16 haftalik homilador egizaklar hissi. Ko'p homiladorlik

Hammaga salom qizlar)

Biz bu yerda esdalik sifatida elektron homiladorlik kundaligini saqlashga qaror qildik...

bizni homilador ayollar safiga xush kelibsiz, 6 xaftada biz egizak farzandli ekanligimizni bildik!

Uzoq kutilgan ikki chiziqni ko'rganimda his-tuyg'ularimni tasvirlash qiyin, avvaliga ishonmadim, keyin nihoyat ona bo'laman degan o'yda yig'lab yubordim...


Men ultratovushga shoshildim, lekin u erda bizga oshqozon-ichak trakti tashxisi qo'yildi va ikkinchi chaqaloq to'pi paydo bo'lganda, ular bu dekolman deb aytishdi ... xuddi shunday, darhol, testlarsiz, ekranda(

Biz bunga shubha qildik va boshqa shifokorga bordik, u erda ular bizga hCG dinamikasini olishimizni va bir necha hafta ichida yana ultratovushga kelishimizni aytishdi.

dinamika hamma narsa yaxshi ekanligini ko'rsatdi, gormon ikki baravar ko'paydi va biz xotirjamlik bilan takroriy ultratovush tekshiruviga keldik..

Uzist bir narsaga qaradi, so'ng jilmayib eriga o'girildi: "Dada, ko'ryapsizmi? Egizaklaringiz bor!!"

Erim va qaynona-qaynota jinnilarim quvnoq, kelishganida menga qarashadi, silashadi)
Men uchun avvaliga shok bo'ldi, keyin shubhalar, balki xato qilgandirman? Chunki oilada egizaklari bo'lgan hech kim yo'q edi, lekin bu tananing o'ziga xos xususiyati ekanligi ma'lum bo'ldi, ikkita tuxum chiqdi va urug'lantirildi va natijada bizda DI-DI bor.

Ekranda ikkita pufakchani ko'rib, hech qanday shubha yo'q edi - bu ular edi

Homiladorlik kutilmagan, ammo orzu qilingan edi)

Bir vaqtning o'zida ikkita farzandli bo'lish fikriga ko'nikishim uchun uzoq vaqt kerak bo'ldi, yolg'on gapirmayman, men baribir qo'rqaman, chunki bu qiyin bo'lishini tushunaman, kolik, tagliklar, emizish 2 ga ko'paytiriladi
Mening qizlarim hammasi bir narsaga dosh berolmasliklaridan shikoyat qiladilar ...

Toksikoz boshlanganida, men boshqa hech narsa haqida o'ylamadim, faqat QACHON tugaydi.

Toksikoz 6 dan 12 haftagacha edi, men kasal bo'lib qoldim. qusdi, och qoringa va yana ko'p narsalar, qat'iy ravishda shirinliklar, sho'r kuyishlar olmadi, o'zini nektarin va apelsin bilan qutqardi. Dahshatli zaiflik, hushini yo'qotdi, deyarli 2 oy turmasdan uyda yotdi, erimga rahmat, u ovqatlantirdi, ovqat pishirdi va kvartirani tozaladi.

U hatto yuvinishga yordam berdi, chunki... Men uzoq vaqt turolmadim, yiqildim

Bgacha 53 kg, toksikozdan keyin 48 kg... (at bu daqiqa 17 hafta - 52,5 kg)

Men 6 haftaligimda shunday edim


va bu hozir 16,5 hafta

Oxirgi 2 hafta davomida meni qorinning pastki qismidagi og'riqlar qiynalardi, o'tkir emas, balki nagging... Men to'shakdan turolmadim... dietamni to'g'irlaganimdan so'ng, hammasi o'tib ketdi va endi shishiradi yoki yo'q. shunga o'xshash narsa, hamma narsa zararni to'xtatdi ...

Men yovvoyi ochlik bilan kurashaman, har 2 soatda bir oz ovqatlanishga harakat qilaman)))

Homiladorlikning boshidan ortish +1,5 kg...

Biz birinchi skriningda edik, ular allaqachon inson, gubkalar, barmoqlar, men bunga ishonmayman, ular hozirgacha xromosoma anomaliyalari yo'q, hammasi yaxshi ... Xudo saqlasin)

Ular o'g'il bolalarni taklif qilishdi, lekin men juda xavotirda edim, ular bilan hamma narsa tartibda edi, qaysi jinsdan farqi yo'q ... ular xabar berishlari va og'ishlarsiz. Farzandlaringiz sog'lom va baxtli bo'lsin!

Davomi bor....

Homiladorlikning 16-haftasida ko'plab homilador onalar eng hayajonli voqealardan birini boshdan kechirishadi - ular oshqozonda chaqaloqning birinchi zarbalarini his qilishadi. Birinchi trimestrning alomatlari o'tmishda qoldi va men o'zimni juda yaxshi his qilyapman. Meva faol rivojlanishda davom etmoqda. Ikkinchi skrining vaqti yaqinlashmoqda: siz ultratovush va qon tekshiruvidan o'tishingiz kerak.

16 haftalik homiladorlikning belgilari va belgilari

Ko'plab kelajakdagi onalar homiladorlikning o'n oltinchi haftasida o'zlarini yaxshi his qilishadi. Ba'zi alomatlar bezovta qiladi, ammo ularning ba'zilari juda yoqimli. Ayol sochlari kattaroq va ipak bo'lib qolganini, terining holati yaxshilanganini va libido ortganini payqadi.

Homiladorlikning 16-haftasida mumkin bo'lgan boshqa alomatlar:

Shunday qilib, akusherlik homiladorlikning 16 haftasi embrion homiladorlikning 14 haftasiga, 16 haftalik homila homiladorlikning 18 haftasiga to'g'ri keladi.

O'n olti haftada siz taxminan uch oylik va uch haftalik homiladorsiz.
Homiladorlikning haftalar ichida qancha davom etishini hisoblang va oxirgi hayz ko'rishga asoslangan muddatni hisoblang

Homiladorlikning 16-haftasida homila bilan nima sodir bo'ladi?

16 haftada sizning kelajakdagi chaqaloq Avakado mevasining kattaligi haqida. Tana uzunligi 11,5–12 sm, vazni 100 gramm.


Xomilaning oyoqlari qo'llarga qaraganda tezroq o'sadi va uning nisbati yangi tug'ilgan chaqaloqqa yaqinlashadi. Uning umurtqa pog'onasi va uning atrofidagi mushaklar kuchayadi, shuning uchun u bo'ynini ko'proq uzaytira oladi. Yuz mushaklari va ko'zdan tashqari mushaklar faol rivojlanishda davom etmoqda. Chaqaloq allaqachon turli xil yuzlarni qanday qilishni biladi, u doimo nima qiladi, u ko'zlarini turli yo'nalishlarga aylantirishi, burniga olib kelishi mumkin. Ko'z qovoqlari hali ham yopiq, lekin ko'zlar allaqachon yorug'likni his qila oladi.

Homiladorlikning o'n oltinchi haftasida tug'ilmagan chaqalog'ingizning qoshlari va kirpiklari bor, barmoqlari va oyoq barmoqlarida tirnoqlar o'sadi. Teri osti yog'i yo'qligi sababli uning terisi hali ham shaffof, u orqali qon tomirlari, ba'zi suyaklar va ichki organlar ko'rinadi.

Ko'zdan tashqari, boshqa hislar ham yaxshilanadi. Xomilada ta'm sezgilari rivojlangan. Uning qulog'ida eshitish suyaklari mavjud bo'lib, ular yordamida u tovushlarni eshitishi mumkin: ichaklaringiz qanday ishlaydi, yuragingiz qanday uradi, qanday gapirasiz, qanday qo'shiq aytasiz, sizning yoningizda kimdir gaplashadi. Shu paytdan boshlab siz bolangizni yaxshi musiqaga o'rganishni boshlashingiz mumkin: ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yangi tug'ilgan chaqaloqlar onasining qornida bo'lganida eshitgan ohanglarini eslashadi.

Chaqaloq nafaqat tashqi tomondan o'zgaradi: uning tanasida ham sezilarli o'zgarishlar yuz beradi. Uning kichkina yuragi har kuni deyarli 24 litr qonni haydab chiqaradi. Va bu chegara emas - bu ko'rsatkich homiladorlik davrida ortadi. Xomilaning skeletini tashkil etuvchi xaftaga o'n oltinchi haftada faol ravishda suyak to'qimasi bilan almashtiriladi. Kichkintoyingizning suyaklari zichroq bo'ladi, ammo shunga qaramay, unga tug'ruq paytida onasining tug'ilish kanalini muvaffaqiyatli bosib o'tishga imkon beradigan darajada moslashuvchan. Agar siz qizga homilador bo'lsangiz, unda uning tuxumdonlari allaqachon yuz minglab o'z ichiga oladi tuxum hujayralari- jinsiy hujayralar, ularning ba'zilari kelajakda sizning nabiralaringizga aylanishi mumkin.

Homiladorlikning 16-haftasida homila turli xil harakatlar qiladi. Agar siz uning qorniga yorqin chiroqni yoritsangiz, u yorug'likdan uzoqlashadi. Chaqaloq qo'llarini musht qilib siqadi, barmog'ini so'radi, esnaydi va kindik bilan o'ynaydi. Aytgancha, o'n oltinchi haftada kindik ichakchasi allaqachon to'liq pishgan bo'lib, unda qalin silliq membrana bilan o'ralgan bitta tomir va ikkita arteriya mavjud. Uning yordamida kindik ichakchasidagi homilaga nisbatan erkin harakatlanadi.

Homiladorlikning 16-haftasida ultratovush

16-18 xaftada shifokor ikkinchi prenatal ultratovush tekshiruvini belgilaydi. Homiladorlikning ushbu bosqichidagi homilaning suratlari quyidagicha ko'rinadi:

Homiladorlikning 16-haftasida bachadon va qorin bo'shlig'iga nima bo'ladi?

Bachadon homiladorlikning o'n oltinchi haftasida o'sishda davom etmoqda: endi uning yuqori qirrasi pubik suyaklar va kindik o'rtasida joylashgan. U o'sib ulg'aygan sayin, yumaloq ligamentlar cho'zilishda davom etadi, ba'zan esa qorin va pastki qorinda og'riqlarga olib keladi.

Kelajakdagi ona qancha vazn olishi kerak?

Agar homiladorlikdan oldin ayolda bo'lsa normal vazn, keyin ikkinchi trimestrda u o'rtacha 5,5-6,3 kg olishi kerak. Agar siz homiladorlikdan oldin kam vazn yoki ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, akusher-ginekologingiz yuqori yoki pastroq qiymatlarga e'tibor berishingizni tavsiya qiladi. Shu bilan birga, haftalar davomida kilogramm ortishi notekis, ba'zan ko'proq, ba'zan kamroq bo'lishi mumkin. Agar massa juda tez o'sishni boshlasa, siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak - bu ba'zi patologiyalarni ko'rsatishi mumkin.
Homiladorlik paytida onaning kilogramm ortishini hafta bo'yicha hisoblang

Istalgan kilogrammni qanday ta'minlash mumkin?

Avvalo, tashvishlanmang va o'zingizni doimiy ovqatlanishga majburlash yoki aksincha, qattiq dietaga yopishib, tanangizni majburlamang. Sizning dietangiz to'liq va xilma-xil bo'lishi kerak. Shuni yodda tuting turli ayollar homiladorlik davrida turli yo'llar bilan kilogramm olish. Bu dastlabki tana vazniga va jismoniy faoliyatga bog'liq. Mutaxassislarning tavsiyalariga ko'ra, homiladorlikning ikkinchi trimestrida ayol qo'shimcha 300-340 kaloriya iste'mol qilishi kerak.

"Agar men juda ko'p kilogramm olsam nima qilishim kerak?"

Hech qanday holatda siz past kaloriya dietasiga o'tishga yoki ovqatni o'tkazib yuborishga shoshilmang: bu siz va chaqalog'ingiz uchun xavfli bo'lishi mumkin. Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, birinchi qadam shifokoringiz bilan maslahatlashishdir. Og'irlikni sekinlashtirishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:

· Kuningizni mazali nonushta bilan boshlang. U ko'p miqdorda protein, murakkab uglevodlar, tolalar va oz miqdordagi yog'larni o'z ichiga olishi kerak.

· O'zingizni birinchi navbatda sabzavot va mevalar, donalar, yog'siz go'sht va kam yog'li sut mahsulotlari bilan to'ldirishga harakat qiling. Qizil va qayta ishlangan go'sht, tez ovqat, shakarli ichimliklar, pishirilgan mahsulotlar va qandolatchilikdan voz kechishga harakat qiling.

· Agar gazak kerak bo'lsa, qo'lingizda meva, kam yog'li yogurt yoki pishloq saqlang. Bu sizni tort yoki boshqa nosog'lom taomlarni iste'mol qilishni kamroq vasvasaga soladi.

· Barcha shakarli ichimliklarni suv bilan almashtiring.

· Tanangizga kiradigan kaloriyalar yoqilishi kerak. Shuning uchun homiladorlik paytida jismoniy faollik zarur. Uni qayerdan olganingizga hayron bo'lmang ortiqcha vazn, agar siz butun kunni divanda o'tkazsangiz.

"Agar men yaxshi vaznga ega bo'lmasam nima qilishim kerak?"

O'zingizni haftada bir marta torting va tarozi ignasi juda ko'p harakat qilmasligini payqadingizmi? Siz hamma narsani, shu jumladan zararli taomlarni eyishni boshlamasligingiz kerak: bu bolangizga va o'zingizga zarar etkazishi mumkin. Ba'zi tavsiyalar sizga yordam beradi:

· Har kuni tabiiy mevalar bilan sutli kokteyli iching. Sizning tanangiz uch marta foyda oladi: etishmayotgan kaloriyalar, kaltsiy va S vitamini.

· O'simliklardan olingan oziq-ovqatlar orasida yong'oq va avakado yog'larga boy.

· Ko'proq quritilgan mevalarni iste'mol qiling. Ular oshqozoningizda yangilari kabi ko'p joy egallamaydi, shuning uchun siz sekinroq to'lib, ko'proq ovqatlanasiz.

· Tez-tez gazak iste'mol qiling, ayniqsa ishtahangiz bo'lsa - o'zingizni cheklashning hojati yo'q.

Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish kerak?


Homiladorlikning 16-haftasida va umuman butun ikkinchi trimestrda nafaqat kaloriya tarkibi, balki ovqatlanishning muntazamligi ham muhimdir. Bu onaning holatiga ham, tug'ilmagan bolaning sog'lig'iga ham ta'sir qiladi. Ko'pchilikning hayot ritmi zamonaviy ayollar muntazam ovqatlanish va ma'lum ovqatlanish rejimiga rioya qilish imkonini bermaydi. Endi siz bu muammoni hal qilishingiz kerak bo'ladi, chunki ovqatni o'tkazib yuborsangiz, chaqalog'ingiz ham ularni sog'inadi. Mana bir nechtasi foydali maslahatlar:

· Nonushta tayyorlashga vaqtingiz yo'qmi? Bu muammo emas, ko'plab echimlar mavjud. Masalan, siz signalni 15 daqiqa oldin o'rnatishni boshlashingiz mumkin. Kechqurun ovqat pishirishingiz va ertalab uni shunchaki isitishingiz mumkin. Bo'tqa pishirishga vaqtingiz yo'qmi? Hech bo'lmaganda bir nechta pishloqli sendvich iste'mol qiling - bu hech narsadan yaxshiroqdir.

· Ish jadvali bandmi? Har doim tushlik qilish uchun vaqtingiz bo'lishi uchun uni qayta tartibga solishga harakat qiling. Agar kafeteryada odatdagidek ovqatlanish uchun vaqtingiz bo'lmasa, siz bir xil sendvichlar va olma bilan borishingiz mumkin. Har doim sumkangizda gazak uchun biror narsa olib yuring.

· Ovqatlanishni unutdingizmi? Smartfoningiz uchun budilnik yoki maxsus eslatma ilovalaridan foydalanishingiz mumkin. Axir, yaxshi eski qog'ozli yopishqoq yozuvlar bor - ularni ko'rinadigan joyga yopishtiring.

· Ko'ngil aynishi tufayli ovqatni o'tkazib yuborish? Shunga qaramay, homiladorlikning 16-haftasida bo'lg'usi onalar ko'pchiligi bu alomatni allaqachon unutib qo'yishgan, ba'zilari esa bundan bezovtalanishda davom etmoqda. Bunday holatda, ko'ngil aynishi ko'pincha ovqatlanish orasidagi uzoq tanaffuslar tufayli yomonlashishini bilishingiz kerak.

· Siz och emassiz? Kichik qismlarda tez-tez ovqatlanishga harakat qiling. Sekin-asta sizning oshqozoningiz moslashadi va siz ma'lum vaqtlarda ochlikni his qila boshlaysiz.

Jismoniy faollik

Homiladorlik kun bo'yi yotoqda yoki divanda yotish va o'zingizni eng kichik ishdan himoya qilish uchun sabab emas. Jismoniy faollik zarur, bu homilador ayol uchun ham, homila uchun ham muhim, homiladorlik jarayonini yaxshilaydi va tug'ilish jarayoniga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, mashqlar kaloriyalarni yoqishga yordam beradi, bu ayniqsa tez kilogramm beradigan ayollar uchun to'g'ri keladi.

Kelajakdagi ona uchun jismoniy faollik har qanday shaklda muhim ahamiyatga ega, xoh u hovuzda suzish, fitnes markaziga tashrif buyurish, parkda yurish yoki oddiygina uy ishlarini bajarish. Asosiysi, moderatsiya. Ekstremallarga borishning hojati yo'q.

Bunga yaxshi chidash uchun jismoniy mashqlar, Sport zaliga yoki hovuzga tashrif buyurishdan 30 daqiqa oldin siz engil atıştırmalık va ichimlik ichishingiz kerak. Homiladorlikning o'n oltinchi haftasida banan va apelsin sharbati eng yaxshisidir. Ular tanani terlash paytida yo'qolgan muhim mineral kaliy bilan ta'minlaydi. Mevaga, masalan, tuxumga oqsil manbai qo'shishga arziydi.

Jinsiy aloqa qilish mumkinmi?

Agar shifokor kontrendikatsiyaga aylanishi mumkin bo'lgan asoratlar va buzilishlarni aniqlamasa, homiladorlikning har qanday bosqichida chaqaloqqa zarar etkazishdan qo'rqmasdan jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin. Yaqinlik faqat juda kech bosqichlarda, oxirgi haftalarda, tug'ilishni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan hollarda kontrendikedir.

· Siz bel og'rig'idan xavotirdamisiz? Oddiy jismoniy mashqlar ularga qarshi kurashishga yordam beradi. Shifokoringiz bilan maslahatlashing, u umurtqa pog'onasi uchun mos mashqlarni tavsiya qiladi.

· Qabziyatdan xavotirda bo'lsangiz, ko'proq tolaga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilishga harakat qiling: meva va sabzavotlar, dukkaklilar, don va boshoqlar, yong'oqlar. Ko'proq suyuqlik iching: bu axlatni yumshatishga yordam beradi va ichak orqali harakat qilishni osonlashtiradi. Jismoniy faollik ichak motorikasini faollashtirishga yordam beradi.

· Maxsus ko'z tomchilari ko'z belgilari (qichishish, quruqlik, sezuvchanlikning oshishi) bilan kurashishga yordam beradi, ammo ularni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

· Burun tiqilishi sho'rlangan eritmalar yordamida hal qilinishi mumkin. Ular burunga tushadi yoki aerozol sifatida AOK qilinadi. Kvartirada namlagichni o'rnatish orqali ahvolingizni yaxshilashingiz mumkin.

· Varikoz tomirlarining oldini olish uchun uzoq vaqt turmaslikka harakat qiling. Yotganda, oyoqlaringizni balandlikka qo'yish kerak, masalan, ularning ostida yostiq bilan.

· Homiladorlik paytida ananas iste'mol qilish cho'zish belgilarining oldini olishga yordam berishi mumkinligini ko'rsatadigan ba'zi dalillar mavjud. Qo'ziqorin, banan, go'sht va to'liq donalar ham foydalidir.

· Quyoshda uzoq vaqt qolmang, quyoshdan himoyalovchi vositalar bilan foydalaning quyoshdan himoya qiluvchi omil SPF kamida 50 birlik.

Qanday tadqiqotlar o'tkazish kerak?

Homiladorlikning o'n oltinchi haftasida shifokor sizga yana bir uchrashuv tayinlaydi, u sizning sog'lig'ingizni baholaydi, yurak urishini o'lchaydi va arterial bosim, tana harorati, bachadon tubining balandligi, qorin atrofi.

16-haftada shifokor allaqachon ikkinchi prenatal skriningni buyurishi mumkin (odatda homiladorlikning 16-18 xaftalarida o'tkaziladi, 20-22 gacha qabul qilinadi), bu ultratovush va qon testlarini o'z ichiga oladi.

Homiladorlikning 16-haftasida ultratovush tekshiruvi

Tekshiruv odatda 15-45 daqiqa davom etadi. Bu muhim muammolarni hal qilishga yordam beradi:

Tug'ilmagan bolaning jinsini aniqlang. Qoidaga ko'ra, homiladorlikning 16-haftasida, ultratovush tasvirlaridan homila o'g'il yoki qiz ekanligini aniqlash mumkin, agar u jinsiy a'zolarini sensordan "yashirish" ni boshlamasa. Ko'pgina ota-onalar bu daqiqani intiqlik bilan kutishadi. Ba'zilar chaqaloqning jinsini ultratovush tasvirlarida ko'rinmasdan oldin "xalq" usullari yordamida aniqlashga harakat qilishadi. Masalan, ular chaqaloq tug'ilgan oyga, onaning alomatlariga, homila yurak tezligiga (agar daqiqada 140 martadan ko'p bo'lsa - qiz, agar kamroq bo'lsa - o'g'il bola) e'tibor berishadi. Bu usullarning barchasi ilmiy asosga ega emas. Agar siz tug'ilmagan bolangizning jinsini ultratovush tekshiruvidan oldin bilmoqchi bo'lsangiz, 9-10 haftadan boshlab borishingiz mumkin. NIPT - invaziv bo'lmagan prenatal test.

Tug'ma nuqsonlarni aniqlang. Ultratovush tekshiruvi paytida shifokor homila rivojlanishidagi anormalliklarni ko'rsatadigan ba'zi ko'rsatkichlarni aniqlaydi va mumkin bo'lgan xavf genetik kasalliklar. Xomilaning kattaligi, ichki organlarning holati, suyaklarning uzunligi, yo'ldoshning kattaligi va amniotik suyuqlik miqdori baholanadi.

Tekshiruv davomida shifokor quyidagi patologiyalarni aniqlashi mumkin:

· Yoqa zonasining haddan tashqari qalinligi Daun sindromining mumkin bo'lgan belgisidir.

· Burun suyagining yo'qligi Edvards sindromi yoki Daun sindromining mumkin bo'lgan belgisidir.

· Anensefaliya (miya va bosh suyagining yo'qligi) va asab naychasining boshqa patologiyalari.

· Orqa miya va orqa miya patologiyalari.

Xomilaning umumiy salomatligi va holatini baholang. Shifokor tug'ilmagan bolaning yuragi qanchalik to'g'ri urishini tekshirishi va yurak urish tezligini hisoblashi mumkin. Bu yordamida amalga oshiriladi dopplerografiya- qonning turli yo'nalishlarda harakatini qayd eta oladigan ultratovush turi. Bu qurilma ekranida ko'k va qizil dog'lar sifatida ko'rsatiladi.

Ba'zi asoratlarni aniqlang. Xususan, homilaning holati, bachadon va yo'ldoshning holati bilan bog'liq. O'z vaqtida tashxis qo'yish o'z vaqtida choralar ko'rish va yanada jiddiy asoratlarni oldini olishga yordam beradi.


Plasentaning joylashishini baholang. Plasenta uchta pozitsiyadan biriga ega bo'lishi mumkin:

· Old- bachadonning old devorida.

· Orqa- bachadonning orqa devorida.

· Plasenta previa- bachadondan chiqishni to'sib qo'yganda. Bu holat ma'lum bir xavf tug'diradi. Homiladorlik paytida ayol shifokorning ko'proq e'tiboriga muhtoj, uzoq masofalarga sayohat va jismoniy faoliyatni iloji boricha cheklash kerak.

Ikkinchi rejalashtirilgan ultratovush tekshiruvida shifokor baholashi mumkin bo'lgan homila ko'rsatkichlari:

1 - fronto-oksipital o'lcham.

2 - biparietal o'lcham.

Biparietal o'lcham- homila boshining ko'ndalang o'lchami, parietal suyaklarning chiqadigan qismlari orasida o'lchanadi (temporal suyaklar ustida joylashgan).

· 16 hafta - 3,4 sm.

· 17 hafta - 3,8 sm.

· 18 hafta - 4,3 sm.

· 19 hafta - 4,7 sm.

· 20 hafta - 5 sm.

· 21 hafta - 5,3 sm.

· 22 hafta - 5,7 sm.

Fronto-oksipital o'lcham- frontal va oksipital suyaklarning chiqadigan qismlari o'rtasida o'lchanadigan boshning uzunlamasına kattaligi.

Homiladorlik davriga qarab normal o'lchamlar:

· 16 hafta - 4,5 sm.

· 17 hafta - 5 sm.

· 18 hafta - 5,3 sm.

· 19 hafta - 5,7 sm.

· 20 hafta - 6,2 sm.

· 21 hafta - 6,5 sm.

· 22 hafta - 6,9 sm.

Sefalik indeks- homila boshining shaklini baholashga yordam beradigan ko'rsatkich. Uni hisoblash uchun siz biparietal o'lchamni fronto-oksipital o'lchamga bo'lishingiz kerak.

Sefalik indeks foiz sifatida ifodalanadi. Mumkin ko'rsatkichlar:

· 71–85% - mezosefalik bosh suyagining shakli ko'pchilik odamlarda uchraydigan me'yor, o'rtacha qiymat deb hisoblanishi mumkin.

· 85% dan ortiq - braxisefal bosh suyagi shakli (qisqa va keng bosh suyagi).

· 71% dan kam - dolikosefal bosh suyagining shakli (tor va uzun bosh suyagi).

Bosh atrofi homila:

· 16 hafta - 12,4 sm.

· 17 hafta - 13,5 sm.

· 18 hafta - 14,6 sm.

· 19 hafta - 15,8 sm.

· 20 hafta - 17 sm.

· 21 hafta - 18,3 sm.

· 22 hafta - 19,5 sm.

Agar natija belgilangan qiymatlardan yuqori yoki past bo'lsa, bu hali signal berish uchun sabab emas, chunki og'ish normaning bir varianti bo'lishi mumkin. Ba'zan bu ko'rsatadi gidrosefali va boshqa patologiyalar.

Qorin atrofi- homilaning o'sishi va rivojlanishini baholashga yordam beradigan ko'rsatkich:

· 16 hafta - 10,2 sm.

· 17 hafta - 11,2 sm.

· 18 hafta - 12,4 sm.

· 19 hafta - 13,4 sm.

· 20 hafta - 14,4 sm.

· 21 hafta - 15,7 sm.

· 22 hafta - 16,9 sm.

Humerus uzunligi:

· 16 hafta - 2,1 sm.

· 17 hafta - 2,3 sm.

· 18 hafta - 2,7 sm.

· 19 hafta - 3 sm.

· 20 hafta - 3,3 sm.

· 21 hafta - 3,5 sm.

· 22 hafta - 3,6 sm.

Uzunlik son suyagi:

· 16 hafta - 2,1 sm.

· 17 hafta - 2,5 sm.

· 18 hafta - 3 sm.

· 19 hafta - 3,3 sm.

· 20 hafta - 3,5 sm.

· 21 hafta - 3,7 sm.

· 22 hafta - 4 sm.

Homiladorlikning 16-haftasida biokimyoviy skrining

Ikkinchi biokimyoviy skrining - bu homilador onaning venoz qonini tekshirish, bu asab naychalari anormalliklari, Daun sindromi va boshqa keng tarqalgan genetik kasalliklar xavfini aniqlashga yordam beradi. Ikkinchi prenatal skrining yoshi, akusherlik tarixi, birinchi biokimyoviy skrining natijalari va boshqa omillardan qat'i nazar, mutlaqo barcha homilador ayollarga buyuriladi.

Qon testi invaziv bo'lmagan va xavfsiz usul diagnostika Lekin bu noto'g'ri. Biokimyoviy skrining "ha, bola kasal" yoki "yo'q, bola kasal emas" degan aniq bir ma'noli javob bera olmaydi. Bu faqat patologiya ehtimolini aniqlaydi. Tahlil natijalariga ko'ra, shifokor Balki ayolni yuqori xavf guruhiga kiriting va invaziv testni tayinlang - amniyosentez, chorion villus biopsiyasi. Ushbu protseduralar ma'lum xavflarni o'z ichiga oladi. Kamdan kam hollarda ular infektsiyaga va abortga olib keladi. Ammo invaziv diagnostika usullari eng aniq bo'lib, ular vaziyatni oxirigacha tushunishga va qaror qabul qilishga yordam beradi. to'g'ri yechim.

Homiladorlikning 16-18 xaftaligida biokimyoviy skrining sifatida, a uchlik yoki to'rt martalik test.

Uch martalik test paytida ayolning tanasida uchta moddaning darajasi aniqlanadi:

· Alfa fetoprotein(AFP deb qisqartirilgan) - homilaning jigari va ovqat hazm qilish tizimi tomonidan ishlab chiqarilgan oqsil.

· Estriol(tahlil paytida erkin estriol darajasi aniqlanadi) - estrogenlar guruhidan kichik ayol jinsiy gormoni bo'lib, u past faollikka ega va homiladorlik davrida platsenta va xomilalik jigar tomonidan ishlab chiqariladi.

· Inson xorionik gonadotropini(qisqartirilgan hCG) platsenta tomonidan ishlab chiqariladi. Homiladorlikning borishini qo'llab-quvvatlaydi, estrogen va progesteron gormonlarining sintezini nazorat qiladi.

To'rt martalik testda ushbu uchta moddaga to'rtinchisi qo'shiladi - inhibin A, platsenta tomonidan ishlab chiqarilgan gormon.

Uch va to'rt martalik testning aniqligi taxminan 75-80% ni tashkil qiladi.

Qanday hollarda shifokor bilan maslahatlashish kerak?

O'z-o'zidan tashxis qo'yish va o'z-o'zini davolash odatda juda yaxshi emas, lekin ayniqsa homilador ayol uchun. Agar sizni tashvishga soladigan alomatlar bo'lsa, yana shifokor bilan maslahatlashing. Ma'lum bo'lishicha, bu homiladorlikning normal namoyon bo'lishi, ammo kelajakdagi ona va chaqaloqning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatadigan kasallikni o'tkazib yuborishdan ko'ra xavfsizroq bo'lish yaxshiroqdir. Qorin og'rig'i va juda kuchli va uzoq vaqt davomida o'tmaydigan boshqa alomatlar ayniqsa xavfli bo'lishi mumkin.

Agar shifokor tomonidan belgilanmagan bo'lsa, hech qanday dori-darmonlarni qabul qilmang. Homiladorlik davrida ko'plab dorilar kontrendikedir. Agar sizda sovuq alomatlari bo'lsa, ular bilan kurashish uchun ba'zi uy vositalaridan foydalanishingiz mumkin. xalq davolari, lekin siz albatta shifokorni ko'rishingiz kerak.

Ikkinchi trimestr skriningi - Video qo'llanma

Homiladorlikning boshlanishi juda muhim voqea Har qanday ayolning hayotida, u ona bo'lishni rejalashtirganmi yoki taqdiri shunday qaror qilganmi? Bolaning tug'ilishi uchun hayajonli tayyorgarlik boshlanadi. Ba'zan bir vaqtning o'zida ikkita chaqaloqning kelishiga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Bu ikki baravar baxt, balki ikki baravar yuk va mas'uliyatdir.

Egizaklarni ko'tarish ayol tanasiga yuk ortishi tufayli normal va patologik chegarada. Ko'p homiladorlik sog'liq muammolari, homilaning tushishi va tug'ruq paytida asoratlar xavfini oshiradi. Shuning uchun u ko'proq e'tibor va kuzatishni talab qiladi.

Egizaklar homiladorligi aniqlangan birinchi kundan boshlab, ayol tibbiy xodimlar tomonidan ham, qarindoshlari va do'stlari tomonidan ham ehtiyotkorlik bilan nazoratga olinadi.

Ko'p homiladorlik, dastlabki belgilar

Egizak homiladorlikning erta tashxisi homiladorlikning normal kechishi uchun juda muhimdir, chunki u talab qiladi alohida e'tibor va doimiy monitoring.

Umuman olganda, ayol dastlab egizaklarga homilador ekanligini his qilmaydi. Ko'pincha ular bu haqda birinchi marta bilishadi ultratovush tekshiruvi bilan ro'yxatdan o'tgandan keyin antenatal klinika.

mavjudligini ko'rsatishi mumkin bo'lgan ba'zi dastlabki belgilarga e'tibor bering ko'p homiladorlik:

  • Hid hissi kuchayishi, hidga toqat qilmaslik, toksikoz
  • Sut bezlarining aniq shishishi
  • Tashqi ko'rinish yosh dog'lari yuz va ko'krakda
  • Birinchi tekshiruvda ikkita homilaning mavjudligi ginekolog tomonidan bachadonning kattaligi va keyingi uchrashuvda uning tez kengayishi tufayli shubhalanishi mumkin. Ba'zida homilador ayollarga bachadonning o'lchami belgilangan muddatga to'g'ri kelmasligi sababli birinchi uchrashuvda noto'g'ri tug'ilish sanasi beriladi.
  • 10-haftada ko'p homiladorlik elektrokardiografiya bilan aniqlanishi mumkin
  • Qon testi bilan aniqlanishi mumkin bo'lgan hCG darajasining oshishi

Muhim: Birinchi ultratovush tekshiruvi ko'p homiladorlikni aniqlashga kafolat bermaydi, chunki bir homila boshqasining orqasida yashiringan bo'lishi mumkin.

20 haftadan so'ng ko'p homiladorlik ultratovush apparati yordamisiz aniqlanishi mumkin:

  • Qorinni paypaslaganda, turli joylarda (bosh va dumba) to'rtta katta qism seziladi.
  • Bachadon tubining balandligi va uning o'lchamlari odatdagi homiladorlikdan sezilarli darajada oshadi
  • Kelajakdagi ona ikkita homilaning harakatini aniq his qiladi
  • Qorin bo'shlig'ini tinglashda ikkita yurak urishi aniqlanadi

Homiladorlik testi, egizaklar

  • Homiladorlik testi ko'p homiladorlik mavjudligiga shubha qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan birinchi vositadir.
  • Bunday holda, HcG darajasi (hCG - inson xorionik gonadotropini) ancha yuqori, buning natijasida homiladorlik mavjudligini ko'rsatadigan testdagi ikkinchi chiziq aniq va yorqin rangga ega.
  • Bundan tashqari, hCG ning yuqori darajasi oddiy homiladorlikni aniqlashdan oldin ko'p homiladorlik mavjudligini aniqlashga yordam beradi.


Egizaklar bilan homiladorlik - sezgilar

Ko'p homiladorlik davrida ayolning farovonligi va hissiyotlari bir bolaga homilador bo'lishdan biroz farq qiladi. Ular nimaga duch kelishi mumkin? kelajakdagi ona:

  • Uzoq muddatli og'ir toksikoz
  • Og'irlik tufayli varikoz tomirlari
  • Bachadonning haddan tashqari kengayishi natijasida nafas qisilishi, diafragma tubining siljishiga olib keladi.
  • Oshqozon yonishi
  • Charchoqning kuchayishi, uyquchanlik
  • Shish
  • Orqa og'riq
  • Qorong'u dog'lar
  • Anemiya, bosh aylanishi, hushidan ketish

Homilador ayol homila harakatlarini odatdagi homiladorlikdan bir necha hafta oldin his qila boshlaydi, ular kuchliroq va ko'p. Bu chaqaloqlarning siqilib, bachadon devoriga yaqinroq yotishi bilan izohlanadi.



Homiladorlik: egizaklar yoki egizaklar

Ikki turdagi egizaklar mavjud: monozigotik yoki dizigotik:

  • Monozigot (bir xil) egizaklar juda o'xshash chaqaloqlar (egizaklar) tug'ilishini o'z ichiga oladi. Ular bitta tuxumdan kelib chiqadi va bitta xromosoma to'plamiga ega. Tuxum ikkiga bo'linadi erta bosqich rivojlanish. Bunday homiladorlik bilan bir jinsdagi bolalar tug'iladi
  • Dizigotik (birodarlik) egizaklar ikkita tuxum ikki sperma tomonidan urug'lantirilganda va turli xil xromosomalar to'plamiga ega bo'lganda rivojlanadi. Bunday homiladorlik natijasida turli jinsdagi chaqaloqlar tug'ilishi mumkin. Egizaklar bolalar o'rtasidagi kuchli o'xshashlikni anglatmaydi

Qiziqarli: Qadim zamonlardan beri egizaklarning tug'ilishi mistik ma'noga ega. Masalan, Qadimgi Yunonistonda bunday hodisa xudolarning sovg'asi hisoblangan.



Egizaklar bilan homiladorlik paytida og'irlik

Egizaklar bilan homiladorlik davrida kilogramm ortishi ancha yuqori va 30-40 kg ga etishi mumkin degan noto'g'ri tushuncha mavjud. Biroq, bu haqiqat emas.

O'sish darajasi ayolning homiladorlikdan oldingi vazniga va uning balandligiga bog'liq. Aynan shu ma'lumotlardan BMI hisoblanadi - tana massasi indeksi. BMI hisoblash uchun siz vazningizni (kilogrammda) bo'yingiz kvadratiga (metrda) bo'lasiz. Masalan, 1,6 m balandlikdagi 56 kg qiz uchun BMI 21,9 bo'ladi.

Dastlabki BMIga asoslanib, biz egizaklarning bo'lajak onasi normal homiladorlik paytida qancha daromad olishini taxmin qilishimiz mumkin:

  • BMI< 20 — набор веса 16-20кг
  • BMI 20-27 - 13-17 kg ortishi
  • BMI > 27 - 11-13 kg oshirish

Aniqlash uchun ideal vazn yoqilgan turli sanalar ko'p homiladorlik, siz onlayn kalkulyatordan foydalanishingiz mumkin.



Egizaklar bilan homiladorlik paytida qorin

  • Ko'p homiladorlik paytida qorin odatdagi homiladorlikdan ko'ra erta o'sishni boshlaydi. 12-haftaga kelib, bachadon hajmining oshishi tufayli sezilarli bo'lishi mumkin
  • 17-haftadan boshlab uxlash juda qiyin bo'ladi. Chap tomonda tizzalaringizni bir oz bukilgan holda yotish yoki uxlash tavsiya etiladi. Kamaytirishga yordam beradi og'riqli hislar homilador ayollar uchun maxsus yostiq yoki faqat oshqozon ostiga va oyoqlari orasiga qo'yilgan rulonli adyol
  • Uchinchi trimestrda qorin juda faol o'sishni boshlaydi, bu esa strech belgilari paydo bo'lishiga olib keladi. Terining elastikligini oshirish uchun ikkinchi trimestrning boshidan nemlendirici kremlar yoki yog'larni qo'llash tavsiya etiladi. Misol uchun, bug'doy moyi yoki chaqaloq yog'i
  • Taxminan 20-haftada shifokoringiz orqa va qorinni qo'llab-quvvatlovchi tasma kiyishni tavsiya qilishi mumkin.


Hafta bo'yicha egizaklarning rivojlanishi: homiladorlikning birinchi trimestri

Ko'p homiladorlik oddiy homiladorlikdan biroz farq qiladi. Ushbu farqlardan biri mevalarning biroz tezlashtirilgan rivojlanishidir. Men sizga tanangiz va chaqaloqlaringizga nima bo'layotganining taxminiy tavsifini taklif qilaman:

  • 4-7 hafta - meva o'sishi 20-30 mm, miya va ichki organlarning rivojlanishi boshlanadi. Kelajakdagi ona homiladorlikning dastlabki belgilarini sezishi mumkin: ko'krak shishiradi, engil ko'ngil aynishi paydo bo'ladi
  • 7-hafta - embrionning o'sishi 8-10 mm, bosh va oyoq-qo'llarning konturlari paydo bo'ladi, boshida ko'zlar, og'iz va quloqlar paydo bo'ladi. Abort qilish ehtimoli bor, u tekshiruv vaqtida aniqlanadi
  • 12-hafta - chaqaloqlar 5-6 sm gacha o'sadi, tushish xavfi kamayadi. Siz allaqachon ultratovush tekshiruvidan o'tib, ular bilan tanishishingiz mumkin. Mevalarda tirnoq va tishlarning konturlari bor, ularning balandligi 15 sm ga, vazni esa 1 g ga yetishi mumkin. Ular allaqachon mushtlarini siqib, yutishga birinchi urinishlarini qilish orqali ogohlantirishlarga javob berishlari mumkin


Hafta bo'yicha egizaklarning rivojlanishi: homiladorlikning ikkinchi trimestri

  • 20-hafta - bu vaqtga kelib mevaning o'sishi 25 sm ga etadi, vazni allaqachon 250-300 gramm. Chaqaloqlar tovushlarga javob bera boshlaydi, homilaning siydik tizimi va ichaklari ishlay boshlaydi. Kelajakdagi ona allaqachon harakatlar va titroqlarni aniq his qiladi
  • 24-hafta - balandligi taxminan 30 sm, vazni - 600 g, tanada sochlar paydo bo'ladi, qoshlarning konturlari va birinchi kirpiklar allaqachon yuzida seziladi, burunlar hosil bo'ladi. Bosh hali ham nomutanosib ravishda katta
  • 27-hafta - bu davrdan boshlab, agar mevalar hayotiy deb hisoblanadi erta tug'ilish. O'pkada hayotiy jarayonlar shakllanadi, vazni 1 kg ga, balandligi 35 sm ga etishi mumkin. Egizaklar tez o'sganligi sababli, homilador ayol noqulaylikni his qiladi katta qorin va pastki bel og'rig'i. Oyoqlarga yuk ortishi tufayli ko'p yurish qiyin bo'ladi

Hafta davomida egizaklarning rivojlanishi: homiladorlikning uchinchi trimestri

  • 32-hafta - skeletning shakllanishi tugallandi. Egizaklarning vazni taxminan 1,5 kg, balandligi 40 sm gacha. Har bir homilaning o'ziga xos uyqu davri bor. Tanalar mutanosib ravishda boshni ushlay boshlaydi, oshqozon osti bezi ishlay boshlaydi
  • 34-hafta - homilador ona deyarli butun tanada og'riqni his qiladi, charchoq paydo bo'ladi. Agar chaqaloqlardan biri boshi pastga tushsa, engil yengillik paydo bo'ladi, chunki oshqozon tushadi va diafragma va ichki organlarga bosim o'tkazishni to'xtatadi.
  • 36-hafta - tirnoqlar barmoqlarning chetidan tashqariga chiqadi, teri ostidagi yog'larning shakllanishi tugaydi. Og'irligi 2-2,5 kg, balandligi 45 sm gacha. Egizaklar bu davrda bitta chaqaloqqa qaraganda kichikroq, lekin ko'pincha ularning o'pkalari va boshqa tana tizimlari ko'proq rivojlangan.


Ko'p homiladorlikning xususiyatlari

  • Antenatal klinikaga tez-tez tashrif buyurishga tayyor bo'ling, egizak homiladorlik ehtiyotkorlik bilan kuzatishni talab qiladi
  • Vitamin komplekslarini va foliy kislotasini oling
  • To'g'ri ovqatlaning, tez-tez ochiq havoga chiqing
  • Sizning ishtahangiz kuchayishi mumkin, chunki ikkita chaqaloqni ko'tarish juda ko'p energiya talab qiladi
  • Sizning figurangiz shaklini biroz o'zgartirishi mumkin va keyinchalik hayotda strech belgilari paydo bo'lishi ehtimoli yuqori.
  • Erta tug'ilishga tayyor bo'ling. Egizaklar kamdan-kam hollarda 40-haftagacha tug'iladi; tug'ilish odatda 36-38 xaftada sodir bo'ladi.
  • Sezaryen bo'lish ehtimoli yuqori

Video: egizaklar bilan homiladorlik

Shunday qilib, muddatning deyarli yarmi boshdan kechirildi - 112 kun tugadi, homiladorlikning 17-haftasi boshlandi. Derazadan tashqarida, beshinchi akusherlik oyi. Juda oz qoldi.

Sizda allaqachon bir nechta hujayralar ko'rinadigan embrionning fotosurati, yurak uradigan chaqaloqning fotosurati bor va endi suratga olish vaqti keldi. rivojlangan bola agar u hali bajarilmagan bo'lsa.

Xo'sh, homilamizning holati qanday?

Bola rivojlanishi

Va chaqaloq, aslida, unchalik kichkina emas: o'lchami uzunligi 16 dan 18 santimetrgacha, vazni esa 150 grammdan oshadi!

Ayollar ikki baravar omadli: egizaklarning uzunligi 18 sm, har birining vazni esa 200 g. Umuman olganda, vazn ortishi 400 g. Va bu faqat homilaning o'zi, lekin platsenta ham bor!

Ichki tuzilish

Asta-sekin xomilalik xaftaga qattiqlashadi va suyak bo'ladi. Aynan shu bosqichda (16-18 hafta):

  • homila skeleti shakllanadi,
  • teri mustahkamlanadi,
  • faqat suvdan bo'lsa-da, yog 'qatlami hosil bo'ladi.

  • Xomilaning yurak urishi kuchliroq va kuchliroq bo'ladi. Endi bu hatto mumkin.
  • Immun tizimi ancha kuchayadi - endi bolaning ko'plab infektsiyalarga dosh bera oladigan o'z immun tizimi mavjud. Biroq, onalar hali ham ehtiyot bo'lishlari kerak.

Xulq-atvor

Homiladorlikning ushbu bosqichida yangi organlar yaratilmaydi, ammo mavjudlari rivojlanadi.

Shuningdek, 17-haftada bola dunyoni kashf qila boshlaydi:

  • tashqarida sodir bo'layotgan voqealarni eshitish,
  • tovushlarni farqlash
  • ular orasidagi farqlarni toping.

16-18 yoshda homila ota va onaning ovozini eshitadi va eslaydi.

Aytmoqchi, baland tovushlar yoki shovqin chaqaloqni juda qo'rqitishi mumkin. Shu qadar qattiqki, u tepishni boshlaydi.

Homila ba'zan og'zini ochadi - esnayotganga o'xshaydi. Buni fotosuratda ko'rish mumkin.

16 dan 16 yoshgacha bo'lgan vaqt oralig'ida bolada motor faolligi uyg'onadi: harakatlanish, tepish juda yoqimli hislar emas, balki quvonchli.

Egizak homilador bo'lsa, ba'zi bir xavf bor, chunki er-xotin beixtiyor bir-biriga shikast etkazishi mumkin. Shuning uchun siz oshqozoningizda yuzaga keladigan jarayonlarni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak.

Bundan tashqari, egizak homilador ayollar tepishni ancha oldinroq his qila boshlashlari mumkin: 16 haftadan oldin. Qaysi norma.

Onamga nima bo'lyapti

Biroq, homiladorlikning 17-haftasi boshlanganda, nafaqat bola, balki ona ham o'zgaradi.

Siz bir necha oy oldin olingan suratdagi o'zingizdan butunlay farq qilasiz.

  • Qorin asta-sekin o'sib bormoqda: bu hali katta noqulaylik emas, lekin siz ehtiyot bo'lishingiz va tasodifiy jarohatlar va jarohatlardan qochishingiz kerak. Egizaklarni kutayotganlar allaqachon yumaloq qoringa ega: bir vaqtning o'zida ikkitasini sig'dira olsa yaxshi bo'lardi! Va onasi taxminan 3-4 kilogramm vazn olishga muvaffaq bo'ldi.
  • Bel endi yo'q, garchi tom ma'noda bir hafta oldin uni kuzatish mumkin edi.
  • Bachadon tos bo'shlig'ida, pastki qismi kindik ostida joylashgan. Va bachadon asta-sekin yuqoriga qarab o'sadi. Va agar siz tug'ish paytida jahannam tuyg'ularini boshdan kechirishni xohlamasangiz, perineum va qorin bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirishni boshlaganingiz ma'qul. . Bu foydali bo'ladi.
  • Yurak 16-haftaga qaraganda ancha faol ishlaydi. Bu ozuqa moddalarining qon orqali platsentaga tezda etib borishiga yordam berish uchun kerak.

To'g'ri, qon aylanishining bunday tezligi kichik qon tomirlariga ozgina zarar etkazishi mumkin. Ammo burundan qon ketish hech qachon hech kimga katta zarar keltirmagan. Shuning uchun, har qanday holatda, har doim yoningizda ro'molcha olib yuring.

  • Ko'proq harakat qilishga harakat qiling. Ammo shu bilan birga, o'zingizni yomon his qilib, yotishga boring. Siz juda ko'p energiya sarflaysiz, shuning uchun uni alohida ehtiyotkorlik bilan tiklashingiz kerak.

  • Tana vaznining ortishi tufayli homiladorlik davrida oyoqlar katta yuklarga bardosh berishi kerak. Ayniqsa, qorin bo'shlig'ida egizaklar bo'lsa - ikki baravar og'irlik bor.

Kelajakdagi ota va do'stlardan oyoqlarini massaj qilishlarini so'rang, dam olishlariga ruxsat bering.

Oyoqlarning shishishi bo'lsa, bir muddat orqa tomon yotib, ularni ko'taring, devorga suyaning, fotosuratda ko'plab misollar mavjud. Bu shishishni bartaraf etishga yordam beradi.

  • Uyqu haqida gapirganda. Uzoq vaqt davomida orqa tarafingizda yotmang: umurtqa pog'onasi bunday massadan og'riydi. Tabiiyki, siz mutlaqo oshqozoningizda yotmasligingiz kerak. Yoningizda yotib, yostiqni ko'targaningiz ma'qul. Homiladorlikning 16, 17,18 xaftalarida ham xuddi shunday qiling.
  • odatda 16-haftada u ichak va oshqozonga bosim o'tkaza boshlaydi. Garchi ba'zida bu 18-kungacha davom etadi. Bosim, bir tomondan, hojatxonaga borishga to'sqinlik qiladi, ikkinchidan, doimiy istakni keltirib chiqaradi.

Shuning uchun, oq do'stga o'tirganingizda, o'zingizni juda ko'p siqishingiz shart emas - siz gemorroyga duchor bo'lasiz. va - 16-18 haftalik homiladorlik davrida doimiy hodisa va bu erda dori-darmonlar yordam bermaydi.

Bolani kutish har bir ayolning hayotidagi hal qiluvchi daqiqadir. Egizaklar bilan homiladorlik nafaqat yaqinlashib kelayotgan muammolarni kutish bilan, balki ikki tomonlama mas'uliyatdir. mumkin bo'lgan asoratlar homiladorlik kursi. Ro'yxatga olish paytida bunday homilador ayol darhol xodimlarning maxsus nazorati ostida bo'ladi tibbiyot muassasasi. Har qanday ayol egizaklar bilan homilador bo'lishi mumkin.

Ko'p homiladorlikning sabablari

Urug'lantirish paytida ikkita jinsiy hujayra - onaning tuxumi va otaning spermatozoidlari birlashadi. Agar onaning tanasida bir vaqtning o'zida bir nechta tuxum ishlab chiqarilsa, ularning bir vaqtning o'zida urug'lantirilishi mumkin. Bunday holda, ikkita bola bir vaqtning o'zida rivojlanadi, ular turli xil xromosomalar to'plamiga va ozgina o'xshashlikka ega. Bunday bolalar egizaklar deb ataladi. Agar bitta tuxum urug'lantirilgan bo'lsa, lekin uning bo'linishi paytida ikkita homila hosil bo'lsa, bu egizak homiladorlik deyiladi. Bunday bolalar bir xil xromosomalar to'plamiga ega va har doim bir jinsdan tug'iladi.

Ko'p homiladorlik belgilari

Homiladorlikning boshida ayol egizaklarning rivojlanishiga shubha qilishi mumkin. Shu bilan birga, homiladorlikning barcha belgilari ayniqsa aniq namoyon bo'ladi. Egizak homiladorlikning xususiyatlari:

  • yoqilgan erta bosqichlar homiladorlik davrida toksikoz ko'proq namoyon bo'ladi;
  • ko'krak hajmi sezilarli darajada oshadi va og'riqli bo'ladi;
  • tanada pigmentatsiya paydo bo'lishi mumkin;
  • homilador ayollarning og'ir anemiyasi;
  • nafas qisilishi va yurak urishi diafragmaning yuqori pozitsiyasi tufayli ko'proq aniqlanadi;
  • gestoz bilan shishish yanada aniqroq bo'ladi;
  • varikoz tomirlari oyoqlarda tez-tez paydo bo'ladi;
  • strech belgilari ko'pincha terida paydo bo'ladi;
  • umurtqa pog'onasidagi yuk ortishi tufayli lomber mintaqada og'riq paydo bo'ladi;
  • zaiflik va charchoq paydo bo'ladi, odatdagi homiladorlik davridan ko'ra kuchliroq.

Dastlabki bosqichlarda egizaklarning belgilari o'ziga xos emas, shuning uchun ishonchli tashxis qo'yish uchun siz tekshiruv uchun akusher-ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak.

Ko'p homiladorlik erta bosqichlarda allaqachon xarakterli belgilarga ega. Shifokor tekshiruv vaqtida ko'p homiladorlik belgilarini aniqlay oladi: bachadonning kattaligi kattalashishi mumkin va homiladorlik davriga to'g'ri kelmaydi. Tadqiqot paytida hCG darajasi sezilarli o'sishini aniqlash mumkin.

Keyingi bosqichlarda egizak homiladorlikka xos bo'lgan ob'ektiv belgilarni aniqlash mumkin - ikkita yurakning yurak urishi eshitiladi va ikkita homilaning tanasining qismlari palpatsiya qilinadi. Egizaklarni aniqlashning eng aniq usuli - ultratovush. Sezaryen keyin egizaklar bilan homiladorlik asoratlarsiz davom etishi mumkin, ammo ayol yaqinroq tibbiy nazoratga muhtoj. Kesariyadan keyin shifokorlar ko'pincha takroriy operatsiyani tavsiya qiladilar va kamdan-kam hollarda o'z-o'zidan tug'ilishga ruxsat berishadi.

Qorin hajmining oshishi

Egizak homiladorlik paytida qorin odatdagi homiladorlikdan ko'ra tezroq o'sadi. Haftalar bo'yicha egizak homiladorlik paytida qorinning o'lchamlari:

  1. 12-hafta. Bir homila bilan homiladorlik paytida, bu bosqichda qorin deyarli sezilmaydi, ko'p homiladorlik paytida bachadon etarlicha kattalashadi va ayolning pozitsiyasi boshqalarga sezilarli bo'ladi.
  2. 17-hafta. Allaqachon bu bosqichda ayolning orqa tomonida yotishi qiyinlashadi va uning pastki orqa qismi zo'riqadi. Egizaklar homilador bo'lganda qanday uxlash kerak? Nafas olishni osonlashtirish uchun tizzalaringizni egib, yoningizda yotib uxlashingiz kerak. Orqa miya yukini tushirish uchun homilador qorinning ostiga yoki oyoqlari orasiga yostiq qo'yish tavsiya etiladi.
  3. 20-hafta Orqa tomonda yotgan va kun davomida kiyiladigan maxsus bandajdan foydalanish tavsiya etiladi. Qorin terisini bezovta qilmaslik uchun bandaj ichki kiyim ustiga kiyiladi. Bandaj o'lchamiga qarab alohida tanlanadi.
  4. 30-hafta Qorin hajmi sezilarli darajada oshadi, strech belgilari paydo bo'lishi mumkin. Shifokorlar terining turgorini oshirish uchun maxsus kremlardan foydalanishni tavsiya etadilar.

Ko'pchilik egizaklar homilador bo'lganda, qorinning og'irligi ham ikki baravar ko'payadi deb o'ylashadi. Ammo bu unday emas. Homiladorlik davrida kilogramm ortishi ayolning dastlabki bo'yi va vazniga bog'liq. Ushbu ko'rsatkichlar asosida tana massasi indeksi hisoblanadi. Buning uchun siz vaznni (kilogrammda) ayolning balandligi kvadratiga (metrda) bo'lishingiz kerak. Agar homiladorlikdan oldin ayolning tana massasi indeksi past bo'lgan bo'lsa - 20 dan kam bo'lsa, u butun homiladorlik davrida, ayniqsa egizaklar bilan homilador bo'lsa, yigirma kilogramm ortishi mumkin. Egizaklar bilan homiladorlik davrida 20-27 indeks bilan kilogramm ortishi 17 kg ga yetishi mumkin. Va ommaviy indeks darajasi 27 dan ortiq bo'lsa, oddiy ko'p homiladorlik paytida ayol 13 kg dan oshmaydi. Egizaklar bilan homiladorlik paytida kilogramm ortishi ko'proq seziladi.

Homiladorlikning trimestrlari

Homiladorlik yoshi jadvali:

Birinchi trimestrda egizaklar bilan homiladorlikning normal kursi

Birinchi trimestr homiladorlikning birinchi haftasidan 12-haftasigacha sodir bo'ladi. Ushbu trimestrda asosiy organlarning shakllanishi sodir bo'ladi. Homiladorlik kalkulyatori sizga homiladorlikning davomiyligini va kelgusi tug'ilish kunini kun bo'yicha hisoblash imkonini beradi. oxirgi hayz davri. Erta bosqichlarda jinsiy aloqa ayolda toksikoz va doimiy ko'ngil aynishi tufayli tartibsiz bo'lishi mumkin. Agar uzilish xavfi mavjud bo'lsa, jinsiy aloqa cheklanishi kerak. Agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, homiladorlikning har qanday bosqichida jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin.

Homiladorlik haftasiga ko'ra embrion rivojlanishi:

Urug'lantirilgandan keyin 7-8-kuni bachadon devoriga homila qovug'ining implantatsiyasi sodir bo'ladi. 10-14 kunlarda homiladorlik hCG uchun test yoki qon testi yordamida aniqlanishi mumkin. 13-14 kunlarda siz dorixona testi yordamida homiladorlikni aniqlashingiz mumkin, natijaning ishonchliligi 95-100% ni tashkil qiladi.

Homiladorlikning birinchi oyining oxiriga kelib, homila uzunligi 1 sm dan oshmaydi, ichki organlar faol rivojlanadi, bolaning boshi va hissiy organlari shakllanadi. Onaning vazni ko'paya boshlaydi. 4-5 xaftada chaqaloqning yuragi ura boshlaydi. Ushbu davrda homiladorlik faktini tasdiqlash va embrionning holatini baholash uchun birinchi ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi.

12 haftadan so'ng toksikoz asta-sekin yo'qoladi. Ko'ngil aynishi yo'qoladi, tuyadi asta-sekin qaytadi, farovonlik yaxshilanadi. 12-14 xaftada qorin qattiq kiyim ostida ko'rinadi. Bolalar barmoqlari va oyoq barmoqlarini, bosh va bo'yinlarini rivojlantiradilar. 10-haftada yurak allaqachon shakllangan, nuqsonlarni aniqlash mumkin. Odatda, ultratovush tekshiruvi 10-12 hafta ichida belgilanadi. Sut tishlari paydo bo'ladi, ayolga kaltsiyli multivitaminlarni qabul qilish tavsiya etiladi.

12-hafta - egizaklar bilan homiladorlik paytida rivojlanishning umumiy buzilishlarini va mumkin bo'lgan Daun sindromini aniqlash uchun optimal davr. Abort egizaklarda qo'pol rivojlanish nuqsonlari aniqlanganda amalga oshiriladi.

Ikkinchi trimestrda homiladorlikning xususiyatlari

Ikkinchi trimestr 13 da boshlanadi va 24 haftada tugaydi. Homiladorlikning patologiyasi bo'lmasa, bu davrda jinsiy aloqa kontrendikativ emas.

Haftalik egizaklarning homiladorligi:

  1. Egizaklar bilan homiladorlikning 13-haftasi onaning tanasida og'ir yuk bilan tavsiflanadi. Bu homiladorlikning to'rtinchi oyi. Bachadon kattalasha boshlaydi, ligamentlar cho'zilganligi sababli kasık sohasida og'riq paydo bo'lishi mumkin. Rivojlanayotgan bola onaning bachadonida faol harakat qiladi, so'rish refleksi paydo bo'ladi.
  2. Egizaklar bilan homiladorlikning 15-haftasida har bir homila allaqachon taxminan 10 santimetr uzunlikda, o'pka allaqachon shakllangan va bola nafas olish mushaklarini mashq qiladi. Glottis hali ham yopiq, shuning uchun amniotik suyuqlikning o'pkaga kirishi xavfi yo'q.
  3. 17-hafta yaxshi ishtahani ko'rsatadi, egizaklar bilan homiladorlik paytida qorin sezilarli darajada o'sadi, nafas olish va oshqozonda uxlash qiyinlashadi. Stretch belgilarining oldini olish uchun ko'krak va qorin bo'shlig'i uchun kremdan foydalanishni boshlashingiz kerak. Bolalar atrofida sodir bo'layotgan hamma narsani eshitishni boshlaydilar. Siz ular bilan gaplashishingiz, yaxshi musiqani yoqishingiz kerak.
  4. Egizaklar bilan homiladorlikning 18-haftasi - bu bandajdan foydalanishni boshlash vaqti kelgan davr. Pastki bel og'rig'i paydo bo'ladi va to'piqlarda yurish qiyinlashadi. Tug'ishga tayyorgarlik ko'rish uchun gimnastika bilan shug'ullanishni boshlash va antenatal klinikada mashg'ulotlarga borish kerak. Shifokor homiladorlikni davom ettirish uchun kasalxonaga yotqizishni tavsiya qilishi mumkin. Kelajakdagi bolalarning jinsini qaysi sanada aniqlash mumkin? Homiladorlikning 18-21 xaftaligida bolaning ahvolini baholash uchun muntazam ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi va bu vaqtda bolalarning jinsini aniqlash mumkin.
  5. Homiladorlikning 19-haftasi. O'sib borayotgan egizaklar tug'ilish paytida ularning yarmiga etadi. Barcha organlar allaqachon shakllangan, bolalar o'sishda va rivojlanishda davom etadilar. Tegish hissi allaqachon rivojlangan, egizaklar onasining qornida bir-birlarini his qilishlari mumkin. Bolalarning o'z bioritmlari bor, ular uyg'onib, bir vaqtning o'zida uxlab qolishadi, bu har doim ham onaning bioritmlariga to'g'ri kelmaydi.
  6. 20-hafta Birinchi silkinishlar paydo bo'ladi. Egizaklar homilador bo'lganida, ayol chaqaloqlarning harakatini his qiladi turli qismlar qorin. Chaqaloqlar yutib yuborishi mumkin amniotik suyuqlik, ichaklarda qorong'u, xamirli najas shaklida to'planadi - mekonium. Najas tug'ilgandan keyin atrof-muhitga chiqariladi. Egizaklar amniotik suyuqlikda siydik chiqaradilar, u doimo yo'ldosh orqali yangilanadi.
  7. 21 hafta egizaklar bilan homilador. Homilador ayol doimo harakatni his qiladi. Qorin sezilarli darajada kattalashgan va egilishga yo'l qo'ymaydi. Bu vaqtda har bir bolaning vazni taxminan 400 grammni tashkil qiladi.
  8. Homiladorlikning 22 haftasi. Egizaklarning umumiy vazni 800-1000 grammga etadi.
  9. Homiladorlikning 23 haftasi. Har bir meva allaqachon taxminan 500 grammni tashkil qiladi. Rivojlanayotgan egizaklar suyaklar va tishlar uchun zarur bo'lgan kaltsiyni faol ravishda o'zlashtiradi, shuning uchun 23-haftada multivitaminlarni qabul qilish va tish shifokoriga tashrif buyurish kerak. Kattalashgan bachadon siydik pufagiga bosim o'tkazadi, bu esa siyishning tez-tez bo'lishiga olib keladi.
  10. 24 hafta egizaklar bilan homilador. Ushbu bosqichda barcha surunkali kasalliklar, ayniqsa buyrak kasalliklari yomonlashishi mumkin. Anemiya kuchayadi, kengaygan tomirlar oyoqlarda paydo bo'ladi, shish va axlatning buzilishi. Bolalarning o'pkalari allaqachon to'liq shakllangan, nafas olish funktsiyasi uchun mas'ul bo'lgan sirt faol moddasi hosil bo'ladi.

Homiladorlikning uchinchi trimestri

Ushbu trimestrda ayolning tanasi va chaqaloqlari yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlanmoqda. Bolaning holatini tekshirish uchun CTGni o'tkazish kerak. Bunday holda, qorin old devoriga maxsus sensor qo'llaniladi, chaqaloqning yurak urishi va bachadonning ohangi o'lchanadi. CTG homiladorlikning 32 xaftasidan keyin amalga oshiriladi.

Haftalar bo'yicha egizak homiladorlik taqvimi:

  1. 25 hafta egizaklar bilan homilador. Ushbu bosqichda asab tizimi va hissiy organlar, shuningdek, ularning immuniteti faol shakllanadi. Bolalarda jigarrang yog'lar tanada to'planadi, bu tug'ilgandan keyingi birinchi kunlarda energiya manbai bo'lib xizmat qiladi.
  2. Homiladorlikning 26-haftasi. Bachadon balandda joylashgan, egizaklar allaqachon bir yarim kilogrammdan ortiq vaznga ega. Qorin bo'shlig'i hajmining oshishi va aylanma qon hajmining oshishi tufayli nafas olish va yurish qiyinlashadi.
  3. 27 hafta egizaklar bilan homilador. Kasalxonaga yotqizish uchun kerakli narsalarni saqlashingiz kerak, chunki erta tug'ilish xavfi ortadi. Agar qorinning pastki qismida uzoq muddatli og'riq paydo bo'lsa yoki amniotik suyuqlik sinsa, shoshilinch tez yordam chaqirishingiz kerak.
  4. 28 hafta egizaklar bilan homilador. Bu homiladorlikning ettinchi oyi. Ko'p homiladorlik uchun homiladorlik va tug'ish uchun kasallik ta'tillari kutilgan tug'ilishdan 84 kun oldin ochiladi. Homilador ayol boradi Homiladorlik va tug'ish ta'tillari va muntazam ravishda shifokorga tashrif buyuradi. Uchinchi trimestrda gestosis paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun qon bosimini o'lchash, kilogramm ortishini kuzatish va siydikni tahlil qilish uchun topshirish kerak.
  5. Egizaklar bilan homiladorlikning 29 haftasi. Chaqaloqlar tez vazn ortib bormoqda. Egizaklarning vazni taxminan 2400 gramm. Bolalar turli stavkalarda vazn ortishi mumkin, vazndagi farq 300 grammgacha bo'lishi mumkin.
  6. 30-hafta amniotik suyuqlikning kamayishi bilan tavsiflanadi. Egizaklar homilador bo'lganida, chaqaloqlar kamroq harakat qila boshlaydilar, chunki ularning vazni juda katta va ular bachadonda siqilib qoladilar. Ichki organlar etarlicha rivojlangan, oshqozon-ichak trakti ovqat hazm qilishga tayyorlanmoqda.
  7. 31 hafta egizaklar bilan homilador. Bolalarning umumiy vazni taxminan uch kilogrammni tashkil qiladi. Chaqaloqlar kuchayib boradi va ularning zarbalari sezilarli bo'ladi. Qorin pastki orqa qismini tortib, maksimal hajmiga etadi. Bolalar bachadon bo'shlig'ida tug'ilishgacha qoladigan joyni egallashni boshlaydilar.
  8. 32-hafta. Homiladorlikning sakkizinchi oyi boshlandi. Egizak homiladorlikning ultratovush tekshiruvi vaqtida taqdimot aniqlanadi va etkazib berish usuli aniqlanadi. Yuqori ehtimollik darajasi bilan bo'ladi C-bo'limi. Egizaklar bilan homiladorlik davrida chaqaloqlar sekinroq vazn olishadi, ammo barcha organlar va tizimlarning yakuniy shakllanishi jarayoni tezlashadi.
  9. 33 hafta egizaklar bilan homilador. Bu haftadan boshlab, har hafta shifokorga doimiy tortish va siydik sinovlari bilan tashrif buyurishingiz kerak bo'ladi. Bolalar yaxshi rivojlangan his-tuyg'ularga ega, ular o'tkir tovushlar va yorug'likka ta'sir qiladi, amniotik suyuqlikni tatib ko'radi va orzu qiladi.
  10. 34-hafta Oshqozon pastga tushadi. Egizaklar bilan homiladorlik davrida chaqaloqlardan birining boshi tos suyagiga tushadi, egizaklar siqilib, kamroq harakatlanadi. Ushbu bosqichda homila allaqachon to'liq hayotga qodir.
  11. Homiladorlikning 35-haftasi. Tana tug'ilishga tayyorlanmoqda. Egizaklar to'liq shakllangan. 35-haftada tug'ilish paytida deyarli hech qanday asoratlar bo'lmaydi. Kasalxonaga yotqizish uchun zarur bo'lgan hamma narsani yig'ish va tayyorlash kerak.
  12. 36 hafta egizaklar bilan homilador. Bu uzoq kutilgan tug'ilishni kutish haftasi. Endi vazn ortishi deyarli yo'q. Shifokorlar homilador ayolni muntazam ravishda tekshirib, rejalashtirilgan tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishadi.
  13. 37 hafta egizaklar bilan homilador. Ko'pincha shifokor shu haftaning boshida kasalxonaga yotqizishni tavsiya qiladi. Tug'ilgan egizaklarning yarmidan ko'pi shu davrda tug'iladi.
  14. Homiladorlikning 38 haftasi. Bolalar tez o'smaydi. Egizaklar kuniga taxminan 30 gramm ortib boradi. Hisoblangan muddat yaqinlashmoqda. Siz shish va qon bosimining oshishini kuzatishingiz kerak. Kasılmalar istalgan vaqtda boshlanishi mumkin. Qorin bo'shlig'ida og'riqlar va birinchi kasılmalar bo'lsa, siz tug'ruqxonaga borishingiz kerak.

Ko'p homiladorlikda tug'ish odatda rejalashtirilgan. Tug'ilishdan bir yoki ikki hafta oldin shifokorlar ixtisoslashgan shifoxonaga borishni tavsiya qiladilar. Ko'p hollarda ayolga sezaryen taklif etiladi. Xavotirlanishning hojati yo'q, chunki bu operatsiya ona va chaqaloqning sog'lig'ini saqlash uchun amalga oshiriladi. Agar so'ralsa, ayol yana homilador bo'lib, sog'lom bola tug'ishi mumkin.