Kursning maqsadi: talabalarda art-terapiya yo'nalishi bo'yicha ilmiy psixologik bilimlarni shakllantirish va rivojlantirish, art-terapiya yo'nalishlarini yaratish nazariyasi va tarixi bilan tanishish, art-terapiya usullarini egallash.

Art-terapiya kursining maqsadlari:

• Art-terapiya nazariyalari bilan tanishish;
• Asosiy art-terapiya usullarini o'rganish;
• Art-terapiyaning asosiy tushunchalari bilan tanishtirish;
• Art terapiya yo'nalishlarini o'rganish;
• Art-terapiyada terapevtik ishning asosiy tamoyillari va usullari bilan tanishish;
• Art-terapiyada mijozning muammolarini tashxislash ko'nikmalarini shakllantirish;
• Art-terapiyada mijoz bilan ishlashda terapevtik strategiyani qurish qobiliyatini rivojlantirish;
• Art-terapiyada mijozlar bilan ishlashning asosiy usullari bilan tanishish;
• Art-terapiya usullarini psixokorrektsiya va psixoterapevtik ishlarning umumiy konturiga organik ravishda to'qish qobiliyatini shakllantirish.

Talaba bilishi kerak: art-terapiyaning asosiy nazariyalarini; art-terapiyaning asosiy tamoyillari; art-terapiyaning asosiy tushunchalari; artterapiyada psixoterapevtik ta'sir omillari, asosiy artterapiya yo'nalishlari, artterapiyada terapevtik ish usullari; mijozlar bilan ishlash uchun art-terapiya usullarini tanlash tamoyillari;

Talaba quyidagilarni bilishi kerak: mijozning muammolarini arterevtik tarzda tashxislash; mijoz bilan ishlashda terapevtik strategiyani yaratish; mijozning so'roviga mos keladigan art-terapiya usullaridan foydalangan holda ish usullari va usullarini tanlash; terapiyada qo'yilgan maqsadga erishish uchun turli art-terapiya yo'nalishlari (musiqa terapiyasi, biblioterapiya, qo'g'irchoq terapiyasi va boshqalar) usullaridan foydalanish.

Mavzu 1. Art-terapiyaning rivojlanish tarixi

Art-terapiyaning psixologik mexanizmlari va nazariyalari. Art-terapiyaning rivojlanish tarixi (ibtidoiy san'at, qiziqishning paydo bo'lishi bolalar ijodiyoti(C. Ricci, Z. Freyd, M. Klein, M. Naumburg, M. Lowenfeld), ruhiy kasallar ijodiga qiziqishning paydo bo'lishi (C. Lombroso, A. Tardieu, I. Simno, G. Prinzhorn, J. Bobon)). Art-terapiyaning hozirgi holati: Amerika, Yevropa, Britaniya va Shvetsiya maktablari (M. Nauburg, S. Xill, G. Rid, E. Kramer). Rossiyada art-terapiyaning rivojlanish tarixi.

Art terapiya nazariyalari. Psixoanalitik art terapiya (M. Nauburg, 1966) ko'proq an'anaviy terapevtik sohalarga qo'llanilishi sifatida. Psixoanalitik art-terapiyaning asosiy tamoyillari. Gumanistik art terapiya (J. Reyn). Gumanistik art-terapiyaning asosiy tamoyillari.

Art-terapiya nazariyasi E. Kramer, bu erda san'at o'z-o'zidan terapevtikdir va asosiy maqsad ijodiy salohiyatni rag'batlantirishdir.

Art-terapiyaning psixologik mexanizmlari: kompensatsion, sublimatsiya, izolyatsiya.

Mavzu 2. Art-terapiyaning asosiy yo'nalishlari va turlari

Art-terapiya turlari. Chizma va rang bilan ishlash (asosiy tamoyillari, xususiyatlari, turlari, maxsus qo'llanilishi). Loy va plastilin bilan ishlash (asosiy tamoyillari, xususiyatlari, turlari, o'ziga xos qo'llanilishi). Musiqa terapiyasi (asosiy tamoyillari, xususiyatlari, turlari, o'ziga xos qo'llanilishi). Biblioterapiya (asosiy tamoyillari, xususiyatlari, turlari, maxsus qo'llanilishi). Dramoterapiya (asosiy tamoyillar, xususiyatlar, turlar, qo'llash xususiyatlari). Qo'g'irchoq terapiyasi (asosiy tamoyillar, xususiyatlar, turlari - qo'g'irchoqlar, barmoq qo'g'irchoqlari, qo'llash xususiyatlari). Zamonaviy yo'nalishlar art-terapiya (etnoterapiya, fototerapiya, bodi-art, landshaft terapiyasi, rang terapiyasi, kollajlar ustida ishlash va boshqalar)

Mavzu 3. Art-terapiyaning diagnostik imkoniyatlari

Artterapevtik diagnostika usulining chegaralari. Chizmaning diagnostik imkoniyatlari ("portret", "metaforik avtoportret: men o'simlikman, idish-tovoqlar, qurollar, sovg'a", "triptix - men shundayman, boshqalar meni shunday ko'rishadi, men shunday xohlayman" bo'lish." Badiiy materiallarni tanlash xususiyatlari (qalam, gouache, akvarel , pastel, ko'mir va boshqalar).

Chizma texnikasi yordamida endogen kasalliklar diagnostikasi. Shizofreniya bilan og'rigan bolalar chizmalarining xususiyatlari (S.A. Boldyreva bo'yicha). Rang bo'yicha hissiy holatning diagnostikasi.

Art-terapiya usullarining diagnostik salohiyati va imkoniyatlari: "mandalalar", "kollajlar", niqoblar, bo'yanish bilan ishlash; musiqiy imtiyozlarni tahlil qilish, musiqa yaratish; she'rlar, hikoyalar, ertaklar yozish; qo'g'irchoqlar, qo'g'irchoqlar, barmoqli qo'g'irchoqlar yasash; haykaltaroshlik va plastilin bilan ishlash va boshqalar.

Mavzu 4. Art-terapiyaning individual va guruh rejimlarida psixoterapevtik imkoniyatlari

Chizmalar bilan ishlashda art-terapiyada psixoterapevtik ta'sirning asosiy omillari (badiiy ifoda omili, psixoterapevtik munosabatlar omili, talqin va og'zaki omil fikr-mulohaza). Musiqiy terapiya, qo'g'irchoq terapiyasi, drama terapiyasi, biblioterapiyada psixoterapevtik ta'sir omillari.

Guruh art-terapiyasida psixoterapevtik ta'sir omillari.

Art-terapiyaning o'ziga xos imkoniyatlari: topqirlik, metafora, triada.

Rasm, loy, plastilin, musiqa, she'riyat, hikoyalar, niqoblar, individual va bo'yanish bilan psixoterapevtik ish. guruh ishi. Mandalalarni psixoterapevtik yaratish (K. Jung).

Mandala psixoterapiya vaqtidagi o'zgarishlar ko'rsatkichi sifatida.

Art-terapiya usullariga ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar.

Mavzu 5. Chizmalar bilan yakka va guruhda ishlash

Shaxsiy va guruh ishlarida chizmalar bilan ishlashning diagnostik va psixoterapevtik imkoniyatlari. Bolalar va kattalar bilan terapiyada chizmalardan foydalanishning o'ziga xos xususiyatlari. Chizish texnikasi bilan ishlash ko'rsatmalari. Berilgan va erkin mavzu bo'yicha chizmalar. Mijozning muammolari bilan individual asosda psixoterapevtik ish. Mavzu bo'yicha rasmlar: "mening qo'rquvim", "mening sirim", "men baxtsizman, men baxtliman", "kasalligim", orzular, fantaziyalar, qo'rquvlar chizish; "Mening o'tmishim, hozirim, kelajagim", chizmalar bilan dialog "Men sizga aytmoqchiman, qo'rqaman, bilishingizni xohlamayman" va boshqalar. Chizish orqali terapevt bilan aloqa o'rnatish. Rasm chizish orqali o'zining mos kelmaydigan munosabatlari va xatti-harakatlari haqida xabardor bo'lish. Chizmalar yordamida ziddiyatli vaziyatlarni konstruktiv hal qilish.

Guruh ishlarida rasm chizishdan foydalanish imkoniyati. Guruh dinamikasi bilan ishlash, guruh a'zolari bilan aloqa o'rnatish, guruhdagi ziddiyatli vaziyatlarda ishlash, guruh rollari bilan ishlash, guruh a'zolarining fikr-mulohazalari, guruh integratsiyasi.

Mavzu 6. Art terapiyada loy va plastilin bilan ishlash

Plastik materiallar: ularning xususiyatlari, ijobiy va salbiy tomonlari va psixoterapiyada qo'llanilishi (D. Henley). Tabiiy material sifatida gil: uning xususiyatlari, o'ziga xosligi va ish texnologiyasi; loy - turli muammolarga duch kelgan odamlar bilan ishlash uchun universal psixoterapevtik vosita sifatida. Psixoterapiyada loy va plastilin bilan ishlash: qo'rquv, tajovuz, psixosomatika, inqiroz sharoitlari bilan ishlash.

Psixoterapiyada plastilin bilan ishlashning o'ziga xos xususiyatlari. Foydalanish uchun ko'rsatmalar. Modellashtirishdan guruh va individual foydalanish.

Plastilin va loy ijodiy ifodalash vositasi va o'z-o'zini davolashning psixoterapevtik "vositalari" sifatida (N. Matveeva, G. Landreth, V. Oklenedr, A. A. Osipova).

Psixoterapiyada portret usuli (G. Nazloyan). Ruhiy kasal bemorlarni davolashning murakkab usullari (bemorning haykaltarosh portreti ustida ishlash, yuzni haykaltaroshlik).

Mavzu 7. Chuqur ongsizlik bilan ishlashda art terapiya

Turli art-terapiya usullari (chizmalar, musiqa, bo'yanish ishlari, ko'mir ishlari, barmoqlarni bo'yash va boshqalar) yordamida mijozning chuqur ongsizligiga og'riqsiz kirish imkoniyatlari.

Art-terapiyada bolalik jarohati bilan ishlash (rivojlanish travması, zo'ravonlik va boshqalar) "Yo'l-yo'riqli chizish" texnikasi: proformalarni chizish, rang bilan ishlash, ikki qo'l bilan chizish, barmoqlar bilan chizish (barmoq bo'yoqlari). Boshqariladigan chizish texnikasi orqali ongsizga kirish.

Repressiya qilingan ta'sirni aniqlash va amalga oshirish uchun psixoanalitik art-terapiya texnikasi: D. Vinnikotning "doodle", "monotiplari", assotsiativ rasm.

Orzular, fantaziyalar, ramzlar bilan ishlash texnikasi.

Art-terapiyada mandalalar (spontan ijodiy faoliyat mahsuli bo'lishi mumkin bo'lgan yoki aniq ko'rsatmalarga muvofiq yaratilgan aylana tasvirlar) bilan ishlash texnikasi (J. Kellogg). Simvolizm, mandala arxetipi (K. Jung). Psixodiagnostika va psixoterapiyada mandaladan foydalanish. Psixoterapevtik texnika sifatida manadalalarni yaratish. Mandala proyektiv qurilma sifatida. Mandala tasviridagi rang va shaklning ma'nosi.

Mavzu 8. Art-terapiyada niqob va pardoz bilan ishlash

Niqoblar bilan yakka va guruhlarda ishlash: niqoblar chizish, papier-mache niqoblari, tayyor niqoblar bilan ishlash. Niqob "shaxs" va "soya" bilan ishlash usuli sifatida (K. Jung). Maska terapiyasini dramatik improvizatsiya va musiqa terapiyasi bilan birlashtirish imkoniyatlari.

Terapevtik niqobni yaratish texnikasi va usullari. Niqob bilan ishlashda paradoksal terapiya usullari. Niqob terapiyasi yordamida ruhiy kasallarni davolashning murakkab usullari (G. Nazloyan).

Makiyaj bilan ishlash: juftlik va individual bo'yanish, "fantaziya bo'yanish", resurs bo'yanish, "qo'rquv niqobi" va boshqalar. Makiyajning insonning ruhiy holatiga ta'siri. Makiyaj bilan ishlashning psixoterapevtik imkoniyatlari.

Mavzu 9. Musiqa terapiyasi

Musiqa terapiyasi - bu musiqaning insonning psixologik holatiga shifobaxsh ta'siriga asoslangan psixoterapevtik usul. Musiqa terapiyasining rivojlanish tarixi. Musiqa terapiyasining psixofiziologik jihatlari (V.M.Bexterev, I.M.Dogel, I.R.Tarxanov). Ohangdor, ritmik, baquvvat musiqaning markaziy asab tizimiga ta'siri. Turli kasalliklarga chalingan bemorlarni davolashda klassik musiqadan foydalanish imkoniyatlari. Musiqa terapiyasining faol va passiv shakllari.

Amerika (fon sifatida musiqadan foydalanish) va shved yo'nalishlari (musiqa sifatida dori) musiqa terapiyasi. Terapevtik amaliyotda musiqa terapiyasidan foydalanishning maqsadi va o'ziga xos xususiyatlari.

"Foydali" va "zararli" musiqa. Musiqa yozish va chizish. Tayyor musiqa asarlari bilan ishlash. O'z musiqangizni yaratish uchun musiqa asboblaridan foydalanish. Opera yaratish, folklor bilan ishlash.

Mavzu 10. Biblioterapiya

Biblioterapiya - mijozning ahvolini yaxshilashga qaratilgan psixoterapiya shakli. Biblioterapiya (yunoncha bibliondan kitob bilan davolash - kitob va theraeia - davolash). Biblioterapiyaning turlari va yo‘nalishlari. Biblioterapiyaning psixologik mexanizmlari. Biblioterapiyaning psixoterapevtik va diagnostik salohiyati (emotsional holat diagnostikasi, chuqur qadriyatlar va manbalarni aniqlash va bilish, javob berish, dissotsiatsiya, absurdizatsiya, rol doirasini kengaytirish, katarsis). Biblioterapiyadan foydalanish usullari. Tayyor asarlardan (hikoya, masallar, ertaklar, hikoyalar, latifalar - real dunyo haqiqatlari haqidagi majoziy xabarlar sifatida foydalanish, dunyoqarashni kengaytirish va yangi manbalarni izlash qobiliyati). Biblioterapiya nuqtai nazaridan adabiyot (maxsus, ilmiy-ommabop, falsafiy, biografik va avtobiografik, klassik va boshqalar). Sevimli ertakga asoslangan psixodiagnostika va psixoterapiya. Biblioterapiya bo'yicha insho (biblioterapiyada holatni tashxislash, ijodkorlik va psixokorreksiyani rivojlantirishga qaratilgan kompozitsiya texnikasi). Ertaklar, she'rlar, hikoyalar, hikoyalar yozishning psixoterapevtik tamoyillari.

Guruh ishlarida biblioterapiyadan foydalanish (qo'shma insholar, davradagi hikoyalar va boshqalar).

Mavzu 11. Dramoterapiya

Dramoterapiya - bu nizolarni hal qilish vositasi va o'zini namoyon qilish usuli. Drama terapiyasining tarixi, asosiy tamoyillari va usullari. Drama terapiyasining asosiy tamoyillari, xususiyatlari, turlari, qo'llash sohalari.

Drama terapiyasining psixoterapevtik imkoniyatlari: xulq-atvor va tana shakllarini bilish, o'z imkoniyatlari repertuarini kengaytirish, improvizatsiyani rivojlantirish, o'z hayotini "yo'naltirish". Plastisit va plastisiyani rivojlantirish (tanaviy, hissiy, kognitiv).

Orzular, xayollar, qo'rquvlar dramasi. Sahna plastikligi (sahna tasviri, harakat, raqs, pantomima, ovozli ish va boshqalar).

Mavzu 12. Qo'g'irchoq terapiyasi

Qo'g'irchoq terapiyasining tarixi, asosiy tamoyillari va usullari. Turli qo'g'irchoqlar (qo'g'irchoqlar, yumshoq qo'g'irchoqlar, barmoqli qo'g'irchoqlar) bilan ishlash uchun psixoterapevtik imkoniyatlar. Biblioterapiya, drama terapiyasi, musiqa terapiyasi bilan qo'g'irchoq terapiyasining kombinatsiyasi. Qo'g'irchoqlar yasash, ularni "jonlantirish", ertaklar yozish, qo'g'irchoqlar bilan spektakl qo'yish texnologiyalari. Qo'g'irchoq bilan metaforik ish (ish bosqichlari, qo'g'irchoqlar bilan ishlashning diagnostik imkoniyatlari, ish strategiyalari, psixoterapevtik ta'sir mexanizmlari). Qo'g'irchoq terapiyasi hissiy sohani tuzatish usuli sifatida. Bolalar va kattalar bilan qo'g'irchoqlar bilan psixoterapevtik ishning o'ziga xos xususiyatlari.

Shahar maktabgacha ta'lim muassasasi

"Cheremxovodagi 12-sonli bolalar bog'chasi"

Karta indeksi

Muallif:

Guro O.S. - pedagogik psixolog

2016 yil

Karta indeksi

badiiy terapevtik mashqlar

O'qituvchilar, metodistlar, ota-onalar, mutaxassislar (logopedlar, musiqa xodimlari, jismoniy tarbiya o'qituvchilari) uchun amaliy qo'llanma.

Badiiy terapevtik mashqlar karta indeksi. – Cheremxovo, 2016. – 26 b.

Foyda odamlarning psixologik madaniyatini rivojlantirish va ularning darajasini oshirish uchun samarali bo'lgan mashqlar tizimini o'z ichiga oladi psixologik salomatlik salohiyatidan foydalanish orqali turli xil turlari san'at. Mashqlar to'plami universaldir va har qanday maktabgacha ta'lim muassasasida ishlash uchun javob beradi.

Qo'llanma birinchi navbatda o'qituvchilar, metodistlar, ota-onalar, nutq terapevtlari, musiqa xodimlari, FC instruktorlari, o'qituvchi va yordamchi kasblarning keng doirasi mutaxassislari.

Tarkib

Kirish……………………………………………………………………………….5

Art-terapiya usulining afzalligi…………………………………….6

Art-terapiyaning qanday turlari mavjud?…………………………………………6

Badiiy terapevtik mashqlar……………………………………8

Adabiyotlar roʻyxati…………………………………………………26

Kirish

Art-terapiya (art-terapiya) psixokorreksiya usuli boʻlib, birinchi marta 1938 yilda A. Xill tomonidan psixoterapiyada qoʻllanilgan.

Art terapiya(lotincha ars - san'at, yunoncha therapeia - davolash) - badiiy ijod yordamida davolash va rivojlantirish usuli.

Boshqa narsalar qatorida, art-terapiya boshqalar uchun o'z his-tuyg'ularini va his-tuyg'ularini og'riqsiz ifoda etishning ajoyib usuli hisoblanadi.

Bolalar art-terapiyasi oddiy va samarali usul ijodiy va o'yinga asoslangan psixologik yordam. Boshqacha aytganda, bu ijodkorlik terapiyasi.

Art-terapiyaning asosiy maqsadi o'zini namoyon qilish va o'zini o'zi bilish qobiliyatini rivojlantirish orqali shaxsning rivojlanishini uyg'unlashtirishdir.

Bolalar hazillarini ko'proq eslatuvchi oddiy mashqlar orqali siz nafaqat har qanday odamning (kattalar ham, bolalar ham) ruhiy holatini aniqlashingiz mumkin, balki ko'plab asab kasalliklari bilan muvaffaqiyatli kurashishingiz mumkin.

Art terapiya - bolalar uchun mashqlar - bu:

ichki shaxsingizni bilish; o'zini shaxs sifatida tasavvur qilish;

ijobiy o'z-o'zini idrok etish;

his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni ifoda etishni o'rganish;

psixo-emotsional stressni bartaraf etish;

nozik vosita ko'nikmalarini, muloqot qobiliyatlarini rivojlantirish; xayoliy fikrlash va qobiliyatlari har xil turlari ijodiy faoliyat.

Shunday qilib, yaratish va tasavvur qilish orqali siz hissiy tajribalaringizni tushunishingiz, o'zingizni va ichki dunyongizni tushunishingiz yoki bolangizga uyatchanlikni engishga, qo'rquvni yo'qotishga, odamlar bilan muloqot qilish uchun yanada ochiq va ochiq bo'lishga yordam berishingiz mumkin.

Art terapevtik mashqlar ongga qo'rquv, komplekslar va bosimlarni "yorib o'tishga" yordam beradi.

Har bir mashq niqob va qisqichlarni olib tashlab, sizni mohiyatga, ildizlarga, yurakka, asosiy sabablarga qaytaradi.

Art-terapiya usulining afzalliklari quyidagilardan iborat:

tajovuzkor his-tuyg'ularni ijtimoiy jihatdan maqbul tarzda ifodalash imkoniyatini beradi: chizish, rasm chizish, haykaltaroshlik. xavfsiz yo'llar bilan kuchlanishni chiqarish;

terapiyadagi taraqqiyotni tezlashtiradi: ongsiz to'qnashuvlar va ichki tajribalar vizual tasvirlar orqali osonroq ifodalanadi;

yengib bo'lmaydigan ko'rinadigan fikrlar va his-tuyg'ular bilan ishlashga imkon beradi;

ishtirokchilar o'rtasidagi munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradi;

ichki nazorat va tartib hissini rivojlantiradi;

his-tuyg'ularga e'tiborni rivojlantiradi va kuchaytiradi;

o'z shaxsiy qadr-qimmatini tuyg'usini oshiradi va badiiy kompetentsiyani oshiradi.

Art-terapiyaning qanday turlari mavjud?

Izoterapiya - rangli qum bilan, barmoqlar bilan oynaga va qog'ozga chizish, plastilin bilan chizish;

Rang terapiyasi - (xromoterapiya) - Bu maktabgacha yoshdagi bolaning psixo-emotsional holatiga va uning farovonligiga ranglarning ta'siri qo'llaniladigan yo'nalish.;

Ertak terapiyasi - Bu bolalarning psixologik muammolarini tuzatish usulidir. Gap shundaki, bola uchun ertak aytiladi, uning qahramoni o'zi. Shu bilan birga, ertakning o'zini hikoya qilishda bosh qahramon uchun ma'lum qiyinchiliklar o'ylangan, u albatta engishi kerak;

Qum terapiyasi. Qum bilan o'ynash har bir bola uchun tabiiy va qulay faoliyat turidir. Bola ko'pincha his-tuyg'ularini va qo'rquvini so'z bilan ifodalay olmaydi, keyin qum bilan o'ynash unga yordam beradi. O'yinchoq figuralari yordamida uni qo'zg'atgan vaziyatlarni sahnalashtirish, qumdan o'z dunyosining rasmini yaratish orqali bola taranglikdan xalos bo'ladi. Va eng muhimi, u ko'plab hayotiy vaziyatlarni ramziy ravishda hal qilishda bebaho tajribaga ega bo'ladi, chunki haqiqiy ertakda hamma narsa yaxshi tugaydi;

Suv terapiyasi. Suv barcha bolalar tomonidan o'rganish uchun birinchi va sevimli ob'ektdir. Bola zavq bilan tanishadigan birinchi modda suvdir. Bu bolaga yoqimli tuyg'u beradi, turli retseptorlarni rivojlantiradi va deyarli cheksiz rivojlanish imkoniyatlarini beradi. kognitiv faoliyat. Texnologiyaning ahamiyati shundaki, suv bilan o'ynash o'rganishning eng yoqimli usullaridan biridir. Bu ushbu texnologiyadan ta'lim uchun foydalanish imkonini beradi, nutqni rivojlantirish, moslashishda qiyinchiliklar yuzaga kelganda bolaning hissiy tajribasini boyitish;

O'yin terapiyasi - bolalarning o'yinlardan foydalanishiga ta'siri. O'yin bolaning shaxsiyatini rivojlantirishga kuchli ta'sir ko'rsatadi, muloqot, muloqot, yaqin munosabatlarni yaratishga yordam beradi va o'zini o'zi qadrlashni oshiradi. O'yin bolaning ixtiyoriy xulq-atvorini va uning ijtimoiylashuvini shakllantiradi;

Musiqa terapiyasi - bolalar salomatligini mustahkamlovchi va bolalarga zavq bag'ishlovchi usullardan biri. Musiqa ijodkorlik va tasavvurni rivojlantirishga yordam beradi. Ohang, ayniqsa, giperaktiv bolalar uchun samarali bo'lib, ular atrofidagi dunyoga qiziqishni oshiradi va bolaning madaniyatini rivojlantirishga hissa qo'shadi.

Art-terapiya vositalaridan foydalangan holda darslarindividual va guruh shaklida, o'quv faoliyati davomida, mustaqil faoliyat davomida amalga oshiriladi.

Art-terapiya maxsus tayyorgarlikni talab qilmasligi muhimdir. Art-terapiyadan foydalangan holda bolalar bilan muloqot juda samarali va qiziqarli. Sinflar o'yin syujetiga asoslanadi, bu erda bolalar o'qituvchining muayyan vazifalarini bajaradilar. Ushbu ajoyib shakl sizga bir qator nutq o'yinlari, mashqlar, nutqni to'g'rilash, kognitiv va aqliy jarayonlarni va hissiy qobiliyatlarni rivojlantirish uchun vazifalarni kiritish imkonini beradi.

Art-terapiya mashqlari

"Niqoblar" mashqi

Maqsad : O'z-o'zini ifoda etish, o'z-o'zini anglash. Turli tuyg'ular bilan ishlash va

davlatlar. Ko'nikmalarni, faol tinglashni, empatiyani va bir-biriga hukm qilmasdan muomala qilish qobiliyatini rivojlantirish.

Oldindan tayyorlangan niqob stencillarida yuzlarni torting

Siz bo'lishni xohlagan odamsiz. Har bir niqob nuqtai nazaridan hikoya qiling. Ish oxirida niqoblar ko'rgazmasini tashkil qiling. Barcha niqoblar orasida bir-biriga o'xshash niqoblarni toping.

Mashq "O'g'il bola nima? Qiz nima?

Maqsad : odamlar haqidagi tushunchalarni, odamlarning ijtimoiy xulq-atvorini kengaytirish.

Guruh kichik guruhlarga bo'lingan: kattalar va bolalar. Har bir guruhga “O‘g‘il bola nima? Nima

bu qizmi? Ish oxirida qo'shma muhokama o'tkaziladi. Muhokama yakunida ikkala guruh ham birlashib, bitta mavzu bo‘yicha yagona kollaj yaratadilar. Maxsus e'tibor Yagona asar yaratishda har bir guruhning fikri inobatga olinishi ta’minlanadi.

"O'zingizni chizish" mashqi

Maqsad : O'z-o'zini oshkor qilish, "men" obrazi bilan ishlash.

O'zingizni o'simlik, hayvon sifatida sxematik tarzda chizing. Ishlar imzolanmagan. Topshiriq oxirida barcha ishlar stendga osib qo'yiladi va ishtirokchilar qaysi asar kimga tegishli ekanligini taxmin qilishga harakat qiladilar. Ular asar haqida o'zlarining his-tuyg'ulari va taassurotlari bilan o'rtoqlashadilar.

"Tirmoq" mashqi

Maqsad:

Sovunli astar ustida grafik ish. Shu tarzda bajarilgan ish o'ymakorlikka o'xshaydi, chunki u uzunligi, silliqligi bo'yicha turli yo'nalishdagi chiziq bilan yaratilgan va sirtning tirnalganligi chuqurlashishi tufayli baxmal bo'lib chiqadi.

Material : oldindan tayyorlangan qog'oz varag'i (qog'oz varag'i avval sovunlanadi, keyin gouache, siyoh yoki bo'yoq bilan qoplanadi), yulduzcha uchi bo'lgan qalam.

Mum qoplamasi ustida grafik ish. Ushbu ishni bajarish uchun sizga stearin shamining bir qismi, akvarel bo'yoqlari va siyoh kerak bo'ladi.

Siz nimani nazarda tutganingizga qarab, ular bo'yoqlar bilan rasm chizishadi yoki varaqni turli xil ohanglarning kombinatsiyasi bilan bo'yashadi. Keyin sham bo'lagi bilan ehtiyotkorlik bilan artib oling, shunda varaqning butun yuzasi stearin bilan qoplanadi. Shundan so'ng butun ish (butun varaq) siyoh bilan qoplangan. Ba'zan ikki marta. Quritgandan keyin chizish.

"Tuzli chizmalar va tish pastasi" mashqi

Maqsad : tasavvurni rivojlantirish, nozik vosita qobiliyatlari qo'llar, hissiy stressni engillashtiradi.

Agar siz elim bilan bo'yashingiz va bu joylarning ustiga tuz sepsangiz nima bo'ladi? Shunda siz ajoyib qor rasmlarini olasiz. Agar ular ko'k, ko'k, pushti rangli qog'ozda bajarilgan bo'lsa, ular yanada ta'sirli ko'rinadi. Qishki landshaftlarni yaratishning yana bir usuli - tish pastasi bilan bo'yash. Qalam bilan daraxtlar, uylar va qor ko'chkilarining engil konturlarini chizing. Sekin-asta siqish tish pastasi, uni barcha belgilangan konturlar bo'ylab yuring. Bunday ish quritilishi kerak va uni boshqa chizmalar bilan birga papkaga qo'ymaslik yaxshiroqdir.

"Xom holda" mashqi

Maqsad : tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Keyin bo'yoq hali quritilmagan fonga sepilganda va tampon yoki keng cho'tka bilan yoyilganda, chizma xom bo'lib chiqadi.

Bo'yashning bu usuli ajoyib quyosh chiqishi va quyosh botishini olishga yordam beradi. Hayvonni chizish, aniqrog'i uning rangi tabiat bilan o'xshashlikka erishishga yordam beradi. Ob'ekt mayin bo'lib chiqadi. Ushbu chizish usuli o'z asarlarida rassom Charushin tomonidan juda tez-tez ishlatilgan.

"Buzilish" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Material : oddiy taroq, cho'tka yoki Tish cho'tkasi, bo'yoqlar.

Ishingizda chizishning ushbu usulidan foydalanib, siz shamol yo'nalishini etkazishingiz mumkin - buning uchun siz purkagich butun chizilgan davomida bir xil yo'nalishda tushishini ta'minlashga harakat qilishingiz kerak.

Aniq ifoda eting mavsumiy o'zgarishlar. Shunday qilib, masalan, ayvondagi barglar qayin yoki boshqa bargli daraxtlarga qaraganda erta sarg'ayadi va qizil rangga aylanadi. Ular sariq va yashil va to'q sariq rangga ega. Va püskürtme usuli bu xilma-xillikni etkazishga yordam beradi.

"Tuxum mozaikasi" mashqi

Maqsad : tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Oshxona peshtaxtangizda tuxum qobig'i bo'lsa, ularni tashlamang. Filmlardan ajrating, yuving, quriting va maydalang. Bo'yoqni bir necha stakan ichida suyultiring va u erda maydalangan qobiqlarni qo'ying. 15 daqiqadan so'ng, qobiq vilkalar bilan siqib chiqariladi va quritish uchun yotqiziladi. Endi mozaika uchun material tayyor. Chizilgan rasmni qalam konturi bilan belgilang va avval sirtni elim bilan surtib, ma'lum bir qobiq rangi bilan to'ldiring.

"Monotip" mashqi

Maqsad : Ijodkorlik va tasavvurni rivojlantiradi.

Material : selofan yoki shisha (qog'oz varaqining o'lchami), har qanday bo'yoqlar, Toza suv, qog'oz.

Bo'yoq stakanga suv va cho'tka bilan sepiladi va stakanga sepiladi. Keyin toza qog'oz varag'i qo'llaniladi va barmoqlaringiz bilan bosiladi. Dog'lar va ishqalanish yo'nalishiga qarab, turli xil tasvirlar olinadi. Bir xil tasvirni ikki marta olish mumkin emas.

Ushbu usul o'tloqlar, landshaftlarni chizish uchun qog'ozni bo'yashda ishlatilishi mumkin, fon bir rangli yoki ko'p rangli bo'lishi mumkin.

Mashq "Ko'rinmaslik. Sham bilan chizish"

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Material : qog'oz, mum, kerosin shamlari, akvarel yoki bo'yoqlar. Guash bu chizish usuliga mos kelmaydi, chunki... porlashi yo'q. Siz maskaradan foydalanishingiz mumkin.

Birinchidan, bolalar sham bilan varaqda (yoki mavzu bo'yicha) tasvirlamoqchi bo'lgan hamma narsani chizishadi. Keyin yuvish usuli yordamida choyshabga akvarel qo'llaniladi. Siz chizayotgan narsangizga qarab, akvarel siyoh bilan birlashtirilishi mumkin.

"Juftlashtirilgan rasm" mashqi

Vaqt sarflash : 10-15 min.

Maqsadlar : o'z-o'zini tartibga solish, xulq-atvorning o'zboshimchaligi, qoidalarga muvofiq ishlash qobiliyati, konstruktiv munosabatda bo'lish qobiliyatini rivojlantirish. Texnika juftlikda amalga oshiriladi.

Kerakli materiallar : bo'yoqlar, cho'tkalar, qalamlar, rangli qalamlar, qog'oz, suv stakanlari, rangli qog'oz, jurnallar, qaychi, elim, flomaster, markerlar. Ishning borishi: guruh juftlarga bo'linadi, har bir juftlikka bir varaq qog'oz, bir quti bo'yoq, qalam beriladi. Boshqa materiallar alohida stolga joylashtirilishi mumkin, shunda har qanday bola kelib, kerakli narsalarni olishi mumkin.

Ko'rsatmalar : “Endi biz juft bo'lib chizamiz. Ikki kishi bitta varaqda bitta kompozitsiya yoki rasm chizadi. Shu bilan birga, juda muhim shart mavjud: siz qanday rasm bo'lishini oldindan kelishib bo'lmaysiz, ish paytida gaplasha olmaysiz. Bo'yoq va qalamlardan tashqari, tasvirni rangli qog'oz bilan to'ldirishga, jurnallardan tayyor tasvirlardan foydalanishga, kompozitsiyaga qo'shimcha ravishda kesish va yopishtirishga ruxsat beriladi. Biz signaldan boshlaymiz."

Chizmalar tayyor bo'lgach, ishlarning muhokamasi va ko'rgazmasi o'tkaziladi. Siz eng uyg'un, eng g'ayrioddiy yoki eng ziddiyatli asarni tanlashingiz va mualliflarga ularga nima yordam bergani, ular qanday harakat qilgani, og'zaki bo'lmagan darajada qanday qilib aniq chizish bo'yicha kelishib olganliklari va hokazolar haqida savollar berishingiz mumkin.

Juftlashtirilgan chizish jarayonida o'zaro ta'sirning salbiy tajribalari ham muhokama qilinadi.

"O'rmonda sayr qilish" mashqi

Maqsad : tasavvurni rivojlantirish va qalbning ichki burchaklarini bilish.

Materiallar : qog'oz, bo'yoqlar, qalamlar, cho'tkalar, musiqa pleyeri, musiqa yozuvlari.

Jarayon : 1. O'rmonda ekanligingizni tasavvur qiling. Ishtirokchilarning tasavvurini jonlantirish uchun qisqa og'zaki hikoyadan foydalaning: “Bir vaqtlar Yashil o'rmon bor edi. Bu shunchaki Yashil o'rmon emas, balki qo'shiqchi o'rmon edi. U yerdagi qayinlar qayinlarning mayin qo‘shiqlarini kuylar, emanlar emanlarning qadimiy qo‘shiqlarini kuylardi. Daryo qo'shiq aytdi, fontanel qo'shiq aytdi, lekin, albatta, qushlar hammadan baland ovozda qo'shiq aytishdi. Ko'kraklar ko'k qo'shiqlar kuylashdi, robinlar esa qip-qizil qo'shiqlar kuylashdi. Yupqa yo'l lentasi bo'ylab yurish va hamma narsani unutib, o'rmonning ulug'vor go'zalligida erinish qanday ajoyib! U siz uchun qo'llarini ochganga o'xshaydi va siz indamay hayratda qotib qolasiz. Sukunat sizni quvontiradi. Nimanidir kutayotgandek qimirlamasdan turibsiz. Ammo keyin shamol esadi va hamma narsa darhol jonlanadi. Daraxtlar uyg'onadi, quyoshli barglarini to'kadi - Kuz va O'rmondan maktublar. Siz ularni uzoq kutgansiz! Har bir varaqni varaqlar ekansiz, oxir-oqibat faqat sizga qaratilgan xatni topasiz. Les nimani o'ylaydi? U nimani orzu qiladi? Chinor maktubining to'q sariq tomirlariga nazar tashlab, siz hamma narsani bilib olishingiz mumkin: o'rmon sizga yoz haqida kulgan quyosh va bulbul trillari bilan, bahor haqida birinchi gullari, turnalar va gullaydigan daraxtlar haqida yozadi. Yaqinda keladigan qishki sehrgar haqida, o'rmonni qorli gilam bilan qoplaydi va u quyoshda porlaydi. Hozircha O'rmon Kuzda yashaydi va kunlar, oylar suzib o'tishiga e'tibor bermay, har daqiqadan zavqlanadi... Kuz esa o'zgaradi. U tez-tez xafa bo'lib, kuzgi yomg'ir kabi yig'laydi. O'rmonda Rojdestvo daraxti ostida o'tirish va kumush tomchilarni tomosha qilish qanday ajoyib! Yomg'ir o'rmonni o'ziga xos tazelik bilan to'ldiradi. Siz umuman xafa emassiz, aksincha, birdan daraxt tagida jimgina paydo bo'lgan mayda rangli qo'ziqorinlarni ko'rganingizda xursand bo'lasiz. Sizning ruhingiz osmonga uchadi. Va siz bu parvoz tuyg'usini keyingi kuzga olib kelish yoki butun umringiz davomida olib borish uchun yuragingizning tubiga yashirasiz ...

2. Ishtirokchilarga unutilmas o'rmonni chizish taklif etiladi.

3. Chizmalarni muhokama qilish va izohlash.

Muhokama uchun masalalar:

Siz o'zingizni qanday his qilyapsiz?

Rasmingizga qanday nom bergan bo'lardingiz?

Ayting-chi, nima ko'rsatilgan?

Boshqa ishtirokchilarning rasmlari sizda qanday tuyg'ularni uyg'otadi?

Guruhda siznikiga o'xshash rasm yoki chizmani topishga harakat qilyapsizmi?

"Doiralarni chizish ..." mashqi

Ushbu uslub uchun aylana uyg'unlikning mifologik ramzi sifatida tanlangan. O'tkir burchaklar yo'qligi sababli doira eng "do'stona" deb ishoniladi. geometrik shakllar, ma'nosi tasdiqlash, do'stona munosabat, hamdardlik, muloyimlik, shahvoniylik. Doirada ishlash integrativ, emotsional, intuitiv (o'ng yarim shar) fikrlashni faollashtiradi, shuningdek, guruhni birlashtiradi, barqarorlashtiradi va ijobiy fikrlashni shakllantirishga yordam beradi. shaxslararo munosabatlar. Hatto kichik bolalar, S.Raisning kuzatishiga ko'ra, boshqa barcha raqamlardan aylanalarni afzal ko'radilar. Ko'rinib turibdiki, bu yumaloq shaklning soddaligi bilan bog'liq. Rassom, E.Byulovning “Va mana senga ishora...” maqolasida ta’kidlaganidek, turli xil ramzlarni tasvirlash jarayoniga sho‘ng‘ib, varaqning butun yuzasini go‘yo chetiga to‘ldiradi. ularni o'zi uchun kashf etadi. Ba'zan kattaroq va ba'zan kichikroq o'lchamdagi doiralar bilan nuqta qo'yilgan, bir-biriga tegib yoki kesishgan, ba'zan esa bir-biriga kiritilgan ko'plab varaqlar aylananing ramz sifatida ahamiyati haqida savol tug'diradi. Odatda, chizilgan doiralar geometriya jihatidan mukammal emas. Biroq, ular o'z-o'zini ta'minlaydigan sub'ektlar bo'lib, ular uchun so'z topish qiyin. Ongda faqat ma'lum bir shakl haqidagi g'oyalar paydo bo'ladi, ularning estetik fazilatlari diqqatni tortadi.

Maqsad : spontanlikni, aks ettirishni rivojlantirish; har bir ishtirokchining shaxsiy xususiyatlarini, qadriyatlarini, intilishlarini, muammolarining mohiyatini, uning guruhdagi mavqeini aniqlash imkonini beradi; shaxslararo va guruh munosabatlarini, ularning dinamikasini ochib beradi va guruhning birligini shakllantirish imkoniyatiga ega.

Materiallar : Ikki rulon (har bir stol uchun bitta) qalin qog'oz. Etarli miqdorda turli xil vizual materiallar va asboblar: qalamlar, flomasterlar, bo'yoqlar, gouache, cho'tkalar, suv idishlari, silgi, lenta.

Mashqning borishi : Guruh stol atrofida o'tiradi va ularga whatman qog'ozi, oddiy qalamlar, bo'yoqlar, cho'tkalar, porloq jurnallar va elim taklif etiladi. Har bir ishtirokchi aylana shaklini chizadi, shuningdek, boshqa odamlarning rasmlarini to'ldirishi va bir-biriga tilaklarini yozishi mumkin. Ish oxirida ishtirokchilar o'z taassurotlari bilan o'rtoqlashadilar birgalikda ishlash, o'z chizmalarini ko'rsatadi, g'oya, syujet, his-tuyg'ular haqida gapiradi, agar xohlasa, ovoz chiqarib o'qiydi. yaxshi tilaklar, boshqa ishtirokchilar unga yozgan.

Ko'rsatmalar : Stollardan biriga o'tiring. Agar xohlasangiz, manzilingizni o'zgartirishingiz mumkin. Siz stol atrofida erkin harakatlanish va istalgan sohada ishlash huquqiga egasiz. Sevimli rangingiz bilan kerakli o'lchamdagi doira chizing. Keyin varaqda istalgan o'lchamdagi va rangdagi yana bir yoki ikkita doira chizing. Chizmalarning konturlarini chizing. Davralaringizni sizga eng yoqadigan chiziqlar bilan bog'lang. Yo'l qurayotganingizni tasavvur qiling. Har bir doirangizning bo'sh joyini chizmalar, piktogrammalar, belgilar bilan to'ldiring, ya'ni. Ularga o'z shaxsiyatingizni bering. Keyin rasm varag'ini aylanib chiqing va chizmalarni diqqat bilan ko'rib chiqing. Agar siz haqiqatan ham boshqa ishtirokchilarning doiralarida biror narsani chizishni tugatmoqchi bo'lsangiz, ular bilan bu haqda muzokara qilishga harakat qiling. Mualliflarning roziligi bilan yozing yaxshi so'zlar va sizga yoqqan chizmalar haqidagi tilaklar. Boshqalarning makonini va his-tuyg'ularini hurmat qiling! Naqshlar, belgilar, piktogrammalar va boshqalar bilan varaqning qolgan bo'sh joyini chizing. Avvalo, boshqa ishtirokchilar bilan jamoaviy rasm uchun fon yaratish mazmuni va usullari haqida kelishib oling.

Muhokama uchun masalalar:

"Siz o'zingizni qanday his qilyapsiz?"

"Hozir o'zingizni qanday his qilyapsiz?"

— Chizmangiz haqida gapirib bersangiz?

"Siz boshqa ishtirokchilarning ishini to'ldirdingizmi?"

"Ish davomida qanday qiyinchiliklar paydo bo'ldi?" va boshq.

"Orzular kapalak haqidagi ertak" mashqi

Maqsad : tush ko'rishning hissiy va kognitiv komponentlarini yangilash, "tungi qo'rquvlar" ni o'rganish, ichki resursni izlash.

Materiallar va jihozlar : A4 qog'oz varag'i, flomaster; kollaj yaratish uchun materiallar: gazetalar, jurnallar, otkritkalar, bo'yoqlar, qalamlar, flomasterlar, PVA elim, qaychi, kapalakning siluet tasviri, musiqa pleyeri, musiqa yozuvlari.

Jarayon:

1. Psixolog kollaj yaratish uchun turli materiallarni namoyish etadi. Psixolog. Keyingi vazifani bajarish uchun biz kapalak chizishimiz kerak. (Quyidagi matn kattalar uchun mo'ljallangan: kelebekning ramziy ma'nosi keyingi ish uchun tushuntirilishi mumkin).

Ko'pgina madaniyatlarda kapalak ruh, o'lmaslik, qayta tug'ilish va tirilishning ramzi hisoblanadi, chunki bu qanotli samoviy jonzot oddiy tırtıldan tug'ilgan. Keltlar uchun bu ruh va olovni, xitoyliklar uchun esa o'lmaslikni, mo'l-ko'l dam olish va quvonchni anglatadi. Kutish ham qisqa muddatli o'limning o'xshashligi hisoblanardi, ruh har kecha tana qobig'ini tark etib, qandaydir sayohatga chiqadi. Kelebeklar ruhning tanasiga "qaytishi" ga yordam beradi. Va qanotlarida ular qalbning sayohati haqidagi xotiralarni olib yurishadi.

2. Ishtirokchilardan ko'zlarini yumishlarini so'rashingiz mumkin. Psixolog meditativ musiqaga ertak aytib beradi.

Bir sehrli mamlakatda orzu kapalaklari ulkan gulli o'tloqda yashaydi. Kun davomida ular ko'pincha gul kurtaklarida qulay tarzda uxlashadi. Ammo tun tushganda, kapalaklar uyg'onib, butun dunyo bo'ylab uchib ketishadi. Har bir kapalak o'z odamiga - bolaga yoki kattalarga tashrif buyurishga shoshiladi.

Tushdagi kapalakning ajoyib qanotlari bor. Kapalakning bir qanoti yengil. Undan gullar, yoz yomg'iri va shirinliklarning hidi keladi. Bu qanot yaxshi va quvnoq orzularning rang-barang dog'lari bilan qoplangan va agar kapalak bu qanotni odamning ustiga qoqib qo'ysa, u tun bo'yi yaxshi va yoqimli tushlarni ko'radi.

Ammo kapalakning yana bir qora qanoti bor. Undan botqoq hidi keladi va dahshatli va ma'yus tushlarning qora changi bilan qoplangan. Agar kapalak qorong'u qanotini odamning ustiga qoqib qo'ysa, unda kechasi u yoqimsiz yoki qayg'uli tush ko'radi.

Tushdagi kapalak har bir insonga yaxshi va yomon tushlar beradi.

Eng yoqimli tushlaringizni (pauza) eslashga harakat qiling, endi esa eng yomon tushlaringizni. Ko'zlaringizni oching.

3. Kollaj yasash.

Kelebek silueti chizilgan qog'oz varag'ini oling. Rangli qalamlar, bo'yoqlar yoki boshqa vositalardan (gazeta, jurnallardan qirqishlar) foydalanib, bir qanotda yomon tushingiz mazmunini, ikkinchi qanotda esa yoqimli tushlar mazmunini aks ettirishga harakat qiling. Orzularingizga nisbatan hissiy munosabatingizni ifodalash uchun rangdan foydalaning. Kelebekning yuzini chizing.

4. Kollajni yasagach, mijoz o'z ishini taqdim etadi. Psixolog va mijozning keyingi o'zaro ta'siri tuzatish yoki maslahat berish vazifalarini, shuningdek, mijozning intellektual va refleksiv imkoniyatlarini hisobga olgan holda amalga oshiriladi.

Muhokama uchun masalalar:

Jismoniy mashqlar paytida qanday his-tuyg'ularingiz va tajribalaringiz bor?

Guruhga tegishlilik va xavfsizlik hissini his qildingizmi?

Sizga mashq yoqdimi, o'zingizni qulay his qildingizmi?

"O'z-o'zidan chizish" mashqi

Maqsad : bolalarga o'zlarining haqiqiy tajribalarini amalga oshirish va o'qituvchiga bo'lgan his-tuyg'ulariga munosabat bildirish imkoniyatini berish.

Mashqning borishi : Ertakni o'qib bo'lgach, bolalar rasm chizishga taklif qilinadi - kim nimani xohlaydi. Mashg'ulotchi guruh a'zolariga chizmalarni muhokama qilish jarayonida o'zlarining haqiqiy tajribalarini anglashga va ularning istiqbollarini ochishga yordam beradi. Bolalarga tushunish va tushuntirish uchun savollar beriladi. Nima chizdingiz? Bu nima? Ertakda sizga nima yoqdi va nima yoqmadi? Ertakning qaysi joyi eng esda qolarli bo'lgan? Chizish qiyinmi yoki osonmi? Eslatma: chizmalar izohlanmaydi, taqqoslanmaydi va chizmalar asosidagi natijalar umumlashtirilmaydi.

"Mening sayyoram" mashqi

Maqsad:tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Ko'rsatmalar: "Ko'zlaringizni yuming va koinotda sayyorani tasavvur qiling. Qaysi sayyora? Bu sayyorada kim yashaydi? U erga borish osonmi? Ular qanday qonunlar asosida yashaydilar? aholi nima qiladi? Sayyorangizning nomi nima? Bu sayyorani chizing"

Bolalar rasm chizishadi, shundan so'ng asar muhokamasi o'tkaziladi.

"Bir bo'r bilan ikkita" o'yini

Maqsad : hamkorlikni rivojlantirish, guruhda psixologik muhitni o'rnatish.

Uskunalar : A4 varaq, qalamlar.

O'yinning borishi : Juftlarga bo'linib, sherigingiz yonidagi stolga o'tiring. Endi siz rasmni bo'yashingiz kerak bo'lgan bitta jamoasiz. Sizga faqat bitta qalam beriladi. Siz navbatma-navbat bitta rasm chizishingiz, qalamni bir-biringizga uzatishingiz kerak. Ushbu o'yinda qoida bor - siz chizish paytida gaplasha olmaysiz. Chizish uchun 5 daqiqa vaqtingiz bor.

Juftlikda ishlashda nima chizdingiz?

Sukunatda chizish siz uchun qiyin bo'lganmi?

Hamkoringiz bilan bir xil xulosaga keldingizmi?

Tasvir doimo o'zgarib turgani uchun siz uchun qiyin bo'lganmi?

Mashq "Gijjalangan qog'ozga rasm chizish"

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Chizish uchun asos sifatida g'ijimlangan qog'ozdan foydalaning. Uni yaxshilab ajinlang va ishga tayyorlaning. Bunday holda siz bo'yoqlar yoki qalamlar (bo'r) bilan chizishingiz mumkin, siz chizilgan qirralarini yirtib tashlashingiz, uni oval, doira va boshqalar shaklida loyihalashingiz mumkin.

"Siyoh dog'lari va kapalaklar" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Yupqa qog'ozga siyoh tushiring va varaqni naychaga aylantiring yoki yarmiga katlayın, varaqni oching va ko'rgan tasvirni o'zgartiring. Guruhdagi ish natijalarini muhokama qiling, boshqa ishtirokchilardan sizga eng yoqqan rasmlarni toping.

Bo'yoqlarni puflash texnikasi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Bir qog'oz varag'iga suvda eruvchan bo'yoqni ko'p miqdorda suv bilan qo'llang, turli xil ranglar kombinatsiyasidan foydalaning, ish oxirida rangli dog'larni yupqa naycha orqali puflang, tomchilar, chayqalishlar va ranglar aralashmasini chiroyli chizilgan va dog'larga aylantiring. ; tasvirni ko'rishga va uni rivojlantirishga harakat qiling.

"Ko'mir bo'r bilan rasm chizish" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Tasvirni yaratish uchun ushbu vizual materialning barcha imkoniyatlaridan foydalanib, ko'mir rangli qalamlardan foydalaning. Ish uchun katta hajmdagi qog'ozlardan foydalanish mumkin. Rangli qalamlar yoki mumli qalamlar bilan birga ko'mirdan foydalaning. Ish paytida yuzaga keladigan his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni va uning natijalarini muhokama qiling.

"Doodle" texnikasi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Bir varaq ustida qalamni erkin siljiting, hech qanday maqsad va niyatsiz bir nechta dudllarni chizing va ularni sherigingizga bering, u ulardan rasm yaratishi va uni rivojlantirishi kerak.

Variantlar:

keyin sherigingiz bilan o'zgartirilgan qoralamalarni almashtiring va u chizgan narsaga xalaqit bermasdan chizishni davom ettirishga harakat qiling, keyin bir-biringizning rasmlari bilan bog'liq assotsiatsiyalaringizni birgalikda muhokama qiling;

chizmani tugatgandan so'ng, chizmalar asosida hikoya tuzing;

sherigingizning yozuvlarini sezganingizda paydo bo'lgan his-tuyg'ularingizni va birlashmalaringizni so'z bilan ifodalang;

Tananing turli qismlarini supurish harakatlaridan foydalanib, katta varaqda (whatman qog'ozi, fon rasmi orqasi) dudllarni yarating, siz ko'zingizni yumishingiz mumkin. Tugatgandan so'ng, rasmdagi tasvirni toping va uni ishlab chiqing.

"Kayfiyatni chizish" mashqi

Maqsad : Empatiyani rivojlantirish.

Material : Bo'yoqlar, qog'oz.

Amalga oshirish : Biz turli xil kayfiyatlarni (qayg'uli, quvnoq, quvonchli va hokazo) chizamiz. Biz bolalar bilan kayfiyat nimaga bog'liqligini, odamning kayfiyati yaxshi, qayg'uli bo'lganda qanday ko'rinishini va hokazolarni muhokama qilamiz.

"Kamalak" mashqi

Maqsad : Hissiy dunyoning rivojlanishi. Muloqot ko'nikmalarini rivojlantirish.

Material : Whatman qog'ozi, bo'yoqlar, cho'tkalar.

Amalga oshirish : Bolalarga kamalak ranglari ketma-ketligi haqida gapiriladi. Whatman qog'ozining katta varag'ida ularning har biri navbatma-navbat kamalakning bitta chizig'ini chizishadi. Barcha bolalar chiziq chizganlarida, rasmni gullar, daraxtlar, qushlar va boshqalar bilan bezash mumkin.

"Ayra bo'ylab guruh chizish" mashqi

Maqsad : Bir-biriga nisbatan hamdardlik va do'stona munosabatni rivojlantirish.

Material : Qog'oz, qalam.

Amalga oshirish : Qog'oz varag'ida siz oddiy rasmni yoki shunchaki rangli dog'larni chizishingiz kerak, so'ngra chizishni davom ettirish uchun tayoqni keyingi ishtirokchiga o'tkazing. Natijada, har bir chizma asl muallifiga qaytadi. Ushbu vazifani bajarib bo'lgach, asl kontseptsiya muhokama qilinadi. Ishtirokchilar o'zlarining his-tuyg'ulari haqida gapiradilar. Kollektiv chizmalarni devorga yopishtirish mumkin: bir muncha vaqt guruhga eslatib turadigan o'ziga xos ko'rgazma yaratiladi. jamoaviy ish"xorijiy makonda".

Ushbu uslub tajovuzkor his-tuyg'ularni va norozilikni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun psixolog ishtirokchilarni bir-birining ishiga ehtiyotkorona munosabatda bo'lishlari haqida ogohlantirishi kerak.

"Musiqaga rasm chizish" mashqi

Maqsad : Emotsional stressni bartaraf etish.

Material : Akvarel yoki gouache bo'yoqlari, keng cho'tkalar, qog'oz, Vivaldining "Fasllar" audio kassetasi.

Amalga oshirish : Vivaldining "Fasllar" musiqasiga katta zarbalar bilan chizish.

Yoz - qizil zarbalar (rezavorlar)

Kuz - sariq va to'q sariq (barglar)

Qish - ko'k (qor)

Bahor - yashil (barglar)

"Barmoqlarni bo'yash" mashqi

Maqsad : tasavvurni, muloqot qobiliyatini, empatiyani rivojlantirish.

Ikki yoki undan ortiq bolalar bir-biriga qarama-qarshi turishadi va navbat bilan havoda turli xil narsalarni, hayvonlarni, mashinalarni "chizadilar". Raqiblar taxmin qilishlari va "chizilgan rasm" ni nomlashlari kerak.

"Mandalangizni chizing" mashqi

Maqsad : stress, charchoq, kuchlanish yoki ichki nizolarni bartaraf etish.

Oddiy qalamdan foydalanib, boshingizning o'lchamiga mos keladigan diametrli doira chizing. Choyshabning chetiga kamida 3 sm qolishi kerak.. Aylanada muvozanat hissi beradigan markaziy nuqtani toping. Bu barqaror holatga erishishga yordam beradi. Markazdan o'sadigan va rivojlanadigan tabiiy shakllar haqida o'ylab ko'ring, masalan, gullar, qor parchalari yoki dengiz chig'anoqlari. Siz tabiatning bir qismisiz, shuning uchun sizda o'sishingiz va rivojlanishingiz mumkin bo'lgan ma'lum bir markaz bor. Ushbu markazdan - sizning markazingizdan - u yoki bu rangdagi ma'lum bir figurani tasvirlaydigan rasm chizishni boshlang va chizilgan kompozitsiyangiz xuddi sizning bevosita ishtirokingizsiz o'zini o'zi yaratishga imkon bering. Ushbu rasm bilan siz o'zingiz haqingizda yangi narsalarni bilib olishingiz mumkin va chizishni tugatgandan so'ng, terapevtingiz bilan mandalangizni muhokama qilishingiz mumkin.

"Sehrli ranglar" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Endi siz va men Sehrli ranglarni yaratamiz. Mana, sizning lagandangiz hamma bilan zarur narsalar(kuboklardagi un, gouache, tuz, kungaboqar yog'i, suv, PVA elim.) Unni qo'llaringizga oling, qo'llaringiz bilan aralashtiring. Bu qanday his qiladi? Unga iliqligingizdan bir bo'lak bering, shunda u iliqroq bo'ladi. Endi tuz qo'shing va hamma narsani barmoqlaringiz bilan aralashtiring. Endi yog 'qo'shamiz. Keyin haqiqiy sehrli bo'yoq qilish uchun suv qo'shing. Rasmlarimiz bardoshli bo'lishi uchun biz PVA elimini qo'shamiz. Deyarli hamma narsa tayyor. Biz qilishimiz kerak bo'lgan yagona narsa bo'yoq rangini berishdir. O'zingizga yoqqan gouache rangini tanlang va bo'yoqqa ozgina qo'shing. Yaxshi, siz haqiqiy sehrli bo'yoq yasadingiz. Bu hamma uchun bo'yoqlar, keling ularni stolning o'rtasiga qo'yamiz. Endi biz sehrli ranglarimizni sinab ko'ramiz va ertakni chizamiz. Bolalarga turli rangdagi karton taklif etiladi, sokin musiqa yoqiladi va bolalar qo'llari bilan rasm chizishadi. Tayyor ishlar bo'sh joylarga qo'yilib, ko'rgazma tashkil etilib, musiqa yangraydi.

Munozara:

Ish paytida o'zingizni qanday his qildingiz? Hozir o'zingizni qanday his qilyapsiz?

"Gullar hayotidan hikoya" mashqi

Maqsad:rivojlanish hissiy qobiliyatlar; tasavvurni rivojlantirish.
Yosh: maktabgacha ta'lim; kichik maktab.

Materiallar:A4 qog'oz; akvarel bo'yoqlari; to'qmoqlar; osmon, quyosh, dengiz, gullar, daraxtlarning fotosuratlari.

Mashqning tavsifi:

"Bugun men sizga bitta narsani aytib beraman qiziqarli hikoya gullar hayotidan. Lekin birinchi navbatda, qanday ranglar borligini eslaylik. Birinchisini nomlayman, siz davom etasiz, maylimi? Shunday qilib, qizil ... "

Turli xil ranglar nomlangandan so'ng, hikoyani aytib berishni boshlang.

“Bir vaqtlar ikkita rang bor edi: Sariq va Moviy. Ular bir-birlarini tanimasdilar va har biri o'zini eng kerakli, eng chiroyli, eng yaxshi rang deb hisoblardi! Lekin negadir tasodifan uchrashib qolishdi... Oh, keyin nima bo'ldi! Hamma uning eng zo'r ekanligini isbotlashga astoydil harakat qilardi!

Sariq dedi:

- Menga qara! Qarang, men qanchalik yorqin va yorqinman! Men quyoshning rangiman! Men yoz kunida qum rangiman! Men quvonch va iliqlik keltiradigan rangman!
Moviy javob berdi:

- Nima bo'libdi! Va men osmonning rangiman! Men dengiz va okeanlarning rangiman! Men tinchlik beruvchi rangman!

- Yo'q! Men hali ham eng zo'rman! – bahslashdi Sariq.

- Yo'q, men eng zo'rman! – Moviy taslim bo'lmadi.
Va shuning uchun ular bahslashdilar va bahslashdilar ... Bahslashishdi va tortishishdi ...

Shamol ularning o'tib ketayotganini eshitmaguncha! Keyin u pufladi! Hammasi aylanib, aralashib ketdi! Bu ikki munozara ham aralashib ketdi...Sariq va Moviy....

Shamol so'nganida, Sariq va Moviy ularning yonida boshqa rangni ko'rdi - Yashil! Va u ularga qaradi va jilmayib qo'ydi. - Do'stlar! – ularga murojaat qildi. - Mana, sizga rahmat, men paydo bo'ldim! Yaylovlarning rangi! Daraxt rangi! Bu haqiqiy mo''jiza!

Sariq va Ko‘k bir zum o‘ylanib qoldi, so‘ng yana jilmayishdi.
- Ha siz haqsiz! Bu haqiqatan ham mo''jiza! Va endi biz janjal qilmaymiz! Axir, har kim o'ziga xos tarzda haqiqatan ham go'zal va zarurdir! Va osmon va quyosh, dengiz va o'tloqlar, quvonch va tinchlik bor! Hammamizga rahmat, dunyo yorqin, qiziqarli va rang-barang bo'ladi!
Va uchtasi qo'llarini ushlab, quvnoq kulishdi! Shunday qilib, ular o'zlarini yaxshi his qilishdi! ”

Shundan so'ng, bolangizni birgalikda mo''jiza yaratishga taklif qiling. Buning uchun bitta landshaft varag'i, bo'yoq va ikkita cho'tka oling. Farzandingizdan so'rang: hozir qanday rangni chizishni xohlaysiz - sariq yoki ko'k? U rang tanlagandan so'ng, ayting:

“Ajoyib! Siz o'zingizning rangingizni tanladingiz va u bilan bo'yashingiz mumkin. Va qolgan rang bilan bo'yab qo'yaman. Va siz bilan birga biz mo''jiza yaratamiz! Men aytgan voqeada qanday mo‘jiza sodir bo‘lganini eslaysizmi? Ha, to'g'ri, bir-biri bilan aralashtirilgan ikkita rang mavjud: sariq va ko'k. Va yashil bo'lib chiqdi! Endi siz va men buni qilishga harakat qilamiz!

Buning uchun siz varaqning bir chetidan o'zingizning rangingiz bilan bo'yashni boshlaysiz va asta-sekin o'rtasiga o'ting. Va men boshqa chetidan chizaman. Va sen bilan men uchrashganimizda, mo''jiza ro'y beradi!"

"Mo''jiza" sodir bo'lganda va rang yashil rangga aylanganda:

Farzandingizdan qog'oz varag'ida qancha rang borligini so'rang;

Sariq va ko'k nima uchun bahslashayotganini so'rang;

Nega endi ular janjal qilmaslikka qaror qilishdi?

Qabul qilish uchun nima qilish kerakligi haqida yana gapiring Yashil rang;

Boshqa ranglarni aralashtirish bilan tajriba qilishni taklif qiling;

Siz topgan barcha ranglarni o'z ichiga olgan umumiy rasmni chizing. Unga nom bering. E'tibor bering, bizning dunyomiz juda rang-barang va undagi hamma narsa o'ziga xos tarzda yaxshi. Birga yashash qanchalik muhim.

Eslatma:Agar siz ertak aytib berayotganda bolangizga tegishli mavzudagi fotosuratlar yoki rasmlarni ko'rsatsangiz, ayniqsa yaxshi bo'ladi. Aytaylik, agar sariq va ko'k o'rtasida bahs bo'lsa, bolangizga osmon, quyosh, qum, dengiz va hokazolarning fotosuratlarini ko'rsating. Yashil paydo bo'lganda, o'tloqlar va turli o'simliklarni ko'rsating. Va hikoyaning oxirida, bola bu ranglarning bir-biri bilan qanday uyg'unligini ko'rishi mumkin bo'lgan fotosuratni ko'rsating.

"Mening ichki dunyom xaritasi" mashqi

Maqsad:o'zi haqida g'oyalarni shakllantirish; o'z his-tuyg'ularini anglash va ifodalash; bola va ota-onalar o'rtasidagi hissiy yaqinlashuv.
Yosh:katta yoshdagi bolalar oldin maktab yoshi .

Materiallar:turli formatdagi qog'ozlar; bo'yoqlar, cho'tkalar;
qalamlar / markerlar / rangli qalamlar to'plami; turli geografik xaritalar.

Mashqning tavsifi:Farzandingizga turli xil geografik xaritalarni ko'rsating.

– Oldingizda turli geografik xaritalar turibdi. Ko'rib turganingizdek, ular bizga qit'alar, okeanlar, dengizlar, tog'lar qanday joylashganligi haqida gapirib berishlari mumkin; tabiatning xususiyatlari haqida; shaharlarning tuzilishi va rivojlanishi haqida; turli xalqlar haqida. Xaritada odamlar kashf qilishlari va o'rganishlari mumkin bo'lgan hamma narsa aks ettirilgan. Garchi bizning Yerimiz bir vaqtlar butunlay noma'lum bo'lsa-da, odamlar ularni o'rab turgan narsalar haqida juda kam narsa bilishardi.
Ammo bularning barchasi tashqi dunyo. Bundan tashqari, o'ziga xos dunyo bor. Ichki dunyo. Har bir insonning o'ziga xosligi bor - ajoyib, noyob va noma'lum joy.
Shunday qilib, keling, ichki dunyomiz xaritalarini yarataylik. Ular bugun biz ko'rib chiqqan kartalarga o'xshash bo'ladi, faqat ulardagi barcha nomlar maxsus bo'ladi. Masalan, "sevgi okeani" yoki "jasorat tog'i". Keling, avvalo o'zimizda kashf etgan narsalarni belgilaylik, biz bilamiz. Va keling, keyingi kashfiyotlarimizga joy qoldiring."

Kartochkalar tayyor bo'lgach, ular bir-birlari uchun "ekskursiyalar" ni tashkil qiling.

Ko'rayotganda e'tibor bering:

Sizning kartalaringizda nima ustunlik qiladi: qanday his-tuyg'ular, holatlar, ranglar;
- xaritadagi taraqqiyotning qanday “marshruti” tanlangan, sayohat qaysi joydan boshlangan va qayerda tugagan;

- keyingi kashfiyotlar uchun qaysi hududlar qoldirildi; qanday kashfiyotlar qilishni xohlaysiz;

- bolangizdan nimani tasvirlash eng qiyin bo'lganini so'rang, shuningdek, agar mavjud bo'lsa, qiyinchiliklaringiz bilan o'rtoqlashing.

- ekskursiya oxirida, hamma narsa rejalashtirilganidek ishladimi, deb so'rang? Biror narsani o'zgartirmoqchimisiz? Sizning kartangiz va boshqalarning kartasi sizga ko'proq nima yoqdi? Sizning kartalaringiz qanday o'xshash va ular qanday farq qiladi?

Eslatma:Keyingi kunlarda kartalar bilan ishlashni davom ettirishga harakat qiling. Ular shu maqsadda ko'rinadigan bo'lib qolsin, shunda biror narsa har doim qo'shilishi yoki o'zgartirilishi mumkin. Agar siz vaqti-vaqti bilan bir-biringiz uchun "sayohatlar" o'tkazsangiz va xaritani idrok etishda nima o'zgarganiga e'tibor qaratsangiz yaxshi bo'ladi.

Mashq qilish "Konvertlar quvonch Va qayg'u"

Maqsadlar: turli hayotiy vaziyatlarga nisbatan o'z his-tuyg'ularini ochiq ifoda etish ko'nikmalarini rivojlantirish, stressni bartaraf etish, bola va ota-onalar o'rtasidagi hissiy yaqinlashuv.

Yosh: katta maktabgacha ta'lim muassasasi;

Materiallar: pochta konvertlari, turli formatdagi qog'ozlar; rangli / oq karton; bo'yoqlar, qalamlar / markerlar / rangli qalamlar to'plami; qaychi, elim.

Mashqning tavsifi:

“Bir kun ichida juda ko'p turli xil voqealar sodir bo'ladi - kimdir bizni hayratda qoldiradi, kimdir hayratda qoldiradi, kimdir bizni xursand qiladi va kimdir xafa qiladi. Keling, kun davomida eslab qolgan hamma narsani to'plashimiz mumkin bo'lgan konvertlarni yarataylik. Ularning birida quvonchimizni yig‘amiz, ikkinchisida qayg‘ularimizni yashiramiz”.

Endi bolangizni konvertlar yasashga taklif qiling. Buni amalga oshirish uchun siz oddiy pochta konvertlaridan foydalanishingiz mumkin (ularni keyinchalik bo'yashingiz yoki qandaydir aplikatsiya qilishingiz mumkin) yoki ularni o'zingiz qilishingiz mumkin. Buning uchun siz o'zingizning shaklingizni o'ylab topishingiz, materialning o'zini tanlashingiz mumkin (peyzaj varaqlari, oq / rangli karton, folga va boshqalar).
Shodlik va qayg'u konvertlari tayyor bo'lgach, ularni to'ldirishni boshlang.
Kichkina qog'oz varaqlarini oling va bolangizdan ularga yozishni yoki uni nima xursand qilganini va nima xafa qilganini chizishini so'rang. Va uni tegishli konvertlarga tarqating.
Keyin uni qo'llari bilan tarozilarni tasvirlash uchun taklif qiling.

Bir konvertni o'ng kaftiga, ikkinchisini esa chap tomoniga qo'ysin. U qanchalik og'irroq deb o'ylaydi? Quvonchmi? Ajoyib, ayting-chi, ertaga konvertlarimizni yana to'ldirganimizda, ehtimol bundan ham ko'proq bo'ladi! Ko'ngilsizliklar ko'pmi? Ayting-chi, bu, albatta, achinarli. Ammo biz ularni konvertga joylashtirdik, ular endi sizda emas - balki bu konvertda. Bu ular sizning ustingizda kuchini yo'qotganligini anglatadi. Va ertaga biz yana konvertlarimizni to'ldirishda davom etamiz va kim g'alaba qozonishini ko'ramiz!

Konvertlarni to'ldirayotganda siz va farzandingiz vaqti-vaqti bilan ularning mazmunini ko'rib chiqishingiz, biror narsani muhokama qilishingiz, biror narsani olib tashlashingiz yoki qo'shishingiz mumkin. Bola bunday konvertlarni qancha vaqt "saqlashini" o'zi hal qilsin. U to'xtashni xohlasa, tarkibning "to'liq tekshiruvini" o'tkazing. Keyin to'plangan quvonchli konvertni xavfsiz joyda saqlashni taklif qiling, shunda siz to'satdan xafa bo'lsangiz, uni har doim ko'rib chiqishingiz mumkin. Lekin qayg'u konvertini "muomala qilishni" taklif qiling. Bola qayg'uni hayotidan abadiy yo'q qilish uchun yo'l o'ylab topsin (masalan, konvertni yirtib, oyoq osti qilish mumkin; siz uni kesib olishingiz yoki suvga solib, ho'l bo'lguncha kutishingiz mumkin va hokazo).

"Bizning oilamiz plakati" mashqi

Maqsad: oila a'zolarini hissiy jihatdan yaqinlashtirish, oilaviy qadriyatlarni o'zlashtirish.

Yosh: maktabgacha ta'lim muassasasi, maktab.

Materiallar: turli formatdagi qog'ozlar; rangli / oq karton; bo'yoqlar, qalamlar / markerlar / rangli qalamlar to'plami; turli konvertlar, qaychi, elim.
Mashqning tavsifi:

A3 qog'oz yoki Whatman qog'oz varag'i plakat yaratish uchun eng mos keladi. Farzandingiz bilan birgalikda afishada yozadigan tabrikni o'ylab toping, dizayn haqida o'ylang. Siz afishani oilaviy fotosuratlaringiz bilan bezashni xohlashingiz mumkin yoki siz birgalikda biror narsa chizasiz.

Har bir oilaning o'ziga xos an'analari, o'z ritmi, o'ziga xos muhiti bor. Sizning oilangizga xos bo'lgan cho'ntaklar bilan chiqishga harakat qiling, shunda siz "lazzat" ni his qilasiz.

Eslatma:bu cho'ntaklar oilangizning barcha a'zolari tomonidan to'ldirilganligiga ishonch hosil qilishga harakat qiling. Buning yordamida bola tezda tushuna oladi va o'zlashtiradi oilaviy qadriyatlar, va eng muhimi, oilangizning birligini his qilishdir.

"Mening timsolim" mashqi

Maqsad: o'zi haqida g'oyalarni shakllantirish; o'z qiziqishlari va intilishlarini bilish; o'z-o'zini hurmat qilishni shakllantirish; bola va ota-onalar o'rtasidagi hissiy yaqinlashuv.

Yosh: oldinmaktab yoshi.

Materiallar: turli formatdagi qog'ozlar; rangli / oq karton; bo'yoqlar;
qalamlar / markerlar / rangli qalamlar to'plami; qaychi, elim, plastilin; turli timsollarning tasvirlari; oilaviy fotosuratlar.

Mashqning tavsifi: Farzandingizga turli xil timsollarni ko'rsating va ularni ko'rib chiqing.

“Ko‘rib turganingizdek, timsol qandaydir g‘oyani, shaxsni, predmetni ifodalovchi narsani tasvirlaydigan o‘ziga xos belgidir.
U sizni nimani ramziy qiladi? Qaysi ob'ektlar sizning turmush tarzingizni, qiziqishlaringizni, rejalaringizni eng aniq aks ettiradi?

O'z logotipingizni yaratishga harakat qiling"

Emblem yasagandan so'ng:

- bolangiz bilan birga qarang;

- u sizga nima uchun aynan shu ob'ektlarni tasvirlaganini aytib bersin;

- Rejasini amalga oshirish usuli unga yoqdimi?

Eslatma:Shuningdek, siz farzandingizni oilangiz uchun gerb yaratishga taklif qilishingiz mumkin. Bu vazifani u bilan birgalikda bajarish yaxshiroqdir. Oilangiz tarixi haqida bizga xabar bering, agar sizda fotosuratlar bo'lsa, ularni ko'rsating. U gerbda nimani tasvirlashni xohlashini so'rang va o'z fikrlaringiz bilan o'rtoqlashing. Gerb haqidagi tasavvuringizni to'liq aks ettiradigan umumiy yechim topishga harakat qiling.

"Gul" mashqi

Maqsad : tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Materiallar: qog'oz, cho'tkalar, bo'yoqlar, qalamlar, flomasterlar.

Ko'zlaringizni yuming va chiroyli gulni tasavvur qiling. U kimga o'xshaydi? Bu qanday hidga o'xshaydi? U qayerda o'sadi? Uning atrofida nima bor? Endi ko'zingizni oching va o'zingiz tasavvur qilgan hamma narsani tasvirlashga harakat qiling. Gulingizning kayfiyati qanday? Keling, u haqida hikoya tuzamiz.

Eslatmalar:Mashqni ijobiy kayfiyatda tugatish juda muhim, agar bola qayg'uli hikoya yozgan bo'lsa yoki uning gulining kayfiyati yomon bo'lsa, unda kayfiyat yaxshi bo'lishi uchun rasm yoki hikoyani o'zgartirishni taklif qilishingiz mumkin.

Art-terapiya usullaridan foydalanish bo'yicha tavsiyalar

bolalar bilan ishlashda

Hurmatli ustozlar, ota-onalar!

Ba'zilaringiz uchun art-terapiya hali ham noma'lum soha bo'lib, siz u haqida kam eshitgansiz va unchalik ishonmaysiz, ehtimol ba'zilaringiz art-terapiya, uning usullari va xususiyatlari bilan tanish bo'lgansiz va ehtimol siz allaqachon o'z-o'zidan paydo bo'lgansiz. , ijodiy, tajriba quvonchini ko'tarib, bu usulning ruhidir. Albatta, ijodkorlikdan tashqari, bu usul juda ko'p afzalliklarga ega - va biz ularni yana bir bor ta'kidlaymiz.

Bolalar bilan ishlashda ularning qo'llari hali etarlicha rivojlanmaganligini, ular noqulay va qo'pol ekanligini unutmang. Bolalar harakatlarning kuchini, aniqligini va yo'nalishini qanday tartibga solishni hali bilishmaydi. Ko'pincha bu ko'nikmalarning yo'qligi yoki rivojlanmaganligi sizni g'azablantiradi va xafa qiladi.Menga ayting, qandaydir harakatni qanday qilib to'g'ri bajarishga yordam bering, lekin hech qanday tarzda tanqid qilmang.

Agar bola tajovuzkor bo'lsa, u bilan ishlashda siz modellashtirishni afzal ko'rishingiz kerak. Bunday holda, chizilgan faqat bolani bezovta qiladi, lekin modellashtirish, aksincha, uni tinchlantiradi.

Har doim rang palitralarining eng keng tanloviga ega bo'ling - qalamlar, bo'yoqlar yoki markerlar. Biroq, bo'yoq afzalroqdir. Chunki cho'tka yanada moslashuvchan va erkin. Qalam talab qiladigan chiziqning bosimi va zo'ravonligi, ayniqsa, birinchi navbatda, ozodlikka kamroq yordam beradi.

Eslab qoling Art terapiya:

rivojlanishiga yordam beradi hissiy soha bola, dunyoga ishonchni mustahkamlash;

moslashish davrini osonroq o'tishga yordam beradi - salbiy stress holatlarini engillashtiradi - g'azab, tashvish, norozilik, onaning ma'lum bir vaqtga keskin ketishi va boshqalar;

bolaning hissiy qobiliyatlarini rivojlantiradi - sezgi, idrok, aql, nozik vosita qobiliyatlari, nutq, tasavvur, Ijodiy qobiliyatlar; boyitadi ijtimoiy tajriba bola, bolaning muloqot qobiliyatlarini rivojlantiradi;

art-terapiya dunyoni tushunishga, uni o'rganishga, eksperimental va eksperimental faoliyatni rivojlantirishga yordam beradi;

barkamol, ma'naviy rivojlangan shaxsni rivojlantirishga yordam beradi;

bolaning rivojlanishi va tarbiyasidagi muammolar va kamchiliklarni, uning tajribasi va sharoitlarini, dunyo bilan munosabatlarini ochib beradi.

Adabiyotlar ro'yxati

1. Art terapiya [Matn]: o'quvchi / komp. va bosh muharrirligi A.I.Kopytin. - Sankt-Peterburg: Peter, 2001. - 320 p.

2. Maxsus ta'limda badiiy pedagogika va artterapiya [Matn] / darslik. talabalar uchun o'rtacha va undan yuqori ped. darslik Korxonalar / E. A. Medvedeva, L. N. Komissarova, T. A. Dobrovolskaya - M.: Akademiya, 2001. - 248 b.

3. Zinkevich-Evstigneeva, T. D. Ijodiy terapiya bo'yicha seminar [Matn]: darslik. nafaqa / Zinkevich-Evstigneeva T. D., Grabenko T. M. - Sankt-Peterburg. : Nutq, 2003. - 400 b.

4. Zinkevich-Evstigneeva, T.D. Ertak terapiyasi bo'yicha seminar [Matn] / Zinkevich-Evstigneeva T.D. - Sankt-Peterburg. : MChJ "Rech", 2002. - 310 p.

5. Art-terapiya bo'yicha seminar [Matn] / A.I.Kopitin tomonidan tahrirlangan. - Sankt-Peterburg. : Piter, 2001. - 448 p.

6. Kopytin, A.I. Art-terapiya nazariyasi va amaliyoti [Matn] / Kopytin A.I. - Sankt-Peterburg. : Piter, 2002. - 368 p.

Umumiy izohlar. Ustuvor maqsadlar

Qo'rquv hissi bilan badiiy terapevtik ish.

Taklif etilayotgan badiiy terapevtik texnika bir vaqtning o'zida bir guruh bolalar bilan, ham yolg'iz, ham ishlash imkonini beradi. turli yoshdagilar, shuningdek, kattalar bilan. Shaxsiy ish uchun moslashtirilishi mumkin.

Ba'zi texnikalar ota-onalar tomonidan osongina o'zlashtiriladi va shuning uchun uy o'yinlarida, shu jumladan qo'g'irchoqlar bilan ham foydalanish mumkin.

“Niqoblar”ning badiiy-terapevtik texnikasi turli qo'rquvlarni, birinchi navbatda xayoldan kelib chiqadigan qo'rquvlarni tuzatishda samarali bo'ladi: kasallik, hujum, tabiiy ofatlar, transport, ertak qahramonlari va boshqalar qo'rquvi. Chizish jarayonida qo'rquv hissi "jonlanadi" va shu bilan birga bu tasvirning an'anaviy tabiatini anglash. Dars ishtirokchilari o'rtasida mustahkamlangan ishonchli munosabatlar kutilgan natijani oshiradi.

Art-terapevtik makonga individual ijodkorlik uchun shaxsiy ish joylari (stol va stul), stullar doirasi, kichik guruhlardagi jamoaviy ish stollari va sahna maydoni kiradi.

Ishtirokchilar soni 9 dan 15 kishigacha.

Materiallar:

Sos, sanguine, badiiy ko'mir, A4 qog'oz varaqlari, Whatman qog'oz varaqlari (har bir kichik guruh uchun bittadan), elim, yumshoq silgi, bo'r bo'laklari, rangli qalamlar, flomasterlar, guash, akvarel bo'yoqlari. (Sizga gugurt va dizaynlarni xavfsiz yoqishingiz mumkin bo'lgan idish kerak bo'lishi mumkin.)

Asosiy protseduralar. Bosqichlar

(Ishtirokchilar uchun ko'rsatmalar kursivda.)

1. Sozlash (“isitish”)

Ishtirokchilar individual ish uchun o'rindiqlarni egallaydilar.

Siz D. Vinnikotning "Doodles" dan, F. Keyn, M. Richardsonning "Yopiq ko'zlar texnikasi" dan yuqorida tavsiflangan, shuningdek, "Line Relay Race", "Avtograflar" mazmuni va metodologiyasidagi shunga o'xshash mashqlardan foydalanishingiz mumkin. Turli xil rangdagi o'yinlar mos keladi. Misol uchun, sinf ishtirokchilaridan ko'pincha qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirishlarini eslab qolishlari, ularni ko'p rangli dog'lar shaklida bo'yashlari va ularning ismlariga imzo qo'yishlari so'raladi.

Kayfiyat bosqichida mustaqil mashq sifatida siz ishtirokchilarni chiziqlar va ranglar yordamida muayyan his-tuyg'ularni tasvirlashga taklif qilishingiz mumkin, masalan, M. Betenskiy usuliga ko'ra - qo'rquv, sevgi, g'azab. Asosiy shart: chizmalar mavhum bo'lishi kerak, ya'ni maxsus tasvirlar, piktogrammalar yoki shtamp belgilari (yuraklar, gullar, o'qlar va boshqalar) bo'lmasligi kerak.

Har kim mustaqil ishlaydi. Bitta his-tuyg'uni tasvirlash uchun 2-3 daqiqa vaqt ajratiladi. Ushbu bosqichda hech qanday muhokama bo'lmaydi.

2. Qo'rquv hissiyotini aktuallashtirish

Ishtirokchilarga aylana shaklida o'rnatilgan stullarda o'z joylarini egallash taklif etiladi.

Har bir inson, ham kattalar, ham bolalar qo'rquv hissi bilan tanish. Ko'zlaringizni yuming va qo'rqib ketganingizda vaziyatni, his-tuyg'ularingizni tasavvur qiling. Bunga nom bering.

Ko'zlaringizni oching. O'z his-tuyg'ularingiz haqida gapiring.

Psixolog yuzida kuchli his-tuyg'ularni ko'rgan bola (kattalar) birinchi bo'lib gapirishi tavsiya etiladi. Agar biror kishi rad etsa, majburlamang!

Ushbu bosqich uchun boshqa variant ham mumkin. Misol uchun, hozir bo'lgan har bir kishi juftlarga bo'linib, bir-birlariga o'zlarining eng yomon orzulari yoki hayotlaridagi voqealarni aytib berishga taklif qilinadi.

3. Shaxsiy ish. "Qo'rquvni moddiylashtirish"

Ishtirokchilar yana individual ish uchun o'z joylarini egallaydilar.

Qo'rquvingizni qog'ozga chizing. Ishingizni hech kimga ko'rsatish shart emas.

Chizma bilan xohlaganingizcha qiling. Uni maydalash, yirtish, yoqish yoki boshqa yo'l bilan yo'q qilish mumkin.

Ishtirokchilar chizmalarda yuzaga kelgan qo'rquvlarini bartaraf etgandan so'ng, ularga quyidagi ko'rsatmalar taklif etiladi.

Qo'rquvni sanguine, sous yoki badiiy ko'mir yordamida qog'ozga niqob shaklida chizish. Siz qora yoki jigarrang fonda oq bo'r bilan chizishingiz yoki rasmning konturini silgi bilan ajratib ko'rsatishingiz mumkin.

Barmoqlaringiz bilan ortiqcha qog'ozni yirtib tashlang - fon. Qaychi ishlatib bo'lmaydi.

Bu ish qo'llarning teginish sezgirligi va nozik motorli ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradi.

Niqobning ba'zi belgilari ham talqin qilinishi mumkin. Hajmi, tasvirlangan hissiyot, ko'zlar, og'iz, tishlar, quloqlar, shoxlar va boshqalar kabi elementlarning mavjudligi ma'lumot beradi.

4. Ritual dramatizatsiya. “Spontan teatr” “Ommaviy” yashash holati yaratiladi

Ishtirokchilar 3-5 kishilik kichik guruhlarda birgalikda ijod qilish uchun birlashishga taklif qilinadi.

Maskalarning rasmlariga qarang. Taassurotlaringizni almashing.

Niqoblar bosh qahramon bo'lgan hikoyaning sarlavhasi va mazmunini o'ylab toping. Ularni Whatman qog'oz varag'iga joylashtiring va "rasm" ni to'ldiring.

Kollektiv ish uchun materiallar "rassomlarning" iltimosiga binoan tanlanadi.

Rollarni ixtiro qilingan syujetga muvofiq taqsimlang va mashq qiling. Har kim o'z niqobining "yuzidan" gapirishi kerak.

Keyin har bir guruh vaqtinchalik bosqichga o'tadi. Qolgan ishtirokchilar hozirda tomoshabinlardir. Kichkina spektakl bo‘lib chiqadi va asl syujet qanchalik qo‘rqinchli bo‘lmasin, gol urish chog‘ida aktyorlarni ham, tomoshabinlarni ham kuldiradi.

5. Yakuniy bosqich. Refleksiv tahlil Kollektiv fikrlash jarayonida har bir ishtirokchiga o'z taassurotlarini og'zaki bayon qilish taklif etiladi, masalan)", muhokama qiling:

Yolg'iz, guruh bilan ishlaganingizda o'zingizni qanday his qildingiz va hozir o'zingizni his qilyapsizmi?

Guruh qanday ishladi? Syujet va sarlavha g'oyasini kim o'ylab topdi?

Agar siz to'satdan qo'rqib ketsangiz, o'zingizga va boshqalarga qanday yordam bera olasiz?

Qo'rqqaningizda qanday rangni his qilasiz?

Endi his-tuyg'ularingiz qanday rangda? Shu bilan birga, "O'rnatish" bosqichida qilingan individual chizmalar muhokama qilinadi.

Ushbu texnikaning diagnostika imkoniyatlariga e'tibor qaratish lozim. Dramatik improvizatsiya odatda guruh a'zolarining ichki dunyosi xususiyatlarining o'ziga xos ko'rsatkichi sifatida qaraladi. Har bir inson qanday ishlagani, qanday his-tuyg'ularni namoyon qilgani va qo'rquv namunasi bilan qanday munosabatda bo'lganligi muhimdir.

Qo'rquv qanchalik kuchli bo'lsa, muallif rasm bilan shunchalik ko'p manipulyatsiya qiladi. Ko'pincha, rasm avval bo'yoq bilan "qoplanadi", keyin mayda bo'laklarga bo'linadi, ular yondiriladi va kul oyoq osti qilinadi yoki suv bilan yuviladi. Agar biror kishi shunchaki yirtib tashlasa va chizilgan rasmini tashlab qo'ysa, u obsesif qo'rquvdan xalos bo'lgan yoki faoliyat davomida kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirmagan deb taxmin qilishimiz mumkin.

Shuni yodda tutish kerakki, aktualizatsiya bosqichida qilingan qo'rquvning individual rasmlari odatda hech kimga ko'rsatilmaydi. Psixolog juda ehtiyotkor va to'g'ri bo'lishi, yashirin kuzatish usullaridan foydalanishi va nima bo'layotganini izohlamasligi kerak.

Badiiy terapevtik ishning ushbu bosqichida tajovuzkor instinktlarning sublimatsiyasi va kanalizatsiyasi ramziy kanallar orqali sodir bo'ladi, deb ishoniladi. Bu ongsiz jarayonlar bo'lib, mavzuni tanlash va ta'sirni boshdan kechirishning adekvat shaklini izlashni belgilaydi.

Garchi barcha mudofaa mexanizmlari odamga tashvish bilan kurashishga yordam beradi, sublimatsiya ko'proq moslashadi, chunki u ijtimoiy ma'qullangan natijalarga olib keladi. Sublimatsiya psixologik himoya mexanizmlaridan biridir. Sublimatsiya jarayonida, E. Kramer ta'kidlaganidek, asotsial impulslar o'zgaradi va xatti-harakatlarning boshqa, ijtimoiy jihatdan maqbul shakllarini rag'batlantirishga yo'naltiriladi, bu esa bu impulslarning sababi bo'lgan asl (birlamchi) ehtiyojlarning murosaga kelishiga olib keladi.

Sublimatsiya holatlaridan biri bu ijodkorlik bo'lib, uning davomida muallif o'z fantaziyalarini badiiy obrazlarga aylantiradi. San'at bir vaqtning o'zida g'azab, og'riq, tashvish, qo'rquv, tushkunlik kabi his-tuyg'ularni o'zgartirishi mumkin va qo'shimcha ravishda ularni ifodalash va amalga oshirishga yordam beradi.

Sublimatsiya bilan bir qatorda, bolalarning ma'lum bir turdagi rasmlarida, his-tuyg'ularning soxta shirin ifodasida va hayratlanarli xatti-harakatlarda ifodalangan himoya mexanizmlarini yangilash mumkin.

"Qo'rqinchli" hikoyalarni ixtiro qilish va aytib berish orqali, odatda, baxtli yakun, ishtirokchilar halokat va tajovuzga qaratilgan aqliy energiyadan xalos bo'lishadi ("mortido", E. Bernga ko'ra).

Qo'rquv, biz bilganimizdek, ko'rinmas. Niqob dizaynida moddiylashtirilgan, u hissiy taranglikdan va uning qo'rqinchli tarkibiy qismidan mahrum.

Agar niqob qo'rquv bilan aniqlansa, bola vaziyatni nazorat qiladi, kuchga ega bo'ladi va undan ustunlik hissi, o'zi xohlagancha qilish huquqiga ega bo'ladi (yirtib tashlash, yoqish, tashlash, boshqa yo'l bilan yo'q qilish).

Qo'rquv bilan bog'liq voqealarni kulgili shaklga tarjima qilish, hissiy almashish (kulgili, qo'rqinchli emas) katarsisga, yoqimsiz his-tuyg'ulardan xalos bo'lishga olib keladi.

Ba'zi psixologlar va psixoterapevtlarning fikriga ko'ra, spektakllarni bo'yalgan niqoblar kiyib, yuzga elastik tasma bilan mahkamlash tavsiya etiladi. Bu qo'rquv, "hissiy tebranish" bilan o'yinning bir turi bo'lib chiqadi. Odam yana, niqob orqali, o'zining qo'rquvi bilan bog'lanishga majbur bo'ladi, u hozirgina o'zini uzoqlashtirgan qo'rquvi bilan, xuddi rasm chizish paytida uni "tortib olgani" kabi.

Ko'pincha bolalar va nevrozli kattalar yuzlariga niqob qo'yishdan qat'iyan voz kechishadi va nafaqat rasm chizishlariga, balki darsni olib boradigan psixologga ham tajovuzkorlik qilishadi.

Art-terapiya texnikasida Whatman qog'oz varag'iga yopishtirilgan niqoblar mualliflardan ishonchli tarzda ajralib turadi va ular uchun achinarli yoki kulgili ko'rinadi (17-rasm). Biroq, ba'zida dars oxirida guruh "qo'rquv qayta tug'ilmasligi uchun" kollektiv vizual ijod natijalarini yo'q qilishni so'raydi.

O'z tajribamga ko'ra, "yonib turgan qo'rquv" ning o'ziga xos marosim gulxanini yoqish uchun tashqariga chiqishim kerak edi. Guruh ishtirokchilari dars davomida shunday kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirdilar.

Shunday qilib, bolalarda qo'rquvning turi, sabablari, miqdori, xilma-xilligidan qat'i nazar, ushbu badiiy uslub umumiy salomatlikni yaxshilash psixoterapiyasi sifatida foydalidir. Jiddiy holatlarda psixoterapevtning maxsus yordami va psixologlar, o'qituvchilar va ota-onalarning uzoq muddatli ishlashi talab qilinadi.

Albatta muhim to'g'ri tanlov tuzatish texnikasi. Ammo eng muhimi, to'g'ri tashxis qo'yishdir.

Guruch. 17. "Qo'rquv tarmoqlari" jamoaviy ishi (mualliflar - talabalar, 19-20 yosh).

Bir voqeaning hikoyasi

Nikita 9 yoshda. Ota-onasi qo'rqib uni davolash uchun olib kelishdi. Ularga bola o‘zi dafn marosimida qatnashgan bobosi vafotidan so‘ng ko‘p o‘tmay o‘zgargandek tuyuldi.

Xushchaqchaq, faol, xushmuomala boladan bo'lgan Nikita birdan jim va jim bo'lib qoldi. U uzoq vaqt deraza yonida o'ychan o'tirdi, xafa bo'ldi va ba'zan jim yig'lardi.

Psixolog bilan suhbatda Nikita xotirjamlik bilan u qorong'ulikdan qo'rqmasligini, uyda yolg'iz qolganini va kompyuterda "dahshatli hikoyalar" o'ynashini aytdi. Men kattalar kabi "falsafiy" odamning o'limi haqida gapirishga harakat qildim.

Art-terapiya mashg'ulotida Nikita qog'ozga zo'rg'a tegib, qog'oz varag'ining pastki qismiga oddiy qalam bilan daraxt chizib uzoq vaqt o'tkazdi (18-rasm). U go'yo sevgi bilan barglarni ehtiyotkorlik bilan chizdi.

Bir qarashda, daraxtning chizilgan rasmi odam tasviriga o'xshardi. Ammo hikoya butunlay boshqa narsa haqida edi. Nikita uni chaqirdi:

Aslida, men daraxtlarni bunday chizmayapman. Nima uchun bu sodir bo'lganini bilmayman. Men buni bahorda o‘rmonda, onam, dadam va itimiz Vita bilan sayr qilayotganimizda ko‘rgan bo‘lsam kerak. O'qituvchining aytishicha, agar tırtıllar po'stlog'ini yesa, daraxtlar o'lishi mumkin. Bu daraxt, albatta, o'ladi. Unga hech narsa yordam bera olmaydi. Bu mening aybim.

Hikoya g'ayrioddiy va juda achinarli edi.

Art-terapiya sessiyasining boshqa ishtirokchilariga Nikitaning kayfiyati yetkazildi. Savollar berishdi, takliflar berishdi turli yo'llar bilan daraxtlarni davolash, maslahatlar. Bola ulardan biriga rozi bo‘ldi. U barrelga tasma qo'shishga qaror qildi. Uning so'zlariga ko'ra, bu daraxtni yaxshi his qilishi mumkin.

Bilasizmi, qahramonlar shunday belbog‘ taqib yurishgan va ular beqiyos kuchga ega edilar. Hech kim ularni mag'lub eta olmadi.

Keyinchalik, Nikitaning onasi o'g'lining rasmiga qarab, darhol dedi: "Demak, bu bizning Vitamiz!"

Va hayotda quyidagilar sodir bo'ldi. O'rmonda itga yugurishga ruxsat berildi. Uning tasmasi Nikitaning beliga bog'langan edi. It allaqachon kasal edi va tuzalishga umid deyarli yo'q edi. Bu haqda bolaga aytilmagan. Vita tez-tez daraxtga suyanib dam oldi. Nikita u bilan o'ynashga urinib ko'rdi va payqamay, bog'ichni yo'qotdi. Bu aniq bo'lgach, onam achchiqlanib, Vita yaqinda o'lishini aytdi, bunday belgi bor. Bu so'zlar haqorat emas, shunchaki baland ovozda aytilgan fikrlar edi. Biroq, aybdorlik hissi bolaning qalbida uzoq vaqt saqlanib qoldi.

Shunday qilib, kattalar, ma'nosiz, bolalarda nevrotik og'ishlarning sababi bo'lishi mumkin.

Ko'pincha, ota-onalarning hissiy holatlari va qadriyatlari bolani tashvish va qo'rquv bilan "yuqtirgan" ko'rinadi. "Itga yaqinlashmang - u tishlaydi!" "Suvga yaqinlashmang - cho'kib ketasiz". "Men bolani olib ketaman Bolalar bog'chasi, shuning uchun ertasi kuni u albatta kasal bo'lib qoladi, - deydi ona chaqaloqning huzurida. "Agar sho'rva yemasangiz, shifokorga ukol qilish uchun boraylik!" Va bola bog'chadan, shifokorlardan, ukoldan, dunyodagi hamma narsadan qo'rqishni boshlaydi. Turli xavf-xatarlarni muhokama qilish, o'lim, kasallik, yong'inlar, qotilliklar haqida suhbatlar kichkina odamning ruhiyatiga salbiy ta'sir qiladi. Katta yoshli odam ishonch va xotirjamlikni etkazish uchun to'g'ri intonatsiya, yuz ifodalari va so'zlarni tanlashi kerak.

Misol uchun, siz sichqonchani ko'rgan bolaga: "U juda kichkina va bizdan qo'rqadi", deb aytishingiz mumkin.

Qoida tariqasida, ongga qaratilgan ishontirish muammoni hal qilishga yordam bermaydi, chunki qo'rquv irratsional hodisadir. "Himoya" maslahati va "sehrli" narsalar yaxshiroq yordam beradi. Xususan, Doris Brettning so'zlariga ko'ra, agar bolaning yostig'i ostiga tungi qo'rquvdan qo'rqadigan maxsus chiroq qo'yilsa, uning hissiy holati sezilarli darajada yaxshilanadi. Axir, nur uni baxtsiz va nochor qiladi.

Odatda bolalar o'zlarining baxtli talismanlari bilan kelishadi: tangalar, rangli shisha bo'laklari, yumshoq o'yinchoqlar.

169

20-rasm. "Daraxtlarni chizish" badiiy-terapevtik texnikasi uchun illyustratsiya (Muallif - Albert, 10 yosh)

ularni baxtsizlikdan, baxtsizliklardan va yo'qotishlardan saqlaydigan vayronalar va boshqalar. (N.V. Gogolning "Viy" asaridagi sehrli bo'r doirasini eslang, mushtdagi sarimsoq - vampirlar, jinlar va boshqa yovuz ruhlar uchun xalq davosi).

Qo'rquv ko'pincha bolaning ijtimoiy muhit bilan buzilgan munosabatlari natijasida paydo bo'ladi. Ushbu hodisaning sabablari orasida nizo oilalari, yaqin qarindoshlaridan birining g'ayriijtimoiy xatti-harakati, bolani rad etish, ortiqcha talablar, tanqidiy so'zlar, jazo va'dalari, tahdidlar, qo'rqitish kiradi. Aytilganlarga misol qilib o‘gay otasidan qo‘rqib ketgan uchinchi sinf o‘quvchisining chizmalarini (19, 20, 21) keltirish mumkin. Bu holatga mos ravishda bola oilaviy ahvolni ko'radi va tasvirlaydi.

Ko'pincha bolaning ko'p qo'rquvining sababi kattalarning haddan tashqari g'amxo'rligi - haddan tashqari himoyalanishdir.

Shunday qilib, bolalar qo'rquvini tuzatish birgalikdagi sa'y-harakatlarda samarali bo'ladi.

Kattalar uchun maslahat

Bolalar qo'rquvi juda jiddiy muammodir. Ota-onalar ba'zida bolaning nevrotik fantaziyalar va tajribalar bilan azoblanishiga shubha qilishmaydi. Va ular buni bilib, kulishadi: "Qo'rqoq". "Bema'nilik, bundan kimdir qo'rqadimi?" "Bu erda nima qo'rqinchli? Bularning barchasi fantastika! ” Bunday bayonotlar nafaqat bolaga jasorat qo'shmaydi, balki qo'shimcha qo'rquvni ham keltirib chiqaradi - kattalar bilan vahiy qo'rquvi.

Onam va dadada ham bir vaqtlar qo'rquv bo'lgan, ular ulg'ayganlarida ularni engib o'tishgan, desak to'g'riroq bo'ladi. Bunday holda, bola qo'rquvdan uyat yo'qligini tushunadi va kattalar yordam berishi mumkin. U o'sib ulg'ayganida jasur va kuchli bo'lishga umid qila boshlaydi.

Bola uchun maksimal psixologik qulaylik muhitini yarating, ya'ni qo'rquvdan azob chekishni engillashtirishga harakat qiling. Misol uchun, chaqaloq uxlab yotgan xonaning eshigini ochiq qoldiring, u erda chiroqni yoqing, itni o'tayotganda yoki liftda (agar u qo'rqsa) uni qo'lidan mahkam ushlang. Siz bolaning huzurida uning qo'rquvi haqida gapira olmaysiz. Hamma narsa yaxshi bo'lishini, hech qanday yomon narsa bo'lmasligini ilhomlantirish, ya'ni barqaror xavfsizlik hissini shakllantirish yaxshiroqdir. Boshqacha qilib aytganda, bolalarni travmatik vaziyatlardan himoya qilish muhimdir.

Bolani turli qo'rqinchli va'dalar bilan qo'rqitmang: uni bolalar uyiga topshirish, ko'chaga tashlab yuborish, politsiyaga topshirish, ukol qilish va hokazo. agar kattalar, masalan, o'rmonda adashib qolsa yoki metroda do'stlaridan orqada qolsa, pulsiz, manzilni bilmasdan. Kichkina odam uchun esa, uni sevmaslik va tashlab ketish qo'rquvi yanada kuchliroqdir.

Bolalarni tashvishga soladigan vaziyatlarda so'ragan savollarning yashirin ma'nosini tushunishga harakat qiling. Men H. J. Jainott kitobidan misol keltiraman. Onam bolani birinchi marta bog'chaga olib keldi. U notanish muhitda qolishdan juda qo'rqardi, onasining qo'lidan mahkam ushlab, cheksiz savollarni berdi. Javoblar, agar bola noto'g'ri ish qilsa, o'qituvchi nima qilishi haqida kerakli ma'lumotlarni olishga imkon berdi.

Yong'in mashinasini kim buzdi? - so'radi Bryus o'qituvchidan.

Nega bu haqda so'rayapsiz, chunki siz hali hech qanday bolalarni tanimaysiz! - onasi g'azablandi va shu bilan birga o'g'lining beozorligidan xijolat tortdi. Biroq, o'qituvchi savolning yashirin ma'nosini tushundi.

O'yinchoqlar o'ynash uchun yaratilgan. Ba'zan ular buziladi. Bo'ladi...

Bryus xursand bo'ldi. O'qituvchi yaxshi. Agar o'yinchoq tasodifan sinib qolsa, u g'azablanmaydi. Qo'rqadigan hech narsa yo'q, siz bolalar bog'chasida xavfsiz qolishingiz mumkin.

Farzandingizni ajralish uchun oldindan tayyorlang, agar bu muqarrar bo'lsa.

Ota-onalar ko'pincha bolalari uxlayotganlarida oddiygina "qochib ketishadi". Onasining yoki otasining ketishi faktiga duch kelgan bola juda xavotirda, kutadi, yomon ovqatlanadi, zerikadi ... Ba'zida u hatto aldangan, tashlab ketilgan, xiyonat qilganiga ishonadi. H. J. Jainott ona va qiz jarrohlik amaliyotiga borishdan oldin uyushtirgan o'yinni tasvirlaydi. U qo'g'irchoqlar kasalxonasini qurdi. U shifokorning ona qo'g'irchoqqa qanday yaxshi munosabatda bo'lishini ko'rsatdi. Tez orada u sog'ayib, qizini xursand qilib uyiga qaytadi. Ajralishning "dramasi" bir necha bor o'ynalgan.

Qizi shifokor qo'g'irchoqqa onasiga yaxshi g'amxo'rlik qilishni buyurdi, uni qo'rqmaslikka ko'ndirdi va xotirjam kutishga va'da berdi. Surat qizga onasining mehrini eslatdi. Turli qo'rquv, tashvish va aybdorlikni keltirib chiqaradigan oilaviy janjallar bolalar uchun kontrendikedir. Chunki ular tez-tez ota-onalari boshqa hech qachon yarashmasliklarini his qilishadi, dahshatli narsa yuz beradi va ular ham asossiz aybdorlik tuyg'usini his qilishadi. Agar kasallik ro'y bermaganida, o'yinchoq buzilmaganda, kalitlar yo'qolmaganida, yo'q ..., keyin hamma narsa boshqacha bo'lar edi.

Qorong'ulikdan qo'rqish - eng keng tarqalgan bolalik qo'rquvlaridan biri. Bu ko'pincha noma'lum qo'rquv bilan bog'liq. Bolalar qorong'i xonada haqiqatan ham alohida narsa yo'qligini aytishganda, kattalar ularni aldayapti deb o'ylashadi. YAYVONLAR shunchaki kimdir kirib, chiroqni yoqsa yashirinadi. Qo'rqinchli narsalarning tasvirlari ko'pincha bolaning g'azabi, tirnash xususiyati yoki yomon kayfiyatining proektsiyasidir. Ularda o'z-o'zidan engish qiyin bo'lgan salbiy his-tuyg'ular va his-tuyg'ular mavjud. Shuning uchun, kichkina odamga ko'rinadigan xavf ostida o'zini ishonchli his qilishiga yordam berish, uning holatini tushunishni, his-tuyg'ularini boshqarishni va o'zini nazorat qilishni o'rganish kerak. Xavfsizlik tuyg'usini kuchaytirish uchun bolalar o'zlari omadli belgilarni o'ylab topadilar va turli xil narsalarni tumor va talismans xususiyatlariga ega bo'lishadi.

Biri samarali usullar bolaga yordam berish, D. Brettning so'zlariga ko'ra, kattalar tomonidan aytilgan psixoterapevtik hikoyalar. Masalan, Enni haqidagi hikoya.

Qiz qorong'ulikdan qo'rqardi. Bir kuni peri uning oldiga uchib keldi va unga sehrli chiroqni berdi, uning nuridan barcha hayvonlar yig'lay boshladilar, hajmi kamayib ketdi, shuning uchun ular zararsiz bo'lib qoldi. Onam oshxonada xuddi shunday chiroq bor edi. Uni qizning yostig'i ostiga qo'yishdi. Endi u chiroqni yoqganda, yirtqich hayvon uni o'chirishni iltimos qildi, chunki ... U achinarli ko'rinishni yoqtirmasdi va qizning o'zidan qo'rqardi. Natijada ular do'st bo'lib, qo'rquvdan qutulish uchun birgalikda yostiqni urishdi. Bu juda kulgili edi. Keyin ular shirin uyquga ketishdi va hech qachon bir-birlarini qo'rqitmadilar yoki qo'rqmadilar.

Ota-onalarga bolalari bilan mashg'ulotlarda qo'g'irchoq terapiyasi elementlarini kiritish tavsiya etilishi mumkin.

Tematik topshiriqlarning namunasi:

Biror narsadan qo'rqqan qo'g'irchoqning yuzini chizing. “Barmoq >> qoʻgʻirchoq” yasang. Unga qo'rqinchli hikoyalarni aytib bering.

Tasavvur qiling-a, qo'g'irchoq biror narsadan qo'rqadi va yashirinadi. U qayerda va kimdan yashirinayotganini chizing.

Tasavvur qiling, sizning qo'g'irchoqingiz qorong'i xonada. U erda nima bo'lganini chizing.

Uy qo'g'irchoqlari terapiyasi seansining bosqichlari

1-bosqich. Qo'rquvni bosqichma-bosqich engib o'tishning bir qator chizmalarini yaratish

Bola ota-onalardan biri bilan birgalikda qanday qilib tasvirlaydi Bosh qahramon asta-sekin qo'rquvini yengadi.

2-bosqich. Qog'ozdan barmoqli qo'g'irchoq yasash

Buni amalga oshirish uchun siz qo'rquvni engadigan qahramonning tasvirini kesib olishingiz kerak, agar rasm katta bo'lsa, bolaning bir yoki bir nechta barmoqlarining o'lchamiga qarab qog'oz tsilindrga yopishtirishingiz kerak.

3-bosqich. qo'g'irchoq teatri

Bola tomonidan yaratilgan "barmoqli" qo'g'irchoq chizmalarni o'ziga "ko'rsatadi" va hozir bo'lganlarga qanday qilib qo'rquvni to'xtatganini "aytib beradi".

Ushbu bosqichda bosh qahramon qog'oz qo'g'irchoqdir.

4-bosqich dramatizatsiya

Dars bolaning qo'lida "barmoqli" qo'g'irchoq bilan chizilgan qahramon rolini o'ynashi va adekvat ruhiy reaktsiya tajribasini orttirgan holda, qahramonning barcha chizilgan harakatlarini aktyor kabi o'ynashi bilan yakunlanadi.

Shunday qilib, bir turdagi terapevtik "seriya" olinadi.

Bunday tadbirlar kattalarga bolalar qo'rquvining sabablarini aniqlashga yordam beradi va shuning uchun bolaga o'z vaqtida yordam beradi.

Ba'zida bolalar intuitiv ravishda o'zlarining qo'rquvlarini engish uchun o'zlarining usullarini topadilar.

Bir voqeaning hikoyasi

Yozda sakkiz yoshli Kolya kasalxonaga yotqizilgan. Bu uning hayotidagi mehribon va suyukli onasidan birinchi ajralishi edi. Keyinchalik kuchli stress nevrotik reaktsiyalarning rivojlanishiga sabab bo'ldi. Men psixoterapevtga murojaat qilishim kerak edi. U kabi uy vazifasi U oilaning, mavjud bo'lmagan hayvonning rasmlarini, shuningdek, uning qo'rquvini tasvirlashni taklif qildi.

Kolya mamnuniyat bilan ishga kirishdi. Bolaning badiiy qobiliyatlari yaxshi rivojlangan. U buni biladi va o'zining barcha "asarlarini" yoshligidan saqlaydi.

Kolya tugallangan rasmlarni onasiga ko'rsatdi va ularni ehtiyotkorlik bilan papkaga solib qo'ydi. Biroq, shifokorga navbatdagi tashrifdan biroz oldin, qo'rquv namunasi sirli ravishda yo'qolganligi aniqlandi. Keyinchalik ma'lum bo'lishicha, Kolya uni erga "ko'mgan".

Qora va qog'oz varag'ida jigarrang gullar kasalxona bo'limi tasvirlangan. To'shakda ko'zlarigacha choyshab bilan o'ralgan bolakay yotibdi, uning ustida ulkan mash'um "tibbiy bo'lim" muhri bor.

Bolalar rasmlarida "his-tuyg'ularga yo'naltirilgan" va "muammoga yo'naltirilgan" javoblar aniq ko'rsatilgan. Birinchisiga o'lim qo'rquvi va tibbiy muolajalar tufayli og'riq qo'rquvi misol bo'ladi. Ikkinchisiga misol sifatida turli xil tibbiy asbob-uskunalar, shifoxona binolari, asboblar va boshqalarning tasviri (rasm sifatida - Kolyaning hikoyasi) -

Ko'pgina san'at amaliyotchilari, xususan, B. Suorkis kasal bolalar bilan ishlashda o'zimizni cheklab qo'ymaslikni taklif qilishadi. vizual faoliyat, lekin bolangiz bilan chizilgan syujet haqida gaplashishni unutmang. Bunda obraz talqini muallifning o‘zi taklif qilgan ma’nolar tizimiga asoslanadi. Tashabbus bolaga beriladi. Ko'rsatmalar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin: "Kasal bo'lganingizda oilangizda nima o'zgarganini chizing? Buni rasmingizda ko'rsating yoki bu haqda gapiring." B. Suorkis, shuningdek, bola o'z kasalligi haqidagi g'oya bilan bog'liq bo'lgan eng yomon narsa haqida o'ylashni va keyin uni chizishingizni so'raydi.

L. S. Vygotskiy nazariyasiga ko'ra, voqelik va tasavvur o'rtasidagi hissiy bog'liqlik ikki tomonlama namoyon bo'ladi. Har bir tuyg'u ma'lum obrazlarda, ya'ni his-tuyg'ularda gavdalanishga intiladi va go'yo o'zi uchun mos keladigan taassurotlarni tanlaydi. Shu bilan birga, tasavvur va hissiyot o'rtasida teskari aloqa bog'liqligi ham mavjud, bunda tasavvurning tasvirlari his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Masalan, bola fantaziyasi bilan yaratilgan qaroqchi obrazi haqiqiy emas, lekin bola boshidan kechirgan qo'rquv, uning qo'rquvi bola uchun to'liq asosli, haqiqiy tajribadir.

Tuzatish usullarini tanlash ko'plab omillarga va birinchi navbatda, qo'rquvning tabiatiga, uning paydo bo'lish sabablariga va bolaning individual xususiyatlariga bog'liq.

Bir ishning hikoyasi [*L. Lebedeva, N. Akimova. Qo'rquvning ko'zlari kattami? // Maktab psixologi, 2000 yil, 19-son].

Psixofiziologlarning fikriga ko'ra, odam biror narsadan yoki kimdandir qo'rqqanida, ko'z qorachig'i sezilarli darajada kengayadi. Bu, tom ma'noda, qo'rquv hissi piktogrammada aks ettirilgan ko'zlar katta ekanligini anglatadi. Bu tashqi ko'rinishlar organizmdagi fiziologik jarayonlardagi jiddiy o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi. Ma'lum darajada vaziyat qo'rquvi o'zini o'zi saqlash instinkti bilan bog'liq. Ammo, agar bu hissiy holat patologik bo'lib, shaxsiyat rivojlanishida nevrotik og'ishlarni keltirib chiqarsa, maxsus psixoterapevtik ish kerak.

Psixologik va pedagogik adabiyotlarda turli xil etiologiyalarning qo'rquvini tuzatishning turli usullari tasvirlangan. Ulardan ba'zilari palliativ, boshqalari esa terapevtik maqsadga ega. Umuman olganda, tavsiya etilgan usullarni quyidagi guruhlarga bo'lish mumkin:

Qo'rquvni chizish;

Qo'rquvni og'zakilashtirish (ertaklar, qisqa hikoyalar, qo'rqinchli hikoyalar);

Qo'rquv bilan o'ynash; dramatizatsiya.

Mutaxassislarning fikricha (L. A. Abramyan, A. I. Zaxarov va boshqalar), reenkarnasyon jarayoni shaxsning hissiy sohasini qayta qurishning muhim shartidir. Dramatizatsiya o'yinida bola ikki tomonlama tajribani boshdan kechiradi: u "tasvirni haykalga soladi", o'zini o'zgartiradi va xuddi tashqaridan kuzatgandek, o'yindagi o'zgarishlardan quvonadi, shu bilan birga uning xarakteriga ma'lum munosabatlarni kashf etadi.

Qo'rquvning har qanday tasviri (o'yin, hikoya, modellashtirish, chizish) psixologik himoya vazifasini bajaradigan hissiy reaktsiyani, hissiy o'zgarishlarni keltirib chiqarishi isbotlangan. Qo'rquvning grafik tasviri ixtiyoriy harakatlarni talab qiladi va ularni amalga oshirishning tashvishli kutishlarini kamaytiradi.

Bolaning emotsional-affektiv sohasining birlamchi diagnostikasi, qoida tariqasida, loyihaviy chizma testlari va suhbatlar yordamida amalga oshiriladi:

Ayting-chi, iltimos, qo'rqasizmi yoki yo'qmi ... (uyda yolg'iz qolish, kasal bo'lish, qorong'u, yomon tushlar, kattalar, tengdoshlar, olov, o'g'rilar ...)?

Qorong'i xonada o'zingizni chizing.

O'rmonda yolg'iz o'zingizni tasavvur qiling.

Tasavvur qiling-a, siz qo'rqasiz va yashiringansiz. Qayerdan va kimdan?

Odatda, boladagi turli qo'rquvlarni aniqlash uchun shunga o'xshash savollar bilan anonim so'rovnoma qo'llaniladi. Ko'pgina fobiyalar shaxsning nevrozgacha bo'lgan holatining ko'rsatkichi sifatida qaraladi, bu maxsus tuzatish ishlari uchun asos bo'lib xizmat qiladi.

Men turli xil texnikalarning kombinatsiyasiga asoslangan sinflardan biri uchun protokolga misol keltiraman.

Ish shakli individualdir. Olti yoshli bola Baleraning asosiy muammosi har qanday balandlikdan patologik qo'rquvdir.

Birinchi uchrashuvda, sozlash bosqichidan so'ng, psixolog boladan A4 qog'oziga biror narsadan qo'rqqan hayvonni chizishni so'radi. Qalamlar to'plami taqdim etildi.

1-rasm.

Valera oddiy qalam tanladi va xo'roz va yuqoriga ko'tariladigan zinapoyani chizdi. Uning so‘zlariga ko‘ra, o‘zi, to‘g‘rirog‘i, xo‘roz zinadan juda baland ko‘tarilishni xohlaydi, lekin yiqilishdan juda qo‘rqadi, ehtimol u kasal bo‘lgandir.

Psixolog boladan dori ichayotgandek bo'lishini so'radi.

Zinaning eng yuqori pog‘onasida turgan bola “birinchi yordam to‘plami”ni tortdi.

Ish davomida bola har yozda dam oladigan qishloq uyi ikki qavatli ekani ma’lum bo‘ldi. Biroq, yog'och zinapoya juda mo'rt bo'lgani, g'ijirlashi va tebranishi tufayli ikkinchi qavatga o'zi ko'tarila olmaydi.

2-rasm.

Valera o'n to'rt qavatli baland binoni chizdi, uning tomida birinchi chizilgan xo'roz o'tirgan edi.

Bolaning aytishicha, turish qiyin emas, hatto qiziq edi, lekin endi pastga qarash qo'rqinchli.

Psixolog bolaga xo'roz uyning yonida ko'rishi mumkin bo'lgan narsalarni o'ylab topishni va agar u erga "qush ko'zi" bilan qarashga qaror qilsa, uni chizishni taklif qildi. Valera trolleybusni, to'p o'ynayotgan bolalarni, o'g'il bolalardan biri onasining ko'magi bilan xo'roz uchun tomga chiqadigan uzun yong'inni tortdi. Psixolog va bola qalamni bosqichma-bosqich siljitish orqali bu qanday sodir bo'lishi mumkinligini aniqladilar. Dastlab, "onam hamrohligida" xayoliy ko'tarilish faqat buvim yashaydigan 8-qavatgacha amalga oshirildi. Keyin bola o'z-o'zidan yuqoriga va pastga tushdi (rasmda zinapoyalar bo'ylab ko'plab chiziqlar bor). Unga o'yin yoqdi, shuning uchun 14-qavatga va orqaga qalam harakati bir necha marta takrorlandi. Valeraning o'zi keyingi rasm uchun varaqni so'radi.

3-rasm.

Uyning tomida u yerdan baqirayotgan quvnoq bolaning surati bor:

Onam, men qo'rqmayman!

Psixologning o'sha bola qanchalik baland va quvnoq qichqirganini ko'rsatish haqidagi iltimosiga javoban, Valera stulga o'tirdi va to'liq o'rnidan turdi. (Odatda u stulga o'tirishni yoki o'ta og'ir hollarda tiz cho'kishni afzal ko'rdi.) Keyin bola o'zi chizgan voqealar qanday sodir bo'lganini bir necha marta xursandchilik bilan takrorladi.

4-rasm.

Keyingi varaqda yana jasur bola yashaydigan ko'p qavatli binoni chizish so'ralgan.

Valeraning aytishicha, u hozir eng yuqori qavatda yashaydi va bu unga juda yoqadi.

Darsning yakuniy bosqichida psixolog va bola chizilgan sahnalarga muvofiq "xo'roz" o'ynashdi. Valera xursandchilik bilan past kursilar va stullarga chiqdi. Asta-sekin biz stolning "balandligini" olishga muvaffaq bo'ldik. Biroq, u hali ham deraza tokchasiga chiqishdan bosh tortdi. Jasur bolaning g'alabasini chizmalarda takrorlagandan so'ng, bu "cho'qqi" qo'rquvini faqat bir marta engish mumkin edi.

Ushbu bosqichning terapevtik vazifasi hissiy va motorli o'zini namoyon qilish, taranglik, qo'rquv, fantaziyalarga boshqacha idrok etishda va xatti-harakatlarning yangi shakllarida javob berish uchun sharoit va vaziyatlarni yaratishdir. Chizmalar va harakatlarda bola tomonidan ixtiro qilingan va takrorlangan hikoyaning baxtli yakuni o'ziga ishonchni rivojlantirishga va tashvish va qo'rquv ustidan g'alaba qozonish imkoniyatini anglashga yordam berdi. O'yin davomida bir vaqtning o'zida vaziyatning konventsiyalari va haqiqatini boshdan kechirish bo'yicha qimmatli tajriba to'plandi.

O'yin davomida "jasorat" ni oshirish uchun turli usullardan ham foydalanilgan. Bular Valeraning muvaffaqiyatlariga hayrat bilan qaraydigan xayoliy tomoshabinlar edi, siz haddan tashqari jasoratdan ehtiyotkorlik tuyg'usini yo'qotmaslik uchun bir vaqtning o'zida eyishingiz mumkin bo'lgan "sehrli krakerlar" edi.

Oxir oqibat, butun ish tizimi (qo'rquvni chizish va uni engish, hissiy holatlarni og'zaki ifodalash, o'ynash, ijobiy hissiy muhit) V Ushbu holatda balandlikdan patologik qo'rquvni psixologik davolashni muvaffaqiyatli boshlashimizga imkon berdi.

Shubhasiz, qo'rquvni psixokorreksiya qilish simptomlar bilan ishlash bilan cheklanmasligi kerak. Xususan, agar fobik holatlarning paydo bo'lishi oilaviy vaziyat bilan bog'liq bo'lsa (nizolar, ota-onalar tomonidan bolani hissiy rad etish, chuqur ta'sirchan tajribalar va boshqalar), sabablarni bartaraf etish uchun qo'shimcha ravishda maxsus choralar ko'rish kerak. Aks holda, bir qo'rquv boshqasi bilan almashtirilishi mumkin.

Art terapiya

mashqlar va texnikalar to'plami

(uslubiy rivojlanish)

Muallif:

pedagogik psixolog

Kataeva N.K.

ularni ssh. A.I. Dosova

2016-2017 o'quv yili

To'plam taqdim etadi amaliy tavsiyalar badiiy terapevtik texnologiyalardan foydalanish bo'yicha. Tanlangan usullar psixo-emotsional holatni to'g'rilashga, kuchlanish va tashvishlarni kamaytirishga, o'ziga shubhalarni bartaraf etishga, qo'rquvni yo'q qilishga va boshqalarga qaratilgan. Barcha texnikalar ham guruh, ham individual ish shakllarida qo'llanilishi mumkin.

Kirish.

Art terapiya nima? Art terapiyaning asosiy maqsadi.

Art-terapiya usullari yordamida hal qilinishi mumkin bo'lgan bir qator muammolar.

Art-terapiya usulining afzalliklari.

Art-terapiya turlari.

Mashqlar.

Art-terapiya usullari orqali jamoaviy kayfiyatni o'zgartirishga qaratilgan trening.

O'z-o'zini bilish jarayoniga ongli munosabatni shakllantirish bo'yicha badiiy terapevtik trening

Xulosa

Manbalar

Art terapiya - bu:

ichki shaxsingizni bilish; o'zini shaxs sifatida tasavvur qilish;

ijobiy o'z-o'zini idrok etish;

his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni ifoda etishni o'rganish;

psixo-emotsional stressni bartaraf etish;

nozik vosita ko'nikmalarini, muloqot qobiliyatlarini, xayoliy fikrlashni va turli xil ijodiy faoliyat turlari uchun qobiliyatlarni rivojlantirish.

Shunday qilib, yaratish va tasavvur qilish orqali siz hissiy tajribalaringizni tushunishingiz, o'zingizni va ichki dunyongizni tushunishingiz yoki bolangizga uyatchanlikni engishga, qo'rquvni yo'qotishga, odamlar bilan muloqot qilish uchun yanada ochiq va ochiq bo'lishga yordam berishingiz mumkin.

Art terapiyaning asosiy maqsadi o'zini namoyon qilish va o'z-o'zini bilish qobiliyatini rivojlantirish orqali shaxs rivojlanishini uyg'unlashtirishdan iborat.

Bolalar hazillarini ko'proq eslatuvchi oddiy mashqlar orqali siz nafaqat har qanday odamning (kattalar ham, bolalar ham) ruhiy holatini aniqlashingiz mumkin, balki ko'plab asab kasalliklari bilan muvaffaqiyatli kurashishingiz mumkin.

Art terapevtik mashqlar ongga qo'rquv, komplekslar va bosimlarni "yorib o'tishga" yordam beradi.

Har bir mashq niqob va qisqichlarni olib tashlab, sizni mohiyatga, ildizlarga, yurakka, asosiy sabablarga qaytaradi.

Art-terapiya insonning ichki psixologik va hissiy dunyosiga eng foydali ta'sir ko'rsatadi.

Art-terapiya usullari yordamida hal qilinishi mumkin bo'lgan muammolar qatori:

ichki va shaxslararo nizolar;

inqiroz holatlari;

ekzistensial va yoshga bog'liq inqirozlar;

• stressdan keyingi buzilishlar;

  nevrotik kasalliklar;

  psixosomatik kasalliklar

  ijodkorlikni rivojlantirish

  shaxsiyatning yaxlitligini rivojlantirish

  ijodkorlik orqali shaxsiy ma'nolarni ochish;

  his-tuyg'ularni anglash va chuqur qayta ishlash;

  yoqimsiz va bezovta qiluvchi his-tuyg'ularni maqbul shaklda chiqarish;

  o'tmishdagi og'riqni yo'qotish;

  shaxsda yangi resurslar va imkoniyatlarni ochish;

va boshqa muammolar

Art-terapiya usulining afzalliklari quyidagilardan iborat:

tajovuzkor his-tuyg'ularni ijtimoiy jihatdan maqbul tarzda ifodalash imkoniyatini beradi: chizish, rasm chizish, haykaltaroshlik taranglikni bartaraf etishning xavfsiz usullaridir;

terapiyadagi taraqqiyotni tezlashtiradi: ongsiz to'qnashuvlar va ichki tajribalar vizual tasvirlar orqali osonroq ifodalanadi;

yengib bo'lmaydigan ko'rinadigan fikrlar va his-tuyg'ular bilan ishlashga imkon beradi;

ishtirokchilar o'rtasidagi munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradi;

ichki nazorat va tartib hissini rivojlantiradi;

his-tuyg'ularga e'tiborni rivojlantiradi va kuchaytiradi;

o'z shaxsiy qadr-qimmatini tuyg'usini oshiradi va badiiy kompetentsiyani oshiradi.

Art-terapiya turlari:

Izoterapiya- rangli qum bilan, barmoqlar bilan oynaga va qog'ozga chizish, plastilin bilan chizish;

Rang terapiyasi- (xromoterapiya) - bu maktabgacha yoshdagi bolaning psixo-emotsional holatiga, uning farovonligiga ranglarning ta'siridan foydalanadigan yo'nalish.;

Ertak terapiyasi- Bu bolalarning psixologik muammolarini tuzatish usulidir. Gap shundaki, bola uchun ertak aytiladi, uning qahramoni o'zi. Shu bilan birga, ertakning o'zini hikoya qilishda bosh qahramon uchun ma'lum qiyinchiliklar o'ylangan, u albatta engishi kerak;

Qum terapiyasi. Qum bilan o'ynash har bir bola uchun tabiiy va qulay faoliyat turidir. Bola ko'pincha his-tuyg'ularini va qo'rquvini so'z bilan ifodalay olmaydi, keyin qum bilan o'ynash unga yordam beradi. O'yinchoq figuralari yordamida uni qo'zg'atgan vaziyatlarni sahnalashtirish, qumdan o'z dunyosining rasmini yaratish orqali bola taranglikdan xalos bo'ladi. Va eng muhimi, u ko'plab hayotiy vaziyatlarni ramziy ravishda hal qilishda bebaho tajribaga ega bo'ladi, chunki haqiqiy ertakda hamma narsa yaxshi tugaydi;

Suv terapiyasi. Suv barcha bolalar tomonidan o'rganish uchun birinchi va sevimli ob'ektdir. Bola zavq bilan tanishadigan birinchi modda suvdir. Bu bolaga yoqimli his-tuyg'ularni beradi, turli retseptorlarni rivojlantiradi va kognitiv faollikni rivojlantirish uchun deyarli cheksiz imkoniyatlarni beradi. Texnologiyaning ahamiyati shundaki, suv bilan o'ynash o'rganishning eng yoqimli usullaridan biridir. Bu ushbu texnologiyadan kognitiv va nutqni rivojlantirish, bolaning hissiy tajribasini boyitish, moslashishda qiyinchiliklar yuzaga kelganda foydalanish imkonini beradi;

O'yin terapiyasi- bolalarning o'yinlardan foydalanishiga ta'siri. O'yin bolaning shaxsiyatini rivojlantirishga kuchli ta'sir ko'rsatadi, muloqot, muloqot, yaqin munosabatlarni yaratishga yordam beradi va o'zini o'zi qadrlashni oshiradi. O'yin bolaning ixtiyoriy xulq-atvorini va uning ijtimoiylashuvini shakllantiradi;

Musiqa terapiyasi- bolalar salomatligini mustahkamlovchi va bolalarga zavq bag'ishlovchi usullardan biri. Musiqa ijodkorlik va tasavvurni rivojlantirishga yordam beradi. Ohang, ayniqsa, giperaktiv bolalar uchun samarali bo'lib, ular atrofidagi dunyoga qiziqishni oshiradi va bolaning madaniyatini rivojlantirishga hissa qo'shadi.

Art-terapiya mashqlari:

Muvaffaqiyatsizlik rasmini yaratish

Mavjud materiallardan (otkritkalar, eski flomasterlar, lentalar, konfetlar va boshqalar) o'tmishdagi muvaffaqiyatsizliklar, uzoq vaqt oldin tashlab yuborilishi kerak bo'lgan narsalarning to'liq rasmini yarating. To'plangan tajriba uchun yaratilgan kompozitsiyaga rahmat va uni yo'q qiling, buni misol sifatida qilish yaxshidir, masalan, uni yoqish.

Ertak yozish

Qahramon haqida ertak yozish, to'siqlarni engib o'tish, munosib mukofot olish (ongsiz ravishda ertak qahramoni muallif bilan ko'p umumiyliklarga ega)

Kalyaki-malyaki
To'liq mavhum chizmalarni chizing, keyin siz tavsiflashingiz mumkin, u erda qo'rqinchli va topqir (yordamchi) raqamlarni toping.

BILAN ko'zlar yopiq

Chizish, yopiq ko'zlar bilan modellashtirish, "qaynatilgan" hamma narsani qo'yish

Ishlamaydigan qo'l bilan chizish.

Ishlamaydigan qo'l yoki hatto oyoq bilan chizish ko'pincha mijozning his-tuyg'ularida yangi narsalarni keltirib chiqaradi, yoki o'tmishda yashiringan qo'rquvlar ochiladi yoki kelajakka chaqiradigan yangi tasvirlar paydo bo'ladi.

Kollajlar yasash

Psixolog tomonidan belgilangan boshqa mavzuda tilaklar kollajlarini yaratish.

Gullar bilan mashq qiling.

Ikki rangni tanlang (boy ranglar palitrasidan). Birinchisi, siz eng ko'p afzal ko'rganingizdir bu daqiqa. Ikkinchisi eng kam afzaldir. Ushbu ikkala rangdan foydalanib, bitta qog'ozga ikkita dizaynni chizing.

Ranglar palitrasidan, sizning fikringizcha, chiroyli uyg'un kompozitsiyani tashkil etadigan uchta rangni tanlang va ulardan mavhum yoki juda aniq rasm chizish uchun foydalaning.

Sizning shaxsiyatingiz yoki xarakteringizni ifodalaydigan ranglarni tanlang va ular bilan kompozitsiya yarating.

O'zingizning salbiy tajribalaringizni "neytrallash" his qiladigan ranglarni tanlang va ularni har qanday chizma yaratishda foydalaning.

Doodle bilan mashq qiling.

Varaqning yuzasi bo'ylab bemalol va erkin chizib, murakkab chiziqlar chizing. Ushbu chizmalarda ma'lum bir tasvirni "ko'rishga" harakat qiling va bu tasvirni mazmunli rivojlantiring - bir xil ranglardan (qalam) va yozuvdan foydalaning. qisqa hikoya(sharh).

"Doodle jurnali" ni alohida eskiz daftarida saqlang. Uni qat'iy belgilangan vaqt davomida saqlang. (Bir ish kuni, bir hafta) Ushbu qoralamalardagi o'zgarishlarni kuzating. "Tajriba" davri tugagandan so'ng, ushbu dudllarga asoslangan hikoya yozing.

Siyoh bo'yicha mashq

Ushbu art-terapiya mashqlari mashhur Rorschach testi g'oyasini davom ettiradi va rivojlantiradi, faqat tayyor standartlashtirilgan ogohlantiruvchi materialni tahlil qilish o'rniga, siz o'zingizning abstraktsiyalaringizni yaratasiz va ularni tahlil qilasiz, bu juda qiziqroq!
Murakkab, siyoh, nozik suyultirilgan gouache oling va uni Whatman qog'ozining qalin varag'ining o'rtasiga tomizing. Keyin qog'ozni yarmiga katlayın va o'ralgan qismlarni bir-biriga bosing, ularni muloyimlik bilan tekislang. Qog'oz varag'ini oching. Siz juda chiroyli, nosimmetrik mavhum dizaynni ko'rasiz. Turli xil ranglardan foydalangan holda ushbu "Rorschach dog'lari" seriyasini yarating va keyin har biriga nom va xususiyatni berib, chizmalaringizni tasvirlashga harakat qiling.

Loy, mum, xamir yoki plastilin bilan mashqlar

"Muammolaringizni hal qiling"

U bilan "gaplashing", unga xohlagan narsangizni ayting,

uni (juda qo'pol ravishda) xohlagan narsangizga aylantiring.
Qo'lingiz, oyog'ingiz, turli xil narsalarning izini qoldiring

Har qanday plastik materialdan turli o'lchamdagi ko'plab to'plarni tayyorlang

Ko'zlaringizni yumib, bu to'plarni xohlagan narsangizga aylantiring.

Qisqa vaqt ichida berilgan mavzu bo'yicha guruh kompozitsiyasini tuzing.

"Hayotiy o'lchamdagi avtoportret" mashqi

Bu yolg'iz bajarib bo'lmaydigan yagona art-terapiya mashqlari - sizga sherik va... juda katta qog'oz kerak bo'ladi.
Sizning sherigingiz sizni tanangizning konturi bo'ylab kuzatib borishi uchun siz ushbu varaqda yotishingiz kerak.
Shundan so'ng siz "O'zingizning rasmingizni" yaratasiz. Siz chizishni tugatasiz. Siz uni rasmingiz bilan tushuntirib beradigan tarzda ranglaysiz: ichingizda nima sodir bo'layotgani, tanangiz orqali "energiya oqimlari" qanday o'tishi, tanangizning turli qismlari qanday his etilishi, ular qanday rangda ...

"Niqoblar" mashqi

Maqsad: O'z-o'zini ifoda etish, o'z-o'zini anglash. Turli tuyg'ular bilan ishlash va

davlatlar. Ko'nikmalarni, faol tinglashni, empatiyani va bir-biriga hukm qilmasdan muomala qilish qobiliyatini rivojlantirish.

Oldindan tayyorlangan niqob stencillarida siz xohlagan yuzlarni torting

Siz bo'lishni xohlagan yuzlarsiz. Har bir niqob nuqtai nazaridan hikoya qiling. Ish oxirida niqoblar ko'rgazmasini tashkil qiling. Barcha niqoblar orasida bir-biriga o'xshash niqoblarni toping.

Mashq "O'g'il bola nima? Qiz nima?

Maqsad: odamlar haqidagi tushunchalarni, odamlarning ijtimoiy xulq-atvorini kengaytirish.

Guruh kichik guruhlarga bo'lingan: kattalar va bolalar. Har bir guruhga “O‘g‘il bola nima? Nima

bu qizmi? Ish oxirida qo'shma muhokama o'tkaziladi. Muhokama yakunida ikkala guruh ham birlashib, bitta mavzu bo‘yicha yagona kollaj yaratadilar. Yagona asar yaratishda har bir guruhning fikri inobatga olinishiga alohida e’tibor qaratilmoqda.

"O'zingizni chizish" mashqi

Maqsad: O'z-o'zini oshkor qilish, "Men" obrazi bilan ishlash.

O'zingizni o'simlik, hayvon sifatida sxematik tarzda chizing. Ishlar imzolanmagan. Topshiriq oxirida barcha ishlar stendga osib qo'yiladi va ishtirokchilar qaysi asar kimga tegishli ekanligini taxmin qilishga harakat qiladilar. Ular asar haqida o'zlarining his-tuyg'ulari va taassurotlari bilan o'rtoqlashadilar.

"Tirmoq" mashqi

Maqsad:

Sovunli astar ustida grafik ish. Shu tarzda bajarilgan ish o'ymakorlikka o'xshaydi, chunki u uzunligi, silliqligi bo'yicha turli yo'nalishdagi chiziq bilan yaratilgan va sirtning tirnalganligi chuqurlashishi tufayli baxmal bo'lib chiqadi.

Material: oldindan tayyorlangan qog'oz varag'i (qog'oz varag'i avval sovunlanadi, keyin gouache, siyoh yoki bo'yoq bilan qoplanadi), yulduzcha qirrali qalam.

Mum qoplamasi ustida grafik ish. Ushbu ishni bajarish uchun sizga stearin shamining bir qismi, akvarel bo'yoqlari va siyoh kerak bo'ladi.

Siz nimani nazarda tutganingizga qarab, ular bo'yoqlar bilan rasm chizishadi yoki varaqni turli xil ohanglarning kombinatsiyasi bilan bo'yashadi. Keyin sham bo'lagi bilan ehtiyotkorlik bilan artib oling, shunda varaqning butun yuzasi stearin bilan qoplanadi. Shundan so'ng butun ish (butun varaq) siyoh bilan qoplangan. Ba'zan ikki marta. Quritgandan keyin chizish.

"Tuzli chizmalar va tish pastasi" mashqi

Maqsad

Agar siz elim bilan bo'yashingiz va bu joylarning ustiga tuz sepsangiz nima bo'ladi? Shunda siz ajoyib qor rasmlarini olasiz. Agar ular ko'k, ko'k, pushti rangli qog'ozda bajarilgan bo'lsa, ular yanada ta'sirli ko'rinadi. Qishki landshaftlarni yaratishning yana bir usuli - tish pastasi bilan bo'yash. Qalam bilan daraxtlar, uylar va qor ko'chkilarining engil konturlarini chizing. Tish pastasini sekin siqib, barcha belgilangan konturlardan o'ting. Bunday ish quritilishi kerak va uni boshqa chizmalar bilan birga papkaga qo'ymaslik yaxshiroqdir.

"Xom holda" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni bartaraf etish.

Keyin bo'yoq hali quritilmagan fonga sepilganda va tampon yoki keng cho'tka bilan yoyilganda, chizma xom bo'lib chiqadi.

Bo'yashning bu usuli ajoyib quyosh chiqishi va quyosh botishini olishga yordam beradi. Hayvonni chizish, aniqrog'i uning rangi tabiat bilan o'xshashlikka erishishga yordam beradi. Ob'ekt mayin bo'lib chiqadi. Ushbu chizish usuli o'z asarlarida rassom Charushin tomonidan juda tez-tez ishlatilgan.

"Buzilish" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Material: oddiy taroq, cho'tka yoki tish cho'tkasi, bo'yoq.

Ishingizda chizishning ushbu usulidan foydalanib, siz shamol yo'nalishini etkazishingiz mumkin - buning uchun siz purkagich butun chizilgan davomida bir xil yo'nalishda tushishini ta'minlashga harakat qilishingiz kerak.

Mavsumiy o'zgarishlarni yorqin ifoda eting. Shunday qilib, masalan, ayvondagi barglar qayin yoki boshqa bargli daraxtlarga qaraganda erta sarg'ayadi va qizil rangga aylanadi. Ular sariq va yashil va to'q sariq rangga ega. Va püskürtme usuli bu xilma-xillikni etkazishga yordam beradi.

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni bartaraf etish.

Oshxona peshtaxtangizda tuxum qobig'i bo'lsa, ularni tashlamang. Filmlardan ajrating, yuving, quriting va maydalang. Bo'yoqni bir necha stakan ichida suyultiring va u erda maydalangan qobiqlarni qo'ying. 15 daqiqadan so'ng, qobiq vilkalar bilan siqib chiqariladi va quritish uchun yotqiziladi. Endi mozaika uchun material tayyor. Chizilgan rasmni qalam konturi bilan belgilang va avval sirtni elim bilan surtib, ma'lum bir qobiq rangi bilan to'ldiring.

"Monotip" mashqi

Maqsad: Ijodkorlik va tasavvurni rivojlantiradi.

Material: selofan yoki shisha (qog'oz varag'ining o'lchami), har qanday bo'yoqlar, toza suv, qog'oz.

Bo'yoq stakanga suv va cho'tka bilan sepiladi va stakanga sepiladi. Keyin toza qog'oz varag'i qo'llaniladi va barmoqlaringiz bilan bosiladi. Dog'lar va ishqalanish yo'nalishiga qarab, turli xil tasvirlar olinadi. Bir xil tasvirni ikki marta olish mumkin emas.

Ushbu usul o'tloqlar, landshaftlarni chizish uchun qog'ozni bo'yashda ishlatilishi mumkin, fon bir rangli yoki ko'p rangli bo'lishi mumkin.

Mashq "Ko'rinmaslik. Sham bilan chizish"

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Material: qog'oz, mum, kerosin shamlari, akvarellar yoki bo'yoqlar. Guash bu chizish usuliga mos kelmaydi, chunki... porlashi yo'q. Siz maskaradan foydalanishingiz mumkin.

Birinchidan, bolalar sham bilan varaqda (yoki mavzu bo'yicha) tasvirlamoqchi bo'lgan hamma narsani chizishadi. Keyin yuvish usuli yordamida choyshabga akvarel qo'llaniladi. Siz chizayotgan narsangizga qarab, akvarel siyoh bilan birlashtirilishi mumkin.

"Juftlashtirilgan rasm" mashqi

Vaqt sarflash: 10-15 min.

Maqsadlar

Kerakli materiallar

Jarayon: Guruh juftlarga bo‘linadi, har bir juftga bir varaq qog‘oz, bir quti bo‘yoq, qalam beriladi. Boshqa materiallar alohida stolga joylashtirilishi mumkin, shunda har qanday bola kelib, kerakli narsalarni olishi mumkin.

Ko'rsatmalar

Juftlashtirilgan chizish jarayonida o'zaro ta'sirning salbiy tajribalari ham muhokama qilinadi.

"O'rmonda sayr qilish" mashqi

Maqsad: tasavvurni rivojlantirish va qalbning ichki burchaklarini bilish.

Materiallar: qog'oz, bo'yoqlar, qalamlar, cho'tkalar, musiqa pleyeri, musiqa yozuvlari.

Jarayon: 1. Tasavvur qiling, siz o'rmondasiz. Ishtirokchilarning tasavvurini jonlantirish uchun qisqa og'zaki hikoyadan foydalaning: " Bir vaqtlar Yashil o'rmon yashagan. Bu shunchaki Yashil o'rmon emas, balki qo'shiqchi o'rmon edi. U yerdagi qayinlar qayinlarning mayin qo‘shiqlarini kuylar, emanlar emanlarning qadimiy qo‘shiqlarini kuylardi. Daryo qo'shiq aytdi, fontanel qo'shiq aytdi, lekin, albatta, qushlar hammadan baland ovozda qo'shiq aytishdi. Ko'kraklar ko'k qo'shiqlar kuylashdi, robinlar esa qip-qizil qo'shiqlar kuylashdi. Yupqa yo'l lentasi bo'ylab yurish va hamma narsani unutib, o'rmonning ulug'vor go'zalligida erinish qanday ajoyib! U siz uchun qo'llarini ochganga o'xshaydi va siz indamay hayratda qotib qolasiz. Sukunat sizni quvontiradi. Nimanidir kutayotgandek qimirlamasdan turibsiz. Ammo keyin shamol esadi va hamma narsa darhol jonlanadi. Daraxtlar uyg'onadi, quyoshli barglarini to'kadi - Kuz va O'rmondan maktublar. Siz ularni uzoq kutgansiz! Har bir varaqni varaqlar ekansiz, oxir-oqibat faqat sizga qaratilgan xatni topasiz. Les nimani o'ylaydi? U nimani orzu qiladi? Chinor maktubining to'q sariq tomirlariga nazar tashlab, siz hamma narsani bilib olishingiz mumkin: o'rmon sizga yoz haqida kulgan quyosh va bulbul trillari bilan, bahor haqida birinchi gullari, turnalar va gullaydigan daraxtlar haqida yozadi. Yaqinda keladigan qishki sehrgar haqida, o'rmonni qorli gilam bilan qoplaydi va u quyoshda porlaydi. Hozircha O'rmon Kuzda yashaydi va kunlar, oylar suzib o'tishiga e'tibor bermay, har daqiqadan zavqlanadi... Kuz esa o'zgaradi. U tez-tez xafa bo'lib, kuzgi yomg'ir kabi yig'laydi. O'rmonda Rojdestvo daraxti ostida o'tirish va kumush tomchilarni tomosha qilish qanday ajoyib! Yomg'ir o'rmonni o'ziga xos tazelik bilan to'ldiradi. Siz umuman xafa emassiz, aksincha, birdan daraxt tagida jimgina paydo bo'lgan mayda rangli qo'ziqorinlarni ko'rganingizda xursand bo'lasiz. Sizning ruhingiz osmonga uchadi. Va siz bu parvoz tuyg'usini keyingi kuzga olib kelish yoki butun umringiz davomida olib borish uchun yuragingizning tubiga yashirasiz ...

2. Ishtirokchilarga unutilmas o'rmonni chizish taklif etiladi.

3. Chizmalarni muhokama qilish va izohlash.

Siz o'zingizni qanday his qilyapsiz?

Rasmingizga qanday nom bergan bo'lardingiz?

Ayting-chi, nima ko'rsatilgan?

Boshqa ishtirokchilarning rasmlari sizda qanday tuyg'ularni uyg'otadi?

Guruhda siznikiga o'xshash rasm yoki chizmani topishga harakat qilyapsizmi?

"Doiralarni chizish ..." mashqi

Maqsad

Materiallar

Mashqning borishi

Ko'rsatmalar: Stollardan biriga o'tiring. Agar xohlasangiz, manzilingizni o'zgartirishingiz mumkin. Siz stol atrofida erkin harakatlanish va istalgan sohada ishlash huquqiga egasiz. Sevimli rangingiz bilan kerakli o'lchamdagi doira chizing. Keyin varaqda istalgan o'lchamdagi va rangdagi yana bir yoki ikkita doira chizing. Chizmalarning konturlarini chizing. Davralaringizni sizga eng yoqadigan chiziqlar bilan bog'lang. Yo'l qurayotganingizni tasavvur qiling. Har bir doirangizning bo'sh joyini chizmalar, piktogrammalar, belgilar bilan to'ldiring, ya'ni. Ularga o'z shaxsiyatingizni bering. Keyin rasm varag'ini aylanib chiqing va chizmalarni diqqat bilan ko'rib chiqing. Agar siz haqiqatan ham boshqa ishtirokchilarning doiralarida biror narsani chizishni tugatmoqchi bo'lsangiz, ular bilan bu haqda muzokara qilishga harakat qiling. Mualliflarning roziligi bilan o'zingizga yoqqan chizmalar yoniga yaxshi so'zlar va tilaklar yozing. Boshqalarning makonini va his-tuyg'ularini hurmat qiling! Naqshlar, belgilar, piktogrammalar va boshqalar bilan varaqning qolgan bo'sh joyini chizing. Avvalo, boshqa ishtirokchilar bilan jamoaviy rasm uchun fon yaratish mazmuni va usullari haqida kelishib oling.

Muhokama uchun masalalar:

"Siz o'zingizni qanday his qilyapsiz?"

— Chizmangiz haqida gapirib bersangiz?

"Siz boshqa ishtirokchilarning ishini to'ldirdingizmi?"

"Ish davomida qanday qiyinchiliklar paydo bo'ldi?" va boshq.

"Orzular kapalak haqidagi ertak" mashqi

Maqsad: tush ko'rishning hissiy va kognitiv komponentlarini yangilash, "tungi qo'rquv" ni o'rganish, ichki resursni qidirish.

Materiallar va jihozlar: A4 qog'oz varag'i, flomasterlar; kollaj yaratish uchun materiallar: gazetalar, jurnallar, otkritkalar, bo'yoqlar, qalamlar, flomasterlar, PVA elim, qaychi, kapalakning siluet tasviri, musiqa pleyeri, musiqa yozuvlari.

Jarayon:

1. Psixolog kollaj yaratish uchun turli materiallarni namoyish etadi. Psixolog. Keyingi vazifani bajarish uchun biz kapalak chizishimiz kerak. (Quyidagi matn kattalar uchun mo'ljallangan: kelebekning ramziy ma'nosi keyingi ish uchun tushuntirilishi mumkin).

Ko'pgina madaniyatlarda kapalak ruh, o'lmaslik, qayta tug'ilish va tirilishning ramzi hisoblanadi, chunki bu qanotli samoviy jonzot oddiy tırtıldan tug'ilgan. Keltlar uchun bu ruh va olovni, xitoyliklar uchun esa o'lmaslikni, mo'l-ko'l dam olish va quvonchni anglatadi. Kutish ham qisqa muddatli o'limning o'xshashligi hisoblanardi, ruh har kecha tana qobig'ini tark etib, qandaydir sayohatga chiqadi. Kelebeklar ruhning tanasiga "qaytishi" ga yordam beradi. Va qanotlarida ular qalbning sayohati haqidagi xotiralarni olib yurishadi.

2. Ishtirokchilardan ko'zlarini yumishlarini so'rashingiz mumkin. Psixolog meditativ musiqaga ertak aytib beradi.

Bir sehrli mamlakatda orzu kapalaklari ulkan gulli o'tloqda yashaydi. Kun davomida ular ko'pincha gul kurtaklarida qulay tarzda uxlashadi. Ammo tun tushganda, kapalaklar uyg'onib, butun dunyo bo'ylab uchib ketishadi. Har bir kapalak o'z odamiga - bolaga yoki kattalarga tashrif buyurishga shoshiladi.

Tushdagi kapalakning ajoyib qanotlari bor. Kapalakning bir qanoti yengil. Undan gullar, yoz yomg'iri va shirinliklarning hidi keladi. Bu qanot yaxshi va quvnoq orzularning rang-barang dog'lari bilan qoplangan va agar kapalak bu qanotni odamning ustiga qoqib qo'ysa, u tun bo'yi yaxshi va yoqimli tushlarni ko'radi.

Ammo kapalakning yana bir qora qanoti bor. Undan botqoq hidi keladi va dahshatli va ma'yus tushlarning qora changi bilan qoplangan. Agar kapalak qorong'u qanotini odamning ustiga qoqib qo'ysa, unda kechasi u yoqimsiz yoki qayg'uli tush ko'radi.

Tushdagi kapalak har bir insonga yaxshi va yomon tushlar beradi.

Eng yoqimli tushlaringizni (pauza) eslashga harakat qiling, endi esa eng yomon tushlaringizni. Ko'zlaringizni oching.

3. Kollaj yasash.

Kelebek silueti chizilgan qog'oz varag'ini oling. Rangli qalamlar, bo'yoqlar yoki boshqa vositalardan (gazeta, jurnallardan qirqishlar) foydalanib, bir qanotda yomon tushingiz mazmunini, ikkinchi qanotda esa yoqimli tushlar mazmunini aks ettirishga harakat qiling. Orzularingizga nisbatan hissiy munosabatingizni ifodalash uchun rangdan foydalaning. Kelebekning yuzini chizing.

4. Kollajni yasagandan keyin mijoz o'z ishini taqdim etadi. Psixolog va mijozning keyingi o'zaro ta'siri tuzatish yoki maslahat berish vazifalarini, shuningdek, mijozning intellektual va refleksiv imkoniyatlarini hisobga olgan holda amalga oshiriladi.

Muhokama uchun masalalar:

Jismoniy mashqlar paytida qanday his-tuyg'ularingiz va tajribalaringiz bor?

Guruhga tegishlilik va xavfsizlik hissini his qildingizmi?

Sizga mashq yoqdimi, o'zingizni qulay his qildingizmi?

"O'z-o'zidan chizish" mashqi

Maqsad: bolalarga o'zlarining haqiqiy tajribalarini amalga oshirish va o'qituvchiga bo'lgan his-tuyg'ulariga munosabat bildirish imkoniyatini berish.

Mashqning borishi: Ertakni o'qib bo'lgach, bolalar rasm chizishga taklif qilinadi - kim nimani xohlaydi. Mashg'ulotchi guruh a'zolariga chizmalarni muhokama qilish jarayonida o'zlarining haqiqiy tajribalarini anglashga va ularning istiqbollarini ochishga yordam beradi. Bolalarga tushunish va tushuntirish uchun savollar beriladi. Nima chizdingiz? Bu nima? Ertakda sizga nima yoqdi va nima yoqmadi? Ertakning qaysi joyi eng esda qolarli bo'lgan? Chizish qiyinmi yoki osonmi? Eslatma: chizmalar izohlanmaydi, taqqoslanmaydi, chizmalar asosidagi natijalar umumlashtirilmaydi.

"Mening sayyoram" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Ko'rsatmalar:“Ko‘zlaringizni yuming va koinotdagi sayyorani tasavvur qiling. Qaysi sayyora? Bu sayyorada kim yashaydi? U erga borish osonmi? Ular qanday qonunlar asosida yashaydilar? Aholi nima qiladi? Sayyorangizning nomi nima? Bu sayyorani chizing"

Bolalar rasm chizishadi, shundan so'ng asar muhokamasi o'tkaziladi.

"Bir bo'r bilan ikkita" o'yini

Maqsad: hamkorlikni rivojlantirish, guruhda psixologik muhitni o'rnatish.

Uskunalar: A4 varaq, qalamlar.

O'yinning borishi: Juftlarga bo'linib, sherigingiz yonidagi stolga o'tiring. Endi siz rasmni bo'yashingiz kerak bo'lgan bitta jamoasiz. Sizga faqat bitta qalam beriladi. Siz navbatma-navbat bitta rasm chizishingiz, qalamni bir-biringizga uzatishingiz kerak. Ushbu o'yinda qoida bor - siz chizish paytida gaplasha olmaysiz. Chizish uchun 5 daqiqa vaqtingiz bor.

Juftlikda ishlashda nima chizdingiz?

Sukunatda chizish siz uchun qiyin bo'lganmi?

Hamkoringiz bilan bir xil xulosaga keldingizmi?

Tasvir doimo o'zgarib turgani uchun siz uchun qiyin bo'lganmi?

Mashq "Gijjalangan qog'ozga rasm chizish"

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Chizish uchun asos sifatida g'ijimlangan qog'ozdan foydalaning. Uni yaxshilab ajinlang va ishga tayyorlaning. Bunday holda siz bo'yoqlar yoki qalamlar (bo'r) bilan chizishingiz mumkin, siz chizilgan qirralarini yirtib tashlashingiz, uni oval, doira va boshqalar shaklida loyihalashingiz mumkin.

"Siyoh dog'lari va kapalaklar" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Yupqa qog'ozga siyoh tushiring va varaqni naychaga aylantiring yoki yarmiga katlayın, varaqni oching va ko'rgan tasvirni o'zgartiring. Guruhdagi ish natijalarini muhokama qiling, boshqa ishtirokchilardan sizga eng yoqqan rasmlarni toping.

"Ko'mir bo'r bilan rasm chizish" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Tasvirni yaratish uchun ushbu vizual materialning barcha imkoniyatlaridan foydalanib, ko'mir rangli qalamlardan foydalaning. Ish uchun katta hajmdagi qog'ozlardan foydalanish mumkin. Rangli qalamlar yoki mumli qalamlar bilan birga ko'mirdan foydalaning. Ish paytida yuzaga keladigan his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni va uning natijalarini muhokama qiling.

"Doodle" texnikasi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish. Bir varaq ustida qalamni erkin siljiting, hech qanday maqsad va niyatsiz bir nechta dudllarni chizing va ularni sherigingizga bering, u ulardan rasm yaratishi va uni rivojlantirishi kerak.

Variantlar:

keyin sherigingiz bilan o'zgartirilgan qoralamalarni almashtiring va u chizgan narsaga xalaqit bermasdan chizishni davom ettirishga harakat qiling, keyin bir-biringizning rasmlari bilan bog'liq assotsiatsiyalaringizni birgalikda muhokama qiling;

chizmani tugatgandan so'ng, chizmalar asosida hikoya tuzing;

sherigingizning yozuvlarini sezganingizda paydo bo'lgan his-tuyg'ularingizni va birlashmalaringizni so'z bilan ifodalang;

Tananing turli qismlarini supurish harakatlaridan foydalanib, katta varaqda (whatman qog'ozi, fon rasmi orqasi) dudllarni yarating, siz ko'zingizni yumishingiz mumkin. Tugatgandan so'ng, rasmdagi tasvirni toping va uni ishlab chiqing.

"Kayfiyatni chizish" mashqi

Maqsad: Empatiyani rivojlantirish.

Material: Bo'yoqlar, qog'oz.

Amalga oshirish: Biz turli xil kayfiyatlarni (qayg'uli, quvnoq, quvnoq va boshqalar) chizamiz. Biz bolalar bilan kayfiyat nimaga bog'liqligini, odamning kayfiyati yaxshi, qayg'uli bo'lganda qanday ko'rinishini va hokazolarni muhokama qilamiz.

"Kamalak" mashqi

Maqsad: Hissiy dunyoning rivojlanishi. Muloqot ko'nikmalarini rivojlantirish.

Material: Whatman qog'ozi, bo'yoqlar, cho'tkalar.

Amalga oshirish: Bolalarga kamalak ranglarining ketma-ketligi haqida gapiriladi. Whatman qog'ozining katta varag'ida ularning har biri navbatma-navbat kamalakning bitta chizig'ini chizishadi. Barcha bolalar chiziq chizganlarida, rasmni gullar, daraxtlar, qushlar va boshqalar bilan bezash mumkin.

"Ayra bo'ylab guruh chizish" mashqi

Maqsad: Empatiyani, bir-biriga do'stona munosabatni rivojlantirish.

Material: Qog'oz, qalam.

Amalga oshirish: Qog'oz varag'ida siz oddiy rasm yoki shunchaki rangli dog'larni chizishingiz kerak, so'ngra chizishni davom ettirish uchun tayoqchani keyingi ishtirokchiga o'tkazing. Natijada, har bir chizma asl muallifiga qaytadi. Ushbu vazifani bajarib bo'lgach, asl kontseptsiya muhokama qilinadi. Ishtirokchilar o'zlarining his-tuyg'ulari haqida gapiradilar. Kollektiv chizmalar devorga yopishtirilishi mumkin: ko'rgazmaning o'ziga xos turi yaratiladi, bu bir muncha vaqt "xorijiy makonda" jamoaviy ishlarni eslatib turadi.

Ushbu uslub tajovuzkor his-tuyg'ularni va norozilikni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun psixolog ishtirokchilarni bir-birining ishiga ehtiyotkorona munosabatda bo'lishlari haqida ogohlantirishi kerak.

"Musiqaga rasm chizish" mashqi

Maqsad: Emotsional stressni bartaraf etish.

Material: Akvarel yoki gouache bo'yoqlari, keng cho'tkalar, qog'oz, Vivaldi "The Seasons" audio kassetasi.

Amalga oshirish: Vivaldining "Fasllar" musiqasiga katta zarbalar bilan chizish.

Yoz - qizil zarbalar (rezavorlar)

Kuz - sariq va to'q sariq (barglar)

Qish - ko'k (qor)

Bahor - yashil (barglar)

"Sehrli ranglar" mashqi

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Endi siz va men Sehrli ranglarni yaratamiz. Mana sizning patnisingiz barcha kerakli narsalar (kuboklardagi un, gouache, tuz, kungaboqar yog'i, suv, PVA elim.) Qo'llaringizga bir stakan un oling, uni qo'llaringiz bilan aralashtiring. Bu qanday his qiladi? Unga iliqligingizdan bir bo'lak bering, shunda u iliqroq bo'ladi. Endi tuz qo'shing va hamma narsani barmoqlaringiz bilan aralashtiring. Endi yog 'qo'shamiz. Keyin haqiqiy sehrli bo'yoq qilish uchun suv qo'shing. Rasmlarimiz bardoshli bo'lishi uchun biz PVA elimini qo'shamiz. Deyarli hamma narsa tayyor. Biz qilishimiz kerak bo'lgan yagona narsa bo'yoq rangini berishdir. O'zingizga yoqqan gouache rangini tanlang va bo'yoqqa ozgina qo'shing. Yaxshi, siz haqiqiy sehrli bo'yoq yasadingiz. Bu hamma uchun bo'yoqlar, keling ularni stolning o'rtasiga qo'yamiz. Endi biz sehrli ranglarimizni sinab ko'ramiz va ertakni chizamiz. Bolalarga turli rangdagi karton taklif etiladi, sokin musiqa yoqiladi va bolalar qo'llari bilan rasm chizishadi. Tayyor ishlar bo'sh joylarga qo'yilib, ko'rgazma tashkil etilib, musiqa yangraydi.

Munozara:

Ish paytida o'zingizni qanday his qildingiz? Hozir o'zingizni qanday his qilyapsiz?

Maqsad: hissiy qobiliyatlarni rivojlantirish; tasavvurni rivojlantirish.
Yosh: maktabgacha ta'lim; kichik maktab.

Materiallar: A4 qog'oz; akvarel bo'yoqlari; to'qmoqlar; osmon, quyosh, dengiz, gullar, daraxtlarning fotosuratlari.

Mashqning tavsifi:

“Bugun men sizga gullar hayotidan bir qiziqarli voqeani aytib beraman. Lekin birinchi navbatda, qanday ranglar borligini eslaylik. Birinchisini nomlayman, siz davom etasiz, maylimi? Shunday qilib, qizil ... "

Turli xil ranglar nomlangandan so'ng, hikoyani aytib berishni boshlang.

“Bir vaqtlar ikkita rang bor edi: Sariq va Moviy. Ular bir-birlarini tanimasdilar va har biri o'zini eng kerakli, eng chiroyli, eng yaxshi rang deb hisoblardi! Lekin negadir tasodifan uchrashib qolishdi... Oh, keyin nima bo'ldi! Hamma uning eng zo'r ekanligini isbotlashga astoydil harakat qilardi!

Sariq dedi:

- Menga qara! Qarang, men qanchalik yorqin va yorqinman! Men quyoshning rangiman! Men yoz kunida qum rangiman! Men quvonch va iliqlik keltiradigan rangman!
Moviy javob berdi:

- Nima bo'libdi! Va men osmonning rangiman! Men dengiz va okeanlarning rangiman! Men tinchlik beruvchi rangman!

- Yo'q! Men hali ham eng zo'rman! – bahslashdi Sariq.

- Yo'q, men eng zo'rman! – Moviy taslim bo'lmadi.
Va shuning uchun ular bahslashdilar va bahslashdilar ... Bahslashishdi va tortishishdi ...

Shamol ularning o'tib ketayotganini eshitmaguncha! Keyin u pufladi! Hammasi aylanib, aralashib ketdi! Bu ikki munozara ham aralashib ketdi...Sariq va Moviy....

Shamol so'nganida, Sariq va Moviy ularning yonida boshqa rangni ko'rdi - Yashil! Va u ularga qaradi va jilmayib qo'ydi. - Do'stlar! – ularga murojaat qildi. - Mana, sizga rahmat, men paydo bo'ldim! Yaylovlarning rangi! Daraxt rangi! Bu haqiqiy mo''jiza!

Sariq va Ko‘k bir zum o‘ylanib qoldi, so‘ng yana jilmayishdi.
- Ha siz haqsiz! Bu haqiqatan ham mo''jiza! Va endi biz janjal qilmaymiz! Axir, har kim o'ziga xos tarzda haqiqatan ham go'zal va zarurdir! Va osmon va quyosh, dengiz va o'tloqlar, quvonch va tinchlik bor! Hammamizga rahmat, dunyo yorqin, qiziqarli va rang-barang bo'ladi!
Va uchtasi qo'llarini ushlab, quvnoq kulishdi! Shunday qilib, ular o'zlarini yaxshi his qilishdi! ”

Shundan so'ng, bolangizni birgalikda mo''jiza yaratishga taklif qiling. Buning uchun bitta landshaft varag'i, bo'yoq va ikkita cho'tka oling. Farzandingizdan so'rang: hozir qanday rangni chizishni xohlaysiz - sariq yoki ko'k? U rang tanlagandan so'ng, ayting:

“Ajoyib! Siz o'zingizning rangingizni tanladingiz va u bilan bo'yashingiz mumkin. Va qolgan rang bilan bo'yab qo'yaman. Va siz bilan birga biz mo''jiza yaratamiz! Men aytgan voqeada qanday mo‘jiza sodir bo‘lganini eslaysizmi? Ha, to'g'ri, bir-biri bilan aralashtirilgan ikkita rang mavjud: sariq va ko'k. Va yashil bo'lib chiqdi! Endi siz va men buni qilishga harakat qilamiz!

Buning uchun siz varaqning bir chetidan o'zingizning rangingiz bilan bo'yashni boshlaysiz va asta-sekin o'rtasiga o'ting. Va men boshqa chetidan chizaman. Va sen bilan men uchrashganimizda, mo''jiza ro'y beradi!"

"Mo''jiza" sodir bo'lganda va rang yashil rangga aylanganda:

Farzandingizdan qog'oz varag'ida qancha rang borligini so'rang;

Savol bering: sariq va ko'k ranglar nima haqida bahslashdi?

Nega endi ular janjal qilmaslikka qaror qilishdi?

Yashil rangni olish uchun nima qilish kerakligi haqida yana gapiring;

Boshqa ranglarni aralashtirish bilan tajriba qilishni taklif qiling;

Siz topgan barcha ranglarni o'z ichiga olgan umumiy rasmni chizing. Unga nom bering. E'tibor bering, bizning dunyomiz juda rang-barang va undagi hamma narsa o'ziga xos tarzda yaxshi. Birga yashash qanchalik muhim.

Eslatma: Agar siz ertak aytib berayotganda bolangizga tegishli mavzudagi fotosuratlar yoki rasmlarni ko'rsatsangiz, ayniqsa yaxshi bo'ladi. Aytaylik, agar sariq va ko'k o'rtasida bahs bo'lsa, bolangizga osmon, quyosh, qum, dengiz va hokazolarning fotosuratlarini ko'rsating. Yashil paydo bo'lganda, o'tloqlar va turli o'simliklarni ko'rsating. Va hikoyaning oxirida, bola bu ranglarning bir-biri bilan qanday uyg'unligini ko'rishi mumkin bo'lgan fotosuratni ko'rsating.

"Mening ichki dunyom xaritasi" mashqi

Maqsad: o'zi haqida g'oyalarni shakllantirish; o'z his-tuyg'ularini anglash va ifodalash; bola va ota-onalar o'rtasidagi hissiy yaqinlashuv.
Yoshi: katta maktabgacha yoshdagi bolalar.

Materiallar: turli formatdagi qog'ozlar; bo'yoqlar, cho'tkalar;
qalamlar / markerlar / rangli qalamlar to'plami; turli geografik xaritalar.

Mashqning tavsifi: Farzandingizga turli xil geografik xaritalarni ko'rsating.

– Oldingizda turli geografik xaritalar turibdi. Ko'rib turganingizdek, ular bizga qit'alar, okeanlar, dengizlar, tog'lar qanday joylashganligi haqida gapirib berishlari mumkin; tabiatning xususiyatlari haqida; shaharlarning tuzilishi va rivojlanishi haqida; turli xalqlar haqida. Xaritada odamlar kashf qilishlari va o'rganishlari mumkin bo'lgan hamma narsa aks ettirilgan. Garchi bizning Yerimiz bir vaqtlar butunlay noma'lum bo'lsa-da, odamlar ularni o'rab turgan narsalar haqida juda kam narsa bilishardi.
Ammo bularning barchasi tashqi dunyo. Bundan tashqari, o'ziga xos dunyo bor. Ichki dunyo. Har bir insonning o'ziga xosligi bor - ajoyib, noyob va noma'lum joy.
Shunday qilib, keling, ichki dunyomiz xaritalarini yarataylik. Ular bugun biz ko'rib chiqqan kartalarga o'xshash bo'ladi, faqat ulardagi barcha nomlar maxsus bo'ladi. Masalan, "sevgi okeani" yoki "jasorat tog'i". Keling, avvalo o'zimizda kashf etgan narsalarni belgilaylik, biz bilamiz. Va keling, keyingi kashfiyotlarimizga joy qoldiring."

Kartochkalar tayyor bo'lgach, ular bir-birlari uchun "ekskursiyalar" ni tashkil qiling.

Ko'rayotganda e'tibor bering:

Sizning kartalaringizda nima ustunlik qiladi: qanday his-tuyg'ular, holatlar, ranglar;
- xaritadagi taraqqiyotning qanday “marshruti” tanlangan, sayohat qaysi joydan boshlangan va qayerda tugagan;

Keyingi kashfiyotlar uchun qanday joylar qoldirildi; qanday kashfiyotlar qilishni xohlaysiz;

Farzandingizdan nimani tasvirlash eng qiyin bo'lganini so'rang, shuningdek, agar mavjud bo'lsa, qiyinchiliklaringiz bilan o'rtoqlashing.

Ekskursiya oxirida hamma narsa rejalashtirilganidek ishladimi, deb so'rang? Biror narsani o'zgartirmoqchimisiz? Sizning kartangiz va boshqalarning kartasi sizga ko'proq nima yoqdi? Sizning kartalaringiz qanday o'xshash va ular qanday farq qiladi?

Eslatma: Keyingi kunlarda kartalar bilan ishlashni davom ettirishga harakat qiling. Ular shu maqsadda ko'rinadigan bo'lib qolsin, shunda biror narsa har doim qo'shilishi yoki o'zgartirilishi mumkin. Agar siz vaqti-vaqti bilan bir-biringiz uchun "sayohatlar" o'tkazsangiz va xaritani idrok etishda nima o'zgarganiga e'tibor qaratsangiz yaxshi bo'ladi.

Maqsadlar: turli hayotiy vaziyatlarga nisbatan o'z his-tuyg'ularini ochiq ifoda etish ko'nikmalarini rivojlantirish, stressni bartaraf etish, bola va ota-onalar o'rtasidagi hissiy yaqinlashuv.

Yosh: katta maktabgacha ta'lim muassasasi;

Materiallar: pochta konvertlari, turli formatdagi qog'ozlar; rangli / oq karton; bo'yoqlar, qalamlar / markerlar / rangli qalamlar to'plami; qaychi, elim.

Mashqning tavsifi:

“Bir kun ichida juda ko'p turli xil voqealar sodir bo'ladi - kimdir bizni hayratda qoldiradi, kimdir hayratda qoldiradi, kimdir bizni xursand qiladi va kimdir xafa qiladi. Keling, kun davomida eslab qolgan hamma narsani to'plashimiz mumkin bo'lgan konvertlarni yarataylik. Ularning birida quvonchimizni yig‘amiz, ikkinchisida qayg‘ularimizni yashiramiz”.

Endi bolangizni konvertlar yasashga taklif qiling. Buni amalga oshirish uchun siz oddiy pochta konvertlaridan foydalanishingiz mumkin (ularni keyinchalik bo'yashingiz yoki qandaydir aplikatsiya qilishingiz mumkin) yoki ularni o'zingiz qilishingiz mumkin. Buning uchun siz o'zingizning shaklingizni o'ylab topishingiz, materialning o'zini tanlashingiz mumkin (peyzaj varaqlari, oq / rangli karton, folga va boshqalar).
Shodlik va qayg'u konvertlari tayyor bo'lgach, ularni to'ldirishni boshlang.
Kichkina qog'oz varaqlarini oling va bolangizdan ularga yozishni yoki uni nima xursand qilganini va nima xafa qilganini chizishini so'rang. Va uni tegishli konvertlarga tarqating.
Keyin uni qo'llari bilan tarozilarni tasvirlash uchun taklif qiling.

Bir konvertni o'ng kaftiga, ikkinchisini esa chap tomoniga qo'ysin. U qanchalik og'irroq deb o'ylaydi? Quvonchmi? Ajoyib, ayting-chi, ertaga konvertlarimizni yana to'ldirganimizda, ehtimol bundan ham ko'proq bo'ladi! Ko'ngilsizliklar ko'pmi? Ayting-chi, bu, albatta, achinarli. Ammo biz ularni konvertga joylashtirdik, ular endi sizda emas - balki bu konvertda. Bu ular sizning ustingizda kuchini yo'qotganligini anglatadi. Va ertaga biz yana konvertlarimizni to'ldirishda davom etamiz va kim g'alaba qozonishini ko'ramiz!

Konvertlarni to'ldirayotganda siz va farzandingiz vaqti-vaqti bilan ularning mazmunini ko'rib chiqishingiz, biror narsani muhokama qilishingiz, biror narsani olib tashlashingiz yoki qo'shishingiz mumkin. Bola bunday konvertlarni qancha vaqt "saqlashini" o'zi hal qilsin. U to'xtashni xohlasa, tarkibning "to'liq tekshiruvini" o'tkazing. Keyin to'plangan quvonchli konvertni xavfsiz joyda saqlashni taklif qiling, shunda siz to'satdan xafa bo'lsangiz, uni har doim ko'rib chiqishingiz mumkin. Lekin qayg'u konvertini "muomala qilishni" taklif qiling. Bola qayg'uni hayotidan abadiy yo'q qilish uchun yo'l o'ylab topsin (masalan, konvertni yirtib, oyoq osti qilish mumkin; siz uni kesib olishingiz yoki suvga solib, ho'l bo'lguncha kutishingiz mumkin va hokazo).

"Bizning oilamiz plakati" mashqi

Maqsad: oila a'zolarini hissiy jihatdan yaqinlashtirish, oilaviy qadriyatlarni o'zlashtirish.

Yosh: maktabgacha ta'lim muassasasi, maktab.

Materiallar: turli formatdagi qog'ozlar; rangli / oq karton; bo'yoqlar, qalamlar / markerlar / rangli qalamlar to'plami; turli konvertlar, qaychi, elim.
Mashqning tavsifi:

A3 qog'oz yoki Whatman qog'oz varag'i plakat yaratish uchun eng mos keladi. Farzandingiz bilan birgalikda afishada yozadigan tabrikni o'ylab toping, dizayn haqida o'ylang. Siz afishani oilaviy fotosuratlaringiz bilan bezashni xohlashingiz mumkin yoki siz birgalikda biror narsa chizasiz.

Har bir oilaning o'ziga xos an'analari, o'z ritmi, o'ziga xos muhiti bor. Sizning oilangizga xos bo'lgan cho'ntaklar bilan chiqishga harakat qiling, shunda siz "lazzat" ni his qilasiz.

Eslatma: bu cho'ntaklar oilangizning barcha a'zolari tomonidan to'ldirilganligiga ishonch hosil qilishga harakat qiling. Buning yordamida bola tezda oilaviy qadriyatlarni tushuna oladi va o'zlashtiradi, ayniqsa muhimi - o'z oilasining birligini his qiladi.

Maqsad: o'zi haqida g'oyalarni shakllantirish; o'z qiziqishlari va intilishlarini bilish; o'z-o'zini hurmat qilishni shakllantirish; bola va ota-onalar o'rtasidagi hissiy yaqinlashuv.

Yosh: oldin maktab yoshi.

Materiallar: turli formatdagi qog'ozlar; rangli / oq karton; bo'yoqlar;
qalamlar / markerlar / rangli qalamlar to'plami; qaychi, elim, plastilin; turli timsollarning tasvirlari; oilaviy fotosuratlar.

Mashqning tavsifi: Farzandingizga turli xil timsollarni ko'rsating va ularni ko'rib chiqing.

“Ko‘rib turganingizdek, timsol qandaydir g‘oyani, shaxsni, predmetni ifodalovchi narsani tasvirlaydigan o‘ziga xos belgidir.
U sizni nimani ramziy qiladi? Qaysi ob'ektlar sizning turmush tarzingizni, qiziqishlaringizni, rejalaringizni eng aniq aks ettiradi?

O'z logotipingizni yaratishga harakat qiling"

Emblem yasagandan so'ng:

Farzandingiz bilan buni ko'rib chiqing;

U sizga nima uchun bu aniq narsalarni tasvirlaganini aytib bersin;

Uning rejalarini amalga oshirish usuli unga yoqdimi?

Eslatma: Shuningdek, siz farzandingizni oilangiz uchun gerb yaratishga taklif qilishingiz mumkin. Bu vazifani u bilan birgalikda bajarish yaxshiroqdir. Oilangiz tarixi haqida bizga xabar bering, agar sizda fotosuratlar bo'lsa, ularni ko'rsating. U gerbda nimani tasvirlashni xohlashini so'rang va o'z fikrlaringiz bilan o'rtoqlashing. Gerb haqidagi tasavvuringizni to'liq aks ettiradigan umumiy yechim topishga harakat qiling.

Maqsad: tasavvurni, nozik vosita mahoratini rivojlantirish, hissiy stressni engillashtirish.

Bir qog'oz varag'iga suvda eruvchan bo'yoqni ko'p miqdorda suv bilan qo'llang, turli xil ranglar kombinatsiyasidan foydalaning, ish oxirida rangli dog'larni yupqa naycha orqali puflang, tomchilar, chayqalishlar va ranglar aralashmasini chiroyli chizilgan va dog'larga aylantiring. ; tasvirni ko'rishga va uni rivojlantirishga harakat qiling.

Olingan rasm har doim asl shaklda ko'rsatilganidan farq qiladi. Asl bilan solishtirganda kamroq aniq bo'lishi mumkin, ko'proq loyqa va turli ranglar orasidagi chegaralar xiralashgan bo'lishi mumkin. Chop etilgan materialda paydo bo'ladigan murakkab naqshlar tasodifiy va muallif tomonidan aniq takrorlanmaydi. Ishni bajarish jarayonida o'z-o'zidan o'zini namoyon qilish, his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni aktuallashtirish, stressdan xalos bo'lish, fikrlash, idrok etish va ijodkorlikning o'zgaruvchanligi rivojlanishi sodir bo'ladi. Boladan qaysi tasvirni ko'proq yoqtirishi so'raladi, tanlangan variant muallifning, kattalarning va boshqa bolalarning nomi va e'tiborini oladi.

"To'p bilan chizish" texnikasi

Ushbu uslub "Men chiza olmayman" alomati bo'lgan bolalarning o'zini o'zi qadrlashini oshirish, ijodkorlikni rivojlantirish va tashxis qo'yish uchun ishlatilishi mumkin.

Ish davomida psixolog bir to'p ipni yechib, bolalarga polda yoki stolda naqsh yoki rasmlarni qanday yaratishni ko'rsatishi kerak. Keyin har bir bola o'z navbatida to'pni oladi va uni echib, kompozitsiyani yaratadi, shundan so'ng muhokama qilinadi.

Muhokama uchun masalalar:

Bu yerda qanday harflarni ko'ryapsiz;

Bu erda qanday raqamlarni ko'ryapsiz?

Bu erda biron bir raqamni aniqlay olasizmi;

Bu erda qanday taom tasvirlangan?

Bu chiziqlar sizga nimani eslatadi: odamlar, landshaftlar, ba'zi voqealar.

Individual sharoitda bu usul tajovuzkor, giperaktiv, osongina chalg'iydigan va o'ziga tortiladigan bolalar bilan qo'llanilishi mumkin.

"Nitkografiya" texnikasi

Agar ip (30-50 sm) bo'yoqqa botirilgan bo'lsa, uni o'zingizning xohishingiz bilan varaq ustiga qo'ying, faqat uchini varaqning tashqarisida qoldirib, ustiga boshqa varaq bilan qoplang va uni qo'lingiz bilan bosib torting. choyshablar orasidagi bo'shliqdan ip, so'ngra bo'yalganga ulashgan ikkalasida Sirt iplari g'ayrioddiy izlar qoldiradi.

“Tarixni chizish” texnikasi

Ushbu uslubning maqsadlari diagnostika, noto'g'ri xatti-harakatlarni tuzatish, ichki nizolarni hal qilish va hissiy stressni bartaraf etishdir.

Ish davomida boladan hikoya uchun rasm chizish taklif etiladi. Keyin psixolog bola bilan suhbat o'tkazadi.

Agar bola taklif qilgan hikoya tabiatan muammoli bo'lsa, unga mavzu bo'yicha rasm chizish so'raladi, masalan, "Agar bu hikoya davom etsa, voqealar qanday rivojlanadi?" yoki "Ushbu hikoyada nimani yaxshiroq o'zgartirgan bo'lardingiz?" va h.k.

Quyidagi chizmalar muammoli vaziyat hal qilinmaguncha komiks tamoyiliga muvofiq tuziladi. Har bir chizilgandan so'ng o'qituvchi muhokama qiladi.

"Ayra bo'ylab chizish" texnikasi

Bu usul guruh ishlarida qo‘llaniladi, guruh birligini ta’minlaydi, jarayonga hatto eng faol bo‘lmagan ishtirokchilarni ham jalb qiladi, ijodkorlikni rivojlantiradi va o‘z-o‘zini hurmat qilishni oshiradi.

Jarayon: Yigitlar aylanada o'tirishadi, ularning har biri qalam va oldindan tayyorlangan qog'oz varag'ini ushlab turishadi. Vertikal varaq 3 qismga bo'linadi, so'ngra 1 va 3 qism konvert kabi ichkariga o'raladi.

Quyidagi ko'rsatmalar:“Endi siz va men birgalikda ajoyib jonzot yaratamiz. Birinchi kishi boshni tortadi, qog'ozni boshqa ishtirokchiga uzatadi va u boshiga qaramay, tanani chizadi. Keyin varaq oyoqlarini chizadigan uchinchi shaxsga beriladi. Keyingisi varaqni ochadi, jonzotning nomini va u haqida qisqacha hikoya qiladi.

"Doodle yoki Hatch" texnikasi

Ushbu texnikani amalga oshirish jarayonida hal qilingan muammolar: tasavvurni, fantaziyani rivojlantirish, "Men chiza olmayman" sindromi bilan ishlash, guruhning birlashishi, hissiy stressni bartaraf etish. Chiqib ketish va chizish bolani rag'batlantirishga yordam beradi, unga bo'r yoki qalam bosimini his qiladi va dars boshida foydalanish mumkin. Amalga oshirish jarayonining o'zi ma'lum bir ritmda sodir bo'ladi, bu bolaning hissiy sohasiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Har bir bolaning tananing psixofiziologik ritmlari bilan belgilanadigan o'ziga xos xususiyatlari bor. Ritm hayotning barcha davrlarida, shu jumladan kun tartibida, kuchlanish va dam olishning almashinishida, ish va dam olishda va hokazolarda mavjud. Ritm faollik uchun kayfiyatni yaratadi va bolani ohanglaydi.

Ishlayotganda, bolalarga qalam yoki qalamlarni maqsadsiz qog'oz varag'i bo'ylab erkin harakatlantirish tavsiya etiladi. Hech qanday bo'yoq ishlatilmaydi. Chiziqlar o'qib bo'lmaydigan, beparvo, qobiliyatsiz yoki aksincha, aniq va aniq ko'rinishi mumkin. Ular to'g'ri, kavisli, singan, yumaloq, spiral shaklida, tasdiq belgilari, nuqta chiziqlar ko'rinishida bo'lishi mumkin. Natijada siz qandaydir tasvir yoki mavhumlikni ko'rishingiz mumkin bo'lgan murakkab "chalkash" chiziqlardir. Olingan tasvirni ishlab chiqish, to'ldirish, to'ldirish, shuningdek, ushbu tasvir bilan bog'liq holda his-tuyg'ularingizni va birlashmalaringizni ifodalash, u haqida hikoya yaratish va hk.

Krossxetchingning bir turi - bu varaqning yuzasi soyalangan, uning ostiga tekis ob'ekt yoki tayyorlangan siluet qo'yilgan "frottaj" usuli (albatta, hamma tangani shu tarzda "ishlab chiqishga" harakat qilgan).

"Plastilin tarkibi" texnikasi

Plastilin turli xil tasvirlarni yaratishi mumkin. Bu boladan qat'iyat va uzoq muddatli konsentratsiyani talab qiladigan mehnat talab qiladigan texnikadir. Ushbu usulni giperaktiv bolalar bilan qo'llash yaxshidir.

Ish davomida hal qilingan vazifalar: hissiy-idrok sohasini rivojlantirish, tasavvurni rivojlantirish, fikrlashning o'ziga xosligi, ijodiy o'zini namoyon qilish.

Ish davomida bolalarga bir parcha karton va plastilin beriladi. Bola tavsiya etilgan yoki yoqtirgan rangdagi plastilin bo'lagini olib, yumshoq bo'lgunga qadar qo'lida yoğurishi mumkin. Keyin plastilin barmoqlaringiz bilan kartonga surtiladi, xuddi yoyilgandek. Shundan so'ng, bolalarga don, makaron, tarvuz va bir qator taklif qilish mumkin qovoq urug'lari yoki boshqa kichik narsalar. Ularni plastilin asosiga bosib, bolalar shu bilan bepul yoki ma'lum bir mavzuni yaratadilar.

Keyin siz hunarmandchilik uchun nom topishingiz mumkin, ertak hikoya unga, ko'rgazma qilish.

Mandala texnikasi

Mandala so'zi sanskrit tilidan kelib chiqqan bo'lib, "sehrli doira" degan ma'noni anglatadi. Mandala - bu ko'zgu, bu erda va hozir hayotning izi. U doira ichida chizilgan rasmga asoslanadi. Doira Yer sayyorasining ramzi, shuningdek, ona qornini himoya qilish ramzidir. Shunday qilib, aylana yaratishda jismoniy va psixologik makonni himoya qiladigan chegara chiziladi. Har kim bunday doirani ranglashi mumkin. Rang berish uchun shablonlarni butun Internetda topish va printerda chop etish mumkin. Siz bazani o'zingiz yaratishingiz mumkin - buning uchun, masalan, qog'ozga plastinkani chizishingiz kerak.

Doira ichidagi rang va shakl bilan o'z-o'zidan ishlash bolaning ongi holatini o'zgartirishga, tinchlantirishga va muvozanatlashga yordam beradi va ruhiy o'sish va ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirish imkoniyatini ochadi.

"Tuyg'ularni chizish" texnikasi

Ushbu texnikaning asosiy maqsadi bolaning turli xil hissiy holatlarini (qayg'u, g'azab, qo'rquv, quvonch, qayg'u va boshqalar) ishlab chiqishdir.

Ishning boshida bolangizdan uning kayfiyatiga mos rangni tanlashini so'rang va uni varaqqa chizish (belgi qoldiring). Bu dog ', tekis yoki singan chiziqlar, turli xil zarbalar va boshqalar bo'lishi mumkin. Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan savollar: Bu holat qanday nomlanishi mumkin? Bu nimaga o'xshaydi? bu ish bir-biriga bog'liq bo'lmagan chiziqlar, chiziqlar, belgilar shaklida bajarilishi yoki butun rasmga birlashtirilishi mumkin.

Boshqa versiyada odamning silueti chizilgan. Farzandingizni hayotidagi har qanday voqeani (quvonchli, baxtli, qayg'uli, qayg'uli va hokazo) eslab qolishga taklif qiling. Keyin boladan nimani boshdan kechirganini, qanday his-tuyg'ularni, tananing qaysi qismida, bu his-tuyg'ularni qanday rangga bo'yash mumkinligini so'rang? Keyin odamning siluetidagi hissiyotning lokalizatsiyasini tegishli rang bilan bo'yash yoki soya qilishni taklif qiling. Ish tugagandan so'ng, bolani tashqi tomondan uning his-tuyg'ulariga, u qanday his qilayotganiga, ushbu tuyg'u tasviri bilan nima qilishni xohlayotganiga qarashga taklif qiling: chizishni tugatish, qayta chizish, yirtish, maydalash, yoqish va hokazo. Chizma bilan barcha kerakli harakatlarni bajarganingizdan so'ng, bolaga uning ishi uchun rahmat.

Barmoqlarni bo'yash texnikasi

Barmoqlarni bo'yash - bu ruxsat etilgan loy o'yinlari bo'lib, unda halokatli impulslar va harakatlar ijtimoiy jihatdan maqbul shaklda ifodalanadi. Bola o'zini o'zi sezmagan holda, odatda qilmaydigan harakatlarni qilishga jur'at qilishi mumkin, chunki u qo'rqadi, xohlamaydi yoki qoidalarni buzish mumkin deb hisoblamaydi. Barmoqni chizish jarayonining o'zi ko'pincha bolaga befarq emas va har bir keyingi rasm avvalgisidan farq qiladi. Har safar bu yangi usulda sodir bo'ladi: boshqa rang tanlanadi, chiziqlar nisbati, temp, ritm va boshqalar. Shuning uchun, bo'yoq bilan manipulyatsiya natijasi oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin: oxirida qanday tasvirni olishingiz noma'lum. Ammo hamma bolalar ham o'z tashabbusi bilan barmoq rasmiga o'tmaydi. Ba'zilar bu usulni sinab ko'rib, yana tanish tasvirlash vositasi sifatida cho'tka yoki shimgichga qaytadilar. Ba'zi bolalar barmoqlarni bo'yashni boshlash qiyin. Qoida tariqasida, bular erta kognitiv rivojlanishga qaratilgan qat'iy ijtimoiy xulq-atvorga ega bo'lgan bolalar, shuningdek, ota-onalar "kichkina kattalar" ni ko'rishadi, ulardan etuk xulq-atvor, vazminlik va oqilona fikrlarni kutishadi. Aynan shu bolalar uchun "loy bilan o'ynash" tashvishning oldini olish va tuzatish bo'lib xizmat qiladi, ijtimoiy qo'rquvlar, depressiya.

"Suvda rasm chizish" texnikasi

Aquarizing (ebru) - suv yuzasida rasm chizish texnologiyasi. Ebruda faqat ishlatiladi tabiiy materiallar. Chizma suvda erimaydigan, lekin sirtda qoladigan bo'yoqlar bilan qo'llaniladi. Keyin bo'yoqlar cho'tka (yoki maxsus tayoq) yordamida bir-biri bilan aralashtiriladi va g'alati va noyob naqshlarni hosil qiladi. Keyinchalik, qog'oz yoki mato chizilgan ustiga qo'yiladi, ehtiyotkorlik bilan olib tashlanadi va quritiladi. Va rasm tayyor. Bolalar suvga rasm chizish jarayonini haqiqiy sehr deb bilishadi. Ularning yaratilishi qog'ozga bosilib, suvni tiniq qoldirib, bolalarning zavqini ta'riflab bo'lmaydi! Akvarizatsiya nafaqat bolalarning fantaziyasi va tasavvurini rivojlantirishga yordam beradi, balki ajoyib tinchlantiruvchi ta'sirga ham ega.

Biroq, shuni yodda tutish kerakki, suvdagi harakatlar uchun har doim ham topib bo'lmaydigan va sotib olinmaydigan maxsus bo'yoqlar talab qilinadi. Shuning uchun, bu texnikani shisha ustiga chizish bilan almashtirish mumkin.

"Shishaga rasm chizish" texnikasi

Suv salbiy energiyani o'zlashtirishi va bolaning ruhiyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Suv bilan o'ynash har bir bolani hayratda qoldiradi va hissiy jihatdan ozod qilish va yangi tajriba orttirish imkoniyatini beradi.

Bolaga stakan taklif qilishdan oldin, xavfsizlik qoidalariga rioya qilish uchun uning chetini davolash kerak. Qog'ozga chizishdan farqli o'laroq, shisha yangi vizual taassurotlar va teginish hissi beradi. Bolalar rasm chizish jarayoniga maftun bo'lishadi: gouache (uning xususiyatlari shishaga chizish uchun eng mos keladi) yumshoq siljiydi, uni cho'tka yoki barmoqlar bilan surtish mumkin, chunki u sirt materialiga singib ketmaydi va qurib ketmaydi. uzoq vaqt.

Shisha ustiga chizish yaxshiroqdir katta o'lchamlar, masalan, 25x40 sm yoki 40x70 sm - ular atrofida aylanish uchun joy bor. To'g'ridan-to'g'ri chizish jarayonida shishani nam shimgichni yuvish va qo'llash mumkin yangi chizma, yana yuvib tashlang. Reaktiv va xavotirli bolalar shunday qilishadi. Ko'pincha kimdir stakanga ko'p suv quyib, uni u yoqdan bu yoqqa siljitadi, shimgich bilan yig'adi, bo'yoq bilan aralashtiradi va hokazo. Bu ta'sirchan va shaxsiy xarakterdagi muammolari bo'lgan maktabgacha va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar uchun xosdir. Oynadan tashqarida oqayotgan suv tufayli bolaning faoliyat maydoni kengayadi. Bundan tashqari, suvning mustahkamligi bo'yoqdan sezilarli darajada farq qiladi. Kamroq zichlik va suyuqlik manipulyatsiya tezligini oshiradi, statik va o'ziga xos tasvirlarni olib tashlaydi. Bo'yoq so'rilmaganligi sababli, qancha rangli qatlamlar qo'llanilmasin, shaffof taglik doimo ostidan ko'rinadi. Ushbu xususiyatlar tufayli shisha ustidagi tasvir bir lahzalik, vaqtinchalik, monumentallik va doimiylikdan mahrum bo'lib qabul qilinadi. Faqat konturlar, o'yin, siz natija uchun javobgar bo'lolmaysiz, chunki natija yo'q. Go'yo bola rasm chizmayapti, lekin chizishga o'rgatadi va shunga ko'ra, o'zgartirib bo'lmaydigan narsa haqida og'riqli tashvishlarsiz xato va tuzatishlar kiritish huquqiga ega. Ta'riflangan uslub tashvish, ijtimoiy qo'rquv va faoliyat natijalari bilan bog'liq qo'rquvning oldini olish va tuzatish uchun ishlatiladi ("Men xato qilishdan qo'rqaman"). Zo'riqishli bolalar uchun javob beradi, chunki u faollikni rag'batlantiradi. O'qituvchilar va ota-onalarning sharhlari, ta'limdagi muvaffaqiyatsizliklar, ish yuki va haddan tashqari talablar bilan "bosilgan va haqoratlangan" bolalarni ochib beradi. Muammoli vaziyat sifatida bir stakan ustida birgalikda chizish bolalarni aloqalarni o'rnatish va qo'llab-quvvatlashga, nizolarda harakat qilish qobiliyatini rivojlantirishga, pozitsiyalarni berish yoki himoya qilish va muzokaralar olib borishga undaydi.

Trening,

art-terapiya usullari orqali jamoaviy kayfiyatni o'zgartirishga qaratilgan

Kollektiv kayfiyat - bu guruhning ma'lum bir davrda sodir bo'lgan ob'ektiv dunyo hodisalariga hissiy reaktsiyalari. U ajoyib yuqumli, impulsiv kuch va dinamizmga ega. Ko'rib chiqilayotgan hodisa kollektiv ongni harakatga keltiradi yoki cheklaydi, umumiy fikr va shaxslararo munosabatlarning mohiyatini belgilaydi. Shunday qilib, jamoaning kayfiyati - bu ma'lum bir rangga ega bo'lgan va katta yoki kamroq intensivlik va zo'riqish bilan tavsiflangan o'zaro bog'liq hissiy reaktsiyalar va tajribalar. Guruh a'zolarining muayyan harakatlarga tayyorlik darajasi ularga bog'liq.

Treningning maqsadi: guruhning o'zaro ta'siri orqali jamoaviy kayfiyatni o'zgartirish; guruh ichidagi hamkorlik va o'zaro yordam orqali yaxshi psixologik muhit yaratish. Guruhning ohangini oshirish.

Materiallar: havo shari IR, bo'yoqlar, cho'tkalar, qalamlar, rangli qalamlar, qog'oz, suv stakanlari, rangli qog'oz, jurnallar, qaychi, elim, flomaster, markerlar.

1. “To‘p” mashqi (7-10 daqiqa)

Maqsad: Ishning barcha ishtirokchilari, shu jumladan isinish. Guruhning ohangini oshirish. Materiallar: shar.

Ko'rsatmalar: Barcha ishtirokchilar aylanada turishadi. Psixolog: "Bugun sinfda biz sharlar bilan o'ynaymiz. Men ushbu shardan boshlashni taklif qilaman - taqdimotchi qo'lida bitta sharni ushlab turibdi. - Endi biz uni aylana bo'ylab o'tkazamiz, lekin bir shart bilan: buni faqat tirsaklaringiz bilan qilishingiz mumkin (to'pni tirsaklaringiz bilan siqib), qo'llaringiz bilan yordam bera olmaysiz. Shunday ekan, boshlaylik. Ikkinchi aylana to'pni faqat oyoq bilan uzatadi (to'pni tizzalar bilan siqib). Uchinchi doira: to'p bosh yordamida uzatiladi (to'p bosh bilan yelkaga bosiladi).

2. “Assotsiatsiyalar” mashqi (10-15 daqiqa)

Maqsad: Jismoniy mashqlar guruhning tuyg'usini kuchaytiradi, barcha ishtirokchilarni ishda ishtirok etadi, ijobiy hissiy kayfiyatni yaratadi.

Kerakli materiallar: bo'yoqlar, cho'tkalar, qalamlar, rangli qalamlar, qog'oz, suv stakanlari, rangli qog'oz, jurnallar, qaychi, elim, flomaster, markerlar.

Taraqqiyot: "Assotsiatsiyalar" mashqi. Guruh juftlarga bo'lingan. Har bir ishtirokchi o'z sherigi uchun qog'oz varag'iga uyushmalar chizadi (agar u rang, ob'ekt, hayvon, musiqiy yo'nalish bo'lsa, unda nima?). Bu ish uchun 10 daqiqa vaqt ajratilgan. Uyushmalar tayyor bo'lgach, siz sherikingizni tanishtirish uchun ulardan foydalanishingiz mumkin. Assotsiativ seriyani yaratish uchun siz tayyor tasvirlarni jurnaldan kesib, qog'ozga yopishtirishingiz mumkin.

3. “Juftlashgan chizma” mashqi (10-15 daqiqa)

Maqsadlar: o'z-o'zini tartibga solish, xulq-atvorning o'zboshimchalik, qoidalarga muvofiq ishlash qobiliyatini rivojlantirish, konstruktiv muloqot qilish qobiliyatini rivojlantirish. Texnika juftlikda amalga oshiriladi.

Kerakli materiallar: bo'yoqlar, cho'tkalar, qalamlar, rangli qalamlar, qog'oz, suv stakanlari, rangli qog'oz, jurnallar, qaychi, elim, flomaster, markerlar Ishning borishi: guruh juftlarga bo'linadi, har bir juftga qog'oz varaqlari, a bo'yoqlar qutisi, qalamlar. Boshqa materiallar alohida stolga joylashtirilishi mumkin, shunda har qanday bola kelib, kerakli narsalarni olishi mumkin.

Ko'rsatmalar: “Endi biz juft boʻlib chizamiz. Ikki kishi bitta varaqda bitta kompozitsiya yoki rasm chizadi. Shu bilan birga, juda muhim shart mavjud: siz qanday rasm bo'lishini oldindan kelishib bo'lmaysiz, ish paytida gaplasha olmaysiz. Bo'yoq va qalamlardan tashqari, tasvirni rangli qog'oz bilan to'ldirishga, jurnallardan tayyor tasvirlardan foydalanishga, kompozitsiyaga qo'shimcha ravishda kesish va yopishtirishga ruxsat beriladi. Biz signaldan boshlaymiz."

Chizmalar tayyor bo'lgach, ishlarning muhokamasi va ko'rgazmasi o'tkaziladi. Siz eng uyg'un, eng g'ayrioddiy yoki eng ziddiyatli asarni tanlashingiz va mualliflarga ularga nima yordam bergani, ular qanday harakat qilgani, og'zaki bo'lmagan darajada qanday qilib aniq chizish bo'yicha kelishib olganliklari va hokazolar haqida savollar berishingiz mumkin.

Juftlashtirilgan chizish jarayonida o'zaro ta'sirning salbiy tajribalari ham muhokama qilinadi.

4. “Chiziq” mashqi (5-10 min.)

Maqsad: jamoa bilan ishlash. Mashq sizga aloqa o'rnatishning og'zaki bo'lmagan vositalaridan xabardor bo'lishga, ularni xavfsiz guruh muhitida sinab ko'rishga, turli vaziyatlarda aloqa o'rnatish qobiliyatingizni sinab ko'rishga va aloqa o'rnatishda hech qanday aloqa yo'qligini tushunishga imkon beradi. universal davolash vositalari va qoidalar, va birinchi navbatda, siz muloqot qilayotgan odamga e'tibor qaratishingiz kerak.

Mashqning borishi: ishtirokchilar: bo'yiga ko'ra saf tortadilar; Soch rangi; ismlar alifbosi; oyoq hajmi; zodiak belgisi va boshqalar.

Ko'rsatmalar: “Endi siz ko'z rangiga qarab, eng ochiqdan eng to'q ranggacha saf tortishingiz kerak. Shakllanish paytida gapirish taqiqlanadi. Xo'sh, boshlaylik." Qurilish uchun 2 daqiqa vaqt beriladi. Keyin soch rangiga qarab, eng ochiqdan to quyuqgacha qurish taklif etiladi. Shartlar bir xil. Oxirgi vazifa eng qiyin: ko'zingizni yumib, gaplashmasdan balandlikda saf torting.

Muhokama uchun masalalar:

Hozir o'zingizni qanday his qilyapsiz?

Sizga eng ko'p nima yoqdi?

Mashq qilish sizga qiyin bo'ldimi?

5. “Doira chizish...” mashqi (35-45 min.)

Ushbu uslub uchun aylana uyg'unlikning mifologik ramzi sifatida tanlangan. O'tkir burchaklar yo'qligi sababli aylana barcha geometrik shakllarning eng "mehribon"i bo'lib, ma'qullash, do'stlik, hamdardlik, muloyimlik va shahvoniylikni anglatadi. Doirada ishlash integrativ, hissiy, intuitiv (o'ng yarim shar) fikrlashni faollashtiradi, shuningdek, guruhni birlashtiradi, barqarorlashtiradi va qulay shaxslararo munosabatlarni shakllantirishga yordam beradi. Hatto kichik bolalar, S.Raisning kuzatishiga ko'ra, boshqa barcha raqamlardan aylanalarni afzal ko'radilar. Ko'rinib turibdiki, bu yumaloq shaklning soddaligi bilan bog'liq. Rassom, E.Byulovning “Va mana senga ishora...” maqolasida ta’kidlaganidek, turli xil ramzlarni tasvirlash jarayoniga sho‘ng‘ib, varaqning butun yuzasini go‘yo chetiga to‘ldiradi. ularni o'zi uchun kashf etadi. Ba'zan kattaroq va ba'zan kichikroq o'lchamdagi doiralar bilan nuqta qo'yilgan, bir-biriga tegib yoki kesishgan, ba'zan esa bir-biriga kiritilgan ko'plab varaqlar aylananing ramz sifatida ahamiyati haqida savol tug'diradi. Odatda, chizilgan doiralar geometriya jihatidan mukammal emas. Biroq, ular o'z-o'zini ta'minlaydigan sub'ektlar bo'lib, ular uchun so'z topish qiyin. Ongda faqat ma'lum bir shakl haqidagi g'oyalar paydo bo'ladi, ularning estetik fazilatlari diqqatni tortadi.

Maqsad: spontanlikni, aks ettirishni rivojlantirish; har bir ishtirokchining shaxsiy xususiyatlarini, qadriyatlarini, intilishlarini, muammolarining mohiyatini, uning guruhdagi mavqeini aniqlash imkonini beradi; shaxslararo va guruh munosabatlarini, ularning dinamikasini ochib beradi va guruhning birligini shakllantirish imkoniyatiga ega.

Materiallar: Ikki rulon (har bir stol uchun bittadan) qalin qog'oz. Etarli miqdorda turli xil vizual materiallar va asboblar: qalamlar, flomasterlar, bo'yoqlar, gouache, cho'tkalar, suv idishlari, silgi, lenta.

Mashqning borishi: Guruh stol atrofida o'tiradi, ularga whatman qog'ozi, oddiy qalamlar, bo'yoqlar, cho'tkalar, porloq jurnallar va elim taklif etiladi. Har bir ishtirokchi aylana shaklini chizadi, shuningdek, boshqa odamlarning rasmlarini to'ldirishi va bir-biriga tilaklarini yozishi mumkin. Ish oxirida ishtirokchilar o'zlarining birgalikdagi ishlari haqidagi taassurotlari bilan o'rtoqlashadilar, o'zlarining rasmlarini ko'rsatadilar, g'oya, syujet, his-tuyg'ular haqida gapiradilar va agar xohlasalar, boshqa ishtirokchilarning unga yozgan yaxshi tilaklarini ovoz chiqarib o'qiydilar.

Ko'rsatmalar: Stollardan biriga o'tiring. Agar xohlasangiz, manzilingizni o'zgartirishingiz mumkin. Siz stol atrofida erkin harakatlanish va istalgan sohada ishlash huquqiga egasiz. Sevimli rangingiz bilan kerakli o'lchamdagi doira chizing. Keyin varaqda istalgan o'lchamdagi va rangdagi yana bir yoki ikkita doira chizing. Chizmalarning konturlarini chizing. Davralaringizni sizga eng yoqadigan chiziqlar bilan bog'lang. Yo'l qurayotganingizni tasavvur qiling. Har bir doirangizning bo'sh joyini chizmalar, piktogrammalar, belgilar bilan to'ldiring, ya'ni. Ularga o'z shaxsiyatingizni bering. Keyin rasm varag'ini aylanib chiqing va chizmalarni diqqat bilan ko'rib chiqing. Agar siz haqiqatan ham boshqa ishtirokchilarning doiralarida biror narsani chizishni tugatmoqchi bo'lsangiz, ular bilan bu haqda muzokara qilishga harakat qiling. Mualliflarning roziligi bilan o'zingizga yoqqan chizmalar yoniga yaxshi so'zlar va tilaklar yozing. Boshqalarning makonini va his-tuyg'ularini hurmat qiling! Naqshlar, belgilar, piktogrammalar va boshqalar bilan varaqning qolgan bo'sh joyini chizing. Avvalo, boshqa ishtirokchilar bilan jamoaviy rasm uchun fon yaratish mazmuni va usullari haqida kelishib oling.

O'z-o'zini bilish jarayoniga ongli munosabatni shakllantirish bo'yicha badiiy terapevtik trening

O'z-o'zini bilish - bu shaxs tomonidan o'zining aqliy va jismoniy xususiyatlarini o'rganish, o'zini anglash. U chaqaloqlik davridan boshlanadi va butun umr davom etadi. U tashqi dunyoni ham, o'z-o'zini bilishni ham aks ettirganligi sababli asta-sekin shakllanadi.

O'z-o'zini bilishning asosiy usullariga quyidagilar kiradi:

o'z faoliyati va xatti-harakatlarini boshqa odamlar bilan taqqoslash asosida tahlil qilish;

o'z-o'zini kuzatish tashqi bo'lishi mumkin, video va audio yozish moslamalari yordamida va ichki - o'z fikrlarini, his-tuyg'ularini, muayyan hodisalarga munosabatini kuzatish;

o'z-o'zidan hisobot (o'ziga ichki hisobot).

O'z-o'zini bilish jarayoni sub'ektning o'z-o'zini aks ettirishi bilan chambarchas bog'liq bo'lib, u shaxsning o'zini o'zi anglashining kengayishiga va ijtimoiy-pertseptiv intellektning rivojlanishiga yordam beradi. Ijtimoiy psixologiya, muloqot va shaxslararo idrok muammosini o'rganib, "o'z-o'zini aks ettirish" tushunchasidan keng foydalanadi. O'z-o'zini aks ettirish shaxslararo muloqot va idrokda mavjud. Ijtimoiy psixologiyada o'z-o'zini aks ettirish deganda shaxsning muloqot sherigi tomonidan uni qanday qabul qilishini anglashi tushuniladi. Bu endi boshqasini bilish yoki tushunish emas, balki boshqa odam o'z sherigini qanday tushunishini bilish, bir-birini o'zaro aks ettirishning o'ziga xos jarayoni, chuqur izchil aks ettirish, uning mazmuni ichki dunyoni qayta qurishdir. aloqa sherigi va bu ichki dunyoda, o'z navbatida, birinchisining ichki dunyosi namoyon bo'ladi

Guruh tamoyillari:

bir-biringizga "siz" va ism bilan murojaat qiling (maqomdan qat'i nazar);

so'zlaringiz va harakatlaringiz uchun javobgar bo'ling;

"bu erda va hozir";

guruhda qilinadigan hamma narsa ixtiyoriy ravishda amalga oshiriladi;

o'zingizni va boshqalarni ular kabi qabul qiling.

Bunday holda, o'z fazilatlarini baholash guruhda olingan ma'lumotlar asosida mustaqil ravishda amalga oshiriladi.

Maqsad: o'z-o'zini bilish jarayoniga ongli munosabatni shakllantirish, keyingi o'z-o'zini aks ettirish uchun motivatsiya.

Vazifalar:

o'z-o'zini bilish jarayoniga ongli munosabatni shakllantirish;

xatti-harakatlaringizdan xabardorlik;

o'z-o'zidan va ixtiyorsiz xatti-harakatlar modellarini rivojlantirish;

o'z-o'zini aks ettirishni rivojlantirish.

Ish bosqichlari:

I. Bosqich – isinish:

Maqsad: o'z-o'zini bilish, o'zini namoyon qilish va guruh a'zolarini birlashtiradigan noverbal va psixo-gimnastika mashqlarini bajarish.

Materiallar: musiqiy hamrohlik.

"Uyg'onish" mashqi

Maqsad: o'z his-tuyg'ularini, his-tuyg'ularini va his-tuyg'ularini tahlil qilish va introspektsiya qilish.

Materiallar: musiqiy hamrohlik.

Vaqt: 5-10 min.

Jarayon: Guruh a'zolari davra yaratadilar. Ular navbatma-navbat ertalab uyg'onish jarayonini pantomima orqali tasvirlaydi, hamrohlik tuyg'ularini aks ettiradi. Fikr-mulohazalarda to‘garak a’zolari bosh qahramon tasvirlagan his-tuyg‘ularni ifodalaydi va o‘z his-tuyg‘ularini tahlil qiladi. Qahramon pantomimaga singib ketgan mazmunni aks ettiradi. Guruhning barcha a'zolari bosh qahramon rolini bajaradilar.

"Siz nimani tasvirlamoqchi edingiz?"

"Vazifani bajarishda o'zingizni qanday his qildingiz?"

"Bu topshiriqni bajarganingizdan so'ng o'zingizni qanday his qildingiz?"

"Siz ko'rsatgan rasm guruh buni qanday qabul qilganiga qanday mos keldi?"

“Ko'rsatmoqchi bo'lgan narsangizda qiyinchiliklar bo'lganmi? Bu vazifani bajarish qiyinmidi?”

"Mening hayotim yo'li" mashqi

Maqsad: o'z his-tuyg'ularini, his-tuyg'ularini va his-tuyg'ularini tahlil qilish va introspektsiya qilish. Har bir guruh a'zosining hayotiy tajribalari haqida fikr yuritish.

Materiallar: musiqiy hamrohlik.

Vaqt: 5-10 min.

Jarayon: Guruh a'zolari davra yaratadilar. Ular navbatma-navbat o'z hayot yo'llarini pantomima orqali tasvirlaydilar, hamrohlik tuyg'ularini aks ettiradilar. Fikr-mulohazalarda to‘garak a’zolari bosh qahramon tasvirlagan his-tuyg‘ularni ifodalaydi va o‘z his-tuyg‘ularini tahlil qiladi. Qahramon pantomimaga singib ketgan mazmunni aks ettiradi. Guruhning barcha a'zolari bosh qahramon rolini bajaradilar.

Muhokama uchun savollar (teskari aloqa):

"Siz mashqni bajarayotgan odamning ichki dunyosini qanchalik his qila oldingiz?"

"Siz topshiriqni muvaffaqiyatli bajardingizmi"

"Kimdirda shunga o'xshash" yo'llar bormi?"

"Mashq paytida biron bir to'siq bo'lganmi?"

"Hamkorlik" mashqi

Maqsad: o'z xatti-harakatlarini tahlil qilish, xatti-harakatlarda o'z-o'zidan va ixtiyoriylikni rivojlantirish.

Materiallar: musiqiy hamrohlik.

Vaqt: 5–10 min.

Jarayon: Guruh a'zolari juftlarga bo'linib, orqalarini bir-biriga qaratib turishadi. Er-xotinlar iloji boricha uyg'un tarzda birga o'tirishlari va turishlari tavsiya etiladi. Menejer jimlik siyosatini belgilamaydi. Guruh a'zolarining xulq-atvor reaktsiyalari va ularning o'zaro ta'sir doirasidagi sharhlari tahlil qilinadi.

Muhokama uchun savollar (teskari aloqa):

"Mashqni bajarayotganda sherigingizga to'liq ishondingizmi?"

"Mashqni bajarishda qiyinchiliklarga duch keldingizmi?"

"Mashqni bajarganingizdan keyin o'zingizni qanday his qildingiz?"

"Ayraga o'ting" mashqi

Maqsad: o'z xulq-atvor tendentsiyalari va shaxsiyat xususiyatlarini bilish va tahlil qilish.

Materiallar: musiqiy hamrohlik.

Vaqt: 5–10 min.

Jarayon: Qo'llaringizni mahkam ushlagan holda aylanada turishingiz kerak. Ishtirokchilardan biri aylana orqasida qoladi. Doiradan tashqarida qolgan kishi avval ichkariga kirib, keyin ketishi kerak. Guruhning boshqa a'zolari ushbu ishtirokchining ular bilan o'zaro munosabatda bo'lgan xatti-harakati uni o'z davrasida ko'rish istagini uyg'otadimi yoki yo'qligiga qarab, uni davraga kiritish yoki undan chiqarmaslik huquqiga ega.

Ha, oddiygina o'yin shakli ishtirokchilarga nafaqat ularning xulq-atvorida mavjud bo'lgan tajovuzkorlik va kuch tendentsiyalarini anglash va tahlil qilish, balki o'zlarining individual psixologik xususiyatlarini, shaxsning ichki qarama-qarshiliklarini tushunishga yaqinlashish va bunday vaziyatlarda konstruktiv xatti-harakatlarning mumkin bo'lgan variantlarini muhokama qilish taklif etiladi.

Muhokama uchun savollar (teskari aloqa):

— Davraga kirib, undan chiqib ketish uchun nima qildingiz?

"O'zingizni qanday his qildingiz?"

- Davrada turganlarga qanday munosabatda bo'ldingiz?

"Siz ishtirokchilar bilan o'zaro munosabatlaringizni oldindan rejalashtirganmisiz yoki o'z-o'zidan harakat qildingizmi?"

– To‘garak ishtirokchilarining harakatlaringizga munosabati siz kutgandek bo‘ldimi?

"Siz topshiriqni muvaffaqiyatli bajardingizmi?" va hokazo.

II. Bosqich - asosiy faoliyat:

Maqsad: metaforik material tufayli o'z "men" ni o'z-o'zini bilish.

Materiallar: Whatman qog'ozi, bo'yoqlar, qalamlar, cho'tkalar, xamir, audiopleer, sokin musiqa.

Vaqt: 1,5-2 soat.

Kontseptual kirish:

Xamir ish uchun eng mos va xavfsiz plastik materialdir. Materialning plastikligi sizning ishingizga ko'plab o'zgarishlar kiritishga va shunga mos ravishda hissiy farovonligingizni yaxshilashga imkon beradi. Modellashtirish dunyoni va u haqidagi fikringizni modellashtirish uchun ajoyib imkoniyatni beradi. Xamirdan modellashtirish natijasida mahsulot (rasm, rasm) paydo bo'ladi, bu keyingi ish usullarini tanlashda ko'plab imkoniyatlarni beradi. Bunga sahnalashtirish sinovlari, tasvirni qayta tiklash va modellashtirish kiradi.

Modellashtirish ham individual, ham jamoaviy bo'lishi mumkin, "kattalar-bola" diadasida, "kattalar-kattalar" chizilgan va turli xil qo'shimcha materiallar bilan ishlatilishi mumkin. Xamir o'zini erkinroq ifoda etish istagini kuchaytiradi. Haykaltaroshlikning o'ziga xos tomoni shundaki, siz xususiyatlarni birlashtira olasiz, bir ob'ektning xususiyatlarini boshqasiga o'tkazishingiz va shu bilan ongsiz kontent bilan ishlashingiz mumkin. Xamir rangli bo'lishi mumkin, uch o'lchamli yoki tekis shakllar (mandala), qo'shimchalar bilan tekis bo'lishi mumkin. chiqindi material(sinov tarkibi).

Ishlab chiqarish uchun tuz xamir:

1 stakan un va 1 stakan tuzni aralashtiring, so'ng 125 ml suv quying (hajmi taxminan, chunki suv miqdori xamir uchun ishlatgan un turiga bog'liq bo'lishi mumkin). Bu massani qoshiq bilan yana aralashtiring va keyin qo'llaringiz bilan bir hil mustahkamlik hosil bo'lguncha yoğurun. Faqat haddan oshib ketmang! Agar xamir juda yumshoq bo'lsa, uni ozgina un va tuz aralashmasi bilan yoğurun. Tuzli xamir qattiq bo'lishi kerak. Tuzli xamirni muzlatgichda 2-3 soat davomida plastik to'rva ichiga joylashtirish tavsiya etiladi. Kelajakda foydalanish uchun uni shunchaki saqlashingiz mumkin.

Jarayon: Ishtirokchilarga tuzli xamir taklif qilinadi. Har bir ishtirokchi ularda paydo bo'lgan har qanday tasvirni haykaltaroshlik qilish va umumiy varaq qog'ozida o'zlari uchun joy topish uchun kerakli miqdordagi xamirni oladi. Shunday qilib, sovutilgan xamir bo'lagidan barcha ishtirokchilar tomonidan kelishilgan shakl (doira, kvadrat yoki boshqa har qanday) taqdimotchi yoki ishtirokchilarning o'zlari tomonidan shakllantiriladi. Ishtirokchilar xamirga rang berishadi. Ishning asosiy bosqichlari:

Erkin faoliyat.

Ijodiy ish jarayoni.

Uzoqlashish.

Tuyg'u va hissiyotlarni og'zaki ifodalash.

So'zlar va belgilar o'zini o'zi boshqarishning tabiiy mexanizmlarini ishga tushirishi mumkin bo'lgan yorqin taassurotlar va haqiqiy tuyg'ularni jonlantiradi. Hissiy komponent, albatta, vosita komponentining javobini, shuningdek, ishtirokchilarning fikrlari kursi va tabiatining o'zgarishini keltirib chiqaradi. Shuning uchun, xamirdan tasvirni yaratishda siz zavqlanishni boshdan kechirishingiz mumkin, bu natijada aks etadi va yuz ifodalarida, imo-ishoralarda, o'zingizga va boshqalarga munosabatda o'zgarishlar yuz beradi. Terapiyaga ijobiy mavzularni kiritish ayniqsa foydalidir. Ekspressiv material bilan ishlash va tanqidsiz reaktsiya sizga o'z-o'zidan shifo topadigan keng ko'lamli his-tuyg'ularni ifodalash imkonini beradi.

Muhokama uchun savollar (teskari aloqa):

"Siz o'zingizni qanday his qilyapsiz?"

"Hozir o'zingizni qanday his qilyapsiz?"

"Siz qanday figurani oldingiz?"

"Uni nima deb atagan bo'lardingiz?"

"Ushbu raqam va boshqa ishtirokchilarning raqamlari haqida qanday fikrdasiz?" va boshq.

III. Bosqich - yakunlash:

Maqsad: hissiy va xulq-atvorning qattiqligini olib tashlash.

Materiallar: musiqiy hamrohlik.

Vaqt: 5-10 min.

"Ishonch shami" yoki "Qo'ng'iroq" mashqlari

Jarayon: barcha ishtirokchilar aylana shaklida elkama-elka turishadi, qo'llar tirsaklarda egilib, oldinga cho'ziladi. Kaftlar yuqoriga ko'tarildi. Ishtirokchilardan biri aylana markazida turadi. Qo'llar tananing bo'ylab tushiriladi, ko'zlar yumiladi. U bo'shashadi va tik turganlarning qo'llariga tayanadi. Guruh uni ko'taradi va sekin, ehtiyotkorlik bilan aylantiradi. Har bir ishtirokchi markazga tashrif buyurishi kerak. Mashqdan keyin muhokama qilinadi.

Muhokama uchun savollar (teskari aloqa):

"Siz o'zingizni qanday his qilyapsiz?",

"Ushbu mashqni bajarishda qiyinchiliklarga duch keldingizmi?"

"Mashq paytida his-tuyg'ularingiz o'zgarganmi?"

"O'z his-tuyg'ularingizni tasvirlab bering. Ular nima?"

"Mashg'ulotdan oldin va keyin his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni taqqoslang va tahlil qiling. Nima o'zgardi?

Xulosa

Ko'pincha, art-terapiya mashg'ulotlarini tugatgandan so'ng, odamlar darslarda tanishgan ijodiy faoliyat turlari, texnikasi va usullari bilan qiziqishadi.

Har bir rasm o'ziga xosdir. Keyingi sinflarda uni aniq takrorlab bo'lmaydi. Har biri yangi ish- bu o'zingiz haqingizda, hozirgi paytdagi his-tuyg'ularingiz va fikrlaringiz haqida, shuningdek, og'zaki ifodani topmagan va inson uchun hissiy yukga aylangan tajribalaringiz va tajribalaringiz haqida gapirishning tabiiy usuli. Uni tashvishga soladigan yoki hayajonga soladigan barcha narsalarni qog'ozda yoki bu maqsad uchun maxsus tanlangan boshqa materialda ifodalashi mumkin.

Ijodiy faoliyatning butun jarayoni uning rivojlanishining muhim elementidir. Darslar bolalar va o'smirlar ilgari hech qachon gumon qilmagan ijodiy boshlang'ichlarni ochib beradi. Bolalar yakuniy natija haqida o'ylamaydilar, ular jarayonning o'zidan zavqlanadilar, o'z his-tuyg'ularini ifoda etishni o'rganadilar, tajribalar bilan kurashadilar, to'plangan energiya uchun to'planishadi, shuningdek, ijodiy qobiliyatlarni rivojlantiradilar. Shuning uchun art-terapiya hamma bilan ishlashda juda samarali. yosh toifalari.

Manbalar ro'yxati:

1. Art terapiya - yangi ufqlar / ed. A.I.Kopytina. – M.: Kogito-markaz, 2006 yil.

2. Venger A.L. Psixologik rasm testlar. - M.: Vlados-press, 2006 yil.

3. Dobryakov I., Nikolskaya I., Eidemiller E. Oila diagnostikasi va oilaviy psixoterapiya. - Sankt-Peterburg: Rech, 2006 yil.

4. Zinkevich-Evstigneeva T.D., Grabenko T.M. Ijodiy terapiya bo'yicha seminar. - Sankt-Peterburg: Rech, 2003 yil.

5. Kelish Abbey Art terapiyasi: psixoterapiyaga noodatiy, muqobil yoki qo'shimcha yondashuv. Elektron versiya // http://www.arttherapy.ru/publication/content/25.htm

6. Kiseleva M.V. Amaliy psixologiya va ijtimoiy ishda art terapiya. – Sankt-Peterburg: Rech, 2007. 8. Kopytin A.I. Art terapiya. Elektron versiya // http://webcommunity.ru/941. htm

7. Maktabgacha yoshdagi bolalar bilan art-terapiya usullaridan foydalanish

http://www.moi-detsad.ru/konsultac/konsultac2714.html

5. Kopytin A.I. Art terapiya bo'yicha seminar. Sankt-Peterburg, "Peter", 2001 yil.

"Niqoblar" mashqi

Maqsadlar: shaxsiy manfaatdorlikni rivojlantirish, o'zining ko'p qirraliligini anglash va uning turli tomonlarini qabul qilish, o'z-o'zini hurmat qilishni oshirish.

Kerakli materiallar: qog'oz, bo'yoqlar, markerlar, qalamlar, mumli qalamlar, qaychi, jurnallar, gazetalar, rangli qog'oz.

Taraqqiyot: o'smirlarga niqob yasash so'raladi. Maskalar ustida ishlash mavzulari har xil bo'lishi mumkin: "Ota-onalar uchun niqob", "Do'stlar uchun niqob", "Persona", "Soya" va boshqalar. Asosiysi, niqob uning ichki dunyosini aks ettiradi va uni xarakterlaydi. Ishni boshlashdan oldin, odamlar uchun niqob borligini aytishingiz kerak, nima uchun turli madaniyatlar maskalardan foydalaniladi. Oval qog'ozga o'smirning yuzining o'lchamiga qarab chiziladi, ko'zlar va og'izlar uchun joy aniqlanadi, so'ngra niqob bo'yoqlar, qalamlar, jurnallar va boshqalar yordamida tarkib bilan to'ldiriladi. O'z ijodiy ishlarida bolalar har qanday qoidalardan ozod bo'lib qoladilar. O'smirning o'zi buni o'ylab topishi va qog'ozga tushirishi kerak. Keyingi bosqich: siz niqobni kesib, yuzingizga qo'yishingiz kerak. Keyin niqob "jonlanadi" va bajarish uchun vaqt beriladi. Keyinchalik, guruh juftlarga bo'linadi va har bir juftlik ichida niqoblar almashtiriladi. Sherikining niqobini kiyib, o'smir niqobi aytgan so'zlarni takrorlaydi. Niqobning "egasi" uning niqobini ko'rib, uning so'zlarini eshitganida qanday his qilishini aytishi kerak. Keyin ikkinchi sherik xuddi shu harakatlarni bajaradi.

Chipta bron qilish uchun