Qanday qilib erkak bo'lish kerak. Qanday qilib haqiqiy erkak bo'lish kerak

Qiz do'stingiz uchun "erkak" bo'lish kuchli bo'lishni va uning hayotida faol ishtirok etishni anglatadi. Qiz do'stingiz uchun yaxshi sherik bo'lish uchun siz uni xursand qilishingiz va kuchingizni munosabatlarga qo'yishingiz kerak, bu ikkalangiz uchun ham to'liq va yoqimli bo'ladi. Unga g'amxo'rlik qiling, unga yumshoq munosabatda bo'ling, ziddiyatli vaziyatlar va nizolarni xotirjam va halollik bilan hal qilishni o'rganing. Sog'lom, baxtli munosabatlarni saqlang, shunda u sizning yaxshi sherik ekanligingizni va u sizga ishonishi mumkinligini biladi.

Qadamlar

Unga g'amxo'rlik qiling va qo'llab-quvvatlang

Yaxshi tinglovchi bo'ling. Qizingizni qo'llab-quvvatlang va uni tinglang. U gaplashayotganda unga xalaqit bermang yoki to'xtatmang. U bilan ko'z bilan aloqa o'rnating va diqqat bilan tinglayotganingizni ko'rsatish uchun bosh irg'adi. Ehtiyot bo'ling, shunda u sizning gaplaringiz sizni tashvishga solayotganiga amin bo'ladi.

• Siz vaqti-vaqti bilan u sizga biror narsa aytganida telefoningiz yoki kompyuteringiz ekraniga qarashingiz shart emas. Bu siz uni umuman tinglamasligingizning belgisidir.
• U gaplashayotganda ko'p gapirmaslikka harakat qiling, uning muammosini qanday hal qilishni bilganingizni ko'rsatmang. Erkaklar muammoga yechim taklif qilish odati bor. Buning o'rniga, u nima haqida gapirayotganiga e'tibor berishingiz kerak. Ba'zida bir qiz faqat uni tinglashingizni xohlaydi.
• “Ha, men nima haqida gapirayotganingizni tushundim” yoki “Menimcha, siz...” deb tinglayotganingizni ko‘rsating.

1. Uning qiziqishlari va sevimli mashg'ulotlariga qiziqayotganingizni ko'rsating. Qizga nimani yoqtirishini va nimani yoqtirmasligini, odatda qanday dam olishini va vaqtini qanday o'tkazishini bilishni xohlayotganingizni ko'rsating. Uning kuni qanday o'tgani, sevimli mashg'ulotlari haqida savollar bering - bu siz uni shaxs sifatida bilishni va u bilan yaxshiroq suhbatlashishni xohlayotganingizni ko'rsatadi.

   • Masalan, siz undan: “Oxirgi paytlarda qaysi shoularni tomosha qildingiz?” deb so‘rashingiz mumkin. Yoki: "Bugun ertalab qanday mashq qildingiz?"
   • Shuningdek, agar u kitoblar, filmlar, sport yoki san'at kabi ba'zi narsalarga qiziqayotganini bilsangiz, unga javob berishingiz mumkin. Misol uchun, siz: "Aytgancha, o'qishni boshlagan kitobingiz sizga qanday yoqadi?" Yoki: "Xo'sh, yaxshi mashq qildingizmi?"
   • Shuningdek, siz uni sevimli mashg'ulotlaringizga qo'shilishga taklif qilishingiz mumkin. Agar siz toshga chiqishni yaxshi ko'rsangiz, masalan, uni o'rgatishingiz uchun uni yangi boshlanuvchilar guruhiga qo'shilishga taklif qiling. Bu unga o'z dunyongizning bir qismini ko'rishga yordam beradi va siz va uning umumiyligi nimada ekanligini tushunishga yordam beradi.

2. Uni muntazam ravishda so'rang. Birgalikda vaqt o'tkazadigan va kechki ovqat va kino tomosha qilish kabi qiziqarli narsalarni qiladigan maxsus oqshomni rejalashtiring. Shuningdek, uning tug'ilgan kuni yoki tug'ilgan kuni kabi maxsus holatlar uchun sanalarni belgilang. Unga g'amxo'rlik qilayotganingizni va u bilan g'alabalaringizni nishonlashni xohlayotganingizni ko'rsating.

   Uni maqtang va rahmat ayting. Qiz do'stingizga uni chindan ham qadrlashingizni ko'rsating, o'z minnatdorchiligingizni va hurmatingizni bildiring. Hatto shunday oddiy iltifot ham "siz juda chiroyli ko'rinasiz!" yoki "Menga yangi soch turmagi yoqdi" so'zi qiz do'stingizni kerakli va kerakli his qiladi. U siz uchun yaxshilik qilsa, unga rahmat aytishni unutmang.

   • Siz uni juda qadrlayotganingizni ko'rsatish uchun unga yanada rivojlangan darajada rahmat aytishingiz mumkin. Masalan, siz: “Men uchun qilayotgan har bir narsangizni juda qadrlayman, rahmat” yoki “Sizni topganimdan juda xursandman” deyishingiz mumkin.
   • Iltifotingizni maxsus va o'ziga xos qiling. Agar u sizni ajablantirish uchun sevimli taomingizni tayyorlagan bo'lsa, unga ayting: "Bu kechki ovqat men uchun qanchalik muhimligini bilganingizdan juda minnatdorman. Va siz istisno qilib, men uchun pishirganingiz uchun juda minnatdorman. Sizga rahmat. Men o'zimni alohida his qilaman."

3. Uning kuchli tomonlariga e'tibor bering. Unga nima yoqqanini ayting. Agar siz uning o'zi hali bilmagan ijobiy xususiyatlarni ko'rsangiz, bu juda yaxshi bo'ladi. Misol uchun, agar u sizga yoqmaydigan odamlar bilan do'stona va sabrli bo'lsa, "Men sizga yoqmaydigan odamlar bilan qanchalik yaxshi munosabatda bo'lishingizni yaxshi ko'raman" deb ayting.

4. U qiyin kunlarni boshdan kechirganda, uni qo'llab-quvvatlang. Agar siz qiz do'stingiz hozirda qandaydir qiyinchiliklarni boshdan kechirayotganini bilsangiz (masalan, maktabda, ishda, do'stlaringiz yoki yaqinlaringiz bilan), uni hissiy jihatdan qo'llab-quvvatlang. Bu uning ahvolini so'rash, shuningdek, uning muammolariga etarlicha e'tibor berish orqali amalga oshirilishi mumkin. Qizga, agar u o'z muammolari haqida gapirmoqchi bo'lsa, u erda ekanligingizni ko'rsating.

   • Masalan, agar siz uning maktabda qiynalayotganini bilsangiz, unga darsdan keyingi topshiriqlarni bajarishda yordam berishni taklif qilishingiz mumkin. Yoki siz u bilan uy vazifasini bajarishingiz mumkin, shunda u buni imkon qadar tezroq tugatadi va ertasi kuni u sinfda yaxshi bo'ladi.

Mojarolar va nizolarni qanday hal qilish kerak

1. Qizga baqirish va baqirish istagi bilan kurashing. Qichqiriq, ovozingizni ko'tarish va qizga nisbatan qo'pollik faqat olovga yog' quyadi. Bunday xatti-harakatlar vaziyatni yanada kuchaytiradi va qiz do'stingizni juda xafa qiladi va g'azablantiradi.

   • Qizni baqirish va baqirish istagi paydo bo'lganda, o'zingizni bir oz tinchlantirish uchun chuqur nafas olishni boshlashga harakat qiling. Yodingizda bo'lsin, qo'pol nutq nizoni hal qilishga yoki vaziyatni yaxshilashga yordam bermaydi.
   • Bundan tashqari, qiz do'stingizni tanqid qilmang va uning ismini chaqirmang.
2. • Masalan, siz unga: "Men sizning nuqtai nazaringizni tushunishga harakat qilyapman. Iltimos, menga tushuntirib bering" yoki "Men qayerda xato qilganimni tushunmayapman. Menga tushuntirib bera olasizmi?"

3. O'z his-tuyg'ularingizda qat'iy bo'ling. O'z his-tuyg'ularingizni ifoda etishdan qo'rqmaslik kerak, ayniqsa janjal paytida. Jim qolmaslikka va unga yaqinlashmaslikka harakat qiling. Buning o'rniga his-tuyg'ularingizni samimiy ifoda eting.

   • Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: "To'g'risini aytsam, men o'tgan haftalarda juda xafa bo'ldim, shuning uchun sizga etarlicha e'tibor bermadim". Yoki: "To'g'risini aytsam, men maktabga juda o'ralgan edim, shuning uchun ham men sizga unchalik faol va e'tiborli bo'lmaganman".
   • Erkaklar ko'pincha his-tuyg'ularini tushunish va ifoda etishda qiynaladilar. Qizga tasvirlash yoki ifodalash qiyin bo'lgan narsani his qilayotganingizni ko'rsating; iloji boricha unga tushuntirishga harakat qiling.

4. Agar xato qilsangiz, buni tan oling va kechirim so'rang. Agar siz qiz do'stingizni xafa qilgan yoki xafa qilgan biror narsa qilsangiz, mag'rurligingizdan qutuling va xatti-harakatlaringiz uchun kechirim so'rang. Xatongizni tan olish qobiliyati sizni zaiflashtirmaydi va sizning erkakligingizni kamsitmaydi. Darhaqiqat, xatoingizni tan olish qobiliyati sizning o'zingizga etarli va munosib inson ekanligingizni ko'rsatadi. Bundan tashqari, qiz do'stingiz sizning harakatlaringiz uchun javobgar ekanligingizni ko'rsatadi.

   • Misol uchun, siz qiz do'stingizga: "Suhbatimizdan so'ng, men sizga qo'ng'iroq qilmaganimdan so'ng, men noto'g'ri ekanligimni angladim. Senga shunday qilganimdan afsusdaman" deb aytishingiz mumkin. Yoki shunday deyishingiz mumkin: "Endi biz gaplashdik, mendan nega xafa bo'lganingizni tushundim. Meni kechiring".

5. Bu muammoni hal qilish uchun ikki kishi ishlashi kerak. Sizning janjalingizga sabab bo'lgan muammoni qanday hal qilish haqida qiz do'stingiz bilan gaplashing. Undan nima qilish kerakligini so'rashning o'rniga, unga bu vaziyatni hal qilish variantlarini taklif qiling. Bu qaror undan kechirim so'rashning bir usuli bo'lishi mumkin yoki ikkalangiz biror narsada bir-biringizga taslim bo'lganingizda murosa bo'lishi mumkin. Birgalikda qarorga kelish uchun birgalikda harakat qiling.

   • Masalan, yuzaga kelgan muammoni hal qilish uchun xatti-harakatlaringizni tuzatishga rozi bo'lishingiz mumkin. Siz shunday deyishingiz mumkin: "Bundan buyon men uchrashuvlarimizga o'z vaqtida kelish ustida ishlayman" yoki "Sizga qayta qo'ng'iroq qilishni unutmayman, deb va'da beraman".
   • Ushbu vaziyatni hal qilish uchun o'zaro kelishuvga ham rozi bo'lishingiz mumkin. Misol uchun, siz kelajakda uy yoki maktab bilan bog'liq har qanday masalalarda bir-biringizga nisbatan halol va samimiy bo'lishga qaror qilishingiz mumkin.

— Axir, erkak bo‘l! - bu ibora butunlay boshqacha vaziyatlarda ko'plab erkaklarga nisbatan eshitiladi. Erkak bo'lish nimani anglatadi va qanday qilib erkak bo'lish kerak? Keling, “xizmat qilmagan – erkak emas”, “hamma ayollar unga aqldan ozgan – haqiqiy erkak” kabi stereotipli fikrlarni bir chetga surib qo‘yaylik, chunki haqiqiy erkaklikning asosi ancha chuqurroqdir. Keling, u nimaga asoslanganligini va u qanday ekanligini batafsil ko'rib chiqaylik - ideal ma'noda haqiqiy odam.

Haqiqiy erkakning fazilatlari

Ichki yadro, e'tiqoddagi qat'iylik

Haqiqiy insonning o'z tamoyillari va e'tiqodlari bor, u ularga sodiqdir. O'z fikringizga ega bo'lish va o'z nuqtai nazaringizni himoya qila olish juda muhim, ayniqsa erkak to'g'ri bo'lsa va uning so'zi kelajakka sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. U mustaqil va o'zi qaror qabul qilishni biladi. Shamolda havo pardasi kabi u tomonga burilib, qaysi pozitsiya qulayroq bo'lishiga qarab, hurmatga erisha olmaydi.

O'z-o'zini anglash

Inson o'z hayotida o'zini anglashi juda muhim va uning faoliyati bunga hissa qo'shadi. Erkak uchun biznesda o'zini o'zi anglash birinchi o'rinda turadi va buni tushunishga va qabul qilishga qodir ayol juda oqilona harakat qiladi. O'zingizni biron bir biznesda, o'z iste'dodingizni namoyon etishingiz, o'zingizni ochishingiz, tan olinishi mumkin bo'lgan ishda topish juda muhimdir.

Qat'iyat va maqsadlilik

Erkak har doim nimagadir intiladi, u yangi cho'qqilarni zabt etishni, xalq e'tirofini olishni va hokazolarni xohlaydi. Nimadir ish bermasa yoki noto'g'ri bo'lsa, yarmida to'xtab qolmaslik va taslim bo'lmaslik kerak. Hayotda hamma narsa muammosiz va tez bo'lmaydi, lekin maqsadga erishish uchun to'siqlarni engib o'tish qobiliyati haqiqiy erkakka xosdir.

O'ziga ishonch

Ko'p erkaklar ichki ishonchsizlikdan azob chekishadi va buni yashirishga harakat qilishadi. Ba'zilar muvaffaqiyat qozonishadi, lekin o'zini past baholash hali ham o'ziga xiyonat qiladi. O'zingizning komplekslaringizni aniqlash, qabul qilish va ishlab chiqish juda muhim - siz o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirasiz va boshqalarning sizga bo'lgan munosabati qanday ijobiy tomonga o'zgarib borayotganini sezasiz. O'ziga ishongan odamni hurmat qilishadi, uni hisobga olishadi, fikri so'raladi. Ishonchni o'ziga ishonch bilan aralashtirib yubormaslik kerak. O'ziga bo'lgan ishonch - ko'pincha "aksincha" ishonch va o'zini past baholashdan kelib chiqadi. O'ziga ishongan odam ko'pincha o'zining "ishonchini" o'zini qanchalik va nimada boshqalardan ustunligini isbotlashga urinish orqali oziqlantiradi. Masalan, u tez-tez masxara qiladi, boshqalarni tezda xafa qilishga harakat qiladi (biz hazil haqida emas, yomon niyatli gaplar haqida ketmoqda), shu bilan o'z qadr-qimmatini oshirish uchun. O'ziga ishongan odamga bunday hiyla-nayranglar kerak emas, har bir kishi o'zining ichki kuchini allaqachon his qiladi, u odamlarga mehr bilan munosabatda bo'ladi.

Ishonchlilik

Haqiqiy erkak doimiylik, ishonchlilik bilan bog'liq, ular "tosh devor orqasidagi kabi" deb bejiz aytishmaydi. Bu shuni anglatadiki, agar haqiqiy erkak biror narsa va'da qilgan bo'lsa, u albatta va'dasini bajaradi. Haftada etti juma kuni bo'lgan odam ishonchni ilhomlantirmaydi. Doimiy yolg'on gapiradigan odam ham hurmatga sazovor emas.

xotirjamlik

Haqiqiy erkakni histerika holatida tasavvur qila olasizmi? Hech bo'lmaganda, bu hayratlanarli. Haqiqiy erkak o'z his-tuyg'ularini qanday boshqarishni biladi, u xotirjam va o'zi uchun istalmagan oqibatlarga va hayotdagi voqealarga adekvat munosabatda bo'ladi, uni bosib olgan salbiy his-tuyg'ularning haddan tashqari zo'ravonlik bilan ifodalanishiga yo'l qo'ymaydi.

Qo'rquv va muvaffaqiyatsizliklaringizni engish qobiliyati

Deyarli barcha odamlar biror narsadan qo'rqishadi va haqiqiy erkaklar bundan mustasno emas. Faqat ular, boshqalardan farqli o'laroq, qo'rquvlarini engishga harakat qilishadi va muvaffaqiyatsizliklardan keyin yana o'z maqsadlariga intiladilar.

O'zingizda ushbu fazilatlarni rivojlantirishga intilib, siz haqiqiy erkak bo'lasiz. Hech kimga sir emaski, erkak o'z ayoliga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Agar er-xotindagi munosabatlar uyg'un tarzda qurilgan bo'lsa, sheriklar bir-birlarining rivojlanishiga hissa qo'shadilar. Shunga ko'ra, ayol o'z erkakidagi eng yaxshi fazilatlarni rivojlantirishga hissa qo'shadi, unga o'z imkoniyatlarini ochish va amalga oshirishga yordam beradi. Ammo munosabatlarning bunday darajasiga erishish uchun siz o'zingizni to'g'ri tutishingiz kerak. Shuning uchun, ushbu maqola doirasida biz haqiqiy erkakning ayol bilan munosabatlarida o'zini qanday tutishi haqida ham gaplashamiz.

Ayol bilan munosabatda bo'lgan haqiqiy erkak

• Ayolga hurmat. Umuman olganda, bu har qanday yoshdagi ayollarga nisbatan juda qimmatli sifatdir. Bu zaif jinsga nisbatan odob-axloq qoidalariga rioya qilish, ayol bilan suhbatni to'g'ri o'tkazish qobiliyati, uning individuallik va zaiflik huquqini tan olish, salbiy vaziyatlarda, nizolarda, janjallarda hurmatni saqlashdir.
• O'z his-tuyg'ularining namoyon bo'lishida jasorat va qat'iyat. Agar chindan sevsangiz, ko'rsatishdan qo'rqmang, ayting. Ko'pchilik shubhali va ishonchsiz ayollar jasur erkaklarni qadrlashadi.
• Doimiylik. Bunga sodiq bo'lish va va'dalaringizni bajarish kiradi. Agar ayol sizning yoningizda o'zini xavfsiz his qilsa, sizga to'liq ishonsa, u bera oladigan eng yaxshi narsa faqat siz uchun bo'ladi.
• Turli vaziyatlarda o'zini tutish qobiliyati. Yuraksiz va o'jar zolim va beadab tovushdan ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan ikkita haddan tashqari narsadir. Qachon unga tasalli berish va yordam berish kerakligini va qachon - biroz jilovlash kerakligini tushunishingiz kerak. Ayollar ham mukammal emas.
• G'amxo'rlik uyg'un munosabatlar uchun juda muhim omil. Agar siz faqat o'zingiz haqingizda, ayol bilan munosabatlardan nimani olishingiz mumkinligi haqida o'ylasangiz, ya'ni to'liq xudbinlikni namoyon qilsangiz, kuchli o'zaro sevgi bo'lmaydi. Haqiqiy erkakning o'z ayoliga g'amxo'rlik qilishi (har ma'noda) unga yordam berishi, unga qarashi odatiy holdir. Va sizning harakatlaringiz muhim. Har bir inson chiroyli gapira oladi, lekin haqiqiy his-tuyg'ular ham harakatlar bilan tasdiqlanadi.
• Samimiy sevgi, ehtimol, agar u siz bilan sevgi uchun bo'lsa, ayolingizga kerak bo'lgan eng muhim narsadir. Ayollarga qaraganda, erkaklar ko'proq vazmin, his-tuyg'ularning namoyon bo'lishida ziqnadir. Ayol o'zini sevishini his qilishi kerak, aks holda e'tibor etishmasligidan muammolar paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, ayolingizga tez-tez mehr ko'rsatishni unutmang.

Ushbu maslahatlarga amal qilib, siz haqiqiy erkak bo'lishingiz mumkin. Shuningdek, siz maqolani ko'rishingiz mumkin

Qanday qilib haqiqiy erkak bo'lish mumkin? Bu savol yuzlab yillar davomida insoniyatni o'ylantirib kelgan.

Biz buni ongli hayotning birinchi yillaridan boshlab, erkak yoki ayol bo'lishingizdan qat'i nazar, hamma joyda eshitamiz.

Erkaklikning ma'lum bir ideali yigitlarni ommaviy madaniyat tomonidan yaratilgan beqaror tasvirlarga intilishga majbur qiladi, qizlar esa keyingi erkak haqiqiy emasligi aniqlanganda, albatta xo'rsinishadi.

Bugun Life Reactor o'zining "haqiqiy erkak" deb nomlanish huquqiga ega bo'lgan inson haqidagi tasavvurlari haqida gapirib beradi va qanday qilib odam bo'lish sirlari bilan o'rtoqlashadi.

Jangchi bo'lish nimani anglatadi?

Keling, darhol rezervasyon qilaylik: erkak xromosomalari va jinsiy a'zolar to'plami bizni qiziqtirgan ma'noda hech kimni erkak qilmaydi.

Va agar xuddi shu xromosomalar va organlarning tashuvchilari hali ham o'zlarini aldashlari mumkin bo'lsa, unda bu ayollar bilan ishlamaydi.

Demak, agar ona tabiat sizni erkak qilib yaratgan bo'lsa, tasavvur qiling-a, faqat ma'lum fazilatlar to'plami va xulq-atvor modeli sizni xohlagan narsaga aylantira oladi: haqiqiy erkak.

Shunday qilib, biz ayniqsa original bo'lmaymiz: erkak bo'lish jangchi bo'lishni anglatadi.

Va nafrat bilan qovog'ini solib o'tirishning hojati yo'q, ishoning, bunday ta'rif faqat o'tmishning yodgorligiga o'xshaydi, biz onamiz tug'gan narsada yugurib, bahaybat va halokatli hayvonlarni ovlaganimizda.

Bugungi kunda u har qachongidan ham dolzarbdir.

Zamonaviylik bizga o'z shartlarini belgilaydi. Yashash maydoni uchun qattiq ichki raqobat yo'qolmadi, faqat uning shaklini o'zgartirdi.

Endi hech kim kelib, ayoling ham, uying ham, puling ham meniki, deb ochiq aytmaydi.

Hech kim so'zini qon bilan ta'minlash uchun qilich tortmaydi. Lekin hozir bizda davlat apparati bor.

Endi bizda bank tizimi mavjud. Endi bizda hamma narsani o'z ichiga oluvchi bema'nilik bor - odamlar ezilib, oxir-oqibat jasorat va or-nomus tushunchalarini yo'qotdilar.

Mana shunday shafqatsiz sharoitlarda esa u sahnada porlaydi – Haqiqiy Inson, Jangchi.

Lekin u kim? Uni qanday aniqlash mumkin? Javob juda oddiy va oddiy - bu bolalar ertaklarining qahramoni.

Bu Richard Arslon yurak, xuddi Valter Skott uni tasvirlaganidek. Ammo bu Genri Ford, Stiv Jobs va Bill Geyts.

Bugungi kunda Jangchi yo'li, demak, Haqiqiy Inson yo'li intellektual kurash maydonida o'z manfaatlarini himoya qilish qobiliyatini nazarda tutadi.

Shu bilan birga, favqulodda vaziyatda jismoniy kuch ishlatish zarurligini unutmaslik.

Bugungi kunda faqat bir nechtasi haqiqiy erkak bo'la oladi va bu erda hech qanday "hamma qila oladi, asosiysi - istak".

Atrofga nazar tashlang: sizning tanish erkaklaringizdan qaysi biri bunday orzuga ega?

Katta ehtimol bilan, bir oz bo'ladi. Ammo agar siz ushbu maqolani o'qiyotgan bo'lsangiz va bola tug'ish sizga tahdid solmasa, unda hamma narsa yo'qolmaydi.

Erkak shov-shuvni yoqtirmaydi. U so'zlashuvning qisqa va ixcham ta'riflarini afzal ko'radi. U afzal ko'radi.

Shunday ekan, keling, to‘g‘ridan-to‘g‘ri mavzuga o‘tamiz va o‘g‘il boladan Haqiqiy Erkak, Jangchi bo‘ladigan omillarni sanab o‘tamiz:

1. maqsadlilik. Bugungi kunda g'azablangan axborot oqimi bosimi ostida loyqa bo'lish juda oson. Rulmanlaringizni yo'qotish bir necha marta bosish va onlaynda bir necha soat sarflash masalasiga aylandi. Ushbu holat maqsaddan chalg'imaslik uchun o'z ixtiyori bilan o'zini miltillovchi bilan yuklaydigan haqiqiy insonning qadimiy arxetipini hayotga qaytaradi.
2. Intellekt. Agar sizning mushaklaringiz jingalak ayollar liboslaridan ko'ra atrofingizdagi e'tiborni yaxshiroq ushlab turadi deb o'ylasangiz, siz hali ham o'rganishingiz va o'rganishingiz kerak. Ular, albatta, e'tiborga loyiq, ammo keyin nima bo'ladi? Har qanday odamning asosiy mushaklari - miyani rivojlantiring.
3. Jismoniy shakl. Siz ibtidoiy, qo'pol kuchga qiziqasiz. Agar sizning yakuniy maqsadingiz qorin bo'shlig'i bo'lsa, unda ushbu maqolani yoping va psixika uchun kamroq shikastli narsalarni qiling. O'zingizga nisbatan halol bo'ling - sport zalida to'plangan mushaklar Jangchining qurolimi yoki bu shunchaki o'ziga ishonchsiz bola yashiringan ekranmi? Kimyoviy moddalar yordamida tanangizda saqlangan suvmi yoki ter va qon bilan to'plangan haqiqiy "go'sht"mi? Sport sizga ko'p narsa berishi kerak. Ayol bilan deyarli bir xil.
4. Mas'uliyat."Real"ga aylanishni istagan zamonaviy inson uchun bu eng qiyin narsa. Siz majburiyatlarni qabul qilishingiz va ularni har qanday holatda ham bajarishingiz kerak. Va kim ekanligi muhim emas. Qanday bo'lishi muhim.
5. O'zini boshqarish. Hayot juda qiyin narsa. Oila, ish, hatto sevimli it ham - ularning barchasi qo'llaridan sirg'alib ketishga intilishadi. Lekin siz portlamasligingiz kerak. Siz har doim tahlil qila olishingiz, sovuq fikrni qo'llashingiz va malakali yechim topishingiz kerak. Singan oyna haqidagi his-tuyg'ularni o'g'il bolalarga qoldiring - ular mumkin.

Ayollar bilan munosabatlar

Shunday qilib, biz haqiqiy erkakni shakllantiradigan va ularga rioya qilish sizga bog'liq bo'lgan mezonlarga qaror qildik.

Ichki muloqotni ilgak yoki nayrang bilan to'xtating va faqat rejalashtirilgan biznesga tushing.

Ishoning, bu juda oddiy, garchi boshida u sakrashdek tuyulsa ham - sizga shunchalik iroda kuchi kerak.

Biroq, qayta-qayta harakatga turtki kuchliroq bo'ladi va dangasalik hissi zaifroq bo'ladi.

Ishlashni istamaslik ustidan birinchi g'alabalarga erishganingizdan so'ng, o'ting.

Haqiqiy erkak uchun jismoniy tarbiya juda muhim, lekin intizom bundan ham muhimroq.

Sport bizga vaqtni va o'z kuchlarimizni ma'lum bir tartibga bo'ysundirishga o'rgatadi.

Sport sizga kerak bo'lganda o'zingizga "yo'q" deyishga va maqsadga erishish uchun bor kuchingizni berishga o'rgatadi.

Bu haqiqiy erkak uchun bebaho fazilatlardir.

Va nihoyat, aql. U faqat o'qish orqali pompalanadi. Ilmiy filmlar, seminarlar va ma'ruzalar faqat yordamchi vositalardir.

Ishoning, Angliya va Fransiya o‘rtasidagi Yuz yillik urush tafsilotlari bir qarashda foydasizdek tuyuladi.

Shunday qilib, endi siz haqiqiy erkak kimligini va bu ajoyib ismning orqasida nima borligini bilasiz.

Va bir bo'lish uchun sizda hamma narsa bor!

Bugungi kunda erkak bo'lish nimani anglatadi? Qanday qilib siz o'zingizning erkaklik mohiyatingizni ifoda eta olasiz, lekin ayni paytda yuraksiz xo'rozga aylanmaysiz? Bu BroDude har doim tushunish uchun juda ko'p!

Haqiqiy qarorlar qabul qiling

Erkak tanlash kuchini tushunadi va hurmat qiladi. U qanday bo'lishi kerakligi haqidagi o'z g'oyalariga ko'ra yashaydi. Agar qaror qabul qilmasa, uning hayotida darhol turg'unlik paydo bo'lishini biladi va shuning uchun u doimo o'z yo'lini tanlaydi.

Qaror qabul qilar ekan, nafsiga eshik ochadi, istamagan narsasiga esa yopadi. Erkak unga to'liq tezlikda intiladi. Unga erishishiga kafolat yo'q va buni biladi, lekin unga hech qanday kafolat kerak emas. Inson o'z yo'lidan borsa, butun dunyo unga qarshi bo'lsa ham, unga parvo qilmaydi.

Avval samolyotlar

Va qizlar, albatta, keyin. O'z hayotida munosabatlarni (yoki oilani) birinchi o'ringa qo'yadigan odam o'zini yolg'on gapiradi yoki zaif va unga ishonib bo'lmaydi. U erkaklarga xos qadriyatlar tizimiga ega emas. Boshqalarni o'zidan muhimroq deb biladigan odam yaxshi emas - u shunchaki etuk emas.

Inson bir hovuch odamlarning ehtiyojlarini qondirishdan ko'ra muhimroq narsani qilish kerakligini biladi. U o'ziga bo'ysunishni istamaydi - mazmunli narsa uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishni xohlaydi. U biladiki, buni e'tiborsiz qoldirib, yarim aqlli bo'lib qoladi. Boshqalar uning e'tiqodlari, qadriyatlari va ideallari borligini ko'rsa, u to'g'ridan-to'g'ri qo'llab-quvvatlanmasa ham, unga ishoniladi, hurmat qilinadi. Erkak uchun boshqa birovning hurmatini yo'qotishning eng oson yo'li (shuningdek, o'z-o'zini hurmat qilish) uning e'tiqodiga xiyonat qilishdir.

Hayot insonni sinadi, shunda u ochiladi. U boshqa birovning roziligi uchun o'ziga xiyonat qilish uchun ko'p imkoniyatlarga ega bo'ladi. U vasvasaga tushadi, lekin u bu hujumga dosh berishi kerak. Inson o'z qarashlarini qurbon qilsa, u erkinligini va o'zini yo'qotadi. Endi biz unga faqat achinishimiz mumkin.

Muvaffaqiyatsizlik tilash

Haqiqiy erkak xato qilishni xohlaydi. U xato qilishni xohlaydi. Bu odam hech narsa qilmaslikdan ko'ra, urinib ko'rishni afzal ko'radi.

Inson o'ziga ishonadi va bu uning kuchi. U to'g'ri ish qilyaptimi, deb o'zidan yuz marta so'ramaydi, muvaffaqiyatsizliklar haqida qayg'urmaydi - bu uni faqat zaiflashtiradi. Aqlli odam muvaffaqiyatsizlik ehtimolini ko'rib chiqadi, lekin kutish bilan bezovta qilmaydi. U tushunadi: agar bu sodir bo'lsa, u bunga dosh bera oladi.

Inson muvaffaqiyatdan ko'ra muvaffaqiyatsizlik orqali ko'proq o'sadi. Muvaffaqiyatlar uning qat'iyatini muvaffaqiyatsizlik sifatida sinab ko'ra olmaydi. Muvaffaqiyat sinov emas va inson tavakkal qilganda sinovlardan o'rganadi. Agar siz doimo xavfsizlik haqida qayg'ursangiz, ertami-kechmi kuchingiz va ishtiyoqingizni yo'qotasiz.

O'ziga ishonch

Erkak ishonchli gapiradi va o'zini tutadi. U o'z qadrini biladi.

Erkak o'ziga ishonch hosil qilish uchun ishonchli pozani qabul qilmaydi: u hamma narsa yaxshi bo'lishini biladi. Erkak ko'pincha ish muvaffaqiyatsiz tugashini biladi, ammo muvaffaqiyatsizlik belgilari mavjud bo'lganda, u hali ham ishonchini yo'qotmaydi. Uning atirgul rangli ko'zoynagi borligi yoki hamma narsani inkor etishga odatlangani uchun emas. Gap shundaki, uning kuchi bor va u o'zidan shubhalanmaydi. Unga rahmat, u qat'iyatli.

Inson dunyo uni zabt etishini xohlaydi. U sharoitlar uning ustidan g'alaba qozonishini xohlaydi, lekin u o'ziga shubha va doimiy shubhalar tufayli boshini yo'qotib, chekinishni rad etadi. U o'ziga ishonishni to'xtatsa, o'zini abadiy yo'qotishini biladi. Kerak bo'lsa taqdirning rahm-shafqatiga taslim bo'ladi, lekin qo'rquvga taslim bo'lmaydi.

Sevgi namoyon bo'lishi

Juftlikda u beradi, qabul qilmaydi. U birinchi bo'lib muloqotni boshlaydi, u biror narsa kerakmi yoki yo'qligini so'raydi, birinchisi: "Men seni yaxshi ko'raman" deydi. Biror kishining birinchi harakatini kutish uning uchun qabul qilinishi mumkin emas.

Jinsiy energiyani qayta yo'naltirish

Agar kimdir o'zining erkaligidan chetlansa, bu ularning huquqi. Birovni qo'rqitmaslik uchun erkakdan kam bo'lishi shart emas. Erkak odam bo'lishning oqibati nima ekanligini biladi - bu tabiat.

Vaholanki, u hech qachon nafsning ustidan g'alaba qozonishiga yo'l qo'ymasdi. U o'zining jinsiy energiyasini hayvon instinktlarini rag'batlantirish o'rniga yuqori maqsadga xizmat qilishi uchun boshga yo'naltiradi.

Bir kishi qo'rquv tomon yuradi

Erkak uchun biror narsadan qo'rqish buni qilish uchun etarli sababdir. Erkak qo'rquvi - bu o'zini kuch uchun sinab ko'rish kerakligini ko'rsatadigan qiyinchilik. Biror kishi o'z qo'rquvidan yashiringanida, u o'zini bilishdan qo'rqadi. Shunday qilib, u qo'rquv, nochorlik va his qila boshlaydi. Qiyomat tuyg'usi odam uchun chidab bo'lmas narsa va u undan qutulish uchun hamma narsani qiladi. Faqat qo'rquvini qondirish orqali u tinchlik topadi.

Erkak tavakkal qiladi. U qochmaydi yoki yashirinmaydi - qo'rquviga yuz o'giradi va unga qarshi turadi. Bundan tashqari, muvaffaqiyat yoki muvaffaqiyatsizlik. Hech qachon shunchaki qo'rqoqlarni sinab ko'rmang.

Mas'uliyat

U ongli ravishda do'stlari va ayollarini tanlaydi. U faol ravishda uni ilhomlantiradigan, unga qarshi kurashadigan va uni ushlab turganlar bilan xayrlashadigan odamlarni qidiradi.

Erkak o'z munosabatlaridagi muammolar uchun boshqalarni ayblamaydi. Agar munosabatlar eskirgan bo'lsa, erkak uni tugatadi va aybdorlik hissisiz davom etadi.

U munosabatlarni ongli ravishda boshlaydi. U kimningdir atrofida bo'lishga ongli ravishda qaror qiladi. Erkak o'z munosabatlarida boshqalarga o'rnak ko'rsatish orqali unga qanday munosabatda bo'lishni o'rgatadi. U o'z hayotini salbiy va halokatli his-tuyg'ular bilan to'ldirishni rad etadi.

Inson qanday o'lishni biladi

Har qanday erkakning eng muhim vazifasi ichki kuchini rivojlantirish va o'zini namoyon qilishdir. U buni qilganida, u o'lishga tayyor. Agar u buni qilmasa, o'lim uning dushmaniga aylanadi va Domokl qilichi kabi uning ustidan osiladi.

Agar inson qadr-qimmat bilan yashamagan bo'lsa, munosib o'la olmaydi. Muvofiq hayotning bir qismi o'z o'limligingizni va o'z mavjudligingizning vaqtinchalikligini qabul qilishdir. Inson muqarrar o'limga duch kelib, unda dushman emas, balki ittifoqchini ko'rsa, u nihoyat kuchliroq bo'ladi. Demak, odam allaqachon o'lganligini bilmaguncha hayotga tayyor emas.

Qanday qilib haqiqiy erkak bo'lish mumkin?

Siz erkaklar bilan birga go'shtni qon bilan iste'mol qilishni boshlashingiz mumkin, o'tayotgan qizlarni baland ovozda muhokama qilishingiz, do'stlaringizga sevgingiz haqida aytib berishingiz, kalyan chekishingiz va bu sizni erkak qilishiga umid qilishingiz mumkin. Xo'sh, yoki hech bo'lmaganda siz yanada shafqatsiz ko'rinasiz.

Va siz bu qobiqni tashlab, haqiqiy erkak yadrosini shakllantirish haqida jiddiy o'ylashingiz mumkin.

Haqiqiy erkak qanday bo'ladi?

Doimiy ravishda o'zingizni engish

Bu haqiqiy erkak va oddiy erkak vakili o'rtasidagi farq.

Harakat qilishni davom ettirish uchun na kuch, na xohish bo'lmasa, chegara yoqasidagi harakatlar.

Mashg'ulotlarga borishni istamasangiz, haqiqiy erkak "men istamaganim orqali" mashg'ulotga boradi. Ha, va mashg'ulotdan qochish istagi uchun jazo sifatida qolganlarga qaraganda 2 baravar ko'proq pul to'laydi.

Kun uchun reja tuzdingiz, lekin barcha vazifalarni bajarolmayapsizmi? Va haqiqiy erkak o'ziga va'da qilgan hamma narsani bajaradi.

Borib qo'rquvingizni engishni xohlamaysizmi? Har kuni buni qilishga o'zingizni o'rgating. Bir oz, lekin har kuni.

Bunga "o'lim zonasi" deb ataladigan ish ham kiradi. Misol uchun, haqiqiy erkak ba'zida vaziyatlarga tushib qoladi yagona yo'l - maqsadga erishish. Va u uni oladi. Masalan, u ishdan bo‘shatilgan, oilasini boqish uchun pul topishning turli yo‘llarini izlashga to‘g‘ri keladi. Oddiygina, chunki boshqa yo'l yo'q. Va faqat zaif erkaklar nuqtai nazaridan, boshqa chiqish yo'li bor edi - hamma narsani unutish uchun har kuni mast bo'lish, oilangizni ochlikdan o'ldirish.

Va ba'zilari hatto ataylab o'zlarini maqsadga erishish muqarrar bo'ladigan vaziyatlarga qo'yadilar. Yoki ular boshqa odamlar oldida deyarli haqiqiy bo'lmagan mas'uliyatni o'z zimmalariga oladilar va maqsadlariga erishadilar.

O'zingizdagi "erkak qutbliligini" rivojlantiring

Erkak qutbliligi ostida ular har qanday qiyinchilikka duch kelishingiz mumkin bo'lgan holatni anglatadi va hayot muammolari yoki kundalik mayda narsalar siz tomonidan hech qanday tarzda idrok etilmaydi.

Ushbu "erkak polaritesini" qanday rivojlantirish mumkin?

Siz jang san'ati bilan shug'ullanishingiz, mahalliy jangovar klublarda qatnashishingiz mumkin. Ba'zi ishqibozlar boshqa shaharga pulsiz ketishga muvaffaq bo'lishadi, u erda omon qolishadi, oziq-ovqat, qaytib kelish va hatto boshqa narsa uchun pul topishadi.

Va ba'zida erkaklar ba'zilaridan ularni o'rmonga olib borishlarini va tashqaridan yordamisiz u erdan chiqib ketishga harakat qilishlarini so'rashadi. Uyga qaytayotganda bir necha kun o'rmonda hasharotlar va xavfli hayvonlar orasida tunash - bundan yaxshiroq nima bo'lishi mumkin?

Aynan shunday sharoitda erkak qutbliligi tarbiyalanadi.

Shu nuqtai nazardan, ayollarning harakatlaridan xafa bo'lgan uy bolasi bilan "erkak qutbliligi" rivojlangan erkak o'rtasidagi farq shunchaki ulkan. Aynan shu erkaklarni haqiqiy deb atash mumkin, ayollar ongsiz darajada jalb qilinadi.

Boshqa shaharga ko'chib o'tish yoki jangovar klubga qo'shilish g'oyasi sizga beparvo tuyuladimi?

Keyin vaqt va kuch sarflamasdan, erkak bo'lish istagiga taqlid qilishning hojati yo'q. Issiq kvartirangizda qanday qilib haqiqiy erkak bo'lishni o'qishni davom eting, bu sizni shunday qiladi.

Albatta, men sizni buni qilishga undamayman. Ammo haqiqiy erkak unvoniga bir qadam yaqinlashish uchun buni o'zingiz qilishingiz mumkin. Juda ta'sirli qadam.

Ayollarga to'g'ri munosabatda bo'lishni o'rganing!

Bu qanchalik bema'ni tuyulmasin, lekin haqiqiy erkaklar ayollarni qanday qilib jiddiy qabul qilishni bilishmaydi.

Gap shundaki, qiz ko'pincha o'zi nimani o'ylayotganini aytmaydi. U qila oladi:

• harakat qil
• O'zingizni xafa qilgandek ko'rsating, shunda siz uning orqasidan yugura boshlaysiz va o'zingizni aybdor his qilasiz
• biror narsaga noto'g'ri munosabatda bo'lishga taqlid qilishga harakat qiling va sizning munosabatingizni ko'ring
• bema'ni gaplarni gapiring va uning nuqtai nazarini qo'llab-quvvatlaysizmi yoki yo'qligini bilib oling
• o'zingizning tanishish / muloqot qoidalarini belgilang, sizga munosabatlar / hayot haqida o'rgating, nima qilish kerakligini ayting
• boshqa harakatlar qiling, shunda o'zingizni ishonchsiz, noqulay his qila boshlaysiz va zaifligingizni ko'rsatasiz
• sizga hurmatsizlik ko'rsating

Haqiqiy erkakning maqolasi, agar siz bunday harakatlarga e'tibor bermaslikni o'rgansangizgina mumkin. Istisno: uning sizga nisbatan hurmatsizligi, bu sezilarli sovish va aloqani tugatish bilan jazolanishi kerak.

Esingizda bo'lsin: sizning qiziqarli voqealarga boy hayotingiz bor. Siz tezda qizni qanday topish haqida o'ylamaysiz. Bu qizni qanday xursand qilish haqida o'ylamang. Va bundan ham ko'proq, uni yoqtirmaslikdan qo'rqmang.

Ba'zida qizga yaramas bo'lib qolishi mumkin bo'lgan kichik boladek munosabatda bo'lish yaxshidir. Va agar bu bola buni qila boshlasa ham, siz xotirjam va ijobiy bo'lib qolasiz.

Sizda yaxshiroq ishlar bor va shuning uchun uning har qanday tekshiruvi (= g'alati xatti-harakat) sizga mutlaqo hech narsa keltirmasligi kerak.

Va eng muhimi, sizga aytganlarimni unuting.

Agar siz qiz bilan munosabatda bo'lganingizda mening maslahatlarimga qanday amal qilishingiz haqida o'ylasangiz, siz uni avtomatik ravishda o'zingizdan ko'ra muhimroq qilib qo'yasiz. Va qanday qilib uni rozi qilish uchun uni mamnun qilishga harakat qilmasligingizni o'ylab, o'zingiz ham o'zingiz bilmagan holda zaif va qaram bo'lib qolasiz.

Men aytgan hamma narsa ayollar uchun emas, balki o'zingiz uchun behush darajada sizga "tikilishi" kerak.

Qaror qabul qiling va muammolarni hal qiling

Qarorlar uchrashgan paytdan boshlab qabul qilinishi kerak. Suhbat qanday o'tadi, siz birinchi qo'shma qahva ichish uchun qaerga borasiz va u sizga telefonni qanchalik tez aytib beradi - bularning barchasi faqat siz tomonidan belgilanadi.

Va siz nafaqat qiz bilan muloqotda, balki hayotda ham qaror qabul qilishingiz kerak. Va buni namoyish qilish uchun emas, balki o'zingiz uchun qiling.

Muammolarni hal qilish haqida gapirganda, men sizning muammolaringizni yoki sizga yaqin odamlarning muammolarini nazarda tutaman. Muammolardan qochish, ularni ertangi kunga qoldirish o'rniga, tashabbusni o'z qo'lingizga oling va ularni shu erda va hozir hal qiling.

Uning muammolariga shoshilmang. Bundan tashqari, siz hali ham yaqin munosabatlarga ega bo'lmagan ayollarning muammolarini hal qilmang (chunki bu to'liq muvaffaqiyatsizlikka olib keladi va siz uning uchun qulay "ko'p funktsiyali" do'st bo'lib qolasiz). Buni boshlashning yagona vaqti - jinsiy aloqadan keyingi davr, u allaqachon siz bilan uchrashishni boshlashga qaror qilgan paytda.

Shikoyat yo'q!

Birinchidan, bu erkakka xos emas. Shikoyatchi erkak munosib ayolning yonida bo'lishga loyiq emas. Shunchaki, "mag'lubiyatga uchragan karma" unga hayotda yuqori mavqega erishishga imkon bermaydi.

Ikkinchidan, siz nafaqat baland ovozda, balki "ichkaridan" ham shikoyat qila olmaysiz, chunki u dasturlari siz muvaffaqiyatsizliklar emas va abadiy qurbonning pozitsiyasi, mayda muammolarni malakali hal qilish o'rniga. Har bir qo'shimcha shikoyat sizni "yutqazganlar botqog'iga" olib boradi va sizni borgan sari zerikarli, nola va tashabbussizlikka aylantiradi.

To'liq mustaqillik

Birovga qaram bo'lib qolganing qiyin. Ota-onangizning qaramog'idan voz kechish qiyin, lekin buni qilish kerak, aks holda siz baxtli bo'lmaysiz va siz erkak bo'lmaysiz.

Hayotingizni o'zingiz xohlagan tarzda quring.

O'zingizning daromad manbangizni yarating (yoki yaxshiroq, bir nechta) va bu pulni qanday qilib to'g'ri boshqarishni o'rganing.

Ehtimol, yuqoridagi barcha maslahatlar munosib odam bo'lishingiz uchun etarli. Haqiqiy erkak bo'lishdan oldin, etarli vaqt o'tadi. Tez ta'sirni kutmang. Erkaklik mohiyatini mustahkamlashning uzoq va juda qiziqarli usuli sizni kutmoqda.

Va biling: siz erkak bo'lish mavzusida ma'lumot qidirishni davom ettirmasligingiz kerak. 100% mukammal portretni chinakam rivojlanishga tayyor bo'lmaganlar va amaliyotdan qochishni, nazariyani "qazishni" xohlaydiganlar xohlaydi. Maqolada tasvirlangan barcha fikrlar kamida ikki yil davomida kundalik rivojlanish uchun etarli.