உங்கள் தோற்றத்தில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்றால் அழகாக இருப்பது எப்படி. நான் அசிங்கமாக இருந்தால் என்ன செய்வது: உங்களை சரியாக முன்வைக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள் நீங்கள் அசிங்கமானவர் என்பதை எப்படி புரிந்துகொள்வது

WikiHow ஒரு விக்கியைப் போலவே செயல்படுகிறது, அதாவது நமது பல கட்டுரைகள் பல எழுத்தாளர்களால் எழுதப்பட்டவை. இக்கட்டுரையை அநாமதேய உட்பட 216 பேர் திருத்தவும் மேம்படுத்தவும் தயாரித்துள்ளனர்.

அழகாக இருப்பது எப்போதும் சிறந்தது. இருப்பினும், ஹார்மோன்கள் நீங்கள் இல்லாதபோதும் உங்களை அழகற்றதாக உணரவைக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்; உங்களில் அழகான அம்சங்களைக் காணும் நபர்கள் எப்போதும் இருப்பார்கள், உங்களைக் காதலிப்பவர்கள் எப்போதும் இருப்பார்கள், மேலும் உங்களைப் பற்றி எப்போதும் வெளியேயும் உள்ளேயும் அற்புதமான ஒன்று இருக்கும். நீங்கள் ஏற்கனவே அழகாக இருக்கிறீர்கள், இந்த கட்டுரை உங்கள் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணரவும் உதவும்.

படிகள்

உங்கள் அழகுத் தரங்களுடன் யதார்த்தமாக இருங்கள்.நீங்கள் உண்மையில் அசிங்கமானவரா அல்லது சராசரியான தோற்றம் கொண்டவரா? இன்றைய ஊடகங்களில், ஒரு சாதாரண நபரின் புகைப்படத்தைக் கண்டுபிடிப்பது வெறுமனே நம்பத்தகாதது - சுற்றி மாதிரிகள் மற்றும் மிக அழகான ஆளுமைகள் மட்டுமே உள்ளனர். இயற்கையாகவே அழகான மாடல்கள் கூட மேக்கப் போடுவதற்கு மணிநேரம் செலவிடுகிறார்கள், அவர்கள் கடுமையான உணவு மற்றும் வொர்க்அவுட் விதிமுறைகளை கடைபிடிக்கின்றனர், அவர்களுக்காக தனிப்பயன் ஆடைகள் தைக்கப்படுகின்றன, அவர்கள் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள், நிச்சயமாக, அவர்களின் புகைப்படங்கள் சிறப்பு திட்டங்களில் செயலாக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக நம்மிடம் இருப்பது என்னவென்றால், பலருக்குப் பரிசளிக்கப்படாத தோற்றத்துடன் கூடிய நபர்களின் புகைப்படங்களைப் பார்க்கிறோம், மேலும் அத்தகைய தோற்றம் கூட இலட்சியத்திற்கு கொண்டு வரப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சாதாரண மற்றும் சராசரி தோற்றம் என்ன என்பது பற்றி மக்கள் பெரும்பாலும் ஒரு சிதைந்த யோசனையைக் கொண்டுள்ளனர்.

• சராசரி தோற்றம் இருப்பது மிகவும் சாதாரணமானது, பெரும்பாலான மக்கள் அப்படித்தான் இருப்பார்கள்.
• முகப்பரு, அதிக எடை, தொடர்ச்சியான பொடுகு போன்ற அழகுசாதனப் பிரச்சனைகளுடன் பலர் போராடுகிறார்கள், மேலும் சிலர் எரிந்த தழும்புகள் மற்றும் வடுக்களை அகற்ற முயற்சி செய்கிறார்கள். ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர்கள் தொடர்ந்து வாழ்கிறார்கள் மற்றும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கிறார்கள்.
• நவீன ஊடகங்கள் உடல் தோற்றத்திற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கின்றன. பெரும்பாலான மக்கள் புத்திசாலித்தனம், கடின உழைப்பு, விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துதல், மற்றவர்களில் படைப்பாற்றல் திறன் மற்றும் பலவற்றை மதிக்கிறார்கள்.

1. நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்.ஒரு இனிமையான வாசனை மற்றும் நல்ல ஸ்டைலிங் உங்கள் இயற்கை அழகை இழக்காது. நீங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை புறக்கணித்தால், அது மற்றவர்களை விரட்டிவிடும்.

   • தினமும் குளிக்கவும் அல்லது குளிக்கவும். உடற்பயிற்சி போன்ற தீவிரமான செயல்களுக்குப் பிறகு அல்லது சூடான நாட்களில் இதைச் செய்யுங்கள். உங்கள் தலைமுடியை கவனித்துக் கொள்ள மறக்காதீர்கள் - உங்களுக்காக வேலை செய்யும் அதிர்வெண்ணில் அதை கழுவவும்.
   • உங்கள் அக்குள் அதிகமாக வியர்த்தால், ஆன்டிபெர்ஸ்பிரண்ட் பயன்படுத்தவும்.
   • நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும். உங்கள் பற்களை தவறாமல் துலக்கவும், தேவைப்பட்டால் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்தவும். ஒரு நபரின் தோற்றம் எதுவாக இருந்தாலும், வாய் துர்நாற்றம் எப்போதும் வெறுப்பாக இருக்கும்.

2. வேறு சிகை அலங்காரத்தைத் தேர்வு செய்யவும் அல்லது முடி தயாரிப்புகளை வாங்கவும்.உங்கள் முக வடிவத்திற்கு ஏற்ற சிகை அலங்காரத்தை முயற்சிக்கவும் மற்றும் ஒரு தொழில்முறை சலூனில் ஒப்பனையாளரைப் பார்க்கவும். ஒரு தொழில்முறை எல்லாவற்றையும் மிகவும் கவனமாகச் செய்வார், உங்கள் முகத்தை சரியாக வடிவமைக்கும் சரியான சிகை அலங்காரத்தைத் தேர்வுசெய்ய அவர் உங்களுக்கு உதவுவார். கூடுதலாக, ஒப்பனையாளர்கள் உயர்தர தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இது போன்ற தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கவும்:

   • மியூஸ்;
   • நேராக்க கிரீம்;
   • வெப்ப-எதிர்ப்பு சீரம் அல்லது தெளிப்பு;
   • முடிக்கு போலிஷ்;
   • ஜெல் (முடி ஸ்டைலிங்கிற்கு);
   • சிகை அலங்கார பொருட்கள்.

3. உங்கள் முகத்தை கழுவி ஈரப்பதமாக்குங்கள்.நீங்கள் மேக்கப் அணிந்தால், ஒரு சிறப்பு மேக்கப் ரிமூவர் மூலம் அதை சரியாக அகற்றவும். உங்கள் முகத்தைச் சுத்தப்படுத்தவும், க்ளென்சர் (இது பிரேக்அவுட்களுக்கு உதவும்) மற்றும் மேற்பூச்சு கிரீம் (உங்களுக்கு அடிக்கடி பிரேக்அவுட்கள் ஏற்பட்டால்) மற்றும் உங்கள் சருமத்தை தினமும் ஈரப்பதமாக்குங்கள்.

   உங்கள் நகங்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருங்கள்.உங்கள் விரல் நகங்கள் அழுக்காக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நெயில் பாலிஷ் போடவும். இது உங்கள் நகங்களை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பிரகாசத்தையும் தருகிறது, மேலும் அவை மிகவும் ஸ்டைலாக இருக்கும். உங்கள் நகங்களை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் வெட்டுக்காயங்களை குணப்படுத்தவும் ஒவ்வொரு இரவும் ஆலிவ் எண்ணெய் குளியல் எடுக்க முயற்சிக்கவும். (எண்ணெய் 2-3 நிமிடங்களுக்கு மேற்புறத்தில் இருக்கும்படி பார்த்துக்கொள்ளவும்). ஏன் உங்கள் நகங்களை பச்டேல் ஷேடுடன் வளர்க்கக்கூடாது? பிரஞ்சு நகங்களை மிகவும் பொருத்தமானது. பிரஸ்-ஆன் நகங்கள் மிகைப்படுத்தப்பட்டவை மற்றும் பெரும்பாலானவற்றின் படி, தேவையற்றவை.

   லேசான ஒப்பனை அணியுங்கள்.நீங்கள் 18 வயதிற்குட்பட்டவராக இருந்தால், மென்மையான டோன்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். உங்களுக்கு முகப்பரு இருந்தால், அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள், ஆனால் அது உங்கள் தோலின் நிறத்துடன் பொருந்துகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கன்சீலரை இலகுவான விருப்பமாகக் கருதுங்கள். இது உங்கள் தோல் நிறத்திற்கும் பொருந்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வட்டங்களை மறைக்க அதே முறையை முயற்சிக்கவும். உங்கள் உதடுகளுக்கு வாஸ்லைனையும், உங்கள் கன்னங்களில் சிறிது ப்ளஷ்ஸையும் தடவவும் (பின்னர் பளபளப்பாக சிறிது வாஸ்லைன் சேர்க்கவும்). சிறிது மஸ்காரா தடவவும்.

   • நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் அழகாக இருக்க ஒப்பனை அணிய வேண்டியதில்லை.

4. உங்கள் முகத்தில் முடி இருந்தால் ஷேவ் செய்யவும் அல்லது பறிக்கவும்.தவறான கண் இமைகள் ஒரு தீவிரமானவை, இயற்கையான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க தோற்றத்திற்கான நோக்கம். இயற்கை அழகு முதலில் வருகிறது! பெற்றோரின் அனுமதியுடன் விசேஷ சந்தர்ப்பங்களில் தவிர, அதிக மேக்கப் போடாதீர்கள்.

   அன்பான மனிதராக இருங்கள்.பயங்கரமான உள் உலகம் எப்போதும் வெளியில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. மனிதர்களிடமும் விலங்குகளிடமும் அன்பாக இருங்கள், உங்கள் உடமைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், வகுப்பில் கடினமாகப் படிக்கவும்.

   புன்னகை.புன்னகை உங்களை மேலும் கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது. ஒருவரின் பார்வையை நீங்கள் சந்தித்தால், நம்பிக்கையுடன் புன்னகைக்கவும். மக்களிடம் கண்ணியமாக இருங்கள். உங்கள் மூச்சின் கீழ் முகம் சுளித்து முணுமுணுப்பதை விட இது மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக தோன்றுகிறது.

   தொடர்ந்து பல் துலக்குங்கள்.உங்கள் சுவாசத்தை புதியதாக வைத்திருக்க புதினாவைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க விரும்பினால், ஒரு சிறப்பு பற்பசை பயன்படுத்தவும், ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.

   அழகாக உடை.சலிப்பான ஜீன்ஸ் அணிவதற்குப் பதிலாக, பாவாடை மற்றும் டைட்ஸ் (அல்லது லெகிங்ஸ்) முயற்சிக்கவும். நீங்கள் "ஸ்டைலிஷ்" பிரிவில் விழுந்தால் ஸ்டைலான தாவணி மற்றும் காதணிகளையும் முயற்சி செய்யலாம்; மோதிரங்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை; சிறிய காதணிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது.

   தோற்றத்தில் வெறி கொள்ளாதீர்கள்.உள்ளே இருப்பது மதிப்புமிக்கது.

   உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவி, நல்ல, பொருத்தமான லோஷனுடன் ஈரப்படுத்தவும், உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

   ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்!ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 60 நிமிடங்களாவது விளையாட்டு அல்லது வெளியில் சென்று ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உடற்பயிற்சி செய்வது சலிப்பை ஏற்படுத்த வேண்டியதில்லை - நீச்சல், குதிரை சவாரி, நடைபயிற்சி அல்லது யோகா மற்றும் தற்காப்பு கலைகளை முயற்சிக்கவும். அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள் மற்றும் கேக், இனிப்புகள், ஐஸ்கிரீம் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளிலிருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

   வண்ணங்களுக்கு ஏற்ப உங்கள் ஆடைகளை இணைக்கவும்!உங்களுக்கு ஏற்ற வண்ணங்களில் ஆடை அணியுங்கள். வெளிப்படையாக இருங்கள், நல்ல தரமான ஆடைகளை அணியுங்கள் மற்றும் உங்கள் ஆடைகளை முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்.

   உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும்.மற்றவர்கள் உங்களை அவமானப்படுத்தும்போது கேட்காதீர்கள். இதற்கு மேல் எழுந்து உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடருங்கள். மகிழ்ச்சியற்றவர்கள் இதைச் செய்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள் - அவர்கள் மற்றவர்களைக் காயப்படுத்தும்போது, ​​அவர்கள் நன்றாக உணர்கிறார்கள். அவர்களின் நிலைக்குத் தாழ்ந்து விடாதீர்கள், அவர்களின் அவமானங்களுக்கு ஆளாகாதீர்கள்.

   உங்களுக்கு ஏற்ற ஆடைகளை அணியுங்கள்.இது உங்களை மேலும் கவர்ச்சியாக மாற்றும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் தோற்றத்தை நம்பக்கூடாது. உள் அழகு என்பது உண்மையில் முக்கியமானது. மற்றவர்கள் விரும்பாவிட்டாலும், எப்போதும் நீங்களே இருங்கள்.

• சமீபத்திய ஃபேஷன் போக்குகளைப் பின்பற்ற வேண்டாம். உங்கள் பாணியைப் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் இல்லை என்பதில் நம்பிக்கையுடன் இருங்கள்.
• அழகு உள்ளே இருந்து வருகிறது, அதை ஏற்றுக்கொள், அது வெளியில் காண்பிக்கும்!
• தோற்றத்தில் கவனம் செலுத்தாதே! உங்களிடம் கவர்ச்சிகரமான உள் உலகம் இருந்தால், மக்கள் உங்களைப் பார்ப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைவார்கள். அன்பாகவும், நம்பிக்கையுடனும் இருங்கள், இறுதியில் வேடிக்கையாக இருங்கள்!
• உங்களுக்கு தோல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், தோல் மருத்துவரை அணுகி, ஒவ்வொரு இரண்டு மாதங்களுக்கும் அவரைச் சந்திக்கவும். உங்கள் சிகை அலங்காரம் தேர்வு செய்யும் ஒரு ஒப்பனையாளரைக் கண்டுபிடி, அவரிடம் மட்டுமே செல்லுங்கள். உங்கள் தோற்றத்தின் எந்த அம்சத்திற்கும் இதுவே செல்கிறது. உதாரணமாக, உங்களுக்கான சரியான பயிற்சித் திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரை நீங்கள் காணலாம்.
• உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களை மாதிரிகள் மற்றும் அழகான மனிதர்களுடன் ஒப்பிடாதீர்கள்! ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் அழகு இருக்கிறது, அதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். தவிர, உங்களுக்குத் தெரிந்த நல்ல தோற்றமுடையவர்கள் கூட உங்களைப் பற்றி ஏதாவது பொறாமைப்படுவார்கள், அவர்கள் அதைச் சொல்லாவிட்டாலும் கூட.
• மற்றவர்கள் உங்களை அவமதிக்க விடாதீர்கள். நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள், அதை நீங்கள் காட்ட வேண்டும்!
• மற்றவர்களை நகலெடுக்க வேண்டாம்! நினைவில் கொள்ளுங்கள்: "நீங்களாக இருங்கள்! மற்ற பாத்திரங்கள் ஏற்கனவே எடுக்கப்பட்டுள்ளன, ”ஆஸ்கார் வைல்ட்.
• நேர்மறையான பண்புகளை வலியுறுத்துங்கள். நீ எப்படி இருக்கிறாயோ அப்படியே அழகாக இருக்கிறாய்!
• ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு தோற்றம் இருப்பதால் வெவ்வேறு விஷயங்கள் அனைவருக்கும் பொருந்தும். ஒரு பெண்ணுக்கு பொருந்தாதது உங்களுக்கு பொருந்தலாம். பரிசோதனை செய்து உங்கள் உள் அழகை உணர பயப்பட வேண்டாம் - அதுதான் முக்கியம்.
• மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன சொல்கிறார்கள் என்று கவலைப்பட வேண்டாம்.
• ஒவ்வொருவருக்கும் அழகு பற்றிய சொந்த யோசனை உள்ளது. நீங்கள் அழகாக இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்காவிட்டாலும், யாராவது வேறுவிதமாக நினைக்கலாம்.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது தோற்றத்திற்கு மிகவும் உணர்திறன் உடையவள்; அவள் அழகாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்க விரும்புகிறாள். ஆனால் கண்ணாடியில் பார்த்தால், ஒரு பெண் எப்போதும் அழகின் நியதிகளுக்கு ஒத்த தோற்றத்தைக் காணவில்லை. "நான் ஏன் அசிங்கமாக இருக்கிறேன்?" - இளம்பெண் கேட்கிறாள். இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க, அழகு என்றால் என்ன என்று முதலில் சிந்திக்க வேண்டும்? எந்த பெண் வெவ்வேறு காலங்களில் அழகாக கருதப்பட்டார்?

அழகு நியதிகள்

முப்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, அழகின் நியதி ட்விக்கி, ஒரு மெல்லிய மாடல், அவர் அழகு பற்றிய அனைத்து கருத்துகளையும் உண்மையில் புரட்சி செய்தார். பல ஆண்டுகளாக, மெலிதான உருவம் இல்லாத பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் எப்படியாவது இந்த நியதிகளுக்கு இணங்குவதற்காக உணவு முறைகளால் தங்களை சித்திரவதை செய்தனர். ஆனால் மறுமலர்ச்சியில், நாம் இப்போது "ரூபன்சியன்" என்று அழைக்கும் வடிவங்களைக் கொண்டிருந்தபோது ஒரு பெண் அழகாக கருதப்பட்டாள். மேலும் 18 ஆம் நூற்றாண்டில், ஒரு பெண் பொன்னிறமாக இருந்தாலொழிய அழகாகக் கருதப்படுவதில்லை, மேலும் அழகிகள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூச வேண்டும் அல்லது விக் அணிய வேண்டும்.

இயற்கை அழகு மற்றும் பெண் வடிவங்கள் இன்று நாகரீகமாக உள்ளன. மெல்லிய உருவம், தெளிவான தோல் மற்றும் இயற்கையான முடி நிறம் கொண்ட பெண்கள் அழகாகக் கருதப்படுகிறார்கள். ஆனால் பிஜி, டோங்கா, சமோவா, ஜமைக்கா ஆகிய தீவுகளில், ஒரு பெண் இன்னும் நூறு கிலோவுக்கு மேல் எடையை தாண்டினால் மட்டுமே அழகாக கருதப்படுகிறாள்.

எனவே, நீங்கள் உங்களை அசிங்கமாகக் கருதினால், இந்த சூழ்நிலையை மறுபக்கத்திலிருந்து பாருங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எல்லாம் மிகவும் அகநிலை, யாரோ நிச்சயமாக ஒரு உண்மையான அழகு போல் தோன்றுவார்கள்.

அழகாக மாறுவது எப்படி

ஒரு பெண் அழகாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம், எனவே எல்லோரும் அவளுடைய கவர்ச்சிகரமான பக்கங்களை வலியுறுத்த முயற்சிக்கிறார்கள். மக்கள் வித்தியாசமாக பிறக்கிறார்கள் - எல்லோரும் அவர்கள் விரும்பும் அளவுக்கு அழகாக இல்லை. ஆனால் தோற்றத்தின் சாதகமான அம்சங்கள் எப்போதும் வலியுறுத்தப்படலாம்: இவை அழகான கண்கள், மென்மையான தோல் அல்லது ஆடம்பரமான முடி. உங்கள் சிறப்பம்சத்தைக் கண்டுபிடித்து அதை முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும். ஒரு நேர்த்தியான தோற்றம், நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட உருவம், முடி மற்றும் நகங்கள் கவர்ச்சிகரமானவை, ஆனால் ஒரு பெண்ணின் உள்ளார்ந்த குணங்கள், அவளுடைய புத்திசாலித்தனம் மற்றும் உரையாடலைத் தொடரும் திறன் ஆகியவற்றால் மக்கள் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். இவை அனைத்தும் இயற்கையால் கொடுக்கப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணும் இந்த நற்பண்புகளை வளர்க்கும் திறன் கொண்டவர்கள்.

உங்கள் தோற்றத்தில் நீங்கள் எப்படியாவது அதிருப்தி அடைந்தால், எங்கள் கட்டுரையைப் படியுங்கள் - இது விரும்பிய முடிவுகளை அடைய உதவும்.

மக்களுடன் பொதுவான மொழியைக் கண்டுபிடிக்கும் திறன் மற்றும் உயர் தார்மீக குணங்கள் பெரும்பாலும் வீட்டுப் பெண்ணை கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகின்றன. தோற்றமே முக்கிய விஷயம் என்று நம்பும் அழகான பெண்களால் இது பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது. அழகானவர்கள் பெரும்பாலும் விரும்பப்படாமல் இருப்பதற்கு இதுவும் ஒரு காரணம். ஒரு அழகான பெண் சில சமயங்களில் மற்றவர்களுடன் புறக்கணிக்கவோ அல்லது ஆணவமாகவோ நடந்துகொள்கிறாள், உயர்ந்ததாக உணர்கிறாள். கூடுதலாக, அழகானவர்கள் சாதாரணமான பொறாமையால் விரும்பப்படுவதில்லை.

பலர் கேள்வி கேட்கிறார்கள்: "நான் அசிங்கமாக இருக்கிறேன், நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?" உண்மையில், கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களும் தங்கள் தோற்றத்தில் ஓரளவிற்கு அதிருப்தி அடைந்துள்ளனர். உலகளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட அழகானவர்கள் கூட தங்கள் குறைபாடுகளைக் கொண்டிருப்பதை அறிவார்கள். ஆனால் நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள் என்று யாரும் உங்களிடம் சொல்லவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? யாராவது உங்களை நேசிப்பார்கள் என்று உங்களால் நம்ப முடியவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? "நான் அசிங்கமானவன்" - ஒரு தீர்ப்பு அல்லது மாயை?

இது எப்படி தொடங்கியது

குழந்தை பருவத்தில் சுயமரியாதை உருவாகிறது, அம்மா பையனிடம்: "நீங்கள் என்ன வகையான கோழை?", மற்றும் தந்தை சிறுமியிடம் கூறுகிறார்: "இவ்வளவு கொழுத்த பெண் யாருக்குத் தேவை?" பல விஷயங்களுக்கான செயல்களும் எதிர்வினைகளும் வளர்ப்பைப் பொறுத்தது. மீண்டும் மீண்டும் தோன்றும், புண்படுத்தும் வார்த்தைகள் அல்லது மௌனம் நம்மை சிக்க வைக்கிறது, நம் பெற்றோர், மூத்த சகோதரர்கள், சகோதரிகள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் நம்மைப் பார்த்த நபராக நம்மை மாற்றுகிறது.

நான் ஒரு சிறிய மாகாணத்தில் ஒரு முஸ்லிம் குடும்பத்தில் பிறந்தேன். எனக்கு நல்ல பெற்றோர் உள்ளனர், ஆனால் எங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவது வழக்கம் அல்ல. என் தந்தை என்னை நேசிக்கிறார், நான் அழகாக இருக்கிறேன், நான் வெற்றி பெறுவேன் என்று என்னிடம் ஒருபோதும் சொல்லவில்லை. எனவே, என் சகாக்கள் என்னிடம் சொன்னபோது: “நீங்கள் ஒரு விசித்திரமானவர்” (அவர்கள் அதை அப்படியே வைக்கவில்லை, ஆனால் கொள்கையளவில் ...), மேலும் என் தோற்றத்தைப் பற்றி என் அப்பா என்னிடம் எதுவும் சொல்லவில்லை. அவர்கள் சொல்வது சரி என்று நான் நம்பினேன், என் அப்பா இதை அமைதியாக ஒப்புக்கொண்டார்.

நான் நிறைய ஒப்பனைகளைப் பயன்படுத்தினேன், "நான் அசிங்கமாக இருக்கிறேன், நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?" எனது நல்ல சம்பளத்தில் கிட்டத்தட்ட பாதி அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு செலவிடப்பட்டது - மேக்கப் இல்லாமல் பொதுவில் தோன்ற பயமாக இருந்தது. என் வருங்கால கணவர், எனக்கு எப்போதாவது ஒருவர் இருந்தால், என்னை ஒப்பனை இல்லாமல் பார்த்தால், அவர் நிச்சயமாக என்னை விட்டுவிடுவார் என்று நான் பயந்தேன். நான், ஒப்பனை இல்லாமல், என் பெற்றோருடன் மேஜையில் அமர்ந்திருந்தாலும், அவர்கள் என்னைப் பார்த்து, "எங்களுக்கு ஒரு குழந்தை இருக்கிறது" என்று நினைப்பது போல் எனக்குத் தோன்றியது. நான் இரண்டு முறை தற்கொலைக்கு முயற்சித்தேன், இந்த காரணத்திற்காகவும், முழு தனிமை மற்றும் நான் ஒருபோதும் அங்கீகாரத்தை கூட அடைய முடியாது என்ற நம்பிக்கையின் காரணமாகவும்.

நிச்சயமாக, அந்த நேரத்தில் நான் எதிர் பாலினத்துடன் எந்த காதல் உறவையும் கொண்டிருக்கவில்லை. யாரும் என்னை நேசிப்பார்கள் என்பது எனக்கு நம்பமுடியாததாகத் தோன்றியது. நான் திருமணம் செய்து கொள்வேன் என்று நான் நம்பவில்லை.

விடுதலை

நான் குறைந்த சுயமரியாதையால் அவதிப்பட்டேன் என்று சொல்வது ஒரு குறையாக இருக்கிறது; அது தூய்மையான சுய வெறுப்பு. வெளியில் இருந்து கவனிக்க இயலாது, நான் வெற்றிகரமானவன், சுதந்திரமானவன், செல்வந்தன்.
நான் உளவியலாளர்களைப் பார்வையிட்டேன், சில பயிற்சிகள் எடுத்தேன், சுய-ஹிப்னாஸிஸ் செய்தேன், ஆனால் படிப்படியாக எல்லாம் திரும்பி வந்தது. பெரும்பாலான உளவியலாளர்கள் "தலை" மட்டத்தில் வேலை செய்கிறார்கள், அதே சமயம் சுயமரியாதையின் சிக்கல் இதயத்தின் மட்டத்தில் மிகவும் ஆழமாக உள்ளது. "அழகு" மற்றும் பேஷன் துறையானது பெண்களை அவர்களின் வளாகங்களிலும் அச்சங்களிலும் ஆழமாக நீண்ட காலமாகவும் முடிந்தவரை வலுவாகவும் வைத்திருப்பதில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. இல்லையெனில், அனைத்து செல்லுலைட் கிரீம்கள் மற்றும் ஃபேஸ்லிஃப்ட் சீரம்கள் எவ்வாறு விற்கப்படும்? மேற்கோள் குறிகளில் "அழகு" என்பது ஏன்? ஏனென்றால், பத்திரிகைகளின் பக்கங்களில், விளம்பரம் மற்றும் சினிமாவில், அடைய முடியாத இலட்சியத்தை நாங்கள் காண்கிறோம், மேலும் “நான் அசிங்கமானவன், நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?” என்ற கேள்விக்கு நீங்கள் பதிலைத் தேடும்போது, ​​​​அவர்கள் பதிலளிக்கிறார்கள்: “ஒல்லியாக இரு, இரு. எப்போதும் இளமையாக இருங்கள், பாலியல் கவர்ச்சியாக இருங்கள், இதோ உங்கள் அளவுருக்கள், பொருத்தம் !" - இந்த உலகில் கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களும் இதைத்தான் வாழ்கிறார்கள். நிச்சயமாக, நாம் நம்மை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், உடல் வடிவத்தை பராமரிக்க வேண்டும், முயற்சி செய்ய வேண்டும், ஆனால் இந்த இலட்சியத்திற்கான பந்தயத்தில் நாம் ஒருபோதும் வெற்றி பெற மாட்டோம், ஏனென்றால் ஃபோட்டோஷாப் மற்றும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை கூட நிற்கவில்லை.

எனது நண்பராக மாறிய கடவுள், சுயமரியாதை பிரச்சினை உட்பட பல சிரமங்களைத் தீர்க்க எனக்கு உதவினார். அதற்கு முன், நான் யார், நான் ஏன், எனக்கு என்ன தேவை என்பதை எனக்கு விளக்காத ஒரு மதம் எனக்கு இருந்தது.

16 வயதில் படிப்பின் காரணமாக பெருநகருக்குச் சென்றேன். என் அறை தோழி ஒரு கிறிஸ்தவ பெண்ணாக மாறினாள், அவள் எனக்கு ஒரு பைபிளைக் கொடுத்தாள். பின்னர் நான் கடவுளைப் பார்த்தேன், அவர் என்னைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர், உண்மையில் என்னை நேசிக்கிறார், ஆனால் நம்புவதற்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு கடினமாக இருந்தது.

என்னால் என்னை ஏற்றுக்கொள்ள முடியவில்லை. உதவிக்கு மேலும் ஒருவர் தேவைப்பட்டார்.

ஒரு நாள் நான் சென்ற தேவாலயத்தின் போதகர் என்னை அணுகினார். பொண்ணுங்களே காதலிக்கறது எவ்வளவு கஷ்டம், அவங்களுக்கு எத்தனை காம்ப்ளக்ஸ் இருக்குன்னு திடீர்னு பேச ஆரம்பிச்சார். அவர் என் பிரச்சனையை கவனித்தார் மற்றும் அது பற்றி பிரார்த்தனை செய்ய முன்வந்தார் என்று மாறியது. பிரார்த்தனையின் போது என் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த முடியாது: தொலைதூர குழந்தை பருவத்தில் விதைக்கப்பட்ட கண்ணீருடன், சுய வெறுப்பு, என்னை விட்டு வெளியேறியது. நான் சுதந்திரமாக உணர்ந்தேன். கடவுள் அருகில் இருப்பதை உணர்ந்தேன், அவர் என்னை உண்மையிலேயே நேசித்தார்.

“கடவுளின் வடிவமைப்பில் மாயை இல்லை, தவறுகள் இல்லை...” என்ற பாடலை நான் கேட்டுக்கொண்டிருந்தேன், கோபமும் வெறுப்பும் எனக்குள் பொங்கின: “கடவுளே, அது எப்படி முடியாது? இங்கே நான் இருக்கிறேன், நான் ஒரு முழுமையான தவறு! நம்முடைய இயேசுவே சரியான படைப்பாளர் என்பதை இப்போது நான் புரிந்துகொள்கிறேன், நம் தோற்றத்தின் ஒவ்வொரு அம்சமும் அவருடைய திட்டமாகும், மேலும் நாம் நேசிக்கப்படக்கூடிய இந்தக் குறைபாடாகத் தெரிகிறது. அவர் உண்மையில் தவறு செய்வதில்லை.

அதன் பிறகு நான் வேறு மனிதனாக மாறினேன். எனது பணி சகாக்கள் இதைக் கவனித்தபோது ஆச்சரியப்பட்டார்கள்: நான் ஒப்பனை அணிவதை கிட்டத்தட்ட நிறுத்திவிட்டேன், தகவல்தொடர்புகளில் மிகவும் சுதந்திரமாகிவிட்டேன், இயற்கையானது.

இப்போது நான் "நான் அசிங்கமானவன், நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?" என்ற கேள்வியைக் கேட்கவில்லை.

ஒன்றே ஒன்று

கடவுளுடனான இந்த சந்திப்பிற்கு முன், நான் பாராசயின்ஸ், பிற உலகம், ஆன்மீகம் ஆகியவற்றில் தீவிரமாக ஆர்வமாக இருந்தேன், எப்படியாவது எனது வருங்கால கணவர் யார் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினேன் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் ஆத்மாவில் ஆழமாக, அனைவருக்கும் அங்கீகாரம் மற்றும் அன்பிற்கான தாகம் உள்ளது. நான் இயேசுவிடம் வந்தபோது, ​​​​இதெல்லாம் எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பதை உணர்ந்தேன், அது படைப்பாளரை எப்படி அவமதித்தது, நான் மிகவும் மன்னிப்பு கேட்டேன் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சர்வவல்லவர் தேவையான அனைத்தையும் கொடுக்கவும் சொல்லவும் முடியும்.

நான் இந்த பையனை தேவாலயத்தில் பார்த்தேன், இது எனது வருங்கால கணவர் என்பதை உடனடியாக உணர்ந்தேன், இருப்பினும் எங்களுக்கு ஒருவரையொருவர் கூட தெரியாது. இதை நம்புவது எனக்கு கடினமாக இருந்தது, ஏனென்றால் அவர் மிகவும் அழகானவர், திறமையானவர், என்னைப் பற்றிய எனது அணுகுமுறையால், எனக்கு ஒரு துணை இருந்தால், அது நிச்சயமாக மிகவும் சாதாரண தோற்றம், புத்திசாலித்தனம் மற்றும் மூன்று மடங்கு வயதானதாக இருக்கும் என்று எனக்குத் தோன்றியது. பின்னர், நாங்கள் டேட்டிங் செய்துகொண்டிருந்த இரண்டு வருடங்களில், இது சரியான தேர்வு என்று கடவுள் என்னிடம் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை கூறினார்: கனவுகள் மூலம், பைபிள், பிற நபர்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் மூலம். இப்போது நாங்கள் திருமணம் செய்துகொண்டோம், கடவுளிடமிருந்து வரும் இந்த “அடையாளங்கள்” எனக்கு நிறைய உதவுகின்றன, அவை என்னை ஆதரிக்கின்றன, ஏனென்றால் எங்கள் திருமணம் ஒரு விபத்து அல்லது தவறு அல்ல, ஆனால் இறைவன் நம்மிடமிருந்து என்ன விரும்பினான் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன்.

எனது வருங்கால மனைவிக்கு (உயரம், கண் நிறம், முடி) மிகவும் குறிப்பிட்ட தேவைகள் என்னிடம் இல்லை, ஆனால் கடவுள் எனக்கு ஒரு சிறந்த கணவரைக் கொடுத்தார் என்பதை இப்போது புரிந்துகொள்கிறேன். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எனது தோற்றம் சிறந்தது, அவருக்கு சிறப்பு, மேலும் அவர் மூலம் என் படைப்பாளர் தனது அன்பைக் காட்டுகிறார்.

"நான் அசிங்கமாக இருக்கிறேன், நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?" என்று நீங்கள் இன்னும் நினைக்கிறீர்களா?... எல்லாவற்றையும் கடவுளின் கைகளில் கொடுங்கள் என்பது எனது அறிவுரை.

இதை விசித்திரமாக அழைக்கலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணும் "அசிங்கமான" என்ற வார்த்தையைப் பற்றிய தனது சொந்த புரிதலைக் கொண்டிருப்பார்கள். பலர் தங்களை கொழுப்பாக கருதுகின்றனர், மற்றவர்கள் மாறாக, மிகவும் மெல்லியவர்கள். பெண்கள் அடிக்கடி கண்ணாடியில் பார்ப்பதால் அவர்களின் முகத்தில் ஒரு பரு கூட தெரியாமல் போகும்.

அதிலும் அவர்களுக்கு நீண்ட மூக்கு, விரிந்த காதுகள் அல்லது மிகப் பெரிய இடுப்பு இருப்பதாக அவர்கள் நினைத்தால். அவர்கள் கண்ணாடியைக் கேட்கிறார்கள்: "நான் அழகாக இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது?"

உண்மையில், அவர்கள் தங்கள் தோற்றத்தில் ஓரளவு அதிருப்தி அடைந்துள்ளனர் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெண்கள்.உலகப் புகழ்பெற்ற அழகிகள் கூட தங்கள் தோற்றத்தில் குறைபாடுகளைக் கண்டுபிடிக்க முடிகிறது. மற்றும் அவர்கள் அதே வழியில் பாதிக்கப்படுகின்றனர், உங்களைப் போலவே.

கலை மற்றும் "அசிங்கமான" பெண்கள்

இந்த வாழ்க்கையில் உங்கள் தோற்றத்தால் நீங்கள் துரதிர்ஷ்டவசமாக இருந்தீர்கள் என்று நீங்கள் உண்மையாக நினைத்தால், பிறகு நீங்கள் மிகவும் தவறாக நினைக்கிறீர்கள்.உங்கள் உணர்வுகளில் நீங்கள் தனியாக இல்லை. இதைப் பற்றி எத்தனை திரைப்படங்கள் எடுக்கப்பட்டுள்ளன, எத்தனை கவிதைகள் மற்றும் பாடல்கள் எழுதப்பட்டுள்ளன என்பதைப் பார்ப்போம். தோற்றத்தின் தலைப்பு எங்கள் பாட்டி மற்றும் தாய்மார்களை கவலையடையச் செய்தது, இப்போது அது உங்களை கவலையடையச் செய்கிறது. உங்கள் மகள்கள் மற்றும் பேத்திகள் வளரும்போது, ​​அவர்கள் தங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவார்கள்.

இதைப் பற்றிய உன்னதமான படைப்புகளை மீண்டும் ஒன்றாக நினைவில் கொள்வோம்.

• திரைப்படம் "ஃபன்னி கேர்ள்" (1968)

பிரபல நகைச்சுவை நடிகையின் தலைவிதியைப் பற்றிய வாழ்க்கை வரலாற்று படம். குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, ஃபேன்னி பிரைஸ் கேள்வியில் ஆர்வமாக இருந்தார்: "நான் அழகாக இல்லாவிட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?"

அவள் உண்மையில் மிகவும் அசிங்கமானவள் - நீண்ட மூக்கு, குறுக்கு கண்கள் மற்றும் மிகவும் விகாரமானவள். அவர் தனது தோற்றத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமான நையாண்டி பாடல்களுடன் தனது வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார். 20 களில், ஃபேன்னி ஏற்கனவே பிராட்வே நட்சத்திரமாக இருந்தார். நடிகை பார்பரா ஸ்ட்ரைசாண்டின் தலைவிதி மிகவும் ஒத்ததாக இருந்தது, அதனால்தான் ஃபன்னி கேர்ள் படத்தில் அவருக்கு முக்கிய பாத்திரம் வழங்கப்பட்டது. பார்பரா ஸ்ட்ரைசாண்ட் இந்த பாத்திரத்தில் நடிக்கவில்லை, ஆனால் அவரது நிஜ வாழ்க்கையைப் பற்றி கூறுகிறார்.

இரண்டு நடிகைகளும் (பார்பரா ஸ்ட்ரைசாண்ட் மற்றும் ஃபேன்னி பிரைஸ்) திருமணம் செய்து கொண்டனர், நிகழ்ச்சி வணிகத்தில் சிறந்த வாழ்க்கையை உருவாக்கினர், மேலும் அவர்களின் புகழுடன் தங்கள் கணவர்களை மிஞ்சவும் முடிந்தது. எனவே, தோற்றம் ஒரு தொழிலுக்கு அல்லது வெற்றிகரமான திருமணத்திற்கு தடையாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், இந்த படத்தைப் பாருங்கள். இந்த இரண்டு குறிப்பிடத்தக்க பெண்களின் தொழில் வாழ்க்கை பின்பற்றத்தக்கது.

• நிகோலாய் ஜபோலோட்ஸ்கியின் கவிதை "அசிங்கமான பெண்" (1955)

Nikolai Zabolotsky ஒரு அற்புதமான வசனம் உள்ளது. தங்களை அசிங்கமாக கருதுபவர்கள் கண்டிப்பாக படிக்கவும். கடைசி சொற்றொடர் கொஞ்சம் சிந்திக்க வேண்டியது கூட. நீங்கள் அடிப்படையில் மற்றவர்கள் விரும்பும் அழகான வெற்று பாத்திரமா அல்லது உங்களுக்குள் பிரகாசமாக எரியும் நெருப்பு இருக்கிறதா? நாம் எந்த வகையான ஒளிரும் நெருப்பைப் பற்றி பேசுகிறோம்?

• ரெம்ப்ராண்டின் ஓவியம் "பாத்ஷேபா" (1654)

பாத்ஷேபா என்ற இளம் அழகியின் உருவப்படம் ரெம்ப்ராண்டின் மிகவும் பிரபலமான ஓவியங்களில் ஒன்றாகும். இந்த இளம் பெண்ணை உன்னிப்பாகப் பாருங்கள். உங்களுக்கு செல்லுலைட் இருப்பதாக உங்கள் எண்ணங்கள் என்ன? நீங்கள் இன்னும் நினைக்கிறீர்களா: "நான் அழகாக இல்லை என்றால் என்ன?"

உங்களைப் போன்ற இடுப்புடன், எந்த ஆணும் காதலிக்க மாட்டார்கள் என்று நினைக்கிறீர்களா?

அதோடு, தாவீது ராஜா, இளம் பெண்ணான பத்சேபாளைப் பார்த்தபோது தலையை இழந்தார் என்பதை அறிந்து நீங்கள் மிகவும் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். அந்த நேரத்தில், பத்ஷேபா திருமணம் செய்து கொண்டார், ஆனால் அவள் ராஜாவின் அன்பை ஏற்று ஒரு குழந்தையைப் பெற்றாள். ஆனால் அவரது கணவர் துரதிர்ஷ்டவசமானவர் - டேவிட் மன்னர் பத்சேபாவின் கணவரை தனது பாதையில் இருந்து ஒரு தடையாக அகற்ற முடிவு செய்தார், மேலும் அவரை மரணத்திற்கு அனுப்பினார்.

அந்தக் காலத்தின் மற்ற கலைஞர்களின் ஓவியங்களைப் பார்த்தால், அவை இளம் பெண்களை மிகவும் வளைந்த உருவங்களுடன் சித்தரிப்பதைக் காணலாம்.

இதைப் பற்றி ஆண்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள்?

ஆண்களுக்கு, ஒரு பெண்ணின் தோற்றம் மிகவும் முக்கியமானது, ஆனால் நாம் மற்றொரு நபரை வித்தியாசமாக மதிப்பிடுகிறோம். பெண்கள் பொதுவாக விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள், அதே நேரத்தில் ஆண்கள் மூலோபாய ரீதியாகவும் பொதுவாகவும் சிந்திக்கப் பழகுகிறார்கள், எனவே அவர்கள் மற்றொரு நபரின் முழு உருவத்தையும் படிக்கிறார்கள்.

அது மாறிவிடும் என்று ஆண்களுக்கு, உருவம் மிகவும் முக்கியமானது, மற்றும் ஒரு பெண் நகரும் விதம், அவள் தன்னை வெளிப்படுத்தும் விதம், அவள் தன் மீது எவ்வளவு நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறாள்.

உங்கள் தோற்றத்தை ஏற்றுக்கொள்வது ஏன் மிகவும் கடினம்?

நம் தோற்றத்தில் நாம் அதிருப்தி அடைவதற்கான காரணத்தைத் தேடினால், இந்த காரணம் நம் தொலைதூர குழந்தை பருவத்தில் உள்ளது என்று மாறிவிடும். எங்கள் பெற்றோர் எங்களை நன்றாக வாழ்த்தினார்கள், கற்பித்தார்கள், வளர்த்தார்கள். அவர்கள் எப்போதும் நம் வாழ்க்கை அவர்களை விட சிறப்பாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள், எனவே பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தொடர்ந்து கருத்து தெரிவிக்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, குழந்தையின் தலையில் எங்கோ தொலைவில் இருக்கும் ஒரு சிறந்த நபரின் உருவம் உள்ளது. ஆனால் நாம் உண்மையான மனிதர்கள் அப்படி இல்லை, அந்த இலட்சிய உருவத்துடன் ஒத்துப்போகவில்லை. இதுவே நமது கவலைக்கு முக்கிய காரணம்.

முதலில் செய்ய வேண்டியது என்னை நானாக ஏற்றுக்கொள்.இன்றைய நான் என்பது எனது தொடக்கப் புள்ளி, அதில் இருந்து நான் என் வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைத் தொடங்குவேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒரு உண்மையான நபரை மட்டுமே மாற்ற முடியும். நம் தோற்றத்தை நாம் ஏற்றுக்கொள்ளாதபோது, ​​நம்மை நாமே ஏற்றுக் கொள்ள மாட்டோம்.

மற்றொரு நபரைப் புரிந்துகொள்வதும் ஏற்றுக்கொள்வதும் நமக்கு கடினமாக இருக்கும். நாம் நம்மை ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்ளும் வரைமுற்றிலும் அதன் அனைத்து நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்.

உங்களை ஏற்றுக்கொள்!

பொதுவாக, உங்கள் தோற்றத்தை நேசிப்பதை விட உங்களை ஏற்றுக்கொள்வது மிகவும் விரிவானது.

• உங்கள் பாலினத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே ஒரு பெண் சிறுவர்களுடன் மிகவும் நட்பாக இருந்தாள், அவர்களுடன் போர் விளையாடினாள், மரங்களில் ஏறினாள். அத்தகைய பெண் வளரும்போது, ​​அவளுடைய பாலினத்தை ஏற்றுக்கொள்வது கடினம். காரணம் பெரும்பாலும் அவளுடைய பெற்றோரில் ஒருவர் (பொதுவாக தந்தை) உண்மையில் ஒரு பையனை விரும்பினார், ஆனால் ஒரு பெண் பிறந்தாள். அத்தகைய சூழ்நிலையில் மிக முக்கியமான விஷயம் பெண் நடத்தையை வளர்க்க.அத்தகைய ஒரு பெண்ணுக்கு ஓரியண்டல் நடனம் எடுப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்கள் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்தால், காலப்போக்கில் உங்கள் நடை மென்மையாகவும், பெண்மையாகவும் மாறும், மேலும் உங்கள் இயக்கங்கள் மென்மையாக மாறும்.

• உங்கள் வயதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

சிறுமிகள் உண்மையில் பெரியவர்களாக மாற விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் கண்ணாடி முன் சுழன்று, உயர் ஹீல் ஷூக்களை அணிந்து, தங்கள் தாயின் நகைகளை முயற்சி செய்கிறார்கள். ஒரு சிறுமி தனது நகங்களையோ, உதடுகளையோ அல்லது கண்களையோ வர்ணம் பூசினால், அவள் என்று அர்த்தம் என்பதை அனைவரும் புரிந்துகொள்கிறார்கள் விரைவில் வயது வந்தவராக மாற விரும்புகிறார், அவள் அம்மாவைப் போலவே.

ஆனால் ஏற்கனவே வளர்ந்த பெண் ஒரு குழந்தையைப் போலவே நடந்துகொள்கிறாள், மேலும் வளர வேண்டும் என்ற எண்ணம் இல்லாதபோது பெரும்பாலும் இது நேர்மாறாக நடக்கும். இந்த பெண் வெறும் பயமாக இருக்கிறதுவயதுக்கு முன்: "நான் அழகாக இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது?"

அதைச் சமாளிக்க, உங்கள் அச்சங்களை நீங்கள் எவ்வாறு சமாளித்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஏற்கனவே புதிய, அறியப்படாத பணிகளை எதிர்கொண்டிருக்கலாம். முதலில் அவை பயமாகவும் புரிந்துகொள்ள முடியாததாகவும் தோன்றியது. ஆனால் நீங்கள் பாடத்தை முடித்தீர்கள், பயம் நீங்கியது.

• உங்கள் எடை, உயரம், உருவம் ஆகியவற்றை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

இதழ்கள், தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள், பேஷன் ஷோக்கள் ஒரு சிறந்த பெண்ணின் உருவத்தை நம் மனதில் உருவாக்குகின்றன - உயரமான, மிகவும் மெல்லிய, இன்னும் சிறுவயது உருவத்துடன்.

மில்லியன் கணக்கான அழகான, கவர்ச்சிகரமான இளம் பெண்கள் தங்கள் தோற்றத்தை மாற்றிக்கொண்டு, பேஷன் பத்திரிகைகளில் வரும் அந்த பெண்களைப் போல இருக்க விரும்புகிறார்கள். ஏ ஆர்வமுள்ள மக்கள்இந்த பெண்ணின் பலவீனம் பற்றி தெரியும், மற்றும் தங்கள் தொழிலை செய்ய- அதிசய மாத்திரைகள் மற்றும் அதிசய வட்டுகளை விற்பதன் மூலம் பெரும் பணம் சம்பாதிக்கவும்.

• உங்கள் தேசியத்தை, பிறந்த இடத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

வெவ்வேறு இனங்கள் மற்றும் தேசிய இனங்களின் மக்கள் பூமியில் வாழ்கின்றனர், மேலும் ஒவ்வொரு இனத்திற்கும் அதன் சொந்த தனித்துவமான பண்புகள் உள்ளன. தோலின் நிறம், உயரம், முக அம்சங்கள் ஆளுக்கு ஆள் பெரிதும் மாறுபடும். மறுபுறம், உலகின் பல்வேறு பகுதிகளில் வசிக்கும் பெண்கள் தங்கள் நிச்சயதார்த்தத்தை சந்தித்து திருமணம் செய்து கொள்கிறார்கள்.

எனவே உங்கள் இனம், தேசியம் அல்லது தோற்றம் எது என்பதில் கேள்வியே இல்லை.

தென்னாட்டு மக்கள் எப்போதுமே வடக்கு அழகிகளை விரும்புவார்கள். நீங்கள் எகிப்துக்கு வந்தால், ஆண்கள் உங்களைப் போற்றுவார்கள். உங்களைப் போன்ற ஒரு அழகான பெண் தனது மனைவியாக மாற ஒப்புக்கொண்டால் அது ஒரு கிழக்கு மனிதனுக்கு ஒரு பெரிய வெற்றியாக இருக்கும்.

ஏதாவது செய்ய வேண்டியது அவசியமா?

நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?- நீங்கள் ஏன் அழகான தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்? பெரும்பாலும், நீங்கள் விரும்பும் மனிதனை நீங்கள் சந்திக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று பதிலளிப்பீர்கள், அவர் உங்களை விரும்புவார்.

இயற்கை ஏற்கனவே நம்மை கவனித்துக்கொண்டது உங்களுக்குத் தெரியுமா? பூமியில் உயிர்கள் தொடர, ஆண்களும் பெண்களும் சந்தித்துக் கொள்வதும், காதலிப்பதும், குழந்தைகளைப் பெறுவதும் மிக முக்கியம். இதற்கு மிகவும் பொருத்தமான வயது 20 முதல் 35 வயது வரை. இந்த நேரத்தில், ஒவ்வொரு நபரின் உடலிலும் ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இந்த ஹார்மோன்கள் "ரோஜா நிற கண்ணாடிகளுக்கு" ஓரளவு ஒத்திருக்கிறது.

நீங்கள் காதலிக்கும்போது உங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த பையனைப் பற்றிய அனைத்தையும் நீங்கள் விரும்பினீர்கள். நீ அவனிடம் குறைகளைக் கூட தேடவில்லை! ஹார்மோன்கள் மனித உடலில் உள்ள முக்கியமான மனதையும் பகுத்தறிவையும் அணைக்கின்றன, பதிலுக்கு நீங்கள் மகிழ்ச்சி மற்றும் பேரின்ப நிலையைப் பெறுவீர்கள். உங்களைப் பார்க்கும்போது ஒரு பையனுக்கும் இதேதான் நடக்கும். அவர் உங்கள் தோற்றத்தில் சிறு குறைகளைத் தேடுவதில்லை, அதற்கு அவருக்கு நேரமில்லை.

நீங்கள் யார் என்பதற்காக உங்களை நேசிக்க அவர் தயாராக இருக்கிறார். நீங்கள் அவரை நோக்கி ஒரு சிறிய படி எடுக்க வேண்டும்.

உங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முதல், மிக முக்கியமான மற்றும் ஒரே விஷயம், உலகில் உள்ள அனைத்தும் உறவினர்கள்!

ஒரு ஆப்பிரிக்க பழங்குடியினரின் பழங்குடியினருக்கு அழகுக்கான சிறந்த அம்சம் இன்னும் நம்பமுடியாத நீளமான கழுமாக கருதப்படுகிறது. ஜப்பானில் நீண்ட காலமாக, புதிதாகப் பிறந்த சிறுமிகள் தங்கள் கால்களைத் திருப்பி, சிறப்பு பங்குகளை வைத்தனர், ஏனெனில் உதய சூரியனின் நிலத்தில் ஒரு சிறிய கால் ஒரு அழகுக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத பண்பு.

முதல் சில வரிகளை தாய்மார்களுக்குச் சொல்ல விரும்புகிறேன்: தற்போதையவை மற்றும் அதிக அளவில், எதிர்காலத்தில். நீங்கள், இளம் பெண்ணே, தாய்மையைப் பற்றி சிந்திக்க இன்னும் சீக்கிரமாக இருந்தாலும், நீங்கள் எப்படிப்பட்ட தாயாக மாற வேண்டும் என்பதை இப்போது நீங்கள் அறியத் தேவையில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

எல்லா வளாகங்களும் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நமக்கு வருகின்றன. உலகத்தைப் புரிந்துகொள்ளும் படிகளில் எல்லா அச்சங்களும் அங்கே பிறக்கின்றன. அவர்களைச் சுற்றியுள்ள பெரியவர்கள் பெரும்பாலும் அவர்களின் தோற்றத்திற்குக் காரணம். எதிர்கால தாய்மார்கள், 12 வயதில், தன்னலமின்றி நேசிக்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

இப்போது முதிர்ந்த ஆளுமைக்குத் திரும்புவோம், அவளுடைய பயத்தை ஏற்படுத்தியதை மறந்துவிடுவோம். நடந்தவை அனைத்தும் கடந்துவிட்டன. இப்போதும் இன்றும் இதை எப்படி சமாளிப்பது? உங்களை மிகவும் அசிங்கமாக கருதுவதை நிறுத்த, நம்பிக்கையுடன் இருக்க உங்களை கட்டளையிடுவது சாத்தியமில்லை. கண்ணாடியில் இருக்கும் நபரை நீங்கள் நேசிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, உங்களில் உள்ள சில பலவீனங்களை நீங்கள் கடக்க வேண்டும். உங்கள் குறைபாடுகளின் பட்டியலை உருவாக்கி, அவற்றை முறையாக அழித்து, அவற்றைக் கடந்து, உங்களைப் பற்றி பெருமைப்படத் தொடங்குங்கள்.

இருப்பது அல்லது தோன்றுவது

புத்திசாலித்தனமான தத்துவஞானியின் கூற்றுப்படி, ஒரு நபர் மூன்று ஹைப்போஸ்டேஸ்களைக் கொண்டுள்ளது:

1. மற்றவர்கள் அவரைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் (அவர் போல் தெரிகிறது);
2. அவர் தன்னைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்;
3. அவர் உண்மையில் என்ன.

எனவே, நீங்கள் எவ்வளவு இயல்பாகவும் உண்மையாகவும் நடந்து கொண்டாலும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு, அவர்கள் உங்களை வெளியில் இருந்து பார்க்கும் விதத்தில் நீங்கள் வித்தியாசமாகத் தோன்றுவீர்கள். அவருக்கு அடுத்தபடியாக அவரைப் புரிந்துகொள்ளும் மற்றொரு நபர் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார். அம்மா அப்பா மட்டுமின்றி மகிழ்ச்சி இரட்டிப்பாகும்.

"ஹாலிவுட்" சிரிப்பைப் பார்த்தீர்களா? 32 பற்களும் காட்சியளிக்கும் போது, ​​கண்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்கும். நீங்கள் இவரை விரும்புகிறீர்களா? ஒரு பாவம் செய்ய முடியாத கடி இருந்தபோதிலும், ஒரு செயற்கை சிரிப்பு விரோதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நல்லவராகவும் நட்பாகவும் தோன்ற முயல்வது ஒரு பின்னடைவைப் பெறுகிறது.

சிகப்புச் சிவப்பு நிறப் பெண்ணின் கர்ஜிக்கும் சிரிப்பு எவ்வளவு வசீகரமாக இருக்கிறது. அவள் தன்னிச்சையாக அழகாக இருக்கிறாள். மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், அவள் யாருக்கும் அல்லது யாருக்கும் முன்னால் தோன்றப் போவதில்லை, ஆனால் நீங்கள் அவளைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்கள்.

13 வயதில் பெண்கள், தங்களைப் பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லை, அவர்களின் வெளிப்படையான குறைபாடுகளை சரிசெய்து, அழகாக தோன்ற முயற்சி செய்கிறார்கள். முட்டாள் மக்களே, இதற்கு நீங்கள் யாராக இருக்க வேண்டும் என்பதை அவர்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை.

உங்களை ஏற்றுக்கொள்வது ஏன் மிகவும் கடினம்

நீங்கள் யார் என்பதற்காக உங்களை நேசிப்பது உள் ஆறுதல், அமைதி மற்றும், ஒருவேளை, மகிழ்ச்சிக்கான பாதையாகும்.

இருப்பினும், எல்லோரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு நாசீசிஸ்டிக், தன்னிறைவு பெற்ற நபரை சந்தித்திருக்கலாம், அவருடன் தொடர்புகொள்வது விரும்பத்தகாதது. மற்றும் ஏன் அனைத்து?

1. அவர் எதையும் கற்றுக்கொள்வதில்லை, ஏனெனில் அவர் "எல்லாவற்றையும் அறிந்தவர்";
2. அவர் எதற்கும் பாடுபடுவதில்லை, ஏனென்றால் அவர் "எல்லாவற்றையும் அடைந்துவிட்டார்";
3. அவர் யாரையும் நேசிப்பதில்லை, ஏனென்றால் "அவருடைய அன்பிற்கு தகுதியானவர்கள் யாரும் இல்லை."

நீங்கள் அத்தகைய நபராக மாற விரும்புகிறீர்களா? தாண்டக்கூடாத கோடு எங்கே? உங்களை மிகவும் மதிக்கவும், கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்ப்பது இனிமையானது, அதே நேரத்தில் நீங்கள் கடவுள் அல்ல என்பதை உணர்ந்து, தத்துவஞானி சாக்ரடீஸைப் போல நீங்களே சொல்ல முடியும்: "எனக்கு எதுவும் தெரியாது என்று எனக்குத் தெரியும்."

"நான் மற்றவர்களை விட மோசமானவன் அல்ல" என்ற நிலைப்பாட்டில் இருந்து இந்த அம்சத்தை கருத்தில் கொள்வது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம், மேலும் என்னை ஒரு தெய்வம் அல்ல. அப்போது உங்கள் மீதான தேவைகள் குறையும்.

14 மற்றும் 45 ஆகிய இரண்டிலும் உங்களைச் சுற்றி ஒரே நபர்கள் இருக்கிறார்கள். அவர்களுக்கு ஒரே மாதிரியான தீமைகள் மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன என்று நம்புங்கள். நீங்கள் மற்றவர்களை விட மோசமானவர் அல்ல.

அசிங்கமான பெண்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

"நான் அசிங்கமாக இருந்தால் என்ன செய்வது" என்ற கேள்வியால் தொடர்ந்து வேதனைப்படும் பெண்கள் "பெண்கள்" படத்தைப் பார்க்க வேண்டும். முக்கிய கதாபாத்திரம் அழகான, மூக்கடைப்பு, சிறிய டோனியா. படம் வெளிவந்ததும், நாட்டில் ஒரு ஆண் கூட அவளை அழகற்றவள் என்று சொல்லத் துணிய மாட்டான். ஏன்? ஏனென்றால் அவளுடைய உள் தூய்மை, நேர்மை மற்றும் அப்பாவித்தனம் எல்லா ஆண்களின் இதயங்களையும் வெறுமனே வென்றது. அதன்பிறகு பெரிதாக மாறவில்லை.

நீங்கள் முற்றிலும் ஏதாவது செய்ய விரும்பினால், செய்யுங்கள்:

1. உங்களை அசிங்கமாகக் கருதுவதை நிறுத்துங்கள்.
2. உங்களை வென்று, இந்த வெற்றிகளைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்ளுங்கள் (எடையைக் குறைக்கவும், புகைபிடிப்பதை நிறுத்தவும், உடற்பயிற்சிகளைத் தொடங்கவும், முதலியன).
3. ஒரு சிறிய சுயநல வழி, ஆனால் பயனுள்ள: உங்களை விட அழகற்றவர் என்று நீங்கள் கருதும் ஒரு பெண்ணுடன் நட்பு கொள்ளுங்கள்.

பொதுவான காரணங்கள் அல்லது குறைபாடுகளின் திருத்தம்

மார்பகம்

இன்று, பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையின் வளர்ச்சியுடன், இந்த பிரச்சனை ஒரு பிரச்சனையாக நின்று விட்டது. மார்பகங்களை குறைக்கலாம், பெரிதாக்கலாம் அல்லது அப்படியே விடலாம். வெறும் சார்லட்டன்களிடம் திரும்ப வேண்டாம். மூலம், விளையாட்டு பயிற்சிகள் மார்பகங்களை ஆதரிக்கும் தசைகளை வலுப்படுத்தலாம், ஆனால் அவற்றின் அளவை அதிகரிக்காது.

களிம்புகள் மற்றும் அனைத்து வகையான "plungers" மூலம் ஏமாற்ற வேண்டாம்: நீங்கள் பாலூட்டி சுரப்பிகளை காயப்படுத்தலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு அதன் அளவு அடிக்கடி மாறுகிறது.

படம்

இது நிலையான உடற்கல்வி, நீச்சல், உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் மற்றும், நிச்சயமாக, உணவு மூலம் சரி செய்யப்படுகிறது.

புன்னகை

அவள் உண்மையாக இருக்க வேண்டும். ஒருதலைப்பட்சமான சிரிப்பு அல்ல, உதடுகளின் தாழ்வான நீட்சியும் அல்ல. பற்கள் வெளிப்பட்டால் நல்லது.

பற்கள்

ஹாலிவுட் சிரிப்பை உருவாக்குவது இப்போது கடினம் அல்ல. மேடை அல்லது திரையில் செல்பவர்களுக்கு, இந்த நடைமுறை கட்டாயமாகிவிட்டது. கடித்ததை சரிசெய்ய, பிரேஸ்கள் வைக்கப்படுகின்றன. இது அசிங்கமானது, ஆனால் அது நீண்ட காலம் நீடிக்காது.

கைகள்

அவர்கள் பனி நீர் மற்றும் சேறு பிடிக்காது. குளிர் மூட்டுவலியை ஏற்படுத்தும், இது மூட்டுகளை சிதைக்கும். அழுக்கு பூஞ்சை, குஞ்சுகள் மற்றும் பல மிகவும் விரும்பத்தகாத விஷயங்களை ஏற்படுத்துகிறது. கைகள் மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் தினசரி ஒளி மசாஜ் ஆகியவற்றை விரும்புகின்றன.

வீடியோ: நம்பிக்கையுடன் இருப்பது எப்படி?

முகம்

உங்களுக்குத் தோன்றும் அனைத்து சுயவிவரக் குறைபாடுகளும் நிலையான சராசரியிலிருந்து ஒரு விலகல் மட்டுமே. உங்கள் தனித்துவத்தைப் பற்றி ஏன் பெருமைப்படக்கூடாது? அல்லது பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி செய்துகொள்ளுங்கள். நீங்கள் இன்னும் அழகாக மாற மாட்டீர்கள், அமைதியாக இருப்பீர்கள். உங்கள் வளாகம் மறைந்துவிடும். உன் முதுகு நிமிர்வதற்கும், கண்கள் மின்னுவதற்கும், ஒரு மனிதனும் திரும்பிப் பார்க்காமல் கடந்து செல்வதற்கும் இதுதான் ஒரே காரணம்.

கண்ணியத்தில் பாதகம்

மீண்டும் உள்நாட்டு சினிமாவுக்கு வருவோம். உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் எந்த பெண் கலைஞரை அதிகம் நினைவில் இருக்கிறது? வெளிப்படையாக அழகாக இல்லை. ஹாலிவுட்டில் கூட, வாழும் பார்பிகள் இனி நாகரீகமாக இல்லை. எங்கள் நாடகப் பள்ளிகள் திறமையான இளைஞர்களை தனித்துவமான தோற்றத்துடன் ஏற்றுக்கொள்கின்றன.

குளோன் செய்யப்பட்ட பொம்மைகளை விட கூட்டத்தில் இருந்து தனித்து நிற்கும் மறக்கமுடியாத ஆளுமைகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை. உங்கள் முகம் முழுவதும் படர்தா? அற்புதம்! செபுராஷ்காவைப் போன்ற காதுகள்? அற்புதம்! மோசமான, பேக்கி உருவம்? இது சிறப்பாக இருக்க முடியாது!

இயற்கையின் வெகுமதியாக உங்கள் "குறைபாடுகளை" எடுத்துச் செல்லுங்கள். ஒரு மிட்டாய் பெட்டியில் இருந்து உங்களுக்கு விருந்து அளிக்கப்பட்டால், அனைத்து மிட்டாய் ரேப்பர்களும் மஞ்சள் மற்றும் ஒன்று சிவப்பு, எந்த மிட்டாய் எடுப்பீர்கள்?! ஆஹா!

சாதனைகளுக்காக காதலிக்க முடியுமா?

நீங்கள் எதையும் நேசிக்க முடியும். ஷேக்ஸ்பியரிடம் இருந்து நினைவில் கொள்ளுங்கள்: "அவள் வேதனைக்காக அவனை நேசித்தாள், மேலும் அவளது இரக்கத்திற்காக அவன் அவளை நேசித்தான் ...". வேதனை மற்றும் இரக்கத்திற்காக, இரக்கம் மற்றும் மகிழ்ச்சியான மனநிலைக்காக, புத்திசாலித்தனம் மற்றும் செல்வம், தெளிவான கண்கள் மற்றும் மென்மையான குரல் ... சாதனைகள் மற்றும் வெற்றிகளுக்காக ஏன் காதலிக்கக்கூடாது?!

வெற்றிபெறும் எங்கள் விளையாட்டு வீரர்களை ரசிகர்கள் கூட்டம் எப்படிப் பின்தொடர்கிறது என்பதை நீங்களே பார்க்கலாம். நாடு முழுவதும் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அடைந்த ஒவ்வொருவருக்கும் டஜன் கணக்கான இளைஞர்கள் மற்றும் பெண்கள் தங்கள் சிலையைத் தொட விரும்புகிறார்கள். தாங்களாகவே எதையும் சாதிக்க முடியாதவர்கள், மற்றவரின் மகிமையின் கதிர்களில் மூழ்கி, அவர்களின் பிரதிபலித்த ஒளியால் பிரகாசிக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். ஆனால் தியாக அன்பும் உண்டு. எனவே ஏன் இல்லை?!

சுயமரியாதையை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக உயர்த்த உங்கள் சாதனைகளுக்காக நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்களை நேசிக்க வேண்டும், இதனால் உங்கள் நடை அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்கும், உங்கள் கண்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் குரல் சத்தமாக இருக்கும்.

ஏன் கவர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும்

அடுப்பிலிருந்து ஆரம்பிக்கலாம். பெண்ணுக்கு ஏன் ஒப்பனை தேவை, மயிலுக்கு ஏன் வால் வேண்டும்? இயற்கையாகவே, எதிர் பாலினத்தை ஈர்க்க. பைபிள் கூறுகிறது, "பலனடைந்து பெருகுங்கள்", ஏனென்றால் இது இயற்கையின் மிக முக்கியமான குறிக்கோள் - தன்னை இனப்பெருக்கம் செய்வது. உலகில் உள்ள அனைத்தும் இந்த நோக்கத்திற்காக மட்டுமே உதவுகின்றன: பூக்களின் நறுமணம் (அவற்றை மகரந்தச் சேர்க்கை செய்யும் பூச்சிகளை ஈர்க்கிறது), ஒரு நைட்டிங்கேலின் தில்லுமுல்லுகள் (பெண்ணை கவர்ந்திழுக்கிறது), செக்ஸ் இன்பம், ஒரு பெண்ணின் அழகு போன்றவை.

முன்பு, பெண் அழகின் தரநிலை உடலமைப்பு, முழு இடுப்பு, பரந்த இடுப்பு, ஆரோக்கியமான பற்கள் மற்றும் "இரத்தம் மற்றும் பால்" உடல் என்று கருதப்பட்டது. அதாவது, ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க அவள் எல்லாவற்றையும் கொண்டிருக்க வேண்டும். அது நியாயமானதல்லவா?

இன்று மருத்துவம் வெகுதூரம் முன்னேறியுள்ளது: குழந்தைகளுக்கு பாலூட்டப்பட்டு செயற்கை முறையில் உணவளிக்கப்படுகிறது. அதனால்தான் சில சமயங்களில் ஃபேஷன் பைத்தியமாகி, வெளிர் போதைக்கு அடிமையான இளைஞர்கள் மற்றும் மெல்லிய, மார்பகமற்ற டாப் மாடல்களை ஊக்குவிக்கிறது. இது மேலோட்டமானது மற்றும் காலப்போக்கில் இறந்துவிடும் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். மேலும் பெண்-தாய் போதுமான மார்பகங்கள், மெல்லிய இடுப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான நிறத்துடன் இருப்பார். ஒவ்வொரு ஆணும், ஒரு புகைபிடித்த கோத் கூட, தனது ஆழ் மனதில் அத்தகைய பெண் அழகின் மீது காதல் கொண்டிருக்கிறார்.

ஆண்கள் உங்களை நேசிப்பதற்கும் உங்களுடன் இருக்க விரும்புவதற்கும் நீங்கள் கவர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும்.

ஆண்களின் கருத்துக்கள்

ஒவ்வொரு மூன்றாவது பெண்ணும் தான் மிகவும் பருமனானவள் என்று நினைக்கிறாள். நமது காலம் பசியின்மை மற்றும் புலிமியா போன்ற நோய்களுக்கு வழிவகுத்துள்ளது - இது ஒரு பயமாக மாறிய எடைக்கான போராட்டம்.

சில காரணங்களால், பெண்கள் கேட்வாக்கிலிருந்து "ஹேங்கர்கள்" போல இருக்க விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், எந்த ஒரு சாதாரண மனிதனும் தான் நாய் இல்லை என்றும் எலும்புகளில் தன்னைத் தூக்கி எறியவில்லை என்றும் கூறுவார். பிறகு யாருக்காக எடை குறைக்கிறோம்?

மனிதகுலத்தின் வலுவான பாதியை நாம் அடிக்கடி குறைத்து மதிப்பிடுகிறோம். அவை நீண்ட கால்கள், பிளவுகள் மற்றும் ரம்மியமான உதடுகளுக்கு ஏற்றதாக நமக்குத் தோன்றுகிறது. ஆம், இயற்கையானது உள்ளுணர்வைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, ஆனால் ஒரு நியாயமான நபர், ஆண்கள் கூட, எனவே தங்கள் முழு இதயத்தையும் காதலித்து, தூய்மையான மற்றும் அழகான இதயமுள்ள பெண்களை திருமணம் செய்துகொள்கிறார்கள், அவர்களில் தங்கள் குழந்தைகளின் வருங்கால தாயையும் அக்கறையுள்ள, உண்மையுள்ள மனைவியையும் பார்க்கிறார்கள்.

ஒரு மெல்லிய உருவம், நல்ல விகிதாச்சாரமான முகம் மற்றும் ஆடம்பரமான கூந்தல் அதன் உரிமையாளருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தராதபோது வாழ்க்கையிலிருந்து பல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. அதே நேரத்தில், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க எளியவரின் காலடியில் டஜன் கணக்கான ஆண்களின் இதயங்கள் உடைந்தன.

நீங்கள் ஆண்களிடம் கேட்டால், அவர்களே அதை ஒத்திசைவாக விளக்க முடியாது. இழுக்கிறது. எனவே, ஆண்களின் கருத்தை கேட்காமல் இருப்பது நல்லது. அவர்களுக்கு அது தெரியாது, அவர்கள் அதை உணர்கிறார்கள்.

உங்களை மாற்றுவது மதிப்புக்குரியதா?

பதில் தெளிவாக உள்ளது. செலவுகள்! நிறுத்தப்படும் எதுவும் இறுதியில் இறந்துவிடும். உலகம் மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, நீங்களாகவே இருந்துகொண்டு, அதனுடன் மாற உங்களுக்கு நேரம் தேவை. இதைச் செய்ய, உங்கள் முக்கிய உள் மையத்தை நீங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஒரு நபர் தொடர்ந்து வலுவாகவும், புத்திசாலியாகவும், அழகாகவும், பணக்காரராகவும் மாற முயற்சிக்கவில்லை என்றால், உலகம் வெறுமனே வளர்ச்சியை நிறுத்திவிடும். எனவே, உங்களை மாற்றாமல் நீங்கள் மாற வேண்டும். டயட்டில் செல்லுங்கள், உடற்தகுதிக்காக பதிவு செய்யுங்கள், வாக்சிங் மற்றும் நகங்களைச் செய்யுங்கள், புதிய ஆடைகளை அணியுங்கள்.

இது ஒரு சோகமான வாதம் - நீங்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், காலம் தொடர்ந்து உங்களை மாற்றுகிறது, சூழ்நிலைகள் மற்றும் சுற்றுப்புறங்கள் மாறுகின்றன. நீங்கள் வளரும் போது, ​​வடிவங்கள் தோன்றும். நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​சுருக்கங்கள் மற்றும் நரை முடி தோன்றும். சில நேரங்களில் நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினாலும், மாற்றாமல் இருப்பது சாத்தியமில்லை.

அழகு கருத்து

எழுதப்பட்ட அனைத்தையும் சுருக்கமாகச் சொன்னால், அதை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய முடியும். அழகு என்ற கருத்து மிகவும் உறவினர் மற்றும் தெளிவற்றது, அது பொதுவாக இல்லை. அதன் சொந்த ஸ்டீரியோடைப்கள் மற்றும் வரலாற்று சிக்கல்களுடன் ஒரு தனி, ஓரளவு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சமூகத்தில் நீங்கள் அதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம். ஆனால் நீங்கள் வேறு சமூகத்தில் இருப்பதைக் கண்டால், அழகு பற்றிய வித்தியாசமான கருத்தை ஏற்கத் தயாராகுங்கள்.

சமூகங்கள் மற்றும் மக்கள் பற்றி நாம் என்ன சொல்ல முடியும்! ஒவ்வொரு நபருக்கும் அழகு பற்றிய தனிப்பட்ட கருத்து உள்ளது. நீங்கள் நீல நிற கண்கள் கொண்ட பொன்னிறங்களை விரும்புகிறீர்கள், அவள் சிஸ்லிங் அழகிகளை விரும்புகிறாள், அவன் முழு மார்பக விவசாயப் பெண்களை விரும்புகிறான், அவனுடைய நண்பன் குறும்புள்ள, சிரிக்கும் பெண்களை விரும்புகிறான்.
இந்த அனைத்து கருத்துக்களுக்கும் பொதுவான ஒரே ஒரு விஷயம் உள்ளது - ஆன்மாவின் அழகு.