மனித தோலின் நிறத்தை எது தீர்மானிக்கிறது? மக்கள் ஏன் வெவ்வேறு தோல் நிறங்களைக் கொண்டுள்ளனர்? ஒரு நபரின் தோல் நிறம் என்ன பங்கு வகிக்கிறது?

அனைத்து சாம்பல் நிற நிழல்களும் - நிறம் மோசமடைவதற்கு என்ன காரணம்

மெகாசிட்டிகளில் வசிப்பவர்கள், எப்போதும் அவசரமாக, நகர்ப்புற சூழலியல் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகளின் உணவு ஆகியவற்றின் அனைத்து "மகிழ்ச்சிகளையும்" அனுபவித்து, ஆரோக்கியமான பளபளப்பைப் பராமரிப்பது கடினம். எல்லோரும் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் - பெண்கள், ஆண்கள், குழந்தைகள்.

மோசமான சூழல், மன அழுத்தம் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்கள் முகத்தை கெடுத்துவிடும்

உணர்ச்சி பின்னணியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் எந்த காரணிகளும், இதன் விளைவாக, உள் உறுப்புகளின் நிலை, உடனடியாக நம் தோற்றத்தில் பிரதிபலிக்கிறது.

நீக்கப்பட்ட காரணங்கள்

ஒரு ஆரோக்கியமற்ற நிறம் மனதில் கொண்டு வர வேண்டும் என்று முதல் எண்ணம் கெட்ட பழக்கங்களின் செல்வாக்கு. இன்று இவற்றில் புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் மட்டுமின்றி இணைய அடிமைத்தனமும் அடங்கும். புகையிலையுடன், எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது - புகைபிடித்த ஒவ்வொரு சிகரெட்டும் உடலை வெளியேயும் உள்ளேயும் தாக்குகிறது. வெளிப்புற "புகைபிடித்தல்" தோல் முழுமையாக சுவாசிக்க அனுமதிக்காது. உள்ளே இருந்து, புகையிலை நச்சுகள் கொலாஜன் இழைகளை அழிக்கின்றன, மேல்தோலுக்கு இரத்த விநியோகத்தை பாதிக்கின்றன, நுரையீரல் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவைக் குறிப்பிடவில்லை.

ஒரு சிகரெட் 20 நிமிடங்களுக்கு வாசோஸ்பாஸ்மை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அளவை 5% குறைக்கிறது.

வேலைக்குப் பிறகு பீர் குடிக்க விரும்புபவர்கள் அல்லது வார இறுதி நாட்களில் ஓய்வெடுக்க விரும்புபவர்கள் தங்கள் அழகுக்கு எந்த குறையும் இல்லாமல் முடிவடையும். வெளிப்புறமாக, அத்தகைய நபர் தனது முக தோலின் நிலை மூலம் "கணக்கிட" எளிதானது. இது மந்தமான சாம்பல் நிறம், கோடுகளின் தெளிவு இழப்பு மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளுடன் போதைக்கு வினைபுரிகிறது.

இணைய அடிமைத்தனம் குறைவான தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் முதுகெலும்பு தமனிகள் சேதமடையும் போது உடல் செயலற்ற தன்மை மற்றும் நிலையான சங்கடமான நிலை ஆகியவை இதில் அடங்கும். கூடுதலாக, உயிரியல் தாளங்களை சீர்குலைத்து, விலைமதிப்பற்ற மணிநேர தூக்கத்தை நம்மிடமிருந்து திருடுகிறோம். இரவு ஓய்வின் போது நமது தோல் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.அது இல்லை என்றால், முடிவுகள் முகத்தில் இருக்கும்.

நாட்பட்ட சோர்வு என்பது உயிரற்ற சாம்பல் தோலின் காரணங்களில் ஒன்றாகும்

பலர் நம்புவது போல் சமூக வலைப்பின்னல்கள் நிதானமாக இல்லை. நான் இனிமையான உரையாசிரியர்களுடன் பேசி, என் பிரச்சனைகளில் இருந்து என் மனதை எடுத்துக்கொண்டேன். இன்று, அத்தகைய தகவல்தொடர்பு கூடுதல் மன அழுத்தத்திற்கு ஆதாரமாகிறது. மீண்டும் நம் தோல் பாதிக்கப்படுகிறது. ஒரு உணர்ச்சி வெடிப்பு உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளின் சங்கிலியை உருவாக்குகிறது, இது ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் அளவு குறைவதற்கும் கொலாஜன் தொகுப்பின் இடையூறுக்கும் வழிவகுக்கிறது. சிறிய இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பு காரணமாக அட்ரினலின் தோலுக்கு சாம்பல் நிறத்தை அளிக்கிறது.

குறைந்த இயக்கம் அழகுக்கு மற்றொரு மோசமான எதிரி. தோல் மிக முக்கியமான செயல்பாடுகளைச் செய்யாது - வியர்வை மூலம் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றுவது, தெர்மோர்குலேஷன் சீர்குலைந்து, கால்சியம் மற்றும் சோடியத்தின் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டம் மோசமடைகிறது. தோல் இயற்கையாகவே சுத்தப்படுத்தப்படுவதை நிறுத்துகிறது. எனவே அதன் ஆரோக்கியமற்ற நிறம் மற்றும் மந்தமான தன்மை.

மற்றொரு காரணம் "ஆரோக்கியமான" உணவுக்கான ஆர்வம். குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவுகள், தனி உணவுகள் மற்றும் உணவு நிறுவனங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட ஆர்வலர்கள் பணம் சம்பாதித்த பிற "தந்திரங்கள்" ஆகியவற்றின் நன்மைகள் பற்றிய கட்டுக்கதைகள் ஏற்கனவே நீக்கப்பட்டுள்ளன. இன்று சோம்பேறிகள் மட்டுமே எடை இழப்பு உணவுகளின் ஆபத்துகளைப் பற்றி பேசுவதில்லை.

எந்தவொரு உணவும், அது சிகிச்சையாக இல்லாவிட்டால் அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் தயாரிக்கப்படாவிட்டால், சமநிலையின்மை மற்றும் உணவின் கலோரி உள்ளடக்கத்தில் நியாயமற்ற குறைப்பு காரணமாக உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

உடலுக்குத் தேவையான போதுமான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறவில்லை என்றால், இது உடனடியாக அதன் தோற்றத்தில் பிரதிபலிக்கிறது. கண்களுக்குக் கீழே காயங்களுடன் சாம்பல் நிறம் சோர்வுக்கான அறிகுறியாகும். கூடுதலாக, அத்தகைய எடை இழப்பின் போது ஒரு பெண் அனுபவிக்கும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம் ஏற்கனவே மேலே விவரிக்கப்பட்ட தோலின் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

கடுமையான எடை இழப்பு உணவுகள் உடலில் பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன.

நீர் வாழ்க்கை மற்றும் வெளிப்புற கவர்ச்சியின் ஆதாரம். குழாய்களிலிருந்து பாய்வது பயனுள்ள திரவம் என்று அழைக்கப்படுவதில்லை. வேகவைத்து வடிகட்டினால் போதும். குழாய்கள் வழியாக பல கிலோமீட்டர் பயணம் செய்த பிறகு, குழாய் நீர் இரசாயனங்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் நம்பமுடியாத பூச்செண்டை சேகரிக்கிறது. மேலும் உடலுக்கு தூய உயிர் கொடுக்கும் ஈரப்பதம் மற்றும் முன்னுரிமை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 லிட்டர் தேவை.

வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்

40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, தோலின் "தலைகீழ் வளர்ச்சி" செயல்முறை தொடங்குகிறது. வயதான தோலின் அறிகுறிகள் டர்கர் இழப்பு, மங்கலான விளிம்பு, மெல்லிய சுருக்கங்கள் மற்றும் மேல்தோலின் தடிமன் குறைதல். பல ஆண்டுகளாக, தோல் செல்களை விரைவாக மீளுருவாக்கம் செய்யும் திறனை இழக்கிறது. இறந்த துகள்கள் மோசமாக உரிக்கப்படுகின்றன, ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் தடிமனாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாறும்.

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மெதுவாக்குவது மற்றும் இரத்த விநியோகம் மோசமடைவது நிறத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் பொதுவான மந்தநிலை, மைக்ரோசர்குலேஷனின் சரிவு மற்றும் ஈரப்பதம் இழப்பு ஆகியவற்றால் நிறம் பாதிக்கப்படுகிறது. தோல் மந்தமாகி மஞ்சள் கலந்த சாம்பல் நிறத்தைப் பெறுகிறது. மோசமான கவனிப்பு மற்றொரு காரணம். 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இரவில் மேக்கப்பை அகற்றினால் மட்டும் போதாது. உங்கள் சருமத்தை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் - இரவு கிரீம் அல்லது முகமூடியுடன் அதை வளர்க்கவும்.

ஒரு கண்டறியும் அறிகுறியாக சிக்கலானது

சந்திப்பின் போது சிகிச்சையாளர் செய்யும் முதல் குறிப்பு நோயாளியின் தோலின் நிழலைப் பற்றியது. ஒரு நல்ல மருத்துவருக்கு, அதன் மாற்றம் முதல் கண்டறியும் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

அட்டவணை: ஆரோக்கியமற்ற தோல் நிறங்கள் எதைக் குறிக்கின்றன

தொடர்ந்து கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்கள், விளைவுகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் - மருந்துகள் கல்லீரலை சேதப்படுத்தும், மேலும் இது சருமத்திற்கு மஞ்சள்-சாம்பல் நிறத்தை அளிக்கிறது. முடக்கு வாதம், லூபஸ் மற்றும் மலேரியா நோய்களுக்கான சில மருந்துகள் பெண்களுக்கு சாம்பல் நிறத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆண்டிஆரித்மிக் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கு சாம்பல் நிறம் ஏற்படுகிறது.

நோயின் அறிகுறியாக சிக்கலானது: பெண்களின் புகைப்படங்கள்

நீல நிறத்துடன் கூடிய வெளிர்த்தன்மை இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம் வெளிர் சாம்பல் நிறம் இரைப்பை குடல் நோய்களின் அறிகுறியாகும் கல்லீரல் நோயுடன் சாம்பல்-மஞ்சள் நிறம் ஏற்படுகிறது

ஆண்களில், ஒரு மெல்லிய நிறம் அதிக வேலை, மரபணு அமைப்பின் செயலிழப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம் - எந்த தோற்றத்தின் கட்டி வடிவங்கள், அடினோமா அல்லது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய். பெண்களில், இது கருப்பை செயலிழப்பு அல்லது எண்டோமெட்ரியல் நோயியலின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

தெரியாத காரணங்களுக்காக உங்கள் நிறம் மாறினால், நீங்கள் தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

ஒரு குழந்தைக்கு சாம்பல் நிறம்

குழந்தையின் நிறம் மாறினால், அவரை மருத்துவரிடம் காட்ட இது ஒரு காரணம். குழந்தைகளின் தோல் இளமை பருவத்திற்கு முன்பே பல மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது, ஆனால் பொதுவாக இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். அவளுடைய வெளிறிய தன்மையின் தோற்றம் அவனது உடல்நிலையில் தேடப்பட வேண்டும்.

ஒரு குழந்தையின் ஆரோக்கியமற்ற நிறம் உட்புற நோயின் அறிகுறியாகும்

குறிப்பாக இது பொதுவான நிலையில் மாற்றத்துடன் இருந்தால் - சோம்பல், பசியின்மை மற்றும் செயல்பாடு குறைதல். சாத்தியமான காரணங்கள்:

• தொற்று நோய்கள்;
• சிறுநீரக நோயியல்;
• கல்லீரல் செயலிழப்பு;
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்;
• இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படும் இரத்த சோகை;
• உணர்ச்சி அதிர்ச்சி.

விவரிக்கப்படாத சிராய்ப்புடன் இணைந்தால், வெளிர் சாம்பல் நிறம் இரத்தக் கோளாறுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உங்கள் முகத்தில் ஆரோக்கியமான நிறத்தை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது

கெட்ட பழக்கங்கள் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையின் விளைவாக சாம்பல் நிறத்தை மன உறுதி மூலம் அகற்றலாம். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடவும், கணினியிலிருந்து விலகிப் பார்க்கவும், புதிய காற்றில் நடப்பதற்கும், இரவில் ஆரோக்கியமான, நல்ல தூக்கத்துடன் அதை மாற்றுவதற்கும் உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்.

முக்கிய விஷயம் மூன்று வாரங்களுக்கு மாற்றங்களை தாங்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில் ஒரு பழக்கம் உருவாகிறது.

மேம்பட்ட தோற்றத்தின் வடிவத்தில் ஒரு ஊக்கத்துடன் கூட, சிகரெட்டைக் கைவிடுவது நம்பமுடியாத அளவிற்கு கடினம். புகைபிடிக்கும் பெண் புகையிலையை விட்டுவிட்டு குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு தன்னைப் பார்க்க முடிந்தால், கூடுதல் வாதங்கள் தேவையில்லை. கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகள் மறைந்துவிடும், தோல் மென்மையாகிறது, கன்னங்களில் ஒரு ப்ளஷ் தோன்றத் தொடங்குகிறது. மேலும், உங்கள் கெட்ட பழக்கத்தை விட்டுவிட்டு, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் வைட்டமின்களை உட்கொண்டு, அவற்றைக் கொண்ட அதிகமான உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால், விளைவு ஆச்சரியமாக இருக்கும்.

புகைபிடிக்கும் பெண்ணின் உணவில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பொருட்களை சேர்த்துக் கொள்வது, புகையிலை புகையால் ஏற்படும் தீங்கைக் குறைக்க உதவும்.

அழகான தோல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்திற்கான மூன்று அடிப்படைக் கோட்பாடுகள் (நீங்கள் ஆணாக இருந்தாலும் பெண்ணாக இருந்தாலும் சரி):

• ஆரோக்கியமான உணவு;
• முழுமையான ஓய்வு;
• சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை.

தோல் பராமரிப்பு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். மருந்தக பொருட்கள், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒப்பனை முகமூடிகள், ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் தோலுரித்தல் ஆகியவை அவளுடைய கவர்ச்சியை மீட்டெடுக்க உதவும்.

மருந்தக மருந்துகள்

சில நேரங்களில் மிகவும் எதிர்பாராத மருந்து பொருட்கள் தோல் பராமரிப்பில் சிறந்த உதவியாளர்களாக மாறிவிடும். அவற்றில் சில பிரபலமான பிராண்ட் கிரீம்களை விட பத்து மடங்கு குறைவாக இருக்கும். உங்கள் நிறத்தை மேம்படுத்த இந்த ஆயுதக் களஞ்சியத்திலிருந்து எதைப் பயன்படுத்தலாம்?

கால்சியம் குளோரைட்

இறந்த எபிடெலியல் துகள்களை உரித்தல் என்பது மந்தமான, ஆரோக்கியமற்ற சருமத்திற்கு ஒரு கட்டாய செயல்முறையாகும். கால்சியம் குளோரைடு கரைசலுடன் மென்மையான உரித்தல் ஹாலிவுட் சுத்திகரிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. கால்சியம் குளோரைடு மற்றும் அல்கலைன் சோப்பின் தொடர்பு மூலம் விளைவு அடையப்படுகிறது, இதன் விளைவாக அதிக கார்பாக்சிலிக் அமிலங்களின் கடினமான உப்புகள் உருவாகின்றன.

இந்த முறை வறண்ட சருமத்திற்கு ஏற்றது அல்ல, ஆனால் இது எண்ணெய், கலவை மற்றும் சாதாரண சருமம் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தையும் நிறத்தையும் பெற உதவுகிறது, சரும உற்பத்தியை குறைக்கிறது, கரும்புள்ளிகளை நீக்குகிறது மற்றும் துளைகளை குறைக்கிறது. கால்சியம் குளோரைடு ஆம்பூல்களில் விற்கப்படுகிறது, கரைசல் செறிவு 5 மற்றும் 10%. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு 5% எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

கால்சியம் குளோரைடு "ஹாலிவுட்" உரித்தல் பயன்படுத்தப்படுகிறது

சுத்தப்படுத்தப்பட்ட முகத்தில், கண் பகுதியிலும் உதடுகளைச் சுற்றியும் ஒரு பணக்கார கிரீம் தடவவும். கால்சியம் குளோரைடில் காட்டன் பேடை ஊறவைத்து, மீதமுள்ள பகுதிகளை துடைக்கவும். திரவம் உறிஞ்சப்படும் போது, ​​அதை மீண்டும் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தோல் வகையைப் பொறுத்து, இது 3-5 முறை செய்யப்பட வேண்டும். பின்னர் சோப்பை (முன்னுரிமை குழந்தை சோப்பு) நுரை மற்றும் ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் உங்கள் முகத்தை நுரை. கெமோமில் உட்செலுத்துதல் மூலம் ஸ்க்ரப் கழுவுவது நல்லது. சிகிச்சைக்குப் பிறகு, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உரித்தல் வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் மேற்கொள்ளப்படவில்லை.

பாந்தெனோல் மீளுருவாக்கம் செய்யும் மருந்துகளின் குழுவிற்கு சொந்தமானது. செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் வைட்டமின் B5 அல்லது பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் ஆகும். கிரீம் தோலில் ஒரு விரிவான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, செல் மறுசீரமைப்பை செயல்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் மைக்ரோசர்குலேஷனைத் தூண்டுகிறது. இதன் காரணமாக, சாதாரண நிறம் மீட்கப்படுகிறது. பாந்தெனோல் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களின் கீழ் கூட பயன்படுத்தப்படலாம்.

கிரீம் பதிலாக Panthenol தொடர்ந்து பயன்படுத்த முடியும்

முகமூடிகளில் உள்ள பாந்தெனோல் வயதான சருமத்தின் பிரச்சினைகளை நன்கு சமாளிக்கிறது. பயன்பாட்டின் ஒரு போக்கிற்குப் பிறகு, அது இறுக்கமடைகிறது, சிறிய வெளிப்பாடு சுருக்கங்கள் குறைவாக கவனிக்கப்படுகின்றன, வீக்கம் அகற்றப்படுகிறது, மேலும் நிறம் கணிசமாக சிறப்பாகிறது. ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட செய்முறை எலுமிச்சை கொண்ட ஒரு மாஸ்க் ஆகும். தைலத்தின் ஒரு பகுதிக்கு சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். அதை இரண்டு அடுக்குகளில் தடவி கால் மணி நேரம் விடவும். இந்த தயாரிப்பு சருமத்தை நன்கு பிரகாசமாக்குகிறது. நீங்கள் அதில் சிறிது கடல் உப்பைச் சேர்த்தால், அது ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் விளைவையும் வழங்கும்.

களிம்பு ராடெவிட்

தோல் மருத்துவ களிம்பு ராடெவிட் பிரத்தியேகமாக இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது குழந்தை மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கலவையில் மூன்று வைட்டமின்கள் உள்ளன - E (5 mg), A (10 mg) மற்றும் D2 (50 mg). மந்தமான தோல் சிகிச்சைக்கான மருந்தின் முக்கிய நன்மை கெரடினைசேஷன் செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதாகும். கூடுதலாக, இது சருமத்தின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கிறது, தீவிரமாக ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது.

நிறத்தை மீட்டெடுக்க, ஒன்றரை மாதங்களுக்கு தினமும் இரவில் ராடெவிட் பயன்படுத்தவும். பின்னர் நீங்கள் ஒரு வார இடைவெளி எடுக்க வேண்டும், தேவைப்பட்டால், பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யவும்.

கிரீம் வைட்டமின் "F99"

தோல் மருத்துவ நடைமுறையில், வைட்டமின் "F99" அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. மருந்தின் அடிப்படை ஒமேகா அமிலங்கள் அல்லது வைட்டமின் எஃப் ஆகும். இது உறைபனி மற்றும் வறண்ட குளிர்காலக் காற்றினால் களைப்படைந்த சருமத்தை உரிக்கப்படுவதிலிருந்து காப்பாற்றுகிறது, செயலில் கோடை வெயிலில் இருந்து பாதுகாக்கிறது, புகைப்படம் எடுப்பதைத் தடுக்கிறது.

வைட்டமின் F99 சோர்வுற்ற சருமத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது

மேல்தோலுக்கு நெகிழ்ச்சித் தன்மையைத் தருகிறது, சமன் செய்கிறது மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது.

தியோகம்மா 600

ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலத்துடன் கூடிய மருந்து, எந்தவொரு தோற்றத்தின் பாலிநியூரோபதியின் சிகிச்சைக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த எண்டோஜெனஸ் ஆக்ஸிஜனேற்றம் - அமிலம் நம் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது சிறிய பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் நரம்பு கடத்துதலை மேம்படுத்துகிறது. பி வைட்டமின்கள் போல உடலில் செயல்படுகிறது.

தியோகம்மாவில் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றம் உள்ளது - ஆல்பா லிபோயிக் அமிலம்

தியோகம்மா 600 யூனிட் செறிவு கொண்ட உட்செலுத்துதல் கரைசலாக பாட்டில்களில் கிடைக்கிறது. இது ஒரு மருந்து என்று கருதி, தொடர்ந்து 10 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த முடியாது. மருந்து சோர்வான, மந்தமான சருமத்தை புத்துயிர் பெறுகிறது, மீளுருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து செல்களைப் பாதுகாக்கிறது.

அழகுக்காக மருந்து மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து அழகுசாதன நிபுணர்கள்

நிறத்தை மேம்படுத்தவும் மற்ற அழகு பிரச்சனைகளை தீர்க்கவும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி மருத்துவர்கள் கலவையான உணர்வுகளைக் கொண்டுள்ளனர். நீங்கள் இன்னும் மருந்து மருந்துகளைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், உங்கள் அழகுசாதன நிபுணரை அணுகவும். செய்ய வேண்டிய இரண்டாவது விஷயம், முரண்பாடுகளுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும். மூன்றாவதாக, ஒரு மருந்து கூட தொடர்ந்து பயன்படுத்த முடியாது, ஆனால் படிப்புகளில் மட்டுமே. பொதுவாக, நீங்கள் மருந்து தயாரிப்புகளை மட்டுமே நம்பக்கூடாது; அவற்றை ஒரு விரிவான புத்துணர்ச்சி திட்டத்தில் சேர்ப்பது நல்லது.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள்

நிறத்தை மேம்படுத்துவதற்கான நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளின் தொகுப்பு விவரிக்க முடியாதது. முகமூடிகள் ஊட்டமளிக்கின்றன, சுத்தப்படுத்துகின்றன, ஈரப்பதமாக்குகின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

எலுமிச்சையுடன் தேன்

சூடான தேன், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தரையில் ஓட்மீல் (ஒவ்வொன்றும் 1 தேக்கரண்டி) கலந்து, 15 நிமிடங்கள் சுத்தப்படுத்தப்பட்ட தோலில் தடவவும். எண்ணெய் சருமத்திற்கு, நீங்கள் கலவையில் ½ டீஸ்பூன் சோடாவை சேர்க்கலாம்.

காபி + கேரட்

அதே அளவு புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட காபியுடன் சிறிது சிறிதளவு புதிதாக பிழிந்த கேரட் சாற்றை இணைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை துடைத்து உலர விடவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தண்ணீரில் கழுவவும். காபி துருவலையும் சேர்த்தால், சிறந்த ஸ்க்ரப் கிடைக்கும்.

பீச் மாஸ்க்

ஆரோக்கியமான தோல் பழுத்த பீச்சுடன் ஒப்பிடுவதில் ஆச்சரியமில்லை. அதன் கூழால் செய்யப்பட்ட முகமூடியானது நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. அதில் ஒரு டீஸ்பூன் ஓட்ஸ் சேர்த்து, ஒரே மாதிரியான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை கலக்கவும். உங்கள் முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். தோல் வறண்டிருந்தால், ஒரு தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் சேர்க்கவும்.

கடல் buckthorn எண்ணெய்

ஒமேகா 7 கொழுப்பு அமிலத்தைப் பற்றி நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படுவதில்லை.இதற்கிடையில், மந்தமான, ஆரோக்கியமற்ற சருமத்தைப் பராமரிப்பதற்கு இது ஒரு தவிர்க்க முடியாத அங்கமாகும். கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் உள்ளது. நிறத்தை மேம்படுத்த, காலை உணவுக்கு முன் காலையில் ஒரு டீஸ்பூன் வாய்வழியாக எடுத்து முகமூடியாகப் பயன்படுத்தவும். சூடான எண்ணெய் தோலில் 20 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மற்றொரு வழி, நெய்யை எண்ணெயுடன் ஈரப்படுத்தி உங்கள் முகத்தில் தடவுவது.

வீடியோ: கதிரியக்க தோலை எவ்வாறு அடைவது

வரவேற்புரை சிகிச்சைகள்

ஒரு சாம்பல் நிறத்தை அகற்ற தொழில்முறை ஒப்பனை நடைமுறைகள் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். முக மசாஜ், மேலோட்டமான உரித்தல், மேற்பரப்பு மற்றும் நிறத்தை சமமாக உயிர்ப்பித்தல்.

ஒப்பனை நடைமுறைகள் புத்துணர்ச்சி மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்துகின்றன

வன்பொருள் அழகுசாதனவியல் 5-10 ஆண்டுகளுக்குள் புத்துயிர் பெறுகிறது.

அட்டவணை: நிறத்தை மேம்படுத்த ஒப்பனை நடைமுறைகள்

Cosmetology நடைமுறைகள் படிப்புகளில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. கால அளவு தோலின் நிலையைப் பொறுத்தது. ஒவ்வொரு முறைக்கும் பல முரண்பாடுகள் உள்ளன.

பளபளப்பான சருமத்திற்கான உணவுமுறை

ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கங்களை கைவிடுவது ஆரோக்கியமான சருமம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலுக்கான உறுதியான வழியாகும். இது வெளிப்புற சுய முன்னேற்றத்திற்கான முதல் படியாகும். பல்பொருள் அங்காடியில் இருந்து புகைபிடித்த இறைச்சியையும், அருகிலுள்ள கியோஸ்கில் இருந்து ஷவர்மாவையும், KFC இலிருந்து கோழி இறைச்சியையும் உங்கள் உணவில் இருந்து நீக்கவும். உங்கள் நிறத்தை மேம்படுத்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் டெர்மடோகாஸ்மெட்டாலஜிஸ்டுகளால் பரிந்துரைக்கப்படும் தயாரிப்புகளில் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்;

• ஆப்பிள்கள் மற்றும் கேரட்;
• கொழுப்பு நிறைந்த மீன் மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சிகள் (வான்கோழி, முயல் அல்லது வியல் போன்றவை);
• பச்சை காய்கறிகள்;
• சிட்ரஸ்;
• தாவர எண்ணெய்கள் (ஆளி விதை, ஆலிவ், சுத்திகரிக்கப்படாத சூரியகாந்தி, எள் மற்றும் பிற);
• கோதுமை மற்றும் பச்சை பக்வீட் முளைத்த விதைகள் - சிறிய முளைகளில் அதிகபட்சமாக தாவரங்கள் வளர வலிமையைக் கொடுக்கும் பொருட்கள் உள்ளன.

வைட்டமின் பானங்கள் குடிக்கவும் - தேநீர், பழச்சாறுகள், சுத்தமான தண்ணீர். உங்கள் நிறத்தை மேம்படுத்த, ஒரு கொத்து திராட்சை மற்றும் ஒரு சில ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் இருந்து ப்யூரி சாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும். மசாலா தோல் நிலையில் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. அரைத்த இஞ்சி, இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு மற்றும் ஏலக்காய் ஆகியவற்றுடன் கிரீன் டீயை சீசன் செய்யவும்.

ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை ஆரோக்கியமான உணவுகளுடன் மாற்றவும், உங்கள் நிறம் விரைவில் மேம்படும்.

ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கங்களுக்கும் சாம்பல் நிறத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு மிகவும் நேரடியானது. உடல் சிதைவு பொருட்களின் "வைப்புகள்" மூலம் விஷம். உங்கள் செரிமானப் பாதையை கடிகார வேலைகளைப் போலச் செயல்படச் செய்யும் சாலட்களைத் தயாரிக்கவும். இங்கே ஒரு முயற்சி மற்றும் சோதனை செய்முறை உள்ளது. கேரட், பீட், ஆப்பிள், முட்டைக்கோஸ், சில கொடிமுந்திரி அல்லது உலர்ந்த பாதாமி பழங்களை கீற்றுகளாக வெட்டுங்கள். மாதுளை மற்றும் பைன் கொட்டைகள் சேர்க்கவும், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு அனைத்தையும் சீசன் செய்யவும். இந்த டிஷ் நச்சுகளை அகற்றும், குடல் செயல்பாட்டை சாதாரணமாக்குகிறது, எனவே, நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது.

சாம்பல் நிறம் - சாத்தியமான விளைவுகள்

நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது; இது சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், இதயம், இரத்த நாளங்கள், இரத்தம் மற்றும் புற்றுநோய் ஆகியவற்றின் தீவிர நோய்களின் வடிவத்தில் நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால், ஆனால் உங்கள் நிறம் உங்களை கவலையடையச் செய்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஒருவேளை நோயியல் செயல்முறை உங்கள் உடலில் "எழுந்திருக்க" தொடங்கியுள்ளது மற்றும் அதன் மேலும் வளர்ச்சியைத் தடுக்க ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது.

தடுப்பு

எந்தவொரு பெண்ணும் தாழ்த்தப்பட்டவராகவும் நாள்பட்ட சோர்வாகவும் இருக்க விரும்பவில்லை என்றால், தினசரி தோல் பராமரிப்பு ஒரு சட்டமாக மாற வேண்டும். அடிப்படை தடுப்பு நடவடிக்கைகள்:

• புகைபிடிப்பதை கைவிட வேண்டும்;
• புதிய காற்றில் அடிக்கடி நடப்பது (முன்னுரிமை நகரத்திற்கு வெளியே);
• மிதமான உடற்பயிற்சி;
• மாறுபட்ட உணவு;
• மன அழுத்தம் இல்லாமை;
• ஒரு முழு இரவு தூக்கம்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை சாம்பல் நிறத்திற்கு சிறந்த தடுப்பு ஆகும்

மேலும் ஒரு விஷயம் - உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாருங்கள், உங்கள் காலில் சளி நோயால் பாதிக்கப்படாதீர்கள், அவ்வப்போது தடுப்பு பரிசோதனைகள் மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

வீடியோ: பூக்கும் தோற்றத்தை பெற என்ன செய்ய வேண்டும்

நாம் தொடர்ந்து கல்வி கற்போம் =). தோல் நிறத்தைப் பற்றி நாங்கள் விவாதித்ததால், இன்று தோல் நிறம் பற்றி ஒரு சிறிய அறிவியல் மற்றும் பிரபலமான தகவல்கள் உள்ளன. காம்பினேட்டரிக்ஸ் மற்றும் மரபணுவை நினைவில் கொள்வோம்.
தகவல் பயன்படுத்தப்பட்டது
http://halibi.livejournal.com/231820.html#cutid4

தோல் நிறம் மூன்று கூறுகளை சார்ந்துள்ளது - மெலனின் (பணக்கார, பழுப்பு நிறம்), ஹீமோகுளோபின் (சிவப்பு நிறம்) மற்றும் கரோட்டின் (மஞ்சள் நிறம்). ஒவ்வொரு நபரும் இந்த மூன்று கூறுகளின் வெவ்வேறு கலவையைக் கொண்டுள்ளனர், இதன் விளைவாக ஒரு தனிப்பட்ட தோல் தொனி ஏற்படுகிறது. ஆண்களுக்கு சற்று கருமையான சருமம் இருக்கும் - ஹார்மோன் அளவும் பாதிக்கிறது. உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் உள்ள தோல் சீரற்ற நிறத்தில் இருக்கும்.

சருமத்தின் கருமை மெலனின் சார்ந்தது. இரண்டு மரபணுக்கள் மெலனின் உற்பத்திக்கு பொறுப்பாகும், ஒவ்வொன்றும் இரண்டு குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன - மேலாதிக்க மற்றும் பின்னடைவு. மேலாதிக்க பண்பு கருப்பு தோல், பின்னடைவு பண்பு வெள்ளை. ஆனால் ஒருவர் தொடர்ந்து ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்று அர்த்தமல்ல - அவை கலக்கின்றன. எனவே, 16 சேர்க்கைகள் சாத்தியமாகும்.

முதல் மரபணுவை எண் 1 என்றும், இரண்டாவது எண் 2 என்றும் லேபிளிடப்பட வேண்டும். கருப்பு தோல் நிறத்தின் மேலாதிக்க பண்பு M ஆகவும், வெள்ளை தோல் நிறத்தின் பின்னடைவு பண்பு m ஆகவும் இருக்கும்.

படத்தைப் புரிந்துகொள்வோம்

1 - M1M1M2M2 - அனைத்து மேலாதிக்க பண்புகள் - கருப்பு தோல்

2. MMMm - மூன்று மேலாதிக்க மற்றும் ஒரு பின்னடைவு பண்புகள் - அடர் பழுப்பு தோல்.

3.MMmm - இரண்டு மேலாதிக்க மற்றும் இரண்டு பின்னடைவு பண்புகள் - நடுத்தர பழுப்பு தோல் .