Ev » Güzellik Salonu

Hamilelik sırasında neden her şey acıyor? Alt karın bölgesinde ne tür bir ağrı hamile bir anneyi uyarmalıdır?

Bebek sahibi olmayı bekleyen ve hayatı konusunda endişelenen tüm kadınlar, hamilelik sırasında midenin neden ağrıdığını bilmek ister. Gebelik döneminde, daha adil cinsiyetin bir temsilcisi rahatsızlık veya ağrı hisseder: henüz büyümemiş karnın alt kısmında. Bu, hormon seviyelerindeki değişiklikler, karın büyüklüğündeki artış ve kronik hastalıkların alevlenmesi nedeniyle gerçekleşebilir. Mideniz ağrıyorsa vücutta ne olduğunu tam olarak anlamak zordur. Bir jinekoloğa gitmeniz gerekir. Aşağıda hamilelik sırasında ağrıya neyin neden olabileceğini açıklıyoruz.

Hamilelik sırasında alt karın neden ağrıyor: obstetrik ağrı

Bir kadın hamileyken alt karın bölgesindeki ağrı sendromu obstetrik ve obstetrik olmayan olarak ayrılabilir. İlk grup, düşük yapma tehdidinin yanı sıra patoloji, rahim dışında döllenme veya plasental abrupsiyon ile gelişen ağrıyı içerir. Obstetrik olmayan ağrılar sindirim sistemindeki anormallikler, bağ ve kas dokusunun burkulması, organların yer değiştirmesi ve cerrahi müdahale gerektirmesi nedeniyle gelişir.

Düşük yapma tehlikesi olduğunda alt kısım çekilir, ağrır, sırtın alt kısmı da ağrır, o da çeker.

Olası bir düşük yapmanın bir başka işareti de kanamadır. Bu ağrı sendromu genellikle hamile peritonunun diğer kısımlarında yanıt vermez. Terapi olmazsa kramp tarzında ağrılar gelişir, kan akışı artar, rahim ağzı kısalır ve düşük veya erken doğum meydana gelir. Hoş olmayan şeyler yaratın acı verici hisler Hamile bir kadının peritonunun alt kısmında, örneğin sabahları karın kaslarınızı sık sık ve sert bir şekilde pompalarsanız vücut aşırı yüklenebilir. Stresli bir durum, enfeksiyon veya çocuğun gelişimindeki patoloji de ağrıya neden olabilir. Ektopik gebelik, döllenmiş bir yumurtanın ana kadın organının dışına bağlanmasıdır.

Tubal gebelik sıklıkla kürtaj veya uterus tüpünün yırtılması olarak teşhis edilir. Kürtaj, alt karın bölgesinde genellikle tek taraflı, kesici veya kramp şeklinde şiddetli ağrı ile karakterizedir. Ataklar kısa sürelidir ve kan lekelenmesiyle ortaya çıkar. Atak olmadığında annenin morali iyidir. Rahim tüpü yırtılması meydana gelmez erken aşamalar ve zaten 8-12 hafta olduğunda ve bayılma noktasına kadar şiddetli kasılma spazmları ve peritonda kan akışı semptomları ile karakterizedir. Hamilelik sırasında rahim dışındaki ağrının standart bir belirtisi, ağrının anüse, alt ekstremiteye, kaburga altına veya köprücük kemiği bölgesine yayılmasıdır. Ayrıca plasentanın erken ayrılması nedeniyle de acı verebilir. Bu patolojik durum hem hamilelik sırasında hem de doğum sırasında gelişebilir.

Bu patolojinin nedenleri şunlardır:

  • Yaralanma;
  • Şiddetli gestoz;
  • Arteriyel hipertansiyon;
  • Kısaltılmış göbek kordonu.

Plasentanın ayrılması sırasında karın bölgesinde şiddetli ağrı gelişir, intrauterin hipoksi ve kan akışı semptomları gelişir. Harici kan bölmesi yoktur. Rahim gergin, ağrıyor, kaşınıyor, şişlik ve rahatsızlık var. Ağır vakalarda fetus ölebilir. Bu nedenle karnınız aniden ağrıyorsa acil yardım çağırmalısınız.

Alt karın hamilelik sırasında acı verebilir mi: obstetrik ağrı değil

Bu sorunlar, doğru beslenmeye uyulmaması nedeniyle ortaya çıkabilir (sonuç olarak bağırsak torsiyonu ve kolit). Ayrıca, ağır bir yemek yenildiğinde ya da kadının gebe kaldıktan sonra çok az hareket ettiği durumlarda da bu tür ağrılar gelişebilir.

Hormonal dengesizliklere bağlı olarak hamile kadınlarda sıklıkla şunlar gelişir:

  • Kabızlık;
  • Bağırsak disbiyozu;
  • Şişkinlik.

Çekme ağrısı genellikle hamileliğin ikinci üç aylık dönemi zaten devam ederken ortaya çıkar ve buna zehirlenme, mide yanması / geğirme semptomları da eşlik edebilir. Ağır vakalarda gebelik sonlandırılabilir. Bağların/kasların burkulması nedeniyle ağrı gelişebilir. Başlangıçta, yani ilk üç aylık dönem başladığında rahimde değişiklikler başlar, boyutu değişir ve onu tutan bağlara binen yük artar. Ayrıca rahim boyutunun artmasına bağlı olarak pelvik organlar da yer değiştirir. Karın kas dokusu da yük altındadır, esner. Ağrı sendromu bu durumda zayıf. Acı ağrıyor ama bazen biraz acıtabiliyor.

Eğer karın çok büyükse göbek fıtığı oluşabilir (doğumdan sonra düzelir).

Son üç aylık dönemde pelvik kemiklerde hafif ayrılma meydana gelir ve bu da hafif ağrıya neden olabilir. Çocuk taşıyan kadınlarda da acil ameliyat ihtiyacı gelişebilmektedir. Teşhis cerrahi patolojiÖzellikle gebeliğin son haftalarında bu kolay bir mesele değil. Ağrı sendromunun doğası, belirtileri, gücü ve etkisi patolojinin türüne bağlıdır. “Akut karın” vakalarında dispepsi gelişir. Harekete geçmek önemlidir. Tedavi bir doktor tarafından yapılmalıdır.

Hamileliğin erken döneminde karnınız ne zaman ağrır?

Çocuk sahibi olma döneminde daha adil cinsiyetin her temsilcisi, ilk ayda beklenmedik bir şekilde karın ağrısı çekerse endişelenir. Olağandışı durumun nedenleri her üç aylık dönem için farklıdır.

İlk üç aylık dönem, gebe kalmanın başlangıcından (gebe kalma sırasında geri sayımın başladığı) 13. haftaya kadar olan dönemdir.

Bu dönemde embriyo dolu bir yaşam için önemli olan tüm organları geliştirir. Alt karın bölgesinde ağrı erken aşama Hamilelik, kadının durumunu etkileyen ve fetüs için tehlike oluşturan çeşitli faktörlerin bir sonucu olarak gelişebilir.

İlk aşamalarda üzücü sonuçlara neden olabilecek nedenler şunları içerebilir:

  • Genetik bozukluklar;
  • Genital organların enfeksiyonu;
  • Enflamasyon;
  • Progesteron eksikliği;
  • Kadınların kronik patolojileri;
  • Hormonal dengesizlik;
  • Toksik maddelerle zehirlenme;
  • Genitoüriner sistemin malformasyonu;
  • Endometriozis.

Döllenme sırasındaki risk faktörleri, hamileliğin başlamasıyla birlikte aşağıdaki rahatsızlıkları tetikleyerek düşük yapma tehlikesini artırır ve dış gebelik aşağıdakiler - tedavi edilen kısırlık, hormonal kontraseptif kullanımı, genitoüriner sistem iltihabı, önceki ektopik gebelik, üreme organlarında malformasyonlar, yumurta kanallarının klemplenmesi veya bağlanması, varlığı Kötü alışkanlıklar ve merkezi sinir sistemi bozukluğu.

Sırtınızın alt kısmı ağrıyorsa veya karnınızda şiddetli bir ağrı gelişiyorsa, bir jinekoloğa danışmayı beklememeli, hemen acil servise gitmelisiniz. Çünkü bu, hamileliğin başladığı veya fetüsün reddedilme tehlikesi olduğu anlamına gelebilir.

Hamileliğin erken döneminde mideyi çeker: ne yapmalı

Kolit ve ağrı tedavi ediliyorsa ilaçlar hariç tutulmalıdır. Alt karın bölgesinde ağrı hissederseniz jinekoloğunuzun izniyle No-shpu, Metacin, kediotu veya anaç içebilirsiniz.

Ağrı şiddetli değilse ve kan yoluyla akmıyorsa, kadın bazen durumu kendi başına giderebilir:

  1. Pozisyonunuzu değiştirin veya hafif egzersizler yapın.
  2. Normal miktarda su içmek önemlidir. Dehidrasyon periyodik olarak kısa vadede ağrıya neden olabilir.
  3. Hamile bir kadın daha fazla taze meyve, sebze ve süt ürünleri yemelidir. Gazlı içeceklere hayır demelisiniz. Yiyecekler normal olmalı, ağırlığa neden olmamalıdır.
  4. Çocuk gergin hisseder ve gelecekte bu olumsuz duygular onun merkezi sinir sistemini etkileyebilir.

Midenizin ağrıdığı veya bir kadının kaygılı olduğu günlerde aromaterapi kullanmak, havada yürümek, rahatlatıcı banyolar, jimnastik egzersizleri, iyi bir gece uykusu ve masaj, kendinizle uyum sağlamanıza ve duygusal geçmişinizi dengelemenize yardımcı olacaktır. Spazmı ortadan kaldıran ilaçlar veya sakinleştiriciler ancak ilacın yararlarının bebeğe yönelik riskten daha ağır basması durumunda alınabilir. Tedaviyi doktor reçete eder, kaç ilaç yazılacağını ve hangilerinin yazılacağını bilir.

Sebepler: Hamileliğin erken döneminde mide neden ağrıyor?

Hamile kadınlar bazen ilk üç aylık dönemde kendi hislerini belirlemekte zorlanırlar ve midede kolitin neden olduğunu merak ederler. Doktorlar rahmin kasılmasından dolayı hafif bir karıncalanma hissinin olduğunu kabul ediyorlar. Bu durumlarda doktorlar size rahatlamanızı ve hareketsiz yatmanızı tavsiye ediyor.

İlk trimesterde aşağıdaki nedenlerden dolayı kolik veya ağrı gelişebilir:

  • Kan rahme ve diğer organlara aktı;
  • Kas dokusu/bağları gerilir;
  • Rahim büyümüştür.

Kolit çok uzun sürdüğünde bir jinekoloğa gitmek ya da en azından onu aramak doğrudur. Bu durumlarda hamile kadınlar zonklayıcı ağrıdan şikayetçi olurlar. Kolik ve ağrı özellikle ilkel kadınları rahatsız ediyor.

Hamileliğin ilk üç ayında karnınızın alt kısmı ağrıyorsa: tehlikeli belirtiler

Şiddetli ağrının ortaya çıkması ve durumun kötüleşmesi, kliniğe gitmek veya eve doktor çağırmak için bir nedendir. Bu, midenin şişip gazla dolu olması değil, semptomlara paralel olarak ortaya çıkan dayanılmaz ağrı anlamına gelir.

Belirtiler:

  • Ağır kanama;
  • Mide sürekli kasılır, kadın pelvik bölgede baskı ve ağrı hisseder;
  • Gündüz ve gece karın krampları;
  • Kramp ağrısı (son üç aylık dönem);
  • Kadın idrar yaparken ağrı ve yanma hissetmeye başlar;
  • Hamile bir kadın kusar;
  • Sıcaklık arttı;
  • Şiddetli migren;
  • Baldır kramplarının gelişimi;
  • Baş dönmesi ve bayılma;
  • Kaşıntılı cilt veya ciddi alerjiler;
  • Oturduğunuzda ağrı yan tarafınıza, bacağınıza, köprücük kemiğinize yayılır.

Mideniz hamilelik sırasında neden ağrıyor (video)

Bebek taşıyan bir kadında alt ağrının ortaya çıkması her zaman anne adayını ve çocuğu tehdit eden bir patoloji değildir. Ancak gebelik dönemi sağlığınıza özellikle dikkat etmeniz gereken bir dönemdir. Endişeleniyorsanız ve kendinizi ve bebeğinizi gelecekte çeşitli komplikasyonlardan korumak için her şeyin yolunda gitmesine izin vermenize gerek yok. Bir jinekolog gözetiminde ilerlemelidir.

Hamilelikte karın ağrısı her kadını rahatsız eder ve kelimenin tam anlamıyla paniğe sürükler. Ancak jinekologlar hamilelik sırasında karın ağrısını tetikleyebilecek birçok fizyolojik faktörün bulunduğunu garanti eder. Doktorlar ağrıyı hamileliğin evresine göre - birinci ve ikinci trimesterde ve Daha sonra.

İçindekiler:

Hamileliğin erken döneminde karın ağrısı

Hamilelik sırasında alt karın bölgesi en sık erken evrelerde ağrır ve obstetrik ve obstetrik olmayan ağrı arasında bir ayrım yapılır. İlk durumda, söz konusu sendrom vücudun fizyolojik özelliklerinden, ektopik gebelikten, plasentanın erken ayrılmasından ve kendiliğinden düşükten kaynaklanabilir. Obstetrik olmayan ağrılar üreme sistemi dışındaki organlarda gelişen patolojiler sonucu ortaya çıkan ağrılardır.

Bir kadın, hamileliğin erken evrelerinde alt karnının aşağıdaki gibi ağrıması durumunda endişelenmemelidir:

  1. Alt karın bölgesinde periyodik olarak ortaya çıkan, bir tarafta lokalize olan veya tüm karnı etkileyen dırdırcı, düşük yoğunluklu bir ağrı - bu, rahmi destekleyen bağların burkulmasına işaret eder.
  2. Ağrı, doğası gereği spazmodiktir, sabitlik ve yoğunluk eksikliği ile karakterize edilir - bu, vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle oluşur.
  3. Vajinadan çok az miktarda kan salınmasıyla birlikte çok düşük yoğunlukta spazmlar - bu genellikle döllenmeden 10-15 gün sonra meydana gelir ve yalnızca döllenmiş yumurtanın rahim duvarına bağlandığı ve embriyonun zaten oluşmaya başladığı anlamına gelir. geliştirmek. Not: Spazmlar karnın sadece solunda veya sadece sağ tarafında olabilir, ağrının yeri döllenmiş yumurtanın uterusun hangi duvarına bağlı olduğuna bağlıdır.

Bir kadının ektopik hamileliği varsa, ağrı sendromu karakteristik özelliklere sahip olacaktır:

  • tüm karın boşluğunu delen dikiş ağrısı;
  • ağrı atakları kasılma prensibine göre ortaya çıkar - bunlar güçlü ve sıktır;
  • iç çamaşırında kanama veya kahverengi lekeler görünüyor - bu, rahim (fallop) tüpünün yırtılıp yırtılmadığına veya bir yırtıkla sınırlı olup olmadığına bağlıdır.

Not: Ektopik gebelikte, bazı kadınlar karın ağrısına ek olarak sırtın alt kısmında şiddetli kramplar da yaşarlar. Ağrı birkaç günden bir aya kadar sürebilir, ancak ektopik gebelik her zaman döllenmiş yumurtanın ölümü, fallop tüpünün yırtılması ve cerrahi müdahale ile sonuçlanır.

Hamileliğin erken evrelerinde bağırsakların işleyişindeki bozukluklar nedeniyle karın ağrısı ortaya çıkabilir - vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle vücut "yavaş" çalışmaya başlar, atık ürünler bağırsaklarda yavaş hareket ederek sertleşerek kabızlığa neden olur. Ek olarak, bir kadın artan gaz oluşumundan ve bunun sonucunda bağırsakların şişmesinden rahatsız olabilir - bu da ağrıya neden olur.

Hamilelik vücut için oldukça ciddi bir “testtir” ve önceden teşhis edilmiş kronik nitelikteki inflamatuar süreçler durumunda iç organlar Karın ağrısı mutlaka olacaktır. Adneksit (yumurtalıkların iltihabı), piyelonefrit (böbrek patolojisi), sistit (mesanede iltihaplanma süreci) ile ağrı sendromu kararsız, çeken ve dalga benzeri olarak karakterize edilecektir. Not: Gebelikte kronik iltihabi hastalıklara bağlı karın ağrısına asla kanama eşlik etmez.

Erken gebelikte karın ağrısı tanısı

Hamileliğin erken evrelerinde hafif de olsa karın ağrısı ortaya çıkarsa, kadın muayene, konsültasyon ve gerekirse tedavi için derhal bir doktora başvurmalıdır. Jinekolog aşağıdaki şikayetleri olan hastayı mutlaka detaylı bir muayeneye yönlendirecektir:

  • ultrasonografi pelvik organlar - rahim yapısındaki patolojik değişikliklerin belirlenmesine, neoplazmların (örneğin miyomlar) ve ektopik hamileliğin tespit edilmesine yardımcı olacaktır;
  • bilgisayarlı tomografi, yalnızca klinik tablo hakkında fikir vermekle kalmayıp aynı zamanda patolojileri ayırt eden ve tümörlerin iyi huylu/kötü huylu doğasını belirleyen daha doğru bir tanı yöntemidir;
  • kan ve idrarın laboratuvar testleri - üreme sistemi dışındaki inflamatuar süreçleri tanımlamak mümkündür.

Doğal olarak ilk randevuda jinekolog kadının cinsel gelişimi (ilk adet görmeye başladığı dönem, adet düzensizliği olup olmadığı) ve daha önceden teşhis edilen hastalıkları hakkında veri toplar. Hamilelik sırasında karın ağrısının teşhisinde, daha önce yapılmış aletli ve/veya vakumlu kürtajlar, spontan düşükler ve ektopik gebelik için cerrahi müdahaleler hakkındaki veriler hiç de azımsanacak bir öneme sahip değildir.

Tedavi

Birinci veya ikinci trimesterde hamilelik sırasında karın ağrısının yalnızca fizyolojik bir etiyolojisi varsa, jinekolog herhangi bir tedavi önermeyecektir. Ancak kadının sağlığı dinamik olarak izlenmelidir; herhangi bir ağrı sendromu kanamaya ve düşük/kendiliğinden düşükle sonuçlanabilir.

Kronik inflamatuar veya bulaşıcı hastalıklar tespit edilirse, etkilemeyecek tedavi verilecektir. rahim içi gelişim fetüs

Ektopik gebelik teşhisi konulduğunda, cerrahi tedavi ve hormonal ilaçlar ve sanatoryum tedavisi kullanılarak uzun bir rehabilitasyon süreci belirtilmektedir.

Şişkinlik veya kabızlık nedeniyle ağrı varsa, kadına yağlı, "ağır" yiyecekleri daha kolay sindirilebilen yiyeceklerle değiştirerek diyetini ayarlaması önerilecektir.

Geç gebelikte karın ağrısı

Mideniz hamileliğin sonlarında ağrıyorsa, bu bazı fizyolojik nedenleri gösterebilir:

  1. Kabızlık, artan gaz oluşumu, beslenme ve yemek programında bozukluklar. Hamilelik sırasında bağırsaklar, uterusun büyüyen ve artan ağırlığından kaynaklanan baskıya zaten maruz kalır ve eğer bir kadın bunu ihmal ederse Basit kurallar beslenme, ağrı sürekli olacaktır. Özellik bağırsak fonksiyon bozukluğuna bağlı ağrı sendromu - yemekten 20-30 dakika sonra ortaya çıkan ve sindirim sürecinin bitiminden sonra (maksimum saat) kaybolan kısa süreli spazmlar.
  2. Rahmi destekleyen bağların istenilen pozisyonda gerilmesi. Hamileliğin en başında bağlar henüz gerilmeye başlıyor, ancak sonraki aşamalarda daha şiddetli baskıyla karşılaşıyorlar. Bu tür ağrının belirli bir özelliği vardır: Ağrı, bele yayılan, ani hareketler ve öksürme/hapşırmayla şiddetlenen ağrı.
  3. Karın kas dokusunda çok fazla gerginlik. Bu aynı zamanda büyüyen uterus ve fetüsün artan ağırlığı nedeniyle de ortaya çıkar.

Ancak çoğu zaman hamileliğin sonlarında ortaya çıkan ağrı sendromu, patolojik durumların gelişimine işaret edebilir:

  1. Pankreas (pankreatit), böbrekler (piyelonefrit) ve mesanede (sistit) kronik inflamatuar süreçlerin alevlenmesi vardır. Ancak bu durumda ağrı keskin, uzun süreli ve baskılayıcı olacaktır, bunlara her zaman hipertermi (artan vücut ısısı) eşlik eder, vücutta zehirlenme belirtileri ortaya çıkabilir (mide bulantısı, baş dönmesi, kusma, halsizlik).
  2. Başlamak erken doğum. Hamileliğin herhangi bir aşamasında benzer olayların gelişmesi mümkündür, ancak ilk trimesterde düşük ilk önce kanlı akıntı olarak kendini gösterirse, üçüncü trimesterde her şey karın ağrısıyla başlar. Çekiyor, ağrıyor ve sarıyor (bel bölgesine geçer). Ağrının başlamasından hemen sonra kadın, pembe-şeffaftan kırmızıya, viskoz veya suluya kadar farklı bir yapıya ve gölgeye sahip olabilen vajinal akıntıyı da fark eder.
  3. Plasentanın erken ayrılması. Bu süreçte plasenta rahim duvarından ayrılır - kan damarları yırtılır, bu da şiddetli ağrı ve kanamaya neden olur. Plasentanın erken ayrılması, karın travması, aşırı fiziksel zorlanma sonrasında, geç toksikoz teşhisi veya sürekli yüksek tansiyon nedeniyle ortaya çıkabilir.
  4. Safra kesesinde safranın durgunluğu oluşmuştur. Bu patoloji, progesteron hormonunun artan üretimi nedeniyle gelişir - uterusun gevşetilmesinden, düşük veya erken doğumun önlenmesinden sorumludur. Ama bunlardan biri yan etkiler“Bu etki, yakındaki organların düz kaslarının gevşemesidir - en sık safra kesesi acı çeker. Bu organın kasları gevşer, yiyecek mideye girdiğinde gerekli miktarda safra salınmaz ve sonuç safranın durgunluğu, sağda lokalize karın ağrısı olur. Ağrı sendromu kararsız, spazmodik bir karaktere sahiptir, buna bulantı ve ağızda acı bir tat da eşlik eder.
  5. Rahim yırtılması. Bu, içi boş bir organda mevcut bir yara izi varsa meydana gelebilir; örneğin, daha önce karın ameliyatı geçirilmişse veya daha önceki bir doğum sezaryenle sonuçlanmışsa bu durum meydana gelebilir.

Teşhis

Hamileliğin son aşamalarında bir kadın karın ağrısı yaşıyorsa, bu, muayene programı dışında bir jinekoloğu ziyaret etmek için bir nedendir. Doktor tanıya kadının yaşam öyküsü ve hastalıkları hakkında derinlemesine bir çalışma ile başlar - örneğin, anamnezde kronik patolojiler varsa, o zaman hemen bir profil muayenesi yapmaya değer. Bir sonraki aşama rahim ve fallop tüplerinin ultrason muayenesidir. Doktor rahimdeki sorunları tespit edebilecek, zamanında tedavi ile plasentanın zamansız ayrılmasının başlangıcını veya erken doğumun başlangıcını teşhis etmek mümkün olacaktır.

Acil bir durumda (kadın şiddetli acı çekiyorsa, kanama, hastanın durumu keskin bir şekilde kötüleşir, bilincini kaybeder), hamile kadına önceden muayene yapılmadan cerrahi müdahale endikedir. Yürüterek sezaryen fetüsün hayatını ve annenin sağlığını kurtarmak mümkün hale gelir.

Tedavi

Not: Hamilelik sırasında keskin, yoğun karın ağrısı ve buna vajinadan kanlı akıntı eşlik ediyorsa derhal profesyonel yardım almalısınız. Kendi başınıza bir jinekoloji kliniğine veya doğum hastanesine gitmemelisiniz - bu durumun ilk dakikalarından itibaren tıbbi destek gereklidir.

Mideniz fizyolojik nedenlerden dolayı ağrıyorsa aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:

  • Çok yağlı, baharatlı yiyecekleri ortadan kaldırarak, baharat ve soslardan vazgeçerek diyetinizi ayarlayın;
  • yemek için net bir program oluşturun - atıştırmalıklar, TV karşısında kurabiye/kek/cips yemek veya kitap okumak hariç tutulmalıdır;
  • kabızlıktan kurtulun - kuru erik, kuru kayısı yiyin, geceleri az yağlı kefir içirin;
  • aktif bir yaşam tarzı sürmek - hamileliğin sonlarında pasiflik safranın durgunluğuna yol açar.

Hamilelik sırasında karın ağrısı paniğe yol açmamalıdır - sadece sakin olun, sendromun nedenini bulmak için bir jinekoloğu ziyaret edin ve uzmanların tüm tavsiyelerine ve reçetelerine uyun. İstatistiklere göre mide ağrısı, vücuttaki patolojik olmayan ve fetüsün ve kadının yaşamını tehdit etmeyen fizyolojik değişiklikler nedeniyle hamilelik sırasında daha sık görülür.

Bu video incelemesini izleyerek hamilelik sırasında karın ağrısı hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz:

Tsygankova Yana Aleksandrovna, tıbbi gözlemci, en yüksek yeterlilik kategorisindeki terapist.

Karın rahatsızlığı hamile kadınlar arasında en sık görülen şikayettir ve zararsız olsa da çoğunlukla ciddi bir sorunun varlığının işaretidir. Kalıcı ve şiddetli karın ağrısının asla göz ardı edilmemesi gerektiğini unutmayın! Aşağıda karın bölgesinde rahatsızlığın ortaya çıkmasının en yaygın nedenlerinden bahsedeceğiz, ancak bunu kendiniz teşhis etmeye çalışmayın!

Karın ağrısı veya kramp yaşarsanız ve lekelenme (veya kanama), ateş, titreme, sulu vajinal akıntı, halsizlik, idrar yaparken rahatsızlık veya mide bulantısı (ve kusma) fark ederseniz veya ağrı dinlendikten sonra geçmezse, aramayı geciktirmeyin. doktorun!

Gebe kadınlarda karın ağrısına neden olan ciddi sorunlar

1. Ektopik (ektopik) gebelik – Döllenmiş bir yumurtanın rahim dışına, genellikle fallop tüplerinden birine implante edilmesiyle ortaya çıkan hamilelik patolojisi. Bu durum hamileliğin erken döneminde kramplara ve diğer semptomlara neden olabilir. Tedavi edilmediği takdirde dış gebelik bir kadın için son derece hayati tehlike oluşturan bir hal alır.

Tespit edilirse derhal bir jinekoloğa başvurun:

  • karın veya pelvik ağrı veya hassasiyet;
  • vajinal lekelenme veya kanama (kan kırmızı veya kahverengi olabilir, yoğun veya az miktarda, sürekli veya aralıklı olarak akabilir);
  • hareket ve fiziksel aktivite sırasında yoğunlaşan alt karın veya yan ağrı;
  • Öksürüğün eşlik ettiği bağırsaklarda veya omuzda ağrı.

Ağır kanamanız varsa veya şok belirtileriniz varsa (hızlı kalp atışı, baş dönmesi, bayılma veya soluk, nemli gibi) deri), acil ambulansı arayın!

2. Düşük – İlk 20 haftada gebelik kaybı. Kural olarak, ilk önce lekelenme veya vajinal kanama olur, ardından birkaç saat sonra (bazen birkaç gün sonra) başlar. hamilelikte karın ağrısı.

Vajinal kanama hafif, orta veya şiddetli olabilir. Ağrının doğası kramp veya sabit, hafif veya keskin arasında değişir ve ağrı sadece karın bölgesinde lokalize edilemez, aynı zamanda belin alt kısmına da yayılabilir veya pelviste güçlü bir baskı hissine neden olabilir.

Teşhis konulduğu takdirde jinekoloğunuza başvurun. Şiddetli ağrınız veya yoğun vajinal kanamanız varsa hamileliğinize devam etmek için hemen hastaneye yatırılmalıdır.

3. Erken doğum – Kadın hamileliğin 37. haftasına ulaşmadan önce gerçek doğum kasılmalarının (rahim ağzını yumuşatan veya genişleten rahim kasılmaları) ortaya çıkması.

İkinci veya üçüncü trimesterde aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz jinekoloğunuzu arayın:

  • vajinal akıntının miktarında artış veya türünde değişiklik (sümüksü, sulu veya kanlı hale gelirse - sadece pembe veya kanlı olsa bile);
  • vajinal kanama (kan akıntısı);
  • rahimde ağrı, doğası gereği adet kramplarını anımsatan veya bir saat içinde dörtten fazla kasılmanın varlığı (ve hatta ağrılı olmadığı durumlarda);
  • pelvik bölgede artan basınç;
  • Özellikle sırt ve bel ağrısı yaşamadan önce bel ağrısı.

4. Plasentanın ayrılması Bebeğiniz doğmadan önce plasentanızın kısmen veya tamamen rahminizden ayrılmasıyla oluşan yaşamı tehdit eden bir durumdur.

Bazen plasentanın ayrılması, çıplak gözle fark edilebilecek ani kanamalara neden olur, ancak çoğu zaman kanama ilk bakışta fark edilmez veya hafif bir kanama olabilir veya iç çamaşırınızda küçük kan izleri fark edebilirsiniz. Ayrıca kanla karışmış amniyotik sıvının geçişini de fark edebilirsiniz.

Genellikle plasental ayrılma meydana geldiğinde, bir kadın her şeyden önce rahimde ağrı veya sık kasılmalar ve sırt ağrısı olduğunu hisseder. Ayrıca plasenta ayrıldığında rahim kasılabilir (hipertonisite) ve rahim sürekli bu durumda kalır. Ayrıca çocuğunuzun aktivitesinde bir azalma olduğunu fark edebilirsiniz. Bu durumda acil tıbbi yardım zorunludur!

5. Preeklampsi – Kan damarlarında değişikliklere neden olan ve böbrekler, karaciğer, beyin ve plasenta da dahil olmak üzere kadının iç organlarının çoğunu etkileyebilen bir dizi gebelik komplikasyonu. Hamileliğin 20. haftasından sonra kan seviyeniz çok yüksekse preeklampsi tanısı konur. atardamar basıncı ve idrarda protein var. Aksi takdirde kadının durumu hızla kötüleşir ve ölümle sonuçlanabilir.

Preeklampsi belirtileri arasında yüzün şişmesi veya göz çevresinde şişlik, kolların şişmesi ve bacaklarda veya ayak bileklerinde aşırı veya ani şişme sayılabilir. Vücuttaki bu sıvı tutulması hızlı kilo alımına yol açabilir.

Preeklampsi şiddetli olarak sınıflandırılırsa, kadın üst karın bölgesinde şiddetli hassasiyet veya ağrı, bulanık görme (göz önünde lekeler, bulanık görme), şiddetli baş ağrısı, bulantı ve kusmadan şikayetçi olur. Preeklampsi belirtileriniz varsa derhal doktorunuzu arayın!

6. İdrar yolu enfeksiyonları – Hamileliğin kendisi anne adayını idrar yolu enfeksiyonlarına, özellikle de böbrek enfeksiyonlarına karşı daha duyarlı hale getirir.

Mesane enfeksiyonunda ilk belirtiler idrar yaparken rahatsızlık, ağrı veya yanma hissidir. Daha sonra kadın (çoğunlukla alt karın bölgesinde, kasık kemiğinin hemen üstünde) veya pelvik rahatsızlık yaşadığını fark eder; Mesanede çok az idrar bulunmasına veya idrarın kötü kokmasına veya kan izleri içermesine rağmen sık veya karşı konulmaz idrara çıkma isteği. Tedavi edilmeyen mesane enfeksiyonları böbrek enfeksiyonlarına yol açabileceğinden ve doğumu hızlandırabileceğinden, bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz OB/GYN'nizi arayın.

Enfeksiyonun böbreklere yayıldığını gösteren belirtiler arasında ateş, titreme veya aşırı terleme, yanlarda (kaburgaların altında) veya belde ağrı, kusmayla birlikte bulantı ve idrarda kan veya irin yer alır.

7. Diğer sebepler – Hamile olup olmamanıza bakılmaksızın pek çok başka neden de karın ağrısına neden olabilir. Karın ağrısının en yaygın nedenlerinden bazıları apandisit, hepatit B, mide ve gastrointestinal sistem hastalıkları, safra kesesi hastalığı, gıda zehirlenmesi, böbrek taşları, miyomlar (rahimdeki miyomlar), pankreatit ve bağırsak tıkanıklığıdır.

Pankreatit ve safra kesesi hastalığı genellikle hamileliğin sık görülen eşlik eden safra taşlarının bir sonucudur. Miyomlar hamilelik sırasında büyüyebilir ve karın rahatsızlığına neden olabilir. Büyüyen uterusun yaralı bağırsak dokusu üzerindeki baskısı, çoğunlukla üçüncü trimesterde teşhis edilen tıkanmaya yol açar.

Hamile kadınlarda karın ağrısının zararsız nedenleri

Hamile bir kadında karın ağrısı her zaman varlığının bir işareti değildir. ciddi sorunlar sağlıkla. Örneğin orgazm sırasında veya hemen sonrasında hafif kramplar fark edebilirsiniz. Bu kasılmalar hafif ve kısa süreli olmakla birlikte, kadını rahatsız etmiyorsa tamamen zararsızdır ve normaldir. Ancak unutmayın, olup bitenin güvenliğinden emin değilseniz veya ağrı şiddetli ve kalıcıysa risk almayın ve bir jinekoloğa danışın!

İşte bunun ciddi olmayan bazı nedenleri:

1. Şişkinlik ve şişkinlik – Hamilelik sırasında sindiriminizi yavaşlatan hormonların yanı sıra büyüyen rahminizin midenize ve bağırsaklarınıza uyguladığı baskı nedeniyle artan gaz ve şişkinlik nedeniyle ağrı yaşama olasılığınız çok daha yüksek olacaktır.

2. Kabızlık – anne adaylarında karın rahatsızlığının diğer bir yaygın nedenidir. Bağırsak hareketleriyle ilgili sorunlara yalnızca genişleyen uterusun rektum üzerindeki baskısından değil, aynı zamanda gıdanın gastrointestinal sistem boyunca hareketini yavaşlatan hamilelik hormonlarının etkisinden de kaynaklanır.

3. Burkulma – Rahmi destekleyen bağların burkulmasından kaynaklanan ağrı, genellikle kısa süreli, keskin, bıçak gibi saplanır nitelikte (veya nadir durumlarda uzun süreli ve donuk), bir kadın tarafından alt karın bölgesinde (çoğunlukla her iki tarafta) veya kasık bölgesinde hissedilir. hamileliğin ikinci trimesterinden itibaren kasık derinliklerine kadar iner. Pelvisteki rahmi destekleyen bağların büyüyen organı desteklemek için kalınlaşmasıyla ortaya çıkar. Genellikle kısa bir dinlenme sonrasında ağrı geçer (eğer bu olmazsa veya ağrı yoğunlaşırsa doktorunuzu arayın!).

4. Braxton Hicks kasılmaları – Hamileliğin ortasından sonra kadın zaman zaman rahimde gerginlik veya kasılmalar fark etmeye başlayabilir. 37. haftaya kadar bu kasılmaların nadir, düzensiz ve neredeyse ağrısız olması gerekir.

Kasılmalarınıza bel veya karın ağrısı da eşlik ediyorsa, saatte 4'ten fazla kasılma yaşıyorsanız (ağrılı olmasa bile), kasılmalar düzenli aralıklarla oluyorsa veya başka belirtiler varsa kadın doğum uzmanınıza/jinekoloğunuza başvurun. erken doğum eylemi.

Hamileliğiniz 38-40. haftaya ulaştıysa kasılmaların ortaya çıkması doğumun başladığını gösterebilir.

Hamile bir kadın karın ağrısını nasıl hafifletebilir?

Ciddi olmayan nedenlerden kaynaklanan karın rahatsızlığıyla mücadele etmek için sizinle birkaç ipucu paylaşacağız:

  • özellikle ağrı artan gaz oluşumundan kaynaklanıyorsa, vücut pozisyonunuzu değiştirin veya bazı basit fiziksel egzersizler yapın (örneğin, gövdenizi yanlara doğru bükmek);
  • ılık bir banyo (ancak sıcak değil!!!) veya duş alın veya ağrılı bölgeye havluya sarılı bir sıcak su şişesi koyun;
  • Bol miktarda sıvı tüketin; dehidrasyon Braxton Hicks kasılmalarına neden olabilir.

Eğer karın ağrınız Braxton Hicks (veya ) kasılmalarından kaynaklanıyorsa, bir süre uzanıp dinlenmeniz faydalı olabilir. Dinlenme aynı zamanda belirtilerinize odaklanmanıza ve belirtilerinizin nedenini belirlemenize de yardımcı olabilir.

Bir kadının bebek beklerken karın veya sırt ağrısı yaşaması çok yaygındır. Mideniz neden ağrıyor? Bu hislere neden olan birçok neden var.

Hamilelik sırasında mide ağrısı hissetmek normal midir?

Evet. Bu bölgedeki spazmlar ve diğer ağrılar çoğunlukla fetüsün kaslar, eklemler ve damarlar üzerindeki baskısından kaynaklanır. Bebeğinizi beklerken kemiklerinizi birbirine bağlayan bağlarınız esneyecektir. Hareket sırasında bu durum karnın bir tarafında veya her iki tarafında aynı anda hafif ağrıya neden olabilir. Çoğu zaman kadınlar sağ tarafta rahatsızlık hissederler çünkü büyüyen fetüs rahmi tam olarak uzatır. bu yönde. Ağrının tam olarak bağlardan dolayı oluştuğundan emin olmak oldukça kolaydır. Oturmanız, rahatlamanız gerekiyor ve eğer hoş olmayan hisler ortadan kalkarsa, sorun sadece bağlardadır. Şiddetli ağrı durumunda sıcak bir banyo veya yan yatmak faydalı olacaktır. Nazik bir sırt masajı da durumunuzu hafifletecektir.

Kendinizi iyi hissetmiyorsanız ve karnınız ağrıyorsa

Belki de ağrının sizin durumunuzla ilgisi olmayan tamamen farklı bir nedeni vardır. Apandisit, böbrek taşları, idrar yolu enfeksiyonları, safra kesesi sorunları veya sahip olduğunuzu hiç bilmediğiniz rahim miyomları olabilir. Bu durumda ne yapmanız gerektiği konusunda jinekoloğunuza danışmaya değer. Ancak aşağıdaki belirtilere de sahipseniz hemen hastaneye gidin:

  • idrar yaparken yanma ve ağrı;
  • olağan dışı;
  • lekelenme veya kanama;
  • kusmak;
  • ateş;
  • titreme.

Hamileliğin ilk üç ayında karnınız ağrıyorsa

Kural olarak, bu ilk haftalarda normal bir durumdur. Ancak bazen diğer semptomlarla birlikte ağrı da ortaya çıkabilir. Ne yazık ki son zamanlarda bu tür durumlar sıklıkla yaşanıyor. Bunun ana nedeni fetüsün düzgün gelişmemesidir. Erken düşük yapmanın özellikleri nelerdir:

  • Hissetmek. Karnın alt merkezinde spazmodik ağrı, kanama tion.
  • Son teslim tarihleri. Gebeliğin 12. haftasından önce herhangi bir zamanda gerçekleşebilir.
  • Ne yapalım? Jinekologunuzu arayın veya ambulans danışmak için. Oturun ya da uzanın. Rahatlamak. Kanamanın ağır olması durumunda (saatte birden fazla ped) acilen hastanenin acil servisine başvurmalısınız.

Bazen gebelik rahim dışında da gelişebilir. Bu patolojiye ektopik gebelik denir. Ne yazık ki bu embriyo hiçbir şekilde kurtarılamaz ve hamileliğin acilen sonlandırılması gerekir. Bu ciddi bir durumdur ve vakaların %1'inde görülür. Bu patolojinin özellikleri:

  • Hissetmek. Ağrı, bir tarafta lokalize olan kramp niteliğindedir, ancak kasılma sırasında karnın diğer kısmına yayılır. Sulu kanamanın rengi oldukça koyudur.
  • Son teslim tarihleri. Genellikle 4 haftadan 10'a kadar.
  • Ne yapalım? Derhal bir ambulans çağırın. Bu durumda tedaviye hemen başlanmalıdır.

İkinci trimesterde ağrı

Çoğu durumda karın bölgesindeki rahatsızlık bu periyot tehlikeli değildir. Ancak bunun geç bir düşük olma ihtimali çok küçük. Bu durum erken düşükle karşılaştırıldığında bile çok nadirdir. Geç düşüklerin özellikleri:

  • Hissetmek. Kasılmalar ve kanama.
  • Son teslim tarihleri. 12 ila 23 hafta arasında
  • Ne yapalım? Eğer kanıyorsan açık renk tavsiye için jinekoloğunuzu veya acil servisinizi arayın. Şiddetli kanama varsa hemen hastaneye gidin.

3. trimesterde karın ağrısı ortaya çıkarsa

Hamile bir kadın için 3. trimester, bebeğiyle tanışmadan önceki ev esnemesidir. Karın bölgesindeki ağrı, doğumdan önce antrenman kasılmalarına işaret edebilir. Ancak çok nadiren erken doğuma işaret edebilir. Erken doğum başlamış olsa bile bu, çocuğun mutlaka şimdi doğacağı anlamına gelmez. Bazen su gelene kadar bu sadece yanlış bir alarmdır. Özellikler:

  • Hissetmek. Pelvik bölgede ağrı, alt karın, sırt. Kramp hissi. İshal, amniyotik sıvı sızıntısı olabilir.
  • Son teslim tarihleri. 32 ila 37 hafta arası.
  • Ne yapalım? Doktorunuzu, acil servisinizi veya sevdiğiniz birini arayın. Eğer uzaklaşmış olsaydın amniyotik sıvı ya da biraz sızıntı yapmaya başladıysa, en kısa sürede doğum hastanesine gitmeniz gerekiyor.

Hamileliğinizin 37. haftasından sonra karın ağrısı yaşıyorsanız, bu doğumun erken evrelerinde olduğunuz anlamına gelir. Bu aşamada kasılmalar sizi endişelendirmemelidir çünkü vücut yaklaşan doğuma hazırlanıyor.

Dikkat! Bu makale yalnızca genel bilgiler içermektedir ve nitelikli bir profesyonelin tavsiyesinin yerine geçme amacı taşımamaktadır.

Hamilelik sırasında karın ağrısı: Olanların nedenleri nasıl belirlenir? Bu olgunun anne ve çocuk için tehlike derecesi. Hangi önlemlerin alınması gerekiyor? Vücudunuza evde nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Normal hamilelikte karın ağrısı

Çoğu zaman hamile bir kadın, rahmi destekleyen kasların gerilmesi nedeniyle karın bölgesinde rahatsızlık hisseder. Fetüs yavaş yavaş büyür, rahim de artar. Sonuç olarak bağlar üzerindeki baskı önemli ölçüde artar. Öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda rahatsızlık hissedebilirsiniz. Ağrı doğası gereği keskindir, ancak rahat bir pozisyonda kısa bir dinlenmenin ardından hızla geçer. Bu tür şikayetler çocuğun hayatını hiçbir şekilde tehdit etmez ve normal karşılanır.

Ağrı aynı zamanda uterusun büyümesinden de kaynaklanabilir. Bu durumda karnın üst kısmında rahatsızlık hissedeceksiniz. Büyümüş rahim sindirim organlarını, safra kesesini ve karaciğeri sıkıştırmaya başlar. Bu sorun evde herhangi bir ilaç kullanmadan çözülebilir.

Fetüsün rahim içindeki özel konumu nedeniyle karnın sağ tarafında ağrı ortaya çıkabilir. Çocuk hareket ettiğinde hoş olmayan hisler yoğunlaşır. Ağrıya mide yanması ve şişkinlik gibi belirtiler de eşlik edebilir.

Normal hamileliğe ağrı da eşlik edebilir

Düşük yapma riski

Hamilelik başarısızlığı herhangi bir aşamada ortaya çıkabilir. Ana semptom alt karın bölgesinde kramp şeklinde ağrıdır. Adet öncesi sendromunda da benzer duygular yaşayabilirsiniz ancak düşük yapma riskiyle birlikte ağrı önemli ölçüde artar. Alt sırt ve kalçalara yayılabilir. Çoğu durumda hamilelik başarısızlığına cinsel organlardan akıntı da eşlik eder. Açık kahverengiden koyu kırmızıya kadar olabilirler. Birçok kız bu semptomları adet döngüsünün başlangıcıyla karıştırır ve hamileliği daha sonraki aşamalarda (4-5 ay) öğrenir.

Ektopik gebelik

Bu durum sağlığınızı ve hayatınızı tehdit edebilir. Dış gebelikte döllenmiş yumurta rahim boşluğu yerine fallop tüplerinden birine yerleşir. Fetüs büyüdükçe ağrı yoğunlaşır. Kural olarak, bir tarafta hoş olmayan hisler ortaya çıkıyor.

Çoğu zaman bu duruma bulantı, kusma ve baş dönmesi eşlik eder. Karın ağrısı oldukça keskindir. Kanlı vajinal akıntı olabilir. Belirtiler gebeliğin 4 ila 7. haftaları arasında ortaya çıkar. Asıl görev, tanıyı zamanında doğrulamak ve fallop tüpünün yırtılmasını önlemektir. Ameliyat zorunludur.

Prematüre plasental abrupsiyon

Bu fenomen birçok nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Her şeyden önce karın yaralanmalarına, fiziksel yorgunluğa ve hipertansiyon belirtilerine karşı dikkatli olmalısınız. Şiddetli ağrıya, kan damarlarının yırtılmasından kaynaklanan rahim kanaması da eşlik eder.

Cerrahi bozukluklar

Çoğu zaman karın ağrısının nedeni apandisit gibi bir hastalıktır. Sağ hipokondriyum bölgesindeki hoş olmayan duyumlar, kolesistit veya safra kesesi iltihabından şüphelenmenize yol açmalıdır. Mesane doldukça yoğunlaşan ağrı sistit belirtisi olabilir. Bir kadın tuvalete giderken özellikle rahatsızlık hisseder. Bazı durumlarda ağrının nedeni cinsel yolla bulaşan hastalıklardır.

Kuyruk kemiğine, kalçalara ve perine bölgesine yayılan ağrıyı fark ettiniz mi? Bu fenomenin en yaygın nedeni hormonal bozukluklar ve şiddetli stres. Belki de her zamanki çevrenizden biraz uzaklaşmaya ihtiyacınız var.

Stres ve hormonal dengesizlikler nedeniyle mide ağrıyabilir

Mide fıtığı, obez hamile bir kadında ortaya çıkabilen ciddi bir anomalidir. Bu hastalıkta midenin bir kısmı diyaframdaki bir delikten göğüs boşluğuna girebilir. Stres, sigara içmek ve öksürük bu fıtığa neden olabilir. Kız, midenin üst kısmındaki ağrının yanı sıra göğüs bölgesinde de rahatsızlık hisseder.

Beslenmedeki hatalar

Yetersiz beslenme sıklıkla sindirim organlarının spazmlarına yol açar. Kadınların zevk tercihleri ​​sıklıkla değişir. Çocuğa ve kendinize zarar vermemek için mümkün olduğunca kendinizi kontrol etmeye çalışın. Ekşi, baharatlı ve tatlı yiyecekleri aşırı tüketmeyin. Aksi takdirde metabolizmanızı bozar ve disbakteriyoza neden olursunuz. Doğal olarak hiçbir durumda alkollü ve gazlı içeceklerin içilmesine izin vermemelisiniz.

Hamilelikte karın ağrısı için ne yapılmalı?

Hoş olmayan belirtiler fark ederseniz derhal doktora gidin. Akut dayanılmaz ağrı oluşursa ambulans çağırın. Doktor vücudu kapsamlı bir şekilde inceleyecek ve fetüse yönelik bir tehdit olup olmadığını öğrenecektir. Bazı durumlarda radikal önlemler gerekli olabilir: ameliyat, hastanede tedavi vb. Eğer başvurursanız Tıbbi bakım Zamanla doktorlar size gerekli yardımı sağlayabileceklerdir. Sadece kendi sağlığınızdan değil, çocuğunuzun hayatından da sorumlu olduğunuzu unutmayın!

Kendinize nasıl yardım edebilirsiniz?

Muayene sırasında doktor herhangi bir ciddi ihlal tespit etmezse ve rahatsızlık sizi rahatsız etmeye devam ederse, kendi yaşam tarzınızı yeniden gözden geçirmeye çalışın. Mevcut önerileri kullanmanızı öneririz:

    Diyetinizi doldurmaya çalışın taze meyve ve sebzeler. Kuru kayısı ve kuru erik yemeyi unutmayın: kabızlığı önlerler. Optimum su rejimini unutmayın. Aşırı yemenin tehlikelerini de unutmayın.

    Kısa banyo yapın (5-10 dakika). Optimum su sıcaklığı 37 dereceden fazla değildir.

    Hamile kadınlar için özel jimnastik kasları gevşetmeye ve rahatsızlığı gidermeye yardımcı olacaktır. İnternette egzersizleri bulabilirsiniz. Ayrıca günümüzde anne adaylarına yönelik birçok kurs bulunmaktadır.

Hamilelik sırasında karın ağrısı fark ederseniz doktor reçetesi olmadan ilaç almak için acele etmeyin. Hoş olmayan hislerin ortaya çıkmasının yalnızca ana nedenlerini adlandırdık. Yalnızca kişisel muayene doğru tanının konulmasına olanak tanıyacaktır. Dikkat olmak! Gereksiz güçlükler yaşamadan, kolay bir hamilelik geçirmenizi dileriz.