Şefkatli ebeveynler için, çocuklarının utangaçlığının üstesinden gelmelerine kesinlikle yardımcı olacak pratik tavsiyeler. Utangaç çocuk: Ebeveynler ne yapmalı? Çocuğunuzun utangaçlıkla başa çıkmasına nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Aşırı utangaçlık çocuğun özgüveninin düşük olduğunu gösterir. Farkında olmasa da bunu çok iyi hissediyor. Böyle bir çocuğa yardım etmek, kişinin kendi eylemlerine ve eylemlerine olan güvenini arttırmaktır. Ve burada ana prensip şu olacaktır: zarar verme! Yanlış kelime ve yöntemlerin kullanılması durumu daha da kötüleştirecektir.

Dikkat etmeye değer mi?

Bir yandan tevazu bir kıza çekicilik katar. Utangaç bir çocuğa sinir bozucu, saldırgan veya kibirli denemez. Bunlar sempatik ve dost canlısı insanlar, her zaman dinleyecek ve kurtarmaya gelecekler. Utangaç kızlar ve erkekler gerçek arkadaşlar edinir.

Öte yandan bir çocuğun çocuklarla normal iletişim kuramaması, onlarla oynayamaması, arkadaş edinememesi bir felaket olabilir. Yeni insanlardan ve çevreden korkar. Çocuk endişeli ama kendine hakim olamıyor.

Bu küçük problemler ileride büyük problemlere dönüşecektir. Utangaç insanlar genellikle yalnız kalırlar, ruh eşini bulmaları ve aile kurmaları zordur. Çekingenlikleri ve çekingenlikleri nedeniyle görünmez ve başarısızdırlar.

İnsan sosyal bir varlıktır. Toplumun dışında yaşayamaz. Ve böyle bir çocuğa yardım etmek yetişkinlerin görevidir. Yani insanlarla nasıl etkileşim kuracağını öğretin. Ve bunu erken çocukluk döneminde yapmaya başlamak daha iyidir.

Psikoloji: Utangaç çocuklar

Utangaçlık, kararsızlık modern hayat, eğer bir kusur değilse, o zaman kesinlikle birçok yönden müdahale eden bir karakter özelliğidir. Çocuklarda aşırı utangaçlık nereden kaynaklanır ve çocuğa nasıl yardımcı olabiliriz?

Annelere not!

Merhaba kızlar) Çatlak sorununun beni de etkileyeceğini düşünmemiştim ve bu konuda da yazacağım))) Ama gidecek hiçbir yer yok, bu yüzden buraya yazıyorum: Çatlaklardan nasıl kurtuldum doğum sonrası izler? Eğer yöntemim size de yardımcı olursa çok sevinirim...

Utangaçlık Belirtileri

Utangaç bir çocuğu kalabalıktan ayırmak kolaydır. Ziyarete geldiğinde annesinin yanından ayrılmaz, arkasına saklanır, sessiz kalır. Bütün çocukların oynadığı yerde bu küçük çocuk sessizce kenarda oturuyor ve üzgün bir şekilde izliyor.

• Genel işaretler. Hızlı nabız, kas gerginliği, aşırı terleme, parlak kızarıklık - ilk belirtiler. Bebeği kısıtlıyorlar ve rahatlamasına izin vermiyorlar. Sonuç olarak çocuk ciddi rahatsızlık hisseder. Buna dikkat edilirse kısık bir ses, aşırı heyecan eşlik eder. Çocuk eylemlerinde dikkatlidir. Görünmez kalmak için hiçbir şey yapmamak onun için daha kolaydır.
• Öz eleştiri. Bu tür çocuklar kendilerinden aşırı talep ediyorlar. Kendilerini diğerlerinden daha kötü, daha aşağı görüyorlar. Bu hem görünüm hem de davranış için geçerlidir. Kompleksler sonucunda insanlardan daha da uzaklaşırlar.
• Kapalılık. Herhangi bir gruptaki kapalı çocuklar. Onları konuşturmak ya da sosyal aktivitelere dahil etmek zordur. Sorulduğunda susmaya çalışıyorlar, eğlenceli oyunlar yalnızlığı tercih edin.
• Utangaçlık. Her çocuk övüldüğünde mutlu olacaktır ama bu küçük çocuk değil. Onun için gölgede kalmak, biraz ilgi görmekten daha kolaydır. Halkın övgüsü onun için streslidir.
• Utangaçlık. Yenilik ve halk korkusu. Yeni insanlar, yerler, alışılmadık durumlar. Bebek ondan uzaklaşmaya, saklanmaya çalışır. Yalnızca tanıdık bir ortamda sakin hissediyor.
• Kararsızlık. Böyle bir çocuğun karar vermesi zordur. Kendi eylemleri ve düşünceleri konusunda güvensiz hissediyor. Doğru şeyi yapıp yapmadığına dair şüpheler ona eziyet ediyor. Küçük görevler bile büyük zorluklara neden olur.
• Konuşma bozukluğu. Sıradan yaşamda bu çocuklar iletişim kuramazlar, yabancılarla konuşmazlar, utangaçtırlar. Topluluk önünde konuşmak onlar için kontrendikedir. Korku ve kaygı, konuşmada kekemeliğe ve tereddüte neden olabilir.

Utangaçlık nereden geliyor?

Bir çocuğun aşırı alçakgönüllülüğün ve belirsizliğin üstesinden gelmesine yardımcı olmak için bunun nedenini bilmeniz gerekir. Bazen kaynağın ortadan kaldırılmasıyla sorunun kendisi de ortadan kalkar.

• Kalıtım. Ebeveynler de dahil olmak üzere ailedeki yakın akrabalar utangaçlıktan muzdaripse, bebek bu niteliği miras alabilir.
• Mizaçtan dolayı. Soğukkanlı ve melankolik insanlar doğal olarak utangaçlığa eğilimlidir. Bu mizaç türleri aynı zamanda içe dönüklük ile de karakterize edilir. Yani çevrelerindeki insanlarla dış iletişime değil, iç dünyalarına odaklanırlar.
• Ebeveynler örneği.Çocuklar yetişkinlerin davranışlarını tekrarlayarak toplumla etkileşime girmeyi öğrenirler. Ailedeki akrabalardan biri bu özelliğe sahipse çocuk da bunu kopyalayabilir.
• Yetiştirilme. Bazen ebeveynler farkında olmadan çocuklarına utangaçlık aşılarlar. Eleştiri, sık cezalar, gerekçesiz yasaklamalar çocuğun belli bir davranışını oluşturur. Yetişkinlerin beklentilerini karşılamaya çalışır.
• Zulüm. Ailede olumsuz bir durum olduğunda, psikolojik baskı, zorbalık veya saldırı olduğunda bebek içine kapanır, korku dolu ve gergin bir şekilde büyür.
• Uzun süreli izolasyon. Başka bir deyişle deneyim eksikliği. Bu, bir çocuk sıklıkla hasta olduğunda ve evde kaldığında olur. Bunun nedeni ailenin kapalı aile içi politikası olabilir. Ebeveynler bebeğin diğer çocuklarla iletişimine çok az zaman ayırdı.
• Aşırı koruma. Bir tür özel (kasıtlı) izolasyon olarak. Bu aşırı korumacılıkçocuk üzerinde akrabalar ve arkadaşlar. Aşırı kaygılı ve şüpheci ebeveynlerde ortaya çıkar. Bebeğin sağlığından ya da kırılabileceğinden korkan yetişkinler, kasıtlı olarak yabancılarla temasa izin vermezler. Aşırı korumacılığa maruz kalan ebeveynlerin çocuklarını “ev hapsinde” tutması yaygındır.

Utangaç çocuk: Gelecekteki kaybeden mi?

Bir çocuğa nasıl yardım edilir?

Bebek bu görevle tek başına baş edemez. Ve gelecekte küçük bir sorun büyük bir trajediye dönüşebilir. Ebeveynler ne yapmalı?

1. Övmek.Çocuğu sözlü olarak cesaretlendirin ve cesaretlendirin: "Başaracaksın!", "Çok akıllısın!", "Seninle gurur duyuyorum!" Bunu mümkün olduğunca sık yapın. Bir bebek sevgi dolu ebeveynlerin desteğini hissettiğinde güven verir.
2. Ne kadar önemli olduğunu gösterin. Belirli bir konu hakkında çocuğunuzun fikrini sorun. Kıyafet seçerken, ev için yapılacak herhangi bir alışverişte, babaya veya büyükanneye bir sürpriz. Çocuğun dikkate alındığını, fikrinin önemli olduğunu hissetmesine izin verin. Bu sayede çocukların özgüvenleri gelişir.
3. Yetişkinlerin de hata yaptığını gösterin. Ve bunda yanlış bir şey yok. Bebek için ebeveyn otoritesi büyük önem taşımaktadır. Yetişkinlerin bile hata yaptığını gören çocuk, kendi başarısızlıklarına karşı farklı bir tavır takınacaktır. Ona hataların üzerinde durmamasını, onları düzeltmeye çalışmasını öğretin.
4. Oynarken pratik yapın.Çocuklar oyun yoluyla sosyal rolleri denerler. Sosyal etkileşim becerilerinizi geliştirin hikaye oyunları: “Ziyarette”, “Klinikte”, “Otobüs”, “Oyuncaklar anaokuluna gidiyor”. Bir çocuk herhangi bir korku ya da kaygı yaşamadan kendini herhangi bir rolde deneyebilir. Burada kibar kelimelerin kullanımını, nasıl yeni tanıdıklar edinileceğini, halka açık yerlerde davranış kurallarını ve daha fazlasını prova edebilirsiniz.
5. Bazı talimatlar alalım.Çocuğunuzun bağımsız olarak tamamlayabileceği basit görevler. En basitleriyle başlayın: kasada satıcıya para verin, ürünü bir yetişkine verin, mağazada gerekli ürünlerin toplanmasına yardımcı olun. Ve mutlaka övün.
6. Kalabalık yerleri ziyaret edin.Çocukların toplandığı yerlerde bulunan çocuk, toplum içinde olmaya alışır. Ayrıca diğer çocukların davranış kalıplarını da görüyor: nasıl iletişim kurduklarını, birbirlerini nasıl tanıdıklarını ve etkileşime girdiklerini. Çocuklarla oynamakta ısrar etmeye gerek yok, izlesin. Zamanla bunu kendisi denemekle ilgilenecektir. Ancak bu tür yerleri sık sık ziyaret etmeniz gerekiyor.
7. Çocukları ziyarete davet edin.Çocuk kendi bölgesinde kendini daha güvende hisseder. İşte o usta, burada her şey ona tanıdık geliyor. Çocuğun tanıdık çevre ve oyuncaklarla çevrili olduğunda insanlarla iletişim kurmaya karar vermesi daha kolaydır.

“Çocuk psikoloğundan tavsiyeler” Çocuklarda utangaçlık nasıl aşılır?

Ebeveynlerin hataları

Çekingen ve mütevazı bir çocuk kolayca incinebilir. Kendini başkalarına kapatıyor ama her şeyi duyuyor ve anlıyor. Bazen akrabalar ve arkadaşlar farkında olmadan onun utangaç davranışlarını kışkırtırlar.

1. Çocuğu yeniden yaratma arzusu. Yetişkinler kasıtlı olarak bebeğin en çok korktuğu durumları yaratırlar. Dikkatlerini soruna odaklıyorlar, konuyu yüksek sesle tartışıyorlar ve onlardan topluluk önünde bir şiir okumalarını istiyorlar. Utangaç bir küçük için bu streslidir. Etki beklenenin tam tersi olacaktır. Çocuk kendini daha da içine kapatacak ve anne babasına güvenmeyi bırakacaktır.
2. Dikkat etmiyorlar."Bizde olan bu!" veya “Büyüdüğünde değişecek!” Görmezden gelmek de bir hatadır. Durum kendi kendine değişmeyecek. Bu durum onun tek başına baş edemeyeceği bir komplekse dönüşecektir. Bebek hayatının geri kalanında utangaç, yalnız ve mutsuz kalabilir.
3. Hızlı bir etki bekliyoruz. Tüm kurallara ve önlemlere uysanız bile hızlı sonuç beklemeyin. Çocuğun zamana ihtiyacı var. Her özel durumda ayrı ayrı. İşleri zorlamaya gerek yok. Koşullar yaratın, en ufak başarıları ve ilk bağımsız girişimlerini teşvik edin. Çocuğunuzun arkadaşı olun!

Kesinlikle yapamayacağınız şey

• Eleştirin.
• Diğer çocuklarla karşılaştırın.
• Halkın önünde utanç verici.
• Soruna odaklanın.

Pek çok insanın kompleksinin kökleri çocukluktan gelir. Bu nedenle, sevilen küçük birine zamanında yardım etme sorumluluğu ebeveynlerin omuzlarına düşer. Bir yetişkin bebeğe ne kadar erken ilgi gösterir ve yardım ederse, çocuk "utangaç" gelişim aşamasını o kadar kolay ve hızlı bir şekilde aşacaktır.

Utangaçlık, kişinin başkalarının yanında kendini garip, çekingen, çekingen ve kararsız hissetme eğilimi olarak tanımlanabilir. İçinde oluşmaya başlar okul öncesi yaş. Her nitelik gibi utangaçlığın da tezahür dereceleri vardır. Yararlıdır çünkü “çerçeveleri” korumamıza ve kendimizi kontrol etmemize yardımcı olur. Çocuklar da değişen derecelerde utangaçtır: biri yalnızca ilk temasta, diğeri yalnızca yetişkinlerle ve üçüncüsü yalnızca "toplumun" önünde konuşması gerektiğinde. Ancak utangaçlığın tam olarak ortaya çıkması zaten ciddi bir engeldir.

Utangaçlığın nedenlerini anlamadan bir çocuğa yardım etmek imkansız olacaktır. Bir çocuğun utangaç olup olmayacağını ne belirler?

Utangaçlığın nedenleri

Utangaçlığın ilk şartı mizaç, sinir sisteminin doğuştan gelen özellikleridir; ten rengi veya burnun şekli gibi değişmez. Artık utangaçlığın fizyolojik önkoşulları olduğuna dair bilimsel kanıtlar elde edilmiştir [Kraig G., Bokum D. Gelişim Psikolojisi.]. Melankolik insanlar utangaçlığın gelişmesine daha duyarlıdırlar - dengesiz tepkiler ve olumsuz deneyimlere "takılıp kalma" eğilimi ile karakterize edilen "zayıf" mizaç türünün temsilcileri. "Risk grubundaki" ikincisi, balgamlı, dengeli, güçlü bir mizaçtır, ancak zihinsel süreçlerin hızı yavaştır. Başarısızlık deneyimi daha uzun ve daha yoğun sürer. Ancak iyimser ve asabi insanların utangaç olma olasılıkları daha azdır.

Utangaçlığın ikinci nedeni Dışsal, çocuğun yetiştirilme tarzıdır. Başka bir deyişle, anne ve babasının onunla nasıl iletişim kurduğu ve başkalarıyla iletişim kurarken ona nasıl örnek oldukları. Çocuk bu iletişimde başarısızlık deneyimini kazanır, kendine olan saygısı ve başkaları için kendi önemine dair duygusu azalır.

Sadece ailede değil, sosyal dünyada da edindiği deneyim daha az önemli değil. İçten içe utangaçlığa yatkın olan hassas bir çocuk için, birkaç başarısız iletişim olayı bile "Uzak durmayı tercih ederim" tutumunu güçlendirmek için yeterli olabilir.

Çocuklarda utangaçlık

Utangaç çocuklar, başkalarının değerlendirilmesine karşı artan hassasiyetle karakterize edilir. Gerçekten, bunu daha önce bir yerde duydun mu? Evet, evet, saldırganlık ve alınganlıkla aynı! Ve yine genel olan şey: bu durumda da çocuğun kendisini nasıl değerlendirdiği ile başkalarının onu nasıl değerlendirdiği arasında büyük bir boşluk var. Utangaç çocukların özgüvenleri oldukça yüksektir (ve genellikle inanıldığı gibi hiç de düşük değildir). Ancak aynı zamanda sosyal cesaretten de yoksundurlar ve kendilerini beceriksiz göstermekten veya aptal gibi görünecekleri bir duruma girmekten korkarlar. Onlara öyle geliyor ki, diğerleri onları sürekli değerlendiriyor ama aynı zamanda kişisel alanlarını da sağlam tutmak istiyorlar.

Önemli olan utangaçlığın belli bir savunma tepkisi olmasıdır. Bu açıdan bakıldığında rolü oldukça olumludur; “vanayı” zamanında kapatarak “aşırı yüklenme”nin oluşmasını engeller. Sonuç olarak çocuk iletişimi reddeder ve bu onun için kaçınma tepkisinden daha maliyetli olur.

Mini test: Çocuğunuz ne kadar utangaç?

İfadeleri okuyun ve cevaplayın: “doğru” veya “yanlış”. Farklı olursa, daha sık görünen seçeneği seçin.

1. Bir yabancıyla iletişim durumunda çocuk açıkça gerginlik, çekingenlik ve dış belirsizlik yaşar.
2. Dikkatin kendi üzerinde yoğunlaştığı bir durumda, tüm gücüyle onu kendisinden başka bir şeye çevirmeye, gölgelere gitmeye çalışır.
3. Onun hakkında şöyle denebilir: "Kelimeleri ağzınızdan çıkaramazsınız." İlgilenen bir dinleyici olabilir ama bir şeyin söylenmesi gerekiyorsa sessiz kalır.
4. Çocuk iletişim kurarken nadiren gözlerin içine bakar, daha çok bakışları yere bakar.
5. Onun hakkında “bağımsız”, “kararsız”, “kendine güvenmeyen” denilebilir.
6. Kendi inisiyatifiyle temas kurmaz ve başkasının inisiyatif alması durumunda temastan çekilir.
7. O kadar endişeleniyorsun ki görebiliyorsun dış işaretler: terleme, kızarma, titreme, kamburlaşma, hareketler ve duruş kısıtlılığı.
8. Topluluk önünde konuşmak (hatta sınıfta cevap vermek bile) bir çocuk için özellikle zordur.
9. Çocuğun çekingenliği, özellikle rolü fark edilirse, akranlarıyla oynanan oyunlarda bile kendini gösterir.
10. Bir çocuğun duygularını ve arzularını ifade etmesi (hatta onlar hakkında konuşması) özellikle zordur.

Yukarıdaki ifadelere ne kadar çok katılırsanız, çocuğunuzun utangaçlık sorunu yaşama ihtimali o kadar artar. Yardım edebilirsin!

Çocuğunuzun utangaçlığın üstesinden gelmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Utangaçlık üzerinde çalışabileceğiniz bir niteliktir. Yaşla birlikte, giderek daha az utangaç insan olur ve utangaçlığın tezahürleri daha yumuşak ve daha az sıklıkta olur. Ancak tabii ki tamamen ortadan kaybolmuyorlar.

Ancak utangaçlığın da potansiyeli var! Bu kişilerin küçük ama çok güçlü bir sosyal çevresi vardır. İçindeki her insana değer verirler ve aslında onlar için “arkadaşlık 24 saatlik bir kavramdır.” Evliliğe girdikten sonra partnerlerine sadık kalırlar ve evliliklerini desteklemeye ve korumaya çalışırlar. İşyerinde ise kuruluşlarına sadıktırlar ve örgütün "omurgasını" oluştururlar.

Böylece iletişime müdahale edebilecek şey tam olarak onun temeli olur! Ancak yalnızca güçlü utangaçlık belirtilerinin üstesinden gelinirse. Ve sen bu konuda yardımcı olma konusunda oldukça yeteneklisin.

1. Etiketleme. Özellikle bir çocuğun önünde "utangaç" demek için acele etmeyin. Kendisi hakkında bu şekilde düşünmeye alışacak ve durumu değiştirmek kolay olmayacak!

2. Olumlu benlik algısı ve değer duygusu. Çocuk sizin için çok önemli olduğundan emin olmalıdır. Fikrini sorun, danışın, mantığını dikkatle dinleyin.

3. Küçük başarıları umursamayın- size göstermek için getirdiği bir çizim veya el işi, kendini kazanan gibi hissettiği bahçedeki ve okuldaki hayattan hikayeler.

4. Onun özgüvenini destekleyin. Ebeveynlere saygı, çocuğun özgüveninin temelidir. Ona ve arzularına, ihtiyaçlarına ve duygularına özen ve saygıyla davranın.

5. Şikayetlere “tepki göstermeyi” öğrenin. Utangaçlık, birikmiş şikayetlerin ağırlığıyla korunur. Çocuğunuza onları içeride tutmamayı öğretirseniz çok şey değişecektir. Onu her zaman dinlemeye hazır olacağınızı bilmesi gerekiyor. Ayrıca bir yastığa çizim yapabilir, heykel yapabilir veya çığlık atabilirsiniz.

6. Ona başkalarıyla işbirliği yapmayı öğretin. Utangaç insanlar işbirliği yapma yeteneğine sahip değil, yalnızca birbirine bağlı kalma yeteneğine sahiptir. Çok küçük yaşlardan itibaren çocuğunuza başkalarıyla müzakere etmeyi, ortak çözümler bulmayı ve iletişimden kaçınmamayı öğretin.

7. Daha çok övün, daha az eleştirin. Güçlü benlik saygısının temeli olumlu pekiştirme yoluyla inşa edilir. En küçük başarıları kutlayarak daha fazla övgü sunun. Eylemler için, etkinlik için övgü. Ancak dikkatlice eleştirin ve güçlü yönlerine güvenmeyi unutmayın.

8. Aktiviteyi teşvik edin. Çocuğunuza bağımsız hareket etme ve karar verme fırsatı verin. Daha sonra stratejisinin başarılı olup olmadığını tartışabilirsiniz. Ama bırakın olumsuz da olsa bir deneyim yaşasın. Hatalara karşı sakin bir tutum geliştirin: onlardan öğrenirsiniz ve hiç kimse bunlardan muaf değildir.

Çocuklarda utangaçlık belirtileri farklı yaşlarda. Başlıca nedenleri ve modern yöntemler Bu soruna çözümler. Sendromun gelişiminde ve tedavisinde ebeveynlerin rolü. Bir çocuğun utangaçlıktan kurtulması için ipuçları.

Makalenin içeriği:

Çocukta utangaçlık bir durumdur akıl sağlığı ve ana özellikleri çekingenlik, kararsızlık, utangaçlık, çekingenlik ve kısıtlama olan diğer davranışların yanı sıra davranışları. Çoğu zaman ilk kez görünür Erken yaşçocuklara tevazu, itaat, ölçülülük gibi özellikler kazandırır. Çocuğun özünün, gerçek karakterinin neredeyse görünmez olduğu ve onun bir birey olarak toplumdaki gelişiminin de engellendiği maskeler bu şekilde yaratılır.

Çocuklarda utangaçlığın gelişmesinin nedenleri

Çocuklarda utangaçlığın birkaç ana nedeni vardır:

• Genetik eğilim. Bugüne kadar pek çok bilimsel çalışma, kalıtımın genellikle bu durumun gelişiminde ana ve tek tetikleyici faktör olduğunu kanıtlamıştır. Çeşitli mutasyonların birkaç nesil boyunca birikmesi, gelecekte doğan her çocuğu risk altına sokar. Bu durumda neredeyse yüzde yüze yakın bir eğilimden bahsediyorlar.
• Doğal faktörler. Burada her insanın kendine özgü bir sinir sistemi tipine sahip olduğunu belirtmekte fayda var. Utangaçlık gibi bir kaliteyi geliştirmeye en duyarlı olanların içe dönük (gizli ve içine kapanık) olduğuna inanılıyor. Melankolik ve balgamlı mizaç tipleri de büyük bir risk grubu oluşturur, ancak onların yokluğu da bu hastalığa yakalanma olasılığını dışlamaz. Araştırmalar aşırı aktivitenin olduğunu gösteriyor çocukluk Bir kez durdurulan davranış daha sonra utangaçlığa neden olabilir.
• Sosyal çevre. Bu grup çocuk ile dış dünya arasındaki her türlü bağlantıyı içerir. Elbette en önemli şey aile terbiyesidir. Temel sorunlar artan velayet veya tam tersine çocuğun zihinsel sorunlarından uzaklaşmadır. Ebeveynler, onun adına her şeye karar vererek veya onunla hiç ilgilenmeyerek ahlaki rahatlık ve destek sağlayamazlar. Bu durumda utangaçlık kalıcı bir şekilde oluşur ve tüm hayata eşlik edebilir. Sebebin akranlarla ilgili olarak gizlendiği görülür. Diğer çocukların aşırı saldırganlığı veya aktivitesi, onlarla iletişim kurma arzusunu bastırabilir.
• Uyum bozukluğu. Bir çocuğun hayatındaki her birkaç yılda bir, emekleme, yürüme, kişisel bakım, anaokuluna, okula ve diğer birçok kuruma gitme gibi bir tür uyumsal tepkiler yaşar. Ortaya çıktıkça, çocukta dış etkilere direnme yeteneğini geliştiren olumlu ve olumsuz karakter özellikleri oluşur. Bu süreç iyi gitmezse belirsizlik, kararsızlık ve çekingenliğin gelişmesine yol açabilir.
• Somatik patoloji. Bu hastalıkların varlığına işaret eder. iç organlar belirtileri bir çocuğu diğer çocuklardan ayırabilir. Çoğu zaman bu, herhangi bir gelişimsel patolojinin, yanık izlerinin, donmaların, vücutta iz bırakan yaraların varlığıdır. Çoğu zaman bu, aşırı ilginin ve hatta alay etmenin nedeni haline gelir. Bu tepkinin izleri engelli çocuklara da uzanıyor. Buna bağlı olarak bebek kendini sınırlamak adına içine kapanır, başkalarından uzaklaşır, daha az konuşur ve çoğu zaman yalnız kalmayı tercih eder.
• Yanlış eğitim. Ebeveyn etkisi öncelikle çocuğu bir birey olarak şekillendirir. Çok fazla olması durumunda aşırı vesayet, gelecekte tam bir bağımsızlık eksikliğine ve kararsızlığa yol açar. Ayrıca annenin bakımı katılaşır ve çocuklardan beklenenler onların yeteneklerini aşarsa aşağılık kompleksi ortaya çıkar. Böyle bir çocuk içine kapanır ve kendini toplumda görünecek kadar iyi görmez.

Bir çocukta utangaçlığın ana belirtileri

Bir çocuğun utangaçlığın üstesinden gelmesine nasıl yardımcı olacağınızı bilmek için bunun birkaç işaretini öğrenmeniz gerekir. Aralarında:

Not! Çoğu zaman, listelenen işaretler endişe verici sayılmaz ve çocuğun kaprisleriyle karıştırılarak onu cezalandırır. Böyle bir tedavi sonucunda bebeğin durumu daha da depresif hale gelir.

Bir çocukta utangaçlıkla nasıl başa çıkılır?

Herhangi bir sonuca ulaşmak için utangaçlığın sadece bir karakter özelliği değil, patolojik bir durum olduğunu anlamalısınız. Ancak bunu anladıktan sonra bu sorunu çözmenin yollarını aramaya başlayabilirsiniz. Bunları hemen aramalısınız çünkü bu tür düşüncelerle yaşanan her gün, çocuğu durumdan bağımsız bir çıkış yoluna götürür. Çoğu zaman bu, evden ayrılmak ve hatta intihara teşebbüs etmek anlamına gelir. Çocuklarda utangaçlığın düzeltilmesi gerekir entegre bir yaklaşım hem kendilerini hem de çevrelerini dahil ederler.

Bir çocukta utangaçlığın üstesinden nasıl gelineceğini bilmek için aşağıdaki ipuçlarını takip etmeniz gerekir:

• Azarlama. Çığlık atmak daha da büyük bir gizlilik ve utangaçlığa neden olacaktır. Çocuklar bu davranışlarından dolayı kendilerini suçlu hissedecekler ve gelecekte tavsiye veya yardım için ebeveynlerine gelmeyeceklerdir. Bu yalnızca durumu daha da kötüleştirecek ve güven çemberini tamamen yok olacak şekilde daraltacaktır. Bu davranış çocuğun kendi içine kapanmasına neden olacak ve onu bu durumdan çıkarmak çok daha zor olacaktır.
• Kişisel hayata ilgi duymak. Modern dünyada çocuklar küçük yetişkinlerdir. Onlarla konuşacak bir şey olmadığını düşünmeyin. Bu küçük insanlar, henüz tek başlarına baş edemeyecekleri deneyim ve endişelerden oluşan devasa bir iç dünyayı kendi içlerinde barındırırlar. Çocuğa doğru yaklaşımı bulmanız, ne düşündüğünü, neden şunu veya bu eylemi yaptığını, kiminle arkadaş olduğunu, neye üzüldüğünü sormalısınız. Bu çok önemli. Eğer onun için sadece ebeveyn değil, aynı zamanda arkadaş olmayı da başarırsanız, onu bu problemden kendiniz kurtarabilirsiniz.
• Dinleyebilmek. Çocuklara dikkat edilmesi gerekiyor. Günlük hayatın koşuşturmasından dolayı onlara çoğu zaman yeterli zaman kalmıyor. Biz ilgiyi taklit ederken, çocuklar da bize tüm dertlerini gösterip anlatıyorlar. Ancak ne yazık ki er ya da geç bunu yapmaktan yorulurlar. Kırılırlar, kendi içlerine çekilirler ve artık temas kurmayacaklar. Bu nedenle çocukların söylediği her kelimenin kendine has bir anlamı vardır. Sadece onları dinlemekle kalmamalı, aynı zamanda herhangi bir sorunu fark edip düzeltebilecek zamana sahip olmak için onları duyabilmelisiniz.
• Destek. Zaferler gibi yenilgileri de kabul edebilmeniz gerekir. Çocuklar bunu her zaman kendi başlarına nasıl doğru bir şekilde yapacaklarını bilemezler. Çoğu zaman, tek bir başarısızlıktan sonra, bir şeyi tekrar denemeye asla cesaret edemezler. Ebeveynlik görevi, çocuğa olduğu gibi sevildiğini ve mükemmel olmasının gerekli olmadığını açıklamakla yükümlüdür. Önceki yenilgilere rağmen ona yavaş ve emin adımlarla hedefine doğru adım atmasını öğretmelisiniz.
• Örnek olun. Çocuklar ebeveynlerinin yansımasıdır. Kızlarda annenin, erkeklerde babanın özellikleri kadar hiç kimsenin özellikleri onlara yansımayacaktır. Aşırı talepkar olmak utanç duygusuna yol açabilir. Çocuk hatalarından utanacak ve beklentileri karşılayamadığı için endişelenecektir. Bu nedenle, ebeveynlerin her şeyden önce hatalarını kabul edebilmeleri ve kişisel örneklerle bunun korkutucu olmadığını, yalnızca daha fazla eylemi teşvik ettiğini gösterebilmeleri gerekir.
• Cesaretlendirmek. Aslında tüm çocuklar ebeveynlerinin, özellikle de ebeveynlerinin ilgisini hak eder. En çok iyi yollar Kafelere, eğlence parklarına ve gösterilere geziler var. Çeşitli komedi performansları, çocuğun kendini algılamayı öğrenmesine ve tuhaflıkları tuhaflık olarak görmemesine yardımcı olacaktır. Tanıdık çevrelerde vakit geçirmenin çocuklar üzerinde genel olarak olumlu bir etkisi vardır.

Bunu yapmasını kolaylaştırmak için aşağıdaki ipuçlarını sunabilirsiniz:

1. Elbette. Korku ortadan kaybolmasa bile, onun kendisini herhangi bir şekilde dışarıya ifade etmesini her zaman yasaklamalısınız. Bunu kolaylaştırmak için omuzlarınızı dikleştirmeniz, çenenizi kaldırmanız ve derin bir nefes almanız gerekir. Bu, başkalarına paniğin olmadığını ve karşılarında tamamen kendine güvenen bir kişinin olduğunu göstermeye yardımcı olacaktır.
2. Gülümsemek. Bu, rakibinizin güvenini kazanmak için bir kazan-kazan seçeneğidir. Paniklemiş bir kahkaha ya da kahkaha atmaya kesinlikle gerek yok. Yüzünüzdeki hafif bir gülümseme yeterli olacaktır, bu da sizi rahatlatacak ve ileride diğer çocuklara karşı yatkın olmanızı sağlayacaktır.
3. gözlerin içine bak. Bu en zor şey ama en etkili çözüm. Bakışlarını muhatabının üzerinde tutabilen kişinin ona göre avantajlı olduğuna inanılıyor. Göz temasını sürdürmek aynı zamanda sohbetin sürdürülmesine de yardımcı olur ve kişinin kendisi daha güvenli ve sakin hisseder.
4. Diyaloğa aktif olarak katılın. Sormaktan çekinmemeli ve cevaplamaya istekli olmalısınız. sorulan sorular. Kısa sözlü alışverişlerle başlamak en iyisidir ve zamanla herhangi bir sohbete zorluk çekmeden katılabileceksiniz. Başkalarına olup bitenlerle ilgilendiğinizi göstermek de önemlidir.
5. Çeşitli etkinliklere katılın. En kolay görev değil ama büyük önemi var. Sonuçta, geniş bir çevrede, utangaç bir çocuk başlangıçta yalnızca dinleyebilir ve yavaş yavaş takıma katılabilir. Bu sayede hem çok fazla dikkat çekmeyecek hem de kendi kendine başkalarına açılabilecektir. Çocukların doğum günleri ve tatilleri için uygundur.
6. Bir hobi bulmak. Kendinizi bulmaya çalışmak çok önemlidir. Bunu yapmak için yaratıcılık, el sanatları veya spor önyargısı ile ilgili çeşitli kulüplere kayıt olabilirsiniz. Çoğu durumda, kendinizi ifade edebileceğiniz ve bundan büyük keyif alabileceğiniz, sevdiğiniz bir şey yakında ortaya çıkacaktır. Biri en iyi seçenekler bir tiyatro stüdyosudur. Böyle bir yerde çok sayıda olumlu nitelik geliştirebilir, ayrıca utangaçlıktan, kararsızlıktan ve utangaçlıktan kurtulabilirsiniz.
7. Korkularınızla savaşın. Bunu yapmak için sizi en çok korkutan şeyi yapmaya karar vermeniz, zor eylemleri gerçekleştirmeye cesaret etmeniz ve korkunuzu yenmeniz gerekiyor. Bu her zaman birçok zorluk ve engeli beraberinde getirir. Ancak en az bir korkuyu ortadan kaldırdıktan sonra kendiniz için bir gurur ve neşe duygusu gelir.
8. Utangaçlığı benimseyin. Kişinin kendi kimliğini inkar etmesi birçok insanın hayatını mahveder. Sorunlardan korkmazsanız ve onları kabul ederseniz, onlarla baş etmek daha kolaydır. Özel özelliğinizin farkına varmanız ve bundan utanmanız değil, onu dönüştürmeniz, değiştirmeniz veya ondan kurtulmanız gerekiyor. Bu duygu bir kez geldiğinde duygusal alanda rahatlama getirecektir.
9. Yardım almak. Bize yardım edecek yakın insanlar var. Bağımsızlık yalnızca sorunu ortadan kaldırabildiği yerde iyidir. İÇİNDE bu durumda başkalarından tavsiye almak doğru karar ve bilinmeyene hızla uyum sağlamanıza yardımcı olacaktır. Bazen bunlar ebeveynler, arkadaşlar veya belki de ortak bir dil bulmuş tamamen yabancılardır.
10. Antrenman yapmak. Çoğu durumda bu yaklaşım en hızlı şekilde yardımcı olur. Fiziksel egzersiz sadece vücut üzerinde genel bir güçlendirici etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda böyle bir çocuğun diğerleri arasındaki konumunu da güçlendirir (özellikle erkek ise). Yalnızca hayran kalacağınız yeni beceriler ve fırsatlar ortaya çıkıyor.

Büyük olasılıkla bebek gerekli sosyal becerileri kazanmamıştır. Çoğu zaman, bu tür çocuklar yetişkinlerle iletişim kurmayı tercih ederler ki bu anlaşılabilir bir durumdur. Onlarla birlikte küçük kalmak, hiçbir şeyden sorumlu olmamak, her zaman ayrıcalıklara sahip olmak ve inisiyatifi başkalarına devretmek çok uygundur. Bir çocuk yalnızca yetişkinler arasında kendini rahat hissediyorsa, onu harika bir çocuk olarak kaydettirmek için acele etmeyin - büyük olasılıkla bu çocukçuluğun bir işaretidir. Bunun ele alınması gerekiyor Özel dikkat böylece çocukçuluk yerleşmez ve istikrarlı bir karakter özelliği haline gelmez.

Neden bazı çocuklar utangaç ve ürkek büyüyor?

Çocuğun bağımsızlığının ana düşmanı yetişkinlerin aşırı korumasıdır. Ebeveynler onun adına her şeye karar verirse, onu tüm arzuları konusunda uyarırsa, onu her türlü olumsuz olaydan, sokağın kötü etkisinden mümkün olduğunca korumaya çalışırsa, bebek utangaç bile değil, endişeli ve korkulu bir şekilde büyür. Yabancılar ona tehlikeli göründüğü için temas kurmuyor. Bu tür çocuklar anaokuluna gitmeyi reddederler ve yine de oraya götürülürlerse, genellikle uzun süre ağlarlar, terk edildiklerinden endişe ederler, kendi kendilerine saklanırlar ve diğer çocuklara düşman olarak bakarlar.

Çocuğa aşırı taleplerde bulunmak, onu yasaklar ve kısıtlamalarla kuşatmak da daha az zararlı değildir. Bebeğinize karşı çok katı davranırsanız ve sürekli yorum yaparsanız, sırf hata yapma korkusuyla tanışmak ve iletişim kurmak da dahil olmak üzere her türlü aktiviteyi reddedebilir. Böyle bir çocuk bana danışmak için getirildiğinde, annesinin yanında duruyor, başı öne eğik, bazen kaşlarının altından bana bakıyor. Ofiste dolaşıp oyuncaklara bakmak aklına bile gelmezdi. Aynı zamanda annesi de sürekli ona yorum yapıyor, onu geri çekiyor: “Nasıl duruyorsun? Kalkmak! Ellerinizi ceplerinizden çıkarın."

Bebekte hem aşırı koruma hem de aşırı talepler söndürülür bilişsel aktivite, inisiyatif ve akranlarla ilişkilere girme yeteneği. Bu nedenle çocuğunuzun çok çekingen ve utangaç olduğunu düşünüyorsanız öncelikle davranışlarınızı analiz edin.

Çocuğunuzun utangaçlığının üstesinden gelmesine başka nasıl yardımcı olabilirsiniz?

• Çocuğunuza asla utangaç olduğunu söylemeyin, o zaman kendisini o şekilde algılamayacaktır.
• Balgamlı veya melankolik bir çocuğunuz varsa, ona yeni duruma alışması için zaman verin: bir yabancıyla tanışmanın "ilk darbesini" alın ve bir süre sonra, sanki hatırlıyormuş gibi, sessizce, dikkatinizi ona odaklamadan, bağlantı kurmaya çalışın. bebeği ortak aktivitelere götürün.
• Bebeğinizi diğer insanların önünde mümkün olduğunca sık övün. Bu tür övgüler çocuğun özsaygı düzeyini artırır ve başkalarına karşı güven dolu bir tutum geliştirir.
• Çocuğunuzu oyun alanında, gelişim merkezinde vb. akranlarıyla iletişim kurmaya teşvik edin. Mutlaka ziyarete gelin. Ve onu eve götürün: Sahip rolünde çocuğun ilgi odağı olması garanti edilir.
• Bir iletişim örneği belirleyin: Çocuğunuzun insanlarla nasıl iletişim kurduğunuzu görmesine izin verin.
• Yürüyüşe çıkmadan önce çocuğunuzla birlikte oynamak için çeşitli senaryolar üzerinde konuşun. “Yanınıza birkaç kalıp alıp başkasını da balık yapmaya davet edebilirsiniz. Ve bir akvaryumun olacak.” “Kaç araba alacaksın? Hangisini oynayacaksın? Şimdi başka bir çocuğa oynaması için hangi arabayı verebileceğinizi seçelim. Sen ve ben kum havuzunda bir yol yapacağız ve arabalar bu yol boyunca ilerleyecek.
• Çocuğunuzun evde kendini rahatsız hissedebileceği durumları oynayın. Örneğin şöyle: “Ben Petya'yım, sen Vasya'sın. Çok ilginç bir araban var ama bunu senden nasıl isteyeceğimi bilmiyorum. Sizce ne yapılması gerekiyor? Hadi, gelip şunu söyleyeceğim: “Merhaba! Benim adım Petya. Ve senin adın ne? Arabanla oynayabilir miyim? Ya da değişelim. Bakın nasıl bir dinozorum var!” Aynı şekilde, ortaya çıkan durumları da canlandırabilirsiniz. çocuk Yuvası.

Merhaba sevgili okuyucularım! Çocuklarımın ilk kez anaokuluna gittiğinde, yabancıların arasında anneleri olmadan kalma konusundaki isteksizlikleriyle karşı karşıya kaldığımı hatırlıyorum. Muhtemelen ilk değilim ve son da olmayacağım: Her ebeveyn, çocuğu anaokulu grubunun eşiğini geçtiğinde, bir dereceye kadar bu yakıcı gözyaşlarından geçer. Ve bu, çocukların yeni koşullara kesinlikle doğal bir adaptasyonudur, bunda korkutucu bir şey yoktur, geçer.

Ancak çocukların, herkes yakındayken ve kimse bir yere gitmeyecekken bile annelerinin eteğine tutunmak ve ebeveynlerinin arkasına saklanmak zorunda kaldıkları zamanlar vardır. "Gözler yerde, parmaklar ağızda ve ısrarla sessiz" - bu tanıdık bir resim mi? Bazılarına dokunuyor: “Ne kadar utangaç bir adam!”; çoğu ebeveyn genellikle öfkeleniyor: “Hadi bana bir şiir söyle, neden sessizsin, dilini mi yuttun?”

Bu neden oluyor ve çocuklarımız böyle anlarda sevdiklerinden korunmaya çalışırken neden korkuyorlar? Ve genel olarak, ailede utangaç bir çocuk büyürse ne yapmalı?

Ders planı:

Çekingen bir korkak olmak iyi mi?

Gerçekten, bu neden oluyor: Kelimenin tam anlamıyla "yerinde" bir kişi, büyük bir yetişkin izleyici kitlesi için bir taburede yüksek sesle şiir okuyor, şiddetli alkışların tadını çıkarıyor ve bir başkasıyla tanışırken her zamanki "Merhaba!" yı çıkarmak çok mu zor? Neden akranlarından biri partinin hayatı ve aktif eğlencenin organizatörü iken diğeri sessizce ve tek başına bir köşede inşaat takımları topluyor veya kalemle çizim yapıyor?

Bilimsel gerçekler! Psikologlar 7 yaşın altındakilerin yaklaşık %40-42'sinin utangaç olduğunu söylüyor!

Utangaç olmak iyi mi kötü mü? Uzun zamandır unutulmuş bir öncü Komsomol partisinin yetiştirildiği eski Sovyet zamanlarına dönersek, utangaçlık "komünist cins standartlarından" biriydi, böyle bir kişi bir rol modeldi ve normdan tüm sapmalar aktif olarak ön plana çıkarıldı. parti jürisi.

Artık psikologlar aşırı utangaçlığın çocuğun bireysel olarak tam gelişimine müdahale ettiğini söylüyor. Neden?

• Utangaç çocuklar, tanımadıkları kişilerin yanında, ani bir korku ve belirsizlik ortamında, kendilerine dokunulmadığı veya hitap edilmediği sürece yerin dibine batmaya hazırdırlar.
• Sorunlar, bebeğin bir oyuna katılmak veya oyuncak istemek için diğer çocuklara yaklaşmaktan korktuğu kum havuzu çağında başlar. Anaokulunda matinelere katılmak, toplum içinde kitap okumak, şarkı söylemek, dans etmek zorunda kaldıklarında, kendilerine aşırı ilgi gösterilmesinden dolayı gergin bir durum yaşarlar. Utangaçlıklarını okula da getiriyorlar, genellikle görünmez oluyorlar ve dışlanıyorlar: Listeye göre oradalarmış gibi görünüyorlar ama hayatta orada değiller.
• Eksikliklerini keskin bir şekilde fark ederek, kendileri için gereksiz, çoğu zaman hayali kompleksler yaratırlar, mevcut avantajlarını bir belirsizlik katmanı altında saklarlar, kendilerini akranlarından daha kötü görürler.

Ve bu, bu tür çocukların iletişim kurmak istemedikleri ve yalnızlığın en sevdikleri durum olduğu anlamına gelmez. Tam tersine, çocuksu ruhlarında büyük bir iletişim arzusu var ama bundan ateş gibi korkuyorlar: Ya bir şeyler ters giderse ve benimle arkadaş olmazlarsa?

Doğası gereği utangaç çocuklar çok arkadaş canlısıdırlar, ancak onları iletişim kurmaya zorlamak zordur, bu yüzden sınıf arkadaşları arasında ya kibirli inekler ya da korkak sessiz insanlar olarak tanınırlar.

Utangaçlığın özelliği, artan ilgi veya övgü sonucu mahcubiyet veya mahcubiyet gibi kısa süreli bir durum olmamasıdır. Bu, yetişkinlerin bile kendileriyle yalnız kaldıklarında bile kıpkırmızı bir utanç duyabilecekleri sabit bir özelliktir. Hayatta böyle bir yol arkadaşı bırakmamalısın.

Psikologların söylediği gibi, bu bir hastalık olmasa da, yine de mücadele edilebilecek ve mücadele edilmesi gereken rahatsız edici bir zihinsel durumdur ve ebeveynler bunu ne kadar erken yaparsa, çocuk için o kadar iyi olur çünkü utangaçlık derin bir geri çekilmeye dönüşebilir.

Çekingen tavşanlar ve çekingen fareler nereden geliyor?

Bir çocuğun utangaçlığını nasıl yenebileceğine dair herhangi bir tavsiyede bulunmadan önce, utangaç çocukların bulunduğu o lahanayı aramanızı öneririm.

Yerleşmiş bir görüş var: İnsan utangaç doğmaz, utangaç olur! Burada muhtemelen bazı gerçekler var. Utangaçlığın nedenlerinin çocukların zihinsel veya entelektüel yetenekleriyle hiçbir ilgisi yoktur. Ebeveynler çocuklarını çekingen yapan ne yanlış yapıyor?

Aşırı aile kontrolü

Bu etkili yöntemçekingen, sessiz bir insan yetiştirin. “Dokunma!”, “Alma!”, “Yapamazsın!” - Çocuğu bağımsızlıktan ve faaliyetten mahrum bırakmak ve karakterine belirsizlik katmak için uygun bir araç.

Stres

Bazen çocuğun geri çekilmesinin ve iletişim kurmayı bırakmasının nedeni budur. Tipik bir örnek, okul değişikliğidir: yıllardır birlikte çalışan, bilinmeyen, iyi koordine edilmiş bir ekip, burada yeni öğrenci hala gereksizdir, yeni öğretmenler. Bütün çocuklar böyle bir durumla baş etmeye hazır değildir.

Aşırı eğitim

Evet, uzun yıllara dayanan aile temellerine sahip, akıllı bir aile de dezavantaj olabilir. Bebeğin bunu yapması şaşırtıcı mı? Temiz suÇocuğa aynı Sovyet ilkelerini yetiştiren büyükanne tarafından daha çok bakıldığında, ilk toplantıda anlaşılır ve net cevaplar yerine gözlerini indiren ve belirsizce nefesinin altında bir şeyler mırıldanan bir "inek".

Böyle bir büyükannenin gözdesi, modern dünyanın çocuklara sunduğu her şeye karşı temkinli davranacak ve bu dünyaya, sakinlerinin şahsında dikkatle yaklaşacaktır.

Kalıtım

Bu nedeni tatlı olarak bıraktım çünkü birçok psikolog, utangaçlığın görünümü ile bunun arasındaki neden-sonuç ilişkisini eleştirmektedir. Elbette, eğer ebeveynler başlangıçta mütevazı ve utangaçsa, o zaman çocuktan farklı bir davranış beklenemez.

Fakat bu kalıtsal bir faktör mü, ailede kabul edilen davranış kuralları değil mi? Ama babanın ve annenin genleri güçlü olsa bile, sosyal faktör ve eğitime doğru yaklaşım sadece bu dağları hareket ettiremez.

Utangaç bir kız nasıl özgürleştirilir?

“Evet, çekingen, utangaç ve mütevazı, bunun gibi, peki ne yapmalı?” - ebeveynler söyleyecek. Komplekslerin üstesinden gelin ve iletişim kurmayı öğrenin! İşte psikologların “mütevazı durumlarda” ebeveynlere verdiği bazı öneriler.

Peki, bir de çocuk psikoloğunun görüşünü dinleyelim. Hadi videoyu izleyelim!

Çocukluktaki utangaçlık konusunda çok mütevazı. Evinizde yaşayan çekingen tavşanlarınız ve korkak fareleriniz var mı? Onlara nasıl yardım ettiğinizi anlatın. Utangaç olalım ama sadece ilk beş dakika için!

Her zaman seninim Evgenia Klimkovich