உலக மனநல தின நிகழ்வு dhow. மழலையர் பள்ளி காலண்டரில் மனநல வாரம் மற்றும் தலைப்பில் கருப்பொருள் திட்டமிடல் (குழு).

கடினப்படுத்துதல் நடவடிக்கைகள்.
காற்று நடைமுறைகள்:
- 30 நிமிடங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் வளாகத்தின் காற்றோட்டம் மூலம்.
- படுக்கைக்கு ஆடைகளை மாற்றும் போது மற்றும் தூக்கத்திற்குப் பிறகு, 3-5 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.
ஆரோக்கிய நடைகள்:
– தினசரி:
நீர் நடைமுறைகள்:
- சாப்பிடுவதற்கு முன் குளிர்ந்த நீரில் கழுவுதல்; ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கைகள் அழுக்காகிவிடும்.
- குறைந்தபட்சம் 18 டிகிரி வெப்பநிலையில் தூங்குவதற்கு முன்பும் பின்பும் சாதாரண நிலையில் வெறுங்காலுடன் நடப்பது

பெற்றோருக்கான தகவல்

2-3 வயது குழந்தைகளில் கோபம் - சாதாரண அல்லது நோயியல்?
குழந்தை மருத்துவம்
ஒரு குழந்தையின் கோபம் சில நேரங்களில் மிகவும் பயமுறுத்தும் வடிவத்தை எடுக்கலாம்: குழந்தை தனது தலையை தரையில், சுவர் அல்லது பொருள்களில் இடலாம், முகத்தை சொறிந்து கொள்ளலாம், இரத்தம் வரும் வரை கைகளை கடிக்கலாம். அவர் ஒரு உண்மையான சர்வாதிகாரியாக மாறலாம் - அவரது தம்பி அல்லது சகோதரியை வெறுக்க முடியும், உண்மையில் எல்லாவற்றிலும் தீவிர எதிர்மறையைக் காட்டவும் - அவருக்கு பிடித்த பொம்மைகளை உடைக்கவும், அவருக்கு நெருக்கமானவர்களின் பாசத்தை கோபமாக நிராகரிக்கவும். இது இயல்பானதா அல்லது நோயியலா? எந்த சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்? உங்கள் குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது? குழந்தைகளின் கோபத்திலிருந்து விடுபட என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்? சில எளிய மற்றும் பயனுள்ள குறிப்புகள்.
வயது நெருக்கடி 2-3 ஆண்டுகள்
2-3 ஆண்டுகளின் நெருக்கடி மனித ஆளுமை என்று நாம் அழைக்கும் தோற்றத்துடன் தொடர்புடையது. குழந்தை தனது "நான்" மற்றும் கிளர்ச்சியை தெளிவற்ற முறையில் உணரத் தொடங்குகிறது, அதன் வரம்புகளை வரையறுத்து அமைக்கிறது.
இந்த வயதின் நெருக்கடியானது தீவிர எதிர்மறை, பிடிவாதம், கேப்ரிசியோஸ் மற்றும் பிடிவாதம் போன்ற குறிப்பிடத்தக்க அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
பல குழந்தைகள் முதல் "வளரும்" அனைத்து இடர்பாடுகளிலிருந்தும் பாதுகாப்பாக காப்பாற்றப்படுகிறார்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பின்வரும் சாதகமற்ற காரணிகள் ஒரு நெருக்கடியின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக செயல்படலாம்:
· இரண்டாவது குழந்தையின் பிறப்பு;
கடந்தகால நோய் அல்லது காயம் (அவசியம் கடுமையானது அல்ல);
· குடும்பத்தில் உள்ள பிரச்சனைகள் (சிறியவை உட்பட);
· கல்வியில் பிழைகள்;
· ஒரு புதிய குடியிருப்பு இடத்திற்கு மாறுதல்.
இருப்பினும், மருத்துவ நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, பல சந்தர்ப்பங்களில் நெருக்கடிக்கான காரணத்தை நிறுவுவது சாத்தியமில்லை, மேலும் அதை ஒரு பரம்பரை காரணியாக விளக்குவது மட்டுமே எஞ்சியிருக்கும் (இது மிகவும் வசதியானது, ஏனென்றால் எல்லா பெற்றோர்களும் ஏழாவது வரை தங்கள் சொந்த மரபுகளை அறிந்திருக்க மாட்டார்கள். தலைமுறை).
குழந்தைகளின் கோபத்தைத் தடுப்பதற்கான அடிப்படை நடவடிக்கைகள்
பல வல்லுநர்கள் 2-3 வருட நெருக்கடிக்கு முக்கிய காரணம் குழந்தையின் அசாதாரணமான விரைவான உளவியல் வளர்ச்சி என்று கருதுகின்றனர். இந்த வயதில், குழந்தை உண்மையில் புதிய பதிவுகளை உள்வாங்குகிறது, ஒவ்வொரு நிமிடமும் உலகம் மற்றும் தன்னைப் பற்றிய புதிய அறிவால் தன்னை வளப்படுத்துகிறது.
அதனால்தான் குழந்தைக்கு தெளிவான தினசரி நடைமுறை தேவை. முழுமையாக ஓய்வெடுக்க, குழந்தை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 12-13 மணிநேரம் (இரவில் 10-11 மணிநேரம் மற்றும் பகலில் 1.5-2.5 மணிநேரம்) தோராயமாக அதே நேரத்தில் தூங்க வேண்டும்.
மிகவும் தெளிவான பதிவுகளின் எண்ணிக்கையை வரம்பிடவும், குறிப்பாக படுக்கைக்கு முன். அதே நேரத்தில், முடிந்தவரை உங்கள் குழந்தையுடன் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கவும். டிவி பார்ப்பதற்குப் பதிலாக, அவருக்கு ஒரு விசித்திரக் கதையைச் சொல்லுங்கள் (அவரைப் படிக்காதீர்கள் - இது முக்கியமானது). சர்க்கஸுக்குச் செல்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் குழந்தையை பூங்காவிற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
முடிந்தால், வெறியைத் தூண்டும் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம் (கடைக்கு கூட்டுப் பயணங்கள்), முதலியன.
அதிகபட்ச இராஜதந்திரத்தைக் காட்டு. உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை தனது பொம்மைகளை ஒதுக்கி வைக்க விரும்பவில்லை - அனைத்தையும் விளையாட்டாக மாற்றவும். உங்கள் குழந்தையுடன் முடிந்தவரை "சமமான நிலையில்" இருக்க தயங்காதீர்கள் - என்னை நம்புங்கள், அவருடன் விளையாடுவதன் மூலம் உங்கள் அதிகாரத்தை எந்த வகையிலும் குறைக்க மாட்டீர்கள்.
ஒரு குழந்தை இளைய சகோதரன் அல்லது சகோதரி மீது பொறாமை காட்டினால், பீதி அடைய வேண்டாம். பொறுமையாக இருங்கள், ஓரிரு ஆண்டுகள் கடந்துவிடும், உங்கள் குழந்தைகள் பிரிக்க முடியாதவர்களாக இருப்பார்கள்.
இப்போது பெரியவர் தனது நிலைப்பாட்டின் அனைத்து மகிழ்ச்சிகளையும் விளக்க வேண்டும், அதை அவர் கவனிக்கவில்லை. அருமையான சந்தர்ப்பம்குழந்தையைப் புகழ்ந்து பேசுங்கள்: "நீங்கள் மூத்தவர், இதை எப்படி செய்வது என்று உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும், நன்றாக இருக்கிறது!" அதே நேரத்தில், குழந்தைக்கு ஒரு சிறிய உதவியைக் கேட்பது நல்லது (ஏதாவது ஒன்றைக் கொண்டு வாருங்கள், முதலியன) மற்றும் மீண்டும் பாராட்டுங்கள்.
அடிக்கடி புன்னகைத்து, 2-3 வருட நெருக்கடி, நம் வாழ்வில் ஏற்படும் எந்தவொரு நெருக்கடியையும் போலவே, ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு, மிகவும் கடினமான, ஆனால் இடைநிலை நிலை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
குழந்தை வெறி. பெற்றோரின் அவசர உதவி
நிச்சயமாக, வெறியைத் தூண்டும் காரணிகளை முற்றிலுமாக அகற்றுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. நடைபயிற்சி, நர்சரிகள் மற்றும் மழலையர் பள்ளிகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இருப்பினும், பெரும்பாலும் குழந்தைகள் பொதுமக்களைப் பற்றி மிகவும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்கள், பெற்றோரில் ஒருவருக்கு பிரத்தியேகமாக கோபத்தை வீசுகிறார்கள் என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நேர்மறையான அனுபவங்களைப் பெற முயற்சிக்கவும், நீங்கள் என்ன தவறு செய்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும்.
ஹிஸ்டீரியாவின் போது நடத்தைக்கான அடிப்படை விதிகள்:
1. முதல் அறிகுறியில், குழந்தையின் கவனத்தை திசை திருப்ப முயற்சிக்கவும். இந்த வயதில் குழந்தைகளின் ஆன்மா மிகவும் லேபிள் ஆகும், எனவே சில நேரங்களில் குழந்தைக்கு சிலவற்றைக் காட்டினால் போதும் சுவாரஸ்யமான விஷயம், அதனால் அவர் "மாறுகிறார்".
2. அமைதியாக இருங்கள். வெறி பொதுமக்களை நோக்கமாகக் கொண்டது; பொதுமக்கள் எதிர்வினையாற்றவில்லை என்றால், வெறி நின்றுவிடும். ஒரு குழந்தையின் வெறிக்கான முக்கிய பார்வையாளர்கள் நீங்கள் தான், தெருவில் எத்தனை பேர் இருந்தாலும் - அவர்கள் உங்களுக்கு பார்வையாளர்கள், ஆனால் குழந்தைக்கு அல்ல.
3. எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், எந்த சூழ்நிலையிலும் விட்டுக்கொடுப்பு செய்யாதீர்கள். ஒரு குழந்தை அந்நியர்களின் முன்னிலையில் கோபத்தை வீச விரும்புகிறது, ஏனென்றால் இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் நிச்சயமாக சமரசம் செய்வீர்கள் என்பதை அனுபவத்திலிருந்து அவர் அறிவார்.
4. வெறித்தனத்தை புறக்கணிக்கவும், ஆனால் குழந்தை அல்ல - அலட்சியத்துடன் அவரை விரக்தியடையச் செய்யாதீர்கள். அமைதியான குரலில் அவரிடம் பேசவும், புன்னகைக்கவும். வழிப்போக்கர்களிடம் கவனம் செலுத்த வேண்டாம் - அவர்கள் நெருக்கடியைப் போலவே வெளியேறுவார்கள்.
எந்த சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
எம்எம்டி (குறைந்தபட்ச மூளை செயலிழப்பு), மன இறுக்கம் போன்ற பல தீவிர நோய்களின் முதல் அறிகுறியாக குழந்தைகளின் கோபம் இருக்கலாம்.
எனவே நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்கிறீர்கள் என்றால் (ஒரு தினசரி வழக்கத்தை நிறுவுதல், புதிய பதிவுகள் மூலம் குழந்தைக்கு அதிக சுமைகள் இல்லை, அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களும் ஒரு குழந்தையை வளர்ப்பதில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை ஆதரிக்கிறார்கள், முதலியன), ஆனால் நேர்மறையான மாற்றங்கள் எதுவும் இல்லை, பின்னர் தேடுவது சிறந்தது. ஒரு உளவியலாளர் அல்லது நரம்பியல் மனநல மருத்துவரின் உதவி.
பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும்:
· மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் விளைவிக்கும் காரணிகள் இருந்தன (நோயியல், முன்கூட்டிய பிறப்பு, கடினமான பிரசவம், முதலியன மூலம் கர்ப்பம் ஏற்படுகிறது);
உடல், மன, பேச்சு அல்லது தாமதம் உள்ளது சமூக வளர்ச்சி;
· குழந்தைக்கு சுற்றுச்சூழலில் சிறிதும் ஆர்வம் இல்லை, ஒரே மாதிரியான விளையாட்டுகளை மணிக்கணக்கில் விளையாட முடியும் (அதே அசைவுகளை மீண்டும் செய்யவும்) மேலும் விளையாட்டில் வெளிப்புற குறுக்கீடுகளுக்கு வன்முறையாக செயல்படும்.

வாரத்தின் பொன்மொழி

"நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு தருணமும் முக்கியமானது மற்றும் அழகானது"

திட்ட பங்கேற்பாளர்கள்

ஆசிரியர்-உளவியலாளர் - எம்.எஸ். கரிடோனோவா, ஐ.வி. இவன்னிகோவா-ஷ்செகோல்யேவா

அனைத்து வயதினரும் ஆசிரியர்கள், பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் மாணவர்கள், பெற்றோர்.

அமலாக்க காலக்கெடு

திட்ட வகை

கூட்டு, படைப்பு, குறுகிய கால.

சம்பந்தம்

பல நிபுணர்கள் பாலர் கல்விநவீன குழந்தைகளின் உணர்ச்சிக் கோளம் மோசமாக வளர்ச்சியடைந்துள்ளது என்று அவர்கள் கூறுகின்றனர். உங்களை நம்பி தனிப்பட்ட அனுபவம்குழந்தைகளுடன் வேலை பாலர் வயது, நம் காலத்தில் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியான, உணர்ச்சிவசப்பட்ட குழந்தையை சந்திப்பது அரிது என்று நான் சொல்ல முடியும். குழந்தையின் உணர்ச்சி மற்றும் தனிப்பட்ட கோளத்தின் எதிர்மறை வெளிப்பாடுகள் முன்னெப்போதையும் விட அடிக்கடி மாறிவிட்டன. நவீன குழந்தைகள் மற்றவர்களின் உணர்வுகளுக்கு குறைவாகவே பதிலளிக்கிறார்கள்; அவர்களால் மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளை மட்டுமல்ல, அவர்களின் சொந்த உணர்ச்சிகளையும் எப்போதும் புரிந்து கொள்ள முடியாது. இது சகாக்கள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு உள்ள குழந்தைகளில் உணர்ச்சிக் கோளம், சமூகமயமாக்கல் செயல்முறை மிகவும் கடினம்.

இன்று, பாலர் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாத்தல் மற்றும் பலப்படுத்துவதில் சிக்கல் தெளிவாக உள்ளது. எதிர்கால சந்ததியினரின் தரம் மற்றும் அளவு பண்புகள் அவர்களின் ஆரோக்கிய நிலையைப் பொறுத்தது. ஒரு முக்கியமான முன்நிபந்தனை உடல் நலம்உளவியல் ஆரோக்கியம் ஆகும். IN கடந்த ஆண்டுகள்மனோ-உணர்ச்சி வளர்ச்சி குறைபாடுகள் உள்ள குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. எனவே, குழந்தைகளின் உளவியல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் அவர்களின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை வடிவமைக்கும் பணிகள் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.

நிகழ்வின் நோக்கம்

உளவியல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் வலுப்படுத்துதல், உளவியலில் பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களின் ஆர்வத்தை அதிகரித்தல்.

"உளவியல் வாரத்தின்" நோக்கங்கள்

• உளவியலில் ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோரின் ஆர்வத்தை அதிகரித்தல்;
• வேலையின் உண்மையான வடிவங்கள், மழலையர் பள்ளியின் உளவியல் சேவையின் திறன்களைக் காட்டுங்கள்;
• குழந்தையின் உலகில் பெரியவர்களின் ஆர்வத்தை உருவாக்குதல், தனிப்பட்ட தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் அவருக்கு உதவ விருப்பம்;
• பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோரின் உளவியல் திறனை அதிகரிக்கவும்.

உளவியல் வாரம் பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் சாதகமான உளவியல் சூழலை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டது, கல்விச் செயல்பாட்டில் அனைத்து பங்கேற்பாளர்களையும் கூட்டு நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுத்துதல் மற்றும் பொது நேர்மறையான உணர்ச்சி மனநிலையை அதிகரிப்பது.

பூர்வாங்க வேலை

• உளவியல் வாரத் திட்டத்தின் ஒப்புதல்;
• பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் வளாகத்தின் அலங்காரம்;
• குழுக்களில் உளவியல் வாரம் பற்றிய அறிவிப்புகளின் விநியோகம், ஆசிரியர்களுடன் உரையாடல்கள்;
• பாடம் குறிப்புகள் மற்றும் உரையாடல்களின் வளர்ச்சி;
• உற்பத்தி தேவையான பொருள்("ஆன்மாவுக்கான முதலுதவி பெட்டி", விருப்பங்களின் மரம்);
• கூறப்பட்ட தலைப்புகளில் கையேடுகள், தகவல் தாள்கள், துண்டு பிரசுரங்கள், சுவர் செய்தித்தாள்கள் தயாரித்தல்.

திட்ட நடவடிக்கைகள் மூன்று கட்டங்களாக மேற்கொள்ளப்படும்.

ஆயத்த நிலை:

• திட்டத்தின் குறிக்கோள்கள் மற்றும் நோக்கங்களை வரையறுத்தல்;
• தேர்வு முறையான பொருள், இலக்கிய ஆய்வு;
• குழந்தைகளுக்கான பாடக் குறிப்புகளை உருவாக்குதல், பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கான நினைவூட்டல்கள்;
• விளக்கப் பொருளைத் தேடுங்கள்;
• பெற்றோருக்கான கேள்வித்தாள்களைத் தயாரித்தல்;
• வளர்ச்சி கருப்பொருள் திட்டம்"உளவியல் வாரம்" திட்டம்;
• கல்வியாளர்களுக்கான ஆலோசனை "குழுக்களில் உளவியல் மூலைகள்";
• பொருள்-இடஞ்சார்ந்த சூழலின் மாற்றம், பண்புகளை உருவாக்குதல்.

முக்கியமான கட்டம்:

• திட்டத்தை செயல்படுத்துதல்: குழு வேலைகுழந்தைகள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களுடன்;
• உளவியல் நிகழ்வுகள்: "அம்மாவுடன் சேர்ந்து", "ஆன்மாவுக்கான முதலுதவி பெட்டி", "ஆசைகள் மற்றும் பரிந்துரைகளின் மரம்";

இறுதி நிலை:

• திட்டத்தை செயல்படுத்துவதை சுருக்கவும் மற்றும் தனிமை மற்றும் மனநிலையின் மூலைகளை உருவாக்குதல்;
• கண்காட்சிகள்: குழந்தைகள் வரைபடங்கள் "என் குடும்பம்", சுவர் செய்தித்தாள்கள் "எங்கள் குடும்பத்தின் மகிழ்ச்சியான நாள்";
• திட்டத்தின் முடிவுகளைத் தொடர்ந்து பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களின் கணக்கெடுப்பு.

உளவியல் வாரத் திட்டம்

திங்கள் - "கருணை நாள்"

செவ்வாய் - குடும்ப தினம்

புதன் - "புரிந்துகொள்ளும் நாள்"

வியாழன் - "நட்பு தினம்"

வெள்ளிக்கிழமை - "கனவுகள் மற்றும் விருப்பங்களின் நாள்"

எதிர்பார்த்த முடிவு

திட்டத்தை செயல்படுத்துவது கற்பித்தல் செயல்முறையின் ஒருமைப்பாட்டை உறுதி செய்யும், ஆசிரியர்களின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் திறனை அதிகரிக்கும், பெற்றோரிடையே குழந்தையின் மனோ-உணர்ச்சி வளர்ச்சி பற்றிய அறிவின் அளவை அதிகரிக்கும், பெற்றோர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் மீது நனவான அணுகுமுறையை உருவாக்கும். நேர்மறை உணர்ச்சிகளின் கட்டணத்தைப் பெறுவார்கள்.

பயன்படுத்திய இலக்கியங்களின் பட்டியல்

1. குரேவ், ஜி. ஏ., போஜார்ஸ்கயா ஈ.என். வயது உளவியல் [உரை] / ஜி. ஏ. குரேவ், ஈ.என். போஜார்ஸ்கயா. - ரோஸ்டோவ்-ஆன்-டான்: பீனிக்ஸ், 2002. - 146 பக்.
2. கிசெலேவா எல்.எஸ்., டானிலினா டி. ஏ. திட்ட முறைநடவடிக்கைகளில் பாலர் பள்ளி. எம்.: ARKTI, 2006.
3. ஆஸ்ட்ரோவ்ஸ்கயா எல்.எஃப். நாங்கள் ஒரு குழந்தையை சரியாக வளர்க்கிறோமா? மழலையர் பள்ளி ஆசிரியர்களுக்கான கையேடு, எம்., 1979.
4. பெட்ரோவா வி. ஐ., ஸ்டுல்னிக் டி.டி. தார்மீக கல்விவி மழலையர் பள்ளி. எம்.: மொசைக்-சிந்தசிஸ், 2008.
5. லியுடோவா கே.கே. பயிற்சி பயனுள்ள தொடர்புகுழந்தைகளுடன் [உரை] /கே. கே. லியுடோவா, ஜி.பி. மோனினா. - செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்: ரெச், 2005. - 190 பக்.
6. நடைமுறை உளவியலாளருக்கான ரோகோவ் இ.ஐ. கையேடு: பாடநூல். கையேடு [உரை] / E. I. ரோகோவ். - எம்.: பப்ளிஷிங் ஹவுஸ் VLADOS-PRESS, 2002. - 384 பக்.

இணைப்பு 1

உளவியல் நிகழ்வு "ஆசைகளின் மரம்"

இலக்கு:திட்ட பங்கேற்பாளர்களிடையே (பெற்றோர், ஆசிரியர்கள், மாணவர்கள்) நேர்மறையான உணர்ச்சி மனநிலையை உருவாக்குதல்.

பணிகள்:

• பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் சாதகமான சூழலை உருவாக்குதல்
• அறிவாற்றல் ஆர்வத்தின் வளர்ச்சி
• ஒட்டுமொத்த உணர்ச்சித் தொனியை உயர்த்துதல்.

பொருள்:"விரும்பிய மரம்" படத்துடன் கூடிய சுவரொட்டி,

பல வண்ண ஸ்டிக்கர்கள், எழுதும் பேனாக்கள்.

ஆயத்த வேலை:

• மரங்களின் படங்களுடன் சுவரொட்டிகளை உருவாக்குதல்;
• குழு லாக்கர் அறைகளில் சுவரொட்டிகள், ஸ்டிக்கர்கள் மற்றும் எழுதும் பேனாக்களை வைப்பது.

ஒவ்வொரு பெற்றோரும், தங்கள் குழந்தையை குழுவிற்கு அழைத்து வருவது, பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் ஊழியர்களுக்கு ஒரு விருப்பத்தை எழுதுவதற்கு வாய்ப்பு உள்ளது, ஒரு நேர்மறையான அறிக்கையுடன் ஒரு துண்டு காகிதம், அதை சுவரொட்டியில் ஒட்டவும். பெற்றோரின் உற்சாகத்தை உயர்த்தவும், அவர்களின் குழந்தையுடன் நேர்மறையான உறவுகளை உருவாக்கவும், குடும்பம் மற்றும் மழலையர் பள்ளியை ஒன்றிணைக்கவும் இந்த பிரச்சாரம் உதவுகிறது.

நிகழ்ச்சியில் காட்டிய ஆர்வத்தைப் பார்க்க மகிழ்ச்சியாக இருந்தது. கருத்துகள்:காலையில் மழலையர் பள்ளிக்கு வரும் பெற்றோர்களும் ஆசிரியர்களும் சுறுசுறுப்பு மற்றும் நல்ல மனநிலையைப் பெறுவதற்காக மழலையர் பள்ளி வளாகத்தில் "ஆசைகளின் மரம்" தொங்கவிடப்படலாம். 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு, விளம்பர விளையாட்டை மீண்டும் செய்யலாம், அது மகிழ்ச்சியுடன் பெறப்படும்.

இணைப்பு 2

பழைய பாலர் குழந்தைகளுக்கான உரையாடல்
"கருணை பற்றி பேசுவோம்"

இலக்கு:மக்களிடையே பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தொடர்பு விதிமுறைகளுக்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துதல்.

பணிகள்:

• நல்ல செயல்களுக்கான திருப்தி உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
• சுயநலமின்றி நல்ல செயல்களைச் செய்ய குழந்தைகளுக்கு வழிகாட்டுதல், மீட்புக்கு வரும் திறன்;
• ஒருவருக்கொருவர் கருணை, புரிதல் மற்றும் பரஸ்பர உதவி உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

உரையாடலின் முன்னேற்றம்

கல்வியாளர்: வணக்கம், தோழர்களே! "மகிழ்ச்சியின் வட்டத்தில்" நின்று கவிதையைக் கேளுங்கள்:

ஒருவரால் எளிமையாகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது

சந்திக்கும் போது, ​​வாழ்த்துங்கள்: "காலை வணக்கம்!"

சூரியனுக்கும் பறவைகளுக்கும் காலை வணக்கம்!

சிரித்த முகங்களுக்கு காலை வணக்கம்.

எல்லோரும் அன்பாகவும் நம்பிக்கையுடனும் மாறுகிறார்கள்!

விடுங்கள் காலை வணக்கம்- மாலை வரை நீடிக்கும்!

இன்று நாம் எதைப் பற்றி பேசுவோம்?

குழந்தைகள்: நன்மை பற்றி.

கல்வியாளர்: எது நல்லது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்? நல்லது செய்வது என்றால் என்ன?

குழந்தைகளின் பகுத்தறிவு.

கல்வியாளர்: நல்ல இதயம் மற்றும் அன்பான ஆன்மா எதற்கு தேவை?

குழந்தைகள்: கஷ்டத்தில் இருப்பவர்களுக்கு உதவ வேண்டும்.

கல்வியாளர்: ஒரு தீய நபருக்கு என்ன வகையான இதயம் இருக்கிறது?

குழந்தைகளின் பதில்கள்.

கல்வியாளர்: தீயவர் மக்களுக்கு உதவுகிறாரா?

குழந்தைகளின் பதில்கள்.

கல்வியாளர்: நண்பர்களே, இன்று நாம் கருணை மரத்திற்குச் செல்வோம். இந்த மரம் உலகை நன்மையால் நிரப்புகிறது மற்றும் நன்மை செய்ய நினைவூட்டுகிறது. ஆனால் அவருக்கு சிக்கல் ஏற்பட்டது. மக்களின் மோசமான, தீய செயல்களால் அது வாடி, பூப்பதை நிறுத்தியது. நாம் மரத்தை உயிர்ப்பிக்காவிட்டால், என்ன நடக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்? எதை வெல்ல முடியும்? (தீமை வெல்லும்).

கல்வியாளர்: மரத்திற்குச் செல்ல, நாம் தடைகளை கடக்க வேண்டும்.

முதல் தடை ஒரு சதுப்பு நிலம்.

விளையாட்டு "சதுப்பு நிலத்தை கடக்கவும்".

விதி விளக்கப்பட்டுள்ளது: நீங்கள் ஹம்மோக்ஸ் மீது ஒரு சதுப்பு நிலத்தை கடக்கலாம். உங்களுக்கான பலகைகள் இதோ.

நான் அனைவருக்கும் மூன்று பலகைகள் (அட்டைகள்) கொடுக்கிறேன், ஒன்று காணவில்லை.

கல்வியாளர்: நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

கல்வியாளர்: நாங்கள் புடைப்புகளைப் பகிர்ந்து கொண்டோம், என்ன விஷயம்?

குழந்தைகள்: நல்லது.

கல்வியாளர்: ஒரு நல்ல செயல் மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது.

குழந்தைகளுடன் பழமொழியை மீண்டும் சொல்கிறோம்.

கல்வியாளர்: உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஒருவரிடம் நீங்கள் என்ன வார்த்தைகளைச் சொல்கிறீர்கள்?

குழந்தைகள்: கண்ணியமான, கனிவான வார்த்தைகள்.

கல்வியாளர்: இப்போது ஒரு நல்ல செயலைச் செய்தவர்களுக்கு நன்றி கூறுவோம் - ஒரு பம்ப் பகிர்ந்துள்ளார்.

குழந்தைகள் தங்கள் நண்பருக்கு நன்றி செலுத்துகிறார்கள்.

அடுத்த தடை:"எது நல்லது, எது கெட்டது?"

கல்வியாளர்: "எது நல்லது எது கெட்டது?" என்பதை நீங்கள் விளக்க வேண்டும். (படங்கள்-கெட்ட மற்றும் நல்ல செயல்களை சித்தரிக்கும் ஸ்லைடுகள்).

குழந்தைகளின் பதில்கள்.

அடுத்த தடை: "தேவதைக் கதைகளின் ஹீரோக்கள்."

கல்வியாளர்: இப்போது நீங்கள் விசித்திரக் கதாபாத்திரங்களை நினைவில் கொள்ள வேண்டுமா?

மேஜையில் விசித்திரக் கதை ஹீரோக்களின் படங்கள் உள்ளன.

கல்வியாளர்: எந்த ஹீரோக்களை நீங்கள் அன்பானவர்கள் என்று சொல்லலாம்?

குழந்தைகள்: சிண்ட்ரெல்லா, லிட்டில் ரெட் ரைடிங் ஹூட், ஐபோலிட், “ஜாயுஷ்கினாவின் குடிசை” (சேவல் நரியை வெளியேற்றியது), “சோகோடுகா ஃப்ளை” (கொசு).

இந்த ஹீரோக்கள் என்ன செயல்களைச் செய்தார்கள் என்பதை குழந்தைகள் விளக்குகிறார்கள்.

கல்வியாளர்: விசித்திரக் கதை ஹீரோக்கள் மட்டும் நல்லவர்களா?

குழந்தைகளின் பதில்கள்

கல்வியாளர்:தீய விசித்திரக் கதாபாத்திரங்களுக்கு பெயரிடுங்கள்?

குழந்தைகள்: தீய மாற்றாந்தாய், ஓநாய், பார்மலி, நரி, சிலந்தி. ஹீரோக்கள் என்ன செயல்களைச் செய்தார்கள் என்பதை விளக்குங்கள்.

கல்வியாளர்: செயல்களால் எழுத்துக்களை வரிசைப்படுத்தவும், எமோடிகான்கள் உதவும்.

குழந்தைகள் அவற்றை நல்ல மற்றும் தீய வெளிப்பாடுகளுடன் புன்னகை முகங்களைக் கொண்ட பெட்டிகளில் வைக்கிறார்கள்.

கல்வியாளர்: நல்லது தீமையை வெல்லும், மக்கள் சொல்வது ஒன்றும் இல்லை: கருணை உலகைக் காப்பாற்றும்.

குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து நாம் பழமொழிகளை மீண்டும் சொல்கிறோம்: நன்மை தீமையை வெல்லும், கருணை உலகைக் காப்பாற்றும்.

கல்வியாளர்:எனவே நாங்கள் கருணை மரத்திற்கு வந்தோம். (காந்தப் பலகையில் ஒரு வாட்மேன் காகிதம் தொங்குகிறது - உலர்ந்த சோகமான மரம் அதன் மீது வரையப்பட்டுள்ளது). மரம் சோகமானது, சோகம், புண்படுத்தப்பட்டது, அசிங்கமானது, உலர்ந்தது. உங்களின் நற்செயல்களும் நற்செயல்களும் அதை உயிர்ப்பிக்க முடியும். நீங்கள் என்ன நல்ல செயல்களைச் செய்யலாம்?

குழந்தைகளின் பதில்கள்: அம்மாவுக்கு உதவுங்கள், கேப்ரிசியோஸாக இருக்காதீர்கள், சண்டையிடாதீர்கள், பெயர்களை அழைக்காதீர்கள், பறவைகளுக்கு உணவளிக்கவும், குழந்தைகளை கவனித்துக் கொள்ளவும்.

கல்வியாளர்: நமது நல்ல செயல்களைப் பற்றி பேசுவோம். நீங்கள் நல்ல செயல்களைச் செய்தால், உங்களுக்கு நல்ல இதயம் இருக்கிறது என்று அர்த்தம். உங்கள் நல்ல செயலைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள் மற்றும் மரத்துடன் ஒரு இதயத்தை இணைக்கவும்.

நான் குழந்தைகளுக்கு காகிதத்தில் வெட்டப்பட்ட இதயங்களைக் கொடுக்கிறேன்.

குழந்தைகள் பேசுகிறார்கள் மற்றும் ஒரு காந்தம் அல்லது இரட்டை பக்க டேப்பைக் கொண்டு கருணை மரத்துடன் ஒரு இதயத்தை இணைக்கிறார்கள்.

கல்வியாளர்: நீங்கள் கருணையின் மரத்தை உங்கள் இதயத்தின் அரவணைப்பால் சூடேற்றினீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது ஒரு நல்ல செயல்! இப்போது குனிந்து கண்களை மூடு.

லியோபோல்ட் தி கேட் எழுதிய "நீங்கள் கனிவாக இருந்தால்" பாடலை இயக்குகிறேன்.

இந்த நேரத்தில் நான் இதயத்துடன் மரத்தை பூக்கும் மரமாக மாற்றுகிறேன் அழகான மரம்.

கல்வியாளர்: கண்களைத் திற, மரத்திற்கு என்ன நடந்தது என்று பாருங்கள். நாம் நம்முடையவர்கள் நல்ல செயல்களுக்காகஅவர்கள் மரத்தை உயிர்ப்பித்தனர், அது மலர்ந்தது மற்றும் மக்கள் நல்ல செயல்களைச் செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவூட்டுகிறது.

முடிவு: நல்லது செய்வது நல்லதா?

குழந்தைகளின் பதில்கள்

கல்வியாளர்: ஒரு அன்பான நபர்நல்லதை விதைக்கிறது.

குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து நன்மை பற்றிய அனைத்து பழமொழிகளையும் மீண்டும் சொல்கிறோம்.

இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு நல்ல மற்றும் நல்ல செயல்களை மட்டுமே செய்ய வேண்டும் என்று சொன்னோம். கருணையின் பிரமிடு கட்டுவோம். நான் என் உள்ளங்கையை நீட்டுவேன், நீங்கள் அனைவரும் உங்கள் உள்ளங்கைகளை என் மீது வையுங்கள். கருணை பிரமிட் எவ்வளவு உயரமாக மாறியது என்று பாருங்கள். இன்று நாம் செய்த நற்செயல்களை நினைவு கூர்வோம், அவற்றை உயரமாக, உயரமாக எறிந்து, அவை வெகுதூரம் பறந்து, உலகம் கனிவாக மாறும்.

இணைப்பு 3

ஆசிரியர்களுக்கான பயிற்சி அமர்வு
"நான் அன்பைக் கொடுப்பேன்"

இலக்குஆசிரியர்களின் தொழில்முறை நடவடிக்கைகளில் உணர்ச்சிகரமான எரிதல் நோய்க்குறி தடுப்பு.

பணிகள்:

1. சுய கட்டுப்பாடு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், சொந்தமாக நிர்வகிக்கவும் மனோ-உணர்ச்சி நிலை;
2. நேர்மறையான சுய உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
3. ஆசிரியர்களின் தனிப்பட்ட திறனை வெளிப்படுத்த பங்களிக்கவும்.

பயிற்சிமூன்று பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது.

முதலில் (அறிமுகம்)பயிற்சி பங்கேற்பாளர்களால் ஒருவருக்கொருவர் நம்பிக்கை, நல்லெண்ணம் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் சூழ்நிலையை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இரண்டாவது (முக்கிய)உணர்ச்சி சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் நேர்மறை சுய உணர்தல் திறன்களை மாஸ்டர் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டது.

மூன்றாவது (இறுதி)- ஆக்கப்பூர்வமான தொடர்பு மற்றும் பிரதிபலிப்புக்காக.

1 பகுதி. அறிமுகம்.

இலக்கு: வேலையில் சேர்த்தல், மன அழுத்த நிவாரணம், மேலும் வேலைக்கான நேர்மறையான உணர்ச்சி மனநிலையை உருவாக்குதல்.

உடற்பயிற்சி " பெயர்"

இலக்கு: நேர்மறை உறவுகளின் வளர்ச்சி, பயிற்சி பங்கேற்பாளர்களின் குணாதிசயங்களை அறிந்து கொள்வது, ஒவ்வொருவரின் தனித்துவத்தையும் வலியுறுத்துதல்.

ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் தங்கள் பெயரைக் கொடுக்கவும், அதன் முதல் எழுத்துடன் தங்களை விவரிக்கவும் கேட்கப்படுகிறார்கள். உதாரணமாக, லீனா அன்பானவர், முதலியன.

உடற்பயிற்சி "

இலக்கு: பங்கேற்பாளர்களுக்கு இடையே உள்ள ஒற்றுமையை வலியுறுத்துதல், குழு ஒருங்கிணைப்பை அதிகரித்தல், கவனத்தைத் திரட்டுதல்.

பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள் அல்லது உட்காருகிறார்கள். வழங்குபவர் கொடுக்கிறார் அணி: « இடங்களை மாற்றவும்..."மேலும் சில பங்கேற்பாளர்களின் எந்தப் பண்புகளையும் தொடர்ந்து பெயரிடுகிறது. இவை தோற்றத்தின் விவரங்கள் மற்றும் இரண்டும் இருக்கலாம் உளவியல் குணங்கள், ஏதேனும் திறன்கள், வாழ்க்கை நிகழ்வுகள், முதலியன. பண்புக்கூறின் பெயருக்குப் பிறகு, அதை வைத்திருக்கும் பங்கேற்பாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் இடங்களை மாற்றுகிறார்கள்.

பகுதி 2. முக்கிய.

இலக்கு: ஒருவரின் உணர்வுகளை விழிப்புணர்வு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்வது, சுய மதிப்பு உணர்வின் வளர்ச்சி.

கண்டறியும் உடற்பயிற்சி "கழுவுதல்"

இலக்கு: மன அழுத்தத்தின் நிலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்க்கும் திறனை அடையாளம் காணவும்.

எல்லோரும் தங்கள் துணிகளை கையால் துவைத்து, உலர வைக்க வெளியில் தொங்கவிடப்பட்ட காலத்தில் வாழ்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் கூடையில் ஒரு மலையில் அழுக்கு சலவைகள் குவிந்துள்ளன, அதை நீங்கள் நிச்சயமாக இன்று கழுவ வேண்டும். இருப்பினும், ஜன்னலுக்கு வெளியே பார்த்தால், வானம் கனமான ஈய மேகங்களால் மூடப்பட்டிருப்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள். உங்கள் மனதில் என்ன எண்ணங்கள் வருகின்றன?

1. “அது எப்படி! ஒருவேளை நான் சலவை செய்வதை நாளை வரை தள்ளிப் போடலாமா? ஆனால் நான் என்ன அணிய வேண்டும்?"

2." நான் கொஞ்சம் காத்திருப்பேன், ஒருவேளை வானிலை நன்றாக இருக்கும்..

3." இன்று, முன்னறிவிப்பின்படி, வானிலை இப்படி இருக்கக்கூடாது.".

4." மழை பெய்யாவிட்டாலும் பரவாயில்லை, நான் இன்னும் கழுவத் தொடங்குவேன்..

பதில்களின் விளக்கம்

சலிப்பான வீட்டு வேலைகளில் மோசமான வானிலை சேர்க்கப்படும்போது, ​​​​ஒரு நபர் அறியாமல் மன அழுத்த சூழ்நிலையில் தன்னைக் காண்கிறார். உங்கள் சலவை நாளில் தோல்விக்கான உங்கள் எதிர்வினை உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தத்தின் ஒரு குறிகாட்டியாகும்.

1. நீங்கள் முதல் விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்தால், 0 முதல் 100 வரையிலான அளவுகோலில் உங்கள் மன அழுத்த அளவு 80ஐ அடைகிறது. உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய சிறிய பிரச்சனைகள் எல்லாம் உங்கள் வாழ்க்கையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்த அனுமதிக்கிறீர்கள். சிறிதளவு தடைகள் மற்றும் தோல்விகள் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் மனநிலையை அழிக்கும் அளவுக்கு நீங்கள் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறீர்கள். இந்த மன அழுத்த நிலை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் முன் நீங்கள் விடுமுறை எடுத்து நன்றாக ஓய்வெடுக்க வேண்டிய நேரம் இது.

2. வானிலை மேம்படும் என்று நீங்கள் நம்பினால், உங்கள் மன அழுத்தத்தின் அளவு 50. பாதகமான சூழ்நிலைகளால் நீங்கள் சோர்வடையவில்லை, எதிர்பாராத விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகள் ஏற்படும்போதும் நீங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தை தொடர்ந்து பராமரிக்கிறீர்கள். எழும் சிக்கல்களைச் சமாளிக்க நீங்கள் தொடர்ந்து முயற்சி செய்கிறீர்கள், இதன் விளைவாக, எல்லாம் நன்றாக மாறும். எல்லா அழுத்தங்களும் எதிர்மறையானவை அல்ல என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் தடைகள் மற்றும் பின்னடைவுகளை அவற்றைக் கடக்க உங்களைத் தூண்டுவதற்கான ஊக்கமாகப் பாருங்கள்.

3. இந்த விருப்பத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்தால், நீங்கள் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தத்தின் அளவு 0 க்கு அருகில் உள்ளது. சிறிய பிரச்சனைகள் மற்றும் பிரச்சனைகள் உங்கள் நாளை அழிக்க அனுமதிக்க மாட்டீர்கள், மேலும் அவை ஏற்படுவதைப் பற்றி கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை. ஒருவேளை நீங்கள் மிகவும் நல்ல, புத்திசாலித்தனமான உலகத்தை கண்டுபிடித்திருக்கலாம் தத்துவம்: உங்கள் கவலை மற்றும் உற்சாகம் மழைக்கு ஒரு தடையாக மாறாது, அது இன்னும் விழும்.

4. மழை பெய்தாலும் பெய்யாவிட்டாலும் சலவை செய்யத் தொடங்குவீர்கள் என்று பதில் சொன்னால், நீங்கள் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தத்தின் அளவு 100. உங்கள் வாழ்க்கையில் இருக்கும் பல சாதகமற்ற சூழ்நிலைகளின் அடக்குமுறையை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். நிபந்தனைகள் மற்றும் அவற்றை மாற்ற முடியாததைச் செய்ய முயற்சிக்கவும். நீங்கள் வெற்றிபெறும்போது, ​​நீங்கள் இன்னும் பெரிய பிரச்சனையை எதிர்கொள்கிறீர்கள், அதனால் முன்பை விட அதிக மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறீர்கள். நீங்கள் நேரம் ஒதுக்கி, ஓய்வெடுக்கவும், ஆழ்ந்து சிந்திக்கவும் அனுமதித்தால், உங்கள் முயற்சிகள் அனைத்தும் வீண் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். அமைதியாகி, என்ன நடக்கிறது என்பதை மிகவும் அமைதியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் புயல் வானிலைக்குப் பிறகு பொதுவாக ஒரு அழகான வெயில் நாள் இருக்கும்.

உடற்பயிற்சி " பூக்கள்"

இலக்கு: குழு ஒருங்கிணைப்பு, பரஸ்பர புரிதலை உருவாக்குதல்.

பங்கேற்பாளர்கள் அறையைச் சுற்றி குழப்பமாக நகர்கிறார்கள். தலைவரின் கட்டளைப்படி, அவர்கள் உருவாக்குகிறார்கள் " மலர்கள்"முன்னணி என்று பெயரிடப்பட்ட இதழ்களின் எண்ணிக்கையுடன்.

உடற்பயிற்சி " மலர்கொத்து"

இலக்கு: விறைப்பு மற்றும் பதற்றம் நிவாரணம்.

முட்டுகள்: வண்ண காகிதத்தில் வெட்டப்பட்ட பூக்கள்.

தொகுப்பாளர் ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரையும் தங்கள் பூங்கொத்தில் அவர்கள் விரும்பும் பல பூக்களை எடுக்க அழைக்கிறார்.

எல்லாம் தயாரிக்கப்பட்ட போது மலர்கொத்து", ஒவ்வொரு பூவிற்கும் ஒவ்வொருவரும் தங்கள் குணங்களை பெயரிட வேண்டும் என்று தொகுப்பாளர் அறிவிக்கிறார்.

தீம் மீது வரைதல் " அன்பு »

இலக்கு: காதல் பிரச்சினைகள் குறித்த உங்கள் அணுகுமுறை பற்றிய விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்கவும்.

முட்டுகள்: காகிதம், வண்ண பென்சில்கள், உணர்ந்த-முனை பேனாக்கள்.

வழிமுறைகள்: "தீம் மீது ஒரு படத்தை வரையவும்" அன்பு » . எல்லோரும் தனித்தனியாக வேலை செய்யட்டும்.

வரைபடங்கள் 5-10 நிமிடங்களுக்குள் உருவாக்கப்படுகின்றன. பின்னர் வரைபடங்கள் திருப்பி கலக்கப்படுகின்றன.

ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் எடுக்கத் தேர்வு செய்கிறார்கள் எந்த ஓவியம். ஒவ்வொரு வரைபடமும் ஒரு வட்டத்தில் விவாதிக்கப்படுகிறது, ஆசிரியர் உட்பட, ஆசிரியர் உரிமை கோரவில்லை. வரைதல் செயல்பாட்டின் போது எழுந்த எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் மற்றும் இந்த வரைதல் பற்றி விவாதிக்கப்படுகிறது. "இந்த வரைபடத்தைப் பார்க்கும்போது, ​​​​நான் உணர்கிறேன், நான் நினைக்கிறேன், நான் செய்ய விரும்புகிறேன் ..." என்ற வார்த்தைகளில் தொடங்கி ஒவ்வொருவரும் தங்கள் தொடர்புகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்.

விவாதத்திற்கான பிரச்சினைகள்:

உங்கள் ஓவியம் பற்றிய கருத்துக்களைக் கேட்டபோது எப்படி உணர்ந்தீர்கள்?

உடற்பயிற்சி " ஒரு வட்டத்தில் கைதட்டல்"

இலக்கு: மகிழ்ச்சி, உற்சாகம், எதிர்பார்ப்பு போன்ற உணர்வுகளை அனுபவித்தல், ஏற்றுக்கொள்ளும் சூழ்நிலையை உருவாக்குதல்.

எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். தொகுப்பாளர் பங்கேற்பாளர்களில் ஒருவரை அணுகி, அவரது கண்களைப் பார்த்து, கைதட்டல் கொடுக்கிறார், அவரது முழு வலிமையுடனும் கைதட்டுகிறார். பின்னர் அவர்கள் இருவரும் அடுத்த பங்கேற்பாளரைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அவர் கைதட்டல்களின் பங்கைப் பெறுகிறார். மூவரும் தங்கள் அடுத்த கூட்டாளரை தேர்வு செய்கிறார்கள். இதனால் ஆட்டம் தொடர்கிறது, கைதட்டல் சத்தம் அதிகமாகிறது.

பகுதி 3. இறுதி.

இலக்குநேர்மறை சுய உணர்வின் வளர்ச்சி, சுய உணர்வின் சிறப்பியல்புகளின் விழிப்புணர்வு மற்றும் பிறரால் தன்னைப் பற்றிய கருத்து.

உடற்பயிற்சி-கொலாஜ்" இது என் உலகம்"

இலக்கு: சீரமைப்பு தனிப்பட்ட படம்குழு உறுப்பினர்களிடையே உலகம் மற்றும் தங்களை, வெவ்வேறு விஷயங்களில் பொதுவான தன்மையைக் காணும் திறன் அதிகரிப்பு.

பங்கேற்பாளர் அவர் வாழ விரும்பும் சிறந்த உலகத்தை குழுவிற்கு வழங்க அழைக்கப்படுகிறார். இந்த உலகத்திற்கு ஒரு பெயரைக் கொண்டு வாருங்கள்.

பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் உலகங்களின் ஒற்றுமையின் அடிப்படையில் குழுக்களாக ஒன்றிணைக்க அழைக்கப்படுகிறார்கள். வண்ணத் தாளில் இருந்து வெட்டப்பட்ட குழந்தைகளின் உள்ளங்கைகளிலிருந்து உங்கள் உலகத்தின் ஒரு படத்தொகுப்பை நீங்கள் உருவாக்க வேண்டும். அனைத்து உலகங்களையும் ஒன்றிணைக்க, பொதுவான ஒன்றை உருவாக்குதல், எல்லாவற்றையும் வாட்மேன் காகிதத்தில் ஒட்டுதல்.

தயாரிப்பு நேரம்: 5-7 நிமிடங்கள்.

ஆக்கப்பூர்வமான தொடர்புகளின் முடிவில், அனைத்து உலகங்களும் ஒன்றுபடுகின்றன " பிரபஞ்சம்".

உடற்பயிற்சி " இதயங்கள்"

இலக்கு: ஒருவருக்கொருவர் அங்கீகாரம் மற்றும் ஆதரவை பரிமாறிக்கொள்ளுங்கள்.

முட்டுகள்: பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ப இதய வடிவிலான அட்டைகள்.

வழிமுறைகள்: ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு அஞ்சல் அட்டையை எடுத்து அதில் உங்கள் பெயரை எழுதுங்கள். அஞ்சலட்டையை உங்கள் இடது பக்கத்தில் உள்ளவருக்குக் கொடுங்கள். பெறப்பட்ட அட்டையில் உங்கள் விருப்பங்களை அதன் உரிமையாளரிடம் எழுத வேண்டும். அட்டையை மீண்டும் அனுப்பவும் - மற்றும் குழுவின் அனைத்து உறுப்பினர்களின் விருப்பங்களுடன் உங்கள் அட்டை உங்களிடம் திரும்பும் வரை.

பயிற்சி பற்றிய விவாதம். பிரதிபலிப்பு" இன்று நான்..."

ஒவ்வொரு குழு உறுப்பினரும் நிறைவு செய்கிறார்கள் சொற்றொடர்: « இன்று நான்..."

பங்கேற்றதற்கு நன்றி!

இணைப்பு 4

ஓய்வு மற்றும் மனோ-ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நிமிடங்கள் (ஜூனியர் மற்றும் நடுத்தர குழுக்கள்)
"காற்று பலூன்கள்"

நோக்கம்: பதற்றத்தை நீக்குங்கள், குழந்தைகளை அமைதிப்படுத்துங்கள்.

அனைத்து வீரர்களும் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள் அல்லது உட்காருகிறார்கள். தொகுப்பாளர் வழிமுறைகளை வழங்குகிறார்: “இப்போது நீங்களும் நானும் பலூன்களை ஊதுவோம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். காற்றை உள்ளிழுத்து, உங்கள் உதடுகளுக்கு ஒரு கற்பனையான பலூனைக் கொண்டு வந்து, உங்கள் கன்னங்களைத் துளைத்து, பிரிந்த உதடுகளின் வழியாக மெதுவாக அதை உயர்த்தவும். உங்கள் பந்து எவ்வாறு பெரியதாகவும் பெரிதாகவும் மாறுகிறது, அதன் வடிவங்கள் எவ்வாறு அதிகரிக்கின்றன மற்றும் வளர்கின்றன என்பதை உங்கள் கண்களால் பின்பற்றவும். அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது? உங்கள் பெரிய பந்துகளை நானும் கற்பனை செய்தேன். பலூன் வெடிக்காதபடி கவனமாக ஊதவும். இப்போது அவற்றை ஒருவருக்கொருவர் காட்டுங்கள்.

உடற்பயிற்சியை 3 முறை மீண்டும் செய்யலாம்.

"நடனம் செய்யும் கைகள்"

இலக்கு:குழந்தைகள் அமைதியற்றவர்களாகவோ அல்லது வருத்தமாகவோ இருந்தால், இந்த விளையாட்டு குழந்தைகளுக்கு (குறிப்பாக வருத்தம், அமைதியற்ற) அவர்களின் உணர்வுகளை தெளிவுபடுத்துவதற்கும் உள்நாட்டில் ஓய்வெடுப்பதற்கும் வாய்ப்பளிக்கும்.

"தரையில் பெரிய தாள்களை மடக்கும் காகிதத்தை (அல்லது பழைய வால்பேப்பர்) இடுங்கள். ஒவ்வொன்றும் 2 கிரேயன்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு கைக்கும் நீங்கள் விரும்பும் நிறத்தை தேர்வு செய்யவும். இப்போது போடப்பட்ட காகிதத்தில் உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்கள் கைகள், கையிலிருந்து முழங்கை வரை, காகிதத்திற்கு மேலே இருக்கும். (வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், குழந்தைகள் வரைவதற்கு இடம் கிடைக்கும்.) உங்கள் கண்களை மூடி, இசை தொடங்கும் போது, ​​காகிதத்தில் வரைய இரண்டு கைகளையும் பயன்படுத்தலாம். இசையின் துடிப்புக்கு உங்கள் கைகளை நகர்த்தவும். பிறகு என்ன நடந்தது என்று பார்க்கலாம்” (2-3 நிமிடங்கள்). விளையாட்டு இசையுடன் விளையாடப்படுகிறது.

"முயல்கள் மற்றும் யானைகள்"

குறிக்கோள்: குழந்தைகளை வலுவாகவும் தைரியமாகவும் உணர உதவுதல், சுயமரியாதையை அதிகரிக்க உதவுதல்.

"நண்பர்களே, "முயல்கள் மற்றும் யானைகள்" என்ற விளையாட்டை உங்களுக்கு வழங்க விரும்புகிறேன். முதலில், நீங்களும் நானும் சிறிய முயல்களாக இருப்போம். சொல்லுங்கள், முயல் ஆபத்தை உணர்ந்தால், அது என்ன செய்யும்? அது சரி, அவர் நடுங்குகிறார். அவர் எப்படி நடுங்குகிறார் என்பதைக் காட்டுங்கள். அவர் தனது காதுகளை அடைத்து, முழுவதுமாக சுருங்குகிறார், சிறியதாகவும், கவனிக்கப்படாமலும் இருக்க முயற்சிக்கிறார், அவரது வால் மற்றும் பாதங்கள் நடுங்குகின்றன," போன்றவை குழந்தைகள் காட்டுகின்றன. "ஒரு நபரின் அடிச்சுவடுகளைக் கேட்டால் முயல்கள் என்ன செய்கின்றன என்பதைக் காட்டுங்கள்?" குழந்தைகள் குழு, வகுப்பு, மறை போன்றவற்றைச் சுற்றி சிதறுகிறார்கள். "ஓநாய் பார்த்தால் முயல்கள் என்ன செய்யும்?.." ஆசிரியர் விளையாடுகிறார் உடன்சில நிமிடங்களில் குழந்தைகள்.

"இப்போது நீங்களும் நானும் யானைகள், பெரியவர்கள், வலிமையானவர்கள், தைரியமானவர்கள். யானைகள் எவ்வளவு அமைதியாக, அளவோடு, கம்பீரமாக, அச்சமின்றி நடக்கின்றன என்பதைக் காட்டுங்கள். யானைகள் மனிதனைக் கண்டால் என்ன செய்யும்? அவர்கள் அவருக்கு பயப்படுகிறார்களா? இல்லை. அவர்கள் அவருடன் நண்பர்களாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் அவரைப் பார்த்தவுடன், அவர்கள் அமைதியாக தங்கள் வழியில் செல்கிறார்கள். எப்படி என்று எனக்கு காட்டு. புலியைக் கண்டால் யானைகள் என்ன செய்கின்றன என்பதைக் காட்டுங்கள்...” குழந்தைகள் சில நிமிடங்களுக்கு அஞ்சாத யானையைப் போல் நடிக்கிறார்கள்.

உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, தோழர்களே ஒரு வட்டத்தில் உட்கார்ந்து, அவர்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறார்கள், ஏன் என்று விவாதிக்கிறார்கள்.

"மேஜிக் நாற்காலி"

குறிக்கோள்: குழந்தையின் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கவும் குழந்தைகளுக்கிடையேயான உறவுகளை மேம்படுத்தவும் உதவுதல்.

இந்த விளையாட்டை குழந்தைகள் குழுவுடன் நீண்ட நேரம் விளையாடலாம். முதலில், ஒரு வயது வந்தவர் ஒவ்வொரு குழந்தையின் பெயரின் "வரலாற்றை" கண்டுபிடிக்க வேண்டும் - அதன் தோற்றம், அதன் அர்த்தம் என்ன. கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு கிரீடம் மற்றும் ஒரு "மேஜிக் நாற்காலி" செய்ய வேண்டும் - அது அதிகமாக இருக்க வேண்டும். வயது வந்தவர் பெயர்களின் தோற்றம் பற்றி ஒரு சிறிய அறிமுக உரையாடலைக் கொண்டிருக்கிறார், பின்னர் அவர் குழுவில் உள்ள அனைத்து குழந்தைகளின் பெயர்களைப் பற்றி பேசுவார் என்று கூறுகிறார் (குழு 5-6 பேருக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது), மேலும் பெயரிடுவது நல்லது. விளையாட்டின் நடுவில் ஆர்வமுள்ள குழந்தைகளின் பெயர்கள். யாருடைய பெயர் சொல்லப்படுகிறதோ அவன் அரசனாகிறான். அவரது பெயரைப் பற்றிய முழு கதையிலும், அவர் ஒரு கிரீடம் அணிந்த சிம்மாசனத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்.

விளையாட்டின் முடிவில், அவரது பெயரின் வெவ்வேறு பதிப்புகளை (மென்மையான, பாசமுள்ள) கொண்டு வர குழந்தைகளை நீங்கள் அழைக்கலாம். நீங்கள் ராஜாவைப் பற்றி ஏதாவது நல்லதை மாறி மாறிச் சொல்லலாம்.

இணைப்பு 5

நடுத்தர குழுவின் குழந்தைகளுடன் உரையாடல் "என் அன்பான அம்மா"

நிரல் பணிகள்: குழந்தைகளிடம் தங்கள் தாய் மீது அன்பான மனப்பான்மையையும் அன்பையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஆசிரியரின் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கவும். செயல்கள் மற்றும் செயல்களில் பெருமை மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வைத் தூண்டவும் நேசித்தவர், அக்கறைக்கு நன்றி உணர்வு.

பூர்வாங்க வேலை: கதைகள், கவிதைகள், பயன்படுத்துதல் விரல் விளையாட்டுகள்; தாய்மார்களின் புகைப்படங்களுடன் புகைப்பட ஆல்பத்தைப் பார்ப்பது; ஆடியோ கேசட்டில் அம்மாவைப் பற்றிய பாடலைக் கேட்பது.

உரையாடலின் முன்னேற்றம்:

- நண்பர்களே, இன்று உங்களை மழலையர் பள்ளிக்கு அழைத்து வந்தவர் யார்? இன்னும், பெரும்பாலான குழந்தைகளை அவர்களின் தாய்மார்கள் அழைத்து வந்தனர்.

- நண்பர்களே, உங்களுக்கு நெருக்கமான நபரைப் பற்றி ஒன்றாகப் பேசலாம். பெயரிட முடியுமா?

- நிச்சயமாக அது அம்மா! எல்லா குழந்தைகளுக்கும் தங்கள் தாய்மார்களின் பெயர்கள் தெரியுமா? (குழந்தைகள் அழைக்கிறார்கள்). எந்த அழகான பெயர்கள்உங்கள் தாய்மார்களிடம்.

- நண்பர்களே, உங்கள் தாய்மார்களுக்கு மட்டும் இல்லை வெவ்வேறு பெயர்கள், ஆனால் வேறுபட்ட தோற்றம். உங்கள் தாயை எப்படி அடையாளம் கண்டுகொள்வது? (என் அம்மா உயரமானவர், குட்டையானவர், கனிவானவர், நீல கண்கள், முடி கருப்பு, இருண்ட, ஒளி).

- நிச்சயமாக, உங்கள் தாய்மார்கள் வேறுபட்டவர்கள். அவர்கள் வெவ்வேறு பெயர்கள், தோற்றங்கள் மற்றும் உடைகள், ஆனால் அவர்கள் மிகவும் ஒத்த சில விஷயங்கள் உள்ளன.

- உங்கள் தாய் உங்களை கட்டிப்பிடித்து முத்தமிடும்போது. அவள் எப்படிப்பட்டவள்?

- அம்மா எப்போது நாகரீகமாக உடை அணிவார்? அவள் எப்படிப்பட்டவள்?

- நீங்கள் குறும்பு செய்யும் போது அம்மா உங்களைத் திட்டாதபோது. அவள் எப்படிப்பட்டவள்?

- அம்மா சிரித்து சிரிக்கும்போது. அவள் எப்படிப்பட்டவள்?

- நீங்கள் ஒரு தாயாக இருந்தால்? அன்பு, அப்படியானால் அவள் என்ன?

- உங்கள் தாய்மார்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள்?

- உங்கள் தாய்மார்கள் மிகவும் கடின உழைப்பாளி. இதில் அவர்கள் அனைவரும் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் ஒத்திருக்கிறார்கள். - உங்கள் தாய்மார்கள் என்ன செய்ய முடியும்? (குழந்தைகளின் பதில்கள்).

- நண்பர்களே, அம்மாவுக்கு உதவ ஏற்கனவே கற்றுக்கொண்டவர் யார்? (குழந்தைகளின் பதில்கள்).

- நல்லது! அத்தகைய அற்புதமான குழந்தைகளைப் பெற்ற தாய்மார்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள்.

- மற்றும் எப்படி மென்மையான மற்றும் அன்பான வார்த்தைகள்அவர்கள் உங்களை அம்மா என்று அழைக்கிறார்களா?

- தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளை யாருடனும் ஒப்பிட விரும்புகிறார்கள். உங்கள் தாய்மார்கள் உங்களை யாருடன் ஒப்பிடுகிறார்கள்? (குழந்தைகளின் பதில்கள்).

- உங்கள் தாய்மார்கள் எத்தனை வார்த்தைகளைக் கொண்டு வருகிறார்கள்.

- உங்கள் தாய்மார்கள் உங்களுடன் என்ன விளையாட்டுகளை விளையாடுகிறார்கள்? (குழந்தைகளின் பதில்கள்).

- நண்பர்களே, உங்களை நேசிக்கும் அத்தகைய அன்பான தாய்மார்கள் உங்களிடம் இருப்பது மிகவும் நல்லது.

- மக்களுக்கு மட்டுமல்ல, விலங்குகள் மற்றும் பறவைகளுக்கும் தாய்மார்கள் உள்ளனர் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அவர்கள் உங்களைப் போலவே அக்கறை, மென்மையான மற்றும் பாசமுள்ளவர்கள் அம்மாக்கள். எல்லா தாய்மார்களும் தங்கள் குழந்தைகளை, பறவைகளை கூட கவனித்துக்கொள்கிறார்கள் (பறவைகளைக் காட்டுகிறது).

- கோழி யார்? வாத்து மணிக்கு? வான்கோழி? முதலியன

படங்களைப் பார்த்து, எங்கே, யாருடைய குழந்தைகள் என்று யூகிக்கவும் (காட்டு விலங்குகளைக் காட்டுகிறது).

ஓநாய் யார்? கரடியுடன் இருப்பது யார்? முயல் யார்? முதலியன

வன விலங்குகள் காட்டில் வாழ்கின்றன. மேலும் அவர்களின் தாய்மார்கள் அவர்களுக்கு சொந்த உணவைப் பெற கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள்.

- அணில் யாருக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறது? ஏன்?

- முயல் யாருக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறது? ஏன்?

மேலும் அவர்கள் அனைவரும் தங்கள் தாய்மார்களுக்கு மிகவும் ஒத்தவர்கள்.

ஒரு விளையாட்டு " நம் தாய்மார்கள் நமக்கு கற்றுக் கொடுத்தது...

- நண்பர்களே, உங்கள் தாய்மார்கள் உங்களுக்கு எல்லாவற்றையும் எப்படிக் கற்றுக் கொடுத்தார்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள். குழந்தைகள் அசைவுகளைக் காட்டுகிறார்கள் (தங்களை கழுவுதல், கரண்டியால் சாப்பிடுதல், கைதட்டுதல், கால்களை மிதிப்பது, நடைபயிற்சி, கால்களை வெளியே ஒட்டுதல், குதித்தல், தலைமுடியை சீவுதல்).

- நண்பர்களே, நாம் என்ன சொல்ல வேண்டும்? அதற்கு அம்மாக்கள், நமக்கு எல்லாம் என்ன கற்பிக்கப்பட்டது? ( « அம்மா, நன்றி") நல்லது சிறுவர்களே!

இணைப்பு 6

பயிற்சி "நண்பர்கள் இருப்பது எவ்வளவு நல்லது"

குறிக்கோள்: தொடர்பு மற்றும் தனிப்பட்ட கோளங்களின் வளர்ச்சி, குழந்தைகளிடையே ஒத்துழைப்பு திறன்களை உருவாக்குதல்.

• குழந்தைகள் மீதான நேர்மறையான அணுகுமுறை ஒன்றாக வேலைகுழுவில்;
• அனுதாபத்தையும் பச்சாதாபத்தையும் வெளிப்படுத்தும் அதே வேளையில், குழந்தைகளின் சொந்த மற்றும் மற்றவர்களின் உணர்ச்சி நிலைகளைப் புரிந்துகொள்ளும் திறனை வளர்ப்பதை ஊக்குவித்தல்;
• குழந்தைகளில் தன்னம்பிக்கையை உருவாக்குதல், ஒவ்வொரு குழந்தையின் சமூக நிலையை அதிகரிக்கவும்;
• தசை பதற்றத்தை போக்க உதவும்.

1. பலூனுடன் வாழ்த்துதல்.

குழு உறுப்பினர்களை அறிந்து கொள்வது, உளவியலாளர் மற்றும் பிற குழந்தைகளுடன் தொடர்பை ஏற்படுத்துதல்.

நீங்கள் அதை ஒருவருக்கு அனுப்பும்போது, ​​​​உங்கள் அரவணைப்பு, உங்கள் கருணை அதனுடன் மாற்றப்படுகிறது. இப்போது நாம் பந்தைக் கடப்போம், அதைத் தங்கள் கைகளில் வைத்திருக்கும் ஒவ்வொருவரும் தங்கள் பெயரைச் சொல்வார்கள், அவர்கள் அதிகம் செய்ய விரும்புவதைப் பற்றி பேசுவார்கள். என்னுடன் ஆரம்பிக்கலாம். (பின்னர் குழந்தைகள் மாறி மாறி பேசுகிறார்கள்.) அப்படித்தான் சந்தித்தோம்.

2. உடற்பயிற்சி "வேறு யாரையாவது விரும்பு"

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். கல்வி உளவியலாளர் கையில் ஒரு பந்து உள்ளது.

ஆசிரியர்-உளவியலாளர்: இன்றைக்கு ஒருவருக்கொருவர் வாழ்த்துகளைத் தெரிவித்துக்கொண்டு நமது வேலையைத் தொடங்குவோம். இது குறுகியதாக இருக்க வேண்டும், முன்னுரிமை ஒரு வார்த்தை. நீங்கள் விரும்பியவருக்கு பந்தை எறிந்து, அதே நேரத்தில் இந்த விருப்பத்தையும் சொல்லுங்கள். பந்து யாருக்கு வீசப்பட்டதோ, அவர் அதை அடுத்த நபரிடம் வீசுகிறார், இன்று தனது விருப்பத்தை வெளிப்படுத்துகிறார். ஒவ்வொருவரும் பந்தைப் பெறுவதை நாங்கள் கவனமாகக் கண்காணித்து, யாரையும் தவறவிடாமல் இருக்க முயற்சிப்போம்.

3. "நான் உன்னைப் போல் இருக்கிறேன்" என்று உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

ஆசிரியர்-உளவியலாளர்: என் கைகளில் ஒரு பந்து உள்ளது. இந்த பந்தைப் பெறுபவர் அதை எந்த குழந்தைக்கும் வீசுகிறார், அவரைப் பெயரால் அழைத்து, அவர் ஏன் ஒரே மாதிரியானவர் என்பதை விளக்குகிறார்: "நான் உன்னைப் போலவே இருக்கிறேன், ஏனென்றால்." பந்து வீசப்பட்டவர் உடன்பாடு அல்லது கருத்து வேறுபாட்டை வெளிப்படுத்தி அடுத்த நபருக்கு பந்தை வீசுகிறார்.

4. உடற்பயிற்சி "எங்களில் எத்தனை பேர்?"

ஒரு பெரிய வட்டத்தில் நிற்கவும். வட்டத்தின் மையத்திற்கு ஒருவர் செல்லலாம். நாங்கள் அவரைக் கண்ணை மூடிவிடுவோம். மற்ற அனைவரும் மிகவும் அமைதியாக நிற்க வேண்டும். இப்போது நான் என் கையை உயர்த்துவேன், இந்த அடையாளத்தைத் தொடர்ந்து, ஒன்றன் பின் ஒன்றாக, நீங்கள் தலைவரை கவனமாக அணுகி அவரது முதுகுக்குப் பின்னால் நிற்க வேண்டும். முந்தையவர் தலைவருக்குப் பின்னால் தனது இடத்தைப் பிடித்த பின்னரே பங்கேற்பாளர் அணுகத் தொடங்குகிறார். நான் என் கையைத் தாழ்த்தியவுடன், அந்த நேரத்தில் எல்லோரும் தங்களைக் கண்ட இடத்தில் நிறுத்துகிறார்கள். இதற்குப் பிறகு, தனக்குப் பின்னால் எத்தனை பேர் நிற்கிறார்கள் என்பதைத் தலைவர் தீர்மானிக்க வேண்டும். அவர் சரியாக யூகித்தால், எல்லோரும் அவரை சத்தமாக பாராட்ட வேண்டும்.

இப்போது நாம் ஒரு வகையான மிருகமாக மாறுவோம்.

5. உடற்பயிற்சி "வகை விலங்கு".

நீயும் நானும் ஒரு நல்ல விலங்கு (வட்டத்தில் நின்று கைகளைப் பிடிப்போம்). அவரது சுவாசத்தைக் கேட்போம். உள்ளிழுக்கவும் (உங்கள் மூக்கின் வழியாக உள்ளிழுக்கவும், உங்கள் வயிற்றை ஊதவும் - ஒரு பந்து, உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கவும். உள்ளிழுக்கவும் - வெளியேற்றவும் தட்டவும்!எல்லோரும் ஒன்றாக இருப்பது எவ்வளவு நன்றாக இருக்கிறது!

6. விளையாட்டு "தேனீக்கள் மற்றும் பாம்புகள்"

குறிக்கோள்: நேர்மறையான உறவுகளை மேம்படுத்துதல், குழந்தைகளில் பல்வேறு வகையான தகவல்தொடர்பு மொழிகளை போதுமான அளவு பயன்படுத்த மற்றும் புரிந்துகொள்ளும் திறனை வளர்ப்பது: முகபாவங்கள், அசைவுகள், தொடுதல், குரல் போன்றவை.

இந்த விளையாட்டிற்கு நீங்கள் தோராயமாக இரண்டாக பிரிக்க வேண்டும் சம குழுக்கள். தேனீக்களாக மாற விரும்புபவர்கள் ஜன்னல்களுக்குச் செல்லுங்கள்; பாம்பு அணியில் விளையாட விரும்புவோர் எதிரே உள்ள சுவருக்குச் செல்லுங்கள். ஒவ்வொரு குழுவும் அதன் சொந்த ராஜாவைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். இப்போது நான் உங்களுக்கு விளையாட்டின் விதிகளை கூறுவேன். இரு ராஜாக்களும் மண்டபத்தை விட்டு வெளியேறி அவர்கள் அழைக்கப்படும் வரை காத்திருக்கிறார்கள். அரசர்கள் கண்டு பிடிக்க வேண்டிய இரண்டு பொருட்களை மண்டபத்தில் மறைத்து வைப்பேன். தேனீக்களின் ராஜா "தேன்" - இந்த கடற்பாசி கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பாம்பு ராஜா "பல்லியை" கண்டுபிடிக்க வேண்டும் - இந்த பென்சில். தேனீக்களும் பாம்புகளும் தங்கள் அரசர்களுக்கு உதவ வேண்டும். ஒவ்வொரு குழுவும் ஒரு குறிப்பிட்ட ஒலியை உருவாக்குவதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம். அனைத்து தேனீக்களும் ஒலிக்க வேண்டும். அவர்களின் ராஜா "தேன்" உடன் நெருங்க நெருங்க, சத்தம் அதிகமாக இருக்க வேண்டும். மேலும் பாம்புகள் தங்கள் ராஜாவுக்கு சீண்டுவதன் மூலம் உதவ வேண்டும். பாம்பு ராஜா "பல்லியை" நெருங்க நெருங்க சத்தம் அதிகமாக இருக்க வேண்டும். இப்போது ராஜாக்கள் வெளியே வரட்டும், அதனால் நான் "தேன்" மற்றும் "பல்லியை" மறைக்க முடியும். தேனீக்கள் மற்றும் பாம்புகள் தங்கள் நிலைகளை எடுக்க முடியும். உங்கள் ராஜா இலக்கிலிருந்து எவ்வளவு தூரத்தில் இருக்கிறார் என்பதை உன்னிப்பாகக் கவனியுங்கள். பின்னர் நீங்கள் அவருக்கு எளிதாக உதவலாம்: அவர் இலக்கை நெருங்கும்போது சத்தமாகவும், அவர் விலகிச் செல்லும்போது அமைதியாகவும் சலசலக்கவும் அல்லது சத்தமாகவும். விளையாட்டின் போது நீங்கள் பேச அனுமதிக்கப்படவில்லை.

7. விளையாட்டு "தொடு ..."

குறிக்கோள்: உடல் தடைகளை நீக்குதல், ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தொடர்பு முறைகளைப் பயன்படுத்தி இலக்குகளை அடையும் திறனை வளர்த்தல்.

அனைத்து வீரர்களும் அறையைச் சுற்றி சிதறுகிறார்கள். தலைவர் கட்டளை கூறுகிறார்: “உள்ளவரைத் தொடவும் நீளமான கூந்தல்” அல்லது “மிகச் சிறியவரைத் தொடவும்,” முதலியன. பங்கேற்பாளர்கள் அனைவரும் விரைவில் தங்கள் வழியைக் கண்டுபிடித்து, பெயரிடப்பட்ட அடையாளம் யாருடையது என்பதைக் கண்டறிந்து மெதுவாகத் தொட வேண்டும்.

8. காட்சி நடவடிக்கைகள். வரைதல் "நட்பு சிறந்தது!"

பிரதிபலிப்பு நிலை

குழந்தைகள் முடிக்கப்பட்ட வரைபடங்களைப் பாராட்டுகிறார்கள்.

பிரியாவிடை சடங்கு.

"கைகளில் இருந்து சூரிய ஒளி", குழந்தைகள் உளவியலாளரின் கையில் தங்கள் கையை வைத்து ஒரே குரலில் கூறுகிறார்கள்: "குட்பை."

பின் இணைப்பு 7

ஊக்குவிப்பு "ஆன்மாவுக்கான முதலுதவி பெட்டி"

செயல் இலக்குகள்:பெற்றோர்களிடையே நேர்மறையான உணர்ச்சிகரமான மனநிலையை உருவாக்குதல், குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் பெற்றோரின் கவனத்தை ஈர்ப்பது.

படிவங்கள் மற்றும் செயல்படுத்தும் முறைகள்:வாசகங்களைக் கொண்ட ஒரு கூடை மற்றும் "ஆன்மாவுக்கான முதலுதவி பெட்டி" என்ற அடையாளம்.

ஆயத்த வேலை:

• கூடை தயாரித்தல்;
• நேர்மறையான அறிக்கைகள், அணுகுமுறைகள், பழமொழிகள், வாசகங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட துண்டுப்பிரசுரங்களைத் தயாரித்தல், கேட்ச் சொற்றொடர்கள், இது "முதல் உதவி பெட்டி" கூடையில் வைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒவ்வொரு பெற்றோரும், தங்கள் குழந்தையை குழுவிற்கு அழைத்து வருவது, ஒரு நேர்மறையான அறிக்கை, அணுகுமுறை, பழமொழி, அத்துடன் குழந்தைகளை வளர்ப்பது தொடர்பான பிரபலமான ஆசிரியர்களின் அறிக்கைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு துண்டு காகிதத்தை வரைவதற்கு வாய்ப்பு உள்ளது, அவை "முதல் உதவி" இல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. கிட்". பெற்றோரின் உற்சாகத்தை உயர்த்தவும், அவர்களின் குழந்தையுடன் நேர்மறையான உறவுகளை உருவாக்கவும், குடும்பம் மற்றும் மழலையர் பள்ளியை ஒன்றிணைக்கவும் இந்த பிரச்சாரம் உதவுகிறது.

நடாலியா சுடாரிகோவா

இலக்கு: பாதுகாத்தல் உளவியல் ஆரோக்கியம்பாலர் பள்ளி அமைப்புகளில் குழந்தைகள்.

பணிகள்: மன அழுத்தம் தடுப்பு; நேர்மறையான உணர்ச்சி மனநிலையை உருவாக்குதல்; அறிவாற்றல் கோளத்தின் வளர்ச்சி.

பொருட்கள்: கையேடு அட்டைகள்-உணர்ச்சிகள் (குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையால்) ,3 படங்கள்: 2 கழுதைகள் IA (சோகமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும், கார்ல்சன், "மந்திர தொப்பி", பல வண்ண ரிப்பன்கள், 2 தாவணி, 2 படுக்கை விரிப்புகள், மிட்டாய் பரிசுகள்.

பாடத்தின் முன்னேற்றம்.

அனைவருக்கும் வணக்கம்! நான் பெப்பி நீண்ட ஸ்டாக்கிங்! என்னை தெரியுமா? உங்களை சந்தித்ததில் மகிழ்ச்சி! இன்று எங்களுக்கு ஒரு அசாதாரண நாள் - நாள் உளவியல் ஆரோக்கியம்!அது என்ன? ஆரோக்கியம்? (குழந்தைகளின் பதில்கள்)எல்லாம் சரியாக இருக்கிறது, ஆனால் நம்மை எவ்வாறு பாதுகாப்பது ஆரோக்கியம்? சரியாக சாப்பிடுங்கள், இறுக்கமாக இருங்கள், சுகாதார விதிகளைப் பின்பற்றுங்கள், மேலும்... நீங்கள் எப்போதும் நல்ல மனநிலையில் இருக்க வேண்டும்!

இன்று, நீங்களும் நானும் நம்மையும் நம் நண்பர்களின் மனநிலையையும் உயர்த்த முயற்சிப்போம், நாள் முழுவதும் வேடிக்கையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும்!

ஒரு பெரிய வட்டத்தில் நிற்போம்.

1. உங்களுக்கான முதல் பணி இது போன்ற:

என்னிடம் ஒரு மந்திர தொப்பி உள்ளது வீடு: எங்கள் நண்பர் கார்ல்சன் ஒன்றில் வாழ்கிறார், கழுதை IA மற்றொன்றில் வாழ்கிறது. கேட்போம் "மேஜிக் டாஸ்க்": தலா ஒரு அட்டையை எடுத்து, அவற்றைப் பார்த்து “1-2-3, உங்கள் வீடு கண்டுபிடிக்க: சோகமான, சோகமான படம் உள்ளவர்கள் சோகமான கழுதையின் வீட்டிற்கு ஓடுகிறார்கள், மேலும் மகிழ்ச்சியான, மகிழ்ச்சியானவர்களுடன் "முகங்கள்"- மகிழ்ச்சியான கார்ல்சனின் வீட்டிற்கு. குழப்பமடையாமல் கவனமாக இருங்கள்!

ஆம், நல்லது! எங்களிடம் 2 கிடைத்தது அணிகள்: "சோகம்"மற்றும் "வெசெலிங்கி".

படத்தில் உள்ள மனநிலையை நகலெடுத்து ஒருவருக்கொருவர் காட்ட முயற்சிக்கவும்!

2. “வெசெலினிகி! நம்மை உற்சாகப்படுத்துவோம் "சோகம்"?

ஒரு விளையாட்டு "வேடிக்கையான தொப்பி".

இலக்குகள்: கவனம், கற்பனை, இசை திறன்களின் வளர்ச்சி.

(குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள். இசை ஒலிகள், தொப்பி "நடந்து"ஒரு குழந்தையிலிருந்து இன்னொருவருக்கு ஒரு வட்டத்தில் நகர்கிறது. இசை நின்றுவிடுகிறது. தலையில் தொப்பி வைத்திருப்பவர் ஒரு வட்டத்தில் நடனமாடுகிறார்)

ஈயோர் ஏன் சோகமாக இருக்கிறார் என்பதை யார் நினைவில் கொள்கிறார்கள்? (அவர் தனது வாலை இழந்தார்).

கழுதை மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டுமா? வாலைக் கண்டுபிடிப்போம்! ( "சோகம்")

3. விளையாட்டு "வால்கள்".

இலக்கு: சகிப்புத்தன்மை, சுறுசுறுப்பு மற்றும் கவனத்தின் வளர்ச்சி.

விளையாட்டின் தொடக்கத்தில், எண்ணும் ரைம் மூலம் இயக்கி தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறார். மீதமுள்ள வீரர்களுடன் ரிப்பன்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன (வால்கள்)அதனால் அவை எளிதில் கிழிக்கப்படும். ஓட்டுநர் வீரர்களைப் பிடித்து அவர்களிடமிருந்து ரிப்பனை எடுத்துக்கொள்கிறார் (வால்). அழைத்துச் செல்லப்பட்ட வீரர்கள் "வால்"விளையாட்டிலிருந்து வெளியேற்றப்படுகிறார்கள். ஆட்டத்தின் முடிவில் ஒரு வீரர் எஞ்சியிருப்பார் "வால்". அவர் மிகவும் திறமையான மற்றும் வேகமானவராக அங்கீகரிக்கப்படுகிறார்.

"ஹூரே! வாலைக் கண்டுபிடித்தோம்! இப்போது எங்கள் கழுதையும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது!.

இப்போது அணிகள் மாறுகின்றன: முதலில்- "மகிழ்ச்சியான கழுதை",இரண்டாவது- "வேடிக்கையான கார்ல்சன்" (வயது அடிப்படையில் 2 அணிகளாகப் பிரிக்கிறோம் குழுக்கள்) .

இப்போது நீங்கள் ஒருவரையொருவர் எப்படி அறிவீர்கள் என்று பார்க்க விரும்புகிறேன். குழந்தைகள் எழுந்து நின்று இரண்டு வட்டங்களை உருவாக்குகிறார்கள் (ஒவ்வொன்றும் அவரவர் குழு) .

4. "நண்பரை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்"

இலக்கு: குழந்தைகள் குழுவின் ஒருங்கிணைப்பு, நட்பு உறவுகள்.

இருந்து ஒரு குழந்தை குழுக்கள் கண்மூடித்தனமாக உள்ளன, அவன் குரலால் மற்றவனை அடையாளம் கண்டு கொள்கிறான்.

யூகிக்கப்பட்டவர் தலைவராவார்.

« நன்று! இப்போது, ​​நீங்கள் எவ்வளவு கவனமாகவும் திறமையாகவும் இருக்கிறீர்கள் என்று பார்ப்போம்!"

5. விளையாட்டு "மனநிலை மாற்றம்!"(இரண்டு கொண்ட விளையாட்டுகள் குழுக்களாக மாறி மாறி) .

இலக்கு: சாமர்த்தியம், நட்பு வளர்ச்சி.

இசை ஒலிக்கும் போது, ​​நீங்கள் "மகிழ்ச்சியான", மற்றும் இசை முடிந்ததும், நீங்கள் மூடி மறைத்து... அமைதியாக இருங்கள். உங்கள் யுஎஃப்ஒக்களில் மறைந்துள்ளது. முக்கிய விஷயம் அனைவருக்கும் பொருந்துவது!

இப்போது, ​​ஒரு புதிய பணி. நான் மிகவும் திசைதிருப்பப்பட்டேன், நான் எல்லாவற்றையும் குழப்பி மறந்துவிட்டேன். எனக்கு உதவுங்கள்! நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் கவனமாக சிந்திக்க வேண்டும்!

6. விளையாட்டு: "யார் தொலைந்தது?"

இலக்கு: கவனத்தின் வளர்ச்சி, உணர்ச்சி உணர்வு

ஒரு மெகாஃபோன் மூலம், தொகுப்பாளர் ஒரு குழந்தையின் அறிகுறிகளை அறிவிக்கிறார், அவர் யூகிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் மண்டபத்தில் காணப்பட வேண்டும். (குழந்தைகள் தங்களையும் மற்றவர்களையும் யூகிக்கிறார்கள்)

"நீண்ட முடியுடன் சிவப்பு உடையில் ஒரு பெண் தொலைந்து போனாள்."

"ருஸ்லான் என்ற சிறுவன் தொலைந்து போனான்"…

"கருமையான முடி, வெள்ளை வில் கொண்ட பெண்"

"விடுமுறையில் புஸ் இன் பூட்ஸ் வேடத்தில் நடித்த சிறுவன்!"

“விடுமுறையில் இருக்கும் இரண்டு தோழிகள், அன்று மேடையில் நடனமாடினார்!»

அருமை, நீங்கள் நட்பாகவும் கவனமாகவும் இருப்பதைக் காட்டினீர்கள்!

ஓய்வெடுக்க வேண்டிய நேரம் இது! குழந்தைகள் கம்பளத்தின் மீது படுத்துக் கொள்கிறார்கள், அமைதியான இசை ஒலிக்கிறது.

"இப்போது நாம் அனைவரும் மெதுவாக எழுந்து, ஒரு வட்டத்தில் உட்கார்ந்து, கைகளை இறுக்கமாகப் பிடித்துக் கொண்டு ... மந்திர தொப்பி உங்களை நடத்தும்!

உங்களுக்காக நான் என்ன வைத்திருக்கிறேன் என்று யூகிக்கவும் "தொப்பி"உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவா?

"ஆம், நிச்சயமாக, இனிப்புகள் உங்களை உற்சாகப்படுத்தும்!"

“அவ்வளவுதான், விடைபெற வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது. உங்கள் மனநிலை என்ன? மற்றும் என்ன இருக்க உதவுகிறது ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான, மகிழ்ச்சியான? (குழந்தைகளின் பதில்கள்)

மகிழ்ச்சியான இசை ஒலிக்க பிப்பி வெளியேறுகிறார்.

தலைப்பில் வெளியீடுகள்:

சுகாதார நாள் காட்சி "ஆரோக்கியத்தின் கிரகத்திற்கான பயணம்" (நடுத்தர குழு)சுகாதார தினக் காட்சி "கோள் ஆரோக்கியத்திற்கான பயணம்" (நடுத்தர குழு) குறிக்கோள்: பாலர் குழந்தைகளில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான ஊக்கத்தை உருவாக்குதல்.

MBU "லைசியம் எண். 6" கட்டமைப்பு அலகு மழலையர் பள்ளி "டெல்டா" 02/16/2018 இல். ஆரோக்கிய தினம் கடந்துவிட்டது. ஆசிரியர்கள், குழந்தைகள், உடல் பயிற்றுவிப்பாளர்.

குறிக்கோள்: ஆர்வத்தை உருவாக்குதல் ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை, உங்கள் ஆரோக்கியம், இயக்கங்கள் மற்றும் விளையாட்டு, உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துதல்.

மனநல தினம்

"ஒருவருக்கொருவர் கருணை கொடுங்கள்"

தேதி: 06.04.2017

இலக்கு - குழந்தைகளின் உளவியல் ஆரோக்கியத்தை பராமரித்தல், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களின் உளவியல் மற்றும் கல்வித் திறனை அதிகரித்தல், பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை நீக்குதல்.

பணிகள் :

பாலர் ஊழியர்களுக்கும் பெற்றோருக்கும் இடையிலான நம்பிக்கையான கூட்டாண்மை அடிப்படையில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த கல்வி இடத்தை உருவாக்கவும்;

ஒரு குழந்தையின் அறிவாற்றல் ஆர்வத்தை அவரது ஈடுபாட்டின் மூலம் உருவாக்குதல் வெவ்வேறு வகையானநடவடிக்கைகள்.

மாணவர்களின் வயதுக் குணாதிசயங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, ஆரோக்கியமான உளவியல் வசதிகளை உருவாக்குவதில் சிறந்த நடைமுறைகளைப் பரப்புவதன் மூலம் உளவியலில் ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களின் ஆர்வத்தை அதிகரிப்பது.

அன்றைய கருப்பொருள் திட்டம்

பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் சாதகமான சூழலை உருவாக்குதல்;

அறிவாற்றல் ஆர்வத்தின் வளர்ச்சி;

ஒட்டுமொத்த உணர்ச்சித் தொனியை உயர்த்துதல்.

பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்கள்

உளவியல் நடவடிக்கை "குழந்தையின் வாய் வழியாக..."

இலக்கு: மனநிலையை மேம்படுத்துதல், குழந்தைகளின் உலகில் பெரியவர்களின் ஆர்வத்தை வளர்ப்பது.

பெற்றோர்

பயிற்சி "உணர்ச்சி எரிதல் தடுப்பு"

இலக்கு: ஆசிரியர்களின் உணர்ச்சி எரிதல் தடுப்பு, உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்.

பணிகள் :

அணியில் சாதகமான சூழலை உருவாக்குதல்;

ஆசிரியர்களின் உளவியல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல்;

தளர்வு மூலம் தொனி மற்றும் தளர்வு அதிகரிக்கும்.

ஆசிரியர்கள்

ஊக்குவிப்பு "ஆன்மாவுக்கான முதலுதவி பெட்டி"

இலக்கு: பாலர் கல்வி நிறுவனத்தில் சாதகமான உணர்ச்சி சூழலை உருவாக்குதல், நேர்மறை உணர்ச்சிகளைப் பெறுதல்

ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள்

ஒரு ஆசிரியர்-உளவியலாளரின் திறந்த பாடம் மூத்த குழு"இனிமையான வார்த்தைகளின் நிலம்"

இலக்குகள்:

பணிகள்:

மூத்த குழுவின் மாணவர்கள், பெற்றோர்கள், ஆசிரியர்கள்

விண்ணப்பங்கள்

இணைப்பு 1

ஆசிரியர்களுக்கான பயிற்சி "உணர்ச்சி எரிச்சலைத் தடுத்தல்"

தொகுத்தவர் : கல்வி உளவியலாளர் ஃபியோனோவா எஸ்.பி.

இலக்கு பார்வையாளர்கள் : ஆசிரியர்கள்

இலக்கு : ஆசிரியர்களின் உணர்ச்சி மற்றும் தொழில்முறை எரிதல் தடுப்பு, மனோ-உணர்ச்சி அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்.

பயிற்சியின் முன்னேற்றம்:

கல்வி உளவியலாளர் : நாங்கள் சந்திக்க முடிந்ததில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன், மேலும் சிறிது ஓய்வெடுக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், விளையாடவும், மேலும் நம்மைப் பற்றியும் எங்கள் சகாக்களைப் பற்றியும் ஏதாவது கற்றுக்கொள்ள எங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைத்தது.

மேலும் பதற்றத்தை தணித்து இன்று கூட்டத்தை தொடங்குவோம்.

உடற்பயிற்சி "தலைக்கவசம்"

ஆசிரியர் தொழில் மன அழுத்தம் நிறைந்தது. அவர் தனது சொந்த உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தி, தனது செயல்களையும் செயல்களையும் கட்டுப்படுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார், ஏனெனில் அவர் குழந்தைகளுக்கு ஒரு முன்மாதிரியாக இருக்க வேண்டும். எனவே, ஆசிரியர்கள் அடிக்கடி புகார் கூறுகின்றனர் தலைவலி. முன்மொழியப்பட்ட உடற்பயிற்சி அசௌகரியத்தை போக்க உதவும். உங்கள் தோள்களை பின்னால் வைத்து, உங்கள் தலையை பின்னால் தூக்கி வைத்து நேராக நிற்கவும். தலையின் எந்தப் பகுதியில் கனமான உணர்வு உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை உணர முயற்சிக்கவும். உங்கள் தலையில் ஒரு கனமான, சங்கடமான தொப்பி அணிந்திருப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதை கழற்றி வெளிப்படையாக, உணர்வுபூர்வமாக தரையில் எறியுங்கள். உங்கள் தலையை அசைக்கவும், உங்கள் கைகளால், கூர்மையான இயக்கத்துடன் அதை அடிக்கவும்"விட்டு கொடு" கைகளை கீழே.

பயிற்சி "என் பெயர்"

உங்கள் தலையால் காற்றில் உங்கள் பெயரை எழுத முயற்சிக்கவும்.(இந்த பணி மூளை செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது) .

"கேள்வித்தாள்களைப் பயன்படுத்தி கண்டறிதல்"

உடற்பயிற்சி "இன்பம்"

அன்றாட மனநல சுகாதாரத்தின் பொதுவான ஒரே மாதிரியான யோசனைகளில் ஒன்று சிறந்த வழிஓய்வு மற்றும் மீட்பு ஆகியவை எங்கள் பொழுதுபோக்குகள், பிடித்த செயல்பாடுகள், பொழுதுபோக்குகள். பெரும்பாலான மக்கள் 1-2 பொழுதுபோக்குகளுக்கு மேல் இல்லாததால், அவர்களின் எண்ணிக்கை பொதுவாக குறைவாகவே இருக்கும். இந்த நடவடிக்கைகளில் பலவற்றிற்கு சிறப்பு நிபந்தனைகள், நேரம் அல்லது நபரின் நிலை தேவை. இருப்பினும், ஓய்வெடுக்கவும், குணமடையவும் பல வாய்ப்புகள் உள்ளன. பயிற்சியில் பங்கேற்பவர்களுக்கு தாள்கள் வழங்கப்பட்டு, அவர்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் 5 வகையான தினசரி செயல்பாடுகளை எழுதுமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்படுகிறார்கள். பின்னர் மகிழ்ச்சியின் அளவிற்கு ஏற்ப அவற்றை வரிசைப்படுத்த முன்மொழியப்பட்டது. இது ஒரு வளம் என்பதை ஆசிரியர்களுக்கு விளக்கவும் " மருத்துவ அவசர ஊர்தி"வலிமையை மீட்டெடுக்க.

விளையாட்டு "ஆற்றல் கட்டணம்"

பயிற்சியில் பங்கேற்பாளர்கள் அனைவரும் கைகோர்த்து, கட்டளையின் பேரில், வலதுபுறத்தில் அமர்ந்திருக்கும் நபரின் கையை அசைக்கத் தொடங்குகிறார்கள், எனவே தலைவரிடமிருந்து வரும் ஆற்றல் ஒரு வட்டத்தில் சென்று இடது கைக்குத் திரும்புகிறது (நீங்கள் ஒரு வட்டத்தில் பல ஆற்றலை மாற்றலாம். சூழ்நிலை தேவைப்படும் பல முறை).

உடற்பயிற்சி "திரை சோதனை"

(சுய மதிப்பு உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ள)

1. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் பெருமைப்படும் ஐந்து தருணங்களை பட்டியலிடுங்கள்.

2. உங்கள் பட்டியலில் இருந்து நீங்கள் மிகவும் பெருமைப்படக்கூடிய ஒரு சாதனையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

3. எழுந்து நின்று எல்லோரிடமும் சொல்லுங்கள்: "நான் தற்பெருமை காட்ட விரும்பவில்லை, ஆனால் ...", உங்கள் சாதனை பற்றிய சொற்களுடன் சொற்றொடரை முடிக்கவும்.

விவாதத்திற்கான சிக்கல்கள்:

உங்கள் சாதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது எப்படி உணர்ந்தீர்கள்?

நீங்கள் பேசும்போது உங்களைப் போலவே மற்றவர்களும் அனுபவித்ததாக நினைக்கிறீர்களா? ஏன்?

"அமைதியான மெழுகுவர்த்தி" உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

ஒரு மெழுகுவர்த்தி எரிகிறது. அமைதியான இசையின் துணையுடன், மெழுகுவர்த்தியை ஒரு வட்டத்தில் கடந்து செல்கிறோம். எல்லோரும் 15-20 வினாடிகள் மெழுகுவர்த்தியைப் பிடித்து, இனிமையான விஷயங்களைப் பற்றி, எதிர்காலத் திட்டங்களைப் பற்றி, ஒரு கனவைப் பற்றி யோசித்து, தலைவரிடம் திரும்பும் வரை அதை ஒரு வட்டத்தில் கடந்து செல்கிறார்கள்: “இப்போது நான் இந்த மெழுகுவர்த்தியை அணைப்பேன், ஆனால் இந்த ஒளியை நான் நம்புகிறேன். உன்னில் வெளியே போக மாட்டேன்!"

பயனுள்ள பணிக்கு அனைவருக்கும் நன்றி!!!

உங்கள் வேலை நாள் இனிதாக தொடரட்டும்!!!

இணைப்பு 2

சுருக்கம் திறந்த வகுப்பு"Land of Kind Words" என்ற மூத்த குழுவில் கல்வி உளவியலாளருடன்

தொகுத்தவர்: கல்வி உளவியலாளர் ஃபியோனோவா எஸ்.பி.

இலக்குகள்:

1. குழந்தைகளின் உணர்ச்சிக் கோளத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

2. கூட்டு நடவடிக்கைகளின் விளைவாக உணர்ச்சி-மகிழ்ச்சியான மனநிலையை உருவாக்குங்கள்.

3. தொடர்பு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், தார்மீக குணங்கள்: ஒரு நண்பருக்கு உதவ ஆசை, கடினமான சூழ்நிலையில் உதவ.

பணிகள்:

1. உணர்ச்சிகளைப் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை வலுப்படுத்துதல்.

2. ஒருவருக்கொருவர் உணர்ச்சிகரமான தொடர்பு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. சைக்கோமஸ்குலர் டென்ஷனைப் போக்க வழிகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.

4. பச்சாதாபம், கவனம், சிந்தனை, கற்பனை, பேச்சு ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

5. இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, ரிதம் உணர்வு, விண்வெளியில் நோக்குநிலை ஆகியவற்றை உருவாக்குதல்.

பொருள் : சிவப்பு நூல் ஒரு பந்து, விருப்பத்துடன் காகித இதய அட்டைகள், ஒரு மார்பு, மலர்கள் வெவ்வேறு நிறங்கள், பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, ஒரு குடை, பணி அட்டைகள், ஒரு மர மாதிரி, விரல் வண்ணப்பூச்சுகள், ஈரமான துடைப்பான்கள், ஒரு டேப் ரெக்கார்டர், பாடத்தின் போது வண்ணமயமான விளக்கப்படங்களை நிரூபிக்க ஒரு ப்ரொஜெக்டர்.

குழந்தைகள் மண்டபத்திற்குள் நுழைந்து ஒரு உளவியலாளர் சந்திக்கிறார்கள்.

உளவியலாளர்:

மதிய வணக்கம் - அவர்கள் உங்களிடம் சொன்னார்கள்

மதிய வணக்கம் - நீங்கள் பதிலளித்தீர்கள்

இரண்டு சரங்கள் எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டன -

அரவணைப்பு மற்றும் கருணை!

வாழ்த்துக்கள் "குளோமருலஸ்": வணக்கம் என் அன்பர்களே! பார், என்னிடம் மந்திர சரங்களின் பந்து உள்ளது. இப்போது இந்த பந்தின் உதவியுடன் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்த்துவோம். நாங்கள் ஒரு நூலை எடுத்து, அதை (அதிகமாக இறுக்காமல்) எங்கள் விரலைச் சுற்றிக் கொண்டு, பந்தை நம் பக்கத்து வீட்டுக்காரரிடம் கொடுத்து, அவரை வாழ்த்துகிறோம், அன்பான, அன்பான வார்த்தைகளைச் சொல்லி அவரிடம் பேசுகிறோம்.

வணக்கம், லெனோச்கா, நீங்கள் இன்று மிகவும் அழகாக இருக்கிறீர்கள், உங்களைப் பார்த்ததில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

ஹாய் மாக்சிம், நான் உங்களுடையதை விரும்புகிறேன் வேடிக்கையான மனநிலை…

உளவியலாளர்: எனவே, நண்பர்களே, நாங்கள் வணக்கம் சொன்னோம். பாருங்கள் - ஒரு நூல் எங்களை ஒன்றிணைத்தது, ஏனென்றால் நாங்கள் நட்பு, நட்பு, கனிவானவர்கள். (குழந்தைகள் தங்கள் விரலில் இருந்து நூலை அகற்றுகிறார்கள். உளவியலாளர் நூலை ஒரு பந்தாக மாற்றுகிறார்.)

நண்பர்களே, சொல்லுங்கள், உண்மையான நண்பர்கள் பிரச்சனையில் ஒருவருக்கொருவர் உதவுகிறார்களா?

உளவியலாளர்: நான் உங்களிடம் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும் - எனக்கு ஒரு சிக்கல் இருந்தது: அவர்கள் எனக்கு அஞ்சல் அட்டைகளை அனுப்பினார்கள் - விருப்பங்களுடன் இதயங்கள் - "இனிமையான வார்த்தைகள்" நாட்டிலிருந்து. இன்று வகுப்பில் இந்த அட்டைகளை உங்களுக்கு வழங்க விரும்பினேன். ஆனால் உறையில் இந்த இதயங்களின் பாதிகள் மட்டுமே இருந்தன, அவற்றில் என்ன ஆசைகள் எழுதப்பட்டுள்ளன என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. அஞ்சலட்டைகளின் மீதமுள்ள பகுதிகளைக் கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் "கனியான வார்த்தைகளின்" இந்த நிலத்திற்குச் செல்ல வேண்டும், இதற்காக நீங்கள் பல பணிகளை முடிக்க வேண்டும். என் அன்பர்களே, என்னால் தனியாக சமாளிக்க முடியாது, நீங்கள் எனக்கு உதவுவீர்களா?

உளவியலாளர்: பிறகு, வேலைக்குச் செல்வோம்! ஒன்றாக நாம் அனைத்து சிரமங்களையும் எளிதாக சமாளிக்க முடியும்.

இசை ஒலிகள்: காற்றின் ஒலி.

உளவியலாளர்: ஓ, என்ன ஒரு பயங்கரம், காற்று எவ்வளவு பலமாக இருந்தது, அது அனைத்து பூக்களையும் உடைத்தது, அவற்றின் இதழ்கள் அனைத்தும் சிதறின. பூக்களுக்காக நீங்கள் வருந்துகிறீர்களா? ஒருவேளை இதை சரிசெய்ய முயற்சி செய்யலாம், சில பூக்களை சேகரிப்போம். ஆனால் நாம் ஒருவருக்கொருவர் குறுக்கிடாமல், இணக்கமாக, ஒன்றாகச் செயல்பட வேண்டும்.

விளையாட்டு "பூக்கள் சேகரிக்க" - குழந்தைகள் ஒன்றாக பூக்களை சேகரிக்கிறார்கள், இதழ்களை வண்ணத்தால் இணைக்கிறார்கள்.

உளவியலாளர்: நல்லது! எவ்வளவு அழகான மலர் புல்வெளியை உருவாக்கி இருக்கிறோம் பாருங்கள். மலர்கள் உங்களுக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் நன்றியுடனும் இருப்பதாக நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்.

விளையாட்டு "பசை மழை"

இசை ஒலிகள்: இடி, காற்று, மழையின் ஒலி.

உளவியலாளர்: ஓ, தோழர்களே, விரைவாக என்னிடம் வாருங்கள், மழை பெய்யத் தொடங்குகிறது. (நாங்கள் அனைவரும் ஒன்றாகி, ஒருவரையொருவர் கட்டிப்பிடித்து) ஆம், ஆனால் மழை வழக்கத்திற்கு மாறாக இருந்தது, ஆனால் பசையாக இருந்தது. அவர் எங்கள் அனைவரையும் ஒன்றாக ஒட்டினார்.

என்ன செய்ய? நாம் நேரத்தை வீணடிக்க முடியாது, நாம் முன்னேற வேண்டும். இப்படி ஒருவரையொருவர் தோளில் பிடித்துக்கொண்டு ஒன்றாக நடப்போம். ஆனால் நாம் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் நம் அழகான பூக்களை நாம் மிதிக்கக்கூடாது. நாங்கள் அவர்களைச் சுற்றி வருவோம்!

உளவியலாளர்: நண்பர்களே, பாருங்கள், நாங்கள் காட்டிற்குச் செல்ல முடிந்தது. நாங்கள் நடந்து கொண்டிருந்தபோது, ​​​​பசை உலர நேரம் கிடைத்தது, நீங்களும் நானும் ஒருவருக்கொருவர் உரிக்கலாம்.

ஒரு மாயாஜால காட்டில் இருக்கிறோம், சிறிது காலம் மரங்களாக மாறுவோம்.

சைக்கோ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: "மரங்கள்"

வயலில் ஒரு மரம் இருக்கிறது.

காற்று கிளைகளை நகர்த்துகிறது.

வசந்த காலத்தில் மொட்டுகள் வீங்கும்

இலைகள் திறக்கும்

அதனால் மரங்கள் வளரும்,

அதனால் அவை வறண்டு போகாது,

மரத்திற்கு வேர்கள் தேவை

மரத்தின் வேர்கள் முக்கியமானவை

உளவியலாளர்: நன்றாக. சற்று ஓய்வெடுத்தோம். நான் மேஜையில் அட்டைகளைப் பார்க்கிறேன். அவை நமக்கு அடுத்த பணியைக் கொண்டிருக்கலாம். (அட்டையில் எழுதப்பட்ட பணியைப் படிக்கிறது) நாம் சொற்றொடர்களை முடிக்க வேண்டும்...

விளையாட்டு "சொல் சொல்" - உளவியலாளர் சொற்றொடரைப் படிக்கத் தொடங்குகிறார், குழந்தைகள் அதன் அர்த்தத்திற்கு ஏற்ப பொருத்தமான வார்த்தையைத் தேர்ந்தெடுத்து முடிக்க வேண்டும்.

ஒரு பனிக்கட்டி கூட உருகும்

ஒரு சூடான வார்த்தையிலிருந்து ...

பழைய ஸ்டம்ப் பச்சை நிறமாக மாறும்,

அவன் கேட்டதும்...

இனி சாப்பிட முடியாவிட்டால் அம்மாவிடம் சொல்வோம்...

குழந்தைகள் கண்ணியமாகவும் வளர்ந்தவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள், அவர்கள் சந்திக்கும் போது சொல்கிறார்கள்...

எல்லா நாடுகளிலும் எல்லோரும் விடைபெறுகிறார்கள்...

உளவியலாளர்: நல்லது! இந்த பணியில் ஒரு பெரிய வேலை செய்தேன்!

ஆக்கப்பூர்வமான பணி : "நட்பின் மரம்"

பாருங்கள், நண்பர்களே, இங்கே எங்களுக்கு மற்றொரு பணி உள்ளது. இப்போது மேஜையில் உட்கார்ந்து அதைச் செய்வோம்:

உளவியலாளர்: இது ஒரு மரத்தின் தண்டு. சொல்லுங்கள், அவர் என்ன காணவில்லை? அது சரி, அவர் இலைகளை காணவில்லை. இப்போது அது மங்கி, உயிரற்றது போல் உள்ளது. மரத்தை புத்துயிர் செய்வோம், அதற்கு பிரகாசத்தையும் வண்ணங்களையும் சேர்ப்போம், நமது மகிழ்ச்சி மற்றும் கருணையின் ஒரு பகுதியை அதில் வைப்போம். இந்த மரம் நமது நட்பு மற்றும் ஒற்றுமையின் அடையாளமாக மாறட்டும். இப்போது பணிக்கு வருவோம்!

உதவியுடன் குழந்தைகள் விரல் வர்ணங்கள்மரத்தை "புத்துயிர்".

(பின்னர், குழந்தைகள் தங்கள் கைகளை ஒழுங்காக வைக்கிறார்கள், மற்றும் உளவியலாளர் ஒரு மரத்தின் வரைபடத்தை பலகையில் வைக்கிறார்)

உளவியலாளர்: எவ்வளவு அழகு! அத்தகைய பிரகாசமான மற்றும் அழகான மரத்தைப் பார்ப்பது உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, இல்லையா? இப்போது உங்கள் மனநிலை என்ன?

தளர்வு "அமைதியான ஏரி"

உளவியலாளர்: குழந்தைகளே, நாங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறோம், கண்களை மூடிக்கொண்டு, நிதானமாக, அழகான இசையைக் கேட்போம்.

கல்வி உளவியலாளர் அமைதியான, நிதானமான இசையை இயக்கி கூறுகிறார்:

“கம்பளத்தில் படுத்து, கண்களை மூடிக்கொண்டு நான் சொல்வதைக் கேளுங்கள். ஒரு அற்புதமான சன்னி காலை கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் ஒரு அமைதியான, அழகான ஏரிக்கு அருகில் இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் கேட்கக்கூடியது உங்கள் மூச்சு மற்றும் தண்ணீர் தெறிக்கும் சத்தம் மட்டுமே. சூரியன் பிரகாசமாக பிரகாசிக்கிறது, அது உங்களை நன்றாகவும் நன்றாகவும் உணர வைக்கிறது. சூரியனின் கதிர்கள் உங்களை வெப்பமாக்குவதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். பறவைகளின் சப்தத்தையும், வெட்டுக்கிளியின் சத்தத்தையும் நீங்கள் கேட்கிறீர்கள். நீங்கள் முற்றிலும் அமைதியாக இருக்கிறீர்கள். சூரியன் பிரகாசிக்கிறது, காற்று சுத்தமாகவும் வெளிப்படையாகவும் இருக்கிறது. உங்கள் முழு உடலுடன் சூரியனின் வெப்பத்தை உணர்கிறீர்கள். இந்த அமைதியான காலை போல நீங்கள் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர்கிறீர்கள், நீங்கள் நகர மிகவும் சோம்பேறியாக இருக்கிறீர்கள். உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுவும் அமைதியையும் சூரிய வெப்பத்தையும் அனுபவிக்கிறது. நீங்கள் ஓய்வெடுக்கிறீர்கள்…

இப்போது கண்களைத் திறப்போம். நாங்கள் மீண்டும் மழலையர் பள்ளிக்கு வந்துவிட்டோம், நாங்கள் நன்றாக ஓய்வெடுத்தோம், நாங்கள் மகிழ்ச்சியான மனநிலையில் இருக்கிறோம், மேலும் இனிமையான உணர்வுகள் நாள் முழுவதும் நம்மை விட்டு வெளியேறாது.

உளவியலாளர்: நிதானமாக... கண்களைத் திற... ஓ, பார், இங்கே ஒரு வகையான மார்பு தோன்றியது, அதில் என்ன இருக்கிறது என்று பார்ப்போம்!

நாம் தேடும் இதயங்களின் பகுதிகள் இதில் உள்ளன. அவற்றை வெளியே எடுத்து முழு இதயங்களையும் சேகரிப்போம், அவற்றை வண்ணத்தால் இணைப்போம்.

உங்கள் உதவிக்கு நன்றி. நீங்கள் மிகவும் அன்பானவர், பதிலளிக்கக்கூடியவர் மற்றும் கவனத்துடன் இருந்தீர்கள். இதற்காக, எங்கள் பாடத்தின் நினைவாக, உங்கள் ஒவ்வொருவரின் இதயங்களையும் விருப்பத்துடன் தருகிறேன்.

உளவியலாளர் விருப்பங்களைப் படித்து குழந்தைகளுக்கு இதயங்களை விநியோகிக்கிறார்.

உன்னை வாழ்த்துகிறேன்:

நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் புன்னகை!

மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்ல அதிர்ஷ்டம்!

வேடிக்கை மற்றும் வெற்றி!

உண்மையான நண்பர்கள்!

நல்ல மனநிலையில் இருங்கள்!

மகிழ்ச்சியும் அரவணைப்பும்!

உளவியலாளர்: எங்கள் பாடம் முடிவுக்கு வருகிறது. எங்களுக்கு ஒரு சிறந்த நேரம் இருந்தது: நாங்கள் எல்லா பணிகளையும் முடித்தோம், மார்பைக் கண்டுபிடித்தோம், ஒரு அற்புதமான நட்பு மரத்தை வரைந்தோம்! பாடத்தில் கலந்துகொண்டு உங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஆதரவளித்த பெற்றோருக்கு நன்றி. நீங்கள் அதை சுவாரஸ்யமாகக் கண்டீர்கள் என்று நம்புகிறேன். பிரியாவிடை! மீண்டும் சந்திப்போம்!