தயாரிப்புகளுடன் தோலை உள்ளே இருந்து சுத்தம் செய்யவும். உடலைச் சுத்தப்படுத்துதல் - தோலைச் சுத்தப்படுத்துதல்

முகப்பரு போன்ற ஒரு பிரச்சனையை ஒருமுறையாவது சந்திக்காத நபர் இல்லை. பெரும்பாலும், முகமூடிகள், லோஷன்கள் மற்றும் பல்வேறு கிரீம்கள் முகப்பரு. ஆனால் தோல் வெடிப்புகளின் பிரச்சனை உடலுக்குள் உள்ளது.

புகைப்படம் 1 - சில நேரங்களில் முகப்பருவின் காரணம் உடலின் உள்ளே உள்ளது

முகப்பரு மாத்திரைகள்

என்ன மாத்திரைகள், மருந்துகள் தவிர, முகப்பரு எதிராக பயன்படுத்த முடியும்?

புகைப்படம் 2 - முகப்பருவுக்கு எதிராக என்ன மாத்திரைகள் பயன்படுத்தலாம்?

மருத்துவ குழுவின் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் முகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் தன்னை வெற்றிகரமாக நிரூபித்துள்ளது. துத்தநாகம், கால்சியம், செலினியம், மெக்னீசியம் (அல்லது இந்த மற்றும் பிற கூறுகளின் கலவை) கொண்ட டேப்லெட்டின் வடிவம் பயன்படுத்த வசதியானது, மேலும் அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் (பி, பிபி, ஈ குழுக்கள்) தோல் மற்றும் முடியின் தோற்றத்தை மட்டுமல்ல. , ஆனால் நகங்களை வலிமையாக்கும் .

உடலை சுத்தப்படுத்தும் மாத்திரைகள் முகப்பரு தோலுக்கு நல்ல உதவியாக இருக்கும். லாக்டோஃபில்ட்ரம், ஃபில்ட்ரம் எஸ்டிஐ போன்றவை உடலில் இருந்து நச்சுகள், கழிவுகள் மற்றும் நோய்க்கிருமிகளை அகற்றி, சுத்தப்படுத்துகின்றன. அவை பல பக்க பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் சிறுகுறிப்பை கவனமாக படிக்க வேண்டும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், தீங்கு விளைவிக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவைக் கொல்லும் அதே வேளையில், நன்மை பயக்கும்வற்றையும் விடாது. எனவே, வழக்கமாக மருத்துவர் அவர்களுடன் சேர்ந்து குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை ஆதரிக்கும் மற்றும் மீட்டெடுக்கும் மற்றும் உடலில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் விளைவை மென்மையாக்கும் மருந்துகளை (குடல் மாத்திரைகள்) பரிந்துரைக்கிறார்.

புகைப்படம் 4 - நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் மாத்திரைகள் முகப்பருவுடன் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன

சாதாரண வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் பாக்டீரியா சமநிலையை மீட்டெடுப்பதன் மூலம் முகப்பருவின் சுய-சிகிச்சைக்காக இம்யூனோமோடூலேட்டர்கள் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நன்கு செயல்படும் இரைப்பை குடல் தோலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

கூடுதலாக, மாத்திரைகள் வெற்றிகரமாக வெளிப்புற சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, முகமூடிகள் மற்றும் லோஷன்களுக்கு சேர்க்கைகள் வடிவில், எடுத்துக்காட்டாக, ஆஸ்பிரின்.

முகப்பரு மற்றும் பருக்களுக்கான மாத்திரைகள்

கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், முகப்பரு மற்றும் பருக்களுக்கான மாத்திரைகளை நீங்கள் நாட வேண்டியிருக்கும்.

புகைப்படம் 7 - ஒரு கடினமான வழக்கில், நீங்கள் மாத்திரைகள் எடுக்க வேண்டும்

சிகிச்சைக்கு பயன்படுகிறது வெவ்வேறு வகையானமருந்துகள். இவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளாக இருக்கலாம்:

• டெட்ராசைக்ளின்;
• எரித்ரோமைசின்;
• குளோராம்பெனிகால்;
• மெட்ரோனிடசோல் (இல்லையெனில் ட்ரைக்கோபோலம் என அழைக்கப்படுகிறது);
• டாக்ஸிசைக்ளின் (யுனிடாக்ஸ் சொலுடாப்).

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அவற்றின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்கு நன்றி, சொறி ஏற்படுவதற்கான உள் காரணத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. மருந்துகள் வழக்கமாக ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் (சிகிச்சை பல மாதங்கள் வரை நீடிக்கும் என்றாலும், இவை அனைத்தும் நோயின் மேம்பட்ட நிலை மற்றும் உடலின் தனிப்பட்ட நுணுக்கங்களைப் பொறுத்தது).

உடலில் இருந்து நச்சுகளை "துடைக்கும்" பல்வேறு சோர்பெண்டுகள் (உதாரணமாக, பழக்கமான மற்றும் மிகவும் மலிவான செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்) முகப்பரு சிகிச்சையில் அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.

பெண்களுக்கு, முகப்பரு மற்றும் பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் கருத்தடை மாத்திரைகளையும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிப்பது பெண்களின் தோலில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது - இது தடிப்புகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளைத் தூண்டுகிறது. மாத்திரைகள் முக்கிய விளைவு கூடுதலாக, அவர்கள் செய்தபின் ஹார்மோன் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, அதன் மூலம் வெற்றிகரமாக முகப்பரு சிகிச்சை.

அதிக உற்பத்தித் திறன் கொண்டவை (பலவற்றைக் கொண்டிருந்தாலும் பக்க விளைவுகள்) ரெட்டினாய்டு குழுவிலிருந்து (roaccutane, isotretinoin அல்லது acnecutane) மருந்துகளாகக் கருதப்படுகின்றன. அவற்றில் உள்ள பொருட்கள் செல்லுலார் மட்டத்தில் அதிகப்படியான சருமத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. ஆனால் இந்த மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்ட ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகுதான் முன்னேற்றங்கள் தோன்றும்.

புகைப்படம் 10 - முகப்பருவுக்கு எதிரான ரெட்டினாய்டுகளின் விளைவு

முக்கியமான:நினைவில் கொள்ளுங்கள்! நீங்களே மருந்துகளை பரிந்துரைக்கக்கூடாது. மருத்துவர் மட்டுமே, பரிசோதனை மற்றும் சோதனைகளுக்குப் பிறகு, தேவையான சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு உதவுவார்!

பல உடல் செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ள துத்தநாக (துத்தநாக சல்பேட்) கொண்ட மாத்திரைகள், இந்த முக்கியமான உறுப்பின் சமநிலையை நிரப்பவும், காயங்களை குணப்படுத்தவும், சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

புகைப்படம் 11 - ஜிங்க் மாத்திரைகள் காயங்களை ஆற்றும்

முகத்தில் முகப்பருக்கான மாத்திரைகள்

தோலில் வெளிப்புற வழிமுறைகள் உதவாது என்றால், நீங்கள் உள்ளே இருந்து முகத்தில் தொடங்க வேண்டும். முகப்பருவுக்கு எதிராக எந்த மாத்திரைகளை நீங்களே தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கக்கூடாது! முதலில், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் (நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரையும் ஒரே நேரத்தில் சந்தித்தால் நல்லது), பரிசோதனை செய்து பரிசோதனை செய்யுங்கள்.

சொறிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்த பிறகு, முகப்பரு மற்றும் பருக்களுக்கு என்ன மாத்திரைகள் எடுக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார், பாடத்தின் அளவையும் கால அளவையும் தீர்மானிக்கவும். ஒருவேளை மருத்துவர் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு, வைட்டமின்கள் மற்றும் வெளிப்புற மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்.

புகைப்படம் 12 - மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தோல் மருத்துவர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்

ஒரு பெண் நிச்சயமாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும், ஏனென்றால் மோசமான தோல் நிலைக்கான காரணம் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வில் இருக்கலாம். மென்மையான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

லோஷன்கள், முகமூடிகள் போன்றவற்றின் வடிவில் உள்ள சிக்கல் பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்த, நீங்கள் மேற்பூச்சு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் என்ன மாத்திரைகள் உதவுகின்றன? எடுத்துக்காட்டுகளில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (குளோராம்பெனிகால், டெட்ராசைக்ளின்) மற்றும் அசிடைல் அமிலம் (ஆஸ்பிரின்) ஆகியவை அடங்கும்.

முக்கியமான:நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும் கருத்தடை மாத்திரைகள் - முகத்தில் உள்ள முகப்பருவுக்கு எடுக்கப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளும் (மற்றும் மட்டுமல்ல) பல முரண்பாடுகளையும் பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. பாடநெறியின் கால அளவையும் அளவையும் சரியாகக் கணக்கிடுவதன் மூலம் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க முடியும்! சுய சிகிச்சைநிலைமையை மோசமாக்கலாம்.

முகப்பருவுக்கு அசிடைல் அமிலம்

அசிடைல் அமிலம் - ஆஸ்பிரின் - முகப்பருவின் வீட்டு சிகிச்சைக்கு மிகவும் பிரபலமான வெளிப்புற தீர்வாகும். இது முகமூடிக்கு ஒரு சேர்க்கையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, அல்லது அதன் சொந்த (ஒரு பேஸ்ட் வடிவில் பருவுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது). வீக்கத்தை நீக்குகிறது, வலியை நீக்குகிறது மற்றும் உலர்த்துகிறது. ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, இது முகப்பருவின் காரணத்தை குணப்படுத்தாது, இது சருமத்தை பெரிதும் உலர்த்துகிறது, மேலும் நீங்கள் அடிக்கடி ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்தக்கூடாது.

ரெட்டினாய்டுகள்

நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொண்டால், அவை மிகவும் வலுவான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த மாத்திரைகள் செல்லுலார் மட்டத்தில் செபம் அளவைக் குறைக்கும் மற்றும் செபாசியஸ் குழாய்களின் அடைப்பை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் கொண்டவை. ஆனால் அவை குறிப்பிடத்தக்க பக்க பண்புகளையும் கொண்டுள்ளன. ஒவ்வாமை, நரம்பு மண்டல கோளாறுகள், அழற்சி செயல்முறைகள் - இவை சில சாத்தியமான சிக்கல்கள். அவை பொதுவாக சருமத்தில் மிகவும் சிக்கலான அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

முக்கியமான:அத்தகைய மருந்துகள் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன! தொடர்ச்சியான ஒப்பனை அல்லது சிகிச்சை நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, மருந்து எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

லெவோமைசெடின்

மற்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியாத பாக்டீரியாவின் முன்னிலையில் மாத்திரைகளில் முகப்பருவுக்கு எதிரான லெவோமைசெடின் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நிர்வாகத்தின் காலம் மற்றும் டோஸ் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது! வீட்டு நடைமுறையில், குளோராம்பெனிகால் ஒரு களிம்பு வடிவில் மேற்பூச்சு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் உலர்த்துகிறது.

ரோக்குடேன்

Roaccutane, அன்று இந்த நேரத்தில், மிகவும் பொதுவான ரெட்டினாய்டு மருந்து. இது வியர்வை குழாய்களின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. மருந்து செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அளவைக் குறைக்கிறது, சருமத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது. மாத்திரைகளில் ஐசோட்ரெட்டினோயின் உள்ளது. சிகிச்சையின் போக்கு மிக நீண்டது - 4-5 மாதங்கள், கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், 8 வாரங்களுக்குப் பிறகு, டோஸ் மற்றும் கால அளவு மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் ரோகுட்டேன் மாத்திரைகள் வலுவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

முகப்பருவுக்கு டிரிகோபோலம்

Metronidazole (Trichopol) ஒரு வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை கொண்ட ஒரு மருந்து. இது முகப்பரு மற்றும் வீக்கத்தை மட்டும் நீக்குகிறது, ஆனால் அவர்களிடமிருந்து காயங்களை வெற்றிகரமாக குணப்படுத்துகிறது. முகப்பருவுக்கு எதிராக ட்ரைக்கோபோலம் எடுப்பது எப்படி - மருத்துவர் அதை பரிந்துரைப்பார், வழக்கமாக 250 மி.கி. சருமத்திற்கு ஏற்படும் சேதத்தின் அளவு சிகிச்சையின் காலத்தை தீர்மானிக்கிறது.

முகப்பருவுக்கு ப்ரூவரின் ஈஸ்ட்

முகப்பரு பிரச்சனையை சமாளிக்க ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் உதவுகிறது என்று நாம் அனைவரும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். இருப்பினும், சிலர் உண்மையில் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தினர், இந்த முறைகளின் குறைந்த செயல்திறனை நம்பி, வீணாகிறார்கள்.

ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் என்பது ஊட்டச்சத்துக்களின் உண்மையான களஞ்சியமாகும். அவை தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை ஒட்டுமொத்தமாக உடலில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் அதன் குணப்படுத்துதலுக்கு பங்களிக்கின்றன. அதனால்தான் இந்த தயாரிப்பு ஒரே நேரத்தில் பல பகுதிகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தயாரிப்பு செயல்திறன்

ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் இதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• முடி நிலையை மேம்படுத்துதல் மற்றும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும்;
• இரைப்பைக் குழாயின் இயல்பாக்கம்;
• வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துதல்;
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு எதிராக;
• உடலை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றுதல்;
• வைட்டமின் குறைபாடு தடுப்பு, முதலியன

எரிச்சலூட்டும் முகப்பருவை சமாளிக்க குலுக்கல் உதவுமா? - சந்தேகம் இல்லாமல். விஷயம் என்னவென்றால், தோல் பிரச்சினைகள் உள் பிரச்சினைகளின் வெளிப்புற வெளிப்பாடு மட்டுமே.

இவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வளர்சிதை மாற்ற நோய்;
• இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள்;
• உடலின் போதை, திரட்டப்பட்ட நச்சுகள் மூலம் விஷம்;
• ஹார்மோன் பிரச்சினைகள், முதலியன

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, முகப்பரு ஈஸ்ட் பல தோல் பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். துத்தநாகத்துடன் கூடிய ப்ரூவரின் ஈஸ்ட், கந்தகத்துடன் கூடிய ஈஸ்ட் அல்லது பிற கூடுதல் கூறுகள் ஒரு சக்திவாய்ந்த நோயெதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன, கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை நீக்குகிறது, அதே நேரத்தில் பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் நிறைவுற்றது.

முக்கியமான:அறிவுறுத்தல்களின்படி கண்டிப்பாக ஈஸ்ட் எடுத்து, அளவை சரியாக கணக்கிடுவது அவசியம். இல்லையெனில், நீங்கள் எதிர் விளைவை அடையலாம் மற்றும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஈஸ்ட் எடுப்பது எப்படி?

பெரும்பாலும், ப்ரூவரின் ஈஸ்டின் உதவியுடன் முகப்பருவை தீவிரமாக எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்கும் ஆரம்பநிலைக்கு பல கேள்விகள் உள்ளன:

• ஷேக்ஸ் எப்படி குடிப்பது?
• அவற்றை முகமூடியாகப் பயன்படுத்த முடியுமா?
• எந்த ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் சிறந்தது?

இங்கே நாம் சில எரியும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முயற்சிப்போம் மற்றும் நடைமுறையில் ஈஸ்ட் பயன்படுத்தும் செயல்முறையை எளிதாக்குவோம்.

எனவே, நீங்கள் தயாரிப்பை இரண்டு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்:

சிகிச்சையின் கால அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது தனித்தனியாக, சொறி தன்மையை பொறுத்து. நீங்கள் எந்த வயதிலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் கூட ஈஸ்ட் எடுக்கலாம். பொருளின் விலை மிகவும் குறைவு.

முக்கியமான:ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் ஒரு மருந்து அல்ல மற்றும் சிக்கலான சிகிச்சையில் கூடுதல் (துணை) முகவராக மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்.

முகப்பருவுக்கு கரி

பல நூற்றாண்டுகளாக முகப்பருவுக்கு கரி பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், இது செயல்படுத்தப்பட்ட ஒன்றாக மிகவும் பிரபலமானது. வெள்ளை நிலக்கரியும் அப்படித்தான். இந்த சுற்றுச்சூழல் நட்பு மற்றும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பான கூறு ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆன்டிடாக்ஸிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றவும் உதவுகிறது (பயன்பாட்டின் முறையைப் பொறுத்து).

நிலக்கரி பயன்பாடு

பலருக்கு ஒரு கேள்வி உள்ளது: மருந்து எப்படி எடுத்துக்கொள்வது? செயல்படுத்தப்பட்ட கரி முகப்பருவுக்கு எதிராக பல வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்:

முகப்பருவுக்கு ஜெஸ்

முகப்பரு தோன்றினால், உடலில் ஏதோ பிரச்சனை என்று அர்த்தம். பெரும்பாலும் பிரச்சினைகள் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுடன் தொடர்புடையவை. ஒரு முழுமையான பரிசோதனை மற்றும் ஹார்மோன் பகுப்பாய்வுக்குப் பிறகு மருத்துவரால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். எனவே, Jess Plus சுயமாக பரிந்துரைக்கப்படுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.

பிரச்சனை துல்லியமாக இருந்தால் ஹார்மோன் கோளாறுகள், பின்னர் முகப்பரு எதிராக மருந்து பயன்படுத்தி மிகவும் நல்ல முடிவுகளை காட்ட முடியும். படிப்பை முடித்த பிறகு, முகப்பரு முற்றிலும் மறைந்துவிடும் அல்லது அவற்றின் எண்ணிக்கை கூர்மையாக குறையும்.

முக்கியமான:நீங்கள் ஒரு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுகிறீர்கள் என்றால் மருந்து பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இது ஒரு கருத்தடை என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

லாக்டோஃபில்ட்ரம்

முகப்பருவின் பிரச்சனை குடல்களின் முறையற்ற செயல்பாடு மற்றும் மைக்ரோஃப்ளோராவின் சீர்குலைவு ஆகியவற்றில் இருந்தால், லாக்டோஃபில்ட்ரம், ஒரு விதியாக, முகப்பருவுடன் உதவுகிறது. இந்த மருந்தின் செயல் செரிமானத்தை இயல்பாக்குவதையும், சாதகமான தாவரங்களை உருவாக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உடல் நச்சுகள் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, dysbiosis செல்கிறது, அது நம் முகத்தில் மிகவும் தெளிவாக பிரதிபலிக்கும் பிரச்சினைகள்.

முகப்பருவுக்கு எதிராக லாக்டோஃபில்ட்ரம் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பதை அறிவுறுத்தல்கள் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், பிரச்சனையின் மூலத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு விரிவான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது. மருந்தின் விலை மிகவும் அதிகமாக இல்லை, எனவே எல்லோரும் அதை வாங்க முடியும்.

டாக்ஸிசைக்ளின்

டாக்ஸிசைக்ளின் என்பது ஒரு செமிசிந்தெடிக் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். முகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் அதன் பயன்பாடு நிலைமை முன்னேறும்போது மட்டுமே பொருத்தமானது மற்றும் முகத்தில் (உடல்) பல பெரிய வீக்கங்கள் உள்ளன, மேலும் அதை வேறு வழிகளில் சமாளிக்க முடியாது. இந்த வழக்கில், ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு நிலைமையை சரிசெய்ய உதவும்.

இருப்பினும், டாக்ஸிசைக்ளின் எடுத்துக்கொள்வதற்கு இணையாக, நீங்கள் நோய்க்கான உண்மையான காரணத்தை அகற்றவில்லை என்றால், முகப்பரு மீண்டும் தோன்றும் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது, இது ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது இரைப்பைக் குழாயில் தொந்தரவுகள் இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, டாக்ஸிசைக்ளின் எடுப்பதற்கு கூடுதலாக, நோயாளி மேல்தோலின் விரைவான மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்க மற்ற நடவடிக்கைகளின் போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும். மருந்தின் விலை விற்பனை இடத்தைப் பொறுத்து பரவலாக மாறுபடும்.

முக்கியமான:பரிசோதனை மற்றும் தேவையான சோதனைகள் எடுத்த பிறகு மருந்து ஒரு நிபுணரால் பிரத்தியேகமாக பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சுய சிகிச்சை தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

யுனிடாக்ஸ்

Unidox Solutab மற்றொரு பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் ஆண்டிபயாடிக் ஆகும் பயனுள்ள தீர்வுமுகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில். பிரச்சனை உலகளாவியதாக இருக்கும்போது மட்டுமே அதன் பயன்பாடு பொருத்தமானது.

ஒரு தோல் மருத்துவர் மட்டுமே மருந்தை பரிந்துரைக்க முடியும் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டின் கால அளவை தீர்மானிக்க முடியும். முதலில், நீங்கள் முகப்பருக்கான காரணத்தை நிறுவி அதை அகற்ற முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

முக்கியமான!யூனிடாக்ஸ் அழற்சி செயல்முறையிலிருந்து விடுபடவும், இருக்கும் புண்களை "அணைக்கவும்" மட்டுமே உதவும்.

மினோலெக்சின்

மினோலெக்சின் என்பது டெட்ராசைக்ளின் ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், இது பரந்த அளவிலான செயலைக் கொண்டுள்ளது.

இது பின்வரும் வகை பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது:

• ஸ்டேஃபிளோகோகஸ்;
• ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ்;
• நோகார்டியா எஸ்பிபி;
• லிஸ்டீரியா;
• பேசிலஸ் ஆந்த்ராசிஸ்;
• கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியா, முதலியன

முகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மினோலெக்ஸின் பயன்பாடு முற்றிலும் நியாயமானது. இருப்பினும், அதன் விலை அதிகமாக இல்லை, இது அதன் பரவலான கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் பிரபலத்தை பெரிதும் விளக்குகிறது. பல்வேறு முரண்பாடுகள் உள்ளன.

முகப்பருக்கான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள்

பெரும்பாலும், கருத்தடை மாத்திரைகள் நிறுத்தப்பட்ட பிறகு, பெண்கள் தங்கள் தோல் நிலை மற்றும் முகப்பரு தோற்றத்தை ஒரு கூர்மையான சரிவு கவனிக்கிறார்கள். இது முதன்மையாக ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது எதிர்பாராத விதமாக ஹார்மோன் உட்கொள்ளலை நிறுத்திய பிறகு உடலில் ஏற்படுகிறது. சில நேரங்களில் சில மாதங்களுக்குப் பிறகு பிரச்சினை தானாகவே தீர்க்கப்படும். இல்லையெனில், நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில் முகப்பருவின் தோற்றம் சரியான நேரத்தில் திருத்தம் தேவைப்படும் கடுமையான ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் குறிக்கலாம்.

பிரச்சனை ஒரு செயலிழப்பில் இருந்தால், ஒரு நிபுணர் மற்ற (ஹார்மோன் அல்லாத) முகப்பரு எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும். உள் உறுப்புக்கள், மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்ல.

முகப்பருவுக்கு யாரினா

யாரினா - நவீன மருந்துஒரு ஹார்மோன் அடிப்படையில். இது பல பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு பெண்ணுக்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம். கடுமையான ஹார்மோன் கோளாறுகளுக்கு அதன் பயன்பாடு பெரும்பாலும் பொருத்தமானது. மேலும், முகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படலாம், அதன் காரணம் பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் உறுப்புகளின் தவறான செயல்பாடு மற்றும் அதன் விளைவாக ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு.

முக்கியமான:ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் அவசியத்தை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும். சரியான தீர்வை நீங்களே கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்காதீர்கள் - இது மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஜானைன்

ஜானைன் என்பது கருத்தடை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு ஹார்மோன் மருந்து. உடலால் பெண் பாலின ஹார்மோன்கள் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படாவிட்டால் அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்பட்டால் அதன் பயன்பாடு பொருத்தமானது. முகப்பருவின் தோற்றம் ஹார்மோனால் மட்டுமே இருந்தால், மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் ஜானைனை முகப்பரு சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கின்றனர்.

கவனம்!ஜானைனைப் பயன்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தையும் அதன் செயல்திறனின் அளவையும் ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே மதிப்பிட முடியும். விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்க சுயமாக பரிந்துரைக்கும் ஹார்மோன் மருந்துகளுடன் கவனமாக இருங்கள்.

பண்டைய கிரேக்க மொழியிலிருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்ட, "நச்சுத்தன்மை" என்ற வார்த்தையானது உடலில் இருந்து ஒரு நச்சுப் பொருளை அகற்றுவது அல்லது உடலில் அதன் எதிர்மறையான விளைவுகளை நீக்குவது என்பதாகும். தற்போது, ​​"உடலின் நச்சுத்தன்மை" என்ற சொல் அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட சுத்திகரிப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் நடைமுறைகளின் தொகுப்பைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு, நச்சு நீக்கம் என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு தத்துவமாகும், இது மாசுபடுத்தும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் அழிவுகரமான செல்வாக்கிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கும்.

"கொதிநிலை"

தலைவலி, எரிச்சல், நாள்பட்ட சோர்வு, மனச்சோர்வு ஆகியவை உடல் மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடுகள் மட்டுமல்ல. பொதுவாக பிரச்சனை சீரழிவில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது தோற்றம்நபர் - அதிக எடை தோன்றும், முகம் மந்தமான நிறமாக மாறும், மற்றும் தோலில் தடிப்புகள் காணப்படுகின்றன. உடலை சுத்தப்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றி தீவிரமாக சிந்திக்க மேலே உள்ளவை போதுமானது.

உடலை சுத்தப்படுத்தும் - விரிவான திட்டம், சில ஊட்டச்சத்து கொள்கைகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது, உடலின் தோல் மற்றும் உள் சூழலை சுத்தப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடைமுறைகளை செயல்படுத்துதல், நிலையான பராமரிப்பை உள்ளடக்கியது உடல் செயல்பாடு, மற்றும் தீர்வு உளவியல் பிரச்சினைகள். இத்தகைய கடுமையான மாற்றங்களை உடலால் எளிதில் பொறுத்துக்கொள்ள, அவற்றை கவனமாக தயார் செய்வது அவசியம்.

நமது உடலில் உள்ள ஆரோக்கியமான சூழல் இயற்கையில் காரமானது, மேலும் நாம் உண்ணும் பல உணவுகளான பாஸ்தா, பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவுகள், பால், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள், காபி, ஆல்கஹால், இனிப்புகள், சிவப்பு இறைச்சி போன்றவை இரத்தத்தை அமிலமாக்குகின்றன. மனித உடலுக்கு விஷம் மற்றும் அதன் வாழ்க்கையின் இயற்கையான செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கும் நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கத்திற்கு சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குதல்.

உடலின் சூழலை அமிலத்திலிருந்து காரமாக மாற்ற, சுத்திகரிப்பு தொடங்குவதற்கு ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு அவசியம்:

• இரத்த ஆக்சிஜனேற்றத்தை ஏற்படுத்தும் "கனமான" உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள்;
• உங்கள் உணவில் அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைச் சேர்க்கவும்;
• பதப்படுத்தப்படாத தானியங்களுக்கு மாறவும், முக்கியமாக பக்வீட் மற்றும் தினை;
• புதிய மீன் உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள்;
• சர்க்கரை கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் குடிப்பதை தவிர்க்கவும்;
• காபி மற்றும் தேநீரை மூலிகை பானங்களுடன் மாற்றவும்;
• முடிந்தவரை (ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் வரை) சுத்தமான தண்ணீரை குடிக்கவும்;
• போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் தூக்கத்தின் போது சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு தேவையான ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன;
• ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பெறுங்கள், மேலும் புன்னகைக்கவும் மற்றும் வாழ்க்கையைப் பற்றிய எளிமையான கண்ணோட்டத்தைப் பெறவும்.

குளிர்காலத்திற்குப் பிறகு உடல் குறிப்பாக பெரிதும் மாசுபடுவதால், வசந்த காலத்தில் சுத்திகரிப்பு மேற்கொள்வது சிறந்தது. திட்டத்தைத் தொடங்க வாரத்தின் சிறந்த நாள் வெள்ளிக்கிழமை அல்லது வார இறுதிக்கு முந்தைய நாள்.

இந்த "சுத்தம்" இரண்டு முக்கிய குறிக்கோள்களைக் கொண்டுள்ளது: சாதாரண செரிமானத்தை நிறுவுதல் மற்றும் உடலின் கார சூழலை மீட்டமைத்தல்.

உடலின் உள் சூழலை சுத்தப்படுத்துவது இரண்டு திசைகளில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்: நோக்கமாகக் கொண்ட பல்வேறு நடைமுறைகளுக்கு இணங்குதல் மற்றும் செயல்படுத்துதல்.

சுத்திகரிப்பு எக்ஸ்பிரஸ் டிடாக்ஸ் உணவின் அடிப்படைக் கொள்கைகள்:

• படுக்கைக்கு மூன்று மணி நேரத்திற்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம்.
• உணவுக்கு இடையில் 12 மணி நேர இரவு இடைவெளியை பராமரிக்கவும்.
• இரண்டு உணவை திரவமாக (சூப்கள், ப்யூரி சூப்கள்) தயாரிக்கவும்.
• உங்கள் உணவின் அடிப்படையை தாவர உணவுகளை உருவாக்குங்கள்: பச்சை காய்கறிகள், புதிய பழங்கள்மற்றும் கீரைகள், குறிப்பாக பச்சை கீரை, செலரி, லீக்ஸ், பீட் மற்றும் கருப்பு முள்ளங்கி.
• பூண்டு, இஞ்சி மற்றும் மிளகாய் போன்ற மசாலாப் பொருட்களுடன் உங்கள் உணவை பல்வகைப்படுத்தவும்.
• தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மட்டுமே சாலட்களை அணியவும்.
• வாழைப்பழங்கள், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பருப்பு வகைகளைத் தவிர்க்கவும், அவை அதிகரித்த வாயு உருவாவதற்கு காரணமாகின்றன.
• புதிதாக அழுகிய காய்கறி சாறுகள் மற்றும் சுத்தமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.

தோலின் மூலம் 35% நச்சுகள் வெளியேற்றப்படுகின்றன. எனவே, உடலை உள்ளே இருந்து மட்டுமல்ல, வெளியில் இருந்தும் சுத்தப்படுத்துவது நல்லது. வாரம் ஒருமுறை நச்சுக் குளியல் செய்ய வேண்டும்.

டிடாக்ஸ் குளியல் செய்முறை:

• 1 டீஸ்பூன். பேக்கிங் சோடா (நச்சுகளில் உள்ள அமிலங்களை நடுநிலையாக்குகிறது);
• 1 டீஸ்பூன். மெக்னீசியம் சல்பேட் - எப்சம் உப்புகள் (திசுக்களில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் திரவத்தை வெளியேற்றுகிறது);
• லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 5 சொட்டுகள் (ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் உள்ளன);
• கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 5 சொட்டுகள் (வீக்கத்தை நீக்குகிறது);
• லெமன்கிராஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 5 சொட்டுகள் (தோலுக்கு புத்துயிர் அளிக்கிறது).

மூலம், லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்திறம்பட .

டிடாக்ஸ் குளியல் கூடுதலாக, நீங்கள் குளியல் நடைமுறைகளை செய்யலாம். ஒரு குளியல் இல்லம் அல்லது சானாவுக்குச் செல்லும்போது திறக்கும் துளைகள் மூலம், தோலின் இயல்பான செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும் நச்சு பொருட்கள் மற்றும் மேற்பரப்பு அசுத்தங்கள் வியர்வையுடன் அகற்றப்படுகின்றன.

நீங்கள் குளியல் இல்லத்தில் மட்டுமல்ல, உள்ளேயும் வியர்க்க வேண்டும் உடற்பயிற்சி கூடம். "சோர்வு நிலைக்கு" பயிற்சி அளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் பயிற்சியின் வழக்கமான தன்மையை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம். இத்தகைய பயிற்சியின் முக்கிய குறிக்கோள் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதும், வியர்வை மூலம் நச்சுகளை அகற்றுவதும் ஆகும்.

எந்த மசாஜ் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, எனவே துரிதப்படுத்துகிறது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்அவற்றில்.

பல்வேறு நல்ல பலனைத் தரும். அவை தோலில் இருந்து அசுத்தங்கள் மற்றும் நச்சுகளை முழுமையாக நீக்குகின்றன.

சுத்திகரிப்பு திட்டத்தின் முதல் நாளில், ஒரு ஒளி ஒன்றைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதை செயல்படுத்த, நீங்கள் சிறப்பு சாதனங்கள் அல்லது தூரிகைகள் பயன்படுத்தலாம். அத்தகைய ஒரு முழுமையான சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு, உங்கள் தோலில் ஒரு டிடாக்ஸ் களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். இது துளைகளிலிருந்து மீதமுள்ள அசுத்தங்கள் மற்றும் நச்சுகளை வெளியேற்றும்.

ஒவ்வொரு நாளும், ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளை நிறுத்தும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்துடன் கூடிய ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் மற்றும் தோலை தாதுக்களுடன் நிறைவு செய்யும் ஆல்காவை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

உங்கள் சருமத்திற்கு மேக்கப்பிலிருந்து ஒரு வார ஓய்வு கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் அதை தடிமனான அடித்தளங்களுடன் ஓவர்லோட் செய்ய வேண்டாம், அவற்றை மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் சிசி மற்றும் பிபி கிரீம்கள் மூலம் மாற்றவும், அவை குறைபாடுகளை மறைப்பது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்கவும் அனுமதிக்கின்றன. சுவாசிக்க தோல்.

பெருநகரத்தின் மாசுபட்ட காற்று எதுவும் இல்லை நல்ல தோல்ஒரு முகத்தை உறுதியளிக்கவில்லை. இதனால்தான் ஒப்பனை பெருநகரங்கள்ஆக்கிரமிப்பு சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு எதிரான பாதுகாப்பின் முதல் வரி என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆனால் அது நாள் முடிவில் அகற்றப்பட வேண்டும். இத்தகைய நிலைமைகளில் தோலை சுத்தப்படுத்தும் செயல்முறை அனைத்து தீவிரத்தன்மையுடன் அணுகப்பட வேண்டும்.

வழக்கமான கழுவுதல் போதாது என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? சருமத்திற்கு தீவிரமான, ஆழமான சுத்திகரிப்பு தேவை என்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை பட்டியலிடுவோம்.

மந்தமான நிறம்.

சீரற்ற நிலப்பரப்பு.

சிறிய பருக்கள் மிகுதியாக.

கருப்பு புள்ளிகள்.

விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள்.

முகத்தில் ஒரு கொழுப்பு படர்ந்த உணர்வு.

தோல் பராமரிப்பு அடிப்படைகள், நடைமுறைகளின் வகைப்பாடு

சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகளை பின்வருமாறு முறைப்படுத்தலாம்.

மேக்-அப் ரிமூவர்களையும், ஜெல் மற்றும் ஃபோம் க்ளென்சர்களையும் பயன்படுத்தி தினமும் வீட்டை சுத்தம் செய்வது அவசியம்.

வீட்டில் வாராந்திர - ஸ்க்ரப்ஸ், கோமேஜ்கள், முகமூடிகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி தோலில் ஒரு ஆழமான விளைவு.

வன்பொருள் நுட்பங்கள் மற்றும் தொழில்முறை மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகிய இரண்டையும் உள்ளடக்கிய அழகுசாதன நடைமுறைகள்.

தினசரி சுத்திகரிப்புக்கான விதிகள்

தயாரிப்பு

முதல் நிலை ஒப்பனை நீக்குதல், மேற்பரப்பு அசுத்தங்களை நீக்குதல். காலையில், சுத்திகரிப்பு மாலையை விட குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல, ஏனெனில் இரவில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் உடலில் தீவிரமாக நிகழ்கின்றன, உள் சுத்திகரிப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பு ஏற்படுகிறது. மூலம், சரும உற்பத்தியின் உச்சநிலை அதிகாலை 4-5 மணிக்கு ஏற்படுகிறது. காலையில் முகத்தைக் கழுவிய பின் டோனரில் நனைத்த காட்டன் பேட் மூலம் முகத்தைத் துடைத்தால், பேட் சுத்தமாக இருக்காது.

எனவே, இந்த கட்டத்தில் பயன்படுத்தவும்:

மைக்கேலர் நீர்;

சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய்கள் (ஹைட்ரோஃபிலிக் எண்ணெய்களும் நல்லது எண்ணெய் தோல்);

பால், கிரீம் - வறண்ட சருமத்திற்கு;

லோஷன் அல்லது டானிக் - ஒரு எக்ஸ்பிரஸ் முறையாக;

மேக்கப் ரிமூவர் துடைப்பான்கள் - கூடுதலாக அல்லது பயண விருப்பமாக.

எந்தவொரு சருமத்திற்கும் அவ்வப்போது சுத்திகரிப்பு செயல்முறை தேவை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஆளாகக்கூடியவர்கள் மட்டுமல்ல. © iStock

கழுவுதல்

இந்த கட்டத்தில், மேற்பரப்பு அசுத்தங்கள் அகற்றப்படுகின்றன.

மேல்தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து சருமத்தின் எச்சங்கள் அகற்றப்படுகின்றன.

முந்தைய கட்டத்தில் கரைந்த அழகுசாதனப் பொருட்களின் துகள்கள் அல்லது பிற அசுத்தங்கள் அகற்றப்படுகின்றன.

பூர்வாங்க சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு தோலில் எஞ்சியிருக்கும் அனைத்தும் கழுவப்பட்டு, துளைகளைத் திறக்கும்.

சுத்தப்படுத்திகளின் பட்டியல் கீழே உள்ளது.

எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு ஜெல் ஏற்றது.

நுரைகள் மற்றும் மியூஸ்கள் அனைத்து வகைகளுக்கும் பொருந்தும், ஆனால் நீரிழப்பு அல்லது உணர்திறன் கொண்ட சருமத்திற்கு குறிப்பாக நல்லது.

பால், கிரீம், தைலம் - வறண்ட சருமத்திற்கு.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு, கலவை தயாரிப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, தினசரி பயன்பாட்டிற்கான நுரை மற்றும் ஸ்க்ரப் பண்புகள்.

கூடுதல் சுத்திகரிப்பு

ஆசிய முறையைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கான ஃபேஷன் வருகையுடன், தோல் பராமரிப்பு பொருட்களின் ஆயுதக் களஞ்சியம் சிறப்பு கடற்பாசிகள் மற்றும் தூரிகைகள் மூலம் நிரப்பப்பட்டது.

கொன்ஜாக் கடற்பாசிகள் நுரைக்கும் ஜெல்லுக்கான கடற்பாசி மட்டுமல்ல, ஒரு சுயாதீனமான சுத்தப்படுத்தியின் பங்கையும் பெற்றுள்ளன. அவை சருமத்தை மென்மையாக மசாஜ் செய்கின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, அதன்படி, நிறம்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான சில தயாரிப்புகளின் பாட்டில்களில் தூரிகைகள் கட்டப்பட்டுள்ளன. சிறப்பு இழைகள் தோலை சேதப்படுத்தாமல் துளைகளை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துகின்றன.

டோனிங்

இந்த நிலை பெரும்பாலும் மறக்கப்படுகிறது அல்லது வேண்டுமென்றே புறக்கணிக்கப்படுகிறது, மேலும் இது ஏன் தேவை என்று அனைவருக்கும் புரியவில்லை. இதற்கிடையில், டானிக்:

தோல் மேற்பரப்பில் pH சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது, இது சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் கடினமான குழாய் நீரின் வெளிப்பாட்டின் மூலம் சீர்குலைக்கப்படுகிறது.

மேலும் கவனிப்புக்கு சருமத்தை தயார்படுத்துகிறது மற்றும் சீரம் மற்றும் கிரீம் நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் ஊடுருவலை மேம்படுத்துகிறது.

வெவ்வேறு தோல் வகைகளை சுத்தப்படுத்தும் அம்சங்கள்

இதைப் பற்றி நாங்கள் தனித்தனியாக எழுதுகிறோம், ஏனென்றால் சில சந்தர்ப்பங்களில் வேறுபாடுகள் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும்.

கொழுப்பு மற்றும் சிக்கல்

அதிகப்படியான சருமம் காரணமாக சுத்தப்படுத்துவதில் அதிக கவனம் தேவைப்படுகிறது, இது துளைகளை அடைத்து, காமெடோன்கள் மற்றும் பருக்கள் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளால் உங்கள் சருமத்தை உலர்த்த முயற்சிப்பது ஒரு மோசமான யோசனை. இது அதிகரித்த சரும உற்பத்தியை மட்டுமே தூண்டுகிறது. "கசக்கும் அளவிற்கு" சுத்தம் செய்வது அதே முடிவைக் கொடுக்கும்.

உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், இறுதியாக உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், துளைகள் இறுக்கமாக இருக்கும். குளிர்ந்த நீர் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது: இது இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, அதாவது இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது.

உலர்

ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் உரித்தல் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், இல்லையெனில் உங்களுக்கு உத்தரவாதம்:

தோலின் மந்தமான தன்மை;

மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் செயல்திறன் குறைந்தது.

நீரற்ற சுத்திகரிப்புக்கு மாறுவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை: லீவ்-இன் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி அசுத்தங்களை முற்றிலுமாக அகற்ற முடியாது. கூடுதலாக, இந்த முறை தோலை இழக்கும் அது எளிதானதுகழுவும் போது ஏற்படும் உரிதல் மற்றும் மசாஜ்.

இயல்பானது

சூத்திரங்கள் மற்றும் அமைப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் தோலின் தற்போதைய நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது இன்னும் முக்கியமானது மற்றும் வழக்கமான உரித்தல் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

கலப்பு

டி-மண்டலம் மற்றும் யு-மண்டலத்திற்கான இரட்டை செட் சுத்தப்படுத்திகளை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நவீன சூத்திரங்கள் பல்துறை. கழுவுவதற்கு, நுரை தேர்வு செய்யவும்.

கூடுதல் தயாரிப்புகள் மற்றும் பயன்பாடுகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, சிக்கல் பகுதிகளில் ஒரு தூரிகை.

க்கு ஆழமான சுத்திகரிப்புமல்டிமாஸ்கிங் பொருத்தமானது.

ஒப்பனை முறைகளில், மூன்று வகையான சுத்திகரிப்பு தங்களை சிறந்ததாக நிரூபித்துள்ளது. © iStock

அழகுசாதன நடைமுறைகள்

ஒப்பனை முறைகளில், மூன்று வகையான சுத்திகரிப்பு தங்களை சிறந்ததாக நிரூபித்துள்ளது.

மீயொலி

மீயொலி அதிர்வுகளின் விளைவாக, கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட துகள்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து உரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் மைக்ரோசர்குலேஷனை மேம்படுத்துகிறது. செயல்முறை மென்மையாக கருதப்படுகிறது மற்றும் எந்த தோல் வகைக்கும் ஏற்றது.

வெற்றிடம்

இதை வெற்றிடத்துடன் ஒப்பிடலாம் - தோராயமாக அதே கொள்கையைப் பயன்படுத்தி துளைகள் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் ஏற்படுகிறது, இது தோலின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது.

கால்வனிக் (மறுமையின்மை)

எண்ணெய் மற்றும் சிக்கலான சருமத்திற்கு நல்லது, இது பொதுவாக அதிகரித்த அடர்த்தியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட கலவையின் உப்பு கரைசல் தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு மைக்ரோ கரண்ட்கள் ஒரு சிறப்பு இணைப்பைப் பயன்படுத்தி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, துளைகளின் உள்ளடக்கங்கள் கரைந்து பழைய காமெடோன்கள் மறைந்துவிடும்.

சுத்தம் செய்வதற்கு பதிலாக, அழகுசாதன நிபுணர் ஆலோசனை வழங்கலாம்:

மைக்ரோடெர்மபிரேசன் - சிறிய சிராய்ப்பு துகள்களைப் பயன்படுத்தி தோல் மெருகூட்டல் (மேல்தோல் புதுப்பித்தலை ஊக்குவிக்கிறது).

ரசாயன உரித்தல் என்பது அமில அடிப்படையிலான சேர்மங்களைப் பயன்படுத்தி இறந்த சருமத் துகள்களைக் கரைப்பதாகும். தோலின் மேற்பரப்பு அடுக்கு புதுப்பிக்கப்படுகிறது. பல்வேறு குறைபாடுகளை சரிசெய்வதற்கு இந்த செயல்முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும் - பிந்தைய முகப்பரு மதிப்பெண்கள் வரை வயது புள்ளிகள். தோல் வகை மற்றும் நோக்கத்தைப் பொறுத்து உரித்தல் கலவை மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

வெவ்வேறு தோல் வகைகளுக்கான ஆழமான சுத்திகரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள்

ஸ்க்ரப்ஸ்

சுத்தப்படுத்தும் முகமூடிகள்

உங்கள் தோல் வகை என்ன என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.ஒவ்வொரு தோல் வகையையும் கவனித்துக்கொள்வது வேறுபட்டது. எனவே, பொருத்தமான கவனிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு உங்களுடையதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். தோல் வகைகள் பின்வருமாறு:

• உலர்ந்த சருமம். வறண்ட சருமம் பொதுவாக மந்தமாகவும், செதில்களாகவும், அரிப்புடனும் காணப்படும், மேலும் சில சமயங்களில் உணர்திறன் உடையதாகவும் இருக்கும். வறண்ட சருமத்தை உள்ளே இருந்து தினமும் ஈரப்பதமாக்க வேண்டும் (நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்) மற்றும் வெளிப்புறத்தில் (ஈரப்பதப்படுத்தும் கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்கள்).
• எண்ணெய் சருமம். எண்ணெய் சருமம் பொதுவாக பளபளப்பாகவும் பளபளப்பாகவும் க்ரீஸாகவும் இருக்கும். இந்த வகை தோல் முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளுக்கு ஆளாகிறது. எண்ணெய் சருமத்திற்கு, களிமண் முகமூடிகள் மற்றும் நீராவி குளியல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
• சாதாரண தோல் . மிகவும் எண்ணெய் மற்றும் மிகவும் உலர் இல்லை. இந்த தோல் வகை ஒரு உண்மையான பரிசு. சாதாரண தோல் எப்போதும் ஈரப்பதமாகவும், துடிப்பாகவும், நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்டதாகவும் இருக்கும். இருப்பினும், இந்த தோல் வகைக்கு கவனமாக கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. சுத்தப்படுத்தவும், தொனிக்கவும், ஈரப்பதமாக்கவும் மறக்காதீர்கள்.
• பெரும்பாலான மக்கள் கலவை தோல், ஒரே நேரத்தில் இரண்டு தோல் வகைகளின் கலவையாகும். பெரும்பாலும், எண்ணெய் டி-மண்டலம் தனித்து நிற்கிறது - நெற்றி, மூக்கு மற்றும் கன்னம், கன்னங்கள், கண்கள் மற்றும் மூக்கைச் சுற்றியுள்ள தோல் சாதாரணமாகவோ அல்லது வறண்டதாகவோ இருக்கும். இதனால், உடன் மக்கள் கூட்டு தோல்தோலின் தனிப்பட்ட பகுதிகளை வித்தியாசமாக கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.

தண்ணீர் குடி.நச்சுகளை அகற்ற உதவுவதன் மூலம் தண்ணீர் உங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் அழுக்கு மற்றும் எண்ணெய் தன்மையை நீக்குகிறது. ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 1.5 - 2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

இயற்கை சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.க்ளென்சர்களில் உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் அளவுக்கு அதிகமான இரசாயனங்கள் உள்ளன. இயற்கை மற்றும் கரிம சுத்தப்படுத்திகள் சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் நல்லது.

சமச்சீரான, சத்தான உணவை உண்ணுங்கள்.நிறைய பழங்கள், கொட்டைகள், பீன்ஸ் மற்றும் தானியங்களை சாப்பிடுங்கள். சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் வைட்டமின்கள் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும். ஒரு வாரம் சைவ உணவுகளை மட்டும் சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள்.

• இறைச்சி, மீன், முட்டை, பொரித்த உணவுகள், சர்க்கரை மற்றும் வெள்ளை மாவு கொண்ட உணவுகள், காபி, டீ, குளிர்பானங்கள், மது, சிகரெட், கருத்தடை உள்ளிட்ட மருந்துகள் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். செயற்கையாக வளர்க்கப்படும் அல்லது தயாரிக்கப்பட்ட எதையும் இயற்கை பொருட்களுடன் ஒப்பிட முடியாது.