Har bir inson yoshi bilan peshonada ajinlar paydo bo'ladi, bu kosmetik nuqsonlar nimani ko'rsatadi, sog'lig'ining holati yoki ehtimol fiziognomist javob berishi mumkin. Bu sohadagi burmalar va depressiyalar uzoq vaqt davomida mutaxassislar - fiziognomistlar tomonidan kuzatilgan. Ular insonning xarakteri va odatlari haqida uning yuzining holatini baholash orqali aytib berishlari mumkin .
Bu muammo ayollarda ham, erkaklarda ham uchraydi, shuning uchun psixoanaliz fanidan bunday ajinlar qanday ahamiyatga ega ekanligini bilish qiziq.
Ko'rinish sabablari
Yuzdagi yoshga bog'liq bu o'zgarish qarishga tabiiy reaktsiya bilan bog'liq bo'lishi mumkin, uni mustaqil ravishda, krem va niqoblardan foydalanish yoki ichki davolanish orqali to'xtatish mumkin.
Inson salomatligi muammolari
Burmalar ko'pgina kasalliklarning alomatlarini aniqlaydi, ularning egasi hatto bilmaydi. Misol uchun, peshonadagi ajinlar, uning ma'nosi jigar muammosini ko'rsatadi, davolanishdan keyin osongina tekislanadi.
- Yuzdagi qoshlar orasidagi ajinlar genitouriya tizimi, ichaklar bilan bog'liq muammolarni anglatishi mumkin yoki bu jigar kasalligi haqida signaldir.
- Burun ko'prigidagi ko'ndalang ajin tez-tez bosh og'rig'ini anglatadi, burmalar qanchalik chuqurroq bo'lsa, og'riq shunchalik kuchli va tez-tez seziladi. Kesilgan ajinlar signalni kamaytiradigan tizimlar: asabiy va avtonom. Odam apatiyaga moyil.
- Peshonadagi vertikal ajinlar, ularning ma'nosi ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi. Kardiyak aritmiyani ham hisobga olish kerak. Yurak xurujiga uchragan odamlarda qoshlar orasida aniq vertikal ajin bor. Ammo bu ajinlar shunchaki xira yuz ifodasi tufayli ham paydo bo'lishi mumkin.
- Burun ko'prigidagi gorizontal ajin orqa miya kasalligini anglatadi. Ko'pincha bu servikal o'murtqa osteoxondrozdir.
Ajinlar bilan xarakter
Peshonadagi burmalarning mavjudligidan tashqari, ularning joylashishi va yo'nalishi ham muhimdir. Fiziognomiya sizga erkak yoki ayolning yuzidagi ajinlar nimani anglatishini aytib beradi. Ular nafaqat salomatlikdagi og'ishlarni aniqlaydi, balki insonning temperamentini ham tavsiflaydi.
- Bir kelib chiqishidan bir nechta ajinlar paydo bo'lganda, odam murakkab xarakterga ega. U o'z qobiliyatiga ishonadi va asta-sekin o'z maqsadi sari harakat qiladi. Ammo tanqidiy vaziyatlarda u tavakkal qila oladi va tezda o'zini to'g'ri yo'nalishga yo'naltiradi.
- Peshonada bir nechta bir xil chiziqlar bo'lsa, odam o'ziga juda ishonadi va qat'iydir. U faqat o'ziga ishonadi.
- Burundan peshonaning markazidagi burma iroda va jasorat bilan muvozanatli odam haqida gapiradi. Ichkarida, bunday odamlar juda xotirjam.
- Bir joyda birlashadigan chiziqli yoylar strateg va diplomat haqida gapirib beradi. Notiqligi tufayli u odamlarni boshqara oladi.
- Burunga mos kelmaydigan burmalar yaxshi mantiq mavjudligini ko'rsatadi. Bunday ajinlar egasi yolg'onga toqat qilmaydi va odamlarni yaxshi tushunadi. Uning do'stlari kam, chunki u ularni ehtiyotkorlik bilan tanlaydi.
- Butun peshona bo'ylab qattiq gorizontal ajinlar uning egasining yaxshi tabiati va odobliligini ko'rsatadi.
- Agar ajinlar bo'lmasa, u holda odam xotirjam va o'zi va boshqalar bilan haloldir.
- Qosh ustidagi ajinlarning joylashishi insonning sodiqligini ko'rsatadi.
Peshonadagi chiziqlar bilan bog'liq belgilar
Fiziognomistlarning fikriga ko'ra, insonning peshonasidagi chiziqlar uning taqdiri, o'tmishi va kelajagi haqida gapiradi.
Masalan, 35-40 yoshda istalmagan chuqur ajin qoshlar orasida, bu fiziognomiyaga ko'ra, inson uchun qiyin taqdirni anglatadi. Yaqin atrofda uni ko'plab tashvishlar va bevafo do'stlar kutmoqda.
- Frontal qismda gorizontal chiziqlar paydo bo'lishi yaxshi belgi deb hisoblanishi mumkin. Olimlar, agar odamda bir nechta gorizontal burmalar bo'lsa, u o'z harakatlarida va mavjud ishlarida muvaffaqiyatli va omadli bo'lishiga amin.
- Uzun gorizontal burmalar ularning egasi kelajakda o'z doiralarida mashhur va hurmatli bo'lishini ko'rsatadi. Bu odam uni ijobiy qabul qiladigan jamiyatga bog'liq, shuning uchun uning butun hayoti "omma uchun" o'tadi. Ammo jamiyat tufayli sezilarli muvaffaqiyatlarga erishish mumkin.
- Peshonaning markazida joylashgan vertikal chuqur ajinlar ularning egasi uchun juda yaxshi belgi emas. Fiziognomistlar bunday ajinni baxtsizlik, yomon yangiliklarni o'ziga tortadigan va sog'liq muammolarini keltirib chiqaradigan "osilgan o'q" deb hisoblashadi. Peshonadagi bunday chiziqlar egalari ko'pincha o'z hayotlarini tartibga sola olmaydilar, turmush o'rtog'ini topa olmaydilar yoki yaqinlari bilan o'zaro tushunishga erisha olmaydilar. Nikohga kirganlar uzoq vaqt nikohda qolmaydi. jiddiy munosabatlar tez-tez janjal tufayli. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, biznes yoki siyosiy sohada yuqori mavqega ega bo'lgan odamlarda "osilgan o'q" kabi ajinlar bor.
- Qoshlar orasidagi bir-biriga parallel bo'lgan kichik ajinlar madaniy va siyosiy sohadagi katta yutuqlardan dalolat beradi. Frontal qismida kichik chiziqlar bo'lgan odam etakchi hisoblanadi, u tezda o'rganadi, hamma narsani tushunadi va har qanday masalada mutaxassis bo'lishi mumkin. Ular katta cho'qqilarni zabt etish uchun bir qator zarur ko'nikmalarga va hayotda omadga ega. Asosiysi, siz o'z rejalaringizdan chetga chiqa olmaysiz.
- Agar ajinlar bir-biriga teng bo'lsa, unda ularning egasining taqdiri nuqsonlar va tartibsizliklarsiz, ular ijobiy fikr yuritadilar va o'z maqsadlariga erishadilar. Ajinlardagi egri chiziqlar ko'pincha psixologik kasalliklar haqida signal berishi mumkin. Bunday odam shafqatsiz, printsipial emas va hatto o'z nafsi uchun jinoyat ham qilishi mumkin.
- Gorizontal kesishgan chiziqli burun ko'prigidagi vertikal ajin ularning egasining olijanobligini anglatadi va gapiradi, uning karerasi siyosat bilan bog'liq bo'ladi va u yaxshi rahbar bo'ladi. Qudrat va bo'ysunishga harakat va iroda orqali erishish mumkin.
- Yagona gorizontal uzun ajin ham qulay belgidir. Uning egasi yaxshi tasavvurga ega, u g'oyaviy va hamma narsani yurakka qabul qilmaydi va kelajakda unga orzu qilingan ish taklif qilinishi mumkin.
- Olmos shaklidagi ajinlar uzoq umr ko'radiganlar uchundir. Butun hayot yaxshi daqiqalar bilan to'lishi shart emas, lekin inson uni yorqin yashaydi.
- Amalda ko'rinmaydigan novdalar ko'rinishidagi chiziqlar o'z egasi haqida shafqatsiz va o'jar ekanligi haqida gapirib beradi. Erkak juda qasoskor.
- Bir-biri bilan bog'lanmagan chiziqlar aniqlik va amaliylikni ko'rsatadi. U odamlarni yaxshi tushunadi va ularga ishonchsizlik bilan munosabatda bo'ladi.
Ajinlarning oldini olish
Qoshlar orasidagi burmalar nimani anglatishini tushuntirishni kutmaslik va ularga ergashmaslik uchun siz ushbu nuqson bilan kurashishni boshlashingiz kerak!
Birinchi usul. Ish paytida yoki oddiy uy ishlarida bajarilishi mumkin: peshonani bo'shashtiring, ustiga qog'oz tasmasini qo'ying, har ikki tomonga yumshatuvchi jel yoki krem bilan surting, mahkamlang va mahkamlang. Bandajdan kengroq qog'oz tasmasini tanlang. Ushbu protsedura qachon erta bosqichlar Kuniga bir marta bir soat davomida, chuqur ajinlar uchun - kuniga 2 marta bajaring.
Agar siz ushbu usuldan tez-tez foydalansangiz, ajinlar tekislanadi va tez orada yo'qoladi. Ushbu profilaktika chorasi terini burmalarga to'playdigan mushaklarni bo'shashtirish, kuchlanish va nazorat qilish imkonini beradi.
Ikkinchi usul. Qoshlar ustidagi teri burmalarini hosil qiluvchi yuz mushaklarini mashq qilish uchun siz yuqoriga va asta-sekin pastga qarashingiz kerak. Bunday holda, siz peshonangizni burishtirmasligingiz kerak, birinchi bosqichlarda siz kaftingiz bilan yordam berishingiz mumkin. Bunday manipulyatsiyalarni har qanday qulay vaqtda takrorlashga ruxsat beriladi.
Har bir inson ma'lum bir yoshga etganida, ajinlar paydo bo'lishiga duch keladi - bu tabiiy jarayon. Buning oldini olish mumkin emas, terining qarishini sekinlashtirish mumkin. Erkaklar bunday o'zgarishlarga juda oddiy munosabatda bo'lishadi, ammo ayollar uchun bu haqiqiy fojia. Peshonadagi ajinlar nimani anglatadi? Ma'lum bo'lishicha, bu tananing ichki tizimlarining buzilishi belgilari bo'lishi mumkin. Ehtiyot bo'lish kerak, "zararsiz" burmalar "gapirishi" va xarakterning ba'zi ajoyib sirlarini ochib berishi mumkin.
Ajinlar paydo bo'lishining bir qancha sabablari bor:
- atrof-muhit omillarining salbiy ta'siri (haroratning keskin o'zgarishi, agressiv ultrabinafsha nurlar);
- irsiyat (terining elastikligini yo'qotgan, "qurigan");
- noto'g'ri tuzilgan dieta
- tananing ichki tizimlarining kasalliklari (ovqat hazm qilish organlari, jigar);
- yuz ifodalari, qoshlarini chimirib gapirish odati;
- tez-tez stress, depressiya, asabiy buzilishlar;
- shaxsiy gigienaning asosiy qoidalariga rioya qilmaslik.
Inson xarakterining sirlari
Erkaklar va ayollardagi qoshlar orasidagi ajinlar salomatlik va boshqa tibbiy nuanslarni aytib beradi muhim ma'lumotlar. Burmalar sizga ochish imkonini beradi qiziq faktlar shaxsning xarakteri, mohiyatini tushunish, xatti-harakatni bashorat qilish.
- Bir nuqtadan paydo bo'ladigan ajinlarning ma'nosi. Agar siz bunday burmalarni ko'rsangiz, odamga ko'proq ehtiyot bo'lish tavsiya etiladi - ular xarakterning murakkabligini ko'rsatadi. Afzalliklar ham bor. U har doim ahmoqona gap aytishdan va shoshilinch qaror qabul qilishdan oldin o'ylaydi. Ekstremal vaziyatga duch kelganida, u chiqish yo'lini topadi va muammoni hal qiladi.
- Bir xil chiziqlar ishonch, qat'iyat, ishonchni ko'rsatadi. Shaxs nimaga erishmoqchi ekanligini biladi, maqsadlariga intiladi, xohlagan narsasiga erishadi.
- Burun ko'prigidan peshonaning o'rtasiga vertikal chiziq. Sokin, o'lchangan xarakterning ko'rsatkichi. Shaxs ichki xotirjamlikni yoritadi.
- Yoy chiziqlari bir-biriga yaqinlashadi - inson zo'r diplomat, u har doim to'g'ri strategiyani ishlab chiqadi va muvaffaqiyatli muzokaralar olib boradi. Zo'r xotira yana bir xususiyatdir.
- Burun ko'prigi bo'ylab tarqaladigan ajinlar. Bunday burmalarning ma'nosi mantiqiy fikrlashdir. Inson odamlarni yaxshi tushunadi, haqiqat va yolg'onni qanday ajratishni biladi. Aldash va foyda olishga urinishlardan nafratlanadi.
- Gorizontal ajinlar. Ularning mavjudligi yaxshi tabiat, atrofingizdagi ijobiy his-tuyg'ularni izlash, tabassum haqida gapiradi. Halollik va halollik ideal fazilatlardir.
Keraksiz burmalarning yo'qligi xotirjamlik belgisidir. Inson nizolarni yomon ko'radi, har doim qarindoshlari va do'stlariga yordam beradi va kichik narsalardan chin dildan xursand bo'ladi.
Gorizontal ajinlar: tibbiy nuqtai nazar
Keling, zamonaviy tibbiy tushunchalarga ko'ra, peshonadagi gorizontal ajinlarning ahamiyatini ko'rib chiqaylik.
Teri burmalari - ilgari sir bo'lgan tananing jiddiy kasalliklarining alomatlari. Qoshlar orasida kichik ajinlar paydo bo'ldi - jigar muammolarni yashirmoqda. Terining qisqa, bo'ylama burmalari - asab tizimi, shoshilinch ravishda tinchlanish, stressli vaziyatlardan qochish kerak.
Muntazam ravishda bosh og'rig'idan aziyat chekadigan odamlarda peshonada ko'ndalang (gorizontal) ajinlar paydo bo'ladi. Shuningdek, ular asab tizimi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi. Ehtimol, odam muntazam ravishda stress, tushkunlik va ortiqcha tashvishlarni boshdan kechiradi. Sog'lig'ingizni kuzatib borish muhimdir. Tez-tez stress teri burmalariga qaraganda jiddiyroq muammolarni va'da qiladi.
Peshonadagi vertikal ajinlar
Qoshlar orasida joylashgan vertikal burmalar ovqat hazm qilish tizimining disfunktsiyasi, gastrit, oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli ichak yarasi haqida dalolat beradi. Ba'zida ular yurak xurujidan omon qolganlarda paydo bo'lishi mumkin.
Biroq, bunday ajinlar paydo bo'lganda, birinchi navbatda sizning dietangiz haqida o'ylashingiz kerak. Hayotning zamonaviy ritmi oddiy ovqatlanishni qurish uchun juda oz vaqt qoldiradi. Ba'zida biz ochlikdan qochib qolamiz, keyin esa tez ovqatlanishga to'g'ri keladi. Ushbu turmush tarzining bir necha yillari barcha ovqat hazm qilish organlarining ishiga yomon ta'sir qiladi. Natijani kutamiz - sog'lig'ining yomonlashishi, yuzning pigmentatsiyasi, zaiflik.
Maslahat! Ish qanchalik og'ir bo'lmasin, ovqatlanish uchun vaqt topish kerak. Ertalab siz erta turishingiz, nonushta qilishingiz, bir nechta suvli olma va tushlik uchun salat olishingiz mumkin.
Qoshlar orasidagi ajinlar
Qoshlar orasidagi uzunlamasına burmalar umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi. Ko'pincha osteoxondroz tashxisi tasdiqlanadi. Qimmatbaho maslahatlar uchun darhol yugurish - noto'g'ri qaror. Osteoxondroz - bu 30 yoshda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan kasallik, yosh odamlar bu muammoga kamroq duch kelishadi. Hayot tarzi hisobga olinadi. Agar biror kishi doimiy ravishda o'tirgan holda ishlasa, muntazam ravishda og'ir yuklarni ko'tarsa yoki ajinlar paydo bo'lsa, shifokorga murojaat qilish uchun sabab bor.
Muammolarni bartaraf etish:
- Birinchi qadam - hayot tarzingizni qayta ko'rib chiqish. Har kuni minimal jismoniy faoliyatga (mashq) vaqt ajratishga odatlanish kerak. Ayniqsa, ish harakatsiz bo'lsa.
- Agar siz haddan tashqari emotsional bo'lsangiz, kamroq qovog'ingizni burishtirishni o'rganishingiz kerak.
- Foydali profilaktika - vitaminli dorixona kompleksini ichish tavsiya etiladi. Ehtimol, dermis ozuqaviy komponentlarning etishmasligi tufayli elastikligini yo'qotgan.
Diagnostika: foydali ma'lumotlar
Ajinlarni to'g'ri tashxislash juda qiziqarli "fan" dir. Yuz aqliy jihatdan 3 ta bir xil zonaga bo'lingan. Ko'rinadigan ajinlar qaerda paydo bo'lishini aniq aniqlash kerak.
1-zona
Peshona (sochdan qoshgacha). Aql-idrok, yorqin bolalik xotiralari uchun javobgar.
2-zona
Qoshlardan boshlanadi va burun uchida tugaydi. Qattiqlik va benuqson o'zini tuta bilish ko'rsatkichi.
3-zona
Burunning uchi iyagining uchigacha bo'lgan chiziqdir. Hayotiy muvaffaqiyatlar va yutuqlar uchun javobgar.
Oldini olish
Erta teri burmalarining paydo bo'lishi dahshatli yangilikdir. Ta'sir qilingan hududdan qat'i nazar, ular bilan darhol kurashish kerak, aks holda dermis tezda so'na boshlaydi.
- Noto'g'ri ovqatlanish terining holatiga salbiy ta'sir qiladi, natijada burmalar muddatidan oldin paydo bo'ladi. Ratsiondan qizarib pishgan ovqatlar va tez tayyorlanadigan taomlarni iloji boricha chiqarib tashlash, shirinliklarni iste'mol qilishni to'xtatishga harakat qilish kerak.
- Profilaktik maqsadlarda immunitetni mustahkamlash va ozuqa moddalarining etishmasligini to'ldirish uchun multivitaminli komplekslarni ichish tavsiya etiladi.
- Har hafta uy qurilishi kosmetik niqoblarini tayyorlang. Teri uchun retseptni tanlash, mahsulotni tabiiy kelib chiqishi (asal, aloe, tovuq tuxumlari) tarkibiy qismlaridan foydalangan holda tayyorlash yaxshiroqdir.
- Yoz davri dermis uchun xavflidir. Agressiv ultrabinafsha nurlar uni quritadi, natijada pigmentatsiya va ajinlar paydo bo'ladi. Noxush oqibatlarga olib kelmaslik uchun quyosh filtrlari bo'lgan kremlardan foydalanish majburiydir.
- Yuzni massaj qilish juda foydali. Barmoq uchlarini engil bosish harakatlari mushaklarni bo'shashtiradi, terining qattiqligi va elastikligini oshiradi.
Ajinlar paydo bo'lganda, siz darhol "kasallik" deb ayta olmaysiz, burmalar mimikaga aylanishi mumkin. Siz taqdim etilgan tavsiyalardan foydalanishga harakat qilishingiz va muammoni hal qilishga harakat qilishingiz kerak. Natija yo'qmi? Sizning sog'lig'ingizga ishonch hosil qilish uchun oilaviy shifokoringiz tomonidan ko'rikdan o'tish foydalidir - bu protsedura ba'zan foydali bo'lishi mumkin.
Peshonadagi ajinlar nimani anglatishini bilish - suhbatdoshingizning xususiyatlarini "kashf qilish" va foydali sirlarni bilish uchun ajoyib imkoniyat. Bu sizga yangi sirli biznes sherigiga yondashuvni topishga, mojaroli vaziyatdan qochishga va dolzarb muammolarni hal qilishga yordam beradi.
Turli vaqtlarda turli xil standartlar mavjud edi ayol go'zalligi. "Ideal" ko'z shakllari, qoshlar va lablar shakllari va hatto yuzning shakli o'zgarib, faqat bitta talabni o'zgarishsiz qoldirdi: silliq, yangi teri va ajinlarning yo'qligi.
Ehtimol, erkak uchun ajinlar chuqur aql, hurmat va jamiyatdagi mavqening atributlariga aylanishi mumkin, ammo ayolning "tashqi qurollari" arsenalida ajinlar hech qachon qabul qilinmaydi, hatto dahoning tasdig'i sifatida.
Nega ular paydo bo'ldi?
Nega ajinlar peshonaning yuzasini xiyonatkorlik bilan chizib yoki vertikal ravishda qoshlar orasidagi joyga sho'ng'iydi?
Buning sabablari juda xilma-xil bo'lishi mumkin, shuningdek, ular "ro'y berishi" mumkin bo'lgan yosh.
Ko'pincha "rassom" rolini yorqin his-tuyg'ular va tajribalar o'ynaydi, buning uchun ayolning yuzi haqiqiy oynaga aylanadi.
Doimiy va aniq ajinlar paydo bo'lishi uchun bir nechta hissiy portlashlar etarli emas - hayratda qovog'ini burish, ko'zlarini qisib qo'yish yoki peshonangizni burish odati doimiy bo'lishi kerak.
Peshonada ajinlar paydo bo'lishi irsiyatni ko'rsatishi mumkin. Ota-onangizga qarab, siz oilaviy fiziognomiyani takrorlashga tayyor bo'lishingiz kerak.
Genlaringizni eslab, siz o'zingizning odatlaringizni rad eta olmaysiz: chekish, noto'g'ri ovqatlanish, yuzni parvarish qilishdagi xatolar, stressdan xalos bo'lish uchun tinchlantiruvchi o'tlar asosida tayyorlangan damlamalarni ichish kerak (yozma) va jismoniy harakatsizlik har qanday yoshda yomon xizmat qilishi mumkin. .
Aytgancha, yosh haqida. Peshonadagi ajinlar qarish belgisi hisoblansa-da, ammo bu "yosh mezoni" faqat individualdir.
Ba'zilar uchun ajinlar 30 yoshda paydo bo'ladi, boshqalari uchun "bu chashka" hatto 50 yoshda ham o'tdi.
Agar bir kuni uyg'onganingizda, ko'zguda peshonangizning ilgari silliq yuzasida ko'ndalang yoki bo'ylama chiziqlarni ko'rsangiz nima qilish kerak?
Ma'lum bo'lishicha, ajinlar bilan qimmat va xavfli agressiv kosmetologiya mahsulotlariga murojaat qilmasdan muvaffaqiyatli kurashish mumkin.
Peshonadagi ajinlarning oldini olish va ulardan xalos bo'lishda yaxshi yordam oddiy, ammo juda muhim va samarali tavsiyalarga qat'iy rioya qilish orqali ta'minlanishi mumkin.
Yorqin quyoshli kundan foydalanishga ishonch hosil qiling quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar va maxsus UV filtrli kremlar - bu bilan siz teringizni erkin radikallardan himoya qilasiz va ko'zlaringizni qisib qo'yishni to'xtatasiz.
Mimikangizni nazorat qilishni boshlang - qovog'ingizni burish va peshonangizni burish odati xotirjam, xotirjam ifoda bilan almashtirilganiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Terini namlik va oziqlantirish bilan ta'minlang. Kamida 1,5-2 litr ichish toza suv(bu boshqa suyuqliklarni o'z ichiga olmaydi), siz tanada normal metabolizmni o'rnatasiz va bu terining ajinlari va burmalarini o'z-o'zidan tekislash imkonini beradi.
Muntazam ravishda yuz terisini yoshga mos mahsulotlar bilan tozalang va tonlang.
Peeling epiteliyning yaxshi tiklanishi va yosh hujayralar paydo bo'lishining ikkinchi sharti bo'lib, terini elastik va silliq qiladi.
Bundan tashqari, ushbu protsedurani muntazam ravishda bajarish orqali siz terida kollagen va elastin tolalarini ishlab chiqarishni rag'batlantirasiz, bu esa ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi.
Ohangni saqlash va peshonadagi ajinlardan xalos bo'lishda etarlicha uxlash, toza havoda har kuni sayr qilish, jismoniy mashqlar va sport bilan shug'ullanish odat bo'ladi. To'satdan vazn o'zgarishiga yo'l qo'ymaslik orqali siz ajinlar bilan bog'liq muammolarning rivojlanishi yoki yomonlashishi xavfini ham kamaytirasiz.
Massaj muolajalari
Kosmetik massaj va o'z-o'zini massaj qilish peshonadagi ajinlarga qarshi kurashda ajoyib yordamchi bo'ladi. Bu teri hujayralarini kerakli qon ta'minoti va oziqlantirish bilan ta'minlaydi, tezlashadi metabolik jarayonlar va natijada ajinlarni tekislaydi.
Agar siz ushbu mashg'ulotga haftasiga 2 marta 10-15 daqiqa vaqt ajratsangiz, tez orada siz nafratlangan ajinlar bilan xayrlasha olasiz - vertikal va gorizontal.
Birinchi texnika massaj peshona va uning atrofidagi ajinlar sohasida har kuni o'z-o'zidan tebranish harakatlaridan iborat.
Harakatlar qat'iy vertikal bo'lishi kerak.
Ko'rinib turgan soddaligiga qaramay, bu usul juda samarali, chunki u terini cho'zmaydi, aksincha, uni tonlaydi, ajinlar esa cho'ziladi va yo'qoladi.
Ikkinchi texnika juda oddiy va samarali, va xarajatlarni talab qilmaydi.
U bir necha turdagi harakatlardan iborat.
- Birinchi harakat ishqalanishdir.
Ko'rsatkich barmog'ingizdan foydalanib, engil bosib, peshonangizga gorizontal sakkiz raqamni torting. - Ikkinchi harakat - silash.
Harakat yo'nalishi peshonaning o'rtasidan ma'badlarga to'g'ri keladi.
Ikkala qo'lning barmoqlari ishtirok etadi, harakatlar yumshoq, ammo qat'iydir. - Va nihoyat, uchinchi harakat - yoğurma.
Engil chimchilashdan foydalanib, biz qoshlardan burun ko'prigiga qarab harakatlanamiz va ma'badlardagi bo'shliq bilan tugatamiz.
Ushbu texnikalar to'plamini har kuni amalga oshirish 2 hafta ichida sezilarli natijalarga olib keladi. Muvaffaqiyatning asosiy sharti birinchi natijalar paydo bo'lganda protsedurani to'xtatmaslikdir.
Yuz maskalari
Ular alohida-alohida ishlatilishi mumkin, ammo ularning foydali ta'sirini birlashtirib, butun mahsulot qatori bilan ajinlarga hujum qilish yaxshiroqdir.
Parafin niqobi darhol ta'sir qiladi, peshonadagi ajinlarni tezda olib tashlaydi. Ushbu niqoblarni muhim voqea yoki uchrashuv oldidan qilish yaxshidir.
Birinchidan, mumni eritib oling, so'ng undagi changni yutish matoni ehtiyotkorlik bilan namlang, niqobni peshona sohasiga qo'llang. Kuyishning oldini olish uchun protseduradan oldin teri zaytun moyi bilan yog'lanadi.
Mum qotib qolgandan so'ng, to'qimalarni olib tashlang va natijadan bahramand bo'ling - ajinlarsiz silliq, silliq teri.
Ushbu protseduraning chastotasi haftada 2 martadan oshmasligi kerak.
Teri uchun haqiqiy sehr - limon va tuxum oqi bilan niqob, - ham tez va kuchli effekt beradi.
Protein oqsillari, vitamin C va organik kislotalar ajinlarga hujum qilib, ularni shartsiz taslim bo'lishga majbur qiladi.
Tayyorlanishi oson - ingredientlarni yaxshilab urib, darhol teriga surting.
Agar siqilish hissi paydo bo'lsa, kompozitsiya iliq suv bilan yuviladi.
Pomidor niqobi.
Uni tayyorlash uchun siz pomidor pastasini tayyorlashingiz va uni smetana bilan aralashtirishingiz kerak.
Siz nafaqat peshonaga, balki yuz va bo'yinning boshqa qismlariga ham 15 daqiqa davomida surtishingiz mumkin, yuvgandan keyin esa oziqlantiruvchi kremni qo'llang.
Ushbu byudjet kombinatsiyasi qimmat salon protseduralariga munosib raqobatchi bo'ladi.
Makkajo'xori niqobi makkajo'xori uni va asaldan iborat bo'lib, ular iliq suv bilan aralashtiriladi.
O'zining ajoyib tarkibi tufayli bu ajoyib niqob terini namlik bilan to'ydiradi, terini oziqlantiradi va silliqlaydi, ajinlarni "eriydi".
Patchdan foydalanish
Yana bir original va tez yo'l peshonadagi ajinlar bilan o'z-o'zidan engish. Buning uchun oddiy patch kerak bo'ladi.
Birinchidan, yamoqning o'lchamiga mos keladigan qismini kesib oling. Keyin peshona terisiga aloe sharbati bilan aralashtirilgan ajinlarga qarshi krem qatlamini surting.
Deyarli barcha kompozitsiyani so'rib bo'lgach, ajinlarni yopishingiz kerak, avval ularni barmoqlaringiz bilan tekislang. Bir soat o'tgach, yamoqni ehtiyotkorlik bilan olib tashlang.
Ehtimol, engil qizarish, bu juda tez va hech qanday harakat qilmasdan butunlay ketadi. Va agar siz bu yamoqni bir kechada qoldirsangiz, natija yanada yaxshi bo'ladi.
Yuz mashqlari
Tanani mashq qilishda biz ko'pincha yuzni unutamiz. Ammo u mushaklardan ham iborat bo'lib, g'amxo'rlikni talab qilmaydi.
Yuz mashqlari kislorod va ozuqa moddalari bilan to'yingan qon oqimini sezilarli darajada oshirishi, bu sohada metabolizmni tezlashtirishi mumkin.
Yuz gimnastikasi ayniqsa intensiv "ish" ni talab qiladigan muammoli joylar uchun zarurdir. Bizning holatlarimizda bu frontal va temporal hududlar, shuningdek, burun ko'prigi.
Mashqlar quyidagilarga yordam beradi:
- kim peshonasini "tashvishlar ajinlariga" yig'ishni yaxshi ko'radi
- kim qoshlarini chimirsa yoki ko'zlarini chimirsa,
- burun ko'prigi ustidagi ko'ndalang burmaga ega bo'lgan yoki bo'ylama ajinlar paydo bo'lgan,
- miyopi bilan og'rigan va uzoqqa qaraganida ko'zlarini qisib qo'yish odati bor,
Birinchi mashq yuzning suprafrontal va subfrontal qismlarini tayyorlashga qaratilgan. Peshonadagi ajinlarga qarshi mashqlar burun ko'prigini to'g'rilaydi, qoshlarni ko'taradi va cho'zadi. Ko'zlaringizni keng oching, qoshlaringizni iloji boricha baland ko'taring, so'ngra mushaklaringizni bo'shashtiring. Sekin-asta bajarilish tezligini tezlashtirib, biz 12-14 marta takrorlaymiz.
Ikkinchi mashq Frontal mushaklarning ma'lum nuqtalari rag'batlantiriladi.
Buni amalga oshirish uchun siz o'zingiz uchun eng qulay bo'lganini tanlab, ikki turdagi tutqichlardan foydalanishingiz mumkin.
O'ng qo'lning halqa barmog'i chap qoshning tagida joylashgan bo'lib, o'rta barmoq uchi bilan vertikal joylashgan nuqtaga tegamiz, burun ko'prigidan bir barmoq kengligida, ko'rsatkich barmog'i esa chap qoshning boshida joylashgan.
Shu bilan birga, chap qo'lingizning o'rta barmog'i bilan biz terini peshonaning yuqori qismida, darhol soch chizig'i ostida ushlab turamiz.
O'ng qo'lning halqa barmog'ining uchi Biz uni chap qoshning tagiga qo'llaymiz, ko'rsatkich barmog'imiz bilan o'ng qoshning boshiga tegamiz.
Bunday holda, chap qo'lning barmoqlari vertikal ravishda joylashgan - halqa barmog'i burun ko'prigidan yuqorida, ko'rsatkich barmog'i peshonaning koronal nuqtasida.
Mashqning mohiyati ko'rsatilgan nuqtalarda barcha barmoqlar bilan yumshoq pulsatsiya qilishdir. Bunday holda, barmoqlaringizni yuqoriga va turli yo'nalishlarda harakatlantirib, terini asta-sekin cho'zishingiz kerak.
Mashqning davomiyligi ikki daqiqa.
Agar siz ushbu mashqni orqa quloq mushaklarining bir vaqtning o'zida qisqarishi bilan birga qilsangiz, siz ikki tomonlama ta'sirga ega bo'lishingiz mumkin.
Peshonangiz chakkalaringizga qarab tekislanadi va ajinlar faqat xotirangizda qoladi.
Uchinchi mashq katta frontal mushakni faollashtiradi, shuning uchun burun ko'prigi va peshonadagi gorizontal va vertikal ajinlar tekislanadi.
Biz ko'zimizni yumib, peshonamizni silliq va ajinlarsiz ko'ramiz. Ikkala qo'lingizning kaftini peshonangizga qo'ying, shunda u iloji boricha uning yuzasini qoplaydi.
Keyin, o'tkir silkinishlar bilan biz old mushakni qisqartiramiz, qoshlarni ko'taramiz - kaft harakatsiz qoladi va peshonani siqib chiqaradi. Qoshlarni oxirgi ko'tarish paytida biz 30 soniya davomida bu harakatda turamiz, keyin dam olamiz.
Qo'llarning tartibini o'zgartirish mumkin.
Quyidagi sezgilar orqali mashqlarning to'g'riligi va samaradorligini osongina taxmin qilishingiz mumkin:
- agar peshona sohasida g'ayrioddiy yengillik hissi bo'lsa,
- agar ko'zlardagi taranglik yo'qolsa va nigoh aniqroq bo'lsa,
- agar sizning qoshlaringiz kengroq bo'lib ko'rinsa va ko'zlaringiz ochiq bo'lsa,
- agar yuz ifodalaringiz yaxshi tomonga o'zgarganini sezsangiz.
Eng oddiy mashqlar to'plami peshona sohasida kerakli mushak korsetini yaratadi, teri va mushaklarni tortadi. Qat'iyatli va sabrli bo'ling - va tez orada peshonangiz juda chiroyli va benuqson silliq bo'ladi.
Peshonadagi ajinlarni tekislash uchun mashqlarni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini ko'ring.
Matn hajmini o'zgartirish: A A
Bundan 5000 yil oldin yunon mutafakkiri Germes Trismegistus: “Ichkarida qanday bo'lsa, tashqarida ham shundaydir” degan ajoyib tezisni ifodalagan. Buyuk yunon va uning izdoshlari tananing, shu jumladan yuzning yolg'on gapirmasligiga ishonishgan. Oyna kabi, u miya va tanada sodir bo'ladigan barcha jarayonlarni aks ettiradi. Natijada fiziognomiya - yuz haqidagi fan paydo bo'ldi. Terining rangi, ajinlari, ko'zlari, quloqlari va burunlari nisbati bilan bugungi kunda mutaxassislar nafaqat insonning xarakterini, uning yashirin kasalliklarini, balki uning taqdirini ham aniqlashlari mumkin. Ming yillar davomida olib borilgan fiziognomiya tadqiqotlari uning to'g'riligini isbotladi. 22-iyun kuni haftalik nashrimizda qaysi yuz xususiyatlari insonning uzoq umr ko'rishini, qaysi biri zaif hayotiylikni ko'rsatishini aytdik. Bugun biz peshonadagi ajinlar nimani anglatishini aniqlaymiz. Bizga yaqinda Moskvaga kelgan Merilend universitetining (AQSh) taniqli professori Timoti VAN maslahat berdi.
Muammolarning izlari
Ba'zi odamlar 20 yoshda, boshqalari 30 yoshda etuklikka erishadilar, deydi professor Vang. - Bu tajriba orttirishga bog'liq. Qanchalik ko'p muammolarga duch kelsak, biz ma'naviy va jismoniy rivojlanishga shunchalik jadallik bilan majbur bo'lamiz. Va keyin hayot tomonidan qo'yilgan muammolarni hal qilish uchun qobiliyatlarimizdan foydalaning. Natijada yuzda ajinlar paydo bo'ladi. Ba'zilari aniq ifodalangan, boshqalari biroz ifodalangan. Hayoti qiyinroq bo'lgan odamlarda chuqurroq burmalar paydo bo'ladi, deb ishoniladi. Biroq, ajinlari muddatidan oldin paydo bo'ladigan ko'plab yoshlar bor. Va yuzdagi bu "izlar" ni tahlil qilish insonning xarakteri va taqdiri haqida ko'p narsalarni ochib berishi mumkin.
Albatta, yuzning har bir sohasida juda ko'p turli xil "chiziqlar" mavjud. Ammo bugun biz peshonada joylashgan asosiylarini ko'rib chiqamiz.
Topqirlik belgisi
Peshonani gorizontal ravishda kesib o'tgan ikki yoki uchta chiziq yaxshi belgi hisoblanadi. Ikki ajinli peshona ko'pincha muvaffaqiyatli va topqir odamlarda uchraydi. Uch chiziqli peshona yuqori badiiy mahorat va adabiy iste'doddan dalolat beradi.
Mashhurlik belgisi
Uchta (va yoshi bilan, ko'proq) tanaffuslarsiz, peshona bo'ylab yugurib, katta yoyni tashkil etuvchi uzun chiziqlar juda mashhur odamni ko'rsatadi. Bunday odam juda hurmatga sazovor va do'stlar doirasi keng. Bunday turdagi odamlar katta shon-shuhratga erishishlari yoki ko'p qiyinchiliklarsiz baxtli yashashlari mumkin.
Qattiq taqdirning belgisi
Peshonaning markazida chuqur, vertikal chiziq yaxshi belgi emas. Xitoy fiziognomistlari orasida uni "osilgan igna" deb atashgan. Bu chiziq shaxsiy xavfsizlikka yoki muammoli nikoh munosabatlariga tahdidni anglatadi.
Biroq, ba'zi odamlar kompensatsiya deb ataladigan xususiyatlarga ega - klassik, mukammal qoshlar, ko'zlar va burunlar (quyidagi sonlarda ular haqida ko'rib chiqing), ular muammodan xalos bo'lishga "yordam beradi".
"Osilgan igna" ko'pincha yuqori lavozimga ega bo'lgan odamlar, jumladan hukumat a'zolari va aktyorlar orasida topiladi, bu uning tashuvchilarining yuqori intellektual salohiyatidan dalolat beradi. (Suratda Viktor Avilov Rossiyada xizmat ko‘rsatgan artist. U graf Monte-Kristo rolidan keyin keng tanildi. U bir necha marta turmush qurganiga qaramay, shaxsiy hayotida muvaffaqiyatsizliklarga uchragan. U. 51 yoshida saraton kasalligidan vafot etdi.)
Muvaffaqiyat belgisi
Qoshlar orasida bir-biriga parallel ikkita qisqa chiziq bor. Bu satrlar hukumat, sanoat va madaniyatdagi muvaffaqiyatlardan dalolat beradi. Bunday inson hayotda mutafakkir va tashkilotchidir. U ajoyib martaba yaratish uchun barcha qobiliyatlarga ega.
Manyak belgisi
Agar qoshlar o'rtasida uchta chiziq bo'lsa va ular tekis bo'lsa, bu odamning jamiyatda taniqli mavqega ko'tarilishi mumkinligini ko'rsatadi. LEKIN (!) Agar uchta vertikal chiziq egri bo'lsa, bu aqliy og'ishlarga va, ehtimol, jinoiy tendentsiyalarga moyilligini ko'rsatadi.
QO'ShIMChA QATLAR
Kuch belgisi
Peshonadagi uchta gorizontal chiziq o'rtada qisqa perpendikulyar chiziq bilan kesishadi. Bu olijanoblikni anglatadi, qulay taqdirni anglatadi, uzoq umr va kuch bilan bog'liq yuqori lavozim.
Baxt belgisi
Peshonaning o'rtasidan o'tadigan yagona gorizontal chiziq go'zal va olijanob hayot belgisidir. Bunday odam barcha urinishlarda muvaffaqiyat qozonadi, ayniqsa yoshligida. Biroq, agar chiziq qoshlarga juda yaqin joylashgan bo'lsa, yoshlikda muammo paydo bo'lishi mumkin.
Omad belgisi
Xitoy belgilarini eslatuvchi g'ayrioddiy shakldagi chiziqlar, odam erta muhim o'rinni egallashini ko'rsatadi.
Shon-sharaf nishoni
Peshonadagi noyob olmos shaklidagi chiziqlar uzoq umr va buyuk shon-shuhratdan dalolat beradi. Yozuvchilar, rassomlar, musiqachilar va boshqa ijodiy shaxslarga xos xususiyat.
Kasallik belgisi
Peshonadagi yupqa, qisqa, to'lqinli va tarqoq gorizontal chiziqlar sog'lig'ining yomonligi va iroda etishmasligidan dalolat beradi. Hatto lavozimni egallaganidan keyin ham bunday odamlar qattiqqo'l va qasoskor bo'lib qoladilar.
Sevgi belgisi
Ko'zning tashqi burchagidan "baliq dumi" deb ataladigan shaklda cho'zilgan va ma'badga etib boradigan ajinlar ayyor xarakterni anglatadi va aqlli tadbirkorni ochib beradi. Bundan tashqari, bunday kishi nikohda sodiq qolishga moyil emas va osongina ajraladi. " Baliq dumi"sevgi sevgisini ko'rsatadi - jinsiy sheriklarning tez-tez o'zgarishi. Agar bu "nurlar" 20 yoshga kelib sezilarli bo'lsa yoki ikki yoki uchta chiziq yuqoriga egilib qolsa, bu inson hayoti davomida bir necha marta turmush qurishini anglatadi.
Yuz yillar oldin faylasuflar yuz insonning mohiyatini, uning fikrlari va ishlarini aks ettiradi, deb ta'kidladilar. Bugungi kunda yuzning barcha xususiyatlarini o'rganadigan fiziognomiya fani paydo bo'ldi. Tasavvur qilish qiyinki, maxsus o'qitilgan odamlar sizning hayotingiz haqida deyarli hamma narsani bilib olishlari mumkin, faqat bir marta ko'zlaringiz, qoshlaringiz, burunlaringiz, lablaringiz va hatto ajinlaringiz shakliga qarab, hayotingizning barcha sirlari ochiladi.
Peshonadagi ajinlar nimani anglatadi?
Fiziognomiyaga asoslanib, peshonadagi ajinlar nimani anglatishini tushunishingiz mumkin. Misol uchun, odam, aslida, hali yosh bo'lsa-da, lekin allaqachon birinchi ajinlarga ega bo'lgan holatlar mavjud. Agar ichida bo'lsa, deb ishoniladi erta yosh ajinlar paydo bo'ladi, keyin bu odamning hayoti oson emas. Agar ajinlar chuqur bo'lsa, bu odam juda erta yoshda juda qiyin tajribalarni boshdan kechirishi kerakligidan dalolat beradi.
Albatta, yuzning ma'lum bir qismida ajinlarning xususiyatlari har xil, ammo bu maqolada biz peshonadagi ajinlarni belgilash haqida alohida gaplashamiz.
Iqtidorli shaxs
Gorizontal 2-3 chiziq yaxshi belgi hisoblanadi. Agar ikkita ajin bo'lsa, bu odamning topqirligini va hayotda muvaffaqiyat qozonishini anglatadi. Va agar uchta ajin peshonani bezab tursa, bu odamning badiiy iste'dodi borligini va kerak bo'lganda uni osongina namoyish etishini anglatadi.
Muvaffaqiyatli odam
Muvaffaqiyatli odamlar ko'pincha qoshlari orasida ikkita kichik parallel ajinlarga ega. Bunday satrlar insonning madaniyat, sanoat va davlat boshqaruvida muvaffaqiyat qozonishi mumkinligini ko'rsatadi.
Mashhurlik
Ommabop shaxslarda uzilmagan uchta uzun chiziq bor. Bunday odamlar katta do'stlar doirasiga ega bo'lishni yaxshi ko'radilar, mashhur va katta shon-sharafga ega.
Og'ir ulush
Peshonaning eng markazida joylashgan bitta chuqur ajin ishonchsizlik haqida ogohlantiradi qiyin munosabatlar shaxsiy hayotda. Biroq, chiroyli ko'zlari, burni yoki qoshlari bo'lganlar uchun hamma narsa yo'qolmaydi, lekin faqat mutaxassislar bu nuanslarning barchasini to'g'ri tushunishlari mumkin.
Ko'pincha bunday chiziqni yuqori martabali amaldorlarda, muvaffaqiyatli aktyorlarda ko'rish mumkin, bu chiziq inson rivojlanishining yuqori intellektual darajasini ham ochib beradi.
Manyakning izi
Hatto manyakni uning ajinlariga qarab aniqlash mumkin, shuning uchun yangi odamlar bilan uchrashganda ehtiyot bo'ling. Agar odamning qoshlari orasida uchta to'g'ri chiziq bo'lsa, u tezda martaba zinapoyasiga ko'tariladi. Xavf uchta egri vertikal chiziqqa ega bo'lgan odamlarda yashiringan, ular ruhiy kasalliklar va jinoyat sodir etishga moyilligini ko'rsatadi.
Kuchli odam
Oxir-oqibat buyuk kuchga erisha oladigan odamning peshonasida gorizontal holatda, qisqa, perpendikulyar ajinlar bilan kesishgan uchta chiziq bor. Bu insonga yuqori mavqe, jamiyatdagi mavqe va baxtli hayotni va'da qiladi.
Baxtli odam
O'lchovli hayot kechiradigan olijanob odamning markazida butun peshonasida bitta ajin bo'ladi. Bunday odam barcha urinishlarida muvaffaqiyatga erishadi, lekin agar chiziq qoshlarga yaqinroq joylashtirilsa, yoshligida ba'zi muammolar paydo bo'lishi mumkin.
Baxtlilar
G'ayrioddiy shaklga ega bo'lgan chiziqlar odam o'z maqsadiga erta erishishini ko'rsatadi.
Shon-sharaf
Bunday chiziqlar juda kam uchraydi, ular ijodiy odamlarga xosdir va olmos shakliga ega.
