Mening ajoyib o'quvchilarim, yangi kuningiz bilan!
Afsuski, chinor hamma narsada yordam bermaydi. Garchi biz bolalikdan bu o'simlikning shifobaxsh xususiyatlari haqida bilsak ham. Hatto kambag'al ishbilarmon ayol ham o'zlashtira oladigan oddiy retseptlar uchun quyida o'qing. Ayni paytda biz siz bilan qaysi o'tlar samarali va qanday shaklda ekanligini aniqlaymiz.
Asosiy qoidalar (lahzalar)
Maslahat: Teringiz sizga "rahmat" aytishi uchun hali ham bu haqda so'rang qaysi turga Uni olib ketish yaxshiroqdir. Yuzni parvarish qilish protseduralarini tanlashda muhim omil mavjudligi bo'ladi yosh dog'lari, sarkma effektining ko'rinishi, bronzlash darajasi va teri teshiklarining kattaligi.
Eng boshida, davolanishdan qanday ta'sirga erishmoqchi ekanligingizni hal qilishingiz kerak: sizga davolanish, yoshartirish yoki terining elastikligini oshirish kerakmi? Bularning barchasi turli yondashuvlarni talab qiladi.
Eslab qoling!
- Turi 1. Agar sizda yog'li teringiz bo'lsa, unda sizning do'stlaringiz shuvoq, adaçayı, ip, Seynt Jonning go'shti, koltsfoot, sariyog ', qichitqi o'ti, dulavratotu bo'ladi.
- Turi 2. Quruq teri uchun arpabodiyon, civanperçemi, limon balzami, romashka, maydanoz, şerbetçiotu, karahindiba, kalendula, lavanta, bibariya, timyan va atirgul gullari mos keladi.
- Turi 3. Muammoli teri uchun uyingizda celandine, aloe, kalendula, otquloq, yalpiz va o'lmas o't kerak.
Ayollar sochlarini bo'yashni boshlaganlarida, ular, albatta, birinchi navbatda ko'rsatmalarni o'qib chiqadilar: mahsulot tirnash xususiyati keltirishi mumkin, bilagingizning terisini sinovdan o'tkazing.
Xuddi shu narsa boshqalar uchun ham amal qiladi kosmetika, ular uyda tezda yaratilgan. Ba'zida noto'g'ri konsentratsiya (siz buni "ko'z bilan" qilishni yoqtirasizmi?) jiddiy bo'lib chiqishi mumkin teri kasalligi. Lekin o'zingiz uchun nimani tanlashingiz kerak, sevgilingiz? Qaynatmalar, niqoblar, muzli tonlama?
Qaynatmalar yoki infuziyalar?
Ko'p odamlar ayolning hayotida dekoatsiyalar va infuziyalarning ma'nosini tushunmaydilar va ta'riflarni o'zlari chalkashtirib yuborishadi. Qaynatmalarda moddalarning kamroq konsentratsiyasi mavjud. Agar siz avval o'tlarni qaynatib, keyin ularni bir necha soat (yoki kunlar) ga qoldirsangiz, unda vosita infuzionga aylanadi. Ikkalasi ham eng yaxshi tayyorgarlik kunida qo'llaniladi.
Terini namlash ta'siri limon balzami, şerbetçiotu va civanperçemidan qaynatish retsepti bilan beriladi. Har bir narsani teng nisbatda oling - bir vaqtning o'zida bir osh qoshiq, yarim litr qaynoq suv quying va 2-3 daqiqa davomida pishiring. 2 soatga qoldiring.
Ko'zalarni toraytiruvchi achchiq shuvoq qaynatmalari yog'li porlashdan xalos bo'ladi, chunki ularda taninlar, glikozidlar va qatronlar mavjud: har bir stakan qaynoq suvga 2 osh qoshiq o't, 5-6 daqiqa davomida pishiring, 3 soatga qoldiring.
Losyonlar va toniklar
Yana bir xato shundaki, qaynatmalar losonlar bilan bir xil. Har qanday go'zallik mutaxassisi sizga bu loson va toniklarni solishtirish bilan bir xil ekanligini aytadi. Losyonlar terini tozalashga yordam beradi, lekin ajinlarni tortmang yoki quruqlikka qarshi kurashmang. Siz ularni har doim ham bog'lashingiz shart emas atirgul suvi, sut, romashka yoki yashil choy.
Ba'zan ularning tarkibi hayratlanarli, masalan, 1-turi uchun loson tayyorlash uchun sizga arpabodiyon, maydanoz va jo'ka gullari kerak. Yuqorida aytilganlarning barchasi bir vaqtning o'zida bir osh qoshiq olinadi va ikki stakan qaynoq suv bilan quyiladi, keyin ikki soat davomida infuz qilinadi.
Ba'zilar hayron bo'lishi mumkin, lekin juda tez-tez aroq uy qurilishi losonlarida topiladi. Agar siz teringizni shikastlamoqchi bo'lmasangiz, uni salitsil kislotasi bilan almashtira olasiz. Ammo toniklar alkogolga muhtoj emas, ular uchun distillangan suv, o'simlik ekstraktlari yoki biz ilgari aytib o'tgan damlamalardan foydalanish yaxshiroqdir.
Bug 'hammomlari: quruq teri uchun foyda yoki zarar?
Bug 'hammomi loson va niqobni qo'llash o'rtasidagi ajoyib oraliq qadamdir. Bahor va yozda ular bilan o'zingizni erkalash yaxshiroqdir.
Bu faqat yog'li teri uchun talab qilinadi, degan afsona bor, lekin bu to'g'ri emas. Issiq (issiq emas!) bug' ko'zalarni yanada kuchli ochishga yordam beradi, terining yuqori qatlamida qon aylanishini yaxshilaydi va foydali mikroelementlarni yanada samarali iste'mol qilishga tayyorlaydi. O'simlikdan tashqari, vannalar odatda bir necha tomchi o'z ichiga oladi efir moylari(1 litr suv uchun 10).
Effektni olish uchun yog'li teriga 20-30 daqiqa kerak bo'ladi, normal teriga 10-15 daqiqa, quruq teriga esa atigi 3-5 daqiqa kerak bo'ladi, garchi oxirgi turdagi kompressga osonroq toqat qiladi.
Maskalar
Maskalar nafaqat sizga beradi ayol tasviri"sir" (filmlarda ular nimaga arziydi yashil rang ko'zlar o'rniga teri va yumaloq bodring!), balki vitaminlar va minerallarning ajoyib tarkibi. Agar siz o'zingizni maqtashga ochko'z bo'lmagan odam bo'lsangiz, ularni har uch-to'rt kunda bir marta 10-15 protsedura kursida ishlatish yaxshiroqdir. Dam olganingizdan so'ng, boshqa o'tlar bilan yangi kursni boshlash kerak.
Maslahat: yuzga qo'llaniladigan har qanday niqob yarim soat davom etadi. Bu vaqt biologik faol mikroelementlar terining barcha qatlamlariga silliq o'tishi uchun etarli.
Mahsulotni tayyorlaganingizdan so'ng darhol foydalaning. Agar siz hamma narsani zahiraga qo'ysangiz, uni uch kundan ortiq bo'lmagan muddatga saqlashingiz mumkin, keyin hammasi sizning foydali xususiyatlar yo'qotadi. Va unutmang - ko'z atrofida yaxshiroq chora foydalanmang!
№1 retsept: Ikki osh qoshiq yangi kefir oling, bir xil miqdordagi romashka gullari va bitta tuxum qo'shing. Blenderdan foydalaning. Turlari uchun javob beradi terilar 2 va 3.
Retsept № 2:
Sizga teng miqdorda qichitqi yoki otquloq kerak bo'ladi, ular qaymoq va limon sharbati bilan to'ldiriladi (bir qoshiq). 1 va 3-turlar uchun u oqartiruvchi ta'sirga ega.
Retsept № 3: Yoshartirish va turi uchun 1. Un, chinor - barchasi teng miqdorda - bo'tqa bo'lguncha aralashtiriladi.
Yuzingizni muz bilan ishqalash
10 daqiqa davomida yuzingizni aylantiradigan muz kublari nafaqat elastiklik muammolarini, balki terining qarishini ham hal qiladi. Har qanday vositaning asosi - bu damlama bo'lib, uning barchasi sizning shaxsiy maqsadlaringiz va istaklaringizga bog'liq
Va nihoyat - kukun!
Ishoning yoki ishonmang, kukunlar ham ajinlarni yo'qotishga va terining ohangini yaxshilashga yordam beradi! Qushqo'nmas o'ti yoki hind Ayurveda ubtan retseptidan foydalaning.
Ubtan - butun tanada qo'llanilishi mumkin bo'lgan kukun. O'zgartirishi mumkin skrab, sovun, niqob, terining sarkması, kengaygan ko'zalar va peeling bilan bog'liq muammolarni bartaraf etishga yordam beradi.
U guruch, jo'xori uni yoki no'xat unidan tayyorlanadi - donalar maydalanadi va (ixtiyoriy) zig'ir urug'i, maydanoz, kalendula, Seynt Jonning go'shti, yalpiz yoki kekik bilan aralashtiriladi. Bundan tashqari, zanjabil, zerdeçal va muskat yong'og'i, ko'k loy va yog' (zaytun yoki kunjut). O'tlar va un asoslari aralashmasining ikki qismini moyning bir qismi bilan aralashtiring.
Ushbu qiziqarli mahsulot uchun yana bir nechta retseptlar uchun videoni tomosha qiling:
Qiziqarli retsept, to'g'rimi? Men bunga kafolat berolmayman, lekin men buni o'zlashtirish mumkin deb o'ylayman, ayniqsa yangi yil bayramlari yaqinlashayotgani uchun - siz biror narsa qilishingiz kerak bo'ladi, shunday emasmi? Aytgancha, bayramga nimalarni rejalashtiryapsiz? 10 kunga o'xshaydi, lekin ular bir zumda uchib ketishadi.
Nima qilmaslik kerak va nima uchun
Ammo har bir harakatning o'z reaktsiyasi bor! Agar yaqinda yuzingizda chandiqlar paydo bo'lgan bo'lsa, hech qanday o'simlik vositalaridan foydalanmaganingiz ma'qul. Yaqinda plastik operatsiya qilganingizni bilsam, sizga ham shunday maslahat beraman.
Shuningdek, qon aylanish tizimining kasalliklarini aniqlasangiz, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak bo'ladi. Agar asablaringiz yaxshi bo'lmasa, hamma narsani ishlatishingiz mumkinligini ham bilib oling.
Savol va maslahatlaringizni, yangi uchrashuvlar va suhbatlargacha kutaman!
Qadim zamonlardan beri har qanday ayol o'ziga g'amxo'rlik qilishga odatlangan - birinchi navbatda, uning yuzi va sochlariga to'g'ri parvarish qilish kerak, chunki ular boshqalarga xonimning jiddiyligi va ozodaligini ko'rsatadilar. Har qanday yoshdagi ayollar orasida yuz uchun dekoltsiyalar doimo mashhur bo'lgan. Va bu ajablanarli emas, chunki uyda bunday dorivor kompozitsiyani tayyorlash oddiy va arzon va foydalari tabiiy kosmetika, ma'lumki, qimmat kosmetikadan ko'ra muhimroqdir. Bugungi kunda ko'plab o'tlar yuzga sezilarli foyda keltiradi, uni foydali moddalar va elementlar bilan to'ydiradi. Masalan, yuz uchun petrushka qaynatmasi terining yuqori qatlamini tiklaydi va uni vitaminlar bilan oziqlantiradi. faol moddalar; Yuz uchun qichitqi o'ti qaynatmasi terini silliq va tonlaydi; yuz uchun sivilce va qora nuqtalarni ketkazadi.
Har bir o'simlik yuzga juda ko'p foyda keltiradi, chunki xalq o'simliklarini o'z ichiga olmaydi zararli moddalar. Bundan tashqari, ular o'sib ulg'aygan sayin, ular tuproqdan foydali komponentlar bilan to'yingan bo'lib, ular yuzning teri muammolarini tezda davolaydi va uni silliq, sog'lom va tonlaydi.
Bugungi kunda siz ko'plab o'simliklardan yuz uchun o'simlik qaynatmalarini tayyorlashingiz mumkin - Seynt Jonning go'shti, celandine,. Guruchli suv teri uchun ham foydali hisoblanadi, chunki u ko'plab vitaminlar va mikroelementlarni o'z ichiga oladi, ularni yuzni parvarish qilish uchun do'konda sotib olingan kosmetika mahsulotlarida topish qiyin.
Uyda o'tlardan dorivor kompozitsiyalarni tayyorlash juda oddiy. Muhim: kosmetologlar ushbu dorivor kompozitsiyani yangi o'simliklardan xalq o'simliklariga asoslangan holda tayyorlashni tavsiya qiladilar. Quritilgan dafna barglari, Seynt Jonning go'shti yoki celandinedan tayyorlangan vosita faqat qishda parvarish qilish uchun ishlatiladi.
Nima uchun qaynatmalar eng foydali hisoblanadi?
Yuzni parvarish qilish uchun turli xil mahsulotlar Seynt Jonning go'shti, celandine, dafna yaprog'i va boshqa xalq o'tlaridan tayyorlanadi. Bu balzalar, niqoblar, chayishlar, eritmalar bo'lishi mumkin. Qaynatmalar Ushbu holatda Ular eng foydali va samarali hisoblanadi, chunki tayyorlash paytida ular vitaminlar va minerallarni saqlab qoladilar, keyinchalik ular yuzning terisi tomonidan to'liq miqdorda olinadi.
Niqob yoki infuziyalarni tayyorlashda yuqori harorat va dorivor kompozitsiyani uzoq vaqt infuzion qilish natijasida ko'p miqdordagi mikroelementlar yo'qoladi. Niqoblarni tayyorlashda dafna yaprog'i, celandine yoki Seynt Jonning go'shtining foydali moddalari qo'shimcha hisoblanadi, chunki asosiy ta'sir efir moylari va niqob retseptiga kiritilgan boshqa komponentlar tufayli yuzaga keladi. Va bu holda xalq o'tlarining xususiyatlari terapevtik ta'sirni kuchaytirish uchun kerak. Shuning uchun, agar siz qisqa vaqt ichida natijaga erishmoqchi bo'lsangiz, qaynatma kabi dori-darmonlarga ustunlik bering.
Yuz uchun o'tlarning foydalari
Guruchli suv va xalq o'simliklaridan tayyorlangan yuzni parvarish qilish mahsulotlari teriga sezilarli foyda keltiradi. Axir, bunday dorivor kompozitsiya shifobaxsh va massa bilan ta'minlangan shifobaxsh xususiyatlari.
Celandine dan
Ushbu kompozitsiya yuzning terisini tozalaydi, bir tekis ohang beradi, yaralarni davolaydi, yog'dan xalos bo'ladi, yoriqlar va akne yallig'lanishini davolaydi. Agar dori to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, u birinchi foydalanishdan keyin harakat qila boshlaydi.
Dafna yaprog'idan
Ushbu preparat terining yallig'lanishini pasaytiradi, sivilcalar, qora nuqta va qora dog'lar paydo bo'lishining oldini oladi. Bundan tashqari, mahsulot terining ohangini tekislaydi, holatini va tashqi ko'rinishini yaxshilaydi. Yangi va quritilgan dafna barglaridan qaynatma tayyorlanadi.
Seynt Jonning go'shtidan
U teriga murakkab ta'sir ko'rsatadi, yallig'lanishni, akneni davolaydi, qizarish, ko'zning shishishi va yuzdan charchoqni yo'qotadi. Moychechak bilan Avliyo Ioann ziravorlari terining rangini tiklaydi, yoshartiradi va uni sog'lom va chiroyli qiladi.
O'simliklar aralashmasidan
Xalq o'simliklarining kombinatsiyasi davolashda maksimal samara beradi. Ammo o'simliklarni o'zingiz bilan birlashtirish tavsiya etilmaydi, chunki ular teriga zarar etkazishi va allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Dorivor o'tlar tarkibi uchun variant - maydanoz, Seynt Jonning go'shti, qichitqi o'ti.
Qaynatmalarga qanday kimyoviy moddalar kiradi?
Uyda dorivor kompozitsiyani tayyorlashda ko'plab xalq o'simliklari o'zlarining "kimyoviy arsenalini" buzilmagan holda saqlaydilar.
Har qanday o'tlardan tayyorlangan yuz uchun dorivor kompozitsiya quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- vitaminlar;
- iz elementlari (temir, marganets, sink);
- efir moylari;
- organik kislotalar;
- flavonoidlar.
Guruchli suvda provitamin A, saxaroza va don komponentlari ham mavjud.
Yuzni davolash uchun retseptlar
Yuzni parvarish qilish uchun retseptlarni to'g'ri tayyorlash juda oddiy - asosiysi, u yoki bu mahsulotni tayyorlash qoidalari va bosqichlariga qat'iy rioya qilishdir.
Seynt Jonning go'shti retsepti
0,5 litr suvga 3 osh qoshiq quruq Seynt Jonning go'shti tushiring va suv hammomiga joylashtiring. 20 daqiqadan so'ng yuzni parvarish qilish mahsuloti tayyor. Ishlatishdan oldin, o'simlik zarralari protseduraga xalaqit bermasligi uchun damlamani filtrlash kerak.
Dafna yaprog'i retsepti
25 quruq dafna bargini yirtqichlardan joylashtiring va bir stakan qaynoq suv quying. Aralashmani qaynatishga keltiring va quyish uchun 15 daqiqaga qoldiring. Sovugandan so'ng, yuz yuvish vositasi tayyor.
Celandine retsepti
3 osh qoshiq celandine oling va 50 ml suv qo'shing. Idishni olovga qo'ying va qaynab turgan holga keltiring. U qaynayotganda, aralashmani 5 daqiqa davomida pishiring. Ishlatishdan oldin suyuqlikni torting.
Har bir retsept paxta yostig'i yordamida toza, quruq teriga qo'llaniladi. Preparatni yuvishning hojati yo'q, chunki u teriga tez so'riladi.
Ko'pchilik teri muammolarini, masalan, ekzema, akne yoki toshbaqa kasalligini turli xil kosmetik vositalar yordamida hal qilishga moyil bo'lib, tanani ichkaridan sog'lom saqlash qanchalik muhimligini unutishadi.
O'simlik choylari muammoning ildiziga kirishi mumkin. Ular toksinlarni olib tashlashga yordam beradi, bu albatta teringiz holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Biologik faol o'simlik komponentlari jigar faoliyatini qo'llab-quvvatlaydi, qon va limfani zararsizlantirishga yordam beradi va sizning dietangizga yoqimli qo'shimcha bo'ladi.
dulavratotu ildizi ( Arctium lappa) jigar, buyrak, o't pufagi va limfa tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan, tananing har bir hujayrasini tozalaydigan, ilmiy dunyoda mashhur tabibdir.
Tananing toksinlar bilan "ortiqcha yuklanishi" ning birinchi belgisi buzilishdir ko'rinish teri. Bizning tanamiz toksinlarni ter orqali olib tashlashga harakat qiladi va shu bilan epidermisni zaharlaydi. Naturopat Charol Tilgner akne, psoriaz, ekzema va qaynoqlarga qarshi kurashish uchun dulavratotu ildizi choyini ichishni tavsiya qiladi.
Marigoldlar bilan
Marigold yoki kalendula teringizga foyda keltiradigan o'simlik choyi uchun yana bir ajoyib asosdir. O'simlik yara-shifobaxsh xususiyatlarga ega, limfa tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi.
Ovqat hazm qilish traktida turg'unlik - bu umumiy hodisa bo'lib, jigarning ortiqcha yuklanishiga va tanadagi shlaklardan kelib chiqqan teri toshmalariga olib keladi.
The Herbal Pocket Guide nashriga ko'ra, kalendula choyi karotenoidlarga va boshqa antioksidantlarga boy bo'lib, ichimlikning yallig'lanishga qarshi xususiyatlarini tushuntiradi.
Qichitqi o'tlar bilan
O'simlikshunos Syuzan Weed qichitqi o'tini soch, yuz va bosh terisi uchun qimmatli o't deb biladi. Qichitqi o'ti barglari ovqat hazm qilish tizimiga yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega va vitamin va minerallarga, jumladan K vitamini, selen, rux, xrom va borga boy. Qichitqi choyini muntazam iste'mol qilish qonni, keyinchalik terini tozalaydi.
Faqat yangi qichitqi chaqishi. O'simlik choyini tayyorlash uchun mo'ljallangan quritilgan barglar, albatta, sizni "tishlamaydi", balki teringizga yorqinlik, silliqlik va benuqson ko'rinish beradi.
Oregon uzumlari bilan
Amerika o'simlik tibbiyotining sevimli Oregon uzumlari yoki Mahonia aculifolia, oshqozon-ichak trakti uchun foydali o'simlik tonikidir va teri kasalliklariga qarshi kurashda kuchli shifobaxsh salohiyatga ega.
Oregon uzum choyi jigar va buyraklarni tozalash orqali to'g'ridan-to'g'ri ekzema, toshbaqa kasalligi va akne sabablariga o'tadi.
Moychechak
Moychechakning yallig'lanishga qarshi va antiseptik xususiyatlarini unutmasligimiz kerak. romashka choyi - yaxshi dori ekzema, ürtiker yoki haddan tashqari quruq teri bilan og'rigan odamlar uchun.
Bu maftunkor yovvoyi gul ovqat hazm qilish traktining sog'lig'ini yaxshilaydi, bu darhol terining holatida namoyon bo'ladi va tashqi tomondan qo'llanilganda, u ko'z ostidagi sumkalarni yangilaydi, tinchlantiradi va olib tashlaydi.
Ko'proq ta'sir qilish uchun romashka choyiga boshqa o'tlarni qo'shishingiz mumkin, masalan, lavanta va bibariya. Ichimlikning shifobaxsh qiymati bundan faqat foyda keltiradi.
Atirgul kestirib
Quritilgan gul kestirib, ingredientlardan biri sifatida ko'plab choy aralashmalarida mavjud. Bu C, A va E vitaminlarining eng yaxshi o'simlik manbalaridan biridir.
Atirgul choyini ichish odati Buyuk Britaniyada Ikkinchi Jahon urushi paytida paydo bo'lgan. O'sha og'ir paytlarda tsitrus mevalarini import qilish cheklangan edi, shuning uchun inglizlar atirgul siropini S vitaminining qo'shimcha manbai sifatida ishlatishga moslashdilar.
Zanjabil bilan
Teri uchun yana bir o'simlik choyi bizga Hindistondan keldi, u erda bugungi kungacha yaxlit tibbiyot an'analari kuchli.
Ayurveda tufayli dunyo zanjabil choyining detoksifikatsiya qiluvchi xususiyatlari haqida bilib oldi. Ular nafaqat vazn yo'qotish uchun, balki teriga yorqin ko'rinish va baxmal yumshoqlik berish uchun ham ichishadi.
Sharqdan kelgan o'simlikshunoslar bu ichimlikni tozalash va ovqat hazm qilish xususiyatlari uchun yaxshi ko'radilar.
Lavanda bilan
Lavanda choyi ko'pincha tasalli beruvchi xususiyatlar bilan bog'liq, ammo u terini tinchlantirish uchun ham juda yaxshi. Antiviral, yallig'lanishga qarshi, antibakterial, antiseptik va detoksifikatsiya qiluvchi xususiyatlarga ega.
Ichimlik tarkibida terining qarishi va ajinlar paydo bo'lishining oldini oluvchi linalool moddasi mavjud. Lavanda choyining qarishga qarshi xususiyatlari, agar bu choy yangi epidermis hujayralarining o'sishini rag'batlantirayotganini hisobga olsangiz, yanada ta'sirliroq ko'rinadi. Lavanda tarkibidagi o'simlik moddalari yaralarni, chandiqlarni, akne izlarini davolashga yordam beradi, ekzema va boshqa teri kasalliklarini davolaydi.
Yalpiz bilan
Yalpiz choyi terini parvarish qilish uchun haqiqiy ko'p iste'doddir. Yog'li terini yaxshilaydi va yangi hujayralar o'sishini rag'batlantiradi.
Agar sizda quruq va zerikarli teringiz bo'lsa, siz ham bu o'simlik ichimliksiz qilolmaysiz. U sirt qatlamini muloyimlik bilan tozalaydi va o'lik epidermal hujayralardan tezda xalos bo'lishga imkon beradi.
Teri uchun o'simlik choylari ro'yxati davom etadi. Bular, masalan: rooibos, oq choy va. Ammo bu maqolada terini davolaydigan va yoshartiruvchi barcha ajoyib ichimliklar bo'lishi mumkin emas.
Endi siz o'zingizga va teringizga 100% mos keladigan va allergiyaga olib kelmaydigan choyni osongina tanlashingiz mumkin.
O'tlar teriga foydali ta'sir ko'rsatadi, uni yanada yosh va elastik qiladi va engil tinchlantiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Kosmetologiyada o'tlardan foydalanish terini barcha kerakli vitaminlar bilan to'yintirishga imkon beradi.
O'simlik losonlar terini tozalaydi va tonlaydi, uni yumshoq va baxmal qiladi. O'simlik bug'li vannalar ajoyib ta'sirga ega. O'simlik infuziyalari hammomga qo'shilishi mumkin, yoki loson sifatida ishlatilishi mumkin. Ular yuzni mukammal darajada tozalaydi. dan muz kublari o'simlik qaynatmalari va infuziyalar, uni oziqlantirib, yanada elastik va tonlangan qiladi.
Moychechak
Kosmetologiyada eng mashhur - romashka. Teri ustida yallig'lanish jarayonlarining paydo bo'lishi uchun, shuningdek, kichik jarohatlar, aşınmalar va yaralar uchun ko'rsatiladi. Moychechak infuzioni nozik teriga juda mos keladi. Muntazam foydalanish yuz teringizni mat va elastik bo'lishiga yordam beradi. Bundan tashqari, romashka qaynatmasi hipoalerjenik hisoblanadi.
Qanday pishirish kerak:Bir qoshiq romashka kukuni ustiga yarim stakan qaynoq suv quyib, yarim soatga qoldiring. Keyin ortiqcha suyuqlikni to'kib tashlang va bir qoshiq asal qo'shing. 15 daqiqa davomida teriga qo'llang.
Kalendula
Ko'plab go'zalliklar uchun yana bir sevimli dorivor o'simlik - kalendula. Uning inflorescences bir kaynatma yallig'langan teri uchun samarali dori hisoblanadi. Bundan tashqari, yog'li, muammoli va aralash terini parvarish qilish uchun tavsiya etiladi; shuningdek, aniq antiseptik va antibakterial xususiyatlari tufayli terining qizarishi uchun ko'rsatiladi.
Qanday pishirish kerak:
Qaynoq suv bilan qaynatilgan kalendula, romashka va hopsning teng miqdorda aralashmasi bilan siz teringizni silliqlashingiz, tirnash xususiyati yo'qotishingiz va yuzingizni yaxshilashingiz mumkin. Sovutilgan massani bir choy qoshiq boy smetana bilan aralashtirib, yuzingizda 20 daqiqa ushlab turing.
Shutterstock
Linden
Oddiy va quruq teriga ega bo'lganlar uchun juda mos keladi. Uning inflorescences bir kaynatma efir moylari, taninlar va askorbin kislotasi ko'p bo'lganligi sababli quruq, etuk, qari terini parvarish qilish uchun ko'rsatiladi. Linden qaynatmasidan olingan muz kublari terini tonlash va yangilash uchun yaxshi.
Qanday pishirish kerak:
Qish uchun ideal bo'lgan tonlama yuz niqobi ikki choy qoshiq jo'ka infuzioni, asal va limon sharbatini aralashtirish orqali tayyorlanishi mumkin. Aralash yuz va bo'yinga 15 daqiqa davomida qo'llaniladi.
Sage
Dorivor adaçayı qaynatmasi yallig'langan, muammoli, yog'li va uchun samarali aralash teri. Bundan tashqari, adaçayı ham yallig'lanishga qodir. U terini quritadi, biriktiruvchi va ko'zalarni toraytiruvchi ta'sirga ega. Seynt Jonning go'shti deyarli bir xil xususiyatlarga ega.
Qanday pishirish kerak:
Bir-ikki osh qoshiq adaçayı qaynoq suv bilan pasta holiga kelguncha quyib, 40°C haroratgacha sovutiladi. Sovutilgan aralashmaga 5 tomchi qo'shing zaytun yog'i va aralashtiramiz. Aralashmani yuzingizga qo'llang, ustiga nam mato bilan yoping, 25 daqiqa davomida.
Yalpiz
Terini yangilaydi, ko'z atrofidagi sumkalar va qizarishlarni yo'q qiladi. Bu o'tdan tayyorlangan qaynatmalar terini tonlaydi va ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi. Yalpiz qaynatmasidan tayyorlangan muz kublari zerikarli teriga yordam beradi. Yalpiz tarkibida mavjud bo'lgan triterpenoid dermisga chuqur kirib, ortiqcha yog' ishlab chiqarishni oldini olishga yordam beradi.
Qanday pishirish kerak:
Bir vaqtning o'zida bir qoshiq yalpiz va ipni oling, 150 ml qaynoq suv quying va yopiq holda 25 daqiqa turib oling. Niqobga oz miqdorda un yoki kraxmal qo'shib, qalinroq mustahkamlik bering va yaxshilab aralashtiring. Aralashmani yuzingizga 30 daqiqa davomida qo'llang.
Qichitqi o'ti
Qichitqi o'ti dermatologiyada teri toshmasi, trofik yaralar, furunkuloz, akne va dermatitni davolash uchun keng qo'llaniladi. Qichitqi o'ti ham terining elastikligini tiklaydi.
Qanday pishirish kerak:
Qichitqi o'ti va sut aralashmasi terining turgorini mukammal darajada yaxshilaydi. Uni tayyorlash uchun bir qoshiq quruq qichitqi o'ti kukunini bir xil miqdorda iliq sut bilan aralashtirib, yarim xom sarig' qo'shing. Aralashmani silliq bo'lguncha maydalang, yuzingizga 15-20 daqiqa davomida qo'llang.
Plantain
Okubin glikozidini o'z ichiga olgan plantain yarani davolovchi, bakteritsid va biriktiruvchi ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Uning tarkibiga kiritilgan flavonoidlar epidermis hujayralarini tiklaydi.
Qanday pishirish kerak:
Siz tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirishingiz, unga tazelik berishingiz, barcha ajinlar va notekislikni teng miqdorda olingan chinor va yalpiz aralashmasi bilan tekislashingiz mumkin. O'tlarga bir shirin qoshiq asal qo'shing va teriga 15 daqiqa davomida qo'llang.
Bearberry barglari
Flavonoidlar, taninlar va organik moddalarga boy. Ularga, shuningdek, antioksidant glikozid arbutin tufayli, bu o'simlik melanin pigmentini ishlab chiqarish tezligini kamaytirishga qodir, bu esa imkon beradi.
Qanday pishirish kerak:
Bearberry bilan niqob yordamida yoshdagi dog'larni olib tashlashingiz mumkin. Buning uchun bir qoshiq quritilgan o'tlarni unga maydalang va xamir bo'lguncha qaynoq suv quying. Idishni qopqoq bilan yoping va chorak soatga qoldiring. Keyin hosil bo'lgan damlamaga 3-4 tomchi atirgul yoki dengiz itshumurt yog'ini qo'shing, yaxshilab aralashtiring va tozalangan teriga 20 daqiqa davomida qo'llang. Haftada bir necha marta niqob tayyorlang - u terini mukammal darajada tonlaydi, oziqlantiradi va hujayralarning yangilanishiga yordam beradi.
Ot dumiOtning kimyoviy tarkibi kollagen va hujayrali metabolik jarayonlarning sintezini faollashtirish orqali terining holatini sezilarli darajada yaxshilashga imkon beradi. Ushbu o'simlik tarkibidagi kremniy kislotasi biriktiruvchi to'qimalar, teri, soch va tirnoqlarning tarkibiy qismidir.
Qanday pishirish kerak:
Siz otquloq qaynatmasi yordamida teringizni osongina yoshartirasiz, ko'zalarni tortasiz va o'lik hujayralardan xalos bo'lishingiz mumkin. 2 osh qoshiq o'tlarni yarim stakan issiq suv bilan to'kib tashlang, bir qoshiq asal va bir osh qoshiq sabzi sharbati qo'shing. Aralashma bilan namlangan doka 15 daqiqa davomida yuzga qo'llaniladi.
Tibbiyot juda ko'p sonli dorivor o'simliklarni biladi, 2000 dan ortiq.Maishiy foydalanishda esa odatda 20 dan ortiq bo'lmagan o'simliklar ishlatiladi - sizning mintaqangiz uchun eng yaxshi, tasdiqlangan, xarakterlidir. Bu yuz terisi uchun dorivor o'simliklar uchun ham amal qiladi.
Yog'li teri uchun
Ko'pincha o'tlar yog'li terining sifatini yaxshilash uchun ishlatiladi. Sababi aniq: o'tlar ko'p miqdorda fitonsidlar, organik kislotalar, taninlar va yallig'lanishga qarshi moddalarni o'z ichiga oladi. Ularning barchasi yog'li teriga foydali ta'sir ko'rsatadi va uni muammolarni davolaydi.
Yog'li teri uchun foydali bo'lgan o'tlar ro'yxati:
Aloe. Yuzni dezinfektsiya qiladi va oqartiradi, teshiklarni toraytiradi, akne paydo bo'lishining oldini oladi.
- Qayin. Yog'li porlashni kamaytiradi va ko'zalarni siqadi.
- Eman. Bundan tashqari, teshiklarni toraytiradi va yog 'sekretsiyasini oldini oladi.
- Kalendula. Terini samarali dezinfeksiya qiladi, yallig'lanishni yo'qotadi, toshmalarni kamaytiradi.
- Seynt Jonning go'shti. Yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi, sivilce va qora nuqta ko'rinishini kamaytiradi.
- Qichitqi o'ti. Toksinlarni olib tashlaydi, terini tozalaydi, silliq qiladi.
- Linden. Terini tozalaydi, yog'li porlashni kamaytiradi, yuzni silliq va yumshoq qiladi.
- dulavratotu (ildiz): yog'li teri uchun foydali.
- Yalpiz. Yog 'sekretsiyasini kamaytiradi, yog'li porlashni kamaytiradi.
- Petrushka. Yuzni samarali oqartiradi.
- Plantain. Toksinlarni olib tashlaydi, sivilce va qora nuqtalarni davolaydi.
- Moychechak. Bu eng yaxshi dorivor o'simliklardan biri bo'lib, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, akne va sivilcalarni davolaydi, terini silliq qiladi, rangini yaxshilaydi.
- Rowan. Terini tozalaydi va qora nuqtalardan xalos qiladi.
- binafsha uch rangli. Terini tozalaydi, toksinlarni olib tashlaydi, aknedan xalos bo'ladi.
- Ot dumi. Teshiklarni toraytiradi, yog'li porlashni kamaytiradi.
Dorixonada topilgan har qanday o'tni parvarish qilish uchun ishlatish mumkin yog'li teri(ularni qanday qilib maxsus qo'llash haqida quyida o'qishingiz mumkin).
Quruq teri uchun
Quruq teri ko'proq ovqatlanishni talab qiladi, shuning uchun uni parvarish qilish uchun asosan turli xil yog'lar ishlatiladi. Biroq, buning uchun foydali bo'lgan dorivor o'simliklar ham mavjud. Xususan, bular:
Oregano. Terini yaxshi namlaydi.
- Kekik. Xuddi shu narsa, u namlovchi xususiyatlarga ega.
Agar siz allergiya va terining tirnash xususiyati bilan og'rigan bo'lsangiz
Allergiyaga, tirnash xususiyati va toshmalarga moyil bo'lgan teri uchun o'tlardan foydalanish kerak. Ba'zan ular yagona najotdir. Quyidagi o'tlar tirnash xususiyati bilan yaxshi yordam beradi:
O'lmas o't. Terini tinchlantiradi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
- Lavanda. Xuddi shu narsa, tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantiradi.
- Ona va o'gay ona. Toshmalarni yo'q qiladi, yuzni silliq va ipak qiladi.
- Seriya. Samarali davo allergiya va yuz toshmalarini davolash uchun.
Qarigan teri uchun
Bunday holda, o'tlar ajinlar paydo bo'lishi, yosh dog'lari va terining sarkması kabi muammolarni hal qilish uchun ishlatiladi.
Dandelion (ildiz). Yosh dog'lari paydo bo'lishining oldini oladi va mavjudlarini rangsizlantiradi.
- Rosemary. Ajinlarni tekislaydi, yuzni yoshartiradi.
- Moychechak. Ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi va terining qarishini oldini oladi.
- Sage. Terini samarali taranglashtiradi va unga yosh ko'rinish beradi.
O'simliklardan foydalanish qoidalari
Biz o'tlar panatseya emas, balki yaxshi narsa ekanligini tushunishimiz kerak. yordam. Teri holati uchun ko'proq ahamiyatga ega to'g'ri ovqatlanish Va sog'lom tasvir hayot.
Va yana bir narsa: har qanday o'simlikni ishlatishdan oldin, uning sizga ta'sirini tekshirib ko'ring. Ba'zi dorivor o'simliklar allergiyaga olib kelishi mumkin, masalan, hatto romashka kabi zararsiz ko'rinadigan o't ham. Bu erda hamma narsa individualdir, shuning uchun siz avval o'tning terining kichik maydoniga ta'sirini sinab ko'rishingiz kerak va faqat siz uchun zararsizligini ko'rganingizda, uni yuzingizga qo'llashingiz mumkin.
Dorixonada o'tni sotib oling, ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qing va ularga rioya qiling. Ba'zi o'tlarni oddiy choy kabi pishirish kerak, bu infuzion bo'ladi. Boshqalar qaynatma hosil qilish uchun qopqoqli yirtqichlardan past olovda qaynatish kerak (bu paketda ko'rsatilgan).
Kosmetologiyada shifobaxsh o'tlar uchta usulda qo'llaniladi:
Birinchi yo'l. O'tni pishiring va choy sifatida iching.
Ikkinchi yo'l. Har qanday yuz maskalariga infuzion yoki damlama qo'shing.
Uchinchi yo'l. O'tlarning infuzioni yoki qaynatmasi bilan kompresslar qiling.
Yuz uchun kompresslar issiq bo'lmasligi kerak, lekin biroz iliq bo'lishi kerak. Kichkina terri sochiqni yoki salfetkani oling, uni infuzion / damlamaga botirib, bir necha daqiqaga yuzingizga qo'ying. Shundan so'ng teri silliqlashadi, pushti rangga aylanadi, yangi va chiroyli bo'ladi.
O'simlik maskalari va o'simlik kompresslari haftada ikki marta amalga oshirilishi mumkin.
Siz har kuni o'tni choy sifatida ichishingiz mumkin.
Dorivor o'simliklardan foydalanishning yana bir usuli bor. O'simliklardan muz kublarini tayyorlang va ular bilan har kuni suv o'rniga yuzingizni yuving. Bunday kublarni tayyorlash uchun kerakli o'tdan qaynatma yoki infuzionni tayyorlang va hukm qiling. Keyin qoliplarga quying va muzlatgichga qo'ying.
