சரியான ஒருங்கிணைப்பை இழக்கிறது. எனவே, ஆசிரியர் குறிப்பாக இயக்கத்தின் வேகத்தில் குழந்தைகளின் கவனத்தை செலுத்தக்கூடாது. உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குவதற்கு முன், உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடாத குழந்தைகள் மகிழ்ச்சியுடன் கோரஸில் கூறுகிறார்கள்: "ஒன்று, இரண்டு, மூன்று வலம்!" - மற்றும் முடிந்ததும் மகிழ்ச்சியுடன் கைதட்டவும். இந்த வழியில் முழு குழுவும் விளையாட்டில் பங்கேற்கிறது. உபகரணங்கள். நாற்காலிகள், பெஞ்சுகள், கொடிகள், சத்தம். அட்டை 12 இலக்கு. குழந்தைகளுக்கு தவழும் பயிற்சி. வெளிப்புற விளையாட்டு "பந்தைக் கீழே போடு" விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் அறையின் சுவர்களில் ஒன்றில் வைக்கப்பட்டுள்ள நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். 4-5 மீ தொலைவில் குழந்தையின் உயரத்தில் ஒரு வலை இடைநிறுத்தப்பட்ட ஒரு நிலைப்பாடு உள்ளது, மேலும் ஒரு பந்து ஸ்டாண்டிற்கு அருகில் தரையில் உள்ளது. குழந்தைகளுக்கும் ஸ்டாண்டிற்கும் இடையில், தோராயமாக நடுவில், காலர் ஒரு வில் உள்ளது. ஆசிரியர் குழந்தைகளில் ஒருவருக்கு பெயரிட்டு, அவரை நான்கு கால்களிலும் வளைவுக்கு வலம் வர அழைக்கிறார், பின்னர் பந்துக்கு வளைவின் கீழ், எழுந்து நின்று, பந்தை இரு கைகளாலும் தூக்கி வலையில் குறைக்கவும். திசைகள். காலர்களுக்கு, நீங்கள் ஒரு நாற்காலி, ஒரு மேஜை (கால்களுக்கு இடையில் வலம்) அல்லது ஒரு வளையத்தைப் பயன்படுத்தலாம். மூன்று வயது குழந்தைகளுக்கு ஊர்ந்து செல்லவும், ஏறவும் கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும் வெவ்வேறு வழிகளில்: அனைத்து நான்கு கால்களிலும் ஊர்ந்து செல்லுங்கள், ஒரு தடையின் கீழ் நடக்கவும், கீழே குனிந்து, ஆனால் உங்கள் கைகளால் தரையில் தொடாமல். அதே நேரத்தில், குழந்தைகள் "வலம்" மற்றும் "பாஸ்" என்ற கருத்துகளை வேறுபடுத்தி அறிய கற்றுக்கொள்கிறார்கள். உபகரணங்கள். நிலைப்பாடு, பந்து, வில்.

8 அட்டை 13 வெளிப்புற விளையாட்டு "ஒரு பதிவு மூலம் ஏறுதல்" இலக்கு. தவழும் மற்றும் ஏறுதல் போன்றவற்றில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் அறையின் ஒரு சுவரில் நிற்கிறார்கள். முன்னால், 2.5-3 மீ தொலைவில், ஒரு பதிவு உள்ளது, மேலும் தரையில் பொம்மைகள் உள்ளன (குழந்தைகளின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ப). ஆசிரியர் குழந்தைகளை நான்கு கால்களிலும் பதிவில் வலம் வர அழைக்கிறார், அதன் மேல் ஏறி, தொடர்ந்து நான்கு கால்களிலும் நகர்த்தவும், பொம்மைக்கு ஊர்ந்து செல்லவும், அதை தங்கள் கைகளில் எடுத்து, எழுந்து நிற்கவும், இரு கைகளாலும் தங்கள் தலைக்கு மேலே பொருளை உயர்த்தவும், அதை ஆசிரியரிடம் காட்டுங்கள், பின்னர் அதை மீண்டும் இடத்தில் வைக்கவும். திசைகள். நீள்வட்டப் பெட்டி, பெஞ்ச் அல்லது மென்மையான குஷன் போன்ற பிற பொருள்களும் தடைகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அனைத்து குழந்தைகளும் ஒரே நேரத்தில் உடற்பயிற்சி செய்யலாம். ஒரு தடையை நெருங்கும் போது, ​​குழந்தை கீழே குந்தாமல், நான்கு கால்களிலும் ஊர்ந்து செல்வதை ஆசிரியர் உறுதி செய்ய வேண்டும். உபகரணங்கள். பதிவு, பொம்மைகள். அட்டை 14 இலக்கு. குழந்தைகளுக்கு தவழும் பயிற்சி. வெளிப்புற விளையாட்டு "கோட்டில் அடியெடுத்து வைக்காதே" விளையாட்டின் விதிகள். ஆசிரியர் தரையில் 3-4 மீ நீளமுள்ள இரண்டு இணையான கோடுகளை வரைகிறார் (ஒருவருக்கொருவர் செ.மீ தொலைவில்). வீரர்கள் கோடுகளுக்கு இடையில் நான்கு கால்களிலும் மாறி மாறி ஊர்ந்து, அவற்றை மிதிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். தாழ்வாரத்தின் முடிவில், குழந்தை எழுந்து நின்று, இரு கைகளையும் உயர்த்தி, நீட்டி, பின்னர் தொடக்க நிலைக்குத் திரும்புகிறது. திசைகள். விளையாடுவதற்கு தரையில் வைக்கப்பட்டுள்ள பலகையையும் பயன்படுத்தலாம்.

9 அட்டை 15 இலக்கு. குழந்தைகளுக்கு தவழும் பயிற்சி. வெளிப்புற விளையாட்டு "கவனமாக இருங்கள்" விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பெஞ்சில் வைக்கப்பட்டுள்ள நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். அவர்கள் ஒவ்வொருவராக பெஞ்சின் முனைக்கு வந்து, நான்கு கால்களிலும் ஏறி, கைகளிலும் முழங்கால்களிலும் சாய்ந்து, பெஞ்ச் வழியாக இறுதிவரை ஊர்ந்து, அதன் விளிம்புகளைப் பிடித்துக் கொள்கிறார்கள். பெஞ்சின் முடிவில் நீங்கள் எழுந்து நின்று அதிலிருந்து இறங்க வேண்டும். திசைகள். ஆசிரியர் குழந்தைக்கு உதவுகிறார், அவரைப் பிடிக்கிறார். ஒரு சாய்ந்த பலகையில் உடற்பயிற்சிகளையும் செய்யலாம்; நீங்கள் மேலும் கீழும் வலம் வரலாம். உபகரணங்கள். நாற்காலிகள், பெஞ்ச். அட்டை 16 இலக்கு. குழந்தைகளுக்கு ஏறுதல் பயிற்சி. குறைந்த இயக்கம் விளையாட்டு "குரங்குகள்" விளையாட்டின் விதிகள். ஆசிரியர் இரண்டு குழந்தைகளை (குரங்குகள்) படி ஏணியை அணுகி, அதை எதிர்கொண்டு நின்று, பழங்கள் அல்லது கொட்டைகளுக்காக 3-4வது தண்டவாளத்தில் (மரம்) ஏற அழைக்கிறார். அடுத்த ஜோடி படி ஏணியில் ஏறுகிறது. குழந்தைகள் நம்பிக்கையுடன் படிக்கட்டு ஏணியில் ஏறி இறங்க கற்றுக்கொண்டால், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சுவரில் ஏற அவர்களை அழைக்கலாம். உபகரணங்கள். ஏணி.

10 அட்டை 17 குறைந்த இயக்கம் விளையாட்டு "ஒரு வட்டத்தில் பந்து" இலக்கு. பந்தை உருட்டுவதில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் தரையில் உட்கார்ந்து பந்தை ஒருவருக்கொருவர் உருட்டுகிறார்கள். திசைகள். ஆசிரியர் வட்டத்திற்கு வெளியே நின்று விளையாட்டைப் பார்க்கிறார், பந்தை இரு கைகளாலும் தள்ள வேண்டும் என்று விளக்குகிறார், மேலும் இதை எப்படிச் செய்வது என்று காட்டுகிறார்; பந்தை வட்டத்திற்கு வெளியே உருட்டினால் பரிமாறும். உபகரணங்கள். பந்து. அட்டை 18 வெளிப்புற விளையாட்டு "பந்தை பிடிக்கவும்" இலக்கு. எறிதல் மற்றும் பிடிப்பதில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். குழந்தைகளில் கவனத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். ஆசிரியர் மையத்தில் இருக்கிறார், அவரது கைகளில் ஒரு பெரிய பந்து (விட்டம் செமீ) உள்ளது. ஆசிரியர் கூறுகிறார்: "யூரா, பந்தை பிடிக்கவும்!" - மற்றும் சிறுவனுக்கு பந்தை வீசுகிறார். அவர் பந்தை பிடித்து ஆசிரியரிடம் வீசுகிறார். திசைகள். குழந்தைகள் பந்தை கீழே இருந்து இரு கைகளாலும் சுறுசுறுப்பாக வீசுவதையும், அவர்களின் கைகளை சற்று முன்னோக்கி நீட்டி, கைகளால் பிடித்து, மார்பில் அழுத்தாமல் பிடிக்கவும் ஆசிரியர் உறுதி செய்கிறார். உபகரணங்கள். பெரிய பந்து (செமீ விட்டம்).

11 அட்டை 19 குறைந்த இயக்கம் விளையாட்டு "பந்தை ரோல்" இலக்கு. பந்தை உருட்டுவதில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் தரையில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள் (கால்கள் தவிர அல்லது குறுக்காக), ஆசிரியர் வட்டத்தின் மையத்தில் ஒரு பந்துடன் கைகளில் நிற்கிறார். அவர் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் பந்தை உருட்டுகிறார். குழந்தைகள் பந்தை பிடித்து ஆசிரியரிடம் உருட்டுகிறார்கள். திசைகள். குழந்தைகள் இந்த இயக்கங்களை மாஸ்டர் செய்யும் போது, ​​ஒரு ஆசிரியருக்கு பதிலாக, ஒரு குழந்தை வட்டத்தின் மையத்தில் இருக்க முடியும். உபகரணங்கள். பந்து. அட்டை 20 குறைந்த இயக்கம் விளையாட்டு "கோலை அடி" இலக்கு. பந்தை உருட்டுவதில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். குழந்தைகளின் கண்களை வளர்க்க. விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் ஒரு பெஞ்சில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள், அவர்களிடமிருந்து வெகு தொலைவில் ஒரு கோடு வரையப்பட்டுள்ளது, அதிலிருந்து 2-3 படிகள் தொலைவில் ஒரு வாயில் (வில்) உள்ளது. குழந்தை எழுந்து நின்று, கோட்டை நெருங்கி, கீழே குனிந்து, தரையில் கிடக்கும் பந்துகளில் ஒன்றை எடுத்து அதை உருட்டி, இலக்கை அடைய முயற்சிக்கிறது. 3-4 பந்துகளை உருட்டிய பிறகு, அவர் அவற்றை சேகரிக்கிறார். அடுத்தவர் பணியைச் செய்கிறார். திசைகள். பந்தை ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளால் தள்ளலாம். குழந்தைகள் இலக்கைத் தாக்கும் போது, ​​ஒரு முள் போன்றவற்றைத் தட்டும் பணியை அவர்களுக்கு வழங்கலாம். உபகரணங்கள். பரிதி, பந்து.

12 அட்டை 21 குறைந்த இயக்கம் கொண்ட விளையாட்டு "இன்னும் துல்லியமாக இலக்கு" இலக்கு. குழந்தைகளுக்கு எறிதல் பயிற்சி. குழந்தைகளின் கண்களை வளர்க்க. விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், ஒவ்வொருவரும் தங்கள் கையில் ஒரு சிறிய பந்து அல்லது மணல் பையை வைத்திருக்கிறார்கள். வட்டத்தின் மையத்தில் ஒரு பெட்டி அல்லது பெரிய கூடை உள்ளது (இலக்கிலிருந்து குழந்தைகளுக்கான தூரம் 1.5-2 மீட்டருக்கு மேல் இல்லை). ஆசிரியரின் சமிக்ஞையில், குழந்தைகள் ஸ்விங் செய்து பந்தை பெட்டியில் வீசுகிறார்கள். பெட்டியை நெருங்கும்போது, ​​அவர்கள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு பந்தை எடுத்து, தங்கள் இடங்களுக்குத் திரும்பி மீண்டும் இலக்கை நோக்கி வீசுகிறார்கள். திசைகள். ஒரே நேரத்தில் 8-10 பேருக்கு மேல் விளையாட்டில் பங்கேற்க முடியாது. குழந்தை பந்தைக் கொண்டு இலக்கைத் தாக்கவில்லை என்றால், அவர் தனது சொந்த பந்தை மட்டுமே எடுக்கிறார். இலக்கை நோக்கி எறியும் போது, ​​பெரும்பாலான குழந்தைகள் தோளில் இருந்து ஒரு கையால் பொருளை வீசுகிறார்கள். குழந்தைகளுக்குக் கீழே இருந்து ஒரு கையால் எறியும் முறையைக் காட்ட வேண்டும், ஏனெனில் இலக்கைத் துல்லியமாகத் தாக்க இந்த முறை அவர்களுக்கு எளிதானது. இலக்கை நோக்கி எறியும் போது, ​​​​இந்த வயது குழந்தைகள் விளையாட்டுகளை விரும்புகிறார்கள் - பந்து, பை அல்லது பந்து உண்மையானதைத் தாக்கும் பயிற்சிகள், நிபந்தனைக்குட்பட்டவை அல்ல. இலக்கு. உருப்படியை அதில் தங்க முடிந்தால் அது சிறந்தது (கூடை, கண்ணி). இலக்கை எறிந்து விளையாட்டுகளை ஏற்பாடு செய்யும் போது ஆசிரியர் இந்த சூழ்நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உபகரணங்கள். பந்து, மணல் மூட்டை, கூடை. அட்டை 22 வெளிப்புற விளையாட்டு "என் வேடிக்கையான ரிங்கிங் பால்" இலக்கு. குதித்தல் மற்றும் ஓடுதல் ஆகியவற்றில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் அறை அல்லது விளையாட்டு மைதானத்தின் ஒரு பக்கத்தில் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். ஆசிரியர் சிறிது தூரத்தில் அவர்களுக்கு முன்னால் நின்று பந்துடன் பயிற்சிகள் செய்கிறார். பந்தை உங்கள் கையால் அடிக்கும்போது எவ்வளவு எளிதாகவும் உயரமாகவும் குதிக்க முடியும் என்பதை இது காட்டுகிறது. அதே நேரத்தில், ஆசிரியர் கூறுகிறார்: என் மகிழ்ச்சியான மோதிரம், நீங்கள் எங்கு ஓட ஆரம்பித்தீர்கள்? சிவப்பு, மஞ்சள், நீலம், உன்னுடன் இருக்க முடியாது! பின்னர் அவர் 2-3 குழந்தைகளை அழைத்து, பந்துடன் குதிக்க அழைக்கிறார். மீண்டும் அவர் பந்தைக் கொண்டு பயிற்சிகள் செய்கிறார், கவிதை வாசிப்புடன் அவர்களுடன் செல்கிறார். கவிதையை முடித்த பிறகு, அவர் கூறுகிறார்: "நான் இப்போது பிடிக்கிறேன்!" குழந்தைகள் குதிப்பதை நிறுத்திவிட்டு, அவர்களைப் பிடிப்பது போல் நடிக்கும் ஆசிரியரிடமிருந்து ஓடிவிடுகிறார்கள். திசைகள். விளையாட்டு மீண்டும் மீண்டும் போது, ​​ஆசிரியர் மேலும் குழந்தைகளை அழைக்கிறார். விளையாட்டை முடிக்கும்போது, ​​எல்லா குழந்தைகளையும் ஒரே நேரத்தில் பந்துகளாக அழைக்கலாம். குழந்தைகள் குதிப்பதைப் போலவே ஆசிரியர் உரையை மிகவும் வேகமான வேகத்தில் உச்சரிக்க வேண்டும் (அவை அடிக்கடி நிகழ்கின்றன). குழந்தைகள் பந்தின் அசைவுகளை இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியாவிட்டால், அவர்கள் அதைக் காட்ட வேண்டும். உபகரணங்கள். பந்து, நாற்காலிகள்.

13 அட்டை 23 வெளிப்புற விளையாட்டு "கூடுகள் உள்ள பறவைகள்" இலக்கு. குழந்தைகளுக்கு ஓடுதல் மற்றும் குதித்தல் பயிற்சி. விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் ஒரு சிறிய உயரத்தில் ஒரு பலகை, க்யூப்ஸ், பார்கள் (உயரம் 5-10 செ.மீ.), அறை அல்லது விளையாட்டு மைதானத்தின் ஒரு பக்கத்தில் அமைந்துள்ளன. ஆசிரியர் கூறுகிறார்: "சூரியன் வெளியே பிரகாசிக்கிறது, அனைத்து பறவைகளும் தங்கள் கூடுகளிலிருந்து பறந்து, தானியங்களையும் நொறுக்குத் தீனிகளையும் தேடுகின்றன." குழந்தைகள் உயரத்திலிருந்து குதித்து ஓடுகிறார்கள், கைகளை அசைக்கிறார்கள் - அவர்கள் பறக்கிறார்கள். அவர்கள் குந்து, பெக் தானியங்கள் (தங்கள் முழங்கால்களில் தங்கள் விரல்களைத் தட்டுகிறார்கள்). ஆசிரியரின் வார்த்தைகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக: "மழை பெய்யத் தொடங்கியது, அனைத்து பறவைகளும் தங்கள் கூடுகளில் ஒளிந்து கொண்டன!" - குழந்தைகள் தங்கள் இடங்களுக்கு ஓடுகிறார்கள். திசைகள். விளையாட்டை விளையாடுவதற்கு முன், எல்லா குழந்தைகளுக்கும் போதுமான அளவு க்யூப்ஸ் மற்றும் பார்களை தயார் செய்வது அவசியம். விளையாட்டு மைதானம் அல்லது அறையின் ஒரு பக்கத்தில் அவை போதுமான தூரத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும், இதனால் ஒவ்வொரு குழந்தையும் மெதுவாக குதிக்க முடியும்; தேவைப்பட்டால், ஓடிய பிறகு உயரமான தரையில் நிற்க உதவுகிறது. விளையாட்டை மீண்டும் செய்யும்போது, ​​ஒரு வார்த்தையில் சமிக்ஞை கொடுக்கப்படலாம்: "சன்னி!" அல்லது "மழை!" உபகரணங்கள். க்யூப்ஸ், பார்கள். அட்டை 24 குறைந்த இயக்கம் விளையாட்டு "எங்கே ஒலிக்கிறது?" இலக்கு. விண்வெளியில் செல்ல குழந்தைகளின் திறனை வளர்ப்பது. குழந்தைகளின் கேட்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் அறையின் ஒரு பக்கத்தில் ஒரு குழுவாக நிற்கிறார்கள் அல்லது உட்காருகிறார்கள். ஆசிரியர் அவர்களை சுவரில் திருப்பவும், திரும்பாமல் இருக்கவும் அழைக்கிறார். அந்த நேரத்தில் இளைய ஆசிரியர்ஒரு மணியுடன் அவர் அறையின் எதிர் பக்கத்தில் உள்ள ஒரு அலமாரிக்கு பின்னால் ஒளிந்து கொள்கிறார். மணி அடிக்கும் இடத்தைக் கேட்டு அதைக் கண்டுபிடிக்க ஆசிரியர் அறிவுறுத்துகிறார். குழந்தைகள் மணியின் ஒலியைப் பின்தொடர்ந்து, அதைக் கண்டுபிடித்து மீண்டும் ஆசிரியரைச் சுற்றி கூடுகிறார்கள். இளைய ஆசிரியர் வேறொரு இடத்தில் ஒளிந்து கொள்கிறார். விளையாட்டு மீண்டும் நிகழ்கிறது. திசைகள். ஜூனியர் டீச்சர் எங்கே ஒளிந்திருக்கிறார் என்று பார்க்காதபடி ஆசிரியர் குழந்தைகளின் கவனத்தை திசை திருப்புகிறார். முதலில் அமைதியாக, பிறகு சத்தமாக மணியை அடிக்கவும். விளையாட்டை பல முறை திரும்பத் திரும்பச் செய்யும்போது, ​​ஆயாவுக்குப் பதிலாக, விளையாட்டில் பங்கேற்கும் குழந்தைகளில் ஒருவர் மணியை அடிக்கலாம். உபகரணங்கள். மணி.

14 அட்டை 25 குறைந்த இயக்கம் விளையாட்டு "கொடியைக் கண்டுபிடி" இலக்கு. விண்வெளியில் செல்ல குழந்தைகளின் திறனை வளர்ப்பது. விளையாட்டின் விதிகள். குழந்தைகள் அறையின் ஒரு பக்கத்தில் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். ஆசிரியர் அவர்களை கண்களை மூட அழைக்கிறார், இதற்கிடையில் அவர் அறையில் வெவ்வேறு இடங்களில் கொடிகளை (குழந்தைகளின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ப) வைக்கிறார். பின்னர் அவர், "மறைக்கப்பட்ட கொடிகளைக் கண்டுபிடி" என்று கூறுகிறார். அந்த. கொடியைக் கண்டவர் ஆசிரியரை அணுகுகிறார். எல்லா குழந்தைகளும் அவர்களைக் கண்டுபிடித்ததும், கொடிகளுடன் அறையைச் சுற்றி நடக்கவும், பின்னர் தங்கள் இருக்கைகளில் உட்காரவும் அவர் பரிந்துரைக்கிறார். விளையாட்டு மீண்டும் நிகழ்கிறது. திசைகள். தேர்வுப்பெட்டிகள் ஒரே நிறத்தில் இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் தேர்வுப்பெட்டியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது முரண்பாடுகள் ஏற்படலாம். குழந்தைகள் எளிதில் கண்டுபிடித்து அடையும் வகையில் கொடிகள் அமைக்கப்பட வேண்டும். உபகரணங்கள். கொடிகள்.

இரண்டாவது ஜூனியர் குழுவில் நடைப்பயணத்தின் போது வெளிப்புற விளையாட்டுகள் மற்றும் விளையாட்டு பயிற்சிகளின் அட்டை கோப்பு செப்டம்பர் நடைப்பயணத்தின் போது முன்னணி இடம் வெளிப்புற விளையாட்டுகளுக்கு வழங்கப்படுகிறது. அவை அடிப்படை இயக்கங்களை உருவாக்குகின்றன மற்றும் மனதை விடுவிக்கின்றன

முதல் ஜூனியர் குழுவின் குழந்தைகளுக்கான வெளிப்புற விளையாட்டு விளையாட்டுகள், குழந்தைகள் அறையின் சுவர்களில் ஒன்றில் அல்லது விளையாட்டு மைதானத்தின் பக்கவாட்டில் வைக்கப்பட்டுள்ள நாற்காலிகளில் உட்காருங்கள். ஆசிரியர் அறையின் எதிர் சுவருக்குச் செல்கிறார்

செப்டம்பர் கொடுக்கப்பட்ட திசையில் நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டத்தை அறிமுகப்படுத்துங்கள்; சமநிலையை பராமரிக்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், 2 கால்களில் குதிப்பதைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்; ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில் நடைபயிற்சி மற்றும் ஓடுதல்; பந்தை உருட்டுதல் நண்பரே

குழந்தைகளுக்காக பாலர் வயது N.E. வெராக்சா, டி.எஸ். கொமரோவா, எம்.ஏ. வாசிலியேவா ஆகியோரால் தொகுக்கப்பட்ட “எலிகள்” (குழந்தைகள் நாற்காலிகள் அல்லது பெஞ்ச்களில் துளைகளில் அமர்ந்து, ஏறுதல்) “பிறப்பிலிருந்து பள்ளி வரை” திட்டத்தின் படி.

உள்ளடக்கங்கள் 1. நிரலின் உள்ளடக்கங்கள் கருப்பொருள் திட்டமிடல்....4 1. நிரலின் உள்ளடக்கங்கள் 2 உடல் வளர்ச்சி பெறுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது

வேடிக்கையான உடற்பயிற்சி (சரியான தோரணையின் உருவாக்கம்) ஒரு குழந்தையின் உடலில் முன்னணி அமைப்பு தசைக்கூட்டு அமைப்பு ஆகும், மற்ற அனைத்தும் அதை நேரடியாக சார்ந்து வளரும். தசைகள் எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்கின்றன, தி

செப்டம்பர் ஒரு நெடுவரிசையில் நடப்பதையும் ஓடுவதையும் பயிற்சி செய்யுங்கள், இரு கால்களாலும் தரையில் இருந்து வலுவாகத் தள்ளுங்கள். மெதுவான இயக்கத்தில் நடக்கும்போது நிலையான சமநிலையை பராமரிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சதுர ஆதரவு, ஆற்றலுடன் மேலே குதித்து, தூக்கி எறியுங்கள்

என்னுடன் பிடி! விளையாட்டு மைதானத்தின் ஒரு பக்கத்தில் நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கும் குழந்தைகளை ஆசிரியர் அணுகி, "டோலிக், அன்யா, மாஷா, என்னைப் பிடிக்கவும்!" பெயரிடப்பட்ட குழந்தைகள் எழுந்து ஆசிரியரைப் பிடிக்கிறார்கள். சிறிது ஓடிய பிறகு

முன்னோக்கி திட்டமிடல்முதல் ஜூனியர் குழுவில் உடல் வளர்ச்சி வார நோக்கங்கள் பொது வளர்ச்சி பயிற்சிகள் 1. குட்பை, கோடை! வணக்கம் மழலையர் பள்ளி! 2. விளையாட்டு குடும்பம் 3. கண்டுபிடிப்பு நாட்டில்

வெளிப்புற விளையாட்டு என்பது குழந்தையின் அறிவையும் அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றிய யோசனைகளையும் நிரப்புவதற்கும், சிந்தனை, புத்தி கூர்மை, திறமை மற்றும் திறமை ஆகியவற்றை வளர்ப்பதற்கும் ஒரு தவிர்க்க முடியாத வழிமுறையாகும். வெளிப்புற விளையாட்டை நடத்தும் போது, ​​வாய்ப்புகளை இலக்காகக் கொண்டு உருவாக்கப்படுகிறது

நான் ஒப்புதல் அளித்தேன்: மருத்துவக் கல்வி நிறுவனத்தின் இயக்குநர் - மழலையர் பள்ளி 108. போரிசோவா 2016 2016 க்கான ஆர்டர் கருப்பொருள் திட்டம்நகராட்சி தன்னாட்சி பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் ஆலோசனை மையத்தில் உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளராக பணிபுரிதல்

செப்டம்பர் எல்.ஐ. பென்சுலேவா " உடற்கல்வி வகுப்புகள்மழலையர் பள்ளியில். மத்திய குழு", பக். 20 22, புத்தகம். 1, 3, 2 பக். 22 25, ஜான். 4, 6, 5 பக். 25 28, ஜான். 7, 9, 8 பக். 28 30, zan. 10, 12, 11 பாடம் 1, நடைபயிற்சி

கார்டு இன்டெக்ஸ் ஆஃப் மார்னிங் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வளாகங்கள் 2 இளைய குழுவின் பொது வளர்ச்சிப் பயிற்சிகள் 1 (பொருள்கள் இல்லாமல்) 1 "சூரியனில் உங்கள் கைகளை சிறிது சூடாக்குவோம்" I.p.: கால்கள் உங்கள் பின்புறம். மரணதண்டனை: கைகள்

காலை சுகாதாரமான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பள்ளி ஆயத்தக் குழுவின் குழந்தைகளுக்கான பயிற்சிகளின் தொகுப்புகள் செப்டம்பர் வளாகம் 1. 1. ஒரு பத்தியில், ஒரு நேரத்தில், மண்டபத்தைச் சுற்றி (பகுதி) மாறி மாறி ஓடுதல்; நடைபயிற்சி

OOD இன் சுருக்கம் ஆன் கல்வித் துறைமூத்த குழுவில் "உடல் வளர்ச்சி". (இறுதி) தயாரித்து நடத்தியவர்: உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளர் என்.வி. வெரேஷ்சாகினா (04/22/2016.) கல்வி பற்றிய ஜிசிடியின் சுருக்கம்

சிக்கலான 1 ஒன்றாக விளையாடுவோம்! ஆசிரியரின் சமிக்ஞையில் ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில் நடப்பது மற்றும் ஓடுவது (சிக்னல் என்பது இசைக்கருவி அல்லது டம்பூரை அடிப்பது). பொருள்கள் இல்லாத பயிற்சிகள் 1. I. p. - கால்கள் இணையாக நிற்க,

நிஸ்னி நோவ்கோரோட் நகராட்சி பட்ஜெட் பாலர் பள்ளியின் நகர நிர்வாகத்தின் கல்வித் துறை கல்வி நிறுவனம்"மழலையர் பள்ளி 14 "மலிஷ்" (MBDOU "மழலையர் பள்ளி 14 "Malysh") மொபைலின் அட்டை கோப்பு

செப்டம்பர் வாரம் இயக்கங்களின் முக்கிய வகைகள் நடைபயிற்சி. ஓடு. பேலன்ஸ் பர்ப்ஸ் ஊர்ந்து செல்கிறது. ஏறும். ஸ்கேட்டிங். எறிதல். ஒரு நெடுவரிசைக்கு 1 கட்டிடம், ஒரு நேரத்தில் ஒன்று. வெவ்வேறு வழிகளில் பந்தை உருட்டுதல். 2 முதல், இரண்டாவது கணக்கீடு,

வெளிப்புற விளையாட்டு "ஒரு வருகைக்கு செல்லலாம்." ஆசிரியர் குழந்தைகளின் முதல் துணைக்குழுவை அணுகி, எழுந்து அவளைப் பார்க்கச் செல்லுமாறு அவர்களை அழைக்கிறார். இரண்டாவது துணைக்குழுவை அணுகும்போது, ​​குழந்தைகள் வணக்கம் சொல்கிறார்கள், அவர்கள் "மழை பெய்கிறது!"

கார்டு இன்டெக்ஸ் ஆஃப் மார்னிங் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வளாகங்கள் 1 இளைய குழு பொது வளர்ச்சி பயிற்சிகள் 1 (பொருட்கள் இல்லாமல்) "பறவைகள்" 1 "பறவைகள் தங்கள் சிறகுகளை மடக்கும்" I.P.: முக்கிய. மரணதண்டனை: உங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு உயர்த்தவும்

அட்டை அட்டவணை காலை பயிற்சிகள்பள்ளி ஆயத்த குழுவிற்கு (Penzulaeva படி) செப்டம்பர் 1 வளாகம் 1 1. ஒரு பத்தியில் நடைபயிற்சி, ஒரு நேரத்தில், ஓட்டம் மாறி மாறி மண்டபம் (பகுதி) சுற்றி; எல்லா திசைகளிலும் நடந்து ஓடுகிறது.

பாலர் கல்விஉடற்கல்வி ஜூனியர் குழு (3 4 வயது) வேலை நிரல்மாஸ்கோ உடற்கல்வி திட்டமிடப்பட்ட முடிவுகள்: பள்ளி ஆண்டு இறுதிக்குள் அவர்கள் செய்ய முடியும்: - நேராக நடக்க, தங்கள் கால்களை அசைக்காமல்,

காலை பயிற்சிகள் நடுத்தர பாலர் வயது குழந்தைகளுக்கான பயிற்சிகளின் தொகுப்புகள். செப்டம்பர் வளாகம் 1. 1. ஆசிரியரின் சிக்னலில் ஒரு நெடுவரிசையில் நடப்பது மற்றும் ஓடுவது (சிக்னல் என்பது இசைக்கருவியாகும்.

வெளிப்புற விளையாட்டுகளின் அட்டை அட்டவணை ஆயத்த குழு"TUNNEL" (உயர் இயக்கம் விளையாட்டு) நோக்கம்: குழந்தைகளுக்கு வலம் வரும் திறனைக் கற்பிப்பது. "ஹிட் தி பியர்" இலக்கு: சமநிலை, பந்தை எறிதல், எறிதல். பங்கேற்பாளர்கள் இரண்டாக நிற்கிறார்கள்

தேதி பாடம் குழு “புன்னகை” பாடம் தலைப்பு பாடம் படிவம் மணிநேரங்களின் எண்ணிக்கை செப்டம்பர் 2017 கல்வியாண்டு ஆண்டு செயல்பாட்டின் முக்கிய உள்ளடக்கம் வெளிப்புற விளையாட்டுகள் விளையாட்டு பயிற்சிகள் 04.09 1 “பெரிய கால்கள், நடைபயிற்சி

சிக்கலான 1 "ஜாலி கைஸ்" (பொருள்கள் இல்லாமல்) விளையாட்டு "உங்களைத் துணையை கண்டுபிடி" ஒரு குழு குழந்தைகள் கைக்குட்டைகளைப் பெறுகிறார்கள் நீல நிறம் கொண்டது, மற்றொன்று சிவப்பு. ஆசிரியரின் சமிக்ஞையில், குழந்தைகள் விளையாட்டு மைதானம் முழுவதும் சிதறடிக்கிறார்கள். சிக்னலில்

5-7 வயது குழந்தைகளுக்கான சுற்று நடன விளையாட்டுகளின் அட்டை அட்டவணை. 1 "கொடி" நோக்கம்: ஒரு வட்டத்தில் நின்று செயல்களைச் செய்ய குழந்தைகளுக்கு கற்பித்தல், ஒரு பாடலுடன் சேர்ந்து பாடுங்கள். வார்த்தைகள்: - குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நின்று, ஒரு கொடியைப் பார்த்தார்கள், நான் யாருக்கு கொடுக்க வேண்டும், யாருக்கு கொடுக்க வேண்டும்?

கருப்பொருள் திட்டமிடல் கல்வி நடவடிக்கைகள்டிசம்பருக்கான ஒருங்கிணைப்பு அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்தி "உடல் வளர்ச்சி" திசையில். வயது பிரிவு- இரண்டாவது இளைய தீம்"குளிர்கால அழகு"

2017 2018 ஆம் ஆண்டிற்கான குழந்தைகளுக்கான (4-5 வயது) நடுத்தர குழுக்களில் காலை பயிற்சிகளின் வளாகங்கள் கல்வி ஆண்டில். செப்டம்பர் 1.2 வாரங்கள். 1 காலை பயிற்சிகளின் சிக்கலானது (பொருள்கள் இல்லாமல்). உள்ளடக்கங்கள் ஒரு நெடுவரிசையில் நடைபயிற்சி நடைபயிற்சி

நோயாப்ர்ஸ்க் நகரின் நகராட்சி உருவாக்கம் நோயாப்ர்ஸ்க் நகராட்சி பட்ஜெட் பாலர் கல்வி நிறுவனம் "பெல்" கருதப்பட்டது: கல்வியியல் கூட்டத்தில்

உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளர் ஏ.வி.கவ்ரிலோவா "குடும்பத்தில் 3-5 வயது குழந்தைகளுடன் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்." ஒரு குழந்தையின் விரிவான, இணக்கமான வளர்ச்சிக்கு வெளிப்புற விளையாட்டுகள் மற்றும் விளையாட்டு பயிற்சிகள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.

செப்டம்பர் 1. ஆசிரியரின் சிக்னலின்படி, ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில் நடப்பது மற்றும் ஓடுவது (சிக்னல் என்பது ஒரு டம்மரின் இசைக்கருவி அல்லது வேலைநிறுத்தம்). பொருள்கள் இல்லாத பயிற்சிகள் 2. I.P. ஸ்டாண்ட் கால்கள் இணையாக, கைகள் கீழே.

மூலம் கேம்களின் அட்டை அட்டவணை உணர்வு வளர்ச்சிஆரம்ப பாலர் வயது குழந்தைகள் தொகுக்கப்பட்டது: லோபனோவா ஓ.ஏ. மாநில குழந்தைகள் கல்வி நிறுவனத்தின் ஆசிரியர் 1 ஈடுசெய்யும் வகையின் "ரெயின்போ", நோவோபாவ்லோவ்ஸ்க் கலர் கேம் "வண்ண விளக்குகள்" - உடற்பயிற்சி

வாரத்தின் மாத தலைப்பு தலைப்பு GCD செப்டம்பர் வணக்கம், மழலையர் பள்ளி! 1 5 7 9 10 11 செப்டம்பர் 1 போக்குவரத்து விதிகள், போக்குவரத்து விளக்குகள் ஆகியவற்றைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வது செப்டம்பர் நானும் என் உடலும். நான் உலகில் ஒரு மனிதன் 1- K1 - K 5- K செப்டம்பர் என் குடும்பம் 7- K உறுதியளிக்கிறது

விளக்கக் குறிப்புஉடல் கலாச்சாரம் உலகளாவிய மனித கலாச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாகும்; இது சாதாரண மனோதத்துவ வளர்ச்சிக்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த வாழ்க்கை மற்றும் கல்வியின் அம்சங்களை உள்ளடக்கியது,

"அத்தகைய வித்தியாசமான பந்துகள்" குறிக்கோள்: முதன்மை பாலர் வயது குழந்தைகளின் உடல் குணங்களை வளர்ப்பதற்காக ஒரு பந்துடன் ஒன்றாக விளையாடுவதில் பெற்றோரின் ஆர்வத்தை உருவாக்குதல். பந்து ஒரு சிறப்பு ஆக்கிரமித்துள்ள ஒரு வசதியான, மாறும் பொம்மை

காம்ப்ளக்ஸ் 1 ஸ்போர்ட்லேண்டியாவிற்கு பயணம் ஒரு நெடுவரிசையில், ஒரு நேரத்தில், ஹாலைச் சுற்றி (பகுதி) மாறி மாறி ஓடுதல்; எல்லா திசைகளிலும் நடந்து ஓடுகிறது. 1. 2. I. p. - அடிப்படை நிலைப்பாடு, உடலுடன் கைகள். 1-2 - வளைவுகள்

முனிசிபல் தன்னாட்சி பாலர் கல்வி நிறுவனம் "குழந்தைகள் மேம்பாட்டு மையம் - மழலையர் பள்ளி "விசித்திரக் கதை" பெலோயர்ஸ்கி" அட்டை அட்டவணை பழைய பாலர் குழந்தைகளுக்கான பந்தை பிடித்து அனுப்பும் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்

3-7 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கான வெளிப்புற விளையாட்டுகளின் முக்கியத்துவம் வெளிப்புற விளையாட்டுகளின் முக்கியத்துவம் பாலர் குழந்தைகளின் விரிவான கல்வியின் முக்கிய வழிமுறைகளில் ஒன்றாகும். அதன் சிறப்பியல்பு அம்சம் அதன் தாக்கத்தின் சிக்கலானது

க்யூப்ஸுடன் சுவிட்ச் கியர் திறக்கவும் 1. "கியூப் ஆன் க்யூப்" I.p. "குறுகிய பாதையில்" கால்கள், முதுகுக்குப் பின்னால் க்யூப்ஸ். 1 - க்யூப்ஸை முன்னோக்கி இழுக்கவும்; 2.3 கனசதுரத்திற்கு எதிராக கனசதுரத்தை அடித்தது; 4 திரும்ப 2. "முழங்கால்களில் கியூப்" I.p. அடி தோள்பட்டை அகலம், க்யூப்ஸ்

நீண்ட கால திட்டம் சுகாதார வேலைஅர்த்தம் உடல் கலாச்சாரம் 3 5 வயது குழந்தைகளுடன் (ஜூலை) நடவடிக்கைகளின் வகைகள் 1 வாரம் 2 வாரம் தெருவில் குழந்தைகளின் காலை வரவேற்பு பயிற்சிகளின் வகைகள்: சமநிலை (விரும்பினால்)

காலை உடற்பயிற்சி வளாகம் 1 (பொருள்கள் இல்லாமல்) 1. "வெயிலில் கைகளை சூடேற்றுவோம்." ஐபி: கால்கள் சற்று விலகி, உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் கைகள் (உங்கள் இடுப்பில்). கைகளை முன்னோக்கி, உள்ளங்கைகளை மேலும் கீழும் திருப்பி, "சூடான" என்று சொல்லவும், மறைக்கவும்

குழந்தைகளுடன் நேரடி கல்வி நடவடிக்கைகளின் பயிற்சி வகுப்புகளின் சுருக்கம் மூத்த குழு MBDOU "மழலையர் பள்ளி 223" சமாரா தொகுக்கப்பட்டது: Skripka Zoya Nikolaevna நிகழ்ச்சிப் பணிகள். நான் கல்வி

விளக்கக் குறிப்பு உடற்கல்வி, காதுகேளாத பாலர் குழந்தைகளுக்கான கல்வி மற்றும் பயிற்சியின் ஒருங்கிணைந்த அமைப்பின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருப்பது, குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, அவர்களின் சரியான உடல் வளர்ச்சி,

விளையாட்டு "காத்தாடி மற்றும் தாய் கோழி" வீரர்களில் ஒருவர் காத்தாடியாகவும், மற்றவர் கோழியாகவும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார். மீதமுள்ள குழந்தைகள் கோழிகள்; அவர்கள் கோழிக்கு பின்னால் நின்று, ஒரு நெடுவரிசையை உருவாக்குகிறார்கள். அனைவரும் ஒன்றுபடுங்கள். பக்கத்தில் ஒரு காத்தாடி கூடு.

நோய் வராமல் இருப்போம்! எங்கள் குழந்தைகள் அடிக்கடி சளி பிடித்து நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள். தழுவல், அதிகரித்த உளவியல் மன அழுத்தம், தினசரி வழக்கத்திற்கு இணங்காதது, போதுமான உடல் செயல்பாடு - இவை சில காரணங்கள்

கல்விப் பகுதி "உடல் மேம்பாடு" பொது வளர்ச்சி நோக்குநிலை (2 முதல் 3 வயது வரை) (தொடர்ச்சியான) முதல் ஜூனியர் குழுவின் குழந்தைகளுக்கான "உடல் கல்வி" என்ற கல்விக் கூறுக்கான வேலைத் திட்டம்

I ஜூனியர் குழு காலை உடற்பயிற்சி வளாகம் 1 (பொருள்கள் இல்லாமல்) 1. "பால்" ("குமிழி"). ஐபி: கால்கள் சற்று விலகி, கைகள் உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால். உங்கள் கைகளை வளைத்து, கையை ஒரு முஷ்டியில் வைத்து, உங்கள் வாயை நெருங்கி, பலூனை ஊதி, உங்கள் கைகளை விரிக்கவும்

செப்டம்பர்_1 முதல் 15 வரை 1. ஒரு நெடுவரிசையில் ஒவ்வொன்றாக நடப்பது, இரண்டு (ஜோடிகள்) கொண்ட நெடுவரிசையாக மாறுதல்; எல்லா திசைகளிலும் நடந்து ஓடுகிறது. 2. I. p. அடிப்படை நிலைப்பாடு, உடலுடன் கைகள். வலதுபுறம் 1-2 படிகள், பக்கவாட்டில் கைகளை உயர்த்தவும்;

காலை பயிற்சிகள் "பறவைகள்" ஒரு மந்தையின் நடைபயிற்சி; திருத்தும் பாலம் பயிற்சிகள்; ஓடு; நடைபயிற்சி. சுவாசப் பயிற்சி "pi-i-i-ip". II. பகுதி. பொருள்கள் இல்லாத பொது வளர்ச்சிப் பயிற்சிகளின் தொகுப்பு. 1. "பறவைகள்"

முதல் ஜூனியர் குழுவில் "உடல் வளர்ச்சி" (பிரிவு "உடல் கல்வி") கல்வித் துறையில் காலெண்டர் கருப்பொருள் திட்டமிடல் தலைப்பு கல்வி நோக்கங்கள் நடவடிக்கைகளின் உள்ளடக்கம் செப்டம்பர்

விளக்கக் குறிப்பு திட்டத்தின் குறிக்கோள்கள் உடற்கல்வியில் குழந்தைகளின் ஆர்வத்தையும் மதிப்பு அடிப்படையிலான அணுகுமுறையையும் வளர்ப்பதற்கும் இணக்கமான உடல் வளர்ச்சியை உறுதி செய்வதற்கும். திட்டத்தின் நோக்கங்கள். திட்டம் நோக்கமாக உள்ளது

காலை பயிற்சிகளின் வளாகங்கள் கல்வியாளர்: பெடென்கோ என்.ஏ. (பொருள்கள் இல்லாமல்) 1. "Propeller". ஐபி: கால்கள் சற்று விலகி, கைகள் கீழே. பக்கங்களுக்கு 1 கைகள்; 2 மார்பின் முன், ஒன்றையொன்று சுழற்றி, பேசுங்கள்

2 வது ஜூனியர் குழுவில் ஒரு மாதத்திற்கு உடற்கல்வி வகுப்புகளைத் திட்டமிடுதல். செப்டம்பர் - மந்தை உருவாக்கம் - சிதறிய உருவாக்கம் - பயிற்றுவிப்பாளருக்குப் பின்னால் மந்தை - பயிற்றுவிப்பாளருக்குப் பின்னால் ஒரு மந்தையின் ஜோடி - சிதறியது

குளிர்காலத்தில் விளையாட்டுகள் கரடி மற்றும் குழந்தைகள் பணிகள். ஒரு திசையில் ஓட கற்றுக்கொள்ளுங்கள், வயது வந்தவரின் வார்த்தைகளுக்கு ஏற்ப செயல்படுங்கள்; கூட்டு நடவடிக்கைகளில் இருந்து மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும்; குழந்தைகளின் சுதந்திரத்தை ஊக்குவிக்கவும். உள்ளடக்கம்

செப்டம்பர் எங்கள் கைகள் எங்கே? ஆசிரியருக்குப் பின்னால் மந்தையாக நடப்பது. நிறுத்த சமிக்ஞையில், ஆசிரியரிடம் திரும்பவும். பொதுவான வளர்ச்சி பயிற்சிகள். 1. உங்கள் கைகளைக் காட்டு. I. n.: கால்கள் சற்று விலகி, கைகள் கீழே.

I. திட்டமிடப்பட்ட முடிவுகள் இலக்கு: நவீன உலகத்திற்கு பள்ளி மாணவர்களின் மனோதத்துவ தழுவல் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துதல். குறிக்கோள்கள்: கலாச்சாரத்தை வளர்ப்பது ஆரோக்கியமான படம்உடல் மற்றும் தார்மீக விழிப்புணர்வுக்கான வாழ்க்கை

2 வது ஜூனியர் குழு கல்வியாளர்: கோர்டியென்கோ எல்.என். குமிழி இலக்கு: குழந்தைகளுக்கு ஒரு வட்டத்தில் நிற்க கற்றுக்கொடுப்பது, அதை அகலமாக அல்லது குறுகலாக மாற்றுவது, பேசும் வார்த்தைகளுடன் அவர்களின் இயக்கங்களை ஒருங்கிணைக்க கற்றுக்கொடுப்பது. விளக்கம்: குழந்தைகள் ஒன்றாக

காலை பயிற்சிகளின் நீண்ட கால திட்டமிடல் நடுத்தர குழுகுறிக்கோள்: குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு உடலை எழுப்புதல். செப்டம்பர் 1 வாரம் 2 வாரம் 3 வாரம்

பள்ளிக்கான ஃபெடரல் ஸ்டேட் எஜுகேஷனல் ஸ்டாண்டர்ட் (FSES) ஆயத்தக் குழுவின் படி வெளிப்புற விளையாட்டுகள் ரியாபோவா ஏ.டி. எறிந்து பிடிப்பதுடன். "பெயரிடப்பட்டவர் பந்தைப் பிடிக்கிறார்", "நிறுத்து", "யார் மிகவும் துல்லியமானவர்?", "வேட்டைக்காரர்கள் மற்றும் விலங்குகள்", "ஒரு பந்தைக் கொண்டு பொறியாளர்கள்". ஊர்ந்து கொண்டு

பார்வைக் குறைபாடுள்ள குழந்தைகளுக்கான வெளிப்புற விளையாட்டுகள், பார்வைக் குறைபாடுள்ள குழந்தைகளுக்கான வெளிப்புற விளையாட்டுகள், அப்படியே செயல்பாடுகள், இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை திறன்கள், இயக்கங்களின் முன்னேற்றம் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியில் பெரும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.

முனிசிபல் பட்ஜெட் பாலர் கல்வி நிறுவனம் குழந்தைகள் மேம்பாட்டு மையம் "மழலையர் பள்ளி 217" உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளரால் உருவாக்கப்பட்டது: பச்செரோவா என்.என். "சரக்கறையில் எலிகள்" குழந்தைகள் ஒருவரில் உள்ளனர்

முனிசிபல் பாலர் கல்வி நிறுவனம் "மழலையர் பள்ளி 10 ஒருங்கிணைந்த வகை" பாலர் குழந்தைகளுக்கான ஆக்டிவ் கேம்ஸ், உக்தா 2015 P/I: "SILENCE". முக்கிய இயக்கம்: நடைபயிற்சி. குழந்தைகள் வருகிறார்கள்

குழந்தைகளுக்கான பொம்மை நூலகம் விதிகளை அறிந்து கொள்ள போக்குவரத்து"குருவிகள் மற்றும் பூனை" குழந்தைகள் சிட்டுக்குருவிகளை சித்தரிக்கிறார்கள். ஒன்று "பூனை", அவர் ஒரு நாற்காலியில் அமர்ந்திருக்கிறார். "பூனை" போக்குவரத்து விளக்குகளின் வண்ணங்களை ஒவ்வொன்றாக பெயரிடுகிறது. பச்சை நிறத்திற்கு

இரண்டாவது ஜூனியர் குழு 1 வாரம் 2 வாரம் 3 வாரம் 4 வாரம் “ஆரோக்கியமான உடலில் ஆரோக்கியமான மனம்” ஜூன் வட்டத்தில் நடப்பது மற்றும் ஓடுவது, 2 படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல். மார்பில் இருந்து பந்தை வீசுதல். ஓடுதல் (1 நிமி.) நடைபயிற்சி மற்றும் ஜாகிங்

இரினா ஜைட்சேவா
1வது ஜூனியர் குழுவில் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்

எங்கள் குழுவில் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்தினமும் மேற்கொள்ளப்படும். எங்கள் குழந்தைகள் அத்தகைய ஃபிட்ஜெட்கள், அதனால் அவர்களின் ஆற்றல் சரியான திசையில் செலுத்தப்படுகிறது, நாங்கள் அடிக்கடி விளையாடுகிறோம் வெளிப்புற விளையாட்டுகள். வெளிப்புற விளையாட்டுகள்குழந்தைகளின் பல்வகைப்பட்ட வளர்ச்சியை உறுதிசெய்து, ஒரு குழுவில் செயல்படுவதற்கும், இடத்திற்குச் செல்வதற்கும், விதிகள் அல்லது உரைக்கு ஏற்ப செயல்களைச் செய்வதற்கும் அவர்களின் திறன்களை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கவும். விளையாட்டுகள். எனவே நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்மற்றும் பயிற்சிகள் உள்ளடக்கத்தில் மட்டுமல்ல, குழந்தைகளின் அமைப்பிலும், ஒருங்கிணைப்பு இயக்கங்களின் சிக்கலான தன்மையிலும் வேறுபடுகின்றன. இங்கே சில உள்ளன அவர்களுக்கு:

வெளிப்புற விளையாட்டுகள்:

1. "ஒருமுறை. இரண்டு, மூன்று, எதையாவது நோக்கி ஓடுங்கள்".

இலக்கு: குழந்தைகள் ஒருவரையொருவர் மோதிக்கொள்ளாமல் வெவ்வேறு திசைகளில் ஓடப் பயிற்சி செய்யுங்கள். ஆசிரியரைக் கேட்கும் திறன் மற்றும் விண்வெளியில் செல்லவும்.

விளக்கம் விளையாட்டுகள்: "ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, எதையாவது நோக்கி ஓடுங்கள்" என்ற விளையாட்டை விளையாட ஆசிரியர் குழந்தைகளை அழைக்கிறார். நடத்தும் போது முதல் முறையாக விளையாட்டுகள், ஆசிரியர் குழந்தைகளுடன் ஓடுகிறார், காட்டுகிறார். ஒரு பொருளுக்கு ஓடி வந்து நிறுத்துவது எப்படி. மீண்டும் மீண்டும் போது விளையாட்டுகள், குழந்தைகள் வயது வந்தவரின் வாய்மொழி அறிவுறுத்தல்களின்படி சுயாதீனமாக இயங்குகிறார்கள். விளையாட்டை எத்தனை குழந்தைகளுடன் விளையாடலாம். குழந்தைகள் ஒருவரையொருவர் மோதிக்கொள்ளாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

2. "ஆடு சாலையில் நடந்து சென்றது".

இலக்கு: ஆசிரியர் சொல்வதைக் கேட்கவும், உரைக்கு ஏற்ப இயக்கங்களைச் செய்யவும் குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள். நடக்கவும், குதிக்கவும், கால்களை மேலே உயர்த்தி காட்டவும், கைதட்டவும், கால்களைத் தட்டவும் கற்றுக்கொடுங்கள்.

விளக்கம் விளையாட்டுகள்: மேற்கொள்ளும் போது முதல் முறையாக விளையாட்டுகள், ஆசிரியர் ஆட்டின் பாத்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறார். குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், ஆசிரியர் நடுவில் இருக்கிறார். வார்த்தைகளைப் பேசுகிறார் உரை:

“ஆடு சாலையோரம், சாலையோரம், சாலையோரம் நடந்தது.

கொம்பில்லாத ஆடு, கொம்பில்லாத ஆட்டைக் கண்டேன்.

வட்டத்திலிருந்து ஒரு குழந்தையைத் தேர்ந்தெடுத்து, உரைக்கு ஏற்ப இயக்கங்களைச் செய்கிறது, மேலும் குழந்தைகள் இயக்கங்களைச் செய்கிறார்கள், அவர்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறார்கள்.

ஆடு குதிப்போம், குதிப்போம், குதிப்போம், (இரண்டு கால்களில் குதித்தல்).

நாங்கள் எங்கள் கால்களை உதைக்கிறோம், உதைக்கிறோம், உதைக்கிறோம், (வலது மற்றும் இடது காலை மாறி மாறி காட்டு).

மேலும் கைதட்டுவோம், கைதட்டுவோம், கைதட்டுவோம், (கைதட்டல்).

நாங்கள் எங்கள் கால்களால், ஸ்டாம்ப், ஸ்டோம்ப் மூலம் மிதிக்கிறோம். (கால்களை மிதிப்பது).

ஆசிரியரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட குழந்தை வட்டத்தில் உள்ளது. இப்போது ஆடு வேடத்தில் இருக்கிறார். விளையாட்டு மீண்டும் நிகழ்கிறது.

3. "காட்டில் கரடியால்".

இலக்கு: உடல் செயல்பாடுகளில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் (வளைத்தல், குந்துதல், நடைபயிற்சி). விண்வெளியில் செல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள் (ஒரு வீட்டைக் கண்டுபிடி, உரையை கவனமாகக் கேளுங்கள் மற்றும் கடைசி வார்த்தைகள் பேசப்படும்போது மட்டும் ஓடிவிடுங்கள்.

விளக்கம் விளையாட்டுகள்: குழந்தைகள் ஒரு துப்புரவுப் பகுதி வழியாகச் சென்று காளான்களை எடுக்கவும் (குனிந்து அல்லது குந்து, கரடியை அணுகவும், அது அறையின் எதிர் பக்கத்தில் உள்ளது. உரையின் வார்த்தைகளை முடிக்கவும். முடிவு:

"காட்டில் உள்ள கரடியில்

நான் காளான்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை எடுத்துக்கொள்கிறேன்,

ஆனால் கரடி தூங்கவில்லை,

எல்லாம் நம்மைப் பார்த்து உறுமுகிறது.

குழந்தைகள் வீட்டிற்குள் ஓடுகிறார்கள், கரடி அவர்களைப் பிடிக்க முயற்சிக்கிறது. முதலில், கரடியின் பாத்திரம் ஆசிரியரால் செய்யப்படுகிறது.

எங்கள் குழந்தைகள் இன்னும் சிறியவர்களாக இருந்தபோது, ​​அவர்கள் மிகவும் விரும்பினர் ஒரு விளையாட்டு:

4. "கரடி பொம்மை".

இலக்கு: உரையைக் கேட்கவும், உரைக்கு ஏற்ப அசைவுகளைச் செய்யவும் குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள். தத்தளிக்கவும், குனிக்கவும், கால்களை மிதிக்கவும் அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.

விளக்கம் விளையாட்டுகள்: குழந்தைகள் உரைக்கு ஏற்ப இயக்கங்களைச் செய்கிறார்கள். முதலில், ஆசிரியர் அவர்களுக்கு அசைவுகளைக் காட்டுகிறார், குழந்தைகள் அவரைப் பார்க்கும்போது அவற்றைச் செய்கிறார்கள்.

"கரடி பொம்மை

காடு வழியாக நடைபயிற்சி

கூம்புகளை சேகரிக்கிறது

அதை ஒரு கூடையில் வைக்கிறது.

திடீரென்று ஒரு கூம்பு விழுந்தது

கரடியின் நெற்றியில் சரியாக.

கரடிக்கு கோபம் வந்தது

மேலும் உங்கள் பாதத்தை மிதிக்கவும்."

5. “இப்படித்தான் செய்யலாம்”

இலக்கு: உயரமான முழங்கால்களுடன் வெவ்வேறு திசைகளில் நடக்கப் பழகுங்கள் (உங்கள் கால்களை அசைக்க வேண்டாம், ஸ்டாம்ப் செய்யுங்கள்.

விளக்கம் விளையாட்டுகள்: குழந்தைகள் ஒருவரையொருவர் பின்தொடர்கிறார்கள் (முதலில் நீங்கள் ஒரு மந்தையாக நடக்கலாம், மற்றும் ஆசிரியர் ஒரு கவிதையைப் படிக்கிறார், அதன் தாளத்தை தனது குரலால் வலியுறுத்துகிறார்.

கால்கள் நடக்க ஆரம்பித்தன, மிதித்து, மிதித்து, மிதித்தன!

பாதையில் நேராக, அடி, அடி, அடி!

வாருங்கள், மேலும் வேடிக்கை, மேல், மேல், மேல்!

நாம் அதை எப்படி செய்கிறோம், மேல், கூட்டம், மேல்!

பூட்ஸ் ஸ்டாம்ப், ஸ்டாம்ப், ஸ்டாம்ப், ஸ்டாம்ப்!

இவை எங்கள் கால்கள், மேல், மேல், மேல்!

எங்கள் குழந்தைகளும் மற்ற விளையாட்டுகளை விளையாட விரும்புகிறார்கள் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்: "ஷாகி நாய்", "கோழி ஒரு நடைக்கு வெளியே சென்றது", "சிறிய வெள்ளை பன்னி அமர்ந்திருக்கிறது", "என் வேடிக்கையான ரிங்கிங் பந்து", "சூரியனும் மழையும்"மற்றும் பலர்.

மற்றும் வராண்டாவில், தரையில், எங்கள் குழந்தைகள் நடக்க, ஓட, குதிக்க, மேலே செல்ல பல்வேறு உருவங்கள் வரையப்பட்டுள்ளன. அங்கே நாங்கள் விளையாடுகிறோம் விளையாட்டுகள்: "பம்ப் முதல் பம்ப் வரை", "ஓடையின் மேல் குதி", "வட்டத்திலிருந்து வட்டத்திற்கு", "பாம்பு", "கம்பளிப்பூச்சி", "சூரியன்", "தடத்திற்கு பின் தடம்", மற்றும் பலர். நாங்கள் மாற்ற முயற்சிக்கிறோம் விளையாட்டுகள், மீண்டும் மீண்டும் சொல்லும்போது அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம் பல்வேறு விருப்பங்கள். எங்கள் குழந்தைகள் விளையாடுவதை விரும்பினர் வெளிப்புற விளையாட்டுகள்அவர்கள் சொந்தமாக விளையாடி மகிழுங்கள்.

வலேரியா யூரிவ்னா கொரோடிட்ஸ்காயா
முதல் ஜூனியர் குழுவிற்கான வெளிப்புற விளையாட்டுகளின் அட்டை அட்டவணை மழலையர் பள்ளி

அட்டை எண் 1

"நான் என் குதிரையை விரும்புகிறேன்"

விளையாட்டின் உள்ளடக்கம். குழந்தைகள் சவாரி செய்பவர்களை பின்பற்றுகிறார்கள். ஒரு கவிதையின் வார்த்தைகளின் அடிப்படையில் ஏ. பார்டோ: "நான் என் குதிரையை நேசிக்கிறேன், நான் அதன் ரோமங்களை சீராக சீப்புகிறேன், அதன் வாலை சீப்பினால் மென்மையாக்குகிறேன்." - அவர்களின் குதிரைகளை செல்லம் மற்றும் சீப்பு. அன்று சொற்கள்: "நான் பார்க்க குதிரையில் செல்வேன்."- ஓட்டம் (அவர்களுக்கு இன்னும் எப்படி என்று தெரியவில்லை என்றால், ஆனால் எப்படி முடியும்). ஆசிரியர் முதலில் குழந்தைகளுடன் செயல்படுகிறார், அவர்கள் அவரைப் பின்பற்றுகிறார்கள். பின்னர் குழந்தைகள் சுதந்திரமாக செயல்படுகிறார்கள், பெரியவர்கள் அவர்களை ஊக்குவிக்கிறார்கள்.

அட்டை எண் 2

"காட்டில் கரடியால்"

பணிகள். ஒரு மற்றும் வெவ்வேறு திசைகளில் இயங்குவதை மேம்படுத்தவும். கற்பனையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். சுதந்திரமாக செயல்பட குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கவும்.

குழந்தைகள் காட்டின் எதிர் பக்கத்தில் வசிக்கிறார்கள். கல்வியாளர் பேசுகிறார்: "குழந்தைகளே, ஒரு நடைக்கு செல்வோம், காளான்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.". குழந்தைகள் காளான்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை எடுப்பதைப் பின்பற்றி காட்டுக்குள் செல்கிறார்கள். ஆசிரியர் படிக்கிறார் கவிதை:

"காட்டில் கரடியின் மூலம் கரடி அமர்ந்திருக்கிறது

நான் காளான்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை எடுத்துக்கொள்கிறேன், அவர் எங்களைப் பார்த்து உறுமுகிறார்.

ஆசிரியர் உரையின் கடைசி வார்த்தைகளைச் சொல்லும்போது, ​​​​கரடி குகையை விட்டு வெளியே ஓடுகிறது, குழந்தைகள் வீட்டிற்கு ஓடுகிறார்கள்.

அட்டை எண். 3

"பந்தை பிடி"

பணிகள். வெவ்வேறு திசைகளில் இயங்குவதை மேம்படுத்தவும். குழந்தைக்கு புத்துணர்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும். சுதந்திரத்தை ஊக்குவிக்கவும்.

அட்டை எண். 4

"பேன்ட்ரியில் எலிகள்"

பணிகள். குதிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். கவனத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு சமிக்ஞையில் செயல்பட கற்றுக்கொள்ளுங்கள். கற்பனை மற்றும் போலித்தனத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

விளையாட்டின் உள்ளடக்கம். சுட்டி குழந்தைகள் தளத்தின் ஒரு பக்கத்தில் கோட்டிற்கு வெளியே அமைந்துள்ளனர் - இது அவர்களின் வீடு. வீட்டின் முன் ஒரு கயிறு நீட்டப்பட்டுள்ளது (ரப்பர்). பக்கத்தில் ஒரு பூனை உள்ளது (குழந்தை). சிக்னலில் "பூனை தூங்குகிறது"எலிகள் சரக்கறைக்குள் ஓடுகின்றன, ரப்பர் பேண்டின் கீழ் ஊர்ந்து செல்கின்றன. மக்கள் அமைதியாக சரக்கறைக்குள் ஓடுகிறார்கள், சுற்றி நடக்கிறார்கள், நொறுக்குத் தீனிகளைத் தேடுகிறார்கள். சிக்னலில் "பூனை எழுந்தது"சரக்கறையை விட்டு ஓடு.

அட்டை எண் 5

"பறவைகள் மற்றும் கார்கள்"

பணிகள். வரையறுக்கப்பட்ட மேற்பரப்பில் வெவ்வேறு திசைகளில் நடைபயிற்சி மேம்படுத்தவும். கவனத்தையும் சமிக்ஞைகளுக்கு பதிலளிக்கும் திறனையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். சகாக்களுடன் செயலில் தொடர்பு கொள்ள ஊக்குவிக்கவும்.

விளையாட்டு விருப்பம். குழந்தைகளின் ஒரு பகுதி ஒரு பக்கத்தில் வைக்கப்படுகிறது குழுக்கள், தளங்கள் பறவைகள். மறுபுறம் குழந்தைகளின் மற்றொரு பகுதி உள்ளது - இவை கார்கள். வயது வந்தோர் பேசுகிறார்: "பறவைகள் பறக்கின்றன!"- பறவைகள் பறக்கின்றன, இறக்கைகளை மடக்குகின்றன, குந்து, கொத்து தானியங்கள். பறவைகள் பெஞ்சுகள், க்யூப்ஸ் போன்றவற்றில் ஏறலாம். சமிக்ஞை: "உங்களுக்குக் கிடைத்த கார்கள்!"- கார்கள் போல் நடிக்கும் குழந்தைகள் சாலையில் ஓட்டுகிறார்கள், பறவைகள் தங்கள் கூடுகளுக்கு பறந்து செல்கின்றன. வாகனங்கள் தடைகளைத் தவிர்த்து சாலையில் செல்கின்றன (பெஞ்சுகள், க்யூப்ஸ்). விளையாட்டை மீண்டும் செய்யும்போது, ​​குழந்தைகள் பாத்திரங்களை மாற்றுகிறார்கள்.

அட்டை எண். 6

"ஒரு மென்மையான பாதையில்"

பணிகள். வரையறுக்கப்பட்ட மேற்பரப்பில் நடைபயிற்சி செய்யுங்கள். சமநிலையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். பாதத்தை பலப்படுத்துங்கள். கவிதையின் தாளத்துடன் செயல்களை ஒருங்கிணைத்து, தாளமாக செயல்பட கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சுதந்திரத்தை ஊக்குவிக்கவும். உங்கள் செயல்களில் நம்பிக்கையைப் பேணுங்கள்.)

1. “ஒரு சமமான பாதையில், அவர்கள் பாதையில் நடக்கிறார்கள்.

ஒரு தட்டையான பாதையில்

எங்கள் கால்கள் நடக்கின்றன.

ஒன்று-இரண்டு, ஒன்று-இரண்டு.

2. அவர்கள் கூழாங்கற்கள் மீது, கூழாங்கற்கள் மீது குதிக்கிறார்கள்.

கல்லால் கல், கல்லால் கல்.

ஒன்று-இரண்டு, ஒன்று-இரண்டு.

3. ஒரு தட்டையான பாதையில், அவை நிறுத்தப்படுகின்றன.

சீரான பாதையில்,

எங்கள் கால்கள் சோர்வாக உள்ளன

எங்கள் கால்கள் சோர்வாக உள்ளன.

இது நம் வீடு -

நாங்கள் அதில் வாழ்கிறோம்."

அட்டை எண். 9

"சூரியனும் மழையும்"

பணிகள். ஒருவரையொருவர் மோதிக்கொள்ளாமல், எல்லாத் திசைகளிலும் இயங்கும் திறனையும், சிக்னலுக்கு விரைவாகப் பதிலளிக்கும் திறனையும் குழந்தைகளிடம் வளர்ப்பது.

விளையாட்டில் நீங்கள் ஒரு குடையைப் பயன்படுத்தலாம்; ஆசிரியர் அதை இரண்டாவது சமிக்ஞையில் திறக்கிறார் - "மழை". குழந்தைகள் ஒரு குடையின் கீழ் ஒளிந்து கொள்ள ஆசிரியரிடம் ஓடுகிறார்கள்.

அட்டை எண். 7

"குமிழியை ஊதி விடுங்கள்"

பணிகள். ஒரு வட்டத்தை உருவாக்கும் திறனை குழந்தைகளில் ஒருங்கிணைக்க, படிப்படியாக அதை விரிவுபடுத்தி சுருக்கவும்.

வெடி, குமிழி,

வெடி, பெரிய,

இப்படியே இரு

வெடிக்காதே.

அதே நேரத்தில், எல்லோரும் படிப்படியாக வட்டத்தை விரிவுபடுத்துகிறார்கள் மற்றும் ஆசிரியர் வரை கைகளை வைத்திருக்கிறார்கள் சொல்வார்கள்: "குமிழி வெடித்தது!". குழந்தைகள் தங்கள் கைகளைத் தாழ்த்தி, குந்துகிறார்கள், பேசும்: "கைதட்டல்". வார்த்தைகளுக்குப் பிறகு சாத்தியம் "குமிழி வெடித்தது"இன்னும் கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு, குழந்தைகளை வட்டத்தின் மையத்திற்குச் செல்ல அழைக்கவும் "ஷ்-ஷ்-ஷ்". குழந்தைகள் மீண்டும் குமிழியை உயர்த்தி, பின்வாங்கி, ஒரு பெரிய வட்டத்தை உருவாக்குகிறார்கள்.

உரையை மெதுவாகவும் தெளிவாகவும் உச்சரிக்க வேண்டும், ஆசிரியருக்குப் பிறகு வார்த்தைகளை மீண்டும் சொல்வதில் குழந்தைகளை உள்ளடக்கியது. குவாட்ரெயினுக்குப் பதிலாக, பணவீக்கத்தைப் பின்பற்றும் ஒலிகளை நீங்கள் உருவாக்கலாம் பந்து: "pf-pf-pf". பலூன் வெடித்ததும் கைதட்டி உட்காருங்கள்.

அட்டை எண். 14

"தொடர்வண்டி"

"தொடர்வண்டி": "போ" தண்டனை: "சூ-சூ" பேசுகிறார்: "நிறுத்து"

அட்டை எண் 8

"விமானம்"

பணிகள். ஒருவரையொருவர் மோதாமல் ஓடக்கூடிய திறனில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யவும், சமிக்ஞை கொடுக்கப்பட்டால் இயக்கங்களைச் செய்யவும்.

விளையாட்டின் உள்ளடக்கம். குழந்தைகள் அறை அல்லது விளையாட்டு மைதானத்தின் ஒரு பக்கத்தில் அமைந்துள்ள நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். ஆசிரியர் மார்பின் முன் கைகளின் சுழற்சி இயக்கங்களைச் செய்கிறார் உச்சரிக்கிறார்: "ர்ர்ர்ர்", விமான இயந்திரத்தை எவ்வாறு தொடங்குவது என்பதைக் காட்டுகிறது. பிறகு மாறுகிறது குழந்தைகள்: "நாங்கள் எழுந்தோம், பறக்கத் தயாரானோம், என்ஜின்களைத் தொடங்கவும்!". எல்லோரும் கை அசைவுகளை மீண்டும் செய்கிறார்கள். சிக்னலில் "பறப்போம்"குழந்தைகள் தங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு நேராக விரித்தனர் (விமான இறக்கைகள்)அறை அல்லது விளையாட்டு மைதானத்தைச் சுற்றி வெவ்வேறு திசைகளில் ஓடவும். சிக்னலில் "ஏற"எல்லோரும் தங்கள் நாற்காலிகளுக்குச் சென்று அவர்கள் மீது அமர்ந்தனர். விளையாட்டு மீண்டும் நிகழ்கிறது.

ஆசிரியர் முதலில் இயக்கங்களைக் காட்டுகிறார், பின்னர் எல்லாவற்றையும் காட்டுகிறார் விளையாட்டு பணிகுழந்தைகளுடன் சேர்ந்து நிகழ்த்துகிறது.

அட்டை எண். 14

"தொடர்வண்டி"

பணிகள். ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் செல்ல கற்றுக்கொடுங்கள், மற்ற குழந்தைகளுடன் செயல்களை ஒருங்கிணைக்கவும், சுயாதீனமான செயல்களை ஊக்குவிக்கவும்.

விளையாட்டின் உள்ளடக்கம். ஆசிரியர் விளையாட முன்வருகிறார் "தொடர்வண்டி": "நான் என்ஜினாக இருப்பேன், நீங்கள் வண்டிகளாக இருப்பீர்கள்". குழந்தைகள் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக ஒரு நெடுவரிசையில் நிற்கிறார்கள், முன்னால் இருப்பவரின் ஆடைகளைப் பிடித்துக் கொள்கிறார்கள். "போ", - ஆசிரியர் கூறுகிறார், எல்லோரும் நகரத் தொடங்குகிறார்கள், தண்டனை: "சூ-சூ". ஆசிரியர் ரயிலை ஒரு திசையில் ஓட்டுகிறார், பின்னர் மற்றொரு திசையில், பின்னர் வேகத்தைக் குறைத்து, இறுதியாக நிறுத்துகிறார் பேசுகிறார்: "நிறுத்து". சிறிது நேரம் கழித்து, மீண்டும் விசில் சத்தம், ரயில் மீண்டும் புறப்பட்டது.

அட்டை எண். 10

"ஷாகி நாய்"

பணிகள். உரையைக் கேட்கவும், சிக்னலுக்கு விரைவாக பதிலளிக்கவும் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.

இங்கே ஒரு ஷாகி நாய் உள்ளது,

உங்கள் மூக்கை உங்கள் பாதங்களில் புதைத்து,

அமைதியாக, அமைதியாக அவர் பொய் சொல்கிறார்,

அவர் தூங்குகிறார் அல்லது தூங்குகிறார்.

அவரிடம் சென்று எழுப்புவோம்

மேலும் என்ன நடக்கிறது என்று பார்ப்போம்.

நாய் எழுந்து, எழுந்து குரைக்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தைகள் வீட்டிற்குள் ஓடி, வரிக்கு மேல் நிற்கிறார்கள். பின்னர் நாயின் பங்கு மற்றொரு குழந்தைக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது. விளையாட்டு மீண்டும் நிகழ்கிறது.

அட்டை எண். 11

"கோழி - கோரிடாலிஸ்"

பணிகள். சிக்னல்களுக்கு விரைவாக பதிலளிக்கவும், ஏமாற்றும் போது ஓடவும் குழந்தைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கவும்.

ஒரு கோழி வெளியே வந்தது - ஒரு முகடு கோழி,

அவளுடன் மஞ்சள் கோழிகள் உள்ளன,

கோழி துடிக்கிறது: "கோ-கோ,

வெகுதூரம் போகாதே."

பூனையை நெருங்குகிறது, ஆசிரியர் பேசுகிறார்:

பாதையில் ஒரு பெஞ்சில்

பூனை செட்டில் ஆகி மயங்கிக் கிடக்கிறது...

பூனை கண்களைத் திறக்கிறது

மற்றும் கோழிகள் பிடிக்கின்றன.

பூனை கண்களைத் திறந்து, மியாவ் செய்து, கோழிகளைப் பின்தொடர்ந்து ஓடுகிறது; அவை அறையின் எதிர் பக்கத்திற்கு ஓடுகின்றன, அங்கு அவர்களின் வீடு ஒரு கோடுடன் குறிக்கப்பட்டுள்ளது. பூனை கோழிகளைப் பிடிப்பதில்லை. ஆசிரியர் அவர்களைப் பாதுகாக்கிறார், பக்கங்களிலும் கைகளை விரித்து பேசுகிறார்: "போய், பூனை, நான் உனக்கு கோழிகளை கொடுக்க மாட்டேன்". ஒரு புதிய பூனை பின்னர் ஒதுக்கப்படும் மற்றும் விளையாட்டு மீண்டும் மீண்டும்.

அட்டை எண். 12

"மணிகள்"

இலக்கு: மெதுவாக நகர்த்த கற்றுக்கொடுங்கள், வயது வந்தவரின் இயக்கங்களை மீண்டும் செய்யவும் (சங்கிலியை உடைக்காமல்).

மணிகளை எப்படி செதுக்கினோம்

மணிகளை எப்படி செதுக்கினோம்

(சங்கிலியை ஒரு நேர்கோட்டில் மெதுவாக இயக்குகிறது.)

மணிகளுடன் நாங்கள் எப்படி விளையாடினோம்

அவர்கள் அதை ஒரு நூலில் எவ்வாறு சேகரித்தார்கள்,

மணிகள், மணிகள், அழகான மணிகள்.

(முழு பகுதியிலும் சங்கிலியை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக சீராக இயக்குகிறது.)

நாங்கள் மணிகளை எப்படி சுருட்டினோம்,

நாங்கள் மணிகளை எப்படி சுருட்டினோம்,

மணிகள், மணிகள், அழகான மணிகள்.

(சுழலும், சங்கிலியைத் தன்னைச் சுற்றி வளைக்கிறது.)

V. நிறுத்திவிட்டு கூறுகிறார் குழந்தைகள்: “மணிகளை வைத்து விளையாடினோம், விளையாடினோம், ஆனால் நூல் சிக்கியது. அவர்கள் அதை அவிழ்க்கத் தொடங்கினர், நூல் உடைந்தது. அனைத்து மணிகளும் உருண்டு வெவ்வேறு சிதறி பக்கங்களிலும்: "பேங்!"குழந்தைகள் மகிழ்ச்சியில் அலறி அடித்துக்கொண்டு ஓடுகிறார்கள். தளம்: “ஓ, எங்கள் மணிகள் எவ்வளவு தூரம் உருண்டது! - ஆசிரியர் கூறுகிறார் - நாங்கள் மீண்டும் ஒரு சரத்தில் அனைத்து மணிகளையும் சேகரிக்க வேண்டும்!

அட்டை எண். 13

"பூனை மற்றும் எலிகள்"

பணிகள். உடல் செயல்பாடு அதிகரிக்கும்; சாயல் இயக்கங்களை உருவாக்குங்கள்.

ஆசிரியர் கூறுகிறார்:

பூனை எலிகளைக் காக்கிறது

அவள் தூங்குவது போல் நடித்தாள்.

எலிகள் வெளியே ஊர்ந்து செல்கின்றன "மிங்க்"மற்றும் ஓடத் தொடங்குங்கள்.

சிறிது நேரம் கழித்து ஆசிரியர் பேசுகிறார்:

அமைதி, எலிகள், சத்தம் போடாதே,

நீங்கள் பூனையை எழுப்ப மாட்டீர்கள் ...

இது பூனைக்கு ஒரு சமிக்ஞை; அவள் நாற்காலியில் இருந்து இறங்கி, நான்கு கால்களிலும் ஏறி, முதுகை வளைத்து, சத்தமாக சொல்கிறாள் "மியாவ்"எலிகள் அவற்றின் துளைகளுக்குள் ஓடும்போது அவற்றைப் பிடிக்கத் தொடங்குகிறது.

விளையாட்டை மற்ற பூனைகளுடன் 3-4 முறை மீண்டும் செய்யலாம்.

நடைப்பயணத்திற்கான வெளிப்புற விளையாட்டுகள்

"பனி சுழல்கிறது"

குறிக்கோள்: விளையாட்டின் வளர்ச்சியில் பங்கேற்பாளர்களின் செயல்களுடன் உங்கள் சொந்த செயல்களை தொடர்புபடுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள் செவிவழி கவனம், மோட்டார் செயல்பாடு வெளிப்புற விளையாட்டுகளை விளையாட ஆசையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

விளையாட்டின் முன்னேற்றம்: ஆசிரியர்: "பனி, பனி சுழல்கிறது, தெரு முழுவதும் வெண்மையானது!" - குழந்தைகள் சுழல்கின்றனர்.

"நாங்கள் அனைவரும் ஒரு வட்டத்தில் கூடினோம், பனிப்பந்து போல சுழல்கிறோம்" - குழந்தைகள் ஆசிரியரை அணுகுகிறார்கள்.

"ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் மற்றும் வெள்ளை புழுதிகள் படுக்கைக்குச் சென்றன" - குழந்தைகள் குனிகிறார்கள்

"ஒரு குளிர் காற்று வீசியது, ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் சிதறியது." - குழந்தைகள் விளையாட்டு மைதானத்தைச் சுற்றி சிதறுகிறார்கள்.

"காகம் மற்றும் நாய்"

வெளிப்புற விளையாட்டுகளை விளையாடுவதற்கான விருப்பத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

விளையாட்டின் முன்னேற்றம்: கல்வியாளர்:

« பச்சை கிறிஸ்துமஸ் மரம் அருகில்

காகங்கள் குதித்து குதிக்கின்றன:

கார்! கர், கர்” - குழந்தைகள் குதித்து ஓனோமாடோபாய்க் ஒலிகளை உருவாக்குகிறார்கள்.

“அப்போது நாய் ஓடி வந்தது

மற்றும் காக்கை அனைவரையும் சிதறடித்தது:

அடடா! அடடா! ஓ! - குழந்தைகள் வெவ்வேறு திசைகளில் ஓடுகிறார்கள்.

"ஒரு சமமான பாதையில்."

ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில் சுதந்திரமாக நடக்க பழகிக் கொள்ளுங்கள்

சமநிலை, இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை, கைகள் மற்றும் கால்களின் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

நேர்மறை உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

ஒரு தட்டையான பாதையில்

கூழாங்கற்களால், கூழாங்கற்களால்...

“பறவைகள், ஒன்று! பறவைகள், இரண்டு!

இலக்குகள்: குழந்தைகளுக்கு குதிப்பதில் பயிற்சி அளிப்பது, பறவைகளின் பழக்கவழக்கங்களை அவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துவது

கவனம் மற்றும் மோட்டார் செயல்பாட்டை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

நகர்த்து: பறவைகள், ஒன்று! (ஒரு காலை முன்னோக்கி வைக்கவும்)

இரண்டு பறவைகள்! (மற்ற காலை நீட்டவும்)

ஸ்கோக்-ஸ்கோக்-ஸ்கோக்! (குதித்தல்)

பறவைகள், ஒன்று! (இறக்கை உயர்த்தவும்)

பறவைகள், இரண்டு! (இரண்டாவது உயர்த்தவும்)

கைதட்டல்! கைதட்டல்! கைதட்டல்!

பறவைகள், ஒன்று! (ஒரு கண்ணை மூடு)

பறவைகள், இரண்டு! (இரண்டாவது மூடு)

பறவைகள் பறந்தன (ஓடுகின்றன, இறக்கைகளை அசைக்கின்றன, கிண்டல்)

"ஷாகி நாய்"

குறிக்கோள்: உரைக்கு ஏற்ப நகர்த்த கற்றுக்கொள்வது, இயக்கத்தின் திசையை விரைவாக மாற்றுவது, செவிப்புலன் கவனம், வேகம், சகாக்களிடம் கவனமான அணுகுமுறையை வளர்ப்பது

முன்னேற்றம்: ஒரு குழந்தை ஒரு நாயாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது, அவர் விளையாட்டு மைதானத்தின் மறுபுறத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார். குழந்தைகள் அவரிடம் வருகிறார்கள், ஆசிரியர் வார்த்தைகளைக் கூறுகிறார்:

இங்கே பொய் கூரான நாய்,

உங்கள் மூக்கை உங்கள் பாதங்களில் புதைத்து,

அமைதியாக, அமைதியாக அவர் பொய் சொல்கிறார்,

அவர் தூங்குகிறார் அல்லது தூங்குகிறார்.

அவரிடம் சென்று எழுப்புவோம்

மேலும் பார்ப்போம்: "என்ன நடக்கும்?"

கடைசி வார்த்தைகளுக்குப் பிறகு, குழந்தைகள் ஓடிவிடுகிறார்கள், நாய் அவர்களைப் பிடிக்கிறது.

"பூனை மற்றும் எலிகள்"

இலக்கு: பம்ப் செய்யாமல் ஓட கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சுய கட்டுப்பாடு, இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை, சகாக்களிடம் கவனமான அணுகுமுறையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

செயல்முறை: குழந்தைகள் விளையாட்டு மைதானத்தின் ஒரு பக்கத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள் - இவை மிங்க்ஸில் உள்ள எலிகள். எதிர் பக்கத்தில் ஆசிரியர் ஒரு பூனை. பூனை தூங்குகிறது, எலிகள் அறை முழுவதும் சிதறுகின்றன. ஆனால் பூனை எழுந்து, மியாவ் செய்து எலிகளைப் பிடிக்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தைகள் தங்கள் இடங்களுக்கு ஓடுகிறார்கள்.

"என்னை பிடி"

இலக்குகள்: விண்வெளியில் விரைவாகச் செல்வது எப்படி என்று கற்பிக்க;

சுறுசுறுப்பை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

ஆசிரியருடன் விளையாடும் விருப்பத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

"பனி சுழல்கிறது"

குறிக்கோள்: விளையாட்டில் பங்கேற்பாளர்களின் செயல்களுடன் உங்கள் சொந்த செயல்களை தொடர்புபடுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். செவிப்புலன் கவனத்தையும் மோட்டார் செயல்பாட்டையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். வெளிப்புற விளையாட்டுகளை விளையாடும் விருப்பத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

நோக்கம்: எறிதல் பயிற்சி, கை வலிமையை வளர்ப்பது, உடல் பயிற்சிகளை செய்ய ஆசையை வளர்ப்பது

"ஃபாதர் ஃப்ரோஸ்ட்"

இலக்குகள்: சிறப்பியல்பு இயக்கங்களைச் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஓட்டத்தை உருவாக்குங்கள், வேகம்,

சகாக்களிடம் அக்கறையுள்ள அணுகுமுறையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

நான் ஃப்ரோஸ்ட், ரெட் மூக்கு

தாடி அதிகமாக வளர்ந்தது.

நான் காட்டில் விலங்குகளைத் தேடுகிறேன்.

சீக்கிரம் வெளியே வா!

முயல்கள் வெளியே வா!

குழந்தைகள் குதிக்கிறார்கள்.

நான் அதை உறைய வைப்பேன்! (ஓடிப்போய்)

பின்னர் ஆசிரியர் வெவ்வேறு விலங்குகளுக்கு பெயரிடுகிறார், குழந்தைகள் இயக்கங்களைப் பின்பற்றுகிறார்கள்

"கூடுகளில் பறவைகள்"

இலக்குகள்: குதிக்காமல் ஓட கற்றுக்கொள்ளுங்கள், நினைவகம், கவனம், இயக்கங்களின் வேகம், இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை, சகாக்களிடம் கவனமான அணுகுமுறையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

செயல்முறை: தரையில் பல வட்டங்களை வரையவும் - இவை கூடுகள்.
பெரியவர் வார்த்தைகளைக் கூறுகிறார்:
இங்கே பறவைகள் பறந்து கொண்டிருந்தன, சிறிய பறவைகள்.
அனைவரும் பறந்து கொண்டிருந்தனர், அனைவரும் பறந்து கொண்டிருந்தனர் - இறக்கைகளை அசைத்தனர்.
அவர்கள் பாதையில் அமர்ந்து சில தானியங்களை சாப்பிட்டார்கள்.
க்ளுக்-க்ளுக்-க்லுக்-க்லுக், நான் எப்படி தானியங்களை விரும்புகிறேன்.
இறகுகளை சுத்தமாக்குவோம்.
இப்படி, இப்படி, அவர்கள் தூய்மையானவர்கள்!
குழந்தைகளை வலிமையாக்க நாங்கள் கிளைகளில் குதிக்கிறோம்.
ஜம்ப்-ஜம்ப், ஜம்ப்-ஜம்ப், நாங்கள் கிளைகளுடன் குதிக்கிறோம். - சமிக்ஞையில்: "உங்கள் கூடுகளுக்கு வீட்டிற்கு பறக்க!" குழந்தைகள் தங்கள் "கூடுகளுக்கு" திரும்புகிறார்கள்

"குருவிகள் மற்றும் கார்"

இலக்கு. ஒருவருக்கொருவர் மோதிக்கொள்ளாமல் வெவ்வேறு திசைகளில் ஓடுவதற்கு குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கவும், நகர ஆரம்பித்து ஆசிரியரின் சமிக்ஞையில் அதை மாற்றவும், அவர்களின் இடத்தைக் கண்டறியவும். வேகம், கவனம், சகாக்களிடம் கவனமான அணுகுமுறையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

செயல்முறை: குழந்தைகள் விளையாட்டு மைதானம் அல்லது அறையின் ஒரு பக்கத்தில் நாற்காலிகள் அல்லது பெஞ்ச்களில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். இவை கூடுகளில் இருக்கும் சிட்டுக்குருவிகள். ஆசிரியர் எதிர் பக்கத்தில் நிற்கிறார். இது ஒரு காரை சித்தரிக்கிறது. "பறப்போம், சிட்டுக்குருவிகள், பாதையில்" என்ற ஆசிரியரின் வார்த்தைகளுக்குப் பிறகு, குழந்தைகள் தங்கள் நாற்காலிகளில் இருந்து எழுந்து, விளையாட்டு மைதானத்தைச் சுற்றி ஓடுகிறார்கள், தங்கள் சிறகுகள் கொண்ட கைகளை அசைக்கிறார்கள்.

ஆசிரியரின் சமிக்ஞையில், "கார் நகர்கிறது, பறக்க, சிறிய குருவிகள், உங்கள் கூடுகளுக்கு!" கார் கேரேஜை விட்டு வெளியேறுகிறது, சிட்டுக்குருவிகள் தங்கள் கூடுகளுக்குள் பறக்கின்றன (நாற்காலிகளில் உட்கார்ந்து). கார் கேரேஜுக்குத் திரும்புகிறது.

"கிறிஸ்துமஸ் மரத்திற்கு"

இலக்குகள்: விலங்குகளின் சிறப்பியல்பு இயக்கங்களைப் பின்பற்றவும், மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்தவும், கவனம் மற்றும் மோட்டார் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். விளையாட்டுக்கு உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், மீண்டும் விளையாட ஆசை

முன்னேற்றம்: வாருங்கள், கிறிஸ்துமஸ் மரம், ஒளிரவும், விளக்குகளால் பிரகாசிக்கவும்!

விருந்தினர்களை அழைத்தோம். எங்களுடன் மகிழுங்கள்.

பாதைகளில், பனி வழியாக, வன புல்வெளிகள் வழியாக

நீண்ட காதுகள் கொண்ட முயல் எங்கள் விடுமுறைக்கு பாய்ந்து வந்தது. (குதித்தல்)

அவருக்குப் பின்னால், எல்லோரும், பாருங்கள், ஒரு சிவப்பு நரி உள்ளது.

நரியும் விரும்பியது

எங்களுடன் மகிழுங்கள் (அமைதியாக ஓடுங்கள்)

waddles

கிளப்ஃபுட் கரடி,

அவர் தேன் மற்றும் ஒரு பெரிய பைன் கூம்பு ஆகியவற்றை பரிசாக கொண்டு வருகிறார் (அவர்கள் அலைகிறார்கள்)

"உங்கள் மரத்தைக் கண்டுபிடி."

இலக்குகள்: குழந்தைகள் ஒருவருக்கொருவர் மோதிக்கொள்ளாமல் எளிதாக ஓட கற்றுக்கொடுங்கள்; ஆசிரியரின் சமிக்ஞையில் விரைவாகச் செயல்படவும், மரங்களின் பெயர்களை ஒருங்கிணைக்கவும், இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை, கவனம், வேகத்தை உருவாக்குதல்

உடல் செயல்பாடுகளின் தேவையை வளர்ப்பது.

"வட்டத்தில் சேருங்கள்."

குறிக்கோள்கள்: வெவ்வேறு பொருள்களுடன் செயல்படும் திறனை மேம்படுத்துதல், இரு கைகளாலும் ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் பொருட்களை எறிய கற்றுக்கொள்வது, கண் வளர்ச்சி, இயக்கத்தின் ஒருங்கிணைப்பு, திறமை, உடல் செயல்பாடுகளின் தேவையை வளர்ப்பது

"விமானம்".

இலக்குகள்: ஒரு திசையில் ஓட கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஒரு சமிக்ஞையில் செயல்பட கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

கவனம், மோட்டார் செயல்பாடு, வெளிப்புற விளையாட்டுகளை விளையாடுவதற்கான விருப்பத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

முன்னேற்றம்: ஆசிரியர் கூறுகிறார்: "விமானத்திற்கு தயாராகுங்கள்." இயந்திரங்களைத் தொடங்கு! பறப்போம்! குழந்தைகள் ஒரு திசையில் விளையாட்டு மைதானத்தை சுற்றி ஓடுகிறார்கள். சிக்னலுக்குப் பிறகு “லேண்டிங்!” குழந்தைகள் முழங்காலில் இறங்குகிறார்கள்.

"வெள்ளை பன்னி"

குறிக்கோள்கள்: உரையைக் கேட்கவும், உரைக்கு ஏற்ப இயக்கங்களைச் செய்யவும், குதிப்பதைப் பயிற்சி செய்யவும், மோட்டார் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளவும், வெளிப்புற விளையாட்டுகளை விளையாடுவதற்கான விருப்பத்தை வளர்க்கவும்.

முன்னேற்றம்: சிறிய வெள்ளை பன்னி அமர்ந்திருக்கிறது

மேலும் அவர் காதுகளை அசைக்கிறார்.

இப்படி, இப்படி

அவர் காதுகளை அசைக்கிறார்.

பன்னி உட்கார குளிர்

நாம் நம் பாதங்களை சூடேற்ற வேண்டும்.

கைதட்டல், கைதட்டல், கைதட்டல், கைதட்டல்,

நாம் நம் பாதங்களை சூடேற்ற வேண்டும்.

பன்னி நிற்க குளிர்

முயல் குதிக்க வேண்டும்,

ஸ்கோக், ஸ்கோக், ஸ்கோக், ஸ்கோக்,

முயல் குதிக்க வேண்டும்.

யாரோ பன்னியை பயமுறுத்தி, பன்னி குதித்து... பாய்ந்து ஓடியது.

"ஒரு சமமான பாதையில்."

இலக்குகள்: ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில் சுதந்திரமாக நடக்க மக்களுக்கு கற்பித்தல்; கைகள் மற்றும் கால்களின் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, சமநிலை உணர்வு, விண்வெளியில் நோக்குநிலை, நட்பு உறவுகளை வளர்ப்பது

முன்னேற்றம்: ஒரு சமமான பாதையில், குழந்தைகள் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடக்கிறார்கள்

ஒரு தட்டையான பாதையில்

நம் கால்கள் ஒரு முறை, இரண்டு முறை, ஒரு முறை, இரண்டு முறை நடக்கின்றன

கூழாங்கற்கள் மீது குதித்தல், கூழாங்கற்கள் மீது குதித்தல், முன்னோக்கி நகர்த்துதல்

கூழாங்கற்களால், கூழாங்கற்களால்...

குழிக்குள் தள்ளு! அவர்கள் குந்துகிறார்கள்.