2014 yilda mamlakatimizda ulkan sport voqeasi - Sochi qishki Olimpiya o'yinlari bo'lib o'tdi. U erda qanday sport turlari taqdim etilganini maqolamizda eslaymiz. Ammo shuni ta'kidlashni istardimki, Olimpiya o'yinlari dasturiga faqat uchta qit'aning kamida 25 davlatida keng tarqalgan sport turlari kiritilgan. Ularning har biri o'z Xalqaro sport federatsiyasi rahbarligida. Bugungi kunga qadar Qishki Olimpiada oʻyinlari 15 ta yoʻnalish boʻyicha 7 ta sport turi boʻyicha oʻtkazilmoqda.

Biatlon

Biatlon Olimpiya muxlislari orasida juda mashhur. U chang'i yugurish va nishonga otishni kichik kalibrli miltiq bilan birlashtiradi.

Musobaqaning mohiyati shundan iboratki, sportchi to'rtta otish chizig'i bilan chang'ida masofani birinchi bo'lib kesib o'tishi kerak. Otish uchun miltiq ishlatiladi, u butun harakat davomida sportchining orqasida joylashgan. Uning nishongacha bo'lgan masofasi yo'q - 50 metr. Nishonga tegish paytida qora nishon oq klapan bilan yopiladi, buning yordamida sportchi nishonga urgan yoki tegmaganligini darhol ko'radi. Nishonning diametri o'q otish joyiga bog'liq: 4,5 sm - yotgan va 11,5 sm - tik turgan holda.

Zamonaviy biatlonda musobaqalar individual chempionatlar, sprintlar, estafetalar, ommaviy startlar va ta'qib poygalarida o'tkaziladi.

Bobsled

Bobsley Olimpiya qishki sport turi (1924 yildan), uning ma'nosi boshqariladigan boblarda muzli yo'l bo'ylab imkon qadar tezroq tushishdir.

Jamoa ikki yoki to'rt kishidan iborat bo'lishi mumkin - rul boshlig'i, tormozlovchi va to'rt g'ildirakdagi ikkita itaruvchi. Har bir ekipaj a'zosi o'ziga xos funktsiyani bajaradi: itaruvchilar startda bobni tezlashtiradi, uning tezligi unga bog'liq, rul boshqaruvchisi bobni yo'lda boshqaradi va burilishlarda tezlikni yo'qotmasdan optimal traektoriya bo'ylab harakatlanishga intiladi, tormozchi to'xtaydi. trek oxirida bob.

Muz yo'li har xil murakkablikdagi burilishlar va burilishlar bilan 1,5-2 km uzunlikdagi chuqurlik shakliga ega. Zamonaviy loviya shisha tolali, alyuminiy va Kevlardan tayyorlanadi. Rulda harakatlanuvchi old aks tomonidan amalga oshiriladi. Tushish vaqtida bob 150 km/soatdan yuqori tezlikka erisha oladi.

Yaqinda bobsleyda yana bir sport intizomi - skeletonda ajralib turdi. Muz yo'li bo'ylab tushish skeletlarda - mustahkamlangan ramkada ikki tomonlama chanalarda amalga oshiriladi.

Curling

Körling haqida birinchi eslatmalar 15-asr adabiyotida topilganiga qaramay, u Olimpiya dasturiga faqat 1994 yilda kiritilgan.

Ikkita jamoa aylanaga (uyga), uning markaziga yaqinroq bo'lgan maksimal miqdordagi toshlarni joylashtirish vazifasiga duch keladi. Bunday holda, siz raqibingizning toshlarini uydan urishingiz mumkin. Sirpanish tezligini oshirish, shuningdek, uning harakat traektoriyasini o‘zgartirish uchun musobaqa ishtirokchilari tosh oldidagi muzni maxsus moplar bilan ishqalaydilar – muz ishqalanishdan eriydi, snaryad esa hosil bo‘lgan yupqa suv qatlami ustida sirpanadi.

Toshlar granitdan qilingan. Har bir vazn taxminan 20 kg ni tashkil qiladi.

Konkida uchish

Konkida uchish ham Qishki Olimpiya o'yinlariga kiritilgan va sportning 3 turini o'z ichiga oladi:

chang'i sporti

Ushbu tur bir nechta sport fanlarini o'z ichiga oladi:

Luge

Qishki Olimpiya o'yinlarining 7 ta sport turidan yana biri chana sportidir. Musobaqalar yakkalik (erkaklar va ayollar), shuningdek, juftliklar (aralash) o'rtasida o'tkaziladi. Qoidalar bobsley va skeleton qoidalaridan farq qilmaydi - siz muzli yo'lni imkon qadar tez va aniq engib o'tishingiz kerak.

Chana ikkita yuguruvchiga o'rnatilgan aerodinamik qalqondir. Yuguruvchilarning uchlariga maxsus moslamalar biriktirilgan bo'lib, ular yordamida sportchi chanani boshqaradi. Uskunalar aerodinamik kostyum, dubulg'a va mahkamlagichlari bo'lgan poyabzaldan iborat bo'lib, ular tufayli lugerning oyoqlari kengaytirilgan holatda mustahkamlanadi. Boshida itarish uchun boshoqli qo'lqoplar kerak.

Xokkey

Xokkey qishki Olimpiya sport turlari ro'yxatini to'ldiradi. Musobaqa raqib darvozasiga imkon qadar ko'p marta shayba bilan zarba berishga intiladigan ikki jamoa o'rtasida o'tkaziladi. Har bir jamoa olti kishidan va zaxira o'yinchilardan iborat.

Sport turlari ro'yxati muntazam ravishda yangilanadi. Masalan, 2011 yilda Olimpiya o'yinlari dasturiga yana bir nechta sport yo'nalishlari kiritildi: chang'i sportida - ayollar o'rtasida chang'idan sakrash; luge - estafeta poygasida; figurali uchishda - jamoaviy musobaqalar; erkin uslubda - slopestayl; snoubordda - slopestayl va parallel jamoaviy slalom.

Kirish

Qishki sport turlari Rossiya aholisining jismoniy imkoniyatlarini davolash va yaxshilash jarayonining ajralmas qismidir. Qishki sport turlari Avstriya, Germaniya, Italiya, Kanada, Gollandiya, Norvegiya, Polsha, Rossiya, AQSh, Finlyandiya, Fransiya, Chexoslovakiya, Shveytsariya, Shvetsiya va Yaponiyada eng katta rivojlangan. Ularda jahon va Yevropa chempionatlari, milliy chempionatlar, sport jamiyatlari, sport musobaqalari o‘tkaziladi.

Qishki Olimpiya o'yinlari 1924 yildan beri tashkil etiladi. Qishki sport turlari juda qiziqarli va talabga ega, sportchilar yil davomida mashq qilishlari kerak, shuning uchun rivojlangan mamlakatlarda ular uchun yopiq sport inshootlari soni ortib bormoqda.

Qishki sport turlarining rivojlanish tarixi va xususiyatlari

Ko'pgina mamlakatlarda sovuq mavsum olti oydan ortiq davom etadi va yozgi sport bilan shug'ullanish imkoniyati yo'q. Qor va muz ustida tezroq harakatlanish uchun asboblarni ixtiro qilgan odam yozda yugurish va o'ynash o'rniga ushbu qurilmalarda musobaqalar o'tkazish g'oyasini o'ylab topdi, chang'i, xokkey va boshqalar paydo bo'ldi.

Qishki sport turlari qor yoki muz ustida, ya'ni asosan qishda o'ynaladigan sport turlari majmuidir. Asosiy qishki sport turlari Qishki Olimpiya o‘yinlari dasturiga kiritilgan.

Qor sporti:

Chang'i sportiga turli masofalarga chang'i yugurish, chang'ida sakrash, qo'shma musobaqalar (poyga va sakrash), tog' chang'isi va snoubord kiradi. 18-asrda Norvegiyada paydo bo'lgan. Xalqaro federatsiya - FIS (FIS; 1924 yilda tashkil etilgan) - 60 ga yaqin shtatdan iborat (1991). 1924 yildan chang'i sporti qishki Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan, jahon chempionatlari 1925 yildan (rasmiy ravishda 1937 yildan) o'tkazib kelinmoqda. Rossiyada chang'i sporti Rossiya chang'i sporti uyushmasi (RSA - Rossiya chang'i assotsiatsiyasi) tomonidan ishlab chiqilgan bo'lib, u FISdagi yagona rasmiy vakili hisoblanadi.

Chang'i sportini 4 ta katta toifaga bo'lish mumkin.

Nordic tadbirlari yoki chang'i poygasi, chang'i yo'nalishi, chang'idan sakrash, Nordic kombinatsiyasi (yoki shimoliy kombinatsiyasi) - chang'ida sakrash, keyin poyga.

Alp tog'lari sporti yoki deyarli barcha tog' chang'isi: pastga tushish, gigant slalom, super gigant slalom, slalom, tog' chang'isi kombinatsiyasi, bu erda chempion ikkita hodisa - pastga tushish va slalom, shuningdek, jamoaviy musobaqalar yig'indisi bilan aniqlanadi.

Erkin uslub yoki akrobatik sakrash elementlari va balet (mogul, chang'i akrobatikasi) bilan tog' chang'isi.

Snowboarding yoki bitta "katta chang'i" (maxsus taxta) ustida mashq qilish.

Chang'i sporti elementlarini, shuningdek, olimpiya bo'lmagan va kamroq tarqalgan chang'i turlarini o'z ichiga olgan turlari mavjud: biatlon - miltiqdan otish bilan chang'i poygasi, ko'plab mamlakatlarda juda mashhur alohida sport turi, Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan. chang'i sporti; acheri-biatlon - kamondan otish bilan chang'i poygasi (ba'zan ski-arch deb ataladi); skitour - chang'ida qisqa sayohatlar bilan birlashtirilgan tog' chang'isi elementlari (sport turizmining bir turi); chang'i alpinizmi.

Chang'ida sakrash - bu maxsus jihozlangan tramplinlardan chang'ida sakrashni o'z ichiga olgan sport. Ular mustaqil sport sifatida chiqishadi va Nordic Combined dasturiga ham kiritilgan. Ular Xalqaro chang'i federatsiyasi (FIS) tarkibiga kiradi.

Ushbu sport turi Norvegiyada, slalomda chang'i sporti bo'yicha musobaqalashish mashhur odat bo'lgan mamlakatda paydo bo'lgan. Chamonixdagi birinchi qishki Olimpiya o'yinlari dasturi (1924) 70 metrli tramplindan, 1964 yildan esa 70 va 90 metrli tramplindan sakrashni o'z ichiga olgan.

1925 yilda Chexoslovakiyada chang'i bo'yicha birinchi jahon chempionati bo'lib o'tdi. 1929 yilda FIS keyingi Olimpiya o'yinlari o'rtasidagi 4 yillik tafovut katta ekanligini hisobga olib, har yili chang'i sportining barcha turlari bo'yicha jahon chempionatlarini o'tkazishga qaror qildi. 1950-yildan boshlab poyga, kombinat va sakrash boʻyicha chempionatlar 4 yilda bir marta, Olimpiya oʻyinlari oraligʻida, 1982 yildan esa ikki yilda bir marta oʻtkazila boshlandi.1992 yildan boshlab 90 m va 120 m tramplinlarda yakkalik musobaqalari oʻtkazila boshlandi. 120 m tramplinda jamoaviy musobaqalar.

Tog' chang'isi - bu tog'lardan maxsus chang'ilarda tushish. Sport, shuningdek, butun dunyo bo'ylab millionlab odamlar uchun mashhur faoliyat. An'anaga ko'ra, Avstriya, Italiya, Frantsiya, Shveytsariya, AQSh, Germaniya kabi mamlakatlarda eng ko'p rivojlangan. Tog' chang'isining tug'ilgan joyi Alp tog'laridir, aksariyat tillarda bu sport turining nomi "tog' chang'isi" degan ma'noni anglatadi.

Freestyle - chang'i sportining bir turi. Erkin chang'i sportiga quyidagilar kiradi: chang'i akrobatikasi, chang'i kross va mogullar. 1999 yilgacha mavjud bo'lgan erkin uslublardan biri bo'lgan chang'i baleti rasmiy musobaqalar dasturidan chiqarildi. Balet sirpanish, qadamlar, aylanish va sakrash elementlarini namoyish etuvchi musiqiy hamrohlik ostida yumshoq qiyalikdan pastga tushishdan iborat edi.

Chang'i akrobatikasida sportchilar maxsus profilli tramplindan turli qiyinchilikdagi bir qator sakrash va saltolarni bajaradilar. 3 turdagi tramplinlar mavjud: katta (balandligi 3,5 m, qiyaligi 65°); o'rtacha (3,2 m, 63 °); kichik (2,1 m, 55°). Qo'nish tog'i bo'sh qor bilan qoplangan bo'lishi kerak. Ballar uchish texnikasi, parvoz balandligi va uzunligi, elementlarning shakli va qo'nish uchun beriladi.

Moʻgʻul — tepalik, gʻalvirli qiyalik boʻylab choʻzilish. Tepaliklar orasida manevr qilib, sportchi doimiy ravishda oyoqlarini chang'i bilan u yoki bu tomonga aylantiradi. Tushilish marshruti ikkita sakrashni o'z ichiga oladi, ularda chang'ichi sakrashni namoyish etadi. Ishlash quyidagi mezonlar bo'yicha baholanadi: burilish texnikasi, sakrashning murakkabligi va ularni bajarish sifati, shuningdek tushish vaqti.

Ski cross - bu turli xil sakrashlar, to'lqinlar va burilishlar ko'rinishidagi qor to'siqlarini o'z ichiga olgan maxsus chang'i yonbag'iridagi poyga. Ski-kross musobaqalari ikki bosqichda o'tkaziladi. Birinchi bosqichda, saralashda sportchilar bir vaqtning o'zida soatga qarshi trekdan o'tadilar. Saralash natijalariga ko'ra, sportchilar finalda ishtirok etish uchun to'rt kishilik guruhlarga bo'lingan. Yakuniy poygalar Olimpiya sxemasi bo'yicha o'tkaziladi, yo'q qilish bilan, marraga birinchi bo'lib kelgan kishi g'olib hisoblanadi.

Evropa va AQShda paydo bo'lgan erkin chang'i sportiga bo'lgan ishtiyoq tezda chang'i sporti dunyosiga tarqaldi. Hamma joyda havaskor mahalliy musobaqalar boshlandi va ularning darajasi milliy chempionatlar va xalqaro turnirlar darajasiga ko'tarilgach, yagona qoidalarga ehtiyoj paydo bo'ldi.

1966 yilda AQShda erkin uslub bo'yicha yirik musobaqalar o'tkazilganda o'zini birinchi marta jiddiy sport deb e'lon qildi. Keyinchalik Shveytsariya, Germaniya, Italiya, Avstriya, AQSh, Kanada, Frantsiya va Evropa va Amerikaning boshqa mamlakatlari sportchilari ishtirokida erkin uslub bo'yicha musobaqalar tez-tez o'tkazila boshlandi. Erkin chang'i sporti 1992 yildan buyon Qishki Olimpiya o'yinlariga kiritilgan.

Snoubord - olimpiya sport turi bo'lib, u qor bilan qoplangan qiyaliklardan va tog'lardan maxsus jihoz - snoubordda tushishni o'z ichiga oladi. Dastlab, bu qishki sport turi edi, garchi ba'zi ekstremal sport ixlosmandlari uni yozda ham, qumli yonbag'irlarda snoubordda (sandboarding) o'zlashtirgan. Snoubord ko'pincha tayyor bo'lmagan qiyaliklarda va yuqori tezlikda amalga oshirilganligi sababli, jarohatlardan himoya qilish uchun turli xil jihozlar qo'llaniladi - dubulg'alar, bo'g'inlar, qo'llar, oyoqlar va orqa. 1998 yilda Naganoda bo'lib o'tgan Qishki Olimpiya o'yinlarida snoubord birinchi marta Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan. Avstriyalik Jek Burtsheetni snoubord ixtirochisi deb hisoblash mumkin. 1929 yilda u birinchi bo'lib oddiy kontrplakdan kesib, zamonaviy taxtaning o'xshashligini yaratdi. Dastlab, snoubordlarda bog'lashlar yo'q edi. Sportchining butun xavfsizligi muvozanatni saqlash uchun ushlanishi mumkin bo'lgan taxtaning old tomoniga bog'langan arqon bilan cheklangan edi. Bugungi kunda snoubord butunlay boshqacha ko'rinadi. Doskaning shakli o'zgardi - snoubord markazga qarab egri ko'rinish oldi. Ushbu dizayn innovatsiyasi Mayk Olsonning xizmatidir. Snoubordga bo'lgan munosabat yanada jiddiylashdi. Bunday taxtalarning birinchi egalari snoubordni ommaga olib keladigan sörfçülar va skeytbordchilardir.

Chang'ida orientiring - bu sport turi bo'lib, unda ishtirokchilar sport xaritasi va kompasdan foydalangan holda erda joylashgan nazorat punktlaridan o'tishlari kerak. Natijalar odatda kursni yakunlash vaqtiga (ayrim hollarda, jarima vaqtini hisobga olgan holda) yoki to'plangan ballar soniga qarab aniqlanadi. Orienteering musobaqalari turli guruhlarda o'tkaziladi, ular yosh va ishtirokchilarning mahorat darajasiga qarab tuzilishi mumkin. Masofaning murakkabligi va uning uzunligi musobaqa marshrutini muvaffaqiyatli yakunlash uchun navigatsiya qobiliyati va sportchining jismoniy tayyorgarligi teng darajada talab qilinishiga asoslangan printsip bilan belgilanadi.

Muzli sport turlari:

Luge - oldindan tayyorlangan yo'lda bitta yoki qo'shaloq chanada pastga tushish musobaqasi. Sportchilar chanada orqalarida, oyoqlarida o'tirishadi. Chana tana holatini o'zgartirish orqali boshqariladi. Sportchilarning birinchi tashkil etilgan uchrashuvi 1883 yilda Shveytsariyada bo'lib o'tdi. 1913 yilda Drezdenda (Germaniya) Xalqaro Luge federatsiyasi (Internationale Schlitten sportverband) tashkil etildi. Ushbu tashkilot 1935 yilgacha Bobsley va Toboggan xalqaro federatsiyasiga (FIBT) kiritilgangacha sportni boshqargan. Qishki Olimpiya o'yinlari dasturida skeletni lyuk bilan almashtirish to'g'risida qaror qabul qilingandan so'ng, birinchi jahon chempionati 1955 yilda Osloda (Norvegiya) bo'lib o'tdi. 1957 yilda Xalqaro Luge federatsiyasi (Federation Internationalede Lugede Course, FIL) tashkil etildi. Luge 1964 yilda Qishki Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan.

Bobsley qishki Olimpiya sport turi bo'lib, u tog'lardan maxsus jihozlangan muz yo'llari bo'ylab boshqariladigan chana - bobsleyda yuqori tezlikda tushishdir.Bobsleyning tug'ilgan joyi Shveytsariyadir. Bu erda, 1888 yilda ingliz sayyohi Uilson Smit ikkita chanani taxta bilan bog'ladi va ulardan bir oz pastda joylashgan Sent-Moritsdan Celerinagacha sayohat qilish uchun foydalangan. U erda, Sent-Moritsda, 19-asrning oxirida. Dunyoda birinchi bobsled sport klubi ham tashkil etilgan bo'lib, unda ushbu sport turi bo'yicha musobaqaning asosiy qoidalari ishlab chiqilgan va chana ekipaji keyinchalik besh kishidan iborat edi - uch erkak va ikki ayol. Keyinchalik, bobsley ekipaji a'zolarining soni turlicha bo'lgan - ikki, to'rt, besh va ba'zan sakkiz kishi.Bobsley bir qator Evropa mamlakatlarida keng tarqalib, u erda ushbu sport turi bo'yicha musobaqalar, keyin esa milliy chempionatlar o'tkazila boshlandi. Avstriyada ular 1908 yildan, Germaniyada 1910 yildan beri o'tkaziladi.

Figurali uchish - bu konkida uchishning murakkab sport turi bo'lib, u murakkab muvofiqlashtiruvchi sport turidir. Asosiy g'oya sportchini yoki bir juft konkida uchish yo'nalishini o'zgartirish va musiqaga qo'shimcha elementlarni (aylanish, sakrash, qadamlar kombinatsiyasi, ko'tarish va boshqalar) bajarish bilan muz ustida harakatlantirishdir.

Konkida uchish - konkida ma'lum masofani yopiq doira ichida iloji boricha tezroq bosib o'tish kerak bo'lgan sport turi. Konkida uchish eng qadimgi sport turlaridan biridir. "Ot" so'zi haqida birinchi eslatma Gemachning inglizcha-gollandcha lug'atida (1648) uchraydi. Arxeologlar tomonidan topilgan eng qadimiy konkilar Shimoliy Qora dengiz mintaqasida 3200 yil avval yashagan ko‘chmanchi qabilalar bo‘lgan kimmeriylarga tegishli edi.

Birinchi rasman qayd etilgan musobaqa 1763 yilda Buyuk Britaniyada o'tkazilgan. Musobaqada 15 milya masofani 46 daqiqada bosib o‘tgan janob Qo‘zi g‘olib chiqdi. Konkida uchish 19-asrning ikkinchi yarmida sport turi sifatida rivojlandi. 1742 yilda Edinburgda dunyodagi birinchi konkida uchish klubi tashkil etildi va 1830 yilda bunday klublar London va Glazgoda, 1849 yilda Filadelfiyada, 1863 yilda Nyu-Yorkda, 1864 yilda Trondxaym va Sankt-Peterburgda paydo bo'ldi. 1879 yilda Angliyada konkida uchish milliy federatsiyasi tashkil etildi. Angliya dunyoda birinchi bo'lib 1879 yil 8 dekabrda bo'lib o'tgan milliy chempionatni tashkil qildi.

Muzli xokkey - bu muz ustidagi jamoaviy sport o'yini, konkida ikki jamoa o'rtasidagi to'qnashuvdan iborat bo'lib, ular muz maydonida tayoq bilan shaybani uzatib, uni eng ko'p marta raqib darvozasiga tashlashga intiladi. va buni o'zlariga yo'l qo'ymang. Raqib darvozasiga eng ko'p gol urgan jamoa g'alaba qozonadi.

Bandi - ikki jamoa (o'nta maydon o'yinchisi va har birida bir darvozabon) ishtirokida muz maydonida o'tkaziladigan qishki sport jamoaviy o'yini. Barcha o'yinchilar muz ustida harakatlanish uchun konkidan foydalanadilar. Maydon o'yinchilari tayoqlardan foydalanib, to'pni boshqa jamoaning darvozasiga kiritish uchun foydalanishga harakat qilishadi va shu bilan birga qarama-qarshi jamoaning maydon o'yinchilariga ham shunday qilishlariga yo'l qo'ymaydilar. Darvozalarni tayoq ishlatmaydigan darvozabonlar qo'riqlashadi. O'yin davomida raqib darvozasiga tez-tez to'p tashlashga muvaffaq bo'lgan (gol urgan) jamoa g'olib hisoblanadi.

Kyorling - muz maydonchasida o'ynaladigan jamoaviy sport turi. Ikki jamoa ishtirokchilari navbatma-navbat muz bo'ylab maxsus og'ir granit snaryadlarini ("toshlar") muzda belgilangan nishonga ("uy") qaratadilar. Har bir jamoada to'rtta o'yinchi bor.Ma'lumki, kyorling 16-asrning boshlarida Shotlandiyada paydo bo'lgan; bu sport o'yini mavjudligining haqiqiy tasdig'i jingalak sport anjomlari (tosh) bo'lib, uning yuzasida ishlab chiqarilgan sanasi ( "1511") muhrlangan, quruq Dunban ko'li tubida joylashgan. Körling haqida birinchi yilnomalar Shotlandiya Peysli abbatligida saqlanadigan 1541 yilga oid o'rta asr monastir kitoblarida uchraydi.

Rossiya Federatsiyasi Ta'lim va fan vazirligi

Federal davlat byudjeti ta'lim muassasasi

Oliy kasbiy ta'lim

“N.G. nomidagi Saratov davlat universiteti. Chernishevskiy"

Sotsiologiya fakulteti

"Jismoniy tarbiya" fanidan

Qishki sport turlari

Yarim kunlik talaba tomonidan to'ldirilgan

Sotsiologiya fakulteti

Kurs 030 guruh

mutaxassisligi "sotsiologiya"

Vyshar G.L

Tekshiruvchi: Spitsyna N.V.

Saratov - 2012 yil

Kirish

1. Qishki sport turlarining rivojlanish tarixi va xususiyatlari

Qishki sport turlari qor yoki muz ustida, ya'ni asosan qishda o'ynaladigan sport turlari majmuidir. Asosiy qishki sport turlari Qishki Olimpiya o‘yinlari dasturiga kiritilgan.

Qor sporti:

Chang'i sportini 4 ta katta toifaga bo'lish mumkin.

Nordic tadbirlari yoki chang'i poygasi, chang'i yo'nalishi, chang'idan sakrash, Nordic kombinatsiyasi (yoki shimoliy kombinatsiyasi) - chang'ida sakrash, keyin poyga.

Erkin uslub yoki akrobatik sakrash elementlari va balet (mogul, chang'i akrobatikasi) bilan tog' chang'isi.

Snowboarding yoki bitta "katta chang'i" (maxsus taxta) ustida mashq qilish.

Muzli sport turlari:

Luge - oldindan tayyorlangan yo'lda bitta yoki qo'shaloq chanada pastga tushish musobaqasi. Sportchilar chanada orqalarida, oyoqlarida o'tirishadi. Chana tana holatini o'zgartirish orqali boshqariladi. Sportchilarning birinchi tashkil etilgan uchrashuvi 1883 yilda Shveytsariyada bo'lib o'tdi. 1913 yilda Drezdenda (Germaniya) Xalqaro Luge federatsiyasi (Internationale Schlitten sportverband) tashkil etildi. Ushbu tashkilot 1935 yilgacha Bobsley va Toboggan xalqaro federatsiyasiga (FIBT) kiritilgangacha sportni boshqargan. Qishki Olimpiya o'yinlari dasturida skeletni lyuk bilan almashtirish to'g'risida qaror qabul qilingandan so'ng, birinchi jahon chempionati 1955 yilda Osloda (Norvegiya) bo'lib o'tdi. 1957 yilda Xalqaro Luge federatsiyasi tashkil etildi (F é d é ratsion Xalqaro Lugede kursi, FIL). Luge 1964 yilda Qishki Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan.

Rossiyada va dunyoda figurali uchish va xokkey

Figurali uchish alohida sport turi sifatida 19-asrning 60-yillarida shakllangan va 1871 yilda birinchi konkida uchish kongressida tan olingan. Birinchi musobaqalar 1882 yilda Vena shahrida erkak figurali uchuvchilar o'rtasida bo'lib o'tdi.1908 va 1920 yillarda yozgi Olimpiya o'yinlarida figurali uchish bo'yicha musobaqalar o'tkazildi. Eslatib o‘tamiz, figurali uchish Olimpiya o‘yinlari dasturiga kiritilgan birinchi qishki sport turi hisoblanadi. 1924-yildan boshlab figurali uchish qishki Olimpiya o‘yinlari dasturiga doimo kiritilgan.1986-yildan hozirgi kungacha figurali uchish bo‘yicha jahon chempionatlari, Yevropa chempionatlari, to‘rt qit’a chempionati va boshqa rasmiy xalqaro musobaqalar homiyligida o‘tkazib kelinmoqda. Xalqaro konkida uchish ittifoqi.

Figurali uchishda 5 ta yo‘nalish mavjud: erkaklar yakkalik konkida uchish, ayollar yakkalik konkida uchish, juftlik figurali uchish, sport raqsi va guruhli sinxron konkida uchish. Guruhdagi sinxron konkida uchish hali rasmiy musobaqalar dasturiga kiritilmagan, figurali uchishning ushbu turi uchun sinxron konkida uchish bo'yicha alohida jahon chempionati o'tkaziladi.

Figurali uchishning kelib chiqishi uzoq o'tmishda bo'lib, bronza davriga borib taqaladi (miloddan avvalgi 4-asr oxiri - 1-ming yillik boshlari), buni arxeologik topilmalar - yirik hayvonlarning oyoq-qo'llarining falanjlaridan yasalgan suyak konkilari tasdiqlaydi. Shunga o'xshash topilmalar ko'plab Evropa mamlakatlarida topilgan va eng qadimgi "skeytlar" Odessa yaqinidagi Janubiy Bug qirg'og'ida topilgan. Biroq, figurali uchishning sport turi sifatida tug'ilishi konkilar suyakdan emas, balki temirdan yasala boshlagan payt bilan bog'liq. Tadqiqotlarga ko'ra, bu birinchi marta Gollandiyada, 12-14-asrlarda sodir bo'lgan. Dastlab figurali uchish go'zal pozani saqlab, muz ustida turli xil figuralarni chizish mahorati bo'yicha musobaqa edi.

Birinchi figurali uchish klublari 18-asrda Britaniya imperiyasida Edinburgda paydo bo'lgan (1742). Aynan o'sha erda musobaqalarda bajarilishi kerak bo'lgan raqamlar ro'yxati, shuningdek, birinchi rasmiy musobaqa qoidalari ishlab chiqilgan. Artilleriya leytenanti Robert Jons "Skating haqida risola" (1772) nashr etdi, unda u o'sha paytda ma'lum bo'lgan barcha asosiy shaxslarni tasvirlab berdi.

Evropadan figurali uchish AQSh va Kanadaga keldi va u erda juda rivojlangan. Bu yerda figurali uchish bo‘yicha ko‘plab klublar tashkil etildi, konkining yangi modellari ishlab chiqildi, o‘z texnologiya maktabi yaratildi. 19-asrning 60-yillarida amerikalik figurali uchuvchi Jekson Xaynts Evropaga gastrol safari bilan kelganida, hatto eng tajribali evropalik figurali uchuvchilar ham undan o'rganishlari kerak bo'lgan narsaga ega ekanligi ma'lum bo'ldi; u hayratga tushgan evropaliklarga izchil ketma-ketliklarni bajarish uchun mutlaqo kutilmagan imkoniyatlarni ko'rsatdi, eng chiroyli pozalarda va eng nafis tana harakatlarida tezkor figuralar va nafis ritmik raqslar. Uning san'atining ta'siri juda katta edi. Bu oldinga ulkan sifat sakrashiga turtki bo'lib xizmat qildi va keyinchalik san'atning yangi shaklining shakllanishiga olib keldi.

1871-yilda boʻlib oʻtgan Birinchi konkida konkida uchish sport turi sifatida eʼtirof etildi.1882-yilda Vena shahrida figurali uchish boʻyicha Yevropada birinchi rasmiy musobaqalar oʻtkazildi.

1890 yilda Yusupov bog'ida konkida uchish maydonining 25 yilligiga bag'ishlangan musobaqalar uchun butun dunyodan eng yaxshi figurali uchuvchilar Sankt-Peterburgga taklif qilinganidan keyin musobaqalarga yondashuv o'zgardi. Sankt-Peterburgga quyidagi odamlar keldi: AQSh chempioni L. Rubenshteyn, Germaniya chempioni F. Kayzer, Avstriya, Finlyandiya, Angliya, Gollandiya, Shvetsiya, Norvegiyaning eng yaxshi konkida uchuvchilari. Musobaqa "norasmiy jahon chempionati" maqomini oldi, dasturning barcha turlari bo'yicha ushbu musobaqalarning g'olibi "Sankt-Peterburg konkida uchish havaskorlari jamiyati" ning faxriy a'zosi Aleksey Pavlovich Lebedev bo'ldi. Keyingi yili, 1891 yilda Gamburgda erkaklar o'rtasidagi birinchi Evropa chempionati bo'lib o'tdi (nemis figurali uchuvchisi Oskar Uhlig g'alaba qozondi).

Ammo Sankt-Peterburgdagi musobaqalarda ko'rsatilgan figurali uchishning xalqaro ko'lami va salohiyatining namoyishi tinchlik bermadi. Shu sababli, 1892 yilda Xalqaro konkida uchish ittifoqi (ISU) tashkil etilgan bo'lib, u xalqaro musobaqalarni tashkil etishga rahbarlik qilishi kerak edi. To'rt yil o'tgach, 1896 yilda Sankt-Peterburgda figurali uchish bo'yicha birinchi jahon chempionati bo'lib o'tdi (g'olib: Gilbert Fuchs, Germaniya imperiyasi). 1903 yilda Sankt-Peterburgning 200 yilligi sharafiga Sankt-Peterburg konkida uchish muxlislari jamiyatiga 8-chempionatni o'tkazish huquqi berildi.

Birinchi figurali uchish musobaqalari faqat erkaklar o'rtasida bo'lib o'tdi, ayollar figurali uchuvchilar jahon chempionatlarida qatnashish imkoniyatini faqat 10 yil o'tgach olishdi. To'g'ri, 1901 yilda jamoatchilik bosimi ostida ISU, istisno tariqasida, ingliz ayol Madge Sayersga erkaklar musobaqalarida qatnashishga ruxsat berdi. Rasmiy ravishda yakkalik ayollar o'rtasidagi birinchi jahon chempionati 1906 yil yanvar oyi oxirida Davosda (Shveytsariya) bo'lib o'tdi. Ayollar va erkaklar uchun majburiy raqamlar o'xshash edi, lekin ayollarning erkin konkida uchishi o'zining yuqori badiiyligi, plastikligi va harakatlarning musiqiyligi bilan darhol e'tiborni tortdi.

Aytishimiz mumkinki, juftlik figurali uchish ushbu sport turi ommalashganidan so'ng darhol paydo bo'ldi. Ammo rasman birinchi musobaqalar faqat 1908 yilda Sankt-Peterburgda bo'lib o'tdi. Nemis figurali uchuvchilari Anna Xübler va Geynrix Burger juftlik uchish bo‘yicha birinchi Olimpiya chempionlari sifatida tarixga kirdilar.

Muz raqsi deb nomlanuvchi figurali uchishning bu turi 1940-yillarning oxirida Buyuk Britaniyada paydo bo'lgan va keyin butun dunyoga tarqalgan. 1952 yilda sport raqsi Jahon va Evropa chempionatlari dasturiga kiritilgan. Dastlabki 10 yil davomida britaniyalik figurali uchuvchilar barcha yirik xalqaro musobaqalarda g'olib chiqishdi. Muz raqsi 1976 yildan buyon Qishki Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan. Muz raqsi bo'yicha birinchi Olimpiya chempionlari Lyudmila Paxomova va Aleksandr Gorshkov edi.

Sinxronlashtirilgan figurali uchish - figurali uchishning eng yangi intizomi. Zamonaviy shaklda sinxron konkida uchish AQShda 60-yillarda paydo bo'lgan, ammo guruh konkida uchish g'oyasi ancha oldin paydo bo'lgan. Masalan, Rossiyada konkida uchish bo'yicha guruh musobaqalari (juftlik, to'rtlik, sakkizlik) 20-yillarning o'rtalarida o'tkazildi. o'tgan asrda, ammo keyin bu turdagi mashhurlik qozonmadi. AQShda ushbu sport turi xokkey o'yinlarida tanaffus paytida tomoshabinlar uchun o'yin-kulgi sifatida rivojlana boshladi. Ma'lum bo'lishicha, sinxron konkida uchish juda yorqin va qiziqarli sport turidir. Birinchi rasmiy sinxron figurali uchish musobaqasi 1976 yilda AQShning Michigan shtatidagi Enn Arbor shahrida bo'lib o'tdi. 1994 yilda Xalqaro konkida uchish ittifoqi (ISU) sinxronlashtirilgan figurali uchishni figurali uchishning beshinchi intizomi sifatida rasman tan oldi. 1996 yilda AQShning Boston shahrida sinxron figurali uchish bo'yicha birinchi Jahon kubogi bo'lib o'tdi. Xalqaro konkida uchish ittifoqi shafeligida birinchi jahon chempionati 2000 yilda Minnesota shtatining Minneapolis shahrida bo'lib o'tgan. Musobaqa boshlanganidan buyon yetakchi o‘rinlarni Shvetsiya va Finlyandiya jamoalari egallab kelmoqda. Ushbu sport turi Kanada, AQSh, Shvetsiya, Finlyandiya, Buyuk Britaniya va Frantsiyada eng mashhur.

Rossiyada figurali uchish Pyotr I davridan beri ma'lum. Rus podshosi konkining birinchi namunalarini Evropadan olib kelgan. Aynan Pyotr I konkilarni to'g'ridan-to'g'ri etiklarga ulashning yangi usulini o'ylab topdi va shu tariqa konkida uchuvchilar uchun zamonaviy jihozlarning "protomodeli" ni yaratdi.

1838 yilda Sankt-Peterburgda figurali uchuvchilar uchun "Qishki o'yin-kulgi va konkida uchish san'ati" nomli birinchi darslik nashr etildi. Uning muallifi Sankt-Peterburgdagi harbiy ta'lim muassasalarining gimnastika o'qituvchisi G. M. Pauli edi.

Rossiyada figurali uchish sport turi sifatida 1865 yilda paydo bo'lgan. So‘ngra Sadovaya ko‘chasidagi Yusupov bog‘ida ommaviy konkida uchish maydoni ochildi. Ushbu konkida uchish maydoni Rossiyadagi eng qulayi bo'lib, birinchi kunlardanoq u figurali uchuvchilarni tayyorlash markaziga aylandi. 1878 yil 5 martda u erda rus figurali uchuvchilarning birinchi musobaqasi bo'lib o'tdi. 1881 yilda konkida uchish jamiyati 30 ga yaqin kishini o'z ichiga oldi. Eng mashhur sport va jamoat arboblaridan biri ushbu jamiyatning faxriy a'zosi Vyacheslav Izmailovich Sreznevskiy edi.

Yakkaxon konkida uchuvchi barcha elementlar guruhlari - qadamlar, spirallar, aylanishlar, sakrashlar bo'yicha mahoratini namoyish qilishi kerak. Amalga oshirilgan elementlarning sifati va murakkabligi qanchalik yuqori bo'lsa, sportchining darajasi shunchalik yuqori bo'ladi. Shuningdek, muhim mezonlar: sportchi harakatining musiqa, plastika, estetika va badiiylik bilan bog'liqligi.

Yakkalik konkida uchish bo'yicha musobaqalar 2 bosqichda o'tkaziladi: birinchi bosqich - qisqa dastur, ikkinchi bosqich - bepul dastur.

Juftlik figurali uchish. Juftlik konkida uchishda sportchilarning vazifasi harakatlar birligi taassurotini yaratadigan tarzda elementlarning mahoratini namoyish etishdir. Juftlik konkida uchishda an'anaviy elementlar (qadamlar, spirallar, sakrashlar) bilan bir qatorda faqat figurali uchishning ushbu turida bajariladigan elementlar mavjud: bular ko'tarilishlar, burilishlar, otishlar, todlar, qo'shma va parallel aylanishlar. Juftlangan sportchilar uchun muhim mezon elementlarning sinxronizatsiyasi hisoblanadi. Konkida uchishda, shuningdek, yakkalik musobaqalarida musobaqalar ikki bosqichda - qisqa va bepul dasturlarda o'tkaziladi.

Muzli raqsda, texnik nuqtai nazardan, asosiy e'tibor standart va nostandart raqs pozitsiyalarida raqs qadamlarini birgalikda bajarishga qaratiladi va sheriklarning uzoq vaqt ajralishiga yo'l qo'yilmaydi. Juftlik figurali uchishdan farqli o'laroq, sport raqsi sakrash, uloqtirish va juftlik figurali uchishning boshqa o'ziga xos elementlariga ega emas. Sport raqsida muvaffaqiyatning muhim tarkibiy qismi - bu harakatlarning silliqligi va er-xotinning jozibali ko'rinishi, shuning uchun har bir musobaqa dasturi uchun musiqiy hamrohlik va ehtiyotkorlik bilan kostyum tanlashga katta e'tibor beriladi. Shu tufayli sport raqsi figurali uchishning eng ajoyib yo'nalishlaridan biridir.

Xokkey tarixi barcha sport turlarining eng bahsli turlaridan biridir. An'anaga ko'ra, Monreal xokkeyning tug'ilgan joyi hisoblanadi (garchi so'nggi tadqiqotlar Kingston, Ontario yoki Vindzor, Yangi Shotlandiyaning ustunligini ko'rsatmoqda). Biroq, 16-asrning boshqa ba'zi Gollandiya rasmlari muzlagan kanalda xokkeyga o'xshash o'yin o'ynayotgan ko'plab odamlarni tasvirlaydi. Ammo shunga qaramay, Kanada hali ham zamonaviy xokkeyning vatani hisoblanadi.

1763 yilda Buyuk Britaniya Frantsiyadan Kanadani bosib olganida, askarlar o'zlari bilan bu erga dala xokkeyini olib kelishgan. Kanada qishlari juda qattiq va uzoq bo'lganligi sababli, qishki sport turlari bu hududda har doim mamnuniyat bilan qabul qilingan. Ingliz va frantsuz tillarida so'zlashuvchi kanadaliklar etiklariga pishloq to'sarlarni biriktirib, muzlagan daryolar, ko'llar va boshqa suv havzalarida o'ynashgan. Yangi Shotlandiya va Virjiniya shtatlarida xokkey o'ynayotgan odamlarning eski rasmlari bor.

1875 yil mart oyida Monrealda Viktoriya konkida uchish maydonchasida birinchi xokkey uchrashuvi bo'lib o'tdi, bu haqda Monreal gazetasida ma'lumot yozilgan. Har bir jamoa to'qqiz kishidan iborat edi. Ular yog'och shayba bilan o'ynashdi va ularning himoya vositalari beysboldan olingan. Birinchi marta xokkey gollari muzga o'rnatildi. 1877 yilda Monrealdagi MakGill universitetining bir necha talabalari xokkeyning dastlabki ettita qoidasini ixtiro qildilar. 1879 yilda ular kauchuk yuvish mashinasini yasadilar. Biroz vaqt o'tgach, o'yin shu qadar mashhur bo'ldiki, 1883 yilda u har yili Monreal qishki karnavalida taqdim etildi. 1885 yilda Monrealda havaskor xokkey uyushmasi tashkil topdi.

Xokkey o'yini qoidalari 1886 yilda takomillashtirildi, soddalashtirildi va chop etildi. Ularning so'zlariga ko'ra, maydon o'yinchilari soni to'qqizdan ettitaga qisqartirilgan, muz ustida darvozabon, old va orqa himoyachilar, markaz va ikkita hujumchi, old tomonda esa maydonning butun kengligi bo'ylab rover joylashgan (inglizcha). rover - tramp) - eng kuchli xokkeychi, eng yaxshi shayba uloqtiruvchi. Jamoa butun uchrashuvni bir xil tarkibda o'tkazdi va o'yin oxirida sportchilar tom ma'noda charchoqdan muz ustida sudralib ketishdi, chunki faqat jarohat olgan o'yinchini almashtirishga ruxsat berildi (va keyin oxirgi davrda va faqat raqiblarning roziligi bilan). O'sha yili Kanada va Angliya jamoalari o'rtasida birinchi xalqaro uchrashuv bo'lib o'tdi.

1890 yilda Ontario provinsiyasida to'rtta jamoa uchun chempionat o'tkazildi. Tez orada tabiiy muzli yopiq konki maydonchalari paydo bo'ldi. Uning erishi oldini olish uchun devor va tomlarda sovuq havo kirishi uchun tor yoriqlar kesilgan. Birinchi sun'iy muz konki 1899 yilda Monrealda qurilgan. Xokkey o'yini shu qadar mashhur bo'ldiki, 1893 yilda Kanada general-gubernatori Lord Frederik Artur Stenli milliy chempionga sovg'a qilish uchun 10 gvineya uchun kumush uzuklarning teskari piramidasiga o'xshash kubok sotib oldi. Afsonaviy kubok - Stenli kubogi shunday paydo bo'ldi. Avvaliga havaskorlar, 1910 yildan esa professionallar ham kurashdilar. 1927 yildan buyon Stenli kubogi uchun Milliy xokkey ligasi jamoalari ishtirok etib keladi.

1900 yilda darvozada to'r paydo bo'ldi. Ushbu yangi mahsulot tufayli gol urilganmi yoki yo'qmi degan bahslar to'xtatildi. Sovuqdan labiga yopishib qolgan hakamning metall hushtak o'rnini qo'ng'iroq, ko'p o'tmay plastik hushtak egalladi. Shu bilan birga, shaybani maydonga tushirish ham joriy qilindi (ilgari hakam qo'llari bilan raqibning tayoqlarini muz ustida yotgan shaybaga qarab harakatlantirardi va hushtak chalib, qo'lga tushmaslik uchun yon tomonga o'tardi. tayoq bilan urish).

Birinchi professional xokkey jamoasi 1904 yilda Kanadada tashkil etilgan. O'sha yili xokkeychilar yangi o'yin tizimiga o'tishdi - "oltitaga olti". Saytning standart o'lchami o'rnatildi - 56 × 26 m, bu o'shandan beri ozgina o'zgargan. To'rt mavsumdan so'ng, professionallar va havaskorlarga to'liq bo'linish sodir bo'ldi. Ikkinchisi uchun 1908 yildan beri o'ynaladigan Allan kubogi tashkil etildi. Keyinchalik uning egalari Kanadani Jahon chempionatida himoya qilishdi. 20-asr boshlarida evropaliklar Kanada xokkeyiga qiziqa boshladilar. 1908 yilda Parijda bo'lib o'tgan Kongressda dastlab to'rtta davlat - Belgiya, Frantsiya, Buyuk Britaniya va Shveytsariyani birlashtirgan Xalqaro xokkey federatsiyasi (IIHF) tashkil etildi. Kanada xokkey assotsiatsiyasi (CAHA) 1914 yilda tashkil topgan va 1920 yilda Xalqaro federatsiyaga a'zo bo'lgan. O'sha yili birinchi uchrashuv rasmiy turnirda - Olimpiya o'yinlarida - Eski va Yangi dunyo jamoalari o'rtasida bo'lib o'tdi. Kanadaliklar dunyodagi eng kuchli xokkey kuchi sifatida o'zlarining shuhratini yana bir bor tasdiqladilar. 1936 yilda Buyuk Britaniya Olimpiada chempionligini 16 yil davomida ushlab turgan kanadaliklardan qo'lga kiritdi.

Rossiyada va umuman SSSRda xokkeyning tug'ilgan kuni 1946 yil 22 dekabrda, Moskva, Leningrad, Riga, Kaunas va Arxangelskda xokkey bo'yicha birinchi SSSR chempionatining birinchi o'yinlari bo'lib o'tdi. 1954 yilda sovet xokkeychilari jahon chempionatlarida debyut qilishdi va darhol jahon xokkeyida etakchi o'rinni egallashdi. Kanadaliklar bilan birinchi uchrashuv sovet sportchilarining g'alabasi bilan yakunlandi - 7:2. Ushbu g'alaba SSSR terma jamoasiga birinchi jahon chempioni unvonini keltirdi.

90-yillarda barqarorlikning yo'qligi ko'plab etakchi o'yinchilarni boyliklarini chet el klublarida izlashga undadi. Mahalliy xokkey o'z yulduzlarini yo'qotdi va yagona tasalli shundaki, ularning aksariyati xorijiy xokkeyda yo'qolmagan, aksincha, ular etakchi, shu jumladan NHL klublarida va shu bilan Sovet Ittifoqining yuqori brendini qo'llab-quvvatlamoqda. xokkey maktabi.

Bu davrda Rossiya terma jamoasi 1993 yilgi jahon chempionatida g'alaba qozonib, uzoq vaqt umuman medalsiz qoldi. Va yaqinda Rossiya jamoasi avvalgi kuchini tiklay boshladi. Agar 2007 yilda Moskvada bo'lib o'tgan jahon chempionatida rossiyaliklar yarim finalda qoqilib ketishgan bo'lsa, 2008 yilda xokkeyning rasmiy 100 yilligi nishonlanadigan yilda ular Kvebekda kanadaliklarni mag'lub etib, jahon chempioni unvonini qaytarib olishdi va may oyida. 2009 yil 10 sentyabrda Rossiya jamoasi Bern shahrida (Shveytsariya) bo'lib o'tgan 2009 yilgi Jahon chempionati finalida Kanada jamoasini 2:1 hisobida mag'lub etib, o'z chempionligini tasdiqladi. Biroq, ijobiy tendentsiyaga qaramay, 2010 yil 24 fevralda Olimpiya xokkey turnirining 1/4 finalida Rossiya jamoasi kanadaliklarga 3:7 hisobida mag'lub bo'ldi. 2010 yilda Rossiya terma jamoasi finalda Chexiya terma jamoasiga 2:1 hisobida imkoniyatni boy bergandi. 2011 yilda Rossiya jamoasi bronza uchun bahsda Chexiya termasiga 7:4 hisobida yutqazib, atigi 4-o'rinni egallashga muvaffaq bo'ldi. 2012-yilda Rossiya terma jamoasi butun chempionat davomida birorta ham mag‘lubiyatga uchramay, Slovakiya terma jamoasini 6:2 hisobida mag‘lub etib, yana shohsupaning eng yuqori pog‘onasiga ko‘tarildi.

snoubord mogul xokkey chang'isi

Xulosa

Bugungi kunda qishki sport turlari yozgi sport turlaridan hech qanday ahamiyati va ko'ngilocharligi jihatidan kam emas, ular muxlislar stadionlarini o'ziga jalb qiladi, ular bilan turli yoshdagi juda ko'p sonli odamlar ham professional, ham havaskor tarzda shug'ullanishadi. Qishki sport turlari bo‘yicha sport inshootlari obodonlashtirilib, obodonlashtirilib, yoshlarni sportga keng jalb etish bo‘yicha faol targ‘ibot-tashviqot ishlari olib borilmoqda. Shuni ta'kidlashni istardimki, yozgi sport bilan shug'ullanadigan sportchilar ham umumiy jismoniy tayyorgarlikni yaxshilash uchun qishki sport turlari bilan shug'ullanishga majbur bo'ladilar, shuning uchun qishki sport turlari rivojlanadi, sport anjomlarini takomillashtirish bo'yicha texnologik jarayonlar rivojlanadi, shunda sportchilar yuqori natijalarga erishadilar va yangi yutuqlarni qo'lga kiritadilar. yozuvlar.

Bibliografiya

1. Butin I.M. Chang'i - M.: ACADEMA, 2003 yil

Zherebtsov A.V. Jismoniy tarbiya va sport - M.: 2005

Repetitorlik

Mavzuni o'rganishda yordam kerakmi?

Mutaxassislarimiz sizni qiziqtirgan mavzular bo'yicha maslahat beradilar yoki repetitorlik xizmatlarini ko'rsatadilar.
Arizangizni yuboring konsultatsiya olish imkoniyati haqida bilish uchun hozir mavzuni ko'rsating.

Chang'i sporti uzoq vaqt oldin ixtiro qilingan. O'zining tashqi ko'rinishidanoq bo'sh vaqtlarini faol o'tkazishni yaxshi ko'radiganlarning qalbini zabt eta boshladi. Chang'i sportining ko'plab turlari mavjud. Bu qishda eng mashhur sport mashg'ulotidir.

Chang'i sporti turli xil chang'ilarda harakatlanadigan sport turlarini o'z ichiga oladi. Bugungi kunda eng mashhurlari:

chang'i poygasi;
pastga tushish va slalom;
erkin uslub;
biatlon;
orienteering;
snoubordda uchish.

Bugungi kunda chang'i sportining eng mashhur va eng qulay turi. Mamlakatimizning har bir shahrida chang'ichilar o'rtasidagi musobaqalar o'tkaziladi. Ushbu turdagi faoliyat bilan shug'ullanish uchun sizga ko'p qimmatbaho uskunalar kerak emas.

Buni sotib olish kifoya:

chang'i;
kostyum;

Poygalar ikki xil uslubda o'tkaziladi: klassik va konkida uchish. Ularning har biri uchun alohida chang'i turi mavjud. Ikkala uslub uchun uskunani tanlashda siz bo'yingiz va vazningizni hisobga olishingiz kerak. O'rtacha, klassik chang'ilar odamning balandligidan 25 sm kattaroqdir, konkida esa 15 sm balandroqdir.Tananing og'irlik xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, chang'ilarning qattiqligi tanlanadi. Klassik tirgaklar odamdan 30 sm, konkida uchish ustunlari esa 20 sm kichikroq bo'lishi kerak.

Chang'i poygalari maxsus tikilgan yo'llarda o'tkaziladi. Klassik chang'i yo'li tor va ikkita yo'lga ega. Skate konkilari, aksincha, keng va silliqdir.

Klassik chang'i trassasi

Konkida uchish yo'li

Masofa uzunligi jismoniy xususiyatlaringizga qarab tanlanadi, qisqa (sprint), o'rtacha va 50 kilometrgacha uzoq (marafon) bor.

Hayajonni izlovchilar uchun chang'i uchish juda mos keladi. Bu yerda chang'ichining tezligi 150 km/soatga yetishi mumkin, balandlik farqi esa 1,1 km. Harakat maxsus keng chang'ilarda amalga oshiriladi. Tushish vaqtida professional sportchilar 40 metrgacha ucha oladi.

Pastga tushish uchun mashq qilish uchun sizga kerak bo'ladi:

chang'i;
tayoqchalar;
kostyum;
dubulg'a;
ko'zoynak.

Pastga tushish marshrutni yanada samaraliroq o'tish uchun, shuningdek, xavfsizlik nuqtai nazaridan marshrutni majburiy o'rganish bilan boshlanadi. Keyin chang'ichi boshlang'ich darvozadan tusha boshlaydi. Marshrutdan o'tayotganda, ishtirokchi bayroqlar ko'rinishidagi juftlashtirilgan "darvozalar" orasidan o'tishi kerak.

Chang'ichiga yordam berish uchun yonbag'irda ikkita rangli chiziqlar koridori shaklida qo'shimcha belgilar qo'yiladi. Bu sport tushish vaqtida yopiq pozitsiyadan foydalanadi. Bu yuqori natijalarga erishishga yordam beradi.

Slalom tushishning texnik komponentini afzal ko'rganlar uchun javob beradi. Ushbu estradada musobaqalarni o'tkazish printsipi pastga tushishdan farq qilmaydi. Biroq, bu erda tezliklar ancha past, eshiklar esa ancha qisqa masofada joylashgan, shuning uchun siz manevrlarni tez-tez bajarishingiz kerak. Ushbu dars uchun oldingi turdagi kabi bir xil jihozlar kerak.

Biz sizga slalom chang'isi haqida ko'proq ma'lumot beramiz.

Muhim! Pastga tushish paytida xavfsizlik choralariga rioya qiling: ustunlaringizni oldinga qo'ymang, bir pozitsiyada turing, oldindan bilmasdan marshrut bo'ylab harakatlanmang. Ushbu qoidaga rioya qilmaslik o'limga yoki jiddiy jarohatlarga olib kelishi mumkin.

Erkin uslub

Freestyle - bu bitta nom bilan birlashtirilgan fanlarning butun guruhi. Eng mashhur joylar: mogullar, akrobatika, chang'i kross. Ushbu sport turi eng ajoyib musobaqalardan biridir.

Mogul musobaqalari paytida ishtirokchilar to'siqlar bilan to'plangan qiyalikdan tushadilar. Trekda ikkita tramplin bor, u erda sportchi nayranglar qiladi. G'alaba bir qator parametrlar asosida beriladi:

tranzit vaqti;
burilish texnikasi;
sakrashlarning murakkabligi va ularni bajarish sifati.

Mogullar bilan shug'ullanish uchun siz jiddiy tayyorgarlikdan o'tishingiz kerak. Ushbu sport travmatikdir. Bu erda, boshqa joylardan ko'ra, butun masofani bosib o'tish uchun muvofiqlashtirishni rivojlantirish kerak.

Tushish paytida ishtirokchilar chap tepalikdan o'ng tomonga dumalab tushishadi, shu bilan birga sportchining chang'isi qordan tushmasligi kerak. Buning uchun u tizzalarini faol ravishda egishi kerak, yuqori yarmi esa to'satdan pozitsiyani o'zgartirmasligi kerak. Masofaning o'rtasida va oxirigacha ikkita sakrash mavjud. Bir kishi ularga nayranglar qiladi. Barcha fokuslar o'zlarining qiyinlik koeffitsientiga ega.

Chang'i akrobatikasi tramplindan sakrashda eng qiyin nayranglarni bajarishni o'z ichiga oladi. Sakrash paytida nafaqat ayyorlikning o'zi, balki parvoz va qo'nish ham baholanadi.
Ski cross - chang'ichilar o'rtasidagi maxsus relef yo'lidagi musobaqa.

Poygada bir vaqtning o'zida 4 kishigacha ishtirok etishi mumkin. Sportchilarning vazifasi marraga birinchi bo'lib yetib borishdir. Trekda juda ko'p tik burilishlar va sakrashlar mavjud, ularni engib o'tish kerak. Asosiy musobaqalar Olimpiya nokaut tizimi bo'yicha o'tkaziladi, ammo saralashda siz yaxshi vaqt ko'rsatishingiz kerak.

Biatlon

Otishma bilan chang'i sporti. O'zining paydo bo'lishida biatlon unchalik mashhur sport turi emas edi, ammo yaqinda u ko'plab muxlislarga ega bo'ldi. Ushbu musobaqalarda sportchining asosiy vazifasi - o'q otish chizig'idagi nishonlarga tegib, butun masofani imkon qadar tezroq bosib o'tishdir.

Musobaqalar quyidagi formatlarda o'tkaziladi:

spirtli ichimliklar;
ta'qib qilish;
ommaviy boshlash;
estafeta poygasi va boshqalar.

Barcha turlar, chang'i yonbag'irlari bo'ylab harakatlanishdan tashqari, turli xil o'q otish chiziqlarini ham talab qiladi. Ularning har birida sportchi 5 ta nishonni urishi kerak, agar o'tkazib yuborilgan bo'lsa, umumiy natijaga qo'shiladigan penaltilar yoki penalti vaqti ko'rinishida jarimalar qo'llaniladi.

Ushbu sport turi ishtirokchisining asosiy vazifasi xarita va kompas yordamida maxsus belgilar yordamida notanish marshrutda chang'ida yurishdir. Bundan tashqari, ishtirokchiga er va nazorat nuqtalarini tavsiflovchi afsona beriladi.

Agar musobaqa tungi vaqtda o'tkazilsa, ishtirokchilar chiroq bilan ta'minlanadi. G'olib ikki yo'l bilan aniqlanadi: vaqt bo'yicha yoki to'plangan ochkolar bo'yicha. Tablet qo'llaringizni tayoqlardan bo'shatish uchun tanaga biriktirilgan.

Snoubordda uchish

Avvalgilaridan farqli o'laroq, ushbu sport turidagi harakat maxsus taxtada (snoubord) sodir bo'ladi. U 20-asrning 60-yillarida nisbatan yaqinda paydo bo'lgan.

Bugungi kunda eng mashhuri - Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan parallel slalom.

Poygada bir vaqtning o'zida ikkita chavandoz ishtirok etadi. Tushish yarmiga bo'lingan, unga qizil va ko'k bayroqlar qo'yilgan, ishtirokchilar ularni aylanib o'tishlari kerak. Musobaqa g'olibi - marra chizig'ini birinchi bo'lib kesib o'tgan kishi. Shundan so'ng, sportchilar o'z joylarini almashtiradilar. Musobaqalar olimpiya nokaut tizimi bo'yicha o'tkaziladi. Qarama-qarshilikda mag'lub bo'lgan ikki poyga yig'indisiga asoslanib, sekinroq bo'lgan kishidir.

Snoubordda parallel slalom videosi:

Qiziq ham

Jismoniy tarbiya bo'yicha qishki sport hisoboti qisqacha bu sohadagi bilimlaringizni chuqurlashtirishga yordam beradi.

"Qishki sport turlari" hisoboti

Sovuq kelganda, siz uyda issiq adyol ostida va krujka bilan qolishni xohlaysiz. Ammo tashqarida vaqt o'tkazish, toza havoda sport o'ynash ancha qiziqarli. Ushbu turdagi faoliyatning afzalliklari bebahodir. Barcha qishki sport turlari quyidagilarga bo'lingan:

chang'i sporti

Chang'i sporti uzoq vaqt davomida to'xtamasdan harakat qilishni o'z ichiga olgan aerobik faoliyat sifatida tasniflanadi. Bu chidamlilikni oshiradi va tananing sog'lig'ini yaxshilaydi: nafas olish tizimi, yurak-qon tomir tizimi, tayanch-harakat tizimi yaxshilanadi, immunitet ham oshadi. Bundan tashqari, chang'i sporti son, dumba, orqa, qorin, oyoq va qo'llarning mushaklarini mustahkamlaydi. O'zingizni formada ushlab turish uchun haftasiga 2-3 marta 3 km masofada bir soatlik piyoda yurishingiz kerak.

Snoubordda uchish

Snoubord nafaqat yoshlar orasida har yili tobora ommalashib bormoqda. Bu sport dumba, oyoq, qorin va son mushaklarini mustahkamlaydi. Shuningdek, u nafas olish va yurak-qon tomir tizimlarining faoliyatini normallantiradi, vestibulyar apparatni mustahkamlaydi va qonni kislorod bilan to'yintiradi. Bundan tashqari, snoubord ruhiy salomatlik uchun ajralmas hayajonlarni beradi.

Konkida uchish

Bolalar uchun qishki sport turlarini ro'yxatga olishda konkida uchishga alohida e'tibor berilishi kerak. Konkida uchish tezlik, moslashuvchanlik, chaqqonlik va muvozanatni tarbiyalaydi. Ushbu sport turi tananing pastki qismi mushaklarini rivojlantiradi, sog'lig'ini yaxshilaydi, tananing ohangini oshiradi, infektsiyalarga chidamliligini oshiradi, qonga endorfin (baxt gormoni) ni chiqarish orqali kayfiyatni yaxshilaydi.

Xokkey

Xokkey tajovuzkor sport turi hisoblanishiga qaramay, havaskor o'yin sifatida u xavfsiz va tana salomatligi uchun foydalidir. Ushbu sport qorin, oyoq, qo'l va orqa mushaklarini ishlaydigan pastki va yuqori tanani rivojlantiradi. Xokkey mushak-skelet tizimi va vestibulyar tizimga foydali ta'sir ko'rsatadi va immunitetni yaxshilaydi. Uning sharofati bilan chaqqonlik, chidamlilik, qat'iyatlilik va reaktsiya kabi fazilatlar rivojlanadi.

Chanada uchish

Sledding - bolalar uchun eng sevimli qishki mashg'ulot. Ammo ular kattalar uchun ham ajoyib foyda keltiradi. Tana yurak yukini oladi, yurak mushaklari kuchayadi, qon bosimi normallashadi va ajoyib kayfiyat uchun mas'ul bo'lgan gormonlar ishlab chiqariladi.

Bundan tashqari, noan'anaviy qishki sport turlarini sanab o'tish kerak - muzga ko'tarilish (muzli qiyaliklarga chiqish), supurgi (xokkeyning bir turi), qorda uchish (taxtada uçurtma uchish), muzda sho'ng'in, skijoring (it chanada uchish), qishki vindserfing.

Umid qilamizki, "Qishki sport turlari" mavzusidagi ma'ruza sizga darsga tayyorgarlik ko'rishga yordam berdi. Quyidagi sharh shaklidan foydalanib, qishki sport turlari haqidagi hikoyani to'ldirishingiz mumkin.