Ana hedefler:

- sağlıklı bir yaşam tarzı alışkanlığı oluşturmak;

— çocukların fiziksel aktivite ihtiyacını karşılamak;

Oyun karakteri: Futbol topu Sportlandia'dan.

SABAH

Yakındaki bir alandan bir top yuvarlanıyor (üzerine gözler ve ağız çizilir, iplerden kolları ve bacakları ona takabilir ve bir başlık takabilirsiniz).

Topun Sportlandia Hedefleriyle ilgili hikayesi: Önümüzdeki güne ilgi uyandırmak, spor havasını oluşturmak, çocukların spor hakkındaki fikirlerini ve anlamını açıklığa kavuşturmak.

“Sportlandia'ya Yolculuk” sitesinde sabah egzersizleri

Alıştırmalar şiirsel bir metin üzerinde gerçekleştirilir.

1. Kolları yukarı aşağı kaldırarak yürümek, el çırpmak.

Hepimiz ormana girdik.

Sivrisinekler ortaya çıktı.

Ellerinizi başınızın üstüne kaldırın

Eller aşağı, alkış veya iki.

2. Sağa, sola sallanarak ayağın dış tarafında yürümek.

Ve bir ayıyla tanışıyoruz.

Ellerimizi başımızın arkasına koyduk

Ve yıkım topuna gidiyoruz.

3. "Çakıl taşlarının üzerinden" ayaktan ayağa atlamak.

Yol boyunca yürüyoruz -

Önümüzde bir gölet var.

Daha cesurca atlayacağız

Ve çakıl taşları üzerinde daha hızlı.

Bir-iki, bir-iki,

Su zaten arkamızda.

4. Yere serilen nesneler (“çakıl taşları”) arasında koşmak (“akarsu”).

Ormanda bir dere akıyor,

Ve bir yerlerde acelesi var.

Hızlı ve daha hızlı

Glug-glug-glug - su guruldamaya başlıyor.

5. Kolları kaldırarak yürümek.

Ve şimdi yeniden yürüyoruz,

Kollarımızı daha yükseğe kaldırıyoruz.

Eşit ve derin nefes alıyoruz,

Düz ve rahat yürüyoruz.

6. Öne doğru eğilin, ellerinizle yere dokunun, düzeltin, kollarınızı yukarı kaldırın.

Aniden çalıların yanında görüyoruz -

Civciv yuvadan düştü.

Sessizce piliç alıyoruz

Ve onu tekrar yuvaya koyduk.

7. Kol abdüksiyondayken gövdeyi sola, sağa çevirin.

Sağ tarafta çilekler olgunlaşıyor,

Solda tatlı yaban mersini var.

Sağda - kırmızı yaban mersini,

Böğürtlenler solda olgunlaşıyor.

Bütün meyveleri toplayacağız

Ve sonra eve gideceğiz.

8. Çömelme.

Ama önce oturacağız.

Tavşanı yavaşça okşayalım.

Otların arasında bir kirpi bulacağız,

Ama onu yanımıza almayacağız.

Kavak ağacının altında bir mantar bulacağız

Ve onu yanımıza alacağız.

9. İki ayak üzerinde zıplamak.

Birisi tavşanı korkuttu

Tavşan hızla dörtnala uzaklaştı.

Hadi hızla onun peşinden koşalım

Ve hızla eve dönüyoruz.

Atla-atla, atla-atla,

Çok mutlu bir gün.

10. Sakinleştirici yürüyüş.

Ülke ileride görünüyor.

O çok tuhaf.

Sporcular gibi ona gidiyoruz.

Sporda bizim alternatifimiz yok.

Spor yapmayı seviyoruz

Çok çalışacağız.

Bir futbol topu tarafından yönetiliyoruz.

Bize şans dile.

GÜN

Ders “Sağlık nedir ve nasıl korunur ve artırılır”

Hedefler:“sağlık” kavramını pekiştirmek; çocukların hastalıkları ve yaralanmaları önlemeye yönelik önleyici tedbirler hakkındaki bilgilerini genişletmek; sana kendi kararlarına göre karar vermeyi öğret kişisel deneyim ve diğer çocukların ve yetişkinlerin deneyimleri; Diyalojik konuşmayı geliştirin.

Top çocuklara Sportlandia'da yalnızca sağlıklı insanların yaşadığını anlatıyor. Çocukların sağlık hakkında neler bildiğini sorar. Bir çocuktan tuhaf bir istek içeren bir mektup aldığını hatırlıyor.

Beden eğitimi “Spor sahasında”

Hedefler: olumlu bir duygusal ruh hali yaratın, çocukların motor aktivitesini artırın; dostluk ve karşılıklı yardımlaşma duygusunu geliştirmek; neşe getir ortak faaliyetler; beden eğitimi ve spora ilgi oluşturmak, sağlıklı bir yaşam tarzı.

Teçhizat: Senaryo konusuna gelince.

Balo, çocuklara sağlık ve onu koruma yolları hakkındaki bilgileri için teşekkür ediyor.

Onları bir spor festivaline davet ediyor.

Top oyunu “Hangi sporları biliyorsun?”

Hedefler:çocukların spor hakkındaki bilgilerini pekiştirmek; topu yakalarken el becerisi geliştirmek; sözlüğü etkinleştirin.

Top sizi kimin en çok sporu bildiğini görmek için kendinizle bir oyun oynamaya davet ediyor.

Hikaye tabanlı didaktik oyun “Sağlıklı Gıda Mağazası”

Hedefler:çocukların sağlıklı gıdalar hakkındaki bilgilerini pekiştirmek; rol etkileşimi, diyalojik konuşma geliştirmek.

Top onun zaten aç olduğunu ancak hastalanmamak için her şeyi yemekten korktuğunu söylüyor. Sağlıklı ürünler içeren bir mağaza açma teklifleri.

AKŞAM

Sporla ilgili kitap ve albümlere bakmak

Hedefler: Çocukların farklı sporlar, “spor” kavramı, insanların neden beden eğitimi ve sporla uğraştıkları hakkındaki fikirlerini açıklığa kavuşturmak; Konuşmayı geliştirin.

Baloda çocuklara sporla ilgili albümler ve kitaplar hediye edildi.

Psiko-jimnastik

Hedefler: Çocukların duygularını dengeleyin, öğleden sonraları olumlu duygusal ruh halini sürdürün; işi uyumlu hale getirmek iç organlar, beyin, ruh hali.

Top, çocukların dikkatini çok fazla konuştukları gerçeğine çekiyor fiziksel sağlık ama aynı zamanda ruh halimizle, hislerimizle, duygularımızla ilişkili zihinsel bir tane de var.

sağlık günü hazırlık grubuçocuk Yuvası.

Sağlıklı bir yaşam tarzı alışkanlığı oluşturmak; çocukların fiziksel aktivite ihtiyacını karşılamak; çocukların sağlığının nasıl korunacağı ve iyileştirileceğine ilişkin bilgilerini pekiştirmek; sağlıklarına dikkat etme yeteneğini geliştirmek;

İndirmek:

Ön izleme:

Sağlık Günü.

Görevler: sağlıklı bir yaşam tarzı alışkanlığı oluşturmak; çocukların fiziksel aktivite ihtiyacını karşılamak; çocukların sağlığın nasıl korunacağı ve iyileştirileceğine ilişkin bilgilerini pekiştirmek; çocuklarda sağlık motivasyonunu oluşturmak; Sağlığınıza dikkat etme ihtiyacını geliştirin.

Arkadaşlar, bugün alışılmadık bir gün yaşıyoruz, bu günü sağlığa adadık. Muhtemelen her biriniz sağlıklı ve güçlü olmak istiyorsunuz: hızlı koşabilmek, zıplayabilmek, yüzebilmek. Ayrıca sıklıkla şunu duyuyoruz: "Sağlıklı ol!", "Hastalanma", "Sana sağlık diliyorum." Sağlığımız hakkında bildiklerimizi konuşalım.

Sağlıklı bir insan nasıl hisseder? Neye benziyor? Ruh hali nasıl? Hasta bir kişi nasıl hisseder? Hangisi daha iyi: sağlıklı mı yoksa hasta mı? Neden? Sağlıklı olmak için ne yapmalısınız? (sertleşin, spor yapın, meyve ve sebze yiyin, meyve suları için, temiz havada yürüyün)

Çocukların farklı sporlar hakkındaki fikirlerini, “spor” kavramını ve insanların beden eğitimi ve sporla neden ilgilendiklerini açıklığa kavuşturmak için sporla ilgili kitapların gözden geçirilmesi.

Sabah egzersizleri "Sportlandia'ya Yolculuk".

1. Kolları yukarı ve aşağı kaldırarak yürümek, alkışlamak:

Hepimiz ormana girdik.

Sivrisinekler ortaya çıktı.

Ellerinizi başınızın üstüne kaldırın

Eller aşağı - bir veya iki alkış.

2. Ayağın dış tarafında sağa sola sallanarak yürümek:

Ve bir ayıyla tanışıyoruz.

Ellerimizi başımızın arkasına koyduk

Ve paytak paytak yürüyoruz.

3. “Çakıl taşları üzerinde” ayaktan ayağa atlamak:

Yol boyunca yürüyoruz -

Önümüzde bir gölet var.

Daha cesurca atlayacağız

Ve taşların üzerinde daha cesur.

Bir-iki, bir-iki

Su zaten arkamızda.

4. Yerde bulunan "çakıl taşları" nesneleri arasında bir "akarsu" içinde koşmak:

Ormanda bir dere akıyor

Ve bir yerlerde acelesi var.

Hızlı ve daha hızlı.

Glug-glug-glug - su guruldamaya başlıyor.

5. Kollar havada yürümek:

Ve şimdi yeniden yürüyoruz,

Ellerimizi daha yükseğe kaldırıyoruz

Eşit ve derin nefes alıyoruz,

Düz ve kolay yürüyün.

6. Öne doğru eğilin, ellerinizle yere dokunun, düzeltin, ellerinizi yukarı kaldırın:

Aniden çalıların yanında görüyoruz -

Civciv yuvadan düştü.

Sessizce piliç alıyoruz

Ve onu tekrar yuvaya koyduk.

7. Gövde belli bir el ile sola, sağa döner:

Sağda çilekler olgunlaşıyor,

Solda tatlı yaban mersini var,

Sağda - kırmızı yaban mersini,

Böğürtlenler solda olgunlaşıyor.

Bütün meyveleri toplayacağız

Ve sonra eve gideceğiz.

8. Çömelme:

Ama önce oturacağız.

Tavşanı nazikçe okşayalım.

Otların arasında bir kirpi bulacağız,

Ama onu yanımıza almayacağız.

Kavak ağacının altında bir mantar bulacağız

Ve onu yanımıza alacağız.

9. İki ayak üzerinde zıplamak:

Birisi tavşanı korkuttu

Tavşan hızla dörtnala uzaklaştı.

Hadi hızla onun peşinden koşalım

Ve hızla eve dönüyoruz.

Atla-atla, atla-atla,

Çok mutlu bir gün.

10. Sakin yürüyüş:

Ülke ileride görülebilir:

O çok tuhaf.

Sporcular olarak oraya gidiyoruz.

Sporda bizim alternatifimiz yok.

Spor yapmayı seviyoruz

Çok çalışacağız.

Kahvaltı

Yulaf lapası sıkıcı olmuyor

Yulaf lapası güç katıyor!

(Çocukların masada doğru duruşlarına dikkat ediyoruz).

GCD - eğitim alanları "Sağlık", "Güvenlik" - "Sağlığınızı koruyun!"

Hedefler, çocuklara sağlığın bir değer olduğu ve sürekli önemsenmesi gerektiği konusunda genel bir fikir vermek; sağlığınıza sürekli dikkat etme arzusunu geliştirin; Çocukların hastalıkları ve yaralanmaları önlemeye yönelik önleyici tedbirler hakkındaki bilgilerini genişletmek.

(Çocuklar sağlığın ne olduğunu cevaplarlar. Sağlıkla ilgili bilmeceleri tahmin ederler. Bir sağlıklı yaşam dakikası düzenlenir " Uğur böceği", taklit oyunu "Temiz", didaktik oyun "Faydalı - Zararlı".)

GCD - Eğitim alanı "Artistik yaratıcılık" (modelleme) - "Vitaminler dalda büyüyen haplardır!"

Amaç, çocukların sağlıklı ürünler hakkındaki bilgilerini genişletmek, onları vitaminler ve vitamin içeren ürünlerle tanıştırmak; çocuklara farklı meyve ve sebzeleri şekillendirmeyi öğretin.

Vitaminler, sağlıklı besinler, hangi besinlerin vitamin içerdiği hakkında sohbet; vitaminlerle ilgili şiirler okumak, resimlere bakmak; beden eğitimi oturumu “Obur”; sebze ve meyvelerle ilgili bilmeceleri tahmin etmek; modelleme

Yürümek . “Bahçemizde neler var” gözlemleri (neyin büyüdüğünü, sebzelerin ne gibi faydalar sağladığını, içlerinde hangi vitaminlerin yaşadığını hatırlıyoruz).

Didaktik oyun "Bunlara kimin ihtiyacı var?"

Amaç, çocukların farklı sporlar, sporcular ve spor özellikleri hakkındaki bilgilerini pekiştirmektir.

Emek - siteyi temizlemek.

Fiziksel egzersizler "Biz sporcuyuz!"

1.I.P. – bacaklar kalça genişliğinde açık, kollar vücut boyunca.
Kollarınızı omuzlarınıza doğru çekin, dirseklerinizi bükün, kollarınızı indirin ve... s.5 r.

2.I.P. – Ayaklarınız omuz genişliğinde açık, elleriniz kemerinizde.
Öne doğru eğilin, avuçlarınızı dizlerinizin üzerine koyun, ipe geri dönün. 5 ovmak.

3.I.P. – bacaklar kalça genişliğinde açık, kollar vücut boyunca.
Oturun, ellerinizi önünüzde çırpın, ayağa kalkın, i.p. 5 ovmak.

4.I.p. – ayaklar omuz genişliğinde açık, eller kemerin üzerinde.
I.p.'de gövdeyi sağa (sola) çevirin. 4 ovmak.

5.I.P. – bacaklar bitişik, eller kemerin üzerinde.
Ayağınızı topuğunuzun üzerinde öne doğru koyun. 4 ovmak.

Açık hava oyunu "Renginizi bulun."

Bir grup çocuk kırmızı bir iğnenin, bir diğeri sarı bir iğnenin ve üçüncüsü de mavi bir iğnenin etrafında duruyor. "Yürüyüşe çıkın!" çocuklar sitenin etrafına farklı yönlere dağılırlar. “Renğini bul!” sinyaliyle çocuklar yerlerine koşuyor ve kendi renklerinden bir iğne bulmaya çalışıyorlar. Oyunu tekrarlayın. Komplikasyon - pimleri değiştirin.

Yürüyüşten sonra hijyen. Akşam yemeği. Rüya.

Uykudan sonra jimnastik "Dost canlısı adamlar"

Gözler açık,
Kirpikler yükselir
Çocuklar uyanır
Birbirlerine gülümsüyorlar.

Çocuklar, çocuklar, egzersiz yapıyor.
Ellerini kaldırdılar, uzattılar,
Gülümsediler ve tekrar esnediler.
Bir, iki, bir, iki – bacaklarımızı kaldırıyoruz:
Yükselt, indir,
Yükselt, indir,
Yavaş yavaş kalkıyoruz -
Biz sertleşeceğiz.
Çocuklar, çocuklar, arkadaş canlısı adamlar,
Çocuklar, çocuklar, hadi biraz egzersiz yapalım.

Nefes egzersizleri “Saat” (Kollarınızı ileri geri sallayın ve "Tik-tak" deyin), "Pompa" ( Eller vücut boyunca, nefes alın - yana doğru eğin, diğer "Ssss" ye nefes verin).

Etkinlik oyna

Konu-didaktik oyun “Sağlıklı Ürünler Mağazası”.

Amaç: Çocukların sağlıklı besinler hakkındaki bilgilerini pekiştirmek; rol etkileşimi, diyalojik konuşma geliştirmek.

Rol yapma oyunu "Hastane".

Amaç: Çocuklara çok karakterli olay örgüleri geliştirmeyi öğretmeye devam etmek, doğaçlamayı, rolleri değiştirmeyi ve birleştirmeyi teşvik etmek, çocukları yedek nesneler kullanmaya teşvik etmek ve arkadaşça ilişkiler geliştirmek.

Didaktik oyun “Sağlıklı olmak istiyorsanız.”

Amaç: Çocukların sağlıklı olmak için yapılması gerekenler hakkındaki bilgilerini açıklığa kavuşturmak ve genişletmek, dikkat ve zekayı geliştirmek ve sağlıklı olma arzusunu geliştirmek.

Okuma kurgu - K. Chukovsky "Moidodyr". Sağlıkla ilgili atasözleri ve deyişleri öğrenmek.

Sanatsal ve yaratıcı aktiviteler- sebze ve meyvelerin resimlerini boyamak.

Ebeveynlerle çalışmak- konuşma: "Bir çocuğun okulda okumak için gerekli fiziksel hazırlığı."

Dikkat! İçeriklerden site yönetimi sorumlu değildir. metodolojik gelişmeler Federal Devlet Eğitim Standardının geliştirilmesine uyumun yanı sıra.

Bu materyal anaokulu öğretmenleri, beden eğitimi öğretmenleri ve ilkokul öğretmenleri için faydalı olacaktır.

Proje katılımcıları – öğretmenler, çocuklar okul öncesi grupları, ebeveynler;

Projenin süresi: kısa vadeli (1 gün);

Proje türü: beden eğitimi ve rekreasyon;

Alaka düzeyi

Modern toplumda sağlık sorunu ve onun korunması sorunu fazlasıyla akuttur. “Sağlık tasarrufu sağlayan teknolojiler” ve “oluşum” ifadeleri sağlıklı görüntü hayat" ebeveynler ve çocuklarla yapılan konuşmalarda, planlarda güçlü bir yer tuttu eğitim çalışması okul öncesi kurumların öğretmenleri. Sağlık ve sağlıklı bir yaşam tarzıyla ilgili ilk fikirler zaten oluşmuş durumda. okul öncesi yaş. Bu dönemde organların yoğun gelişimi gerçekleşir, vücudun fonksiyonel sistemlerinin oluşumu, temel kişilik özellikleri ortaya çıkar, karakter oluşur, kendine ve başkalarına karşı tutum oluşur. Şu anda, çocukların hem fiziksel hem de zihinsel sağlığını korumak ve güçlendirmek, onları sağlıklı bir yaşam tarzıyla tanıştırmak ve modern sağlık tasarrufu teknolojilerinde ustalaşmak görevimizdir. çocuk Yuvası en önemli ve öncelikli olanlardan biridir. Ancak sorun hala geçerliliğini koruyor. Sağlığın önemini anlaması ve ona nasıl özenle davranılacağını bilmesi için bir çocuğu nasıl yetiştirmelisiniz? Yetişkinlerin (öğretmenler ve ebeveynler) bu sorunu çocuğun yaşamının ilk yıllarından itibaren sistematik olarak ve birlikte çözmeye başlaması gerekir.

Janusz Korczak gözlemlerinde şunları yazdı: “Yetişkinler çocukların sağlıklarını umursamadığını düşünüyor... Hayır. Çocuklar da yetişkinler gibi sağlıklı ve güçlü olmak isterler ancak çocuklar bunun için ne yapacaklarını bilemezler. Onlara açıklayın, dikkatli olacaklardır."

Hepimiz, ebeveynler, doktorlar, öğretmenler, çocuklarımızın iyi çalışmasını, her geçen yıl güçlenmesini, büyümesini ve sadece bilgili değil aynı zamanda sağlıklı insanlar olarak büyük bir hayata adım atmasını istiyoruz. Sonuçta sağlık paha biçilemez bir hediyedir. Ve bugün çocuklarımızın sağlığına önem vermenin, ülkemizin yakın gelecekte tam teşekküllü işgücü potansiyeli olduğunu anlamak önemlidir.

Projenin amacı: sağlıklı bir yaşam tarzına, kişinin sağlığına, hareketlerine ve sporuna ilginin geliştirilmesi;

Proje hedefleri:

• Çocukların “sağlık” kavramına ilişkin bilgilerini pekiştirmek;
• Sağlığı koruma kurallarını açıklığa kavuşturun;
• Kişinin kendi bedeni, refahı ve sağlıkla ilgili ruh hali hakkında ilgi geliştirmek;
• Diğer insanların sağlığının korunmasına ilişkin pansiyon kurallarının güçlendirilmesi;
• Çocukların doğal hareket ihtiyacını karşılayın;
• Çocuklara sertleşme ve spor yapma ihtiyacına karşı bilinçli bir tutum aşılamak.

04/07/2016 “Sağlık Günü” Eylem Planı

1. Hazırlık aşaması

• Grupları günün temasına göre düzenleyin
• ebeveynler için bilgi hazırlamak ebeveyn köşeleri: “Her şeyin başı sağlıktır”;
• günün sembolizmini geliştirin.
• ebeveynler için tematik broşürler “Sağlıklı yaşamak harika!”
• gruplar için eğlence, oyunlar, bayrak yarışları tasarlayın.
• geliştirmek tematik plan gün boyunca çocuklarla çalışma (valeolojik saatin içeriği, beden eğitimi köşesindeki aktiviteler, KGN'nin oluşumu, üretken aktivite ve benzeri.);
• spor, beden eğitimi, sağlıklı bir yaşam tarzı vb. hakkında kurgu okumak;
• bilmeceleri ve spor temalı şarkıları öğrenmek;
• görselli illüstrasyonlara bakmak farklı şekiller Spor Dalları.
• çocuklarla sağlıklı bir yaşam tarzı, sağlığın korunması, sağlıklı beslenme ve vitaminler hakkında konuşmalar ve aktiviteler;

2. Ana aşama (projenin pratik uygulaması)

MBDOU No. 5'te Sağlık Günü “Gülümse” sloganıylaSağlığa “EVET” diyeceğiz».

Anaokulunda Sağlık Günü sadece eğitim çalışmalarının bir parçası değil, aynı zamanda çocuklar, ebeveynleri ve çalışanlar için de bir tatildir.

Sabahın erken saatlerinde masal karakterleri herkesi sağlık dilekleriyle selamladı, kedi Matroskin ve hemşire Neboleyka çocuklara ve ebeveynlere vitamin ikram etti, ebeveynlere "Sağlıklı yaşamak harika!" temalı broşürler dağıttı. herkesi müzikli bir oyuna ve spor egzersizine davet etti. Eğlenceli bir ısınmaya müzik ve sanatsal anlatım eşlik etti.

Kahvaltıdan önce çocuklar, ebeveynler ve personel, “Sağlık Yolunda” anaokulunun oyun alanında spor antrenmanlarına çıktı. Şarj cihazı sayesinde"

Özellikle tatil için okul öncesi eğitim kurumunun sağlık personeli “İnanılmaz derecede sağlıklı bir menü” geliştirdi.

Lezzetli bir yemekten sonra sağlıklı kahvaltı okul öncesi çocuklar tematik konuşmalar yaptı:

“Moidodyr'den Dersler” (1. genç grup)

“Sağlıklı olmak” (orta.)

“Sağlam kafa, sağlıklı vücutta bulunur” yarışma oyunları (hazırlık grubu)

Her grupta öğretmenler ilginç ve heyecanlı yarışmalar düzenlediler.

İlginç ve heyecanlı sohbetlerin ardından çocuklar “Sağlığa “EVET” diyeceğiz” etkinliğine gittiler

Etkinliğin başında çocuklar ülkeyi ziyaret etti " Doğru konuşma"şiir okudukları, bilmeceler çözdükleri, iletişimsel oyunlar oynadıkları ve konuşma nefesini geliştirmek için egzersizler yaptıkları yer.

Burada çocuklar gün içinde uymaları gereken kişisel hijyen kurallarını hatırladılar.

Aibolit çocuklarla sağlığın ne olduğu, nasıl sürdürüleceği, güçlendirileceği ve korunacağı hakkında konuştu.

Aibolit ile şarkılar söyledik ve “Zverobika” dansını yaptık. Neşeli Aibolit çocukları eğlendirdi; güçlerini, el becerilerini ve hızlarını test ettiler.

Çocuklar oynarken sağlıksız bir Carlson ortaya çıktı, OKalbini ve sırtını tuttu ve inledi. Çocuklar Carlson'un neden hastalandığını öğrendiler ve iyileşmesine yardım ettiler. Ona kişisel hijyen kurallarını anlattılar, kişisel eşyalarını gösterdiler, onunla oyunlar oynadılar. sağlıklı beslenme, Şarkı söyledi.

Öğleden sonra tatil etkinlikleri gruplar halinde gerçekleşti. Öğretmenler rol yapma ve açık hava oyunları düzenlediler, “Yaz Sporları” albümlerine baktılar, bilmeceler ve “Beden eğitimi ile arkadaşız” oyunlarından oluşan bir akşam düzenlediler, sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında fikir geliştirmeyi amaçlayan probleme dayalı oyun ve pratik durumlar yarattılar fiziksel, zihinsel ve bedensel sağlığın korunması ve güçlendirilmesi.
Akşam ebeveynler, çocuklar ve personel “Birbirlerine doğru” dans maratonuna katılarak neşeli, ritmik bir melodiyle ………………… dans ettiler.

Öğretmenler, çocuklarla birlikte bir gün önce verilen görevi tamamlamak konusunda sorumlu bir yaklaşım sergiledi; çocuklar, geçen güne ilişkin izlenimlerini velileriyle paylaştı.

Etkinlik, öğretmenlerin sağlık gününe dair en güzel anlarını sergiledikleri “Beden Eğitimi ile Arkadaşız” adlı velilere yönelik fotoğraf sunumuyla sona erdi.

Çocuklar Sağlık Günü'nden çok memnun kaldılar, ebeveynler ve personel de canlılık ve iyi bir ruh hali aldılar, ardından tatili uzun süre ve sıcaklıkla hatırladılar ve birbirlerine sağlık dilediler!

3. Son aşama

Çocukların Sağlık Günü ile ilgili yorumlarını ve ifadelerini toplayın.

Fotoğraf sergisi düzenlemek,

Okul öncesi eğitim kurumunun web sitesine bilgi veriniz.

Beklenen sonuçlar:

• Öğretmenlerin pedagojik becerilerinin geliştirilmesi fiziksel Geliştirme ve valeolojik eğitim, okul öncesi eğitim kurumları gruplarında sağlığı iyileştirici çalışmaların organizasyonuna daha fazla önem verilmesi
• Valeolojik fikir stoğunun arttırılması, bilişsel ve iletişim yetenekleri okul öncesi çocuklar projenin konusu hakkında.
• Ebeveynlerin kendileri ve çocukları için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye olan ilgisini arttırmak.

Proje gün boyu uygulanıyor çeşitli şekiller yaş dikkate alınarak çocukların eğitimi, sağlığının iyileştirilmesi bireysel özellikler, ilgi alanları, sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında mevcut bilgiler, beceriler ve yetenekler.

Bir öğretmenin rehberliğinde ortak faaliyet, çocuklarda en değerli ahlaki ve istemli nitelikleri oluşturur: kolektivizm, dostluk, karşılıklı yardımlaşma duyguları, dayanıklılık, dikkat, cesaret, azim, disiplini geliştirir.

Bu proje, beden eğitimi ve sağlık çalışmalarının çeşitli faaliyetlerde ve rejim süreçleri okul öncesi çalışma yeterli sağlamak fiziksel aktivite Tüm çocuklar için aynı anda çocuğun vücudunun dayanıklılığını artırır. Hareket çocuğun sağlığını iyileştirir ve stresi hafifletmeye yardımcı olur.

Sal, 04/18/2017 - 13:20 | yönetici

MADOU No. 240 “Kombine anaokulu”

Tatil "Sağlıklı olmak istiyoruz!"

Bakalçuk Yulia Borisovna

Konkova Natalya Aleksandrovna

eğitimciler

dipnot

Sağlık Günü tatil senaryosunu dikkatinize sunuyoruz “Sağlıklı Olmak İstiyoruz!” Bu etkinlik sağlıklı bir yaşam tarzına adanmıştır ve çocuklarda sağlıklarını koruma ve sürdürme konusunda sürdürülebilir bir ilgi geliştirmeyi amaçlamaktadır. Masal karakterleri Aibolit ve Carlson tatil için çocukların yanına geliyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürmenin neden gerekli olduğunu ve bunu yapmazsanız ne olacağını gösterir ve anlatırlar. Masal karakterlerinin ortaya çıkışı ve etkinliklerdeki sık değişiklikler (oyunlar, bayrak yarışları, şarkılar, şiirler, bilmeceler), tatil sırasında çocuklarda olumlu bir duygusal ruh hali yaratılmasına yardımcı olur.

“Sağlıklı olmak istiyoruz!”

(Hazırlık grubunun çocukları için tatil senaryosu)

Tarafından düzenlendi:

Hedef: Sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında çocukların fikirlerinin oluşumu.

Görevler:

1. Çocukların sağlığı koruma yolları (hijyen prosedürlerinin uygulanması, doğru beslenme, fiziksel aktivite).
2. Çocuklara beden eğitimi ve spor yapma arzusunu aşılayın.
3. Çocukların zararlı ve sağlıklı gıdalar hakkındaki bilgilerini güçlendirin.
4. Sağlığınıza bilinçli olarak dikkat etme arzusunu geliştirin.

Malzeme ve ekipman: sporu gösteren resimler, bayrak yarışı nitelikleri (küçük ve büyük toplar, külahlar, kaşıklar, halkalar, masaj minderleri), hayvan ve kuş kostümleri, meyve ve sebze modelleri, hijyen malzemeleri (sabun, tarak, diş macunu, el bezi, havlu vb.)

Kutlama ilerlemesi:

Çocuklar müzik eşliğinde salona giriyor

Lider. Merhaba beyler. Bugün anaokulumuzda “Sağlık Günü” tatili var ve bu bayramın sloganı: “Sağlığa evet diyeceğiz! " Bu da bugün sağlığımızı korumayı ve geliştirmeyi hep birlikte öğreneceğimiz anlamına geliyor. Çünkü sağlık insanın zenginliğidir. Ve çocukluktan beri birikir.

Çocuk. Sporun ve sağlığın tatili bizimle başlıyor. Güneş, güneş, daha parlak parla, Tatil daha eğlenceli olacak!

İletişimsel oyun “Topuk ve ayak parmağı”

Lider. Arkadaşlar bugün sizi sürprizler bekliyor, Oyunlar olacak, kahkahalar olacak, Ve herkese göre eğlenceli aktiviteler hazırlanıyor.

“Fizkult-Hurray!” şarkısı çalıyor.

Çocuklar bir daire çizerek yürürler ve sandalyelere otururlar.

Lider. Beyler, sağlıklı olmamıza ne yardımcı olur? (Çocukların cevapları) Doğru, beden eğitimi ve spor. İnsanların daha sağlıklı ve güçlü olması için spor yapmak çok önemlidir. Sporla ilgili şiir bilen var mı?

Çocuk 1Çocukların gerçekten spora ihtiyacı var, biz sporla güçlü arkadaşız, Spor yardımcıdır, spor sağlıktır, spor oyundur, Fizkult-Yaşasın!

Çocuk 2 Dünyada daha iyi bir tarif yok - Spordan ayrılmayın. 100 yıl yaşayacaksın. Bütün sır bu.

Lider: Tebrikler! Beyler, herhangi bir spor biliyor musunuz? (Çocukların cevapları)

Sporun pek çok türü var, hepsini sayamazsınız bile. Şimdi oynayalım, spora isim verin.

Oyun "Spor"

Sunucu çeşitli sporların resimlerini gösterir ve çocuklar bunlara isim verir ve karşılık gelen hareketleri gösterir.

Kapı çalınıyor.

Lider. Ne tür bir misafir kutlamak için acele eder? Adı nedir, biliyor musun? Ve bunu yapmak için bilmeceyi hemen tahmin edin: Herhangi bir hayvanı, herhangi bir kuşu tedavi etmek için ona gelin. Herkese yardım etmek için acele edecek, İyi Doktor...

Çocuklar. Aibolit!

Aibolit müziğe ve danslara geliyor.

Aibolit. Merhaba beyler. Koşuyordum ve bir ses duydum. Sana ne oldu? Birisi gerçekten hasta mı?

Lider. Hayır, aramızda kimse hastalanmadı. Sadece Sağlık Günü'nü kutlayan bir anaokulu.

Aibolit.“Bahçe” - elbette burası tüm ağaçların yetiştiği yer. Bahçe neden birdenbire “çocuklara ait” oldu? Adamlar neden burada?

Lider. Daha ilginç hale getirmek için soruyu bir şarkıyla cevaplayacağız. Tıpkı anaokulunda yaşadığımız gibi Aibolit şarkısını söyleyeceğiz.

“Anaokulu” şarkısı seslendiriliyor (müzik A. Filippenko, sözler T. Volgina).

Aibolit.

Artık benim için her şey açık.

Senin adına kalbimin derinliklerinden mutluyum,

Şarj etme konusunda bilginiz var mı?

Sevgili çocuklar?

Aibolit.

Aferin, ikinci soru

Daha zor olacak:

Kimler hayvan egzersizlerini gösterebilecek?

Lider.

Bizimkiler her şeyi yapabilir

“Zverobika”ya bakın

Hayvan ve kuş gibi giyinen çocuklar şarkı söyleyip dans ederek salona koşuyorlar.

“Zverobika” şarkısı (sözleri A. Khait ve K. Levenchuk, müziği B. Savelyev) seslendiriliyor.

Aibolit.Çocuklar, sağlıklı olmak için ne yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?

Çocuklar. Evet!

Aibolit. Daha sonra bilmeceleri çözün. Ben başlayacağım ve sen bitireceksin. Hep birlikte cevap verin.

Sağlıklı ve temiz olmak için ellerinize ihtiyacınız var... (sabunla yıkayın)

Sağlık durumu iyi, teşekkürler... (şarj oluyor)

Her gün soğuk suyla kendinizi yumuşatın... (kendinizi ıslatın)

Boğaz ağrısından kendimizi korumamıza yardım edin... (vitaminler)

Ancak sağlıklı olanlar ve sporu sevenler hastalanmaz.

Tebrikler! Spor yapmayı sever misiniz? (Çocukların cevapları). Güçlü ve becerikli olduğun anlamına gelir. Bakalım ne kadar hünerli ve cesursunuz - hadi bir spor yarışması düzenleyelim.

Bayrak yarışları

1. Bayrak yarışı “Topu düşürmeyin!”

Çocuklar takımlara ayrılır. Küçük bir topu, konilerin arasından geçerek, sonra da bir kaşıkla aktarmak gerekir. masaj paspasları ve düz bir çizgide geri dönün.

2. Bayrak yarışı “Atlayıcılar”

Çocuklar takımlara ayrılır; topu dizlerinin arasında tutmaları ve bir dönüm noktasına atlamaları, ardından düz bir çizgide başlangıca geri dönmeleri gerekir.

3. "Hızlıyız!"

Çocuklar takımlara ayrılır, öğretmenin işaretiyle topu ellerine alırlar, lobutların arasından koşarlar, topu çembere koyarlar ve düz bir çizgide geri dönerler. Bir sonraki koşuyor, topu alıyor vs.

Aibolit. Beyler, temizliği, düzeni, yıkanmayı, dişlerinizi fırçalamayı, egzersiz yapmayı sever misiniz? Ayrıca soğuk suyu da sevmelisiniz; vücudunuzu ve ruhunuzu güçlendirir.

Carlson içeri koşuyor, bir şarkı söylüyor ve dans ediyor.

Aniden kalbini, belini tutuyor ve inliyor.

Aibolit. Carlson, senin neyin var, hasta mısın? Kalkın, adamların bugün tatili var.

Carlson.

Seni ziyaret etmek için acelem vardı!

O kadar acelem vardı ki... Hastalandım.

Tabii ki biraz şişmanım

Ve biraz mütevazı

Ama bana güvenin beyler

Bu benim hatam değil.

Aibolit.

Evet Carlson, şüphesiz fazla kilolusun! Bu da sizi hasta edebilir.

Söyle bana Carlson.

Sabahları ne yaparsın?

Carlson.

Arkadaşlar uzun zamandır uyuyorum.

Öğlene kadar horluyorum.

Aibolit.

Sırayla söyle bize

Sık sık egzersiz yapıyor musunuz?

Spor yapar mısın?

Kendinizi suyla mı ıslatıyorsunuz?

Carlson.

HAYIR! Şarj edin çocuklar!

Asla yapmadım!

Kendini sinirlendirmek mi istiyorsun?

Korkunç, kardeşlerim:

Soğuk su!

Lider. Sanırım Carlson'ı nasıl iyileştireceğimi biliyorum. Ona biraz reçel vermeliyiz.

Carlson. Ve dahası!

Carlson(kaşıkla reçel yer). Ah! Kolaylaştı!

Lider. Peki tedaviye devam edelim mi?

Carlson. Başka tatlı bir şey istiyorum!

Sunum yapan kişi büyük bir şeker çıkarır. Carlson ayağa fırlıyor ve onu almaya çalışıyor.

Lider. Carlson, ne kadar iyi zıplıyorsun! Ama içmek istemiyorsun çünkü hepsi tatlı.

Carlson. Evet (cebinden bir Coca-Cola çıkarır ve içer). Coca-Cola'yı seviyorum ve çoğunlukla içiyorum.

Carlson aniden karnını tutuyor ve inliyor.

Carlson. Şimdi midem ağrıyor. Neyse sorun değil, artık geçecek.

Aibolit. Carlson, neden aşırı kilolu olduğunu ve sağlık durumunun bu kadar kötü olduğunu anlıyorum. Çünkü yanlış yiyorsun ve sağlıksız içecekler içiyorsun! Çok fazla tatlı yemek zararlıdır. Bir de kola içersen bak içeriden eriyip gideceksin.

Carlson(bir sandviç çıkarır).

Ben de sosisli sandviçleri severim!

Sağlıklı olmama yardım etti.

Aibolit. Hayır, Carlson!

Sosisli sandviçler sağlıksız yiyeceklerdir.

Onları ancak bazen yiyebilirsiniz!

Carlson(bir Snickers şekerlemesi çıkarır)

Bilin, hanımlar, beyler:

Snickers en iyi yiyecektir!

Aibolit.

Tatlı Snickers yiyeceksin,

Dişleriniz bozuk olacak.

Eğer kimse inanmıyorsa -

Kendiniz kontrol edin.

Carlson. Evet dün dişim ağrıdı. Kahvaltıda Snickers yediğimde.

Aibolit. Arkadaşlar dişlerinizin ağrımaması için ne yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? (Çocukların cevapları) Doğru, daha az tatlı yemeniz ve sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez diş fırçasıyla fırçalamanız gerekiyor. Hatırlıyor musun Carlson?

Carlson. Evet, her şeyi hatırlıyorum.

Aibolit.Şimdi Carlson'a sağlıklı ve güçlü olmak için ne yemeniz gerektiğini anlatalım! (Çocuk listesi sağlıklı yiyecekler)

Aibolit: Yemen gereken şey bu, Carlson. Bunlar sağlıklı yiyeceklerdir ve yalnızca zararlı olanları yersiniz. Başka hangi zararlı yiyecekleri biliyorsunuz? (Çocukların cevapları.)

Carlson. Evet, kirieshki ve cipsleri severim.

Aibolit. Bu yüzden hastasın.

Aibolit çocuklarla “Porş çorbası pişir”, “Komposto pişir” oyununu oynuyor.

Aibolit. Aferin çocuklar! Komposto ve pancar çorbası için neye ihtiyacınız olduğunu biliyor musunuz? Sebze ve meyveleri mümkün olduğunca tüketin çünkü bunlar yaşayan vitaminlerdir! Yemek yemeden önce ellerinizi su ve sabunla yıkamanız gerektiğini unutmayın.

Sade su ve sabundan

Mikroplar güçlerini kaybediyor!

Carlson.

Hayır, yemeklerden önce gerek yok

Meyve ve sebzeleri suyla yıkayın.

Yenilmeleri, suyla yıkanmaları gerekiyor,

Daha sonra karnınızı yıkayın.

Lider. Hayır Carlson, yine yanılıyorsun. Bütün adamlar şunu biliyor:

Çocuk.

Kendinizi mikroplardan korumak için,

Su ve sabunla yıkamanız gerekiyor.

Ve her gün yemeklerden önce

Meyve ve sebzeleri suyla yıkayın.

Aibolit. Carlson, "mikropların" kim olduğunu ve neden kendini onlardan koruman gerektiğini biliyor musun?

Carlson. HAYIR.

Aibolit. Bunlar bizim göremediğimiz ve hastalıklara neden olabilecek çok küçük canlılardır. Ayrıca Carlson, kendini suyla sertleştirmen iyi olur. Kendinizi soğuk suyla ıslatmak çok faydalıdır ancak bu yalnızca yetişkinlerle yapılabilir.

Carlson.Şimdi neden hasta olduğumu anlıyorum. Kesinlikle iyileşeceğim ve sağlıklı olacağım! Ah, bu sabah saçımı taramayı unuttum!

Carlson bir tarak çıkarıyor, önce saçını kendisi tarıyor, sonra çocukların yanına eğilip tarağıyla onların saçlarını taramaya çalışıyor. Daha sonra bir mendil çıkarıp çocukların burunlarını silmeye çalışıyor.

Aibolit. Berbat! Carlson, ne yapıyorsun? Sonuçta bunlar kişisel kullanıma yönelik eşyalardır, her insanın kendine ait olması gerekir ve bunları kimseye, hatta en sevdiğiniz kişiye bile vermemelisiniz. Beyler, birbirinize neyi verip neyi veremeyeceğinizi biliyor musunuz?

"Yapılacaklar ve Yapılmayacaklar" oyunu oynanır.

(Çocuklar takımlara ayrılır ve kişisel eşyaları ortak eşyalardan ayırır (kullanamazsınız: diş fırçası, tarak, havlu, terlik, mendil vb.))

Carlson. Her şeyi anladım ve hatırladım. Artık kendime ait olacağım Diş fırçası ve bir tarak. Ayrıca mutlaka egzersiz yapacağım, sadece sağlıklı yiyecekler yiyeceğim ve soğuk suyla kendimi sertleştirmeye başlayacağım.

Aibolit. Tebrikler! Sağlıklı olmak için ne yapmanız gerektiğini hatırladınız mı?

Çocuklar: Evet.

Aibolit. Herkes sağlığın nasıl korunacağını bilmelidir.

Çocuk 1. Doğru yemelisin.

Çocuk 2. Fiziksel egzersiz yap.

Çocuk 3. Yemekten önce ellerinizi yıkayın,

Çocuk 4. Dişlerinizi fırçalayın, dişlerinizi sertleştirin

Çocuk 5. Ve her zaman suyla arkadaş ol!

Carlson. Ve ayrıca,

Büyümek ve sertleşmek için,

Spor yapmamız lazım.

Sertleşin çocuklar,

İÇİNDE iyi saat: Fiziksel eğitim!

Çocuklar. Yaşasın!

“Radiant Sun” adlı müzikli ısınma etkinliği yapılıyor

Kaynakça

1. Voloshina, L. N. Sağlığı koruyan alanın organizasyonu [Metin]/L. N.Voloşina // Okul öncesi eğitim. - 2004. - 1 numara. - S.114-117.

2. Zmanovsky, Yu.F. Çocukları sağlıklı yetiştirmek [Metin] / Yu. - M .: Tıp, 1989. - 128 s.

3. Zmanovsky, Yu F. Eğitim ve sağlık çalışmaları. okul öncesi kurumlar[Metin]/ Yu. F. Zmanovsky // Okul öncesi eğitim. – 1993. - Sayı. 9. - S. 23-25.

4. Zmanovsky, Yu. Sağlıklı okul öncesi çocuk[Metin]/ Yu. F. Zmanovsky // Okul öncesi eğitim. - 1995. - No. 6. - S. 11-17.

5. Kopylova, T. G. Anaokulunda tatil senaryoları [Metin] / T. G. Kopylova. - M.: Akvaryum, 2001. – 398 s.

6. Shushakova, E. Yu. Tatil senaryoları anaokulu için [Metin]/ E. Yu. - M.:Iris - basın, 2008. - 105 s.

2 numaralı hazırlık grubunda sağlık günü

Eğitimci:

Guselnikova O.A.

Hedef: Çocukların sağlıklı bir yaşam tarzıyla ilgili duygusal bilgi algısını teşvik etmek.

Görevler:

Şekil Sağlıklı bir yaşam tarzına yönelik bilinçli tutum.

Çocukların fiziksel aktivite, sertleşme, beslenme, temiz hava ve ruh halinin sağlık üzerindeki etkisine ilişkin bilgisi.

Geliştirmek , zihinsel aktivite.

Yetiştirmek kendi sağlıklarına dikkat edin.

Hafta boyunca ebeveynlerin bir bildirim yayınlaması için:

Sevgili ebeveynler!

(Tarih) Anaokulumuzda “Sağlık Günü” düzenlenecektir. Bu gün, sizin için uygun bir zamanda, ilginizi çeken konularda öğretmenlerden - Oksana Antonovna ve Tatyana Vasilievna, hemşire - Galina Vasilievna, beden eğitimi öğretmeni - Elena Pavlovna'dan tavsiye alabilirsiniz.

Sabah egzersizlerine, derslere, yürüyüşlere, sertleşmeye katılın.

Öğretmen bu gün çocuklardan spor kıyafetlerle anaokuluna gelmelerini ister.

Etkinliğin ilerleyişi:

Sabah . Çocuklar anaokuluna gelirler ve grubun toplarla süslendiğini, halıların üzerine beden eğitimi ekipmanlarının (çemberler, halka atışları, bacak masajları, "sağlık" çemberi, atlama ipleri, düztabanlığın önlenmesi için paspaslar ve çok daha fazlası) yerleştirildiğini görürler. Daha). Masalarda didaktik oyunlar“Çocuklar güçlüdür”, “Bir sporcu giydirin”, “Sporu tahmin edin”, “Faydalı - zararlı” dizisinden valeoloji üzerine, izlenecek sporla ilgili bir albüm, kütüphanede bu konuyla ilgili çeşitli kitaplar var (K. Chukovsky) “Aibolit”, “ Moidodyr", "Kendini Tanı" serisinden bir ansiklopedi. Sanat ve el sanatları köşesinde “Sporcular” boyama sayfaları sunun.

Eğitimci: “Merhaba arkadaşlar, bugün günümüz “Sağlıklı olmak istiyoruz” sloganı altında gerçekleştirilecek. Çocukları ne yapmak istediklerini seçmeye davet ediyor (serbest aktivite).

Bireysel çalışma:

1. Kemerinizdeki bir kasnağı bükme becerisini uygulayın.

2. "Topu yakala" - yere düşen topa vurma ve yan taraftan iki elinizle yakalama alıştırması yapın.

3. Parmak jimnastiği"Parmaklar" - geliştir iyi motor yetenekleri eller

Bir iki üç dört beş
Parmaklar yürüyüşe çıktı.
Bir iki üç dört beş -
Yine evde saklandılar.

Parmaklar yumruk haline getirildi. Küçük parmaktan başlayarak tüm parmaklarınızı teker teker uzatın ve ardından aynı sırayla bükün.

Oyunların ardından öğretmen kuralları hatırlatır: “Her şeyin bir yeri vardır”, “Yalnızca güzellik için değil güvenlik için de düzen gereklidir” (grup odasının temizliği).

Öğretmen çocukları halının üzerine oturmaya davet eder.

Eğitimci: Çocuklar, her sabah size neden merhaba dediğimizi hiç merak ettiniz mi? Harika bir kelime "merhaba". Bunun ne anlama geldiğini biliyor musun? "Merhaba" kelimesi çok eskidir. Eskiden Rus halkı buluşurken şapkalarını çıkarır, belden eğilir ve birbirlerine sağlık dilerdi (öğretmen gösterir). "Merhaba" kelimesi "sağlıklı ol" anlamına gelir. Bir kez daha birbirimize sağlık dileyelim.

İletişim oyunu "Merhaba!" Çocuklar bir daire şeklinde dururlar ve teker teker bir cümle söyleyerek topu verdikleri çocuğun adını söylerler: "Merhaba Katya!" vesaire.

Eğitimci: Size eski bir efsaneyi anlatacağım: “Bir zamanlar tanrılar Olimpos Dağı'nda yaşarmış ve bir insan yaratmaya ve Dünya gezegenini doldurmaya karar vermişler. Bir insanın nasıl olması gerektiğine karar vermeye başlamışlar.

Tanrılardan biri şöyle dedi: "Kişi güçlü olmalı", bir diğeri: "İnsan sağlıklı olmalı" dedi, üçüncüsü: "Kişi akıllı olmalı." Ama tanrılardan biri şunu söyledi: "Eğer bir insan tüm bunlara sahip olursa, o da bizim gibi olur." Ve bir kişinin sahip olduğu en önemli şeyi - sağlığını - saklamaya karar verdiler. Düşünmeye ve karar vermeye başladılar - nereye saklanmalı? Bazıları sağlığı mavi denizin derinliklerinde, bazıları ise yüksek dağların arkasında saklamayı önerdi. Ve tanrılardan biri şöyle dedi: "Sağlık kişinin kendisinde gizli olmalı." İnsanlar çok eski çağlardan beri bu şekilde yaşamış, sağlıklarını bulmaya çalışmışlardır. Ancak tanrıların paha biçilmez armağanını herkes bulup koruyamaz.

Arkadaşlar bugün “sağlık” arayışına girmemizi öneriyorum. “Sağlık”ın birçok yardımcısı var. Onlara ne denildiğini kim söyleyebilir? Sağlıklı olmamıza ne yardımcı olur? ( beden eğitimi dersi, egzersiz, sertleşme, temiz havada yürüyüş, uyku, doğru beslenme vb.).

Anaokulunda sabaha nasıl başlarız? (şarjdan). Bu “sağlık” arayışında ilk yardımcımız olacak.

Sabahları egzersiz yapın
Güçlü olacaksın
Cesur olacaksın.
Egzersiz yapmaya hazır olun!

Sabah egzersizleri (beden eğitimi öğretmeninin planına göre).

Sonrasında sabah egzersizleriÇocuklar kapsamlı yıkama için giysilerini çıkarırlar.

Kapsamlı yıkama.

Bir kez elini yıka,
İki - diğeriyle tekrarlayın.
Üç - dirseğe kadar ıslak,
Dört - diğeriyle tekrarlandı.
Beş - boyundan geçti,
Altı - göğüs boyunca daha cesur,
Yedi - yüzümü yıkayacağım
Sekiz - yorgunluğu ellerimizden temizleyeceğiz.
Dokuz - suyu sıkın,
On - kurulayın.

Kahvaltı: Çocuklara yiyecekleri iyice çiğnemeyi, küçük porsiyonları ağızlarına almayı ve yemek yerken konuşmamayı öğretmeye devam edin, çünkü Ağzınız kapalıyken boğulabilir veya çiğneyebilirsiniz.

Sabahın erken saatleri çok önemli
Kahvaltıda yulaf ezmesi yiyin.
Yulaf lapası bizim gücümüzdür.

Kahvaltıdan sonra :

1. Ders . Çevreleyen dünya "Country Sportlandia" ile tanışma

Hedef: Çocukları tanıştırın çeşitli türler Spor Dalları. Çocukların bir sayfanın düzleminde gezinme yeteneğini geliştirin. Çocukların kelime dağarcığını kelimelerle zenginleştirin: antrenör, stadyum, sporcu, kum torbası. Çocuklara kelime oluşturma konusunda egzersiz yapın (sporcuların isimleri). Ellerin ince motor becerilerini geliştirin. Çocuklara spor yapma isteği aşılamak.

2. Ders. El emeği"Şaşlık Vitamini"

Hedef: Çocuklara bıçak kullanmayı, meyveleri parçalara ayırmayı ve bir çubuğa bağlamayı öğretin. Bıçakla güvenli çalışma kuralları bilgisini güçlendirin. Büyüme ve sağlık için vitaminlerin önemi hakkındaki bilgiyi genişletin. Ellerin ince motor becerilerini geliştirin. Sağlıklı tatlıları kendiniz hazırlama arzusunu geliştirin.

Yürüyüş - Gözlem.

Hedef: Çocuklara ver temel temsiller hava kirliliğinin kaynakları, temiz havanın insan sağlığı açısından önemi hakkında.

Eğitimci: Bilmece: “Burundan göğüse geçer ve geri döner. Görünmezdir ama yine de onsuz yaşayamayız” (Hava).

Kimin havaya ihtiyacı var? Hava olmadan yaşamak mümkün mü? Bir kişinin yemek yemeden birkaç gün yaşayabileceğini, ancak hava olmadan birkaç dakika bile yaşayamayacağını söylüyorlar. Hadi deneyelim? Çocuklar nefes alır, nefeslerini tutar ve mümkün olduğu kadar uzun süre dayanmaya çalışırlar. Ne tür hava solumak hoş, kolay ve sağlıklıdır? Havayı ne kirletir? (kazan borularından çıkan duman, araba egzoz gazları). Hava kirliliği neden tehlikelidir? Şehirde daha fazla temiz hava olmasını sağlamak için ne yapabiliriz? (fide dikin, ağaçları kırmayın, çöp atmayın). Ağaçlar oksijen kaynağıdır. Havayı temizler ve tazelerler. Sağlıklı olmak için daha fazla yürümeniz ve temiz hava solumanız gerekir. Temiz havada çok vakit geçiren insanlar neşeli bir görünüme sahiptirler, yanakları kızarır, görünüşleri hoştur, iştahları iyidir, uyurlar ve nadiren hastalanırlar.

Nefes egzersizleri "Balon".

Kollarınızı yavaşça yanlara doğru kaldırın, burnunuzdan derin bir nefes alın. Ağzınızdan nefes verirken ellerinizi indirerek şunu söyleyin: şşş ses. 4 kez tekrarlayın. Nefes alırken göğsün nasıl genişlediğine çocukların dikkatini çekin (avuç içinizi göğsünüze koyun).

İş: Kar alanını temizlemek.

Eğitimci: Çocuklar, kürekleri neden dışarıya çıkardık? (çocukların cevapları).

Eğitimci: Şimdi birlikte çalışıp alanı kardan temizleyeceğiz. Fiziksel emeğin yararlı olduğunu düşünüyor musunuz? Nasıl? (çocukların cevapları).

Eğitimci: Fiziksel emek vücudu güçlendirir, kemiklerimizi güçlendirir ve kasları geliştirir. Sağlıklı, güçlü bir insan her işin üstesinden kolaylıkla gelebilir. Çocuklarla birlikte şu atasözünü ezberleyin: "Omuzda güçlü olan, yükü umursamaz." Gücünüzün nasıl arttığını hissediyor musunuz? Çok çalıştık ve artık oynayabiliriz.

Öğretmenin yürüttüğü çocukların ücretsiz etkinlikleri bireysel çalışma:

1. "Keskin atıcı" - mesafeye atış alıştırması yapın, atış gücü alıştırması yapın, gözünüzü geliştirin.

3. "Zıpla ve üfle" - nefes alma fonksiyonunu iyileştirmek, tonu artırmak, nefes almayı ve bir bütün olarak vücudu fiziksel aktiviteye uyarlamak.

4. Kelime oyunu tüm çocuklar için “Spora isim verin” - sporun isimlerini birleştirin; Çocuklara spor yapma isteği aşılayın.

Eğitimci: Çocuklar, spor yapmayı sever misiniz? Daha sonra stadyuma (spor sahasına) gidip antrenman yapacağız.

Fiziksel aktivite

Hedef: Çocuklarda fiziksel aktiviteyi artırmak için koşullar yaratmak

Görevler:

1. Çocukları, konileri uzağa fırlatırken tek elle dairesel bir vuruş yapma becerisi konusunda eğitin. Fırlatırken küçük nesnelerin doğru tutuşunu güçlendirin.

2. Çocuklarda ve'den hızla koşmaya başlama yeteneğini geliştirin. s. Sırtınız hareket yönüne dönük olarak ayakta durun ve hızlanın.

3. "Fare Kapanı" p/i'sinde çocukları, kapının yüksekliğini ve yüksekliklerini dikkate alarak istenen tırmanma yöntemini seçme becerisi konusunda eğitin.

Yürüyüşten dönerken: Çocukların dikkatini kendilerine çekin dış görünüş, gözleri parlıyor, yanakları kızarıyor, neşeli, halinden memnun, mutlular. Neden? (çocukların cevapları).

Islak kıyafetlerin radyatörün üzerine konulması gerektiğini hatırlatın. Islak giysiler neden tehlikelidir? (üşütebilir veya hastalanabilirsiniz).

Akşam yemeği: çatal bıçak takımını (bıçak, çatal) doğru ve güvenli kullanma yeteneğini pekiştirmek.

Öğle yemeğinden sonra: "Sihirli İçecek" oyunu oynanır.

Uykuya hazırlık : Yatakta yatarken kas gevşemesi yapılır.

1. Kol kaslarını gevşetmek için egzersiz yapın.

Dans edebiliriz
Koş, zıpla, çiz,
Ama henüz her şeyi bilmiyoruz
Rahatlayın, dinlenin.
Şöyle bir oyunumuz var
Çok hafif, basit.
Hareket yavaşlıyor
Gerginlik ortadan kalkıyor:
Ve şu netleşiyor -
Gevşemek güzeldir!
Kollarımızı kuvvetle düzeltiyoruz -(Kollarınızı kaldırın, başınızın arkasında düzeltin, gerin.)
Sanki büyüyoruz.(Derin nefes alın, duraklayın.)
Şimdi onları rahatlatalım.
Yavaşça, yavaşça indirin.(Nefes verirken kollarınızı vücudunuz boyunca indirin, kaslarınızı gevşetin.)

2. Bacak kaslarını gevşetecek egzersizler.

Nedir bu garip yaylar?
Sırtımız düzeldi mi?(Ayak parmaklarınızı kendinize doğru çekin.)
Çoraplarını yukarı çek
Ve dikkatli ol, sakın bırakma!(Duraklat.)
Bacaklar rahatla(Bacak kaslarınızı gevşetin.)
Dinlenmeye çalışıyorlar.

"Ormanın Sesleri" nin müzik eşliğine yükseliş.

Uykudan sonra jimnastik

Hedef: Çocukların ruh halini iyileştirin, kas tonusunu artırın, kötü duruş ve düztabanlığın önlenmesine yardımcı olun.

Kapsamlı yıkama (kelimelerle).

Kollarınızı, bacaklarınızı, göğsünüzü, sırtınızı havlu eldivenle ovalayın.

Öğleden sonra atıştırmalık

Hedef: Çocuklara sütün çocuklar için nasıl ve neden iyi olduğu konusunda temel bilgileri verin. Süt ürünlerine sevgi aşılayın.

"Sihirli İçecek" oyununu tekrarlayın.

Yürümek: Spor eğlencesi"Mutlu Başlangıçlar"

Hedef: Sağlıklı yaşam tarzlarının teşvik edilmesi.

Gruba geri dönün. Çocuklar masalara otururlar.

Eğitimci: Çocuklar, bugün ne aradığımızı bize söyler misiniz?(Sağlık).

Eğitimci: “Sağlığı” kim ve nerede sakladı?(Tanrılar insanlarda sağlığı sakladı).

Eğitimci: Beyler, kendinizi sağlıklı insanlar olarak görüyor musunuz? Sağlıklı bir insan olmak için ne yapmalısınız?(Her gün egzersiz yapın, spor yapın, temiz havada daha çok yürüyün, sıkılaşın, sağlıklı beslenin, hava şartlarına uygun giyinin, ellerinizi sabunla yıkayın, uyuyun, nazik olun vb.).

Eğitimci: Arkadaşlar, bugün sağlığımıza kavuşmamıza yardımcı olan yardımcıların isimlerini az önce söylediniz. Ve her gün anaokulunda sağlıklı kalmanıza ve sağlıklı büyümenize yardımcı oluyorlar. Ve bu yardımcıların sizin evinizde yaşamasını gerçekten çok isterim. Onları eve mi götüreceksin? Ve eğer anneler ve babalar sağlık yardımlarını unuturlarsa, siz onlara hatırlatın. Anlaştınız mı çocuklar, günümüzün nasıl geçtiğini beğendiniz mi? En çok neyi hatırlıyorsun?(çocukların cevapları) .

Eğitimci: "Beğenmene çok sevindim."

Daha sık gülümsemeni diliyorum,
Önemsiz şeyler yüzünden üzülmeyin.
Her zaman neşeli görünün
Nerenin acıdığını asla bilemezsin!