Yüz için masaj silindiri. Jade El Yüz Masaj Aleti Nasıl Kullanılır

MPK Lyapko, özellikle yüz bakımı için “Yüz Silindirleri” geliştirdi. Küçük darbe alanı ve minimum iğne aralığı (3,5 mm) sayesinde yüz masajı için uygundurlar.

İğnelerin uçlarında ve aralarında galvanik akımların oluşması nedeniyle yüz silindiri yüz, boyun ve dekolte kaslarını aktif olarak etkiler. Bunları tonlayarak bir kaldırma etkisi elde ediyoruz ve yüzün ovalini iyileştiriyoruz.

Yüz silindiri hücresel yenilenmeyi artırır, damar duvarının güçlendirilmesine, kan dolaşımının normalleştirilmesine ve hasarlı damarların artan geçirgenliğinin bir sonucu olarak ortaya çıkan inflamatuar süreçlerin önlenmesine yardımcı olur. Cilt yaşlanmasının mükemmel bir şekilde önlenmesidir.

Kontrendikasyonlar

lyapko-com.ru

Kozmetolojide Lyapko uygulama cihazlarıyla çok iğneli terapi | LYAPKO

Lyapko uygulama cihazları (bundan sonra Lyapko aplikatörü olarak anılacaktır), kozmetolojinin yanı sıra çeşitli hastalıkların karmaşık tedavisinde ve önlenmesinde geniş kullanım için tasarlanmıştır. Bu, sağlığı güçlendirmek ve korumak için mükemmel bir araçtır.

Aplikatörlerle doğrudan insan vücudunun en büyük organı olan, içeriden sürekli büyüyen, çeşitli işlevlere sahip olan ve tüm vücutla yakından bağlantılı olan cilde etki ediyoruz. Bu durumda cildin tüm katmanları etkilenir: epidermis, dermis ve hipodermis.

Lyapko aplikatörlerinin kozmetolojide uygulanması

Pürüzsüz, elastik cilt sağlığın ve gençliğin göstergesidir. Bu nedenle insanlar her zaman doğal yaşlanma sürecini durdurmaya çalıştılar. Olumsuz çevresel etkiler, dengesiz beslenme, stres cilt üzerinde olumsuz etki yaratır.

Yaşla birlikte cildin kollajen matrisi (turgor) giderek sertleşir ve bu da elastikiyetinde azalmaya yol açar.

Cilt elastikiyetinin kaybı ve kırışıklıkların ortaya çıkması, kollajen ve elastin (dermiste bulunan proteinler) sentezindeki azalmanın neden olduğu doğal bir süreçtir.

Ek olarak, hem kolajen hem de elastin nemi muhafaza etme ve cildi nemli tutma konusunda mükemmeldir. Ve bu onun sağlığının, güzelliğinin ve gençliğinin garantisidir.

Neyse ki, kollajen ve elastin yıkım sürecini tamamen durdurmasak bile en azından yavaşlatma gücümüz var.

​

İğnelerin uçlarında ve aralarında galvanik akımların oluşması nedeniyle “Speck” aplikatörü ve yüz silindiri yüz, boyun ve dekolte kaslarını aktif olarak etkiler. Bunları tonlayarak bir kaldırma etkisi elde ediyoruz ve yüzün ovalini iyileştiriyoruz.

Lyapko aplikatörlerini kullanarak yüz masajı

Lyapko aplikatörleri kullanılarak yapılan yüz masajı damar sistemini uyarır ve mikro damarların işleyişini iyileştirir. Metabolik süreçleri normalleştirir ve doku yenilenmesini iyileştirir. Fibroblastların çalışmasını aktive ederek kollajen ve elastin üretimini uyarır. Kan dolaşımını uyararak iyi bir temizleme (detoks) etkisine sahiptir. Böylece hücrenin bir bütün olarak işleyişi iyileşir.

Lyapko aplikatörlerini kullanarak yüz masajı endikasyonları

Cilt tonunu iyileştirmek, görünümü önlemek ve erken kırışıklıkları ortadan kaldırmak, yüz hatlarını korumak ve onarmak, yağ birikintilerini azaltmak, şişkinliği gidermek, cilt rengini iyileştirmek vb. için masaj önerilir. Tipik olarak masajın süresi 10 ila 15 dakika arasında değişir. Kurs günaşırı (yoğun kurs) veya 7-14 günde bir (bakım kursu) 10 ila 20 prosedür içerir. Endikasyonlara bağlı olarak yılda 2-3 kür önerilir.

Kontrendikasyonlar

Fasiyal sinirin akut hastalıkları veya tiroid bezinin hastalıkları için masaj önerilmez. Prosedür ayrıca yüz derisinin püstüler hastalıkları, akut cilt hastalıkları (dermatit, egzama, herpes vb.), Mantar hastalıkları ve düz siğiller için de kontrendikedir. Hirsutizm (kadınlarda erkek tipi saç büyümesi), 3. evre rosacea (örümcek damarları) veya yaralanmalarınız varsa masaj yapamazsınız. deri, kirlenmiş cilt.

Kullanımı kolaydır, evde Lyapko aplikatörleri ile kendi kendinize masaj yapmanızı sağlar.

Kendi kendine masaj, kozmetik masajın yerini tamamen alamaz, ancak sistematik kullanımı kalıcı sonuçlar verir.

Kendi kendine masajın her akşam ve mümkünse sabah yapılması tavsiye edilir. Herhangi bir kontrendikasyon olmadığı takdirde cildine önem veren her kadın kullanabilir. Böylece Lyapko'nun uygulama terapisi, doku ve hücrelerde metabolik süreçlerin aktivasyonunu, güzel bir oval yüzün oluşumunu ve kaldırma etkisini destekler. Aplikatör, mimik kırışıklıklarıyla mücadeleye yardımcı olur, lenf ve kan akışını iyileştirir, çeşitli kökenlerden kaynaklanan şişliği ortadan kaldırır, dokuların sıkılığını ve elastikiyetini arttırır.

lyapko.ua

Kozmetolojide Lyapko uygulama cihazlarıyla çok iğneli terapi - Argo

Aplikatörlerle doğrudan insan vücudunun en büyük organı olan, içeriden sürekli büyüyen, çeşitli işlevlere sahip olan ve tüm vücutla yakından bağlantılı olan cilde etki ediyoruz. Bu durumda cildin tüm katmanları etkilenir: epidermis, dermis ve hipodermis.

Lyapko aplikatörlerinin kozmetolojide uygulanması

Pürüzsüz, elastik cilt sağlığın ve gençliğin göstergesidir. Bu nedenle insanlar her zaman doğal yaşlanma sürecini durdurmaya çalıştılar. Olumsuz çevresel etkiler, dengesiz beslenme, stres cilt üzerinde olumsuz etki yaratır.

Yaşla birlikte cildin kollajen matrisi (turgor) giderek sertleşir ve bu da elastikiyetinde azalmaya yol açar.

Cilt elastikiyetinin kaybı ve kırışıklıkların ortaya çıkması, kollajen ve elastin (dermiste bulunan proteinler) sentezindeki azalmanın neden olduğu doğal bir süreçtir.

Ek olarak, hem kolajen hem de elastin nemi muhafaza etme ve cildi nemli tutma konusunda mükemmeldir. Ve bu onun sağlığının, güzelliğinin ve gençliğinin garantisidir.

Neyse ki, kollajen ve elastin yıkım sürecini tamamen durdurmasak bile en azından yavaşlatma gücümüz var.

“Facial Rollers” M ve MK ile “Kraplinka” aplikatörü MPK Lyapko tarafından yüz bakımı için özel olarak geliştirildi. Küçük darbe alanı ve minimum iğne aralığı (3,5 mm) sayesinde yüz masajı için uygundurlar.

İğnelerin uçlarında ve aralarında galvanik akımların oluşması nedeniyle “Speck” aplikatörü ve yüz silindiri yüz, boyun ve dekolte kaslarını aktif olarak etkiler. Bunları tonlayarak bir kaldırma etkisi elde ediyoruz ve yüzün ovalini iyileştiriyoruz.

"Benek" ve yüz silindiri hücresel yenilenmeyi arttırır, damar duvarını güçlendirmeye yardımcı olur, kan dolaşımını normalleştirir, hasarlı damarların artan geçirgenliği sonucu ortaya çıkan inflamatuar süreçleri önler. Cilt yaşlanmasının mükemmel bir şekilde önlenmesidir.

Lyapko aplikatörlerini kullanarak yüz masajı

Lyapko aplikatörleri kullanılarak yapılan yüz masajı damar sistemini uyarır ve mikro damarların işleyişini iyileştirir. Metabolik süreçleri normalleştirir ve doku yenilenmesini iyileştirir. Fibroblastların çalışmasını aktive ederek kollajen ve elastin üretimini uyarır. Kan dolaşımını uyararak iyi bir temizleme (detoks) etkisine sahiptir. Böylece hücrenin bir bütün olarak işleyişi iyileşir.

Lyapko aplikatörlerini kullanarak yüz masajı endikasyonları

Cilt tonunu iyileştirmek, görünümü önlemek ve erken kırışıklıkları ortadan kaldırmak, yüz hatlarını korumak ve onarmak, yağ birikintilerini azaltmak, şişkinliği gidermek, cilt rengini iyileştirmek vb. için masaj önerilir. Tipik olarak masajın süresi 10 ila 15 dakika arasında değişir. Kurs günaşırı (yoğun kurs) veya 7-14 günde bir (idame kursu) 10 ila 20 prosedür içerir.Endikasyonlara bağlı olarak yılda 2-3 kurs önerilir.

Kontrendikasyonlar

Fasiyal sinirin akut hastalıkları veya tiroid bezinin hastalıkları için masaj önerilmez. Prosedür ayrıca yüz derisinin püstüler hastalıkları, akut cilt hastalıkları (dermatit, egzama, herpes vb.), Mantar hastalıkları ve düz siğiller için de kontrendikedir. Hirsutizm (kadınlarda erkek tipi kıllanma), 3. aşama rosacea (örümcek damarları), hasarlı cilt veya kontamine cilt sorunlarınız varsa masaj yapamazsınız.

Kullanımı kolaydır, evde Lyapko aplikatörleri ile kendi kendinize masaj yapmanızı sağlar.

Kendi kendine masaj, kozmetik masajın yerini tamamen alamaz, ancak sistematik kullanımı kalıcı sonuçlar verir.

Kendi kendine masajın her akşam ve mümkünse sabah yapılması tavsiye edilir.Kontrendikasyon olmadığı takdirde cildine önem veren her kadın kullanabilir. Böylece Lyapko'nun uygulama terapisi, doku ve hücrelerde metabolik süreçlerin aktivasyonunu, güzel bir oval yüzün oluşumunu ve kaldırma etkisini destekler. Aplikatör, mimik kırışıklıklarıyla mücadeleye yardımcı olur, lenf ve kan akışını iyileştirir, çeşitli kökenlerden kaynaklanan şişliği ortadan kaldırır, dokuların sıkılığını ve elastikiyetini artırır.

argo-tema.ru

Aplikatör Lyapko silindiri, papatya ve uydu: çeşitli hastalıklar için kullanım talimatları, masajın yararları ve zararları, fotoğraflar, incelemeler

Hareketsiz bir yaşam tarzı, aşırı yüksek kalorili yiyecekler ve çok sayıda stresli durum, vücudun hormonal sisteminde dengesizliğe ve fiziksel hareketsizliğe yol açar. Sonuç olarak vücuttaki metabolik süreçler yavaşlar ve birçok organ ve sistemin normal işleyişi bozulur. Lyapko aplikatörü, insan vücudunun biyolojik olarak önemli noktalarına etki etmek ve patolojik durumları önlemek ve tedavi etmek için özel olarak tasarlanmıştır.

Lyapko aplikatörünün çalışma prensibi

Lyapko aplikatörü, metal iğneler kullanarak sinir uçlarını uyaran fizyoterapötik bir cihazdır. Aplikatörün iğneleri çinko, nikel, bakır veya gümüş ilavesiyle metal alaşımlarından yapılmıştır. Kullanılan malzemelerin çeşitliliği, aplikatörün vücudun tüm fizyolojik sıvılarını etkileyen yoğun bir galvanik etki sağlamasına olanak tanır.

Aplikatör iğneleri ciltle temas ettiğinde, iyonların vücut hücrelerine nüfuz edebilmesi ve biyokimyasal süreçlere katılabilmesi nedeniyle metal elektroforezi meydana gelir. İğnelerin nüfuz derinliği, esnek bir tıbbi kauçuk tabakasına güvenilir bir şekilde sabitlenmeleri nedeniyle sınırlıdır, böylece cihazın kullanımı açık yaraların görünümünü tamamen ortadan kaldırır.

Aplikatör, en yüksek kategorideki refleksolog N. G. Lyapko tarafından geliştirildi. Eylemi, iki bin yıldan fazla bir süredir bilinen geleneksel Çin akupunktur tekniğine dayanmaktadır.

Tedavi cihazı türleri

Lyapko aplikatörü, vücudun çeşitli bölgelerini başarılı bir şekilde etkilemesine olanak tanıyan çok çeşitli modifikasyonlarla sunulmaktadır. Ancak masaj yapanların şekli ve etki alanının yanı sıra iğne adımı da farklılık gösterir.

İğne adımı cihazın iğneleri arasındaki mesafedir. 3,5 mm’den 1 cm’ye kadar değişebilir.

İğne adımına göre Lyapko aplikatörleri aşağıdaki gibi bölünmüştür:

• hassas (3,5–4,5 mm);
• evrensel (4,5–6,5 mm);
• yoğun (6,5–10,0 mm).

Akupunktur matı Lyapko

Düz bir masaj matı olabilir çeşitli boyutlarçok minyatür olanlar da dahil. Esnek medikal kauçuktan üretildiği için kullanımı kolaydır ve özel saklama koşulları gerektirmez.

Rulo masajı

Bu iğne masajı silindir şeklindedir ve bağımsız kullanım için çok uygundur. Büyüklüğüne göre vücudun farklı bölgelerinde kullanılabilir.

İğneli rulmanın uygulama aralığı çok geniştir. Şunlar için kullanılabilir:

Lyapko aplikatörünün boyun rulosu şeklinde kullanılması

Servikal masaj için kullanılan Lyapko silindirinden özellikle bahsetmeye değer. Böyle bir etki mutlaka servikal osteokondrozun karmaşık terapisine dahil edilir.

Ek olarak, silindirin akupunktur etkisi vertebral arterlere kan akışını normalleştirebilir, inflamatuar süreçleri ortadan kaldırabilir ve serebral dolaşımı eski haline getirebilir.

Aplikatör Lyapko “Papatya”

İğnelerin sakrum, karın, omuz veya diz bölgesine tam oturması için sekiz yapraklı çiçek şeklindeki bir paspas vazgeçilmezdir. Fizyoterapi cihazının şekli sayesinde tedavi edilen bölgedeki organlar üzerinde derin ve güvenilir bir etki sağlanır.

Aplikatör "Sputnik"

Sputnik masaj refleksoloji aplikatörü, üzerine iğneli lastik şeritlerin takıldığı, karabina şeklinde bağlantı elemanlarına sahip elastik bantlardan oluşan bir yapıdır. “Sputnik” sırt, boyun, bel ve gastrointestinal sistem hastalıklarının tedavisinde kendisini kanıtlamıştır.

Lyapko iğne aplikatörünün kullanım endikasyonları

Masaj, insan vücudundaki tüm sinir ucu grupları üzerinde terapötik bir etkiye sahip olabilir. “İğne duşu” vücudun savunma mekanizmalarını harekete geçirir ve fiziksel aktivite eksikliğinden kaynaklanan fiziksel hareketsizliğin olumsuz etkilerine karşı koyar.

Aplikatör ile yapılan işlem sırasında çok faktörlü bir refleks-mekanik etkinin elde edilmesi nedeniyle, tedavi edilen bölgenin organları, dokuları metal iyonlarıyla doyuran güçlü bir galvanik yük alır.

Acıdan kurtulma

Lyapko fizyoterapi cihazı ile yapılan uygulamalar aşağıdaki durumlarda ağrının şiddetini azaltabilir:

• yüz nöriti;
• üst ekstremitelerin şiddetli nevraljisi;
• servikal, torasik ve lomber omurganın osteokondrozu;
• kardialji (osteokondroza bağlı kalp ağrısı);
• anjina pektoris;
• radikülit;
• miyozit (iskelet kaslarında iltihaplanma süreci);
• migren, hipertansiyona (yüksek tansiyon) ve hipotansiyona (düşük tansiyon) bağlı baş ağrıları;
• kolik;
• mide ve duodenumun peptik ülseri;
• artrit ve artroz.

Metabolik süreçlerin normalleşmesi ve kilo kaybı

Lyapko iğneli masaj aletinin düzenli olarak kullanılması, düzgün kilo kaybına katkıda bulunur ve selülitten kurtulur. Bu, biyolojik olarak aktif noktaların uyarılması ve endokrin sistemin işleyişinin iyileştirilmesi nedeniyle oluşur. Sorunlu bölgeye güçlü kan akışının lokal bir etkisi vardır. deri altı yağ.

Aplikatörün vücuttaki biyokimyasal süreçler üzerindeki terapötik etkisinin iştahı azaltması, tüketilen gıda miktarını normalleştirmesi ve gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirmesi önemlidir.

Elbette önemli ölçüde kilo kaybı için akupunktur uygulamalarının yanı sıra yaşam tarzı değişikliklerine de ihtiyacınız olacak. Fiziksel egzersiz ve dengeli beslenme, kademeli kilo kaybının temelidir ve iğne masajı ile yapılan prosedürlerin vücut üzerinde ek bir iyileştirici etkisi vardır.

İğne masajı ve hastalıkların önlenmesi ile uygulamalar

Akupunktur aplikatörünün geliştiricisine göre, birçok hastalık hareketsiz bir yaşam tarzının arka planında gelişiyor. Omurlararası boşlukta tıkanıklık, kan ve lenf çıkışındaki bozukluklar, patolojiler iç organlar- tüm bunlar, uygun tedavi olmadan kronik hastalıklara dönüşebilecek ciddi hastalıkların ortaya çıkmasına yol açar. Sağlık sorunlarından kaçınmak için Lyapko masaj cihazıyla yapılan uygulamaların önleyici tedbirler kompleksine dahil edilmesi gerekmektedir.

Aplikatörün kullanımı aşağıdaki koşullar için bir önleme görevi görebilir:

• servikal ve torasik omurganın işleyişindeki bozukluklar;
• kas spazmları;
• merkezi sinir sisteminin arızalarıyla ilişkili hastalıklar;
• uyku bozuklukları;
• gastrointestinal sistem, kardiyovasküler ve solunum sistemi patolojileri;
• genitoüriner sistem ve üreme fonksiyonlarındaki bozukluklar;
• jinekolojik hastalıklarda inflamatuar olaylar;
• hormonal sistemdeki dengesizlik.

Lyapko aplikatörünün çeşitli hastalıklarda kullanımı

Vücudu iyileştirebileceğiniz ve birçok hastalığın gelişmesini önleyebileceğiniz çok iğneli aplikatörün çeşitli türleri vardır. Her bir durumda belirli kullanım nüansları vardır.

Önemli! Bir aplikatörün kullanımı, insan vücudunda meydana gelen tüm biyokimyasal süreçler üzerinde güçlü bir etki anlamına gelir. Prosedürlerden önce mutlaka doktorunuza veya fizyoterapiste danışın.

Sinir sistemi hastalıkları

Merkezi sinir sistemi hastalıklarının tedavisi için Lyapko fizyoterapötik aplikatörünün kullanımı yalnızca karmaşık tedavide endikedir.

Uyku bozuklukları

Kronik uykusuzluk çoğu zaman insan vücudunu zayıflatır ve bu arka plana karşı diğer hastalıkların gelişmesine katkıda bulunur. Uyku bozukluğu çeken bir kişinin beyni gerekli rahatlamayı sağlayamaz, bu da stres ve yorgunluk birikmesine yol açar.

Lyapko iğne aplikatörünün kullanımı uyku kalitesini artırabilir ve normal beyin aktivitesini sağlayabilir. Bu, vücudun hücre içi oksijeni kullandığı endojen solunumun dahil edilmesi nedeniyle olur.

Prosedür şu şekilde gerçekleştirilir:

İlk başta kendinizi duyulardan soyutlamak oldukça zor olacaktır ancak üçüncü veya dördüncü seanstan sonra hafif bir uykuya dalabileceksiniz. Kurs 15-20 uygulamadan oluşmaktadır.

İnme sonrası yüz felci

Beyne kan akışının bozulması anlamına gelen inme sıklıkla yüz kaslarını etkiler. Bu kasların normal işleyişini eski haline getirme süreci emek yoğun ve uzundur. Lyapko aplikatörüyle yapılan prosedürler bu durumda genel tıbbi ve terapötik bakımın yardımcı unsuru olarak kullanılır.

Kan akışını iyileştirmek ve yüz yeteneklerini geri kazandırmak için aşağıdaki eylemleri gerçekleştirin:

Önemli! Lyapko aplikatörünü kullanan fizyoterapötik prosedürlerin seyri konusunda uzman doktorla anlaşmaya varılmalıdır.

Kalp ve kan damarlarının hastalıkları

İğneli aplikatörle yapılan manipülasyonlar, kan akışında lokal bir iyileşme sağlar ve bu, kalpte ek bir stres yaratmadan gerçekleşir.

Arteriyel hipertansiyon

Bu hastalık ne yazık ki son derece yaygındır ve sistemik dolaşımın arterlerindeki kan basıncında stabil bir artışla karakterize edilir.

Arteriyel hipertansiyon hiç de zararsız değildir; beyne, retinaya, aorta ve böbreklere zarar verebilir. Ayrıca bu hastalığın neden ortaya çıktığını ve geliştiğini de öğrenmek zorunludur.

İğneli masaj aleti ile yapılan uygulamalar kan basıncını normalleştirmeye ve bu hastalığa eşlik eden şiddetli baş ağrılarından kurtulmaya yardımcı olur. Bunu yapmak için aşağıdaki manipülasyonları yapmanız gerekir:

1. Yatmadan iki veya üç saat önce, küçük, rulo şeklindeki bir aplikatörün oksipital bölgenin cildine ve boynun arkasına hafif, giderek artan bir şekilde uygulanmasını sağlayın. Maruz kalma süresi 3-5 dakikadır.
2. Daha sonra beş dakika boyunca çalışarak kafa derisi bölgesine geçin.
3. Daha sonra avucunuzu kullanarak aradaki boşluğu ovalayın. göğüs kasları ve ardından masajı tüm göğüs bölgesine yoğun bir şekilde uygulayın. 3-5 dakika yeterlidir.
4. Bir sonraki bölge sırtın alt kısmıdır. Buradaki silindir hareketleri çok hafif olmalı ve hoş bir karıncalanma hissine neden olmalıdır. Etkilenen bölgeyi aplikatörle 5-6 dakika yuvarlayın ve ardından kaval kemiğine geçin.
5. Dizlerden ayaklara kadar olan bacaklar mümkün olduğunca yoğun bir şekilde iğneli rulo ile yuvarlanmalıdır. Bu bölge 3-5 dakika gerektirir.

Normal kan basıncını yeniden sağlamaya yönelik prosedürler bir ay boyunca her gün gerçekleştirilir. Bir sonraki kurs iki haftalık dinlenmenin ardından yapılabilir.

Elbette Lyapko aplikatörünün kullanıldığı tedavi yöntemi, kan basıncının sürekli izlenmesini, yeterli uykuyu, ilaç tedavisini ve doktor gözetimini içerir.

Angina pektoris

Angina pektoris, kalp bölgesinde şiddetli rahatsızlık hissi olarak kendini gösterir. Bu, kalp kasına yetersiz kan akışı nedeniyle olur. Angina pektoris koroner arter hastalığının bir belirtisidir.

Halk dilinde anjina pektorise “anjina pektoris” deniyordu çünkü atak sırasında hasta nefes almakta zorluk çekiyordu.

Lyapko aplikatörü, periferik kılcal damar ağını genişleten sitokinlerin ve nöroaminlerin sentezini aktive etmeye yardımcı olur. Bunu yapmak için, aşağıdaki gibi hassas bir iğne aralığına sahip, silindir şeklinde bir masaj kullanmanız gerekir:

1. Ayaklarınızın ve ellerinizin derisini avuçlarınızla ovun.
2. Uygulama sırasında kalp bölgesinde hoş olmayan hisler varsa, vücutta en belirgin ağrı noktalarını bulun. 5-7 dakika merdaneyle yuvarlayın. Yanma hissi veya ağrı yoksa tüm göğüs bölgesine uygulayın.
3. Daha sonra aplikatörü ayaklarınızın cildine uygulayın. Bu en az on dakikanızı alacaktır. Kan dolaşımından sorumlu refleks noktalarının uyarılması için bu bölgeye maruz kalma gereklidir.
4. Ayaklardan sonra ellere geçin. Hem avuç içi bölgesini hem de elinizin arkasını merdaneyle yuvarlamanız gerekiyor. Maruz kalma süresi 5-7 dakikadır.

Doktorunuza danışıp onayını aldıktan sonra bu işlemi bir ay boyunca her gün yapabilirsiniz. Seans için akşam saatini seçmek daha iyidir.

Kas-iskelet sistemi hastalıkları

Bu tür hastalıkların tedavisine röntgen tanısı konulduktan sonra uygulamalarla başlamak daha iyidir. Bu durumda doktor karmaşık tedavi önerebilecek ve iğne aplikatörüyle yapılan manipülasyonlar daha etkili olacaktır.

Osteokondroz

Osteokondroz modern toplumun belasıdır. Bilgisayarda uzun saatler, minimum hareketlilik ve fiziksel aktivite, uyku sırasında omurganın yanlış konumu - tüm bunlar patolojilerin gelişmesine ve omurga kaslarının bozulmasına neden olur.

Servikal omurganın osteokondrozu, bir silindir aplikatörü ile başarıyla tedavi edilir. Bunu yapmak için, maksimum yoğun etki için uzun iğne adımlı küçük bir masaj aleti almanız gerekir. Ensenin arkası ve yanları merdaneyle hafif baskıyla on dakika kadar yuvarlanır. Daha sonra önkol ve kürek kemikleri bölgesi tedavi edilir. Bu bölgede maruz kalma süresi beş veya yedi dakikadır.

Torasik bölgenin osteokondrozisini tedavi etmek için mat şeklinde birkaç iğne masajına ihtiyacınız olacaktır. Buradaki iğne adımının ayrı ayrı seçilmesi gerekir. Dikdörtgen şekilli çok iğneli Lyapko matları vücudun anatomik kıvrımlarına sıkı bir uyum sağlayacak şekilde konumlandırılmıştır. Bunu yapmak için kalın havlu havlulardan bükülmüş yastıklar ve destekler kullanın. Maruz kalma süresi yirmi ila kırk dakika arasında değişir.

Aynı yöntem aynı hastada çeşitli osteokondroz türlerine karşı da etkilidir.

Lomber osteokondroz semptomları için Papatya iğnesi masajı son derece etkilidir. Lumbosakral omurgaya yerleştirilerek elastik bantlarla cilde sıkıca sabitlenir. Daha sonra hasta sert bir yüzeyde (yerde veya masada) yatma pozisyonu almalı ve tamamen rahatlamalıdır. İşlem en az otuz dakika sürmelidir.

Lyapko aplikatörleriyle yapılan tüm manipülasyonlar üç hafta boyunca günlük olarak gerçekleştirilir. Daha sonra iki hafta ara vermelisiniz, ardından uygulamaların seyrini tekrarlayabilirsiniz.

Artrit

Artrit, çeşitli inflamatuar eklem hastalıklarını ifade eder. Bu grupta çeşitli nedenlerle ortaya çıkan ondan fazla patoloji türü vardır, ancak hepsi eklem deformasyonuna ve bağımsız hareketle ilgili büyük sorunlara yol açmaktadır.

Ağrıyı azaltmak ve patolojinin ortaya çıkmasını ve daha da gelişmesini önlemek için:

1. Artrit eklemine uzun iğne adımlı çok iğneli bir masaj aleti olan "Papatya"yı sıkıca uygulayın.
2. Elastik bantlarla sabitleyin.
3. Diz eklemini tedavi ediyorsanız rahat bir oturma pozisyonu alın ve omuz ekleminin sağlığını iyileştirmek için manipülasyonlar yapıyorsanız uzanın.
4. Maruz kalma oturumu kırk dakika sürer.

Artritten etkilenen bölgede kan dolaşımını iyileştirmeyi amaçlayan prosedürlerin süresi ile ilgili olarak bir fizyoterapiste danışmalısınız. Ancak ortalama süre genellikle iki haftadır.

Solunum bozuklukları

Hastalığın ilk aşamasında çok iğneli Lyapko cihazı ile yapılan uygulamalar solunum patolojisinin daha da gelişmesini durdurmayı mümkün kılar. Hastalık zaten kronik aşamaya girmişse, aplikatörle yapılan manipülasyonlar aşağıdakilerle birlikte kullanılır: İlaç tedavisi Uygun doktor tarafından reçete edilen.

Larenjit, soluk borusu iltihabı, farenjit

Solunum sisteminin tüm bu patolojileri larinks, epiglot ve trakeal mukozanın inflamatuar hastalıklarıyla ilgilidir. Özellikle ciddi vakalarda iltihap hem burun boşluğunu hem de farenksi etkiler. Çoğu zaman, bu hastalıklar viral niteliktedir.

İğneli masaj aleti ile yapılan uygulamalar vücudun genel olarak güçlenmesine katkıda bulunur ve bağışıklık sistemini etkileyen biyolojik olarak aktif maddelerin üretimini harekete geçirir. Larinks ve trakeadaki inflamatuar süreçleri ortadan kaldırmak için ihtiyacınız olan:

Toplamda 8-10 seans var. Etki için günün ilk yarısını seçmek daha iyidir.

Bronşiyal astım

Bronşiyal astım, solunum sisteminin çok ciddi bir patolojisidir. Bir saldırı sırasında hasta, solunum lümeninin kısıtlanmasıyla tetiklenen şiddetli boğulma hisseder. Hastalığın seyrine öksürük, nefes darlığı ve hırıltı da eşlik ediyor.

İğneli masaj aleti ile yapılan uygulamalar astım tedavisinde alternatif yöntemler arasındadır. Bununla birlikte, bu hastalıktan muzdarip olanların çoğunluğu Lyapko aplikatörünü kullandıktan sonra durumlarında önemli bir iyileşme olduğunu fark etti.

Prosedür şu şekilde gerçekleştirilir:

1. Papatya aplikatörünü göğüs bölgesine yerleştirin. Masaj aletinin yaprakları, elastik bantlar ve gerekirse bandajlarla sağlanan cilde sıkı bir şekilde oturmalıdır.
2. Daha sonra sırt üstü yatın. Maruz kalma oturumu 30-40 dakika sürer.
3. Önerilen süre geçtikten sonra aplikatörü çıkarın ve ayaklarınızı avuç içlerinizle ovun.
4. 5-7 dakika boyunca iğneli rulo ile üzerlerinden geçin.

Kursun süresi 10-12 prosedürdür. Günlük veya günaşırı yapılabilirler. Günün ilk yarısı en iyisidir.

Gastrointestinal sistem hastalıkları

Lyapko aplikatörünün sindirim sisteminin fonksiyonel patolojileri üzerinde belirgin bir etkisi vardır. Ancak unutulmamalıdır ki iğne masajı ile yapılan manipülasyonlar tek başına iyileşmeyi sağlayamaz. Bir doktor gözetiminde karmaşık tedavi gereklidir.

Gastrit

Bu hastalıkta kişi genellikle yemekten sonra rahatsızlık hisseder. Bunlara küçük sindirim bozuklukları ve yiyeceklerin sindirilebilirliğinde azalma eşlik edebilir.

Gastrit tanısı konulursa aşağıdaki işlemi gerçekleştirebilirsiniz:

Doktorunuza danışıp onun iznini aldıktan sonra bu işlemi ihtiyaç duyduğunuz sıklıkta gerçekleştirebilirsiniz.

Pankreatit

Kronik pankreatitte pankreas iltihaplanır ve yiyeceklerin sindirimi için gerekli olan sindirim enzimlerini üretmede zorluk yaşamaya başlar. Tüm gastrointestinal sistem bundan muzdariptir.

Lyapko aplikatörü ağrı ve iltihaplanmanın şiddetini azaltabilir. Bu amaçla kemer şeklinde “Sputnik” masaj aleti kullanılmaktadır. Bel çevresine yerleştirilip kemerlerle sıkıca sabitlenir.

Çok iğneli kemeri taktıktan sonra sırt üstü yatma pozisyonu alabilir veya oturma pozisyonuna geçebilirsiniz. Etki 40-45 dakika sürer. Tedavi kursunun süresi, ilgili hekimle anlaşılmalıdır.

Genitoüriner sistem bozuklukları

İğne masajı rahim, ekler, mesane ve prostatın inflamatuar hastalıklarının karmaşık tedavisinde etkilidir.

Sistit

Sistit en sık görülen genitoüriner hastalıklardan biridir ve mesanenin iltihaplanmasıdır.

Lyapko aplikatörü ile yapılan düzenli prosedürler, iltihaplanma sürecinin ve spazmların şiddetini azaltabilir. Efekt şu şekilde gerçekleştirilir:

1. Lomber ve sakrgluteal bölgeler iğneli rulo ile 15-20 dakika süreyle yuvarlanır. Aplikatörün sinir uçlarını aktif olarak uyarmak için uzun bir iğne aralığına sahip olması gerekir.
2. Daha sonra “Papatya” aplikatörü sırtın alt kısmına sabitlenir ve hasta sırtüstü pozisyon alır. Maruz kalma süresi 30 dakika. Bu şekle sahip iki aplikatör varsa, bel ve karın bölgeleri üzerindeki etkiyi birleştirmek son derece etkili olacaktır.'Papatya' aplikatörü, insan vücudundaki herhangi bir rahatlamayı takip eden alışılmadık bir şekle sahiptir.

Refleksoloji seansları her gün öğleden sonra yapılmalıdır. Kurs 15-20 prosedürden oluşur.

Pyelonefrit

Teşhis edilen piyelonefrit, tüm ürolojik hastalıkların 2/3'ünü oluşturur ve pyelokaliseal sistem ve böbrek parankiminin iltihaplanmasıdır.

Enflamatuar sürecin ortadan kaldırılması ve aplikatör kullanılarak tedavi şu şekilde gerçekleşir:

1. Öncelikle alt karın bölgesini bir iğneli rulo ile yuvarlamanız gerekir. Maruz kalma süresi 3-5 dakikadır.
2. Daha sonra bacakların ve uylukların iç yüzeyi 5-7 dakika çalışılır.
3. Bundan sonra hasta Lyapko iğne matı üzerinde sırtüstü pozisyon alır. Bu durumda bel bölgesinin, sakrumun ve sırtın tüm yüzeyinin masaj cihazına sıkı bir şekilde oturmasını sağlamak gerekir. Bu, rulolar ve rulo havlular yardımıyla elde edilir.
4. Seans 30-40 dakika sürer.

Kursun tamamı 15-20 prosedürden oluşur. Her gün aç karnına yapılması gerekir. Seanslar günlük kısa süreli (en fazla 15 dakika) Sputnik aplikatörünün bele takılmasıyla birleştirilebilir.

Video: Lyapko aplikatörlerinin kullanımı hakkında Vladimir Balykin'den inceleme

Lyapko aplikatörünün kullanımına kontrendikasyonlar

• sinir yorgunluğu;
• artan vücut sıcaklığına sahip bulaşıcı hastalıklar;
• tromboflebit;
• son cerrahi müdahaleler;
• aplikatörün etkilendiği bölgede donma, açık yaralar ve yanıklar;
• neoplazmlar ve teşhis malign tümörler;
• kontrolsüz alerjik reaksiyonlara eğilim;
• kalp pilinin varlığı;
• teşhis edilmiş tirotoksikoz (tiroid bezinin hiperfonksiyonu);
• epilepsi;
• çocukluk iki yıla kadar;
• Hamileliğin ikinci ve üçüncü trimesterleri.

Aplikatörün hamilelik sırasında ve bebek masajı için kullanılması

İğne masajı hamileliğin ilk üç ayında kullanılabilir, ancak yalnızca hamileliği yöneten kadın doğum uzmanının izniyle kullanılabilir. Uygulamaların vücut üzerinde çok güçlü bir etkisi vardır ve bu da rahim kaslarının tonusunun artmasına neden olabilir.

Hamile anneler aplikatörü aşağıdaki alanları tedavi etmek için kullanabilirler:

• kollar ve omuzlar;
• Boyun arkası;
• ellerin ve ayakların arkası;
• incikler, baldırlar ve dış uyluklar.

Bir rulo masajı bu alanlar için iyi çalışır. 3,5 mm'yi aşmayan hassas bir iğne aralığına sahip olmalıdır.

Önemli! Aplikatörün toplam maruz kalma süresi on dakikayı geçmemelidir.

İki yaşın üzerindeki çocuklar için ince iğneli rulo veya akupunktur topu da iyi seçeneklerdir. Küçük bir kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır​

Bir iğne masajı kullanarak tedavi edebilirsiniz aşağıdaki hastalıklarçocuklarda:

• kas hipertonisitesi;
• azaltılmış bağışıklık;
• anemi;
• zayıflık nedeniyle zayıf iştah;
• sinirlilik, uyku bozuklukları;
• enürezis;
• bağırsak kolik.

Kuznetsov ve Lyapko'nun fizyoterapötik cihazları arasındaki farklar

Kuznetsov'un aplikatörü, üzerinde plastik iğne rondelaları bulunan kumaş bir paspastır.

Lyapko aplikatöründen farklı olarak plastik iğneli matın cilt ve vücuttaki biyokimyasal süreçler üzerinde galvanik etkisi yoktur. Etkisi tamamen mekaniktir ve yalnızca akupunktur ve akupunktur merkezlerinin lokal tahrişini sağlar.

Bir kadının kırışıklıklarını gizlemesi her geçen yıl daha da zorlaşıyor. Cildin donuklaşması, yüz hatlarının netliğinin kaybolması ve gıdının varlığı da memnuniyet verici değildir. Sorunla başa çıkabilmek için özel bir salon masajına ihtiyacınız var. GEZATONE şirketi, kas tonusunu artıracak ve belirgin yüz kusurlarını mümkün olan en kısa sürede ortadan kaldıracak evrensel, küçük boyutlu bir masaj cihazı oluşturmayı başarmasına rağmen.

Silindir yüz masajının etkisi

Özel toplar kullanarak derin cilt tedavisi kullanan silindirli yüz masajı, çalışmalarında aşağıdaki prosedürleri birleştirir. Cihazı farklı çalışma modlarında kullanmayı deneyebilirsiniz: silindirler kullanılarak yapılan plastik masaj ve elektriksel stimülasyon prosedürleri. Bu size şunları sağlayacaktır:

• Yüz kaslarını sıkın;
• Kayıp ovali geri yükleyin;
• Çift çene ve diğer yağ birikintilerini çıkarın;
• Cildin sarkmasını unutun;
• Aşırı şişkinlikten kurtulun;
• Hizala derin kırışıklıklar ve yenilerinin ortaya çıkmasını unutun;
• Deri altı hücrelerin kan doygunluğunu ve kendi kollajen üretimini eski haline getirin;
• Tıbbi kozmetiklerin maksimum emilimini teşvik edin.

Yüz için modern silindir masaj cihazlarının avantajları

için silindir masajı Gezatone yüzleri AMG270 yalnızca genç cildin görünümünü uzatmakla kalmaz. Yüz kaslarını güvenle "sallar" ve sahibinin cerrahi plastik cerrahiden kaçınmasına izin verir. Bu yeni ürünü kullanarak evinizde, otel odasında, ofiste, tren vagonunda ve diğer yerlerde spa salonu atmosferini yeniden yaratabilirsiniz.
Manuel yüz germe sizin için olacaktır:

• Silindirlerin düşünceli tasarımı ve malzemesi sayesinde güvenli;
• İşlemlerden sonra hoş hisler ve ciltte tahriş olmaması;
• Sessiz çalışma sayesinde sessiz;
• Yüz cildinin mümkün olan en kısa sürede iyileştirilmesinde etkilidir.

İşlem için günde sadece 25 dakika yeterlidir, böylece yüz masaj cihazının her silindiri yüzün gençliğini ve tazeliğini korur. Birkaç seans sonrasında sertifikalı bir Gezatone cihazı yüz cilt bakımında vazgeçilmez yardımcınız olacaktır. Çalışma sırasında su bazlı şifalı kozmetik ürünleri kullanabilirsiniz.

Lyapko Yüz Silindiri çoğu zaman kozmetik yüz masajı için kullanılır. Aplikatörün iğneleri ile yapılan masaj sırasında damar sistemi etkilenir, bu da dokulardaki kan dolaşımını, metabolizmayı, cilt yenilenmesini ve genel olarak hücre fonksiyonunun iyileşmesini uyarır.

Mezoscooter ile sistemik yüz masajı şunları yapmanızı sağlar:

• Oval'i kaydedin ve geri yükleyin yüz şekli,
• Rengi iyileştirin ve cilt elastikiyeti,
• Kırışıklıkların görünümünü önlemek, sayısını ve derinliğini azaltmak,
• Cilt tonunu iyileştirir ve yağ birikintilerini azaltır,

Lyapko aplikatörü, kullanışlı şekli sayesinde hassas ve ulaşılması zor bölgelere (boyun, dekolte, samimi alanlar). Bu silindir aynı zamanda büyük kas gruplarını da tedavi edebilir (her ne kadar bu, daha az kullanışlı olsa da) evrensel Lyapko silindiri Ve Lyapko Büyük silindir), eklemler ve uzuvlar, ayaklar ve avuç içi.

Lyapko Yüz silindirinin kullanım talimatları

1. Bu cihazın kozmetik veya masaj kremlerini uygulamadan önce kullanılması tavsiye edilir - bu onların etkisini artırır.
2. İşleme sırasında cilt için rahat olan ve ağrıya neden olmayan bir basınç seçmeye çalışmalısınız.
3. Cildin rengi tüm yüzeyden farklı olan alanlar ortaya çıkarsa, bu bölgelere ek işlem yapılması gerekir.

Prosedürlerin süresi:

Stimülasyon, artan ton ve performans için 7-10 dakika;
Gerginliği azaltmak ve hipnotik bir etki yaratmak için 10-15 dakika.

Kurs süresi:

Standart kurs 1-2 hafta. 1 hafta ara
Kozmetik etki için yılda 12 kurs.
Kronik hastalıklar için yılda 15 kurstan itibaren.

Doz aşımı mümkün değildir! Rulonun vücudunuz üzerinde faydalı bir etkisi varsa günlük olarak kullanabilirsiniz.

Kontrendikasyonlar

Tüm kontrendikasyonlar görecelidir ve ayrı ayrı ele alınmalıdır. Lyapko aplikatörünün aşağıdaki durumlarda kullanılması önerilmez:

• Püstüler deri hastalıkları, uygulama planlanan bölgelerde;
• Akut cilt hastalıkları (dermatit, egzama, uçuk vb.)
• Hirsutizm (kadınlarda erkek tipi saç büyümesi)
• Mantar hastalıkları
• Cuperose (damar plakları ve “yıldızlar”)

Tatyana

Yakın zamanda bir yüz silindiri satın aldım. Kullanıyorum ve gerçekten çok beğendim, ancak kırışıklıkların ve selülitin kaybolmasıyla ilgili önceki incelemelere inanmıyorum. Bu durum spor ve beslenme olmadan düzeltilemez.

Angelina

Ah kızlar! Şimdi sana ne diyeceğim!
Lyapko yüz silindiri aldım. Birçok şekilde kullanılabilir: saç büyümesini teşvik etmek ve yüz masajı için. Onunla birlikte talimatlar içeren bir broşür aldım. Neye, nereye masaj yapılacağına ve neyin yardımcı olacağına dair resimler içeren talimatlar içerir. Ama benim için asıl önemli olan selülitti elbette)

Yulia Bobyleva

Silindir öncelikle yüz için tasarlanmıştır, bu nedenle kozmetik görevlerle çok iyi başa çıkar. Rulo, gıdı ve ince ifade çizgilerinin giderilmesine yardımcı olur.
Bazen selüliti yok etmek için kalçalarımı, kalçalarımı ve karnımı yuvarlıyorum. Vücudun herhangi bir yerinde kullanılabilir.

Anton

İlaçsız iyileşen hiçbir şeye güvenmiyorum. Öte yandan rahatlatıcılara karşı değilim. Aynı şey uygulama cihazları için de geçerlidir. Çoğunlukla kadınlar olmak üzere insanlardan bu uygulayıcıların ishal, sıraca, baş ağrısı, ülser ve diğer hastalıkları tedavi ettiğini sürekli duyuyorum. İyileştirici bir etki elde etmek için vücudun farklı noktalarını etkileyen Asya yöntemlerini çok duydum, ayrıca büyükannemin fırsat ortaya çıktığında çimlerin üzerinde çıplak ayakla yürümem gerektiği yönündeki sözlerini de hatırlıyorum, ancak her şeyi iyileştiren silindir, benim fikrim, bir aldatmaca gibi kokuyor.
Üniversal silindir 7 santimetre genişliğinde ve 4,5 cm çapındadır, buradaki iğne adımı 3,5 mm'dir. Bazen kollarıma ve bacaklarıma sürmeyi seviyorum, rahatlamama yardımcı oluyor. Ama yine de doktorlar hastalıkları tedavi ediyor, bunu unutmamak lazım.

Vladimir

Yeri doldurulamaz bir şey. Sıkışan bir sinirden sonra cankurtaran halatı haline geldi ve ancak bu silindir sayesinde hızla iyileşmeye başladım.

Victoria

Süper silindir. Bunu hep istemiştim. Kesinlikle çok memnunum ve hediye olarak mükemmel.

Silindirler veya silindirler, ev seansları için popüler masaj aletleridir. Onların yardımıyla boyun ve sırt kaslarını çalıştırıp gevşetebilir, yüz kırışıklıkları, yüz derisinin durumunu iyileştirir ve ayaklardaki yorgunluğu giderir. Silindirler farklı şekil ve boyutlarda üretilmekte olup, imalatlarında hem doğal hem de sentetik malzemeler kullanılmaktadır.

Masaj rulosu sırt, ayak, yüz, bacak ve kollardaki yumuşak dokuların derinlemesine tedavisi için kullanılır. Plastik, ahşap, kauçuk, silikon ve doğal taştan üretilirler. Masaj aletinin yüzeyi pürüzsüz veya iğne şeklinde, inişli çıkışlı veya pürüzlü olabilir.

Sırtınızı çalıştırmak için uzun saplı ve rahat tutuculu bir rulo seçmek daha iyidir. İyi bir seçenek Ayak masaj aleti, zemine yerleştirilen, dönen silindirlere sahip özel bir platforma sahip olacaktır. Yüz silindiri küçük, güvenli ve tercihen doğal malzemeden yapılmış olmalıdır.

Yüz silindirleri

Silindirler kullanılarak yapılan masaj, kan dolaşımını harekete geçirir ve cildin yüzeysel katmanlarındaki lenflerin hareketini iyileştirir. Cilt hücrelerinin oksijen ve besinlerle doyması rengini iyileştirir ve mekanik etki yaşa bağlı değişiklikleri ve kozmetik kusurları ortadan kaldırır. Düzenli prosedürler yüz hatlarını iyileştirmeye, cildi sıkılaştırmaya ve kas tonusunu artırmaya yardımcı olur.

Yüz silindirleri kozmetiklerle birlikte kullanılır - masaj veya besleyici krem, yağlar, losyonlar.

Bazı masaj aletlerinin iğne benzeri bir yüzeyi vardır - bu, masaj prosedürünün etkinliğini arttırır: silindirler ciltte küçük delikler bırakır. Bunlar sayesinde yağların ve kremlerin bileşenleri aktif olarak emilir ve bu da bunların derin deri altı katmanlara iletilmesini sağlar. Böyle bir masaj aletinin kullanılması dikkatli olmayı gerektirir - iğneler ağrıya neden olmasa da, çok sert tedavi cilde zarar verebilir.

Yüz, boyun ve dekoltedeki masaj hatları boyunca yumuşak hareketler yapılır. Hareket yönü:

• Çene ortasından kulak memelerine ve ağız köşelerinden kulak kepçesine kadar;
• Burun kıvrımı boyunca alt noktadan ve burun kanatlarından şakaklara kadar;
• Burun duvarının yukarısında;
• Alnın orta çizgisinden saç çizgisi boyunca şakaklara kadar.

Boyun ve dekolte bölgesi için çalışma şu şekildedir:

• Ön kısım - köprücük kemiklerinden yukarıya;
• Yan ve arka - çeneden köprücük kemiklerine kadar;
• Göğüs bölgesinin ortasından köprücük kemiklerine kadar.

Yüz masaj cihazının tasarımı basittir ve genellikle kullanılan malzemeler yeşim, ahşap veya silikondur.

Yüz masajı için yeşim silindiri

Halk hekimliğinde birçok mineral ve taş kullanılmıştır. Tıbbi özellikler. Taş terapisinde yeşim, vücut masajında ​​kullanılan ana minerallerden biridir. Taş cildin durumunu iyileştirir, ince kırışıklıklardan kurtulmaya, lenf hareketini iyileştirmeye, kas dokusundaki gerginliği gidermeye yardımcı olur.

İşlemler sırasında yenilenme süreçleri devreye girer. Sonuç olarak ortadan kayboluyorlar koyu halkalar gözlerin altında ten rengi iyileşir. Yüz ve boyun için yeşim silindiri hem soğuk hem de sıcak olarak kullanılır. Masaj için soğuk bir masaj aletine ihtiyacınız varsa, birkaç dakika dondurucuya koyun. Sıcaksa taşların üzerinde veya su banyosunda ısıtın.

Silindir yalnızca yağ veya kremle yağlanmış cilt üzerinde hareket ettirilmelidir. Masaj yaparken göz çevresindeki bölgeyi etkilemek kabul edilemez.

Arka destekler

Evde sırt masajı için farklı şekil ve boyutlarda, pürüzlü, dışbükey ve pürüzsüz yüzeye sahip rulolar üretilmektedir. Kendi kendine masaj için, değiştirilebilir silindirlere ve uzun sapa sahip bir cihaz satın almak daha iyidir. Optimum uzunluk 50 ila 80 cm arasındadır Sırt kaslarını çalıştırmak için masaj silindirleri farklı sertliklerde gelir:

• Yumuşak olanlar ilk seanslar için ve kas kütlesi az olan, kuvvetli gerginlik ve spazmı olan kişiler için uygundur;
• Derin, rahatlatıcı ve tedavi edici masaj için orta sertlik önerilir;
• Sert silindirler - kas dokusunun lokal ve güçlü eğitimi için.

Seanslardan sonra kaslar gevşer. Masaj prosedürleri ağrı sendromlarını hafifletir, sırtın esnekliğini ve hareketliliğini artırır. Etkilenen bölgede kan dolaşımı ve lenf akışı süreçleri aktive edilir. Sıcak bir duştan sonra masaj yapılması tavsiye edilir - ısıtılmış cilt, mekanik etkileri daha iyi emer ve titreşimleri kaslara iletir.

Rulo üzerinde çalışmak için, onu arkanıza yerleştirin ve aşağı ve yukarıya doğru orta derecede baskı uygulayarak uygulayın. Bel bölgesinde yanlara doğru hareketler yapılarak yanlara tüm yüzeye ve farklı yönlere masaj yapılır. Ense kısmı saç çizgisinden kürek kemiklerine kadar yoğrulur. Kalçalar, uyluk yüzeyinden ve gluteal kıvrımdan yukarıya doğru işlenir.

Sırt masaj aletleri bacaklarda, kalçalarda ve uyluklarda kullanılabilir. Fark yalnızca teknik ve tekniklerde yatmaktadır.

Spor silindirleri

Köpük rulolar, kilo vermeye yönelik jimnastik ve özel masaj yapmak için geliştirilmiştir. Uzunluğu 60 cm'yi, çapı ise 20 cm'yi geçebilir. suni deri, doldurma - köpük kauçuk.

Kalça ve uylukların yanı sıra bacaklara ve sırta masaj yapmak için silindirler yerde yuvarlanır. Uyluğun arka yüzeyi popliteal bölgeden çalışmaya başlar. Dengeyi korumak için kollar yanlara doğru uzatılır veya arkaya doğru hareket ettirilir. Göğüs, karın ve uylukların ön yüzeyine masaj yapmak için yere bakan silindirlerin üzerine yatın. Bunları alt karın kaslarından dizlere doğru hareket ettirirler.

İğneli silindirler

İğneli silindirler sırt, bacak ve kol kaslarını çalıştırmak için kullanılır. Genellikle masaj aleti yere konulur ve üzerinde yuvarlanma hareketleri yapılır. Bu derin bir çalışma türüdür ve dikkatli olmayı gerektirir.

İğneli silindirlerle çalışmak, deri altı yağ tabakasının altında bulunan fasyaya yöneliktir. Seansları doğru bir şekilde yürütmek için tetik noktaları veya kas düğümlerinin oluştuğu yerleri bulmak gerekir. Spazmlara neden olurlar, ağrıya ve blokajlara neden olurlar.

Tetik noktasının altına masaj için bir iğneli rulo yerleştirilir ve sorunlu bölgenin tamamı bununla tedavi edilir. Masaja sıklıkla ağrı ve rahatsızlık eşlik eder. Bu beklenmesi ve katlanılması gereken normal bir reaksiyondur. Seanstan sonra genellikle refahta bir iyileşme olur ve rahatsız edici semptomlar ortadan kalkar.

Ayak destekleri

Masaj aleti kullanmak, yorgunluk ve şişlik, ağrı, ağırlık ve uyuşukluk hissi ile baş etmeye yardımcı olur. Ayak masajı, seans sırasında biyolojik olarak aktif birçok noktayı etkilediği için etkilidir. Onların uyarılması iç organların, sinir sisteminin işleyişini iyileştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve genel refahı artırır. İyileştirici etki şu yollarla elde edilir:

• Derin rahatlama;
• Sinir gerginliğini ve stres semptomlarını hafifletmek;
• Uykuyu iyileştirmek ve uykusuzluktan kurtulmak;
• Hücre yenilenme süreçlerinin, kan dolaşımının ve lenf akışının aktivasyonu.

Masaj aletleri varisli damarlar ve düz ayakların, artrit ve artrozun, nevrozların, VSD'nin düzeltilmesi için kullanılır. kilolu ve hareketsiz bir yaşam tarzı ve dolaşım bozuklukları ile kardiyovasküler sistem hastalıkları. Bacak silindirleri şiddetli varisli damarlar ve kanser, akut doku iltihabı ve bacak derisinde mekanik hasar durumlarında kontrendikedir.

Masaj cihazı, bir çerçeve üzerine monte edilmiş bir veya daha fazla silindirden oluşabilir. Belirli bir hızda dönerler: manuel işlemle veya bir program seçilerek.

Ayaklara masaj yapmak için özel ayak yastığı da bulunmaktadır. Kalın kumaştan üretilmiş olup içerisinde makaralı mekanizma bulunmaktadır. Tedavinin yoğunluğu kontrol paneli kullanılarak seçilebilir. Modelin avantajı çok yönlülüğüdür. Ayaklara, uyluk içlerine, boyuna, kollara ve ellere masaj yapmak için kullanılabilir.

Bir masaj cihazı seçerken satın alma amacına, malzemesine, maliyetine ve karmaşıklığına karar vermeniz gerekir. Masaj cihazlarıyla çalışma konusunda çok az deneyiminiz varsa, yumuşak efektli modellere odaklanmak daha iyidir. Sert masajlar dikkatli ve ustaca kullanım gerektirir, aksi takdirde ciltte mikro travmalar ve morluklar önlenemez.

Malzeme ve işçiliğe de dikkat etmekte fayda var. Ucuz modeller genellikle uzun süre dayanmaz ve kullanımı tehlikeli olabilir. Mümkünse, doğal malzemeleri (ahşap, taş) tercih etmek daha iyidir. Sentetik olanlardan - silikon. Cihazın ağırlığı da önemlidir: Ne kadar hafifse, onunla çalışmak o kadar rahat olur. Ağır bir masaj aleti ellerinizi çabuk yorar.

Yüz cilt bakımı için bir masaj cihazı seçerken küçük bir test yapmanız gerekir: bileğinizin iç yüzeyi boyunca bir rulo gezdirin. Silindirin dokunuşu hoş, yumuşak ve düzgün olmalıdır. Yüz cildiniz hassassa iğneli veya çivili modelleri satın almanız önerilmez.

Satın almadan önce, özel forumlarda veya çevrimiçi mağazalarda müşterilerden ve kozmetik uzmanlarından gelen yorumları da okuyabilirsiniz. İncelemeler genellikle kullanım ve tarif önerileriyle birlikte gelir. makyaj malzemeleri masajın etkinliğini arttırır.

Masaj silindirleri kullanışlı, basit ve etkili ev masaj aletleridir. Sadece yorgun kasları gevşetmenize değil, aynı zamanda cilt solunumunu iyileştirmenize, hücreleri oksijenle doyurmanıza, şişliği ve ciltte yaşa bağlı değişikliklerin belirtilerini azaltmanıza da olanak tanır. Evde kullanım için bir model seçerken kendi deneyiminizi ve satın alma hedeflerinizi temel almanız gerekir. Sırt ve bacakları çalıştırmak için kullanılabilecek cihazlar var, diğerleri ise yalnızca yerel kullanım için. Yapılan masajları tercih etmek daha iyidir doğal materyaller. Günlük kullanımın olumlu etkileri 10-14 gün içerisinde fark edilir ve seans süresi genellikle sadece 15-20 dakikadır.

Masaj silindiri, gergin kasları ve aşırı yüklenmiş eklemleri gevşetmek için benzersiz bir üründür. Ağrıyı ortadan kaldırmak için masaj terapistleri sorunlu bölgelere hedefli baskı uygular. Masaj silindiri kullanarak da benzer bir etki elde edebilirsiniz.

Vücut ağırlığı ve gevşemeye ihtiyaç duyan kas grupları dikkate alınarak seçilmesi gereken çeşitli masaj silindirleri vardır.

Bu cihazlar düşük yoğunluğa sahiptir. Parmak basıncı altında bükülebilen elastik bir yüzeye sahiptirler. Baldır ve tibial kasları aşırı gergin olan hastalar tarafından yumuşak bir rulo kullanılır.

Egzersiz için yumuşak bir masaj silindiri kullanırken ölçülü ve yavaş hareketler yapmanız gerekir. Masaj sırasında sorunlu bölgelerde şiddetli ağrıya neden olan eylemler kontrendikedir çünkü bu daha fazla kas gerginliğine yol açabilir.

Yumuşak bir masaj, yaşlı insanlar için olduğu kadar spor yapan ve vücut ağırlığı düşük olanlar için de mükemmel bir çözümdür.

Masaj rulosunun bu versiyonu ortalama sertliğe sahiptir. Yüzeyinin parmakla bastırılması zordur. İlk kez kendi kendine masaj yapmaya karar veren kişiler için orta sertlikteki ürünler endikedir. Evrenseldirler, bu nedenle çeşitli grupların kaslarını çalıştırmak için kullanılırlar.

Sert ürünler maksimum yoğunluk ile karakterize edilir. Silindirin yüzeyi parmak basıncı altında bükülmez. Bu tür cihazlar, masaj silindirlerini kullanma deneyimi olan kişiler için mükemmeldir. Özellikle vücut ağırlığı yüksek olan kişiler için geçerlidir. Büyük miktarda kas kütlesine sahip sporcular da sert silindirler satın alabilirler.

Bu ürünler yaygın olarak tüm kas gruplarını çalıştırmak için kullanılır. Oluklu yüzeye sahip masaj aletleri, büyük kaslara masaj yaparken en etkilidir. Ürün yüzeyindeki özel oluklar sayesinde derin doku uyarımı gerçekleştirilir, lenf akışı hızlandırılır ve kan dolaşımı normalleştirilir. Bunun sonucunda ağrı ortadan kalkar ve toksik maddeler hızla vücuttan atılır.

Oluklu ayak desteği büyük talep görüyor. Omurga bölgesi üzerinde çalışırken son derece dikkatli kullanılmalıdır. Çıkıntılı oluklar omurlara çok fazla baskı uygulayarak onların kaymasına ve yeni acı verici hisler yaratmasına neden olabilir.

Masaj silindirinin faydaları

Bir masaj silindiri kullanıldığında aşağıdaki etki elde edilir:

Masaj rulolarını her zaman kullanabilirsiniz, herhangi bir kısıtlama yoktur. Sadece derslerin ilk günlerinde duygularınızı dinlemeniz gerekir. Rahatsızlık oluşursa kullanım süresini 2-3 saatle sınırlayın. Bu vücudun uyum sağlamasına olanak sağlayacaktır.

Uyku yastığı olarak kullanılan ürünler bulunmaktadır. Bunları boynunuzun altına yerleştirirseniz şunları yapabilirsiniz:

• baş ağrılarını ortadan kaldırmak;
• boyundaki dırdırcı ağrıyı en aza indirin;
• gece uykusunu normalleştirin.

Gece dinlenirken belinizin altına masaj rulolarını yerleştirebilirsiniz. Bu sayede alt sırttaki kaslar gevşeyecek ve bu da omurga deformasyonunun önüne geçecektir.

Kullanım için ana endikasyonlar

Sırt için masaj rulosu kullanmak omurga hastalıklarını önlemek için gereklidir. Bu, kas tonusunu normalleştirecek ve omurgayı fizyolojik olarak doğru pozisyonda tutacaktır. Ağrıyı hafifletmeye ve omurga eğriliğinin durumunu normalleştirmeye yönelik ürünler daha az etkili değildir.

• sırt kaslarının hipertonitesi;
• omurların deformasyonu, yer değiştirmeleri, ihlali;
• çeşitli omurga eğriliği türleri;
• osteokondroz;
• intervertebral fıtık;
• çeşitli kökenlerden sırt ağrısı.

Boyun destekleri aşağıdaki durumlarda endikedir:

• servikal osteokondroz;
• yer değiştirmiş veya yaralanmış servikal omurlar;
• boyunda kronik ağrı;
• baş dönmesi;
• baş ağrısı;
• uykusuzluk hastalığı.

Lumbokoksigeal bölgede sorun varsa bel altına yastık konulmalıdır.

Kontrendikasyonlar

Aşağıdaki durumlarda masaj silindirinin kullanımı kontrendikedir:

• sırtta akut ağrı;
• intervertebral disk herniasyonu;
• vertebral kırılganlık;
• hipertansiyon;
• vücut ısısında bir artışın eşlik ettiği soğuk algınlığı;
• omurların kompresyon kırıkları veya çatlakları;
• osteoporoz;
• kanama eğilimi;
• kasık bölgesindeki bağların hasar görmesi veya burkulması;
• bilinmeyen etiyolojinin omurgasında ağrı;
• çocuk doğurma ve doğum sonrası dönem (1 yıl);
• tümör süreçleri.

Masaj silindiri ile egzersizler

Bu eşsiz cihazı kullanarak tam bir kompleksi gerçekleştirebilirsiniz. etkili egzersizler. Hepsi çok basit, bu yüzden evde yapılabilirler:

1. Silindiri spatula ile yuvarlamak gerekir. Kürek kemiklerinizin silindirin ortasına dayanması için sırt üstü yatmanız gerekir. Vücudunuzu yavaşça yukarı ve aşağı yuvarlamaya başlayın. 30 saniye boyunca bir rulo gerçekleştirin.
2. Uylukların ön yüzeyini hareket ettirmek için vücudunuzu yatay olarak konumlandırmanız gerekir. Her şeyi mümkün olduğunca sorunsuz bir şekilde yaparak silindiri dizlerden karın kaslarının altına doğru yuvarlayın.
3. Silindiri göbek bölgesinde alt sırtın altına yerleştirin, bacaklarınızı düzgün bir şekilde uzatın ve başparmaklarınızı bir araya getirip topuklarınızı açın. Eller avuç içleri yüze dönük olmalı, dış parmaklar birbirine bağlanmalı ve bu pozisyonda eller başın arkasına yerleştirilmelidir. 5 dakika boyunca gergin bir pozisyonda kalın.
4. Sert bir yüzey üzerinde yatay pozisyon alın. Başınızın altına bir battaniye ve bel bölgesine bir destek yerleştirin. Ayaklar pelvise bağlanmalı ve bastırılmalıdır. Bu pozisyonda sabitleyin ve ardından kollarınızı yanlara doğru açın. Gluteal kasların gevşemesi koşuluyla egzersizi yapın. 5 dakika boyunca uzanmanız ve derin nefes almanız gerekir.
5. Yatay bir pozisyon alın ve masaj rulosunu kürek kemiklerinizin altına yerleştirin. Bacaklarınızla hareketler yaparken silindirin bel bölgesine yuvarlanması için yuvarlanmanız gerekir. Aynı şeyi tekrarla Ters sipariş. Egzersiz sayısı – 6-7.
6. Sırtınızın yan tarafı boyunca rulo yapın. Bunları şuradan yap: koltuk altı bölgesi beline.
7. Alt sırt kaslarını çalıştırmak için yere oturmanız ve ellerinizi arkanızda yere koymanız gerekir. Ayaklar omuz genişliğinde açık olmalıdır. Masaj silindirini kuyruk sokumu kemiğinin altına yerleştirin ve kuyruk kemiğinden ve üstünden yuvarlayın.

Masaj silindirleri evde kas gerginliğini hafifletmenin harika bir yoludur. Bu ürün, hareketsiz bir işi olan veya sırt sorunları olan kişiler için mükemmeldir. Ek olarak, rulo kullanmak genel refahı artırır, kişinin uyanık kalmasını sağlar ve uykuyu normalleştirir. Bir ürün seçerken malzemeye dikkat etmeniz gerekir. Yoğun, hipoalerjenik ve kaliteli olmalıdır.

Video - masaj silindiri, egzersizler

Video - vücut ve sırt için masaj cihazı