Oy bo'yicha yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun vazn normalari. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ideal o'sishi uchun formulani oy bo'yicha hisoblaymiz

Hayotining birinchi daqiqalarida yangi tug'ilgan chaqaloq birinchi sinovdan o'tadi. Tug'ruqxona xodimlari chaqaloqning holatini turli mezonlarga ko'ra baholaydilar. Buning uchun maxsus reyting shkalalari mavjud - Apgar, Silverman.

Boshqa parametrlar qatorida yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni va balandligi alohida ahamiyatga ega. Ular hatto bola tug'ish shartlarini ham ko'rsatishi mumkin. Tug'ilgandan so'ng, ularning ko'rsatkichlari va bir-biriga muvofiqligi har oy muntazam ravishda aniqlanadi, bu esa chaqaloqning uyg'un rivojlanishini nazorat qilish imkonini beradi.

Bir yilgacha bo'lgan bolaning bo'yi va vazni: JSST normasi

Kichkintoyning normal vazni va balandligini aniqlash, shuningdek, ularni baholash uchun ko'plab formulalar, usullar, jadvallar va grafiklar mavjud. Ammo ko'p hollarda shifokorlar Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti standartlariga amal qilishadi.

Foydalanish qulayligi uchun JSST mutaxassislari bolalarning bo'yi va vaznini tez va oson aniqlash imkonini beruvchi centile jadvallarini tuzdilar. turli yoshdagilar belgilangan standartlar. Sentil jadvallari o'sish sur'atlari va fiziologiyadagi farqlarni hisobga oladi. O'rta ustun (50%) o'rtacha balandlik va vaznga to'g'ri keladi, uning ikkala tomonidagi ikkita ustun (25% va 75%) o'rtachadan past va yuqori, keyingi ikkita (10% va 90%) past va baland, va ekstremal bo'lganlar chap (3%) va o'ng (3%) juda past va juda yuqori balandlik / vaznga to'g'ri keladi. Foizlar tarqatish chastotasini ko'rsatadi.

Santil jadvallar bilan ishlashni yaxshiroq tushunish uchun quyidagi misol keltirilgan: agar bir xil yoshdagi 100 nafar bola qatorga qo'yilgan bo'lsa, ularning 50 tasi o'rtada joylashgan bo'lsa, o'rtacha bo'yli bo'ladi, 25 tasi ikkala tomonda joylashgan bo'ladi. va o'rtachadan yuqori bo'lsa, bu qatordagi birinchi uchtasi juda baland bo'ladi va oxirgi uchtasi juda qisqa bo'ladi. Xuddi shu printsip tana vazniga ham tegishli.

Bir yoshgacha bo'lgan qizlarning bo'yi va vaznining centile jadvali

Bir yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun bo'y va vaznning centile jadvali

Bu faqat o'rtacha taxminiy ko'rsatkichlar bo'lib, ularga amal qilish kerak, ammo ularni o'zgarmas haqiqat sifatida qabul qilib bo'lmaydi. Tartibsizliklar berilgan me'yorlardan sezilarli og'ishlarga olib kelishi kerak. Qanday bo'lmasin, ustun rol har doim bo'y va vazn bilan emas, balki farovonlik va salomatlik ko'rsatkichlari bilan o'ynaydi.

Bir yoshgacha bo'lgan bolaning bo'yi va vazni o'sishi jadvali

Sovet pediatriyasida va bu amaliyot bugungi kungacha davom etmoqda, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda o'sish va ayniqsa, vazn ortishi muhim rol o'ynadi.

Chunki allaqachon tug'ilishdan boshlab, boshqa chaqaloqlarga nisbatan katta yoki kichikroq tug'ilgan chaqaloqning genetik xususiyatlari paydo bo'lishi mumkin va uning ma'lumotlari har doim ham o'rtacha statistik ko'rsatkichga to'g'ri kelmaydi. Biroq, agar bunday bola yaxshi rivojlansa va muntazam ravishda og'irlik qilsa, tana vaznining o'sishida ijobiy tendentsiya mavjud bo'lsa, unda ko'p hollarda bu chaqaloqning sog'lig'i nuqtai nazaridan farovonlikni ko'rsatadi.

Ushbu jadval nafaqat shifokorlar, balki chaqaloqning suti etarlimi yoki u etarli emasmi, deb tashvishlanadigan onalar tomonidan qo'llaniladi. Yangi tug'ilgan chaqaloq odatda qancha daromad olishi kerakligi jadvalda keltirilgan:

Ko'rib turganingizdek, eng qizg'in vazn ortishi hayotning dastlabki 3 oyida sodir bo'ladi va olti oydan keyin u biroz sekinlashadi, bu birinchi navbatda chaqaloqning jismoniy faolligining oshishi bilan bog'liq: u allaqachon ag'dara boshlaydi. o'tirib, keyin emaklab, birinchi qadamlarini tashlaydi.

Jadvalda ko'rsatilgan vazn ortishi normalari sog'lom bolalarga tegishli ekanligini aniqlashtirish kerak. Har qanday kasallik yangi tug'ilgan chaqaloqning tana massasiga sezilarli darajada ta'sir qilishi mumkin. Ko'pincha, chaqaloqlar yuqumli kasalliklar paytida va undan keyin, diareya bilan, ko'kragiga yopishib ololmasalar, vazn yo'qotadilar.

Bundan tashqari, joylashgan emizish Bolalar odatda sun'iy chaqaloqlarga qaraganda sekinroq vazn olishadi. Buning uchun bir nechta tushuntirishlar mavjud. Asosiy sabab, odatda, onaning sevimli bolasini ovqatlantirmaslikdan qo'rqib, unga kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq aralashmani berishidir. Bundan tashqari, arzon chaqaloq formulasi yangi tug'ilgan chaqaloqning ehtiyojlariga moslashtirilmaganligini ham bilishingiz kerak. Sigir suti singari, ular ona suti asosiy e'tibor qaratadigan miya rivojlanishiga emas, balki mushaklarning rivojlanishiga yordam berishi mumkin.

Agar biz o'sish haqida gapiradigan bo'lsak, unda hayotning birinchi yilining oxiriga kelib chaqaloq o'rtacha 25 sm ga o'sadi, bola qanchalik katta bo'lsa, u sekinroq o'sadi. O'sish eng faol hisoblanadi yozgi davr va kechasi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning oyiga bo'yi va vazni qanday bo'lishi kerak?

Ko'pgina hollarda ("norma" ni aynan ular belgilaydi), bolalar 2600 g dan 4000 g gacha tana vaznida tug'iladi. o'tgan yillar yuqori chegara tobora oldinga siljiydi, chunki katta tana vazniga ega bo'lgan bolalar tug'ilishi tendentsiyasi davom etmoqda. Bugungi kunda shifokorlar allaqachon ishonishadi normal vazn 4500 g gacha bo'lgan chaqaloq, pastki chegaraga etishmagan yangi tug'ilgan chaqaloqning tana vazni past, 4,5 kg dan ortiq vaznda tug'ilgan bolalar esa katta hisoblanadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ikkala toifasi ham shifokorlarning diqqat e'tiborida, chunki ular xavf guruhlariga kiradi. Yupqa bolalar normal tana vazniga etgunga qadar tug'ruqxonada parvarish qilish uchun qoladilar. Katta bo'lganlar mumkin bo'lgan patologiyalar va sog'liq muammolarini istisno qilish uchun bir qator tadqiqotlar o'tkazadilar.

Tug'ilgandan keyingi birinchi kunlarda yangi tug'ilgan chaqaloq odatda vazn yo'qotadi. Umbilikal shnur quriydi, undan namlik tez bug'lanadi teri va nafas olish paytida o'pka orqali mekonyum o'tadi va siydik chiqariladi, shu bilan birga, emizish jarayoni hali o'rnatilmagan. Bularning barchasi hayotining dastlabki 3-5 kunida chaqaloq o'z vaznining 6-8 foizini, ba'zan esa 10 foizini yo'qotishiga olib keladi. Biroq, bolaning tanasi tezda tiklanadi: 7-10 kunlik chaqaloq asl vazniga qaytadi va uni faol ravishda oshirishni boshlaydi.

Bo'yiga kelsak, tug'ilishda u 46-56 sm. o'rtacha qiymat "4" reytingiga to'g'ri keladi. Hammasi bo'lib, yangi tug'ilgan chaqaloqning o'sishini baholash shkalasi 7 balldan iborat bo'lib, bu erda "1" juda qisqa o'sish, "7" esa juda yuqori. Bu centile stol shkalasi.

Bir yoshgacha bo'lgan bolaning vazni va bo'yi o'rtasidagi yozishmalarni oddiy empirik formuladan foydalanib hisoblash mumkin. Shunday qilib, 6 oyligida bolaning o'rtacha og'irligi 8200 g va tana uzunligi 66 sm bo'lsa, balandlik belgilangan balandlikdan past bo'lsa, unda har bir etishmayotgan uchun tana vaznidan 300 g olib tashlash kerak. santimetr, agar ko'proq bo'lsa, 250 g qo'shing.

Ushbu formulaga ko'ra, olti oydan ko'p yoki kamroq yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni va bo'yi quyidagicha hisoblanadi:

OG'IRLIK. Agar bola olti oylikdan kichik bo'lsa: 8200 g - 800xN (bu erda N - etishmayotgan oylar soni); agar bola olti oydan katta bo'lsa: 8200g + 400xN (bu erda N - qo'shimcha oylar soni).

BAYIYLIK. Agar bola olti oygacha bo'lsa: 66 sm - 2,5xN (bu erda N - etishmayotgan oylar soni); agar bola olti oydan katta bo'lsa: 66 + 1,5x N (bu erda N - qo'shimcha oylar soni).

Normadan og'ish: yangi tug'ilgan chaqaloqning etarli emasligi va ortiqcha vazni va o'sishi

Yangi tug'ilgan chaqaloqning bo'yi va vazni normalarini aniqlashning ko'plab usullari mavjudligiga qaramay, ularning har biri yuz foiz ob'ektiv bo'lishi mumkin emas. Chunki eng ko'p katta ahamiyatga ega Har doim vazn va balandlikni ko'rsatadigan raqamlar emas, balki chaqaloqning farovonligi, farovonligi va uyg'un rivojlanishi.

Hech qanday holatda yangi tug'ilgan chaqaloqning genetik moyilligi va individual jismoniy xususiyatlarini hisobga olmaslik kerak. Qisqa, ozg'in ota-onalardan qahramon tug'ilishi dargumon. Shu bilan birga, neonatologlar va akusherlarning ta'kidlashicha, oiladagi har bir keyingi bola avvalgisidan bir oz kattaroq tug'iladi.

Belgilangan me'yorlardan oshib ketadigan yoki etib bormaydigan bolaning tana vazni o'z-o'zidan hech narsani anglatmaydi. Yangi tug'ilgan chaqaloqning haqiqatan ham ortiqcha yoki kam vaznli ekanligini aniqlash uchun tana massasi indeksini hisoblash kerak:

I = M / N 2,

bu erda M - bolaning tana vazni kilogrammda, H - bolaning balandligi metrda.

Natijalar jadvalda taqqoslanadi:

Tana massasi indeksi vazn va balandlikning bir-biriga va chaqaloqning ma'lum bir yoshiga muvofiqligini baholash uchun ishlatiladi.

Qo'shimcha tadqiqotlarning sababi normadan sezilarli og'ish bo'lishi kerak. Shunday qilib, allergiya bilan og'rigan bolalarda tana vaznining pastligi ko'pincha kuzatiladi, ammo, albatta, boshqa sabablar ham bo'lishi mumkin. Erta tug'ilgan chaqaloqlar hayotning birinchi oylarida har doim boshqalarga qaraganda kamroq vaznga ega. Ammo agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, birinchi navbatda diabet kasalligini istisno qilishingiz kerak.

Shu munosabat bilan, maxsus xizmatlar juda mashhur - bolaning bo'yi va vazni hafta bo'yicha kalkulyator, bu sizga yangi tug'ilgan chaqaloqning bo'yi va vaznini uning yoshiga qarab hisoblash imkonini beradi. Ammo bu kalkulyatorlarning barchasi bizning maqolamizda keltirilgan jadvallar ma'lumotlari asosida ishlab chiqilgan.

Shuning uchun, siz hech qachon shoshilinch xulosalar qilmasligingiz kerak. Asosiysi, chaqaloqni pediatrga muntazam ravishda ko'rsatish. U nafaqat bo'yi va vaznini oylar bo'yicha (asosan ularning dinamikasi), balki chaqaloqning rivojlanishi va farovonligining boshqa ko'rsatkichlarini ham baholaydi.

Ayniqsa uchun - Elena Semenova

Har oy uchun bolaning tanasining vaznini oshirish va uzunligini oshirish normalari. Bolaning hayotining ushbu davrlarida optimal ovqatlanish. Bolalar uchun bo'y va vazn me'yorlari taxminiy normadan chetga chiqish patologiyani anglatmaydi, ammo bu bolani va uning sog'lig'ini kuzatish uchun sababdir. Bir yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar va qizlar uchun bo'y va vaznning aniq normalari centile jadvallarida keltirilgan.

Hayotning birinchi yilidagi bolalarning o'rtacha antropometrik ma'lumotlari jadvali

Pediatringiz foydalanadigan bolaning bo'yi va vaznining batafsil santil jadvallari (kerakli havolaga rioya qiling):
o'g'il bolalar uchun >> qizlar uchun >>.

Bolaning bo'yi va vazni bo'yicha ona uchun ko'rsatmalar

Yangi tug'ilgan chaqaloqning hayotining birinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. Oyning oxiriga kelib, vazn ortishi o'rtacha 600 g ni tashkil qiladi; balandlikning o'sishi - 3 sm ga, bosh atrofi - 1-1,5 sm ga o'sishi

Oziqlanish. Eng maqbuli - ona suti. Har 3-3,5 soatda 6 marta ovqatlanish. Tungi tanaffus - 6 soat. Sun'iy oziqlantirishda - sut formulasi boshida 80 ml dan oziqlantirishda 100-120 ml gacha.

Chaqaloq hayotining ikkinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. Og'irligi - o'rtacha 800 g, bo'yi o'sishi - 3 sm, bosh atrofi - 1,5 sm.

Oziqlanish. Har 3,5 marta 6 ta oziqlantirish

Bola hayotining uchinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. O'rtacha vazn ortishi 800 g, bo'yi 2,5 sm ga, bosh atrofi esa 1,5 sm ga oshadi.

Chaqaloq ovqatlanishi. Har 3,5 soatda 6 marta oziqlantirish, 130-150 ml

Mumkin muammolar. 1. Noto'g'ri ovqatlanishni so'raydi - tez-tez, kamroq, yarim tunda. Birinchi oylarda uni emizish bilan yarim yo'lda kutib oling, bu vaqtga qadar sog'lom bola kerakli ritmni rivojlantiradi. Jadvaldan sun'iy og'ishlar bilan 20-30 daqiqa qabul qilinadi.

2. Ular sizni bezovta qiladi ichak kolikasi. Oldini olish va yordam berish: ovqatdan oldin oshqozon ustida yotish, oshqozonni soat yo'nalishi bo'yicha silash, oshqozonga iliqlik (iliqlangan taglik), arpabodiyon, romashka bilan maxsus bolalar o'simlik choylari; pozitsiyasi - ovqatlanishdan keyin vertikal ravishda kattalar qo'lida.

Bola hayotining to'rtinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. O'rtacha vazn ortishi 750 g, bo'yning o'sishi 2,5 sm ni tashkil qiladi, bu oydan boshlab tana vaznining har bir keyingi o'sishi odatda 50 g ga kamayadi.

Psixomotor rivojlanish. Onasini ko'rib quvonadi, ovoz kelgan tomonga boshini buradi, shitirlash ovozi. Kattalar tomonidan mehr bilan muomala qilinganda, u ko'tariladi, baland ovozda kuladi, qo'llarini ko'taradi va silkitadi.

Oziqlanish. Har 3,5 soatda 6 marta oziqlantirish, 150-170 ml.

Bola hayotining beshinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. Og'irligi - 700 g, bo'yi o'sishi - 2 sm umumiy tana vazni original bilan solishtirganda.

Psixomotor rivojlanish. Katta yoshli odamning qo'lidan o'yinchoqni erkin oladi, uni ushlab turadi, orqasidan oshqozoniga o'giriladi, qo'llari ostida tayanch bilan tik turadi, ohangdor g'o'ldiradi, qoshiqdan yarim suyuq ovqat yeydi.

Oziqlanish. Ona sutiga imkon qadar yaqin bo'lgan formulalar bilan oziqlanayotganda, qo'shimcha ravishda faqat sharbatlarni sinab ko'rish va meva pyuresi. Oxirgi tavsiyalarga ko'ra, sarig'i va tvorogni kiritish ko'proq hisoblanadi kech sanalar. Emizishda faqat ona suti tavsiya etiladi.

Bola hayotining oltinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. Og'irlikning ortishi - 650 g, bo'yning o'sishi - 2 sm. Barkamol rivojlanish ko'rsatkichlari: elkaning kengligi tana uzunligining 1/4 qismini tashkil qiladi. Ko'krak atrofi bosh atrofidan kattaroqdir.

Psixomotor rivojlanish. Qorin ustida yotib, boshini va yelkasini baland ko'tarib, oshqozonidan orqasiga dumalab tushadi, o'yinchoq bilan uzoq vaqt o'ynaydi, uni bir qo'ldan ikkinchisiga o'tkazadi va birinchi bo'g'inlarni talaffuz qila boshlaydi.

Oziqlanish. Oyning o'rtasidan - sabzavotli pyuresi bilan qo'shimcha oziqlantirish, asta-sekin choy qoshiqdan 7 oygacha 180 g gacha ko'tariladi. To'liq xizmat qilish uchun siz 5 g sariyog 'yoki o'simlik moyidan foydalanishingiz mumkin. Siz allaqachon sharbatlarga ega bo'lishingiz mumkin (siz mumkin, lekin bu shart emas) - 2 dozada 50 ml gacha, meva pyuresi - 50 g gacha turli xil sharbatlar va pyurelar, qisqartirilgan qismlar bilan yangi narsalarni boshlang.

Beshinchi oyning oxiri - oltinchi oyning boshidan har 4 soatda kuniga 5 marta ovqatlanishga o'ting. Oziq-ovqatning umumiy hajmi bir litrdan oshmaydi.

Mumkin muammolar. Ilgari sezilmagan nevrologik anomaliyalar aniqlanishi mumkin: bola harakatlarning rivojlanishida orqada qoladi, kam tabassum qiladi yoki umuman yo'q, mehrli so'zlarga javob bermaydi, boshini keskin orqaga tashlaydi va qo'rqib ketganda, ko'zlarini aylantiradi, shunda ko'z qorachig'i o'zini tutadi. deyarli ko'rinmas. Nevrolog bilan maslahatlashish zarur.

To'rtinchi oy - raxitning namoyon bo'lishi uchun odatiy vaqt. Uning eng aniq belgisi - bosh, kaft va oyoqlarning terlashining kuchayishi. Kerakli chora-tadbirlar: toza havoga ta'sir qilishni oshirish, shifokor tomonidan ko'rsatilgan vitamin D davolash kursini o'tkazish.

Bola hayotining ettinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. Og'irlik ortishi - 600 g; balandlik o'sishi - 2 sm.

Psixomotor rivojlanish. U uzoq vaqt o'yinchoqlar bilan o'ynaydi, ularni taqillatishni, silkitishni va tashlashni yaxshi ko'radi. U emaklay boshlaydi va oyning oxiriga kelib u to'rt oyoqqa ishonch bilan harakatlana oladi.

Oziqlanish. Har 4 soatda 5 marta ovqatlantirish. Siz asta-sekin ikkinchi qo'shimcha ovqatni - pyuresi (ikkinchi ertalab ovqatlanish) kiritishni boshlashingiz mumkin.

Chaqaloq hayotining sakkizinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. vazn ortishi - 550 g; balandlik o'sishi - 2 sm.

Psixomotor rivojlanish. U o'tiradi va yotadi, o'rnidan turadi, to'siqni ushlab turadi, turadi, qadam tashlaydi. So'rovlarni bajaradi: "biroz yaxshilik qiling", "menga qalam bering." Voyaga etgan kishi ushlab turgan kosadan ichimliklar.

Oziqlanish. Har 4 soatda 5 marta ovqatlantirish. To'rtinchi oziqlantirishga qo'shimcha ravishda (soat 18 da), siz sut yoki meva pyuresi bilan pyuresi tvorogni birdan 3 choy qoshiqdan boshlab olishingiz mumkin. Oyning o'rtasidan sabzavotli pyurega qattiq qaynatilgan sarig'ini qo'shishingiz mumkin, maydalangandan boshlab 1/4 gacha.

Bola hayotining to'qqizinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. Og'irlik ortishi - 500 g; balandlik o'sishi - 1,5 sm.

Psixomotor rivojlanish. “Qaerda?” degan savolga. joylashuvidan qat'iy nazar bir nechta tanish narsalarni topadi. Uning ismini biladi. Kattalarga taqlid qilib, u o'zidan keyin bo'g'inlarni takrorlaydi va intonatsiyani takrorlaydi.

Oziqlanish. Har 4 soatda 5 marta ovqatlantirish. Asosiy oziq-ovqat - ona suti (yoki sun'iy oziqlantirish uchun formulalar). Sabzavotli pyurega (soat 14:00 da uchinchi oziqlantirish) 50 g gacha choy qoshiqdan boshlab yog'siz cho'chqa go'shti, mol go'shtidan pyure go'sht pyuresi qo'shing (sabzavotli pyuresi bilan xizmat qilish - 220-250 g). Bo'tqa bilan sarig'ini bering.

Mumkin muammolar. Ratsionga kiritilgan har qanday oziq-ovqatga allergik reaktsiyalar: yallig'lanish, yonoq terisining qizarishi, turli toshmalar, qichishish, tashvish. Allergenlarni yo'q qiling - tuxum, qulupnay, sabzi va qizil va boshqa meva va sabzavotlar. to'q sariq rang, tovuq go'shti, sigir suti. Bola nimaga toqat qila olmasligini bilganingizda, oziq-ovqat kundaligini saqlang, u nima iste'mol qilganini va qanday reaktsiyalar paydo bo'lganini yozing va bir kunda ikkita yangi ovqat bermang.

Bola hayotining o'ninchi oyi

Jismoniy rivojlanish. Tana vaznining ortishi - 450 g, bo'yning o'sishi - 1,5 sm.

Psixomotor rivojlanish. Voyaga etgan odamning iltimosiga binoan, u turli yo'llar bilan ob'ektlar bilan harakat qiladi: u bir qutini yopadi va ochadi, bir piyola bir-biriga qo'yadi, idish yoki qutidan chiqarib, ularni qaytarib qo'yadi. Kichkina ob'ektni ikki barmoqning - bosh va ko'rsatkichning cımbız kabi harakati bilan ushlay oladi.

Oziqlanish. To'rtinchi oziqlantirishda (soat 18:00 da) asta-sekin sut yoki formulani kefir va 40 g tvorog bilan almashtiring. Bu yoshga qadar sharbatning umumiy miqdori allaqachon 70 g (ikki dozada), meva pyuresi - 60 g gacha oshirilishi mumkin.

Mahsulotlar assortimenti bir xil bo'lib qolmoqda. Bo'tqa turli xil don mahsulotlarining assortimentini tayyorlash, ularga mevalar qo'shish orqali diversifikatsiya qilinishi mumkin: olma, banan, rezavorlar bo'tqa 5 g sariyog 'va pyuresi 5 g o'simlik moyi. Qabziyatga moyil bo'lsangiz, olxo'ri va shaftoli pyuresi foydalidir.

Bola hayotining o'n birinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. Og'irlik ortishi - 400 g, bo'yi o'sishi - 1,5 sm.

Psixomotor rivojlanish. O'z-o'zidan turadi, birinchi qadamlarini qo'yadi. Talabga ko'ra, u to'p, soat, mashina topadi. U piramida halqalarini qo'yadi va ularni olib tashlaydi. Kubni kub ustiga qo'yishni biladi. Birinchi belgi so'zlarini talaffuz qiladi: "ber", "na", "av", "ba".

Oziqlanish. Emizishda bir (afzal ertalab) oziqlantirish kefir bilan almashtirilishi mumkin, go'sht pyuresi asta-sekin yumshoq köfte, bug'li kotlet bilan almashtirilishi mumkin. Agar diatez bo'lmasa, oyning oxiriga kelib, haftada bir marta, go'sht o'rniga, baliq go'shti yoki qaynatilgan baliq pyuresini bering.

Bola hayotining o'n ikkinchi oyi

Jismoniy rivojlanish. Bir yoshga kelib, bolaning dastlabki (tug'ilgandagi) vazni uch baravar ko'payadi, bo'yi umumiy o'sishi 25 sm ni tashkil qiladi;

Psixomotor rivojlanish. Suratdan tanish katta yoshli odamni taniydi. Ko'rsatmalarni bajaradi - "olib kelish", "topish", "berish". Voyaga etganidan keyin yangi bo'g'inlarni osongina takrorlaydi, o'ngacha soddalashtirilgan so'zlarni talaffuz qiladi. "Imkonsiz" so'zini biladi.

Oziqlanish. Go'sht yoki baliq pyuresi uchun siz maydalangan yoki mayda tug'ralgan sabzavotlardan yoki vinaigrettedan ozgina salat taklif qilishingiz mumkin. Tvorog puding yoki kostryulka shaklida ham berilishi mumkin. Bola kechroq uyg'onganligi sababli, butun jadval 1-1,5 soat oldinga siljiydi. Oxirgi emizish ham kefir bilan almashtirilishi mumkin va agar chaqaloq bu vaqtga qadar tinch uxlayotgan bo'lsa, uni butunlay bekor qiling.

Bola bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolar
1. Bola chaynamaydi, bo'laklarga bo'g'ilib qoladi, asabiy bolalarda odatiy qusish paydo bo'lishi mumkin. To'liqroq silliqlash javob emas. Asosiy chora: o'ng qo'liga qoshiq, bir bo'lak non, sabzi (agar diatez bo'lmasa), gulkaram, bir bo'lak bodring, to'rtdan bir qismini berib, bolaning ovqatga qiziqishini, uning mustaqilligi va faolligini oshirish. chapda tozalangan olma.
2. Bola qozonga o'tirishni yoqtirmaydi. Bu qulay yoki yo'qligini tekshiring. Haddan tashqari qat'iyatli bo'lmang - bu norozilikni kuchaytirishi mumkin. Jarayonni xotirjam, muloyimlik bilan, muvaffaqiyatga erishish ehtimoli yuqori bo'lgan paytda - uyqudan keyin, ovqatdan 15-20 daqiqa o'tgach taklif qiling. Natijalarning etishmasligi uchun ayblamang. Bezi faqat yurish uchun kiying.

JSST tavsiyalariga ko'ra, emizishni kamida bir yil (kuniga kamida 1 marta) va eng yaxshisi 3 yilgacha va undan ko'proq vaqt davomida saqlash tavsiya etiladi. Ammo ginekologlar assotsiatsiyasining tavsiyasiga ko'ra, 1,5-2 yildan ortiq vaqt davomida emizish emizikli onaning sog'lig'i bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Sizga va farzandlaringizga salomatlik!

Hech kimga sir emaski, har bir chaqaloq o'z bo'yi va tana vazni ko'rsatkichlariga ega. Ular ko'plab omillarga bog'liq: individual va irsiy. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti yangi tug'ilgan chaqaloqlarga "mos keladigan" ma'lum standartlarni ishlab chiqdi. Va buning uchun maxsus jadval mavjud. Quyida keltirilgan bolaning bo'yi va vazni me'yorlari ota-onalarga chaqalog'ining to'g'ri rivojlanayotgan yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

Optimal ishlash

Bir yilgacha bo'lgan bolaning stoli va vazni bir xil. Ya'ni, u deyarli barcha yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun mo'ljallangan. Undagi ko'rsatkichlar o'rtacha, ular faqat sog'lom bolalar toifasiga tegishli. Agar chaqaloq erta tug'ilgan bo'lsa yoki juda kasal bo'lib qolsa, dastlab u tengdoshlaridan orqada qolishi aniq. Ularga yetib olish uchun unga vaqt kerak bo'ladi. Shuning uchun, hozircha, ota-onalar ko'rsatkichlarga e'tibor bermasliklari kerak.

Bundan tashqari, bir yoshgacha bo'lgan bolaning normal bo'yi va vazni uchun jadval barcha chaqaloqlar uchun mo'ljallanmagan. Uni tuzishda JSST ko'proq e'tiborni va xususiyatlari Amerika qit'alarining aholisi. Shunga ko'ra, ko'p narsa millatga bog'liq: xitoylik chaqaloqlar uchun bu o'lchamlar ulkan bo'lishi mumkin, qora tanli bolalar uchun ular juda kichik bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ota-onalarning bo'yi va vazni hisobga olinishi kerak, individual xususiyatlar chaqaloqning tanasi. Shunga qaramay, kattalar bolaning rivojlanishidagi muammolarni o'z vaqtida aniqlash uchun ko'rsatkichlarni nazorat ostida ushlab turishlari shart.

JSST standartlari

Birinchidan, bolaning ota-onasi doimo ehtiyot bo'lishlari kerak. Ular chaqaloqning sog'lig'i uchun mas'uldirlar. Ikkinchidan, hayotning birinchi yilida aniqlash pediatrning vazifasidir. Uchrashuvda har oyda shifokor ko'rsatkichlarni qayd etadi va yosh ona va otaga maslahat beradi. Norm (VOZ jadvali) - bu sizning kichkintoyingiz bilan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini aniqlashning eng oddiy va eng mashhur usuli, u o'z dietasini va kundalik tartibini moslashtirishi kerak. Farzandingiz bir oy ichida ozgina daromad olgan bo'lsa, tashvishlanmang - keyingi 30 kun ichida u "qo'lga oladi". Ammo ikki oy davomida kechikish kuzatilganda, tajribali mutaxassis bilan bog'lanishga arziydi.

Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining standartlari hayotning birinchi yilidagi bolalar uchun ishlab chiqilgan. Tana vazni va uzunligidan tashqari, ular chaqaloq boshining hajmini va ko'krak qafasining atrofini o'z ichiga oladi. Bunday nozik yoshda bu ko'rsatkichlar muhimdir, chunki ular bolalarda suyak va mushak massasining rivojlanishini aniqlash uchun ishlatilishi mumkin. Bu yoshda chaqaloqning mushak-skelet tizimi endigina rivojlanmoqda, shuning uchun agar siz jadvaldagi raqamlar bilan kuchli tafovutlarni sezsangiz, darhol signal berishingiz kerak.

"Semizlik" indeksi

Uning yordami bilan siz bolaning jismoniy holatini baholashingiz mumkin. Yog 'ko'rsatkichi teri osti yog 'qatlamining darajasi va hajmini tavsiflaydi. Bu ko'rsatkich chaqaloq olti oylik bo'lganida tegishli. Aynan shu yoshda shifokorlar yosh organizm etarli miqdorda ozuqa oladimi yoki yo'qligini aniqlaydilar. Indeks quyidagi formula bo'yicha hisoblanadi: elkaning atrofini (BCG vaktsinasi ostida) 3 ga ko'paytiring, bu qiymatga pastki oyoqning eng keng qismining atrofini va sonning hajmini (yuqori uchdan bir qismida) qo'shing. ), va natijada olingan miqdordan bolaning bo'yi santimetrda ayiriladi. Odatda, natija 20 dan 25 gacha bo'lgan ko'rsatkichdir. Agar natija pastroq bo'lsa, bu bolaning kam oziqlanganligini ko'rsatadi, agar yuqori bo'lsa, bu ortiqcha ovqatlanishni ko'rsatadi.

Esda tutingki, nafaqat bolaning vazni va balandligi normasi muhim: stol chaqaloqni ham hisobga oladi. Albatta, bosh suyagi atrofi individual bo'lishi mumkin. Biroq, hajmning tez o'sishi yoki aksincha, uning sezilarli darajada o'sishidan dalolat beradi jiddiy muammolar turli patologiyalar bilan bog'liq.

Normlarni hisoblash misoli

Mutaxassislar yangi tug'ilgan chaqaloqlarning o'rtacha vaznini hisobga olgan holda, bir yoshgacha bo'lgan bolaning normal bo'yi va vazni jadvalini tuzdilar. JSST chaqaloqning normal tana vaznini aniqlashda boshlang'ich vazn nuqtasini aniqladi. Shifokorlarning fikriga ko'ra, standart 3 kilogramm 100 gramm. Kichkintoy hayotning birinchi oyida odatda 600 gramm olishi kerak bo'lsa, u holda koeffitsient quyidagicha hisoblanadi: 3100: 600 = 5,67. Bu siz individual hisob-kitoblar uchun foydalanishingiz kerak bo'lgan aniq doimiydir.

Aytaylik, 3 kilogramm vaznda chaqaloq tug'ildi. Hayotning dastlabki 30 kunida qancha vazn olishi kerakligini aniqlash uchun u o'z tana vaznini doimiyga bo'lishi kerak: 3000: 5,67 = 530. Ya'ni, chaqaloqning birinchi oyida aynan qancha gramm olishi kerak. hayot. Esda tutingki, bu formulani muddatidan oldin tug'ilgan chaqaloqlar yoki ortiqcha vaznga ega bo'lganlar uchun ishlatish mumkin emas. Jadvalda bolaning normal bo'yi va vazni bo'yicha ko'rsatilgan raqamlar, har holda, taxminiydir. Faqatgina tajribali shifokor sizning ishingiz uchun alohida ko'rsatkichlarni hisoblashi mumkin.

Bolaning balandligi va vazni jadvali

Kichkintoyning hayotining birinchi yilida qancha daromad olishi kerakligini ko'rsatadi. Shu bilan birga, o'g'il bolalar va qizlar uchun vazn va balandlik bir xil, ammo ko'krak va boshning hajmlari farq qiladi. Buning sababi shundaki, tana vazni uchun jinsi hayotning birinchi yilida muhim emas, buning o'rniga tananing fiziologik xususiyatlari tufayli tana qismlarining atrofiga ta'sir qiladi;

Ma'lum bo'lishicha, hayotning birinchi yilida chaqalog'ingiz 7 kilogramm 200 grammga o'sishi va 25 santimetr o'sishi kerak. Bosh va ko'krak atrofiga kelsak, jadvalda asl raqamlar ko'rsatilgan.

Balandligi

Ko'rib turganingizdek, chaqaloqning balandligi va vaznining eng faol o'sishi hayotning dastlabki uch oyida kuzatiladi. Keyin u asta-sekin optimal darajaga tushadi. Kichkintoyning o'sishi ko'plab omillarga bog'liq, ularning asosiysi irsiyatdir. Bundan tashqari, chaqaloqning jinsi, millati, shuningdek, onaning ovqatlanish sifati va miqdori ta'sir qiladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning tana uzunligi odatda 45 dan 55 santimetrgacha. Bola birinchi uch oyda eng intensiv o'sadi - har oy deyarli 3 santimetr. Keyin o'sish sekinlashadi: 3 oydan 6 oygacha - 2,5 sm, 6 dan 9 gacha - 2 santimetr. O'rtacha, bola yiliga 25 santimetrga "cho'ziladi": uning bo'yi 75 sm.

Keyin bolaning vazni va balandligi normasi biroz o'zgaradi. 2 yil ichida stol butunlay boshqacha ko'rinadi. Shunday qilib, bir yarim yoshda bolaning bo'yi 82 sm, 2 yoshda - 88 sm, 2,5 - 93 sm, 3 - 97 sm, 3,5 yoshda - 101 sm va undan ko'p. Har ikki yo'nalishda ham ruxsat etilgan farq 6 santimetrni tashkil qiladi.

Og'irligi

Tana vazni = tug'ilish vazni (g) + 800N, bu erda N - oylar soni.

Dastlabki vazn = tug'ilish vazni + 800 x 6 (birinchi olti oylik o'sish) + 400 (N-6), bu erda N - oylar soni (6 dan 12 gacha).

Soddalashtirilgan formulani quyidagi sxemaga qisqartirish mumkin: olti oy ichida o'rtacha vazn chaqaloq - 8200 g, keyingi barcha oylar uchun 400 g qo'shiladi va har bir "qo'shimcha" uchun 800 g og'irlik dinamik ko'rsatkichdir. Yuqori vazn bilan tug'ilgan bolalar hayotning birinchi yili davomida tengdoshlaridan kattaroq ko'rinadi. Erta tug'ilgan bola 2 yoshida boshqa bolalarni quvib oladi. Keyingi rivojlanishga kelsak, 3 yoshgacha bo'lgan bolaning normal bo'yi va vazni jadvali quyidagicha ko'rinadi: bir yarim yoshda chaqaloq taxminan 11 kg, 2 yoshda - 12,2 kg, 2,5 - 13,3 kg, 3 da - 14 ,3 kg, 3,5 da - taxminan 15 kilogramm. Ruxsat etilgan farq 2,5 kg ni tashkil qiladi.

Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa ...

Ota-onalar farzandlarining normal vazni va balandligini bilishlari shart. Qizlar va o'g'il bolalar faqat aylana toifasiga bo'lingan jadval, ular jinsidan qat'i nazar, dastlab bir xil tana vazniga ega bo'lishlarini ko'rsatadi. Va agar o'sish olti oygacha faol bo'lsa, u yanada kamayadi. Bu oddiygina tushuntiriladi: 6 oydan keyin chaqaloqlar o'tirishni, emaklashni va yurishni boshlaydilar. Shunga ko'ra, ko'proq kaloriya va energiya sarflanadi, kamroq kilogramm esa yotqiziladi. Juda kichik o'sish noto'g'ri ovqatlanishni ko'rsatadi. Bu muammo odatda chaqaloqlarda uchraydi: onada sekretsiya kamayishi mumkin ona suti. Ular buni ikki yo'l bilan hal qilishadi: ular qo'shimcha suyuqlik ishlab chiqarishni rag'batlantiradilar yoki kichkintoyni formula bilan oziqlantiradilar.

Shuni ta'kidlash kerakki, ortiqcha vazn ham juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Bolaning normal bo'yi va vazni jadvali shuni ko'rsatadiki, bir yoshli chaqaloqlarning vazni taxminan 10 kilogramm bo'lishi kerak. Agar ular qo'shimcha 2 yoki 3 kg qo'shgan bo'lsa, ular uchun harakat qilish, emaklash, yurish yoki yugurish qiyin. Bunday chaqaloqlar allergik reaktsiyalarga ko'proq moyil bo'ladi, ularning sovuqlari uzoqroq davom etadi va og'irroq bo'ladi; Ko'pincha chaqaloq shishadan oziqlanganda ortiqcha vazn kuzatiladi.

Nimaga e'tibor berish kerak?

Ko'p hollarda qizlar o'g'il bolalarga qaraganda tezroq rivojlanadi. Shuning uchun bolaning bo'yi va vazni uchun me'yorlar jadvali qisman o'zgartirilishi mumkin: chaqaloq belgilangan standart qiymatdan bir oz ko'proq daromad olishi mumkin. Xavotirga hojat yo'q. Shifokor maslahati faqat og'ish juda muhim bo'lganda kerak. Chaqaloq tug'ilgandan so'ng, siz hisob-kitoblarni amalga oshiradigan asosni aniqlashingiz kerak. Bunday holda, bu chaqaloqning tug'ilishdagi vazni emas, balki bo'shatish paytidagi tana vazni bo'ladi - tug'ruqxonada bo'lgandan keyin u ozgina vazn yo'qotadi, bu fiziologik me'yordir.

Bola qanchalik katta bo'lsa, uning ko'rsatkichlari shunchalik yuqori bo'lib, umumiy qabul qilingan standartlarga yaqinlashadi. Albatta, siz matineda juda xafa bo'lishingiz mumkin bolalar bog'chasi o'g'lining tengdoshi undan bosh va yelka balandroq bo'lganligi. Xafa bo'lmang. Kichkintoyingiz sog'lom, faol bo'lsa, kun tartibiga rioya qilsa va yaxshi ovqatlansa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q.

Assalomu alaykum, aziz o'quvchilar! Barcha ota-onalar farzandlarining sog'lom o'sishi va normal rivojlanishi uchun intiladi. Ammo chaqalog'ingiz bilan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin? Shifokorlar oylar bo'yicha bolaning vazni va balandligi kabi muhim ko'rsatkichlarga e'tibor berishni tavsiya qiladilar. Tadqiqotlar asosida JSST tomonidan tavsiya etilgan standartlarga muvofiqligi shifokorlar chaqaloqning to'liq muddatini va uning keyingi rivojlanish sifatini aniqlaydilar.

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti yoki JSST 1997-2003 yillarda. bir yoshgacha bo'lgan bolalarning rivojlanishi bo'yicha bir qator tadqiqotlar o'tkazdi, shuningdek, 1,5 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan bolalarning bo'yi va vaznini parallel ravishda tahlil qildi. Jahon tashkilotining e'tibori nafaqat ko'rsatkichlarga, balki ularning nisbati va oylik o'sishiga ham qaratildi.

Nima uchun bunday global tadqiqot kerak edi? Bolalarning jismoniy rivojlanishi ko'rsatkichlari bo'yicha so'nggi ma'lumotlar 70-yillarda qayd etilgan. 20-asr. O'shandan beri nafaqat odamlarning ritmi va turmush tarzi, balki chaqaloqlarni oziqlantirishning tabiati ham o'zgardi.

Agar Sovet davrida ko'pchilik chaqaloqlar shishadan oziqlangan bo'lsa, emizikli ayollarning mehnat sharoitlari yaxshilangani va tug'ilgandan keyin 1,5 yil davomida to'lanadigan ta'til olish imkoniyati yaratilgani sababli, endi ko'proq chaqaloqlar ko'krak suti bilan oziqlanadi, bu aks holda o'sishda aks etadi. tana vazni va uzunligi bo'yicha.

Ma'lumotlar yig'ish 2013 yilda amalga oshirildi turli mamlakatlar va etnik guruhlar: Yevropa mamlakatlari, AQSh, Hindiston, Braziliya, Ummon va boshqalar. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, har bir xalqning o'ziga xos parametrlari bor, shuning uchun uzunlik va vaznning o'rtacha qiymatini olish mumkin emas, masalan, Evropa va Hindiston bolalari uchun .

Qadriyatlar nimaga bog'liq?

Klinikada kamida bir marta chaqaloqlari bilan har oyda bir marta tibbiy ko'rikdan o'tgan onalar hamshira nafaqat ko'rsatkichlarni o'lchab, qayd etishini, balki rivojlanish omillariga ham e'tibor berishini bilishadi:

• o'tgan virusli va yuqumli kasalliklar;
• suvsizlanish mavjudligi;
• tish chiqarish;
• ishtahaning mavjudligi;
• ta'lim shartlari.

Ular vaqtinchalik ta'sir ko'rsatadi jismoniy rivojlanish, kelajakda sozlanishi mumkin.

Biroq, ona yoki shifokor ta'sir qila olmaydigan yoki ta'sir qila olmaydigan boshqa omillar ham mavjud:

• bolaning jinsi;
• genetik xususiyatlar (dadam va onasi baland bo'lsa, chaqaloq ham baland bo'ladi);
• muddat darajasi, shuningdek, tug'ilishdagi boshlang'ich bo'yi va vazni;
• ovqatlanishning tabiati (tabiiy yoki sun'iy);
• tug'ma kasalliklarning mavjudligi;
• harakatchanlik;
• ekologik vaziyat;
• homiladorlikning tabiati (ona chekadi, spirtli ichimliklar ichadi va hokazo);
• Naychali suyaklarning o'sishi uchun javobgar bo'lgan ishlab chiqarilgan somatotrop gormon miqdori (gormonning ko'p qismi tunda chiqariladi, chunki bolada uyqu buzilishi o'sishning sekinlashishiga olib kelishi mumkin).

Yaxshi parvarish, muntazam emizish, etarli uyqu, jismoniy faollik va ochiq havoda mashq qilish bolalarning o'sishini tezlashtiradi. O'z navbatida, etarli darajada g'amxo'rlik va yomon ekologik sharoitlar buni qilmaydi eng yaxshi tarzda jismoniy rivojlanishga ta'sir qiladi.

Farzandingiz normal rivojlanayotganligini tekshirish uchun siz klinikaga shoshilishingiz shart emas. Ota-onalar umumiy qabul qilingan rivojlanish standartlari va hisoblash formulalari asosida o'lchovlarni o'zlari olishlari mumkin.

Bolaning oylar bo'yicha o'sishi

Bolaning o'sish standartlari, birinchi navbatda, bolaning jinsiga bog'liq, shuning uchun JSST qizlar va o'g'il bolalar uchun o'rtacha ko'rsatkichlar bilan alohida jadvallar yaratdi. Bolaning yoshiga qarab, tananing uzunligi va vazni nisbati, shuningdek, o'sish ham farqlanadi.

Birinchi yil

Jadvalda ko'rsatilgan taxminiy raqamlar tug'ilgan va bir yilgacha bo'lgan chaqaloqlarning o'sishi, shuningdek, bolaning bir oy ichida necha santimetr o'sishini kuzatishingiz mumkin.

Bir yoshgacha bo'lgan bolalar ko'rsatkichlarning alohida o'zgarishi bilan ajralib turadi va bu davrda hayotning har bir oyi muhim ahamiyatga ega. Ammo o'lchov va hisoblashdan oldin, chaqalog'ingiz to'liq tug'ilgan chaqaloqning ko'rsatkichlariga mos kelishiga ishonch hosil qilishingiz kerak:

• Tug'ilish homiladorlikning 38-40 xaftaligida sodir bo'lgan.
• Balandligi kamida 45 sm, vazni 2,5 kg.
• Bosh atrofi - 34 dan 36 sm gacha.
• Tana qismlari proportsionaldir.
• Teri silliq va nozik.
• Soch uzunligi 1 sm dan.
• Aniq ritmik puls.
• Rivojlangan emish refleksi (siz mening maqolamda o'qishingiz mumkin).

Agar chaqaloq muddatidan oldin tug'ilgan bo'lsa, u homiladorlikning qaysi haftasida tug'ilganiga qarab, u uchun alohida balandlik va vazn ko'rsatkichlari mavjud. Mana, erta tug'ilgan chaqaloqning bo'yi va vazni jadvali:

Hayotning birinchi yilida o'sishning o'sishining xususiyatlari quyidagilardan iborat:

• O'rtacha oylik davrda chaqaloq 3 sm o'sadi.
• Hayotning birinchi yilidagi umumiy o'sish kamida 25 sm bo'lishi kerak Shunday qilib, bir yoshli chaqaloq uchun normal ko'rsatkich 74 dan 76 sm gacha.
• Bolalar tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda tezroq o'sadi, shundan keyin bu jarayon sekinlashadi. Shunday qilib, dastlabki 3 oyda o'sish oyiga 3,5 sm, 3 oydan olti oygacha - 3-2,5 sm, 7 dan 9 gacha - taxminan 1,5 sm, 9 yoshdan bir yilgacha - 1 sm.
• Bu nafaqat balandlikning umumiy o'sishi, balki uning tana qismlarining og'irligi va proportsionalligi bilan bog'liqligi ham muhimdir.

Shifokorlar uchun chaqaloqning normal rivojlanishining ko'rsatkichi uning balandligi emas, balki bosh atrofi. Agar bosh katta va tanaga nomutanosib bo'lsa, shifokorlar gidrosefali, miyada suyuqlik to'planishi kabi kasallikdan shubhalanishlari mumkin.

2 yoshdan 17 yoshgacha

Chaqaloq bir yoshga to'lganda, ota-onalar, qoida tariqasida, uning o'sishi normal chegaralarda qanchalik ko'p ekanligiga e'tibor bermaydilar. Biroq, balog'atga etishdan oldin, bu ko'rsatkich hayotning birinchi oylaridan kam emas.

Bir yildan keyin bolalarning o'sishi sekinlasha boshlaydi. 2 yoshga qadar chaqaloq jinsi va boshqa omillarga qarab o'rtacha 9-12 sm gacha o'sadi. 5 yoshga to'lgunga qadar uning bo'yi atigi 20-22 sm ga oshadi.

10 yoshga kelib, o'g'il bolaning o'rtacha bo'yi 138-139 sm ni tashkil qiladi, 11 yoshdan 17 yoshgacha bo'lgan davrda qizlarning o'sishi sekinlashadi, o'g'il bolalarda esa, aksincha, 12-13 yoshdan keyin o'sadi. 17 yoshga kelib, qiz bolalar uchun o'rtacha 155-160 sm, o'g'il bolalar uchun - 166-171 sm.

Bolaning balandligini qanday aniqlash mumkin?

Kichkintoyingizning bir yoshga to'lmagan bo'yi qancha ekanligini aniqlash uchun sizga o'lchash tasmasi yoki o'lchagich kerak bo'ladi:

1. Bolani beshikka qo'ying, shunda uning boshining orqa qismi qattiq yuzaga qolsin.
2. Oyoqlaringizni cho'zing va oyoqlaringizni 90 graduslik burchakka qo'ying.
3. To'piqlarning qaerda tugashini belgilang.
4. Bolani ko'taring va belgidan qattiq yuzaga masofani o'lchang.

Agar bola allaqachon turishga qodir bo'lsa, uning balandligini o'lchash uchun uni devor yaqiniga qo'ying, shunda uning tovonlari qattiq yuzaga tegadi. Keyin qattiq o'lchagichni oling va bolaning boshiga qo'ying, shunda u devor bilan to'g'ri burchak hosil qiladi. Ular tegadigan joyni belgilang va poldan belgigacha bo'lgan masofani o'lchang.

Farzandingizning bo'yini o'lchaganingizdan so'ng, uning vazniga e'tibor berishni unutmang.

Bolaning oylik vazni

JSST ota-onalarga nafaqat tana qismlarining balandligi va mutanosibligiga, balki kilogramm ortishiga ham e'tibor berishni qat'iy tavsiya qiladi. Ko'pgina ota-onalar chaqaloqning bir yilgacha og'irligi qanchalik ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi deb hisoblashadi. Ammo bu bayonot tubdan noto'g'ri. Nosog'lom semirish ham o'smirlarga, ham chaqaloqlarga, ayniqsa sun'iy oziqlantirishga ega bo'lganlarga ta'sir qilishi mumkin.

Bir yilgacha

Bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun vazn me'yori oylar bo'yicha belgilanadi va shuni hisobga olish kerakki, shisha bilan oziqlangan bolalar tezroq vazn olishadi:

• 1 oy. Bu vaqt ichida bola o'rtacha 0,6 kilogrammga etadi. Oddiy rivojlanish ko'rsatkichlarini saqlab qolish uchun, agar ona chaqaloqni har 3 soatda ovqatlantirsa, idealdir. Iste'mol qilinadigan aralashmaning hajmi har bir oziqlantirish uchun 80 dan 120 ml gacha.
• 2 oy. Ushbu davrda o'sish taxminan 0,7-0,8 kg ni tashkil qiladi. Oziqlantirish orasidagi intervallarni 3,5 soatgacha oshirish mumkin. Agar kelajakda siz chaqaloqni kechasi ovqatlantirishdan ajratishga qaror qilsangiz, uning vazni pasayishni boshlashini unutmang.
• 3 oy. 0,8 kg o'sish saqlanib qolmoqda. Oziqlantirish orasidagi intervallar saqlanib qoladi, ammo 3 oygacha chaqaloq ichak kolikasi bilan bezovtalanishini hisobga olish kerak, shuning uchun tuyadi pasayishi mumkin.
• 4 oy. Bola o'rtacha 0,75 kg ga oshadi va keyingi ko'rsatkichlar kamayadi.
• 5 oy. Beshinchi oyning oxiriga kelib, chaqaloq allaqachon 0,7 kg ko'proq og'irlik qiladi.
• 6 oy. Olti oy ichida chaqaloq 0,65 kilogrammga etadi. Bu davrda qo'shimcha oziq-ovqatlar shaklida kiritila boshlaydi sabzavotli pyurelar, bu bitta oziqlantirishni almashtirishi mumkin.
• 7 oy. Tana vazni 0,6 kg ga oshadi. Etti oyligida chaqaloqlarga ertalab glyutensiz pyuresi berilishi mumkin.
• 8 oy. Og'irlikning ortishi taxminan 0,55 kg ni tashkil qiladi. Bolaning menyusida turli xil sabzavotlar, yog'siz go'sht, don va tuxum sarig'i mavjud.
• 9 oy. Og'irligi yarim kilogrammni tashkil qiladi. Menyuda bir nechta komponentlardan va fermentlangan sut mahsulotlaridan pyurelar paydo bo'ladi.
• 10 oy. Bolaning vazni o'tgan oyga qaraganda 0,4 kg ko'proq. U allaqachon bunga yaxshi toqat qilmoqda. yangi mevalar. Porridgega sariyog 'yoki o'simlik yog'ini qo'shishingiz mumkin.
• 11 oy. Og'irligi 0,4 kg ga oshadi. Menyuga kam yog'li baliqlarni kiritishingiz mumkin.
• 12 oy. Og'irlik 0,35-0,4 kg ga ko'tariladi.

Quyidagi jadval chaqalog'ingiz normal rivojlanayotganligini aniqlashga yordam beradi:

• Yilning birinchi yarmi uchun. Hisoblash davri uchun oylar soniga 800 ni ko'paytiring va tug'ilish vaqtida chaqaloqning vaznini qo'shing.
• Yilning ikkinchi yarmida. M+800×6+400x(N-6), bu yerda M - tug'ilish vazni, N - oylar soni.

Bir yildan keyin

Kelajakda qizlar va o'g'il bolalar uchun nafaqat JSST tomonidan belgilangan ko'rsatkichlar, balki vaznning etarli emas, normal yoki ortiqcha ekanligini ko'rsatadigan tana massasi indeksi ham muhimdir. Massa indeksini aniqlash uchun tana vaznini bo'yingizga bo'lish kerak.

JSST tomonidan taklif qilingan ko'rsatkichlarga asoslanib, ularning o'rtacha ekanligini hisobga olish kerak va u yoki bu yo'nalishda kichik tebranishlar maqbuldir. Ota-onalar og'irlik qiymatlari sezilarli darajada kam yoki ortiqcha baholangan bo'lsa, signal berishlari kerak.

Agar darajalar past bo'lsa, dietangizni va kundalik faoliyatingizni qayta ko'rib chiqish tavsiya etiladi. Misol uchun, agar 5 yoshga to'lgunga qadar bola barqaror vaznga ega bo'lsa va 6 yoshga kelib u keskin vazn yo'qotishni boshlagan bo'lsa, o'zgarishlar maktabga tayyorgarlik va stressli holat, odatiy kun tartibining buzilishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar uchun suvsizlanishga olib keladigan qusish xavfli hodisa bo'lishi mumkin. Muammo noto'g'ri ovqatlanish, oshqozon-ichak trakti kasalliklari va asab tizimi tufayli paydo bo'lishi mumkin. Bunday holatda, albatta, shifokorni ko'rishingiz kerak.

IN Yoshlik O'g'il bolalar, qoida tariqasida, intensiv o'sish bilan bog'liq noziklikni talaffuz qilishadi. Qizlar ko'proq o'simlik ovqatlarini iste'mol qilishlari kerak, chunki gormonal etuklik davrida semirib ketish ehtimoli yuqori.

Boladagi har qanday yoshdagi normal tana vaznidan chetga chiqish ota-onalar uchun signal berish va chaqaloqqa o'zingiz yordam bera olmasangiz, shifokorlardan yordam so'rash vaqti kelganligi haqida signal bo'lishi kerak.