Bolaning ko'kragini olish kerakmi. Yassi nipel - chaqaloqni qanday emizish kerak? Yassi nipellarni qanday cho'zish kerak: mutaxassislar va emizikli onalarning tavsiyalari

Bizning buvilarimiz va buvilarimiz endi emizish juda ko'p savollar tug'dirishini bilish qanchalik ajablanarli bo'lardi! Ilgari, bu eng keng tarqalgan va tabiiy jarayon edi, ammo endi tashkil etish emizish maslahat va batafsil ma'lumotni talab qiladi.

Keling, nuanslar va qoidalarni tushunishga harakat qilaylik. Eng boshidan boshlaylik.

Oziqlantirish maydonini qanday tayyorlash mumkin?

Farzandingizni ovqatlantirish sizga hech qanday noqulaylik tug'dirmasligini ta'minlash uchun siz o'zingiz uchun qulay sharoitlarni tayyorlashingiz kerak. Bolalar boshqacha ovqatlanadilar, ba'zilari faol va ochko'zlik bilan sut ichishadi, boshqalari chalg'itadi va chinakam gurme yondashuv bilan o'z zavqini uzaytiradi.

Qanday bo'lmasin, siz va chaqalog'ingiz bir necha daqiqada buni "bajara olmaysiz", shuning uchun qulay bo'lishga harakat qiling.

Joyni to'g'ri tashkil etish

Orqangiz qotib qolmasligi, elkangiz va qo'llaringiz charchamasligi uchun chaqaloqni qanday emizishingiz, qayerda o'tirishingiz yoki yotishingiz haqida o'ylab ko'ring. Biz ovqatlanish joylari haqida biroz keyinroq gaplashamiz, ammo hozircha biz sizning qulayligingiz uchun faqat asosiy talablarni hisobga olamiz.

Orqa ostidagi yostiqli yumshoq stul ovqatlanish uchun juda mos keladi.
Qandaydir oyoq o'rindiqlarini tashkil qilish mumkin bo'lsa yaxshi bo'ladi.
Qo'llaringiz chaqaloqni ushlab turishi va og'zini boshqarishi uchun bo'sh bo'lishi kerak. Sizning holatingiz qanchalik bo'shashgan bo'lsa, o'zingizni qanchalik xotirjam his qilsangiz, bolangiz shunchalik qulay bo'ladi.
Yoritish haqida g'amxo'rlik qiling. Bolaning ko'ziga to'g'ridan-to'g'ri porlashi uchun yorqin chiroq yoki quyosh nuriga ehtiyoj yo'q, lekin hatto to'liq zulmatda ham chaqaloq to'yib ovqatlanmasdan uxlab qolish ehtimoli ko'proq.
Agar chaqalog'ingiz uzoq vaqt ovqatlansa, siz tsivilizatsiyaning ba'zi afzalliklaridan foydalanishni xohlashingiz mumkin. Har ehtimolga qarshi kitob, bir piyola choy (issiq emas) va yaqin atrofda telefon bo'lsin - bolani bezovta qilib, sakrab o'tirmaslik kerak.

Emizish uchun pozitsiyani tanlash

Endi siz ovqatlantirish uchun qulay va qulay joy tayyorlaganingizdan so'ng, siz chaqaloqni qaysi holatda boqishni afzal ko'rishingiz kerak. Oziqlantirish paytida to'g'ri pozitsiya chaqaloq uchun qulaylikni, ko'krakni to'g'ri yopishni va ona uchun qulaylikni ta'minlaydi.

Qaysi holatda ovqatlantirish yaxshiroq bo'ladi? chaqaloq? Odatda, ayollar o'tirgan holda emizadilar. Aynan shu klassik pozitsiya uchun biz ovqatlanish joyimizni o'rnatdik.

Bu holatda onalar kun davomida ovqatlanishni afzal ko'rishadi. Kecha ovqatlanish yoki yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish uchun yolg'on holati juda qulay.

O'tirish

Ona stulga suyanib o'tirishi kerak, chaqaloqni qo'lining egilishida ushlab turishi kerak. Bolaning boshi biroz ko'tarilgan.

Yoningizda yotish

Kecha ovqatlanish uchun juda qulay. Ona yon tomonida yotadi va chaqaloqni unga qaragan tomonga qo'yadi. Agar kerak bo'lsa, siz chaqaloqni yostiqqa qo'yishingiz mumkin, lekin, asosan, onalar chaqaloqning boshini bilagiga qo'yishadi, go'yo uni quchoqlagandek.

Orqa tarafingizda yotish

Ona yelkalari ostiga yostiq qo'yadi va chaqaloqni qorniga qo'yadi, boshini ko'kragiga qaratadi. Bu holat ovqatlanishning boshida qulay, sut favvora kabi oqganda - bo'g'ilish xavfi yo'q.

Siz va chaqalog'ingiz bir-biringizni mukammal tushunishni o'rganganingizda, ehtimol siz ikkalangiz uchun qulay bo'lgan ovqatlanish pozitsiyalarining boshqa variantlarini topasiz.

Bolani ko'kragiga qanday qilib to'g'ri qo'yish kerak?

Yangi tug'ilgan chaqaloq tug'iladi va deyarli darhol tuyadi ko'rinishini his qiladi. U onasining issiq "uyida" bo'lganida, u ochlikni his qilmadi, chunki u doimo kindik orqali oziq moddalarni qabul qildi. Endi hamma narsa boshqacha va u boshqacha ovqatlanishi kerak.

Chaqaloqlar paydo bo'lgan paytdan boshlab darhol qanday ovqatlanishni bilishadi va instinktiv ravishda onasining ko'kragiga tortiladilar. Aytgancha, tug'ruqxonada chaqaloqni ko'kragiga erta yopish bu instinktga asoslanadi.

Buni bola tug'ilgandan keyingi dastlabki daqiqalarda qilish tavsiya etiladi, shu bilan u ko'kragiga yopishib olish va onaning tanasida laktatsiya jarayonlarini "boshlash" haqida to'g'ri g'oyalarni shakllantiradi.

Noto'g'ri emizishning mumkin bo'lgan oqibatlari

Agar siz yangi tug'ilgan chaqaloqqa to'g'ri ushlashni darhol o'rgatmasangiz, bu muammolarga olib kelishi mumkin. Noto'g'ri ushlash ayolda yoriqlar va ko'karishlarga olib kelishi mumkin, bo'laklar va boshqa og'riqli asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, va bolada - qorin bo'shlig'iga havo kirishi, meteorizm va shishiradi.

Bolani qanday qilib to'g'ri emizish kerak?

Farzandingizni sizga qaratib qo'ying, shunda uning og'zi ko'kragingizga juda yaqin bo'ladi.
E'tibor bering, bolaning burni ko'kragiga juda yaqin bo'lishi kerak, lekin unga juda ko'p bosilmasligi kerak. Agar ko'kragingiz juda to'lib ketgan bo'lsa, chaqaloqning qulay nafas olishiga yordam berish uchun uni biroz ushlab turishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Agar burun ko'krakdan juda uzoqda bo'lsa, bu chaqaloq ko'krak qafasiga yopishib olish uchun bo'ynini cho'zishi kerakligini anglatadi. U uzoq vaqt davomida bunday ovqatlana olmaydi, u charchaydi va ovqat eyishdan bosh tortadi.
Og'izda nafaqat ko'krak qafasi, balki butun areola ham ushlanishi kerak, bolaning lablari biroz tashqariga burilgan bo'lishi kerak.
Farzandingiz qanday ovqatlanishini tinglang. Agar siz so'rilgan havo, chayqalish va boshqa begona tovushlarni eshitsangiz, unda ko'krak noto'g'ri olinadi. Siz pozitsiyani o'zgartirishingiz va to'g'ri emizishingiz kerak.

Ko'krakni chaqaloqdan qanday qilib to'g'ri olib tashlash mumkin?

Aytgancha, boladan ko'krakni qanday olib tashlash mumkin? Ba'zi yosh onalar bolaning ko'kragini unga "bermasligi", qattiq og'riq keltirishi haqida shikoyat qiladilar.

Muhim! Hech qachon chaqaloqning og'zidan ko'krakni tortib olmang. U uni og'zida mahkam ushlab turadi va sizning fikringizga umuman qo'shilmasligi mumkin. Ko'kragingizni chaqaloqning og'zidan tortib, siz o'zingizga zarar etkazishingiz va hatto unga shikast etkazishingiz mumkin.

Ko'krakni sutdan ajratishning samarali usullari

Kichkina barmog'ingizni bolaning og'zining burchagiga qo'ying. U darhol og'zini biroz ochadi va siz ko'krakni olishingiz mumkin.
Yana bir usul faqat barmog'ingizni ishlatishga imkon beradi. Nipelning yon tomoniga sekin bosing va uni yon tomonga o'tkazing.

Nima qilmaslik kerak?

Ba'zi onalar chaqaloqni ko'kragini qo'yib yuborishga majbur qilish uchun burnini chimchilashni taklif qilishadi. Buni qilishga arzimaydi! Birinchidan, bu bola uchun juda yoqimsiz, ikkinchidan, nafas olishga harakat qilganda, chaqaloq instinktiv ravishda orqaga suyanadi. Ha, ha, og'zimda nipeling bilan. Bu juda og'riqli bo'lishi mumkin.

Talab bo'yicha ovqatlanish yoki "dietani buzmaslik kerak"?

Bolani ona suti bilan qanchalik tez-tez ovqatlantirishim kerak? Qancha muddatga; qancha vaqt? Har bir ona bu masalalarni o'zi uchun mustaqil ravishda hal qiladi. Bu masala bo'yicha ikkita nuqtai nazar mavjud, ularning har biri o'z izdoshlari va muxlislariga ega.

Talab bo'yicha oziqlantirish rejimi

Talab bo'yicha ovqatlantirish, onaning chaqaloqqa ko'krakni chaqaloq so'ragandek tez-tez berishini anglatadi. Oziqlantirishning bu usuli JSST mutaxassislari tomonidan eng sog'lom va tabiiy deb tavsiya etiladi.

Ushbu variantning afzalliklari

Bu laktatsiya uchun juda foydali. Sut chaqaloqqa kerakli darajada ishlab chiqariladi.
Bola stress va tashvishsiz "nima" ni oladi. Og'irlik va bo'yni yaxshi oshiradi.

Rejalashtirilgan ovqatlanish

Biroq, siz jadvalga muvofiq emizishingiz mumkin. Ko'pgina pediatrlar, aytmoqchi, bu usul ham mavjud bo'lish huquqiga ega deb hisoblashadi.

Ushbu rejimning afzalliklari

Onam ma'lum bir tartibni oladi, buning natijasida u o'z hayotini rejalashtirishi mumkin.
Bola asta-sekin parhezga o'rganib qoladi va qolgan vaqtda u xotirjamroq uyg'onadi yoki uxlab qoladi.

Eng muhimi, ona o'z farzandini tushunishni o'rganadi. Agar u emizishni so'rasa, bu har doim uning och va to'yib ovqatlanmasligini anglatadi. Chaqaloq onasi yonida ekanligiga doimiy ishonchga muhtoj va faqat jismoniy aloqa uni ta'minlay oladi.

Shuning uchun ideal variant bolaning o'zi tomonidan belgilangan jadvalga muvofiq ovqatlanish bo'ladi. Dastlab, onaning ko'kragiga tez-tez yopishib, vaqt o'tishi bilan bolaning o'zi ko'proq yoki kamroq barqaror ritmga erishadi.

Bunga ko'nikib qolganingizdan so'ng, chaqalog'ingiz o'ziga kerak bo'lgan narsani olayotganini aniq bilib olasiz.

Sutning turg'unligi yoki laktostaz

Ko'p ayollar, emizish haqida gapirganda, juda ko'p asoratlar va og'riqli hislarni dahshat bilan tasavvur qilishadi. Aslida bu haqiqat emas. To'g'ri ovqatlanish sizni to'liq qulaylik va muammosiz ta'minlaydi.

Ammo siz ma'lumotga ega bo'lishingiz va tayyor bo'lishingiz uchun sizga emizishning eng keng tarqalgan qiyinligi - laktostaz haqida gapirib beramiz.

Laktostaz nima?

Laktostaz yoki sutning boshqa turg'unligi tufayli hosil bo'ladi turli sabablar, lekin hech qanday holatda emizishning majburiy komponenti emas. Ma'lumot bilan qurollangan bo'ling, hamma narsani to'g'ri bajaring va bu muammo sizni chetlab o'tadi.

Nima uchun turg'unlik paydo bo'ladi?

Sutning turg'unligining sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin.

ko'krak qafasining siqilishi: bir xil tomonda uxlash, haddan tashqari qattiq sutyen kiyish;
chaqaloqni faqat bitta holatda boqish, barcha kanallar ishtirok etmasa;
oziqlantirishda yoki ortiqcha nasosda uzoq tanaffuslar, buning natijasida chaqaloq eyishi mumkin bo'lganidan ko'ra ko'proq sut ishlab chiqariladi;
onaning ratsionida yog'li ovqatlar va / yoki suyuqlikning etarli emasligi.

O'zimga qanday yordam bera olaman?

Laktostaz uchun asosiy najot dekantatsiya hisoblanadi. Albatta, og'riqli hislar bo'lishi mumkin, ammo yallig'lanishga olib kelgandan ko'ra, hozir chidash yaxshiroqdir.

Nasos qilishdan oldin, ko'kragingizga iliq kompress qo'ying va tiqilish joylarini yoğurun. Eng eng yaxshi variant Bolaning ko'kragiga tez-tez yopishishi bo'ladi.

Turg'unlikka yo'l qo'ymaslik uchun, emizish bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qiling va chaqaloqni talab bo'yicha ovqatlantiring.

Qancha vaqt davomida emizish kerak?

Bu juda qiyin savol va har bir ona buni o'zi hal qiladi. Ammo shuni ta'kidlaymizki, JSST va UNICEF tavsiyalariga ko'ra, bola 2 yoshga to'lgunga qadar emizish foydali hisoblanadi!

Tibbiy tadqiqotlar buni isbotlaydi ona suti bolaga nafaqat oziq-ovqat, balki immunitet va kasalliklarga qarshi tabiiy himoya beradi. Zamonaviy mamlakatlarda bilan yuqori daraja Tibbiyot va gigiena rivojlanishida bolani bir yilgacha emizish optimal va etarlicha etarli deb hisoblanadi.

Qachon sutdan ajratishni boshlashingiz mumkin?

Albatta, sharoitlar har xil bo'lishi mumkin, ammo sutdan ajratish uchun mos vaqtni tavsiflovchi asosiy fikrlar quyidagilardir:

Bola onaning ko'kragisiz qanday qilib yotishni biladi.
Sut tishlari allaqachon otishni to'xtatgan.
Siz bolangizni nafaqat ko'krakda tinchlantirishga o'rgatgansiz.
Emizish kunning asosiy taomi emas.

Shubhasiz, 4-6 oygacha chaqaloq faqat ona sutiga muhtoj. Bir yilgacha yoki bir yarim yoshda, qo'shimcha oziqlantirish joriy etilganda, sut endi yagona emas, lekin baribir bolaning sog'lig'ini himoya qiladi.

Bir yoshli chaqaloq uchun ona sutining foydasi bormi?

Bir yildan keyin ona sutida bola uchun foydali bo'lgan hech narsa qolmaydi va shuning uchun emizishni to'xtatish kerak degan fikrlar mavjud.

Biroq, bu davrda sutning ozuqaviy qiymati pasayganligi isbotlangan, ammo ozuqa moddalarining tarkibi, aksincha, ortadi. Sut og'iz sutiga yaqin tayyorlanadi. Va endi bola ko'proq to'yimli ovqatga muhtoj bo'lishiga qaramay, ona suti hali ham juda foydali.

Sutdan ajratishning asosiy tamoyillari

Agar siz chaqalog'ingizni sutdan ajratishga qaror qilsangiz, jarayonning barcha ishtirokchilari uchun salbiy taassurotlarni kamaytiradigan tarzda buni qilishga harakat qiling:

bola mutlaqo sog'lom bo'lishi kerak;
Sekin-asta sutdan ajratishni tanlash yaxshidir. Bir vaqtning o'zida ovqatlanishni to'xtatish;
Bekor qilish uchun kechqurun ovqatlanishni tanlamasligingiz kerak, chunki bu uyquga ketish va kechasi uxlash bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Va etarlicha uxlamagan bola kun davomida ko'krakni ko'proq so'raydi - bu shafqatsiz doiraga olib keladi;
yaqinlaringizdan yordam so'rang. Ota yoki boshqa qarindoshlar chaqaloqni sutdan ajratish vaqtida chalg'itishi yaxshi.

Emizishni to'xtatish qaysi yoshga yaqinlashmasligingizdan qat'i nazar, bu jarayon bola uchun ovqatlanishdan ko'ra ko'proq narsani anglatishini unutmang. Bu ona va bola o'rtasidagi yaqin aloqani saqlaydigan eng muhim sevgi va ishonch harakatidir.

Ishonchimiz komilki, har qanday vaziyatda siz bolangizga kerakli darajada mehr bera olasiz. Va tepada bir oz ko'proq!

Ammo yana bir muammo bor- agar chaqaloq qattiq so'rilsa, bolaning og'zidan ko'krakni qanday olib tashlash mumkin?

So'rish- yangi tug'ilgan chaqaloqning tug'ma refleksi. Omon qolish uchun unga kerak. Shuning uchun, agar sog'lom yangi tug'ilgan chaqaloq emsa, u so'radi.

Hech qanday holatda chaqaloqning og'zidan ko'krak uchini tortib olmang - bu juda og'riqli bo'ladi (bu ko'karishlar va yorilishlarga olib kelishi mumkin). Bundan tashqari, chaqaloq qattiq uxlab qolguncha va o'z-o'zidan ko'kragini bo'shatmaguncha kutish har doim ham mumkin emas (agar ona hojatxonaga borishi kerak bo'lsa-chi?)

Oziqlantirish paytida chaqaloqning og'zidan ko'krakni og'riqsiz olib tashlashning yagona usuli - onaning kichik barmog'ini bolaning og'ziga kiritish va shundan keyingina ko'krakni xotirjamlik bilan olib tashlash!

Siz emizishingiz kerakmi?
Sutni qanday ifodalash kerak?

Ona bolasini uzoq vaqt va zavq bilan emiza oladimi, ko'p jihatdan u tug'ilgandan keyingi birinchi haftada buni qanday qilishiga bog'liq. Bizning maslahatlarimiz laktatsiyani boshlashning qiyin davridan muammosiz o'tishga yordam beradi.

Shubhasiz, siz bir necha bor emosional videolarni tomosha qilgansiz, ularda yangi tug'ilgan hayvonlarning zaiflikdan oyoqlari qaltirashi yoki panjalarini kulgili qimirlatib, onasining ko'kragiga cho'zishlari tasvirlangan. Bu mayda, ko'pincha hali ham ko'r bo'laklar kuchli kuch - hayotga tashnalik tomonidan boshqariladi. Tabiat shunday buyurdi.

VA Kichkina odamning sog'lig'i ko'p jihatdan tug'ilgandan keyin ko'kragiga qanchalik tez qo'yilganiga bog'liq. Birinchi soatlarda chiqarilgan og'iz suti - chaqalog'ining mustaqil hayot kechirishi uchun haqiqiy onaning marhamati. Bu ko'plab yuqumli (va boshqa) kasalliklarga qarshi kuchli tumor va ozuqa moddalarining bebaho manbai.

Afsuski, og'iz suti juda tez yo'qotadi foydali xususiyatlar, faqat yuqori kaloriyali oziq-ovqat qolgan bir necha soatdan keyin. Shuning uchun ko'p yillar davomida Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti qat'iy tavsiya qildi Barcha chaqaloqlar tug'ilgandan keyin darhol ko'kragiga qo'yilishi kerak. Oziqlantirish uchun emas - sog'lom kelajak uchun.

Tug'ruqdan keyingi stress holatida bo'lgan barcha bolalar darhol faol ravishda so'rishga qodir emas. Xavotir olmang: og'iz sutining birinchi kichik tomchilari siz areolani bosganingizda osongina chiqariladi. Chaqaloq ularni faqat yalab qo'yishi kerak bo'ladi. Keyin u qiyin tug'ruq davridan keyin dam olib, bir necha soat davomida qattiq uxlaydi. Ammo ona qachon uni to'g'ri ushlashni o'rgatib, uni chindan ham ovqatlantirishni boshlashi kerak - bu erda o'qing.

To'g'ri yopish texnikasi bilan oziqlantirish onaga ham, chaqaloqqa ham hech qanday qiyinchilik tug'dirmaydi. E'tibor bering: agar chaqaloq nafaqat og'zini ochgan bo'lsa, balki tili bir oz oldinga chiqib, qayiq shaklida egilgan bo'lsa, ko'krak qafasini to'g'ri ushlab turadi. Keyin u onaning ko'kragini xuddi buklangan kaftlariday mehribonlik bilan qabul qiladi va ularni so'radi, shunda uning qo'pol tilining harakatlari onaga g'ayrioddiy zavq bag'ishlaydi.

To'g'ri emizish texnikasi bu erda batafsil tavsiflangan. Unga rioya qilish ayolni dahshatli og'riqli nipel yoriqlari paydo bo'lishidan, laktostaz va mastitdan 99% himoya qiladi. Va chaqaloq bundan azob chekmaydi ichak kolikasi va cheksiz regürjitatsiya.

Darhaqiqat, chaqaloq sutni so'rmaydi, lekin tilni tish go'shtidan farenksga yo'nalishda faol ravishda harakatga keltirganda, ko'krak va areolaning terisini tanglayga bosadi. Ya'ni, sut, go'yo sut yo'llaridan siqib chiqariladi va juda tez, chunki og'iz bo'shlig'ida salbiy bosim hosil bo'ladi, bu kuchli assimilyatsiya xususiyatiga ega. Agar bu vaqtda siz boladan ko'krakni olib tashlashga harakat qilsangiz, ko'krak uchini og'izdan olib tashlasangiz, siz areola terisini qattiq va og'riqli haddan tashqari cho'zishdan boshqa hech narsaga erisha olmaysiz. Natijada, tez-tez ovqatlanish bilan terining doimiy tirnash xususiyati tufayli nipel yoriqlari hosil bo'ladi, yomon davolanadi va tez ko'payadi.

Kichkintoydan ko'krakni noxush oqibatlarsiz qanday olish mumkin? Eng oson yo'li - barmoq uchi bilan og'zining burchagidan kirib, milklarini biroz oching. Havo hosil bo'lgan bo'shliq orqali og'iz bo'shlig'iga kiradi va bosim tenglashadi. Kichkintoyning lablari yaqinidagi ko'krak terisiga ozgina bosim o'tkazish kifoya, shunda ko'krak o'z-o'zidan chiqib ketadi.

Ikkinchi variant sekinroq - chaqaloqning jag'iga ozgina bosing va u erda ushlab turing. Barmog'ingiz tish go'shtiga qattiq bosib, tilingizni og'zing tomiga bosib turishiga qanday to'sqinlik qilayotganini his qilasiz. Pastki jag'ning har bir harakati bilan assimilyatsiya kuchi kamayadi va tez orada chaqaloq ko'krakni o'z-o'zidan bo'shatadi.

Ko'pincha onalar chaqaloqning burnini ushlab turishga harakat qilishadi, shunda u nafas qisib, og'zini ochadi va ko'kragini bo'shatadi. Bu fiziologik emas va chaqaloq uchun xavfli bo'lishi mumkin. Bolalar juda tez nafas olishadi (daqiqada kamida 40 ta nafas) va nafasni qanday ushlab turishni bilishmaydi. Tasavvur qiling-a, agar chaqaloq og'zida sut ko'p bo'lgan vaqtda kislorod etishmasligini his qilsa nima bo'ladi? Ko'krak qafasini keskin tashlab, u kuchli nafas olishi, o'pkaga ovqatni aspiratsiya qilish (nafas olish) mumkin. Natijada, hech bo'lmaganda, onani qo'rqitadigan bo'g'uvchi yo'tal xurujidan qochish mumkin emas va eng yomon holatda chaqaloq aspiratsiya pnevmoniyasini rivojlantiradi.

Bugun Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun "talab bo'yicha" ovqatlanish optimal hisoblanadi. Ya'ni, ona har safar och qolganda chaqaloqqa ko'krak beradi. U haqiqatan ham ovqatlanishni xohlaydimi yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin - bu yerga qarang.

Tug'ilgandan keyin chaqaloqning oshqozon hajmi taxminan 2 ml ni tashkil qiladi. Har kuni u ko'payib, haftaning oxiriga kelib 70 ml ga etadi. Bu shuni anglatadiki, dastlab og'iz sutining yuqori kaloriyali tarkibiga qaramay, chaqaloq juda tez-tez ovqatlanishni so'raydi. Biz sabr qilishimiz kerak. Tug'ruqxona uyidan bo'shatish vaqtida ovqatlanish oralig'i 1,5 dan 2,5 soatgacha bo'ladi..

Bu nimaga bog'liq:

bolaning homiladorlik yoshi, etukligi, vazni bo'yicha;
uning temperamenti bo'yicha (dangasa bolalar yoki faol so'rg'ichlar bor);
chaqaloqning sog'lig'i haqida.

2 haftadan ortiq chaqaloqlar uchun yagona tavsiyalar - 40 daqiqadan oshmasligi kerak. Ma'lum bo'lishicha, chaqaloq dastlabki 5 daqiqada sutning qariyb 90 foizini ichadi va keyin uning so'rishga bo'lgan ehtiyojini qondiradi. Istisno "dangasa so'rg'ichlar" deb ataladi, ular uchun temperament yoki salomatlik xususiyatlari faol ishlashga imkon bermaydi. Ammo bu chaqaloqlar ham, agar siz ularni oziqlantirishdan oldin yaxshi uyg'otsangiz, 7-10 daqiqada to'ldiring, keyin qattiq uxlab qoladi va faqat ko'krakni yalaydi yoki og'ziga siqilgan sutni passiv ravishda yutadi. Onaning qancha oylik emizishidan qat'i nazar, agar areola 40 daqiqadan ko'proq vaqt davomida bezovta bo'lsa, ko'krak yorilishi xavfi mavjud.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun qoida boshqacha. Chaqaloqlar hali ham zaif, ularning oshqozon hajmi kichik va og'iz suti kaloriyalarda juda yuqori. Ayolning ko'krak terisi nozik va sezgir - yoriqlar xavfi eng yuqori. Shuning uchun, dastlabki ikki kunda faol emish uchun 5 daqiqa, uchinchisida 10 daqiqa ajratiladi, keyin siz har kuni 5 daqiqa qo'shishingiz mumkin, asta-sekin 40 ga etadi. Agar ona chaqalog'ining faol emishini yoki shunchaki o'ynayotganini bilsa, siz quyidagi maslahatga amal qilishingiz mumkin: u to'lguncha kutib turing, zavqlanishi va uni sutdan ajratishi uchun yana 5 daqiqa bering.

Tug'ilgandan keyingi dastlabki oylar - albatta ovqatlantirish. Barcha odamlar yashaydigan sirkadiyalik ritmlar (shu jumladan kunlik tartib va oziq-ovqat iste'moli) asta-sekin rivojlanadi. Kichkintoylar uchun soatning soati, oy porlashi yoki quyosh bo'lishi farq qilmaydi. Ularning hayotida asosiy narsa ularning tanasining ehtiyojlari bo'lib, ular orasida ochlik eng kuchli hisoblanadi. Buni qoniqtirmasdan, u uxlab qololmaydi (va sizga ruxsat bermaydi) va to'g'ri rivojlanmaydi.

Uyda bolalar 4 oydan 11 oygacha bo'lgan davrda kechasi 6 yoki undan ko'p soat uxlashni boshlaydilar (yana, bu juda individualdir). Shuning uchun, faqat bitta maslahat bor: chaqaloqning ehtiyojlariga rioya qiling. U chindan ham katta taom uchun uyg'onguncha tungi ovqatlanishni saqlang. Agar u istamay so'rishini sezsangiz, odatdagi qismini yemasdan tezda uxlab qoladi, sut o'rniga suv berish vaqti keldi va bir necha kundan keyin kechasi ovqatlanishni butunlay to'xtating.

Istalgan vaqtda, ikkalangiz uchun ham qulay bo'lsa. Avvaliga, ovqatlanish ko'nikmalarini o'rganish va bir-biriga ko'nikishda, qo'l dayamalari bilan stulda o'tirganda yoki yoningizda yotganda buni qilish osonroq. Shunday qilib, onaning ko'kragi chaqaloqning yuziga bir oz osilib, areolaga eng mos shaklni beradi va sutni kamroq harakat bilan so'rish mumkin.

Chaqaloqlarni boqish uchun pozitsiyalarni tanlash qoidalari va variantlari haqida ko'proq o'qing.

Chaqaloq uchun oziq-ovqat va suyuqlikning yagona "mahalliy" va eng xavfsiz manbai ona sutidir. Sog'lom bolaga qo'shimcha suv talab qilinmaydi. Shuning uchun, bola tug'ilgandan so'ng darhol tashabbus ko'rsatish, shisha va undan ham ko'proq qaynoq suv so'rash bolangizga zarar keltiradi.

Tug'ruqxonada pediatr quyidagi holatlarda ichimlik suvini tavsiya qilishi mumkin:

bolaning haddan tashqari ko'pligi sababli suvsizlanishi yuqori harorat ichki havo (ko'pincha yozgi issiqda);
chaqaloqqa fiziologik sariqlik bilan kurashishga yordam berish zarurati.

Uydan chiqarilgandan so'ng, bola faqat ko'krak suti bilan oziqlangan ekan, unga suv berishning yagona sababi uning haddan tashqari qizib ketishidir.

mumkin. Menga dudlangan kolbasa va tuzlangan bodringni berishingiz mumkin. Va ularning tug'ilishi munosabati bilan ularni apelsin bilan erkalang. Natija hali ham taxminan bir xil bo'ladi: og'riqli ichak kolikasi, diatez va axlat bilan bog'liq muammolar tufayli ko'p soatlik qichqiriq. Chunki ona sutidan boshqa har qanday oziq-ovqat chaqaloq uchun mutlaqo begona. Uning ichaklari va immun tizimi etuk bo'lishi va boshqa ovqatlarni qabul qilishga tayyor bo'lishi uchun vaqt kerak. Hayvonlar o'z bolalarini itarib, boshqa ona-hamshiralarga: itni otga, mushukni echkiga berganini ko'rganmisiz? Nima uchun sog'lom onadan sog'lom kichkina odam sigir sutiga asoslangan formula bilan oziqlanishi kerak? Fikrlar kerak emas.

Tug'ilgan ayolning suti yo'qligi yoki emizish uchun uzoq muddatli tibbiy kontrendikatsiyalar mavjud bo'lgan juda kam holatlar mavjud. Dunyodagi birorta ham eng boy laboratoriya ona sutining qiymatiga mos keladigan sun'iy o'rnini bosuvchi vositani ixtiro qila olmadi. Faqatgina kamida 6 oy davomida emizish chaqaloqni jismoniy va ruhiy salomatlik, va uning onasi - unutilmas ijobiy his-tuyg'ularning vulqoni.

Bizning buvilarimiz va buvilarimiz endi emizish juda ko'p savollar tug'dirishini bilish qanchalik ajablanarli bo'lardi! Ilgari bu eng keng tarqalgan va tabiiy jarayon edi, ammo endi emizishni o'rnatish maslahat va batafsil ma'lumotni talab qiladi.

Keling, nuanslar va qoidalarni tushunishga harakat qilaylik. Eng boshidan boshlaylik.

Qanday bo'lmasin, siz va chaqalog'ingiz bir necha daqiqada buni "bajara olmaysiz", shuning uchun qulay bo'lishga harakat qiling.

Orqa ostidagi yostiqli yumshoq stul ovqatlanish uchun juda mos keladi.
Qandaydir oyoq o'rindiqlarini tashkil qilish mumkin bo'lsa yaxshi bo'ladi.
Qo'llaringiz chaqaloqni ushlab turishi va og'zini boshqarishi uchun bo'sh bo'lishi kerak. Sizning holatingiz qanchalik bo'shashgan bo'lsa, o'zingizni qanchalik xotirjam his qilsangiz, bolangiz shunchalik qulay bo'ladi.
Yoritish haqida g'amxo'rlik qiling. Bolaning ko'ziga to'g'ridan-to'g'ri porlashi uchun yorqin chiroq yoki quyosh nuriga ehtiyoj yo'q, lekin hatto to'liq zulmatda ham chaqaloq to'yib ovqatlanmasdan uxlab qolish ehtimoli ko'proq.
Agar chaqalog'ingiz uzoq vaqt ovqatlansa, siz tsivilizatsiyaning ba'zi afzalliklaridan foydalanishni xohlashingiz mumkin. Har ehtimolga qarshi kitob, bir piyola choy (faqat issiq emas) va yaqin atrofda telefon bo'lsin - bolani bezovta qilib, sakrab o'tirmaslik kerak.

Chaqaloqni qaysi holatda boqish yaxshiroq? Odatda, ayollar o'tirgan holda emizadilar. Aynan shu klassik pozitsiya uchun biz ovqatlanish uchun joyimizni tashkil qildik.

Bu holatda onalar kun davomida ovqatlanishni afzal ko'rishadi. Kecha ovqatlanish yoki yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish uchun yolg'on holati juda qulay.

Ona stulga suyanib o'tirishi kerak, chaqaloqni qo'lining egilishida ushlab turishi kerak. Bolaning boshi biroz ko'tarilgan.

Ona yelkalari ostiga yostiq qo'yadi va chaqaloqni qorniga qo'yadi, boshini ko'kragiga qaratadi. Bu holat ovqatlanishning boshida qulay, sut favvora kabi oqganda - bo'g'ilish xavfi yo'q.

Siz va chaqalog'ingiz bir-biringizni mukammal tushunishni o'rganganingizda, ehtimol siz ikkalangiz uchun qulay bo'lgan ovqatlanish pozitsiyalarining boshqa variantlarini topasiz.

Aytgancha, boladan ko'krakni qanday olib tashlash mumkin? Ba'zi yosh onalar bolaning ko'kragini unga "bermasligi", qattiq og'riq keltirishi haqida shikoyat qiladilar.

Nima qilmaslik kerak?

Rejalashtirilgan ovqatlanish

Biroq, siz jadvalga muvofiq emizishingiz mumkin. Ko'pgina pediatrlar, aytmoqchi, bu usul ham mavjud bo'lish huquqiga ega deb hisoblashadi.

Bunga ko'nikib qolganingizdan so'ng, chaqalog'ingiz o'ziga kerak bo'lgan narsani olayotganini aniq bilib olasiz.

Ammo siz ma'lumotga ega bo'lishingiz va tayyor bo'lishingiz uchun sizga emizishning eng keng tarqalgan qiyinligi - laktostaz haqida gapirib beramiz.

Laktostaz yoki sutning boshqa turg'unligi turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi, lekin hech qanday holatda emizishning majburiy komponenti emas. Ma'lumot bilan qurollangan bo'ling, hamma narsani to'g'ri bajaring va bu muammo sizni chetlab o'tadi.

Sutning turg'unligining sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin.

ko'krak qafasining siqilishi: bir xil tomonda uxlash, haddan tashqari qattiq sutyen kiyish;
chaqaloqni faqat bitta holatda boqish, barcha kanallar ishtirok etmasa;
oziqlantirishda yoki ortiqcha nasosda uzoq tanaffuslar, buning natijasida chaqaloq eyishi mumkin bo'lganidan ko'ra ko'proq sut ishlab chiqariladi;
onaning ratsionida yog'li ovqatlar va / yoki suyuqlikning etarli emasligi.

Laktostaz uchun asosiy najot dekantatsiya hisoblanadi. Albatta, og'riqli hislar bo'lishi mumkin, ammo yallig'lanishga olib kelgandan ko'ra, hozir chidash yaxshiroqdir.

Nasos qilishdan oldin, ko'kragingizga iliq kompress qo'ying va tiqilish joylarini yoğurun. Eng yaxshi variant chaqaloqni ko'kragiga tez-tez qo'yish bo'ladi.

Turg'unlikka yo'l qo'ymaslik uchun, emizish bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qiling va chaqaloqni talab bo'yicha ovqatlantiring.

Bu juda qiyin savol va har bir ona buni o'zi hal qiladi. Ammo shuni ta'kidlaymizki, JSST va UNICEF tavsiyalariga ko'ra, bola 2 yoshga to'lgunga qadar emizish foydali hisoblanadi!

Tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ona suti chaqaloqni nafaqat ovqatlanish, balki immunitet va kasalliklardan tabiiy himoya bilan ta'minlaydi. Tibbiyot va gigiena yuqori darajada rivojlangan zamonaviy mamlakatlarda bolani bir yilgacha emizish optimal va etarlicha etarli deb hisoblanadi.

Albatta, sharoitlar har xil bo'lishi mumkin, ammo sutdan ajratish uchun mos vaqtni tavsiflovchi asosiy fikrlar quyidagilardir:

Bola qanday qilib yotishni biladi

Buni qaysi yoshda qilish kerak? Shuningdek, biz tajribali onalarning bolani emizishdan qanday ajratish haqida maslahatlarini bilib olamiz.

Ko'krak suti bilan boqish jarayoni yillar davomida cho'zilishi mumkin.

Kristina, 25 yosh: "Menimcha, emizishni to'xtatish uchun optimal yosh taxminan 1,5 yil. Qizim bu yoshda allaqachon bolalar bog'chasini boshlagan edi, shuning uchun men qaror qildim. Biz buni juda oson hal qildik."

Albatta, emizishni to'xtatish uchun ideal vaqt - chaqaloq o'z-o'zidan davolanishdan bosh tortganida, lekin bir nechta onalar shu vaqtgacha kutishadi.

Statistika shuni aytadiki o'tgan yillar Ayollarning atigi 50% emizadi, ko'pchilik esa 1 yilgacha emizadi. Faqat bir nechtasi bu bebaho mahsulotni ikkinchi yilda saqlab qoladi.

Bola va onaning sutdan ajratishga tayyorligini ko'rsatadigan belgilar

Bola tug'ilgandan beri vazni ikki baravar ko'paygan.
Barcha turdagi qo'shimcha ovqatlarni oladi.
Bola 12 soat yoki undan ko'proq vaqt davomida ona sutisiz yashay oladi.
Bola so'rg'ichlarni, barmoqlarni yoki shishalarni so'rmaydi.

Bolani ko'krakdan ajratish uchun, bor uchta usul:

ona va bolani ajratish;
dorivor usul;
rejalashtirilgan, asta-sekin, yumshoq.

"Yumshoq" sutdan ajratish usuli

Psixologik qulaylikni saqlash nuqtai nazaridan eng xavfsiz usullardan biri bu tizimli sutdan ajratishdir.

Bolani quyidagi davrlarda sutdan ajratmaslik kerak: bola kasal, isitmasi ko'tarilgan, chaqaloq tishlari, emlash davri. Salqin mavsumda bolani ko'krakdan ajratish yaxshiroqdir. Yozda, issiq havoda olib ketmaslik kerak.

Bolani ko'krakdan qanday qilib to'g'ri va asta-sekin ajratish kerak?

Agar siz ushbu to'rtta fikrni istisno qilgan bo'lsangiz, unda siz sutdan ajratish uchun xavfsiz tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin. Siz bitta ovqatlanishdan bosh tortishingiz kerak. Onam qaysi birini tanlashi yaxshidir.
Farzandingizni toza havoda o'yinlar va sayrlar bilan chalg'itib qo'ying. Dada va buvini sutdan ajratish jarayoniga qo'shing. Bola sizning g'amxo'rligingizni va sevgingizni his qilishi kerak.
Farzandingizni uch kun davomida kuzatib boring. Qoida tariqasida, bitta ovqatlanishdan voz kechish chaqaloqlar tomonidan yaxshi muhosaba qilinadi.
Uch kundan keyin biz ikkita ovqatlanishdan voz kechishga o'tamiz.
Va shunday qilib, asta-sekin, biz barcha kunduzgi ovqatlanishni olib tashlaymiz.
Kechqurun va kechasi ovqatlantirishdan qochish haqida quyida gaplashamiz.

Ko'kraklarni shishalar va nipellar bilan almashtirmang. Shunday qilib, siz chaqaloqning emish istagidan xalos bo'lolmaysiz. Stakanlar va chashkalardan foydalaning.

Bolangizni tez-tez qo'lingizga oling. Farzandingiz oldida yechinmang.

Natalya, 30 yosh:“Bolamni sutdan ajratishni boshlaganimda, uni ehtiyotkorlik bilan o'rab olishga harakat qildim. Biz uzoqroq yurdik, o'yin o'ynab o'zimizni chalg'itdik."

Albatta, bola allaqachon tug'ilganda sutdan ajratish qiyinroq bir yoshdan oshgan, va u ko'p narsani tushunadi. Bir tomondan, "sizda ko'krak bo'lishi mumkin emas" deb tushuntirish qiyin, lekin siz ba'zi bolalar bilan kelishuvga kelishingiz mumkin.

Ba'zi onalar nipelni yashil bo'yoq bilan surtishadi. Aytishimiz mumkinki, onaning ko'kragi "og'riqli" va unga tegmaslik kerak. Bundan tashqari, ba'zi ayollar ko'krak uchlarini bint bilan yopishadi. Men bu usulni tavsiya etmayman, chunki uni yirtib tashlash areolaning nozik terisi uchun og'riqli va shikastlidir. Bu "shafqatsiz" usullar bilan sutdan ajratishda hamma ham muvaffaqiyat qozona olmaydi.

Kechasi chaqaloqni sutdan qanday ajratish kerak?

Ehtimol, har qanday emizikli ona uchun eng yomon narsa, bolaning ko'kraksiz uxlab qolishi muammosi. Axir, ko'pchilik bolalar emish paytida uxlab qolishadi, chunki bu juda ko'p energiya talab qiladigan jarayon. Bolani tungi ovqatlanishdan qanday ajratish mumkin? Keling, ko'rib chiqaylik ba'zi maslahatlar:

Farzandingizning uxlab qolishiga yordam beradigan marosimlarni yarating - yotishdan oldin hikoya, kechqurun kefir, chiroqlar o'chiriladi. Siz chaqaloq o'zi uchun maxsus tanlaydigan tungi chiroqni qoldirishingiz mumkin.
Bolalar ko'pincha onalarining ninnisi bilan uxlashni yaxshi ko'radilar.
Farzandingizga yotishdan oldin hammom bering. Siz tinchlantiruvchi o'tlardan foydalanishingiz mumkin - romashka, valerian ildizi.
Siz emish jarayonini qo'llaringizga silkitib, ko'kragingizga bosib o'zgartirishingiz mumkin.
Bolani o'z beshigiga alohida joylashtirishga harakat qiling. Farzandingiz siz bilan uxlab yotganida, u sutni hidlaydi va undan ham bezovta bo'ladi.

Agar bola yomon ovqatlana boshlasa va jiddiy muammolarga duch kelsa, sutdan ajratishni biroz kuting. Bu shuni anglatadiki, chaqaloq hali bunga etarlicha etuk emas.

Kechasi, yotishdan 2-3 soat oldin siz chaqaloqni bo'tqa bilan boqishingiz yoki kefir berishingiz mumkin. Siz to'liq oshqozonda yaxshiroq uxlaysiz. Kechasi sutdan ajratish uzoq jarayon, sabrli bo'ling.

Inson sutiga qarshi "hap" yoki bolani ko'krakdan tezda qanday ajratish mumkin?

Agar sizga uzoq vaqt chidash va asta-sekin sutdan ajratishga tayyorgarlik ko'rish qiyin bo'lsa, lekin siz bu odatni chaqalog'ingizdan tezda to'xtatmoqchi bo'lsangiz, zamonaviy bozorda eng qisqa vaqt ichida laktatsiyani bostirish uchun dori-darmonlar mavjud.

Ushbu guruhning taniqli vakili Dostinex preparatidir.

Uning harakati sut ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan prolaktin gormoni ishlab chiqarishni kamaytirishga asoslangan. Preparat selektiv ta'sirga ega va boshqa gormonlarga ta'sir qilmaydi.

Uning kamchiligi yon effektlar, bu 70% hollarda uchraydi. Bu tez yurak urishi, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, umumiy farovonlikning yomonlashishi va apatiya.

Ushbu preparat ikki kun davomida 12 soatlik interval bilan ½ tabletka olinadi. Kurslar faqat prolaktinning ortiqcha ishlab chiqarilishi bilan bog'liq kasalliklarni davolash uchun qo'llaniladi.

Elena, 25 yosh:“Men ginekologimdan Dostinex yordamida emizishni qanday to‘xtatishni o‘rgandim. Tug'ilgandan 2 oy o'tgach, men ishga qaytishim kerak edi. Bitta tabletka mening laktatsiya muammolarimni hal qildi. To'g'ri, u juda kuchli edi Bosh og'rig'i va butun tanada zaiflik, lekin u bir necha kun ichida o'tib ketdi. Sut g'oyib bo'ldi."

Ushbu seriyadagi yana bir dori - Bromokriptin. Shuningdek, u prolaktin sekretsiyasini kamaytiradi va fiziologik laktatsiyani bostiradi. Dostinexdan farqli o'laroq, uni kursda olish kerak. Aniqroq yon ta'sirga ega.

Agar biz ushbu dori-darmonlarni narx nuqtai nazaridan taqqoslasak, Bromokriptin Dostinexdan ikki baravar arzon.

Ajratish usuli bilan sutdan ajratish

Bu sutdan ajratishning kamroq yoqimli usullaridan biridir. Bu bolani buvisi yoki boshqa qarindoshlari bilan bir necha kun yashashga yuborishdan iborat. Bu vaqt ichida bola nafaqat ko'kragini yo'qotadi, balki sevimli onasini ham ko'rmaydi. Bu chaqaloqda og'ir psixologik noqulaylik va natijada onaga nisbatan stress va yashirin norozilikni keltirib chiqarishi mumkin.

Komarovskiy E. O.: “Bolani sutdan ajratganda, uni bir necha kechaga buvisiga yuborishingiz mumkin. Buning hech qanday yomon joyi yo‘q. Shunday qilib, chaqaloq ko'kraksiz uxlashni o'rganadi. Ammo shuni yodda tutingki, bu erda siz bolaning onasiga bog'lanish darajasiga qarashingiz kerak. Farzandingiz buvisi bilan til topisha olmasligini, yig‘lashini bilsangiz, tavakkal qilganingiz ma’qul”.

Albatta, sutdan ajratish nafaqat bola uchun, balki ona uchun ham stressdir.

Emizikli ayol ko'krak og'rig'i va qattiqligini his qilishi mumkin.

Agar siz sut bezlarida kuchli og'riqlar, parapapiller hududning qizarishi yoki haroratning oshishini sezsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Mastit rivojlanishi mumkin.

Bunday alomatlar bilan kurashishingiz mumkin quyida bayon qilinganidek:

agar siz sut bezining shishishini his qilsangiz, vaziyat engillashguncha uni qo'lda yoki ko'krak pompasi bilan ifodalashingiz mumkin;
biriktir karam bargi bir necha soat davomida, buni qilishdan oldin uni yumshatish. Sovuq bo'lsa yaxshi bo'ladi. Bu simptomlarni engillashtiradi;
siz No-shpa yoki ichishingiz mumkin;
issiq dush ham ko'krakni bo'shatishni osonlashtirishga yordam beradi;
sut bezlarini taglikdan nipelgacha yumshoq massaj qilish.

Ushbu alomatlar odatda laktatsiya keskin ravishda to'xtatilganda paydo bo'ladi. Shuning uchun emizishni bosqichma-bosqich bekor qilish tavsiya etiladi.

Ko'p sut kelishining oldini olish uchun siz tez-tez sut berishingiz shart emas. Bu faqat kuchli og'riqlar va bezlarning shishishi bilan amalga oshirilishi kerak.

Sutdan ajratish murakkab, ko'p bosqichli jarayon bo'lib, ona ham, ota ham ishtirok etishini talab qiladi. Eng muhimi, bola sizning g'amxo'rlik va mehringizni his qiladi. Agar chaqalog'ingiz yig'lasa yoki yaramas bo'lsa, uni xafa qilmang bu daqiqa hayot. Tinchlaning va sutdan qanday ajratish kerakligi haqidagi savol tez orada hal qilinadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda emish refleksi tabiatga xosdir. Hayotning birinchi daqiqalaridan boshlab, tug'ilish jarayoni va u boshdan kechirgan stressdan keyin uni tinchlantirish uchun chaqaloqni ko'kragiga qo'yish tavsiya etiladi. Ammo ba'zida buni qilish mumkin emas - bu murakkab tug'ilish va umumiy behushlik, erta tug'ilish. Ayol yotoqda qolishga majbur bo'ladi va bolaga bu vaqtda shishadan formulalar beriladi. bolalar bo'limi yoki u maxsus qutida.

Keyin bolaning ko'kragiga to'g'ri yopishmasligiga hayron bo'lishingiz shart emas, chunki sun'iy oziqlantirish bilan siz zo'riqish kerak emas, formulalar tezroq to'yingan bo'ladi. Yana bir narsa emizishdir. Bu harakat talab qiladi. Kichkintoylar hatto muntazam ovqatlanishdan pastki labda o'ziga xos pufakchalar paydo bo'ladi.

"dangasa odamlar" deb ataladigan odamlar borki, ular juda dangasa bo'lib, bu jarayonda tezda uxlab qolishadi. Bunday bolalarda miyadagi ochlik markazi kechroq pishib, ular sekinroq vazn olishadi, deb hisoblashadi. Ammo hatto bunday sabab ham emizishdan voz kechish uchun sabab emas va siz davom ettirishingiz kerak. Ertami-kechmi, bu asab markazi uyg'onadi va chaqaloq faolroq ovqatlanishni boshlaydi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday ovqatlantirish kerak

Bolaning nipelga to'g'ri yopishishiga nima to'sqinlik qiladi:

Muqobil ko'krak va shishadan oziqlantirish. So'rg'ichni so'rish. Noto'g'ri mandal hosil bo'ladi, bu esa keyinchalik emizishga ta'sir qiladi.
Ona sutining turg'unligi. Oziqlantirish jarayoni qanchalik uzoq davom etsa, chaqaloqning birinchi yudumni olishi shunchalik qiyin bo'ladi. Shuning uchun, agar chaqaloq bir ko'krakni to'liq so'rsa, ikkinchisini biroz ifodalash tavsiya etiladi. Bu ona uchun ham yaxshi, chunki mastit xavfi kamroq, bola uchun ham.
. Ko'krak chaqaloqning burnini yopishi mumkin va u nafas olish imkoniyatiga ega bo'lmaydi. Natijada, u doimo og'zini ochadi va nafas olish uchun atrofga buriladi. Xuddi shu narsa chaqaloqning burni oqishi bilan sodir bo'ladi.
Ko'krak qafasidagi yoriqlar va qon ketishi sutning ta'mini o'zgartirishi mumkin, shuning uchun chaqaloq ovqat eyishdan bosh tortishi mumkin. Va aralashmalar yaxshi davolanadi.

Onam qilish kerak bo'lgan birinchi narsa - yaralarni davolash uchun maxsus malhamlardan foydalanib, ko'kragini tartibga solish. Bu vaqtda sut butunlay yo'qolib ketmasligi uchun uni ifodalash kerak. Ba'zi mualliflar keyinchalik laktatsiyani tiklash mumkinligini yozadilar, ammo forumlardagi sharhlarga ko'ra, hamma ham muvaffaqiyatga erisha olmadi va sun'iy oziqlantirishga o'tish kerak edi.

Ikkinchidan, shisha berishni to'xtating va... Agar chaqalog'ingiz ona sutini yaxshi iste'mol qilsa, emziklar unchalik yomon emas. Umumjahon bolalar bor, ular taklif qilingan hamma narsadan ovqatlanadilar. Ko'pchilik shunday bo'lgani yaxshi.

Farzandingizni jadval bo'yicha emas, balki talab bo'yicha ovqatlantirishni boshlang. Bu usul allaqachon o'tib ketgan. Doimiy ravishda onasiga yaqin bo'lgan bolalar yaxshi ovqatlanishadi va uxlashadi. Birgalikda uxlash, shuningdek, yaxshiroq bog'lanishga va shishadan ko'kragiga tezroq o'tishga yordam beradi.

Bolani ko'kragiga to'g'ri yopish

Gap shundaki, bola yaxshi so'rmaydi yoki ovqatlanishdan bosh tortadi. Buning sabablari bor, bu haqda onasiga aytolmaydi. Muammo onadan ham, boladan ham kelib chiqishi mumkin.

Ona tomondan:

ovqatlanish uchun pozitsiya noto'g'ri tanlangan - chaqaloq nipeldan uzoqda, faqat unga osilgan va uni ushlab turishga harakat qilmoqda;
qattiq ko'krak - chaqaloq sutni emirmaydi.

Bola tomonidan:

chaqaloq zaiflashgan yoki kasal bo'lib qolgan;
erta tug'ilgan chaqaloq;
qisqa frenulum - so'rish qiyin;
yuz mushaklarining tonusi.

Agar chaqaloqni qayta tayyorlash bo'yicha odatiy choralar ta'sir qilmasa, shifokor bilan maslahatlashish kerak. Shuningdek, bolani ko'kragiga to'g'ri bog'lashni o'rgatish uchun qanday qilib aniq ko'rsatib beradigan emizish bo'yicha maslahatchilar mavjud. Odatda bunday odam uyga taklif qilinadi va amalda ular ona yoki bola bilan qanday muammo borligini aniqlaydilar.

To'g'ri biriktirma chaqaloq kerakli miqdorda sut oladimi yoki och qoladimi yoki yo'qligini aniqlaydi.

Oziqlantirish pozitsiyasini tanlash

Umumiy sabablar orasida, duruş tanlash eng keng tarqalgan muammo hisoblanadi. Onam qulay bo'lishi kerak. Buning uchun siz orqangizni qo'llab-quvvatlashingiz kerak. Agar jarayon o'tirganda sodir bo'lsa, tirsaklar ham biror narsaga tayanishi kerak, shunda bolani ko'krakdan kerakli masofada qo'llab-quvvatlash qiyin emas. Oyoqlaringiz platformada turishi kerak - skameyka, erga o'ralgan adyol, tayanch.

Bolani qulay ovqatlantirish:

Qo'l ostidan, bolaning tanasi onaning yon tomonida baland platformada joylashganida. Egizaklar uchun mos keladi, chaqaloq ovqatlanayotganda orqa uchun maksimal dam olishga imkon beradi. Bir qo'l bepul va uni ko'krakni to'g'ri joylashtirish uchun ishlatish oson, shunda ko'krak qafasi bilan birga og'izga kiradi.
Yotish. Yotishdan oldin ovqatlanish uchun ko'proq mos keladi. Ona yon tomonida yotadi, chaqaloq ko'kragiga qaragan. Boshqa qo'lingiz bilan siz nipelni to'g'ri ushlanmaguncha bir necha marta olishingiz va berishingiz mumkin.
"O'zaro beshik" holatida. Bolaning boshi o'ng tomonda chap qo'lda yotadi. O'ng qo'lni ko'krakni olishga o'rgatish qulay.

Yostiq shaklida qo'shimcha yordamisiz, faqat qo'llarining kuchiga tayanib, onaga jarayonni nazorat qilish noqulay bo'ladi va u tezda charchaydi. Ona tomonidan ko'tarilgan bir yelka bilan qo'llardagi chaqaloqning an'anaviy pozitsiyasi ko'krak qafasini yopish uchun "o'rgatish" uchun mos emas.

Nipelni mahkamlash qoidalari

Qanday qilib chaqaloq to'g'ri emizish kerak:

Nipel og'izning tomiga tegadi. Siz chaqaloqning og'ziga toza barmoqni qo'yib tekshirishingiz mumkin. U uni tortadi va vakuum hosil bo'ladi, bu barmoqni keyinchalik olib tashlashni qiyinlashtiradi. Agar bu sodir bo'lmasa, chaqaloq qanday qilib to'g'ri emishni bilmaydi.
Nipel areola bilan birga og'izga kiradi. Siz buni tezda qilishingiz kerak, aks holda chaqaloq ko'kragini tishlab, shikastlashi mumkin.
Oziqlantirish paytida nipelga sirg'alib ketmaydi.
Hech qanday zarba tovushlari yo'q, faqat yutish tovushlari.
Agar siz pastdan qarasangiz, ko'krak va pastki lab o'rtasida joylashgan tilni ko'rishingiz mumkin.
Chaqaloq suyuqlikni tortib olayotganda iyagi pastga qarab harakatlanadi va muzlaydi.

Noto'g'ri ushlash belgilari:

begona tovushlar;
og'iz keng ochilmagan;
areola ko'rinadi, og'izda bitta nipel bor;
Onam og'riqni his qiladi.

Noto'g'ri emizish chaqaloqning sutini etarli darajada olmasligiga va bezovtalikka olib keladi.

Farzandingizni to'g'ri ushlashni qanday o'rgatish kerak

To'g'ri emizishni o'rnatishga yordam beradigan texnikalar:

chaqaloq og'zini kengroq ochishi uchun iyagini bosish;
barmoqni naycha bilan oziqlantirish - onada mastit uchun ishlatiladi, bolaning barmoqni qanchalik to'g'ri so'rishini aniqlash imkonini beradi.

Ba'zi bolalar o'rganmaguncha uzoq vaqt davomida o'qitilishi kerak. Onalarning so'zlariga ko'ra, ba'zilar har bir arizaga 20-30 marta urinishgan. Trening ba'zan bir yoki ikki oyga cho'zilgan. Ammo agar ona harakat qilishni to'xtatmasa, bolalar ertami-kechmi ko'kragiga o'zlarini sutdan ajratishadi.

Farzandingiz ona suti bilan to'lganligini qanday aniqlash mumkin

Ko'krak sekinroq vaznga ega bo'ladi - bu normaldir. Asosiysi, chaqaloq sutning butun qismini muntazam ravishda so'radi. Farzandingiz etarli darajada oziqlanganligini tushunish uchun siz quyidagilarni tahlil qilishingiz kerak:

kuniga siydik miqdori - agar kuniga 4 - 5 ta taglik almashtirilsa, butunlay nam bo'lsa, unda hamma narsa tartibda;
muntazam kundalik ichak harakati - kuniga 5 dan 8 martagacha;
oziqlantirishdan keyin sut bezining bo'shatilishi;
Tug'ilgandan keyin uchinchi kunga kelib najas och xantal rangiga aylanadi.

Yaxshi ovqatlangan chaqaloq, garchi bu belgi hal qiluvchi emas.

Emizishda asosiy narsa onaning qat'iyatliligi bo'lib, u tabiiy ovqatlanishni saqlab qolishga yordam beradi, bu esa keyinchalik bolaning immunitetiga ta'sir qiladi. Shuning uchun, bola muvaffaqiyatga erishmaguncha, ona sutini iste'mol qilishni o'rgatishda davom etishingiz kerak.

Tug'ilgandan so'ng darhol ayolning suti yo'q, lekin homiladorlikning ikkinchi trimestrida ko'kraklarda paydo bo'ladigan rangsiz suyuqlik bo'lgan og'iz suti bor. Og'iz suti konsentrlangan shaklda juda ko'p foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Ular yangi tug'ilgan chaqaloqni yuqumli kasalliklar va ichak kasalliklaridan himoya qilishga qodir va chaqaloqqa to'liq immunitetni himoya qilishni tashkil etishga imkon beradi. Og'iz suti chaqaloq tomonidan 100% so'riladi. Kichkintoy birinchi ovqatni imkon qadar tezroq olishi juda muhim, chunki homiladorlik paytida u oziq-ovqat unga kun bo'yi, hech qanday kuch sarflamasdan, bunday ochlik tuyg'usini bilmasligiga odatlangan. bu yangi, yoqimsiz his-tuyg'ulardan qo'rqadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni onaning ko'kragiga erta bog'lash ayollar uchun alohida ahamiyatga ega. Emish jarayonida ayol tanasida maxsus gormon oksitotsin ishlab chiqarilishi faollashadi, bu esa bachadonning qisqarishiga yordam beradi va tug'ruqdan keyingi qon ketishining oldini oladi. Bundan tashqari, ona suti miqdori uchun mas'ul bo'lgan prolaktin gormonining shakllanishi tetiklanadi.

Shuning uchun tug'ilgandan keyin yarim soat ichida ideal tarzda sodir bo'lishi kerak bo'lgan birinchi emizish chaqaloq uchun ham, uning onasi uchun ham juda muhimdir. Agar chaqaloq taxminan 50 ml og'iz sutini qabul qilsa, bu juda yaxshi. Shuning uchun, vaqtingizni ajrating, kichik mo''jizangizni to'g'ri ovqatlantiring, u qulay va mehribon dunyoga kelganini tushunsin.

Farzandingizni qanday qilib to'g'ri emizish kerak?

Yangi tug'ilgan chaqaloq endi qanday ovqatlanish kerakligini bilmaydi yoki tushunmaydi, chunki oldin hamma narsa o'z-o'zidan sodir bo'lgan, ammo endi nima qilish kerak? Shuni ta'kidlash kerakki, homiladorlik davrida barcha chaqaloqlar emishning umumiy tamoyilini o'zlashtiradilar. Bundan tashqari, onasining qornida bo'lganida, ular barmoqlarini va mushtlarini so'rib, emish refleksini rivojlantiradilar. Shuning uchun, tug'ilgandan so'ng, chaqaloq instinktiv ravishda og'zini ochadi, tilini chiqaradi, oziq-ovqat manbasini topishga harakat qiladi. Bu erda ona chaqaloqni og'iz suti bilan to'ldirilgan ko'kragiga qo'yishi kerak. Bundan tashqari, buni chaqaloq va siz o'zingizni qulay his qiladigan tarzda qilish muhimdir. Ko'krakni to'g'ri yopish bilan chaqaloq sizni hech qachon shikastlamaydi va havoni yutib yubormaydi. Shuning uchun, tug'ruqxonada hali ovqatlanish texnikasini o'zlashtirish maqsadga muvofiqdir. Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri emizish kerak:

Qadam 1. Qulay pozitsiyani egallang. Siz chaqaloqni o'tirgan, yotgan yoki tik turgan holda ovqatlantirishingiz mumkin. Asosiy qoidaga rioya qilish muhim - yangi tug'ilgan chaqaloqning tanasi va yuzi bir xil tekislikda bo'lishi kerak. Onamga dam olish tavsiya etiladi, asosiysi xotirjamlik va qulaylik. Orqangiz ostiga yostiq qo'yishingiz yoki salqin bo'lsa, o'zingizni adyol bilan yopishingiz mumkin, chunki oziqlantirish juda uzoq vaqt talab etadi. Bolani yotgan holda qanday emizish kerak? Ha, xuddi o'tirish kabi, asosiy tamoyillar bir xil bo'lib qoladi.
2-qadam. Biz chaqaloqni olib, uni o'zimizga mahkam ushlaymiz, bosh ko'kragiga qarama-qarshi bo'lishi kerak, og'iz areola darajasida bo'lishi kerak (ko'krak atrofidagi jigarrang doira). Bolaning boshi orqaga tashlanmasligiga va elkalari qo'llaringiz orasiga tushmasligiga ishonch hosil qiling. , ikkinchisi ko'krak qafasini oziqlantirish va boshqarish uchun.
Qadam 3. Oziqlantirishni boshlang. Bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingizdan foydalanib, biz sut beradigan ko'krakning areolasini siqib, burma ko'rinishiga erishamiz. Biz chaqaloqning lablariga parallel ravishda joylashtiramiz. Biz ko'krak uchini chaqaloqning lablari bo'ylab o'tkazamiz, u og'zini keng ochguncha kutamiz, tili pastki saqichda ekanligiga ishonch hosil qilamiz va shu vaqtning o'zida biz uni o'zimizga tortamiz, areolani og'ziga chuqurroq joylashtiramiz. E'tibor bering, biz ko'krakni chaqaloqqa yaqinlashtirmaymiz, balki uni o'zimizga yaqinlashtiramiz.
4-qadam. Oziqlantirish. Kichkintoy kuchli ovqatlanishni boshlagandan so'ng, barmoqlaringizni areoladan olib tashlashingiz va dam olishingiz mumkin. Birinchi kunlarda siz bir necha marta ovqatlanishni boshlashingiz kerak bo'ladi, chunki chaqaloq boshini aylantiradi, ko'kragini yo'qotadi va ovqatlanayotganda uxlab qoladi. Areolani og'ziga, kamida bir santimetrga sabr-toqat va qat'iyat bilan kiritish muhimdir. Keyin chaqaloq ovqatlanayotganda sut yo'liga bosim o'tkazadi va uni ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Esingizda bo'lsin, chaqaloq faqat ikkinchi yoki uchinchi haftada to'g'ri ovqatlanishni o'rganadi va barqaror mahorat ikki yoki uch oy ichida shakllanadi.

Farzandingizni qanchalik tez-tez emizishingiz kerak?

Bu savolga javob barcha yosh onalarni tashvishga solmoqda. Bu erda hamma narsa oddiy. Birinchi kunlarda, chaqaloq yangi tug'ilganda, uning qorinchasi hali ham juda kichik va ovqatlanish uchun yomon moslashgan. Og'iz suti juda tez so'riladi va ochlik hissi paydo bo'ladi. Bolaning yig'lay boshlaganini, og'zini ochib, tilini chiqarib, mushtini so'rishga harakat qilayotganini payqadingizmi? Uni ko'kragiga qo'yish vaqti keldi, ovqatlansin, o'zini to'xtatmaguncha ovqatni tugatmang. Tug'ilgandan keyingi dastlabki 5 kun ichida bunday parhezni tashkil qilish tavsiya etiladi. O'rtacha, chaqaloq kuniga 15-20 marta ovqatlanishi ma'lum bo'ldi. Bolani ataylab uyg'otmang, uning atrofidagi hamma narsa uning ritmiga to'g'ri kelsin. Taxminan beshinchi kuni onaning suti sezilarli darajada bo'ladi va kuniga taxminan 10-12 marta mutaxassislar tomonidan tavsiya etilgan parhezga o'tishi mumkin.

Farzandingizni qancha vaqt emizishingiz kerak?

Bolani emizish uchun optimal davr 2 yil. Ilgari, pediatrlar har yili chaqaloqni ko'krakdan ajratish kerakligini ta'kidladilar, ammo bugungi kunda biz ikki yil haqida gapiramiz. Xulosa qilishimiz mumkinki, bu qaror asosan individualdir. Qattiq muddatlar yo'q. Chaqaloq o'sib ulg'aygan sari ona sutining tarkibi o'zgaradi, u bolaning tanasiga moslashadi, undagi oziq moddalar miqdori o'sib borayotgan organizmning ehtiyojlarini qondirish uchun etarli. Albatta, 6 oydan boshlab, qo'shimcha ovqatlanish, sharbatlar, pyuresi va boshqalar majburiy ravishda kiritiladi. Ammo onaning ona suti bor bo'lsa, uni rad qilish mutlaqo kerak emas. Emizishni tugatish oiladan oilaga farq qiladi. O'zingizning sezgiingizga ishoning, lekin kamida olti oy davomida kichik xazinangizni o'zingiz boqishga harakat qiling.

dan video tomosha qilish uchun batafsil ko'rsatmalar muvaffaqiyatli emizish bo'yicha mutaxassis, siz bizning kursimizni sotib olishingiz mumkin

Yosh onalar, asosiy narsani eslang - chaqaloq uchun eng yaxshi, mukammal muvozanatli oziq-ovqat ona sutidir. Xavotir olmang, emizish sizning qomatingizni buzadi va homiladorlik paytida olgan vazningizni yo'qotishingizga to'sqinlik qiladi. Bularning barchasi afsonalar.

Emizish nafaqat chaqaloqning, balki onaning ajoyib salomatligi va ajoyib go'zalligining garovidir!