நெற்றியில் ஏற்படும் சுருக்கங்களுக்கு சிறந்த மருந்து. நெற்றியில் சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த முறைகள்

முதல் சிறிய சுருக்கங்கள் எந்த வயதிலும் தோன்றும். அதன் தோற்றத்திற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஆனால் முக்கியமானது முகபாவங்கள். பெரும்பாலான பெண்கள் மற்றும் பல ஆண்கள் நெற்றியில் சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.

எதிலிருந்து?

சுருக்கங்கள் தோன்றுவதற்கான காரணங்கள் ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்டவை; இவை அனைத்தும் நெகிழ்ச்சி, அமைப்பு, தோலின் வயது மற்றும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

25 வயதிற்குப் பிறகு ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் அவர்கள் பின்வரும் குணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்:

1. நெற்றியில் ஆழமான செங்குத்து சுருக்கங்கள்.
2. இயற்கையில் கிடைமட்டமாக இருக்கும் நெற்றியில் ஆழமான சுருக்கங்கள்.

நெற்றியில் சுருக்கங்களின் தோற்றம்: உடலியல்

சிறிய அல்லது பெரிய சுருக்கங்களின் இயற்பியல் ஒரு நபர் மற்றும் தன்மையைப் பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும் (வரைபடங்களின் புகைப்படங்களை இணையத்தில் பார்க்கலாம்). சில பெண்களுக்கு கிடைமட்ட கோடுகள் இருக்கும். இயற்பியல் விஞ்ஞானம் இதை தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் தோல்விகள் என்று விளக்குகிறது. அதே நேரத்தில், அவர்கள் சிறந்த இல்லத்தரசிகள், கடின உழைப்பாளிகள் மற்றும் நிறுவனத்தில் மகிழ்ச்சியானவர்கள். பகுப்பாய்வு மனப்பான்மை கொண்டவர்கள் தங்கள் நெற்றியில் இரண்டு கிடைமட்ட கோடுகளைக் கொண்டுள்ளனர், அவை பொதுவாக வெவ்வேறு திசைகளில் இயக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் ஒரு வலுவான தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர், அவர்கள் மிகவும் நேசமானவர்கள், புகார் செய்ய மாட்டார்கள், தங்களுக்குள்ளேயே எல்லா பிரச்சனைகளையும் அனுபவிக்கிறார்கள், உடலியல் கூறுவது போல் அதிகாரத்தை எளிதில் பெற முடியும்.

சமச்சீரற்ற மற்றும் அதே நேரத்தில் குறுகிய கோடுகள் ஒரு படைப்பாற்றல் நபர், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கலைஞர் காணலாம்.

ஒரு மனிதனுக்கு குறுக்கு கோடுகள் இருந்தால், அவர் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் தன்மையைக் கொண்டிருக்கிறார்; உடலியல் அவரை ஒரு திறமையான விளையாட்டு வீரர் மற்றும் பயிற்சியாளராக வகைப்படுத்துகிறது. அவர் ஒரு அற்புதமான குடும்ப மனிதர் என்று வர்ணிக்கப்படுகிறார்.

அக்குபிரஷர் என்பது தோலில் உள்ள சிறு குறைபாடுகளைப் போக்க உதவும் ஒரு வழியாகும்

25 க்குப் பிறகு நெற்றியில் சுருக்கங்களை மென்மையாக்குவது எப்படி? நீங்கள் செங்குத்து மற்றும் கிடைமட்ட சுருக்கங்களைக் குறைக்க வேண்டும், ஆனால் போடோக்ஸ் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் உங்களால் கருதப்படாவிட்டால், அக்குபிரஷரை ஒரு விருப்பமாக முயற்சிக்கவும்.

அக்குபிரஷர் நுட்பம்:

• விரல்களால் ஒளி மாறி தட்டுதல், அதாவது. அதிர்வு.
• உங்கள் ஆள்காட்டி விரலால், சிறிது அழுத்தி, எட்டு உருவத்தை வரையவும், அதாவது. trituration.
• நெற்றியின் நடுவில் இருந்து, கோயில்களுக்கு உங்கள் விரல்களால் பக்கவாதம், சிறிது தோலை அழுத்தவும்.
• மெதுவாக கிள்ளுங்கள், புருவங்களிலிருந்து தொடங்கி, படிப்படியாக கோவில்களை நோக்கி நகரும்.

ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்களுக்கு இந்த மசாஜ் செய்ய வேண்டும் என்றும், 25-30க்குப் பிறகு முதுமையின் முதல் அறிகுறிகளிலிருந்து விடுபடலாம் என்றும் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். நெற்றியில் செங்குத்து மற்றும் நீளமான சுருக்கங்களும் குறைவாக கவனிக்கப்படும்.

போராட்டத்தின் நாட்டுப்புற முறைகள்

தோல் பிரச்சனைகளின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை வீட்டு வைத்தியம் மூலம் அகற்றலாம் (ஹைலூரோனிக் அமிலம் அல்லது போடோக்ஸ் இந்த வழக்கில்தேவைப்படாது). கற்றாழை மற்றும் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிக்கலில் இருந்து விடுபட உதவும். முகமூடியை உருவாக்குவது எளிது: கற்றாழை சாறு - 1 தேக்கரண்டி, கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். எல்., வைட்டமின் ஈ ஒரு சில துளிகள் மசாஜ் இயக்கங்கள் 10 நிமிடங்கள் கலவை விண்ணப்பிக்கவும்.

25 க்குப் பிறகு ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் முதல் செங்குத்து சுருக்கங்கள் (அமிலம் மற்றும் போடோக்ஸ் இல்லாமல்) பின்வரும் கலவையைப் பயன்படுத்தி அகற்றலாம்: வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை பிசைந்து, 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். பால், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் புளிப்பு கிரீம். நீங்கள் 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை முகமூடியை உருவாக்க வேண்டும்.

இந்த சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிளகுத்தூள் சுருக்கங்கள் ஒரு சிறந்த உதவியாகும். ப்ரூ புதினா, குழம்பு ஒரு துண்டு ஊற மற்றும் 5 நிமிடங்கள் உங்கள் நெற்றியில் ஒரு சுருக்க விண்ணப்பிக்க. இதன் விளைவாக கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட பகுதிகளை அகற்றுவது மற்றும் துளைகளை திறப்பது (நீங்கள் ஒரு சுத்திகரிப்பு முகமூடியை உருவாக்கலாம்).

உப்புமாவை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம் முட்டை முகமூடி. இதை செய்ய நீங்கள் 1 முட்டை வெள்ளை, உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு சில தேக்கரண்டி வேண்டும். பொருட்கள் கலந்து நெற்றியில் 10 நிமிடங்கள் தடவ வேண்டும். மூலம் இந்த முகமூடிகண்களைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்களை சரியாக மென்மையாக்குகிறது.

காய்கறி முகமூடி சிறந்த விமர்சனங்களைப் பெறுகிறது. தயாரிப்பது கடினம் அல்ல, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்: உருளைக்கிழங்கு - 1 பிசி., வெள்ளரி - 1 பிசி., ஆலிவ் எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு. துருவிய உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெள்ளரிக்காய் கலந்து 15 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் தண்ணீர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் துவைக்கவும், ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தோலை சிகிச்சையளிக்கவும்.

நீங்கள் பாரஃபின் இருந்து ஒரு கட்டு செய்ய முடியும். அதற்கு உங்களுக்கு துணி, பாரஃபின் (40-50 கிராம்) தேவைப்படும். ஆலிவ் எண்ணெய்- 2-3 டீஸ்பூன். எல். நீர் குளியல் ஒன்றில், நீங்கள் மெழுகு உருக வேண்டும், அதில் ஒரு துணியை நனைத்து, அதை உங்கள் நெற்றியில் தடவ வேண்டும், இது முதலில் எண்ணெயுடன் உயவூட்டப்பட வேண்டும். சுருக்கமானது உடனடி விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக பெண்கள் கூறுகிறார்கள்; முகமூடியை அகற்றியவுடன், சுருக்கங்கள் முற்றிலும் மென்மையாக்கப்படும்.

வெளிப்பாடு சுருக்கங்களை நாங்கள் தடுக்கிறோம் மற்றும் அகற்றுகிறோம்

நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஒரு கிரீம் தேர்வு

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் ஏராளமான உதவிக்குறிப்புகள் வயதானதன் தேவையற்ற வெளிப்பாடுகளிலிருந்து விடுபட உதவுகின்றன என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்:

• வெளியில் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் முகத்தில் UV தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் கண்ணாடிகளை அணிய வேண்டும்; நீங்கள் ஏற்கனவே வெளிப்படையான சிக்கல்களில் இருந்து விடுபட முடியாது, ஆனால் புதியவை தோன்றுவதைத் தடுக்க மிகவும் சாத்தியம்.
• முகபாவனைகளை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள் (இது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் பொருந்தும்).
• சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் சிக்கலில் இருந்து விடுபட உதவும்.
• உங்கள் தோலை உரிக்க மறக்காதீர்கள்.
• நீங்கள் கண்டிப்பாக முக மசாஜ் செய்ய வேண்டும் (இது ஆண்களுக்கும் வேலை செய்யும்).

சுருக்கங்களைப் பற்றி ஏன் கனவு காண்கிறீர்கள்?

காலப்போக்கில், ஒரு நபர் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை கவனிக்கிறார், இது இயற்கையான உடலியல் செயல்முறையாகும்.

இருப்பினும், இன்னும் முகப்பருவை அகற்றாதவர்களுக்கும் நெற்றியில் சுருக்கங்கள் தோன்றும்!!! அவர்களின் தோற்றத்திற்கு நாமே பெரும்பாலும் காரணம் என்று மாறிவிடும்.

அவை ஏன் ஏற்படுகின்றன மற்றும் நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் அவற்றின் முன்கூட்டிய தோற்றத்தைத் தடுப்பது எப்படி என்பதை விரிவாகப் பார்ப்போம்.

இந்த கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்:

நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஏன் தோன்றும்?

நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்கள் குறுக்கு மற்றும் நீளமான பள்ளங்களின் வடிவத்தில் தோலின் மடிப்புகளாகும்.

அவை உடல் மற்றும் தோலின் இயற்கையான வயதான செயல்முறையின் போது எழுகின்றன, அதே போல் முக தசைகள் அடிக்கடி சுருங்குவதன் விளைவாகும்.

நெற்றியில் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை மோசமாக்கும் முக்கிய காரணங்கள்:

• தீய பழக்கங்கள்;
• திடீர் எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு;
• நரம்பு கோளாறுகள்;
• முக இயக்கம்;
• மோசமான சூழலியல், புகை;
• மோசமான ஊட்டச்சத்து;
• உடற்கூறியல் உலர் தோல்;
• குறைந்த தர அழகுசாதனப் பொருட்கள்;
• உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் பற்றாக்குறை;
• ஹார்மோன் கோளாறுகள்;
• இருதய அமைப்பின் நோய்கள்;
• தோல் அழற்சி செயல்முறைகள்.

முகம் என்பது உடலின் ஒரு பகுதியாகும், அது தொடர்ந்து வெளிப்புற தாக்கங்களுக்கு ஆளாகிறது மற்றும் எப்போதும் திறந்திருக்கும்.

சூரிய ஒளி, வலுவான காற்று, பனி மற்றும் மழை ஆகியவற்றின் நேரடி வெளிப்பாடு பெரும்பாலும் மேல்தோலின் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது.

தீங்கிழைக்கும் செல்வாக்கு புற ஊதா கதிர்கள்தந்துகி நாளங்களின் வலிமை குறைதல், எலாஸ்டின் இழப்பு, வறட்சி மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதற்கு வழிவகுக்கிறது.

முகபாவனைகளுடன் ஒரு நபர் தனது மனநிலையை வெளிப்படுத்துகிறார், மகிழ்ச்சி, பயம், கோபம், பயம் ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறார். ரிஃப்ளெக்ஸ் தசைச் சுருக்கம் சிறிய சுருக்கங்களின் வலையமைப்பை விட்டுச்செல்கிறது, அவை ஆழமாகவும், காலப்போக்கில் அதிகமாகவும் தெரியும்.

வாழ்க்கை பல்வேறு மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுடன் தொடர்புடையது. அட்ரினலின் இரத்தத்தில் வெளியிடப்படும் போது, ​​ஹார்மோன் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு வழங்கப்படுகிறது, மேலும் தோல் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், பள்ளங்களின் தோற்றத்திற்குப் பின்னால் உள்ள காரணி தவறான உணவு, திடீர் எடை இழப்பு மற்றும் பொதுவாக உடலில் மன அழுத்தம்.

ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறாமல், மேல்தோல் தோலடி திசுக்களில் இருந்து வைட்டமின்களை எடுக்கத் தொடங்குகிறது, நீரிழப்பு மற்றும் அதை அழிக்கிறது. நெகிழ்ச்சி இழப்பு மற்றும் மடிப்புகள் மற்றும் தொய்வுகள் ஏற்படுகின்றன.

நோயியல் உள் உறுப்புக்கள்தோல் நெகிழ்ச்சி இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, நிறம் மோசமடைதல், தோல் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் ஆழமான சுருக்கங்கள்புருவங்களுக்கு இடையில். அவற்றின் உருவாக்கம் படிப்படியாக நிகழ்கிறது.

தோலில் இருந்து ஈரப்பதம் இழப்பு அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் முதல் பள்ளங்களின் தோற்றத்திற்கு இடையூறு ஏற்படுகிறது.

வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களை நீக்குவது எப்படி?

எனவே, வயதான முதல் அறிகுறிகளில் இதை ஏற்கனவே செய்யத் தொடங்கினால் மட்டுமே 100% நிகழ்தகவுடன் நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களை அகற்ற முடியும் என்று நான் இப்போதே சொல்ல விரும்புகிறேன்.

ஆனால் ஏற்கனவே ஆழமான மடிப்புகள் உள்ளவர்களால் சோர்வடைய வேண்டாம், அத்தகைய சுருக்கங்கள் குறைவாக கவனிக்கப்படலாம்.

நெற்றியில் சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது - எங்கு தொடங்குவது?

எனவே, வீட்டிலேயே நெற்றியில் சுருக்கங்களுக்கு எதிரான அடிப்படை வைத்தியம் மற்றும் முறைகளைப் பார்ப்போம்.

ஒரு விதியாக, இவை ஏராளமான முகமூடிகள், தோலுரிப்புகள், பயிற்சிகள் (முகத்தை உருவாக்குதல்) மற்றும் முக மசாஜ்.

அடிப்படை குறிப்புகள்:

1. ஒரு முன்நிபந்தனை தினசரி சுத்தம்மாசுபாட்டிலிருந்து முகங்கள்.
2. அனைத்து நடைமுறைகளும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும்
3. கூர்மையான நீட்சி மற்றும் வலுவான உராய்வு தோல் நெகிழ்ச்சி இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
4. வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தோலை உரிக்க வேண்டியது அவசியம். தோலுரித்தல் இறந்த செல்களின் தோலைச் சுத்தப்படுத்தவும், மேல்தோலின் மறுசீரமைப்பை விரைவுபடுத்தவும் மற்றும் ஊட்டச்சத்து விநியோகத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். செயல்முறை காபி மைதானம், ரவை, உப்பு, ஓட்மீல் ஆகியவற்றுடன் மேற்கொள்ளப்படலாம். இந்த வழக்கில், கடினமான இயக்கங்கள் அனுமதிக்கப்படாது (ஸ்க்ரப் ரெசிபிகளைப் பார்க்கவும்)
5. தோலுரித்த பிறகு, நீங்கள் நெற்றியில் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
6. வாரம் இருமுறை நெற்றியில் எண்ணெய் தடவவும்
7. குறைந்தது மூன்று முறை ஒரு வாரம் முக மசாஜ் - முகம் கட்டிடம்.
8. தினசரி விண்ணப்பம் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்சுருக்க எதிர்ப்பு, நான் இதை விரும்புகிறேன்
9. கூடுதல் தீர்வுகளாக நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்: நெற்றியில் சுருக்கங்களுக்கு எதிராக இணைப்புகளை, ஐஸ் க்யூப்ஸ் மூலம் தோலை துடைக்கவும்.

நெற்றியில் சுருக்கங்களுக்கு எதிராக முகமூடிகள்

பல்வேறு முகமூடிகள் நெற்றியில் சுருக்கங்களை மென்மையாக்க உதவும்.

இந்த மூன்று சமையல் வகைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

1. எலுமிச்சை சாறுடன் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அடிக்கவும் (1 முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் 0.5 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு). கலவையை நெற்றியில் தடவி, முற்றிலும் உலர்ந்த வரை வைத்திருந்து, 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
2. வெள்ளரி சாறு (1: 1) உடன் கலந்து மூல உருளைக்கிழங்கு சாறு ஒரு மாஸ்க் தோல் இறுக்க உதவும்.30 நிமிடங்கள் நெற்றியில் விண்ணப்பிக்க, சூடான நீரில் துவைக்க.
3. தக்காளி கூழ் தலாம் மற்றும் விதைகளிலிருந்து பிரிக்கப்பட்டு, ப்யூரியாக மாற்றப்பட்டு 15 நிமிடங்களுக்கு முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த முகமூடி சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் தொனியை அளிக்கிறது.

நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களுக்கு எதிராக எண்ணெய் அழுத்துகிறது

மற்றொன்று மிகவும் பயனுள்ள செயல்முறை, இது நெற்றியில் சுருக்கங்களை குறைக்கலாம் - எண்ணெய் அழுத்துகிறது.

பொருத்தமான அடிப்படை எண்ணெய்கள்: ஆலிவ், எள், பீச், .

சூடான எண்ணெயில் ஊறவைக்கவும் துணி நாப்கின்கள்மற்றும் அவற்றை நெற்றியின் தோலில் தடவவும். 30-60 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

எள் அல்லது பாதாம் எண்ணெயிலிருந்து (100.0) நெற்றியில் ஈரப்பதமூட்டும் கலவையைத் தயாரிக்கலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்ஜெரனியம், எலுமிச்சை (ஒவ்வொன்றும் 2 சொட்டுகள்). தினமும் காலையில் நெற்றியில் தடவி, உங்கள் விரல்களால் வேலை செய்யுங்கள்.

நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களுக்கு மசாஜ் செய்யவும்

மசாஜ் எண்ணிக்கை பயனுள்ள வழிமுறைகள்நெற்றியில் வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட.

நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் கைகளை கழுவி, உங்கள் விரல் நுனியை ஆலிவ் அல்லது ஆளி விதை எண்ணெயால் ஈரப்படுத்த வேண்டும்.

1. நெற்றியில் குறுக்கு சுருக்கங்கள் நெற்றியின் நடுவில் இருந்து கோயில்களை நோக்கி மென்மையாக்கப்படுகின்றன. 8 - 10 இயக்கங்களைச் செய்வது அவசியம்.
2. வெவ்வேறு திசைகளில் உங்கள் விரல் நுனியைத் தட்டுவது சருமத்திற்கு இரத்த விநியோகத்தை செயல்படுத்த உதவும்.
3. செங்குத்து திசையில் இரும்பு கிடைமட்ட பள்ளங்கள், பக்கவாதம் மூலம் செங்குத்து பள்ளங்கள் வெளியே கடக்க.

நெற்றியில் சுருக்கங்களுக்கான இந்த பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அதை தினமும் செய்வது நல்லது:

• புருவங்கள் விரல்களால் சரி செய்யப்படுகின்றன. இந்த நிலையில், நீங்கள் 10 முறை முகம் சுளிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் புருவங்களை நகர்த்த வேண்டும். அடுத்து, முடி வளர்ச்சியில் விரல்கள் வைக்கப்படுகின்றன.
• நீங்கள் உங்கள் புருவங்களைக் குறைக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் நெற்றியின் தோலை நீட்ட முயற்சிக்க வேண்டும், 8-10 முயற்சிகள் செய்ய வேண்டும்.

நெற்றியில் சுருக்கம்

நெற்றியில் சுருக்கம் இணைப்பு மற்றொரு பயனுள்ள ஒன்றாகும் உதவிநெற்றியில் சுருக்கங்களுக்கு எதிராக.

இது தசைகளை தளர்த்தி சரிசெய்யும், அத்தகைய நடைமுறைகளுக்கு நன்றி, சிறிய பள்ளங்கள் விரைவாக மென்மையாக்கப்படுகின்றன, பெரிய சுருக்கங்களுக்கு நீண்ட கால பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

நான் இந்த பேட்சைப் பயன்படுத்துகிறேன், இந்த சுருக்க எதிர்ப்பு சீரம் மேல் அதை வைத்தேன், விளைவு எனக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது!

நெற்றியில் சுருக்கங்கள் - அதிகாரப்பூர்வ அழகுசாதனவியல்

குறிப்பாக மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், ஒப்பனை தொழில்நுட்பங்கள் நெற்றியில் தோலை மென்மையாக்க உதவும்.

தோலின் அமைப்பு மற்றும் பண்புகளின் அடிப்படையில் சுருக்கங்களை நீக்குவதற்கான நுட்பங்கள் மற்றும் வழிமுறைகள் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

நவீன அழகுசாதனவியல் சலுகைகள் பல்வேறு வழிகளில்வயது தொடர்பான மாற்றங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது.

மிகவும் பிரபலமானவை லேசர் மறுசீரமைப்பு, ஆழமான உரித்தல், ரேடியோ அலை சிகிச்சை, வெற்றிட மசாஜ்.

நெற்றியில் உள்ள ஆழமான சுருக்கங்களை இன்ட்ராடெர்மல் ஊசி மூலம் இறுக்கலாம்.

இன்டர்செல்லுலர் இடத்தை நிரப்புவதன் விளைவாக, போடோக்ஸ் மென்மையாக்குகிறது மற்றும் முக சுருக்கங்களைக் குறைக்கிறது.

மருந்து காலப்போக்கில் கரைந்துவிடுவதால், இத்தகைய நடைமுறைகள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன.

உங்கள் நெற்றியில் சுருக்கங்கள் வராமல் தடுப்பது எப்படி?

நெற்றியில் சுருக்கங்களைத் தடுப்பது தசைகளை தளர்த்துவதை உள்ளடக்குகிறது.

நீங்கள் உங்கள் நெற்றியில் அதிகமாக முகம் சுளிக்கவோ, கஷ்டப்படுத்தவோ அல்லது சுருக்கவோ முடியாது.

உங்கள் முகத்தை சரியாக கவனித்துக்கொள்வது, ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது, மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிப்பது அவசியம்.

சருமத்தின் நிலைக்கு தினசரி திரவ உட்கொள்ளல் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 லிட்டர் தரமான தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

உங்கள் நெற்றியில் சுருக்கங்களை எவ்வாறு எதிர்த்துப் போராடுவது?

அலெனா யாஸ்னேவா உங்களுடன் இருந்தார், அனைவருக்கும் விடைபெறுங்கள்!

முகத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு சுருக்கத்திற்கும் அதன் சொந்த நினைவுகள் மற்றும் ரகசியங்கள் உள்ளன - இது மிகவும் காதல் போல் தெரிகிறது. ஆனால் வாழ்க்கையில் எல்லாம் வித்தியாசமானது: நெற்றியில் ஒரு கிடைமட்ட கோட்டின் முதல் குறிப்பு உங்களை மன அழுத்தத்தில் ஆழ்த்துகிறது. இயற்பியல் படி, வெளிப்புற முக அம்சங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஆளுமை வகையை தீர்மானிக்கும் அறிவியல், சுருக்கங்கள் நம்மைப் பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும்.

விச்சியின் மருத்துவ நிபுணரான எலெனா எலிசீவா கூறுகையில், "காஸ்மெட்டாலஜிஸ்டுகள் ஒரு புன்னகையுடன் சுருக்கங்கள் மூலம் பாத்திரத்தை தீர்மானிக்கிறார்கள். "ஆனால் மருத்துவர்கள் "முக தொனி" என்ற கருத்தை மறுக்கவில்லை.

இந்த நிகழ்வு முகத்தில் சுருக்கங்களின் இருப்பிடத்துடன் தொடர்புடையது. முக தொனியில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன.

நெற்றியில் சுருக்கங்கள் தோன்றுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று செயலில் உள்ள முகபாவனைகள் © iStock

1. 1

   நேர்மறைகண்களின் மூலைகளிலும் நெற்றியிலும் கிடைமட்ட சுருக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - அவை வயதைக் குறிக்கின்றன, ஆனால் முகபாவனையை மாற்றாது.

2. 2

   எதிர்மறைபுருவங்களுக்கு இடையில் செங்குத்து சுருக்கங்கள், நாசோலாபியல் மடிப்புகள், வாயைச் சுற்றி பர்ஸ்-ஸ்ட்ரிங் சுருக்கங்கள் வடிவில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வரிகள்தான் முகத்தில் இருண்ட மற்றும் சோகமான வெளிப்பாட்டைக் கொடுக்கும், அதைச் சரிசெய்வது மிகவும் கடினம்.

"இருப்பினும், முக தொனிக்கும் ஒரு நபரின் தன்மைக்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை" என்று எலெனா எலிசீவா தொடர்கிறார். - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, "புன்னகை கோடுகள்" மிகவும் நேர்மறையான நபர்களிடம் மட்டுமல்ல, மோசமான பார்வை உள்ளவர்களிடமும் இருக்கலாம். மந்தமான நாசோலாபியல் மடிப்புகள் எப்போதும் நித்திய திருப்தியற்ற சலிப்பின் அறிகுறியாக இருக்காது, சில சமயங்களில் இது தவறான கடியின் அறிகுறியாகும்.

நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

பல காரணங்களுக்காக நெற்றியில் சுருக்கங்கள் உருவாகின்றன. அவர்களில் சிலர் நம்மைச் சார்ந்து இருப்பதில்லை. மீதியை நாம் போராடலாம்.

மரபணு முன்கணிப்பு

"வயது தொடர்பான மாற்றங்களில் சுமார் 20% மரபியல் தீர்மானிக்கிறது" என்று நிபுணர் விளக்குகிறார். - மீதமுள்ள 80% எதிர்மறை வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்கு ஆகும். இருப்பினும், மண்டை ஓட்டின் வடிவம் போன்ற அம்சம், வயதுக்கு ஏற்ப முக மாற்றங்களின் தன்மையை தீர்மானிக்கிறது, இது மரபியல் சார்ந்தது.

ரஷியன் பெண்கள் உருமாற்றம்-வகை வயதான வகைப்படுத்தப்படும், முகம் "செல்லும்" போது, ​​jowls மற்றும் ஒரு இரட்டை கன்னம் உருவாக்கும்.

மிமிக் செயல்பாடு

குறிப்பாக நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஏற்படுவதற்கு முகபாவங்கள் முக்கிய காரணமாகும். எனவே, நெற்றியில் முகம் சுளிக்கும் அல்லது சுருக்கப்பட்ட பழக்கம் தீங்கானது என வகைப்படுத்தலாம்.

நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களை ஒப்பனை நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்தி சரிசெய்யலாம் © iStock

தீய பழக்கங்கள்

புகைபிடித்தல்புற இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது, மேலும் இது திசுக்களின் ஊட்டச்சத்தை இழக்கிறது. முகம் மந்தமாகி, நீரிழப்பு கோடுகள் தோன்றும், பின்னர் முழு நீள மடிப்புகள் தோன்றும்.

ஒரு நியாயமற்ற கண்டிப்பான பிறகு உணவுமுறைகள்தோல் "புதிய" மெல்லிய முகத்தின் தரநிலைகளின்படி நிலைநிறுத்த நேரம் இல்லை, இதன் விளைவாக புருவங்கள் வீழ்ச்சியடைகின்றன, நெற்றியில் சிறிய மடிப்புகளால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

வாழ்க்கை

நிலையான மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, மாசுபட்ட வளிமண்டலம், புற ஊதா கதிர்வீச்சு - இவை அனைத்தும் படிப்படியாக வயது தொடர்பான மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, உங்கள் முகத்தை ஒரு தலையணையில் வைத்து தூங்கும் பழக்கம், அதே போல் கடினமான மேற்பரப்பில் ( சொந்த கைஅல்லது ஒரு மனிதனின் மார்பு).

இந்த நிலையில், பாத்திரங்கள் சுருக்கப்பட்டு, இரத்த விநியோகம் மோசமடைகிறது, இது முழு இரவு மீட்பு பாதிக்கிறது மற்றும் திசு சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

வயதான செயல்முறையை மாற்றவோ அல்லது நிறுத்தவோ முடியாது - ஆனால் அது தாமதமாகலாம். இதற்கு உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பது இங்கே.

நிறைய தண்ணீர் குடி

தினமும் குறைந்தது 2 லிட்டர் சுத்தமான ஸ்டில் தண்ணீரைக் குடிக்கவும். கருப்பு தேநீர், காபி, பழச்சாறுகள், குழம்புகள் கணக்கில் இல்லை. விதிவிலக்கு பச்சை தேயிலை.

நெற்றியில் சுருக்கங்களைத் தடுக்கும் நடவடிக்கைகளில் குடி ஆட்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு © iStock

உங்கள் உணவு மற்றும் உணவை கண்காணிக்கவும்

"ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களைக் கொண்ட புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்" என்று எலெனா எலிசீவா அறிவுறுத்துகிறார். - பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களின் ஆதாரமான கொழுப்பு நிறைந்த மீன்களை சாப்பிடுவது முக்கியம். ஒமேகா -3, -6 மற்றும் -9 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த காய்கறி எண்ணெயுடன் சாலட்டைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

ஆனால் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் நுகர்வு குறைக்க நல்லது. வலுவான தேநீர் மற்றும் காபியுடன் கவனமாக இருங்கள் - அவை உடலில் இருந்து திரவத்தை அகற்ற உதவுகின்றன மற்றும் தோல் நீரிழப்பு அதிகரிக்கலாம்.

இரவு தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும்

23.00 மணிக்குப் பிறகு படுக்கைக்குச் செல்ல முயற்சிக்கவும். சமீபத்திய அறிவியல் தரவுகளின்படி, இரவு ஓய்வு குறைந்தது 7-8 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும், ஆனால் 9 மணிநேரத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

முடிந்தவரை மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்

இந்த பரிந்துரையை செயல்படுத்துவது கடினம், ஆனால் இன்னும். யோகா அல்லது பைலேட்ஸ் படிப்புகளுக்கு பதிவு செய்யவும், அடிக்கடி தியானம் செய்யவும், கடினமான சூழ்நிலைகளில் ஓய்வெடுக்கும் சுவாசப் பயிற்சிகளை நாடவும். இந்த அணுகுமுறை உங்கள் தோற்றத்திற்கு குறைந்தபட்ச சேதத்துடன் கடினமான சூழ்நிலைகளை சமாளிக்க கற்றுக்கொடுக்கும்.

விளையாட்டு விளையாடுங்கள் மற்றும் வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்

நியாயமான உடற்பயிற்சிஅவை வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிப்பதால் முக்கியமானவை, இது தவிர்க்கமுடியாமல் வயதுக்கு ஏற்ப குறைகிறது. மேலும் முடிந்தவரை நடக்க மறக்காதீர்கள். ஒரு நாளைக்கு 10,000 படிகள் என்பது விதிமுறை.

தரமான தோல் பராமரிப்பு வழங்கவும்

நீங்கள் 15-16 வயதில் உங்கள் முதல் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் வாங்கலாம், 24-25 வயதிற்குள் தடுக்கும் வயதான எதிர்ப்பு கிரீம், உங்கள் 30 வது பிறந்த நாள் உங்களுக்கு பின்னால் இருந்தால், வழக்கமான தினசரி ஈரப்பதத்தை மறந்துவிடாதீர்கள். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் கூடிய முகமூடி கவனிப்பின் செயல்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்கும்.

முகத்திற்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்வது

"முகத்தை உருவாக்குவது முக தசைகளை நன்கு பலப்படுத்துகிறது" என்கிறார் எலெனா எலிசீவா. - முக்கிய விஷயம் வழக்கமான பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும். இணையத்தில் முக ஜிம்னாஸ்டிக்ஸை அணுகக்கூடிய வடிவத்தில் கற்பிக்கும் பல வீடியோக்களை நீங்கள் காணலாம்.

நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களுக்கான கிரீம்களில் ஹைலூரோனிக் அமிலம், கொலாஜன், பெப்டைடுகள் © iStock இருக்கலாம்

நெற்றியில் சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வழிகள்

நெற்றியில் சுருக்கங்கள் இன்னும் உச்சரிக்கப்படவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு உறுதியான மற்றும் மென்மையான விளைவுடன் ஒப்பனை பராமரிப்பு மூலம் பெறலாம்.

"சுருக்கங்கள் ஏற்கனவே மிகவும் கவனிக்கத்தக்க சந்தர்ப்பங்களில், தடுப்பு ஊசி நுட்பங்கள் பொருத்தமானவை" என்கிறார் எலெனா எலிசீவா. - ஒப்பனை நடைமுறைகள்இரண்டு நிலைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது: முதலில், நெற்றிப் பகுதி போட்லினம் நச்சுத்தன்மையுடன் அசையாது, மற்றும் 1-2 வாரங்களுக்குப் பிறகு, குறிப்பாக ஆழமான குறைபாடுகள் நிரப்பியால் நிரப்பப்படுகின்றன.

உட்செலுத்துதல்கள் உங்கள் புருவங்களை உயர்த்தவும், சுருக்கங்களை மென்மையாக்கவும், உங்கள் நெற்றியில் தொடர்ந்து முகம் சுளிக்க அல்லது சுருக்குவதை நிறுத்தவும் அனுமதிக்கின்றன. சில சமயங்களில் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக சுறுசுறுப்பான முகபாவனைகள் கொண்ட இளம் பெண்களுக்கு கூட அழகு ஊசி போடப்படுகிறது.

நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான அனைத்து முறைகளும் ஒப்பனை மற்றும் வரவேற்புரை பராமரிப்பு, அதே போல் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு வருகின்றன.

அழகு பராமரிப்பு

இவை கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் தொகுப்பை அதிகரிக்கும் சூத்திரங்கள். சாம்பியன்ஷிப் பின்வரும் அடிப்படையில் கிரீம்கள் மற்றும் சீரம் மூலம் நடத்தப்படுகிறது:

பெப்டைடுகள் மற்றும் சர்க்கரைகள் (ப்ராக்ஸிலேன் மற்றும் ரம்னோஸ்);

போட்லினம் போன்ற விளைவு கொண்ட கூறுகள் (argireline);

வைட்டமின் சி;

ரெட்டினோல்.

ஒரு விதியாக, உற்பத்தியாளர் தயாரிப்பை உடனடி தூக்குதலுக்கான (சிலிகான்கள் அல்லது கார்னாபா மெழுகு) நியாயமான அளவு கூறுகளுடன் வழங்குகிறார், ஏனெனில் சிறிய சுருக்கங்கள் பார்வைக்கு சீரமைக்க மிகவும் எளிதானது.

ஆரோக்கியமான தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைப்பது சுருக்கங்களை தடுக்க உதவும் © iStock

வரவேற்புரை பராமரிப்பு

ஒரு அழகு நிலையத்தில் உங்களுக்கு வழங்கப்படும், எடுத்துக்காட்டாக, அத்தகைய நடைமுறைகள்.

மசாஜ் (புக்கால்) தூக்கும் பயனுள்ள முறைகள் மற்றும் தசைகளை தளர்த்தும் மசாஜ் உள்ளன.

ஊசிகள்

மடிப்புகள் ஏற்கனவே போதுமான ஆழத்தில் இருந்தால், போட்லினம் நச்சு மூலம் அசையாத பகுதி அதிக மூலக்கூறு எடை ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் அடிப்படையில் நிரப்புகளால் நிரப்பப்படுகிறது.

வன்பொருள் முறைகள்

எடுத்துக்காட்டாக, பகுதியளவு தெர்மோலிசிஸ். சில நேரங்களில் இந்த செயல்முறை பிளாஸ்மா தூக்குதலுடன் கூடுதலாக உள்ளது. தானாகவே, இது கிட்டத்தட்ட புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவை அளிக்காது, ஆனால் மற்ற முறைகளின் விளைவை ஆதரிக்கவும் நீடிக்கவும் இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை

கடைசி முயற்சியாக, ஒரு விளிம்பு நெற்றியில் லிப்ட் உள்ளது. இந்த அறுவை சிகிச்சை மிகவும் அதிர்ச்சிகரமானது; மயிரிழையில் மதிப்பெண்கள் இருக்கலாம். ஆனால் புருவங்களை முழுமையாக உயர்த்தவும், சருமத்தை மென்மையாக்கவும் இதுவே ஒரே வழி.

மசாஜ் மூலம் சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

சருமத்தை நீட்டிக்கும் ஆபத்து இல்லாமல் வீட்டில் மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய பல எளிமையான இயக்கங்கள் உள்ளன.

எந்தவொரு முக மசாஜும் கிரீம் அல்லது எண்ணெயைப் பயன்படுத்திய பின்னரே மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் வறண்ட சருமத்தில் இல்லை! தயாரிப்பு உறிஞ்சப்பட்டவுடன், செயல்முறை முடிக்கப்பட வேண்டும்.

நெற்றியின் தோலில் ஒரு சிறிய அளவு கிரீம் மெதுவாக மையத்திலிருந்து சுற்றளவு வரை பரப்பவும், பின்னர் விரும்பிய பகுதியில் விரிவான வேலைக்குச் செல்லவும்.

இவை புருவ சுருக்கங்களாக இருந்தால், உங்கள் இடது கையின் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களைப் பயன்படுத்தி மண்டை ஓட்டின் எலும்புகளுக்கு எதிராக தோலை உறுதியாக அழுத்தவும். அதனால் சுருக்கங்களின் பகுதி உறுதியாக சரி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் விரல்களுக்கு இடையில் தெரியும் மற்றும் மசாஜ் செய்ய அணுகக்கூடியது.

பின்னர், உங்கள் வலது கையின் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி, புருவம் மடிப்புகளை மெதுவாக தேய்க்கவும், மென்மையாகவும், பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக நகர்த்தவும் (சுருக்கத்தின் திசைக்கு செங்குத்தாக). தோலை லேசாக கிள்ளலாம், அதை மடிப்புகளாக சேகரிக்கலாம் (சுருக்கத்திற்கு செங்குத்தாக).

கிடைமட்ட சுருக்கங்கள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், அவற்றை உங்கள் இடது கையின் விரல்களுக்கு இடையில் சரிசெய்து, அவற்றை உங்கள் வலது கையால் மென்மையாக்கவும், கிள்ளவும், அவை சுருக்கத்தின் திசையைப் பின்பற்றாதபடி இயக்கங்களைச் செய்ய முயற்சிக்கவும்.

செயல்முறையின் முடிவில், உங்கள் கட்டைவிரலை புருவங்களுக்குக் கீழே வைக்கவும், சுப்ரார்பிட்டல் வளைவுகளை உயர்த்தவும் (அதே நேரத்தில், உங்கள் சொந்த விரல்களை எதிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் புருவங்களை உங்கள் முழு வலிமையுடனும் குறைக்கவும்).

முடிக்க, "மழை" பயிற்சியைச் செய்யுங்கள்: உங்கள் விரல் நுனியில் தோலைத் தட்டவும், கவனம் செலுத்தவும் சிறப்பு கவனம்கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதி. இது தசைகளை தளர்த்துவதற்கு சிறந்தது.

சரியான கவனிப்பு நெற்றியில் சுருக்கங்களுக்கு எதிராக உதவும் © iStock

சுருக்க எதிர்ப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களின் கலவை

1. 1

   ஹையலூரோனிக் அமிலம்- சிறந்த ஹைட்ராலிக் கவ்விகளில் ஒன்று.

2. 2

   பெப்டைடுகள் அல்லது கிளைகோபெப்டைடுகள்(சர்க்கரை அல்லது சிறப்பு வளாகங்கள்) ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களில் தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன - தோல், கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் ஆகியவற்றின் புரத கட்டமைப்பின் மூலக்கூறுகளை உருவாக்கும் செல்கள்.

3. 3

   ரெட்டினோல்- ஆக்ஸிஜனேற்ற, வலுவான கெரடோலிடிக் (புதுப்பித்தல்) விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சுருக்கங்களை நிரப்பவும் நிறத்தை மேம்படுத்தவும், மேல்தோல் மற்றும் சருமத்தை தீவிரமாக புத்துயிர் பெறவும் அனுமதிக்கிறது.

4. 4

   வைட்டமின் சிஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து திசுக்களைப் பாதுகாக்கிறது, கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஒரு நிறமிடும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

5. 5

   அடினோசின்சருமத்தின் தசை நார்களின் நுண் சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது, சுருக்கங்களைத் தளர்த்துகிறது.

6. 6

   பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள்- ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் செல் சவ்வுகளின் கட்டமைப்பு கூறுகள், பெரும்பாலும் எண்ணெய்கள் சேர்க்கப்பட்ட கிரீம்களில் காணப்படுகின்றன.

7. 7

   SPF வடிப்பான்கள்புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.

அழகுசாதனப் பொருட்களின் வகைகள்

இப்போதெல்லாம் அவை "எதிர்ப்பு சுருக்கம்" என்று பெயரிடப்பட்ட பல சூத்திரங்களை உருவாக்குகின்றன, ஆனால் தோலுடன் நீண்டகால தொடர்பு கொண்டவை மட்டுமே உண்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. என்ன பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்புகளின் வகைகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

1. 1

   சுத்தப்படுத்திகள்

   நீர் மென்மையாக்கும் சேர்க்கைகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் இங்கு வரவேற்கப்படுகின்றன. ஆனால் அத்தகைய தயாரிப்புகளில் பெப்டைடுகள் மற்றும் கவர்ச்சியான சாறுகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கலாம்.

2. 2

   ஆழமான தோல் சுத்திகரிப்பு

   பழ அமிலங்கள் அல்லது குறைந்த அளவு ரெட்டினோல் அடிப்படையிலான தோல்கள் பொருத்தமானவை. ஒரு நல்ல தேர்வு- சிறிய பாலிமர் துகள்கள், இரசாயன தோல்கள் அல்லது கோமேஜ்கள் கொண்ட பொருட்கள்.

3. 3

   கிரீம்கள் மற்றும் சீரம்

   அவற்றின் கலவையில், பெப்டைடுகள், குறைந்த மூலக்கூறு எடை சர்க்கரைகள், ஹையலூரோனிக் அமிலம், ரெட்டினோல், ஆர்கிரெலைன் (இது ஒரு போட்லினம் போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது) மற்றும் அடினோசின் (தசை நார்களின் மிகப்பெரிய செயல்பாட்டின் இடங்களில் தோலின் தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது), அத்துடன் வைட்டமின் சி, SPF வடிகட்டிகள்.

4. 4

   "சிண்ட்ரெல்லா விளைவு" கொண்ட SOS தயாரிப்புகள் சக்திவாய்ந்த ஆனால் குறுகிய கால விளைவை அளிக்கின்றன, எனவே அவை முக்கியமாக ஒரு பெரிய நுழைவாயிலுக்கு முன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை பொதுவாக கொலாஜன், சிலிகான்கள் மற்றும் கார்னாபா மெழுகு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன.

நவீன உலகில், உயர்தர உதவியுடன் மட்டுமல்லாமல் நெற்றியில் உள்ள வெளிப்பாடு சுருக்கங்களை நீங்கள் அகற்றலாம் அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள். பெண்களுக்கு உதவ, பல மசாஜ் நுட்பங்கள் மற்றும் அழகு நிலைய நடைமுறைகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, அவை இந்த சிக்கலை ஓரளவு அல்லது முழுமையாக சமாளிக்க முடியும்.

நெற்றியில் சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, அவற்றின் உருவாக்கத்திற்கான காரணங்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இத்தகைய விரும்பத்தகாத நிகழ்வின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் பல முக்கிய காரணிகளை வல்லுநர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர்.

1. வயது தொடர்பான மாற்றங்கள். உடல் முதுமையின் விளைவாக, நிறம் மங்கிவிடும். தோல்சீரற்றதாக ஆக. ஆரம்பத்தில், கிடைமட்ட சுருக்கங்கள் உருவாகின்றன, பின்னர் செங்குத்து தோல் புருவங்களுக்கு இடையில் மடிகிறது.
2. எலாஸ்டேன் மற்றும் கொலாஜன் இல்லாததால் மடிப்புகளின் உருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது, அவை உறுதியான மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை உருவாக்கும் முக்கிய கூறுகளாகும்.
3. இளம் வயதில், பள்ளங்கள் மற்றும் சுருக்கங்கள் புகைபிடிக்கும் போக்கு, அடிக்கடி மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், மோசமான ஊட்டச்சத்து, அதிக வேலை மற்றும் சமநிலையற்ற உணவு ஆகியவற்றுடன் தோன்றும், இது திடீர் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

செங்குத்து சுருக்கங்கள்

இந்த வகை சுருக்கங்களின் வளர்ச்சி உடலின் வயதானதால் மட்டுமல்ல, நபரின் வாழ்க்கை முகபாவனைகளாலும் ஏற்படுகிறது. நகரும் போது முக தசைகள் குறிப்பிட்ட பள்ளங்களை உருவாக்குகின்றன. கூடுதலாக, நிலையான மன அழுத்தத்தில் உள்ளவர்கள், நரம்பு பதற்றம் தேவைப்படும் சிக்கலான, பொறுப்பான வேலைகளில், செங்குத்து சுருக்கங்களின் ஆரம்ப தோற்றத்தால் பாதிக்கப்படுவதற்கு இரண்டு மடங்கு அதிகமாகும்.

நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது(செங்குத்து)

உடற்பயிற்சி 1. தலையை கைகளால் பிடிக்கவும், இதனால் கட்டைவிரல்கள் ஆக்ஸிபிடல் பகுதியில் இடமளிக்கப்படுகின்றன, மேலும் ஆள்காட்டி விரல்கள் முன் பகுதியில் அமைந்துள்ளன. நெற்றியில் உள்ள தோல் மையத்திற்கு நகர்கிறது, புருவங்கள் உயரும். ஏழு எண்ணிக்கையில், தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன. பயிற்சிகள் செய்யும் போது, ​​அழுத்தம் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கக்கூடாது.

உடற்பயிற்சி 2. ஒவ்வொரு புருவத்தின் மையத்திலும் உங்கள் நடு விரல்களின் பட்டைகளை வைக்கவும். நீங்கள் முகம் சுளிக்க வேண்டும் மற்றும் லேசாக உங்கள் புருவங்களை மேலே இழுக்க வேண்டும். ஏழு எண்ணிக்கையில், புருவங்கள் அவற்றின் அசல் நிலைக்குத் திரும்புகின்றன.

உடற்பயிற்சி 3. மோதிரம் மற்றும் நடுத்தர விரல்கள் கண்களின் வெளிப்புற மூலைகளில் அமைந்துள்ளன. இதற்குப் பிறகு, மூலைகள் மெதுவாக தற்காலிக மண்டலத்தை நோக்கி இழுக்கப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் கண்கள் மூடப்படும். உடற்பயிற்சியின் போது, ​​தசைகள் பதட்டமாக இருக்க வேண்டும், இயக்கத்தை எதிர்க்க வேண்டும்.

கிடைமட்ட சுருக்கங்கள்

இத்தகைய மடிப்புகள் உருவாவதற்கான முக்கிய காரணி கலகலப்பான முகபாவனைகள், உதாரணமாக, புருவங்களை அடிக்கடி உயர்த்துவது. அவை போதுமான அளவு வளர்ச்சியடையும் போது, ​​ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை கிடைமட்ட கோடுகள். நெற்றியில் (கிடைமட்ட) சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்ற கேள்வியில், கீழே வழங்கப்பட்ட பயிற்சிகளின் தொகுப்பு உதவும்.

உடற்பயிற்சி 1. நீங்கள் வசதியாக கண்ணாடி முன் மேஜையில் வலை வைக்க வேண்டும், மேஜை மேல் உங்கள் முழங்கைகள் உங்கள் கைகளை வைக்கவும். முடி வளர்ச்சி பகுதியில் விரல்கள் வைக்கப்படுகின்றன, அதன் உதவியுடன் நீங்கள் நெற்றியின் தோலை மெதுவாக மேல்நோக்கி இழுக்க வேண்டும். பின்னர் தோல் மெதுவாக அதன் அசல் நிலைக்கு "4" எண்ணிக்கையில் குறைகிறது, மூன்று முறை செய்யவும்.

உடற்பயிற்சி 2. முடிந்தவரை விரைவாகவும் பரவலாகவும் உங்கள் கண்களைத் திறந்து மூடவும். உடற்பயிற்சி 10 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

உடற்பயிற்சி 3. நெற்றியின் மையப் பகுதியிலிருந்து, கோயில்களை நோக்கி தோலை நகர்த்துவதற்கு ஆள்காட்டி விரல்களைப் பயன்படுத்தவும். உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, ​​மீதமுள்ள முக தசைகள் அசைவில்லாமல் இருக்க வேண்டும்.

வழக்கத்திற்கு மாறான சண்டை வழிகள்

பயன்படுத்தி நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம் நாட்டுப்புற வைத்தியம், சரியாகப் பயன்படுத்தும் போது, ​​மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை, பயன்படுத்த எளிதானவை மற்றும் பயனுள்ளவை.

1. வறண்ட சருமம் சுருக்கங்களை அதிகமாக வெளிப்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு சரியான அளவு தண்ணீர் குடித்தால், இந்த உருவாக்கும் காரணி உடனடியாக புறக்கணிக்கப்படும். பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1600 மில்லி குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
2. தேன்-வாழைப்பழம் சுருக்க எதிர்ப்பு பொருள். வாழைப்பழத்தை கூழாக அரைத்து தேனுடன் கலக்கவும். முகமூடி நெற்றியில் பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் சுமார் 30 நிமிடங்கள் விட்டு.
3. திராட்சைப்பழம் மற்றும் அரிசி மாவு குழம்பு. எந்த அரிசி தானியமும் ஒரு காபி கிரைண்டரைப் பயன்படுத்தி மாவில் அரைக்கப்படுகிறது. ஒரே மாதிரியான குழம்பு உருவாகும் வரை இதன் விளைவாக வரும் தூள் திராட்சைப்பழம் சாறுடன் கவனமாக கலக்கப்படுகிறது. தயாரிப்பு முகத்தை துடைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது, நெற்றியில் பகுதியில் கவனம் செலுத்துகிறது.
4. திராட்சை கூழ். முகமூடிக்கு, ஒரு பச்சை திராட்சை வகையிலிருந்து ஒரு பேஸ்ட் ஒரு மோர்டாரில் தயாரிக்கப்பட்டு, ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் நெற்றியின் தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது.

சுருக்க எதிர்ப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள்

ஏதேனும் தேர்வு அழகுசாதனப் பொருட்கள், வயதான எதிர்ப்பு உட்பட, ஒரு நிபுணரின் பரிந்துரைகளை நம்பியிருக்க வேண்டும். அழகுசாதன நிபுணர் உங்கள் தோல் வகையை தீர்மானிப்பார் மற்றும் தேர்வுக்கு மிகவும் பயனுள்ள ஆலோசனையை வழங்குவார்.

1. ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள். நெற்றியில் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்களை தவறாமல் பயன்படுத்துவது நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கவும், செல் மறுசீரமைப்பு செயல்முறைகளைத் தூண்டவும், ஆரம்பகால மடிப்புகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டும் எதிர்மறை தாக்கங்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை ஒழுங்கமைக்கவும் உதவும்.
2. ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள். தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாக இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பொருள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். மாய்ஸ்சரைசிங் நெற்றியில் உள்ள மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை நீக்க உதவுகிறது.
3. SPF காரணி கொண்ட கிரீம்கள். இத்தகைய தயாரிப்புகள் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து தோலை அகற்றும், இது குளிர்காலத்தில் கூட சுருக்கங்கள் நாளுக்கு நாள் வளர உதவுகிறது.

அழகு ஊசி

அழகுசாதனத் துறையில் ஏற்பட்ட முன்னேற்றங்கள் சிறப்பு ஊசி மூலம் வெறுக்கப்பட்ட பள்ளங்களை அகற்றுவதை சாத்தியமாக்குகின்றன. ஒரு மருந்து, எடுத்துக்காட்டாக, போட்லினம் டாக்சின் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலம், ஒரு மாஸ்டர் அழகுசாதன நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படும் ஆழத்திற்கு தோலின் கீழ் செலுத்தப்படுகிறது.

ஊசிகள் செயல்படும் முறையில் வேறுபடுகின்றன.

1. மருந்து வேண்டுமென்றே தோல் மடிப்புக்குள் செலுத்தப்படுகிறது. செயலில் உள்ள பொருள் உண்மையில் சீரற்ற தன்மையை வெளியேற்றுகிறது. கூடுதலாக, ஊசியின் அனைத்து சாத்தியக்கூறுகளும் சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால், நெற்றியில் மிக ஆழமான செங்குத்து சுருக்கங்கள் கூட மறைந்துவிடும்.
2. இரண்டாவது வகை அழகு ஊசி தசைகள் மற்றும் நரம்பு முடிவுகளுக்கு இடையிலான இணைப்புகளைத் தடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. மருந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் நடைமுறைகள் தேவை.

உடலியல், அல்லது நெற்றியில் சுருக்கங்கள். அவர்களின் கருத்து என்னவெளிப்பாடு தரவு

நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களை நீக்க நாம் எவ்வளவு விரும்பினாலும், அவற்றின் சொந்த குறிப்பிட்ட அர்த்தம் உள்ளது. நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஏன் உருவாகின்றன மற்றும் இந்த அப்பட்டமான பள்ளங்கள் எதைக் குறிக்கின்றன என்ற கேள்வியைத் திறக்க இயற்பியல் அறிவியல் உதவுகிறது.

• ஒரு ஆழமான கிடைமட்ட பள்ளம் நெற்றியின் நடுவில் ஓடினால், இது ஒரு உன்னத வாழ்க்கையை குறிக்கிறது. சிறுவயதிலிருந்தே, அத்தகையவர்கள் எல்லாவற்றிலும் வெற்றி பெறுகிறார்கள்.
• கிடைமட்ட சுருக்கங்களின் எண்ணிக்கை மூன்றை எட்டினால், இது ஒரு நபரின் இலக்கிய திறமை மற்றும் கலைத்திறன் மீதான ஆர்வத்தை குறிக்கிறது.
• மூன்று தொடர்ச்சியான கோடுகளால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பெரிய வளைவு ஒரு பெரிய நட்பு வட்டத்தைக் கொண்ட ஒரு நபரைக் குறிக்கிறது, மதிக்கப்படுகிறது மற்றும் மிகவும் பிரபலமானது.

ஒப்பனை குத்தூசி மருத்துவம் மூலம் நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

குத்தூசி மருத்துவம் பெரும்பாலும் நெற்றியில் உள்ள உரோமங்களை அகற்ற கூடுதல் நுட்பமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த விளைவு அக்குபஞ்சர் தூக்குதல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது அகற்ற உதவுகிறது:

• சுறுசுறுப்பான முகபாவனைகளால் உருவான சுருக்கங்கள்;
• நெற்றியில் ஆழமான சுருக்கங்கள் (முதுமை);
• தொங்கும் முக திசுக்கள்.

செயல்முறை பயனுள்ளதாக மட்டுமல்ல, முற்றிலும் வலியற்றது. குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் வேலை செய்யும் போது மிக மெல்லிய தங்க ஊசிகளைப் பயன்படுத்துகிறார். செயலில் உள்ள குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகளில் இது ஒரு சிறிய விளைவு அல்ல என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர், ஊசி புதிய வடிவங்களை வரையவும், கவர்ச்சி மற்றும் முன்னாள் அழகை மீட்டெடுக்கவும் உதவும் ஒரு மந்திர கருவியாக மாறும்.

நெற்றியில் உள்ள ஆழமான சுருக்கங்களை அகற்றும் இந்த முறை போடோக்ஸ் மற்றும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு சிறந்த மாற்றாக இருக்கும்.

அழகியல் அறுவை சிகிச்சை

அறுவைசிகிச்சை தலையீடு என்பது முதுமையின் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு தீவிரமான முறையாகும். ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, முக பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே உதவும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன. அறுவைசிகிச்சைகள் நெற்றியில் பிரத்தியேகமாக செய்யப்படுவதில்லை; முழு முகப் பகுதியும் சம்பந்தப்பட்டிருக்கிறது. அதனால்தான், நெற்றியில் உள்ள சுருக்கங்கள் மட்டுமே உங்கள் அழகியலின் தோற்றத்தை இழக்கின்றன என்றால், மற்ற வழிகளில் அவற்றை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது மிகவும் அழுத்தமான கேள்வி.

கரண்டியால் மசாஜ் செய்யவும்

நெற்றியில் உள்ள செங்குத்து வெளிப்பாடு சுருக்கங்கள், இன்னும் அதிக ஆழத்தை பெறவில்லை, கரண்டியால் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் அகற்றலாம். வேலை செய்ய, உங்களுக்கு இரண்டு டீஸ்பூன் தேவைப்படும், அதில் ஒன்று குளிர்ந்து, இரண்டாவது சூடாகிறது. பொருத்தமான வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் இதைச் செய்வது எளிது. தயாரிப்புகள் விரைவாக ஒரு துண்டுடன் உலர்த்தப்படுகின்றன, வீக்கம் குழந்தை கிரீம் மூலம் உயவூட்டப்படுகிறது.

குளிர்ந்த ஸ்பூன் மூக்கின் அடிப்பகுதியில் 5 விநாடிகள் லேசான அழுத்தத்துடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் அது சீராக மேல்நோக்கி நகர்த்தப்படுகிறது. இதேபோன்ற கையாளுதல்கள் ஒரு சூடான கரண்டியால் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. மூன்று மறுபடியும் மறுபடியும் வேலை முறையாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மசாஜ் செய்யும் போது, ​​ஸ்பூன்கள் மீண்டும் மீண்டும் சூடுபடுத்தப்பட்டு குளிர்விக்கப்படுகின்றன, இதனால் செயல்முறை அதன் விளைவை இழக்காது.

ஒரு பெண்ணின் மிகவும் நயவஞ்சகமான எதிரி, அவளுடைய வயதை வெளிப்படுத்துகிறது, அவள் முகத்தில் சுருக்கங்கள். நெற்றியில் உள்ள தோல் மடிப்புகள் குறிப்பாக விரும்பத்தகாதவை. தங்கள் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்க விரும்புவதால், அழகான பெண்கள் அனைத்து வகையான சலூன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் நடைமுறைகளை நாடுகிறார்கள், விலையுயர்ந்த கிரீம்கள், டானிக்ஸ் மற்றும் பிற பராமரிப்பு பொருட்களை வாங்குகிறார்கள்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இவை அனைத்தும் பெரும்பாலும் தற்காலிக முடிவுகளை மட்டுமே தருகின்றன. நெற்றியில் உள்ள ஆழமான சுருக்கங்களை வீட்டிலேயே அகற்றலாம் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். இத்தகைய முறைகள் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல, ஆனால் பெண்களின் தோலுக்கு பாதுகாப்பானது. கூடுதலாக, நீங்கள் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு முன், எந்த வகையான தோல் வயதானது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் வாடி ஏன் நேரத்திற்கு முன்பே தொடங்கியது.

1. நிச்சயமாக, நெற்றியில் சுருக்கங்கள் தோன்றுவதற்கான முக்கிய காரணம் வயதான மற்றும் தோல் மறைதல் ஆகும். தோல் செல்கள் கொலாஜனை மோசமாக உற்பத்தி செய்கின்றன, இதன் விளைவாக முகம் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது.
2. வயது காரணமாக நெற்றியில் எப்போதும் சுருக்கங்கள் தோன்றுவதில்லை. சிலர் அதீத உணர்ச்சிவசப்படுவார்கள், முகபாவனைகளை வெளிப்படுத்தும் போது கண்ணை மூடிக் கொள்ளும் பழக்கம் கொண்டவர். இதன் விளைவாக, சிறு வயதிலேயே நெற்றியிலும் புருவங்களுக்கு இடையில் தோல் மடிப்புகள் தோன்றும்.
3. செயலில் புகைபிடித்தல், மதுபானங்களை அடிக்கடி உட்கொள்வது - இவை அனைத்தும் மேல்தோலின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. தோல் முன்கூட்டியே மறைந்துவிடும், மற்றும் ஆழமான வெளிப்பாடு சுருக்கங்கள் நெற்றியில் தோன்றும்.
4. அடிக்கடி மன அழுத்தம், விரக்தி மற்றும் பதட்டம் - இந்த காரணிகள் தோலழற்சியின் வயதான ஆரம்ப அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கான காரணங்களுக்கும் காரணமாக இருக்கலாம்.
5. ஒரு முறையற்ற கட்டமைக்கப்பட்ட உணவு உடல் மற்றும் தோலின் பொதுவான நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. ஒரு நபர் உணவில் இருந்து போதுமான வைட்டமின்களைப் பெறவில்லை என்றால், அவரது தோல் அவற்றைப் பெறாது. இதன் விளைவாக, முகத்தில் நிறமி தோன்றலாம், அது ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தை இழக்கும், மேலும் நெற்றியில் ஆழமான சுருக்கங்கள் உருவாகும்.

ஒரு நபரின் மோசமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக நெற்றியில் உள்ள ஆழமான சுருக்கங்கள் எப்போதும் தோன்றாது. சாதகமற்ற சூழலில் தனிநபர் வாழ்வது சாத்தியம். திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்கள், வலுவான காற்று மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு சூரியன் ஆகியவை தோலின் நிலையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. நீங்கள் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், வேண்டாம் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள்- நெற்றியில் சுருக்கங்கள் தோன்ற அதிக நேரம் எடுக்காது.

எளிய பயிற்சிகள் மூலம் வீட்டில் நெற்றியில் சுருக்கங்களை மென்மையாக்குவது எப்படி

சுருக்க எதிர்ப்பு பயிற்சிகளை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது. சமர்ப்பிக்கப்பட்டது எளிய பயிற்சிகள்வீட்டில் தினமும் செய்ய முடியும். சுருக்கங்களுக்கு இந்த நெற்றியில் மசாஜ் செய்வது தோல் மடிப்புகளை மென்மையாக்கும் மற்றும் சருமத்தில் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கும். கூடுதலாக, நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் இதைச் செய்யலாம். கண்ணாடியின் முன் நின்று மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

1. ஒவ்வொரு புருவத்திற்கும் மேலாக நடுவில் ஒரு புள்ளியை வைத்து, உங்கள் ஆள்காட்டி விரல்களின் பட்டைகளை அவற்றின் மீது வைக்கவும். இப்போது நீங்கள் உங்கள் புருவங்களை முடிந்தவரை உயர்த்த முயற்சிக்க வேண்டும். இந்த நிலையில் சில விநாடிகள் வைத்திருங்கள், பின்னர் உங்கள் முக தசைகளை தளர்த்தவும். உடற்பயிற்சியின் மறுபடியும் எண்ணிக்கை 5-10 மடங்கு ஆகும்.
2. தொடக்க நிலை - சோபாவில் பொய். தலை சிறிது "தொங்கும்" நிலையில் இருக்க வேண்டும். கண்கள் முடிந்தவரை அகலமாக திறக்கின்றன, அதே நேரத்தில் புருவங்கள் மேல்நோக்கி நீட்டுகின்றன. முகபாவனையை 15 விநாடிகள் வைத்திருக்கிறோம், பிறகு நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். உடற்பயிற்சி பல முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
3. உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி தோலை மெதுவாக நகர்த்துவதற்கு வசதியாக நெற்றியில் உள்ளங்கை நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது (மயிர் கோடு வழியாக மட்டுமே). இந்த மசாஜ் சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு கடினமான நாளுக்குப் பிறகு மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு நீங்கி ஓய்வெடுக்க உடற்பயிற்சி உதவும். வழக்கமான மசாஜ் மூலம், நெற்றியில் உள்ள ஆழமான வெளிப்பாடு சுருக்கங்கள் மென்மையாகவும் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாததாகவும் மாறும்.

வழங்கப்பட்ட பயிற்சிகள் 25 வயதுக்கு மேற்பட்ட நியாயமான பாலினத்தின் அனைத்து பிரதிநிதிகளாலும் தினசரி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நெற்றியில் சுருக்கம் உள்ளவர்களுக்கு, அவைகளை போக்க உதவும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், மசாஜ் ஆரம்ப தோல் வயதான ஒரு சிறந்த தடுப்பு இருக்கும்.

தேங்காய் எண்ணெயில் அதிக அளவு பயனுள்ள வைட்டமின்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தின் நிலையை கவனித்துக்கொள்கின்றன. இது தோலை மென்மையாக்குகிறது, அதன் தொனியை சமன் செய்கிறது மற்றும் நெற்றியில் பகுதியில் தோன்றும் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடு சுருக்கங்களை அகற்ற உதவுகிறது. தவிர, தேங்காய் எண்ணெய்செல்களில் ஈரப்பதத்தின் உகந்த சமநிலையை பராமரிக்கிறது, உலர்த்துவதை தடுக்கிறது மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது.

நெற்றியில் பகுதியில் சுருக்கங்கள் எதிராக முகமூடிகள்: எளிய வீட்டில் சமையல்

புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும் முகமூடியைத் தயாரிக்கப் பயன்படும் பல இயற்கை பொருட்கள் வீட்டில் உள்ளன என்று ஒவ்வொரு பெண்ணும் நினைப்பதில்லை. வழங்கப்பட்ட சமையல் மிகவும் எளிமையானது ஆனால் பயனுள்ளது. அவை மிகவும் விலையுயர்ந்த மருந்துக் கடை கிரீம் விட தோல் வயதான அறிகுறிகளை அகற்ற உதவும்.

தேன் மற்றும் வாழைப்பழத்துடன் நெற்றியில் சுருக்க முகமூடி

நீங்கள் அரை நடுத்தர வாழைப்பழத்தை எடுத்து ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு அரைக்க வேண்டும், அதனால் கட்டிகள் எதுவும் இல்லை. முதலில் தேனை உருக்கி, ஒட்டுமொத்த நிலைத்தன்மைக்கு 2 தேக்கரண்டி தயாரிப்பு சேர்க்கவும். கலவை கலந்த பிறகு கெட்டியான பேஸ்ட் போல் இருக்க வேண்டும். தயாரிப்பு நெற்றியில் மற்றும் முழு முகத்திலும் விநியோகிக்கப்படுகிறது, ஆழமான சுருக்கங்கள் குவியும் பகுதிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

நடைமுறையின் காலம் அரை மணி நேரம் ஆகும். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும், மேலும் முகமூடியின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவை மேம்படுத்த ஐஸ் க்யூப் மூலம் நெற்றியைத் துடைப்பது நல்லது.

நெற்றிப் பகுதியில் உள்ள ஆழமான வெளிப்பாடு சுருக்கங்களுக்கு எதிராக கிளிசரின் மாஸ்க்

செய்முறைக்கு நீங்கள் கிளிசரின் (எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்கப்பட்டது) மற்றும் திரவ இயற்கை தேன் தயாரிக்க வேண்டும். பொருட்கள் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக கலவை நெற்றியில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் விநியோகிக்கப்படுகிறது. செயல்முறை இரவில் செய்யப்படுகிறது; நீங்கள் காலையில் முகமூடியைக் கழுவ வேண்டும். செய்முறையானது ஆழமான சுருக்கங்களை திறம்பட மென்மையாக்குகிறது, அவற்றின் மேலும் தோற்றத்தை தடுக்கிறது மற்றும் தோல் தொனியை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.

கேரட் வைட்டமின் தீர்வு

கேரட்டை ஒரு மெல்லிய தட்டில் அரைப்பது அவசியம், இதனால் அவை அதிக சாற்றை வெளியிடுகின்றன. இந்த சாற்றில் 200 மில்லி எடுத்து பாதாம் எண்ணெய் (1 தேக்கரண்டி) சேர்க்கவும். கிரீம் 2-3 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்பட வேண்டும், அதனால் அது "குடியேறுகிறது". இதன் பிறகு, வெகுஜன தோல் மீது விநியோகிக்கப்படுகிறது மற்றும் 40 நிமிடங்கள் விட்டு.

இந்த முகமூடி சருமத்தை வெல்வெட் போல மீள் மற்றும் மென்மையாக மாற்றும். 3-4 நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு விளைவு கவனிக்கப்படும். நெற்றிப் பகுதியில் உள்ள ஆழமான சுருக்கங்கள் சிறிது சிறிதாக வெளியேறத் தொடங்கும், மேலும் அவை கவனிக்கப்படாமல் போகும்.

நெற்றியில் ஆழமான சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது: தீவிர நடவடிக்கைகள்

தொடர்ச்சியான வழக்கமான நெற்றியில் மசாஜ் மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எதிர்ப்பு வயதான முகமூடிகள் முடிவுகளை உருவாக்கவில்லை என்றால், நவீன அழகுசாதனத்தின் உதவியுடன் மட்டுமே சுருக்கங்களை அகற்ற முடியும். நடைமுறைகள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை, ஆனால் முடிவுகள் வருவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்காது.

போடோக்ஸ் (ஊசி)

அழகுசாதன நிபுணர் சுருக்கங்களின் மிகப்பெரிய குவிப்பு பகுதியில் ஒரு சிறப்பு தயாரிப்பை செலுத்துகிறார். தயாரிப்பு முக தசைகளின் நரம்பு முடிவுகளை "தடுக்கிறது"; 10-14 நாட்களுக்குப் பிறகு, நெற்றியில் உள்ள மடிப்புகள் மென்மையாக்கப்படுகின்றன. பயன்பாட்டின் தீமைகளில், அதன் விலையைத் தவிர, ஒரு குறுகிய கால விளைவு உள்ளது. இதன் விளைவாக ஒரு வருடம் நீடிக்கும், பின்னர் நீங்கள் மீண்டும் ஊசி போட வேண்டும்.

பிளாஸ்மோலிஃப்டிங்

நோயாளியிடமிருந்து இரத்த பிளாஸ்மா எடுக்கப்பட்டு, சுருக்கங்கள் குவிந்துள்ள தோலின் பகுதியில் செலுத்தப்படுகிறது. செயல்முறை தோல் கொலாஜன் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது, இதன் காரணமாக விரும்பத்தகாத ஆழமான மடிப்புகள் (வயது தொடர்பான மற்றும் முக சுருக்கங்கள் இரண்டும்) அகற்றப்படுகின்றன. துரதிருஷ்டவசமாக, பிளாஸ்மா தூக்குதல் விலை உயர்ந்தது, ஒவ்வொரு பெண்ணும் அதை வாங்க முடியாது.

சுருக்கங்களை எதிர்த்து ஒப்பனை முறைகளை நாடுவதற்கு முன், நாட்டுப்புற முறைகள் - மசாஜ் மற்றும் வீட்டில் முகமூடிகள் முயற்சி செய்வது இன்னும் மதிப்பு.

சுருக்கங்களை எவ்வாறு தடுப்பது

25 வயதில் நெற்றியில் உள்ள ஆழமான தோல் மடிப்புகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்காமல் இருக்க, முகத்தின் தோலின் நிலையைப் பற்றி முன்கூட்டியே சிந்திக்கலாம். வழங்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், ஒரு பெண் தன் தோலின் இளமையை நீடிப்பார்.

1. ஒரு நாளைக்கு தேவை குறைந்தது 2 லிட்டர் குடிக்கவும் சுத்தமான தண்ணீர் , எப்போதும் வாயுக்கள் இல்லாமல். மனித உடல் சரியாக செயல்பட திரவம் தேவை. தண்ணீரின் பற்றாக்குறை தோலின் நிலையில் மோசமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
2. சரியான ஊட்டச்சத்து. நிச்சயமாக, உங்களுக்கு பிடித்த விருந்துகளை திட்டவட்டமாக கைவிட வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், உங்கள் உணவில் ஒவ்வொரு நாளும் புதிய காய்கறிகள் (கீரைகள்) மற்றும் பழங்கள் இருப்பது முக்கியம். பால் பொருட்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒழுங்காக கட்டமைக்கப்பட்ட உணவு உடலுக்கு தேவையான அளவு ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெற அனுமதிக்கும், இதன் காரணமாக தோல் செல்கள் அவற்றைப் பெறும். இதன் விளைவாக, ஆரம்பகால சுருக்கங்களைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
3. ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் தொடர்ந்து செய்ய வேண்டும் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். குழந்தைகளின் ஒன்றை எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது - அவை எந்த தோலுக்கும் பொருத்தமானவை மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. இது உங்கள் சருமத்தை ஆழமான ஆரம்ப சுருக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும். IN கோடை காலம்நேரம், நீங்கள் உங்கள் தோல் வகை பொருந்தும் சிறப்பு சூரிய பாதுகாப்பு கிரீம்கள் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
4. முழுமையான ஓய்வுஒரு நபருக்கு மிகவும் முக்கியமானது. தூக்கமின்மை உடலை பலவீனப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் சருமத்தின் நிலை மோசமடைகிறது. தங்களை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்காதவர்கள் பெரும்பாலும் 25 வயதில் ஆழமான சுருக்கங்களை உருவாக்குகிறார்கள்.
5. ஒரு நபர் அதிக உணர்ச்சிவசப்பட்டால், அவர் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் உங்கள் முகபாவனைகளைத் தடுத்து நிறுத்துங்கள். நீங்கள் இதைச் செய்யாவிட்டால், எந்த கிரீம்கள் அல்லது முகமூடிகள் சுருக்கங்களைப் போக்க உதவாது.

நெற்றிப் பகுதியில் சுருக்கங்கள் இல்லை சிறந்த அலங்காரம்பெண்ணின் முகம். இருப்பினும், அவை தோன்றினால், நீங்கள் விரக்தியடையக்கூடாது. சமர்ப்பிக்கப்பட்டது பயனுள்ள குறிப்புகள், வீட்டில் முகமூடிகளுக்கான பயிற்சிகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகள் பெண்களின் தோலுக்கு நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதியை மீட்டெடுக்க உதவும். முக்கிய விஷயம் நடைமுறைகளின் வழக்கமானது.