Hamilelik harika ve aynı zamanda heyecan verici bir durumdur. Kolayca ve komplikasyon olmadan ilerlediğinde harikadır.
Bununla birlikte, çoğu zaman çocuk taşımaya hoş olmayan ve hatta acı verici hisler eşlik eder. Bunlardan biri hamilelik sırasında koliktir.
Hamile kadınlar genellikle tezahürlerinden muzdariptir, çünkü bu sorun çeşitli yerlerde ağrıya neden olur: sağ veya sol tarafta, kasıkta, alt karın bölgesinde, vajinada.
Kolik anne ve bebek için tehlikeli midir? Hoş olmayan semptomlar nasıl ortadan kaldırılır?
Kolik nedir
Kolik kelimesinin Yunancadan birebir çevirisi “bağırsak ağrısı” veya “karın ağrısı”dır.
Modern tıp, spazmların eşlik ettiği şiddetli ağrının herhangi bir belirtisine kolik adını verir. Yani kolik, karın kaslarının spazmının sonucu olan keskin, kramp yaratan bir ağrıdır.
Hamile kadınlarda kolik türleri ve nedenleri
Hamilelik sırasında kolik, ağrının yeri ile ayırt edilir:
- kaynaklanan kolik hormonal dengesizlikler hamilelik sırasında vücutta;
- bağırsak;
- yan tarafta, alt karın bölgesinde veya vajinada;
- karaciğer veya böbrek.
Hamilelik sırasında karın kolikinin temel nedenleri çok çeşitlidir. En yaygın olanları şunlardır:
- iç organların kronik hastalıklarının alevlenmesi;
- fetüsün pozisyonu nedeniyle hamilelik sırasında iç organların yer değiştirmesi veya deformasyonu;
- belirli gıdaların tüketimi (gazlı su, bitki çayları vb.).
Periyodik olarak kolik belirir erken aşamalar gebelik. Bu esas olarak potansiyel annenin hamile olduğunu henüz anlamadığı durumlarda meydana gelir.
Gebeliğin 7. günü civarında döllenmiş bir dişi hücresi rahim içine implante edilir. Bu durumda kadın yan veya alt karın bölgesinde vajinaya yayılan hafif bir karıncalanma hissedebilir.
Bir diğer yaygın neden ise östrojen ve progesteron hormonlarının çalışmasıdır. Etkileri altında rahim yavaş yavaş genişler ve fetüsün büyümesine ve gelişmesine hazırlanır.
Rahim kaslarının tamamen gevşemesi için progesterona ihtiyaç vardır. Bu hormonun az miktarda üretildiği durumlarda rahim kasılmaları ciddi oranda artar.
Karında ağrı (kolik) hissi oluşur. Bu noktada kolik belirtileri kasılmalara benzer ve karnın daha aşağısında veya başka bir kısmında kalabilir.
Genellikle bu duyumlar adet sırasındaki ağrıyla karşılaştırılır. Kanama bu koliklerle ilişkili olabilir. Bu durum acil tıbbi müdahaleyi gerektirir.
Koliğin nedeni Daha sonra Hamilelik önemli ölçüde genişlemiş bir uterus olarak kabul edilir. Bu tür kolik, baharatlı veya yağlı yiyeceklerin ve gazlı içeceklerin kötüye kullanılmasından kaynaklanır.
Sonuç olarak, bağırsaklarda gazlar birikir ve yiyeceklerin durgunlaşması ağrılı semptomlara neden olur.
Bağırsak kolik
Erken ve geç gebelikte en sık görülen kolik türü bağırsaktır. Genellikle hamile kadınlara tüm gebelik dönemi boyunca eşlik ederler.
Bağırsaklardaki kolik şunlardan kaynaklanır:
- sağlıksız diyet;
- hamileliğin sonlarında uterusun bağırsaklar üzerindeki baskısı;
- Gastrointestinal sistemin eşlik eden hastalıkları.
Renal ve hepatik kolik
Böbreklerde ve karaciğerde kolik bir başka yaygın hamilelik arkadaşıdır. Bu dönemde böbrekler ağır stres altındadır.
Bu organlarla ilgili problemler gebe kalmadan önce bile gözlemlenirse, hamilelik sırasında renal kolik olasılığı önemli ölçüde artar.
Tehlikeli bir durum, üreterde veya böbreğin kendisinde sıkışmış bir böbrek taşının bulunmasıdır.
Bu kolik, alt sırtta şiddetli ağrıya neden olur ve bu daha sonra mesane veya dış cinsel organ bölgesinde kendini gösterir.
Hepatik kolik genellikle bu organın kronik hastalıklarının alevlenmesinden kaynaklanır. Bu tür koliğin ana semptomları hamilelik sırasında sağ tarafta keskin, dayanılmaz ağrıdır.
Hoş olmayan hisler, safra kesesinin işlevselliğindeki problemler veya doğru beslenmenin ihlali nedeniyle de tetiklenebilir.
Kasıkta kolik
Bu sorunlar hamile bir kadının kasıklarında lokalize olabilir. Bu genellikle aşağıdaki nedenlerden kaynaklanır:
- Fıtık. Genellikle destek dokuların zayıflaması sonucu bağırsak ilmeklerinin kasık bölgesine inmesi sonucu oluşur. Fıtık görsel olarak belirlenebilir - vücudun dik pozisyonunda alt karın bölgesinde küçük bir şişlik olarak görülür.
- Enfeksiyon varlığı. Pelvik organlara nüfuz eden enfeksiyon kasıkta şiddetli ağrıya neden olur. Benzer hastalıklar arasında adneksit, endometrit, parametrit ve iç genital organların diğer bulaşıcı ve inflamatuar hastalıkları bulunur. Bu tür sorunlara sıklıkla kasık bölgesindeki lenf düğümlerinin şişmesi de eşlik eder.
- Osteokondroz. Böbreklerde herhangi bir sorun yoksa ve kasıktaki lenf düğümleri normal büyüklükteyse, hamile kadınlarda lomber osteokondroz varlığından şüphelenmenin zamanı gelmiştir. Omurga diskleri kasıktaki sinirlere baskı yapar ve bu da kolik oluşmasına neden olur.
Vajinadaki sorun
Vajinal kolik çeşitli faktörlerden kaynaklanır:
- Rahim kaslarının gerilmesi. Genellikle bu süreç hamileliğin 5. haftasından itibaren yoğun bir şekilde gerçekleşmeye başlar. Ana görevi rahmi desteklemek olan kaslar, büyümenin etkisiyle esnemeye başlar. Sonuç, alt karın bölgesinde dırdırcı bir ağrı veya vajinada iğne ağrısıdır. Genellikle karıncalanma hissi zayıf ve kısa sürelidir ve anne adayında önemli bir rahatsızlığa neden olmaz.
- Uterusun hipertonisitesi. Kolik veya vajinal ağrının diğer bir yaygın nedeni. Hipertonisite sıklıkla kanamaya neden olur ve derhal bir jinekoloğa danışılmasını gerektirir.
- Doğum zamanı yaklaşıyor. Çoğu zaman hamileliğin 37. haftasından sonra vajinada batma veya çekme ağrısı şeklinde doğum ağrısının öncülleri ortaya çıkar.
Genellikle eşlik eden hastalıklar tarafından tetiklenirler:
- piyelonefrit;
- ürolitiyazis;
- kolesistit;
- safra taşı hastalığı;
- hepatit A, B, C, D virüsü;
- gastrointestinal sistem, böbrekler veya karaciğerdeki tümör süreçleri.
Gebe kadınlarda kolik tanısı
Koliğe neden olan sebepler ne olursa olsun hamilelerin bir uzmana başvurması gerekir.
Teşhis aşağıdaki gibidir:
- Hastanın bir uzman tarafından muayenesi. Bu tanı jinekolojik muayeneyi ve karın palpasyonunu içerir. Doktor hamile kadının şikayetlerini dinler ve kolik tipini ve patolojinin nedenini belirlemek için yönlendirici sorular sorar. Bundan sonra uzman ancak kolik doğasına ilişkin sonuçlar çıkarabilir.
- Tıbbi muayene. Gerekli testlerin (kan, idrar) geçilmesini içerir. Laboratuvar testlerinin sonucuna dayanarak hastanın sağlık durumu ve vücudun belirli bir bölgesinde bıçaklanma ağrısının nedeni hakkında bir sonuca varılır.
Koliğin doğasına bağlı olarak, kadına bir jinekolog, gastroenterolog veya ürolog ile daha fazla konsültasyon önerilebilir.
Dikkat! Koliğin türünü ve nedenlerini yalnızca doktor belirlemelidir. Hamilelik sırasında kendi kendine teşhis ve kendi kendine ilaç tedavisi kabul edilemez.
Kolik için tedavi yöntemleri
Kolik hafifse ve ara sıra tekrarlıyorsa, anne adayına Yatay pozisyon alarak fiziksel aktivitenin bir süre sınırlandırılması ve dinlenmeniz önerilir. Ataklar sık ve ağrılı ise durum farklıdır.
Tedavi kadının durumuna göre seçilmelidir, yani reçete edilen ilacın rahimdeki fetüse zarar vermemesi gerekir.
Çoğu zaman ataklar antispazmodikler (No-shpa, Baralgin, Spazmalgon) ile hafifletilir. Gerçekleştirilirse teşhis muayenesi ek hastalıkların varlığı ortaya çıktığında, hastalığın özellikleri dikkate alınarak tedavi reçete edilir.
Bağırsak kolik Espumisan yardımıyla kolaylıkla çıkarılabilir. Bu ilacın şişkinliğe karşı her derde deva olduğu kanıtlanmıştır.
Anne adayının sindirimi zor yiyecekleri (füme etler, baharatlı ve tuzlu yiyecekler, gazlı içecekler) diyetinden mutlaka çıkarması gerekir.
Hepatik ve renal kolik atakları hastane ortamında doktorlar tarafından izlenmelidir.
Bu patolojiler erken doğum ve hamileliğin sona ermesi riskini taşıdığından, hamile bir kadın sıklıkla doğumhaneye kabul edilir.
Hamilelik sırasında ameliyat son derece istenmeyen bir durum olduğundan, ürolitiyazis idrar yollarındaki taşların yok edilmesine yardımcı olan ilaçlarla tedavi edilir.
Bazı durumlarda diüretikler reçete edilebilir. Kolik genitoüriner sistemdeki bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, anne adayına hafif antibiyotikler reçete edilir.
Aşırı durumlarda, spazmı durdurmak mümkün olmadığında hastaya üreteral stent reçete edilir. Hamile bir kadının idrar kanalına, idrarın doğal çıkışını kolaylaştıran genişleyen bir tüp yerleştirilir.
Koliğe karşı geleneksel tıp
Kadın herhangi bir sebepten dolayı hamilelikte ilaç almak istemiyor veya alamıyorsa, reçeteli tedaviye dikkat edilmesi caizdir. Geleneksel tıp.
100 ml kaynamış su ile seyreltilmiş taze sıkılmış anaç suyu (1 yemek kaşığı) midedeki şişkinliğin giderilmesine yardımcı olacaktır. Ortaya çıkan çare, her bıçaklanma ağrısı hissettiğinizde yemek yerken tüketilmelidir.
Dikkat! Şifalı bitkiler tamamen zararsız kabul edilse de anne adayında alerjik reaksiyonlara neden olabilir ve fetus üzerinde belli bir etki yaratabilir.
Bu nedenle bitkisel ilaçlarla tedavide doktorunuzla anlaşmaya varılmalıdır.
Önleme tedbirleri
Koliği önlemeye yönelik temel önlemlerin, spazmları tetikleyen hastalıkların (böbrek, karaciğer ve gastrointestinal sistem patolojileri) maksimum önlenmesi olduğu düşünülmektedir.
Ağrılı ve bazen tehlikeli kolik belirtilerinden kaçınmak için hamilelik sırasında bir kadının bir dizi öneriye uyması gerekir:
- ret Kötü alışkanlıklar, maksimumun korunması sağlıklı görüntü hayat;
- vücutta hafif stres (hem fiziksel hem de psikolojik);
- katılan jinekoloğa sistematik ziyaretler;
- diyete bağlılık ve doğru beslenme;
- yüksek miktarda mineral ve tuz içeren karbonatlı maden sularının diyetinden çıkarılması;
- uyku ve dinlenme düzenine bağlılık.
- temiz havada sık sık yavaş yürüyüşler.
Bağırsak kolikinin önlenmesi
Bu tür koliklerin önlenmesi için gaz oluşumunun artmasına neden olan gıdaların tüketiminden kaçınmak yeterlidir.
Ayrıca tüketilen sıvı miktarını da sınırlamaya değer - günde 2 litreden fazla suyu geçmemelidir.
Böbrek
Böbreklerde spazm oluşumunu önlemek ancak bu organların patolojilerinin teşhis edilmesiyle mümkündür. Bunun için nefroloğa veya üroloğa sistematik bir ziyaret yapılması önerilir.
İdrarda kan veya sağ taraftaki ağrının bu organlarla ilgili sorunların ana belirtileri olduğunu hatırlamakta fayda var.
Önleme
Bu duruma vücutta meydana gelen süreçlerden kaynaklandığı için alt karın bölgesinde ağrıyı önlemek için özel bir önlem yoktur.
Hamile bir kadının yalnızca duygularını dikkatlice gözlemlemesi ve durumu hakkında sonuçlar çıkarması gerekir.
İlk endişe verici işaretlerde derhal jinekoloğunuzla iletişime geçmelisiniz. Önemli olan değerli zamanı boşa harcamamaktır, bu nedenle bir uzmana ziyareti ertelemek kabul edilemez.
Bağırsaklarda, sağ veya sol tarafta, midede, vajinada veya karnın diğer bölgelerindeki dikiş ağrıları hamilelikte hiç de nadir görülen bir durum değildir.
Spazmlar hamileliğin erken evrelerinde ve en sonunda kendilerini hissettirebilir. Bir kadın durumunu ve yaşadığı hisleri dikkatle izlemelidir.
Kural olarak bu sorun kısa vadelidir ve bir süre sonra kendiliğinden geçer.
Hoş olmayan duyumların çok sık tekrarlanması veya ağrının akut veya dayanılmaz hale gelmesi ve uzun süre devam etmesi durumunda durum farklıdır.
Bunlar, doğru bir teşhis koymak ve en uygun tedaviyi seçmek için derhal bir doktora danışmayı gerektiren alarm zilleridir.
Yararlı video
Yunancadan tercüme edilen “kolik”, “bağırsak hastalığı” anlamına gelir. Ancak modern tıpta bu kavram, karın boşluğunun farklı yerlerinde lokalize olan ağrıyı ifade eder. Karaciğer, böbrek ve bağırsak kolik vardır.
Kolik keskin, şiddetli ağrı ataklarının birbirini takip ettiği bir durumdur. Genellikle belirli organların işleyişindeki bozuklukların bir sonucu olarak ortaya çıkarlar. Bu tür ihlaller aşağıdakilere yol açabilir:
- kronik hastalıkların alevlenmesi,
- “agresif” gıdaların kötüye kullanılması (yağlı, baharatlı gıdalar, soda);
- iç organların yanlış konumu.
İkincisi doğuştan veya edinilmiş bir durum olabilir. Daha sonraki aşamalardaki hamile kadınlar için de geçerlidir, çünkü hızla büyüyen rahim ve fetüs çevredeki organları yanlara doğru iter ve üzerlerinde gözle görülür bir baskı uygulayarak çalışmalarını etkiler.
Hamilelikte kolik nedenleri de kendine has bazı özelliklere sahiptir. Ağrı, annenin vücudunda meydana gelen bütün bir reaksiyon zincirinin sonucu olabilir; bu reaksiyon, bu dönemde baskın hormonun - progesteronun aktivitesinin verdiği ivme ile sağlanır. Ayrıca hamile kadınlarda kolik, fetüsün yanlış konumlandırılması veya bebeğin rahimdeki motor aktivitesinin artması nedeniyle ortaya çıkabilir.
Erken gebelikte alt karın bölgesinde kolik
Birçok kadın, hamileliğin çok erken evrelerinde karın bölgesindeki ilk ağrılı hisleri fark eder.
Döllenmiş yumurta rahme ulaştığında ekim veya implantasyon burada başlar. Birkaç saat veya gün içerisinde döllenmiş yumurta, daha fazla büyüme ve gelişme için bir yer kazanmak amacıyla uterus epiteli üzerinde kendisine bir yuva “inşa edecektir”. Yeni hamile kadınların çoğu için bu süreç tamamen asemptomatiktir, ancak bazıları alt karın bölgesinde ağrı hisseder ve hatta vajinal akıntıda kan olduğunu fark eder (buna implantasyon kanaması denir). Döllenmiş yumurta aktif hale geldikçe bu belirtiler kaybolabilir ve tekrar ortaya çıkabilir. Erken evrelerde alt karın bölgesinde hamilelik sırasında bu tür kolik, gecikmeden önce bile gözlenir: implantasyon döllenmeden 6-12 gün sonra gerçekleşir.
Rahimdeki kolik fark edilirse, sürekli, ağrılı, spazmodik bir yapıya sahipse ve kanlı akıntı eşlik ediyorsa, o zaman düşük yapma tehdidinden şüphelenmeli ve acilen bir doktora başvurmalısınız: korunmak için yatmanız gerekebilir.
Daha sonraki aşamalarda, ikinci ve ikinci trimestere daha yakın, hamilelik sırasında rahimdeki kolik, yoğun büyümesiyle ilişkilendirilebilir: rahim boyutunun hızlı bir şekilde artması ve kademeli olarak yukarı doğru yükselmesi nedeniyle, bu organı tutan bağlar (ki bu da) Karnın her iki yanında bulunur) kuvvetli gerginlik nedeniyle ağrıyabilir. Bu durum geçicidir ve herhangi bir tehlike oluşturmaz.
Hamilelik sırasında karında bağırsak kolik ve şişkinlik
Hamilelik sırasında bağırsak koliği de çok rahatsız edicidir. Gerçek şu ki, buna genellikle bir dizi başka semptom eşlik eder ve ağrının şiddeti oldukça güçlü olabilir.
Her şey giderek artan veya hemen çok yoğun bir şekilde kendini gösteren karın ağrısıyla başlar. Ağrı oldukça keskin, yoğun, bazen hastayı inlemeye ve çığlık atmaya bile zorluyor, doktor muayenesi ve elle palpasyon üzerine periton bölgesine basıldığında ağrı fark ediliyor.
Bağırsak koliğine bulantı, kusma (özellikle gastritten kaynaklanıyorsa), ishal, dışkıda mukus, midede ağırlık ve ağrı hissi eşlik edebilir. Şiddetli ağrının arka planında vücut ısısı subfebril seviyelere yükselebilir, ağrının zirvesinde kişi acıyı dindirecek bir pozisyon bulmaya çalışır. Uzun süreli bağırsak kolik ile kan basıncı artabilir.
Bu tür ağrıların nedeni, gastrointestinal sistemin işleyişinde bir bozulma, bağırsak veya midenin kronik ve akut hastalıklarıdır. Bazen bir saldırı, fiziksel veya sinirsel gerginlik, aşırı yeme veya sindirimi ve asimile edilmesi zor yiyeceklerin tüketilmesi nedeniyle organlarda artan stres nedeniyle tetiklenir.
Hemen hemen her zaman hamile kadınlarda bağırsak koliklerine şişkinlik ve bağırsaklarda gaz oluşumu eşlik eder. Bu iki süreç birbiriyle bağlantılıdır: Bir yandan şişkinlik bağırsak kolikinin bir belirtisidir, diğer yandan kolik tam olarak burada gaz birikmesi sonucu ortaya çıkabilir. Hamileliğin kendisi de yangını körüklüyor: yüksek seviye progesteron kas dokusunun gevşemesine yol açar (bu, rahmin kasılmaması ve fetüsü dışarı atmaması için gereklidir). Diğer dokularla birlikte bağırsak duvarları da gevşer - sonuç olarak dışkı daha da kötüleşir, yavaş yavaş birikir; dışkı tutulması, zehirlenme, gaz oluşumu meydana gelir; içeriden bağırsakta gerginlik hissi, rahatsızlık ve ağrı var. Daha sonraki aşamalarda rahmin sıkışması nedeniyle bağırsakların çalışması da bozulur.
Hamilelik sırasında artan gaz oluşumu, kabızlık ve buna bağlı bağırsak koliği çok yaygındır. Çocuk sahibi olma dönemi boyunca birçok kadına eşlik ediyorlar. Bu problemden tamamen kurtulmanız pek mümkün değil ancak daha sonra konuşacağımız beslenme ve yaşam tarzınıza dikkat ederek ciddiyetini kesinlikle azaltabilirsiniz.
Hamilelik sırasında sağ tarafta kolik
Ağrı sağ tarafta, sağ hipokondriyumda lokalize ise, her şeyden önce hepatik veya biliyer nedenlerden, yani safranın zayıf çıkışından şüphelenilmelidir. Bu alevlenme, diyet ihlalleri ve aşırı yeme ile tetiklenir: yağlı, kızarmış yiyeceklerin, özellikle hayvansal kökenli, alkol ve gazlı içeceklerin yanı sıra fiziksel aktivitenin kötüye kullanılması.
Hamilelik sırasında hepatik (safra) kolik olasılığı, kadının daha önce bu organların hastalıklarından muzdarip olduğu bir durumda artar.
Hepatik kolikten önce genellikle genel halsizlik, bulantı, muhtemelen kusma gelir ve bundan sonra rahatlama olmaz. Şişkinlik ve kabızlık da hepatik koliklerin sık görülen yoldaşlarıdır.
Ağrı her zaman sağ tarafta lokalize olur: kürek kemiğine, mide çukuruna, kola, sırta yayılabilir, köprücük kemiğinin üzerinde veya sağdaki göğüste yoğunlaşabilir. Birikmiş safra (ağrıya neden olan) geçtiğinde atak kendiliğinden geçer. Ancak her durumda diyetinizi ayarlamanız gerekir.
Ancak hamilelikte sağ taraftaki ağrı her zaman hepatik kolik belirtisi değildir. Ağrının başka nedenleri de olabilir, özellikle renal kolik. Etkilenen böbrekten idrar çıkışında akut bir bozulma olduğunda ve buna organdaki kan dolaşımında bir bozulma eşlik ettiğinde ortaya çıkarlar.
Renal koliğin temel nedeni idrar yolu hastalığı, böbrek prolapsusu, yaralanma ve diğer durumlardır. Gebe kadınlarda böbreklerin her zaman artan stres altında çalıştığı ve birçok teste ve riske maruz kaldığı bilinmektedir. Bu nedenle hamilelik sırasında renal kolik nadir görülen bir olay değildir.
Ağrı keskin, paroksismal olarak kendini gösterir, kuşaklı bir karaktere sahiptir, belin alt kısmına yayılır, perineye yönlendirilebilir, ancak etkilenen böbreğin yanında - solda veya sağda meydana gelir. Kolik, kum ve böbrek taşlarıyla birlikte sık sık ağrılı idrara çıkmadan önce gelir (veya buna paralel olarak ortaya çıkar) kanla karışabilir. Bulantı kusma, sıcaklık- aynı zamanda renal koliğin de sık görülen yoldaşlarıdır.
Hamilelik sırasında kolik tedavisi: ne yapmalı?
Farklı nitelikte ve yerde ağrı olması durumunda yapılacak eylemlerin algoritması, hamile kadını rahatsız eden kolik türüne bağlı olacaktır. Antispazmodikler - No-shpa veya Papaverin - saldırıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır (doktorunuza danıştıktan sonra aynı anda 2 tablet alabilirsiniz). Bağırsak gazlarını gidermek için doktorlar genellikle hamile kadınların Espumisan almasını önermektedir. Herhangi bir kolik için en rahat pozisyonu bulmaya çalışarak uzanmanız gerekir.
Ağrıyı hafifletmenin geleneksel yöntemi olan etkilenen bölgeye ısı uygulamak hamilelik sırasında kullanılamaz.
İlk olarak, bu dönemde ısı tedavisi, düşüklere yol açabileceğinden kontrendikedir ve erken doğum. İkincisi, koliğin eşlik ettiği bazı ağrılı durumlarda ısınma prosedürleri kesinlikle kontrendikedir. Bu nedenle, her durumda kendi kendine ilaç tedavisi uygunsuz ve haksız olacaktır. Daha ileri tedaviyi yalnızca doktor belirleyecektir.
Etkili ve güvenli ilaçlar yazmanın yanı sıra, ihtiyaç duyulursa terapötik bir diyete uymanız gerekecektir. Bağırsak ve karaciğer koliği durumunda kızartılmış, yağlı, baharatlı, tütsülenmiş, tatlı, unlu, dışkı bağlayıcı ve gaz yapıcı yiyecek ve içeceklerin diyetten çıkarılması gerekecektir. Yiyecekleri genellikle küçük porsiyonlarda sıcak yemek daha iyidir. Menünüzde kefir, yağsız balık, dereotu, rezene, kimyon tohumu, kabak ve çekirdeği, pişmiş elmalara yer verin. Böbrek probleminiz varsa ekşi ve tuzlu yiyecekler de yasaktır.
Düzenli bağırsak hareketleri oluşturmak, buna herhangi bir kontrendikasyon yoksa (yani yürümek, yürümek, jimnastik yapmak) fiziksel aktiviteyi durdurmamak, yeterli miktarda kaliteli içki içmek gerekir. Temiz su, sinirsel stresi ve fiziksel aktiviteyi ortadan kaldırır.
Genellikle hamilelik sırasında, geçici olan ve özellikle hamilelikle ilişkili olan bağırsak kolik oluşur. Ancak diyetinizi ve yaşam tarzınızı düzeltmek durumunuzu önemli ölçüde hafifletebilir.
Özellikle - Elena Semenova için
Hamilelik sırasında bağırsak koliği, çocuğun rahimdeki hızlı büyümesiyle ilişkilendirilebilirken, hamile bir kadın alt karın bölgesinde sürekli bıçaklanma ağrısı hissedebilir.
Hamilelik sırasında bağırsak kolik nedenleri
Hamilelik sırasında kolik çoğunlukla bağırsaklarda meydana gelir ve gebelik döneminin en başında tezahürleri yumurtanın rahme göç etmesinden kaynaklanır. Gebe kaldıktan sadece birkaç gün sonra, anne adayının vücudunda bağırsak duvarlarını gevşeten progesteron seviyesinin artmasına bağlı olarak hafif bağırsak kolik belirtileri ortaya çıkabilir.
Bu tür belirtiler geçmezse, aksine, bir kadını yemek yerken veya bağırsak hareketleri sırasında bile giderek daha sık rahatsız ediyorsa, bunu acilen doktorunuza bildirmeniz gerekir.
Tıbbi uygulama, hamile kadınlarda bağırsak koliklerinin başkalarıyla karıştırılması neredeyse imkansız olan belirgin belirtilere sahip olduğunu göstermektedir:
- bağırsaklardaki spazmların periyodik doğası;
- midede guruldama, kaynama, şişkinlik ve “doluluk” hissi;
- şişkinlik;
- mide bulantısı ve kusma;
- midede “ağırlık” hissi;
- iştah kaybı;
- Bağırsak hareketleriyle ilgili sorunlar veya sık bağırsak hareketleri.
Hamilelik sırasında bağırsak kolik, hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle genellikle stresli durumlarda, yetersiz beslenmede (diyette yağlı, baharatlı, "ağır" yiyeceklerin bulunması) görülür. Sinirliliğe yatkın olan veya sürekli korku, kaygı ve heyecan içinde olan anne adaylarında bağırsak koliği en yoğun şekilde kendini gösterir.
Kramp şeklinde karın ağrısının sadece hamileliğin başlangıcında değil, özellikle hamileliğin son aylarında da sık görüldüğünü unutmamak gerekir. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü fetüsün sürekli büyümesi hamile bir kadının iç organlarının yer değiştirmesine neden olur, özellikle bağırsak duvarlarını deforme ederek koliğe neden olur ve ayrıca boşalmayı da zorlaştırır.
Hamile bir kadın alerjik nitelikte bağırsak kolik yaşarsa, bu, eozinofillerin ve sivri kristallerin varlığı açısından dışkıda yapılan laboratuvar analizi ile belirlenebilir. Her durumda, yalnızca doktor doğru tanı koyabilir, bu nedenle kolik ortaya çıkarsa hamile bir kadının tıbbi bir kuruma başvurması en iyisidir.
Hamilelik sırasında bağırsak kolik belirtileri
Hamilelik sırasında kolik, anne adaylarında rahatsızlığa ve çok rahatsız edici hislere neden olur. Hamile kadınlarda en sık görülen koliklerden biri bağırsak koliktir. Genellikle kötü beslenme, baharatlı, yağlı, sindirimi zor yiyeceklerin yanı sıra şişkinliğe neden olan gazlı içeceklerin tüketimi nedeniyle ortaya çıkarlar.
Hamilelik sırasında bağırsak kolik belirtileri genellikle belirgindir:
- alt karın bölgesinde ani kramp, ağrıyan ağrı, genellikle artan nitelikte;
- şişkinlik, kaynama ve şişkinlik;
- dispeptik bozukluğa bağlı iştah kaybı (midede “ağırlık” hissi, bulantı ve kusma);
- dışkı oluşumunda çeşitli bozukluklar (ishal, kabızlık, bağırsak hareketleri sırasında mukoza akıntısının varlığı);
- baş dönmesi ve genel halsizlik.
Hamilelik sırasında bağırsak kolikinin süresi birkaç saatten birkaç güne kadar değişebilir. Bu durumda alevlenmelerin yerini sıklıkla iyileşmeler alır. Ağrı ağrılı ve keskindir, vücudun alt kısmını delebilir, ardından karın ve kasık bölgelerine doğru hareket edebilir. Bazen bağırsak kolik atağına dizürik semptomlar eşlik eder: idrara çıkma sırasında ağrı ve yanma, sık sık tuvalete gitme isteği. Bunun nedeni büyüyen rahmin vücut üzerinde baskı oluşturmasıdır. iç organlar pelvis ve karın boşluğu ve şişkinlik ile durum daha karmaşık hale gelir.
Hamilelik sırasında bağırsak kolik belirtileri artan ile desteklenebilir tansiyonözellikle saldırı uzun sürüyorsa. Komplikasyonların gelişmesini önlemek için anne adayı derhal bir doktora başvurmalıdır. doğru teşhis ve etkili tedavi.
Hamilelik sırasında bağırsak kolik tedavisi
Bağırsakların işleyişindeki rahatsızlıklardan kaynaklanan hamilelik sırasında kolik, çoğunlukla bebek taşıma döneminde ortaya çıkar ve anne adayının vücudundaki hormonal ve fizyolojik değişikliklerle, özellikle progesteronun "rahatlatıcı" etkisiyle ilişkilidir. , büyüyen rahim ve fetüsün konumu. Çoğunlukla bağırsak kolikinin nedeni, diyetinde sindirim sistemi için "ağır" yiyeceklerin hakim olduğu hamile bir kadının yanlış beslenmesidir.
Hamilelik sırasında bağırsak kolikinin tedavisi, bu semptomun antispazmodiklerin (örneğin No-shpa) yardımıyla ortadan kaldırılmasına dayanır. Eylemsizlik ile karakterize edilen ve gastrointestinal sisteme ve kana emilmeyen Espumisan ilacı hamile bir kadının durumunu hafifletecektir, bu nedenle kesinlikle güvenli bir ilaçtır. Espumisan'ın dozu ilgili doktor tarafından belirlenmelidir. Genellikle günde üç kez bu ilacın 2 kapsülünün alınmasından oluşur. Bağırsak koliklerini azaltmayı ve ondan kurtulmayı amaçlayan ana faktör diyettir. Hoş olmayan semptomlardan kaçınmak için, anne adayının günlük menüden kızarmış, baharatlı, yağlı yiyecekler, tütsülenmiş ve salamura yiyecekler, unlu ürünler - kısacası sindirim sürecini zorlaştıran her şeyi hariç tutan bir diyete uyması önerilir.
Bağırsak kolik tedavisine yönelik halk ilaçları, analjezik ve yatıştırıcı etkiye sahip olan ve aynı zamanda bağırsak spazmlarını hafifleten ve gaz oluşumunu azaltan şifalı bitkilerin kaynatmalarını içerir. Bunlar nane, melisa, kediotu, dereotu tohumları vs.'dir. Hamile bir kadın, olumsuz yan etkilerden kaçınmak için bir veya başka bir geleneksel ilaç tarifini kullanmadan önce doktoruna danışmalıdır.
Özel bir dereotu çeşidinin tohumlarından yapılan rezene çayı bağırsak kolik tedavisinde oldukça faydalıdır. Bu çay genellikle eczaneden satın alınabilir; ayrıca pediatride yenidoğanlarda koliği hafifletmek için yaygın olarak kullanılır. Hamile kadınların istenen etkiyi elde etmek için daha güçlü çay demlemeleri yeterlidir.
Sütte hazırlanan dereotu tohumlarının kaynatılmasını (bir bardak süt başına 1 çorba kaşığı tohum) kullanarak hamile kadınlarda bağırsak kolikini tedavi etmenin uzun süredir kanıtlanmış ve çok yaygın bir yöntemini deneyebilirsiniz. Taze sıkılmış havuç suyu bağırsak hareketliliğini iyileştirmenin mükemmel bir yoludur. Yemeklerden önce 1 bardak alınmalıdır.
Meşe kabuğu, melek otu ve Hint kamışı kaynatma, spazmları mükemmel şekilde giderir ve şişkinliği ortadan kaldırır. Hazırlamak için karışım (her malzemeden 1 yemek kaşığı) 1 litre kaynamış suya dökülmeli ve bir saat bekletilmelidir. 2 yemek kaşığı alın. günde üç kez kaşık.
Papatya kaynatma - evrensel çözüm anti-inflamatuar etkiye sahiptir ve mide ve bağırsaklardaki kolik semptomlarının ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir. Bir çay kaşığı papatya üzerine bir bardak kaynar su dökün, bekletin, süzün ve 2 saatte bir 1 çay kaşığı alın.
Anavatan suyu bağırsak spazmlarını hafifletir. İlacı hazırlamak için 1 çay kaşığı meyve suyu 100 g su ile seyreltilmeli ve yemeklerden önce alınmalıdır. Şişkinliği önlemek için anne adayının diyetinde çiğ kabak, elma ve enginarın yer alması önerilir.
Hamilelik sırasında bağırsak kolikinin tedavisi akılcı olmalıdır; Üstelik ilaçlar bir kadına ancak doktora danıştıktan sonra reçete edilir. Hamile bir kadın kolik dışında kabızlık da yaşıyorsa diyete daha fazla sıvı eklemek gerekir: doğal meyve suları, çay, bitkisel infüzyonlar. Bu durumda, fermente süt ürünlerinin tüketimi de dahil olmak üzere küçük porsiyonlara bölünmüş öğünler (günde 5-6 kez) en uygunudur. Hamile bir kadın dışkısını günlük olarak izlemeli ve yiyeceklerin her zaman taze ve çeşitli olduğundan emin olmalıdır. Ayrıca anne adayının günlük bir rutin oluşturması gerekir. Çoğunlukla rutinin bozulması, sık uykusuzluk, stres, aşırı çalışma ve kaygı, sinir sisteminin bozulmasına yol açar ve ayrıca yeni kolik ataklarına yol açan şişkinliğin artmasına katkıda bulunur.
Her kadının hayatında göğsünde eşsiz bir duygunun uyandığı bir an vardır; yakında anne olacaktır. Ve iki değerli şerit, ilgi çemberini, en sevilen kişinin bu dünyaya geleceği an hakkındaki düşüncelerle daraltıyor.
Ancak ne yazık ki bu keyifli dönem çoğu zaman kötü sağlık koşullarının gölgesinde kalıyor. Hamilelik sırasındaki rahatsızlıkların nedenlerinden biri de bağırsak kolik olabilir ve bu da kaçınılması neredeyse imkansızdır. Benzer bir sorunla karşılaşmak hemen hemen her anne adayının kaderidir.
Kolik neden olur?
Kolik, kalın bağırsak kaslarının şişkinliği ve aşırı gerginliğinden kaynaklanan antispazmodik bir ağrıdır. Genellikle bu fenomen, tedavi edilmemiş gastrit, sindirim ve peristalsis bozukluklarının yanı sıra bağırsaklardaki fermantasyonun arka planına bağlı olarak ortaya çıkar.
Hamilelik sırasında bağırsak koliği söz konusu olduğunda yumurtanın rahim boşluğuna göç etmesinden kaynaklanır. Hafif kolik belirtileri gebe kaldıktan bir hafta sonra bile ortaya çıkabilir. Ek olarak, hamile bir kadının vücudundaki hormonal değişikliklerin arka planında karın ağrısı meydana gelir, çünkü ana aktivite karın boşluğunda meydana gelir.
Fetüsün hızlı büyümesi, alt karın bölgesinde sürekli bir bıçaklanma hissinin yanı sıra hafif dış kanamaya veya serpilmeye yol açabilir. Kolik belirtileri devam ederse doktorunuza haber vermelisiniz.
Hamilelikte bağırsak koliği yeme veya dışkılama sürecine eşlik ediyorsa, "koyun" dışkısı görülüyorsa ve hoş olmayan hisler saatlerce hatta günlerce sürüyorsa, doktor hastaneye kaldırılmanızı önerebilir.
İşaretler ve teşhis
Uygulamada görüldüğü gibi, hamilelik sırasında bağırsak kolikinin başkalarıyla karıştırılması zor olan karakteristik, belirgin semptomları vardır:
- kalın bağırsakta periyodik spazmlar;
- şişkinlik, gürleme, köpürme, dolgunluk hissi;
- güçlü, hoş olmayan bir kokuya sahip şişkinlik;
- bağırsak hareketleriyle ilgili sorunlar veya tersine çok sık bağırsak hareketleri;
- dışkıda mukus bantlarının veya tüplerinin varlığı;
- midede ağırlık;
- bulantı kusma;
- yiyeceklere karşı isteksizlik, iştah kaybı.
Çoğu zaman, stresli durumlarda, yağlı ve ağır yiyecekler yedikten sonra, hareketsiz / yalancı bir yaşam tarzının arka planında ataklar gözlenir. Anne sinirlilik gösteriyorsa, sürekli üzgün bir durumdaysa, korku veya endişe içindeyse, hamilelik sırasında bağırsak kolikinin tüm gücüyle kendini gösterme fırsatı vardır.
Kramp şeklinde karın ağrısı sadece ilk üç aylık dönem için değil, aynı zamanda geçen ay gebelik. Şaşırtıcı değil, çünkü önemli ölçüde büyümüş bir fetüs rektumun duvarlarını deforme ederek boşalmayı zorlaştırır ve en ufak bir streste mikro çatlaklara neden olur.
Kolik doğası gereği alerjik ise, dışkı testi, dışkıda eozinofilleri ve sivri kristalleri ortaya çıkaracaktır; bu, aynı zamanda astımlıların balgamının da karakteristiğidir. Sıkı ve keskin bir karnınız varsa, karın boşluğunun palpasyonu aşırı derecede şişmiş bağırsakları ortaya çıkaracaktır. Bu gibi durumlarda vücut ısısı normal kalır.
Tedavi ve önleme
Tüm peristaltizmi durdurmamak ve hareketliliği bastırmamak için, hamilelik sırasında meydana gelen bağırsak koliklerinin zamanında önlenmesi veya tedavisinin yapılması gerekir. Doğal olarak bir doktora danışmak daha iyidir. Ancak evde bile durumunuzu hafifletmek oldukça mümkündür.
Donuk, zayıf ağrı için, geleneksel olarak peritonun alt kısmına ılık (sıcak değil!) bir ısıtma yastığı uygulanır. Mide akut ve aşırı şişmişse ısıtılması kesinlikle yasaktır.
Ayrıca diyetinizi dengelemeniz ve sıkı bir diyete uymanız gerekir - kızarmış, baharatlı, un ve gazlı yiyecekleri hariç tutun. Gaz oluşumuna katkıda bulunmayan sebzelere odaklanın; genel olarak daha fazla lif tüketin. Hafif et ve kümes hayvanlarını et suyu ekleyerek minimum miktarda yağla buharda pişirin veya pişirin.
Hamile kadınlarda bağırsak kolik tedavisinde Espumisan gibi bir ilacın alınmasına izin verilir - kana emilmez ve doğmamış bebeğe zarar vermez. Bu arada bebeklere bile reçete ediliyor.
Şiddetli ağrılardan kaçınmak için bazen shpa'yı kullanamazsınız. Kabızlıkla lavman veya müshil kullanarak değil, bol temiz su içerek ve taze süt ürünleri tüketerek mücadele etmelisiniz.
Önleyici tedbirler arasında şunlar yer almaktadır:
- karın jimnastiği;
- oruç günleri;
- akupresür (akupre);
- demlenmiş halde rezene, kimyon, mercanköşk, kekik ve civanperçemi tüketimi;
- Kabak çekirdeğinin yanı sıra çiğ veya pişmiş kabak yemek de oldukça sağlıklıdır.
Doktorunuzun tavsiyelerine uymanın yanı sıra sağlığınızın da sizin elinizde olduğunu unutmayın. Pasif olmayın, herkesin erişebileceği önlemleri alın.
Severim!
