Çiviler sahibini ele verir. Bir kişi zarif kıyafetler giyse ve giyinse bile pahalı aksesuarlar, özensiz elleri etrafındakilere onun sıradan bir pasaklı olduğunu hemen ortaya çıkaracaktır. Ne yazık ki herkes sağlıklı tırnaklara sahip olamaz. Yaygın sorunlardan biri de dalgalı tırnaklardır. "Dalgalar" keyfi bir yönde yerleştirilmiştir: görüntünün tüm estetiğini bozarak boyunca veya boyunca. Bu "çizgiler", özellikle parlak vernikler kullanmayı seven bayanlar arasında her zaman fark edilir. Tırnaklar neden dalgalı? Onları orijinal görünümlerine nasıl döndürebilirim? Bu mümkün mü?
Sorun neye benziyor?
Çoğu zaman başparmaklarda dalgalanma görülür. Esas olarak ellerdeki yaralanmalar ve diğer mekanik darbeler sonucu ortaya çıkar. Ayrıca ayak başparmaklarının tırnaklarındaki kusurlar diğerlerine göre çok daha belirgindir. Ancak diğer parmaklarda “dalgalanmalar” görünüyorsa, bu, sorunun sadece tırnak yaralanmasıyla ilgili olmadığı anlamına gelir.
Ellerinize yandan bakarak "dalgaların" varlığını incelemek en iyisidir. Çivinin “profilinde” çöküntülerin ne kadar derin olduğunu görebilirsiniz. “Dalgalar” uzunluk ve genişlik bakımından aynı veya farklı olabilir, neredeyse görünmez ve çok derin olabilir. Ne kadar kesilirse kesilsin, uzunlamasına çöküntünün tırnakla aynı anda "büymesi" olur.
Sedefli bir renk tonu olmadan parlak bir vernikle boyarsanız, tırnağın dalgalılığını daha iyi doğrulayabilirsiniz. O zaman usulsüzlükler “tüm görkemiyle” ortaya çıkacak. Böyle bir sıkıntı keşfettikten sonra üzülmenize gerek yok: sebebini tespit ederseniz ondan kurtulabilirsiniz.
Tırnaklarınız neden dalgalı?
Bazen ortaya çıkan "oluklar", yanlış tırnak bakımının neden olduğu kozmetik bir sorundur. Belki manikür yeterince dikkatli yapılmamış ve kütikül kabaca kesilmiştir. Veya ev kimyasallarıyla temas ettiğinde eller eldivenlerle korunmuyordu.
Ama çoğu zaman bu olur dalgalı çivi- ciddi sağlık sorunlarının bir işareti. Ne bekleyebilirsiniz?
Mantar enfeksiyonu. Mikozlar çok titiz insanların bile sık sık misafir ettiği bir hastalıktır. Sonuçta, böyle bir enfeksiyon çok basit bir şekilde yakalanabilir: örneğin, enfekte bir kişinin kişisel eşyalarını kullanarak veya hatta spor salonu gibi halka açık yerlerde başarısız bir şekilde "yürüyerek". Mantardan şüpheleniyorsanız derhal bir doktora başvurmalısınız çünkü tedaviyi geciktirmek iyileşmeyi büyük ölçüde geciktirir.
Mikoz öncelikle sararmış tırnaklarla bildirilir. Ayrıca ufalanma, kaşıntı ve acı hissi de ortaya çıkabilir. Mantarların pek çok türü vardır, bu nedenle öncelikle laboratuvar testleri yaptırmanız gerekir. Sonuçlara göre doktor en uygun tedaviyi seçecektir. Mikozla mücadeleye bireysel yaklaşım, başarılı iyileşmenin ana kriteridir. Ancak hiçbir durumda kendi kendine ilaç vermemelisiniz: bu, sağlığınızın bozulmasına yol açabilir.
Dalgalı tırnakların nedeninin mantar olmadığı ortaya çıksa bile yine de önlenmesi için kurallara uymalısınız. Temel olarak bu, hijyen standartlarına uymak anlamına gelir: başkasının ayakkabısını giymemek, her gün çorap değiştirmek, banyo ve saunalarda çıplak ayakla dolaşmamak.
Mantar dışı lezyonlar. Tırnaklar birçok patojenik mikroptan etkilenebilir. Tırnak plakalarını etkileme ve deforme etme konusunda mantar enfeksiyonu kadar etkilidirler. Bu nedenle “dalgalarda” bir sorun yokmuş gibi görünse bile yine de bir doktora başvurmalısınız. Tedavi gereksiz olmayacaktır.
Neden ben?
Bir arkadaşınızla kumsalda güneşlenmek çok yazık ama o gösteriş yapmaya devam ediyor güzel tırnaklar. Nedeni ne? Neden bazı insanlar ortak duşlarda, banyolarda, saunalarda, yüzme havuzlarında korkusuzca çıplak ayakla yürümelerine izin veriyor ve bazıları lastik terlikler olmadan evden çıkamıyor? Mantarların ve diğer enfeksiyonların bazı insanları diğerlerinden daha çok "sevdiği" gerçeğini açıklayan nedir?
Bu bir dokunulmazlık meselesi. Doğru beslenen ve egzersiz yapan tecrübeli kişilerde vücut neredeyse her türlü "enfeksiyonla" kolayca başa çıkabilir. Yani tırnaklarda “dalgaların” ortaya çıkması sağlık durumunun kötü olduğunu gösterir. Ne yapalım?
Aşağıdakiler mikroplarla dolu bir ortamın agresif etkisinden korunmanıza yardımcı olacaktır:
- dengeli beslenme;
- yeterli fiziksel aktivite;
- kaliteli uyku;
- Temiz hava;
- duygusal denge.
Hiç de zor değil, değil mi? Ancak sonuç olarak vücut sağlıklı böbrekler, akciğerler, karaciğer, mide, kalp ile "övünebilecek" ve kendisini her türlü patojenik etkiden koruyabilecektir. İçsel refah, dış güzellikte kendini gösterecektir.
Tırnaklarınız dalgalı hale gelirse pürüzsüzlüğünü nasıl geri kazanabilirsiniz?
Dalgalı tırnak sorununun çözümü çok basit ama çoğu kişiye imkansız görünüyor. Bu sağlıklı beslenmedir. Çiviler vücutta tam olarak neyin eksik olduğunu çok açık bir şekilde gösterir. Sağlıklı beslenmekten korkmanıza gerek yok: Şeytan o kadar da korkutucu değil...
Sağlıklı beslenmek kolay ve ucuzdur. Önemli olan diyetinize daha fazla "yerli" ve tanıdık sebze ve meyveleri dahil etmektir. Elmalar, armutlar, baklagiller, havuçlar, lahana, pancar, patates ve hatta muz, mandalina, portakal: Vücudumuz onlardan maksimum gerekli vitamin ve mikro elementleri "çıkarmayı" zaten öğrendi. Ayrıca fındıkları, tohumları, tahılları ve bitkileri de unutmamalıyız - bunlar her masada çok faydalı "misafirlerdir".
Tırnaklar tarafından en çok hangi maddeler “sevilir”?
- B vitamini ve iyot – büyümeyi teşvik eder;
- D Vitamini – vücudun kalsiyumu emmesine yardımcı olur;
- A, C ve E vitaminleri – tırnak plağını güçlendirir;
- H Vitamini – tırnakların ufalanmasını önler ve daha az kırılgan hale getirir;
- demir – doğru yapıyı sağlar;
- silikon – elastikiyetle ilgilenir;
- kükürt – iltihaba karşı korur;
- kalsiyum – tırnakları sertleştirir.
Peki tırnaklarınızın tam olarak neyin eksik olduğunu nasıl anlarsınız? Bunu size kendileri anlatacaklar!
Sarılık tırnakların düzgünsüzlüğü, içbükeyliği ve inceliği. Demir lazım. Kaynakları: lahana, yaban mersini, ahududu, yulaf, baklagiller, bezelye, herhangi bir meyve. Bununla birlikte C vitamini ve florür tüketerek demirin emilimini artırabilirsiniz. C vitamini turunçgillerde, domateste, patateste ve yeşilliklerde bulunur. Yumurta, patates, fındık, süt, çay, elma, tahıllar, greyfurt florür açısından zengindir. Limon posasına batırarak C vitamini ile "tırnaklarınızı mutlu edebilirsiniz": bu sadece tırnak plağını güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda onu hafifletir.
Kırılgan, ufalanan tırnaklar. H vitamini veya biyotin eksikliği. Bu vitaminin günde 0,2 mg'ı kırılgan tırnak probleminden kurtulmak için yeterlidir. Biotin mantarlarda, tavuk sarısında ve fındıkta bulunur.
Nokta çöküntüleri, beyaz lekeler, tırnakların katmanlaşması, çeşitli enfeksiyonların ortaya çıkışı. A, C vitamini ve çinko eksikliği. A vitamini tüm turuncu sebzelerde “yaşar”: kabak, dolmalık biber, havuç. Ancak tereyağı ve süt ürünlerinde de bol miktarda var. Çinko kaynakları: deniz ürünleri, baklagiller, ahududu, hurma, yeşillik, siyah kuş üzümü, tahıllar, pırasa, mantar, fındık.
Tırnak deformitesi. Yeterli kükürt yok. Daha fazla lahana, süt, karabuğday, sarımsak, peynir, patlıcan, yulaf ezmesi, soğan ve ekmek yiyerek vücuda sağlanabilir.
Donukluk, gri-sarı tırnak rengi, oyuklar. PP, B5 ve selenyum vitaminlerinin eksikliğinden kaynaklanır. PP Vitamini bir nikotinik asit fındık, tohum, maya, yumurta, süt, porçini mantarı açısından zengindir. B5 vitamini tahıllarda, kepekte, yumurtada, mayada ve brokolide bulunur. Tırnakların pürüzsüzlüğünü ve parlaklığını sağlayan selenyum, soya, siyah kuş üzümü, fasulye, pirinç, karabuğday, sarımsak, zeytin, antep fıstığı, hindistan cevizi, porçini mantarı, deniz yosunu, beyaz ekmek ve yumurtada bulunur.
Herhangi bir nedenden dolayı tırnaklarınız güzelliğe sahip değilse ve sağlıkla parlamıyorsa, bir terapiste danışmak daha iyidir. Belki de tüm testlerden sonra doktor tırnak problemlerinden kurtulmaya yardımcı olacak bir vitamin kompleksi yazacaktır.
Evde düzensiz tırnak yüzeylerinden nasıl kurtulurum
Tırnakların dalgalanması vücudun herhangi bir patolojisinin veya hastalığının bir sonucu değilse, o zaman belki de nedeni uygunsuz ev maniküründe yatmaktadır. Tırnak bakımı hatalarının düzeltilmesi sağlık sorunlarından farklı olarak kolaydır. Düzensizliğin "ortadan kaldırılması" hızı yalnızca tırnakların büyümesine bağlıdır, çünkü "dalgalanmalar" kendi başlarına kaybolamaz. Olukları kestikten sonra geriye kalan tek şey ellerinize dikkatlice bakmaktır.
Çiviye zarar vermeyin. Tırnak plağı oldukça hassas olduğundan herhangi bir mekanik darbeye maruz kalabilir. Sıradan bir tükenmez kalemi tırnağınıza çok sert bastırmak veya klavyede sık sık yazı yazmak, ufalanmaya, soyulmaya veya deformasyona neden olur. Bu yüzden ellerinizi fazla çalıştırmayın: her şey ölçülü olarak iyidir.
Tırnak etleriyle nazikçe savaşın. Kütikülün kabaca çıkarılması tırnaklarda "dalgaların" ortaya çıkmasına neden olur. Sonuçta, cildi makasla "kestikten" sonra sıklıkla çeşitli çatlaklar, yaralar ve kesikler kalır. Onlar sayesinde, tırnaktaki düzensizliklerin ortaya çıkmasına katkıda bulunan patojenik mikroplar ve bakteriler için kapılar "açık". Kenarsız manikür yaparak bunu önleyebilirsiniz: sadece tahta bir çubuğa ve kütikülü yumuşatan özel bir jele ihtiyacınız var. İlk önce el banyosu yapabilirsiniz: deniz tuzu veya uçucu yağlar.
Şeytan tırnaklarını doğru şekilde çıkarın. Sadece yırtmak veya ısırmak istediğiniz tırnak çevresindeki olağan yırtık deri, mevcut eşitsizliği daha da kötüleştirebilir. Şeytan tırnaklarından bu kadar acımasız bir şekilde kurtularak enfeksiyonlara çok yatkın yaralar açabilirsiniz. Kesi bölgesini dezenfekte ettikten sonra keskin bir makas kullanarak ciltteki çatlakları gidermek en iyisidir.
Dalgalı tırnaklardan kurtulmayı hızlandıran ve ileride benzer deformasyonların oluşmasını önleyen “püf noktaları” da var:
- ev kimyasallarıyla temas halinde eldivenler;
- tırnakları çizmeyen düzgün bir kaplamaya sahip dekoratif vernikler;
- manikür aletlerinin dezenfeksiyonu;
- el banyoları (deniz tuzu, esansiyel ve bitkisel yağlar ile);
- düzenli tırnak masajı (özel bir manikür fırçası veya en azından normal bir diş fırçası ile);
- kesilmemiş manikür: Japon, spa, Avrupa;
- Manikür cilasını uygulamadan önce tırnağın taban katını uygulayın.
Bu tür "teknikler" cildinize ve tırnaklarınıza maksimum özen göstermenizi sağlar. Ve sahiplerine sağlıklı ve güzel bir görünümle teşekkür edecekler. Önemli olan düzenliliktir. Temizlik ürünlerini kullanırken sadece akıllara geldiğinde değil, her zaman eldiven giyilmelidir. Bakımın tutarsızlığı, cildinize ve tırnaklarınıza bakmanın daha önce elde edilen tüm faydalarını geçersiz kılar.
Ancak dalgalı tırnaklarla uğraşırken tamamen yararsız olan prosedürler de vardır:
- tırnaklarda ve tırnak etlerinde çok fazla nem. Ne sağlıklı ne de hasar görmüş tırnaklar yumuşatıcı ve nemlendirici maddelerle aşırı "şımartılırsa" bundan hoşlanmayacaktır. Zamanla kütikül o kadar hassaslaşacak ki, süpürasyon ve iltihaplanma ile dolu düzenli yaralanmalardan muzdarip olmaya başlayacak;
- tırnak uzantıları. Yapay tırnaklar soruna çözüm değildir. Deformasyonu gizleyebilirsiniz ama bu dalgalanmayı ortadan kaldırmaz, sağlığınızı iyileştirmez veya kozmetik hataları düzeltmez;
- tırnakların parlatılması. Bu ölü hücrelerden kurtulmak için yararlı bir prosedürdür. Ancak bunu ayda bir defadan fazla ve yalnızca özel bir tırnak törpüsü yardımıyla çok dikkatli bir şekilde yapabilirsiniz. Dalgalı tırnaklar için cilalama bir kurtuluş olmayacaktır çünkü yapısını ve şeklini hiçbir şekilde değiştiremez.
Bu kesinlikle tırnaklarınız dalgalıysa yukarıdaki listeden hiçbir şey yapamayacağınız anlamına gelmez. Ancak oyukların tamamen farklı yöntemler kullanılarak ele alınması gerektiğinin farkında olmanız gerekir.
Sağlıklı tırnaklar – daha kolay olamazdı
Kötü tırnakların annenizden miras kaldığını ya da çevre, bakım için zaman ve para eksikliği nedeniyle bu hale geldiğini söylemek çok kolay…. Bunlar tembel bir insanın açıklamalarıdır. Sonuçta, tırnaklarınızın bakımı günlük dikkat gerektirir ve herkes kendine bu kadar dikkatli ve sevgi dolu bakmayı kendi içinde bulamaz. Ama boşuna!
Tırnakların kesilmesi ve törpülenmesi hijyen gerekliliklerindendir. Güzel bir görünüm için isteğe bağlı olmasına rağmen diğer her şey gereklidir. Bazen tırnaklarınızı bir profesyonele "göstermeniz" tavsiye edilir: salondaki bir usta size yalnızca yüksek kaliteli bir manikür vermekle kalmaz, aynı zamanda tırnaklarınızı nasıl besleyeceğinizi, evde hangi aletlerin en iyi şekilde kullanılacağını ve hangi aletlerin kullanılacağını da önerebilir. eksik olduğunuz vitaminler. Güzel ve sağlıklı tırnakların sahibi olmak isteyen bir kız neyi hatırlamalıdır?
Temel bilgilerle başlamalısınız: hijyen kuralları. Her kişinin kendine özel manikür seti olmalıdır. Kontaminasyonu önlemek için her kullanımdan sonra ve önce aletler iyice dezenfekte edilmelidir. Ayrıca manikürden önce ellerinizi sabunla yıkamanız ve eski ojeyi güçlendirilmiş cila ile çıkardığınızdan emin olmanız gerekir. kozmetik ürün. Bir kızın cephaneliğindeki tüm makas-cımbızların yüksek kalitede ve iyi bilenmiş olması gerektiğini söylemek gereksiz olur.
O halde tırnaklarınızı olumsuz çevresel etkilerden korumayı düşünmenin zamanı geldi. Sonuçta tırnaklar yapı olarak saça benzer: yüzeylerindeki tüm maddeleri kesinlikle aynı şekilde emerler. Bu nedenle bulaşıkları veya fayansları eldivensiz yıkama alışkanlığından kurtulmanın yanı sıra, özellikle manikür tabanı olmadan yaparsanız dekoratif vernikleri çok sık kullanma alışkanlığından kurtulmak daha iyidir. Sürekli “boyama” tırnaklara zararlıdır. Onlara iyileşmeleri ve ara vermeleri için bir şans vermeliyiz. zararlı maddeler. Tırnak "tatilleri" sırasında el banyolarını daha sık yapmanız, tırnaklarınızı kremler ve yağlarla beslemeniz, ayrıca çeşitli güçlendirici vernikler kullanmanız önerilir.
Ve tırnak bakımının “zirvesi” basit sağduyudur. Şeytan tırnaklarını yolmanıza, tırnaklarınızı ısırmanıza, tırnak etlerini kanayana kadar kesmenize veya dezenfeksiyonu göz ardı etmenize gerek yok. Tırnaklarınızda deformasyonlar, renk değişiklikleri, ağrı gibi en ufak sorunlar fark ettiğinizde de bir doktor veya manikürcüden tavsiye almanız gerekir.
Güzel tırnaklar, sürekli bakımla çoğaltılan sağlıklı tırnaklardır. Başarmak iyi sonuç, yalnızca kendinizi sevebilir ve kabul edebilirsiniz. O zaman kendine iyi bak kendi bedeni sadece neşe ve zevk getirecek. Ve hoş bir maniküre sahip zarif eller, bu konuda daha az şanslı olanların kıskanç bakışlarını uyandıracaktır.
Her kadının hayali güzel ve bakımlı tırnaklardır. Profesyonel bakım, cilalama, uzatma - bayanlar parmak uçlarına çekici gelmek için her şeyi yaparlar. Bununla birlikte, çiviler nervürlü hale gelirse tüm çabalar ve maliyetler sıfıra düşecektir: üzerlerinde düzensiz dalgalar veya tüberküller oluşmuştur.
Düzensiz tırnaklar
Oluklar gibi küçük bir kusur çok dikkat çekiyor. Ortaya çıktıklarında bunun neden olduğunu ve dalgalı tırnakların sizin durumunuzda ne anlama geldiğini öğrenin: belki de bu bir hastalığın işaretidir. Parmaklarınızı yukarıdan ve yandan inceleyin, parmağınızın alt kısmıyla tüm uzunluk boyunca (tırnak deliğinden uca kadar) ilerleyin: pürüzsüz, çizgisiz olmalıdır. Aynı incelemeyi enine oluklar için de yapın. Onları bulursanız, oluşum nedenini bulmanız ve ortadan kaldırmanız gerekir.
Nervürlü tırnaklar
Tırnaklardaki uzunlamasına oluklar sadece kötü görünmekle kalmaz, aynı zamanda sağlık açısından da tehlikelidir. Çizgili tırnakların sizi rahatsız etmemesi gereken tek durum yaşlılık ve buna bağlı olarak vücutta meydana gelen değişikliklerdir. Hala gençseniz ve çizgiler görünüyorsa alarmı çalmalısınız. Aşağıdaki fotoğrafta olduğu gibi yivli tırnaklar, özensiz manikür kesiminin ve bunun sonucunda ciddi dolaşım sorunlarının bir sonucu olabilir.
Aksi takdirde genel sağlığınıza dikkat edin. Basınç değişiklikleri, kalp ağrısı yaşarsanız veya acı çekerseniz cilt hastalıkları, romatoid artrit veya gut, iyileştikten sonra çirkin oluklar kesinlikle kaybolacaktır. Kendinizi iyi hissediyor musunuz ve herhangi bir sağlık şikayetiniz yok mu? Sindirim ve kardiyovasküler sistemleri inceleyin: belki de nedenleri oradadır.
Tırnaklardaki dalgalar
Manikürde bile tırnaklardaki enine şeritler hemen göze çarpıyor: fotoğrafa bakın. Vernikle boyarsanız çarpık ve çirkin görünecektir. Bu tür şeritler sadece manikür sırasında bir engel olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudunuzun sistemlerinin işleyişindeki arızalara da işaret edebilir. Çoğu zaman tırnakların dalgalı olmasının nedeni etin diyetten çıkarılmasıdır. Bir kişinin vejeteryan olması kişisel bir konudur ancak o zaman eksik olan gıdaların (baklagiller, yeşillikler, deniz yosunu) alınması konusunda bir doktora danışmanız gerekir.
Dalgalara laminasyon eklenirse, bu büyük olasılıkla bir mantarı gösterir. Ama endişelenmenize, “Bu neden benim başıma geldi…?” gibi moral bozucu düşüncelerle kendinize eziyet etmenize gerek yok. - sorunu çözmeye odaklansanız iyi olur. Mantar mükemmel bir şekilde tedavi edilebilir, asıl mesele dermatoloğun bu teşhis için etkili olan bir dizi ilacı (tabletler, spreyler, merhemler) reçete etmesi ve buna uygun şekilde uymanızdır.
Topaklı tırnaklar
Diğer düzensizliklerin yanı sıra, aşağıdaki fotoğrafta olduğu gibi tırnaklardaki şişlikler de öylece görünmüyor. Tırnak plağı, önceki durumlarda olduğu gibi, vücudun durumunun bir göstergesidir. Tüberkülozlar ortaya çıkarsa iyi bir terapiste danışın. Ciddi bir mineral eksikliği (demir, selenyum, B vitamini ve diğerleri) yaşıyor olabilirsiniz. Bazı insanlar hormonal dengesizlik dönemlerinde tırnaklarda topaklanmalar yaşarlar.
Tırnakların deformasyonu - nedenleri
Dolayısıyla rahatlamadaki değişiklikler birkaç ciddi nedenden kaynaklanmaktadır:
Yerel hastalık, örneğin mantar enfeksiyonu.
Manikür sırasında ortaya çıkan bakteri veya enfeksiyon.
Genel sağlık - burada tırnaklarınızın neden dalgalı olduğunu anlamak için mikro elementler için kan testi yapmanız gerekir.
Hormonal dengesizlik.
Tırnakların dalgalı olmasının bir başka nedeni de sıklıkla ev kimyasallarıyla temas (ellerinizi lastik eldivenlerle korumazsanız) ve dekoratif kaplamanın kötüye kullanılmasıdır. Aseton bazlı bir oje çıkarıcı kullanıyorsanız, onu başka bir profesyonel veya doğal içerikli bir oje çıkarıcıyla değiştirin.
Tırnak hastalıkları
Mantar sadece kaşıntıya neden olmakla kalmaz, aynı zamanda her zaman olumsuz etkiler. dış görünüş ellerin. Hiçbir kaplama mantar tırnak hastalıklarını gizleyemez: tırtıklı ve kırılgan yüzeye vernik yapışmaz ve bir sorununuz daha olur. Nasıl bir güzellikten bahsediyoruz burada? Bu başınıza gelirse derhal bir dermatoloğa gidin: kapsamlı bir tedavi önerecektir (tabletler, merhemler, kremler), mantar kaybolacak ve elleriniz ve tırnak etleriniz yumuşayacaktır.
Mantar enfeksiyonu halka açık yerlerde meydana gelir: spor salonları, ulaşım, oteller, yurtlar. Hastalık hem ellerin hem de ayakların tırnak plakalarını etkileyebilir ve özellikle kaşıntı nedeniyle dayanılmaz hale gelir. Bunun olmasını önlemek için piyasada satılan özel antifungal ajanları kullanın. tırnak salonları ve eczaneler - bir hastalığı daha sonra tedavi etmektense önlemek daha iyidir.
Çivide mekanik hasar
Bir çiviye zarar vermenin birkaç yolu vardır: bütünlüğünü ihlal etmek (darbe, bir kapının sıkışması), kanama noktasına kadar çok derin kesmek, kütikülün veya şeytan tırnağının kesilmesi ve ardından bakteriyel enfeksiyon. Kimyasal yanıkÇivinin mekanik hasarına atfedilemez ancak yapısında ve renginde değişikliğe yol açar. Çizgiler, sararma ve pullanma bazen düşük kaliteli oje veya tırnak uzatma ürünlerinin tercih edildiğini gösterir.
Vitamin eksikliği
Bazen sadece vitamin ve mineral kompleksleri alınarak durum iyileştirilebilir. Kalsiyum eksikliğinin bir sonucu olarak tırnaklar da topaklanır: bu onları daha güçlü kılar. Ancak burada sadece güce değil aynı zamanda nemlendirmeye de ihtiyacınız var: tırnaklar için E vitamini eksikliği kuruluk, kırılganlık, laminasyon ve şerit oluşumuyla kendini gösterir. İçinde yağ bulunan kapsüller halinde gelen vitamin sadece içten alınabildiği gibi kütikül içine de sürülebilir.
Başparmaktaki tırnağın deformasyonu
En dikkat çekici şey başparmaklardaki, özellikle de oyuktaki düzensiz dalgalı tırnaklardır. Neredeyse her zaman görünürler ve herhangi bir deformasyon en açık şekilde üzerlerinde görülür. Arazi engebeli ise (örneğin baş parmak dalgalar var ama diğerleri yok), bu da sorunun tırnak plağı üzerindeki mekanik bir etki meselesi olduğu anlamına geliyor. Aksi takdirde ciddi sonuçlardan kaçınmak için nedeni vücutta aramanız ve tedaviyi geciktirmemeniz gerekir.
Tırnaklarınızı nasıl pürüzsüz hale getirirsiniz?
Özetleyelim. Tırnaklarınızdaki çizgilerden nasıl kurtulacağınıza ve onları maniküre nasıl hazırlayacağınıza dair bazı basit ipuçları:
Vitamin kompleksleri alın. Kalsiyum için, E vitamini ile masaj yapın ve et yemiyorsanız düzenli olarak B vitamini alın. Sizin için ideal meyve elmadır.
Tırnak etlerini düzeltirken cildinize zarar vermekten kaçının, yalnızca yüksek kaliteli vernik ve baz kat kullanın, manikür aksesuarlarını temiz tutun ve tırnaklarınıza dekoratif vernik ve uzatmalara ara verin.
Kırılmayı önlemek için tırnaklarınızı masaya veya klavyeye vurmayın, çekirdekleri ve fındıkları soymayın ve temizlerken eldiven giyin.
Mantar hastalıklarını zamanında tedavi etmeye başlayın.
Zımparalama için neden özel bir dosya kullanmıyorsunuz? Gerçek şu ki, bu prosedür yalnızca küçük düzensizlikler ve kusurlar için, parlaklık ve ışıltı katmak için etkilidir. Tırnak plağı dalgalıysa veya tüberkülozluysa cilalamanın faydası olmaz. Ancak evde bile deniz tuzu veya patates kaynatma içeren banyolar yalnızca iyileşmeyi hızlandıracaktır.
Video: tırnaklar neden dalgalar halinde büyüyor?
Tırnaklarda düzensizliklerin ortaya çıkması vücut performansında arızaların varlığını gösterir. Çoğunlukla ortaya çıkan işleyiş sorunları hakkında ilk sinyali veren tırnak plağıdır. iç organlar.
Kütikülden tırnağın en ucuna kadar uzanan uzunlamasına oluklar genellikle iç sorunların işareti değildir. Ancak dalgalı tırnaklar veya üzerinde şeritler bulunan ayak tırnakları sağlık sorunlarının açık bir göstergesidir.
Tırnaklar neden topaklı ve düzensiz hale gelir?
Her özel durumda, düzensiz tırnak plağı farklı şekilde ifade edilir.
Dalgalı tırnaklar. (Fotoğraf)
Dalgalanmanın olası belirtileri aşağıdaki gibidir:
- dalgalar hem boyunca hem de çapraz olarak yerleştirilebilir;
- birbirine oldukça sıkı uyuyor;
- tek bir miktarda mevcut olmak;
- Sadece bir veya iki tırnağın ya da hepsinin etkilenmesi mümkündür.
Tezahürün ciddiyeti, tüberküllerin uzunluğu ve derinliğindeki önemli bir farkla da gözlenir.
Aşağıdaki olası nedenler böyle bir patolojik değişikliğe yol açabilir:
- Yaralanmaya neden olmak. Tırnak plağını mekanik olarak yaralamak mümkündür. iş sorumlulukları işte ve evde bazı aktiviteler yaparken. Ancak kadınlarda en sık görülen yaralanma nedenleri, yanlış yapılan manikür, pedikür veya uzatmalardır.
Ayak tırnağının düzgün olmayan yüzeyi, rahatsız edici veya çok dar ayakkabıların giyilmesinden kaynaklanabilir. Mekanik kuvvet güçlü değilse, altı ay sonra yeni bir çivi çıkacak ve eskisiyle birlikte düzensizlik de ortadan kalkacaktır. Ancak derin travma yani şiddetli darbe ile plaktaki dalgalanma veya tırnaktaki eğrilik ömür boyu kalabilir. Beklenmedik düzensizliklerin ortaya çıkması, mekanik darbe veya manikürün olmaması durumunda bir uzmana danışılması gerekir. - Kalıtım. Böyle bir tezahür genetik düzeyde programlanabilir ve ebeveynlerden aktarılabilir. Bu durumda tırnakların dalgalı hale gelmesinin sebebinden kurtulmak mümkün değildir. Geriye kalan tek seçenek manikür veya pedikür ile tırnak plakalarınıza güzel bir görünüm kazandırmaktır.
- Vitamin eksikliği. Çoğu zaman dengesiz ve kötü tasarlanmış beslenme, dalgalı tırnakların ortaya çıkmasına neden olur. Ancak soğuk mevsimde yetersiz beslenmeden dolayı vitamin ve mineral eksikliği meydana gelebilir. Bir uzmana danışmak gerekli vitamin ve mineral kompleksini seçmenize yardımcı olacaktır.
- Nem eksikliği tırnaklarınızın çarpık veya dalgalı görünmesine neden olabilir. Vücudun dehidrasyonu sadece dalgalı tırnaklara değil aynı zamanda vücudun diğer patolojilerine de yol açabilir.
- Antibiyotik gibi ilaçların uzun süreli kullanımı.
ARVI, grip veya zatürre gibi hastalıkların tedavisi sırasında tırnaklarda topaklanmalar ortaya çıkabilir, çünkü bu süre zarfında vücut zayıflar.
- Mantar hastalıkları. Bu en çok ortak sebep bu da dalgalı, inişli çıkışlı ve tırtıklı tırnakların ortaya çıkmasına neden olur. Hastalığın belirtilerinden biri de plakanın sararmasıdır.
- Mantar dışı enfeksiyonlardan kaynaklanan lezyonlar. Mantar dışı enfeksiyon genellikle bir yaralanma meydana geldiğinde, görünüşte önemsiz bir çizik apse ve ülserlerin ortaya çıkmasına neden olduğunda ortaya çıkar. Bu, plaka deformasyonunun kaynağı olabilir.
- Hormonal nitelikteki vücudun işleyişindeki bozukluklar, tiroid bezinin işleyişinde arızalar meydana gelmesi nedeniyle tırnaklarda dalgalara neden olabilir.
- Örneğin iç organların kronik hastalıkları sindirim sistemi veya dolaşım sisteminde kendini gösterir.
Boyuna veya enine dalgaların ortaya çıkmasının nedenini bağımsız olarak belirlemek mümkün değildir. Bu ancak bir uzmanı ziyaret ettikten ve bir dizi testten geçtikten sonra yapılabilir. Bir çocukta, örneğin başparmakta düzensiz bir tırnak büyürse, doktor ziyareti daha da acil hale gelir, ancak herhangi bir yaralanma olmadığı güvenilir bir şekilde bilinmektedir.
Başparmaklardaki düzensizlikler
İnsan uzuvlarının başparmaklarının tırnak plakaları, vücutta sorun belirtilerinin ortaya çıktığı başlıca yerlerdir.
Oldukça büyük boyutlarından dolayı başparmaklardaki dalgalı veya nervürlü tırnaklar hemen fark edilir.
Diğerlerine göre daha büyük oldukları için üzerlerindeki tüm kusurlar daha belirgindir. Başparmaklardaki düzensiz tırnaklar özellikle hafifçe yandan baktığınızda fark edilir. Bu görünüm oyukların ve çöküntülerin derinliğini net bir şekilde görmenizi sağlar. Üstelik sedefsiz vernikle tek kat halinde kaplandığında tüm düzensizlikler çok belirgin hale gelecektir.
Düzensizlikten nasıl kurtulurum
Büyük miktar Olası nedenler düzensizlikler tedavi prosedürünü ayrıntılı olarak açıklamayı imkansız hale getirir.
Enine topaklı oluşumlar ve oyuklar.
Böyle bir sorunun tedavisi ancak tırnakların dalgalar halinde uzamasının nedenleri belirlendikten sonra mümkündür. Mantar enfeksiyonu ile enfekte olunduğunda iyileşme süreci uzun olabilir.
Böyle nahoş bir tezahürün nedeni iç organların hastalıklarıysa, o zaman bir uzman tarafından kapsamlı bir muayene yapılması gerekir. İyileşme sürecini tamamlamak için, bozulmuş metabolizmayı, demir eksikliğini veya gerekirse hormon seviyelerini eski haline getiren gerekli ilaçlar reçete edilecektir.
Kusurlar kozmetik nedenlerden kaynaklanıyorsa, geçiş için önlem alınması gerekir. sağlıklı görüntü hayat, parmaklarına daha dikkatli davranmaya başla. Ayrıca deforme olmuş tırnakları kimyasal olarak aktif maddelere ve kire maruz bırakmaktan da kaçınmalısınız.
Deneyimli bir güzellik uzmanı, nervürleri güçlü değilse tırnakları cilalayabilir.
Tekrarlama nasıl önlenir
Ve yine, çoğu şey dalgaların, tüberkülozların ve diğer tırnak deformitelerinin ortaya çıkmasının spesifik nedenine bağlıdır.
Dalgalı tırnak gibi bir olgunun tekrarını önlemek için öncelikle kurallara uymalısınız. sağlıklı beslenme. Sonuçta, tırnak plakaları doğrudan belirli vitaminlerin veya mikro elementlerin eksikliğini gösterebilir. Bu olay, bölgenize aşina olan sebze, bitki ve meyvelerin günlük beslenmenize dahil edilmesini gerektirir. Her gün sofranızda olması gerektiğini unutmamalısınız.
Fotoğraf: topaklı tırnaklar, karmaşık şekilli dalgalar.
Gelecekte çivi yüzeyinin enine dalgalar tarafından "çizilmesini" önlemek için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:
- Kişisel tırnak hijyeni gerekliliklerine uygunluk. Bu, onları zamanında kesmek ve kişisel manikür setine sahip olmak anlamına gelir.
- Mümkünse tırnağa zarar verebilecek durumlardan kaçının. Sonuçta, uzun süre metin yazarken bile tükenmez kaleme oldukça sert basmak plakanın yaralanmasına neden olabilir. Klavyede sık sık yazı yazmak tırnağınızın deforme olmasına neden olabilir.
- Tırnak etlerini keserken dikkatli olun. Aşırı egzersiz, patojen organizmaların vücuda girip "dalgalara" neden olduğu yaraların ortaya çıkmasına neden olabilir.
- Keskin manikür aletleri kullanarak görünen şeytan tırnaklarını çıkarın. Hiçbir durumda çiğnenmemeli veya yırtılmamalıdır. Bu eylemin hoş olmayan sonuçlarına maruz kalan birçok insan için, çarpık tırnak plakaları, hem şeytan tırnaklarını hem de tırnakları ısırmanın tehlikelerine işaret etmektedir.
- Agresif kimyasallar ve ev kimyasallarıyla temas halinde eldiven kullanın.
- Bireysel manikür setinizi periyodik olarak dezenfekte edin.
- Tırnak plağına ve el ve ayak parmaklarının falankslarına düzenli olarak masaj yapın. Esansiyel ve bitkisel yağlar veya deniz tuzu kullanarak özel banyolar yapın. Ancak ellerin aşırı nemlendirilmesinin tırnağın yumuşamasına yol açtığı ve çok hassas kütikülün plakaların tabanını enfeksiyonlardan koruyamayacağı unutulmamalıdır.
- Manikür yaparken iyileştirici etkisi olan bir taban kat kullanın.
Tırnak güzelliğinin ancak sağlıklı tırnak plağına sahip kişilerde kendini gösterebileceği unutulmamalıdır. Ayrıca sürekli bakım ve bakım gerektirirler.
Temas halinde
Bir zamanlar pürüzsüz olan tırnaklarınız birdenbire tümseklerle büyümeye mi başladı? Umutsuzluğa kapılmayın, bu hem kadın hem de erkek birçok insan için oldukça yaygın bir sorundur. Ve bu sorunun bir çözümü var.
Tek fark erkeklerin vermemesi özel dikkat tırnaklarınızın düzgünsüzlüğü (ama boşuna! Ayrıca sağlıklı ve bakımlı olmaları gerekir). Kadınlar için ise topak topak tırnaklar ciddi bir sorun haline gelir.
Düzensiz tırnaklar - nedenleri
Düzensiz tırnaklar sadece estetik bir sorun değil, aynı zamanda insan vücudundaki sorunlara karşı uyarıda bulunan sağlığınızın bir göstergesi de olabilir. Düzensiz tırnakların ana faktörleri yaralanmalar, tırnak hastalıkları ve iç organlarla ilgili problemlerdir. Pürüzsüz tırnaklara sahip olmak istiyorsanız aşağıdaki bilgileri okumalısınız.
Düzensizliğin nedeni yaralanma ise öncelikle hasarlı bölgeden kurtulmanız gerekir.
Çeşitli tırnak bakım ürünleri ve özel ürünler kullanılarak tırnak büyümesi için uygun koşullar yaratmak gerekir.
Ayrıca çok kaba olmayan aşındırıcı maddeler kullanarak tırnaklarınızı cilalamalısınız.
Tırnak hastalıklarınız varsa artık bir güzellik uzmanına başvurmamalı, bir dermatoloğun yardımını aramalısınız. Sedef hastalığı ve mantar gibi hastalıklar tırnaklarınızın görünümünü doğrudan etkiler. Buna ek olarak, kişi tırnaklarda ve hatta parmaklarda hoş olmayan kaşıntı ve rahatsızlık hissedebilir.
Bu gibi durumlarda kendi kendine ilaç tedavisi önerilmez. Sonuçta, doğru seçim ilaçlar, yalnızca bir uzmanın yapabileceği doğru bir teşhis koymak gerekir. Bir mantarınız olduğundan eminseniz, o zaman hakkındaki bilgileri incelemelisiniz. Ayrıca bu mantarın varlığını veya yokluğunu belirlemeye yardımcı olan bir yöntemi de açıklamaktadır.
Bir kişinin iç organlarının işleyişiyle ilgili sorunları varsa, bu şüphesiz tırnakların görünümünü etkileyecektir. Tırnaklarınız soyuluyor, ufalanıyor, yapısı bozuksa ya da sağlıksız bir renge sahipse acilen hastaneye gitmeli ve vücudunuza teşhis koymalısınız.
Sorunlu dalgalı tırnaklar endokrin sistem, gastrointestinal sistem, kardiyovasküler organ hastalıklarının yanı sıra üreme fonksiyonuyla ilgili sorunlara işaret edebilir.
Kısaca özetleyebiliriz. Pürüzsüz tırnaklara sahip olmak istiyorsanız ama sağlık sorunlarınız varsa bunun hiçbir önemi yok. Size doğru tanı koyacak ve doğru tedaviyi önerecek deneyimli bir doktordan yardım almanız yeterlidir.
Ancak sağlığınızı iyileştirdikten sonra tırnaklarınızı mükemmel duruma getirecek bir güzellik uzmanından yardım isteyebilirsiniz.
Çivi yüzeyi nasıl düzeltilir?
Artık sağlığınız konusunda endişelenmeden, vicdanınız rahat bir şekilde, düzgün olmayan tırnakların bakımıyla ilgili ipuçları ve püf noktaları hakkında konuşabilirsiniz. Çoğu zaman, çıkıntılı ve inişli çıkışlı tırnaklar, manikür aparatının yanlış kullanılmasının ve kütikülün dikkatsizce geriye doğru itilmesinin sonucudur. Doğal olarak tırnak dokusundaki mekanik hasar beş dakikada giderilemez. Ancak yine de, aşağıdaki bir dizi öneri takip edilerek süreç önemli ölçüde hızlandırılabilir.
Dekoratif cila kullanıyorsanız tırnaklarınızdaki düzensiz noktaları daha iyi kapatmak için kaliteli bazlar ve son katlar kullanmak en iyisidir.
Tırnakları tuz banyosunda buharda pişirmek iyi bilinen bir yöntemdir. Mümkün olduğunca sık kullanın ve tırnaklarınız her zaman mükemmel durumda olacaktır.
Pürüzsüz tırnakların sizi ve çevrenizdekileri memnun etmesi için tırnak büyümesini destekleyen ve aynı zamanda tırnak plağını besleyip nemlendiren kütikül yağı kullanın. Ayrıca bu yağ kütikülün büyümesini yavaşlatır.
Mineral ve vitamin komplekslerinden oluşan bir kurs alın. Bu genel sağlığınızı iyileştirecek ve tırnaklarınızın güçlü ve güzel olmasını sağlayacaktır.
Beslenmeye de oldukça dikkat etmelisiniz. Nihayet Uygun diyet Temel besin maddelerinin vücuda gerekli ve eşit şekilde alınmasını teşvik eder. Bunu yapmak için pahalı ve egzotik ürünler satın almanıza gerek yoktur. Bölgemizde en çok bulunan sebze ve meyveleri marketten veya süpermarketten satın almanız yeterlidir.
Patates, yeşillik, lahana, pancar, havuç, elma, kuruyemiş veya tohumlar ve çok daha fazlası diyetinizi sağlıklı hale getirecektir. Yukarıdaki gıda ürünleri, A, E ve C, kalsiyum, silikon, iyot ve hatta kükürt gibi tırnaklara faydalı bir dizi vitamin içerir.
Bu vitaminler ve mikro elementler nedeniyle faydalı özellikler tırnaklarınıza esneklik, doğru yapı gibi özellikler kazandıracak, iyi büyüme tırnaklar, kütikülün inflamatuar hastalıklarına karşı direnç.
Tahıllar, tavuk, yumurta, maya gibi ürünler bol miktarda B vitamini içerir.Deniz ürünleri, tahıllar, pırasa ve şifalı bitkiler de tırnaklarınızın kusursuz görünümüne katkıda bulunacaktır. Bağışıklığınızı güçlendirecek ve vücudunuzu çeşitli hastalıklara karşı dirençli hale getirecekler. Bakteriyel enfeksiyonlar ve mantar.
Tüm hususlar dikkate alındı ve pratik tavsiye Tırnaklarınızın güzelliğine ve sağlığına katkıda bulunacağı garanti edilir, manikürünüz her zaman mükemmel görünür ve sonunda düzensiz tırnakları unutursunuz.
Topaklı tırnaklarla nasıl başa çıkıyorsunuz? Sonuçlar ne kadar sürecek?
Herkesin önceliği olmalı ama herkes bu kurala uymuyor. Daha sonra yüzeyde dalgalı şeritler ve çöküntülerin oluştuğunu fark edebiliriz. Bu sadece tırnağın görünümünü bozmaz, aynı zamanda rahatsızlık verir ve sorunlara işaret eder. Ve onları vernikle boyasanız bile yardımcı olmaz. Çünkü tam tersine daha parlak bir renk dikkat çekecektir. Bu genellikle başparmaklarda meydana gelir çünkü mekanik hasara ve morluklara karşı hassas olanlar onlardır.
Tırnağın tam ortasında ya tek dalgalar ya da birkaç çöküntü vardır. Ve bazen buna daha fazlası neden olur ciddi sorunlar sağlıkla.
Ne yapalım?
Öncelikle tırnaklarınızın pürüzsüz, pembe ve parlak kalması için sağlıklı ve dengeli beslenmeniz gerektiğini anlamalısınız. Diyetlere kendinizi kaptırmamalısınız çünkü yarardan çok zarar verebilirler. O zaman vücudun gerekli vitaminleri ve mikro elementleri emmediğinden ve daha sonra tırnaklara, cilde, saça ulaşmadığından ve onları beslemediğinden bahsediyoruz.
O zaman diyetinize daha fazla meyve, sebze ve et eklemeniz gerekir. Ayrıca kalsiyum, keratin, iyot ve demir açısından zengin yiyecekler yiyin. Tırnağın yapısını besleyen, onu güçlendiren bu unsurlardır. Çoğu zaman dalgalı tırnaklar akut demir eksikliğiniz olduğunu gösterir. En çok et, lahana ve bezelyede bulunur. Ayrıca turunçgillere de dikkat edin, çünkü en çok C vitamini oralarda bulunur.Tırnaklarınızın dalgalanmalara ek olarak lekelenmeye başladığını da görüyorsanız çinko ve A vitamini de eksik demektir.
Evde tedavi
Daha önce de belirttiğimiz gibi dalgalar ve çizgiler her zaman vücuttaki değişikliklerin sonucu değildir. Çoğu zaman sorun basittir ve yanlış yapılan manikürde yatmaktadır. Çiviye çok sert basarsanız, kalem veya klavyeyle plakaya bile zarar verebilirsiniz. Kütikül gelince, yanlış çıkarılması da çivinin durumunu olumsuz yönde etkileyebilir. Bu nedenle, kesilmiş manikür kullanmamak, parmaklarınızı hafifçe ıslatmak ve kullanmak en iyisidir. portakal yağı Ve tahta çubuk fazla deriyi kaldıracaktır. Ancak tırnak etini çok fazla keserseniz kurumaya başlar, bu da tırnak kökünün büyümesinin yavaşlayabileceği ve tüm plakanın deforme olabileceği anlamına gelir. O zaman her şey yerine oturana kadar yaklaşık üç ay beklemeniz gerekecek.
Tırnaklarınızdaki kılların görünmesini önlemenize yardımcı olabilecek prosedürlerin tam bir listesi vardır:
- kesilmemiş manikür;
- Bulaşık yıkamak ve ev kimyasallarını kullanmak için eldivenler;
- Parmaklarınıza ve tırnaklarınıza özel bir fırçayla masaj yapın;
- Esansiyel yağ banyoları;
- Tırnaklar için terapötik kaplamalar ve tabanlar;
- Tırnakların estetik eşitsizliğini gizleyebilen, parlamayan mat vernikler;
Tırnağı önemli ölçüde etkileyebilecek ve dalgaların gelişmesine neden olabilecek prosedürlere gelince:
- Tırnak uzatmaları sadece dalgaları ve düzensizlikleri gizlemekle kalmaz, aynı zamanda tırnakların durumunu daha da kötüleştirebilir, bundan sonra uzun bir iyileşme gerektirecektir;
- Tüm katmanın törpülenmemesi için tırnakların parlatılması çok dikkatli yapılmalıdır. Bu nedenle, bunu birkaç tekniğe bölmeniz en iyisidir;
- Yağlara ve kremlere kendinizi kaptırmayın çünkü bu, kütikülü yumuşatır ve yaralanmaya daha duyarlı hale gelir;
Neyi hatırlamanız gerekiyor?
Tırnakların kalıtsal organlar olduğunu söylüyorlar ama bu doğru değil. Çünkü yardımla Genel kurallar ve çeşitli araçlar durumlarını en azından biraz iyileştirebilir. Ancak doğal olarak sağlıklı tırnaklar, aksine, kalitesiz manikür veya ciddi enfeksiyonların varlığı nedeniyle ciddi şekilde bozulabilir. Bu nedenle manikürünüzü periyodik olarak ancak kurallara uygun şekilde yapmanız önemlidir. Örneğin metal törpüler kullanmayın, tırnaklarınızı yanlardan merkeze doğru tek sıra halinde törpüleyin ve kenarlara dokunmayın.
Tırnaklar da saç gibi yapısından her şeyi emme özelliğine sahiptir, bu nedenle asla aseton veya düşük kaliteli oje kullanmayın. Oje sürmeyi beş günle sınırlayın ve ellerinizi en az iki ila üç gün dinlendirin. Gomalak veya akrilik giyerken de aynı molayı verin. Eğer ağrı hissediyorsanız kesinlikle böyle bir örtü takmayın ve bir doktora başvurun.
Zaman zaman tırnak plağını vitaminler ve elementlerle besleyecek baz katlar veya tıbbi vernikler satın almanız iyi olur. Üstelik bunları kendiniz renklendirebilir ve üzerine normalden çok daha uzun süre dayanacak cilalar uygulayabilirsiniz.
Ve elbette temel hijyen kurallarına uymalı, sabun veya antibakteriyel mendil kullanmalı ve yalnızca steril ve kişiye özel manikür aletleri kullanmalısınız.
Çok Basit kurallar sağlık sorunlarından kaçınmanıza ve tırnaklarınızı güzel, bakımlı ve dalgasız veya sıçramasız tutmanıza olanak tanır. Bu, rahatsızlık hissetmeyeceğiniz ve bunları çeşitli vernikler veya yapay elmaslarla süsleyebileceğiniz anlamına gelir. Sonuçta tırnaklar saç veya cilt kadar önemlidir. Bu nedenle onlara yeterince zaman, çaba ve para ayırın. Üstelik sizden herhangi bir özel harcama talep edilmeyecektir.
Sonuçlar:
Bu hastalıkla hayattan gerçekten memnun musunuz? Yan etkileriyle mi? Kaşıntıya, ayaklarınızı başkalarından saklamaya, acı çekmeye, tırnaklarınızı kaybetmeye katlanmaya hazır mısınız?
