Uyda selülitga qarshi skrab. Selülitga qarshi skrab uy qurilishi tana skrabi

Skrab nima va uning maqsadi nima? Ushbu kosmetik mahsulot terini o'lik hujayralardan tozalash va terini selülitdan tozalash uchun ham mo'ljallangan. Muntazam va to'g'ri foydalanish bilan u mo''jizalar yaratadi, terini yumshoq, elastik va chiroyli qiladi. Siz uyda selülitga qarshi skrab tayyorlashingiz mumkin.

fotosuratlar

Ishlash printsipi

Qarshi kurashda apelsin qobig'i"Barcha vositalar yaxshi. Eng ko'p samarali protseduralar turli xil skrablardan foydalanishdan iborat bo'lib, ularning ta'siri deyarli darhol boshlanadi. Skrabni tanaga qo'llashdan keyin sodir bo'ladigan barcha narsalarning asosiy ro'yxati:

• O'zingiz tayyorlagan kosmetik mahsulotning foydali komponentlari terining yuqori qo'pol qatlamini tozalab, teriga ko'proq kislorod singdirish imkonini beradi.
• Skrablar qon aylanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Buning yordamida iflosliklar va toksinlar muammoli joylardan olib tashlanadi.
• Skrablar vazn yo'qotish uchun juda yaxshi, chunki ular yog 'hujayralarining tez parchalanishiga yordam beradi.
• Terini tekislaydi va unga yorqin ko'rinish beradi.

Xalq retseptlari

Chiroyli teriga ega bo'lish uchun kosmetika do'konining yarmini sotib olish yoki salonda bir necha soat sarflash shart emas. Agar xohlasangiz, o'zingizning skrabingizni tayyorlashingiz mumkin, bu markali skrabdan yomonroq bo'lmaydi.

Tuz bilanmi

"Apelsin qobig'i" uchun juda mashhur va samarali vosita - bu tuzli skrab. Sizga selülitga qarshi eng yaxshi vositalarni qanday tayyorlashni aytib beramiz:

1. Asal-tuzli skrab dengiz tuzi va tabiiy asalni teng nisbatda aralashtirish orqali osongina tayyorlanishi mumkin. Shu bilan birga terini tozalaydi va namlaydi.
2. Qahva-tuz aralashmasi zaytun moyi qo'shilishi bilan: 3 katta qoshiq maydalangan qahva loviya va dengiz tuzi, bir necha tomchi yog' va tanangiz sizga rahmat aytadi.
3. Tuzli-shirin skrab. Bir qoshiq har qanday suyuq yog', bir chimdik tuz, shakar va bir necha tomchi kosmetik apelsin yog'i yordamida samarali vositani tayyorlashingiz mumkin.
4. sitrus. 50 gramm dengiz tuzini qoshiq bilan aralashtiring kosmetik moy va oz miqdorda maydalangan limon va greyfurt qobig'i.

Asal bilan

Asal skrabi teri osti qatlamlariga qarshi kurashda juda yaxshi. U nafaqat terini silliqlaydi, balki ichki yog'larni parchalaydi va suv-tuz balansini normallantiradi. Boy tarkibi tufayli asal terini oziqlantiradi va uni elastik va chiroyli qiladi.

Asal skrabining bir nechta retseptlari:

1. Katta qoshiq asal oling va bir stakan o'ralgan jo'xori bilan aralashtiring. Massani yumshatish uchun siz ozgina yangi kremni quyishingiz mumkin, bu faqat kosmetik mahsulotning sifatli ta'sirini oshiradi.
2. Bir necha qulupnay, malina yoki boshqa har qanday reza mevalarini bir necha qoshiq asal bilan aralashtiring; natijada terida kamida 15 daqiqa ushlab turilishi kerak bo'lgan xushbo'y va juda sog'lom massa hosil bo'ladi.
3. Qalin asal va guruch unini teng nisbatda aralashtiring va siz selülit uchun samarali tana skrabini olasiz.

Aslida, asalni har qanday narsa bilan birlashtirish mumkin: don, maydalangan yong'oq va meva urug'lari, rezavorlar, tuxumlar, smetana va boshqalar. Juda samarali skrab uchun qalinroq, shakarlangan asalni tanlang.

Kofe bilan

Qahva eng yaxshi skrab komponentidir, chunki u mukammal peeling effektiga ega. Kofe teshiklarni tozalashga yordam beradi. Kofein tufayli qon tomirlari kengayadi, yog 'hujayralari parchalanadi va ortiqcha suv hujayralardan chiqariladi.

Qahva bilan anti-selülit maskalari uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Mana bir nechta variant:

1. Bir chimdim maydalangan qahvani 5 ml bilan aralashtiring. qalampir damlamasi va bir necha mililitr zaytun moyi. Ishlatishdan oldin aralashmani 5 kun davomida qorong'i joyda saqlash kerak.
2. Bir necha tomchi konyak va 50 ml uy qurilishi yogurt bilan 2 osh qoshiq kofe maydonchasini aralashtiring.
3. Qahva va asal skrabi 1 dan 2 gacha bo'lgan nisbatda tayyorlanadi.
4. Qahva va dush uchun jel; hammom yoki dush uchun foydali skrab. Bir necha osh qoshiq qahva donalarini maydalab, 20 ml tana yuvish jeliga qo'shing.

Kofe skrabi uchun maydalangan loviya bilan birga siz kofe maydonchalaridan (sut, shakar yoki qaymoqsiz) foydalanishingiz mumkin. Skrab uchun faqat tabiiy qahva mos keladi. Eriydiganlar tanangizga hech qanday foyda keltirmaydi.

O'rik yadrolari bilan

Maydalangan o'rik yadrolarini o'z ichiga olgan skrab hamma uchun mos emas. Bu juda qiyin, shuning uchun nozik va nozik teriga tavsiya etilmaydi.

Selülitga qarshi aralashmani tayyorlash juda oddiy:

1. Bir nechta o'rik yadrolarini kukunga maydalang;
2. 3 katta qoshiq qalin smetana qo'shing va aralashtiring;
3. Bir necha daqiqadan so'ng, 10 ml limon yoki boshqa yangi siqilgan tsitrus sharbatini qo'shing va aralashtiring.

Skrab qo'llashga tayyor, undan zavqlaning.

Dengiz o'tlari bilan

Dengiz o'tlari juda mashhur tarkibiy qismdir kosmetika. Selülitga qarshi niqob bundan mustasno emas. Siz o'zingiz "apelsin qobig'i" ga qarshi vositani tayyorlashingiz mumkin:

1. Kichik miqdordagi dengiz o'tlarini (taxminan bir osh qoshiq) maydalang va bir xil miqdordagi dengiz tuzi bilan aralashtiring. Shundan so'ng siz uni yoyilgan mustahkamlik berish uchun boy smetana yoki oddiy namlovchi qo'shishingiz mumkin.
2. Juda uchun sezgir teri Dengiz tuzini tug'ralgan jo'xori uni bilan almashtirishingiz mumkin.
3. Agar siz zaytun moyi (50 ml), bir chimdim dengiz tuzi va 5 tomchi turli xil efir moylarini (bergamot, limon va boshqalar) qo'shsangiz, suv o'tlari bilan skrabning maksimal ta'siriga erishiladi.

Siz tajriba o'tkazishingiz va boshqa ingredientlarni, masalan, asal yoki qahvani qo'shishingiz mumkin.

Qo'llash qoidalari

Selülitga qarshi skrab imkon qadar samarali bo'lishi uchun uni nafaqat to'g'ri tayyorlash, balki qo'llash ham kerak. Uyda peeling mukammal o'tishi uchun siz bir nechta muhim qoidalarga amal qilishingiz kerak:

1. Agar siz selülitga qarshi massani birinchi marta tayyorlayotgan bo'lsangiz, uni terining kichik joyida sinab ko'rishingiz kerak. Uy qurilishi kosmetikasining ba'zi tarkibiy qismlari allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Aniqroq natijaga erishish uchun siz bir necha soat kutishingiz kerak. Agar massani qo'llaganingizdan keyin terida qizarish yoki toshma qolmagan bo'lsa, unda siz qo'rqmasdan tanani skrab sifatida ishlatishingiz mumkin.
2. Selülitga qarshi niqobning ta'siri maksimal bo'lishi uchun tananing u qo'llaniladigan joylari yaxshilab yuvilishi va bug'lanishi kerak. Issiq hammom yoki dush qabul qilish orqali teri ozuqa moddalarini yaxshiroq o'zlashtiradi va o'lik teri hujayralari osonroq tushadi.
3. Selülitga qarshi mahsulotni faqat kerak bo'lgan joylarga qo'llash kerak: dumba, son, oshqozon. Body skrab hech qachon yuzga surilmasligi kerak.
4. Kosmetik massani ehtiyotkorlik bilan surtishingiz kerak, tercihen dumaloq harakatda. Maksimal ta'sirga erishish uchun terini kamida 5 daqiqa davomida skrab bilan massaj qilish tavsiya etiladi.
5. Shuni esda tutish kerakki, quruq teri ko'proq sezgir, shuning uchun uni tez-tez peeling qilmaslik kerak. Oyiga 3-4 marta etarli bo'ladi.
6. Jarayon oxirida barcha skrab zarralarini olib tashlashni unutmang. Bu iliq suv yoki isitiladigan mineral suv yordamida amalga oshirilishi mumkin.

Har bir qoidaga rioya qilsangiz, selülitga qarshi kurash nafaqat samarali, balki yoqimli bo'ladi. Va agar siz kosmetik niqoblardan tashqari, ba'zi jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishni boshlasangiz yoki zararli taomlarni iste'mol qilishni to'xtatsangiz, oxirida siz ajoyib natijalarni ko'rasiz.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Uyda tayyorlangan selülitga qarshi niqoblar nafaqat foydali, balki mutlaqo xavfsiz deb hisoblanadi. Biroq, ba'zi nuances bor, ular tufayli hatto uy qurilishi tana kosmetikasidan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Bu erda eng keng tarqalgan kontrendikatsiyalar ro'yxati:

• Agar biron sababga ko'ra terining sezgirligi oshgan bo'lsa, unda siz o'zingizni xavf ostiga qo'ymasligingiz kerak, chunki skrabdan foydalanish istalmagan oqibatlarga olib kelishi mumkin.
• Tarkibga kiritilgan tarkibiy qismlardan biriga allergiya mavjudligi ushbu uy qurilishi niqobidan foydalanish imkoniyatini mutlaqo istisno qiladi.
• Agar tanada ochiq yaralar bo'lsa, skrab qo'llanilishi kerak bo'lgan joylarda yoki ularga yaqin joyda (yorilish, kesish, kuyish, tirnash xususiyati) mavjud bo'lsa, siz selülitga qarshi niqob bilan terining to'liq tiklanishini kutishingiz kerak. .
• Agar akne yoki boshqa yallig'lanishli toshmalar bo'lsa, skrabni tanaga qo'llash tavsiya etilmaydi;
• Har qanday teri kasalligi, shu jumladan qo'ziqorin, tanaga har qanday kosmetikani qo'llashni istisno qiladi.
• Hech qanday holatda skrabni solaryumda yoki ochiq quyoshda bo'yalgan teriga surtmang.
• Agar muammoli joylarda o'rgimchak tomirlari bo'lsa, unda selülitga qarshi kosmetik niqobni ishlatishdan oldin siz ulardan xalos bo'lishingiz kerak.
• Homilador ayollar uchun peeling qat'iyan man etiladi.

Selülit bugungi kunda ayollarni ham, erkaklarni ham tashvishga solmoqda. Noxush teri nosimmetrikliklari bilan kurashishning ko'plab usullari mavjud. Ulardan biri selülitga qarshi skrablardir. Ikkinchisini do'konda sotib olish yoki uyda mustaqil ravishda tayyorlash mumkin. Ammo mahsulotni ishlatishdan oldin, uni ishlatishning nuanslari haqida bilib oling.

Selülit nima

Selülit teri osti yog'idagi tarkibiy o'zgarishlar natijasida yuzaga keladigan kasallikdir. Ikkinchisiga qon oqimining buzilishi sil va depressiyalarning shakllanishiga olib keladi, bu esa keyinchalik epidermisda estetik bo'lmagan yengillikni keltirib chiqaradi. Selülitni aniqlash oson: terini oshqozon yoki sonlarga siqib qo'ying. Agar sirt notekis bo'lsa, unda kasallik bor. Bunday holda, tashvishlanmang, lekin muammoni hal qilish uchun barcha sa'y-harakatlaringizni qilishga harakat qiling.

Qanday qilib skrablar uyda selülit bilan kurashishga yordam beradi

Selülitga qarshi skrab - bu tanani parvarish qilish uchun kosmetik mahsulot. Mahsulotni do'konda sotib olish yoki uyda qilish mumkin. Har bir preparat abraziv (eksfoliatsiya qiluvchi) zarralarni o'z ichiga oladi, buning natijasida protsedura davomida epidermis faol ravishda yangilanadi va chiqindilar va toksinlar hujayralarni tark etadi. Bundan tashqari, mahsulot ko'pincha terini yumshatuvchi ingredientlarni o'z ichiga oladi, masalan, tabiiy efir moylari yoki sut mahsulotlari.

Selülitga qarshi skrablar turli xil mustahkamlik va kompozitsiyaga ega

Doimiy foydalanilganda teriga quyidagi ta'sir ko'rsatishi mumkin:

• qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilash;
• yog'larning parchalanishini faollashtirish;
• hujayra ichidagi metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi;
• terining rangi va tuzilishini tekislang;
• chiqindilarni, toksinlarni va boshqalarni olib tashlaydi zararli moddalar epidermis hujayralaridan;
• epidermisning elastikligi va ohangini oshirish;
• hujayrali nafas olishni osonlashtirish;
• terini yumshatish;
• epidermis hujayralarining tez va sifatli yangilanishiga yordam berish;
• terini yoshartiradi.

Yuqorida tavsiflangan xususiyatlar tufayli skrablar rivojlanishining dastlabki bosqichlarida selülit bilan samarali kurashadi. Albatta, kosmetika mahsuloti panatseya bo'lishi mumkin emas. Muammoni har tomonlama hal qilish kerak: ichimlik rejimini saqlash, to'g'ri ovqatlanish va jismoniy faollik. Bunday holda, skrablar terini silliqlash va yoqimsiz "apelsin qobig'ini" yo'q qilishga faol yordam beradi.

Selülitga qarshi skrablardan foydalanish qoidalari

Selülitga qarshi skrablardan foydalanganda quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:

• Skrabni selülitga qarshi har qanday boshqa protseduradan oldin qo'llash tavsiya etiladi. Ikkinchisiga o'ramlar, niqoblar, massajlar va vannalar kiradi. Gap shundaki, u teshiklarni ochishga yordam beradi. Eksfoliatsiyalangan teriga qo'llaniladigan foydali moddalar osonroq so'riladi.
• Skrablarni haftasiga ikki martagacha ishlatish mumkin. Ko'pincha bunga loyiq emas, chunki bu bilan siz terini tabiiy himoya qatlamidan mahrum qilishingiz mumkin.
• Skrabni qo'llashdan oldin iliq dush olish yoki sauna/hammomga borish tavsiya etiladi. Bug'langan terini tozalash osonroq. O'lik hujayralarni epidermis yuzasidan olib tashlash osonroq bo'ladi va chiqindilar va toksinlar to'qimalardan ikki barobar hajmda chiqariladi.
• Skrabni faqat nam teriga qo'llash mumkin. Gap shundaki, mahsulot tarkibidagi qo'pol zarralar quruq epidermisni osongina shikastlashi mumkin.
• Jarayonning davomiyligi 5 dan 10 minutgacha. Agar teri to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, uni uzoqroq ishlatishning ma'nosi yo'q. Bundan tashqari, muammoli joylarni uzoq vaqt ishqalash epidermisning shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
• Jarayon maxsus yumshoq cho'tka yoki ro'molcha yordamida amalga oshirilishi mumkin. Bunday holda, teriga zarar bermaslik uchun seans vaqtini 5-7 daqiqagacha kamaytiring.
• Pastdan yuqoriga qarab harakatlar qiling. Shu tarzda siz qo'shimcha ta'sirga erishasiz: davolangan hududlarda qon oqimi yaxshilanadi (nafaqat to'qimalarda, balki mushaklarda ham).
• Ishqalamaslikka, balki terini massaj qilishga harakat qiling. Dumaloq va chimchilash harakatlarini bajaring.
• Qochish og'riq, protsedura qulay bo'lishi kerak.
• Jarayon oxirida teriga oziqlantiruvchi loson qo'llang. Agar siz selülitga qarshi parvarish qilishni davom ettirishni rejalashtirmasangiz (o'rash, massaj qilish yoki hammomni qabul qilish) bu to'g'ri.
• Jarayonni kechqurun yoki ko'chaga chiqishdan bir necha soat oldin bajaring. Haqiqat shundaki, chang va axloqsizlik osongina ochiq teshiklarga kiradi.

Ehtiyot choralari

Skrabni qo'llash paytida va undan keyin har qanday noqulaylikni oldini olish uchun quyidagi ehtiyot choralarini ko'ring:

• Sezuvchanlik testini o'tkazganingizga ishonch hosil qiling. Tirsakning ichki yuzasiga ozgina skrab (do'konda sotib olingan yoki uy qurilishi) qo'llang. 10 daqiqadan so'ng mahsulotni yuving. Sinovdan bir kun o'tgach, tirnash xususiyati bo'lmasa, mahsulotni ishlatishdan bexabar bo'ling. Aks holda, kompozitsiyadan foydalanishni rad qilish yaxshiroqdir.
• Hech qachon skrabni quruq teriga qo'llamang. Bunday manipulyatsiyalar protsedura davomida epidermisning shikastlanish xavfini oshiradi.
• Skrabni tirnash xususiyati bo'lgan teriga qo'llamang. Mahsulotdan foydalanish muammoni yanada kuchaytirishi mumkin.
• Agar protsedura davomida siz kuchli yonish hissi yoki butunlikni his qilsangiz teri, darhol yuvib tashlang va epidermisga yarani davolovchi kremni qo'llang.
• Quyosh botish yoki solaryumga tashrif buyurishdan oldin skrabni ishlatmang. Ultraviyole nurlar ochiq teshiklar orqali epidermal to'qimalarga yaxshiroq kirib boradi. Shu munosabat bilan quyosh va bronzlash to'shaklarining teriga zarari kuchayadi.
• Depilatsiyadan keyin bir necha kun davomida protsedurani bajarmang. Gap shundaki, ikkinchisi teriga shikast etkazadi. Shikastlangan epidermisga skrabni qo'llashda siz vaziyatni og'irlashtirishingiz mumkin.
• Agar siz o'zingizning skrabingizni qilsangiz, har safar yangi mahsulotdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling. Retsept mahsulotni muzlatgichda ma'lum vaqt saqlashga imkon bersa ham, bunga faqat o'ta og'ir holatlarda murojaat qiling. Skrab har doim yangi bo'lsa yaxshi bo'ladi. Haqiqat shundaki, saqlash vaqtida kompozitsiyada turli xil jarayonlar sodir bo'lishi mumkin, ularning mahsulotlari teriga salbiy ta'sir qiladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Skrablardan foydalanishning asosiy kontrendikatsiyasi quyidagilardir:

• Teri yuzasida yaralar va boshqa ko'rinadigan shikastlanishlar mavjudligi. Bu holda skrab bilan ishqalanish epidermisga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
• Teri kasalliklari: ekzema, dermatit va boshqalar.
• Kompozitsiyaning tarkibiy qismlariga individual intolerans.
• Haddan tashqari sezgir va quruq tananing terisi.
• Homiladorlik davri.
• Semirib ketish.
• Surunkali kasalliklarning kuchayishi davri.

Selülit bilan kurashish uchun uy qurilishi retseptlari

Selülitga qarshi uy qurilishi skrablari uchun ko'plab retseptlar mavjud. Qahva, asal, shakar, tuz va boshqalarga asoslangan formulalar mavjud. Bir nechta retseptlarni sinab ko'ring va qaysi biri sizga mos kelishini hal qiling.

Video: uy qurilishi tana skrablarini tayyorlash va ishlatish

Selülit uchun kofe skrablari: uy qurilishi retseptlari

Selülitga qarshi eng mashhur skrablar qahvadan tayyorlanadi. Ikkinchisi er yoki tabiiy maydalangan don shaklida olinishi mumkin. Albatta, ikkinchi variantni qo'llash afzaldir. Qahva tarkibida ko'plab mikroelementlar va vitaminlar, shuningdek, kaltsiy, kaliy, temir, oltingugurt, fosfor va organik kislotalar mavjud.

Klassik

Klassik kofe skrabini tayyorlash uchun sizda faqat ikkita ingredient bo'lishi kerak:

• maydalangan qahva - 1 osh qoshiq;
• dush jeli - 2 osh qoshiq.

Klassik kofe skrabini tayyorlash uchun oddiy dush jelidan foydalanish tavsiya etiladi

Komponentlarni birlashtiring va protseduradan zavqlaning. Agar mahsulot juda suyuq bo'lsa, bir oz ko'proq maydalangan don qo'shing. Doimiy dush jelini, peeling zarralarisiz tanlash tavsiya etiladi.

Asal bilan

Asal teriga foydali bo'lgan ko'plab moddalarni o'z ichiga oladi, shuning uchun u ko'pincha uy qurilishi kosmetikasini tayyorlash uchun ishlatiladi. Asalarichilik mahsulotini o'z ichiga olgan skrab nafaqat selülitdan xalos bo'ladi, balki teringizni ham tortadi.

Mahsulotni tayyorlash uchun sizga quyidagi tarkibiy qismlar kerak bo'ladi:

• suyuq asal - 1 osh qoshiq;
• maydalangan qahva - 1 osh qoshiq;
• ozgina dush jeli yoki suyuq sovun.

Suyuq asal do'konlarda sotiladi, lekin uni topa olmasangiz, muzlatilgan mahsulotni suv hammomida eritishingiz mumkin.

Ingredientlarni birlashtirib, yaxshilab aralashtiring.

Yulaf ezib bilan

Yulaf go'shti epidermisning mayda shikastlanishini davolashga yordam beradi, terining tuzilishini tekislaydi, toksinlarni olib tashlaydi, terini vitaminlar bilan to'yintiradi va to'qimalarning yangilanishini tezlashtiradi.

Mahsulotni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• maydalangan qahva - 2 osh qoshiq;
• unga maydalangan jo'xori uni (buning uchun siz blender yoki qahva maydalagichdan foydalanishingiz mumkin) - 2 osh qoshiq;
• smetana - 1 osh qoshiq.

Smetana skrabning yumshatuvchi komponenti bo'lib, epidermis hujayralarini qo'shimcha ravishda oziqlantiradi

Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va protseduradan zavqlaning.

Qalampir bilan

Qalampir terini kuchli isitadi, shu bilan yog 'birikmalarini parchalashga, hujayra metabolizmini yaxshilashga va qon aylanishini tezlashtirishga yordam beradi.

Kompozitsiyani tayyorlash uchun sizga quyidagi tarkibiy qismlar kerak bo'ladi:

• maydalangan qahva - 2 osh qoshiq;
• zaytun moyi - 2 osh qoshiq;
• 25 ml yoki 0,5 choy qoshiq miqdorida qalampir damlamasi. chili kukuni.

Skrabning isituvchi ta'siri mahsulotda maydalangan chili mavjudligi tufayli erishiladi.

Ingredientlarni birlashtirib, hosil bo'lgan mahsulotning ozgina qismini bilagingizning ichki qismiga qo'llang. Agar teri juda ko'p kuysa, aralashmaga bir oz ko'proq zaytun moyi qo'shing. Qalampir skrabini etti daqiqadan ko'proq vaqt davomida ishlatmaslik kerak. Jarayondan so'ng sovutish jelini qo'llash tavsiya etiladi.

Dengiz tuzi bilan

Dengiz tuzi terini mustahkamlash va mustahkamlashga yordam beradi. Bundan tashqari, mahsulot epidermisning ohangini va tuzilishini tekislaydi.

Kofe tuzi skrabini tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:

• 2 osh qoshiq. maydalangan qahva;
• 2 osh qoshiq. dengiz tuzi;
• bir oz zaytun moyi.

Zaytun moyi foydali xususiyatlari tufayli uy terisini parvarish qilish mahsulotlarining keng tarqalgan tarkibiy qismidir.

Quruq ingredientlarni birlashtirib, mahsulotga pasta mustahkamligini berish uchun etarli miqdorda zaytun moyi qo'shing.

Avakado bilan

Avakado terini oziqlantiradi, yumshatadi va tiklaydi.

• 100 g qo'pol maydalangan qahva;
• yarim avakado pulpasi;
• 1 osh qoshiq zaytun moylari;
• 1 osh qoshiq. Sahara.

Avakado epidermisni oziqlantiradi va yumshatadi

Ingredientlarni aralashtiring va protseduradan zavqlaning.

Fermentlangan sut mahsulotlari bilan

Fermentlangan sut mahsulotlariga asoslangan skrablar uchun bir nechta retseptlar mavjud. Ikkinchisi terini sezilarli darajada yumshatadi va namlaydi, hatto epidermisning ohangini ham chiqaradi.

Birinchi retseptni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• 0,5 stakan kefir;
• 1 stakan maydalangan qahva.

Sizga kerak bo'lgan hamma narsani birlashtiring va protseduradan zavqlaning.

Skrablarni tayyorlash uchun uy qurilishi fermentlangan sut mahsulotlarini olish tavsiya etiladi, ammo do'konda sotib olinganlar ham mos keladi.

Ikkinchi kompozitsiya uchun quyidagi komponentlar kerak bo'ladi:

• 1 stakan yogurt;
• 1 stakan maydalangan qahva;
• 1 osh qoshiq. konyak

Konyak terini mukammal darajada isitadi, buning natijasida spirtli ichimlik asosidagi skrabni muntazam ravishda ishlatish bilan selülit asta-sekin tekislanadi.

Efir moylari bilan

Selülitga qarshi eng samarali efir moylari:

• tsitrus mevalari;
• geraniumlar;
• zanjabil;
• doljin;
• sarv;
• archa;
• pachuli;
• qora qalampir;
• bibariya;
• arpabodiyon;
• kekik;
• adaçayı.

Ko'pgina yog'lar selülitga qarshi xususiyatlarga ega, shuning uchun sizning didingizga mos keladigan mahsulotni tanlang

Skrabni haqiqatan ham samarali qilish uchun siz topishingiz mumkin bo'lgan barcha antiselülit efirlaridan bir tomchi oling. Xushbo'y emulsiyalar dorixonalarda, ishlab chiqaruvchilarning veb-saytlarida va kosmetika do'konlarida sotiladi. Efirlarga ikki osh qoshiq maydalangan qahva qo'shing. Aralash juda quruq bo'lsa, zaytun yoki bodom yog'i qo'shing. Siz xamirga o'xshash mustahkamlik massasini olishingiz kerak.

Shakar bilan

Shakar zarralari qo'shimcha abraziv element bo'lib xizmat qiladi. Agar teringiz o'ta sezgir bo'lmasa va sizga kuchli mahsulotlar yoqsa, quyidagi ingredientlardan kompozitsiyani tayyorlashga harakat qiling:

• 2 osh qoshiq. Sahara;
• 2 osh qoshiq. maydalangan qahva;
• 1 osh qoshiq. zaytun moylari;
• 2 tomchi greyfurt efir moyi.

Greypfrut efir moyi yoqimli hidga ega va selülitga qarshi aniq xususiyatlarga ega.

Sizga kerak bo'lgan hamma narsani ulang. Agar aralash juda quruq bo'lib chiqsa, unga bir oz ko'proq zaytun moyi qo'shing.

Video: doljin va efir moylari bilan selülitga qarshi kofe-tuzli skrabni tayyorlash

Asal

Asal suv-tuz balansini normallantiradi, yog 'birikmalarining parchalanishini tezlashtiradi va terini mukammal darajada tortadi. Asalarichilik mahsuloti ham ko'taruvchi ta'sirga ega.

Yulaf kepagi bilan

Yulaf kepagi nafaqat tozalaydi, balki terini yumshatadi.

Skrabni tayyorlash uchun sizga quyidagi tarkibiy qismlar kerak bo'ladi:

• 1 osh qoshiq. asal;
• 4 osh qoshiq. jo'xori kepagi;
• ozgina og'ir krem.

Skrabni tayyorlash uchun qo'pol jo'xori kepagini topishga harakat qiling

Yulaf kepagi va asalni aralashtiring. Agar massa juda qalin bo'lib chiqsa, unga ozgina krem ​​qo'shing.

Massajni tugatgandan so'ng, skrabni tanangizda qoldiring. Bir necha daqiqadan so'ng mahsulotni oddiy suv bilan yuvib tashlang.

Tuz bilanmi

Asal va tuz skrabini tayyorlash uchun quyidagilarni oling:

• 100 g tabiiy asal;
• 100 g yirik dengiz tuzi;
• bir necha tomchi pachuli efiri.

Pachuli efir moyining o'ziga xos hidi bor, u hamma uchun yoqimli emas.

Ingredientlarni birlashtirib, yaxshilab aralashtiring. Tuz va pachuli efirli asal skrabi nafaqat terini tozalaydi, balki epidermisni ham oziqlantiradi.

Maydalangan doljin bilan

Dolchin ko'pincha ishlatiladi uy kosmetologiyasi, chunki u terini mukammal darajada isitadi, tonlaydi va siqadi.

Asal skrabini aromatik ziravorlar bilan tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi.

• 1 osh qoshiq. asal;
• 1/4 chashka qahva loviya;
• bir chimdik maydalangan qalampir;
• bir chimdik maydalangan doljin;
• 3 osh qoshiq. zaytun moylari.

Maydalangan doljin skrabga yoqimli hid beradi

Qahva loviyalari qahva maydalagich yordamida maydalanishi mumkin yoki siz darhol tayyor mahsulotni sotib olishingiz mumkin. Ikkinchisini moy, ziravorlar, asal bilan birlashtiring va aromatik protseduradan zavqlaning.

Konyak bilan

Konyak bilan asal skrabini tayyorlash uchun quyidagilarni oling:

• 1 osh qoshiq. asal;
• 1 osh qoshiq konyak;
• 1 osh qoshiq maydalangan qahva;
• 5 tomchi archa efiri.

Archa efir moyi g'ayrioddiy hidga ega va teriga aniq silliqlash ta'siriga ega.

Ingredientlarni birlashtirish va ularni yaxshilab aralashtirish kerak. Konyak epidermisni kuchli isitadi, buning natijasida hujayra metabolizmi tezlashadi va selülit asta-sekin yo'qoladi.

Apelsin qobig'i bilan

Apelsin qobig'ida efir moylari, shuningdek, S vitamini va boshqa foydali moddalar mavjud. Ikkinchisi teriga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, uni tonlaydi va oziqlantiradi. Sitrus mevalari bilan asal skrabini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• 2 osh qoshiq. asal;
• 1 katta apelsin;
• 2 tomchi limon efiri;
• 1 osh qoshiq. Sahara.

Apelsin qobig'ini qirg'ichdan foydalanib maydalang. Olingan talaşlarni limon efiri, asal va shakar bilan birlashtiring.

Skrab tayyorlash uchun apelsin qobig'i o'rniga limon yoki greyfurt qobig'idan ham foydalanishingiz mumkin.

Bodom bilan

Yong'oqlar nafaqat kuchli abraziv, balki terini oziqlantirish uchun ajoyib mahsulotdir. Bodom bilan asal skrabini tayyorlash uchun sizda quyidagi ingredientlar bo'lishi kerak:

• 2 osh qoshiq. asal;
• bir hovuch bodom;
• 2 tomchi qora qalampir efiri (selülitga qarshi ta'sirga ega har qanday moy bilan almashtirilishi mumkin).

Bodom bo'laklari terini juda qirib tashlaydi, shuning uchun yong'oq skrabidan foydalanganda ehtiyot bo'ling

Bodomlarni qahva maydalagich yoki blender yordamida maydalang. Unning mustahkamligiga erishishga urinmang, skrabda qo'pol zarralar bo'lishi kerak. Asal va efir moyini bodom parchalariga quying. Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va protseduradan zavqlaning.

Skrab tayyorlash uchun bodom o'rniga boshqa har qanday yong'oqdan foydalanishingiz mumkin.

Guruch uni bilan

Guruch uni yumshoq emas, shuning uchun uni teri uchun ajoyib eksfoliator qiladi. Mahsulotni deyarli har qanday oziq-ovqat do'konida sotib olish mumkin. bilan asal skrab tayyorlash uchun guruch uni sizga kerak bo'ladi:

• 1 osh qoshiq. guruch uni;
• 1,5 osh qoshiq. asal;
• 1 tomchi paçuli yoki arpabodiyon efiri.

Guruch uni endi ko'plab supermarketlarda sotiladi

Ingredientlarni birlashtirib, yaxshilab aralashtiring.

tuz

Ko'pchilik tuzli skrablarni selülitga qarshi eng samarali deb hisoblashadi. Bunday mahsulotlar bilan protseduradan so'ng teri teginish uchun yumshoq, silliq va tonlangan bo'ladi. Har bir seansda selülit kamroq seziladi va tana yanada elastik bo'ladi. Tuz tarkibida ko'plab foydali mikroelementlar mavjud: yod, magniy, temir va boshqalar. Tabiiy minerallarga asoslangan skrablarga turli ingredientlar qo'shilishi mumkin: o'simlik moylari, asal va boshqalar.

Tuzni o'z ichiga olgan mahsulotlar juda ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak. Davolangan hududdagi terining eng kichik shikastlanishi protsedura davomida og'ir noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Zaytun moyi bilan

Zaytun moyi terini chuqur oziqlantiradi va namlaydi. O'simlik emulsiyasi bilan tuz skrabini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• 1 osh qoshiq. zaytun moylari;
• 5 osh qoshiq. qo'pol dengiz tuzi;
• limon.

Limon tufayli skrab qo'shimcha ta'sirga ega bo'ladi: terining ohangini oqlaydi va yosh dog'larini oqartiradi.

Tuz va yog'ni birlashtiring. Limon qobig'ini mayda qirg'ichdan o'tkazing va aralashmaga qo'shing.

Shakar bilan

Shakar va tuz skrabini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• 250 g shakar;
• 250 g dengiz yoki oddiy tuz;
• 0,5 stakan o'simlik yog'i (bodom yoki zaytun).

Bodom yog'i yoqimli, oltin rangga ega

Ingredientlarni birlashtiring. Bu muzlatgichda xavfsiz saqlanishi mumkin bo'lgan uy qurilishi skrablaridan biridir, lekin 10 kundan ortiq emas.

Tuz va shakar qattiq abraziv moddalardir, shuning uchun ushbu retseptdan foydalanishdan oldin teringiz sezgir emasligiga ishonch hosil qiling.

Soda bilan

Pishirish soda tirnash xususiyati yo'qotadi, shuningdek, mukammal tozalovchi va eksfoliator hisoblanadi.

Pishirish soda qo'shilgan tuz skrabini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• 2 osh qoshiq. dengiz tuzi;
• 2 osh qoshiq. Pishiriq sodasi;
• 2-3 tomchi apelsin yoki limon yog'i.

Pishirish soda o'zining tozalash xususiyatlari bilan mashhur, shuning uchun mahsulot ko'pincha kosmetik maqsadlarda ishlatiladi.

Mahsulot teriga zarar bermaslik uchun juda ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak. Skrab kuchli abraziv ta'sirga ega, shuning uchun uni 7 daqiqadan ortiq ishlatmang.

Limon bilan

Limon sharbati bilan skrab nafaqat selülit bilan kurashishga yordam beradi, balki aknedan ham xalos bo'ladi.

Kompozitsiyani tayyorlash uchun quyidagilarni oling:

• 1/2 chashka dengiz tuzi;
• 1/4 chashka limon sharbati.

Komponentlarni birlashtiring va sessiyadan zavqlaning.

Shakar

Shakar skrabi selülitga qarshi uy qurilishi eng samarali va oson tayyorlanadigan skrablardan biridir. Mahsulot tarkibiga quyidagilar kiradi:

• 2 osh qoshiq. bodom yog'i;
• 4 osh qoshiq. qamish shakar;
• 2 tomchi greyfurt efir moyi.

Ingredientlarni birlashtiring. Skrabni etti daqiqadan ko'p bo'lmagan muddatga qo'llang.

G'ayrioddiy

Selülitga qarshi mashhur skrablardan tashqari, kam ma'lum bo'lganlar ham bor. Pishirish uchun ingredientlar shunga o'xshash vositalar tuz yoki qahva kabi topish oson emas. Ammo agar siz biroz boshqacha narsani xohlasangiz, quyidagi variantlar sizga yoqadi.

Shokolad-berry

Skrabni tayyorlash uchun sizga yuqori sifatli qora shokolad kerak bo'ladi. O'zingizni tejamang, kakao loviyalarining maksimal miqdori bo'lgan plitkalarni tanlang. Asosiy tarkibga qo'shimcha ravishda sizga kerak bo'ladi:

• Selülitga qarshi ta'sirga ega har qanday efir moyining 7 tomchisi (greypfrut, paçuli va boshqalar);
• bir stakan yangi qulupnay.

Qulupnay va shokolad asosidagi selülitga qarshi skrab eng xushbo'y shaxsiy parvarish mahsulotlaridan biridir.

Skrabni tayyorlash juda oddiy. Shokoladni suv hammomida eritib oling. Sizga 3 osh qoshiq suyuq massa kerak bo'ladi. Blender yoki vilkalar yordamida qulupnayni pyuresi. Barcha ingredientlarni birlashtirib, yaxshilab aralashtiring.

Shokolad-berry skrabidagi abraziv modda qulupnay urug'idir.

Daryo qumi bilan

Eng qiziqarli va g'ayrioddiy uy qurilishi selülitga qarshi skrablardan biri daryo qumi va tuzi yordamida tayyorlanadi. Mahsulot terini mukammal darajada tozalaydi va yumshatadi. Birinchi seansdan so'ng epidermis yanada elastik va mustahkam bo'lib qolganini his qilasiz.

Skrabni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• 100 g tuz;
• 100 g qum;
• 10 tomchi doljin efir moyi.

Mahsulotni chinakam samarali qilish uchun quyidagi bosqichlarni ketma-ket bajaring:

1. Barcha ingredientlarni chuqur idishda aralashtiring. Ikkinchisini qopqoq bilan yoping va bir kun davomida salqin joyda joylashtiring.
2. O'rnatilgan massani pishirish varag'iga qo'ying va uni 180 o C ga oldindan qizdirilgan pechga qo'ying.
3. Skrab qizdirilgach, massajni boshlang. Mahsulotni yaxshilab silang. Aralashmaning teringizni juda ko'p kuydirmasligi uchun ehtiyot bo'ling.
4. Davolangan epidermisni suv bilan yuvib tashlang.
5. Muammoli joyga tinchlantiruvchi loson qo'llang.
6. Ushbu noodatiy protsedurani haftada bir martadan ko'p bo'lmagan holda bajaring.

Bundan tashqari, skrabni suv hammomida yoki mikroto'lqinli pechda isitishingiz mumkin.

Ziravorlar

Achchiq skrab quyidagilardan iborat:

• 3 osh qoshiq. dengiz tuzi;

Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Skrab qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va terining notekisligi bilan samarali kurashadi.

Do'konda sotib olingan selülitga qarshi skrablar

Ko'pchiligimiz selülitga qarshi skrablarni o'zimiz tayyorlashga vaqtimiz yo'q. Bunday holda, kosmetika do'konlarida sotiladigan mahsulotlar yordamga keladi.

Do'konda yaxshi skrabni qanday tanlash mumkin

Mahsulotni tanlashda birinchi navbatda kompozitsiyaga e'tibor berish kerak. Mahsulot tarkibida tabiiy changni yutish moddalar bo'lishi kerak: dengiz tuzi, maydalangan o'rik yadrolari, maydalangan qahva va boshqalar. Shuningdek, kiritilgan yaxshi skrab Har doim yumshatuvchi komponent mavjud: shea yoki kunjut yog'i, berry pulpasi va boshqalar.

Tabiiy yoki sintetik peeling zarralari - tanlov sizniki. Biroq, muammoli hududlarda teri haddan tashqari sezgir bo'lsa, sun'iy granulalarga e'tibor bering. Ikkinchisi yanada yumaloq va yumshoq shaklga ega, shuning uchun ular epidermisni shikastlamaydilar.

Oddiy epidermis uchun har qanday sotib olingan mahsulotlar mos keladi. Maqsadga erishish uchun yumshoq va agressiv skrablarni almashtiring eng yaxshi natija. Uchun yog'li teri Ideal tanlov sitrus efir moyini o'z ichiga olgan har qanday mahsulot bo'ladi. Ikkinchisi yog 'bezlarining faoliyatini normallantiradi va teshiklarni toraytiradi.

Taniqli kompaniyalarning anti-selülit skrablari

Bugungi kunda ko'plab kompaniyalar selülitga qarshi skrablarni ishlab chiqaradilar. Ular orasida yaxshi obro'ga ega bo'lgan eng mashhur va samarali mahsulotlar ajralib turadi.

Terining xususiyatlariga qarab skrabni tanlang va sezgirlik testini o'tkazishni unutmang.

Floresandan "Fitness Body"

Floresan kompaniyasining "Fitness Body" liniyasidagi issiq skrab faqat oddiy va yog'li epidermis uchun javob beradi. Mahsulot quyidagi faol komponentlarni o'z ichiga oladi:

• Chili konsentrati. Modda epidermisni juda isitadi va zararlangan hududda qon mikrosirkulyatsiyasini tezlashtiradi.
• Dolchin yog'i. Moddaning ta'siri quruq chiliga o'xshaydi. Eter davolangan hududda yog'ni faol ravishda yoqadi.
• Kofein. Hujayra ichidagi metabolizmni tezlashtirishga va teri osti yog'ini tez yoqishga yordam beradi.
• Diatomlar. Abrasiv sifatida xizmat qiladi. Epidermisni faol tozalash va o'lik teri hujayralarini olib tashlashni rag'batlantirish.

Floresandan "Fitness Body" issiq skrabi kuchli yonish ta'siriga ega

Skrab 500 ml hajmda mavjud. Mahsulot davlat sinovlaridan o'tgan va mutlaqo xavfsiz deb hisoblanadi. Mahsulot narxi 180 dan (Internetda) 300 rublgacha (dorixonalar va kosmetika do'konlarida).

Braziliyalik shokolad sherbeti

Selülitga qarshi skrab Chocolatte Sherbet Brazilian isituvchi skrab hisoblanadi. Mahsulot nafaqat davolash uchun, balki selülitning oldini olish uchun ham qo'llaniladi. Ishlab chiqaruvchi mahsulot butunlay tabiiy ekanligini ta'kidlaydi. Skrab tarkibida quyidagi ingredientlar mavjud:

• dengiz tuzi;
• sovun yong'og'i;
• yog'lar: shea, zig'ir, kamelina, xantal, Seynt Jonning go'shti;
• lanolin;
• lesitin;
• glitserin;
• maydalangan qahva;
• maydalangan doljin;
• doljin yog'i;

Chocolatte Sherbet brazilian Scrub kremsi mustahkamlik va yoqimli hidga ega

Mahsulot qon aylanishini yaxshilaydi va terining elastikligini oshiradi. Bundan tashqari, mahsulot to'qimalarning yangilanishi va yaxshilanishiga yordam beradi ko'rinish epidermis. Mahsulotning narxi taxminan 320 rublni tashkil qiladi.

"Braziliyalik shakarli qahva" organik do'koni

Organik do'kon"Shakarli braziliyalik qahva" juda yoqimli hid va qattiq tuzilishga ega. Mahsulotning asosiy komponentlari organik qahva yog'i va qamish shakaridir. Skrab yordamida protseduradan so'ng teri teginish uchun yumshoqroq va elastik bo'ladi. Mahsulot narxi 200-250 rubl.

Organic Shop skrabida "Braziliyalik shakarli qahva" mavjud quyuq rang va yopishqoq mustahkamlik

Sauna&Spa issiq tuzli tana skrabida quyidagi faol moddalar mavjud:

• Archa yog'i. Epidermisning tuzilishini tiklashga yordam beradi, uni kuchliroq va elastikroq qiladi.
• Sibir sho'ri tuzi. Epidermisning ohangini va yuzasini tenglashtirishga yordam beradi. Bundan tashqari, modda to'qimalarda qon oqimini faollashtiradi.
• Kaporskiy choyi. Hujayralardan chiqindilar va toksinlarni olib tashlaydi, shuningdek epidermisni tonlashga yordam beradi.
• Oltoy tog 'asal. Terini namlash, oziqlantirish va yoshartirishga yordam beradi.

Issiq tuzli skrab Tabiat Sibir Sauna&Spa katta qora paketda sotiladi

Mahsulot ishlab chiqaruvchining veb-saytida, shuningdek, kosmetika do'konlarida sotiladi. Mahsulot arzon emas: 370 ml uchun 820-850 rubl.

Dushmanni shaxsan mag'lub qilish ortiqcha vazn, siz uning zaif tomonlarini bilishingiz va shafqatsiz harakat qilishingiz kerak. Selülitga qarshi kurashda siz hamma narsani ishlatishingiz kerak ma'lum dori vositalari, bu ichki va tashqi tomondan ta'sir qiladi. Yaxshi ma'noda Skrablar apelsin qobig'idan qutulishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.

Teriga surtilganda abraziv krem ​​nafaqat uni tozalashga, balki qon aylanishini yaxshilashga va metabolik jarayonlarni rag'batlantirishga yordam beradi. Bu selülitni chuqur darajada yo'q qilish uchun zarur bo'lgan narsadir. Selülitga qarshi skrablarni salonda sotib olish yoki o'zingiz tayyorlashingiz mumkin. Yuqori sifatli tana skrablarida asal, qahva, shakar va turli dorivor o'simliklar bo'lishi mumkin.

Eng yaxshi variant turli xil ta'sirga ega bo'lgan turli moddalarning kombinatsiyasi bo'ladi. Keling, uyda o'z qo'llaringiz bilan selülitga qarshi kremni qanday qilib to'g'ri tayyorlash va ishlatishni ko'rib chiqaylik.

Yuqori darajada abraziv krem ​​qo'llar, qorin yoki sonlardagi apelsin qobig'ini olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin. Bular selülit paydo bo'lishiga eng moyil bo'lgan joylardir. Yaxshi dori apelsin qobig'iga qarshi isinish va ogohlantiruvchi ta'sirga ega bo'lishi kerak.

Eng oddiy retsept - asal, shakar va qahva maydonchalarini aralashtirish. Bunday mahsulotni qo'llashdan oldin peeling va massaj qilish kerak. Shundan so'ng, selülitga qarshi vositani muammoli joylarga surtib, tekis qatlamda qo'llash kerak. Bundan tashqari, antiselülit aralashmasiga kakao moyi yoki shokolad qo'shishingiz mumkin, bu sizning tashqi ko'rinishingizni yaxshilashga yordam beradi.

Selülitga qarshi skrab iloji boricha foydali bo'lishi va kerakli natijani berishi uchun biz undan foydalanish qoidalarini ko'rib chiqamiz.

Selülitga qarshi skrabdan qanday foydalanish kerak:

• Qo'llashdan oldin siz hammomda terini bug'lashingiz kerak;
• uyda tayyorlangan krem ​​nafaqat abraziv elementlarni, balki yumshatuvchi moddalarni, shu jumladan efir moylarini ham o'z ichiga olishi kerak;
• Selülitga qarshi preparat faqat sog'lom teriga zarar etkazmasdan qo'llanilishi mumkin;
• professional mahsulotlar (Fitness Body, "Tropik Pleasure") ko'rsatmalarga muvofiq qo'llanilishi va belgilangan vaqt davomida tanada saqlanishi kerak;
• kremni maxsus massaj qo'lqoplarida qo'llash kerak, bu esa isinish effektini beradi va qon oqimini rag'batlantiradi;
• qo'llash paytida qo'l harakati pastdan yuqoriga faol bo'lishi kerak.

Terining xususiyatlaridan kelib chiqqan holda anti-selülit preparati uchun to'g'ri komponentlarni tanlash kerak. Quruq turlar uchun zaytun, o'rik yoki bodom yog'i qo'shilgan mahsulotlar mos keladi. Bundan tashqari, shokolad, maydalangan qahva, dengiz tuzini qo'shish foydalidir.

Yog 'turi uchun siz bo'shashgan yog'ni ishlatishingiz kerak, masalan, kunjut yog'i. Mahsulot kosmetik gil, no'xat yoki guruch uni bilan suyultirilishi mumkin. Baza uchun suyuqlik sifatida uni tayyorlash kerak o'simlik infuziyalari.

Aralashtirilgan tur uchun har qanday ozuqaviy komponentlar mos keladi. Bu mevalar, rezavorlar, shokolad pulpasi bo'lishi mumkin.

Arzon va samarali retseptlar

Uyda selülitga qarshi skrabni tayyorlash:

1. Bir qoshiq qahva zaytun moyi bilan aralashtiriladi, aralash teriga teng ravishda surtiladi va 5 daqiqaga qoldiriladi.
2. Bir qoshiq kakao 3 tomchi efir moyi va bir nechta qulupnay bilan suyultiriladi, 15 daqiqa davomida massaj harakatlari bilan qo'llaniladi.
3. Shokolad bari eritiladi, tug'ralgan yong'oqlar qo'shiladi va aralashma 5 daqiqa davomida ishqalanadi.
4. Bir stakan dengiz tuzidan, maydalangan qizil qalampir qo'shilgan shakardan issiq skrab tayyorlanadi, bularning barchasi iliq zaytun moyi bilan quyiladi, muammoli joylarga 10 daqiqa davomida qo'llaniladi.

Selülitga qarshi skrabni haftada bir necha marta qo'llash tavsiya etiladi. Komponentlarni tanlashdan oldin siz terining holatini va mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalar mavjudligini hisobga olishingiz kerak. Tanani o'rash, engil mashqlar va dietani o'zgartirish antiselülit preparatining ta'sirini kuchaytirishga yordam beradi. Birinchi natijalar bir oy ichida kuzatilishi mumkin.

Ko'pgina fiziologlar teri osti yog 'birikmalarini kasallik deb hisoblashadi. Ammo, agar siz statistikaga tayansangiz, unda barcha ayollarning 95 foizi kasalmi? Bu ko'rinishlar tobora zaif jinsiy aloqa vakillariga xos bo'lgan kosmetik nuqsonlar deb hisoblanishi ajablanarli emas..

Ko'pgina yosh xonimlar yaxshi natijalarning kaliti eng qimmat ekanligiga chin dildan ishonishadi kosmetik muolajalar va giyohvand moddalar. Ammo uy qurilishi anti-selülit vositalari samaradorlik jihatidan ulardan hech qanday kam emas va bir necha barobar arzonroqdir. Va bugun biz uyda oddiy bir tiyinga tayyorlashingiz mumkin bo'lgan turli xil skrablar haqida gaplashamiz.

Skrabning teriga ta'siri

Skrablar kichik qattiq zarrachalardan iborat bo'lib, ularning asosiy vazifasi o'lik epidermal hujayralarni olib tashlashdir, ya'ni. terini tozalash. Ammo abraziv donalarning ta'siri shu bilan tugamaydi, ular yog'li blyashka va bo'laklarning intensiv parchalanishiga yordam beradi.

Qoida tariqasida, peeling uchun materiallar ezilgan don, urug'lar, tuz, soda va maydalangan qahva hisoblanadi. Yumshatuvchi asos uchun jellar tanlanadi, tabiiy yog'lar, gil, asal va hatto krem. Aşındırıcı zarralar tufayli epidermis yuzasiga ta'sir qo'llashdan keyin darhol boshlanadi. Tabiiy ingredientlar eng ko'p foydali ta'sir muammoli joylarga:

• limfa va qon oqimi normallashadi;
• teri ipak, elastik va silliq bo'ladi;
• yog 'hujayralari faol ravishda parchalanadi;
• to'qimalarda elastin va kollagen ishlab chiqariladi;
• tozalangan teshiklar tezroq yangilanadi, yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi;
• hujayra darajasida turg'un jarayonlar yo'q qilinadi;
• qon quyqalari eriydi.

Kompozitsiyalarni qo'llashda tana massaj qilinadi, buning natijasida teri osti to'qimasida metabolik jarayonlar "qayta boshlanadi". Teri tabiiy soya va elastiklikka ega bo'ladi.

Uy qurilishi formulalarida asosiy e'tibor tabiiy ingredientlarga qaratiladi, ular juda hipoalerjenikdir. Terining yangilanishi to'g'ridan-to'g'ri abraziv donalarning kirib borish chuqurligiga bog'liq. Muntazam kosmetik muolajalar- muvaffaqiyat va ta'sirchan natijalar kaliti.

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

Selülit uchun skrab - universal vosita, deyarli barcha ayollar uchun mos. Bunday kompozitsiyalarning asosiy afzalligi shundaki, ular nafaqat "apelsin qobig'i" ga qarshi kurashadi, balki uning shakllanishiga to'sqinlik qiladi. Tananing selülitdan ta'sirlangan joylarida ortiqcha ishlamaslik kerak, chunki siz terini shikastlashingiz mumkin.

Foydalanish uchun asosiy ko'rsatmalar:

1. Qarish tufayli epidermisdagi yoshga bog'liq o'zgarishlar. Qoidaga ko'ra, 28 yildan so'ng teri quruq yoki yog'li bo'lib qoladi, hatto u ilgari normal bo'lsa ham.
2. Terining xiralashishi, bo'shashmasligi.
3. Korneumning zich qatlami. Haddan tashqari zichlik yog 'bezlarining normal ishlashiga to'sqinlik qiladi va metabolik jarayonlarning sekinlashishiga olib keladi.
4. Qichishish, qizarish va peeling. Ushbu namoyishlar reaktivlikning kuchayishi bilan quruq epidermisga xosdir.
5. Yog'li teri, yoshidan qat'iy nazar. Peeling sizga yoqimsiz porlashdan xalos bo'lishga, teshiklarni tozalashga va foydali mikroelementlar va vitaminlar bilan to'yintirishga yordam beradi.
6. Talaffuz qilingan "apelsin qobig'i" ko'rinishi.
7. Dumba, qorin, sonlarda yog 'birikmalari.

Tozalash vositasi faqat kontrendikatsiyalar bo'lmasa ishlatiladi. Agar siz ularni e'tiborsiz qoldirsangiz, epidermisga va umuman tanaga zarar etkazish xavfi yuqori.

Selülitga qarshi skrab tarkibini qanday tanlash mumkin

Bugungi kunda ayollar tayyor skrablardan tobora ko'proq voz kechib, formulalar foydasiga uy qurilishi. Bu tabiiy dorilar, ishlab chiqarishda kimyoviy qo'shimchalarsiz ekologik toza va xavfsiz ingredientlardan foydalaniladi. An'anaga ko'ra, skrablarning tarkibini xonimlar o'zlari aniqlaydilar. Ammo tajribali kosmetologlar shaxsiy imtiyozlardan emas, balki terining turidan boshlashni tavsiya qiladilar.

Aralash teri

Barcha komponentlar istisnosiz mos keladigan universal teri turi - evkalipt, qizil qalampir, yalpiz, doljin, bodom, shaftoli va o'rik yog'i. Ta'sirchan natijalarga nordon mevalar, berry pulpa yoki shokolad bilan tozalash orqali erishish mumkin. Asosiy qoida - retseptga qat'iy rioya qilish va kompozitsiyaga 8 ml dan ortiq kuchli yog'larni qo'shmaslikdir.

Yog'li teri

Selülitga qarshi asos ko'pikli bo'lmagan yog'lar asosida hosil bo'ladi: tosh, kunjut. Yuqori sifatli peeling uchun bir qator abraziv ingredientlar qo'llaniladi: maydalangan meva urug'lari, maydalangan qahva, shakar. Suv o'rniga skrablarni tayyorlashda ishlatiladigan o'simlik infuziyalari terini sog'lom vitaminlar bilan to'yintirishga yordam beradi.

Epidermisni chuqur tozalash uchun bir qator boshqa komponentlarni kiritishga ruxsat beriladi: kosmetik loy, jo'xori uni, guruch yoki no'xat uni.

Quruq teri

Asos sifatida shaftoli, o'rik, kungaboqar, bodom yoki zaytun moylarini ishlatadigan skrablar sarkma va quruq teriga mos keladi. Aşındırıcı moddalarga alohida e'tibor beriladi. Juda nozik abrazivlarga ustunlik beriladi. Maydalangan yong'oq, qahva, jo'xori uni, dengiz tuzi va qobig'i mos keladi.

Smetana, tabiiy krem ​​va qalin asal yumshatuvchi ta'sir ko'rsatadi. Ammo bu erda asosiy narsa tirnash xususiyati keltirib chiqarmaslikdir, yumshoq ta'sir mamnuniyat bilan qabul qilinadi.

Selülitga qarshi universal skrab retseptlari har bir teri turi uchun ishlab chiqilgan. Tananing muammoli joylarini muntazam ravishda davolashda ular ta'sirchan natijalarni kafolatlaydi.

Selülit uchun uy qurilishi skrab retseptlari

Uyda selülitga qarshi skrabni tayyorlash birinchi qarashda ko'rinadigan darajada qiyin emas. Ushbu terini tozalash vositalari potentsial xavfli komponentlar va kimyoviy moddalarning yo'qligi bilan ajralib turadi. Skrablarning asosini abraziv moddalar va efir moylari, biologik faol moddalar tashkil etadi.

Kichik zarralar epidermisning korneum qatlamini olib tashlashni va teshiklarni tozalashni ta'minlaydi. Shu sababli, asosiy modda teriga chuqur kirib, qon oqimini faollashtiradi va metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi.

Uy skrablari uchun asosiy komponentlar:

• tabiiy efir va o'simlik moylari;
• kefir, qaymoq, qatiq, smetana va boshqa fermentlangan sut mahsulotlari;
• tuxum.

Ushbu ingredientlar teshiklarni tozalaydi, epidermisni oziqlantiradi va terini yumshoq va ipak qiladi. Keling, eng ko'pini batafsil ko'rib chiqaylik samarali retseptlar selülitga qarshi skrablar.

Qahva yog 'birikmalariga qarshi kurashda eng yaxshi yordamchidir

Kofein selülitdan samarali xalos bo'ladigan foydali tarkibiy qismdir. Ushbu modda terining elastikligini oshiradi, limfa va qonning mikrosirkulyatsiyasini faollashtiradi va suyuqlikni to'qimalardan olib tashlaydi. Qahvaning aniq va doimiy hidi epidermisni tonlaydi va tetiklantiruvchi ta'sirga ega.

Ingredientlar:

• 5 osh qoshiq. l. maydalangan qahva;
• 2 osh qoshiq. l. tabiiy suyuq asal;
• 5 osh qoshiq. l. maydalangan doljin;
• 1 osh qoshiq. l. shakar va bir xil miqdorda tuz.

Komponentlar yaxshilab aralashtiriladi (ularning har birining ketma-ket qo'shilishi bilan). Olingan aralash "apelsin qobig'i" bo'lgan joylarni davolash uchun ishlatiladi, ularni massaj qiladi. Sessiyaning davomiyligi 7 dan 10 minutgacha.

Asal skrab

Asal hujayra darajasida metabolik jarayonlarni yaxshilaydigan va qon oqimini rag'batlantiradigan noyob mahsulotdir. Bu selülitni tezda yo'q qilish uchun ajralmas vositadir. Asal bir necha yuz biologik faol moddalarni o'z ichiga oladi, u terini faol ravishda isitadi.

Skrablar bo'lsa, shakarlangan tarkibga ustunlik beriladi, chunki Donlar o'lik hujayralarni eksfoliatsiya orqali samarali ravishda olib tashlaydi.

Ingredientlar:

• 5 osh qoshiq. l. maydalangan qahva loviyalari;
• 5 osh qoshiq. konyak;
• 5 osh qoshiq. l. asal;
• 4-6 ml archa yog'i.

Qahva loviyalari konyakga qo'shiladi va yaxshilab aralashtiriladi. Tarkibi asal va archa yog'ini o'z ichiga oladi. Aralash 7-10 daqiqa davomida massaj harakatlari bilan teriga surtiladi. Mahsulotning yuqori samaradorligi konyakni isitish qobiliyati bilan belgilanadi.

Yonayotgan skrab

Bundan tashqari, radikal, kuchli vositalar yordamida yoqimsiz zarbalar bilan kurashishingiz mumkin. Ammo ular homilador ayollar uchun kontrendikedir. Laktatsiya davri tugaganidan keyin ularni qo'llash maqsadga muvofiqdir.

Ingredientlar:

• 30 mg achchiq qalampir (optimal alkogol damlamasi shaklida);
• 2 osh qoshiq. l. zaytun yog'i;
• 100 g maydalangan qahva loviyalari.

Komponentlar kichik chinni plastinkaga ketma-ket qo'shiladi, ularni yaxshilab aralashtiriladi. Aralash (yopiq) 14 kun davomida infuz qilinadi. Skrab cho'milish protseduralaridan keyin muammoli joylarni davolash uchun ishlatiladi. U epidermisga surtiladi. Konsistensiya selülit va cho'zish belgilarini tekislaydi.

Bodom tarkibi

Bodom kompozitsiyasidan foydalanib, teringizni foydali mikroelementlar bilan to'yintirishingiz mumkin. Bu oddiy retsept va yuqori samaradorlikka ega.

Ingredientlar:

• 1 osh qoshiq. l. bodom va zaytun moylari;
• 2 osh qoshiq. l. maydalangan qahva;
• 5 ml yalpiz ekstrakti yoki doljin yog'i.

Komponentlar yaxshilab aralashtiriladi va massaj harakatlari bilan terining yuzasiga qo'llaniladi. Jarayonning davomiyligi 5 dan 7 minutgacha. Tugatgandan so'ng, aralash iliq suv bilan dushda yuviladi. Ushbu skrab barcha turdagi terilar uchun juda mos keladi.

Selülitga qarshi kakao aralashmasi

Tayyorlash uchun sizga har bir uy bekasi ega bo'lgan bir nechta ingredientlar kerak bo'ladi.

• 20 ml sut;
• 20 mg kakao kukuni;
• 20 ml zaytun moyi;
• 60 mg shakar.

Ingredientlar ehtiyotkorlik bilan va izchil aralashtiriladi, shunda bir hil mustahkamlik olinadi. Skrab ajoyib peeling effekti va yoqimli hidga ega. Jarayonni takrorlash chastotasi 7 kun ichida 1 martadan ko'p emas. Bu terining elastik va sog'lom ko'rinishi uchun etarli.

Selülitga qarshi skrablar: birinchi natijalarni qachon kutish kerak?

Skrabni ishlatadigan barcha ayollarni qiziqtiradigan asosiy savol - birinchi natijalarni qachon kutish kerak? Qattiqlashtirilgan va silliq teri ko'rinishidagi vizual effekt 2-4 protseduradan keyin kuzatiladi. Yagona shart - selülitdan ta'sirlangan tananing hududlariga ta'sir qilish retsepti va texnologiyasiga qat'iy rioya qilishdir.

Barqaror va uzoq muddatli ta'sir qilish uchun muammoli hududlarni bir necha oylik intensiv davolash kerak bo'ladi.

Skrablar tiqilib qolish va "apelsin qobig'i" ga qarshi kurashda ajoyib natijalarni kafolatlashini tushunish muhimdir. Ammo asosiy e'tibor kompleks chora-tadbirlar - muntazam jismoniy faollik, sog'lom ovqatlanish va yomon odatlardan butunlay voz kechishdir.

Agar siz oddiy qoidalarga rioya qilsangiz, natijalar sezilarli bo'ladi:

1. Faqat bug'langan va toza tana mustahkamlik bilan ishlov beriladi. Jarayon tinchlantiruvchi hammom bilan boshlanadi (15-20 daqiqa etarli bo'ladi).
2. Tarkibi ozgina namlangan terining yuzasiga qo'llaniladi. Epidermis bir necha yo'nalishda yumshoq massaj qilinadi.
3. Tugatgandan so'ng, skrab iliq suv oqimi bilan yuviladi.
4. Agar ta'sir qilishdan keyin xarakterli tirnash xususiyati yoki qizarish paydo bo'lsa, ular nemlendirici loson bilan yo'q qilinadi.

Skrabni takrorlashning optimal chastotasi har 7 kunda 2 marta. Bu vaqt qopqoqni tiklash uchun etarli.

Yuvish uchun kontrendikatsiyalar

Skrab - bu adolatli jinsiy aloqaning deyarli barcha vakillari uchun mos bo'lgan universal vosita. Ammo, boshqa har qanday protsedura singari, bir qator kontrendikatsiyalar mavjud bo'lib, ulardan voz kechish yaxshiroqdir.

Ta'sir qilish kontrendikedir qachon:

• surunkali kasalliklarning o'tkir bosqichi;
• yomon qon ivishi, ochiq qon ketish;
• onkologik kasalliklar, o'smalar;
• buyrak muammolari;
• operatsiyadan keyingi davr;
• terining patologiyalari;
• yurak etishmovchiligi.

Selülitga qarshi samarali kurashning kaliti maqsadli harakatdir. Shifokor yoki kosmetolog bilan oldindan maslahatlashmasdan tashkil qilish qiyin. Uni qo'llashdan oldin kompozitsiyaning tarkibiy qismlarining individual tolerantligini tekshirish bir xil darajada muhimdir. Bu qoida, birinchi navbatda, allergiyaga moyil bo'lgan ayollar uchun tegishli.

Quyida selülitli skrab video retseptini ko'rishni qat'iy tavsiya qilamiz. Bu kiruvchi teri osti cho'kindilariga qarshi kurashda universal vositadir. Biroq, yuzlab satrlarni o'qigandan ko'ra, hamma narsani o'z ko'zingiz bilan ko'rganingiz ma'qul.

Assalomu alaykum, aziz o'quvchilar! Bugun biz selülit va vazn yo'qotish uchun skrab haqida gapiramiz. Oldingi maqolalardan bilganingizdek, "apelsin qobig'i" bilan kurashishning ko'plab usullari mavjud, ammo ulardan eng samaralisi uyda tayyorlangan anti-selülit skrablari bilan tozalashdir.

Selülitga qarshi skrabdan foydalanish foydali moddalarning teri osti qatlamiga kirib borishi bilan engil peelingni o'z ichiga oladi. Selülitga qarshi tana skrablaridan foydalanish juda oddiy, bir nechta tavsiyalarga amal qilish kifoya:

• haftasiga 2 martadan ko'p bo'lmagan skrabdan foydalaning;
• skrabni oldindan bug'langan teriga qo'llang;
• Agar teriga mexanik shikastlar bo'lsa, skrabdan foydalanmang;
• Natijani mustahkamlash uchun skrabdan keyin selülitga qarshi kremdan foydalaning.

Selülitga qarshi skrabning tarkibi

• Selülitga qarshi skrablarning asosi yog'li krem ​​yoki yog'li asosdir, ko'pincha zaytun.
• Ikkinchi asosiy komponent qattiq zarralar bo'lib, ular tozalashni o'zi bajaradi: buning uchun maydalangan bodom urug'lari, shaftoli urug'lari, maydalangan qahva, dengiz tuzi va hatto shakar ishlatilishi mumkin.
• Mineral moylar oziqlantiruvchi va oqartiruvchi xususiyatlarni berish uchun skrablarga qo'shimchalar sifatida ishlatiladi.

Tozalash protseduralarining ko'p turlari mavjud, keling, ulardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik.

Selülitga qarshi issiq tana skrabi

Ismning o'zi bu protsedura issiqlikdan foydalanishini ko'rsatadi. Cayenne qalampiri, kofein, doljin, o'simlik ekstraktlari va kofur isitish komponenti sifatida ishlatiladi.

Issiqlik effekti hujayra metabolizmini tezlashtirishga imkon beradi va shuning uchun limfa oqimini va yog 'birikmalarining yonishini oshiradi.

Skrab hammom yoki dushda nam, isitilgan teriga dumaloq harakatda yuvinish yoki qo'lqop bilan qo'llaniladi. Tana issiq his qiladi, ehtimol karıncalanma. Shuning uchun skrabning nomi - issiq. Skrab tarkibidagi urug'larning mikropartikullari o'lik hujayralarni muloyimlik bilan tozalashga yordam beradi, terini yumshoq va baxmal qiladi.

Ko'rinadigan ta'sirga erishish uchun protseduralar haftasiga 3-4 marta 1,5-2 oy davomida amalga oshiriladi.

Selülit o'rami uchun skrab

Ushbu skrab uchun ingredientlar issiq bilan bir xil bo'lishi mumkin. Tarkibi yana dumaloq harakatlarda qorin bo'shlig'iga, dumba va sonlarga surtiladi, so'ngra 30-40 daqiqa davomida oziq-ovqat plyonkasiga o'raladi.

Effektni kuchaytirish uchun siz jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishingiz mumkin - yugurish yoki arqondan sakrash - yoki shunchaki uy ishlarini bajarish. Skrab tarkibining qalinligi tufayli u plyonka ostida tarqalmaydi. Jarayonni tugatgandan so'ng, siz hamma narsani suv bilan yuvishingiz kerak.

Selülit uchun massaj skrablari

Selülit massaji uchun skrablar massajning o'ziga tayyorgarlik sifatida ishlatiladi. Asal massaji selülitga qarshi kurashda juda samarali. Birinchidan, teri har qanday skrab yordamida chuqur tozalanadi, yaxshilab yuviladi va sochiq bilan quritiladi.

Selülitga qarshi massaj nam teriga ta'sir qilmaydi.

Keyin asal dumaloq harakatda qo'llaniladi. Quruq teri bilan aloqa qilganda, u uni orqaga tortadi va shu bilan selülit bo'laklarini parchalaydi. Sarflangan asal kulrang rangga ega bo'lib, parchalanadi. Qoldiqlarni iliq suv bilan yuvish va antiselülit kremini qo'llash kerak. Bir nechta protseduralardan so'ng teri yumshoq va silliq bo'ladi.

Yuvish uchun kontrendikatsiyalar

Har qanday protsedurada bo'lgani kabi, selülitga qarshi skrabning ham kontrendikatsiyasi mavjud. U quyidagilar uchun kontrendikedir:

• varikoz tomirlari,
• yurak-qon tomir kasalliklari,
• gipertoniya,
• homiladorlik,
• ginekologik kasalliklar.

Asalni ishlatadigan skrab allergiya uchun kontrendikedir va mumiyo bilan skrabni varikoz tomirlari uchun ishlatish mumkin emas.

Kino yordamida anti-selülit tana skrablari

Selülitdan xalos bo'lishning eng yaxshi ta'siri uchun o'ramlar skrablar bilan birgalikda qo'llaniladi. O'ram issiqxona effektini beradi, ter bilan birga tanadan toksinlarni olib tashlaydi va yog'ni eritadi. Ushbu skrab yuzadan o'lik hujayralarni olib tashlash orqali terini tayyorlaydi va teshiklarni ochadi.

Quruq va normal teri uchun protseduralar har 2-3 kunda, yog'li teri uchun esa haftada bir marta takrorlanishi mumkin.

Uy qurilishi selülitli skrab - retseptlar

Teringizni selülitga qarshi skrab bilan erkalash uchun go'zallik saloniga borish shart emas, uyda bunday mahsulotlarni tayyorlash juda oson, ular professional kosmetikadan hech qanday samaradorlikdan kam emas.

Mana bir nechta oddiy retseptlar:

Selülit uchun kofe skrabi

Ushbu skrabni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi

• maydalangan qahva,
• yuvinish geli.

Ushbu ikki ingredientni yaxshilab aralashtiramiz (100 ml jel uchun 1 choy qoshiq qahva miqdorida). Ushbu skrabni har kuni ishlatish mumkin. Uni qo'llaganingizdan so'ng, selülit nafaqat yo'qoladi, balki cho'zish belgilariga qarshi ham samarali bo'ladi.

Selülit uchun dengiz tuzi skrab

Ushbu mahsulotni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• dengiz tuzi,
• sevimli efir moyi.

Dengiz tuzi va zaytun moyini teng nisbatda aralashtiring. Keyin engil hid uchun afzal ko'rgan efir moyini qo'shing. 10 daqiqa davomida terining muammoli joylariga pastdan yuqoriga qadar engil massaj harakatlari bilan qo'llang.

Jarayondan keyin iliq dush oling va oziqlantiruvchi kremni qo'llang.

Elenatop27-dan skrab video retsepti

Sizga kerak bo'ladi:

• dengiz tuzi - 2/3 osh qoshiq;
• kakao kukuni - 2 osh qoshiq;
• 1/3 osh qoshiq yog 'aralashmasi:
  • Hindiston yong'og'i yog'i,
  • kakao moyi,
  • Uzum yadrosi yog'i,
• Apelsin efir moyi - 10 tomchi.

Selülitga qarshi moyli skrab

Uyda bunday skrabni tayyorlash uchun siz oddiy ingredientlardan foydalanishingiz mumkin.

• 2 osh qoshiq o'simlik yog'i
• 4 osh qoshiq donador shakar
• EM ixtiyoriy

Shakarni moy bilan aralashtiring; samaraliroq davolash uchun bir necha tomchi sitrus efir moyi (limon, mandarin, apelsin) qo'shing. Aralashmani 5 daqiqa davomida intensiv harakatlar bilan qo'llang.

Selülit uchun asal skrab

Ushbu skrab qon aylanishini rag'batlantiradi, terini yoshartiradi va selülitga qarshi ta'sirni kuchaytiradi. Skrablardagi asal qahva, dengiz tuzi, limon va yangi mevalar kabi mahsulotlar bilan birgalikda ishlatiladi.

Skrab uchun shakarlangan asaldan foydalanish yaxshiroqdir, chunki uning qattiq zarralari terining yaxshi eksfoliatsiyasiga yordam beradi.

• 2 osh qoshiq maydalangan qahva
• 1 choy qoshiq asal
• 1 choy qoshiq doljin

Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.

Bunday skrabdan foydalanish uchun avvalo hammom yoki saunada terini isitish kerak. Buning uchun hammom yoki chiroyli iliq dush oling. Muammoli joylarga alohida e'tibor berib, massaj harakatlari bilan teriga qo'llang.

Jarayonni tugatgandan so'ng, mahsulotni iliq suv bilan yuvib tashlang. Teriga antiselülit kremini qo'llang. Umuman olganda, selülitga qarshi qahva bilan skrab tana go'zalligi uchun eng yaxshi vositalardan biridir. Albatta sinab ko'ring!

Selülit uchun qalampir bilan ishqalang

U maydalangan qalampir yordamida tayyorlanadi:

• 1 choy qoshiq qizil qalampir,
• 2 choy qoshiq qora qalampir,
• 2 choy qoshiq mayda maydalangan tuz,
• 2 choy qoshiq qahva

Barcha ingredientlarni aralashtiring. Ushbu aralashmaga dush jeli qo'shing va pasta hosil bo'lguncha yaxshilab ishqalang. Aralashmani massaj harakatlari bilan muammoli joylarga qo'llang, keyin iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.

Bunday peeling kursi har kuni oraliqda taxminan 10 protsedura.

Selülitga qarshi jel skrab

Ushbu gel skrabi mening eng sevimli narsam. Uning yordami bilan terini chashka massajiga tayyorlayman. U 2 ta ingredientdan iborat:

• tabiiy maydalangan qahva,
• sevimli dush jeli.

Yaxshilab aralashtiramiz va dushda yuving, muammoli joylarni ishqalang.

Selülit uchun loy bilan skrab

Men siz bilan ko'k loyni o'z ichiga olgan yana bir skrab retseptini baham ko'raman. Uni tayyorlash uchun siz qahva maydonchasidan foydalanishingiz mumkin.

Biz loyni qalin smetana bo'lgunga qadar suv bilan suyultiramiz va uni teng nisbatda qahva maydonchalari bilan aralashtiramiz. Bug'langan teriga massaj harakatlari bilan qo'llang va 30 daqiqaga qoldiring. Shundan so'ng biz dush qabul qilamiz.

Dolchinli selülitga qarshi skrab

Uni tayyorlash juda oson:

• 2 osh qoshiq doljin,
• 1 osh qoshiq zaytun moyi
• bir necha tomchi doljin efir moyi.

Barcha ingredientlarni aralashtiring va mikroto'lqinli pechda qizdiring. Skrabni engil harakatlar bilan taxminan 10 daqiqa davomida ishqalang. Keyin navbat bilan iliq va keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.

Selülit uchun zanjabil skrab

Uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

1. Dengiz tuzi.
2. Kofe maydonchalari.
3. Maydalangan zanjabil ildizi.
4. Efir moyi - sizning tanlovingiz.

Yuqoridagi barcha ingredientlarni teng nisbatda aralashtiring va aralashmaga har qanday efir moyidan bir necha tomchi qo'shing. Massaj harakati bilan teriga qo'llang. Yuvib tashlang va selülitga qarshi kremni qo'llang.

Aytgancha, yashil qahva bilan zanjabil - ajoyib davo vazn yo'qotish uchun.

Selülitga qarshi sovunli skrab

Ushbu sovunni uyda tayyorlash uchun bizga kerak bo'ladi:

• 2 ta bolalar sovuni, har biri 100 gramm;
• 0,5 stakan qaynoq suv;
• 4 osh qoshiq va qahva maydonchasi;
• 3 osh qoshiq qo'pol dengiz tuzi.

Aralashmani tayyorlang: sovunni mayda qirg'ichdan o'tkazing, so'ngra turli o'lchamdagi ikkita idish tayyorlang. Kattarog'iga suv quying va olovga qo'ying va maydalagichga maydalangan sovun va zaytun moyini soling.

Uni suv bilan bir xil idishga joylashtiring va uning tarkibini hech qanday bo'laklar bo'lmasligi uchun aralashtiring. Aralash bir hil holga kelgandan so'ng, qahva va dengiz tuzi qo'shing. Bu aralashmani qoshiq bilan taxminan 3 daqiqa aralashtiramiz. Aralashmani tayyorlangan va yaxshilab yog'langan shaklga joylashtiring.

Sovun qotib qolgandan keyin biz uni ishlatishni boshlaymiz.

Selülit uchun jo'xori uni skrab

Ushbu skrabni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• 2 osh qoshiq maydalangan jo'xori,
• 2 osh qoshiq maydalangan kofe,
• Siz tanlagan 5 tomchi efir moyi.

Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va 2 ta tuxum oqini qo'shing. Ushbu samarali skrab selülit namoyon bo'lgan oyoqlar va sonlar uchun mos bo'lishi mumkin. Peelingdan so'ng, oziqlantiruvchi kremni qo'llashni unutmang.

Mumiyo bilan selülitga qarshi skrab

Skrabni massaj harakatlari bilan qo'llang va kontrastli dush bilan yuving.

Uzum urug'lari bilan selülitga qarshi skrab

Ushbu skrabni uyda tayyorlash juda oson. Buning uchun bizga kerak:

• kofe,
• dengiz tuzi,
• shakar,
• uzum urug'lari.

Biz barcha ingredientlarni taxminan teng miqdorda olamiz. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va sevimli dush jelini qo'shing.

Sirka bilan selülitga qarshi skrab

Mana sirka asosidagi skrab uchun yana bir qiziqarli retsept.

U nafaqat "apelsin qobig'i" terisi bilan samarali kurashadi, balki cho'zish belgilari uchun ham ajoyib tanlovdir.

Uni tayyorlash uchun sizga faqat ikkita ingredient kerak bo'ladi:

• 5% olma sirkasi,
• maydalangan qahva.

Bu juda oddiy, kaftingizga qahva quyib, ustiga sirka quying. Ushbu aralashmani muammoli joylarga surting, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

Selülitga qarshi kakaoli skrablar

Skrab retseptini tayyorlash juda oson va hamma uyda bo'lgan ingredientlardan iborat. Buning uchun quyidagilarni oling:

• 3 osh qoshiq shakar;
• 1 osh qoshiq kakao;
• 1 osh qoshiq zaytun moyi;
• 1 osh qoshiq sut.

Barcha ingredientlarni silliq bo'lguncha aralashtiring. Ushbu protsedura haftada bir marta qo'llanilishi kerak. Skrab juda nozik hid va mukammal peeling ta'siriga ega. Uni qo'llashdan keyin teri sog'lom ko'rinishga ega bo'ladi.

Selülit uchun sodali skrab

Ushbu skrab tozalovchi ta'sirga ega va teri yuzasini yumshoq eksfoliatsiyani ta'minlaydi.

Bunday skrabni tayyorlash uchun xalq usuli 1 choy qoshiq soda oling va sevimli dush jeli bilan aralashtiring.

Jarayonni 2-3 daqiqa davomida bajaring va iliq dush ostida yuving.

Selülit skrablarini ishlab chiqaruvchilar

Hozirgi vaqtda selülitga qarshi yaxshi skrabni tanlash muammo emas, lekin u biz kutgan ta'sirga ega bo'ladimi yoki yo'qmi - savol. Terining muammoli joylarini parvarish qilish uchun ko'plab yuqori sifatli kosmetika brendlari mavjud.

Keling, ulardan eng yaxshilarini ajratib ko'rsatamiz:

Selülitga qarshi skrab Planet Organics

Ushbu ishlab chiqaruvchining skrabini har kuni, engil massaj harakatlari bilan, bir oy davomida teriga qo'llang.

Zanjabil yog'ini o'z ichiga olgan skrabning tuzilishi teginish va hidga yoqimli, isituvchi ta'sirga ega va to'qimalarda qon aylanishini rag'batlantiradi.

Selülitga qarshi skrab Natura Siberica

Ushbu skrabdan foydalanib, siz charchagan terining ohangini tezda yaxshilashingiz mumkin va malina urug'lari uni yumshoq va juda ehtiyotkorlik bilan tozalaydi.

Terining muammoli joylariga samarali ta'sir qiladi, terini silliq va ipak qiladi, selülitni yo'q qiladi.

Agafya buvisi selülitga qarshi skrab

Granny Agafya shakar skrabi selülitga qarshi yaxshi ishlaydi. Skrab terini mukammal darajada tozalaydi, muloyimlik bilan tozalaydi va yumshatadi.

Siz uni har kuni ishlatishingiz kerak va o'n kundan keyin siz aniq o'zgarishlarni his qilasiz.

Selülitga qarshi skrab Black Pearl

"Black Pearl" - bu yumshoq peelingni targ'ib qiluvchi, terini silliqlashtiradigan va selülitni olib tashlaydigan skrab. Kutilgan natijalarga erishish uchun uni har kuni 30 kun davomida qo'llang.

Selülitga qarshi skrab Clean Line

O'rik yadrolari asosidagi yuqori sifatli anti-selülit skrab terini mukammal massaj qiladi, shundan so'ng u elastik va silliq bo'ladi.

Ushbu brendning mahsuloti kundalik foydalanishda ko'rinadigan effekt beradi.

Yashil ona selülitli skrab

Green Mama skrabi terining o'lik hujayralarini yaxshi yo'q qiladi, cho'zish belgilarini tekislaydi va "apelsin qobig'i" paydo bo'lishi bilan yaxshi kurashadi.

Ushbu skrabni haftasiga 2-4 marta qo'llang: ertalab va kechqurun.

Qizil chiziqli selülitga qarshi skrab

Red Line brendining skrabida qahva loviya ekstrakti mavjud bo'lib, u hosil bo'lgan "apelsin qobig'i" va yog 'birikmalari bilan yaxshi ishlaydi. Ular teri hujayralarida mikrosirkulyatsiyani yaxshilaydi va A va E vitaminlari terining qarishini oldini oladi.

Skrabni toza teriga 2-3 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq dush ostida yuving. Mahsulotni haftasiga kamida ikki marta ishlatishingiz kerak.

Selülitga qarshi skrab - sharhlar

Men selülitga qarshi ko'plab mahsulotlarni o'zim sinab ko'rdim. Men bir narsani ayta olaman, krem ​​skrablardan menga eng ko'p krem ​​yoqdi - Natura Siberica skrabi tarkibida jenshen, malina urug'lari va bir qator vitaminlar mavjud. Hidi ajoyib, juda yumshoq hid. Effekt ajoyib. Men buni hammaga tavsiya qilaman!

Natalya, 40 yoshda

Men har doim do'konda sotib olingan taniqli brendlarning qimmatbaho kosmetikalaridan foydalanardim. Men ushbu maqolani Internetda uchratdim, u erda siz uyda tayyorlashingiz mumkin bo'lgan skrablar uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Men bir nechta retseptlarni sinab ko'rdim. Menga eng yoqqan narsa skrab bo'ldi dengiz tuzi. Qizlar bu ta'sirdan hayratda qolishdi. Kichik pul evaziga siz ingredientlarni sotib olishingiz mumkin, eng muhimi, natijalar do'konda sotib olingan skrabdan ko'ra yomonroq emas.

Anastasiya, 35 yoshda

Selülitni yaxshi olib tashlaydigan qahva haqida Internetda sharhlarni o'qidim. Men uzoq vaqtdan beri bu muammodan aziyat chekaman va bu vositani ham sinab ko'rishga qaror qildim. Uyda kofe bor edi Jokey. Men faqat iliq dush qabul qildim va jelni qo'lladim, keyin kaftimga maydalangan qahva quyib, massaj harakatlari bilan ishqaladim. Saxiy chayishdan so'ng teri ajoyib silliqlikni his qiladi va 3 hafta o'tgach, selülit deyarli yo'qoladi. Men bunday mo''jizaga umid qilmadim, lekin behuda. Bu eng yaxshi davo Men sinab ko'rgan barcha narsalardan.

Bu, ehtimol, men sizga aytmoqchi bo'lgan ushbu mavzu bo'yicha barcha asosiy ma'lumotlar. Umid qilamanki, men baham ko'rgan retseptlar siz uchun foydali bo'ladi. Jozibali va chiroyli bo'ling. Keyingi safargacha.

Har doim sizniki, Anna :)