Bolalarning o'zini o'zi qadrlashi maktabdan oldin ham shakllana boshlaydi. Bolaning o'zini o'zi qadrlashi, asosan, uning muhitiga va ota-onasi uni qanday tarbiyalaganiga bog'liq. Agar ota-onalar bolani tushunishga harakat qilsa, kerak bo'lganda uni qo'llab-quvvatlasa, g'amxo'rlik ko'rsatsa va tarbiya jarayonini izchil qursa, u holda bolada etarli darajada o'zini o'zi qadrlash rivojlanadi. Maktabdan oldin va yoshda maktab yoshi Bolaning himoyalanganligini his qilishi juda muhimdir. Oilada, bolalar bog'chasi, boshlang'ich sinflarda, xavfsizlik hissi bilan, bola allaqachon mustaqil ravishda qaror qabul qiladi; agar kerak bo'lsa, yordam so'rashdan tortinmaydi; xatolarini tan olishi mumkin. Bolada adekvat o'zini-o'zi hurmat qilish paydo bo'lganda, u boshqalarga hurmat bilan munosabatda bo'ladi, boshqalarning yordamini xotirjam qabul qila oladi va o'zini shaxs sifatida qadrlay boshlaydi.
Adekvat bo'lmagan o'z-o'zini hurmat qilish turlaridan biri o'zini-o'zi hurmat qilishdir. Bu boshqalarga hurmatsizlik, tengdoshlari va sinfdoshlarini mensimaslik shaklida namoyon bo'ladi. U boshqa bolalarning yutuqlari quvonchini masxara qiladi. Qo'shma o'yinlar paytida u o'zini etakchi deb hisoblab, boshqa bolalarni boshqarishga harakat qiladi. Agar jamoa uni yetakchi sifatida tan olmasa, u juda hissiyotga berilib ketishi mumkin, hatto isteriya darajasiga qadar. O'z-o'zini baholashda bola o'zining zaif tomonlarini sezmaydi.
Adekvat bo'lmagan o'z-o'zini hurmat qilishning yana bir turi - o'zini past baholash. O'zini past baholagan holda, bola tashvishga tushishi mumkin, u o'z-o'zidan biror narsa qila olishiga ishonmaydi va o'z kuchiga ishonmaydi. Bunday bola dastlab muvaffaqiyatsizlikka o'rnatiladi. U odamlarga ishonmasligi mumkin, u xafa bo'lishidan yoki haqoratlanishidan qo'rqishi mumkin.
Bunday bolalar bolalar guruhida yolg'izlikni boshdan kechiradilar, ular umumiy o'yinlardan qochishadi va hech qanday mashg'ulotlarda qatnashmaydilar. Mojaroli vaziyatlar yuzaga kelganda, ular bolalar orasida yordam topa olmaydi. O'zini past baholagan bolalarda shunday munosabat paydo bo'ladi: u boshqalardan yomonroq, u o'zi hech narsa qila olmaydi, agar u buni o'zi qilsa, undan hech qanday yaxshi narsa bo'lmaydi. Bu bolaning o'zini o'zi qadrlashiga salbiy ta'sir qiladi.
Bolada qachon o'zini past baholaydi? Agar ota-onalar va o'qituvchilar suhbatda ko'pincha "siz hech qachon muvaffaqiyatga erisha olmaysiz", "siz bilmaysiz, buni menga ruxsat bering", "siz qila olmaysiz" va hokazolarni ishlatsa. Bularning barchasi bolaning shundayligiga ishonishiga olib keladi. u o'zi ish qila olmaydi. Bolada kamchilik kompleksi rivojlanishi mumkin.
Ota-onalar va o'qituvchilar uchun yana bir juda muhim nuqta bor - bu shaxsni emas, balki faqat bolaning qilgan harakatini baholash kerak.
Shuningdek, bolangizni boshqa bolalar bilan solishtirmaslikni tavsiya qilaman. Masalan: sinfda a’lochi o‘quvchi bilan yoki qo‘shnidagi sportchi bola, yuqori qavatdagi tirishqoq qiz bilan. Shu bilan birga, farzandingiz yaxshiroq o'qishni, sport bilan shug'ullanishni va o'zini tirishqoqlik bilan tutishni boshlashini taxmin qilishingiz mumkin. Ammo ko'pincha bu bolada o'zini o'zi qadrlashning pasayishiga olib keladi. U o'zi bilan taqqoslanadigan bolaga hasad qilishni boshlaydi, shuningdek, ko'pincha unga nisbatan nafrat tuyg'usini boshdan kechiradi.
Farzandingizning o'ziga bo'lgan hurmatini qanday oshirish mumkin
Bolaning o'ziga bo'lgan hurmatini oshirish uchun nima kerak?
Psixologlar orasida aholi madaniyatini yuksaltirish kerak, degan qarash mavjud. Kattalarning vazifasi boshqalar, shu jumladan bolalar bilan hurmat bilan muloqot qilishdir. Ushbu maqolada men 6-8 yoshli bolalarda o'z-o'zini hurmat qilishni oshiradigan bir qator usullarni aytib beraman.
Voyaga etgan kishi, agar bolaning hayoti va sog'lig'iga tahdid bo'lmasa, mustaqil ravishda biror narsa qilish istagi paydo bo'lganda, bolani doimo qo'llab-quvvatlashi kerak. Farzandingizga quyidagi iboralarni ayting: “Albatta, buni qila olasiz; Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin; Agar sizga yordamim kerak bo'lsa, ayting ... "
- Agar bola biror narsaga qiziqsa, biz ijobiy gapiramiz. Bola kimgadir bo'lishni xohlasa, biz: “Siz zo'r raqqosa bo'lishingiz mumkin; ajoyib rassom; xalq qo'shiqchisi; va boshqalar. Shunday qilib, siz bolaning orzusi va maqsadi sari borish istagini saqlab qolasiz.
- Farzandingiz bilan doimo chin dildan xursand bo'lishingizni va u o'qisa, uni a'lo, yaxshi baholar uchun maqtashingizni maslahat beraman. qiziqarli hunarmandchilik, chiroyli va g'ayrioddiy narsaga e'tibor beradi, yorqin rasm chizadi ...
- Quyidagi iboralarni ayting: "Men sizni juda yaxshi ko'raman!", "Men sizga ishonaman!", "Men siz bilan faxrlanaman!".
- Agar siz bolaga biror narsa bergan bo'lsangiz, bu endi uniki ekanligini tushunishingiz kerak. Bu narsani undan qaytarib olishga haqqingiz yo'q.
- Farzandingiz bilan ishonchli munosabatda bo'lsangiz, u o'z qiyinchiliklari va muvaffaqiyatsizliklarini baham ko'rishi mumkin. U bilan muammoni, u qanday shakllanganini, nimaga bog'liqligini, bolaning nima bo'layotganiga qanday munosabatda bo'lishini va vaziyatdan qanday chiqish yo'llarini ko'rishini tahlil qilish kerak ... Shunday qilib, bola sizning munosabatingizning yaqinligini va sizga bo'lgan ishonchni his qiladi. Bunday suhbatlar tinch, do'stona muhitda o'tishi juda muhim!
- Turli vaziyatlarda ota-onalar yoki o'qituvchilar boladan maslahat so'rashlari mumkin. To'g'ri qurilgan munosabatlar bilan, bola sizga o'z variantini mutlaqo jiddiy aytib beradi. Farzandni diqqat bilan tinglab, unga minnatdorchilik bildirsangiz, bola uni hurmat qilishini, teng huquqli sifatida qarashini va uning fikri muhimligini tushunadi!
Har birimiz, mamlakatimizning voyaga etgan fuqarosi, o'z namunasi bilan, boshqalar, shu jumladan bolalar bilan hurmatli muloqotda bo'lib, bolada munosib o'z-o'zini hurmat qilishni shakllantiradi. Bolalar bilan yaxshi qurilgan, mehribon va ishonchli munosabatlar orqali ota-onalar va o'qituvchilar bolalarda o'z qadr-qimmatini, o'ziga ishonchni va o'ziga ishonchni his qilishlariga yordam beradi.
Foto: Nadejda1906/depositphotos.com
Farzandlaringiz hayotda muvaffaqiyatga erishadimi, taqdiri qanday bo‘lishi ularning o‘ziga bo‘lgan ishonchi va qobiliyatiga bog‘liq. O'g'il to'g'ridan-to'g'ri C yoki A ball oladimi, u kollejga yoki xalqaro universitetga kirishni rejalashtiradimi - bularning barchasi ikkinchi darajali. Kimyo, fizika va boshqa maktab fanlari kelajakda unga foydali bo'lmasligi mumkin. Asosiysi, bola o'z qadr-qimmatini biladi va ko'proq narsaga intiladi va bu bilan to'xtamaydi.
Farzandingiz qanday o'zini o'zi qadrlashini qanday tushunish mumkin
Sinfdagi ishlash ota-onalar odatda birinchi o'rinda turadi. Oqibatda ma’lum bo‘lishicha, qo‘shnining bor-yo‘g‘i S bahoga o‘qigan bolasi hashamatli jip haydab yuradi. Masha esa tirishqoq o‘quvchi va maktabning faxri, ko‘zga tashlanmaydigan korxonada oddiy ishchi sifatida ishlaydi.
Afsuski, ota-onalar farzandining o'zini o'zi qadrlashiga kamdan-kam e'tibor berishadi. Va u ortiqcha yoki kam baholanganmi, muhim emas. Har qanday, hatto me'yordan juda kichik og'ish ham yomon. Gap shundaki, o‘ziga ishongan inson qanday sharoit va to‘siqlarga qaramay, hayotda ko‘proq yutuqlarga erisha oladi.
Qoidalar bo'yicha yashaydigan komplekslarga ega bo'lgan odam bor narsadan mamnun. Haddan tashqari o'ziga ishongan odam, u bu sayyoradagi eng yaxshi mutaxassis bo'lishiga qaramay, uni qadrlamaslik yoki sevmaslikka ishonch hosil qiladi. Natijada, oxirgi ikki toifadagi odamlar hayotdan hafsalasi pir bo'ladi va o'z muvaffaqiyatsizliklarini boshqalarga o'tkazadi.
Farzandingizning o'zini qanday hurmat qilishini tushunishingiz mumkin bo'lgan belgilar mavjud. Avval o'zi haqida nima deyishini tinglang. Agar uning tavsiflash uchun iboralar to'plamida "dangasa", "ochko'z", "qobiliyatsiz", "xunuk", "ahmoq" bo'lsa, signal berish vaqti keldi.
Bunday bolalar shunchaki xato qilish huquqiga ega emasligiga ishonishadi - aks holda ular ulardan norozi bo'lishadi. Farzandingiz doimo o'z harakatlarining to'g'riligi (hatto oddiy yuvish) haqida so'rasa, u nima uchun buni qilayotganini so'rang? Albatta, u qovog'ini solib: "Bilmayman" deb javob beradi.
Siz faqat chaqaloq sizning so'rovingizga qanday javob berishiga e'tibor berasiz, masalan, etiklarini yuvish. U buni sekin va juda g'alati qiladi: qo'llari titrayapti, juda ko'p shovqinli harakatlar bor. Bu ham o'zini past baholaganlik belgisidir - bu bilan u so'rovni bajarishda xatolikka yo'l qo'ymaslikka harakat qiladi.
Ko'pincha bu holat juda uzoqqa boradi va keyin o'zini past baholagan bola ishonchsiz yutqazuvchiga aylanadi.
Bunday odamlar:
- Ular har doim masxara, jilmayish va masxara qilish ob'ekti bo'ladi.
- Odatda yolg'iz - na do'stlar, na qiz do'stlar, na faqat yaxshi tanishlar.
- Ular o'zlari mustaqil qarorlar qabul qilmaydilar va har qanday odamga ergashishga tayyor.
- Muvaffaqiyatsizliklar og'irligi ostida ular butunlay qurib qolishi va "muammoga tushishi" mumkin - alkogolizm, giyohvandlik, o'g'irlik.
Qo'rquv, yolg'izlik va to'liq muvaffaqiyatsizlik - o'zini past baholaydigan odamlarning doimiy hamrohlari. Har qanday ota-ona o'z farzandini shunday ko'rishni orzu qilishi dargumon. Bunday muammolarning birinchi belgilari sezilishi bilanoq harakat qilish kerak. Va hech qanday holatda uni hech narsa uchun qoralamang - sizning tanbehlaringiz o'z-o'zini hurmat qilishni kuchaytirmaydi.
O'ziga past baho berish
O'g'lingiz doimo stol qo'shnisi aqlliroq, chiroyliroq va yaxshi kiyinganidan shikoyat qiladimi? Yoki uni sevmasligingizni tez-tez da'vo qila boshladingizmi? Doimiy ko'z yoshi, jazodan qo'rqish, eng yomonini kutish, o'ziga ishonchsizlik - bularning barchasi o'zini past baholashning dastlabki belgilaridir.
Agar hech qanday choralar ko'rilmasa, kelajakda u sinfda tahqirlana boshlaydi va u hayotdagi kichik o'zgarishlarga ham moslasha olmaydi.
Omadingizni boshqa joyda sinab ko'rsangiz va uni maktabdan chiqarib yuborsangiz (yoki boshqa sinfga o'tkazsangiz), vaziyat hech qanday tarzda o'zgarmaydi. Talaba o'ziga "Men to'g'ridan-to'g'ri A bilan o'qiy olmayman", "Men bu muammoni hal qilmayman", "Men muvaffaqiyatsizman" va hokazolarni takrorlash orqali o'zini muvaffaqiyatsizlikka tayyorlaydi.
O'z-o'zini hurmat qilishning ortishi
Odatda, o'zini yuqori baholagan bolalar har doim hamma narsada haq ekanliklariga ishonishadi. Shu bilan birga, ular bir deuce deb da'vo qilishlari mumkin sinov ishi- bu ularning e'tiborsizligi emas, balki o'qituvchining qichqirig'i. Ular o'z xatolarini tushunishga odatlanmagan, ularda hech qanday vakolat yo'q. Ko'pincha ular ota-onalarni yoki tajribali murabbiylarni hurmat qilmaydi.
Kichkina odam hammani o'ziga bo'ysundirishga intiladi, boshqa odamlarning zaif tomonlarini, istaklarini, intilishlarini ishlatadi, boshqa odamlarning muvaffaqiyatsizliklari fonida ajralib turishga harakat qiladi.
Odatda, bunday bolalar kelajakda tajovuzkor, tajovuzkor va shafqatsiz rahbarlardir. "Men yaxshiroq bilaman", "Siz muvaffaqiyat qozonolmaysiz, lekin men qila olaman" - dastlab bolaning bunday tashabbusi ota-onalarga ta'sir qiladi. Va afsuski mehribon otalar onalar esa zolimni tarbiyalaganliklarini juda kech tushunadilar.
Adekvat o'z-o'zini hurmat qilish
Bunday bola yordam so'rashdan qo'rqmaydi, chunki u hamma narsani bilish va qila olish mumkin emasligini tushunadi. Birinchi muvaffaqiyatsizlikda u taslim bo'lmaydi va oqim bilan bormaydi, lekin birinchi navbatda hamma narsani o'z kuchi bilan hal qilishga harakat qiladi. U o'zini sevishini va qadrlashini biladi, shuning uchun u zaif ko'rinishdan qo'rqmaydi. Bola hech qachon mas'uliyatni boshqalarga o'tkazmaydi. O'rtoqlaridan biriga yordam berib, talaba buning uchun mukofot so'ramaydi.
Farzandingiz etarli darajada o'zini o'zi qadrlasa, u asablarini o'ynamaydi, do'stlari, qarindoshlari yoki tanishlaridan alohida muomala qilishni talab qilmaydi yoki hamma joyda foyda izlamaydi. U odamlarni qanday bo'lsa, shunday qabul qiladi. O'ziga ishongan o'rtacha odamlar kelajakda hayotlari ancha osonlashadi, chunki ular hech qachon do'stlari, oilasi va ishidan hafsalasi pir bo'lmaydi. Ular narsalarga real qarashadi.
Farzandingizning o'ziga bo'lgan hurmatini qanday oshirish kerak
O'z-o'zini hurmat qilishni oshirish va o'ziga ishongan, o'ziga ishongan odamni tarbiyalash usullari mavjud. Va qanchalik tez harakat qilishni boshlasangiz, olish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi yaxshi natija. Kattaroq yoshda (17-18 yosh) psixolog yordamisiz siz o'g'lingiz yoki qizingizning xarakterini tubdan o'zgartira olmaysiz.
Yoshi, mavqei va jinsidan qat'i nazar, odam pul rag'batlantirishdan kam bo'lmagan maqtovga muhtoj.
Muayyan harakatni ma'qullaydigan to'g'ri so'zlarni aytish orqali siz bolangizning yaxshi odatlarini mustahkamlaysiz. Agar siz, masalan, a'lo baholar, o'z vaqtida tozalangan xona yoki yuvilgan idishlardan zavqlanishni to'xtatsangiz, talaba oxir-oqibat bunga qiziqishni yo'qotadi. Siz uchun axlatni olib tashlash ahmoqona, bola uchun bu hayotiy zaruratdir. Bunday harakatlarni oddiy deb qabul qilmang.
Qachon maqtash kerak emas
Lekin siz bolangizni to'g'ri va me'yorida maqtashingiz kerak. Ba'zi daqiqalarda o'zingizni ushlab turish yaxshiroqdir, chunki xushomadgo'ylik juda zararli bo'lishi mumkin.
Noqonuniy yutuqlar
Talaba stoldoshining testini ko‘chirib yaxshi baho olganida, u zukkolik ko‘rsatdi. Shunday ekan, zukkolikni ayblashdan ma’no yo‘q. Ammo bu vaziyatda uning qanday harakat qilganiga qoyil qolishning ma'nosi yo'q. Unga boshqalarning asarlarini o'zi uchun o'zlashtirganini tushuntirishga harakat qiling. Agar bu birinchi marta sodir bo'lsa, siz o'z fikringizni bildirishdan bosh tortishingiz mumkin.
Tabiiy ma'lumotlar
Aniq ko'zlar, oqlangan burun, ajoyib sochlar - bularning barchasi yaxshi, lekin bu sizning farzandingizning xizmati emas. Albatta, u go'zal ekanligini aytishimiz kerak. Lekin faqat vaqti-vaqti bilan, shunda chaqaloq u qolganlardan yomon emasligini biladi va tushunadi.
Narsalar
Maktab o‘quvchisining chiroyli ryukzaki borligiga qoyil qolish, qizga uning ko‘ylagi uni ajoyib ko‘rinishga olib kelishini aytishdek yomon. Qaysidir ma'noda bu hatto tajovuzkor. Siz sotib olgan yoki sovg'a qilgan kiyim-kechak, o'yinchoqlar va boshqa mayda-chuyda narsalarni kattalar odatdagidek qabul qilishadi.
Afsus yoki rozi qilish istagi
Ba'zi odamlar xushomadgo'ylik bolaga pora berishi yoki uning o'ziga bo'lgan hurmatini oshirishi mumkin deb hisoblashadi. Va bu kattalarning eng katta xatolaridan biridir. Ammo bolalar yolg'on, ikkiyuzlamachilik va xushomadgo'ylikka juda sezgir. Aniq yolg'on gapirib, siz chaqalog'ingizni begonalashtirishingiz mumkin.
Nega maqtov va minnatdorchilik bildirish kerak
Ammo quyidagi hollarda bolani maqtashingiz kerak.
Iste'dod
Bola qo'shiq aytadi, raqsga tushadi, chizadi yoki cholg'u chaladimi? Avvaliga muvaffaqiyatga erisha olmasa ham, uni o'zini topishga urinishi uchun rag'batlantiring. U ikkinchi Pushkin yoki Maykl Jekson bo'lib chiqmaydi, degan iboralarni tashlamang. Bu uning o'zini o'zi qadrlashiga juda yomon ta'sir qiladi, u darhol sodir bo'layotgan narsalarga qiziqishni yo'qotadi.
Halol fazilatlar
Farzandingiz nima qilsa, u harakat qilganda uni maqtang. Bu arzimas narsa bo'lsin: uyga yordam berish, uy vazifasini o'z vaqtida bajarish, o'ynash uka, kitob o'qimoq. Har bir insonning foyda keltiradigan harakatlari qadrlansa, xursand bo'ladi.
Kelajakdagi muvaffaqiyat uchun
Talabani rag'batlantirishni o'rganing. Muammoni hal qila olmaysizmi? Uning muvaffaqiyatiga ishonchingiz komil ekanligini ayting. Sizda sinov bormi? Ammo farzandingiz ajoyib qog'oz yoza olishiga shubha qilmaysiz. Uydan chiqishdan oldin qizingizni maqtashni unutmang, keyin kechqurun siz albatta yutuqlaringizdan mamnun bo'lasiz.
O'z-o'zini hurmat qilishni oshirish usullari
Oddiy usullar bolangizning o'ziga bo'lgan hurmatini oshirishga va o'ziga ishonchni his qilishga yordam beradi.
Har qanday qaror qabul qilayotganda, har doim bolangizdan maslahat so'rang. Bu uning ahamiyatini tushunishga yordam beradi va o'zini o'zi qadrlaydi. Biroq, ichida Ushbu holatda bitta "lekin" bor. Sizning fikringiz chaqaloqning xohishidan farq qilsa ham, uning tavsiyalariga amal qilishga harakat qiling. Aks holda, ushbu texnikaning ta'siri butunlay teskari bo'ladi - siz juda ko'p komplekslar va qo'rquvlarni rivojlantirasiz. Va keyingi safar ular o'z fikrlarini ifoda etishdan qo'rqishadi.
Yordam so'rang
O'g'li singan kursi bilan juda yaxshi ish qiladi, qizi bluzkasidan tushgan tugmani tikadi. Hamma narsani o'zingiz qilishga urinmang, bolalaringizdan yordam so'rang. Shu bilan birga, ularga teng munosabatda bo'ling va injiqliklaringizni darhol amalga oshirishni talab qilmang. Mas'uliyat (tozalash, idishlarni yuvish, kartoshkani tozalash) butunlay boshqacha, yosh oila a'zolari ularni shubhasiz bajarishlari kerak.
O'zini zaif his qilish
Hamma narsani o'z zimmasiga olgan ota-onalar issiqxona bolalarini tarbiyalaydilar. Kelajakda, katta bo'lganida, ularning ko'pchiligi sho'rva ham pishira olmaydi. Va bu jiddiyroq vazifalar haqida gapirmasa ham bo'ladi. Har qanday ish umidsizlikka olib keladi. Axir, oldin atrofdagilarning hammasi ular uchun hamma narsani qilishgan - buvilar, onalar, do'stlar. In kattalar hayoti odamlar o'zlari uchun javob bera olishlari kerak.
Siz kasal oila a'zosiga g'amxo'rlik qilishni so'rashingiz, do'konga borib, kerakli narsalarni sotib olishingiz mumkin. O'smirlar allaqachon hisob-kitoblarni to'lashlari, pochta jo'natishlari va it bilan yurishlari mumkin. Qanaqasiga katta bola, ota-onasiga ko'proq yordam berishi kerak. Albatta, siz ham barcha uy yumushlarini unga yuklamasligingiz kerak.
Jazoning oltita qoidalari
Sizning qizingiz yoki o'g'lingiz noto'g'ri ish qildimi va siz ularni yana bir bor burchakka qo'yib, bundan hech qachon yaxshi narsa chiqmaydi, deb g'amgin g'o'ldiradimi? O'rnatishingiz ishlayotganiga hayron bo'lmang. Axir, siz ongsiz ravishda bolangizning boshiga u yomon, ahmoq va hokazo degan fikrlarni haydab chiqasiz. Lekin onalar hamma narsani kechirmasliklari va noto'g'ri ishlarni jazosiz qoldirishlari kerak. Siz buni qanday qilib to'g'ri qilishni o'rganishingiz kerak.
Bolaning o'zini o'zi qadrlashiga zarar etkazmaslik uchun uni to'g'ri jazolash kerak.
Zararsizlik
Jismoniy yoki ruhiy zo'ravonlik bo'lmasligi kerak. Axloqiy tahqirlash o'z-o'zini hurmat qilishning pasayishiga olib keladi yoki undan ham yomoni, bolani g'azablantiradi. Yodingizda bo'lsin, siz voyaga etmaganlarni haqorat qilganingiz uchun ota-onalik huquqidan mahrum bo'lishingiz mumkin.
Shubhalar
Agar maktabda oynani o'g'lingiz sindirganiga ishonchingiz komil bo'lmasa, uni jazolamang. Ammo ikki yoki uch haftadan keyin u jinoyatni tan olsa ham, uni profilaktika chorasi sifatida kompyuterdan mahrum qilmaslik kerak. Aks holda, u shunchaki hayotida sodir bo'layotgan voqealarni siz bilan baham ko'rishni to'xtatadi.
Bir martadan ortiq jazolamang
Qanchalik jiddiy huquqbuzarlik sodir etilgan bo'lmasin, siz farzandingizdan abadiy g'azablanmasligingiz kerak. Bu holatni eslamang, yana jazolamang. Bir yildan keyin ham, agar siz ularni unutishingiz qiyin bo'lsa, ularni xatolar uchun ayblamang. Aks holda, u doimo o'zini aybdor his qiladi va davom eta olmaydi.
Shaxsiy narsalarni olmang
Farzandingizga masofadan boshqarish pultidagi mashina berildi, u bahosini tuzatmaguncha olib ketdingizmi? Narsalar unga tegishli emasligini aytish va ko'rsatish orqali siz unda qo'rquv va pastlik kompleksini rivojlantirasiz. Vaqt o'tishi bilan u o'zini o'zi bor narsaga loyiq emas deb o'ylay boshlaydi va hatto keraksiz narsani yo'qotishdan qo'rqadi.
Jazoni bekor qiling
Agar bola xatoga yo'l qo'ygan bo'lsa, lekin tezda xatolarini tuzatgan bo'lsa yoki siz uni bekorga jazolagan bo'lsangiz, qaroringizni o'zgartirishdan qo'rqmang. Aks holda, keyingi safar u vaziyatni yaxshilash uchun hech qanday harakat qilishni xohlamaydi. Axir natija bir xil bo‘lsa, o‘zingni o‘zgartirishga urinishdan nima foyda.
Sevgingizni izhor qiling
Bola noto'g'ri ish qilgan va jazolangan bo'lsa ham, siz hali ham onalik his-tuyg'ularini ko'rsatishingiz kerak. Siz uni e'tiborsiz qoldirolmaysiz, jim bo'la olmaysiz yoki savollar va so'rovlarga jahl bilan javob bera olmaysiz. Agar u yordam so'rasa yoki maslahatga muhtoj bo'lsa, bir muddat haqorat va janjallarni unuting. Axir, birinchi navbatda, siz onasiz.
Qachon jazolanmaslik kerak
Yodingizda bo'lsin, hamma narsaning o'z joyi va vaqti bo'lishi kerak! Har doim ham boshqa tomonni eshitmasdan xulosa chiqarish yoki qaror qabul qilishga shoshilish kerak emas. Va ba'zi hollarda, bola haqiqatan ham aybdor bo'lsa ham, jazolash qat'iyan man etiladi. Shunday qilib, biz hamma narsani tasodifga qoldiramiz yoki biroz kutamiz, agar:
- Siz chekkadasiz, o'zingizni yomon his qilyapsiz, juda charchadingiz yoki vaziyatni hal qilmadingiz.
- Bola kasal bo'lib, uy vazifasi bilan band, ovqatlanish, o'ynash yoki mehmonlaringiz bor.
- Harakatning sababini tushuna olmasangiz, bola o'z harakatlarini tushuntira olmaydi.
- Bolaning o'zi shokni, jarohatni boshdan kechirdi va uning his-tuyg'ulari, qo'rquvlari va his-tuyg'ulariga dosh bera olmadi.
Murakkab bolaga moslashishga qanday yordam berish kerak
Farzandingiz ortiqcha vaznga ega bo'lsa, tug'ma nuqsonlari bo'lsa yoki juda uyatchan bo'lsa-chi? Maktab o'quvchisini ahmoq sinfdoshlari uni bezovta qilayotganiga ishontirishdan foyda yo'q. Bu faqat muammoni yanada kuchaytiradi. Bunday holda, tengdoshlarini hurmat qilishning bir necha yo'li mavjud.
Narsalar
Farzandingizga olomondan ajralib turishiga yordam beradigan narsalarni bering. Qimmat sotib olishning hojati yo'q Mobil telefon yoki planshet. Boshlang'ich sinflarda bu o'yinchoqlar bo'lishi mumkin, o'rta maktabda - yaxshi sumka, poyabzal, zargarlik buyumlari. Bolalar juda shafqatsiz, shuning uchun ancha yomon ko'rinadigan va eski kiyim kiygan sinfdoshlar ko'pincha yoqtirilmaydi. Esingizda bo'lsin, do'kondan butun shkafni sotib olishdan ko'ra, ikki yoki uchta yaxshi kozok sotib olish yaxshiroqdir.
Lekin etakchilikka ergashmang, unga hamma narsani sotib olmang. Biror narsa uchun sovg'a bermang (yaxshi o'qish, sportdagi yutuqlar, uyni tozalash), aks holda kelajakda har qanday vaziyat uchun sovg'a berish talab qilinadi. Ammo agar biror narsaga va'da bergan bo'lsangiz, so'zingizni bajarish uchun etarlicha mehribon bo'ling. Bola sizga ishonishi kerak.
Krujkalar
O'g'lingizni futbolga, qizingizni raqsga yoki musiqa maktabiga yozing. Yoshlar bo'limlarini ularning salohiyatiga qarab tanlang. Jamoa bilan muloqot qilish va o'ziga yoqqan narsani qilish orqali bola dam oladi va o'zini topadi. Gitara chalayotgan yigit har doim partiyaning hayoti bo'lib qoladi.
Spikerlar kurslari
Farzandingiz gapira olishi bilanoq, nutq terapevtiga murojaat qilishni boshlang. Bu sizning nutqingizni to'g'ri etkazish va ba'zi kamchiliklarni tuzatishga yordam beradi. Bolalar ko'pincha murakkab tovushlarni talaffuz qila olmaydilar, bu keyinchalik ularning o'zini o'zi qadrlashiga ta'sir qiladi. Boshlang'ich va o'rta maktabda siz mutaxassislar notiqlikdan dars beradigan darslarni olishingiz kerak.
Ba'zi bolalar atrofidagi hamma - tengdoshlari, o'smirlar, kattalar bilan muloqot qilishning ajoyib qobiliyatiga ega ekanligini payqadingizmi? Ular baxtli, doimo yaxshi kayfiyatda va istisnosiz atrofdagilarning e'tiborini tortadi. Va ba'zilari g'amgin yolg'izlar, ular bilan gaplashadigan hech narsa yo'q. Bu qayg‘uli manzara. Ammo bu faqat bitta narsani anglatadi - bunday beparvo odam o'zini past baholaydi va buning uchun faqat ota-onalar aybdor. Axir, oila bolaning kelajakdagi xarakterining asosidir. Bolaning xatti-harakati, ko'nikmalari va hatto aql-idrokiga ichki bahosini onasi va dadasi shakllantiradi.
Farzandingizga ishonchni oshirishga qanday yordam berish kerak
Farzandingizga individual, etuk shaxs sifatida munosabatda bo'ling. Agar siz o'zingiz uchun biror narsa o'ylab topsangiz, bu u siz kabi o'ylaydi degani emas. Misol uchun, o'g'lim: "Men sayrga boraman", deydi. Bu bilan u nimani nazarda tutyapti, nima haqida o'ylaydi? Hammasi oddiy: "Men charchadim va shunchaki boshimni tozalashni, do'stlarim bilan bir oz yugurishni va qo'shni qiz bilan suhbatlashishni xohlayman." Onam nima deb o'ylaydi - u dangasa, menga yordam berishni xohlamaydi va faqat ziyofat haqida o'ylaydi! Bu erda taqiqlar, ko'z yoshlar, shikoyatlar va janjallar keladi. O'zaro tushunish yomonlashadi va bola darhol sayrga chiqishga ruxsat berilmagan qul kabi his qiladi.
Siz faqat "teng sifatida" gaplashishingiz kerak, aks holda bola hech qachon mustaqil shaxsga aylanmaydi. O'zingiz ko'ring - o'zingizni kattalar qarindoshi kabi tutishga harakat qiling. Siz darhol javobni ko'rasiz - u o'z ahamiyatini tushuna boshlaydi, samimiyroq bo'ladi va ota-onasining maslahatlarini ortiqcha vasiylik sifatida qabul qilishni to'xtatadi.
Uni hamma narsa uchun maqtashga harakat qiling. Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa ham, chaqalog'ingiz foydali ish qilishga jur'at etgani uchun maqtovga loyiqdir. Farzandingizga hamma narsani qanday qilib to'g'ri qilish kerakligini ehtiyotkorlik bilan va ehtiyotkorlik bilan ko'rsating - shunchaki da'vo bilan emas.
Farzandingizga yondashuvni qidiring. Barcha bolalar har xil - ular individualdir! Tabiiyki, bir kishi uchun yaxshi bo'lgan narsa boshqasiga mos kelmasligi mumkin. Siz ham sinab ko'rishingiz mumkin turli xil variantlar, lekin eng samaralisi "savol-javob" shaklidagi dialogdir. Bundan tashqari, javobni bola berishi kerak.
Farzandingizning o'z dunyosini yaratishga ishonch hosil qiling. Ideal holda, bu past javonlar, katta oyna va shaxsiy buyumlar bilan alohida xona bo'lishi kerak. Agar buni amalga oshirish jismonan imkonsiz bo'lsa, unda hech bo'lmaganda xonaning bir burchagini ekran bilan ajrating - unga hech bo'lmaganda shaxsiy bo'sh joy bo'lsin. Bu unga mustaqil bo'lishga o'rgatadi: past javonlar bolangizni tozalashga jalb qilish imkonini beradi va oyna tashqi ko'rinishingizni kuzatishga yordam beradi. Bunday kichik narsalar intizomli va mas'uliyatli shaxsni shakllantirish uchun asos bo'ladi.
Unga to'liq ishonishingizni doimo ta'kidlab turing. Bu sizni qasddan harakatlar qilishga undaydi. Aytgancha, hurmat va ishonch bilan munosabatda bo'lgan bolalar alkogol, giyohvand va jinoyatchiga aylanish ehtimoli kamroq - ular qanday qilib oilalarini tushkunlikka tushirishlarini tushunmaydilar. Uning harakatlarini doimiy ravishda taklif qilish va nazorat qilishning hojati yo'q. Mumkin bo'lgan salbiy oqibatlar haqida gapirish va aniqlik kiritish kerak: "Siz kattalarsiz va hamma narsani o'zingiz tushunishingiz kerak. Biz sizga ishonamiz."
Farzandingizga qanday munosabatda bo'lish kerak
Ha, ota-ona bo'lish qiyin. Shunday qilib, u xotirjam va muvozanatli, adolatli, mehribon va dono bo'ladi. Hech kim oson yo'llarni va'da qilmagan, siz odamni tarbiyalashingiz kerak va hamma narsa ona va dadaga bog'liq.
Bolalar, gubkalar kabi, barcha ma'lumotlarni o'zlashtiradilar va kechagi jazodan keyin bolaning boshida hech narsa sodir bo'lmaydi deb o'ylamaydilar. Aksincha! U o'ylaydi, tashvishlanadi, shubhalanadi va bitta to'g'ri (o'ziga ko'ra) qaror qabul qiladi: onasi aytganidek.
Psixologlar ko'pincha ota-onalarga chaqaloq bilan mehr bilan gaplashishni maslahat berishadi. 15 yoshli o'smirni bolalik laqabi bilan chaqirishning hojati yo'q, lekin yoshligida bu juda foydali. Bu so'zlarda ham u mehr, muhabbat va e'tiborni his qiladi.
Farzandingizni boshqa odamlar va tengdoshlar oldida xafa qilmang. Ular buvisi yoki amakisi, qo'shnisi yoki jiyanlari bo'lsa ham. Hech qanday holatda siz kichkina odamni kamsitmasligingiz kerak! Musofirlar huzuridagi ta’limot va jazolar esa haqiqiy xorlikdir. Bu bolalikdagi "uyat" ni butun hayoti davomida qancha odam eslab qolishini tasavvur qila olmaysiz.
Aynan shu paytdan boshlab o'zaro tushunish bilan bog'liq muammolar boshlanishi mumkin. Yana bir nuqta: agar siz o'smirning kundaliklarini shaxsiy yozuvlari bilan topsangiz, hech qachon, hech qanday sharoitda uni eslatmang. U sizga ishonishni to'xtatadi.
Farzandingizni sayrga olib boring va u bilan tez-tez o'yin o'ynang. Siz muloqotni kompyuter o'yinlari bilan almashtirmasligingiz kerak - bu eng yaxshi sevimli mashg'ulot emas. Ammo kublar bilan o'ynash, aplikatsiya qilish yoki biron bir hunarmandchilik qilish juda foydali bo'ladi! Oxir-oqibat, bir nechta rasmni ranglang - bu sizga ham, chaqaloqqa ham kerak.
Farzandingizga mehribon bo'ling. Unga bo'lgan munosabatingizda hech qanday muammo yoki muammo aks etmasligi kerak - uning bunga hech qanday aloqasi yo'qligini unutmang. Shikoyatlaringizni va g'azabingizni unga emas, balki har qanday narsaga olib tashlang. Ko'chada yurib, fikrlaringizni tartibga solib, tinchlanish yaxshiroqdir. Yoki bolangizdan xonani bir necha daqiqaga tark etishini so'rang, unga bosh og'rig'i borligini va dam olishni xohlayotganingizni ayting. Har qanday variantni toping, lekin eng yaqin odamingiz bilan faqat yaxshi kayfiyatda muloqot qilishni boshlang.
Bolalarda o'zini past baholash tabiati, kelajakda ularning jamiyatida moslashish muammolari. Ota-onalarning xatti-harakatlarini tuzatish va o'zgartirish usullari.
Kichkintoy, xuddi shimgich kabi, kundan-kunga eshitadigan xatti-harakati va tilini o'ziga singdiradi. Uning ongsizligi - ota-onasining so'zlari urug'lari unib chiqadigan unumdor tuproq.
Garchi ikkinchisi ko'pincha bu haqda unutsa yoki umuman o'ylamaydi. Ammo behuda - keyinchalik bolaning o'zini o'zi qadrlashini etarli darajaga qaytarish qiyin. Va agar bu bajarilmasa, uning hayoti sinovlar, norozilik va boshqalarga nisbatan shikoyatlarga to'la bo'lishi mumkin.
Nima uchun bolada o'zini past baholaydi? Nima qilish kerak?
O'yin maydonchalarida, do'konlarda yoki klinikalarda onalar yoki buvilar o'z farzandlari bilan qanday muloqot qilishlarini eshitganmisiz? Ko'pincha ular so'kadilar, yorliq qo'yadilar, boshqa kattalar bilan muhokama qiladilar, kichik muvaffaqiyatlarni qadrsizlantiradilar va bolasini va uning xatti-harakatlarini boshqa bolalar bilan solishtiradilar.
Va bu chaqaloqning ongsizligi uchun eng yorqin va unutilmas tajriba. Shunday qilib, u "Men yomonman", "qo'llarim qiyshiq", "Men sevgi va e'tirofga loyiq emasman", "Men o'zimga yaqin odamlarni xursand qilish uchun o'zini tutishim kerak" va hokazo dasturlarda o'sadi.
Chiqish yo'li - kattalarni o'zingiz bilan o'qitishni boshlash, o'zingizning aql-idrok ovozingizni eshitishni o'rganish, barcha harakatlar va so'zlarda xabardorlikni kuchaytirish. Retsept oddiy ko'rinadi, lekin amalda uni amalga oshirish uchun ko'p mehnat talab etiladi.
Farzandingiz eng sevimli va noyob ekanligini unutmang. Alloh taoloning rahmati bilan bir muddat bu dunyoga keladi. Ya'ni, mehmon qilib berishadi.
Sizga qisqa vaqtga kelgan boshqa odamlarning bolalari bilan qanday munosabatda bo'lasiz? Siz haqiqatan ham rozi bo'lishga harakat qilasiz, ularning so'zlariga va xatti-harakatlariga e'tibor qaratasiz, sizni xafa qilishdan yoki kostik so'zni aytishdan qo'rqasiz.
Erkaklarda pastlik kompleksining belgilari
Bolalarda o'z-o'zini hurmat qilishni yaxshilash uchun ba'zi maslahatlar:
- seving, ishoning, qo'llab-quvvatlang, ishontiring va ular bilan suhbatlashing
- qatorga turish do'stona munosabatlar, ularning hayoti va tajribalaridan xabardor bo'ling
- hayotingizdan misollar yordamida jamiyatga moslashishga yordam beradi
- ularning hazil tuyg'usini, jismoniy, intellektual, ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirish
- bo'sh vaqtingizni hamma qiziqarli bo'lishi uchun rejalashtiring
- muloqot qilish usuli sifatida qichqiriqni unuting
- bolani sizning kutganingizga mos ravishda shakllantirishga urinmasdan, uni kimligi uchun hurmat qiling va qabul qiling
- agar siz uni haqsiz ravishda xafa qilgan bo'lsangiz, kechirim so'rang
- Farzandingiz kelajakda ega bo'lishini hohlagan turmush tarzini namuna qilib ko'rsating
Va eng muhimi, o'zingizni hurmat qilish bilan bog'liq muammolaringiz bormi, o'zingizga halol javob bering. Ehtimol, siz o'zingizdan boshlashingiz, barcha jarohatlar va cheklovchi e'tiqodlar orqali ishlashingiz kerak va keyin bolangizga yangi kuch bilan yordam berishingiz kerakmi?
Bolaning o'zini o'zi qadrlashi- bu bolaning o'ziga, uning sub'ektiv imkoniyatlariga, qobiliyatlariga, xarakter xususiyatlariga, harakatlariga va shaxsiy fazilatlariga munosabati. Deyarli barcha hayotiy yutuqlar, akademik muvaffaqiyatlar va shaxslararo o'zaro ta'sir uning etarliligiga bog'liq. U go'daklik davrida paydo bo'ladi va keyinchalik bolalarning kattalar hayotiga, ularning xulq-atvoriga, o'ziga va voqealarga, atrofdagi jamiyatga munosabatiga sezilarli ta'sir ko'rsatadi. Ota-onalarning asosiy vazifasi chaqaloqni tarbiyalash, o'qitish va unga g'amxo'rlik qilish bilan bir qatorda o'zini o'zi qadrlash va normaga mos keladigan o'zini o'zi qadrlash tuyg'usini shakllantirishdir.
Maktabgacha yoshdagi bolalarda o'z-o'zini hurmat qilish
Ta'sir tufayli bolada past o'z-o'zini hurmat qilish shakllanishi mumkin oilaviy ta'lim, tengdoshlar, javobsiz sevgi, ortiqcha o'zini-o'zi tanqid qilish, o'zidan norozilik yoki tashqi ko'rinishdan norozilik. Ko'pincha, bunday bolalar uyni tark etishga moyil bo'ladilar yoki ular haqidagi fikrlarga moyil bo'ladilar. Shu sababli, bunday o'smirga yaqinlarining e'tibori, hurmati va muhabbati juda muhtoj. Uning xatti-harakati tanqidga loyiq bo'lgan holatlarda, ba'zida ota-onalarga hali ham undan voz kechish tavsiya etiladi. Va aksincha, uning barcha ijobiy fazilatlari va yaxshi ishlariga e'tibor qaratilishi kerak. O'zini past baholagan o'smir u ma'qullash, maqtov va hurmatga loyiq ekanligini bilishi kerak.
Bolalarning o'zini o'zi qadrlashining diagnostikasi
Zamonaviy psixodiagnostika bolalarning o'z-o'zini hurmat qilish va o'zini o'zi anglash darajasini ochib beradigan vositalar rasmiylashtirilgan va kamroq rasmiylashtirilgan usullarga bo'linadi. Birinchi usullarga testlar, turli anketalar, proyektiv texnikalar va psixofiziologik usullar kiradi. Rasmiy diagnostika usullari tadqiqot jarayonini ob'ektivlashtirish (ko'rsatmalarga aniq rioya qilish, diagnostika uchun materialni taqdim etishning qat'iy belgilangan usullari, tashxis qo'yilgan shaxsning faoliyatiga psixologning aralashmasligi va boshqalar) bilan tavsiflanadi. Bu usul standartlashtirish, ya'ni tadqiqot natijalarini qayta ishlashning bir xilligini, ishonchliligi va asosliligini aniqlash bilan ham tavsiflanadi. Rasmiylashtirilgan usullar sizga eng qisqa vaqt ichida insonning diagnostik portretini yaratishga imkon beradi. Bunday usullarning natijalari ixtisoslashtirilgan talablarga muvofiq taqdim etiladi, bu esa sub'ektlarni bir-biri bilan miqdoriy va sifat jihatidan taqqoslash imkonini beradi.
Kamroq rasmiylashtirilgan usullarga kuzatish, suhbat va faoliyat mahsulotlarini tahlil qilish kiradi. Bunday usullar o'rganilayotgan jarayon yoki hodisa haqida juda muhim ma'lumotlarni beradi, ayniqsa ob'ektivlashtirishning deyarli imkoni yo'q. Shuni ta'kidlash kerakki, bu usullar juda ko'p mehnat talab qiladi va ularning samaradorligi diagnostikaning professionalligi bilan belgilanadi. Shuning uchun, yomon rasmiylashtirilgan diagnostika usullari rasmiylashtirilgan texnikalar bilan birgalikda qo'llanilishi kerak.
Maktabgacha yoshdagi bolalarda o'z-o'zini hurmat qilish darajasini turli o'yinlar yordamida aniqlash mumkin. Misol uchun, "Ism" o'yini bolaning o'zini o'zi qadrlashi haqida ma'lumot olish imkonini beradi. Bu chaqaloqdan o'zi xohlagan yangi ismni taklif qilishi yoki o'z xohishiga ko'ra o'zinikini saqlashi so'ralishidan iborat. Farzandingiz yangi ism tanlasa, unga nima uchun ismini o'zgartirmoqchi ekanligi haqida savollar berishingiz kerak. Ko'pincha bolaning o'z ismini berishdan bosh tortishi uning o'zidan noroziligini va yaxshiroq bo'lishni xohlayotganini ko'rsatadi. O'yin oxirida siz bolani o'z nomi bilan ba'zi harakatlarni modellashtirishga taklif qilishingiz kerak. Masalan, yumshoqroq yoki jahl bilan ayting.
Dembo-Rubinshteyn tomonidan ishlab chiqilgan va A. Prixojan tomonidan o'zgartirilgan o'z-o'zini hurmat qilish diagnostikasi usuli juda keng tarqalgan deb hisoblanadi. Bu maktab o'quvchilarining ma'lum shaxsiy fazilatlarini, masalan, sog'lig'i, xarakter xususiyatlari, turli qobiliyatlar va hokazo. O'rganilayotgan bolalardan ma'lum belgilar bilan ulardagi ma'lum fazilatlarning vertikal chiziqlarda rivojlanish darajasini va shunga o'xshashlarning istalgan rivojlanish darajasini belgilash so'raladi. Birinchi shkala bolalarning o'zini o'zi qadrlash darajasini ko'rsatadi bu daqiqa, ikkinchisi esa ularning da'volari darajasi.
Bolalarning o'zini o'zi qadrlashini o'rganishning eng mashhur usullaridan biri bu individual va guruh shaklida o'tkazilishi mumkin bo'lgan "narvon" testidir. Ushbu texnikaning bir nechta o'zgarishlari mavjud. Misol uchun, S. Yakobson va V. Shchur talqini bo'yicha "Narvon" testi qalin qog'oz yoki kartondan kesilgan o'g'il va qiz shaklidagi etti qadam va alohida raqamlarni o'z ichiga oladi. Sinovning bu o'zgarishi nafaqat bolaning o'zini o'zi qadrlash darajasini aniqlashga, balki shaxsiy intilishlarini aniqlashga qaratilgan. Y. Kolomenskaya va M. Lisina tomonidan ishlab chiqilgan texnikaning modifikatsiyasi qog'oz varag'idagi narvonning tasviridan iborat bo'lib, faqat oltita qadamdan iborat. Bola bu zinapoyada o'z o'rnini o'zi belgilashi va boshqalar uni joylashtirgan joyni egallashi kerak.
Bolada o'zini past baholaydi
Bolada o'zini past baholash uning tengdoshlari va sinfdoshlari bilan ijtimoiy aloqalarni o'rnatishiga to'sqinlik qiladi. Bu sizga yangi ko'nikmalarni muvaffaqiyatli o'zlashtirishingizga to'sqinlik qiladi. Axir, agar bola bir necha marta muvaffaqiyatsiz ish qilgan bo'lsa, u yana urinmaydi, chunki u muvaffaqiyatga erisha olmasligiga ishonch hosil qiladi. O'zini past baholagan o'smirlar hech kimga kerak emasligiga ishonishadi, buning natijasida ular o'z joniga qasd qilishlari mumkin.
Ko'pincha, o'zini past baho shakllantirish bolalik Asosiy ta'sir oiladagi noto'g'ri tarbiya tufayli yuzaga keladi.
Bolalarda o'z-o'zini hurmat qilishning asosiy sabablari quyidagilardan iborat:
- yoqimsiz ko'rinish;
- tashqi ko'rinishdagi nuqsonlar;
- aqliy qobiliyatlarning etarli darajada emasligi;
- noto'g'ri tarbiyalash;
- oilada katta yoshdagi bolalarning hurmatsiz munosabati;
- chaqaloq yuragiga tushadigan hayotdagi muvaffaqiyatsizliklar yoki xatolar;
- moliyaviy muammolar, buning natijasida bola sinfdoshlari bilan solishtirganda yomonroq sharoitda yashaydi;
- chaqaloq o'zini nuqsonli deb hisoblashi mumkin bo'lgan kasallik;
- yashash joyini o'zgartirish;
- disfunktsiyali yoki to'liq bo'lmagan oila;
- oilada.
Siz ko'pincha bolalarda o'z-o'zini hurmat qilishning pastligini ular tez-tez eslatib turadigan iboralar orqali bilishingiz mumkin, masalan, "men muvaffaqiyatga erishmayman". Bolada o'zini o'zi qadrlash bilan bog'liq muammolarni aniqlash uchun uning tengdoshlari bilan muloqot qilishda o'zini qanday tutishiga e'tibor berish kerak.
O'zini past baholash muammosini aniqlashga yordam beradi psixologik testlar, ular bolaning o'ziga xos imidjiga asoslangan. Misol uchun, siz bolangizdan o'zini chizishni so'rashingiz mumkin. Avtomatik chizma bola va uning tajribasi haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Haddan tashqari ma'yus ranglar va oddiy ko'rinishdagi odam tashvishlanish uchun hali ham sabablar mavjudligining belgisi hisoblanadi. Taxminni tasdiqlash yoki rad etish uchun bolangizdan oilangizning barcha a'zolarini va o'zini chizishini so'rang. Agar u o'zini boshqa a'zolar bilan solishtirganda nomutanosib ravishda kichik qilib ko'rsatsa, bola, albatta, o'zini past baholaydi.
Bolada yuqori o'z-o'zini hurmat qilish
Bolalarda o'zini o'zi qadrlash erta bolalikdan rivojlana boshlaydi. Uning shakllanishiga, birinchi navbatda, ota-onalar, o'qituvchilar va atrofdagi bolalar ta'sir ko'rsatadi. IN maktabgacha yosh Siz allaqachon chaqaloqning harakatlari va harakatlariga asoslanib, qanday o'zini o'zi qadrlashini tushunishingiz mumkin.
O'z-o'zini hurmat qilish o'z-o'zini anglashning tarkibiy qismi hisoblanadi va o'z-o'zini tasavvur qilish bilan bir qatorda shaxsning o'z jismoniy fazilatlari, qobiliyatlari, axloqiy fazilatlari va harakatlariga baho berishni o'z ichiga oladi.
O'z-o'zini hurmat qilish - bu bolaning o'ziga nisbatan noto'g'ri baholanishi. Bunday bolalar har doim hamma narsada birinchi bo'lishga intiladilar, ular kattalarning barcha e'tiborini ularga tegishli bo'lishini talab qiladilar, o'zlarini boshqalardan ko'ra yaxshiroq deb bilishadi, ko'pincha bu fikrni hech narsa qo'llab-quvvatlamasligi mumkin.
O'z-o'zini hurmat qilishning oshishi uning xatti-harakatlariga tengdoshlari tomonidan past baho berilishidan, o'zini past baho esa zaif psixologik barqarorlikdan kelib chiqishi mumkin.
O'z-o'zini hurmat qilishning o'sishiga nafaqat yaqin odamlar va uning atrofidagi jamiyat, balki bolaning xarakteri va shaxsiy xususiyatlari ham ta'sir qilishi mumkin.
O'z-o'zini hurmat qiladigan bolalar faoliyat turlarini o'zlashtirishda qiyosiy cheklovlar va aloqa o'zaro ta'siriga yuqori e'tibor berish bilan ajralib turadi va ko'pincha u kam mazmunli.
Agar bola haddan tashqari ko'p bo'lsa, bu haddan tashqari o'zini o'zi hurmat qilishni ko'rsatadi. Bu juda past yoki juda baland bo'lishi mumkinligini anglatadi.
Taxminan 8 yoshdan boshlab bolalar turli sohalardagi muvaffaqiyatlarini mustaqil ravishda baholay boshlaydilar. Ular uchun eng muhim omillar maktabdagi muvaffaqiyat, tashqi ko'rinish, jismoniy qobiliyatlar, ijtimoiy qabul qilish va xatti-harakatlar. Shu bilan birga, maktab muvaffaqiyati va xatti-harakati ota-onalar uchun eng muhimi, qolgan uchta omil esa tengdoshlar uchundir.
Ota-onaning bolani qo'llab-quvvatlashi va qabul qilishi, uning intilishlari va sevimli mashg'ulotlari umumiy o'zini o'zi qadrlashning etarli darajasini shakllantirishga eng katta ta'sir ko'rsatadi, maktab muvaffaqiyati va boshqa bir qator omillar faqat qobiliyatlarni o'z-o'zini baholash uchun muhimdir.
Farzandingizning o'ziga bo'lgan hurmatini qanday oshirish mumkin
Shubhasiz, barcha ota-onalar farzandining o'z-o'zini hurmat qilish qobiliyatini mustaqil ravishda rivojlantirishini orzu qiladi. Biroq, ular maktabgacha yoshdagi adekvat o'z-o'zini hurmat qilishning 90% ularning xatti-harakati va modeliga bog'liqligini unutishadi. tarbiyaviy ta'sir. Shu bilan birga, barcha ota-onalar o'zlarini etarli darajada baholay olmaydilar.
Farzandingizning o'ziga bo'lgan hurmatini qanday oshirish kerakligi haqida savol tug'ilsa, birinchi navbatda siz bolaga nisbatan xatti-harakatlaringizga e'tibor berishingiz kerak. Siz uni qanchalik tez-tez maqtaysiz va umuman maqtaysizmi, qanday qilib va nima uchun, qanday tanqid qilasiz. Esingizda bo'lsin - siz bolani tashqi ko'rinishi va shaxsiy xususiyatlari uchun emas, balki faqat uning harakatlari, harakatlari, yutuqlari uchun maqtashingiz va qoralashingiz mumkin. Agar siz chaqalog'ingizdagi o'z-o'zini hurmat qilishning birinchi alomatlarini sezsangiz, maqtovni e'tiborsiz qoldirmang. Uni hatto eng kichik g'alabalar, yutuqlar uchun ham maqtang to'g'ri harakatlar. Ko'pincha bola to'g'ri deb hisoblagan harakatlar har doim ham sizga shunday ko'rinmaydi. Shuning uchun, bolaning motivatsiyasining mantiqini tushunishga harakat qiling. Farzandingiz qanchalik tez-tez kichik narsalarda muvaffaqiyatga erishsa, u o'z qobiliyatiga tezroq ishonadi va katta yutuqlarga o'tadi. Siz shunchaki ko'p qiyinchiliksiz engib o'tadigan oddiy narsalar va engish uchun ko'proq kuch talab qiladigan murakkab narsalar borligi haqida ma'lumotni aniq etkazishga harakat qilasiz. Agar bolangizga biror narsa yordam bermasa, unga ishonchingizni ko'rsating va keyingi urinishlar bilan hammasi yaxshi bo'lishiga ishonch hosil qiling.
Bolada o'zini o'zi qadrlashni qanday oshirish mumkin? Farzandingiz tashabbus ko'rsatishiga to'sqinlik qilmang va u yangi faoliyatda birinchi qadamlarini qo'yganida uni maqtang. Har qanday muvaffaqiyatsizlik paytida uni doimo qo'llab-quvvatlashga harakat qiling. Agar biror narsa unga yordam bermasa, unda yordam bering, lekin uning uchun hamma ishni qilmang. Farzandingizga faqat amalga oshirilishi mumkin bo'lgan vazifalarni qo'ying. Siz besh yoshli bolani borschni pishirishga majburlamasligingiz kerak, lekin hatto 13 yoshda ham, bolaga faqat sumkadan sharbat quyish uchun ishonish etarli emas.
Esda tutingki, sizning barcha so'zlaringiz, harakatlaringiz va tarbiyaviy daqiqalaringiz shaxsiyatning shakllanishiga va o'z-o'zini hurmat qilishning shakllanishiga ta'sir qiladi, bu shaxsning voyaga etgandagi keyingi muvaffaqiyati va shaxslararo munosabatlarni o'rnatish samaradorligi bog'liqdir.
VKontakte Facebook Odnoklassniki
Bizning "men" ning shakllanishi deyarli tug'ilishdan boshlanadi
Avvalo, bizning o'zimizni qadrlashimiz atrofimizdagilarning fikrlari yig'indisidan iborat. Va bu hikoya bolalikdan boshlanadi. Agar bola o'zini past baholasa, kelajakda muammolar shunchaki kafolatlanadi.
O'zimizni qanday idrok etishimiz birinchi navbatda ota-onamizning bizga bo'lgan munosabatiga bog'liq. Va faqat keyin - atrofdagi odamlar. Voyaga etganida, bola o'ziga savol bera boshlaydi: "Men kimman?" Va birinchi navbatda, uning o'zini o'zi qadrlashi uning atrofidagilarning fikrlaridan iborat. Odamlarning tashqi ko'rinishi, sog'lig'i, qobiliyatlari, kamchiliklari, fe'l-atvori haqida o'ylashlari va aytganlari o'z-o'zini hurmat qilishiga bevosita ta'sir qiladi.
Agar ular bolaligidanoq bolaning ustidan kula boshlasa, butun diqqatini uning atrofidagilar nuqtai nazaridan xunuk bo'lgan jismoniy xususiyatlariga qaratishsa, agar u qoralangan, tanqid qilingan, ayblansa, nom bilan atalsa, o'z-o'zini hurmat qilish asta-sekin, lekin shubhasiz boshlanadi. "Men hammadan yomoniman!"
Va agar boshqalarning bunday munosabati bilan bola ota-onasi tomonidan ma'naviy yordamga ega bo'lmasa, uni boshqa odamlarning noto'g'ri bahosidan himoya qilishi kerak bo'lsa, uning o'ziga bo'lgan hurmati muqarrar ravishda pasayadi.
Bunday bola katta bo'lsa nima bo'ladi? Voyaga etganidan so'ng, u o'zini noto'g'ri hujumlar va adolatsiz tanqidlardan munosib himoya qila oladi deb o'ylash soddalikdir.
Bunday o'zini o'zi qadrlaydigan odam abadiy qurbondir. Bolaligidan u boshqalarning unga nisbatan salbiy munosabati mutlaqo loyiq ekanligiga amin edi. U har doim boshqalardan yomonroq edi. Bu shuni anglatadiki, u yaxshiroq narsaga loyiq emas. Uning taqdiri aqlli va iste'dodlilardan keyin qoladi.
Chaqaloq taqdirini o'z qo'limizga olish
Hech bir oddiy ota-ona farzandiga bunday taqdirni xohlamaydi. Shuning uchun, agar siz to'satdan o'g'lingiz yoki qizingiz maktabda yoki bolalar bog'chasida ismlarni chaqirishayotganini sezsangiz, agar bola u erga borishdan bosh tortsa, uning do'stlari yo'q yoki u o'zini boshqalardan yomonroq deb hisoblasa, hech narsa qilmaslik kerak. Bu xatti-harakatning sababini izlash va bolaning o'zini o'zi qadrlashini oshirishga harakat qilish yaxshiroqdir.
Ko'pincha boshqa bolalarni masxara qilishning sababi tashqi ko'rinishning ba'zi bir xususiyati yoki nutq nuqsoni, masalan, ortiqcha vazn yoki duduqlanishdir.
Bunday holda, siz bolangizga dunyoda shunchaki ideal odamlar yo'qligini etkazishingiz kerak. Ko'p odamlarda qandaydir tashqi nuqson bor, bu nafaqat bolalar, balki kattalar ham xijolat tortadilar va hatto uyashadi. Ammo bolalar ayniqsa shafqatsiz, ular haqiqatni qanday bezashni bilishmaydi.
Agar bolangizda nuqson bo'lsa va uni masxara qilishsa, siz, albatta, kattalar sifatida, bolalarning nizosiga aralashishingiz va huquqbuzarni og'zaki yoki boshqa yo'l bilan jazolash orqali o'z farzandingizga hujumni to'xtatishingiz mumkin (hatto siz hatto o'z farzandingizga hujum qilishni boshlashingiz mumkin). qo'pol odamning ota-onasi bilan "jang"). Ammo siz o'g'lingiz yoki qizingizni hamma joyda qo'riqchi kabi kuzatib, ularni doimo hujumlardan himoya qila olmaysiz. Buni amalga oshirish ayniqsa qiyin bo'ladi o'rta maktab, bu erda bolalar endi kattalardan qo'rqmaydilar.
Yaxshiyamki, kurashishning yana bir usuli bor - o'z-o'zini hurmat qilish. Avval o'zingiz qiling, asta-sekin bola ham o'rganadi.
O'z-o'zini hurmat qilish darajasi va xatti-harakati
Farzandingiz qanday o'zini o'zi qadrlashini aniqlay olmasangiz nima qilish kerak? Bu erda hamma narsa oddiy. Uni diqqat bilan kuzatib boring, ayniqsa tengdoshlari orasida o'zini qanday tutadi.
Faollik, quvnoqlik, hazil tuyg'usi o'zini o'zi qadrlaydigan bolalarga xos bo'lgan fazilatlardir. Ular qo'shma o'yinlarda xursand bo'lishadi va mag'lub bo'lishsa, xafa bo'lmaydilar yoki isterik bo'lmaydilar.
Passivlik, shubhalilik, zaiflik va teginish, qoida tariqasida, o'zini past baholaydigan bolalarga xosdir. Ular o'yinlarda qatnashishni xohlamaydilar, chunki ular boshqalardan ko'ra yomonroq bo'lishdan qo'rqishadi va agar ular ishtirok etishsa, ular ko'pincha xafa bo'lishadi. Ba'zida oilada salbiy baholangan bolalar tengdoshlari bilan muloqotda buning o'rnini qoplashga intilishadi. Ular birinchi bo'lishga intilishadi va agar muvaffaqiyatsiz bo'lsa, buni yurakka qabul qilishadi.
Albatta bu qisqacha tavsiflar. Ammo, ehtimol, ota-onalardan biri hali ham o'z farzandini tanigandir?
Sinov "narvon"
Bolaning o'zini o'zi qadrlashi 3 yosh va undan katta yoshdagi bolalar uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan test yordamida osongina baholanishi mumkin.
Bir qog'ozga 10 pog'onali narvon chizing. Shundan so'ng, uni bolaga ko'rsating va eng past pog'onada eng yomon (jahldor, qo'pol, hasadgo'y) o'g'il va qizlar borligini tushuntiring, ikkinchi pog'onada - biroz yaxshiroq, uchinchisida undan ham yaxshiroq va hokazo. Ammo oxirgi, eng yuqori pog'onada eng aqlli (yaxshi, mehribon) o'g'il va qizlar turadi. Bolaning qadamlardagi pozitsiyasini to'g'ri tushunishi juda muhim! Va keyin boladan o'zi qaysi qadamda turishni xohlashini chizishini so'rang.
Agar bola o'zini pastdan birinchi, 2-, 3-pog'onaga qo'ysa, unda o'zini past baholaydi.
Agar 4, 5, 6, 7 bo'lsa, u o'rtacha (etarli).
Agar u 8, 9, 10-da bo'lsa, unda sizning o'zingizni hurmatingiz juda yuqori.
6 ta "bo'lmasligi kerak" qoidalari
O'g'lingiz yoki qizingizning o'ziga bo'lgan hurmatini qanday oshirish mumkin? Avvalo, ba'zi narsalarni qilishning hojati yo'q.
1. Bolaning xatti-harakatlariga salbiy ta'rif berishda siz: "Siz buni qanday qilishni bilmaysiz, chizing ... va hokazo" demaslik kerak. Bunday hollarda bola o'z qobiliyatlari va kuchli tomonlariga ishonchini yo'qotadi.
2. Bola faoliyatiga salbiy baho berish uning shaxsiyatiga taalluqli bo‘lishiga yo‘l qo‘ymaslik kerak, ya’ni bolani faqat xatti-harakati uchun tanqid qilishga yo‘l qo‘yiladi. Shaxsga salbiy baho berish pastlik kompleksini va natijada o'zini past baholashni shakllantirishi mumkin.
3. Bolani birov bilan solishtirish, uni kimgadir solishtirish mumkin emas. Bunday taqqoslashlar psixologik shikast bo'lib, hayotga salbiy munosabat, xudbinlik va hasadni shakllantiradi. Uni o'zi bilan solishtiring (u kecha nima edi yoki ertaga bo'ladi).
4. Bola nafaqat sizning so'zlaringizga, balki bayonotning hissiy ranglanishiga ham munosabat bildiradi. Shuning uchun unga aytilgan intonatsiya tirnash xususiyati, g'azab yoki tajovuzni ko'rsatmasligi kerak.
5.Farzandingiz o'ziga ishongan va o'zini hurmat qilish muammosisiz o'sishini istasangiz, uni har bir kundalik faoliyatdan himoya qilmang. U sizga tozalashda yordam bersin, gulni o'zi sug'orsin, do'konga borsin, u "topshiriqni" bajarganidan va maqtovga sazovor bo'lganidan zavqlansin.
6. Uning barcha kichik muammolarini u uchun hal qilishga darhol shoshilmang.
Barni ko'tarish- variant emas
Shunday bo'ladiki, ota-onalar o'z umidlarini juda baland qo'yishadi: eng yaxshi, eng muvaffaqiyatli va iqtidorli bo'lgan bolani orzu qilish, ular farzandining oddiy ekanligi bilan kelishishni xohlamaydilar.
Bunday ota-onalarning bolalari bir vaqtning o'zida bir nechta to'garaklar va seksiyalarda qatnashadilar, ular elita gimnaziyasida o'qiydilar va deyarli uyda bo'lmaydilar. Bunday "jabrlangan" ning deyarli dam olishga vaqti qolmaydi. Bola qo'lidan kelganicha harakat qiladi, ota-onasini xafa qilishdan qo'rqadi, lekin ular, qoida tariqasida, hali ham biror narsadan norozi.
Ota-onaning bunday xatti-harakati nimaga olib keladi? Bola o'z ichiga oladi. Shunday qilib, yolg'izlikka birinchi qadam qo'yadi. Axir, u xavfsizligi bilan juda jozibali! Kattalar ham, bolalar ham rad etish xavfi yo'q. Yolg'izlikning o'zi falokat emas. Ammo bu har xil komplekslarni "o'stirish" uchun ajoyib zamin, ayniqsa, agar bola yaqinlaridan hissiy yordam olmasa.
"Zaif nuqtalarni" kuchaytirish
Oddiy o'zini o'zi qadrlashni shakllantirish uchun ota-onalar o'z farzandlari bilan o'zini ijobiy his qila oladigan munosabatlarni yaratishlari muhimdir. Shunda u o'z qadr-qimmatini pasaytirmasdan, boshqa odamlarning muvaffaqiyatlarini odatdagidek idrok qila oladi.
Agar bola tashqi ko'rinishi uchun masxara qilinsa, siz, masalan, bolaga tanamizning har bir organi o'ziga xos funktsiyani bajarishini va ularning tashqi ko'rinishi ikkinchi darajali ahamiyatga ega ekanligini tushuntirishingiz mumkin.
Agar u ismlar bilan atalsa, qanday javob berishni o'rgatish ham yaxshi fikr. Masalan: "Men semiz bo'lishim mumkin, lekin men aqlliman. Siz esa ozg‘in, ammo ahmoqsiz, siz faqat odamlarni qanday chaqirishni bilasiz.
Farzandingiz javoblarni tayyorlagan bo'lsa, u o'zini yanada ishonchli his qiladi.
Agar qizni masxara qilishsa, siz uni moda kiyinishga harakat qilishingiz mumkin - kiyim va aksessuarlar o'smirlik muhitida juda muhim rol o'ynaydi. Agar bolaning tashqi ko'rinishi semiz yoki xunuk bo'lsa, lekin boshqa bolalar orzu qiladigan narsaga ega bo'lsa, ular nuqsonlarga unchalik ahamiyat bermaydilar.
Farzandingizni mashhur bo'lishga o'rgating. Unga bu maqtanchoq bo'lishni anglatmasligini tushuntirishga harakat qiling. Ammo mashhurlik nafaqat chiroyli kiyinish qobiliyatidir. Bu, shuningdek, boshqalardan ko'ra yaxshiroq narsani qilish qobiliyatidir, masalan, qiziqarli voqeani aytib berish. Bola o'z tengdoshlari orasida qanchalik mashhur bo'lsa, uning do'stlari ko'payadi va uning o'qishiga kamroq aralashadi. Qanchalik yaxshi o‘qisa, bu hayotda o‘zi munosib o‘rinni shunchalik tez egallaydi.
Farzandingizga yo'q deyishga o'rgating. Nafaqat bolalar, balki o'z fikriga ega bo'lgan va rad qilishni biladigan kattalar ham boshqalarning hurmatidan bahramand bo'lishadi.
Siz bolalarni ortiqcha maqtamasligingiz kerak, lekin agar ular bunga loyiq bo'lsa, ularni rag'batlantirishni unutmang.
Iloji bo'lsa, uyatchan bolada ham tashabbusni uyg'otishga harakat qiling, shunda u o'z-o'zidan biror narsa qilishni o'rganadi. Agar bola qiyinchiliklarni o'zi engishini tushunsa, bu haqiqatan ham o'z-o'zini hurmat qilishni oshiradi.
Farzandingiz sizni diqqat bilan kuzatib turishini unutmang. Muvaffaqiyat va muvaffaqiyatsizliklarga bo'lgan munosabatingizning adekvatligini o'zingizning misolingiz bilan ko'rsating.
Farzandingizni diqqat bilan kuzatib boring. Shunda siz lahzani o'tkazib yubormaysiz va u qanday qiyinchiliklarni boshdan kechirayotganini sezasiz. Zaif tomonlarni aniqlaganingizdan so'ng, ularni mustahkamlash yo'llarini izlang. Va, albatta, birinchi navbatda, o'zingizning hurmatingizni oshiring, ayniqsa bu bilan bog'liq muammolaringiz bo'lsa.
Va eng muhimi: bolangizni chin dildan sevishdan qo'rqmang va unga butun sevgingizni ko'rsating!
