Yenidoğanın yeterli sütü var mı? Bir bebeğin yeterli anne sütüne sahip olmadığı nasıl anlaşılır? Bir çocuk ne sıklıkla işer?

Bebek Büyüme ve gelişme için ihtiyaç duyduğu tüm maddeleri anne sütünden alır. Bu nedenle genç annenin çocuğunun yeterli olup olmadığı konusundaki endişeleri anne sütü, oldukça anlaşılır. Çoğu durumda bu tür endişelerin boşa çıktığı ortaya çıkıyor. Peki bebeğin yeterli anne sütü yoksa ne yapmalı, bu sorun nasıl çözülmeli? Bebeğin yeterince anne sütü alıp almadığını nasıl öğreneceğimize ve emzirmeyi artırmanın hangi yolları olduğuna bakalım.

Bebeğinizin yeterli anne sütü alıp almadığını nasıl anlarsınız?

Emzirme uzmanları, varlığı yeni doğmuş bir bebeğin anne sütüyle beslendiğini gösteren ana belirtilere dikkat çekiyor.

Bebek sadece memeye tutunmamalı, aynı zamanda karakteristik hareketler yaparken onu etkili bir şekilde emmelidir. Çocuk doktorları bu emme hareketini “bebeğin ağzının ardına kadar açık – duraklama – kapalı ağız” ifadesiyle tanımlıyor. Bu durumda duraklama (bebeğin çenesi "sarkar") bebeğin bir yudum süt aldığı anlamına gelir. Duraklama ne kadar uzun olursa bebek bu yudumla o kadar çok süt alır.

Bir bebeğin yeterli anne sütü olup olmadığını belirleyebileceğiniz bir sonraki işaret, dışkısının doğasıdır. Doğumdan sonraki ilk günde yenidoğanın dışkısı koyu yeşil renktedir. Bebeğin yeterince süt aldığının göstergesi, doğumdan 3-4 gün sonra dışkı renginin değişmesi, daha açık hale gelmesidir. Ancak eğer bir bebek yaşamının ilk ayında 24 saat boyunca tek bir kaka bile yapmıyorsa, bu onun yeterince yemek alamadığının göstergesi olabilir.

Bebeğin günde en az altı kez idrar yapması durumunda yeterli miktarda anne sütü alması muhtemeldir. Bu durumda idrar neredeyse renksiz olmalı ve hafif süt kokusuna sahip olmalıdır.

Yukarıdaki kriterlere ek olarak bebeğin yeterince anne sütü almadığını gösteren belirtiler de vardır:

• Göğüs boşaldığında huzursuzluk ve kaygı gösterir. Bebek doymuşsa, büyük olasılıkla beslenmenin sonunda uykuya dalar;
• Beslenmeler arasındaki aralıklara dayanamaz, bir öncekinden 1,5-2 saatten daha erken uyanır;
• Yenidoğan memeyi yavaş emer ve uzun süre bırakmaz.

Elbette yukarıdaki işaretlerin tümü yalnızca süt eksikliğini değil aynı zamanda başka sorunları da gösterebilir. Bebekler sıklıkla rahatsız edilir bağırsak kolikÇoğu zaman endişelerinin nedeni annenin dengesiz duygusal durumuyla ilgilidir.

Yenidoğanın yeterli sütü olup olmadığını belirlemek için bazı emziren kadınlar kontrollü tartı yöntemini kullanır. Bebek beslenmeden önce ve sonra tartılır ve ağırlık farkı onun ne kadar süt emdiğini belirler. Tüketilen süt miktarı her zaman farklı olduğundan bu işlemin günde birkaç kez yapılması gerekir. Bebek her beslenmeden sonra tartılırsa daha doğru değerler elde edilir. Bebeklerin yaşamlarının ilk dört ayında günlük süt alımları ağırlıklarının 1/5'i kadardır. Ancak her bebeğin farklı şekilde geliştiğini ve normdan küçük sapmaların patoloji olmadığını anlamalısınız. Önemli olan kendini iyi hissetmesi ve sürekli kilo almasıdır.

Bebeğin yeterli anne sütü yok

Böylece anne bebeğin yeterince anne sütü almadığını belirledi ve çocuk doktoru da bunu doğruladı. Bu durumda ne yapmalı? Eğer kadın imkanı varsa bir emzirme uzmanından tavsiye alabilir. Ancak bu mümkün değilse, bu sorunla kendiniz başa çıkmayı deneyebilirsiniz.

Günümüzde giderek daha fazla çocuk doktoru ve emzirme uzmanı, annelere yeni doğan bebeklerini saate göre değil, isteğe göre beslemelerini önermektedir. Çocuk ne zaman yemek yemesi gerektiğini daha iyi bilir. Ancak bebek iyi kilo almıyorsa ve uzun süre emmiyorsa, onu iki saatte bir göğsünüze koymanız gerekir. Geceleri bebeğinizi beslemek için 3-4 saatte bir uyandırmalısınız.

Kuruluş dönemi için Emzirme Emziklerden, meme uçlarından vazgeçmek ve çocuğa ilave su vermemek gerekir. Bebeğe mama takviyesi yapılıyorsa, bu bir şırınga veya kaşıkla yapılmalıdır, ancak hiçbir durumda biberonla yapılmamalıdır.

Bebeğin yeterli anne sütü yoksa kadının uyması gerekenler doğru mod ve diyet. Günde üç öğün sıcak yemek yemelisiniz. Emziren bir annenin menüsü yulaf lapası, makarnalık buğday makarnası, balık, et, kümes hayvanları, yumurta, haşlanmış, haşlanmış ve pişmiş sebzelerden oluşmalıdır. Doğumdan bir ay sonra yavaş yavaş fermente süt ürünleri, çiğ meyve ve sebzeler tanıtılmalıdır.

Annenin de bebeği beslerken içki içmesi iyidir. Bu çay (tercihen sütlü), jöle, komposto veya kuşburnu infüzyonu olabilir. Bir fincan içecek her zaman kadının yanında olmalıdır.

Emzirmeyi artırmak anlamına gelir

Bazı durumlarda bebeğin yeterli anne sütü olmaması durumunda doktor, emziren kadına endüstriyel olarak üretilmiş laktojenik ürünler, bitki çayları, vitaminler ve besin takviyeleri reçete edebilir.

Emzirmeyi artırmak için endüstriyel olarak üretilen ürünler iki tiptedir. Bazıları diyetin temel besinler açısından düzeltilmesini amaçlamaktadır. Bu tür ilaçlar arasında özellikle yararlı madde taurin ile zenginleştirilmiş Femilak bulunur. Ayrıca “Dumil Mama Plus”, “Enfa-Mama”, “Olympic” i de kullanabilirsiniz.

Anne sütü miktarını artıran bir diğer endüstriyel ürün türü ise özel laktojenik katkı maddeleri içeren ürünlerdir. Bu gruptan “Samanyolu”, galega otu ekstresi gibi ürünleri öne çıkarabiliriz.

Çoğu zaman, bir çocuğun yeterli anne sütüne sahip olmadığı bir durumda, anneye özel vitamin kompleksleri reçete edilir. Çoğu zaman doktor ilaçları reçete eder: "Centrum", "Gendevit", "Materna".

Diyet takviyeleri bazı emziren kadınların emzirmeyi iyileştirmesine yardımcı olur. Ancak bu tür ilaçları kullanmaya başlamadan önce mutlaka bir doktora danışmalısınız.

Birçok kadın süt tedarikini artırmak için çeşitli meyve sularını, bitki çaylarını ve geleneksel ilaçları başarıyla kullanıyor.

Yani bir çocuğun yeterli anne sütü yoksa havuç suyu kurtarmaya gelebilir. Hazırlamak için havuçları ince bir rende üzerine rendeleyip suyunu sıkarak yıkayın. Günde 2-3 kez 100 ml içilir. Bu meyve suyuna krema, süt, bal eklemek iyidir.

Kimyon içeceği laktojenik özelliklere sahiptir. Hazırlamak için kimyon tohumu (15 gr), şeker (100 gr), limon (bir orta boy) alın. Tüm bileşenler su (1 l) ile dökülür ve kısık ateşte 10-15 dakika pişirilir. Daha sonra süzün ve günde 2-3 kez 100 ml alın.

Kekik, rezene ve anasondan içecek yapabilirsiniz. Bunu yapmak için kekik otunu (10 gr), rezene meyvelerini (10 gr), anason meyvelerini (10 gr) karıştırın. Bir çay kaşığı çay karışımının üzerine 200 ml kaynar su dökün, iki saat bekletin ve süzün. Günde 2-3 kez 100 ml içilir.

Eczanelerden özel laktojenik çaylar ve güçlendirilmiş meyve suları satın alabilirsiniz. Bunu yapmadan önce bir doktora danışmanız tavsiye edilir.

Metin: Galina Goncharuk

4.55 5 üzerinden 4,6 (110 oy)

Genç annelerin sıklıkla sorduğu soru şudur: "Bebeğinizin yeterli sütü olup olmadığını nasıl anlarsınız?" Mama ile beslenirken her şey açıksa, içilen anne sütü miktarını görsel olarak hesaplamak imkansızdır. Bu nedenle pek çok kişi çocuklarının yeterince yemediğini ve ek beslenmeye ihtiyaç duyduğunu düşünüyor. Ama öyle mi?

En büyük endişe doğumdan hemen sonra, henüz anne sütü gelmediğinde ve bunun yerine kolostrum salındığında ortaya çıkar.

İlk günlerde kolostrum

Kolostrum doğumdan sonraki ilk günlerde salınan bir konsantredir. Onun ana özellik bileşim, artan protein, amino asit ve vitamin içeriği nedeniyle yenidoğanın ihtiyaçlarını tam olarak karşılar.

Az miktarda kolostrum salınır ancak eksikliği konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Yeni doğmuş bir bebeğin midesinin hacmi yaklaşık 5-6 ml olduğundan bebeğin tam bir öğün yemesi için sadece birkaç damla yeterli olacaktır.

Önemli!

Kolostrum, olgun insan sütünden 10 kat daha fazla vitamin (A ve E) içerir.

Doğum hastanesinde çocuğun yeterince kolostrum almadığını, sık sık ağladığını, ancak karışımı yedikten sonra hemen uykuya daldığını duydum:

• İlk önce. Ağlamak her zaman açlık anlamına gelmez (bebek doğumdan sonra strese girebilir, üşüyebilir vb.);
• İkincisi. Yeni doğmuş bir bebeğin midesi büyük porsiyon yiyecekler için tasarlanmamıştır. Çocuk tok olduğu için değil, bitkin olduğu için uykuya dalar (vücut mama miktarını ememez, uyku koruyucu bir reaksiyondur).

İlk aylarda anne sütü

Çoğu zaman bebeğinize mama eklemeye değmez ve yetersiz süt tedarikiyle ilgili korkular deneyimsiz annelerin sadece tahminleridir.

Bebeğinizi talep üzerine beslerseniz kıtlık sorunu ortaya çıkmamalıdır. Vücut her zaman gerekli miktarda süt üretir ve bebek bunu istediği zaman alır.

Önemli!

Anne sütü bileşimi bakımından benzersizdir. Sadece yaşam sağlamakla kalmıyor, uygun gelişme bebeği ve aynı zamanda onu enfeksiyonlardan korur.

Memede geçirilen zamanın sınırlı olduğu (20-30 dakika) katı bir rejim (saatlik beslenme) seçerseniz, bebek aslında yetersiz besleniyor olabilir.

Bebeğinize takviye vermeden önce beslenme süresini artırmayı deneyin, ancak bebeğinizin bir saatten fazla emzirmesine izin vermeyin.

Çocukları anne sütüyle beslemeye yönelik normlar: aya göre tablo

Yeterli sütünüz olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Birçok anne, göğüsteki sütün hacmini bağımsız olarak belirlemek için emzirme zamanlarını pompalamaya çalışır. Ancak emzirme uzmanları saate değil bebeğinize bakmanızı tavsiye ediyor.

İdrar ve dışkı sayısına göre

Çocuğunuzun yeterli “yemeği” olup olmadığını “ıslak yöntem” kullanarak belirleyebilirsiniz.

Bunu yapmak için birkaç gün bebek bezinden vazgeçmeniz gerekir. Normalde sütü yeterli olan bir bebek günde 8-12 kez idrara çıkar ve bezin tamamen ıslak olması gerekir. Günde en az 10 bebek bezi kirleniyorsa endişelenmenize gerek yok.

Çocuğun yemek yiyip yemediğini tespit etmek için bebeğin dışkısını inceleyebilirsiniz. Yumuşak, sarı-yeşil renkte olmalı ve ekşi süt gibi kokmalıdır. Dışkı yabancı maddelerden dolayı yeşilse, bu bebeğin yeterince yemediği anlamına gelebilir (arkaya ulaşmadan sadece ön kısmı emer).

Çocuğun ağırlığına göre

Yenidoğan bebeğinizi beslenmeden önce ve sonra tartarak tokluğunu kontrol edebilirsiniz. Ağırlıktaki fark sarhoş miktara eşit olacaktır.

Çocuğun her gün tartılması tavsiye edilir. Ancak bu mümkün değilse, haftada en az bir kez yaptığınızdan emin olun.

Bebeğin cildinde

Çocuk yeterli miktarda süt alırsa, cilt yakalandığında deri altı yağ hissedilir (sağlıklı cilt elastik ve pürüzsüzdür).

Kemikte gecikme, solgunluk ve kuruluk, gıda alımının eksikliğinin bir işaretidir.

Önemli!

Evde deney yapmayın ve bebeğinizi beslemek için acele etmeyin! Sütünüzün kesinlikle yeterli olmadığını ancak bir uzman söyleyebilir.

Yetersiz anne sütü: Kıtlıkla ilgili 8 efsane

Bazen kadınlar gerçekten de fizyolojik nedenlerden dolayı yetersiz olabilirler. Ancak çoğu durumda korkular yersizdir.

Göğüs dolmuyor (dolu olmadığı hissi)

Çoğu zaman sorun normal (olgun) emzirmenin başlamasından kaynaklanır. Vücut, bebeğin ne kadar yiyeceğe ihtiyaç duyduğunu zaten "anlamış" ve bunu ihtiyaca göre tahsis etmiştir. Göğüsler dolu görünmemelidir çünkü süt emzirme sırasında değil emme sırasında gelir.

Meme sızıntısı yok

Doğumdan sonraki ilk haftalarda vücut süt üretimine uyum sağladığı için sızıntı tamamen normal kabul edilir. Daha sonra meme bezleri bebeğin ihtiyaçlarına uyum sağladığında (olgun emzirme) sızıntı kaybolur.

Akşamları süt eksikliği

Akşamları bir kadın sütü yetmiyormuş gibi hissedebilir. Bu duygunun ana nedenlerine bakalım:

• Gece emzirmeleri gündüz emzirmelerine göre daha az sıklıkta olduğundan süt birikir ve sabahları göğüsler "genişler".
• Prolaktin hormonunun en yüksek üretimi genellikle gece ve sabah meydana gelir.
• Gün boyunca bebek memeye geceye göre çok daha sık bağlanır.

Aslında süt kaybolmaz, akışı zayıflar. Bu durum bebek için sinir bozucu olabilir, özellikle de kendisine bazen emzik veya emzik veriliyorsa.

Önemli!

Bebek akşam beslenmesinde ağlıyorsa, eksiklik konusunda endişelenmeyin ve bebeğe mama takviyesi yapın. Onu kollarınıza alın, odanın içinde dolaşın ve tekrar göğsünüze koyun.

Yabancı cisimleri emmeden çıkarırsanız durum yavaş yavaş normale dönecektir.

İfade edememe

Bir çocuk en iyi göğüs pompasıdır, dolayısıyla süt sağamamak sütün olmadığı anlamına gelmez.

Beslenirken ağlamak

Emzirirken ağlamanız sütünüzün yetmediği anlamına gelmez. Sebepler farklı olabilir:

• eğer yeni doğmuş bir bebek biberonla besleniyorsa bunu özellikle ağlayarak talep edebilir;
• bebeğin emmesi zordur;
• göğüsleri çok sık değiştirmek;
• anne sütü akışındaki değişiklikler;
• kolik veya gaz birikmesi;
• Emzirmek için çok uzun süre beklemek (bebek memeyi kavrayamayacak kadar gergin olabilir).

Geceleri sık sık uyanmalar

Çocuklar, özellikle yaşamın ilk aylarında, hem gündüz hem de gece memeyi oldukça sık kavrarlar, bu nedenle sık uyanmalar hiç de bir eksiklik anlamına gelmez.

Beslendikten sonra su takviyesi

Emme refleksi doğuştan gelen en güçlü otomatizmlerden biridir. Bu nedenle yenidoğan, beslendikten sonra bile refleks olarak emziği emebilir veya biberondan su içebilir. Parmağını, oyuncağını veya başka bir şeyi emebilir ama bu onun aç olduğu anlamına gelmez.

Sık meme isteği

Ve sık sık göğüs talebi bile hiçbir şekilde açlık belirtisi değildir. Bu nedenle yenidoğan annesiyle temasa ihtiyaç duyar ve kendini korunmuş hisseder.

Yeterli anne sütü yok: ne yapmalı

Eğer gerçekten süt kaybettiğinizi ve korkularınızın haklı olduğunu düşünüyorsanız, bebeğinize mama takviyesi yapmak için acele etmeyin. Emzirmenizi artırmayı deneyin.

Ses düzeyi nasıl artırılır

• bebeği daha sık ve daha uzun süre besleyin (bebek emzirmeyi kendi başına bırakmalıdır);
• bebeği doğru şekilde konumlandırın (beslenmenin rahatsızlığa neden olmaması için, sadece meme ucu değil areola da bebeğin ağzına yerleştirilmelidir);
• emzik ve şişelerden vazgeçmek;
• bir emzirmede iki meme verin;
• eğer emme yavaşsa göğüsleri değiştirin;
• iyi ye;
• Daha sık dinlenin ve kıtlık konusunda daha az endişelenin.

Bir bebeğe formülle takviye etmek mümkün mü ve nasıl?

Her şey başarısız olursa ve ek beslenmenin uygulanmasından kaçınılamazsa, yapay beslenmenin uygulanmasına ilişkin temel kurallara dikkat edin:

1. Karar vermeden önce mutlaka doktorunuza danışın;
2. Satın alırken ambalajı dikkatlice inceleyin;
3. Karışımı üreticinin talimatlarına göre hazırlayın;
4. Emzirmeyi sürdürmek için mamanın hacmi günlük beslenme hacminin %30-50'sini geçmemelidir;
5. Emzirmeyi sürdürmek için emzikli bir şişe kullanmayın (tek kullanımlık bir şırınga veya çay kaşığı ek besleme için iyidir);
6. Karışımı yavaş yavaş ekleyin.

Bebeğinizin beslendikten sonra aç kaldığı anlaşılıyorsa tembel olmayın:

• ağırlık dinamiklerini izleyin;
• idrara çıkma ve dışkı sayısına dikkat edin;
• bebeğin cildini kontrol edin.

Kendi duygu ve bebeğin davranışlarına odaklanmamalısınız. Kıtlıklarla ilgili şüphelerin çoğu tamamen asılsızdır.

"Bebeğimin sütü yeterli mi?" - birçok anneyi endişelendiren bir soru. Büyüme çizelgeleri olan çocuk doktorları, anıları olan büyükanneler, çok farklı deneyimlere sahip arkadaşlar; herkes bebeğin kilosu ve davranışlarıyla ilgilenirken, artık anne de endişelenmeye başlıyor...

Tam işaret

Yeterli süt olup olmadığını güvenilir bir şekilde söyleyen tek bir işaret vardır: iyi kilo alımı. Dünya Sağlık Örgütü standartlarına göre bebeklerin yaşamın ilk birkaç ayında haftada en az 125 gram alması gerekiyor. Yeni doğmuş bir bebeğin ilk aydaki kilo alımının doğumdaki vücut ağırlığından değil minimum ağırlıktan hesaplandığını unutmayın; çünkü yaşamın ilk birkaç gününde bebek genellikle doğduğu ağırlığın %10'unu kaybeder. . Bu fenomen kesinlikle normaldir, ancak kaybedilen 200-300 gr da kendiliğinden değil anne sütüyle geri döner!

Artışları hesaplarken genellikle çocuğun haftada bir defadan fazla tartılmasına gerek yoktur. Ve "eski Sovyet okulunun" doktorlarının çok sevdiği "kontrol beslemeleri", annenin sahip olduğu süt miktarı hakkında hiçbir fikir vermiyor - tam tersine, Çok sık tartılmak hem anneyi hem de bebeği tedirgin ediyor Sadece tartı nedeniyle bebek daha az emebilir ve annenin süt üretimi daha kötü olabilir. Bunu haftada bir kez, yaklaşık aynı saatte yapmak oldukça yeterlidir ve bebeği çıplak olarak veya yeni giyilmiş kuru bir bebek bezinde tartmanız gerekir (iyice ıslatılmış bir bebek bezi veya bebek bezi 250 grama kadar ağırlığa sahip olabilir).

Annenin her gün durumu idare edebilmesi için "ıslak bebek bezi testi" yapabilir, yani bebeğin kaç kez çiş yaptığını sayabilirsiniz. Bir çocuk için bir haftadan eski olan ailedenek besleme veya herhangi bir ek besleme olmaksızın yalnızca annenin göğüslerini alır, günde 8 defadan az "çiş" sayısı, yetersiz süt tedarikini düşünmenize neden olabilir.Günde idrara çıkma sayısı 8 veya daha fazla ise, o zaman bebeğin yeterli sütü vardır, ancak büyük olasılıkla memeyi daha sık sunmak mantıklıdır. Bir bebek 12 veya daha fazla kez idrara çıktığında, kural olarak bu, çok iyi bir kilo alımının olduğunu ve buna göre süt miktarı konusunda endişelenmenize gerek olmadığını gösterir!

Güvenilmez işaretler

Ancak yine de çoğu anne, bebeğin büyümesine odaklanmadan süt eksikliği konusunda endişelenmeye başlar. Astrahan'da Rus doktorlar tarafından yürütülen bir araştırma (A.A. Dzhumagaziev ve diğerleri, 2004), mama kullanmaya başlamanın en yaygın nedeninin - tüm vakaların %50'sinin - anneler tarafından "süt eksikliği" olarak değerlendirildiğini göstermiştir. Ancak derinlemesine bir analiz, bu "teşhisin" vakaların yalnızca %2,4'ünde doğrulandığını ortaya çıkardı. Anneler genellikle aşağıdaki belirtileri süt eksikliğinin belirtileri olarak görürler:

Annem sıcak basması hissetmeyi bırakıyor . Annelerin çoğu (hepsi olmasa da), vücudun yeni hormonal durumunun henüz yerleşmediği doğumdan sonraki ilk birkaç haftada memenin hızlı ve güçlü bir şekilde sütle dolduğunu hisseder. Bu sırada süt keskin bir şekilde ve hemen büyük miktarlarda gelir ve sözde emzirmenin kurulmasından sonra vücut çocuğun ihtiyaçlarına uyum sağlar ve süt yavaş yavaş ama sürekli olarak gelmeye başlar. Emzirmenin başlamasının bir sonucu olarak göğüsler yakın zamana göre daha küçük ve yumuşak görünür, ancak bu üretilen süt miktarındaki değişikliklerden değil, sadece daha önce keskin ateş basmalarının olmamasından kaynaklanmaktadır! "Göğüslerim yumuşak ve boş görünüyor" hissi süt miktarı hakkında hiçbir şey söylemiyor - bebek emip yutarken, size öyle görünmese bile memede süt var: öyle değil süt hakkında, sadece yerleşik bir emzirmeniz var.

Annem biraz pompalayabilir . Meme bir şişe değildir, bebeğin ne kadar süt emdiğini tam olarak göstermez. Bu durumdan endişe duyan bazı anneler, ne kadar süt olduğunu anlamak için süt sağmaya çalışırlar. Ancak ifade etmeyi başardığınız miktar, bir çorba kaşığı bile olsa hiçbir şey ifade etmez. Göğüs pompaları farklıdır; birçok model prensipte veya bazı göğüs özellikleri açısından yeterince iyi çalışmaz; ve elle etkili bir şekilde pompalayabilmeniz gerekir. Ve en önemlisi: hiçbir göğüs pompası ve hiçbir el kendi başına sütü çekemez, aynı şekilde düzgün bir şekilde bağlanan bir bebek de sütü emebilir! Meme ve çocuk başlangıçta birbirleri için tasarlanmıştı; geri kalan her şey taklit olarak kalıyor.

Bebek sıklıkla memeyi ister ve uzun süre emer . Bir bebeğin ne sıklıkta ve ne kadar süre beslenmesi gerektiğine dair herkese uyan tek bir kural yoktur. Çocuk canını sıkan bir şey olduğunda annesinden memeyi vermesini ister! Bu "bir şey" açlık olabilir, ancak açlık bir bebeğin kaygısının tek, hatta ana nedeni değildir. Bebek doğumun stresini hatırlayabilir, karın ağrısından rahatsız olabilir veya atmosfer basıncındaki değişiklikler ve hava koşullarındaki değişiklikler nedeniyle başı ağrıyabilir. Ve anne memesi dünyadaki en sakin ve en rahat yer olduğundan, tüm bu durumlarda bebek emmek istediğine dair işaretler vermeye başlayacaktır: başını bir yandan diğer yana çevirir, ellerini ağzına çeker, açar. ağzı, hatta dudaklarını şapırdatıyor... Ve bebek sakinleşmesi gerektiği sürece eşit şekilde emiyor. Rahatsızlık hafif olduğunda, bebeğin sadece 5-10 ml emdiği birkaç dakika yeterli olabilir; bu sadece rahatlık sağlamak ve annesi tarafından sevildiği ve annesinin onu kabul ettiği hissini elde etmek için gereklidir. . Bazen de bebek çok uzun süre memede kalabilir; Pek çok bebek emerken memenin altında uyumayı sever ve bu bir bebek için tamamen doğaldır! Bebek sürekli olarak göğsünde "asılı" ise, bu aynı zamanda süt miktarından çok (onun için her şey yolunda olabilir!) Ama mandalın kalitesinden de bahseder. Ne yazık ki, memeye sığ veya yanlış bağlanma nedeniyle bebeğin doygunluk için gerekli süt kısmını alması için çok daha fazla zamana ihtiyacı vardır, ancak memede yeterli miktarda süt olabilir. Bebeğin uzun süre ve sık sık emdiği durumlarda - örneğin,besleme süresimolalarla birlikte yaklaşık bir saat, ayrıca yaklaşık bir saat vb. sürekli olarak - durumun deneyimli bir emzirme danışmanı tarafından değerlendirilmesi gerekir, çünkü çoğu zaman yanlış emzirmeyi gösteren tam da bu davranıştır. Sonuç olarak, yeterince süt olsa bile bebeğin memeden alabileceği süt miktarında azalma olur.

Bebek beslendikten sonra çığlık atıyor . Bazen, gerçekten de, bir bebek uzun süre emebilir ve yeterince alamayabilir - özellikle de daha önce de söylediğimiz gibi, memeye yanlış bağlanma durumunda, bebeğin etkili bir şekilde süt üretmesinin zor olduğu durumlarda. Ancak bu davranışın başka birçok nedeni daha vardır: kolik olabilir, diş çıkarma olabilir, anneyle daha uzun süre kalma arzusu olabilir, hatta anne sık sık emzik veriyorsa emzik bile alabilir. Yalnızca bu tür davranışlara dayanarak süt eksikliği olduğu sonucuna varılamaz!

Bebeğin göğsündeki kemerler . Ancak bu davranışsal özellik genellikle sütün akışıyla ilişkilendirilir. Yeni doğan bebekler sıklıkla bu şekilde davranırlar çünkü baş edemeyecekleri güçlü bir süt akışı vardır. Daha büyük bebeklerde ise "bükülme" çoğunlukla süt akışının zayıfladığı ve çocuğun daha aktif bir akış istediği anlamına gelir. Yaşamın ilk haftalarında, bebekler bu gibi durumlarda basitçe memede uykuya dalarlar, ancak birkaç ay sonra - özellikle emzik veya biberon emme deneyimi varsa - bebek "bükülme" veya skandallarla ilgili memnuniyetsizliğini ifade etmeye başlar. Süt miktarı değişmedi, bebek değişti!

Ne yapalım?

Ancak annenin sütün yokluğuna ilişkin görüşünün güçlü bir şekilde doğrulandığını varsayalım. Gerçekten bebeğin ihtiyacından daha azı varsa ne yapmalı? Formül takviyesi yapmak için acele etmeyin! Emzirme hormona bağlı bir süreçtir. Süt üretiminden sorumlu olan prolaktin hormonu meme uyarımına yanıt olarak üretilir. Bu da bebeğinizin emme davranışına göre süt miktarının az ya da çok değişebileceği anlamına gelir. Bebeğin yeterli süte sahip olması için genel olarak yalnızca dört prensibi takip etmek yeterlidir (bunlar önem sırasına göre düzenlenmiştir):

Bebeğinizi memeye doğru şekilde takın . Bu sadece çocuk için değil anne için de önemlidir, çünkü yanlış uygulanırsa bebek memeye zarar verebilir (bu nedenle çatlaklar oluşur). Yanlış ataşmanla beslenme çoğu zaman etkisizdir: Bebek çok fazla ve uzun süre emebilmesine rağmen yeterince süt almaz. Emzik ve biberon kullanımı doğru takma işlemini etkiler, çünkü meme ucu ve memeyi emme prensibi farklıdır! Meme ucunun "ortodontik" şekli ne olursa olsun, memeyi emmek için çocuğun ağzını geniş açması ve alt çenesini aktif olarak çalıştırması gerektiği gerçeğini hiçbir şey değiştiremez (sütün memeden çıkarılmasının tek yolu budur) ve meme ucunu emmek için ağzını hafifçe açıp yanaklarınızla emme hareketleri yapmanız yeterlidir. Ve bir annenin yumuşak göğsünün verdiği his, sert silikon meme ucundan çok farklıdır, bu da farklı bir etki derecesi anlamına gelir. Çoğu zaman emziği emmeye alışkın olan bir çocuk memeyi yanlış kavramaya ve kötü emmeye başlar! Bu nedenle bebeğe ilaç veya ek beslenme verilmesi gerekiyorsa bunu biberon emziğinin yanı sıra bardak, kaşık, pipet veya diğer ek besleme cihazlarından yapmak daha iyidir; hakkında video çeşitli şekillerde emziğe ek olarak ek beslemeye bakabilirsiniz .

Bebeğinizin iyi emzirmesini sağlamak için bunu yapmayı deneyin. Meme ucu yaklaşık olarak burun hizasında olacak şekilde bebeğin karnını kendinize doğru sıkıca bastırın. Göğsünüzü elinizle destekleyin, böylece baş parmakçocuğun alt dudağına paralel olacak şekilde üstte, işaret parmağı ve diğerleri alttaydı. İşaret parmağı meme ucundan uzak olmalı, 5 santimetreden daha yakın olmamalı ki bebeğin ağzını açmasını kısıtlamasın. Bebek ağzını genişçe açana kadar bekleyin ve meme ucunu gökyüzüne doğru çevirin. Meme ucu ve areola ağzın derinliklerinde, yukarıdan ziyade aşağıdan daha derin olmalıdır. Emme sırasında alt ve üst dudaklar dışa doğru döner. Beslenirken bebeğin başı yukarı doğru yönlendirilir, çene annenin göğsüne bastırılır ve burun ya en ucuyla ona dokunur ya da tamamen serbesttir. Doğru uygulama ile ilgili çok detaylı animasyonlu videoları izleyebilirsiniz , ve doğru uygulamanın bir videosu - .

İyi bağlanan bir bebek, beslenme sırasında oldukça büyük miktarda süt emer. Üstelik bu, bebeğin meme altında uykuya daldığı durumlar için de geçerlidir - çocukların uykusunda tam yemek yeme konusunda benzersiz bir yeteneği vardır! Süt alan (ve sadece annenin memesini ağzında tutmayan) bir bebeğin karakteristik emme şeklini izlerseniz buna ikna olabilirsiniz: bebeğin ağzı mümkün olduğu kadar açıldığında, ardından çeneleri tekrar hareket etmeden önce. , bebeğin çenesi oyalanıyor. Çenenin bu "asılı" hali bir yudum süt anlamına gelir. Bu aynı zamanda boynun yutkunma hareketinden de fark edilebilir ancak bazı beslenme pozisyonlarında annenin boynu izlemesi zordur ancak emme hareketleri arasındaki duraklamayı takip etmek oldukça basittir. iyi seçim iyi ve çok iyi olmayan bağlanma özelliklerine bakabileceğiniz ek ve ek besleme seçenekleriyle ilgili videolar.

Bazı anneler bu tür duraklamaların o memedeki sütün tükendiğini gösterdiğine inanır. Tam tersi! 15-20 dakikalık aralıklarla memeyi emen bir bebek, beslenme sonunda çok tok olabilir ancak bebek yutkunmadan sadece emiyorsa iki saat bile yemek yemesine yetmeyebilir.

Bebeğinizi talep üzerine besleyin. Bebeğini belirli bir programa göre besleyen bir annenin hiçbir zaman emin olamayacağı, talep üzerine beslemenin en büyük avantajı, çocuğun gerçekten hazır olduğunu bilmesidir. ve şu anda kendisi için mevcut olan en büyük psikolojik rahatlık durumundadır. Aynı çocuk hayatının farklı zamanlarında tamamen farklı frekanslarda emebilir çünkü çocuklar eşitsiz büyür ve yaşam koşulları farklıdır. Bebeğiniz herhangi bir zamanda beklenmedik bir şekilde birkaç günlük bir süre içinde daha sık beslenmeye ihtiyaç duyabilir ve bu da süt tedarikinizin buna bağlı olarak artmasına neden olabilir. Durumu kontrol etmelerine izin verirseniz, çocuklar ihtiyaçlarını düzenlemede harikadırlar. Tabii ki, talep üzerine besleme, annenin memeyi verdiğini ve sadece memeden başka bir şey vermediğini (meme ucu, su veya başka sıvı yok) varsayar!

Önemli bir nokta, talep üzerine beslenme aynı zamanda annenin talebi anlamına da gelebilir. Annenin her seferinde bebeğin beslenmeye ilgi göstermesini beklemesine gerek yoktur, kendi inisiyatifiyle memeyi sunabilir. Örneğin bebek uyuyakalmış ve 3-4 saattir emzirmemiş, annenin göğüsleri zaten sütle dolup taşmış durumda. Ya da annenin bir yere gitmesi gerekiyor ama dışarı çıkmadan önce çocuğunu beslemek istiyor. Veya annenin sütünde durgunluk var ve yumruyu çözmek için bebeğin yardımına ihtiyacı var. Son olarak, "ıslak bebek bezi testi" günde 8 ila 12 kez sonuç veriyorsa, bebeğin daha fazla süt alabilmesi için bazen annenin memeyi kendisi vermesi gerekir.

Geceleri besleyin . Prolaktin hormonu bir “gece” hormonudur: Annenin göğüslerinin sabah 3'ten sabah 8'e kadar uyarılması maksimum üretimine neden olur. Bu nedenle geceleri bebek anneden gelen süt miktarını yer ve "düzenler". Genellikle sağlıklı çocuk Hiçbir şeyden rahatsız olmayan Ali, sabah saat 03.00 ile 8.00 arasında 2-3 kez uyanıp annesinin göğsünü öpüyor. Geceleri bebeğini yetersiz besleyen bir anne, genellikle akşama kadar yeterli sütün olmadığını oldukça çabuk fark eder... Acil durumlarda, çocuğun kendisi gece beslenmesi için annesini uyandırmadığında, kelimenin tam anlamıyla bir alarm saati kurması gerekir. “süt tasarrufu” için. Bir bebekle birlikte uyumak veya ebeveynin beşiğine mümkün olduğunca yakın bir beşikte uyumak, birçok annenin yalnızca geceleri uykusuzlukla değil, aynı zamanda süt eksikliği sorunuyla da başa çıkmasına yardımcı oldu.

Peki rahatla . Süt üretiminin kendisi prolaktin hormonuyla ilişkiliyse, salınımı da oksitosin hormonuyla ilişkilidir. Anne sürekli kaygı halindeyken oksitosin tepkisi stres hormonları tarafından bastırılır. Bu, çok fazla süt olabileceği anlamına gelir, ancak memeden yeterince salınmaz; Genellikle “sinirlerdeki sütün kaybolması” olarak adlandırılan bu durumdur. Aslında "kaybolmaz" ama gergin bir annede bebeğin onu emmesi çok daha zordur. Bu nedenle emziren bir annenin beslenme sırasında rahatlayabilmesi, iyi uyuyabilmesi ve daha az gergin olması önemlidir!

Bu dört prensip emzirmenin sürdürülmesinde önemli bir rol oynar. Bunlardan en az birine uyulmadığı takdirde süt miktarında sorunlar ortaya çıkabilir. Süt üretimini sürdürmenin birçok "halk" yolu vardır, ancak bunların çoğunun temeli yoktur ve geri kalanı, temel ilkelere uymadan çok az etki sağlayacaktır. Ancak yardımcı olarak kullanılabilirler.

Pompalama Formül takviyesinin yavaş yavaş anne sütüyle değiştirilmesi için kullanılabilir. Bu durumda anne günde birkaç kez memelerini sağar (bebeğin yanındaysa beslenmeye ek olarak, ayrılmışsa emzirmek yerine), ek süt üretimi için memeleri uyarır ve.

Ek beslenme gerekiyorsa bebeğe şu şekilde verilirse harika olur:Memede ek beslenme sistemi- Ek beslenmenin döküldüğü ve içinden son derece ince iki kılcal damarın çıktığı, memeyi emerken sürekli beslenme sağlamak için bunlardan biri bebeğin ağzına yerleştirilen bir kaptır. Meme tamamen boş olsa bile, böyle bir sistem kullanıldığında bebek emme yoluyla beslenme alacaktır - ve diğer ek beslenme yöntemlerinden farklı olarak, bu sadece bebeği beslemenize değil, aynı zamanda memeyi uyararak göğüs hacmini artırmanıza da olanak tanır. kendi sütünü üretiyor! Yukarıda bağlantısı verilen videolarda böyle bir sistem kullanarak ek beslemeye bakabilirsiniz.

Ten tene temas , yani sıklıkla kollarda veya askıda taşınır, ve bebeği karnınıza yerleştirmek hem emzirmeyi hem de bebeğin iyi gelişimini teşvik eder. Bu özellikle bebeğin meme altında huzursuz olması durumunda faydalıdır.

Laktogonik ajanlar Farklı anneler farklı şekilde etkilenir. Batılı doktorlar ve danışmanlar çemen otunun ve tohumlarının (shamballa ve çemen otu olarak da bilinir) kullanımının etkili olduğunu düşünüyorlar - bunu genellikle baharat bölümünden satın alabilirsiniz; Bu arada çemen otu, "köri" adı altında satılan birçok karışımın içinde yer alıyor, böyle bir karışımdaki içeriği% 20'ye ulaşabiliyor. . Ancak genel olarak tariflerİnsanlar arasında yaygın olarak kullanılan bu ilaçlar herkeste etkili olmuyor ve bazen ne yazık ki bebekte alerjik reaksiyona da neden oluyor. Ve özellikle sıcak çay gibi popüler bir ilaç, sütün akışını harekete geçirir, ancak hiçbir şekilde toplam miktarını artırmaz.

Unutulmaması gereken en önemli nokta, anne isterse her sorunun çözülebileceğidir. Emzirme danışmanları, çok az anne sütü alan veya hiç anne sütü almayan bebeklerin bile emzirmeye geçişine yardımcı olur. Tavsiye istemekten çekinmeyin!

Yazar Makalenin tasarımında fotoğraflar kullanılmıştır Olga Ermolaeva

Bir çocuğun doğumuyla birlikte her annenin birçok sorusu vardır. Bunlardan biri özellikle sık sık duyuluyor: "Bebeğin yeterince anne sütü var mı?"

Bir bebek size aç olduğunu söyleyemez. Sadece ağlayabilir. Ancak ağlamak yalnızca açlığın belirtisi değildir. Çocuklar üşüdüklerinde veya ısındıklarında, bebek bezinden rahatsızlık duyduklarında veya karın ağrısı hissettiklerinde, sadece annelerine daha yakın olmak istediklerinde ağlarlar.

Yeterli anne sütü olup olmadığının ana göstergesi bebeğin kilo almasıdır. Doktorlar buna inanıyor sağlıklı bebek Yaşamın ilk üç ayı boyunca her hafta en az 125 gram kilo alması gerekir. Bebek normlara göre kilo alıyorsa sütü yeterli demektir. Ancak bu rakamların tavsiye niteliğinde olduğunu unutmayın. Bebeğiniz daha az kazanabilir ama aynı zamanda kesinlikle sağlıklı ve sakin olabilir. Her insanın farklı bir vücut yapısı vardır ve çocuk da bir istisna değildir.

En ana özellik Bebeğinizin yeterince anne sütü alması onun meselesidir harika bir ruh hali. Sağlıklı ve mutlu bir küçük adam biraz kaprislidir, hızla büyür ve iyi gelişir. Cildi temiz ve pürüzsüzdür. Bebek yemek istediğinde yüksek sesle ve aktif olarak memeyi talep eder.

Peki bebeğin kaprisli olduğunu, memeden uzaklaştığını ve sürekli yemek istediğini fark ederseniz ne yapmalısınız? Bebeğinizin yeterince anne sütü alıp almadığını nasıl anlarsınız?

Bebek yutmalı ve şapırdatmalı

Bebeğiniz memede bir veya iki saat geçirse bile hala aç olabilir. Veya 15-20 dakikada karnınızı doyurabilir. Karakteristik yutma sesini duymuyorsanız bu, çocuğun yemek yemediği anlamına gelebilir. Annesinin yakında olduğunu hissederek göğsünde sakinleşebilir. Hatta uyuyabilir ama aynı zamanda emme hareketleri de yapabilir. Çocuklar annelerinin yanında kendilerini sıcak, sakin ve rahat hissederler. Bebeğin göğüste kollara göre daha iyi ve daha hızlı sakinleşmesi oldukça doğaldır. Yemek yerken bebeğinizin çenesinin gergin olup olmadığını gözlemleyin. Gerilim anı ne kadar uzun sürerse, tek seferde o kadar çok süt yutacaktır.

Bebeğime tek seferde her iki memeyi de vermeli miyim?

Her şey süt miktarına bağlıdır. Çok varsa bebek için bir meme yeterlidir. Ancak kıpırdanmaya ve gerginleşmeye başlar başlamaz ona ikinci bir meme vermek için acele etmeyin.

Kadın memesi, meme bezinin ön ve arka lobları tarafından süt üretilecek şekilde tasarlanmıştır. Ön lobların sütü daha incedir, daha tatlıdır ve daha az besin içerir. Bu sütün bir yiyecekten çok bir içecek olduğunu söyleyebiliriz. Bebek sadece ön süt alırsa çabuk doyar, ancak açlık hissi ona daha hızlı geri döner.

Arka lobların sütü neredeyse kremaya benzer şekilde kalındır. En faydalı şeylerin hepsi onun içindedir ama yemesi de daha zordur. Çocuğun bunu elde etmek için çok çaba sarf etmesi gerekiyor. Bazı bebekler, özellikle de zayıf olanlar, arka süte ulaşmadan yorgunluktan dolayı memede uykuya dalarlar. Annesi de bu memedeki sütün bittiğini düşünüyor ve şimdiden bir tane daha teklif ediyor.

Bu durumda ne yapmalı? Besleme sırasında bebeğe biraz dinlendirin ve aynı memeyi tekrar verin. Eğer hemen sinirlenmeye başlarsa, geriye doğru eğilirse ve memnuniyetsizliğini mümkün olan her şekilde göstermeye başlarsa, o zaman başka birine teklif verme zamanı gelmiştir.

Bir çocuğun dışkısı size ne söyleyebilir?

Anne sütüyle beslenen bir bebek, aynı yaştaki biberonla beslenen bir bebeğe göre tuvalete daha sık gider. Bazı çocuklarda bu durum günde bir veya iki kez, bazılarında ise her beslenmeden sonra meydana gelebilir. Ancak bu o kadar önemli değil.

Dışkı türü size çok daha fazlasını anlatabilir. Krem kıvamında, homojen ve karakteristik bir yapıya sahipse sarı, o zaman anne sütü bebeğe yeter. Ama dışkı çok kalın koyu renk yetersiz veya sağlıksız beslenmenin göstergesi olabilir. Yani burada bebeğin yeterli anne sütüne sahip olmadığını söyleyebiliriz.

Fazlası her zaman ishal değildir. Bu durumda bebeğin öncelikle ön süt alması ve bu nedenle aç kalması mümkündür. Renk, koku ve kıvamdaki değişiklikler, dışkıda mukus veya kan görülmesi bir çocuk doktoruna başvurmanın bir işaretidir.

Çocuğun idrara çıkmasına da dikkat etmeye değer. Yeterli anne sütü alan bebek en az üç saatte bir çişini yapar. İdrar berrak ve neredeyse kokusuz olmalıdır. Koyulaşırsa çocuk dehidrasyon yaşıyor demektir.

Ancak bebeğinizi su içmeye zorlamamalısınız. Anne sütüyle beslenen bebeklerin suya ihtiyacı yoktur. Çocuğunuza suyu şişede sunabilirsiniz. Eğer içerse - harika. Hayır, bu da sorun değil. Bu, yeterli anne sütüne sahip olduğu anlamına gelir.

Bebeğiniz yavaş kilo alıyorsa ona çok fazla su vermemelisiniz. Gerçek şu ki, sade su ağırlığı artırabilir, ancak önemli mikro besinleri çocuğun vücuduna getirmez.

Yemeklerden sonra tartılmak

Çocuğunuzun bir öğünde tam olarak kaç gram yediğini öğrenmek istiyorsanız tartım yöntemini deneyebilirsiniz.

Beslemeden önce bebeğinizi soyun ve onu teraziye yerleştirin. Bu beslenmeden önceki ağırlık olacaktır. Yemekten sonra çocuğu elbisesiz ve bebek bezi olmadan tekrar tartın. Tartıda göreceğiniz fark bebeğinizin içtiği süt miktarı olacaktır.

İçin güvenilir sonuç Bu prosedür gün boyunca her beslemede yapılmalıdır. Ancak bu yöntemin çok etkili olmadığını unutmayın. Tartı göstergeleri, çocuğun önceki beslenmede ne kadar zaman önce ve ne kadar yediğine bağlı olarak değişebilir. Kural olarak, bu tür tartımlar yalnızca bebeğin annesini rahatsız eder ve bu da süt üretimini olumsuz yönde etkileyebilir.

Kan tahlili

Bebeğin yeterince süt almadığının işaretlerinden biri kandaki bilirubin seviyesinin yükselmesidir. Bu, yenidoğanların sözde fizyolojik sarılığıdır. Bu zararsız bir hastalıktır ve yalnızca 28 günlükten küçük çocukları etkiler.

Yeterli anne sütü varsa bebeğin vücudu aktif olarak bilirubin seviyelerini düşürmeye yardımcı olan antikorlar üretir. Bu nedenle neonatologlar, bebekleri formül sütle desteklememeyi, emzirmeyi mümkün olduğunca doğru bir şekilde kurmaya çalışmayı tavsiye ediyorlar.

Anne sütü eksikliğinin dolaylı belirtileri

• Dolu bir göğüs hissi yoktur. Bazı kadınlarda süt çok aktif bir şekilde gelir ve göğüsler hızla ısınır ve ağırlaşır. Bazıları için süt yavaş yavaş gelir ve memedeki dolgunluk hissi belirlenemez. Ancak bu işarete dayanarak bebeğin yeterli sütü olup olmadığını doğru bir şekilde belirlemek imkansızdır.
• Beslendikten sonra anne kendini boşlukta hissetmez. Bebeğiniz fazla yemiyorsa beslendikten sonra rahatlama hissetmezsiniz. Göğüsler dolgun ve sıkı kalacaktır. Ancak bu, bebeğin aç kaldığı anlamına gelmez. Belki de çok fazla sütünüz var. Birkaç haftalık emzirmeden sonra süt üretim seviyeleri normale düşecektir.
• Beslendikten sonra hiçbir şey ifade edemiyorum. Annem şu sonuca varıyor: Memede süt yok. Bu her zaman doğru değildir. Göğüslerinizi bebeğiniz kadar iyi sağamayacaksınız. Ne ellerinizle ne de göğüs pompasıyla. Göğüslerinizde yeterince süt olabilir ama ona ulaşamazsınız.
• Çocuk daha sık yemek istemeye başladı. Bu onun gelişiminde bir sıçrama olabilir. Tipik olarak bu aşama yaklaşık iki gün sürer. Çocuklar da kaygı gösterirler. Bunun nedeni dişlerin büyümesi veya hava koşullarındaki değişiklikler olabilir.

Anne sütü eksikliğinin nedeni ne olursa olsun, bebeğinizin diyetine süt tozu formüllerini eklemek için acele etmeyin. Bir emzirme uzmanına veya çocuk doktoruna başvurduğunuzdan emin olun. Anlamak kesin sebep sizi olası hatalardan kurtaracaktır.

Öncelikle bebeğinizin memeyi doğru şekilde kavradığından emin olun. Sakin kaldığınızdan emin olun. Eğer gerginseniz süt miktarı sadece azalacaktır. İyi ve doğru beslenmeye devam edin. Bol miktarda ılık sıvı içirin ve bebeğinizi saate göre değil, isteğe göre besleyin. Mümkün olduğunca açık havada yürümeye çalışın.

Yardım istemekten çekinmeyin: Yeni doğmuş bir bebeğe bakmak iştir, bu nedenle bir kadının fiziksel ve duygusal olarak iyileşebilmesi için zaman zaman ara vermesi gerekir.

Artık bebeğinizin yeterli süt alıp almadığını nasıl öğreneceğiniz konusunda eksiksiz bilgiye sahipsiniz. Ve eğer durum böyle değilse ne yapmalı? Bebeğinizin anne ve babanın sevinciyle sağlıklı ve güçlü büyümesine izin verin!

Bebeğin her dakika vesayeti ve bakımı bazen anneye ve çocuğa gereksiz endişe ve endişe getirebilir - bakımda mantıksız değişiklikler, diyette değişiklikler ve hatta gereksiz ilaçların reçete edilmesi. Bu aynı zamanda bir kadının çok sık karşılaştığı bir durum için de geçerlidir. Öyle gibi bebeğinin yeterli sütü olmadığı anlamına gelir.

Bazı temel bilgilere sahip olmak ve paniğe kapılmamak, böyle bir "kıtlığı", herhangi bir emziren annenin mükemmel bir şekilde baş edebileceği gerçek süt eksikliğinden - hipogalactia'dan ayırmak çok kolaydır.

Yapay karışım her zaman iyi değildir!

Başlangıç ​​olarak basit bir soruya cevap verelim: Sütünün yetersiz olduğundan şüphelenen emziren bir annenin ek yapay beslenmeye geçmesinin nesi yanlıştır?

Süt eksikliği gerçekten meydana gelirse, bu yalnızca çocuğa fayda sağlayacaktır.

Ancak bu fenomen çok yaygın değil - istatistiklere göre kadınların% 3'ünden azında görülüyor.

Çok daha sık olarak, çocukta ve annede gözlenen çeşitli dolaylı işaretler süt eksikliğiyle karıştırılır - sütün rengi, bebekte kilo "kaybı", ağlaması ve kaygısı vb. Çocuğunu yapay mamayla beslemeye çalışan , hem kendisini hem de bebeğini bazı risklere maruz bırakıyor:

1. Yapay beslenme alan bir çocuk, anne sütünün içerdiği vitaminlerden, besinlerden ve bağışıklık savunma faktörlerinin önemli bir kısmından mahrum kalacak;
2. Bir kadın, emzirmeyi azaltarak veya durdurarak, kendisini emzirmenin tüm yararlı faydalarından mahrum bırakır - örneğin, osteoporoz gelişiminin önlenmesi, kanser vakalarının azaltılması.

Bu bakımdan süt eksikliğinin gerçekte nasıl ortaya çıktığını ve neyin yanlış bir şekilde eksikliğiyle karıştırılabileceğini bilmek çok faydalıdır.

Düşük anne sütü belirtileri

Sütün yetersizliği (hipogalakti) bir çocukta dört ana belirtiyle kendini gösterir: bebeğin huzursuzluğu, nadir idrara çıkma, dışkı tutma ve yetersiz kilo alımı. Gerçek hipogalaksi ile bu belirtilerin hep birlikte ortaya çıktığı ve bunun genellikle süt eksikliğinde gözlenmediği unutulmamalıdır.

Kilo kaybı

Kilo kaybı genç bir anneyi uyarabilecek en yaygın nedendir. Süt eksikliğine bağlı kilo kaybı genellikle her (!) yenidoğanda görülen olağan fizyolojik kilo kaybı olarak kabul edilir.

Bu fenomen ilk 3-5 gün boyunca gözlenir ve akciğerlerden ve deriden sıvı kaybı, göbek kordonu kalıntısının kaybı ve diğer fenomenlerle ilişkilidir. Genellikle 7-10 gün sonra bebeğin ağırlığının geri kazanılması gerekir. Fizyolojik kayıplara bağlı maksimum kilo kaybı, vücut ağırlığının %8'ini geçmemelidir. Örneğin yeni doğmuş bir bebek doğumda 4000 gram ağırlığındaysa kayıp 320 gramı geçmemelidir.

• İlk haftadaki ilk kilo kaybından sonra yenidoğanlar normalde ilk birkaç hafta boyunca haftada ortalama 125-150 gr alırlar.
• Daha sonra ilk 6 ayda ortalama 450-900 gr.
• 6 aydan bir yıla kadar ayda 450 gr.

Tipik olarak çocuklar ilk 6 ay boyunca ayda 2-3 cm boy kazanırlar.

Kilo ve boy artışının kısmen çocuğun vücut tipine bağlı olduğu unutulmamalıdır.

alan çocuklar var Yeterli süt ama yeterli kalori yok(zayıf kilo alımıyla kanıtlandığı gibi). Aynı zamanda, böyle bir çocuğun dehidrasyon belirtileri yoktur, günde yeterli sayıda idrara çıkması vardır. Aynı zamanda, çocuğun bağırsak hareketleri nadirdir - günde bir defadan az, norm ise günde 2-3 defadır. Bu fenomenin nedeni yüksek kalorili arka sütün olmamasıdır.

Uzmanlar, annedeki süt miktarını kontrol etmenin en bilgilendirici yolunu arıyor: tartımı kontrol et. Yöntemin özü, bebeği beslenmeden hemen önce ve sonra tartmaktır. Ağırlıktaki fark bebeğin aldığı süt miktarıdır. Ancak emziren annelerin deneyimleri bu yaklaşımın nesnelliği konusunda şüphe uyandırıyor.

Uygulama, en güvenilir tablonun çocuğun bir hafta içinde tartılmasıyla sağlandığını göstermektedir.

Çocuğun ağlaması ve huzursuzluğu

Nitekim doğumdan sonra bebek bazen huzursuz davranır ve sıklıkla emmek ister. Ancak bu her zaman yetersiz beslenmenin işareti değildir.

Modern bilim, bir bebeğin bu davranışını doğuma karşı savunmacı bir tepki olarak görüyor - annenin rahat rahminde kaldıktan sonra garip, alışılmadık bir dünyaya girmek. Yaşanan stres, korku, sıcaklık değişiklikleri, alışılmadık sesler ve kokular, bebeği doğanın sağladığı tek yolla, memeyi emerek anneden korunmaya zorlar. Bu arada, emziren bir bebeğin vücudu, sakinleştirici etkisi olan ve doğum sonrası stresi azaltan endorfinler gibi özel maddeler üretir.

Bir bebeğin kaygısı, ancak beslenmeden hemen sonra veya beslenme sırasında meydana gelirse yetersiz beslenmeyle ilişkilendirilebilir - o zaman açlık hissiyle açıklanır.

Bir çocuğun "aç" ağlamasının kendine has özellikleri vardır. Bir çağrıyla başlıyor - çocuk 5-7 saniye kadar kısa bir süre ağlıyor, sonra sessizleşiyor. Duraklama sırasında çocuk ağzını genişçe açar. Daha sonra ağlama süresi arttıkça ağlama yeniden başlar ve sürekli hale gelir. Anneden süt gelmemesi durumunda çocuk beslenme sırasında tedirginlik gösterir ve emme sonunda bacaklarını tekmeler.

İdrar sayısı ve bebeğin dışkısı

İdrar miktarındaki ve dışkı tutulumundaki azalma gerçekten de çocuğun yetersiz beslenmesini yansıtıyor olabilir.

İlk hafta bebeğin dışkısı siyahtan yeşile dönmelidir; Annenin arka sütü yağlı olduğunda bebeğin dışkısı daha sarı olacaktır.

İlk ayda yeterli miktarda yağlı son süt alan bir bebeğin günde en az 2-3 kez kaka yapması beklenir. İlk 3 günde idrara çıkma nispeten nadirdir - günde 4-5 kez. Ancak sayısı artarak ikinci haftada günde 12-25 defaya ulaşır.

Bebeğinizin yeterince işeyip işemediğini kontrol etmeye karar verirseniz, bir gün boyunca bezlerini bir kenara bırakıp normal bez bebek bezleri kullanmanız gerekecektir.

Video - Annemin yeterli sütü var mı?

Geçici süt eksikliği durumları

Her genç anne için böyle bir durumun ortaya çıkması mümkündür, buna ne sebep olur?

Çocukta büyüme atağı

Çocuk, büyüme atakları olarak adlandırılan, enerji ihtiyaçlarındaki eşit olmayan artış oranıyla ilişkili olarak iştahta periyodik bir artış yaşar. İştahın bu tür "alevlenmeleri" 3 ve 6 haftada ve ardından yaşamın 3, 7, 11 ve 12. aylarında gözlenir.

Doğal olarak böyle günlerde çocuğun aktivitesi artar ancak bu, bunun anne sütü üretiminin azalmasından kaynaklandığı anlamına gelmez!

Emzirme krizi

emzirme krizi geçici ve tamamen geri döndürülebilir bir olgudur

Laktojenik kriz, süt üretiminin yetersiz olduğu geçici bir durumdur. Bir kez daha vurgulamak gerekir: Emzirme krizi geçici ve tamamen geri döndürülebilir bir olgudur, bu nedenle ortaya çıktığında paniğe kapılmamalı, krizin nedenlerini bulmak ve ortadan kaldırmak için gerekli tüm önlemleri almalısınız. Normal kilo alımına sahip sıradan bir çocuk için bu durumun endişelenecek bir tarafı yoktur.

En ortak nedenler Laktojenik krizler şunlardır:

• Nadir beslemeler;
• bebeği memeye koymak;
• Yapay formüllerle ek beslenmenin erken ve gerekçesiz uygulanması;
• Çocuk yaşlandıkça süt ihtiyacı artar;
• İşe gitme ihtiyacı;
• Stres, aile anlaşmazlığı;
• Kronik zehirlenme (sigara içmek, alkol almak).

Emzirme krizi genellikle doğumdan sonraki ilk 3 ayda ortaya çıkar, ancak bazen daha sonraki bir dönemde - 5-7 ayda - ortaya çıkar. Süresi 3 ila 8 gün arasında değişmektedir. Emziren her anne, krizin gelişme olasılığının ve en önemlisi krizin gelişmesini önlemek için yapılması gerekenlerin farkında olmalıdır.

Emzirme krizi meydana gelirse ne yapmalı

Ek süt üretimini teşvik etmek için şunları yapmanız gerekir:

• Emzirmenin azalmasını destekleyen tanımlanmış tüm faktörlerin ortadan kaldırılması;
• Bebeği daha sık memeye koyun, bebekle birlikte uyuyun, gece beslenmesini yapın (özellikle sabah 3-6'da).
• Sıcak bir duşun (su sıcaklığı yaklaşık 44 0C) çevreden merkeze doğru hareketlerle meme bezlerine dairesel bir masajla kombinasyonu; Göğüs masajı hakkında daha fazla bilgi
• Kimyon içeceği, dereotu tohumlarının infüzyonu
• Homeopatik eczacılıkla ilgili ürünler- Mlekain, Lactosan ve ayrıca arı jölesi ilacı Apilak'ın kullanımı.

Emzirmeyi teşvik etmenin yolları hakkında daha fazlasını okuyun

Yukarıdaki noktaların hepsinin yalnızca bebeğin memeyi kavrama sayısı arttıkça işe yarayacağına dikkat edilmelidir.

İstenmez, ancak aşırı durumlarda çocuğa formülle desteklenebilir, ancak şişeden değil, kaşıktan veya şırıngadan (iğnesiz!).

Bir kez daha belirtelim: Annede süt miktarında periyodik olarak gözlemlenen azalma - bu olay normal ve uygun şekilde yürütülen önleme ve düzeltme ile - çocuk için kesinlikle geri dönüşümlü ve güvenlidir.

Emzirme krizinin önlenmesi

• Zaten hamilelik sırasında (!) ve emzirme döneminde iyi beslenme; Emziren bir annenin beslenme özellikleri hakkında bilgi edinin
• Emziren bir anne günde en az 2 litre sıvı içmelidir. Bu arada çay, bira, süt veya yulaf ezmesinin anne sütü miktarını arttırdığı fikri bir efsaneden başka bir şey değildir: aslında hacmi doğrudan tüketilen sıvının hacmine bağlıdır ve bu bağlamda çay, komposto veya sade su emzirme için eşdeğer bir etkiye sahip olacaktır.
• Dereotu yemek. Dereotunun emzirme üzerindeki etkisi dolaylıdır: Süte hoş bir tat verir, bebek daha isteyerek emer, dolayısıyla süt miktarı artar. Buna karşılık karnabahar, kereviz, soğan, sarımsak ve kuşkonmaz sütün tadını azaltır ve nihai emzirme üzerinde ters etki yaratır.
• Emziren bir kadın için doğru rejim. Buna duygusal huzur, stresin önlenmesi, temiz havada yürüyüşler, günün 1-2 saati olmak üzere günde en az 8 saat iyi uyku dahildir. Beslenmeden önce 15-20 dakika dinlenin;
• Kesinlikle gerekli olmadıkça herhangi bir ilacın kullanımının sınırlandırılması; Emzirme sırasında ilaç alma hakkında bilgi edinin
• Sigara ve alkol tüketiminin tamamen bırakılması.

Diğerleri hakkında Olası nedenler anne sütü eksikliği

Video - emzirme krizi