உங்கள் குழந்தைக்கு எந்த நேரத்தில் உணவளிக்க வேண்டும்? கொலஸ்ட்ரமின் மதிப்புமிக்க பண்புகள்

நீங்கள் நினைப்பதை விட அவருக்கு அதிகம் தெரியும்.

ஒரு குழந்தை, எந்தவொரு நபரையும் போலவே, பசியின் உள்ளுணர்வு உள்ளது. அவர் நாள்பட்ட உணவு குறைவாக இருந்தால், அவர் அதிக பால் கத்துவார். அவரை நம்புங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அவர் தனது வழக்கமான பகுதியை முடிக்கவில்லை என்றால், வற்புறுத்த வேண்டாம்.

அவர் பசியால் எழுந்திருப்பதையும், பெரும்பாலும் அவர் சாப்பிட விரும்புவதால் அழுவதையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். அவர் பேராசையுடன் முலைக்காம்பை (அல்லது பாசிஃபையர்) வாயால் பிடிக்கிறார். ஒரு குழந்தைக்கு உறிஞ்சுவது ஒரு தீவிரமான வேலை. அவர் முயற்சியில் இருந்து வியர்வை கூட இருக்கலாம். அவர் போதுமானதாக இருக்கும் முன் நீங்கள் அமைதிப்படுத்தியை எடுத்துச் சென்றால், அவர் கோபமாக கத்துவார். தனக்குத் தேவையான அளவு பால் உறிஞ்சியவுடன், அவர் மனநிறைவின்மையால் மயக்கமடைந்து மீண்டும் தூங்குவார். உறக்கத்தில் கூட, ஊட்டி விடுவதாக கனவு காண்பது போல், உறிஞ்சும் அசைவுகளைச் செய்து, முகத்தில் ஒரு ஆனந்த வெளிப்பாடு. இவை அனைத்தும் உணவு அவரது வாழ்க்கையில் முக்கிய மகிழ்ச்சி என்று கூறுகிறது. அவர் உணவளிக்கும் சூழலில் இருந்து வாழ்க்கையைப் பற்றிய முதல் யோசனைகளைப் பெறுகிறார். அவருக்கு உணவளிக்கும் நபரிடமிருந்து மக்களைப் பற்றிய முதல் யோசனைகளைப் பெறுகிறார்.

குழந்தை விரும்புவதை விட அதிக பால் குடிக்க வேண்டும் என்று தாய் தொடர்ந்து வலியுறுத்தினால், அவர் படிப்படியாக தனது பசியை இழக்க நேரிடும். அவர் ஒவ்வொரு முறையும் முன்னதாகவும் முன்னதாகவும் தூங்குவதன் மூலம் இதைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பார், அல்லது அவர் எதிர்ப்புத் தெரிவிப்பார் மற்றும் சாப்பிடத் தயங்குவார். இது தொடர்ந்தால், வாழ்க்கையின் மீதான அவரது கலகலப்பான, மகிழ்ச்சியான ஆர்வம் மறைந்துவிடும்; "வாழ்க்கை ஒரு போராட்டம். மக்கள்தான் என்னைத் துன்புறுத்துகிறார்கள். என்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நான் போராட வேண்டும்" என்று அவர் தனக்குத்தானே நினைக்கிறார்.

எனவே, உங்கள் பிள்ளை விரும்புவதை விட அதிகமாக சாப்பிடும்படி கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள். உணவு அவருக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கட்டும், பின்னர் நீங்கள் அவருடைய நண்பர் என்று அவர் உணருவார். அவரது தன்னம்பிக்கை மற்றும் மகிழ்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது, இதன் அடித்தளங்கள் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் அமைக்கப்பட்டன.

உறிஞ்சும் உள்ளுணர்வு.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை இரண்டு காரணங்களுக்காக வலுவாக பாலூட்டுகிறது. முதலாவதாக, அவர் பசியாக இருப்பதால், இரண்டாவதாக, அவர் உறிஞ்சுவதை விரும்புகிறார். நீங்கள் அவருக்கு போதுமான அளவு உணவளித்தால், ஆனால் உறிஞ்சும் தேவையைப் பூர்த்தி செய்ய அவருக்கு வாய்ப்பளிக்கவில்லை என்றால், அவர் தனது முஷ்டியை உறிஞ்சுவார் அல்லது கட்டைவிரல், அல்லது ஆடைகள். உணவளிக்கும் நேரம் போதுமானதாக இருப்பதும், உணவளிக்கும் எண்ணிக்கை போதுமானதாக இருப்பதும் மிகவும் முக்கியம். உங்கள் குழந்தை கட்டைவிரல் உறிஞ்சும் பழக்கத்திற்கு வருவதைத் தடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அவர் உறிஞ்சுவதற்கு ஏதாவது தேடும் போது நடவடிக்கை எடுங்கள்.

பிறந்த முதல் நாட்களில், குழந்தைகள் எடை இழக்கிறார்கள்.

சில பெற்றோர்கள் இந்த நிகழ்வைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுகிறார்கள். இது அவர்களுக்கு இயற்கைக்கு மாறானதாகவும் ஆபத்தானதாகவும் தெரிகிறது. திடீர் எடை இழப்பு காரணமாக நீரிழப்பு பற்றி அவர்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். கவலைப்படாதே. இது நடந்தால், பிறந்த குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுப்பதன் மூலம் உடனடியாக குணமாகும். மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு நீரிழப்பைத் தடுக்க தொடர்ந்து தண்ணீர் வழங்கப்படுகிறது, குறிப்பாக தாய் இன்னும் பால் உற்பத்தி செய்யவில்லை என்றால்.

சில தாய்மார்கள், தங்கள் குழந்தையின் எடை குறைவதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுகிறார்கள் மற்றும் போதுமான பால் உற்பத்தி செய்யவில்லை என்று நினைத்து, தாய்ப்பாலை சரியாக நிலைநிறுத்த முயற்சிக்கும் முன், தாய்ப்பாலை விட்டுவிடுகிறார்கள் (சில மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில், தாய்மார்கள் குழந்தையின் எடையைக் கூற மாட்டார்கள், ஆனால் அவர்கள் கற்பனை செய்யலாம். பயங்கரமான ஒன்று). புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் எடை இழப்பு முற்றிலும் இயற்கையானது என்பதை தாய்மார்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் மருத்துவரை நம்ப வேண்டும்.

குழந்தைகள் மருத்துவர்உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன உணவு தேவை என்பதை விளக்கும். இது குழந்தையின் எடை, பசியின்மை, தூக்க அட்டவணை மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பொறுத்தது. உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரு வழக்கத்தை உருவாக்க உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார். அடுத்து, ஊட்டச்சத்தின் பொதுவான கொள்கைகளை மட்டுமே நான் விவாதிக்க விரும்புகிறேன்.

கண்டிப்பான மற்றும் நெகிழ்வான ஆட்சி என்றால் என்ன.

கடந்த காலத்தில், குழந்தைகள் பொதுவாக மிகவும் கண்டிப்பான உணவில் வைக்கப்பட்டனர். 3.5 கிலோ எடையுள்ள பிறந்த குழந்தைக்கு 6:00, 10:00, 14:00, 18:00, 22:00 மற்றும் 2:00 மணிக்கு கண்டிப்பாக உணவளிக்கப்பட்டது, அவர் பசியாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் அதற்கு முன்னதாகவோ அல்லது பிந்தையதாகவோ இல்லை. ஒவ்வொரு ஆண்டும் பல்லாயிரக்கணக்கான புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளை பாதிக்கும் கடுமையான இரைப்பை நோய்களுக்கான காரணங்கள் குறித்து மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் தெளிவான யோசனை இல்லை. இந்த நோய்கள் பாலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களால் மட்டுமல்ல (உதாரணமாக, சுகாதாரமற்ற நிலையில் வைக்கப்படும் பால் பண்ணைகளில், அல்லது குளிர்சாதனப்பெட்டிகள் இல்லாமை, அல்லது வீட்டில் சுகாதாரமற்ற சூழ்நிலைகள் போன்றவை) ஆனால் அளவு மற்றும் முறைகேடுகளால் ஏற்படுவதாக நம்பப்பட்டது. உணவு உட்கொள்ளும் நேரம்.

ஒழுங்கற்ற உணவைப் பற்றி மருத்துவர்கள் மிகவும் பயந்தனர், அவர்கள் இறுதியாக உளவியல் கண்ணோட்டத்தில் அதைக் கண்டித்தனர். ஒழுங்கற்ற ஊட்டச்சத்து கெட்டுப்போகும் குழந்தைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று அவர்கள் தாய்மார்களுக்கு உறுதியளித்தனர். ஒரு கண்டிப்பான ஆட்சியின் மிகவும் ஆர்வமுள்ள பாதுகாவலர்கள், துல்லியமாக நிறுவப்பட்ட உணவு நேரத்தில் மட்டுமே குழந்தையை அணுகுமாறு தாய்மார்களுக்கு அறிவுறுத்தினர், மீதமுள்ள நேரத்தில் அவருக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டாம். குழந்தைகளை முத்தமிடவோ, பாசப்படுத்தவோ கூடாது என்று சிலர் வற்புறுத்தினார்கள், ஏனெனில் இது அவர்களைக் கெடுத்துவிடும்.

பெரும்பாலான குழந்தைகள் அடுத்த 4 மணி நேரத்திற்கு பசியை உணராத அளவுக்கு பால் குடிக்கலாம் என்பதால், கடுமையான விதிமுறைகளுக்குச் சரிசெய்தனர்; புதிதாகப் பிறந்தவரின் செரிமானப் பாதை பொதுவாக இப்படித்தான் செயல்படுகிறது. ஒரு நபர் எந்த வயதிலும் எல்லாவற்றையும் விரைவாகப் பயன்படுத்துகிறார். நாம் எப்போதும் துல்லியமாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட நேரத்தில் உணவளித்தால், இந்த நேரத்தில்தான் நாம் பசியுடன் இருப்போம்.

ஆனால் முதல் மாதங்களில் கடுமையான ஆட்சிக்கு ஏற்ப மிகவும் கடினமாக இருக்கும் குழந்தைகள் எப்போதும் இருந்தனர். 4 மணி நேர இடைவேளைக்கு வயிற்றில் போதுமான பால் எடுக்க முடியாத குழந்தைகள், அல்லது போதுமான நேரம் கிடைக்கும் முன் தூங்கியவர்கள், அல்லது அமைதியற்ற குழந்தைகள் அல்லது வாயுவால் துன்புறுத்தப்பட்ட குழந்தைகள். அவர்கள் ஒரு நாளைக்கு பல மணிநேரம் தீவிரமாக கத்தினார், ஆனால் அவர்களின் தாய்மார்கள் அவர்களுக்கு உணவளிக்கவோ அல்லது அட்டவணைக்கு வெளியே அழைத்துச் செல்லவோ துணியவில்லை. அந்த ஏழைக் குழந்தைக்கு கடினமான வாழ்க்கை இருந்தது, ஆனால் குழந்தையின் அழுகையைக் கேட்டு, விரக்தியில் நகங்களைக் கடித்து, அவருக்கு ஆறுதல் சொல்ல முழு மனதுடன் முயற்சித்த அவரது தாயாருக்கு அது இன்னும் கடினமாக இருந்தது, ஆனால் மருத்துவருக்குக் கீழ்ப்படியத் துணியவில்லை, அவர் உறுதியளித்தார். ஒரு கண்டிப்பான ஆட்சி குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் மகிழ்ச்சிக்கும் முக்கியமாகும். இன்றைய தாய்மார்கள் அதிர்ஷ்டசாலிகள் - மருத்துவர்கள் அவர்களின் இயல்பான அபிலாஷைகளைப் பின்பற்ற அனுமதித்தனர்.

மேலும், பால் பேஸ்டுரைசேஷன், அதன் சரியான சேமிப்பு மற்றும் குழந்தையின் சுகாதாரமான பராமரிப்பு காரணமாக கடுமையான இரைப்பைக் கோளாறுகள் அரிதாகிவிட்டன. நெகிழ்வான உணவு அட்டவணையை முயற்சிக்க மருத்துவர்கள் முடிவு செய்வதற்கு பல ஆண்டுகள் ஆனது. அதிக எண்ணிக்கையிலான அவதானிப்புகள் செய்யப்பட்டபோது, ​​பலர் அஞ்சியதைப் போல ஒழுங்கற்ற உணவு இரைப்பைக் கோளாறுகள் அல்லது அஜீரணம் அல்லது கெட்டுப்போவதற்கு வழிவகுக்கவில்லை என்பது தெரியவந்தது.

ஆட்சி அமைப்பது எப்படி.

உங்கள் குழந்தையை அதிக நேரம் அழ வைக்காமல் இருப்பது முக்கியம். கடைசியாக உணவளித்து 3-4 மணிநேரம் கழித்து எழுந்திருப்பதை அவர் பொருட்படுத்தவில்லை. ஒவ்வொரு குழந்தையும் ஆட்சியைப் பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம், அம்மா அவருக்கு உதவி செய்தால் இது வேகமாக நடக்கும். கூடுதலாக, குழந்தையின் எடை அதிகரிக்கும் போது உணவளிக்கும் இடைவெளிகள் அதிகரிக்கும்.

2.5 கிலோ முதல் 3 கிலோ வரை எடையுள்ள குழந்தைக்கு 3 மணி நேர இடைவெளியிலும், 4-4.5 கிலோ எடையுள்ள குழந்தைகளுக்கு 4 மணி நேர இடைவெளியிலும் உணவளிக்க வேண்டும். பெரும்பாலான குழந்தைகள் 1-2 மாதங்களுக்குப் பிறகு இரவு உணவு இல்லாமல் சமாளிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். நான்காவது மற்றும் எட்டாவது மாதங்களுக்கு இடையில், குழந்தைகள் 5 மணி நேர இடைவெளியை விரும்புகிறார்கள், அதே நேரத்தில் அவர்கள் மாலை உணவுக்காக எழுந்திருப்பதை நிறுத்துகிறார்கள்.

வழக்கமான உணவு மற்றும் அவற்றின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதற்கான தேடலில் குழந்தைக்கு தாய் உதவ முடியும். கடைசியாக உணவளித்த 4 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அவரை எழுப்புவதன் மூலம், தாய் 4 மணி நேர இடைவெளியில் உணவளிக்கும் பழக்கத்தை குழந்தைக்கு ஏற்படுத்துகிறார். கடைசியாக உணவளித்த இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு குழந்தை சிணுங்க ஆரம்பித்தால், சிறிது நேரம் அவரை அணுக வேண்டாம், மீண்டும் தூங்குவதற்கு அவருக்கு வாய்ப்பளிக்கவும். அவர் தொடர்ந்து அழுது கொண்டிருந்தால், அவருக்கு தண்ணீர் அல்லது அமைதிப்படுத்தும் கருவியைக் கொடுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் அவரது வயிறு நீண்ட உணவு இடைவெளிகளை சரிசெய்ய உதவும். கடைசியாக உணவளித்து 2 மணி நேரத்திற்கு மேல் ஆகவில்லை என்றாலும், குழந்தை நகர்ந்தவுடன் தாய் உடனடியாக அவருக்கு உணவளித்தால், அதன் மூலம் அவர் சிறிய பகுதிகள் மற்றும் குறுகிய இடைவெளியில் அவரது பழக்கத்தை பராமரிப்பார்.

வெவ்வேறு குழந்தைகளுக்குத் தொடர்ந்து சாப்பிடப் பழகுவதற்கு வெவ்வேறு அளவு நேரம் தேவைப்படுகிறது. பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஒரு மாத வயதிற்குள் 4 மணி நேர உணவளிக்கும் சாளரத்திற்கு நகர்ந்து, பகலில் போதுமான பால் கிடைத்தால் மற்றும் அவர்கள் நன்றாகவும், ஒப்பீட்டளவில் அமைதியாகவும் இருந்தால், இரவு உணவைத் தவிர்க்கிறார்கள். மறுபுறம், குழந்தை முதல் நாட்களில் செயலற்றதாக இருந்தால் மற்றும் உணவளிக்கும் நடுவில் தூங்கிவிட்டால், அல்லது, அவர் அமைதியின்றி அடிக்கடி எழுந்து அழுகிறார், அல்லது தாய்க்கு முதலில் போதுமான தாய்ப்பால் இல்லை என்றால், பிறகு கண்டிப்பான ஆட்சியை நிறுவ அவசரப்படாமல் இருப்பது உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் நல்லது. ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கூட, தாய்மார்கள் மிகவும் படிப்படியாகவும் கவனமாகவும் குழந்தைக்கு 4 மணிநேர இடைவெளியில் வழக்கமான உணவுக்கு அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்.

சில நேரங்களில் வாழ்க்கையின் 4 வது மற்றும் 7 வது மாதங்களுக்கு இடையில், குழந்தை உணவளிக்கும் போது விசித்திரமாக நடந்து கொள்கிறது.

அவர் பேராசையுடன் மார்பகத்தையோ அல்லது பாசிஃபையரையோ பல நிமிடங்கள் உறிஞ்சுவதாகவும், பின்னர் திடீரென வலியால் துடித்தபடி அழுவதாகவும் தாய் கூறுகிறார். அவர் இன்னும் பசியுடன் இருக்கிறார், ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் அவர் முலைக்காம்பை (அல்லது அமைதிப்படுத்தி) மீண்டும் எடுக்கும்போது, ​​அவர் முன்னதாகவே சென்று அழுவார். ஆனால் அவர் திட உணவை சாப்பிட தயாராக இருக்கிறார். இது பற்களின் வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது என்று நினைக்கிறேன். உறிஞ்சும் செயல்பாட்டில், பற்கள் ஏற்கனவே வளர்ந்து வரும் ஈறுகள், வாயின் தசைகளின் பொதுவான இயக்கத்தில் ஓரளவு பங்கேற்கின்றன, இது அவற்றில் தாங்க முடியாத கூச்ச உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது என்று கருதலாம். எனவே, உங்கள் குழந்தைக்கு உதவ, நீங்கள் அவருக்கு பாலையும் திட உணவையும் மாற்றிக் கொடுக்கலாம், ஏனெனில் அவர் இன்னும் சில நிமிடங்கள் அமைதியாகப் பாலூட்டுவார். அவர் பாட்டில் பால் கொடுத்துக் கொண்டிருந்தால், முலைக்காம்பில் உள்ள ஓட்டையை பெரிதாக்கலாம், இதனால் சிறிது நேரத்தில் அதிக பால் கிடைக்கும் (ஆனால் எல்லாம் ஒழுங்காக இருக்கும்போது பெரிய துளைகள் கொண்ட முலைக்காம்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், இல்லையெனில் குழந்தையின் உறிஞ்சும் தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படாது) . பாலூட்டத் தொடங்கிய உடனேயே அவர் அழ ஆரம்பித்தால், சில நாட்களுக்கு அவரைப் பராமரிக்கவே அனுமதிக்காதீர்கள். அவரால் முடிந்தால் ஒரு கோப்பை, அல்லது ஒரு ஸ்பூன் அல்லது அவரது கஞ்சி மற்றும் பிற உணவுகளில் அதிக பால் சேர்க்கவும். அவருக்கு வழக்கமான பால் கிடைக்கவில்லை என்று கவலைப்பட வேண்டாம். அவர் தனது குறையை பின்னர் ஈடுசெய்கிறார்.

தாய் மாதவிடாயின் போது ஒரு குழந்தை மார்பகத்தை எடுக்க மறுக்கிறது. இந்த நாட்களில் ஒரு பாசிஃபையரில் இருந்து அவருக்கு உணவளிக்கவும். ஆனால் தாய் மார்பகத்திலிருந்து பால் உறிஞ்ச வேண்டும், அதனால் அதன் சப்ளை குறையாது. மாதவிடாய் முடிந்த பிறகு, தாய் உடனடியாக குழந்தைக்கு ஒரு பாசிஃபையர் கொடுப்பதை நிறுத்தினால், அவர் மீண்டும் மார்பகத்திற்குத் திரும்புவார் மற்றும் தாய்ப்பாலின் அளவு மீட்டமைக்கப்படும்.

குளிர்ந்த பிறகு ஒரு காது தொற்று முழு தாடை முழுவதும் வலியை ஏற்படுத்தும், பின்னர் குழந்தை உறிஞ்சுவதற்கு மறுக்கும், ஆனால் திட உணவை சாப்பிட முடியும்.

ஏப்பம் விடுதல்.

எல்லா குழந்தைகளும் குடிக்கும்போது சிறிது காற்றை விழுங்குவார்கள். இந்த காற்று வயிற்றில் குவிந்து குழந்தைக்கு துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சில குழந்தைகள் இதன் காரணமாக சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், மற்றவர்கள் பால் முழுவதையும் குடிக்கும் வரை நிறுத்த மாட்டார்கள். உங்கள் பிள்ளை காற்றை விழுங்குவதை நிறுத்த இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன. உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.

முதல் முறை: குழந்தையை உங்கள் மடியில் உட்கார வைத்து, முதுகைப் பிடித்து, அவரது வயிற்றில் லேசாகத் தடவவும். இரண்டாவதாக, குழந்தையை உங்கள் கைகளில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் அவரது தலை உங்கள் தோளில் இருக்கும், மேலும் அவரது முதுகில் லேசாக தட்டவும் அல்லது பக்கவாதம் செய்யவும். அவர் சிறிது பால் துப்பினால் அவரது தோளில் ஒரு நாப்கின் அல்லது டயப்பரை வைக்கவும். சில குழந்தைகள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் காற்றை உறிஞ்சும், மற்றவர்களுக்கு அதிக சிரமம் உள்ளது. காற்று உடனடியாக வெளியே வரவில்லை என்றால், குழந்தையை ஒரு நிமிடம் கீழே வைத்து, மீண்டும் அவரை உயர்த்தவும் - இது சில நேரங்களில் உதவுகிறது.

உங்கள் குழந்தை அதிக காற்றை விழுங்கினால், அவர் சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டும், அவரை துப்பவும், பின்னர் தொடர்ந்து உணவளிக்கவும். ஒவ்வொரு உணவின் முடிவிலும், குழந்தைக்கு பர்ப் செய்ய வாய்ப்பு கொடுக்கப்பட வேண்டும். அவர் துடிக்கும் முன் நீங்கள் அவரை தொட்டிலில் போட்டால், சிறிது நேரம் கழித்து அவரது வயிற்றில் உள்ள காற்று அவரைத் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்கும். சில குழந்தைகள் இதனால் வலியையும் அனுபவிக்கிறார்கள். மறுபுறம், உங்கள் குழந்தைக்கு துர்நாற்றம் வீசுவதில் சிக்கல் இருந்தால், ஆனால் அது தொந்தரவு செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் அவரை சில நிமிடங்கள் நிமிர்ந்து பிடித்து, பின்னர் அவரது தொட்டிலில் வைக்கலாம்.

பல இளம் தாய்மார்களை கவலையடையச் செய்யும் இன்னொரு உண்மையையும் இங்கு குறிப்பிட விரும்புகிறேன். பால் முழுவதுமாக உறிஞ்சப்பட்ட ஒரு குழந்தைக்கு வயிறு மிகவும் வீங்கியிருக்கும். ஒரே நேரத்தில் அவர் குடிக்கும் பால் அளவு அவரது வயிற்றின் அளவை விட அதிகமாக இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது.

குழந்தைக்கு எவ்வளவு உணவு தேவை என்பது பொதுவாக தெரியும்.

அவருக்கு போதுமான பால் இல்லாவிட்டால் அல்லது சோர்வு அல்லது பதட்டம் காரணமாக தாய்க்கு பால் குறைவாக இருந்தால், குழந்தை ஒவ்வொரு முறையும் முன்னதாகவே எழுந்து பசியுடன் அழும், அது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருக்கும். கடைசித் துளி வரை பாலை குடித்துவிட்டு, வாயால் இன்னும் அதிகமாகத் தேடி, முஷ்டியை உறிஞ்ச முயற்சிப்பார். நீங்கள் அவரை எடைபோட்டால், அவர் முன்பை விட குறைவாக எடை அதிகரிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சில குழந்தைகளுக்கு போதிய ஊட்டச்சத்து இல்லாததால் மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது. உங்கள் குழந்தை மிகவும் பசியாக இருந்தால், உணவளித்த உடனேயே அழ ஆரம்பிக்கலாம்.

அத்தகைய அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் பால் உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் குழந்தை ஒவ்வொரு துளியும் குடித்தால் அதிக பால் கொடுப்பது புத்திசாலித்தனம். ஆனால் அவர் வழக்கத்தை விட பால் விரும்பவில்லை என்றால் வற்புறுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள். நீங்கள் அவருக்குப் பாலூட்டிக் கொண்டிருந்தால், அவர் சீக்கிரம் எழுந்தால், அன்றைய தினம் கூடுதல் உணவளித்தாலும் அவருக்கு உணவளிக்கவும். தாயின் உடல் திறன் இருந்தால், மார்பகங்களை அடிக்கடி காலி செய்வது அதிக பால் உற்பத்தியைத் தூண்டும். நீங்கள் ஒரு மார்பகத்திற்கு உணவளித்திருந்தால், இப்போது இரண்டிற்கும் உணவளிக்கவும்.

ஒரு குழந்தை எவ்வளவு எடை அதிகரிக்க வேண்டும்?

மிகச் சரியான பதில் இதுதான்: எவ்வளவு எடை அதிகரிக்க வேண்டும் என்பது குழந்தைக்குத் தெரியும். தேவைக்கு அதிகமாக பால் கொடுத்தால் மறுத்து விடுகிறார். அவருக்கு குறைவாகக் கொடுக்கப்பட்டால், அடுத்த உணவின் போது அவர் முன்னதாகவே எழுந்து தனது முஷ்டியை உறிஞ்சுவார். மக்கள் எடை அதிகரிப்பு பற்றி பேசும்போது, ​​அவர்கள் சராசரி எண்களைக் குறிக்கிறார்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமாக எடை அதிகரிக்கிறது.

சராசரியை கணக்கிடும் போது, ​​மருத்துவர்கள் மிகப்பெரிய எடை அதிகரிப்பை சிறிய மற்றும் பிரிப்புடன் சேர்க்கிறார்கள். சில குழந்தைகள் அதிக எடை, மற்றவர்கள் குறைவாக, இது சாதாரணமானது. இருப்பினும், மெதுவாக எடை அதிகரிப்பது குழந்தை ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் குழந்தை மெதுவாக உடல் எடையை அதிகரித்துக் கொண்டிருந்தால், அவர் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதி செய்ய நீங்கள் தொடர்ந்து மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல வேண்டும். மெல்ல மெல்ல உடல் எடை அதிகரிக்கும் ஆனால் பசியின் அறிகுறியே தென்படாத குழந்தைகளும் உண்டு. இருப்பினும், நீங்கள் அவர்களுக்கு அதிக பால் கொடுத்தால், அவர்கள் அதை எளிதாகக் குடித்து, விரைவாக எடை அதிகரிக்கும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு குழந்தை போதுமான பால் கிடைக்காதபோது எப்போதும் அழுவதில்லை. சராசரியாக, குழந்தைகள் 3.5 கிலோ எடையுடன் பிறக்கிறார்கள், 5 மாதங்களுக்குள் அவர்களின் எடை 7 கிலோவை எட்டும், அதாவது இரட்டிப்பாகும். ஆனால் நடைமுறையில், குறைந்த எடையுடன் பிறந்த குழந்தைகள், தங்கள் பெரிய சகோதரர்களைப் பிடிக்க முயற்சிப்பது போல, வேகமாக எடை அதிகரிக்கும். ஒரு பெரிய குழந்தை 5 மாதங்களுக்கு அதன் எடையை இரட்டிப்பாக்க முடியாது. நடு குழந்தைமுதல் 3 மாதங்களில் (வாரத்திற்கு 160-200 கிராம்) மாதத்திற்கு சுமார் 900 கிராம் சேர்க்கிறது. நிச்சயமாக, சில ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் எடை குறைவாகவும், மற்றவர்கள் அதிகமாகவும் பெறுகிறார்கள். 6 மாதங்களுக்குள், சராசரி எடை அதிகரிப்பு மாதத்திற்கு 500 கிராம் (வாரத்திற்கு 100-120 கிராம்) குறைகிறது. வாழ்க்கையின் 9 முதல் 12 வது மாதம் வரை, சராசரி எடை அதிகரிப்பு மாதத்திற்கு 300 கிராம் வரை குறைகிறது (வாரத்திற்கு 60-80 கிராம்). வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில், குழந்தை வழக்கமாக மாதத்திற்கு 200-250 கிராம் பெறுகிறது. குழந்தை வயதாகும்போது, ​​மெதுவாகவும், வழக்கமாகவும் எடை அதிகரிக்கும். ஒரு குழந்தையின் பற்கள் வளரும் போது, ​​​​அவரது பசியின்மை பொதுவாக குறைகிறது மற்றும் பல வாரங்களுக்கு அவர் எடையை அதிகரிக்காமல் இருக்கலாம். அவர் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, ​​அவரது பசியின்மை திரும்புகிறது மற்றும் அவரது எடை வேகமாக அதிகரிக்கிறது.

வாரத்திற்கு வாரம் குழந்தையின் எடை மாற்றம் எதையும் குறிக்காது. ஒவ்வொரு எடையிலும் அவரது எடை அவரது வயிறு, சிறுநீர்ப்பை அல்லது குடலின் முழுமையைப் பொறுத்தது. நீங்கள் ஒரு நாள் காலையில் அவரை எடைபோட்டு, அவர் முன்பு 200 கிராம் பெற்றபோது கடந்த வாரத்தில் 100 கிராம் மட்டுமே அதிகரித்திருப்பதைக் கண்டால், அவர் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டவர் என்று கருத வேண்டாம். குழந்தை முற்றிலும் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்தால், ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு வாரங்கள் காத்திருங்கள் - ஒருவேளை அடுத்த வாரத்தில் அவர் அதிக எடையைப் பெறுவார். ஆனால் அவர் வயதாகும்போது, ​​​​மெதுவாக அவர் எடை அதிகரிக்கும் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பெஞ்சமின் ஸ்போக் "குழந்தை மற்றும் அதன் பராமரிப்பு"

லியுட்மிலா செர்ஜிவ்னா சோகோலோவா

படிக்கும் நேரம்: 8 நிமிடங்கள்

ஒரு ஏ

கட்டுரை கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது: 03/27/2019

ஒரு இளம் தாய் மற்றும் குழந்தை முதல் முறையாக வீட்டில் தோன்றியவுடன், ஒரு பெண்ணுக்கு குழந்தை பராமரிப்பு தொடர்பான நிறைய கேள்விகள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவானது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு எவ்வளவு அடிக்கடி உணவளிக்க வேண்டும்? ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட உணவு அமைதியான தூக்கம் மற்றும் குழந்தையின் சாதாரண செரிமானம், அதே போல் இளம் தாய்க்கு போதுமான ஓய்வு ஆகியவற்றை உறுதி செய்கிறது.

முதல் உணவு

குழந்தை பிறந்த சிறிது நேரம் கழித்து, ஒரு பெண் தீவிரமாக கொலஸ்ட்ரம் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறார் - பாலுக்கு முந்தைய மிகவும் மதிப்புமிக்க தயாரிப்பு. தாய்ப்பாலை வெற்றிகரமாக நிலைநிறுத்தவும், குழந்தைக்கும் அதன் தாய்க்கும் இடையே ஒரு மனோ-உணர்ச்சி தொடர்பை ஏற்படுத்த, இது வாழ்க்கையின் முதல் 30 நிமிடங்களில் மார்பகத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பிறந்த 3-6 நாட்களில், கொலஸ்ட்ரம் முதிர்ந்த பாலால் மாற்றப்படுகிறது. தேவைக்கேற்ப குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்க வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் மற்றும் முடிந்தவரை அடிக்கடி, இது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது. கூடுதலாக, தாயுடன் தொட்டுணரக்கூடிய தொடர்பு காரணமாக குழந்தைக்கு அடிக்கடி லாச்சிங் அமைதி மற்றும் பாதுகாப்பு உணர்வைத் தருகிறது.

உங்கள் குழந்தைக்கு எத்தனை முறை உணவளிக்க வேண்டும்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு எவ்வளவு அடிக்கடி உணவளிக்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது தாய்ப்பால், அவரது நடத்தையை தொடர்ந்து கண்காணிக்கும் செயல்பாட்டில் வருகிறது. குழந்தையின் செயல்கள் மற்றும் எதிர்வினைகளை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம், குழந்தை பசியுடன் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க தாய் கற்றுக்கொள்கிறார். உயர்தர தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு, முதல் நாட்களிலிருந்தே உங்கள் குழந்தை மார்பகத்தின் மீது சரியான தாழ்ப்பாளை மாஸ்டர் செய்ய வேண்டும் மற்றும் பசியின் அணுகுமுறையைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உணவளிக்கும் மற்றும் ஒரு விதிமுறையை உருவாக்கும் முதல் நாட்கள்

சோவியத் உணவு முறைக்கு கண்டிப்பான அட்டவணை தேவை - நாள் முழுவதும் உணவுக்கு இடையே 3 மணிநேர தெளிவான இடைவெளி. நவீன வல்லுநர்கள் குழந்தைகள் தேவைக்கேற்ப உணவைப் பெற வேண்டும் என்று ஒருமனதாக அறிவிக்கின்றனர். இந்த முறை குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் பெண்ணின் உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும், அதாவது:

• குழந்தையை அடிக்கடி அடைப்பதன் மூலம், கருப்பையின் சுவர்களின் சுறுசுறுப்பான சுருக்கம் ஏற்படுகிறது, சேதம் வேகமாக மீட்டமைக்கப்படுகிறது;
• ஒரு பெண் விரைவாக தனது "முன் கர்ப்ப" வடிவத்தை மீண்டும் பெறுகிறார்;
• தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே உள்ள உணர்வுபூர்வமான தொடர்பு வலுப்பெறுகிறது.

அதிக எண்ணிக்கையிலான மகப்பேறு மருத்துவமனைகள் தாயும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையும் ஒன்றாக இருப்பதைப் பயிற்சி செய்கின்றன; இந்த ஆட்சி குழந்தையின் முதல் வேண்டுகோளின்படி தாயின் மார்பகத்தின் இருப்பை உறுதி செய்கிறது. உணவளிக்கத் தொடங்குவதற்கான சமிக்ஞைகள்:

• உதடுகளை அசைத்தல்;
• வாயைத் திறப்பது, நாக்கின் இயக்கங்களைத் தேடுவது;
• உங்கள் தலையை பக்கங்களுக்குத் திருப்புங்கள்;
• முணுமுணுத்தல்;
• அலறல்.

குழந்தையின் வயிற்றின் சிறிய அளவு அவரை அடிக்கடி சாப்பிட கட்டாயப்படுத்துகிறது, ஆனால் சிறிய அளவில். 8-12 முறை தாய்ப்பால் கொடுப்பது இயல்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, முந்தைய தொடக்கத்திலிருந்து தோராயமாக 2-3 மணிநேரம், ஆனால் குழந்தைக்கு அதிகமாக தேவைப்பட்டால், குழந்தைக்குத் தேவைப்படும் அளவுக்கு உணவளிக்கும் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. படிப்படியாக வயிறு வளர்கிறது மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நேரத்தின் அதிகரிப்பு காரணமாக உணவளிக்கும் அதிர்வெண் குறைகிறது. எல்லாம் தனிப்பட்டது - சில குழந்தைகளுக்கு பல மணிநேரங்களுக்கு ஒரு உணவு தேவை, மற்றவர்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சாப்பிட வேண்டும்.

இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தையைப் பார்ப்பது அவரது இயற்கையான தாளங்களைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது: அவர் எவ்வளவு சாப்பிடுகிறார், தூங்குகிறார், பசியின் அறிகுறிகளுடன் அல்லது கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியம். புதிதாகப் பிறந்தவரின் தேவைகளைப் படிக்கும்போது, ​​​​தாய்க்கு தூக்கத்தின் போது இலவச தருணங்களை வழங்கும் ஒரு வடிவத்தை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம், மேலும் வெளிப்புற விஷயங்களால் கவனச்சிதறல் இல்லாமல் அமைதியாக உணவளிப்பதற்கான தோராயமான நேரத்தையும் கணக்கிடலாம்.

தேவைக்கேற்ப உணவுகளை வழங்கும்போது, ​​உந்தி தேவைப்படாது. அவசரகாலத்தில் இதைச் செய்யுங்கள்:

• மார்பு கடினமாகி,
• வலுவான அலை காரணமாக;
• தற்காலிக பிரிவின் போது;
• லாக்டோஸ்டாசிஸுடன்;
• பாலூட்டலை அதிகரிக்க.

உணவு அட்டவணை

பெரும்பாலும் பெற்றோருக்கு ஒரு விரும்பத்தகாத கண்டுபிடிப்பு நிறுவப்பட்ட ஆட்சியின் மீறலாகும். குழந்தையின் வளர்ச்சியின் காரணமாக இது நிகழ்கிறது: அவர் இனி ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் தூங்க வேண்டியதில்லை, அவர் ஒரு மணி நேரம் விழித்திருக்க முடியும், அவரது சுற்றுப்புறங்களைப் படிக்கிறார். உணவளிக்கும் நேரமும் அதிகரிக்கிறது; குழந்தை மார்பில் ஒரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கும் அதிகமாக செலவிடலாம்.

3.5-4 கிலோ எடையுடன் பிறந்த குழந்தைகள் பொதுவாக உணவுக்கு இடையில் 3.5-4 மணிநேர இடைவெளியை பராமரிக்கிறார்கள். உடல் எடையின் அதிகரிப்புக்கு நேரடி விகிதத்தில் இடைவெளிகளின் அதிகரிப்பு ஏற்படும், ஏனெனில் ஒரு நேரத்தில் பெறப்பட்ட ஊட்டச்சத்தின் அளவு தினசரி அதிகரிக்கிறது. மேலும், உணவின் அதிர்வெண் தாயின் பாலின் கலவையைப் பொறுத்தது. இது போதுமான கொழுப்பு மற்றும் சத்தானதாக இருந்தால், குழந்தை நீண்ட நேரம் முழுதாக உணரும்.

ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை, ஒரு நெகிழ்வான உணவு அட்டவணையில் இருந்தாலும், இறுதியில் உணவுக்கு இடையில் 4 மணிநேர இடைவெளியை அமைக்கும். வழக்கமாக, 6 வார வயதிற்குள், குழந்தைகள் ஒவ்வொருவருக்கும் முற்றிலும் தனிப்பட்ட ஒரு வழக்கத்தை உருவாக்கியுள்ளனர்.

இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் அவரது ஆட்சியை ஒழுங்கமைக்கலாம், இதனால் விழிப்புணர்வு நேரத்தில் உணவு ஏற்படுகிறது. நன்கு உணவளிக்கும் குழந்தை தனது விழித்திருக்கும் நேரத்தை அலறல் அல்லது மன அழுத்தம் இல்லாமல் அமைதியாக கழிக்கும், மேலும் அடுத்த உணவு வரை நன்றாக தூங்கும். சாப்பிடும் போது குழந்தை தூங்கும் சூழ்நிலையில், அவர் அடிக்கடி பசியின் உணர்வோடு எழுந்திருப்பார், மேலும் விழித்திருக்கும் காலம் ஓய்வின்றி, விளையாட்டிலிருந்து மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தாமல் கடந்து செல்கிறது.

உணவளிக்கும் போது, ​​நீங்கள் வலுக்கட்டாயமாக மார்பகத்தை எடுக்கக்கூடாது; குழந்தை அவருக்கு போதுமான அளவு பால் சாப்பிட்டவுடன் அதை வெளியிடும். மார்பகத்தை விடுவிக்க வேண்டியது அவசியம், ஆனால் குழந்தை அதை விடவில்லை என்றால், உங்கள் சிறிய விரலை குழந்தையின் வாயில், முலைக்காம்புக்கு இணையாக செருகலாம் - இது குழந்தையின் தாடைகளைத் திறந்து, அவர் மார்பகத்திலிருந்து பாலூட்டப்படுவதை உறுதி செய்யும். .

இரவு உணவு

இரவு நேர வழக்கத்தை பராமரிப்பது பகல் நேர வழக்கத்தை விட குறைவான முக்கியமல்ல. இரவில் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்:

• பால் தேக்கம் இல்லை, லாக்டோஸ்டாசிஸ் தடுப்பு;
• ப்ரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தி, இது நிலையான பாலூட்டலை உறுதி செய்கிறது;
• ஒரு பெண்ணின் உடலில் அண்டவிடுப்பின் செயல்முறைகளை மீட்டெடுப்பதைத் தடுப்பது;
• புதிதாகப் பிறந்தவருக்கும் தாய்க்கும் இடையே ஒரு வலுவான உணர்ச்சி பிணைப்பை உருவாக்குதல்;
• உங்கள் குழந்தையின் பசியை முழுமையாக பூர்த்தி செய்யுங்கள்.

கூட்டு உறக்கத்தை ஏற்பாடு செய்வது அல்லது உணவளிக்கும் போது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை படுக்கையில் இருந்து வெளியே எடுப்பது ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் தனிப்பட்ட முடிவாகும். உணவளிக்கும் அதிர்வெண் குழந்தையின் தேவைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: குழந்தைக்குத் தேவையான பல முறை தாய்ப்பால் கொடுக்கப்பட வேண்டும். சராசரியாக, இது ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் நடக்கும். ஆறு மாதங்களுக்கு முன் இரவு உணவை நிறுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறிப்பாக எடை கூடாத குழந்தைகளுக்கு. குழந்தை மற்றும் தாய் இருவரும் தயாராக இருக்கும்போது நீங்கள் முடிக்கலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அட்டவணை

புதிதாகப் பிறந்தவரின் பசியின் அறிகுறிகள்

உங்கள் குழந்தையின் பசியின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், அவர் உங்கள் கவனத்திற்காக அழ வேண்டியதில்லை. வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்களில், தாயின் மார்பகம் குழந்தையின் அனைத்து அடிப்படை தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்கிறது.

ஒரு இளம் தாய் வேறுபடுத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய சில அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன, ஏனெனில் அவை குழந்தையின் உணவுத் தேவையைக் குறிக்கின்றன:

1. கண் இமைகளின் கீழ் கண்களின் இயக்கம் உள்ளது.
2. தசை பதற்றம் தோன்றும்.
3. குழந்தை அமைதியின்றி நகரத் தொடங்குகிறது.
4. பல்வேறு ஒலிகளை உச்சரிக்கிறது.
5. வாயில் கைகளை வைத்து விரல்களை உறிஞ்சுகிறார்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு எவ்வளவு அடிக்கடி உணவளிக்க வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள, நீங்கள் அவரைக் கேட்க வேண்டும் மற்றும் நடத்தையில் மாற்றங்களைக் கவனிக்க வேண்டும். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் குழந்தையிடமிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட தேவையைக் குறிக்கும் அனைத்து சமிக்ஞைகளையும் நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை மார்பில் வைப்பதை விட எளிதானது எதுவுமில்லை என்று தோன்றுகிறது. இருப்பினும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, விஷயங்கள் எப்போதும் நாம் விரும்பும் அளவுக்கு எளிமையாகவும் மென்மையாகவும் இருப்பதில்லை. சில தாய்மார்கள் முதல் மாதத்தில் மட்டுமல்ல, முழு பாலூட்டும் காலத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிக்கல்களை அனுபவிக்கிறார்கள். தாய்ப்பால் கொடுப்பது மற்றும் பால் வெளிப்படுத்துவது எப்படி, இந்த செயல்முறை எதையும் மறைக்காது?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை எப்படி, எப்போது மார்பில் வைக்க வேண்டும்

அனைத்து இளம் தாய்மார்களையும் கவலையடையச் செய்யும் முதல் கேள்வி "எப்படி, எப்போது ஒரு குழந்தையை மார்பகத்திற்கு வைக்க வேண்டும்"? முடிந்தவரை சீக்கிரம் இதைச் செய்வது மிகவும் முக்கியம் - ஏற்கனவே பிரசவ அறையில், பிறந்த முதல் 30 நிமிடங்களில். இது இப்போது பல மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில் நடைமுறையில் உள்ளது.

தாயுடன் குழந்தையை சரியான நேரத்தில் மார்பகத்துடன் இணைப்பது தாய்ப்பாலின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது பெரிய அளவுமற்றும் நீண்டது. பிறந்த உடனேயே உங்கள் குழந்தையை மார்பில் வைப்பது கடினமாக இருந்தால் ( சி-பிரிவு, தாய் அல்லது குழந்தையின் நோய்), இது கூடிய விரைவில் செய்யப்பட வேண்டும். அதுவரை பால் தொடர்ந்து வெளிப்பட்டு குழந்தைக்கு கொடுக்க வேண்டும்.

பிறந்த உடனேயே தாயையும் குழந்தையையும் ஒரே அறையில் வைப்பது மிகவும் முக்கியம். மணிக்கு ஒன்றாக தங்குதல்பிரசவத்திற்குப் பிறகான வார்டில், தாய்க்கு நாளின் எந்த நேரத்திலும் வரம்பற்ற அணுகல் உள்ளது; புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அவர் விரும்பும் போதெல்லாம் மார்பில் வைக்கலாம், அவரது முதல் வேண்டுகோளின்படி, இது தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரின் சிறந்த நிலைக்கு பங்களிக்கிறது.

எப்போது தாய்ப்பால் கொடுக்கக்கூடாது

விதிகள் தாய்ப்பால் அனுமதிக்காது தாய்ப்பால்தாய் கடுமையாக நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே. இது காசநோய், புற்றுநோய், சிதைவு நிலையில் உள்ள இதய நோய், கடுமையான சிறுநீரக அல்லது கல்லீரல் நோயியல், எய்ட்ஸ் போன்றவற்றின் திறந்த வடிவமாக இருக்கலாம்.

தாயின் சில கடுமையான தொற்று நோய்கள் (காய்ச்சல், தொண்டை புண், கடுமையான சுவாச நோய் போன்றவை) ஏற்பட்டால், தாய்ப்பால் ரத்து செய்யப்படாது. ஆனால் தாய் சில எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும்: பல அடுக்கு துணியால் செய்யப்பட்ட முகமூடியை அணிந்து, கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். இந்த நேரத்தில், குழந்தையின் பராமரிப்பை தந்தை அல்லது பாட்டியிடம் ஒப்படைப்பது நல்லது.

டைபஸ், எரிசிபெலாஸ் போன்ற கடுமையான தொற்று நோய்கள் ஏற்பட்டால், குழந்தையை தாயிடமிருந்து தனிமைப்படுத்தி, வெளிப்படுத்தப்பட்ட பால் கொடுக்க வேண்டும். அவள் குணமடைந்த பின்னரே நீங்கள் மீண்டும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உங்கள் குழந்தையை எவ்வாறு சரியாகப் பிடிப்பது

உணவளிக்கும் விதிகளின்படி, ஒரு குழந்தையை அமைதியான சூழலில் மட்டுமே மார்பில் வைக்க வேண்டும்! இது பாலை முழுமையாக வெளியிடுவதற்கும் அதன் நல்ல உறிஞ்சுதலுக்கும் பங்களிக்கிறது. தாயும் குழந்தையும் ஓய்வுபெற்று, புறம்பான உரையாடல்கள், டிவி பார்ப்பது, வாசிப்பது போன்றவற்றால் திசைதிருப்பப்படாமல், உணவளிப்பதில் முழுமையாக கவனம் செலுத்துவது சிறந்தது. இந்த நிலைமைகளின் கீழ், உணவளிக்கும் போது குழந்தையின் நடத்தையை அவளால் கவனிக்க முடியும்.

உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் வசதியான நிலையை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். உணவளிக்கும் செயல்முறை பெரும்பாலும் 15-20 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும், மேலும் ஒரு பெண் இந்த நேரத்தில் சங்கடமான நிலையில் இருந்தால், முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகின் தசைகளில் வலி, சோர்வு மற்றும் எரிச்சல் கூட ஏற்படலாம். இவை அனைத்தும் பால் உற்பத்தியை மோசமாக பாதிக்கும்.

பிறந்த பிறகு முதல் நாட்களில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஒரு குழந்தையை எப்படி ஒழுங்காக வைத்திருப்பது? இந்த காலகட்டத்தில், தாய் தனது தலையின் கீழ் மற்றும் முதுகில் தலையணைகளை வைத்து, பக்கத்தில் படுத்திருக்கும் குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டும்! குழந்தை, இன்னும் சிறியதாக இருக்கும்போது, ​​ஒரு தலையணையில் வைக்கப்பட வேண்டும், அதனால் அவர் தனது தாயின் உடலின் வெப்பத்தை உணர்கிறார், அவருக்கு நன்கு தெரிந்த இதயத் துடிப்பின் சத்தங்களைக் கேட்கிறார் மற்றும் அவரது தாயின் கண்களைச் சந்திக்கிறார். பல பெண்கள் இது மிகவும் வசதியான நிலை என்று கண்டறிந்து, அவர்கள் எளிதாக ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது, இது நல்ல பால் ஓட்டத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது.

அம்மா உட்கார்ந்து குழந்தைக்கு உணவளித்தால், குறைந்த நாற்காலி அல்லது நாற்காலியைப் பயன்படுத்துவதும், பின்புறத்தின் கீழ் ஒரு தலையணையை வைப்பதும் சிறந்தது! சரியான உணவுக்காக குழந்தைஉங்கள் பாதத்தின் கீழ் ஒரு சிறிய பெஞ்சை வைக்க வேண்டும் (குழந்தை உணவளிக்கும் மார்பகத்தின் பக்கத்தில்). இந்த வழக்கில், குழந்தை தாயின் மடியில் வசதியாக அமர்ந்திருக்கிறது, அவர் ஒரு வளைந்த முழங்காலில் அல்லது ஒரு நாற்காலியின் கையில் தனது கையை வைத்து, குழந்தையின் தலை மற்றும் பின்புறத்தை ஆதரிக்கிறார், இது ஒரு நேர் கோட்டில் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் குழந்தையின் தலையில் அழுத்தம் கொடுக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் அவர் அதை மீண்டும் தூக்கி எறிவார்.

இரட்டையர்களுக்கு உணவளிக்கும் போது "பின்னால்" நிலை மிகவும் வசதியானது. ஒரு குழந்தைக்கு அடிக்கடி மீளுருவாக்கம் ஏற்பட்டால் தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி? இந்த வழக்கில், ஒரு செங்குத்து நிலை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு குழந்தையை மார்பகத்துடன் சரியாக இணைத்தல்: தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்

குழந்தை மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துவது போல, தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எவ்வாறு ஒழுங்காக ஒழுங்கமைப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். ஒரு குழந்தைக்கு சரியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு, நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, அவர் தனது முழு உடலையும் தாயை நோக்கி திருப்பி, அவளுக்கு எதிராக அழுத்த வேண்டும். அவரது முகம் மார்புக்கு அருகில் உள்ளது, கன்னம் மார்பைத் தொடுகிறது, வாய் அகலமாகத் திறந்திருக்கும், கீழ் உதடு வெளியே திரும்பியது, குழந்தை முலைக்காம்பு மற்றும் அரோலா இரண்டையும் பிடிக்கிறது, அரோலாவின் ஒரு பெரிய பகுதி மேல் பகுதிக்கு மேலே தெரியும். கீழ் உதடுகளை விட உதடு. சரியாக உறிஞ்சும் போது, ​​குழந்தை மெதுவாக, ஆழமாக உறிஞ்சும் இயக்கங்களைச் செய்து, பாலை விழுங்குகிறது. தாய்க்கு முலைக்காம்பு பகுதியில் வலி ஏற்படாது.

ஒவ்வொரு உணவின் போதும், குழந்தைக்கு ஒரே ஒரு மார்பகம் கொடுப்பது நல்லது! இந்த வழக்கில், அவர் கொழுப்பு நிறைந்த "பின்" பால் என்று அழைக்கப்படுகிறார். முன்பாலில் லாக்டோஸ் மற்றும் தண்ணீர் அதிகம் உள்ளது. இருப்பினும், குழந்தை, ஒரு மார்பகத்தை முழுமையாக காலி செய்து, திருப்தி அடையவில்லை என்றால், அவருக்கு இரண்டாவது மார்பகத்தை கொடுக்கலாம். இந்த வழக்கில், அடுத்த உணவு முந்தையதை முடித்த அதே மார்பகத்துடன் தொடங்க வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான ஒரு பயனுள்ள உதவிக்குறிப்பு, பாலூட்டும் போது விழுங்கப்பட்ட காற்று வெளியேறும் வகையில், குழந்தையை நிமிர்ந்த நிலையில் வைத்திருப்பதுதான்! இது பொதுவாக உரத்த ஏப்பம் மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. சில நேரங்களில் குழந்தை சிறிது பால் துப்புகிறது, இது கவலைக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கக்கூடாது. உணவளித்து முடித்த பிறகு, மார்பகத்தை காற்றில் உலர வைக்க சிறிது நேரம் மார்பகத்தை திறந்து வைக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், அதில் ஒரு பாதுகாப்பு படம் உருவாகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எவ்வாறு சரியாக நிறுவுவது: தேவைக்கேற்ப உணவளித்தல்

பல குழந்தை மருத்துவர்கள், தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எவ்வாறு சரியாக நிறுவுவது என்று பரிந்துரைக்கும் போது, ​​தேவைக்கேற்ப குழந்தைக்கு உணவளிக்க பயிற்சி செய்ய அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஒரு குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 8-12 முறை தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாட்கள் மற்றும் வாரங்களில் இந்த நடைமுறை குறிப்பாக அவசியம். அதே நேரத்தில், குழந்தையின் "பசி" அழுகையை (குழந்தை தாயின் மார்பைத் தேடி தலையைத் திருப்புகிறது, உதடுகளைத் தட்டுகிறது, சத்தமாக விடாமுயற்சியுடன் அழுகிறது) அவரது மற்ற கோரிக்கைகளிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய தாய் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

அடிக்கடி உணவளிப்பது சிறந்த பால் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, அமைதியான நடத்தை மற்றும் குழந்தையின் முழு வளர்ச்சியை உறுதி செய்கிறது. பின்னர், வழக்கமாக பிறந்த காலத்தின் முடிவில், குழந்தை தனது சொந்த உணவு முறையை உருவாக்குகிறது, பெரும்பாலும் ஒரு நாளைக்கு 6 முதல் 8 முறை மற்றும், ஒரு விதியாக, இரவு இடைவெளி இல்லாமல்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு சரியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி என்பதற்கான அடிப்படைகளை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், நவீன யோசனைகளின்படி, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு, குறைந்தபட்சம் முதல் 2-3 மாதங்களுக்கு, ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் தேவையில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கொதிக்க வைத்த நீர், குளுக்கோஸ் கரைசல், உப்பு கரைசல் போன்ற வடிவங்களில் குடிப்பது என. தாய்ப்பாலில் இருந்து தேவையான அனைத்து திரவத்தையும் அவர் பெறுகிறார். உங்கள் குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுப்பது அவரது பசியை குறைக்கும் மற்றும் இறுதியில் தாயின் பால் உற்பத்தியை குறைக்கும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதை சரியாக ஒழுங்கமைப்பது எப்படி: உணவளிக்கும் காலம்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கான மற்றொரு தாய்ப்பால் குறிப்பு, குழந்தையின் தேவைக்கேற்ப உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதாகும். உணவளிக்கும் காலம் பாலின் அளவு, அதன் பிரிப்பு வேகம் மற்றும் மிக முக்கியமாக, குழந்தையின் செயல்பாடு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை 15-20 நிமிடங்கள் தாயின் மார்பில் இருக்கும். இருப்பினும், 5-7 நிமிடங்களுக்குள் திருப்தியடைந்து, தாங்களாகவே மார்பகத்தை மறுக்கும் மிக வேகமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் உறிஞ்சும் உறிஞ்சிகள் உள்ளன. பொதுவாக ஆரோக்கியமான குழந்தைஉணவளிக்கும் போது, ​​அவர் தனக்குத் தேவையான அளவு பாலை உறிஞ்சுகிறார், மேலும் அவரைக் கறக்க வேண்டிய நேரம் எப்போது என்பதை தாய் எளிதில் தீர்மானிக்கிறார். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு சரியாக தாய்ப்பால் கொடுக்க, ஒரு விதியாக, குழந்தை தீவிரமாக உறிஞ்சி விழுங்கும் வரை பிடித்து, பின்னர் முலைக்காம்பை தானாகவே வெளியிடுகிறது.

பலவீனமான குழந்தைகள் அல்லது "சோம்பேறி உறிஞ்சுபவர்கள்" என்று அழைக்கப்படுபவர்கள் மிக நீண்ட நேரம் மார்பகத்தை உறிஞ்சுவதற்கு தயாராக உள்ளனர், சில சமயங்களில் அவர்கள் முழுமையாக திருப்தி அடைவதற்கு முன்பே, முலைக்காம்பை வெளியிடாமல் விரைவாக தூங்குகிறார்கள். இருப்பினும், குழந்தையை மார்பில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது முலைக்காம்புக்கு எரிச்சல் மற்றும் காயம் மற்றும் அதன் மீது வலிமிகுந்த விரிசல்களை உருவாக்கும். குழந்தை மெதுவாக உறிஞ்சி மார்பில் தூங்கினால், அவர் சுறுசுறுப்பாக இருக்க ஊக்குவிக்கப்பட வேண்டும் - லேசாக அவரது கன்னத்தில் தட்டவும், மார்பகத்திலிருந்து அவரை கவர முயற்சிக்கவும். பொதுவாக குழந்தை உடனடியாக எழுந்து, தீவிரமாக உறிஞ்சுவதைத் தொடர்கிறது. குழந்தை எழுந்திருக்கவில்லை மற்றும் முலைக்காம்பை வெளியிடவில்லை என்றால், நீங்கள் அவரது வாயில் சில துளிகள் பால் வெளிப்படுத்தலாம், இது பசியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் விழுங்கும் நிர்பந்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அதன் பிறகு அவர் மீண்டும் உறிஞ்சத் தொடங்குகிறார்.

முதல் மாதத்தில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிக்கல்கள்

ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முதல் சில வாரங்கள் மிகவும் சவாலானதாக இருக்கும், குறிப்பாக ஒரு அனுபவமற்ற தாய்க்கு. சிரமங்களுக்கான காரணங்கள் என்ன, தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் உள்ள சிக்கல்களை எவ்வாறு தீர்ப்பது?

முதலாவதாக, லாக்டோஸ்டாசிஸை உருவாக்குவது சாத்தியமாகும், அதிகப்படியான பால் குவிவதால் பால் குழாய்கள் தடுக்கப்படும் போது, ​​இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் முறையாக அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

மார்பக திசு 10-20 பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதில் இருந்து ஒரு குழாய் வெளிப்படுகிறது. குழாய் அடைக்கப்படும் போது, ​​ஒருவேளை இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதால் அல்லது மார்பகத்தின் அந்த பகுதியில் குழந்தையின் உறிஞ்சும் திறன் குறைவாக இருந்தால், வலிமிகுந்த வீக்கம் உருவாகிறது. முலையழற்சி அல்லது மார்பகச் சீழ் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, தடுக்கப்பட்ட குழாயை கவனமாகக் கையாள வேண்டும்.

அம்மா என்ன செய்ய முடியும்?

• குறைந்த திரவத்தை குடிக்கவும்.
• குழந்தையை அடிக்கடி கடினமான, வலிமிகுந்த பகுதியுடன் மார்பில் வைக்கவும்.
• மாற்றவும் சிறப்பு கவனம்குழந்தையின் சரியான நிலைக்கு, பாலூட்டி சுரப்பியின் அனைத்து பிரிவுகளிலிருந்தும் பால் உறிஞ்சப்படுவதை உறுதி செய்கிறது.
• மார்பகத்தின் லேசான மசாஜ் செய்வது அவசியம். இந்த மசாஜ் கடினமான பகுதியிலிருந்து அரோலா வரையிலான திசையில் செய்யப்படுகிறது.
• நீங்கள் கொஞ்சம் பால் வெளிப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். இது மார்பகங்களை மென்மையாக்கும் மற்றும் உங்கள் குழந்தைக்கு எளிதாக பாலூட்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாயின் மார்பக பிரச்சனைகள்

இறுக்கமான மார்பகங்கள்

சாதாரண தாய்ப்பால் கொடுப்பதை கடினமாக்கும் காரணங்களில் ஒன்று, தாய்க்கு இறுக்கமான மார்பகங்கள் என்று அழைக்கப்படும், பால் சாதாரணமாக உற்பத்தி செய்யப்படும் போது, ​​ஆனால் பிரிப்பது கடினம், மேலும் குழந்தை அதை வலதுபுறத்தில் உறிஞ்சுவது எளிதானது அல்ல. தொகை. இந்த வழக்கில், மார்பகங்கள் சூடாகவும், கனமாகவும், கடினமாகவும் மாறக்கூடும், சில சமயங்களில் வலிமிகுந்த வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

மார்பகங்கள் வேகமாக பாலை காலி செய்ய, தாய் குழந்தைக்கு அடிக்கடி உணவளிக்க வேண்டும். ஒரு குழந்தைக்கு அத்தகைய மார்பகத்தை எடுத்துக்கொள்வது கடினம் என்றால், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் சிறிது பால் வெளிப்படுத்த வேண்டும், அதன் பிறகு அது எளிதாக வரும். (நீங்கள் ஒரு மலட்டு கொள்கலனில் பால் வெளிப்படுத்த வேண்டும், சுகாதாரத்தின் அனைத்து விதிகளையும் கடைபிடிக்க வேண்டும்.) சில நேரங்களில் உணவளிக்கும் முன் மார்பக மசாஜ் உதவுகிறது.

ஒழுங்கற்ற முலைக்காம்பு வடிவம்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மார்பகங்களில் ஏற்படும் மற்றொரு பிரச்சனை ஒழுங்கற்ற வடிவ முலைக்காம்புகள் (தட்டையானது, தலைகீழானது). இந்த விஷயத்தில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு எப்படி சரியாக உணவளிப்பது? தாயின் முலைக்காம்புகள் ஒழுங்கற்ற வடிவத்தில் இருந்தால், குழந்தை மார்பகத்துடன் சரியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம், அவர் முலைக்காம்பு மட்டுமல்ல, மார்பகத்தின் போதுமான பகுதியையும் புரிந்துகொள்கிறார்.

உங்கள் குழந்தை தீவிரமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தொடங்கும் போது, ​​முலைக்காம்புகள் நீளமாக இருக்காது, ஆனால் அவை மேலும் விரிவடையும். குழந்தைக்கு அத்தகைய மார்பகத்தை உறிஞ்ச முடியாவிட்டால், அவருக்கு மார்பக கவசம் மூலம் உணவளிக்க வேண்டும், சில சமயங்களில் வெளிப்படுத்தப்பட்ட பாலுடன் கூட.

புண் முலைக்காம்புகள்

குழந்தை மார்பகத்தை உறிஞ்சும் தவறான நிலை, புண் மற்றும் வெடிப்பு முலைக்காம்புகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இது தாய்ப்பால் கொடுப்பதை கடினமாக்குகிறது. முலைக்காம்புகளில் விரிசல் ஏற்பட்டு, குழந்தையை மார்பில் வைக்கும் போது தாய்க்கு கடுமையான வலி ஏற்படுகிறது.

குழந்தையின் உணவளிக்கும் நிலையை சரிசெய்வதன் மூலம் வீக்கம் மற்றும் முலைக்காம்புகளில் வெடிப்புகளை குணப்படுத்த முடியும். பொதுவாக சிறிது நேரம் கூட உணவளிப்பதை நிறுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு, முலைக்காம்புகளை வெளிப்படுத்திய தாய்ப்பாலுடன் உயவூட்ட வேண்டும், இது நாம் ஏற்கனவே கூறியது போல், காற்றில் காய்ந்து ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகிறது. உணவளிக்கும் இடையில், மார்பகங்களை முடிந்தவரை திறந்து வைத்திருப்பது நல்லது, முடிந்தால், முலைக்காம்புகளை சூரிய ஒளியில் வைக்கவும்.

சில சமயங்களில் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான அறிவுரை, கடுமையான வலியுடன் உணவளித்தால், குழந்தைக்கு சிறிது நேரம் தாய்ப்பால் அல்லது வெளிப்படுத்தப்பட்ட பால் மூலம் உணவளிக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு பாட்டிலில் இருந்து பால் கொடுப்பதை விட கரண்டி அல்லது சிறிய கோப்பையில் இருந்து பால் கொடுப்பது நல்லது. பாட்டிலுடன் பழகிவிட்டதால், குழந்தை மார்பகத்தை சுறுசுறுப்பாக உறிஞ்சாது.

உங்கள் முலைக்காம்புகளுக்கு கிரீம் அல்லது எந்த மருந்துகளையும் பயன்படுத்த வேண்டாம், அவற்றை சோப்புடன் கழுவவும் அல்லது டியோடரன்டுடன் சிகிச்சையளிக்கவும் கூடாது, ஏனெனில் இது வீக்கத்தை அதிகரிக்கும்.

வீக்கம் ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு பூஞ்சை தொற்று (த்ரஷ்) சந்தேகிக்கலாம், இது அரிப்பு அல்லது கூர்மையான வலி மற்றும் முலைக்காம்புகளில் வெள்ளை பருக்கள் தோன்றும். த்ரஷ் சிகிச்சைக்கு, நிஸ்டாடின் களிம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தாயின் முலைக்காம்புகள் மற்றும் குழந்தையின் வாயில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வீக்கம் மற்றும் வெடிப்பு முலைக்காம்புகள் சரியான நேரத்தில் சரி செய்யப்படாவிட்டால், ஒரு தொற்று மார்பக திசுக்களில் நுழையலாம். இந்த வழக்கில், மார்பகத்தின் ஒரு பகுதி சிவப்பு, சூடான, வீக்கம் மற்றும் தொட்டால் வலி, உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது, மற்றும் சுரப்பியின் வீக்கம் உருவாகிறது - முலையழற்சி, இது மார்பக சீழ் மூலம் சிக்கலாக இருக்கும். முலையழற்சி எப்போதும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு ஒரு தடையாக இருக்காது. மார்பகத்தில் ஒரு கட்டி தோன்றினால், நீங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க அனுமதிக்கப்படுவீர்கள். மணிக்கு கடுமையான வலிமற்றும் ஒரு purulent தொற்று தோற்றத்தை, புண் மார்பக மீது குழந்தையை வைப்பது தற்காலிகமாக நிறுத்தப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில், புண் மார்பகத்திலிருந்து பால் வெளிப்படுத்தப்பட வேண்டும் (அது தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது), ஆனால் அது குழந்தைக்கு கொடுக்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியின் பின்னரே இந்த மார்பகத்திலிருந்து உணவளிக்க ஆரம்பிக்க முடியும். ஆரோக்கியமான மார்பகங்களிலிருந்து தாய்ப்பால் தொடர்ந்து கொடுக்க வேண்டும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஏற்படும் பிரச்சனைகள்

ஒரு குழந்தைக்கு அடிக்கடி மலச்சிக்கல்

வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்கள் அடிக்கடி இருந்தால், ஒரு வாயு குழாய் அல்லது எனிமாவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி). தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு இதுபோன்ற பிரச்சனை ஏற்பட்டால், முன்னதாகவே (முன்னுரிமை கூழுடன்) பழச்சாறுகளை அறிமுகப்படுத்த முடியும். பழ ப்யூரிஸ்(பீச் கொண்ட ஆப்பிள்கள், கொடிமுந்திரி கொண்ட ஆப்பிள்கள் போன்றவை).

குழந்தை மார்பகத்தை மறுக்கிறது

ஸ்டோமாடிடிஸ் அல்லது த்ரஷ் நிகழ்வுகளில், குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுக்கலாம். பின்னர் அவருக்கு ஒரு ஸ்பூன் அல்லது கோப்பையில் இருந்து வெளிப்படுத்தப்பட்ட பால் கொடுக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் ஒரு முலைக்காம்பு வழியாக அல்ல, இது குழந்தையின் உறிஞ்சும் செயல்பாட்டில் மாற்றம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

மூக்கு ஒழுகுதல்

மூக்கு ஒழுகுவதால், குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது சுதந்திரமாக சுவாசிக்க முடியாது. இந்த வழக்கில் ஒரு குழந்தைக்கு சரியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி? மூக்கு ஒழுகிய குழந்தையை மார்பில் வைப்பதற்கு முன், அவர் தனது மூக்கிற்கு முழுமையாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்: ஒவ்வொரு நாசிப் பத்தியையும் ஒரு பருத்தி துணியால் சுத்தம் செய்து, அனைத்து சளிகளையும் அகற்றி, மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். சில நேரங்களில் இது மருத்துவ நடைமுறைஉணவளிக்கும் போது மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

முக குறைபாடுகள்

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு ஒரு தடையாக குழந்தையின் முகத்தில் சில குறைபாடுகள் இருக்கலாம் ("பிளவு உதடு", பிளவு அண்ணம்), அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது. ஒரு பிளவு உதடு பொதுவாக மூன்று மாத வயதிலும், பிளவு அண்ணம் ஒரு வயதிலும் சரி செய்யப்படுகிறது. எனவே, அத்தகைய குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் தொடர்ந்து கொடுப்பது மிகவும் முக்கியம், இது அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் வலிமை பெற உதவும்.

ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு பிளவு உதடு அல்லது பிளவு ஈறு மட்டுமே இருந்தால், அவர் தானாக தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும். இந்த வழக்கில் ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான சிறந்த வழி எது? சரியான நிலையில் பாலூட்டுவதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு அவருக்கு உதவுவது முக்கியம். ஒரு பிளவு அண்ணத்துடன், குழந்தை மார்பகத்தை உறிஞ்சும் போது மூச்சுத் திணறலாம், மேலும் பால் அடிக்கடி மூக்கு வழியாக வெளியேறும். இது நிகழாமல் தடுக்க, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு முகப் பிரச்சினைகளுடன் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​ஒரு நேர்மையான நிலையில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் உறிஞ்சுவதற்கு ஏற்ப எளிதாக இருக்கும். அண்ணம் குறைபாட்டை மறைக்கும் சிறப்பு தகடுகளை (obturators) நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இன்னும், இந்த நோயியலுடன், குழந்தைக்கு ஒரு ஸ்பூன், கப் அல்லது ஒரு குழாய் வழியாக வெளிப்படுத்தப்பட்ட பாலுடன் உணவளிப்பது பெரும்பாலும் அவசியம், ஆனால் அதே நேரத்தில் நீங்கள் தொடர்ந்து அவருக்கு மார்பகத்திலிருந்து நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். காலப்போக்கில், பல குழந்தைகள், அத்தகைய நோயியல் கூட, இன்னும் தங்கள் தாயின் மார்பகத்தை உறிஞ்சுவதற்கு ஏற்றவாறு.

நாக்கின் சுருக்கப்பட்ட ஃப்ரெனுலம்

மார்பகத்தை உறிஞ்சுவதில் சில சிரமங்கள் நாக்கின் சுருக்கம் கொண்ட ஒரு குழந்தைக்கு ஏற்படலாம். இந்த நோயியல் மூலம், குழந்தை தனது நாக்கை வெகுதூரம் நீட்ட முடியாது, இது பயனுள்ள உறிஞ்சுதலில் தலையிடுகிறது.

இந்த வழக்கில், சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் அணுக வேண்டும். பெரும்பாலும், frenulum வெட்டுவது தேவைப்படுகிறது. ஆனால் பல குழந்தைகளுக்கு சற்றே சுருக்கப்பட்ட ஃப்ரெனுலம் மட்டுமே உள்ளது, மேலும் அவர்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நன்றாக சமாளிக்கிறார்கள்.

மஞ்சள் காமாலை

மஞ்சள் காமாலையுடன் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். மஞ்சள் காமாலை பொதுவாக பிறந்த 2-3 நாட்களில் ஒரு குழந்தைக்கு உருவாகிறது. இது பெரும்பாலும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது சாதாரண பிறப்பு எடை கொண்ட குழந்தைகளிலும் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, குழந்தையின் கல்லீரல் சற்று வளர்ச்சியடையாமல் இருப்பதால் மஞ்சள் காமாலை ஏற்படுகிறது. மஞ்சள் காமாலையின் நிகழ்வு, தாய்ப்பாலின் பிற்பகுதியில் தொடங்கப்பட்டதன் காரணமாகவும், அதே போல் குழந்தைக்கு குறைந்த அளவு தாய்ப்பாலைப் பெறுவதாலும் இருக்கலாம். கொலஸ்ட்ரம் குழந்தைக்கு முதல் மலத்தை வேகமாக வெளியேற்ற உதவுகிறது மற்றும் மஞ்சள் காமாலை ஒரு நல்ல தடுப்பு ஆகும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

சில சமயங்களில் புதிதாகப் பிறந்த மஞ்சள் காமாலை கொண்ட குழந்தைகள் தூக்கத்தில் இருப்பார்கள் மற்றும் தாயின் மார்பில் போதுமான அளவு சுறுசுறுப்பாக பாலூட்டுவதில்லை. இந்த வழக்கில், தாய் பால் வெளிப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஒரு கோப்பையில் இருந்து குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டும். எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தாய்ப்பால்: உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி சரியாக உணவளிப்பது

பெரும்பாலும், குறிப்பாக வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்களில், ஒரு குழந்தை மார்பகத்தை உறிஞ்சும் போது அல்லது குடலில் உள்ள வலி காரணமாக உணவளித்த பிறகு கவலைப்படலாம் - கோலிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இந்த விஷயத்தில், குழந்தை முதலில் பேராசையுடன் மார்பகத்தைப் பிடித்து, தீவிரமாக உறிஞ்சத் தொடங்குகிறது , பின்னர் முலைக்காம்பை எறிந்து சத்தமாக அழுகிறாள், அவள் மீண்டும் உறிஞ்சி மீண்டும் அழுகிறாள். உணவளிக்கும் போது இத்தகைய அழுகை, பால் முதல் பகுதிகள் அதில் நுழையும் போது அதிகரித்த குடல் இயக்கம் காரணமாக ஏற்படலாம். குடலில் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் மற்றும் அதன் வீக்கம், அத்துடன் உறிஞ்சும் போது காற்று விழுங்கப்படும் போது பெருங்குடல் ஏற்படுகிறது.

பெருங்குடலைத் தடுக்க, ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு, முன்பு குறிப்பிட்டபடி, விழுங்கப்பட்ட காற்றை வெளியேற்றுவதற்கு குழந்தையை நேர்மையான நிலையில் வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியம்.

பெருங்குடல் ஏற்பட்டால், குழந்தையின் சரியான தாய்ப்பால் குறுக்கிடப்படலாம்: உணவளிக்கும் போது, ​​​​நீங்கள் குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து ஒரு நிமிடம் எடுக்க வேண்டும், மேலும் காற்று வெளியேற அனுமதிக்கும் வகையில் அவரை நிமிர்ந்த நிலையில் வைத்திருக்க வேண்டும், மேலும் அடிவயிற்றில் லேசான மசாஜ் செய்யவும். சூடான கைகடிகார திசையில் அல்லது ஒரு சூடான (சூடாக இல்லை!) வெப்பமூட்டும் திண்டு பொருந்தும். இது உதவாது என்றால், நீங்கள் ஒரு எரிவாயு அவுட்லெட் குழாயை நிறுவலாம். பொதுவாக எல்லாம் குடல் இயக்கத்துடன் முடிவடைகிறது, குழந்தை அமைதியடைகிறது, மேலும் உணவு தொடரலாம்.

இந்த சந்தர்ப்பங்களில், சில தாய்மார்கள் குழந்தைக்கு மற்றொரு மார்பகத்தை கொடுக்கிறார்கள், அவர் பால் இல்லாததால் அழுகிறார் என்று நம்புகிறார்கள். இது செய்யப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் குழந்தை மீண்டும் "முன்பால்" மட்டுமே பெறும், இதில் அதிக அளவு லாக்டோஸ் உள்ளது, இது வாயு உருவாக்கம் மற்றும் குடல் இயக்கத்தை மட்டுமே மேம்படுத்தும்.

உங்களுக்கு தொடர்ந்து கோலிக் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் விதிகளின்படி, உணவுக்கு இடையில் குழந்தையை வயிற்றில் வைப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முதல் நாட்களில் இருந்து குழந்தைக்கு வயிற்றில் தூங்க கற்றுக் கொடுத்தால் நல்லது, இது பல நாடுகளில் நடைமுறையில் உள்ளது. இந்த வழக்கில், குழந்தை swaddled இல்லை, ஆனால் ஒரு ரவிக்கை மற்றும் rompers உடையணிந்து - இந்த வழியில் அவர் மிகவும் வசதியான நிலையை எடுக்க முடியும்.

குழந்தைக்கு உணவளிப்பது எப்படி: தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான விதிகள்

குழந்தைகளிலேயே ஆரம்ப வயதுஉணவளித்த பிறகு அடிக்கடி மீளுருவாக்கம் ஏற்படுகிறது.

இது அவர்களின் செரிமான உறுப்புகளின் கட்டமைப்பு அம்சங்களால் விளக்கப்படுகிறது: புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் உணவுக்குழாய் ஒப்பீட்டளவில் அகலமானது, வயிற்றின் தசை அடுக்கு இன்னும் போதுமான அளவு வளர்ச்சியடையவில்லை, சாப்பிட்ட பிறகு, வயிற்றின் நுழைவாயில் பலவீனமாக மூடுகிறது, சில சமயங்களில் கூட உள்ளது. திறந்த.

துப்புவது கவலைக்குரியதாக இருக்கக்கூடாது: குழந்தை கொஞ்சம் வயதாகும்போது, ​​அது தானாகவே நின்றுவிடும்.

சுறுசுறுப்பான உறிஞ்சிகள் என்று அழைக்கப்படுபவை பெரும்பாலும் பழக்கவழக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். உணவளிக்கும் போது, ​​​​அவர்கள் பாலுடன் நிறைய காற்றை விழுங்குகிறார்கள், பின்னர் அது வயிற்றில் இருந்து வெளியேறி, பாலுடன் ஒரு பகுதியை எடுத்துக்கொள்கிறது. மீளுருவாக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, குழந்தையை மார்பில் இருந்து பாலூட்டிய உடனேயே, உறிஞ்சும் போது விழுங்கிய காற்று வெளியேறும் வரை அவரை நிமிர்ந்த நிலையில் வைத்திருங்கள், இது உரத்த சத்தத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

உணவளித்த பிறகு, குழந்தையை பக்கவாட்டில் அல்லது வயிற்றில் வைக்க வேண்டும், ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அவரது முதுகில் வைக்கப்பட வேண்டும், அதனால் பால் திரும்பும் போது, ​​சுவாசக் குழாயில் வராது.

துப்புவது கவலைக்குரியதாக இருக்கக்கூடாது: குழந்தை கொஞ்சம் வயதாகும்போது, ​​அது தானாகவே நின்றுவிடும். தொடர்ச்சியான மீளுருவாக்கம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை உணவுக்குப் பிறகு வாந்தியெடுத்தால், மேலும் அது மீண்டும் மீண்டும் வந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை உணவளித்த உடனேயே அல்லது சிறிது நேரம் கழித்து வாந்தியெடுத்தால், மேலும் அது மீண்டும் மீண்டும் வந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி அவருடைய வழிமுறைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும். வாந்தியெடுத்தல் குடல் நோய்க்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். அதே நேரத்தில், குழந்தையின் மலம் அடிக்கடி மாறும், அதன் தோற்றம் மாறுகிறது, சளி தோன்றுகிறது. வயிற்றின் பிறவி நோய்க்குறியியல் (இரைப்பையின் நுழைவாயிலின் பிடிப்பு அல்லது ஸ்டெனோசிஸ்) கொண்ட குழந்தைகளில் அதிகப்படியான மீண்டும் மீண்டும் வாந்தி ஏற்படுகிறது, இதற்கு சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

இரட்டைக் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முறைகள்

இரட்டைக் குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்கும் போது சில சிரமங்கள் ஏற்படுகின்றன. அவர்களுக்கு இரண்டு மார்பகங்களிலிருந்தும் உணவளிக்க வேண்டும், மாறி மாறி உணவளிக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் முதலில் அதிக அமைதியற்ற குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டும். முதல் குழந்தை பால் குடித்த அதே மார்பகத்தில் இரண்டாவது குழந்தை வைக்கப்படுகிறது. பாலூட்டி சுரப்பியை முடிந்தவரை காலி செய்யவும், அதில் பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும் இது செய்யப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, குழந்தைக்கு இரண்டாவது மார்பகத்திலிருந்து உணவளிக்கப்படுகிறது. அடுத்த உணவு தாய்ப்பால் முடிந்த மார்பகத்துடன் தொடங்குகிறது. ஒவ்வொரு குழந்தையும் "முன்" மற்றும் "பின்" பால் இரண்டையும் பெறுவது மட்டுமே முக்கியம், இது அவர்களின் இயல்பான வளர்ச்சியை உறுதி செய்யும்.

இரட்டைக் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான ஒரு வழி, ஒரே நேரத்தில் இரண்டு மார்பகங்களுக்கும் ஒரே நேரத்தில் உணவளிப்பதாகும். இந்த வழக்கில், தாய் தனக்கும் தன் குழந்தைகளுக்கும் ஒரு வசதியான நிலையை மட்டுமே தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

பொதுவாக, இரட்டைக் குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்கும் போது, ​​தாயின் பால் போதுமானதாக இல்லை, மேலும் அவர்கள் செயற்கை கலவையுடன் கூடுதலாக வழங்கப்பட வேண்டும். அதே நேரத்தில், இரண்டு குழந்தைகளும் ஒவ்வொரு உணவிலும் குறைந்தபட்சம் ஒரு சிறிய தாய்ப்பாலைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் அதில் மட்டுமே செரிமானத்திற்கு உதவும் நொதிகள் மற்றும் குழந்தைகளை நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் பாதுகாப்பு ஆன்டிபாடிகள் உள்ளன.

ஒரு முன்கூட்டிய குழந்தையை தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு சரியாக அறிமுகப்படுத்துவது எப்படி

முன்கூட்டிய குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான விதிகள் மற்றும் நுட்பங்களுக்கு நெருக்கமான கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். குறைமாத குழந்தையின் தாயின் பாலில் அதிக புரதம் இருப்பதாக சிறப்பு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எனவே, நன்கொடையாளர் "முதிர்ந்த" தாய்ப்பாலை விட, முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தைகள் தங்கள் தாயின் பாலில் நன்றாக வளரும். தேவைப்பட்டால், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய புரதம் கொண்ட சிறப்பு பால் "பூஸ்டர்கள்" தாய்ப்பாலில் சேர்க்கப்படலாம்.

1600 கிராமுக்கு குறைவான எடையுள்ள முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி உறிஞ்சுவது மட்டுமல்லாமல், விழுங்குவது எப்படி என்று தெரியாது. அத்தகைய குழந்தைகளை முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கான துறைகளில் வைக்க வேண்டும். அவர்களுக்கு சிறப்பு குழாய் மூலம் பால் ஊட்டப்படுகிறது. குழந்தை விழுங்க முடிந்தால், அவர் ஒரு சிறிய கோப்பையில் இருந்து உண்ணலாம், ஆனால் ஒரு பாட்டில் இருந்து அல்ல, இல்லையெனில் அவர் பின்னர் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிரமப்படுவார்.

குறைமாதக் குழந்தையின் தாய்க்கு அதிகப் பால் உற்பத்தி செய்ய உதவ, முடிந்தவரை சீக்கிரம் கையை வெளிப்படுத்தத் தொடங்க வேண்டும். குழந்தையின் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன், அதாவது ஒவ்வொரு 3 மணி நேரமும் இரவும் பகலும், ஒரு நாளைக்கு 8-10 முறை வரை நீங்கள் பால் வெளிப்படுத்த வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை மட்டும் பம்ப் செய்தால், தாய்ப்பால் உற்பத்தி குறையும்.

குழந்தையின் உடல் எடை 1600-1800 கிராம் அடையும் போது, ​​நீங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம். மேலும், முடிந்தவரை சீக்கிரம் நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு மாற இது அடிக்கடி செய்யப்பட வேண்டும். இந்த தந்திரோபாயம் குழந்தையின் மார்பகத்தை உறிஞ்சும் திறனை வளர்க்க உதவுகிறது மற்றும் பால் வெளியேற்ற ரிஃப்ளெக்ஸை சிறப்பாக தூண்டுகிறது. உங்கள் முன்கூட்டிய குழந்தையை சரியான நிலையில் மார்பகத்துடன் இணைக்க உதவுவது மிகவும் முக்கியம். இந்த வழியில் அவர் விரைவில் சொந்தமாக உறிஞ்சுவதற்கு பழகிவிடுவார்.

முதல் முறை முன்கூட்டிய குழந்தைஇடைவெளிகளுடன் உறிஞ்சுகிறது. இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும் மற்றும் முன்கூட்டியே அவரை மார்பகத்திலிருந்து விலக்கக்கூடாது. குழந்தை தன்னால் முடிந்த அளவு மார்பகத்தை உறிஞ்சிய பிறகு, ஆனால் இன்னும் தேவையான அளவு பால் பெறவில்லை, நீங்கள் மார்பில் மீதமுள்ள பாலை வெளிப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஒரு கோப்பையில் இருந்து குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுப்பது சிகிச்சையின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். தாயின் பால் மிகவும் சத்தான, எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவாகும், இது குழந்தையின் விரைவான மீட்புக்கு பங்களிக்கிறது.

நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைக்கு சரியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி

தேவைப்பட்டால், ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைக்கு ஒரு கப் அல்லது கரண்டியால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட தாய்ப்பாலை ஊட்ட வேண்டும். பால் வெளிப்படுத்தப்பட்டால், அது போதுமான அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படும்.

வயிற்றுப்போக்கால் அவதிப்படுபவர்கள் உட்பட எந்த நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையும், ஆரோக்கியமான குழந்தையாக தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். மேலும், ஒரு குழந்தை, ஒரு தீவிர நிலை மற்றும் பலவீனம் காரணமாக, வலுவாகவும் நீண்ட காலமாகவும் பாலூட்ட முடியாவிட்டால், முடிந்தவரை அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும்.

நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைக்கு ஏதேனும் மருத்துவ தீர்வு பரிந்துரைக்கப்பட்டால் (அடிக்கடி குடல் இயக்கம் காரணமாக திரவ இழப்பை நிரப்ப), அது ஒரு கோப்பையில் இருந்து கொடுக்கப்பட வேண்டும், இதனால் குழந்தை மார்பகத்தை உறிஞ்சும் திறனை இழக்காது.

உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது மற்றும் பால் வெளிப்படுத்துவது எப்படி

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு ஒரு குழந்தையை எவ்வாறு சரியாக அறிமுகப்படுத்துவது என்பது மட்டுமல்லாமல், பால் எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது என்பதும் முக்கியம்.

சில நேரங்களில் நடைமுறையில் ஆரோக்கியமான மற்றும் முழு கால குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுக்கிறது. பெரும்பாலும் இது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் கடுமையான ஊடுருவலுடன் நிகழ்கிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு சிறிய அளவு தாய்ப்பாலை வெளிப்படுத்தவும்.

பால் சரியாக வெளிப்படுத்துவது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

உங்கள் மார்பகங்கள் மூழ்கியிருந்தால், உந்தி வலியாக இருக்கலாம். பின்னர் நீங்கள் உங்கள் மார்பில் ஒரு சூடான சுருக்கம் அல்லது சூடான நீரில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு விண்ணப்பிக்கலாம், மற்றும் ஒரு சூடான மழை எடுத்து. பம்ப் செய்யும் தொடக்கத்தில், மார்பகத்தை முலைக்காம்பு நோக்கி மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும்; உங்கள் விரல் நுனியில் முலைக்காம்பு மற்றும் அரோலாவை லேசாகத் தாக்கலாம். மார்பக முழுமையின் உணர்வு கடந்து செல்லும் வரை மட்டுமே வெளிப்பாடு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், அதன் பிறகு முலைக்காம்புகள் பதற்றம் குறைந்து, குழந்தை எளிதில் மார்பகத்தைப் பிடிக்க முடியும்.

குழந்தை முன்கூட்டியே, பலவீனமாக அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் உடனடியாக பால் வெளிப்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில், பால், போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்பட்டால், ஒரே ஒரு மார்பகத்திலிருந்து வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, இது அதன் முழு கலவையை உறுதி செய்கிறது. இந்த வழக்கில், குழந்தை "முன்" மற்றும் "பின்" பால் இரண்டையும் பெறுகிறது. அடுத்த உணவிற்கு, மற்ற மார்பகத்திலிருந்து பால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் போதுமான பாலூட்டுதல் இல்லாவிட்டால், ஒவ்வொரு முறையும் இரு மார்பகங்களிலிருந்தும் பால் வெளிப்படும்.

நீங்கள் கைமுறையாக அல்லது மார்பக பம்பைப் பயன்படுத்தி பால் வெளிப்படுத்தலாம். இப்போதெல்லாம் அவர்கள் பல்வேறு மார்பக குழாய்களை உற்பத்தி செய்கிறார்கள்:

• பல்புடன் பம்ப் மற்றும் மார்பக பம்ப்.முன்பு, அத்தகைய மார்பக குழாய்கள் மட்டுமே இருந்தன. இப்போது அவை விற்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவை பிரபலமாக இல்லை, முக்கியமாக அவை மார்பகங்களை காயப்படுத்துவதால், அவை சிறிது பால் சேகரிக்க பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் அவற்றை அடிக்கடி பயன்படுத்த முடியாது.
• பிஸ்டன்.மென்மையான சிலிகான் குறிப்புகள் கொண்ட மிகவும் பிரபலமான மார்பக பம்ப். ஒப்பீட்டளவில் மலிவானது, பயனுள்ள மற்றும் அமைதியானது, மார்பை காயப்படுத்தாது. முக்கிய குறைபாடு: பம்ப் செய்யும் போது உங்கள் கைகள் விரைவாக சோர்வடைகின்றன.
• மின்சாரம்.அதிக விலை இருந்தபோதிலும் பிரபலமானது. பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது, வெளிப்படுத்தும் போது மார்பகங்களை மசாஜ் செய்கிறது, அதிக செயல்திறன். குறைபாடுகளில் செயல்பாட்டின் போது சத்தம் உள்ளது.
• மின்னணு.ஒரு நுண்செயலி-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மார்பக பம்ப் முக்கியமாக மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீங்கள் நிறைய பால் வெளிப்படுத்த வேண்டியிருக்கும் போது மார்பக பம்ப் சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் கைமுறையாக வெளிப்படுத்துவது வலிமிகுந்ததாக இருக்கும் போது.

கைமுறை வெளிப்பாடு. மார்பு கீழே தொங்கும் நிலையில் இதைச் செய்வது மிகவும் வசதியானது. கட்டைவிரல் முலைக்காம்புக்கு மேலே இருக்கும் பகுதியிலும், ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்கள் முலைக்காம்புக்கு அடியிலும் இருக்கும்படி உங்கள் மார்பகத்தை உங்கள் கையால் பிடிக்க வேண்டும். முதலில், மார்பகத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து அரோலாவை நோக்கி உங்கள் விரல்களால் பல லேசான மசாஜ் இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும் (அசைவுகள் மென்மையாகவும் இடைவிடாததாகவும் இருக்க வேண்டும், தோலில் கிரீம் தேய்க்கும் போது, ​​தேவைப்பட்டால், நீங்கள் அழுத்துவதன் மூலம் பால் பத்திகளை பிசையலாம். உங்கள் விரல் நுனியில் மற்றும் அதிர்வு). பாலை அரோலாவிற்கு கொண்டு வந்த பிறகு, நீங்கள் முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை ஆழமாகப் புரிந்துகொண்டு முலைக்காம்பை நோக்கி அழுத்த வேண்டும். பால் முதலில் துளிகளாக வெளியேறுகிறது, பின்னர், மீண்டும் மீண்டும் கையாளுதல்களுடன், ஒரு நீரோட்டத்தில். இவ்வாறு, முழு மார்பகத்தையும் மசாஜ் செய்து, அது முற்றிலும் காலியாகும் வரை பால் வெளிப்படுத்தவும்.

நீங்கள் "சூடான பாட்டில்" முறையைப் பயன்படுத்தி பால் வெளிப்படுத்தலாம், குறிப்பாக மார்பகங்கள் மற்றும் இறுக்கமான முலைக்காம்புகள் இருந்தால்.

இந்த முறை பின்வருமாறு. வெந்நீர் மிகவும் கொள்ளளவு கொண்ட (சுமார் 700 மில்லி முதல் 1-1.5 மற்றும் 3 லிட்டர் வரை) ஒரு அகலமான கழுத்துடன் (குறைந்தது 3 செமீ விட்டம்) நன்கு கழுவப்பட்ட பாட்டிலில் ஊற்றப்படுகிறது, சிறிது நேரம் நிற்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, பின்னர் தண்ணீர் ஊற்றப்படுகிறது. , பாட்டிலின் கழுத்து குளிர்ந்து, உடனடியாக முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் இறுக்கமாகப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் பாட்டில் அதை ஹெர்மெட்டிக் முறையில் மூடுகிறது. முலைக்காம்பு கழுத்தில் இழுக்கப்பட்டு பால் பிரிக்கத் தொடங்குகிறது. பால் ஓட்டம் பலவீனமடையும் போது, ​​பாட்டில் அகற்றப்பட்டு, முன்பு தயாரிக்கப்பட்ட சுத்தமான கொள்கலனில் பால் ஊற்றப்படுகிறது. பின்னர் பாட்டில் மீண்டும் சூடான நீரில் நிரப்பப்பட்டு, பால் முழுமையாக வெளிப்படுத்தப்படும் வரை முழு நடைமுறையும் பல முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

பால் மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்பாடு, தேவைப்பட்டால், மார்பகத்திற்கு தேவையற்ற அதிர்ச்சியைத் தவிர்க்க 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு செய்ய முடியாது.

இந்தக் கட்டுரை 19,471 முறை வாசிக்கப்பட்டது.

லியுட்மிலா செர்ஜிவ்னா சோகோலோவா

படிக்கும் நேரம்: 6 நிமிடங்கள்

ஒரு ஏ

கட்டுரை கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது: 03/28/2019

அன்பான பெற்றோர்கள் எப்போதும் தங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், குழந்தை பருவத்தில், ஊட்டச்சத்து சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மிக முக்கியமான விஷயம். அனைத்து பெண்களும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு இயற்கையான முறையில் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று குழந்தை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை, உடல் பருமன் மற்றும் உடல் பருமன் குறைவாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது நீரிழிவு நோய், அவர்களுக்கு அதிக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் குறைவான பேச்சு குறைபாடுகள் உள்ளன. மனித பாலின் கலவை தனித்துவமானது; சிறந்த சூத்திரங்கள் கூட அதன் முழுமையான ஒப்புமை அல்ல. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு ஏற்றது என்பதை இயற்கை உறுதி செய்தது. தாய்மார்களுக்கு ஏற்படும் பாலூட்டுதல் பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் சரியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது பற்றிய அறிவின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையது.

முதல் தாய்ப்பால்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு பல நாட்களுக்கு, தாய்க்கு பால் இல்லை; ஒரு சிறிய அளவு கொலஸ்ட்ரம் மட்டுமே உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அது மிகவும் குறைவாக உள்ளது மற்றும் குழந்தை பசியுடன் இருக்கும் என்று கவலைப்பட வேண்டாம். புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு, 20-30 மில்லி மட்டுமே போதுமானது. புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் செறிவுகளில் கொலஸ்ட்ரம் பாலை விட மிகவும் உயர்ந்தது. ஆனால் அதில் உள்ள கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உள்ளடக்கம் குறைக்கப்படுகிறது. இது குழந்தையின் குடலில் நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவை நிரப்பவும், மெகோனியத்தை அகற்றவும் உதவுகிறது, புதிதாகப் பிறந்த மஞ்சள் காமாலைக்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதன் ஆரம்ப நிலையில் உள்ளது. கொலஸ்ட்ரமில் உள்ள இம்யூனோகுளோபுலின்கள் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக குழந்தையின் முதல் பாதுகாவலர்களாக மாறும்.

இப்போதெல்லாம், மகப்பேறு மருத்துவமனைகள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை மார்பகத்துடன் முன்கூட்டியே அடைப்பதைப் பயிற்சி செய்கின்றன. பாலூட்டுதலுடன் சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆரம்பகால பயன்பாடு தாயின் கருப்பைச் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் பிரிப்பை துரிதப்படுத்துகிறது.

ஆரம்பகால தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான முரண்பாடுகள்

முன்கூட்டிய விண்ணப்பம் சாத்தியமற்றது என்றால்:

• அந்தப் பெண்ணுக்கு பொது மயக்க மருந்தின் கீழ் சிசேரியன் செய்யப்பட்டது;
• நிறைய இரத்த இழப்பு ஏற்பட்டது;
• தாய் பாலியல் ரீதியாக பரவும் அல்லது தீவிரமான தொற்று நோயால் கண்டறியப்பட்டுள்ளார்;
• கர்ப்பிணிப் பெண் பிரசவத்திற்கு முன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை எடுத்து சிகிச்சை அளித்தார்;
• புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் நிலை தீவிரமானது, விரைவான மதிப்பீட்டு முறையைப் பயன்படுத்தி சோதனை முடிவு 7 புள்ளிகளுக்குக் கீழே உள்ளது.

பிரச்சினைகள் மறைந்துவிடும் போது முழுமையாக தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும் பொருட்டு, ஒரு மார்பக பம்ப் அல்லது கைமுறையாக பால் தொடர்ந்து வெளிப்படுத்துவது அவசியம்.

பிறந்து 6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு முதல் பம்ப் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் 5-6 மணிநேர இரவு இடைவெளியுடன் ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் செயல்முறை செய்யவும். இது பாலூட்டலை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவில் பராமரிக்கவும், முலையழற்சியைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.

போதுமான பாலூட்டலின் காரணங்கள்

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஒரு பெண்ணுக்கு போதுமான பாலூட்டுதல் ஏற்படுகிறது என்றால்:

• கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் அவர் நச்சுத்தன்மையால் பாதிக்கப்பட்டார்,
• ஒரு மகப்பேறு அறுவை சிகிச்சை இருந்தது
• அவளுக்கு ஹார்மோன் சமநிலையின்மை இருந்தது
• 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயது.

ஒரு குழந்தையை மார்பில் வைப்பது எப்படி

முக்கியமான நடைமுறை ஆலோசனைபாலூட்டுதல் ஆலோசகர்களிடமிருந்து - உங்கள் குழந்தைக்கு சரியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி:

• குழந்தை சுதந்திரமாக முலைக்காம்புடன் அரோலாவைப் பிடிக்க வேண்டும். அவர் பசியுடன் இருக்கும்போது, ​​அவர் திறந்த வாயால் மார்பகத்தைத் தேடுகிறார், உதடுகளால் உறிஞ்சும் அசைவுகளைச் செய்கிறார், தலையைத் திருப்புகிறார். குழந்தை முலைக்காம்பின் நுனியை விட அதிகமாகப் பிடிக்கும் வகையில் இரண்டு விரல்களுக்கு நடுவே அரோலாவை வைத்திருப்பதன் மூலம் அம்மா அவருக்கு உதவ முடியும். அதே நேரத்தில், உதடுகள் சற்று வெளிப்புறமாக மாறும். முலைக்காம்பின் ஆழமான பிடியில் விரிசல் ஏற்படாமல் பாதுகாக்கிறது.
• அம்மா சோர்வடையாமல் இருக்க வசதியாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் ... உணவு பொதுவாக நீண்ட நேரம் எடுக்கும். உறிஞ்சும் செயல்பாட்டின் போது விரும்பத்தகாத வலி உணர்வுகள் இருக்கக்கூடாது.
• குழந்தை தனது வயிற்றை தனது தாயை எதிர்கொள்ள வேண்டும், அவரது வாய் மார்புக்கு எதிராக இருக்க வேண்டும், அவரது கழுத்தை திருப்பக்கூடாது, மற்றும் அவரது தலையை உறுதியாக சரி செய்ய வேண்டும். குழந்தை வாயில் முலைக்காம்புகளின் நிலையை சரிசெய்து, நிரம்பியவுடன் திரும்பவும் முடியும். முலைக்காம்புகளை அடைய அவர் எந்த முயற்சியும் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் இது போதுமான தாழ்ப்பாள்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். குழந்தையின் மூக்கு மூடப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
• குழந்தை அழுகிறது மற்றும் மார்பகத்தை எடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் மெதுவாக அவரது கன்னங்கள் அல்லது உதடுகளை தொட்டு, அவரது வாயில் சில துளிகள் பால் கசக்கலாம்.
• மேலோட்டமான பிடிப்பு ஏற்பட்டால், குழந்தையின் கன்னத்தை லேசாக அழுத்துவதன் மூலம் அம்மா இழுக்க முடியும்.
• நீங்கள் எல்லா நேரத்திலும் பிடியின் ஆழத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். குழந்தை மார்பகத்தை சரியாகப் பிடிக்க முடியும், ஆனால் உறிஞ்சும் செயல்பாட்டின் போது அது படிப்படியாக முலைக்காம்புகளின் நுனிக்கு நகர்கிறது; வலிமிகுந்த உணர்வுகளிலிருந்து இதைப் புரிந்துகொள்வது அம்மாவுக்கு கடினம் அல்ல. குழந்தையிடமிருந்து மார்பகத்தை எடுத்து மீண்டும் இணைக்கவும்.

உணவளிக்கும் நிலைகள்

• அம்மா உட்கார்ந்து, குழந்தையை தனது கைகளில் பிடித்து, தலையை முழங்கையின் வளைவில் வைத்திருக்கிறார் - இது மிகவும் பொதுவான நிலை. குழந்தையின் எடை சிறியதாக இருக்கும்போது, ​​​​அதை ஒரு கையில் வைத்திருப்பது வசதியானது, மற்றொன்று முலைக்காம்பைச் சரியாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.
• புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால், குழந்தைக்கு வழங்கப்படும் மார்பகத்திற்கு எதிரே குழந்தையைப் பிடித்துக் கொள்வதன் மூலம் கூடுதல் தலைக் கட்டுப்பாட்டைப் பெறலாம். இந்த வழக்கில், தலை, சற்று பின்னால் சாய்ந்து, கையின் உள்ளங்கையால் ஆதரிக்கப்படுகிறது, இது குழந்தை அரோலாவை மிகவும் வசதியாகப் புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கிறது. பாதகம் என்னவென்றால் தாயின் கை விரைவாக சோர்வடைகிறது, எனவே அதன் கீழ் ஒரு தலையணையை வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• தாயின் பக்கவாட்டில் உள்ள அக்குள் மற்றும் தலையணையின் மீது குழந்தை இருக்கும் போது பாலூட்டி சுரப்பியின் தாழ்ப்பாள் மற்றும் உயர்தர காலியாக்குதலைக் கட்டுப்படுத்தவும் இது ஒரு நல்ல நிலையாகும். வயிற்றில் அழுத்தம் இல்லை என்பதால், பிறகு அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இது சரியான நிலை.
• தாய்க்கு மிகவும் வசதியான விஷயம் பக்கம் பொய் போஸ். குழந்தை அருகருகே வைக்கப்படுகிறது, ஒரு கை அல்லது பல முறை மடிந்த ஒரு போர்வையின் உதவியுடன் தலையை உயர்த்துகிறது.
• ஒரு பெண், தன் முதுகில் படுத்து, குழந்தையை வயிற்றில் வைக்கும்போது உணவு சாத்தியமாகும்.

தாய்ப்பால் விதிகள்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தேவைக்கேற்ப உணவளிக்க வேண்டும்; இது வெற்றிகரமான பாலூட்டலுக்கான நிபந்தனைகளில் ஒன்றாகும். பால் உற்பத்தியானது குழந்தை எவ்வளவு உறிஞ்சுகிறது என்பதற்கு நேரடியாக விகிதாசாரமாகும்.

தாயின் பால் எளிதில் ஜீரணமாகும், எனவே அடிக்கடி உணவளிப்பது குழந்தையின் செரிமான அமைப்புக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. சுமார் ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு, குழந்தை மிகவும் நிலையான அட்டவணையை நிறுவியிருக்கும்.

குழந்தை அமைதியற்றதாக இருந்தால், தாய்மார்கள் தேவைக்கேற்ப உணவளிப்பதை குழந்தை உண்மையில் தாயின் கைகளில் வாழும் சூழ்நிலையாக உணர்கிறார்கள். இது எல்லா பெண்களுக்கும் பொருந்தாது. பல மருத்துவர்கள் இலவச அட்டவணையை பரிந்துரைக்கின்றனர், உணவு ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்துடன் இணைக்கப்படவில்லை, ஆனால் இரண்டு மணி நேர இடைவெளி இன்னும் அனுசரிக்கப்படுகிறது. குழந்தை தூங்கினால், அவர்கள் அவரை எழுப்ப மாட்டார்கள். அவர் அமைதியாக விழித்திருந்தால், உணவைக் கோரவில்லை என்றால், அது வழங்கப்படாது.

ஒரு உணவின் காலம் குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணங்களைப் பொறுத்தது. சில குழந்தைகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் விரைவாகவும் சாப்பிடுகிறார்கள், மற்றவர்கள் மெதுவாக உறிஞ்சி தூங்குகிறார்கள், ஆனால் முலைக்காம்பை அகற்ற முயற்சிக்கும்போது, ​​​​அவர்கள் எழுந்து சாப்பிடுவதைத் தொடர்கிறார்கள். உறிஞ்சும் அரை மணி நேரம் நீடிக்கும் போது இது சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது.

பின்வரும் அறிகுறிகளால் ஒரு குழந்தை போதுமான அளவு சாப்பிடுகிறது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்: அவர் அமைதியாக மார்பகத்தை விடுகிறார், நல்ல மனநிலையில் இருக்கிறார், சாதாரணமாக தூங்குகிறார், மேலும் அவரது வயதுக்கு ஏற்ப எடை அதிகரிக்கிறது.

ஒரு உணவிற்கு ஒரு மார்பகத்தை கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவற்றை மாற்றுகிறது. குழந்தை அதன் உள்ளடக்கங்களை முழுவதுமாக காலி செய்யட்டும். இது போதுமான பாலூட்டலை அனுமதிக்கும், மேலும் குழந்தை ஆரம்ப திரவ பகுதிகள், முன் பால் என்று அழைக்கப்படும், மற்றும் தடிமனான பின்பால் ஆகிய இரண்டையும் பெறும், இதில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. போதுமான பால் இல்லை என்றால், இரண்டு மார்பகங்களையும் ஒரே உணவில் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அதிகப்படியான உணவைத் தவிர்க்கவும்.

பெரும்பாலானவை பயனுள்ள முறைபோதுமான பாலூட்டலைத் தடுக்க - குழந்தையை மார்பகத்துடன் தவறாமல் இணைக்கவும், ஏனெனில் இது ஒரு பெண்ணின் முலைக்காம்பு எரிச்சல் பால் உற்பத்தி செயல்முறையைத் தூண்டுகிறது.

ஒரு பெண்ணுக்கு அவளால் தீர்க்க முடியாத பிரச்சினைகள் இருந்தால், ஒரு குழந்தை மருத்துவர், அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவச்சி அல்லது பாலூட்டும் ஆலோசகரிடம் சரியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

உணவளிக்கும் நேரம் மற்றும் அதிர்வெண்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு ஆறு மாதங்கள் வரை தாய்ப்பால் அவசியம், மேலும் ஒரு வருடம் வரை அதைத் தொடர அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இயற்கை உணவை மேலும் பாதுகாப்பது தாயின் ஆசை மற்றும் திறன்களைப் பொறுத்தது.

முதல் வாரத்தில், குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு 10-12 முறை வரை உணவு தேவைப்படுகிறது, பின்னர் உணவளிக்கும் எண்ணிக்கை குறைகிறது. செயல்முறை சீரற்றதாக இருக்கலாம். சுறுசுறுப்பான வளர்ச்சியின் காலங்களில், இது 7-10 நாட்கள், 4-6 வாரங்கள், 6 மாதங்கள், குழந்தையின் பசியின்மை அதிகரிக்கிறது. பால் உற்பத்தியின் அதிகரிப்பு 2-3 நாட்களுக்கு தாமதமாகலாம் மற்றும் இந்த நேரத்தில் உணவு அடிக்கடி தேவைப்படலாம். ஆனாலும் பொதுவான போக்குஇடைவெளிகளின் அதிகரிப்பு மற்றும் உணவுகளின் எண்ணிக்கையில் குறைப்பு பராமரிக்கப்படுகிறது. ஒரு வயது வரை, ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை தாய்ப்பால் கொடுக்கப்படுகிறது.

தேவைக்கேற்ப உணவளிக்கும் போது, ​​இரவு உணவு பற்றிய கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது. இது ஒரு தாய்க்கு மிகவும் சோர்வாக இருக்கும்.

முதல் ஆறு மாதங்களில் நீங்கள் கோரிக்கைகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும் என்று குழந்தை மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் இரவு உணவளிப்பது பால் ஒட்டுமொத்த உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் குழந்தைக்கு கூடுதல் பயனுள்ள பொருட்களை வழங்குகிறது.

பின்னர், நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவதன் காரணமாக குழந்தையின் உணவு மிகவும் மாறுபட்டதாக மாறும் போது, ​​நீங்கள் இரவில் எழுந்திருக்க வேண்டியதில்லை. தூங்கும் அறையில் ஈரப்பதமான மற்றும் குளிர்ந்த மைக்ரோக்ளைமேட்டை உருவாக்குவது இதற்கு உதவும். அன்றைய இறுதி உணவுக்கு முன் மாலையில் குளிப்பதையும் நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம்.

லியுட்மிலா செர்ஜிவ்னா சோகோலோவா

படிக்கும் நேரம்: 3 நிமிடங்கள்

ஒரு ஏ

கட்டுரை கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது: 04/12/2019

தாய்ப்பாலுடன் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் காலத்தின் காலத்தின் கேள்வி விரைவில் அல்லது பின்னர் ஒவ்வொரு பாலூட்டும் பெண்ணுக்கும் முன் எழுகிறது. இது கிட்டத்தட்ட சொல்லாட்சிக் கேள்வி, இது கேட்கப்பட்டாலும், உரத்த மற்றும் துல்லியமான பதில் தேவையில்லை. நீண்ட காலமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கும், குழந்தையின் முந்தைய பாலூட்டலுக்கும் நீங்கள் டஜன் கணக்கான வெவ்வேறு பதில்களையும் பரிந்துரைகளையும் வழங்கலாம். ஒவ்வொரு தாயும் இந்த பிரச்சினையை தனக்குத்தானே தீர்மானிக்க வேண்டும்.

ஆனால் இதுபோன்ற ஒரு முக்கியமான சிக்கலைத் தீர்ப்பதில் தவறு செய்யாமல் இருக்க, தாய் நீண்ட கால பாலூட்டலின் அனைத்து நுணுக்கங்களையும் பொறுப்புடன் எடைபோட வேண்டும், தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடர அல்லது அதை மறுப்பதற்கான புறநிலை மற்றும் அகநிலை முன்நிபந்தனைகளை மதிப்பீடு செய்து, அவளுடைய உணர்வுகளை வெறுமனே நம்ப வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வேறு யார் தவிர அன்பான தாய்தன் குழந்தைக்கு எது சிறந்தது என்பதைப் புரிந்துகொண்டு தீர்மானிக்க முடியும்.

உணவளித்தல்

பிறந்த பிறகு, ஒரு சிறிய புதிதாகப் பிறந்த மனிதனுக்கு அவனது தாய் மட்டுமே தேவை, அவர் 9 மாதங்கள் கவனமாகச் சுமந்துகொண்டு அவருக்காகக் காத்திருந்தார், இப்போது அவரைப் போலவே மென்மையாக கவனித்து, அவரை சூடேற்றுகிறார், அவருக்கு உணவளிக்கிறார், நேசிக்கிறார். வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை ஆறுதல்படுத்துவதற்கும் அமைதிப்படுத்துவதற்கும் சிறந்த மற்றும் நம்பகமான வழிமுறையானது தாயின் சூடான மார்பகமாகும்.

தாய்ப் பால் உணர்ச்சி ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் தாய்-சேய் பிணைப்பின் பிரிக்க முடியாத இழையைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது பூமியில் உள்ள அனைத்து தாய்மார்களுக்கும் மிகவும் மந்திர நேரம்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாயின் பால் மிகவும் உகந்த தயாரிப்பு என்று வல்லுநர்கள் நீண்ட மற்றும் அயராது மீண்டும் மீண்டும் கூறியுள்ளனர் - இது எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் ஒரு சிறிய வயிற்றில் முழுமையாக செரிக்கப்படுகிறது, ஒரு சிறிய உடலால் உறிஞ்சப்பட்டு, வலுவூட்டுகிறது மற்றும் குழந்தை வளர தூண்டுகிறது, மேலும் நிலையான உகந்ததாக உள்ளது. வெப்பநிலை மற்றும் உணவளிக்க எப்போதும் தயாராக உள்ளது, பசியுள்ள குழந்தை சாப்பிடலாம். ஒரு குழந்தைக்கு உணவளிக்க இது மிகவும் சிக்கனமான வழியாகும்.

குழந்தை மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது முதல் மற்றும் ஈடுசெய்ய முடியாத நோய்த்தடுப்பு ஆகும், இது பல தொற்று மற்றும் இரைப்பை நோய்களிலிருந்து குழந்தையை திறம்பட பாதுகாக்க அவசியம்.

தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் முழு வளாகத்தையும் கொண்ட தாய்ப்பாலில், குழந்தையின் மூளை, இருதய மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் இயல்பான வளர்ச்சியையும், குழந்தையின் உடலின் மற்ற அனைத்து அமைப்புகளின் சரியான உருவாக்கத்தையும் செய்தபின் தூண்டுகிறது.

தாய்ப்பாலூட்டல் பற்றிய மருத்துவ ஆய்வுகளின் புள்ளிவிபரங்கள், தற்போது பிறந்த குழந்தைகளில் 12% மட்டுமே மூன்று மாதங்களுக்குள் தாய்ப்பாலைப் பெறுகின்றன, மற்ற குழந்தைகள் செயற்கை பால் கலவையை உட்கொள்கின்றனர்.

சுருக்கமாக, தாய்ப்பாலை குழந்தைகளுக்கான முக்கிய கட்டுமானப் பொருளாகக் கூறலாம், வைட்டமின்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதம், கால்சியம், பாதுகாப்பு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கூறுகள் மற்றும் பிற பயனுள்ள கூறுகளுக்கான வளர்ந்து வரும் மனித உடலின் தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்கிறது.

ஒரு குழந்தைக்கு எந்த வயது வரை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்ற தலைப்பில் உலக சுகாதார அமைப்பின் ஆசிரியர்கள் மற்றும் மருத்துவ ஊழியர்களால் வெளியிடப்பட்ட அறிவியல் மற்றும் பத்திரிகை இலக்கியம், தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு மிகவும் உகந்த காலம் இரண்டு வயதை எட்டுகிறது என்று கூறுகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான குறைந்தபட்ச காலம் குறைந்தது ஆறு மாதங்கள் இருக்க வேண்டும். ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம் குழந்தைக்கு நன்மை பயக்கும், ஆனால் சில நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துவது அவசியம், ஏனெனில் தாயின் பால் குழந்தையின் அனைத்து உயிரியல் தேவைகளையும் முழுமையாக பூர்த்தி செய்ய முடியாது. 12 மாதங்களுக்குப் பிறகு, குழந்தையின் உணவு பொதுவாக ஏற்கனவே கணிசமாக வேறுபட்டது, மேலும் இந்த வயதிலிருந்து குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை தாய்ப்பாலுடன் உணவளிக்க முடியும். மாலை அல்லது இரவில் உணவளிப்பது மிகவும் வசதியானது.

தாயின் பால், அதன் அனைத்து தனித்துவத்திற்கும், மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க அம்சத்தைக் கொண்டுள்ளது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் ஒவ்வொரு மாதத்திலும், பாலில் இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தைக்குத் தேவையான உயிரியல் ரீதியாக முக்கியமான கூறுகள் உள்ளன.

தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு தேவையான மற்றும் வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கிறது. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை சுமார் 5-6 மாதங்கள் வரை தாய்வழி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியால் பாதுகாக்கப்படுகிறது, இது அவர் பிறந்த தருணத்திலிருந்து பெற்றது. இந்த வயது வரை, தாயின் பால் ஒரு ஊட்டச்சத்து பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, ஆனால் ஒரு பாதுகாப்பு பாத்திரத்தை அல்ல என்று நம்பப்படுகிறது.

ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, தாயின் பால் உற்பத்தி படிப்படியாக முன்னுரிமையாகிறது - மிகவும் தேவையான குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெற்ற பிறகு ஊட்டச்சத்து மதிப்பு பின்னணியில் மங்குகிறது. சிக்கன் பாக்ஸ், ரூபெல்லா மற்றும் பிற வைரஸ் நோய்க்கிருமிகளுக்கு ஆன்டிபாடிகளின் உற்பத்திக்கும் இது பொருந்தும்.

ஆனால் நியாயமாக, நீடித்த தாய்ப்பால் போது ஒரு பாலூட்டும் பெண்ணின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சிறிது பலவீனமடைகிறது மற்றும் அவரது உடலின் செயல்பாடு குறைகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பாலூட்டுதல் மற்றும் உணவளிப்பது ஒரு நர்சிங் பெண்ணின் முதன்மை பணியாகும் என்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த காலகட்டத்தில் தாய் சரியாக சாப்பிடவில்லை என்றால், அவளுடைய உணவு சீரானதாக இல்லை, அல்லது குழந்தை நிறைய பால் குடித்தால், பெண்ணின் உடல் அதன் சொந்த வளங்களைப் பயன்படுத்தவும் எரிக்கவும் தொடங்குகிறது, இது ஆரோக்கியத்தை இழக்க வழிவகுக்கிறது.

முடி உதிர்தல் மற்றும் சிதைவு, எடை இழப்பு, உடையக்கூடிய நகங்கள் மற்றும் வறண்ட சருமம் போன்ற நிகழ்வுகள் ஏற்படலாம். எனவே, அத்தகைய அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும் ஒவ்வொரு பாலூட்டும் தாயும் கவனமாகவும் பொறுப்புடனும் தனது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் வகையில் தனது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டுமா என்பதை கவனமாகவும் பொறுப்புடனும் தீர்மானிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தாயின் ஆரோக்கியம் தனக்கும் குழந்தைக்கும் மிகவும் முக்கியமானது.

தாயின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எந்த மாற்றங்களுக்கும் உட்படவில்லை என்றால், நீண்ட கால தாய்ப்பால் பெண் உடலுக்கு சில நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:

• பாலூட்டி சுரப்பிகள் மற்றும் பெண் கருப்பைகள் புற்றுநோயின் ஆபத்து பல மடங்கு குறைக்கப்படுகிறது;
• வழக்கமான தாய்ப்பால் காலத்தில், ஒரு பெண் அண்டவிடுப்பதில்லை;
• நீண்ட பாலூட்டுதல் மற்றும் இயற்கையான உணவு தாயின் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் தாய்ப்பாலின் உற்பத்திக்கு பெண்ணின் உடலில் இருந்து சுமார் 500 கிலோகலோரி தேவைப்படுகிறது.

நிச்சயமாக, பாலூட்டுதல் என்றென்றும் நீடிக்க முடியாது. பால் உற்பத்தியின் தொடக்கத்திலிருந்து 2.5-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஒரு பாலூட்டும் பெண்ணின் உடல் ஊடுருவலுக்கு (தலைகீழ் வளர்ச்சி) திட்டமிடப்பட்டுள்ளது, அதாவது, மார்பகங்கள் படிப்படியாக பாலூட்டுவதை நிறுத்தி, அவற்றின் அசல் பாலூட்டும் நிலைக்குத் திரும்புகின்றன என்று பாலூட்டிகள் கூறுகின்றனர்.

தாய்ப்பாலின் அடிப்படை புள்ளியியல் நிலைகள்

• 6 மாத வயது வரை, தாய்ப்பால் கட்டாயம்;
• ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு முதல் குழந்தை உணவுகளைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (பிளஸ் அல்லது மைனஸ் ஒரு மாதம்);
• 8 மாதங்களுக்குப் பிறகு, குழந்தை முடிந்தால் தாயின் பால் சாப்பிடுவதை நிறுத்தாமல், பல்வேறு ப்யூரிகள், கஞ்சிகள், குழந்தை சூத்திரம் மற்றும் கேஃபிர் ஆகியவற்றைப் பெறத் தொடங்குகிறது;
• 12 மாத வயதிற்குப் பிறகு, குழந்தையின் உணவு மிகவும் மாறுபட்டது மற்றும் வயது வந்தவரின் உணவைப் போன்றது, ஆனால் இந்த சூழ்நிலை ஒரு பெண்ணுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவதற்கான சமிக்ஞை அல்ல.

11-12 மாதங்களுக்குப் பிறகு வயது தீவிர வளர்ச்சி, உடல் மற்றும் வளர்ச்சி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மன வளர்ச்சிகுழந்தை, இது சம்பந்தமாக, அத்தகைய அற்புதமான மற்றும் பயனுள்ள வாய்ப்பு இருந்தால், குழந்தைக்கு தாயின் பாலுடன் உணவளிப்பது சாத்தியம் மற்றும் அவசியம்.

இது சம்பந்தமாக, விலங்கு உலகில் இருந்து பாலூட்டிகளின் வாழ்க்கையிலிருந்து பின்வரும் உண்மையைக் கற்றுக்கொள்வது சுவாரஸ்யமானது மற்றும் தகவலறிந்ததாகும். பல வகையான பாலூட்டிகள் தங்கள் கர்ப்பத்தை விட 5-6 மடங்கு அதிகமாக தங்கள் குட்டிகளுக்கு பாலூட்ட முடியும். நாம் மனித உடலுடன் இணையாக வரைந்தால், அத்தகைய காலம் 4.5 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, தாய் தனது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த சில காரணங்கள் உள்ளன. இது நிகழும்:

• பாலூட்டலின் இயற்கையான செயல்பாடு நெரிசலான இடங்களில் சாத்தியமான உணவுகளால் சிரமத்தை ஏற்படுத்தினால்;
• குடும்ப வரவுசெலவுத் திட்டத்தின் உறுதியற்ற தன்மை தாயை வேலைக்குச் செல்லத் தூண்டுகிறது, சீக்கிரம் முடிக்கிறது மகப்பேறு விடுப்புகுழந்தை பராமரிப்புக்காக.

குழந்தை பாலூட்டுதல் எப்படி நிகழ்கிறது?

பாலூட்டும் தாய்மார்கள், தங்கள் குழந்தைக்கு எந்த வயதில் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்பதில் அக்கறை கொண்டவர்கள், தாய்ப்பாலுடன் தொடர்புபடுத்தக்கூடாது என்பதை உறுதியாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். காலண்டர் வயதுநொறுக்குத் தீனிகள். மேலும், தோழிகள் மற்றும் பாட்டிகளின் எந்த புள்ளிவிவரங்களையும் அல்லது ஆலோசனையையும் நீங்கள் நம்ப முடியாது. அனைத்து சிறு குழந்தைகள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் தனிப்பட்டவர்கள், நீங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளை மட்டுமே நீங்கள் கேட்க வேண்டும், மேலும் குழந்தையின் நலன்கள் மற்றும் தேவைகளில் மட்டுமே செயல்பட வேண்டும். நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சோர்வாக இருந்தால், உணவளிக்கும் நேரங்களுடன் பிணைக்கப்பட்டு, இந்த செயல்முறை உங்களுக்கு எந்த மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் தரவில்லை என்றால், உணவளிப்பதை நிறுத்துவது நல்லது.

ஒற்றுமை மற்றும் அரவணைப்பின் இந்த நெருக்கமான மற்றும் உணர்ச்சிகரமான செயல்முறையை நீங்கள் நிறுத்த விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக உணவளிக்க வேண்டும். தாயின் இருப்பு மற்றும் அவளுடன் தொட்டுணரக்கூடிய தொடர்பு குழந்தைக்கு மிகவும் முக்கியம். அதே நேரத்தில் அவர் முழு வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கான அனைத்து சீரான நன்மை பயக்கும் கூறுகளையும் பெற்றால், குழந்தைக்கு எந்த வயது வரை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்ற கேள்விக்கான பதில் வெளிப்படையானது - நீண்ட காலம் சிறந்தது. உங்கள் குழந்தை தன்னிச்சையாக வருவதற்கு முன்பு நீங்கள் மார்பகத்தை கிழிக்கக்கூடாது.

ஆனால் குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலூட்டுவது அவசியமில்லை என்பதையும், அது அவருக்கு அதன் முக்கியத்துவத்தையும் பொருத்தத்தையும் இழக்கிறது என்பதையும் நீங்கள் எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?

1. முதலாவதாக, இந்த வயதிலிருந்து குழந்தை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மார்பில் வைக்கப்படுகிறது, சில சமயங்களில் வெறுமனே தன்னை அமைதிப்படுத்தும் நோக்கத்திற்காக, சாப்பிடும் நோக்கத்திற்காக அல்ல. ஆனால் குழந்தை முற்றிலும் தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பவில்லை. குழந்தையை வருத்தப்படுத்தாமல் இருக்க, நீங்கள் அவருக்கு அதிக கவனத்தையும் பாசத்தையும் கொடுக்க வேண்டும், அவரை கட்டிப்பிடித்து அரவணைக்க வேண்டும். நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து விடுபட்டால், குழந்தையின் பராமரிப்பை பாட்டி அல்லது ஆயாவின் தோள்களுக்கு மாற்றக்கூடாது. எந்த சந்தர்ப்பத்திலும்! அத்தகைய நேரத்தில் குழந்தையுடன் ஆடை அணிவது, குளிப்பது மற்றும் நடப்பது தாய், அவர் வசதியாகவும் நிம்மதியாகவும் இருப்பது விரும்பத்தக்கது.
2. இரண்டாவதாக, பகலில் குழந்தையை படுக்க வைப்பது படிப்படியாக தாய்ப்பால் இல்லாமல் நிகழ்கிறது. அப்பா அல்லது பாட்டி முன்னிலையில் கூட அவர் அமைதியாக தூங்குகிறார்.
3. மூன்றாவதாக, விட மூத்த குழந்தைதன் தாயின் மார்பகத்தை விட ஆறுதல் மற்றும் விடுதலைக்கு சமமான பிற விஷயங்கள் உள்ளன என்பதை அவர் நன்றாக புரிந்துகொள்கிறார்.

உங்கள் குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டால் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. குறிப்பாக நோய் இரைப்பை குடல் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால். அத்தகைய காலகட்டத்தில் அவருக்கு தாய் பால் சிறந்த மருந்தாக இருக்கும். குழந்தை ஏற்கனவே பகல் நேரத்தில் மார்பகத்தை எடுக்கும் பழக்கத்தை இழந்திருந்தால், பால் வெளிப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் குழந்தைக்கு குடிக்க கொடுக்க வேண்டும்.

மேலும், தடுப்பு தடுப்பூசிகளின் காலத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் குழந்தையின் உடல் அனைத்து வகையான நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் கணிக்க முடியாத எதிர்விளைவுகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது, இது சீரான மற்றும் ஆரோக்கியமான தாயின் பால் உட்கொள்வதன் மூலம் உதவும்.

தாய் பாலூட்டுவதை நிறுத்தத் தயாரா என்பதைப் புரிந்து கொள்ள இ, நீங்கள் ஒரு சிறிய பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். உங்கள் குழந்தையுடன் 7-10 மணிநேரம் பிரிந்து, அவரை உறவினர்களின் பராமரிப்பில் விட்டுவிடுங்கள். மார்பகத்தை விரிவுபடுத்துவது மற்றும் பாலில் நிரப்புவது போன்ற வலி உணர்வு தாய்க்கு இல்லை என்றால், அந்த பெண்ணும் படிப்படியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தத் தயாராகி வருவதை இது உறுதிப்படுத்துகிறது.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்திய பிறகு, ஒரு பெண் இன்னும் சிறிது நேரம் கொலஸ்ட்ரம் போன்ற தெளிவான திரவத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். இது ஒரு சாதாரண செயல்முறையாகும், இது காலப்போக்கில் முடிவடையும். மேலும், அத்தகைய காலகட்டத்தில் பல தாய்மார்கள் உளவியல் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கலாம் - அவள் அழ விரும்புகிறாள், தொடர்ந்து குழந்தையை அவளுக்கு அருகில் வைத்திருக்கிறாள். கவலைப்படாதே, அது ஹார்மோன் மாற்றங்கள்குழந்தைக்கு பாலூட்டிய பிறகு, அவையும் காலப்போக்கில் கடந்து செல்லும்.

பாலூட்டும் நேரம் எப்போதுமே தானாகவே வரும்; எப்படியாவது அதை விரைவுபடுத்தவோ அவசரப்படவோ தேவையில்லை. பல தாய்மார்கள், தனது ஒன்றரை வயது குழந்தை தனது மார்பில் "தொங்குகிறது" என்று விரக்தியடைந்து, பள்ளி வரை அவருக்கு உணவளிக்க வேண்டும் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர். கவலைப்பட வேண்டாம், ஒவ்வொருவருக்கும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் உருவாக்கம் சட்டங்கள் உள்ளன. அனைத்து தாய்-குழந்தை ஜோடிகளும் பாலூட்டும் நேரத்தில் வந்து சேரும். ஆனால் இன்னும் நிறைய அன்பான மற்றும் பிரியமான விஷயங்கள் உள்ளன!