2014 ஆம் ஆண்டில், நம் நாட்டில் ஒரு பெரிய விளையாட்டு நிகழ்வு நடந்தது - சோச்சி குளிர்கால ஒலிம்பிக். அங்கு என்ன விளையாட்டு வழங்கப்பட்டது என்பதை எங்கள் கட்டுரையில் நினைவு கூர்வோம். இருப்பினும், ஒலிம்பிக் திட்டத்தில் மூன்று கண்டங்களில் குறைந்தது 25 நாடுகளில் பரவலாக உள்ள விளையாட்டுகள் மட்டுமே அடங்கும் என்பதை நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன். அவை ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த சர்வதேச விளையாட்டு சம்மேளனத்தின் தலைமையில் உள்ளன. இன்றுவரை, குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகள் 7 விளையாட்டுகளில் நடத்தப்படுகின்றன, அவை 15 துறைகளில் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

பயத்லான்

பயத்லான் ஒலிம்பிக் ரசிகர்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமானது. இது கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங் மற்றும் டார்கெட் ஷூட்டிங்கை சிறிய அளவிலான துப்பாக்கியுடன் ஒருங்கிணைக்கிறது.

போட்டியின் சாராம்சம் என்னவென்றால், தடகள வீரர் நான்கு துப்பாக்கிச் சுடும் கோடுகளுடன் ஸ்கைஸில் ஒரு தூரத்தை முதலில் கடக்க வேண்டும். படப்பிடிப்புக்கு, ஒரு துப்பாக்கி பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது முழு நகர்வின் போது விளையாட்டு வீரரின் பின்னால் அமைந்துள்ளது. இது இலக்குக்கு தூரம் இல்லை - 50 மீட்டர். இலக்கைத் தாக்கும் தருணத்தில், கருப்பு இலக்கு ஒரு வெள்ளை வால்வுடன் மூடப்பட்டுள்ளது, இதற்கு நன்றி தடகள வீரர் அவர் இலக்கைத் தாக்கினாரா இல்லையா என்பதை உடனடியாகப் பார்க்கிறார். இலக்கின் விட்டம் படப்பிடிப்பு நடைபெறும் நிலையைப் பொறுத்தது: 4.5 செ.மீ - படுத்து, 11.5 செ.மீ - நின்று.

நவீன பயத்லானில், தனிநபர் சாம்பியன்ஷிப், ஸ்பிரிண்ட், ரிலே, வெகுஜன தொடக்கங்கள் மற்றும் நாட்டம் பந்தயங்களில் போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன.

பாப்ஸ்லெட்

பாப்ஸ்லீ ஒரு ஒலிம்பிக் குளிர்கால விளையாட்டு (1924 முதல்), கட்டுப்படுத்தப்பட்ட பாப்ஸில் ஒரு பனிக்கட்டி பாதையில் முடிந்தவரை விரைவாக இறங்குவதே இதன் பொருள்.

ஒரு குழுவில் இரண்டு அல்லது நான்கு பேர் இருக்கலாம் - ஒரு ஹெல்ம்மேன், ஒரு பிரேக்மேன் மற்றும் நான்கு சக்கர வாகனங்களில் இரண்டு தள்ளுபவர்கள். ஒவ்வொரு குழு உறுப்பினரும் தனது சொந்த செயல்பாட்டைச் செய்கிறார்கள்: தொடக்கத்தில் தள்ளுபவர்கள் பாப்பை முடுக்கிவிடுகிறார்கள், அதன் வேகத்தைப் பொறுத்தது, ஹெல்ம்ஸ்மேன் பாதையில் பாப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறார் மற்றும் திருப்பங்களில் வேகத்தை இழக்காமல் உகந்த பாதையில் அதைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கிறார், பிரேக்மேன் நிறுத்துகிறார். பாதையின் முடிவில் பாப்.

பனிப்பாதையானது 1.5-2 கிமீ நீளமுள்ள ஒரு தொட்டியின் வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது பல்வேறு சிக்கலான திருப்பங்கள் மற்றும் திருப்பங்களுடன் உள்ளது. நவீன பீன்ஸ் கண்ணாடியிழை, அலுமினியம் மற்றும் கெவ்லர் ஆகியவற்றால் ஆனது. ஸ்டீயரிங் ஒரு நகரக்கூடிய முன் அச்சினால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இறங்கும் போது, பாப் மணிக்கு 150 கிமீ வேகத்தை எட்டும்.

மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, மற்றொரு விளையாட்டு ஒழுக்கம் பாப்ஸ்லீயில் தனித்து நின்றது - எலும்புக்கூடு. பனிப்பாதையில் இறங்குவது எலும்புக்கூடுகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது - வலுவூட்டப்பட்ட சட்டத்தில் இரட்டை சறுக்கு சறுக்கு வண்டிகள்.

கர்லிங்

கர்லிங் பற்றிய முதல் குறிப்புகள் 15 ஆம் நூற்றாண்டின் இலக்கியங்களில் காணப்படுகின்றன என்ற போதிலும், இது 1994 இல் மட்டுமே ஒலிம்பிக் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டது.

இரண்டு அணிகளும் அதிகபட்ச எண்ணிக்கையிலான கற்களை ஒரு வட்டத்தில் (வீடு) அதன் மையத்திற்கு நெருக்கமாக வைக்கும் பணியை எதிர்கொள்கின்றன. இந்த வழக்கில், உங்கள் எதிரியின் கற்களை வீட்டிலிருந்து தட்டலாம். சறுக்கும் வேகத்தை அதிகரிக்கவும், அதன் இயக்கத்தின் பாதையை மாற்றவும், போட்டியில் பங்கேற்பாளர்கள் கல்லின் முன் பனியை சிறப்பு துடைப்பால் தேய்க்கிறார்கள் - உராய்வினால் பனி உருகும், மற்றும் எறிபொருள் அதன் விளைவாக வரும் மெல்லிய நீரின் மீது சறுக்குகிறது.

கற்கள் கிரானைட் கற்களால் ஆனவை. ஒவ்வொரு எடையும் தோராயமாக 20 கிலோ.

ஸ்கேட்டிங்

குளிர்கால ஒலிம்பிக்கில் ஸ்கேட்டிங் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் 3 வகையான விளையாட்டுத் துறைகளை உள்ளடக்கியது:

பனிச்சறுக்கு

இந்த வகை பல விளையாட்டு துறைகளை உள்ளடக்கியது:

லூஜ்

குளிர்கால ஒலிம்பிக்கின் 7 விளையாட்டுகளில் ஸ்லெடிங் மற்றொன்று. போட்டிகள் ஒற்றையர் (ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள்), அதே போல் ஜோடிகள் (கலப்பு) நடத்தப்படுகின்றன. விதிகள் பாப்ஸ்லீ மற்றும் எலும்புக்கூட்டின் விதிகளிலிருந்து வேறுபட்டவை அல்ல - நீங்கள் முடிந்தவரை விரைவாகவும் துல்லியமாகவும் பனிக்கட்டி பாதையை கடக்க வேண்டும்.

ஸ்லெட் என்பது இரண்டு ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் மீது பொருத்தப்பட்ட ஏரோடைனமிக் கவசம் ஆகும். ரன்னர்களின் முனைகளில் சிறப்பு சாதனங்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இதன் உதவியுடன் தடகள ஸ்லெட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. உபகரணங்கள் ஒரு ஏரோடைனமிக் சூட், ஹெல்மெட் மற்றும் ஃபாஸ்டென்சர்களுடன் கூடிய காலணிகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இதற்கு நன்றி லுகரின் கால்கள் நீட்டிக்கப்பட்ட நிலையில் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. தொடக்கத்தில் தள்ளுவதற்கு கூர்முனையுடன் கூடிய கையுறைகள் அவசியம்.

ஹாக்கி

எங்கள் குளிர்கால ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகளின் பட்டியலை ஐஸ் ஹாக்கி நிறைவு செய்கிறது. இரண்டு அணிகளுக்கு இடையே போட்டி நடத்தப்படுகிறது, அவர்கள் எதிராளியின் இலக்கை முடிந்தவரை பல முறை பக் மூலம் அடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். ஒவ்வொரு அணியிலும் ஆறு பேர் மற்றும் ரிசர்வ் வீரர்கள் உள்ளனர்.

விளையாட்டுகளின் பட்டியல் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, 2011 இல், ஒலிம்பிக் திட்டத்தில் மேலும் பல விளையாட்டுத் துறைகள் சேர்க்கப்பட்டன: பனிச்சறுக்கு - பெண்கள் ஸ்கை ஜம்பிங்; லுஜ் - ரிலே பந்தயத்தில்; ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கில் - குழு போட்டிகள்; ஃப்ரீஸ்டைலில் - ஸ்லோப்ஸ்டைல்; ஸ்னோபோர்டிங்கில் - ஸ்லோப்ஸ்டைல் மற்றும் பேரலல் டீம் ஸ்லாலோம்.

அறிமுகம்

குளிர்கால விளையாட்டுகள் ரஷ்ய மக்களின் உடல் திறன்களை குணப்படுத்துவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். ஆஸ்திரியா, ஜெர்மனி, இத்தாலி, கனடா, நெதர்லாந்து, நார்வே, போலந்து, ரஷ்யா, அமெரிக்கா, பின்லாந்து, பிரான்ஸ், செக்கோஸ்லோவாக்கியா, சுவிட்சர்லாந்து, ஸ்வீடன் மற்றும் ஜப்பான் ஆகிய நாடுகளில் குளிர்கால விளையாட்டுகள் மிகப்பெரிய வளர்ச்சியைப் பெற்றுள்ளன. அவை உலக மற்றும் ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப், தேசிய சாம்பியன்ஷிப், விளையாட்டு சங்கங்கள் மற்றும் விளையாட்டு போட்டிகளை நடத்துகின்றன.

குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகள் 1924 முதல் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளன. குளிர்கால விளையாட்டுகள் மிகவும் உற்சாகமாகவும் தேவையுடனும் உள்ளன, மேலும் விளையாட்டு வீரர்கள் ஆண்டு முழுவதும் பயிற்சி பெற வேண்டும், அதனால்தான் வளர்ந்த நாடுகளில் அவர்களுக்கான உட்புற விளையாட்டு வசதிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது.

குளிர்கால விளையாட்டுகளின் வளர்ச்சி மற்றும் பண்புகள் வரலாறு

பல நாடுகளில், குளிர் காலம் ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும், மேலும் கோடைகால விளையாட்டுகளில் ஈடுபட வாய்ப்பில்லை. பனி மற்றும் பனிக்கட்டிகளில் வேகமான இயக்கத்திற்கான சாதனங்களைக் கண்டுபிடித்த மனிதன், கோடையில் ஓடி விளையாடுவதற்குப் பதிலாக இந்த சாதனங்களில் போட்டிகளை நடத்துவதற்கான யோசனையுடன் வந்தான்; குறுக்கு நாடு பனிச்சறுக்கு, ஹாக்கி போன்றவை தோன்றின.

குளிர்கால விளையாட்டு என்பது பனி அல்லது பனியில் விளையாடும் விளையாட்டுகளின் தொகுப்பாகும், அதாவது முக்கியமாக குளிர்காலத்தில். குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் முக்கிய குளிர்கால விளையாட்டுகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

பனி விளையாட்டு:

கிராஸ்-கன்ட்ரி பனிச்சறுக்கு பல்வேறு தூரங்களில் கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங், ஸ்கை ஜம்பிங், ஒருங்கிணைந்த நிகழ்வுகள் (பந்தயம் மற்றும் ஜம்ப்), ஆல்பைன் பனிச்சறுக்கு மற்றும் பனிச்சறுக்கு ஆகியவை அடங்கும். இது 18 ஆம் நூற்றாண்டில் நோர்வேயில் தோன்றியது. சர்வதேச கூட்டமைப்பு - FIS (FIS; 1924 இல் நிறுவப்பட்டது) - சுமார் 60 மாநிலங்களைக் கொண்டுள்ளது (1991). 1924 முதல், பனிச்சறுக்கு குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, உலக சாம்பியன்ஷிப் போட்டிகள் 1925 முதல் நடத்தப்பட்டன (அதிகாரப்பூர்வமாக 1937 முதல்). ரஷ்யாவில், பனிச்சறுக்கு ரஷியன் ஸ்கை ஸ்போர்ட்ஸ் அசோசியேஷன் (RSA - ரஷியன் ஸ்கை அசோசியேஷன்) மூலம் உருவாக்கப்பட்டது, இது FIS இன் ஒரே அதிகாரப்பூர்வ பிரதிநிதியாகும்.

பனிச்சறுக்கு விளையாட்டை 4 பெரிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

நோர்டிக் நிகழ்வுகள், அல்லது கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங், ஸ்கை ஓரியண்டரிங், ஸ்கை ஜம்பிங், நோர்டிக் இணைந்த (அல்லது நோர்டிக் கலவை) - ஸ்கை ஜம்பிங் தொடர்ந்து ஒரு பந்தயம்.

ஆல்பைன் விளையாட்டு, அல்லது கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஆல்பைன் பனிச்சறுக்கு: கீழ்நோக்கி, மாபெரும் ஸ்லாலோம், சூப்பர் ஜெயண்ட் ஸ்லாலோம், ஸ்லாலோம், ஆல்பைன் பனிச்சறுக்கு கலவை, இதில் சாம்பியன் இரண்டு நிகழ்வுகளின் கூட்டுத்தொகையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது - கீழ்நோக்கி மற்றும் ஸ்லாலோம், அத்துடன் குழு போட்டிகள்.

ஃப்ரீஸ்டைல், அல்லது அக்ரோபாட்டிக் ஜம்ப்ஸ் மற்றும் பாலே (மொகல், ஸ்கை அக்ரோபாட்டிக்ஸ்) கூறுகளுடன் கூடிய கீழ்நோக்கி பனிச்சறுக்கு.

ஸ்னோபோர்டிங், அல்லது ஒரு "பெரிய ஸ்கை" (சிறப்பு பலகை) மீது பயிற்சிகள்.

பனிச்சறுக்கு கூறுகளை உள்ளடக்கிய வகைகள் உள்ளன, அதே போல் ஒலிம்பிக் அல்லாத மற்றும் குறைவான பொதுவான பனிச்சறுக்கு வகைகள்: பயத்லான் - பல நாடுகளில் மிகவும் பிரபலமான தனி விளையாட்டான ரைபிள் ஷூட்டிங் கொண்ட ஸ்கை பந்தயம், ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. பனிச்சறுக்கு; அச்சேரி-பயாத்லான் - வில்வித்தையுடன் கூடிய ஸ்கை பந்தயம் (சில நேரங்களில் ஸ்கை-ஆர்ச் என்று அழைக்கப்படுகிறது); skitour - skis மீது குறுகிய பயணங்கள் இணைந்து ஆல்பைன் பனிச்சறுக்கு கூறுகள் (விளையாட்டு சுற்றுலா ஒரு வகை); பனிச்சறுக்கு மலையேறுதல்.

ஸ்கை ஜம்பிங் என்பது சிறப்பாக பொருத்தப்பட்ட ஸ்பிரிங்போர்டுகளில் இருந்து ஸ்கை ஜம்பிங்கை உள்ளடக்கிய ஒரு விளையாட்டு. அவர்கள் ஒரு சுயாதீன விளையாட்டாக செயல்படுகிறார்கள் மற்றும் நோர்டிக் ஒருங்கிணைந்த திட்டத்தில் சேர்க்கப்படுகிறார்கள். அவை சர்வதேச பனிச்சறுக்கு சம்மேளனத்தின் (FIS) பகுதியாகும்.

ஸ்லாலோம் பனிச்சறுக்கு கலையில் போட்டியிடுவது பிரபலமான பழக்கமாக இருந்த நார்வேயில் இந்த விளையாட்டு உருவானது. சாமோனிக்ஸ் (1924) இல் நடந்த முதல் குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் 70 மீட்டர் ஸ்பிரிங் போர்டிலிருந்து குதிப்பதும், 1964 முதல் - 70 மற்றும் 90 மீட்டர் ஸ்பிரிங்போர்டிலிருந்தும் குதிப்பதும் அடங்கும்.

1925 இல், முதல் உலக ஸ்கை சாம்பியன்ஷிப் செக்கோஸ்லோவாக்கியாவில் நடந்தது. 1929 ஆம் ஆண்டில், FIS, அடுத்த ஒலிம்பிக் போட்டிகளுக்கு இடையே 4 வருட இடைவெளி அதிகமாக இருப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, அனைத்து வகையான பனிச்சறுக்குகளிலும் ஆண்டுதோறும் உலக சாம்பியன்ஷிப்பை நடத்த முடிவு செய்தது. 1950 முதல், பந்தய, ஒருங்கிணைந்த மற்றும் குதித்தல் ஆகியவற்றில் சாம்பியன்ஷிப்புகள் 4 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை, ஒலிம்பிக் போட்டிகளுக்கு இடையில், மற்றும் 1982 முதல் - இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை நடத்தத் தொடங்கின. 120 மீ ஸ்பிரிங்போர்டில் குழு போட்டிகள்.

ஆல்பைன் பனிச்சறுக்கு என்பது சிறப்பு ஸ்கைஸில் மலைகளில் இருந்து இறங்குவது. ஒரு விளையாட்டு, அத்துடன் உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு பிரபலமான செயல்பாடு. பாரம்பரியமாக, இது ஆஸ்திரியா, இத்தாலி, பிரான்ஸ், சுவிட்சர்லாந்து, அமெரிக்கா, ஜெர்மனி போன்ற நாடுகளில் மிகவும் வளர்ச்சியடைந்துள்ளது. ஆல்பைன் பனிச்சறுக்கு பிறந்த இடம் ஆல்ப்ஸ்; பெரும்பாலான மொழிகளில் இந்த விளையாட்டின் பெயர் "ஆல்பைன் பனிச்சறுக்கு" என்று பொருள்படும்.

ஃப்ரீஸ்டைல் என்பது ஒரு வகை பனிச்சறுக்கு. ஃப்ரீஸ்டைல் பனிச்சறுக்கு: ஸ்கை அக்ரோபாட்டிக்ஸ், ஸ்கை கிராஸ் மற்றும் மொகல்ஸ். 1999 வரை இருந்த ஃப்ரீஸ்டைல் துறைகளில் ஒன்றான ஸ்கை பாலே, அதிகாரப்பூர்வ போட்டிகளின் திட்டங்களில் இருந்து விலக்கப்பட்டது. சறுக்கல், படிகள், சுழற்சிகள் மற்றும் தாவல்கள் ஆகியவற்றின் கூறுகளை நிரூபிப்புடன் இசைக்கருவிக்கு ஒரு மென்மையான சாய்வில் இறங்குவதை பாலே கொண்டிருந்தது.

ஸ்கை அக்ரோபாட்டிக்ஸில், தடகள வீரர்கள் விசேஷமாக விவரித்த ஸ்பிரிங்போர்டில் இருந்து பல்வேறு சிரமங்களின் தொடர்ச்சியான தாவல்கள் மற்றும் சிலிர்ப்புகளை செய்கிறார்கள். 3 வகையான ஸ்பிரிங்போர்டுகள் உள்ளன: பெரிய (உயரம் 3.5 மீ, சாய்வு 65 °); நடுத்தர (3.2 மீ, 63°); சிறியது (2.1 மீ, 55°). தரையிறங்கும் மலை தளர்வான பனியால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். புறப்படும் நுட்பம், உயரம் மற்றும் விமானத்தின் நீளம், உறுப்புகளின் வடிவம் மற்றும் தரையிறக்கம் ஆகியவற்றிற்கு புள்ளிகள் வழங்கப்படுகின்றன.

மொகல் ஒரு மலைப்பாங்கான, ஹம்மோக்கி சரிவில் ஒரு வம்சாவளியாகும். குன்றுகளுக்கு இடையில் சூழ்ச்சி செய்து, தடகள வீரர் தொடர்ந்து தனது கால்களை ஸ்கைஸுடன் ஒரு திசையில் அல்லது இன்னொரு திசையில் திருப்புகிறார். இறங்கும் பாதையில் இரண்டு தாவல்கள் உள்ளன, அதில் சறுக்கு வீரர் தாவல்களை நிரூபிக்கிறார். செயல்திறன் பின்வரும் அளவுகோல்களின்படி மதிப்பிடப்படுகிறது: திருப்பங்களின் நுட்பம், தாவல்களின் சிக்கலான தன்மை மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டின் தரம், அத்துடன் இறங்கும் நேரம்.

ஸ்கை கிராஸ் என்பது ஒரு சிறப்பு ஸ்கை சரிவில் ஒரு பந்தயமாகும், இதில் பல்வேறு தாவல்கள், அலைகள் மற்றும் திருப்பங்கள் வடிவில் பனி தடைகள் அடங்கும். ஸ்கை கிராஸ் போட்டிகள் இரண்டு நிலைகளில் நடத்தப்படுகின்றன. முதல் கட்டத்தில், தகுதிச் சுற்றில், விளையாட்டு வீரர்கள் ஒரு நேரத்தில் கடிகாரத்திற்கு எதிராக பாதையில் செல்கிறார்கள். தகுதி முடிவுகளின் அடிப்படையில், விளையாட்டு வீரர்கள் நான்கு பேர் கொண்ட குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டு இறுதிப் போட்டியில் பங்கேற்கின்றனர். இறுதி பந்தயங்கள் ஒலிம்பிக் திட்டத்தின் படி நடத்தப்படுகின்றன, நீக்குதலுடன், வெற்றியாளர் முதலில் பூச்சுக் கோட்டிற்கு வருபவர்.

ஐரோப்பாவிலும் அமெரிக்காவிலும் தோன்றிய ஃப்ரீஸ்டைல் பனிச்சறுக்கு மீதான ஆர்வம், பனிச்சறுக்கு உலகம் முழுவதும் விரைவாகப் பரவியது. அமெச்சூர் உள்ளூர் போட்டிகள் எல்லா இடங்களிலும் தொடங்கின, அவற்றின் தரவரிசை தேசிய சாம்பியன்ஷிப்புகள் மற்றும் சர்வதேச போட்டிகளின் நிலைக்கு அதிகரித்தபோது, ஒருங்கிணைந்த விதிகளின் தேவை எழுந்தது.

1966 ஆம் ஆண்டில், அமெரிக்காவில் பெரிய ஃப்ரீஸ்டைல் போட்டிகள் நடத்தப்பட்டபோது, ஃப்ரீஸ்டைல் தன்னை ஒரு விளையாட்டாக முதன்முதலில் தீவிரமாக அறிவித்தது. அதைத் தொடர்ந்து, சுவிட்சர்லாந்து, ஜெர்மனி, இத்தாலி, ஆஸ்திரியா, அமெரிக்கா, கனடா, பிரான்ஸ் மற்றும் ஐரோப்பா மற்றும் அமெரிக்காவில் உள்ள பிற நாடுகளைச் சேர்ந்த விளையாட்டு வீரர்களின் பங்கேற்புடன் ஃப்ரீஸ்டைல் போட்டிகள் மேலும் மேலும் நடத்தத் தொடங்கின. ஃப்ரீஸ்டைல் பனிச்சறுக்கு 1992 முதல் குளிர்கால ஒலிம்பிக்கில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

ஸ்னோபோர்டிங் என்பது ஒரு ஒலிம்பிக் விளையாட்டு ஆகும், இது பனி மூடிய சரிவுகள் மற்றும் மலைகளில் இருந்து ஒரு சிறப்பு உபகரணத்தில் இறங்குவதை உள்ளடக்கியது - ஒரு ஸ்னோபோர்டு. ஆரம்பத்தில், இது ஒரு குளிர்கால விளையாட்டாக இருந்தது, இருப்பினும் சில தீவிர விளையாட்டு ஆர்வலர்கள் கோடையில் கூட இதில் தேர்ச்சி பெற்றனர், மணல் சரிவுகளில் பனிச்சறுக்கு (சாண்ட்போர்டிங்). பனிச்சறுக்கு பெரும்பாலும் ஆயத்தமில்லாத சரிவுகளில் மற்றும் அதிக வேகத்தில் நடைபெறுவதால், காயங்களிலிருந்து பாதுகாக்க பல்வேறு உபகரணங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - ஹெல்மெட், மூட்டுகள், கைகள், கால்கள் மற்றும் முதுகுக்கான பாதுகாப்பு. 1998 இல், நாகானோவில் நடந்த குளிர்கால ஒலிம்பிக்கில், பனிச்சறுக்கு முதல் முறையாக ஒலிம்பிக் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டது. ஆஸ்திரிய ஜாக் பர்ட்ஷீட் பனிச்சறுக்கு விளையாட்டின் கண்டுபிடிப்பாளராகக் கருதப்படுகிறார். 1929 ஆம் ஆண்டில், சாதாரண ஒட்டு பலகையில் இருந்து வெட்டி, நவீன பலகையின் ஒற்றுமையை முதன்முதலில் உருவாக்கினார். முதலில், ஸ்னோபோர்டுகளுக்கு பிணைப்புகள் இல்லை. விளையாட்டு வீரரின் முழு பாதுகாப்பும் பலகையின் முன் பக்கத்தில் இணைக்கப்பட்ட ஒரு கயிற்றில் மட்டுப்படுத்தப்பட்டது, இது சமநிலையை பராமரிக்க முடியும். இன்று, பனிச்சறுக்கு முற்றிலும் மாறுபட்டதாகத் தெரிகிறது. பலகையின் வடிவம் மாறிவிட்டது - ஸ்னோபோர்டு மையத்தை நோக்கி வளைந்த தோற்றத்தை எடுத்துள்ளது. இந்த வடிவமைப்பு கண்டுபிடிப்பு மைக் ஓல்சனின் தகுதி. பனிச்சறுக்கு பற்றிய அணுகுமுறை மிகவும் தீவிரமானது. அத்தகைய பலகைகளின் முதல் உரிமையாளர்கள் சர்ஃபர்ஸ் மற்றும் ஸ்கேட்போர்டர்கள், அவர்கள் பனிச்சறுக்குகளை மக்களுக்கு கொண்டு வருகிறார்கள்.

ஸ்கை ஓரியண்டரிங் என்பது ஒரு விளையாட்டாகும், இதில் பங்கேற்பாளர்கள், விளையாட்டு வரைபடம் மற்றும் திசைகாட்டியைப் பயன்படுத்தி, தரையில் அமைந்துள்ள சோதனைச் சாவடிகளைக் கடக்க வேண்டும். முடிவுகள் பொதுவாக படிப்பை முடிக்க எடுக்கும் நேரம் (சில சந்தர்ப்பங்களில், அபராத நேரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது) அல்லது அடித்த புள்ளிகளின் எண்ணிக்கையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஓரியண்டரிங் போட்டிகள் வெவ்வேறு குழுக்களாக நடத்தப்படுகின்றன, அவை வயது மற்றும் பங்கேற்பாளர்களின் திறன் நிலைக்கு ஏற்ப உருவாக்கப்படலாம். போட்டியின் பாதையை வெற்றிகரமாக முடிக்க, வழிசெலுத்தும் திறன் மற்றும் விளையாட்டு வீரரின் உடல் தகுதி ஆகியவை சமமாக தேவைப்படும் என்ற உண்மையின் அடிப்படையில் தூரத்தின் சிக்கலான தன்மை மற்றும் அதன் நீளம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பனி விளையாட்டு:

லுஜ் என்பது முன்-தயாரிக்கப்பட்ட பாதையில் ஒற்றை அல்லது இரட்டை பனியில் சறுக்கி ஓடும் மலையில் நடக்கும் போட்டியாகும். விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் முதுகில் ஸ்லெட் மீது அமர்ந்து, முதலில் கால்கள். உடல் நிலையை மாற்றுவதன் மூலம் ஸ்லெட் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. விளையாட்டு வீரர்களின் முதல் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட கூட்டம் 1883 இல் சுவிட்சர்லாந்தில் நடந்தது. 1913 இல், சர்வதேச லுஜ் கூட்டமைப்பு (சர்வதேச ஷ்லிட்டன் ஸ்போர்ட்வெர்பேண்ட்) டிரெஸ்டனில் (ஜெர்மனி) நிறுவப்பட்டது. இந்த அமைப்பு 1935 ஆம் ஆண்டு வரை விளையாட்டை நிர்வகித்தது, அது ஃபெடரேஷன் இன்டர்நேஷனல் டி பாப்ஸ்லீ மற்றும் டோபோகன் (FIBT) இல் இணைக்கப்பட்டது. குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் எலும்புக்கூட்டை லுஜ் மூலம் மாற்ற முடிவு செய்யப்பட்ட பிறகு, முதல் உலக சாம்பியன்ஷிப் 1955 இல் ஒஸ்லோவில் (நோர்வே) நடைபெற்றது. 1957 இல், சர்வதேச லுஜ் கூட்டமைப்பு (ஃபெடரேஷன் இன்டர்நேஷனல் லுகெட் கோர்ஸ், FIL) நிறுவப்பட்டது. 1964 இல் குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் லூஜ் சேர்க்கப்பட்டது.

பாப்ஸ்லீ ஒரு குளிர்கால ஒலிம்பிக் விளையாட்டாகும், இது மலைகளில் இருந்து சிறப்புப் பொருத்தப்பட்ட பனிப்பாதைகளின் வழியாக ஸ்டெரபிள் ஸ்லெட் - பாப்ஸ்லீயில் அதிவேகமாக இறங்கும். பாப்ஸ்லீயின் பிறப்பிடம் சுவிட்சர்லாந்து ஆகும். இங்கே, 1888 ஆம் ஆண்டில், ஆங்கில சுற்றுலாப் பயணி வில்சன் ஸ்மித் இரண்டு ஸ்லெட்களை ஒரு பலகையுடன் இணைத்து, அவற்றை செயின்ட் மோரிட்ஸிலிருந்து சற்றே கீழே அமைந்துள்ள செலரினா வரை பயணிக்க பயன்படுத்தினார். அங்கு, செயின்ட் மோரிட்ஸில், 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில். உலகின் முதல் பாப்ஸ்லெட் ஸ்போர்ட்ஸ் கிளப்பும் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டது, அங்கு இந்த விளையாட்டில் போட்டியின் அடிப்படை விதிகள் உருவாக்கப்பட்டன, மேலும் பனியில் சறுக்கி ஓடும் குழுவில் ஐந்து பேர் இருந்தனர் - மூன்று ஆண்கள் மற்றும் இரண்டு பெண்கள். பின்னர், பாப்ஸ்லீ குழு உறுப்பினர்களின் எண்ணிக்கை வேறுபட்டது - இரண்டு, நான்கு, ஐந்து மற்றும் சில நேரங்களில் எட்டு பேர். பாப்ஸ்லீ பல ஐரோப்பிய நாடுகளில் பரவலாக மாறினார், அங்கு இந்த விளையாட்டில் போட்டிகள் மற்றும் தேசிய சாம்பியன்ஷிப்புகள் நடைபெறத் தொடங்கின. ஆஸ்திரியாவில் அவை 1908 முதல், ஜெர்மனியில் 1910 முதல் நடத்தப்பட்டன.

ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் என்பது ஸ்பீட் ஸ்கேட்டிங் விளையாட்டாகும், இது ஒரு சிக்கலான ஒருங்கிணைப்பு விளையாட்டாகும். சறுக்கும் திசையில் மாற்றங்களுடன் ஒரு தடகள வீரர் அல்லது ஒரு ஜோடி ஸ்கேட்டர்களை பனியில் நகர்த்துவது மற்றும் கூடுதல் கூறுகளை (சுழற்சி, தாவல்கள், படிகளின் சேர்க்கைகள், லிஃப்ட் போன்றவை) இசைக்கு நகர்த்துவது முக்கிய யோசனை.

ஸ்பீட் ஸ்கேட்டிங் என்பது ஒரு விளையாட்டு ஆகும், இதில் ஒரு மூடிய வட்டத்தில் முடிந்தவரை விரைவாக பனி சறுக்குகளில் ஒரு குறிப்பிட்ட தூரத்தை கடக்க வேண்டியது அவசியம். ஸ்பீட் ஸ்கேட்டிங் பழமையான விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும். "குதிரை" என்ற வார்த்தையின் ஆரம்பக் குறிப்பை ஜெமாக்கின் ஆங்கிலம்-டச்சு அகராதியில் (1648) காணலாம். தொல்பொருள் ஆராய்ச்சியாளர்களால் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட மிகப் பழமையான சறுக்குகள் வடக்கு கருங்கடல் பகுதியில் 3,200 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வாழ்ந்த நாடோடி பழங்குடியினரான சிம்மேரியர்களுக்கு சொந்தமானது.

அதிகாரப்பூர்வமாக பதிவு செய்யப்பட்ட முதல் போட்டி கிரேட் பிரிட்டனில் 1763 இல் நடைபெற்றது. போட்டியில் 15 மைல் ஓட்டத்தை 46 நிமிடங்களில் முடித்த திரு லாம்ப் வென்றார். ஸ்பீட் ஸ்கேட்டிங் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இரண்டாம் பாதியில் ஒரு விளையாட்டாக உருவாக்கப்பட்டது. 1742 ஆம் ஆண்டில், உலகின் முதல் ஸ்கேட்டிங் கிளப் எடின்பரோவில் உருவாக்கப்பட்டது, 1830 இல் லண்டன் மற்றும் கிளாஸ்கோவில், 1849 இல் பிலடெல்பியாவில், 1863 இல் நியூயார்க்கில், 1864 இல் ட்ரொண்ட்ஹெய்ம் மற்றும் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் இதுபோன்ற கிளப்புகள் தோன்றின. 1879 ஆம் ஆண்டில், இங்கிலாந்தில் ஒரு தேசிய வேக சறுக்கு கூட்டமைப்பு நிறுவப்பட்டது. டிசம்பர் 8, 1879 அன்று நடந்த தேசிய சாம்பியன்ஷிப்பை உலகிலேயே முதன்முதலில் இங்கிலாந்து ஏற்பாடு செய்தது.

ஐஸ் ஹாக்கி என்பது பனியில் ஒரு குழு விளையாட்டு விளையாட்டு, இது ஒரு வகை ஹாக்கி ஸ்கேட்ஸில் இரண்டு அணிகளுக்கு இடையேயான மோதலைக் கொண்டுள்ளது, அவர்கள், ஒரு ஐஸ் கோர்ட்டில் குச்சிகளைக் கொண்டு பக்கைக் கடந்து, எதிராளியின் இலக்கில் அதிக முறை அதை வீச முயற்சி செய்கிறார்கள். மற்றும் அதை அவர்கள் சொந்தமாக அனுமதிக்க கூடாது. எதிரணியின் கோலில் அதிக கோல்களை அடிக்கும் அணி வெற்றி பெறுகிறது.

பாண்டி என்பது இரண்டு அணிகள் (பத்து கள வீரர்கள் மற்றும் தலா ஒரு கோல்கீப்பர்) பங்கேற்புடன் ஒரு பனி மைதானத்தில் விளையாடப்படும் ஒரு குளிர்கால விளையாட்டு அணி விளையாட்டு ஆகும். அனைத்து வீரர்களும் பனியில் செல்ல ஸ்கேட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஃபீல்ட் பிளேயர்கள், குச்சிகளைப் பயன்படுத்தி, மற்ற அணியின் கோலுக்குள் பந்தை அடிக்க அவற்றைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் எதிர் அணியின் பீல்ட் பிளேயர்களையும் இதைச் செய்ய அனுமதிக்காதீர்கள். வாயில்கள் குச்சிகளைப் பயன்படுத்தாத கோல்கீப்பர்களால் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. விளையாட்டின் போது அடிக்கடி பந்தை எதிராளியின் கோலுக்குள் வீச முடிந்த அணி வெற்றியாளர் (ஒரு கோல் அடித்தல்).

கர்லிங் என்பது பனி வளையத்தில் விளையாடப்படும் ஒரு குழு விளையாட்டு. இரண்டு அணிகளின் பங்கேற்பாளர்கள் மாறி மாறி சிறப்பு கனரக கிரானைட் எறிகணைகளை ("கற்கள்") பனியின் மீது குறிக்கப்பட்ட இலக்கை நோக்கி ("வீடு") செலுத்துகின்றனர். ஒவ்வொரு அணியிலும் நான்கு வீரர்கள் உள்ளனர். 16 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் ஸ்காட்லாந்தில் கர்லிங் உருவானது என்பது அறியப்படுகிறது; இந்த விளையாட்டு விளையாட்டின் இருப்புக்கான உண்மை உறுதிப்படுத்தல் ஒரு கர்லிங் விளையாட்டு உபகரணங்கள் (கல்), அதன் மேற்பரப்பில் உற்பத்தி தேதி ( "1511") முத்திரையிடப்பட்டுள்ளது, இது உலர்ந்த டன்பன் ஏரியின் அடிப்பகுதியில் காணப்படுகிறது. கர்லிங் பற்றிய முதல் நாளாகமம் 1541 ஆம் ஆண்டுக்கு முந்தைய இடைக்கால மடாலய புத்தகங்களில் காணப்படுகிறது, இது பைஸ்லியின் ஸ்காட்டிஷ் அபேயில் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் கல்வி மற்றும் அறிவியல் அமைச்சகம்

ஃபெடரல் ஸ்டேட் பட்ஜெட் கல்வி நிறுவனம்

உயர் தொழில்முறை கல்வி

"சரடோவ் மாநில பல்கலைக்கழகம் என்.ஜி. பெயரிடப்பட்டது. செர்னிஷெவ்ஸ்கி"

சமூகவியல் பீடம்

"உடற்கல்வி" என்ற பிரிவில்

குளிர் கால விளையாட்டுக்கள்

பகுதி நேர மாணவரால் முடிக்கப்பட்டது

சமூகவியல் பீடம்

பாடநெறி 030 குழு

சிறப்பு "சமூகவியல்"

வைசர் ஜி.எல்

சரிபார்க்கப்பட்டது: ஸ்பிட்சினா என்.வி.

சரடோவ் - 2012

அறிமுகம்

1. குளிர்கால விளையாட்டுகளின் வளர்ச்சி மற்றும் பண்புகள் பற்றிய வரலாறு

பனி விளையாட்டு:

பனிச்சறுக்கு விளையாட்டை 4 பெரிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

ஸ்னோபோர்டிங், அல்லது ஒரு "பெரிய ஸ்கை" (சிறப்பு பலகை) மீது பயிற்சிகள்.

பனி விளையாட்டு:

லுஜ் என்பது முன்-தயாரிக்கப்பட்ட பாதையில் ஒற்றை அல்லது இரட்டை பனியில் சறுக்கி ஓடும் மலையில் நடக்கும் போட்டியாகும். விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் முதுகில் ஸ்லெட் மீது அமர்ந்து, முதலில் கால்கள். உடல் நிலையை மாற்றுவதன் மூலம் ஸ்லெட் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. விளையாட்டு வீரர்களின் முதல் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட கூட்டம் 1883 இல் சுவிட்சர்லாந்தில் நடந்தது. 1913 இல், சர்வதேச லுஜ் கூட்டமைப்பு (சர்வதேச ஷ்லிட்டன் ஸ்போர்ட்வெர்பேண்ட்) டிரெஸ்டனில் (ஜெர்மனி) நிறுவப்பட்டது. இந்த அமைப்பு 1935 ஆம் ஆண்டு வரை விளையாட்டை நிர்வகித்தது, அது ஃபெடரேஷன் இன்டர்நேஷனல் டி பாப்ஸ்லீ மற்றும் டோபோகன் (FIBT) இல் இணைக்கப்பட்டது. குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் எலும்புக்கூட்டை லுஜ் மூலம் மாற்ற முடிவு செய்யப்பட்ட பிறகு, முதல் உலக சாம்பியன்ஷிப் 1955 இல் ஒஸ்லோவில் (நோர்வே) நடைபெற்றது. 1957 இல், சர்வதேச லுஜ் கூட்டமைப்பு நிறுவப்பட்டது (எஃப் é ஈ é ration Internationalede Lugede Course, FIL). 1964 இல் குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் லூஜ் சேர்க்கப்பட்டது.

ரஷ்யாவிலும் உலகிலும் ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் மற்றும் ஹாக்கி

ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் ஒரு தனி விளையாட்டாக 19 ஆம் நூற்றாண்டின் 60 களில் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் 1871 இல் இது முதல் ஸ்கேட்டிங் காங்கிரஸில் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. முதல் போட்டிகள் வியன்னாவில் 1882 ஆம் ஆண்டு ஆண் ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்களிடையே நடந்தது.1908 மற்றும் 1920 ஆம் ஆண்டுகளில், கோடைகால ஒலிம்பிக்கில் ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் போட்டிகள் நடத்தப்பட்டன. ஒலிம்பிக் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்ட முதல் குளிர்கால விளையாட்டு ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். 1924 முதல், குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் எப்போதும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.1986 முதல் தற்போது வரை, உலக சாம்பியன்ஷிப், ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப், நான்கு கண்டங்களின் சாம்பியன்ஷிப் மற்றும் பிற போன்ற அதிகாரப்பூர்வ சர்வதேச ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் போட்டிகள் அனுசரணையின் கீழ் நடத்தப்படுகின்றன. சர்வதேச ஸ்கேட்டிங் யூனியனின்.

ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கில் 5 பிரிவுகள் உள்ளன: ஆண்கள் ஒற்றையர் ஸ்கேட்டிங், பெண்கள் ஒற்றையர் ஸ்கேட்டிங், ஜோடி ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங், விளையாட்டு நடனம் மற்றும் குழு ஒத்திசைக்கப்பட்ட ஸ்கேட்டிங். குழு ஒத்திசைக்கப்பட்ட ஸ்கேட்டிங் இன்னும் அதிகாரப்பூர்வ போட்டிகளின் திட்டத்தில் சேர்க்கப்படவில்லை; இந்த வகை ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கிற்காக ஒத்திசைக்கப்பட்ட ஸ்கேட்டிங்கில் ஒரு தனி உலக சாம்பியன்ஷிப் நடத்தப்படுகிறது.

ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கின் தோற்றம் தொலைதூரத்தில் உள்ளது, மேலும் வெண்கல யுகத்திற்கு (கிமு 4 இன் பிற்பகுதி - கிமு 1 மில்லினியத்தின் ஆரம்பம்) சென்றது, இது தொல்பொருள் கண்டுபிடிப்புகளால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது - பெரிய விலங்குகளின் மூட்டுகளின் ஃபாலாஞ்ச்களிலிருந்து செய்யப்பட்ட எலும்பு சறுக்குகள். இதேபோன்ற கண்டுபிடிப்புகள் பல ஐரோப்பிய நாடுகளில் காணப்படுகின்றன, மேலும் ஒடெசாவுக்கு அருகிலுள்ள தெற்கு பிழையின் கரையில் மிகவும் பழமையான "ஸ்கேட்ஸ்" கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இருப்பினும், ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் ஒரு விளையாட்டாக பிறந்தது, எலும்பை விட ஸ்கேட்டுகள் இரும்பினால் செய்யத் தொடங்கிய தருணத்துடன் தொடர்புடையது. ஆராய்ச்சியின் படி, இது முதலில் 12-14 ஆம் நூற்றாண்டுகளில் ஹாலந்தில் நடந்தது. ஆரம்பத்தில், ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் என்பது ஒரு அழகான போஸைப் பராமரிக்கும் அதே வேளையில், பனியில் பல்வேறு உருவங்களை வரைவதில் ஒரு போட்டியாக இருந்தது.

முதல் ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் கிளப்புகள் 18 ஆம் நூற்றாண்டில் எடின்பர்க்கில் பிரிட்டிஷ் பேரரசில் தோன்றின (1742). அங்குதான் போட்டிகளில் நிகழ்த்தப்பட வேண்டிய புள்ளிவிவரங்களின் பட்டியலையும், முதல் அதிகாரப்பூர்வ போட்டி விதிகளையும் உருவாக்கியது. பீரங்கியின் லெப்டினன்ட் ராபர்ட் ஜோன்ஸ் ஸ்கேட்டிங் பற்றிய ஒரு ட்ரீடைஸ் (1772) வெளியிட்டார், அதில் அவர் அப்போது அறியப்பட்ட அனைத்து முக்கிய நபர்களையும் விவரித்தார்.

ஐரோப்பாவிலிருந்து, ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் அமெரிக்காவிற்கும் கனடாவிற்கும் வந்தது, அங்கு அது மிகப்பெரிய அளவில் வளர்ந்தது. ஏராளமான ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் கிளப்புகள் இங்கு உருவாக்கப்பட்டன, ஸ்கேட்களின் புதிய மாதிரிகள் உருவாக்கப்பட்டன, மேலும் அவற்றின் சொந்த தொழில்நுட்பப் பள்ளி உருவாக்கப்பட்டது. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் 60 களில் அமெரிக்க ஃபிகர் ஸ்கேட்டர் ஜாக்சன் ஹெய்ன்ஸ் ஐரோப்பாவிற்கு சுற்றுப்பயணத்திற்கு வந்தபோது, மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த ஐரோப்பிய ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்கள் கூட அவரிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள ஏதாவது இருந்தது; ஆச்சரியப்பட்ட ஐரோப்பியர்களுக்கு ஒத்திசைவான காட்சிகளை நிகழ்த்துவதற்கான முற்றிலும் எதிர்பாராத சாத்தியக்கூறுகளைக் காட்டினார். மிக அழகான தோற்றங்கள் மற்றும் மிகவும் அழகான உடல் அசைவுகளில் விரைவான உருவங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான தாள நடனங்கள். அவரது கலையின் தாக்கம் மகத்தானது. இது ஒரு பெரிய தரமான முன்னேற்றத்தை ஏற்படுத்திய உத்வேகமாக செயல்பட்டது, பின்னர் ஒரு புதிய கலை வடிவத்தை உருவாக்க வழிவகுத்தது.

1871 இல் நடந்த முதல் ஸ்கேட்டிங் காங்கிரஸில், ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் ஒரு விளையாட்டாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது.1882 இல், ஐரோப்பாவின் முதல் அதிகாரப்பூர்வ ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் போட்டிகள் வியன்னாவில் நடத்தப்பட்டன.

1890 ஆம் ஆண்டில் யூசுபோவ் தோட்டத்தில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் வளையத்தின் 25 வது ஆண்டு விழாவிற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட போட்டிகளுக்காக உலகெங்கிலும் உள்ள சிறந்த ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்கள் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கிற்கு அழைக்கப்பட்ட பின்னர் போட்டிகளுக்கான அணுகுமுறை மாறியது. பின்வரும் நபர்கள் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கிற்கு வந்தனர்: அமெரிக்க சாம்பியன் எல். ரூபன்ஸ்டீன், ஜெர்மன் சாம்பியன் எஃப். கெய்சர், ஆஸ்திரியா, பின்லாந்து, இங்கிலாந்து, ஹாலந்து, ஸ்வீடன், நார்வே ஆகிய நாடுகளில் இருந்து சிறந்த ஸ்கேட்டர்கள். போட்டி "அதிகாரப்பூர்வமற்ற உலக சாம்பியன்ஷிப்" நிலையைப் பெற்றது; அனைத்து வகையான திட்டங்களிலும் இந்த போட்டிகளின் வெற்றியாளர் "செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் சொசைட்டி ஆஃப் ஸ்கேட்டிங் அமெச்சூர்ஸ்" அலெக்ஸி பாவ்லோவிச் லெபடேவின் கெளரவ உறுப்பினராக இருந்தார். அடுத்த ஆண்டு, 1891 இல், ஆண்கள் ஒற்றை ஸ்கேட்டிங்கில் முதல் ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப் ஹாம்பர்க்கில் நடந்தது (ஜெர்மன் ஃபிகர் ஸ்கேட்டர் ஆஸ்கர் உஹ்லிக் வென்றார்).

ஆனால் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் நடந்த போட்டிகளில் காட்டப்பட்ட ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கின் சர்வதேச நோக்கம் மற்றும் திறனை நிரூபித்தது ஓய்வு கொடுக்கவில்லை. எனவே, ஏற்கனவே 1892 இல், சர்வதேச ஸ்கேட்டிங் யூனியன் (ISU) உருவாக்கப்பட்டது, இது சர்வதேச போட்டிகளின் அமைப்பை வழிநடத்தும். நான்கு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, 1896 இல், முதல் உலக ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் சாம்பியன்ஷிப் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் நடந்தது (வெற்றியாளர்: கில்பர்ட் ஃபுச்ஸ், ஜெர்மன் பேரரசு). 1903 ஆம் ஆண்டில், செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கின் 200 வது ஆண்டு நிறைவை முன்னிட்டு, செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் சொசைட்டி ஆஃப் ஸ்கேட்டிங் ரசிகர்களுக்கு 8 வது சாம்பியன்ஷிப்பை நடத்துவதற்கான உரிமை வழங்கப்பட்டது.

முதல் ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் போட்டிகள் ஆண்கள் ஒற்றையர்களிடையே மட்டுமே நடத்தப்பட்டன; பெண்கள் ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்கள் 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகுதான் உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் பங்கேற்கும் வாய்ப்பைப் பெற்றனர். உண்மை, 1901 ஆம் ஆண்டில், பொது அழுத்தத்தின் கீழ், ISU, ஒரு விதிவிலக்காக, ஒரு ஆங்கிலேயப் பெண், Madge Sayers, ஆண்கள் போட்டிகளில் பங்கேற்க அனுமதித்தது. அதிகாரப்பூர்வமாக, பெண்கள் ஒற்றையர் பிரிவில் முதல் உலக சாம்பியன்ஷிப் ஜனவரி 1906 இறுதியில் டாவோஸில் (சுவிட்சர்லாந்து) நடைபெற்றது. பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான கட்டாய புள்ளிவிவரங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருந்தன, ஆனால் பெண்களின் இலவச ஸ்கேட்டிங் உடனடியாக அதன் உயர் கலைத்திறன், பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் இயக்கங்களின் இசைத்தன்மை ஆகியவற்றால் கவனத்தை ஈர்த்தது.

இந்த விளையாட்டை பிரபலப்படுத்திய உடனேயே ஜோடி ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் தோன்றியது என்று நாம் கூறலாம். ஆனால் அதிகாரப்பூர்வமாக முதல் போட்டிகள் 1908 இல் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் மட்டுமே நடந்தன. ஜேர்மன் ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்களான அன்னா ஹுப்ளர் மற்றும் ஹென்ரிச் பர்கர் ஜோடி ஸ்கேட்டிங்கில் முதல் ஒலிம்பிக் சாம்பியன்களாக வரலாற்றில் இறங்கினார்கள்.

பனி நடனம் என அழைக்கப்படும் இந்த வகை ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் 1940 களின் பிற்பகுதியில் கிரேட் பிரிட்டனில் தோன்றி பின்னர் உலகம் முழுவதும் பரவியது. 1952 ஆம் ஆண்டில், உலக மற்றும் ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப் திட்டத்தில் விளையாட்டு நடனம் சேர்க்கப்பட்டது. முதல் 10 ஆண்டுகளில், பிரிட்டிஷ் ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்கள் அனைத்து முக்கிய சர்வதேச போட்டிகளிலும் வெற்றி பெற்றனர். 1976 முதல் குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் பனி நடனம் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. பனி நடனத்தில் முதல் ஒலிம்பிக் சாம்பியன்கள் லியுட்மிலா பகோமோவா மற்றும் அலெக்சாண்டர் கோர்ஷ்கோவ்.

ஒத்திசைக்கப்பட்ட ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் என்பது ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கின் புதிய துறையாகும். அதன் நவீன வடிவத்தில், ஒத்திசைக்கப்பட்ட ஸ்கேட்டிங் அமெரிக்காவில் 60 களில் தோன்றியது, ஆனால் குழு ஸ்கேட்டிங் யோசனை மிகவும் முன்னதாகவே தோன்றியது. எடுத்துக்காட்டாக, ரஷ்யாவில், குழு ஸ்கேட்டிங் போட்டிகள் (ஜோடிகள், பவுண்டரிகள், எட்டுகள்) 20 களின் நடுப்பகுதியில் மீண்டும் நடத்தப்பட்டன. கடந்த நூற்றாண்டில், ஆனால் பின்னர் இந்த வகை புகழ் பெறவில்லை. அமெரிக்காவில், இந்த விளையாட்டு ஹாக்கி போட்டிகளில் இடைவேளையின் போது பார்வையாளர்களுக்கு பொழுதுபோக்காக உருவாகத் தொடங்கியது. ஒத்திசைக்கப்பட்ட ஸ்கேட்டிங் மிகவும் பிரகாசமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான விளையாட்டு என்று மாறியது. முதல் அதிகாரப்பூர்வ ஒத்திசைக்கப்பட்ட ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் போட்டி 1976 இல் அமெரிக்காவின் மிச்சிகனில் உள்ள ஆன் ஆர்பரில் நடந்தது. 1994 ஆம் ஆண்டில், சர்வதேச ஸ்கேட்டிங் யூனியன் (ISU) ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கின் ஐந்தாவது துறையாக ஒத்திசைக்கப்பட்ட ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கை அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரித்தது. 1996 இல், முதல் உலகக் கோப்பை ஒத்திசைக்கப்பட்ட ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் அமெரிக்காவில் பாஸ்டனில் நடைபெற்றது. சர்வதேச ஸ்கேட்டிங் யூனியனின் அனுசரணையில் முதல் உலக சாம்பியன்ஷிப் 2000 ஆம் ஆண்டில் மினசோட்டாவின் மினியாபோலிஸில் நடைபெற்றது. போட்டியின் தொடக்கத்திலிருந்து, முன்னணி பதவிகளை ஸ்வீடன் மற்றும் பின்லாந்து அணிகள் வகித்தன. இந்த விளையாட்டு கனடா, அமெரிக்கா, ஸ்வீடன், பின்லாந்து, கிரேட் பிரிட்டன் மற்றும் பிரான்ஸ் ஆகிய நாடுகளில் மிகவும் பிரபலமானது.

ரஷ்யாவில் ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் பீட்டர் I இன் காலத்திலிருந்தே அறியப்படுகிறது. ரஷ்ய ஜார் ஐரோப்பாவிலிருந்து ஸ்கேட்களின் முதல் மாதிரிகளை கொண்டு வந்தார். ஸ்கேட்களை நேரடியாக பூட்ஸுடன் இணைக்கும் புதிய வழியைக் கொண்டு வந்தவர் பீட்டர் I தான், இதனால் ஸ்கேட்டர்களுக்கான இன்றைய உபகரணங்களின் "புரோட்டோமாடலை" உருவாக்கினார்.

1838 ஆம் ஆண்டில், ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்களுக்கான முதல் பாடப்புத்தகம், "குளிர்கால வேடிக்கை மற்றும் சறுக்கு கலை" செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் வெளியிடப்பட்டது. அதன் ஆசிரியர், செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் உள்ள இராணுவக் கல்வி நிறுவனங்களில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆசிரியரான ஜி.எம்.பௌலி ஆவார்.

ரஷ்ய ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் ஒரு விளையாட்டாக 1865 இல் தோன்றியது. பின்னர் சடோவாயா தெருவில் உள்ள யூசுபோவ் தோட்டத்தில் பொது ஸ்கேட்டிங் மைதானம் திறக்கப்பட்டது. இந்த ஸ்கேட்டிங் வளையம் ரஷ்யாவில் மிகவும் வசதியாக இருந்தது மற்றும் முதல் நாட்களிலிருந்தே இது ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கும் மையமாக மாறியது. மார்ச் 5, 1878 இல், ரஷ்ய ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்களின் முதல் போட்டி அங்கு நடந்தது. 1881 ஆம் ஆண்டில், ஸ்கேட்டிங் சொசைட்டியில் சுமார் 30 பேர் இருந்தனர். மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டு மற்றும் பொது நபர்களில் ஒருவரான இந்த சமூகத்தின் கெளரவ உறுப்பினர் வியாசஸ்லாவ் இஸ்மாயிலோவிச் ஸ்ரெஸ்னெவ்ஸ்கி ஆவார்.

ஒற்றை ஸ்கேட்டிங்கில் ஒரு ஸ்கேட்டர் அனைத்து கூறுகளின் குழுக்களின் தேர்ச்சியை நிரூபிக்க வேண்டும் - படிகள், சுருள்கள், சுழற்சிகள், தாவல்கள். நிகழ்த்தப்பட்ட உறுப்புகளின் உயர் தரம் மற்றும் சிக்கலானது, விளையாட்டு வீரரின் உயர் நிலை. முக்கியமான அளவுகோல்கள்: இசை, பிளாஸ்டிசிட்டி, அழகியல் மற்றும் கலைத்திறன் ஆகியவற்றுடன் விளையாட்டு வீரரின் இயக்கங்களின் இணைப்பு.

ஒற்றை ஸ்கேட்டிங்கில் போட்டிகள் 2 நிலைகளில் நடத்தப்படுகின்றன: முதல் நிலை ஒரு குறுகிய திட்டம், இரண்டாவது கட்டம் ஒரு இலவச திட்டம்.

ஜோடி ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங். ஜோடி ஸ்கேட்டிங்கில் விளையாட்டு வீரர்களின் பணி, செயல்பாட்டின் ஒற்றுமையின் தோற்றத்தை உருவாக்கும் வகையில் உறுப்புகளின் தேர்ச்சியை நிரூபிப்பதாகும். ஜோடி ஸ்கேட்டிங்கில், பாரம்பரிய கூறுகளுடன் (படிகள், சுருள்கள், தாவல்கள்), இந்த வகை ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கில் மட்டுமே நிகழ்த்தப்படும் கூறுகள் உள்ளன: இவை லிஃப்ட், திருப்பங்கள், வீசுதல்கள், டோட்ஸ், கூட்டு மற்றும் இணையான சுழற்சிகள். ஜோடி விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஒரு முக்கியமான அளவுகோல் உறுப்புகளின் ஒத்திசைவு ஆகும். ஜோடி ஸ்கேட்டிங், அதே போல் ஒற்றையர், போட்டிகள் இரண்டு நிலைகளில் நடத்தப்படுகின்றன - குறுகிய மற்றும் இலவச திட்டங்கள்.

பனி நடனத்தில், தொழில்நுட்பக் கண்ணோட்டத்தில், நிலையான மற்றும் தரமற்ற நடன நிலைகளில் நடனப் படிகளை கூட்டு செயல்படுத்துவதில் முக்கிய கவனம் செலுத்தப்படுகிறது, மேலும் கூட்டாளர்களின் நீண்ட பிரிப்பு அனுமதிக்கப்படாது. ஜோடி ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் போலல்லாமல், விளையாட்டு நடனத்தில் தாவல்கள், வீசுதல்கள் மற்றும் ஜோடி ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கின் பிற தனித்துவமான கூறுகள் இல்லை. விளையாட்டு நடனத்தில், வெற்றியின் ஒரு முக்கிய அங்கம் அசைவுகளின் மென்மை மற்றும் ஜோடியின் கவர்ச்சிகரமான தோற்றம் ஆகும், எனவே ஒவ்வொரு போட்டித் திட்டத்திற்கும் இசைக்கருவி மற்றும் ஆடைகளை கவனமாக தேர்ந்தெடுப்பதில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. இதற்கு நன்றி, ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்கில் விளையாட்டு நடனம் மிகவும் கண்கவர் பகுதிகளில் ஒன்றாகும்.

ஐஸ் ஹாக்கியின் வரலாறு அனைத்து விளையாட்டுகளிலும் மிகவும் போட்டியிட்ட ஒன்றாகும். பாரம்பரியமாக, மாண்ட்ரீல் ஹாக்கியின் பிறப்பிடமாகக் கருதப்படுகிறது (இருப்பினும் சமீபத்திய ஆய்வுகள் கிங்ஸ்டன், ஒன்டாரியோ அல்லது வின்ட்சர், நோவா ஸ்கோடியாவின் முதன்மையை சுட்டிக்காட்டுகின்றன). இருப்பினும், 16 ஆம் நூற்றாண்டின் வேறு சில டச்சு ஓவியங்கள் உறைந்த கால்வாயில் பலர் ஹாக்கி போன்ற விளையாட்டை விளையாடுவதை சித்தரிக்கின்றன. ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், நவீன ஐஸ் ஹாக்கியின் பிறப்பிடமாக கனடா கருதப்படுகிறது.

கிரேட் பிரிட்டன் 1763 இல் பிரான்சிலிருந்து கனடாவைக் கைப்பற்றியபோது, வீரர்கள் இந்த நிலத்திற்கு ஃபீல்ட் ஹாக்கியைக் கொண்டு வந்தனர். கனடிய குளிர்காலம் மிகவும் கடுமையானது மற்றும் நீண்டது என்பதால், இந்த பகுதியில் குளிர்கால விளையாட்டுகள் எப்போதும் வரவேற்கப்படுகின்றன. தங்கள் காலணிகளில் சீஸ் கட்டர்களை இணைத்து, ஆங்கிலம் மற்றும் பிரெஞ்சு மொழி பேசும் கனடியர்கள் உறைந்த ஆறுகள், ஏரிகள் மற்றும் பிற நீர்நிலைகளில் விளையாட்டை விளையாடினர். நோவா ஸ்கோடியா மற்றும் வர்ஜீனியாவில், ஹாக்கி விளையாடுபவர்களின் பழைய ஓவியங்கள் உள்ளன.

மார்ச் 1875 இல், முதல் ஹாக்கி போட்டி மாண்ட்ரீலில் விக்டோரியா ஸ்கேட்டிங் வளையத்தில் நடைபெற்றது, இது பற்றிய தகவல் மாண்ட்ரீல் செய்தித்தாளில் பதிவு செய்யப்பட்டது. ஒவ்வொரு அணியிலும் ஒன்பது பேர் இருந்தனர். அவர்கள் ஒரு மரப் பையுடன் விளையாடினர், மேலும் அவர்களின் பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் பேஸ்பாலில் இருந்து கடன் வாங்கப்பட்டன. முதல் முறையாக, ஹாக்கி கோல்கள் பனியில் நிறுவப்பட்டன. 1877 ஆம் ஆண்டில், மாண்ட்ரீலின் மெக்கில் பல்கலைக்கழகத்தில் பல மாணவர்கள் ஹாக்கியின் முதல் ஏழு விதிகளைக் கண்டுபிடித்தனர். 1879 இல் அவர்கள் ஒரு ரப்பர் வாஷரை உருவாக்கினர். சில காலத்திற்குப் பிறகு, விளையாட்டு மிகவும் பிரபலமடைந்தது, 1883 இல் இது வருடாந்திர மாண்ட்ரீல் குளிர்கால திருவிழாவில் வழங்கப்பட்டது. 1885 ஆம் ஆண்டில், அமெச்சூர் ஹாக்கி சங்கம் மாண்ட்ரீலில் நிறுவப்பட்டது.

ஹாக்கி விளையாட்டின் விதிகள் 1886 இல் மேம்படுத்தப்பட்டு, நெறிப்படுத்தப்பட்டு அச்சிடப்பட்டன. அவர்களைப் பொறுத்தவரை, கள வீரர்களின் எண்ணிக்கை ஒன்பதிலிருந்து ஏழாகக் குறைக்கப்பட்டது, பனியில் ஒரு கோல்கீப்பர், முன் மற்றும் பின் பாதுகாவலர்கள், ஒரு மையம் மற்றும் இரண்டு முன்னோக்கிகள் இருந்தனர், மேலும் மைதானத்தின் முழு அகலத்திலும் ஒரு ரோவர் இருந்தது (ஆங்கிலம் ரோவர் - நாடோடி) - வலிமையான ஹாக்கி வீரர், சிறந்த பக் எறிபவர். அணி முழுப் போட்டியையும் ஒரே வரிசையுடன் விளையாடியது, மேலும் ஆட்டத்தின் முடிவில் விளையாட்டு வீரர்கள் சோர்வு காரணமாக பனியில் ஊர்ந்து கொண்டிருந்தனர், ஏனெனில் காயமடைந்த வீரர் மட்டுமே மாற்றப்பட அனுமதிக்கப்பட்டார் (பின்னர் கடைசி காலகட்டத்தில் மட்டுமே. எதிரிகளின் ஒப்புதலுடன்). அதே ஆண்டில், கனடா மற்றும் இங்கிலாந்து அணிகளுக்கு இடையே முதல் சர்வதேச கூட்டம் நடைபெற்றது.

1890 இல், ஒன்டாரியோ மாகாணம் நான்கு அணிகளுக்கான சாம்பியன்ஷிப்பை நடத்தியது. இயற்கை பனியுடன் கூடிய உட்புற சறுக்கு வளையங்கள் விரைவில் தோன்றின. அது உருகுவதைத் தடுக்க, குளிர்ந்த காற்று நுழைவதற்கு சுவர்கள் மற்றும் கூரைகளில் குறுகிய பிளவுகள் வெட்டப்பட்டன. முதல் செயற்கை பனி சறுக்கு வளையம் 1899 இல் மாண்ட்ரீலில் கட்டப்பட்டது. ஹாக்கி விளையாட்டு மிகவும் பிரபலமானது, 1893 ஆம் ஆண்டில், கனடாவின் கவர்னர் ஜெனரல் லார்ட் ஃபிரடெரிக் ஆர்தர் ஸ்டான்லி, தேசிய சாம்பியனுக்கு வழங்குவதற்காக 10 கினியாக்களுக்கு வெள்ளி மோதிரங்களின் தலைகீழ் பிரமிடு போன்ற ஒரு கோப்பையை வாங்கினார். புகழ்பெற்ற கோப்பை தோன்றியது இப்படித்தான் - ஸ்டான்லி கோப்பை. முதலில், அமெச்சூர்கள் அதற்காக போராடினர், 1910 முதல், நிபுணர்களும் கூட. 1927 முதல், ஸ்டான்லி கோப்பை தேசிய ஹாக்கி லீக்கில் அணிகளால் போட்டியிடப்படுகிறது.

1900 ஆம் ஆண்டில், வாயிலில் ஒரு வலை தோன்றியது. இந்த புதிய தயாரிப்புக்கு நன்றி, ஒரு கோல் அடிக்கப்பட்டதா இல்லையா என்பது பற்றிய விவாதம் நிறுத்தப்பட்டது. நடுவரின் மெட்டல் விசில், குளிரால் உதடுகளில் ஒட்டிக்கொண்டது, அதற்கு பதிலாக ஒரு மணியும், விரைவில் ஒரு பிளாஸ்டிக் விசில். அதே நேரத்தில், ஒரு பக் த்ரோ-இன் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது (முன்பு, நடுவர் எதிரிகளின் குச்சிகளை பனியில் கிடக்கும் பக்கத்தை நோக்கி தனது கைகளால் நகர்த்தினார், மேலும், விசில் அடித்து, பெறாதபடி பக்கமாக நகர்ந்தார். தடியால் அடிக்கவும்).

முதல் தொழில்முறை ஹாக்கி அணி 1904 இல் கனடாவில் உருவாக்கப்பட்டது. அதே ஆண்டில், ஹாக்கி வீரர்கள் புதிய விளையாட்டு முறைக்கு மாறினர் - "ஆறுக்கு ஆறு". தளத்தின் நிலையான அளவு அமைக்கப்பட்டது - 56 × 26 மீ, அது பின்னர் சிறிது மாறிவிட்டது. நான்கு பருவங்களுக்குப் பிறகு, தொழில் வல்லுநர்கள் மற்றும் அமெச்சூர்களாக ஒரு முழுமையான பிரிவு இருந்தது. பிந்தையவர்களுக்காக, ஆலன் கோப்பை நிறுவப்பட்டது, இது 1908 முதல் விளையாடப்படுகிறது. அதன் உரிமையாளர்கள் பின்னர் உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் கனடாவைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தினர். 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், ஐரோப்பியர்கள் கனேடிய ஹாக்கியில் ஆர்வம் காட்டினர். 1908 இல் பாரிஸில் நடந்த காங்கிரஸ் சர்வதேச ஐஸ் ஹாக்கி கூட்டமைப்பை (IIHF) நிறுவியது, இது ஆரம்பத்தில் பெல்ஜியம், பிரான்ஸ், கிரேட் பிரிட்டன் மற்றும் சுவிட்சர்லாந்து ஆகிய நான்கு நாடுகளை ஒன்றிணைத்தது. கனேடிய ஹாக்கி சங்கம் (CAHA) 1914 இல் உருவாக்கப்பட்டது, 1920 இல் அது சர்வதேச கூட்டமைப்பில் உறுப்பினரானது. அதே ஆண்டில், முதல் சந்திப்பு அதிகாரப்பூர்வ போட்டியில் - ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் - பழைய மற்றும் புதிய உலகங்களின் அணிகளுக்கு இடையே நடந்தது. கனடியர்கள் மீண்டும் உலகின் வலிமையான ஹாக்கி சக்தியாக தங்கள் புகழை உறுதிப்படுத்தினர். 1936 ஆம் ஆண்டில், கிரேட் பிரிட்டன் 16 ஆண்டுகளாக அதை வைத்திருந்த கனடியர்களிடமிருந்து ஒலிம்பிக் பட்டத்தை வென்றது.

ரஷ்யாவிலும் ஒட்டுமொத்த சோவியத் ஒன்றியத்திலும் ஹாக்கியின் பிறந்த நாள் டிசம்பர் 22, 1946 எனக் கருதப்படுகிறது, முதல் யுஎஸ்எஸ்ஆர் ஐஸ் ஹாக்கி சாம்பியன்ஷிப்பின் முதல் போட்டிகள் மாஸ்கோ, லெனின்கிராட், ரிகா, கவுனாஸ் மற்றும் ஆர்க்காங்கெல்ஸ்க் ஆகிய இடங்களில் நடைபெற்றன. 1954 ஆம் ஆண்டில், சோவியத் ஹாக்கி வீரர்கள் உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் அறிமுகமானார்கள், உடனடியாக உலக ஹாக்கியில் முன்னணி இடத்தைப் பிடித்தனர். ஏற்கனவே கனேடியர்களுடனான முதல் சந்திப்பு சோவியத் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு வெற்றியில் முடிந்தது - 7:2. இந்த வெற்றி USSR தேசிய அணிக்கு அதன் முதல் உலக சாம்பியன் பட்டத்தை கொண்டு வந்தது.

90 களில், ஸ்திரத்தன்மை இல்லாததால் பல முன்னணி வீரர்களை பணக்கார வெளிநாட்டு கிளப்புகளில் தங்கள் அதிர்ஷ்டத்தைத் தேடத் தூண்டியது. உள்நாட்டு ஹாக்கி அதன் நட்சத்திரங்களை இழந்துவிட்டது, மேலும் ஒரே ஆறுதல் என்னவென்றால், அவர்களில் பெரும்பாலோர் வெளிநாட்டு ஹாக்கியில் தொலைந்து போகவில்லை, மாறாக, அவர்கள் என்ஹெச்எல் கிளப்புகள் உட்பட தலைவர்கள், இதன் மூலம் சோவியத்தின் உயர் பிராண்டை ஆதரிக்கிறார்கள். ஹாக்கி பள்ளி.

இந்த காலகட்டத்தில், ரஷ்ய அணி, 1993 உலக சாம்பியன்ஷிப்பை வென்றது, பதக்கங்கள் இல்லாமல் நீண்ட காலம் இருந்தது. சமீபத்தில்தான் ரஷ்ய அணி தனது முன்னாள் வலிமையை மீண்டும் பெறத் தொடங்கியது. 2007 ஆம் ஆண்டு மாஸ்கோவில் நடந்த உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் ரஷ்யர்கள் அரையிறுதியில் தடுமாறினால், 2008 ஆம் ஆண்டில், ஹாக்கியின் அதிகாரப்பூர்வ 100 வது ஆண்டு விழாவில், அவர்கள் கியூபெக்கில் கனடியர்களை வீழ்த்தி, உலக சாம்பியன் பட்டத்தை மீண்டும் பெற்றனர், மேலும் மே 10, 2009, பெர்னில் (சுவிட்சர்லாந்தில்) நடைபெற்ற 2009 உலகக் கோப்பையின் இறுதிப் போட்டியில் 2:1 என்ற கோல் கணக்கில் கனேடிய அணியை வீழ்த்தி ரஷ்ய அணி பட்டத்தை உறுதி செய்தது. இருப்பினும், நேர்மறையான போக்கு இருந்தபோதிலும், பிப்ரவரி 24, 2010 அன்று, ஒலிம்பிக் ஹாக்கி போட்டியின் 1/4 இறுதிப் போட்டியில், ரஷ்ய அணி கனடியர்களிடம் 3:7 தோல்வியடைந்தது. 2010 இல், ரஷ்ய அணி இறுதிப் போட்டியில் செக் அணியிடம் 2:1 என்ற கோல் கணக்கில் தோல்வியடைந்தது. 2011 ஆம் ஆண்டில், ரஷ்ய அணி 4 வது இடத்தைப் பிடிக்க முடிந்தது, செக் அணியிடம் 7: 4 என்ற கோல் கணக்கில் வெண்கலத்திற்கான சர்ச்சையில் தோற்றது. 2012 ஆம் ஆண்டில், ரஷ்ய அணி மீண்டும் மேடையின் மிக உயர்ந்த படிக்கு உயர்ந்தது, ஸ்லோவாக் அணியை 6: 2 என்ற கோல் கணக்கில் தோற்கடித்தது, முழு சாம்பியன்ஷிப்பின் போது ஒரு தோல்வியையும் சந்திக்கவில்லை.

ஸ்னோபோர்டு மொகல் ஹாக்கி ஸ்கை

முடிவுரை

இன்று, குளிர்கால விளையாட்டுகள் கோடைகால விளையாட்டுகளை விட அவற்றின் முக்கியத்துவம் மற்றும் பொழுதுபோக்கு மதிப்பில் எந்த வகையிலும் தாழ்ந்தவை அல்ல, அவை ரசிகர்களின் அரங்கங்களை ஈர்க்கின்றன, பல்வேறு வயதுடைய ஏராளமான மக்கள் தொழில் ரீதியாகவும் அமெச்சூர் ரீதியாகவும் அவற்றில் ஈடுபடுகிறார்கள். குளிர்கால விளையாட்டுகளுக்கான விளையாட்டு வசதிகள் மேம்படுத்தப்பட்டு மேம்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன, மேலும் இளைஞர்களை அவற்றில் பங்கேற்க ஈர்க்க தீவிர பிரச்சாரம் நடத்தப்படுகிறது. கோடைகால விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும் விளையாட்டு வீரர்களும் பொது உடல் தகுதியை மேம்படுத்துவதற்காக குளிர்கால விளையாட்டுகளை நாட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர் என்பதை நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன், எனவே குளிர்கால விளையாட்டுகள் வளரும், விளையாட்டு உபகரணங்களை மேம்படுத்துவதற்கான தொழில்நுட்ப செயல்முறைகள் வளரும், இதனால் விளையாட்டு வீரர்கள் உயர் முடிவுகளை அடைவார்கள் மற்றும் புதியவற்றை அமைக்கலாம். பதிவுகள்.

நூல் பட்டியல்

1. புடின் ஐ.எம். பனிச்சறுக்கு - எம்.: அகாடெமா, 2003

ஜெரெப்சோவ் ஏ.வி. உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டு - எம்.: 2005

பயிற்சி

தலைப்பைப் படிக்க உதவி வேண்டுமா?

உங்களுக்கு விருப்பமான தலைப்புகளில் எங்கள் நிபுணர்கள் ஆலோசனை வழங்குவார்கள் அல்லது பயிற்சி சேவைகளை வழங்குவார்கள்.
உங்கள் விண்ணப்பத்தை சமர்ப்பிக்கவும்ஒரு ஆலோசனையைப் பெறுவதற்கான சாத்தியக்கூறு பற்றி அறிய இப்போது தலைப்பைக் குறிப்பிடுகிறது.

பனிச்சறுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. அதன் தோற்றத்திலிருந்தே, அது தங்கள் ஓய்வு நேரத்தை தீவிரமாக செலவிட விரும்புவோரின் இதயங்களை வெல்லத் தொடங்கியது. பலவிதமான பனிச்சறுக்கு விளையாட்டுகள் உள்ளன. இது குளிர்காலத்தில் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டு நடவடிக்கையாகும்.

பனிச்சறுக்கு விளையாட்டுத் துறைகளை உள்ளடக்கியது, இதில் பல்வேறு வகையான பனிச்சறுக்குகளில் இயக்கம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இன்று மிகவும் பிரபலமானவை:

பனிச்சறுக்கு பந்தயம்;
கீழ்நோக்கி மற்றும் ஸ்லாலோம்;
ஃப்ரீஸ்டைல்;
பயத்லான்;
ஓரியண்டரிங்;
பனிச்சறுக்கு.

இன்று மிகவும் பிரபலமான மற்றும் அணுகக்கூடிய பனிச்சறுக்கு வகை. சறுக்கு வீரர்களிடையே போட்டிகள் நம் நாட்டில் ஒவ்வொரு நகரத்திலும் நடத்தப்படுகின்றன. இந்த வகை செயல்பாட்டில் ஈடுபட, உங்களுக்கு அதிக விலையுயர்ந்த உபகரணங்கள் தேவையில்லை.

வாங்கினால் போதும்:

பனிச்சறுக்கு;
உடையில்;

பந்தயங்கள் இரண்டு வெவ்வேறு பாணிகளில் நடத்தப்படுகின்றன: கிளாசிக் மற்றும் ஸ்கேட்டிங். அவை ஒவ்வொன்றிற்கும் ஒரு தனி வகை ஸ்கை உள்ளது. இரண்டு பாணிகளுக்கான உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். சராசரியாக, கிளாசிக் ஸ்கைஸ் ஒரு நபரின் உயரத்தை விட 25 செ.மீ பெரியது, மற்றும் ஸ்கேட்டிங் ஸ்கைஸ் 15 செ.மீ. கிளாசிக் கம்பங்கள் ஒரு நபரை விட 30 செ.மீ சிறியதாகவும், ஸ்கேட்டிங் கம்பங்கள் 20 செ.மீ சிறியதாகவும் இருக்க வேண்டும்.

ஸ்கை பந்தயங்கள் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட தடங்களில் நடத்தப்படுகின்றன. கிளாசிக் ஸ்கை டிராக் குறுகியது மற்றும் இரண்டு தடங்களைக் கொண்டுள்ளது. ஸ்கேட் ஸ்கேட்கள், மாறாக, பரந்த மற்றும் மென்மையானவை.

கிளாசிக் ஸ்கை டிராக்

ஸ்கேட்டிங் டிராக்

தூரத்தின் நீளம் உங்கள் உடல் குணாதிசயங்களின் அடிப்படையில் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, குறுகிய (ஸ்பிரிண்ட்), நடுத்தர உள்ளன, மற்றும் 50 கிலோமீட்டர் வரை நீண்ட (மராத்தான்) உள்ளன.

சிலிர்ப்பைத் தேடுபவர்களுக்கு, கீழ்நோக்கி பனிச்சறுக்கு சரியானது. இங்கு பனிச்சறுக்கு வீரரின் வேகம் மணிக்கு 150 கிமீ வேகத்தை எட்டும், உயர வேறுபாடு 1.1 கிமீ ஆகும். சிறப்பு பரந்த ஸ்கைஸில் இயக்கம் செய்யப்படுகிறது. இறங்கும் போது, தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் 40 மீட்டர் வரை பறக்க முடியும்.

கீழ்நோக்கி பயிற்சி செய்ய உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

பனிச்சறுக்கு;
குச்சிகள்;
உடையில்;
தலைக்கவசம்;
கண்ணாடிகள்.

பாதையின் மிகவும் திறமையான பாதை மற்றும் பாதுகாப்பு காரணங்களுக்காக பாதையின் கட்டாய ஆய்வுடன் இறங்குதல் தொடங்குகிறது. அடுத்து, ஸ்கையர் தொடக்க வாயிலில் இருந்து இறங்கத் தொடங்குகிறார். பாதையைக் கடக்கும் போது, பங்கேற்பாளர் கொடிகள் வடிவில் செய்யப்பட்ட ஜோடி "வாயில்கள்" இடையே கடந்து செல்ல வேண்டும்.

சறுக்கு வீரருக்கு உதவ, சாய்வில் இரண்டு வண்ணக் கோடுகளின் நடைபாதையின் வடிவத்தில் சாய்வில் கூடுதல் அடையாளங்கள் செய்யப்படுகின்றன. இந்த விளையாட்டு வம்சாவளியின் போது மூடிய நிலைப்பாட்டைப் பயன்படுத்துகிறது. இது உயர் முடிவுகளை அடைய உதவுகிறது.

ஸ்லாலோம் வம்சாவளியின் தொழில்நுட்ப கூறுகளை விரும்புவோருக்கு ஏற்றது. இந்த வகைகளில் போட்டிகளை நடத்துவதற்கான கொள்கை கீழ்நோக்கி பந்தயத்திலிருந்து வேறுபட்டதல்ல. இருப்பினும், இங்கே வேகம் மிகவும் குறைவாக உள்ளது, மேலும் வாயில்கள் மிகக் குறைந்த தூரத்தில் வைக்கப்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் அடிக்கடி சூழ்ச்சிகளை செய்ய வேண்டும். இந்த பாடத்திற்கு முந்தைய வகைக்கு அதே உபகரணங்கள் தேவை.

ஸ்கை ஸ்லாலோம் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்கு மேலும் கூறுகிறோம்.

முக்கியமான!சரிவின் போது, பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகளைப் பின்பற்றவும்: உங்கள் கம்பங்களை முன்னோக்கி வைக்காதீர்கள், ஒரு நிலைப்பாட்டில் இருங்கள், முன்கூட்டியே தெரியாமல் பாதையில் ஓட்ட வேண்டாம். இணங்கத் தவறினால் மரணம் அல்லது கடுமையான காயம் ஏற்படலாம்.

ஃப்ரீஸ்டைல்

ஃப்ரீஸ்டைல் என்பது ஒரு பெயரால் ஒன்றிணைக்கப்பட்ட துறைகளின் முழுக் குழுவாகும். மிகவும் பிரபலமான பகுதிகள்: மொகல்ஸ், அக்ரோபாட்டிக்ஸ், ஸ்கை கிராஸ். இந்த விளையாட்டு மிகவும் அற்புதமான போட்டிகளில் ஒன்றாகும்.

மொகல் போட்டிகளின் போது, பங்கேற்பாளர்கள் தடைகளுடன் கூடிய கட்டையான சரிவில் இறங்குவார்கள். தடகளத்தில் இரண்டு ஸ்பிரிங்போர்டுகள் உள்ளன, அங்கு தடகள வீரர் தந்திரங்களைச் செய்கிறார். வெற்றி பல அளவுருக்களின் அடிப்படையில் வழங்கப்படுகிறது:

பயண நேரம்;
திருப்பு நுட்பம்;
தாவல்களின் சிக்கலான தன்மை மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டின் தரம்.

மொகல்ஸ் பயிற்சி செய்ய நீங்கள் தீவிர பயிற்சி பெற வேண்டும். இந்த விளையாட்டு அதிர்ச்சிகரமானது. இங்கு, வேறு எங்கும் விட, முழு தூரத்தையும் கடக்கும் வகையில் ஒருங்கிணைப்பு உருவாக்கப்பட வேண்டும்.

வம்சாவளியின் போது, பங்கேற்பாளர்கள் இடது மலையிலிருந்து வலதுபுறமாக உருட்டுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் தடகள ஸ்கைஸ் பனியிலிருந்து வரக்கூடாது. இதைச் செய்ய, அவர் தனது முழங்கால்களை தீவிரமாக வளைக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் மேல் பாதி திடீரென்று நிலையை மாற்றக்கூடாது. தூரத்தின் நடுவிலும் இறுதியிலும் இரண்டு தாவல்கள் உள்ளன. ஒரு நபர் அவர்கள் மீது தந்திரங்களைச் செய்கிறார். அனைத்து தந்திரங்களுக்கும் அவற்றின் சொந்த சிரம குணகம் உள்ளது.

ஸ்கை அக்ரோபாட்டிக்ஸ் என்பது ஸ்பிரிங் போர்டில் இருந்து குதிக்கும் போது மிகவும் கடினமான தந்திரங்களைச் செய்வதை உள்ளடக்கியது. ஜம்ப் போது, தந்திரம் தன்னை மட்டும் மதிப்பீடு, ஆனால் விமானம் மற்றும் தரையிறக்கம்.
ஸ்கை கிராஸ் என்பது ஒரு சிறப்பு நிலப்பரப்பு பாதையில் சறுக்கு வீரர்களுக்கு இடையிலான போட்டியாகும்.

பந்தயத்தில் ஒரே நேரத்தில் 4 பேர் வரை பங்கேற்கலாம். விளையாட்டு வீரர்களின் பணி முதலில் பூச்சுக் கோட்டை அடைய வேண்டும். பாதையில் நிறைய செங்குத்தான திருப்பங்கள் மற்றும் தாவல்கள் உள்ளன, அவை கடக்கப்பட வேண்டும். முக்கிய போட்டிகள் ஒலிம்பிக் நாக் அவுட் முறையின்படி நடத்தப்படுகின்றன, ஆனால் தகுதி பெறுவதில் நீங்கள் ஒரு நல்ல நேரத்தைக் காட்ட வேண்டும்.

பயத்லான்

படப்பிடிப்புடன் பனிச்சறுக்கு விளையாட்டு. அதன் தோற்றத்தின் விடியலில், பயத்லான் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டு அல்ல, இருப்பினும், சமீபத்தில் அது பல ரசிகர்களைப் பெற்றுள்ளது. இந்த போட்டிகளில் விளையாட்டு வீரரின் முக்கிய பணி, துப்பாக்கிச் சூடு கோட்டில் இலக்குகளைத் தாக்கும் போது, முழு தூரத்தையும் கூடிய விரைவில் கடப்பதாகும்.

போட்டிகள் பின்வரும் வடிவங்களில் நடத்தப்படுகின்றன:

மது;
நோக்கத்தில்;
வெகுஜன தொடக்கம்;
ரிலே ரேஸ், முதலியன

அனைத்து வகைகளுக்கும் ஸ்கை சாய்வில் இயக்கத்திற்கு கூடுதலாக, வெவ்வேறு எண்ணிக்கையிலான துப்பாக்கி சூடு கோடுகள் தேவைப்படுகின்றன. அவை ஒவ்வொன்றிலும், தடகள வீரர் 5 இலக்குகளைத் தாக்க வேண்டும்; தவறினால், அபராதம் அபராதம் அல்லது பெனால்டி நேரம் வடிவத்தில் விதிக்கப்படும், இது ஒட்டுமொத்த முடிவில் சேர்க்கப்படும்.

இந்த விளையாட்டில் பங்கேற்பவரின் முக்கிய பணி, சிறப்பு மதிப்பெண்களைப் பயன்படுத்தி வரைபடம் மற்றும் திசைகாட்டியைப் பயன்படுத்தி அறிமுகமில்லாத பாதையில் பனிச்சறுக்கு ஆகும். கூடுதலாக, பங்கேற்பாளருக்கு நிலப்பரப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டு புள்ளிகளை விவரிக்கும் ஒரு புராணக்கதை வழங்கப்படுகிறது.

இரவு நேரத்தில் போட்டி நடத்தினால், பங்கேற்பவர்களுக்கு மின்விளக்கு வழங்கப்படும். வெற்றியாளர் இரண்டு வழிகளில் தீர்மானிக்கப்படுகிறார்: நேரம் அல்லது புள்ளிகள் மூலம். குச்சிகளுக்கு உங்கள் கைகளை விடுவிக்க மாத்திரை உடலில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

பனிச்சறுக்கு

முந்தையதைப் போலல்லாமல், இந்த விளையாட்டில் இயக்கம் ஒரு சிறப்பு பலகையில் (ஸ்னோபோர்டு) நிகழ்கிறது. இது 20 ஆம் நூற்றாண்டின் 60 களில் ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில் தோன்றியது.

இன்று மிகவும் பிரபலமானது இணையான ஸ்லாலோம் ஆகும், இது ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

இரண்டு ரைடர்கள் ஒரே நேரத்தில் பந்தயத்தில் பங்கேற்கிறார்கள். வம்சாவளியை பாதியாகப் பிரித்து, அதில் சிவப்பு மற்றும் நீலக் கொடிகள் வைக்கப்பட்டு, பங்கேற்பாளர்கள் சுற்றிச் செல்ல வேண்டும். பந்தயத்தில் வெற்றி பெறுபவர் முதலில் பூச்சுக் கோட்டைக் கடப்பவர். இதற்குப் பிறகு, விளையாட்டு வீரர்கள் இடங்களை மாற்றுகிறார்கள். ஒலிம்பிக் நாக் அவுட் முறைப்படி போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன. மோதலில் தோற்றவர், இரண்டு இனங்களின் கூட்டுத்தொகையின் அடிப்படையில் மெதுவாக இருப்பவர்.

ஸ்னோபோர்டில் இணையான ஸ்லாலோமின் வீடியோ:

சுவாரசியமும் கூட

உடற்கல்வி பற்றிய குளிர்கால விளையாட்டு அறிக்கை சுருக்கமாக இந்த பகுதியில் உங்கள் அறிவை ஆழப்படுத்த உதவும்.

"குளிர்கால விளையாட்டு" அறிக்கை

ஜலதோஷம் வரும்போது, நீங்கள் சூடான போர்வையின் கீழ் மற்றும் ஒரு குவளையுடன் வீட்டில் இருக்க வேண்டும். ஆனால் வெளியில் நேரத்தை செலவிடுவது, புதிய காற்றில் விளையாடுவது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது. இந்த வகை செயல்பாட்டின் நன்மைகள் விலைமதிப்பற்றவை. அனைத்து குளிர்கால விளையாட்டுகளும் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

பனிச்சறுக்கு

பனிச்சறுக்கு ஒரு ஏரோபிக் நடவடிக்கையாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது நீண்ட காலத்திற்கு நிறுத்தப்படாமல் இயக்கத்தை உள்ளடக்கியது. இது சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது: சுவாச அமைப்பு, இருதய அமைப்பு, தசைக்கூட்டு அமைப்பு ஆகியவற்றின் செயல்பாடு மேம்படுகிறது, மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, பனிச்சறுக்கு தொடைகள், பிட்டம், முதுகு, வயிறு, கால்கள் மற்றும் கைகளின் தசைகளை பலப்படுத்துகிறது. உங்களை அழகாக வைத்திருக்க, நீங்கள் வாரத்திற்கு 2-3 முறை 3 கிமீ தூரம் ஒரு மணிநேரம் நடக்க வேண்டும்.

பனிச்சறுக்கு

ஸ்னோபோர்டிங் ஒவ்வொரு ஆண்டும் இளைஞர்களிடையே மேலும் மேலும் பிரபலமாகி வருகிறது. இந்த விளையாட்டு பிட்டம், கால்கள், வயிறு மற்றும் தொடைகளின் தசைகளை பலப்படுத்துகிறது. இது சுவாச மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, வெஸ்டிபுலர் கருவியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்தத்தை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்கிறது. கூடுதலாக, பனிச்சறுக்கு மன ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாத சிலிர்ப்பை அளிக்கிறது.

ஸ்கேட்டிங்

குழந்தைகளுக்கான குளிர்கால விளையாட்டுகளை பட்டியலிடும்போது, பனிச்சறுக்குக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். ஸ்கேட்டிங் வேகம், நெகிழ்வுத்தன்மை, சுறுசுறுப்பு மற்றும் சமநிலை ஆகியவற்றைப் பயிற்றுவிக்கிறது. இந்த விளையாட்டு கீழ் உடலின் தசைகளை உருவாக்குகிறது, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, உடலின் தொனியை அதிகரிக்கிறது, நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அதன் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்தத்தில் எண்டோர்பின்களை (மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்கள்) வெளியிடுவதன் மூலம் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது.

ஹாக்கி

ஹாக்கி ஒரு ஆக்கிரமிப்பு விளையாட்டாகக் கருதப்பட்ட போதிலும், ஒரு அமெச்சூர் விளையாட்டாக இது பாதுகாப்பானது மற்றும் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். இந்த விளையாட்டு கீழ் மற்றும் மேல் உடலை உருவாக்குகிறது, வயிறு, கால்கள், கைகள் மற்றும் முதுகு தசைகள் வேலை செய்கிறது. ஹாக்கி தசைக்கூட்டு மற்றும் வெஸ்டிபுலர் அமைப்பில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. அவருக்கு நன்றி, சுறுசுறுப்பு, சகிப்புத்தன்மை, விடாமுயற்சி மற்றும் எதிர்வினை போன்ற குணங்கள் உருவாகின்றன.

ஸ்லெடிங்

ஸ்லெடிங் என்பது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்தமான குளிர்காலச் செயலாகும். ஆனால் அவை பெரியவர்களுக்கு நம்பமுடியாத நன்மைகளைத் தருகின்றன. உடல் ஒரு கார்டியோ சுமை பெறுகிறது, இதய தசை பலப்படுத்தப்படுகிறது, இரத்த அழுத்தம் இயல்பாக்கப்படுகிறது, மற்றும் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, அவை ஒரு சிறந்த மனநிலைக்கு காரணமாகின்றன.

நீங்கள் பாரம்பரியமற்ற குளிர்கால விளையாட்டுகளையும் பட்டியலிட வேண்டும் - பனி ஏறுதல் (பனிக்கட்டி சரிவுகளில் ஏறுதல்), ப்ரூம்பால் (ஒரு வகை ஹாக்கி), பனிச்சறுக்கு (ஒரு பலகையில் ஒரு பட்டத்தை பறக்கவிடுதல்), ஐஸ் டைவிங், ஸ்கிஜோரிங் (நாய் ஸ்லெடிங்), குளிர்கால விண்ட்சர்ஃபிங்.

"குளிர்கால விளையாட்டு" என்ற தலைப்பில் உள்ள அறிக்கை பாடத்திற்குத் தயாராவதற்கு உங்களுக்கு உதவியது என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். கீழே உள்ள கருத்து படிவத்தைப் பயன்படுத்தி குளிர்கால விளையாட்டு பற்றிய கதையை நீங்கள் கூடுதலாக வழங்கலாம்.