Очистить кожу изнутри препараты. Очищение организма - очищение кожи

Наверное, не существует человека, который не сталкивался хоть однажды с такой проблемой, как прыщи. Чаще всего успешно решают этот вопрос маски, лосьоны, разнообразные крема от угревой сыпи. Но бывает так, что проблема кожных высыпаний кроется внутри организма.

Фото 1 – Порой, причина прыщей кроется внутри организма

Таблетки от прыщей

Какие таблетки, кроме медпрепаратов, можно использовать против прыщей?

Фото 2 – Какие таблетки можно использовать против прыщей?

Кроме препаратов медикаментозной группы успешно зарекомендовали себя в борьбе с акне пивные дрожжи. Форма таблетки с цинком, кальцием, селеном, магнием (или с сочетанием этих и других элементов) удобна в применении, а аминокислоты, витамины (группы В, РР, Е), улучшают не только внешний вид кожи и волос, но и делают крепче ногти.

Для кожи от прыщей неплохо помогают таблетки для очищения организма. Лактофильтрум, Фильтрум СТИ и другие, подобные им, выводят токсины, шлаки и патогенны из организма, очищая его. Имеют ряд побочных свойств, поэтому внимательно необходимо читать аннотацию.

Антибиотики, убивая вредоносную микрофлору, также не щадят и полезную. Поэтому, обычно доктор вместе с ними назначает прием препаратов (таблетки для кишечника), поддерживающих и восстанавливающих микрофлору кишечника и смягчающего воздействие антибиотиков на организм.

Фото 4 – От прыщей помогают антибиотики и таблетки для очищения организма

Иммуномодуляторы успешно применяются и для самостоятельного лечения акне, за счет восстановления нормального обмена веществ и баланса бактерий. Отлаженная работа ЖКТ положительно отражается на коже.

Кроме того, таблетки успешно применяют в наружном лечении, в виде добавок к маскам и лосьонам, например, аспирин.

Таблетки от угрей и прыщей

В сложном случае придется прибегнуть к приему таблеток от угревой сыпи и прыщей.

Фото 7 – В сложном случае необходимо принимать таблетки

Для лечения используют различные виды лекарств. Это могут быть антибиотики:

• тетрациклин;
• эритромицин;
• левомицетин;
• метронидазол (иначе – трихопол);
• доксициклин (Юнидокс Солютаб).

Антибиотики борются с внутренней причиной высыпаний благодаря своему антимикробному и антибактериальному воздействию. Препараты необходимо обычно применять от одной до двух недель (хотя не исключено, что лечение затянется до нескольких месяцев, все зависит от запущенности заболевания и индивидуальных нюансов организма).

Разнообразные сорбенты, «выметающие» токсины из организма (например, знакомый всем и очень дешевый активированный уголь), способны также творить чудеса при лечении прыщей.

Женщинам врач может назначать и противозачаточные таблетки для лечения акне и прыщей. Увеличение уровня такого гормона, как тестостерон, отрицательно сказывается на женской коже – он провоцирует высыпания и черные точки. Кроме основного действия таблеток, они отлично регулируют гормональный фон, тем самым успешно лечат и прыщи.

Наиболее продуктивными (хотя и имеющими множество побочных эффектов) считаются лекарства группы ретиноидов (роаккутан, изотретиноин или акнекутан). Входящие в их состав ингредиенты способствуют борьбе с избытком кожного сала на клеточном уровне. Но улучшения появятся только после месяца приема этих таблеток.

Фото 10 – Эффект ретинойдов против прыщей

ВАЖНО: Запомните! Не следует назначать себе препараты самим. Исключительно доктор после осмотра и анализов поможет вам подобрать необходимый курс лечения!

Таблетки с цинком (сульфат цинка), участвующим во множестве процессов организма, помогут восполнить баланс этого важного элемента, заживляющего раны, улучшающего состояние дермы.

Фото 11 – Таблетки с цинком заживляют раны

Таблетки от прыщей на лице

Если не помогают средства внешнего воздействия на кожу, следует начинать на лице изнутри. Самостоятельно выяснять, какие таблетки выбрать против акне, не следует! Прежде всего, нужно побывать у врача-дерматолога (лучше, если параллельно посетить еще и эндокринолога, и гинеколога), обследоваться и сдать анализы.

Выяснив причину высыпаний, доктор скажет, какие таблетки пить от угрей и прыщей, определит дозировку и длительность курса. Возможно, доктор назначит дополнительно к лекарствам определенную диету, витамины и наружные препараты.

Фото 12 – Перед применением таблеток важно проконсультироваться с дерматологом, эндокринологом и гинекологом

Женщине обязательно нужно посетить гинеколога, ведь причина плохого состояния кожи может крыться в гормональном дисбалансе. Обычно применяют мягкие противозачаточные таблетки.

Так же можно использовать таблетки местно, для нанесения на проблемные участки в виде примочек, масок и т.п. Какие таблетки помогают в таких случаях? Примером могут служить антибиотики (левомицетин, тетрациклин) и ацетиловая кислота (аспирин).

ВАЖНО: И антибиотики, и ретиноиды, и противозачаточные таблетки – все лекарства, принимаемые от прыщей или акне на лице (и не только), обладают рядом противопоказаний и побочных свойств. Только доктор может минимизировать риск от их приема, правильно рассчитав длительность курса и дозировку! Самостоятельное лечение может ухудшить состояние.

Ацетиловая кислота от прыщей

Ацетиловая кислота – аспирин – довольно популярное наружное средство для домашнего лечения прыщей. Она применяется как добавка к маске, так и самостоятельно (наносится на прыщ в виде кашицы). Снимает воспаление, убирает боль и подсушивает. Но, к сожалению, не лечит причину акне, сильно пересушивает кожу, и часто пользоваться аспирином не стоит.

Ретиноиды

Если принимать , то следует помнить что они обладают очень сильным лечебным действием. Эти таблетки способны на клеточном уровне снижать уровень кожного сала, бороться с закупориванием сальных протоков. Но и побочными свойствами они обладают значительными. Аллергия, расстройства нервной системы, воспалительные процессы – вот часть из возможных осложнений. Обычно их рекомендуют при очень сложных воспалительных процессах дермы.

ВАЖНО: Такие препараты назначает только врач! После ряда косметических или лечебных манипуляций прием лекарства запрещен.

Левомицетин

Левомицетин против прыщей в таблетках часто назначают при наличии бактерий, которые не поддаются лечению другими антибиотиками. Длительность приема и дозу назначает только врач! В домашней практике левомицетин применяют местно, в виде мази. Снимает воспаление, подсушивает.

Роаккутан

Роаккутан, на данный момент, наиболее распространенное лекарство из ретиноидов. Он приводит в норму функцию потовых протоков. Лекарство уменьшает размер сальных желез, производство кожного сала, успешно борется с патогенными микроорганизмами. Таблетки содержат изотретиноин. Курс лечения очень долгий – 4-5 мес, в сложных случаях возможен повтор курса недель через 8. Дозы и длительность приема определяет доктор, ведь таблетки роаккутана обладают сильными побочными свойствами.

Трихопол от прыщей

Метронидазол (Трихопол) – препарат сильного антибактериального действия. Он не только убирает прыщи и воспаления, но и успешно подживляет раны от них. Как принимать трихопол против прыщей – назначит доктор, обычно это 250 мг по два раза ежедневно. Степень поражения дермы определить длительность лечения.

Пивные дрожжи от прыщей

Все мы не раз слышали о том, что пивные дрожжи помогают справиться с проблемой акне. Однако мало кто пользовался рецептами на деле, полагаясь на низкую эффективность данных методов, притом совершенно напрасно.

Пивные дрожжи – настоящая кладезь полезных веществ. В их составе минералы, витамины и антиоксиданты благотворно влияющие на организм в целом и способствующие его оздоровлению. Именно поэтому данный продукт получил столь широкое применение сразу в нескольких областях.

Эффективность средства

Пивные дрожжи используются для:

• улучшения состояния волос и профилактики их выпадения;
• нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта;
• улучшения обмена веществ;
• против гормональных сбоев;
• очищения организма и выведения шлаков и токсинов;
• профилактики авитаминоза и т.д.

Помогают ли дрожи справиться с надоедливыми акне? – Несомненно. Все дело в том, что проблемы с кожей – это лишь внешнее проявление внутренних неполадок.

В числе таковых вполне могут быть:

• нарушение обмена веществ;
• проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта;
• интоксикация организма, отравление накопившимися шлаками;
• гормональные проблемы и т.д.

Как видим, дрожжи от прыщей могут быть весьма эффективны при целом ряде проблем с кожей. Пивные дрожжи с цинком, дрожжи с серой или иными дополнительными элементами оказывают мощное иммуномодулирующее действие, избавляя организм от шлаков и токсинов, при этом насыщая его полезными витаминами и минералами.

Важно: принимать дрожжи необходимо в четком соответствии с инструкцией и правильно рассчитывать дозировку. В противном случае можно добиться обратного эффекта и лишь нанести вред организму.

Как принимать дрожжи?

Часто у новичков, только что решивших начать активную борьбу с акне при помощи пивных дрожжей возникает множество вопросов:

• как пить дрожи?
• можно ли использовать их в качестве маски?
• какие пивные дрожжи лучше?

Здесь мы постараемся дать ответ на некоторые животрепещущие вопросы и облегчить процесс применения дрожжей на практике.

Итак, использовать продукт можно двумя способами:

Продолжительность курса приема определяется в индивидуальном порядке, в зависимости от природы высыпаний. Принимать дрожжи можно в любом возрасте, даже беременным и детям. Цена товара совсем невысока.

Важно: пивные дрожжи не являются лекарством и могут использоваться только в качестве дополнительного (вспомогательного) средства при комплексной терапии.

Уголь от прыщей

Уголь от прыщей используется уже на протяжении нескольких веков. Притом, высокой популярностью пользуется как активированный. Так и белый уголь. Этот экологически чистый и безопасный в использовании компонент оказывает мощное антитоксическое действие, способствуя очищению кожи и выведению шлаков из организма (в зависимости от способа применения).

Применение угля

У многих возникает вопрос: как принимать препарат? Активированный уголь может применяться против прыщей несколькими способами:

Джес от прыщей

Если появились прыщи, значит с организмом что-то не в порядке. Часто проблемы бывают связаны с нарушениями гормонального характера. Лекарственные препараты должен выписывать врач, после проведения тщательного обследования и взятия анализа на гормоны. Поэтому самостоятельное назначение джес плюс недопустимо.

Если проблема была именно в гормональных нарушениях, то использование препарата против акне может показать весьма неплохой результат. После прохождения курса прыщи могут исчезнуть вовсе или их количество резко сократится.

Важно: препарат не может быть использован, если вы планируете беременность, так как относится к числу противозачаточных средств.

Лактофильтрум

Если проблема акне кроется в неправильной работе кишечника и нарушении микрофлоры, то лактофильтрум, как правило, помогает от прыщей. Действие этого препарата направленно на нормализацию пищеварения и создания благоприятной флоры. Организм очищается от шлаков, проходит дисбактериоз, а вместе с ним и проблемы, отражающиеся наиболее ярко на нашем лице.

Как принимать лактофильтрум против акне – подскажет инструкция. Пред тем как пить препарат лучше проконсультироваться со специалистом, который подберет комплексное лечение, направленное на устранение корня проблемы. Цена препарата не столь велика, поэтому позволить его себе сможет каждый.

Доксициклин

Доксициклин – полусинтетический антибиотик широкого спектра. Его применение в борьбе с акне актуально только лишь в том случае, когда ситуация запущенна и на лице (теле) имеется множество крупных очагов воспаления и справиться иными способами не представляется возможным. В этом случае курс лечения антибиотиками поможет скорректировать ситуацию.

Однако велика вероятность, что прыщи появятся вновь, если параллельно с приемом Доксициклина не заниматься устранением истинной причины недуга, которой может оказаться гормональный сбой или нарушения в работе ЖКТ. Как правило, помимо того, как принимать Доксициклин, пациент должен проходить курс иных мероприятий, способствующих скорейшему восстановлению эпидермиса. Цена препарата может варьировать в весьма широких пределах, в зависимости от места продажи.

Важно: назначать препарат должен исключительно специалист после проведения осмотра и взятия необходимых анализов. Самостоятельное лечение антибиотиками может привести к пагубным последствиям.

Юнидокс

Юнидокс солютаб – еще один антибиотик широкого спектра, а по совместительству эффективное средство в борьбе с акне. Его применение актуально лишь в том случае, когда проблема носит глобальный характер.

Назначением препарата и определением продолжительности курса его приема может заниматься только врач-дерматолог. Для начала следует установить саму причину появления акне и приложить усилия к ее устранению.

Важно! Юнидокс поможет лишь снять воспалительный процесс и «погасить» уже имеющиеся очаги.

Минолексин

Минолексин – антибиотик тетрациклинового ряда, обладающий широким спектром действия.

Он обладает активностью в отношении следующих видов бактерий:

• стафилококк;
• стрептококк;
• Nocardia spp;
• листерия;
• Bacillus anthracis;
• грамотрицательных бактерий и т.д.

Применение Минолексина в борьбе с акне вполне оправданно. Тем не менее, его цена совсем не высока, чем во многом объясняется широкая доступность и популярность. Имеются различные противопоказания.

Противозачаточные таблетки от прыщей

Часто после отмены противозачаточных препаратов женщины отмечают резкое ухудшение состояния кожи и появление прыщей. Связанно это в первую очередь с гормональным сбоем, который случился в организме после неожиданного прекращения приема гормонов. Иногда при прошествии нескольких месяцев проблема решается сама собой. В противном случае, необходимо обращение к специалисту. Потому как появление акне может свидетельствовать о серьезных гормональных нарушениях, требующих своевременной коррекции.

Возможно и назначение специалистом иных (негормональных) препаратов против прыщей, если проблема кроется в нарушении работы внутренних органов, а не гормональной перестройке.

Ярина от прыщей

Ярина – современный препарат на гормональной основе. Он может быть назначен женщине при ряде проблем. Часто его применение актуально при выраженных гормональных нарушениях. Также, средство может быть использовано в борьбе с прыщами, если их причиной является неправильная работа органов женской репродуктивной системы и возникший на этой почве гормональный сбой.

Важно: о необходимости приема гормональных препаратов может судить только врач. Не пытайтесь подобрать нужное средство самостоятельно – это может грозить весьма серьезными проблемами со здоровьем.

Жанин

Жанин – еще один гормональный препарат, используемый в качестве противозачаточного средства. Его применение актуально при недостаточной выработке женских половых гормонов организмом, гормональном сбое. Часто врачи назначают Жанин при лечении акне, если их появление имеет под собой исключительно гормональную основу.

Внимание! Необходимость применения Жанин и степень его эффективности может оценить исключительно специалист. Будьте осторожны с самостоятельным назначением гормональных препаратов, во избежание неприятных последствий.

В переводе с древнегреческого слово «детоксикация» означает удаление отравляющего вещества из организма или устранение его негативного воздействия на организм. В настоящее время термин «детоксикация организма» употребляется для обозначения комплекса очищающих и оздоравливающих процедур, направленных на восстановление нормального функционирования всех органов и систем. В определенной степени, детоксикация — это жизненная философия, призывающая беречь организм от разрушающего влияния загрязняющих его факторов окружающей среды.

«Точка кипения»

Головные боли, раздражительность, хроническая усталость, подавленность — не единственные проявления загрязненности организма. Обычно проблема выражается и в ухудшении внешнего вида человека – появляется , лишний вес, лицо приобретает тусклый цвет, а на коже наблюдаются высыпания. Вышеперечисленного вполне достаточно для того чтобы всерьез задуматься над необходимостью очищения организма.

Очищение организма — комплексная программа, включающая в себя строгое соблюдение определенных принципов питания, выполнение процедур, направленных на очищение кожи и внутренней среды организма, поддержание постоянной физической нагрузки, а также решение психологических проблем. Чтобы такие кардинарные изменения легко перенеслись организмом, необходимо к ним тщательно подготовиться.

Здоровая среда в нашем организме имеет щелочную природу, а многие употребляемые нами продукты, такие как макароны, обработанные крупы, рафинированные продукты, молоко, консервы, кофе, алкоголь, сладости, красное мясо и др., окисляют кровь, создавая условия, благоприятные для размножения патогенных бактерий, отравляющих человеческий организм и нарушающих естественные процессы его жизнедеятельности.

Чтобы плавно изменить среду организма с кислой на щелочную, необходимо за месяц до начала очищения:

• ограничить прием «тяжелой» пищи, вызывающей окисление крови;
• включить в рацион больше овощей и фруктов;
• перейти на необработанные крупы, преимущественно гречку и пшено;
• чаще употреблять блюда из свежей рыбы;
• исключить употребление сладких газированных напитков;
• заменить кофе и чай на травяные напитки;
• пить как можно больше (до 2л в день) чистой воды;
• обязательно высыпаться, так как во сне вырабатываются необходимые для нормального обмена веществ гормоны;
• приобрести позитивный настрой, больше улыбаться и проще смотреть на жизнь.

Лучше всего проводить очищение весной, так как после зимы организм особенно сильно зашлакован. Идеальный день недели для начала программы – пятница или любой другой день накануне выходных.

Такая «уборка» преследует две основные цели: налаживание нормального пищеварения и восстановление щелочной среды организма.

Очищение внутренней среды организма нужно проводить по двум направлениям: соблюдение и выполнение различных процедур, нацеленных на .

Основные принципы очистительной экспресс – детокс диеты:

• Не есть за три часа до сна.
• Соблюдать 12-часовой ночной перерыв между приемами пищи.
• Два приема пищи сделать жидкими (супы, супы-пюре).
• Сделать основой рациона растительную пищу: сырые овощи, свежие фрукты и зелень, особенно зеленый салат, сельдерей, лук-порей, свеклу и черную редьку.
• Разнообразить рацион такими специями, как чеснок, имбирь и чили.
• Заправлять салаты только кокосовым или оливковым маслом.
• Исключить бананы, картофель и бобовые, они вызывают повышенное газообразование.
• Пить свежевыжатые овощные соки и чистую воду.

Около 35% токсинов выводится через кожу. Поэтому целесообразно проводить очищение организма не только изнутри, но и снаружи. Раз в неделю необходимо принимать детокс-ванны.

Рецепт детокс-ванны:

• 1 ст. пищевой соды (нейтрализует содержащиеся в токсинах кислоты);
• 1 ст. сульфата магния – английской соли (вытягивает токсины и жидкость из тканей);
• 5 капель эфирного лавандового масла (обладает антисептическими свойствами);
• 5 капель эфирного масла ромашки (убирает воспаления);
• 5 капель эфирного масла лимонника (омолаживает кожу).

Кстати, лавандовое эфирное масло эффективно .

В дополнение к детокс-ваннам можно проводить банные процедуры. Через открывшиеся во время посещения бани или сауны поры с потом удаляются токсичные вещества и поверхностные загрязнения, нарушающие нормальное функционирование кожи.

Попотеть придется не только в бане, но и в спортивном зале. Не нужно тренироваться «на износ», но необходимо строго соблюдать регулярность тренировок. Основная цель таких тренировок – улучшение кровообращения в организме и удаление токсинов с потом.

Полезным окажется и любой массаж. Он улучшает кровообращение в тканях, а следовательно, ускоряет обменные процессы в них.

Хороший эффект дают различные . Они великолепно выводят из кожи шлаки и токсины.

В первый день очистительной программы рекомендуется выполнить легкий . Для его проведения можно использовать специальные аппараты или щеточки. После такого тщательного очищения нанесите на кожу детокс-маску с глиной. Она вытянет из пор оставшиеся загрязнения и токсины.

На каждый день следует выбирать увлажняющие кремы с антиоксидантами, которые останавливают окислительные процессы, и водорослями, насыщающими кожу минералами.

Рекомендуется устроить коже недельный отдых от макияжа, а в последствии не перегружать ее плотными тональными средствами, заменив их на многофункциональные СС- и ВВ-кремы, не просто маскирующие недостатки, но и замедляющие выработку кожного сала, а также позволяющие коже дышать.

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

Тусклый цвет лица.

Неровный рельеф.

Обилие мелких прыщиков.

Черные точки.

Расширенные поры.

Ощущение жирной пленки на лице.

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

Домашние ежедневные - это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

Домашние еженедельные - более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап - снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

мицеллярную воду;

очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

молочко, сливки - для сухой кожи;

лосьон или тоник - как экспресс-метод;

салфетки для снятия макияжа - дополнительно или как дорожный вариант.

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Ниже - список средств для умывания.

Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

Пенки и муссы - для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

Молочко, крем, бальзам - для сухой кожи.

Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно - цвет лица.

Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств - плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной - для сужения пор. Холодная вода - табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

тусклость кожи;

снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Ее можно сравнить с обработкой пылесосом - примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

Микродермабразию - шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

Химический пилинг - растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств - от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы

Очищающие маски

Определите, какой у вас тип кожи. Уход за каждым типом кожи различен. Поэтому очень важно знать свой, чтобы подобрать соответствующий уход. Типы кожи бывают следующими:

• Сухая кожа . Сухая кожа обычно выглядит тускло, шелушится и чешется, порой бывает чувствительной. Сухую кожу необходимо ежедневно увлажнять изнутри (пить много воды) и снаружи (увлажняющие крема и лосьоны).
• Жирная кожа . Жирная кожа обычно лоснится и блестит, выглядит сально. Этот тип кожи склонен к образованию прыщей и черных точек. Для жирной кожи необходимо нанесения масок из глины и паровые бани.
• Нормальная кожа . Не слишком жирная и не слишком сухая. Этот тип кожи - настоящий подарок. Нормальная кожа всегда смотрится увлажненной, живой и ухоженной. Однако, и за этим типом кожи необходим тщательный уход. Не забывайте очищать, тонизировать и увлажнять.
• У большинства людей комбинированная кожа, сочетающая в себе 2 типа кожи сразу. Чаще всего выделяется жирная Т-зона – область лба, носа и подбородка, при этом кожа на щеках, вокруг глаз и носа нормальная или сухая. Таким образом, людям с комбинированной кожей необходимо ухаживать за отдельными участками кожи по-разному.

Пейте воду. Вода очищает ваш организм, помогая выводить токсины. Она также увлажняет вашу кожу и позволяет избавиться от грязи и сальности. Старайтесь выпивать в среднем 1.5 – 2 литра воды в день.

Используйте натуральные очищающие средства. В средствах для очищения содержится слишком много химикатом, которые могут повредить вашу кожу. Натуральные и органические средства для очищения действуют эффективнее и хорошо воздействуют на кожу.

Соблюдайте сбалансированную питательную диету. Ешьте много фруктов, орехов, бобов и круп. Правильное питание и употребление витаминов проделают чудеса с вашей кожей. Попробуйте неделю питаться лишь вегетарианской пищей.

• Избегайте употребления мяса, рыбы, яиц, жаренной пищи, продуктов с сахаром и из белой муки, кофе, чая, лимонадов, алкоголя, сигарет, лекарств, включая контрацептивы. Все взращенное или сделанное искусственным путем не идет в сравнение с натуральными продуктами.