மார்பக விரிவாக்கம் மற்றும் இறுக்கமடைய மயோஸ்டிமுலேட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது. மார்பு மற்றும் பெக்டோரல் தசைகளுக்கு மயோஸ்டிமுலேட்டரைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறன். செயல்முறையின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

பாலூட்டி சுரப்பிகளின் மயோஸ்டிமுலேஷன் பரவலான புகழ் பெற்றது. இந்த நுட்பம் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக மட்டுமல்ல, செயல்பாட்டு நிலையை மேம்படுத்துவதற்கும், ஸ்ட்ரைட்டட் எலும்பு தசைகளின் தொனியை அதிகரிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மயோஸ்டிமுலேஷன் என்றால் என்ன

10 சேனல்களுக்கான நுண்செயலி மயோஸ்டிமுலேட்டர் B 333

மயோஸ்டிமுலேஷன் என்ற சொல் தசையின் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது. ஸ்ட்ரைட்டட் எலும்பு தசைகளின் தொனியை விரைவாக அதிகரிக்க இது மிகவும் பிரபலமான செயல்முறையாகும். இது கடினமான பயிற்சிகளுக்கு மாற்றாக உள்ளது உடற்பயிற்சி கூடம். நுட்பத்தின் சாராம்சம் நிர்பந்தமான உற்சாகம். ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ள தோல் ஒரு குறிப்பிட்ட வலிமை மற்றும் அதிர்வெண்ணின் மின் தூண்டுதல்களுக்கு வெளிப்படும். இது உணர்திறன் நரம்பு முடிவுகளின் தூண்டுதலை ஏற்படுத்துகிறது. தூண்டுதல் முதுகெலும்பு மற்றும் மூளையின் மோட்டார் மையங்களில் நுழைகிறது, இது தசை நார்களின் தன்னிச்சையான சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

பெக்டோரல் தசைகளின் மயோஸ்டிமுலேஷனை மேற்கொள்வது பல உயிரியல் மற்றும் உடலியல் விளைவுகளை செயல்படுத்த வழிவகுக்கிறது:

• வழக்கமான ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது நடைமுறையில் ஈடுபடாத ஆழமான தசை நார்களின் தொனியை அதிகரித்தல்.
• தூண்டப்பட்ட தசைகளுக்கு மேல் தோலின் டர்கர் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துதல்.
  
• அடிபோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் அளவைக் குறைத்தல் - தோலடி திசுக்களில் முக்கியமாக உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட கொழுப்பு திசு செல்கள்.

  

  பெக்டோரல் தசைகளுக்கான பெண்களின் வீட்டு மயோஸ்டிமுலேட்டர்

• நிணநீர் ஓட்டத்தின் செயல்பாட்டின் அதிகரிப்பு, இதன் விளைவாக திசுக்களில் தேக்கம் நின்றுவிடுகிறது, இது பல்வேறு உறுப்புகளில் நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறைகளின் வளர்ச்சிக்கான காரணிகளில் ஒன்றாகும்.
• வலி உணர்திறனுக்கு காரணமான நரம்பு இழைகளுடன் தூண்டுதல்களின் கடத்தலைத் தடுப்பது - மயோஸ்டிமுலேஷன் பல்வேறு தோற்றங்களின் வலியின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது.
• திசுக்களில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இதன் காரணமாக உயிரணுக்களின் ட்ரோபிசம் மேம்படுகிறது, அவற்றில் வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது மற்றும் அளவு அதிகரிக்கிறது.

மயோஸ்டிமுலேஷனுக்குப் பிறகு, செயல்முறையில் ஈடுபட்டுள்ள கோடு தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன மற்றும் முழுமையாக மீட்டமைக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக, சிறப்பு சாதனங்களின் உதவியுடன் நேர்மறையான அழகுசாதன விளைவை அடையவும், திசுக்களின் செயல்பாட்டு நிலையை மேம்படுத்தவும் முடியும்.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்



மருத்துவ காரணங்களுக்காக, தசைக்கூட்டு அமைப்பின் கட்டமைப்புகளை மீட்டெடுக்க மயோஸ்டிமுலேஷன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வழக்கமாக, பெக்டோரல் தசைகளின் மயோஸ்டிமுலேஷனுக்கான அனைத்து அறிகுறிகளும் மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை என பிரிக்கப்படுகின்றன. ஒரு சிகிச்சை விளைவுக்கான செயல்முறையின் தேவை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தனித்தனியாககண்டறியும் முடிவுகளின் அடிப்படையில். மருத்துவ அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மென்மையான திசு டர்கரில் நோயியல் குறைவு, இது பல்வேறு நோயியல் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியின் விளைவாகும்;
• தொடர்புடைய உள்ளூர்மயமாக்கலின் ஸ்ட்ரைட்டட் எலும்பு தசைகளின் தொனி குறைந்தது;
• காயம் அல்லது நோய் காரணமாக நீடித்த அசையாமைக்குப் பிறகு தசைக்கூட்டு அமைப்பின் கட்டமைப்புகளின் செயல்பாட்டு மறுசீரமைப்பு;
• மார்பின் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் டிராஃபிசத்தின் தொந்தரவு, இது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையால் ஏற்படுகிறது.



ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக, மயோஸ்டிமுலேஷன் சிறிய மார்பகங்களை பெரிதாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது

உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியின் தோற்றத்தையும் வடிவத்தையும் மேம்படுத்த ஒரு பெண்ணின் விருப்பத்தை அழகுசாதன அறிகுறிகள் குறிக்கின்றன. பெக்டோரல் தசைகளின் மயோஸ்டிமுலேஷன் பொதுவாக பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் செய்யப்படுகிறது:

• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் மென்மையான திசுக்களின் ப்டோசிஸ் என்பது பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களில் அடிக்கடி ஏற்படும் ஒரு வீழ்ச்சியாகும். தாய்ப்பால்குழந்தை.
• சிறிய மார்பக அளவு முற்றிலும் அகநிலை அறிகுறியாகும் மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அளவை அதிகரிக்க ஆசை மட்டுமே நியாயப்படுத்தப்படுகிறது.
• வயது தொடர்பான அல்லது நோயியல் மாற்றங்களால் ஏற்படும் மென்மையான திசுக்களின் நெகிழ்ச்சி குறைதல்.
• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் சிதைவு அல்லது சமச்சீரற்ற தன்மை.
• ஆண்களில் பெக்டோரல் தசைகளின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம், செயல்முறையின் உதவியுடன் தொடர்புடைய தசைகளை விரைவாக பம்ப் செய்யலாம்.



இரத்த சோகை என்பது மயோஸ்டிமுலேஷன் செயல்முறைக்கு ஒரு முரணாகும்

பொதுவாக, பெக்டோரல் தசைகளுக்கான மயோஸ்டிமுலேட்டர் பெண்கள் அல்லது ஆண்களுக்கு பாதுகாப்பானது. மருத்துவர்கள் பல முரண்பாடுகளை அடையாளம் காண்கின்றனர், அதன் முன்னிலையில் செயல்முறை விலக்கப்பட்டுள்ளது:

பல பெண்கள் தங்கள் மார்பக அளவை அதிகரிக்க அல்லது பழைய கவர்ச்சிகரமான வடிவத்தை மீண்டும் பெற விரும்புகிறார்கள். தயாரிப்புகளின் தட்டு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. இருந்து பாரம்பரிய மருத்துவம்கவர்ச்சியான மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகளுக்கு. இந்த பந்தயத்தில் பெண்கள் அதை மறந்து விடுகிறார்கள் எந்தத் தீங்கும் செய்யக்கூடாது என்பதே முக்கியக் கொள்கை. பெரும்பாலான பெண்களுக்கு மார்பகத்தின் அமைப்பு பற்றி தெரியாது மற்றும் தெரியாது ஆபத்துகள் பற்றிஅறியப்பட்ட முறைகளின் பயன்பாடு. பாதுகாப்பான தயாரிப்புகள் உள்ளனவா, மருத்துவர்கள் மற்றும் அழகுசாதன நிபுணர்கள் என்ன ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்? பெண் உடலின் அமைப்பு மற்றும் பராமரிக்க மற்றும் மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளைப் புரிந்துகொள்வோம் தோற்றம் பெண் மார்பகம்.

பெண் மார்பகம் ஒரு சிக்கலான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. இது பெண்ணின் பருவமடைதல், கொழுப்பு மற்றும் இணைப்பு திசுக்களின் போது உருவாகும் லோபுல்களைக் கொண்டுள்ளது. மார்பில் தசைகள் இல்லை, மார்பின் பின்னால் மட்டுமே தசைகள் உள்ளன. மார்பக அளவு மற்றும் வடிவம் பிறப்பிலிருந்து பெறப்பட்ட மரபணுக்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. மார்பகத்தின் அளவு கொழுப்பு திசுக்களின் அளவால் மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் உறுதியானது இணைப்பு திசுக்களின் அளவால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறது. மார்பகங்களின் நிலை மற்றும் வடிவம் வெவ்வேறு வயதுகளில்வயது, மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், கர்ப்பத்தின் நிலை மற்றும் பாலூட்டுதல் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலான பெண்கள் இயற்கையால் அவர்களுக்கு வழங்கப்பட்ட அளவுருக்களுடன் ஒத்துப்போவதில்லை, அவர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர் சிக்கலான முறைகள்மார்பில் செல்வாக்கு செலுத்தி, அவற்றை மாற்றாக அல்லது கலவையில் பயன்படுத்தவும். பிரசவம் மற்றும் உணவளித்த பிறகு அல்லது வயதிற்குப் பிறகு அழகை இழந்த மார்பகங்கள் பெரும்பாலும் நியாயமான பாலினத்தை மிகவும் அவநம்பிக்கையான நடவடிக்கைகளுக்குத் தள்ளுகின்றன.

அனைத்து பிரபலமான முறைகளும் பின்வரும் குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• இன அறிவியல்.அயோடின், மூலிகை உட்செலுத்துதல், மாறுபட்ட மழை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துதல்
• கிளாசிக் அழகுசாதனவியல்.கிரீம்கள், லோஷன்கள், மறைப்புகள்
• பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை.உள்வைப்புகள் மூலம் மார்பகத்தின் அளவு அல்லது வடிவத்தை மாற்றுதல்
• பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள்.ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியின் தூண்டுதல்
• மசாஜ்.இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, வெப்பமடைகிறது, திசு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
• உடற்தகுதி.தசை வளர்ச்சி மூலம் அளவு அதிகரிக்கும்
• உணவுமுறை.மார்பக வளர்ச்சிக்கு பயனுள்ள தயாரிப்புகளின் சிக்கலானது

இந்த முறைகள் எப்போதும் விரும்பிய முடிவுக்கு வழிவகுக்காது, மேலும் சில நேரங்களில் அவை தனித்தனியாக விவாதிக்க வேண்டிய பல ஆபத்துக்களைக் கொண்டுள்ளன. அனைத்து பாலூட்டிகள் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்-உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் பேசும் சில ஆபத்துகள் இங்கே:

• அயோடின் பயன்பாடு தைராய்டு செயல்பாட்டில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் நீண்ட காலமாக உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் விலையுயர்ந்த மருந்துகளை வாங்க வேண்டும்.
• எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுடன் கூடிய கிரீம்கள் மார்பகத்தின் வீக்கம் மற்றும் புற்றுநோயின் அடுத்தடுத்த வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
• பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை என்பது மிகவும் விலையுயர்ந்த செயல்முறையாகும், இது மார்பகத்தின் வடிவத்தை மட்டுமல்ல, வாழ்க்கை முறையையும் தீவிரமாக மாற்றுகிறது. உள்வைப்புகள் இருப்பது நிறைய தடைகளையும் கட்டுப்பாடுகளையும் உருவாக்குகிறது அன்றாட வாழ்க்கைமற்றும் கர்ப்ப காலத்தில். மற்றும் பெரும்பாலும் இத்தகைய செயல்பாடுகள் உச்சரிக்கப்படும் மார்பக சமச்சீரற்ற தன்மை மற்றும் பல நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் விளைகின்றன.
• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் ஒரு பக்க விளைவு, உற்பத்தியின் காரணமாக மார்பக வளர்ச்சியாகும் பெண் ஹார்மோன்கள். அத்தகைய மருந்துகளின் சுயாதீனமான தேர்வு ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• மார்பக கட்டமைப்பின் வளர்ச்சி மற்றும் மாற்றத்திற்கு மசாஜ் பயனற்றது, மேலும் ஒரு அனுபவமற்ற மசாஜ் தெரபிஸ்ட்டால் செய்யப்படும் போது, ​​அது நியோபிளாம்கள் மற்றும் கட்டிகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.
• ஒட்டுமொத்தமாக உடற்தகுதி ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஆனால் இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு உள்ளது: மார்பக அளவு வளர்ச்சி பெக்டோரல் தசைகளின் வளர்ச்சியால் மட்டுமே ஏற்படுகிறது. மார்பக அளவு பார்வைக்கு அதிகரிக்கலாம், ஆனால் வடிவம் மற்றும் அமைப்பு அப்படியே இருக்கும்.
• உங்கள் மார்பகங்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த சிறப்பு உணவு எதுவும் இல்லை. மோனோ-டயட்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பதன் மூலம் அல்லது கிலோகிராம் முட்டைக்கோஸ் மற்றும் கொட்டைகள் சாப்பிடுவதன் மூலம், நீங்கள் கொள்கைகளை மட்டுமே மீறுவீர்கள். சரியான ஊட்டச்சத்து, மற்றும் இதன் விளைவாக வருவதற்கு நீண்ட காலம் இருக்காது: மார்பகங்கள் கூட சுருங்கலாம் மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களை இழக்கலாம்.

நீங்கள் ஆபத்துக்களை எடுக்கத் தயாராக இல்லை, ஆனால் நீங்கள் அழகான பசுமையான மார்பகங்களைக் கொண்டிருக்க விரும்பினால் என்ன செய்வது? அதிர்ஷ்டவசமாக, வன்பொருள் அழகுசாதனத்தின் வளர்ச்சி மார்பக நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்க அல்லது முற்றிலும் வலியற்ற மற்றும் பாதுகாப்பான வழியில் அதன் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

நாங்கள் மயோஸ்டிமுலேஷன் பற்றி பேசுகிறோம்.இந்த முறை மறுசீரமைப்பு மருத்துவத்திலிருந்து அழகுசாதனத்திற்கு வந்தது. சோவியத் காலத்தில் ESMA ஆராய்ச்சி ஆய்வகத்தால் விண்வெளி வீரர்கள், நீர்மூழ்கிக் கப்பல்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் தீவிர மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு மீட்கும் முறை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இப்போது இந்த முறை விளையாட்டு மருத்துவர்கள், பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் அழகுசாதன நிபுணர்களால் விரைவான மீட்பு, பொது ஆரோக்கியம் மற்றும் உடலின் புத்துணர்ச்சிக்காக தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எப்படி இது செயல்படுகிறது? உடலுடன் இணைக்கப்பட்ட மின்முனைகளிலிருந்து வரும் மின் தூண்டுதல்கள் தசைகள் சுருங்குவதற்கு காரணமாகின்றன. மேலும், விளைவு மிகவும் ஆழமானது, முழு அமைப்பும் தீவிரமாக வேலை செய்கிறது: கோடு தசைகள் மற்றும் மென்மையான தசைகள். அதுமட்டுமல்ல. வெளிப்பாடு செயல்பாட்டின் போது, ​​இரத்த ஓட்டம், நிணநீர் ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் தூண்டப்படுகிறது.

இரண்டு வகையான மயோஸ்டிமுலேட்டர்கள் உள்ளன: வீட்டு மற்றும் தொழில்முறை. தொழில்முறை மயோஸ்டிமுலேட்டர்களில், வீட்டில் உள்ளதைப் போலல்லாமல், தற்போதைய வலிமை பல ஆய்வுகள் மூலம் சரிபார்க்கப்பட்டு மருத்துவ நிறுவனங்களில் சோதிக்கப்பட்டது. அழகுசாதன நிபுணர்கள் தொழில்முறை மயோஸ்டிமுலேட்டர்களை மட்டுமே பயன்படுத்துகின்றனர்: நினைவில் கொள்ளுங்கள் எந்தத் தீங்கும் செய்யக்கூடாது என்பதே முக்கியக் கொள்கை. அவர்களில் மிகவும் பிரபலமானது தொழில்முறை மயோஸ்டிமுலேட்டர் எஸ்மா ஆகும். இந்த உற்பத்தியாளரின் சாதனங்கள் காப்புரிமை, Roszdravnadzor இன் சான்றிதழைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை பாலூட்டி நிபுணர்களால் பயனுள்ள மற்றும் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவையாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அனைத்து அழகுசாதன நிபுணர்களும் ஒரு அழகு நிலையத்தில் சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பயிற்சி பெறுகிறார்கள். அதே உற்பத்தியாளர் வீட்டு உபயோகத்திற்காக தொழில்முறை மயோஸ்டிமுலேட்டர்களை வழங்குகிறது; பயிற்சிக்குப் பிறகு, அவை வீட்டிலேயே பயன்படுத்தப்படலாம்.

பெண்களிடையே பிரபலமான எந்த முறையும் உயர்தர தொழில்முறை மயோஸ்டிமுலேட்டராக அனைத்து வகையான மார்பக திசுக்களிலும் இவ்வளவு பெரிய விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. மின்சாரம் பாலூட்டி சுரப்பி செல்களில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, செல் கட்டமைப்பை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நிணநீர் தேக்கத்தைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் செயல்படுவதன் மூலம், மயோஸ்டிமுலேட்டர் இளைஞர்களின் ஹார்மோனின் வெளியீட்டை ஊக்குவிக்கிறது - கோனாடோட்ரோபின். அதன் செயல்பாடு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி ஆகும் - மார்பக லோபுல்களின் வளர்ச்சிக்கு பொறுப்பான பெண் ஹார்மோன்கள். மயோஸ்டிமுலேஷன் பெக்டோரல் தசைகளின் அனைத்து அடுக்குகளின் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கிறது, இது பாலூட்டி சுரப்பிகளை பெரிதாக்கும் விளைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, சாதனம் செல்கள் இடையே பரிமாற்றத்தை மறுசீரமைப்பதன் மூலம் தோலின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தொய்வை நீக்குகிறது. இது உண்மையிலேயே விரிவான விளைவு: இறுக்குதல், வலுப்படுத்துதல், நெகிழ்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துதல். விளைவு: மென்மையான, இளமை தோலுடன் அழகான, முழு, நன்கு வடிவ மார்பகங்கள்.

அமர்வு 30 நிமிடங்கள் மட்டுமே எடுக்கும், நடைமுறைகளின் படிப்பு 20-30 அமர்வுகள் ஆகும். தேவைப்பட்டால், மீண்டும் மீண்டும் படிப்புகளை மேற்கொள்ள நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்: தசை பலவீனம், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, தோல் வயதான. மயோஸ்டிமுலேஷன் அமர்வுக்கு முன், நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், பாலூட்டி நிபுணரை அணுகி பாலூட்டி சுரப்பியின் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய வேண்டும். மற்ற எல்லா முறைகளையும் போலவே மயோஸ்டிமுலேஷன் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே அவற்றைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும். நீங்கள் ஒரு சீரான உணவு, சரியான நீர் சமநிலை மற்றும் மிதமான மூலம் அடையப்பட்ட விளைவை பராமரிக்க வேண்டும் உடல் செயல்பாடு.

பெண்கள் கண்டிப்பாக அழகாக இருக்க விரும்புகிறார்கள் உறுதியான மார்பகங்கள்எந்த வயதிலும், இதற்காக எதையும் செய்ய தயாராக இருக்கிறார்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, நாம் 21 ஆம் நூற்றாண்டில் வாழ்கிறோம் மற்றும் பாதுகாப்பான முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். நவீன வன்பொருள் அழகுசாதனவியல் மறுசீரமைப்பு மருத்துவத்தின் நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகளை வழங்கும்போது அபாயங்களை எடுப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கவர்ச்சியை அடைய வலிமிகுந்த நடைமுறைகள் அல்லது சந்தேகத்திற்குரிய நுட்பங்கள் தேவையில்லை. தொழில்முறை உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி மயோஸ்டிமுலேஷன் செயல்முறைகளை வழங்கும் உங்கள் நகரத்தில் ஒரு வரவேற்புரையைக் கண்டுபிடித்து முடிவுகளை அனுபவிக்கவும்.

மயோஸ்டிமுலேஷன் என்றால் என்ன

மயோஸ்டிமுலேஷன் (எலக்ட்ரோமியோஸ்டிமுலேஷன்) — ஒப்பனை செயல்முறை, சில தசைகள் அல்லது அவற்றின் குழுக்களில் மின் தூண்டுதல்களின் விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த செயல்முறை ஒரு சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது - ஒரு மயோஸ்டிமுலேட்டர்.

செயல்பாட்டின் கொள்கை என்னவென்றால், சில பகுதிகளில் உடல் அல்லது முகத்தில் மின்முனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் அவற்றின் மூலம் சாதனத்திலிருந்து கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மின் தூண்டுதல் வழங்கப்படுகிறது, இதனால் தசைகள் தீவிரமாக சுருங்குகின்றன. இவ்வாறு, சுருக்கத்தின் போது, ​​தசை வேலை அதிகரிக்கிறது, உயிர்வேதியியல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன, இது திசு ஊட்டச்சத்து, செல் புதுப்பித்தல், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டம் ஆகியவை செயல்படுத்தப்படுகின்றன.

மயோஸ்டிமுலேட்டரால் உருவாக்கப்படும் தூண்டுதல்கள் மூளையின் நரம்பு தூண்டுதல்களைப் போலவே இருக்கும். மயோஸ்டிமுலேஷன் என்பது மருத்துவ சாதனங்களின் செயலைப் போன்றது - இதயமுடுக்கிகள், டிஃபிபிரிலேட்டர்கள்.

மயோஸ்டிமுலேஷனின் விளைவு:

• தசை இறுக்கம்;
• வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துதல்;
• நரம்பு, நாளமில்லா, சுற்றோட்ட அமைப்புகளில் நேர்மறையான விளைவு;
• தொய்வு தோலில் இருந்து விடுபடுதல்;
• சிறிய எடை இழப்பு.

மருத்துவத்தில், மயோஸ்டிமுலேஷன் நிவாரணம் பெற தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது வலி, ஆழமான தசைக் குழுக்களைத் தூண்டுகிறது.

மயோஸ்டிமுலேஷன் உடலுக்கும் முகத்திற்கும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இது எந்த வயதினருக்கும் பாலினத்திற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மயோஸ்டிமுலேஷனின் நன்மை இலக்கு மற்றும் குழு இரண்டிலும் அதன் கவனம் ஆகும். இந்த வழக்கில், myostimulation தசைகள் மிகவும் ஆழமான அடுக்குகளை பாதிக்கும்.

மயோஸ்டிமுலேஷன் செய்யும் போது, ​​தூண்டுதலின் வடிவம், அவற்றின் அதிர்வெண் மற்றும் வீச்சு ஆகியவை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. துடிப்பு வடிவம் இருக்கலாம் செவ்வக, முக்கோண மற்றும் அதிவேக (மெதுவாக அதிகரித்து விரைவாக குறைகிறது). நரம்பு தூண்டுதலின் செயல்பாட்டின் பொறிமுறையைப் போலவே மின்னோட்டத்தின் அதிவேக வடிவம் மிகவும் உகந்ததாகும்.

மயோஸ்டிமுலேட்டர் கருவியில் உள்ள சேனல்களின் எண்ணிக்கையும் முக்கியமானது. உண்மை என்னவென்றால், உடலின் சில பகுதிகளுக்கு, மயோஸ்டிமுலேட்டரின் செயல்பாட்டின் 2-4, 6 அல்லது 12 சேனல்கள் தேவைப்படுகின்றன.

மயோஸ்டிமுலேஷனின் போது பயன்படுத்தப்படும் மின்னோட்டம் 1 முதல் 35 mA வரை இருக்கும், துடிப்பு கால அளவு 1 முதல் 100 m/s வரை இருக்கும்.

சாதனத்தின் மின்முனைகளின் அமைப்பு, பருப்பு வகைகள், ஒவ்வொரு சேனலுக்கும் மின்மாற்றிகளின் இருப்பு போன்றவையும் செயல்முறையின் செயல்திறனுக்காக முக்கியம். சாதனம் மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் அதிக செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, விளைவுகள் மற்றும் அவற்றின் ஸ்பெக்ட்ரம் மிகவும் மாறுபட்டது.

மயோஸ்டிமுலேஷனுக்கான அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

மயோஸ்டிமுலேஷனுக்கான அறிகுறிகள்:

• தசை தளர்ச்சி;
• தொய்வு முக தோல்;
• கொழுப்பு வைப்பு;
• போதுமான தசை தொனி;
• செல்லுலைட்;
• வீக்கம்;
• இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டம் சீர்குலைவு;
• சிரை பற்றாக்குறை.

மயோஸ்டிமுலேஷன் உடலில் உடல் செயல்பாடுகளை மாற்றாது, பயிற்சி பெற்ற தசைகளில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது, மேலும் செல்லுலைட் மற்றும் எடை இழப்பு பிரச்சினைகளை முழுமையாக தீர்க்காது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

முரண்பாடுகள்:

• சுற்றோட்ட அமைப்பின் நோய்கள்;
• சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள்;
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் காலம்;
• புற்றுநோயியல் நோய்கள்;
• த்ரோம்போபிளெபிடிஸ்;
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
• தீவிரமடையும் தோல் நோய்கள்;
• காசநோய்;
• பித்தப்பை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் கற்கள் (உடலின் மயோஸ்டிமுலேஷன் உடன்);
• சீழ் மிக்க புண்கள்;
• இதயமுடுக்கி இருப்பது;
• நியோபிளாம்கள்;
• மின்சாரத்தின் விளைவுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை;
• கால்-கை வலிப்பு மற்றும் பிற நரம்பு நோய்கள்;
• அழற்சி நோய்கள்.

மயோஸ்டிமுலேஷனின் நிலைகள் மற்றும் செயல்முறையின் அம்சங்கள்

மயோஸ்டிமுலேஷன் முக்கியமாக ஒரு வரவேற்புரை சூழலில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. வீட்டிலேயே மேற்கொள்ளலாம்.

செயல்முறைக்கு முன், முரண்பாடுகளை அடையாளம் காணவும், சிக்கல் பகுதிகளை அடையாளம் காணவும், மயோஸ்டிமுலேஷன் முறையை பரிந்துரைக்கவும் அழகுசாதன நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

ஒரு விதியாக, நடைமுறைகளின் ஒரு படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நிபுணர் ஒரு விரிவான பாடத்திட்டத்தை உருவாக்குகிறார் - தசைக் குழுக்களில் செல்வாக்கு செலுத்தும் திட்டம், மின்முனைகளின் இடம், அமர்வுகளின் காலம்.

செயல்முறை படிகள்:

1. ஆயத்த நிலை- நீண்ட நேரம் எடுக்காது மற்றும் தோலை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் ஒப்பனை நீக்குதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. மயோஸ்டிமுலேஷனின் போக்கிற்கு முன், நீங்கள் தோலை உரித்தல் அல்லது ஸ்க்ரப்பிங் செய்யலாம். அனைத்து உலோக நகைகள் மற்றும் பிற உலோக பொருட்களை அகற்றுவது அவசியம்.
2. மின்முனைகளின் நிறுவல் மற்றும் நிரல் தேர்வு- தோலில் மின்முனைகளை இணைப்பதற்கு முன், கடத்தும் ஜெல் மயோஸ்டிமுலேஷன் புள்ளிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மின்முனைகள் மயோஸ்டிமுலேஷன் மண்டலத்தில் தோலில் இறுக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. மின்முனைகள் கூடுதல் நெகிழ்வான கம்பிகள் மற்றும் பட்டைகள் உள்ளன.
3. சிக்கல் பகுதிகளின் மயோஸ்டிமுலேஷன்.
4. மின்முனைகளை நீக்குதல்- செயல்முறை முடிந்ததும், மின்முனைகள் அகற்றப்பட்டு, தோலை கடத்தும் ஜெல் மூலம் சுத்தம் செய்து, செயல்முறையின் விளைவை அதிகரிக்க ஒரு சிறப்பு கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செயல்முறை 20 முதல் 40 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். ஒரு பாடத்திற்கு 10 முதல் 20 அமர்வுகள் வரை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அமர்வுகளின் அதிர்வெண் தோராயமாக மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை ஆகும். அமர்வுகளுக்கு இடையில் நீங்கள் உடலுக்கு இடைவெளி கொடுக்கவில்லை என்றால், உடற்பயிற்சியின் பின்னர் தசைகள் மீட்க நேரம் இல்லை.

முதல் இரண்டு அல்லது மூன்று அமர்வுகளுக்குப் பிறகு காட்சி விளைவு மற்றும் முதல் முடிவுகளைக் காணலாம். மயோஸ்டிமுலேஷன் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும் என்பது தனிப்பட்ட நிலை மற்றும் சிக்கலைப் பொறுத்து ஒரு நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும்.

முக்கியமான!

• செயல்முறையின் போது, ​​கூச்ச உணர்வுகள் ஏற்படலாம்; அவை வலி மற்றும் எரியும் போது, ​​​​மயோஸ்டிமுலேஷன் சரியாக செய்யப்படவில்லை என்று அர்த்தம்.
• செயல்முறைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மயோஸ்டிமுலேஷனுக்குப் பிறகும், அதற்குப் பிறகும், நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் மிகப்பெரிய நேர்மறையான முடிவுக்கு ஒரு சீரான உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்.
• அமர்வின் போது, ​​இணைக்கப்பட்ட மின்முனைகளை நீங்கள் நகர்த்த முடியாது. மின்முனைகள் பொதுவாக மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியவை மற்றும் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக வாங்கப்படுகின்றன. பிசின் பிளாஸ்டர் போன்ற தோற்றமளிக்கும் எலெக்ட்ரோட்களும் உள்ளன.
• நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் எதிரெதிர் தசைகளைத் தூண்டக்கூடாது என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம் (எடுத்துக்காட்டாக, அடிவயிறு அல்லது தொடைகளில் உள்ள உள் மற்றும் வெளிப்புற தசைகள்).

உடல் செயல்பாடுகளுடன் இணைந்து Myostimulation இன்னும் சிறந்த விளைவை அளிக்கிறது. அதே நேரத்தில், தசைகளில் வலி இல்லை.

மயோஸ்டிமுலேஷனின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

மயோஸ்டிமுலேஷனின் நன்மைகள்:

• பாதுகாப்பு;
• செயலற்ற தசை குழுக்களில் தாக்கம்;
• உடல் செயல்பாடு இல்லாமல் அதிகரித்த தசை தொனி;
• இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்;
• வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துதல்;
• கொழுப்பு முறிவு தூண்டுதல்;
• ஹார்மோன் அளவுகள், நாளமில்லா மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களில் நேர்மறையான விளைவு;
• விரைவான விளைவு.

குறைபாடுகளில், பல முரண்பாடுகள் மற்றும் தசைகள் மீது உடல் செயல்பாடுகளை முழுமையாக மாற்றுவது சாத்தியமற்றது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

முக மயோஸ்டிமுலேஷன்

முக மயோஸ்டிமுலேஷன் பின்வரும் நோக்கங்களுக்காக மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• முக வீக்கத்திலிருந்து விடுபடுதல்;
• தொய்வு மற்றும் தொய்வு தோலை நீக்குதல்;
• நிவாரணத்தை சமன் செய்தல் மற்றும் முக தசைகளின் தொனியை உயர்த்துதல்;
• கண்களின் கீழ் வட்டங்களை நீக்குதல்;
• அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் வடிகால்;
• "இரட்டை" கன்னத்தை அகற்றுவது;
• ஓவல் திருத்தம்;
• சமச்சீரற்ற திருத்தம், தொங்கும் கண் இமைகள், நாசோலாபியல் மடிப்புகள்.

மார்பக மயோஸ்டிமுலேட்டர் பெண் மார்பின் தசை திசுக்களில் பல நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த நுட்பத்தின் ஒரு அமர்வின் விளைவு பல மணிநேர உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு விளைவுக்கு சமம்.

பாலூட்டி சுரப்பிகளின் மயோஸ்டிமுலேஷன் ஒரு புதுமையான மற்றும் முற்றிலும் பாதுகாப்பான முறை, ஒரு பெண் மார்பளவு பிழைகளை சரிசெய்ய முடியும்:

• அளவை அதிகரிக்கவும்.
• படிவத்தை சரிசெய்யவும்.
• நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொடுங்கள்.

மயோஸ்டிமுலேட்டருடன் எலக்ட்ரோமாசேஜின் செயல்பாட்டின் முக்கிய சாராம்சம் பின்வரும் சாத்தியக்கூறுகளில் உள்ளது:

• மயோஸ்டிமுலேஷனின் போது, ​​துடிப்பு நீரோட்டங்களின் செல்வாக்கு காரணமாக, அனைத்து மென்மையான தசைகள் மற்றும் ஸ்ட்ரைட்டட் திசுக்களின் செயல்பாடு விதிவிலக்கு இல்லாமல் அதிகரிக்கிறது.
• நரம்பு இழைகள் மூளை மற்றும் துணை உறுப்புகளின் மையத்திற்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகின்றன, இது தீவிரமான தசை சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இதன் விளைவாக, இந்த செயல்முறைகளின் பின்னணியில் பின்வருபவை கவனிக்கப்படுகின்றன:

1. பெரிய பாத்திரங்களின் சுவர்களின் எதிர்வினை அளவை அதிகரிக்கிறது, இது மார்பக விரிவாக்கத்தில் நன்மை பயக்கும்.
2. நுண்குழாய்கள் உட்பட இருப்பு சிறிய கப்பல்களைத் திறப்பது.
3. பாரிய வெளிப்பாடு மிகவும் பலவீனமான தசை திசுக்களை கூட விரிவாக செயலாக்க மற்றும் நிலையான அழுத்தத்திற்கு தயார் செய்ய அனுமதிக்கிறது.
4. மார்பகத்தின் கட்டமைப்பில் பல்வேறு தேக்க நிலை நிகழ்வுகளைத் தடுப்பது.
5. மார்பகத்தின் சரியான விரிவாக்கம் (வளர்ச்சி) மற்றும் மார்பக வடிவத்தை மேம்படுத்துதல்.
6. பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் அமைந்துள்ள இளைஞர் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பை வலுப்படுத்துதல்.
7. ஒரு ஹார்மோன் பொருளின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பது - புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனுக்கு இடையிலான சமநிலைக்கு பொறுப்பான கோனாடோட்ரோபின், இது மார்பக லோபுல்களின் வளர்ச்சி மற்றும் மார்பக செல்களுக்கு இடையிலான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் தரத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
8. புற்றுநோயின் அபாயத்தில் பகுதி குறைப்பு.
9. அடிவயிற்று பகுதியில் கொழுப்பு படிவுகளை நீக்குதல்.

ஒரு மின் தூண்டுதல் பாலூட்டி சுரப்பிகளை எவ்வளவு திறம்பட பெரிதாக்குகிறது மற்றும் அவற்றின் கட்டமைப்பில் பிற நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது? வழக்கமான அமர்வுகளுடன் மட்டுமே நீடித்த விளைவு காணப்படுவதாக பாலூட்டிகள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

கையாளுதல்களுக்கு நன்றி:

• பிரசவத்திற்குப் பிறகு மார்பகத்தின் கட்டமைப்பு மீட்டமைக்கப்படுகிறது.
• சுரப்பிகளின் விளிம்பு தெளிவாகவும், மென்மையாகவும், கவர்ச்சியாகவும் மாறும்.
• தசை திசு மீட்டமைக்கப்படுகிறது, கூடுதல் நெகிழ்ச்சியைப் பெறுகிறது.
• வயது தொடர்பான மார்பகம் தொங்குவது தடுக்கப்படுகிறது.
• வலுவிழந்த மற்றும் நீட்டப்பட்ட தசைகள் இறுக்கப்படுகின்றன.
• மார்பளவு எண்ணிக்கையில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு உள்ளது.
• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் கட்டமைப்பில் இரத்த ஓட்டத்தின் தரம் மேம்படுகிறது.
• நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் போன்ற ஒரு விரும்பத்தகாத நிகழ்வு நீக்கப்பட்டது.
• உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான புள்ளிகளின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, இது பெண் உடலின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
• புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு குறைகிறது.

கையாளுதலின் செலவு

பிசியோஸ்டிமுலேஷன் வீட்டில் மட்டுமல்ல. ஒரு பெண் உண்மையில் பெற விரும்பினால் நல்ல முடிவு, ஒரு தொழில்முறை நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது.

செயல்முறையின் விலை அமர்வுகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தது. வீட்டில் பாடநெறி 10-20 நடைமுறைகளைக் கொண்டிருந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் கையாளுதல்கள் செய்யப்பட வேண்டும் என்றால், ஒரு அழகு நிலையத்தில் வாரத்திற்கு 2-3 அமர்வுகளை மேற்கொள்ள போதுமானதாக இருக்கும்.

• ஒரு அமர்வின் சராசரி விலை 200 முதல் 600 ரூபிள் வரை மாறுபடும்.
• வீட்டு உபயோகத்திற்கான சிமுலேட்டரின் விலை 560 ரூபிள் ஆகும்.

மார்பக மயோஸ்டிமுலேஷன் சேவைகள் பல அழகு நிலையங்கள் மற்றும் பாலூட்டும் மையங்களால் வழங்கப்படுகின்றன.

மார்பக விரிவாக்கத்திற்கான ஒரு மயோஸ்டிமுலேட்டர், ஒரு சிறப்பு சாதனமாக, பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது சிறந்த பாலினத்தின் பல பிரதிநிதிகளை ஈர்க்கிறது. இருப்பினும், நுட்பமும் பலவீனங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அவற்றின் இருப்பை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

மயோஸ்டிமுலேட்டரைப் பயன்படுத்தும் செயல்முறை பின்வரும் நிபந்தனைகளுடன் பெண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

1. தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் மார்பக பிடோசிஸ்.
2. மோசமான ஊட்டச்சத்து.
3. மார்பின் தளர்ச்சி.
4. மார்பகத்தில் சுருக்கங்கள் இருப்பது.
5. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை.
6. குறைந்த உடல் செயல்பாடு.
7. மார்பக திசுக்களின் நெகிழ்ச்சி குறைதல்.
8. தளர்வு மற்றும் தசை தொனி இழப்பு.
9. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் சிதைவு.
10. சிறிய மார்பளவு அளவு.
11. சருமத்தில் திரவ பதற்றத்தை குறைக்கிறது.

இருப்பினும், பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் மயோஸ்டிமுலேஷன் பயனற்றதாக இருக்கும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்:

• 50-55 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களுக்கு கடுமையான ptosis. ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய விருப்பம் அறுவை சிகிச்சை மார்பக லிப்ட் ஆகும்.
• ஒரு பெண் தன் மார்பகங்களை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட அளவுகளில் பெரிதாக்க விரும்புகிறாள். சாதனம் தூக்கும் விளைவு காரணமாக சுரப்பியின் சிறிய வளர்ச்சியை மட்டுமே ஏற்படுத்தும், எனவே, குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு, பொருத்துதலுடன் சரியான மம்மோபிளாஸ்டி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள்

மசாஜரின் பல நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், சில சூழ்நிலைகளில் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முரணாக உள்ளது, அல்லது கட்டுப்பாட்டு ஆட்சியைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம்.

1. பாலூட்டி சுரப்பிகளில் நேரடியாக வெளிப்படும் தோல் நோய்கள்.
2. சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பு.
3. காசநோய் மற்றும் சுவாச மண்டலத்தின் பிற நோய்கள்.
4. மின்சார அதிர்ச்சிகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை.
5. மூளை பகுதியில் மோசமான இரத்த ஓட்டம்.
6. அதிகரித்த இரத்தப்போக்கு.
7. கர்ப்பம்.
8. மார்பகத்தில் தொற்று, அழற்சி மற்றும் சீழ் மிக்க செயல்முறைகள்.
9. கார்டியோவாஸ்குலர் நோயியல் (பக்கவாதம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய செயலிழப்பு).
10. உடலில் இதயமுடுக்கி இருப்பது.
11. தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்.

உங்கள் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, உடற்பயிற்சி இயந்திரத்தின் சாத்தியமான பயன்பாடு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

வரையறுக்கப்பட்ட முரண்பாடுகளின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• கருத்தரிப்பதற்கு தயாராகிறது.
• தாய்ப்பால்.
• செயல்முறை போது வலி அசௌகரியம் (வலி அனைத்து தோன்ற கூடாது).
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் காலம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 9 மாதங்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

வடிவமைக்கப்பட்ட மார்பக மயோஸ்டிமுலேஷனின் சிறிய மாதிரிகள் கூட வீட்டு உபயோகம்மருத்துவ அனுமதியின்றி பயன்படுத்த முடியாது. சாதனத்தின் தவறான செயல்பாடு மற்றும் செய்யப்பட்ட தவறுகள் எதிர்காலத்தில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இன்று, பாலூட்டி சுரப்பிகளுக்கான சாதனங்கள் இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

இன்று, கடைகள் மற்றும் மருந்தகங்கள் வீட்டு தசை ஊக்கிகளின் மாதிரிகளின் பல்வேறு மாறுபாடுகளை வழங்குகின்றன, எனவே வாங்குவதை முடிவு செய்வது மிகவும் கடினம். நீங்கள் முதலில் ஒரு பாலூட்டி நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், அவர் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய சாதன விருப்பத்தை பரிந்துரைப்பார்.

வீட்டு உபயோகத்திற்கான மிகவும் பிரபலமான சாதனங்களின் பட்டியல் கீழே உள்ளது.

மார்பக லிப்டுக்கான மயோஸ்டிமுலேட்டர் உண்மையில் தேவையான விளைவைக் கொண்டிருக்க, அதை வீட்டில் எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நிபுணர்கள் கவனம் செலுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர் அடிப்படை விதிகள்மின்சார மசாஜரின் பயன்பாடுகள்:

1. முதல் முறையாக சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு பாலூட்டி நிபுணரால் பரிசோதனை செய்ய மறக்காதீர்கள். சாதனத்தை எந்த அளவிற்குப் பயன்படுத்தலாம் என்பதை மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்வார்.
2. ஏதேனும் நோய்கள் அடையாளம் காணப்பட்டால், சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம் மற்றும் முழுமையான மீட்புக்குப் பிறகுதான் சிமுலேட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
3. மயோஸ்டிமுலேட்டரை மார்பளவு பகுதியில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
4. "தொடங்கு" பொத்தானை அழுத்துவதன் மூலம் சாதனம் கைமுறையாக இயக்கப்பட்டது.
5. இது பல இயக்க முறைகளைக் கொண்டுள்ளது (எண் மாதிரியைப் பொறுத்தது), இது கைமுறையாக சரிசெய்யப்படலாம்.
6. மசாஜ் நடவடிக்கைகள் தொடர்ச்சியாக மேற்கொள்ளப்படுகின்றன: தட்டுதல் - அழுத்துதல் - பிசைதல் - கலப்பு மசாஜ்.
7. விரும்பினால், மசாஜ் கையாளுதலின் சக்தி தானாகவே அதிகரிக்கும் செயல்பாட்டை நீங்கள் இயக்கலாம்.
8. உணவுக்குப் பிறகு உடனடியாக சாதனத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
9. மயோஸ்டிமுலேட்டரை வெறும் வயிற்றில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது அதிகபட்ச முடிவுகளை உறுதி செய்கிறது. கடைசி உணவு கையாளுதலின் தொடக்கத்திற்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன்பே இல்லை.
10. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் தோல் சுத்தமாக இருப்பது முக்கியம், இது இறுதி முடிவையும் பாதிக்கிறது. சுத்தப்படுத்து தோல் மூடுதல்மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை கவனமாக அகற்றி, இயற்கை அடிப்படையிலான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
11. ஒரு வெளிப்பாடு அமர்வின் அதிகபட்ச காலம் 15-30 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. தானியங்கு வகை சாதனம் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு தானாகவே அணைக்கப்படும்.
12. முழு மார்பக தூண்டுதல் ஏற்படுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு கால் போதும், அதன் வளர்ச்சி மற்றும் அனைத்து குழுக்களின் தசைகளின் செயல்பாட்டையும் ஏற்படுத்துகிறது.
13. நீடித்த முடிவைப் பெற, நீங்கள் தொடர்ந்து இந்த சிமுலேட்டரைப் பயன்படுத்தி மார்பக லிப்ட் செய்ய வேண்டும்.
14. செயல்முறை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் செய்யப்பட வேண்டும். இருப்பினும், ஒரு தனிப்பட்ட திட்டம் அனுமதிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பாலூட்டி நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும்.
15. மயோஸ்டிமுலேட்டரை மற்ற வன்பொருள் நுட்பங்களுடன் இணைப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

செயல்முறையின் முக்கிய நுணுக்கங்களைக் கருத்தில் கொள்வதும் மதிப்பு.

மின்முனைகளின் சரியான இடம்

பெண் மார்பகத்தின் பகுதியில் உயிரியல் புள்ளிகள் உள்ளன, அவற்றின் நேரடி தூண்டுதல் வெளிப்படையான குறைபாடுகளை அகற்றவும் மார்பகத்தின் நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. மின்முனைகளின் தவறான இடம் எதிர்மறையான விளைவுகள் மற்றும் எதிர்பார்த்த முடிவு இல்லாமை ஆகியவற்றால் நிறைந்துள்ளது.

செயல்முறையின் விளைவை அதிகரிக்க:

• நீங்கள் முதலில் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும் அல்லது இணைக்கப்பட்ட வழிமுறைகளில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
• மின்முனைகளை வைக்கும் போது, ​​அவை தோலுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• ஒரு சிறப்பு ஜெல்லின் பயன்பாடு சாதனத்திற்கான வழிமுறைகளில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டால் மட்டுமே சூழ்நிலையில் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

தூண்டுதல் செயல்முறை

தாக்கம் குறைந்த தீவிரம் கொண்ட வெளியேற்றங்களுடன் தொடங்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வை கண்காணிக்க வேண்டும். வலி அல்லது பிற அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அமர்வை குறுக்கிடவும்.

மார்பு தசைகள் வெளியேற்றங்களுக்குப் பழகிய பிறகு, மின்னோட்டத்தின் தீவிரத்தை அதிகரிக்க முடியும். இந்த திட்டத்தின் காரணமாக, தசை திசுக்களின் அடிக்கடி சுருக்கம் காணப்படுகிறது, இது சுரப்பிகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

எலெக்ட்ரோடுகளை அகற்றி, சிறப்பு துடைப்பான்களுடன் தோலை சுத்தப்படுத்துவதன் மூலம் கையாளுதல் முடிவடைகிறது. சோப்பு அல்லது வேறு வழிகளில் தோலைக் கழுவ வேண்டாம், இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

செயல்முறைக்குப் பிறகு உடனடியாக உங்கள் மார்பகத்தை பெரிதாக்க நீங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. நீங்கள் சிறிது நேரம் காத்திருக்க வேண்டும், உங்கள் மார்பு சிறிது ஓய்வெடுக்கட்டும்.

மார்பளவு வடிவத்தை மேம்படுத்துவதன் விளைவை அதிகரிக்க, ஒரு மயோஸ்டிமுலேட்டருடன் கையாளுதல்களை சிறப்பு வழிமுறைகளுடன் மாற்றலாம்.

உணர்வுகளின் இயல்பு

செயல்முறை சரியாக மேற்கொள்ளப்பட்டால், எந்த அசௌகரியமும் உணரப்படவில்லை, ஆனால் தோல் மேற்பரப்பில் ஒரு சிறிய விரும்பத்தகாத உணர்வு அனுமதிக்கப்படுகிறது. வலி ஏற்பட்டால், சிகிச்சை உடனடியாக நிறுத்தப்படும்.

அமர்வுக்கு முன் வலி நிவாரணிகள் மற்றும் மயக்க மருந்து பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

மாஸ்டல்ஜியாவின் நிகழ்வு மார்பகத்தில் சில அசாதாரண செயல்முறைகளின் அறிகுறியாகும், இதற்காக உடற்பயிற்சி இயந்திரத்தின் பயன்பாடு முரணாக உள்ளது.

அமர்வுகளின் காலம் மற்றும் எண்ணிக்கை

• நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கை - குறைந்தது 20.
• ஒரு கையாளுதலின் நேரம் 15-30 நிமிடங்கள்.
• அதிர்வெண் - தினசரி.
• பாடநெறியின் காலம் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
• ஒரு குறுகிய இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடநெறி மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது அல்லது முடிவு திருப்திகரமாக இருந்தால், வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஒரு நடைமுறையைச் செய்யவும்.

மற்ற கையாளுதல்களுடன் இணைந்து சாத்தியம்

மயோஸ்டிமுலேட்டரை மற்ற குணப்படுத்தும் முறைகளுடன் இணைக்கலாம்:

• சிறப்பு பயிற்சிகள்.
• மருந்தக மருந்துகள்.
• வீட்டு வைத்தியம் (அமுக்கி, களிம்புகள், முதலியன).

இந்த அணுகுமுறை குறுகிய காலத்தில் எதிர்பார்த்த முடிவை அடைய உதவுகிறது.

முடிவுரை

மார்பக மயோஸ்டிமுலேட்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கான அடிப்படை விதிகள் பற்றிய அறிவு, எந்த சந்தர்ப்பங்களில் அதன் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மற்றும் செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள் இருக்கும்போது, ​​எதிர்மறையான விளைவுகள் இல்லாமல் ஒரு பெண் தனது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும்.

(1 மதிப்பீடுகள், சராசரி: 5,00 5 இல்)